恋愛

性格も悪くないし、外見が酷いわけでもない、友達も男女共に多い、それなのに恋人ができない。そんな、「良いコなのに恋人ができない女子」、周りにいませんか？ そのような女子は「良いコだけど彼女にはちょっと・・・・・・」と思われている可能性があります。では、どんなコを友達以上として見ることができないのでしょうか。社会人男性に、良いコだけど彼女にはしたくない女子の特徴について調査してみました。■１．金銭感覚がかけ離れているコ「楽しく話はできても、金銭感覚が自分とは大きくかけ離れているとデートや一緒に生活をするのはアウトです。自分の収入では到底払えそうにない高額なプレゼントをねだられるのは勘弁してもらいたい」（30歳／IT）育った環境や職業によっては金銭感覚が相手と全く違うことも。金銭感覚が相手と違うことに気付いておらず、また、悪気もないのでしょうが、男性はデートのたびに大出費となってしまいそうです。金銭感覚の違いは持ち物や食事に行くお店で分かることもあるので、さりげなく気になる彼のお財布事情を探ってみて、自分と比べてみてください。■２．好奇心が湧かないコ「そのコのことをもっと知りたい！という好奇心が湧かないコは友達で終わりです。逆に、柔軟性があって会話が面白いコは彼女候補になりますね」（34歳／情報）相手の好奇心をくすぐるためには、会話力を磨き、他の女子とは違う個性をアピールする必要がありますね。■３．酒癖が悪いコ「自分もお酒が好きだから、お酒を飲む女子は別にかまわないけど、酒癖が悪くて乱れて飲むようなコは無理」（26歳／教育）お酒を飲んだら豹変したり、人に迷惑をかけるような酔い方をしたりするコはNG。お酒の席は大事なコミュニケーションの場。たしかに飲まないより飲んだ方が話は弾みます。しかし、酒癖に自信がない人は飲む量をあらかじめ決めてから飲み会に挑むようにしましょう。■４．顔がタイプじゃない「どんなに性格が良くても、やっぱり顔が自分のタイプじゃないと彼女にはできない」（38歳／出版）こればかりは人によってタイプが違うもの。しかし、最近は「整形メイク」という言葉も生まれるほど、メイク次第で顔が変えられるようになっています。あなたが気になっている彼のタイプの顔ではなかったとしても、彼好みの顔になれるよう、メイクの腕をあげてみてはいかがでしょうか。■５．食の好みが極端「食の好みが違う子とは楽しく食事デートができないから嫌だ。好き嫌いが多い子も、食事中に『これは嫌いだからいらない』とか言われるとテンションが下がる」（36歳／出版）一番誘いやすいのが食事デート。男性側が勇気を出して食事に誘ったのに、食の好みが違ったり好き嫌いが激しかったりすると、男性が一気に冷めて恋愛に発展しなくなってしまう可能性も。■おわりに良いコだけど彼女にはしたくない理由、納得できるものばかりだったのではないでしょうか。しばらく彼がいないという方は、上記のような残念女子になっていないか、今一度チェックしてみてくださいね。（姫野ケイ／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。バレンタインデー直前ですが、みなさん恋を楽しんでいますか？もうすぐ春。なかには、いま交際中のカレと、就職や進学の関係で遠距離恋愛がはじまってしまうという女性もいることと思います。そんな方々だからこそ、この記事を読んでくれていることでしょう。そして、不吉なタイトルでごめんなさい。でも、ウソじゃないんです。遠距離恋愛経験のある30代男子50人のうち、50％が1年以内に破局、そして、3年以上になると、なんと全滅という結果でした・・・・・・。それはなぜなのでしょうか？彼らに、「遠距離恋愛がうまくいかない理由」についてお聞きしました。■１．会えない「オレは彼女と、東京・大阪間での遠恋だったんだけど、会えてもせいぜい月に1度。そうなるとどうしてもフラストレーションがたまって、ケンカも増えたし、ダメだったね」（33才／金融）これはみなさんも容易に想像のつくハードルのひとつです。一緒にいるうちはついつい「どこに行ったって心は一緒」なんてキレイごとでなんとかなりますが、実際にスタートするとそうはいかない模様。この頃はスカイプや、さらにＬＩＮＥでもビデオ通話が可能になりました。こういったツールを利用して、会えない寂しさと闘っていく必要がありそうですね。■２．恋しちゃう「始まる前は、『オレはこの女を一生愛す！裏切らない！』って誓っていたけど、結局手近な女性に行っちゃうよね・・・・・・。しかも遠恋中なら浮気がばれる可能性ってかなり低いし」（31才／銀行）これも男女ともに心配なところだと思います。この方のおっしゃる通り、やっぱり彼女の監視の目が光っていないと、ついつい気持ちが緩みがち。相当な忍耐力と正義感のある男性でないと、遠恋を浮気なしで切り抜けることは難しいかもしれませんね。■３．好きじゃなくなる「何か月も会わないと、さすがに好きじゃなくなってくるよね。やっぱりカラダが離れると、気持ちも離れていっちゃうのかな・・・・・・」（32才／公務員）男子は大きく２パターンにわかれると思います。ひとつは、遠恋がはじまって逆に相手のことがもっと好きになっていくタイプ。もうひとつは、この男性のように、離れて会えなくなるとだんだん好きな気持ちも消えていくタイプ。アナタのカレはどっちのタイプ？チェックしておく必要がありそうですな。■４．お金がかかる「大学生のころ、地元の彼女と遠距離恋愛してたけど、バイトで貯めた金で夜行バスで週末に帰ってさ、最初はやりがいあったけどそのうち『この金を趣味とかに使えたらなー』って思うようになっていって、だんだん帰らなくなってそのまま自然消滅」（33才／運送）とくに学生の場合、お金と恋愛は切っても切れない関係。交通費などを２人でどう分担するかも重要なポイントですね。■おわりにいかがでしたか？いま見てきたように、遠距離恋愛は前途多難ないばらの道。しかし、困難だからこそ、もしもアナタとカレが見事遠距離恋愛をクリアできたら、もう永遠に結ばれたままでしょう。頑張って！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

大好きな彼にプレゼントを選ぶ時、彼の性格・センス・仕事・年齢・・・・・・様々な要素を加えて、いろいろ考えるけれど、最終的に何にするか悩む時がありますよね（いつもかもしれませんが）。今日は、プレゼントを選ぶ時のコツについて書きました。■１．基本は相手を観察することこのサイトを読んでいる人であれば、今さらかもしれません。しかし、おさらいという意味でもう一度。まずは普段から、相手をよく観察しておきましょう。彼は、どんな物を欲しがっていますか？ 彼の持ち物で「こんなものがあると喜んでくれるだろうな」と感じるのはどんな物ですか？ 誰よりも彼の身近にいるあなただからこそ、感じ取れるものがあります。あなたの観察力の深さで、彼を驚かせてしまいましょう。「なんでこれ欲しいって分かったの！？」と言う彼の姿が、目に見えるかもしれませんね。■２．効率性はない人間関係も同じですが、プレゼント選びに効率性はありません。あなたが時間をかければかけるほど、そこに愛情が込められます。どんなに鈍感な彼でも、「ああ、何をあげるかよく考えてくれたんだなぁ」とあなたの気持ちを汲んでくれるはずです。「もうこれでいいや！」と思うこともあるかもしれませんが、プレゼントはお互いの距離感を縮める良いきっかけにもなります。前のステップにも言えることですが、相手のことを考えて考えて・・・・・・頭に汗をかいた分だけ、素敵なプレゼントを選ぶことができるでしょう。■３．値段は重要ではない意外かもしれませんが、前の2つのステップを踏めばそこまで値段は重要ではありません。私の周りの男性に聞いたところ、プレゼントで重要視するのは「自分の好みを分かってくれて、彼女を気持ちが感じられること」だそうです。あと「もらえるだけで嬉しい」という意見もありました。男性にとってプレゼントは、自分の愛しい人が選んでくれたのなら、それで十分という傾向があるようです。無理して高価な物を買うよりも、アイデア次第で素敵なプレゼントを選べるということですね。■４．手紙を添えるただ単にプレゼントを渡すよりも、そこにあなたの気持ちも一緒に添えて渡しましょう。もう既にやっているという人は、素晴らしい！ ぜひ、継続してやってみてください。男性はこの手のプレゼントに、結構感動するもの。表情には出さないかもしれませんが、ある意味プレゼントそれ自体よりも嬉しかったりするものですよ。特に、恋人の書く手紙というのはこの世にふたつとない訳ですから、文字通り「オンリーワン」なわけです。手書きはなんとなく面倒くさいと思われがちですが、時間をかけて作るものだからこそ意味がありますし、今はメール社会ですから、手書きの手紙なんていうのは珍しくもあって、思い出に残りますよね。自由に絵を書いてみて違う角度からコミュニケーションを深めたり、手書きならではの良さがあります。あなたのセンスで選んだ可愛らしいデザインの手紙は、彼の一生の宝物になるかもしれませんよ。■おわりにプレゼントは選んでいる時が１番楽しいもの。受け取る側もあげる側も、そのプレゼントに込められた想いやメッセージを無意識で交換しています。相手のことを考えたプレゼントであれば、多少ハズしたとしても（？）大丈夫。その努力が、きっと彼にも伝わりますよ。（今井翔／ハウコレ）

「彼と体の相性抜群なんだ～」と言っていた女性の彼氏を冷やかしたら「嘘・・・あいつと相性悪いと思ってたのに」という衝撃発言を聞いてしまって、相性って自分と相手じゃ感じ方が違うんだなーとしみじみしてしまった今日この頃です。皆さんは彼との相性はばっちりだと思っていますか？今回は、彼のエッチ満足度を調べるための方法をご紹介します。■１．前戯が超短い「相性が悪い彼女とのときは、やっぱりサササッと終わらせたいなって気持ちが勝っちゃうから、前戯とかは短くなっていた気がする。どうしてもその先に楽しみが無いと頑張れないんですよね。」（22歳／学生）前戯を頑張れるのは、その先の楽しみのためなので、その楽しみに期待が持てないと「性欲処理」のような適当なエッチで済まされてしまうことがあります。最初のころより前戯の時間が短くなったとか、エッチの回数が減ったとか、分かりやすく示してくる場合もあります。「忙しいから」「疲れてるから」などとチャチャっと終わらせようとしてきたら要注意！■２．エッチの最中に名前を呼んだりじっと目を見てくれない「彼女とのエッチが気持ちよくないから、最中は目をつむってほかの思い出で乗り越えてる。だから間違えて名前を読んだりしないように気を付けてます。」（32歳／建築）最悪なことに、他の女性との思い出でこなすという人も！彼の頭の中で行われていることなのでなかなか掴むのが難しいですが、ポイントは声と目です。名前を呼んでくれたり、目を見てくれたら、きっとあなたのことを考えてくれている証拠。無言だったり、大して目も合わないようだったら嫌な予感が・・・。■３．手や口で済まされることが多い「正直、自分ですませてもいいんだけど、彼女にも性欲があるから求められちゃう。こっちはそんな気が起きてないときは、手とか口で終わらせて、彼女を疲れさせて終わらせることもある」（25歳／メーカー）相性が悪いことがわかると、男性もやる気がおきなくなってしまいます。でも、彼女は求めてくる。そんな場合は彼女を疲れさせて終わらせてしまおうと考えるひともいるようです。相性が悪いことに気が付けないと、お互い不幸なことになりますね。■４．２回戦に挑まれたことがない「おいしくない料理を2回食べないのと同じで、気持ちよくないエッチに2回目はありませんよ。今日こそは相性が良くなるんじゃないか、自分の気持ちの問題なんじゃないかって望みをかけてしてみるんですけ、結果イマイチだと一気にやる気がなくなって眠くなります。」（34歳／IT）今度こそ！と意気込んだものの失敗。そのショックはよほど大きいのでしょう。エッチ後、すぐに彼が寝てしまうときは気を付けましょう。彼の満足度が低かったのかもしれません。本当に性欲が少ないのか、性欲が少ないフリをしているのか、見極めるのは怖いですが、現実を見ないと先に進めません。■おわりにいかがでしたでしょうか。彼に感想を直接求めてもなかなか「相性よくないね」とは言わないと思うので、さりげなく彼の傾向から読み取ってみてください。いくら性格の相性が良くても、体の相性が悪いと長い付き合いは難しいです。彼が喜ぶポイントを見つけてあげましょう！（吉沢みう／ハウコレ）

この春から妊活に専念するために休業することになった、お笑いトリオ・森三中の大島美幸さん。彼女は交際0日で鈴木おさむさんと結婚したことでも話題になりましたね。さかのぼること12年前、鈴木さんは、大島さんとの結婚直前までモデルと付き合っていたそうです。が、大島さんとの結婚を決めてからは、すぐに彼女（＝モデル）に別れを告げたとか。その一見オモシロな結婚の“決め手”となったのは、鈴木さんは、それ以前はどんな美女が泊まりに来ても、時間になったら「お帰りください」と言いたくなったのに、大島さんだけは、ずっと同じ部屋にいても全く邪魔だと思わなかったことなのだとか。つまり、鈴木さんが大島さんを結婚相手として選んだポイントは、彼女が鈴木さんにとって居心地が良く、良い意味で「空気のような存在」と思えることだったのでしょう。“決め手”となるポイントに合致すれば選ばれる…ということは、どんな女性でも相手の“決め手”に当てはまっていれば、即結婚できるということなのかもしれません。当たり前のことですが、この“決め手”は、あくまで人によって違うものなので、見極めるのはとっても難しそうですよね。でも、都内で働く30代の男性たちに話を聞いてみたところ、そこにはある共通点があることがわかりました。婚約中の彼女と同棲しているMさん（33歳）いわく、「2人の間に結婚を意識しなくても、結婚して当り前という感じの空気が流れています。それは付き合い始めた頃から同じで、結構最初の段階から、来年の話とかも普通にしていました。」結婚2年目のOさん（37歳）は、「話してる時はもちろんだけど、一緒にいる時の沈黙が心地良かった。」とのこと。こんなふうに初めから、一緒にいるのが当然という感覚があったり、お互いに気を遣わなくても楽しいと感じられたりしたら、自分はこの人と結婚するんだろうなと自然に思えるのかも。「親が入院した時、まだ婚約もしてなかったカミさんが親身になって心配してくれる姿を見て、将来、年を取った自分の面倒をみてくれそうだなと思った。そして、相手が病気をしたら、自分が面倒をみたいなとも。」という結婚3年目のTさん（34歳）のように、年を取った相手の姿を想像し、それでも愛せる自信があるかどうかも、大事な“決め手”の一つと言えそうです。他には「パートナー、運命共同体だと思えた」という意見も。結婚7年目のSさん（36歳）は、「元カノとは、お互いに調子の良い時にしか会いたくなかったけど、奥さんは、自分がへこんでる時に会ったら元気になれたし、相手が落ちてる時に会ったら励ましたいと思った。別々の人間だけど、2人で一つのような感じもする。」居心地の良さ、年を重ねても愛せるか、2人で一つ…うーん、どれもイメージは湧くけれど、想像以上に抽象的でふわっとしたものばかり…。でも、相手の年収とか外見とか学歴とか、いわゆる理想を取っ払って最終的に“決め手”となるのが、実はそういう、どこまでも感覚的な部分というのは、なんとなく理解できる気がしませんか？この“決め手”を知るためには、普段からいろいろな男性をよく観察して、人生において何を大切にしているのか、どんな時間を心地良いと思っているのかを把握することが大事なのかもしれません。だって相手は「沈黙が心地良い」と思っているのに、自分は「沈黙は不安」なら、たぶん結婚しても、お互いに落ち着かないでしょうから。結局、相手にとって“決め手”となるものは、自分が意識してやっていることではなく、自然な状態でしていることの中にあるってことなんでしょうね。そして、そのほうが自分自身も楽だし、結婚しても長続きできるんだろうな。今や芸能界きってのおしどり夫婦と言われる鈴木さん・大島さんご夫婦みたいに。（文＝Kawauso）あなたはどんな人と結婚するのでしょうか？半年以内に訪れる結婚相手との出会い【無料占い】（）

みなさんこんにちは！漫画家で恋愛コラムニストの斉田直世です。最近、よく周りの独身女性から、「恋愛の仕方がわからなくなった」という相談を受けます。なかなか好きな人ができなかったり、過去の恋愛から抜け出せなかったり・・・・・・そんな期間が長引くうちに、恋の仕方を忘れてしまったと言うのです。そこで、彼氏と別れても、1ヶ月以内には立ち直り、次の恋を見つけるタフな女性たちを取材してみると、そこにはある共通点が。それは、「山あり谷ありだけど、そこが恋愛の醍醐味よね」「恋愛なしの人生なんてつまんないもん！」という考え方。とにかく、恋愛に対してポジティブなんです。しかし、彼女達も、常に幸せな恋愛をしてきたわけじゃありません。過去には一度や二度、手痛い失恋や、ダメな男を掴んだ経験もあって、そのときはやはり、「しばらく恋はしたくない・・・・・・」と、ネガティブ思考に陥ったそう。けれども、「恋愛の傷を癒すのは、新しい恋愛しかない！」とばかりに、次の恋を求めて出会いの場に繰り出すタフさを備えているのが、冒頭の独身女性陣とはちがうところです。今回は、そんなポジティブ女性たちが実践している、次の恋愛に踏み出しやすくなる習慣をご紹介します。■１．恋愛作品に浸る恋愛映画やドラマ、小説、漫画、シミュレーションゲーム・・・・・・ハマれるものならなんでもいいから、休日を利用して、どっぷり浸かってみましょう。ヒロインに感情移入すると、それが幸せな恋愛のイメトレになって、だんだんと｢恋って、いいなぁ｣「私も恋したいなぁ」と思えてくるはず。一種のマインドコントロールみたいなものですね。ただし、作品に入り込みすぎて、登場人物の追っかけになっちゃうのは方向違い。恋の矛先は、これから出会う実在のカレに向けてくださいね。■２．カップルとお茶する身近な女友達に彼氏を紹介してもらい、「二人はどこで出会ったの？」「今年のバレンタインはどうするの？」など質問をして、ノロケ話の聞き役に徹しましょう。「くぅ・・・・・・羨ましい～」という嫉妬の気持ちは、「よーし、私も彼氏つくるぞ！」というヤル気へ転換すること。ここで、別れる寸前の険悪ムードなカップルに話を聞くと、こちらが気まずくなるだけでなく、「やっぱり一人の方が気楽だわ」とネガティブ思考に拍車をかけるだけ。カップル選びは慎重にね。■３．デートスポットに乗り込むオシャレなカフェ、夜の繁華街、映画館に水族館・・・・・・ラブラブカップルがたくさんいそうな場所に、勇気を出して一人で乗り込みましょう。カップルたちの仲睦まじい姿を眺めているうち、「次は私も素敵なカレと二人で・・・・・・」という気持ちになり、彼氏作りに意欲が湧くはずです。これが女友達と一緒だと、「うわ～、あのカップル見てよ～」「あの二人、どういう関係だろう？絶対あやしいよね」などなど、皮肉屋の人間観察に終わってしまうため、ここはあえて“お一人様”で挑むべし。■４．身近な男をオカズにする会社の上司、電車内のビジネスマン、よく行くコンビニのバイトくん・・・・・・好みの男性を見かけたら、「彼とデートやキスするときは、どんな感じだろう？」と、もしその人と付き合ったら？を想定し、エロイことを含めて妄想してみましょう。周りの男性を、他人ではなく“オトコ”として意識することで、自分の中の“オンナ”が目覚めます。頭の中で妄想するだけなら誰にもバレないし、犯罪にもなりません。好き放題やっちゃってください！■５．恋愛ハウツーを学ぶ人は手段や方法を学ぶと、どこかで実践したくなるもの。まずは、恋愛ハウツーコラムや雑誌の恋愛特集などを読んで、「これだったら私にもできる」というテクニックを、いくつかピックアップしてみましょう。頭に入れておくことで、いざ、気になる男性に出会ったときに、「よし、あのテクを試してみよう」と行動に移しやすくなりますよ。■まとめ素敵なカレとの出会いは、いつどこであるか分かりませんから、常にウォーミングアップはしておきたいですよね。「恋愛なんて・・・・・・」「どうせ私なんて・・・・・・」と卑屈になっている子に、イイ出会いが待っているほど、恋愛市場って甘くないですから。（斉田直世／ハウコレ）

寒さの厳しい季節は、生理前に気持ちが不安定になったり肌荒れを引き起こすPMSや、生理痛に悩まされがちな時期でもあります。今回は、体の節々で滞りがちな気・血の巡りを改善するための、手軽で美味しいフルーツをご紹介します。フルーツそのものを丸ごといただくことも効果的ですが、コンビニで手に入るジュースや、ゼリー、ジャムといった加工品でももちろんOKです。美味しそうな物を選んで食べるだけでもストレス解消に繋がります。ぜひ参考にしてみてくださいね。■ストロベリー生理の周期が乱れがちで安定しないタイプのPMSにおすすめなのはストロベリー。ストロベリーは鉄分が豊富で経血の元となる血液を補うことができます。またストロベリーには胃の調子を健全にする働きがあるので、PMS期に過食に走る傾向がある人の食欲を正常にコントロールしたり、食べ過ぎてしまった時のデザートとしても、お腹の調子を整えてくれる効果があります。生理前、生理中はお腹を冷やすことが厳禁なので、ストロベリーアイスクリームを食べることは避けてください。PMSや生理痛を悪化させる原因になってしまいます。■ブルーベリー下半身の冷えがあり、腰回りや足などに重さやだるさを伴うタイプのPMSにおすすめなのはブルーベリー。ビタミンEが体の節々まで血行を改善します（それによって目に良いことでも有名ですね）。ブルーベリーは腎と肝の機能をアップさせる働きがあることで、婦人科系と泌尿科系をサポートします。PMSが原因の下半身の冷え症、そしてそれが原因によって引き起こされる膀胱炎なども予防することができるでしょう。■クランベリー婦人科系の悩みに効果絶大と欧米でも人気なのがクランベリー。クランベリーは血液をサラサラにすることで、血液の循環をサポートします。クランベリーにはカルシウムも含まれているので、PMS期のイライラにも効果的です。クランベリージュースには砂糖がたっぷり入っているので、ダイエット中などカロリーを気にする人はサプリメントでの摂取もおすすめです。■グレープフルーツ精神的に安定しないタイプのPMSにおすすめなのはグレープフルーツ。仕事や学校を休みたくなってしまうブルーな気分には、朝起き抜けのグレープフルーツジュースをいただくのが効果的です。グレープフルーツは血流を助け、血液をサラサラにする手助けをしてくれます。特にグレープフルーツを自分で絞ることでさわやかな柑橘系の香りが広がり、アロマ効果も期待できるのですっきり爽快な気分になります。※血圧の薬を飲んでいる人は、グレープフルーツをいただけない人もいるのでかかりつけのお医者さんに確認してくださいね。■おわりにいかがでしたか？憂鬱なPMS期に美味しいフルーツをいただいて、「気・血・水」の流れを改善することで、もうすぐはじまる生理痛も楽になります。精神的にも肉体的にも満足し、痛み止めの薬を飲まなくても快適に過ごせるようになるならば一石二鳥ですね。ぜひ試してみてください。（マダム晴子／ハウコレ）

2月はバレンタインデーという、恋する乙女たちにとっては一大事なイベントが待ち受けていますね。今月も旬な星座のエネルギーを使って是非あなたの恋の潤滑油にしちゃいましょう！2月は水瓶座の季節！「誰ともフラットに接する博愛主義者な水瓶座」のエネルギーを活用してみましょう。■水瓶座は、「博愛主義者」。そもそも博愛主義ってなに？水瓶座は12星座の最後から2番目の星座です。12星座は一つの壮大な物語になっており、一つの生命体が「生まれて、感じて、言葉を覚え、他の人との関わりや集団の中で喜びや摩擦を覚え、最後は悟りの境地に到達する」物語なのです。水瓶座はよく「博愛主義者」といわれていますが、博愛主義を辞書で引いてみると、「人種・国家・階級・宗教などを超えて、人類は広く愛し合うべきであるとする主義」とされています。水瓶座のエネルギーの醍醐味は「お互いの領域を超えて手を取り合う」という部分にあります。■水瓶座＝垣根を越え、和解するエネルギー水瓶座の持つ「相手と自分の垣根を越える」エネルギーは、一見理解が難しそうな出来事に立ち向かう勇気をくれます。ですから2月は、普段は交わり合わないような考えなどに理解を示すのにいい時期です。「男と女」「右と左」「陰と陽」・・・世界は相反する２つの要素が複雑に絡み合っていますが、一度お互いの違いを理解してしまえば反発し合うことは無くなり、和解します。お互いの長所を尊重して、協力体制を持つ事ができるようになるのです。■水瓶座の時期は、ズバリ「異性との肉体関係が増えやすい？？」「男と女は結局違う生き物なのだから、完全には分かり合えない」とは言いますが、感情を割り切るのは難しいですよね。「一回エッチしちゃったけど、私は彼女？それとも只の遊び相手？」そんなことを考えて涙で枕を濡らす経験をした方もいるのでは。2月の水瓶座の時期は「お互いの違い」に理解を示すことが出来る時期です。あまり深く考えずに、「まあ、あっちにはあっちの考え方があるだろう」と割り切り、純粋に目の前の異性を愛することに徹してみて。垣根越えのエネルギーが後押しして、もしかすると何とも思っていなかった男友達とも肉体関係を持ってしまうかも！■２月は「男友達と彼氏の垣根を曖昧にする女」が有利に！「この人は別にタイプじゃないからどうでもいい」「どうせ恋仲にはならないだろう」そんな風に最初から決めつけていると、あなたの恋のチャンスの幅は急激に狭まってしまいます。人の能力は多面体です。もしかすると、冴えない男！と思っていた男友達でも、実は表層にその人の良さがでてきていないだけで、あなたを虜にするような要素が眠っているかも知れません。ですから、あなたから彼氏候補と男友達の垣根を曖昧にしておきましょう。「この人、逆にアリかも！？」と思えたら、恋のチャンスです。狭い領域にいると視野まで狭くなってきてしまいます！多少軽薄かな？と思われるくらいのノリでビュンビュン恋を楽しんでね★（アイビー茜／ハウコレ）

女子が男子に好かれるために、いろんな努力をしているのと同様に、男子も女子に好かれるために（嫌われないために）数々の涙ぐましい努力をしています。今回は何人かの男子に「男子が女子に嫌われないために、必死でがんばっているエッチなこと」についてお話をお聞きしました。さっそくご紹介しましょう。■１．快感MAXのときでもソフトに指が動くようにトレーニングしている「男って、快感MAXのとき、力任せに指を動かす傾向があります。女子が『痛いのはイヤ』とよく言いますが、男って悪気なく、快感に比例して力が入ってしまうものなんです。その力を意識的に『抜こう』と思えば、日頃から指先を意識的に動かす習慣をつけておけばいいと思って、暇さえあれば痴呆防止用の小さなボールを指先でコロコロ転がしています。AVを観ながら指先でコロコロしているのです」（23歳／大学生）女性のみなさんからしたら、せっかく気持ちよくなってきた頃に力任せに指を動かされてしまっては、「アンタは気持ち良くても私は痛いんですけど！」となりますよね。ちなみにこのボールはホームセンターなどで売っているそうです。偶然、おなじような証言が出てきましたので以下にご紹介します。■２．片手でブラのホックを外せるように痴呆防止のボールで指先を鍛えている「ブラを片手ですっと外せないと、イケてない童貞君みたいに思われるかなと不安になって、毎日指先を鍛えています」（21歳／大学生）片手でブラのホックを外すとか、片手で縦列駐車をするとか、男ってなにかと片手技が求められるので、こういうトレーニングは必要だということでしょう。女子にはない「男ならではの苦労」と言えるかもしれません。■３．パンツの上からでもクリの位置がわかるように、AVをガン見している「パンツの上から、ピンポイントでクリの位置を当てられるAV男優ってエライと思います。ぼくはいつも『もっと下』とか『そこじゃない』と、彼女に怒られるので、AVをガン見しつつ、クリの位置をピンポイントで触れるように努力しています。パンツのアソコらへんを横に走っている縫い目のあたりがクリだとやっとわかりました」（20歳／浪人生）女性のみなさん、「パンツのアソコらへんを横に走っている縫い目のあたり」ということであっていますか？単にオカズとして見るのではなく、映像教材としてAVを見る男子もいるのです。彼のベッドの下がAVだらけでも、どうか怒らないであげてください。■４．へそ毛と胸毛の除毛をしている「高校生のときから胸毛とへそ毛が濃いのがコンプレックスで、風呂場でしっかり除毛をしてツルツルの肌にしています」（27歳／運輸）ときどきクマさんみたいな男子が好きという女子もいますが、「ツルツルの肌が好き」という女子のほうが多いのでしょうか。でも、女子的には自分よりツルツルでムダ毛が少ない男子ってのも、これはこれでプレッシャーを感じてしまいそうですが。■５．デートの前に抜いてからデートに行く「デートの途中でムラムラしてきたり、半勃ちになったりすると彼女に嫌われそうで、デートの前はかならず抜いてからデートに向かいます」（20歳／大学生）エッチをする前にエッチなことをしないといけないという、冷静に考えたら意味不明なことを、男は必死でがんばっているということです。これもデートの成功のための準備なのです。■おわりにいかがでしたか？男も歳をとると、デートの前に抜いてしまうと、本番で起立すべきときに礼をしてしまったり、出るべきものが出なくなったりします。出したい時に出したいけど、その前に出しておくというややこしい努力をしつつ、女子に好かれようと思っている生き物。それが男です。ちょっとは同情したくなりましたか？（ひとみしょう／ハウコレ）

バレンタイン間近です。そして、またこの季節がやってきました。そう、官能小説家・小川沙耶がお届けする「バレンタイン限定のムラムラワード特集」。これらをアナタが気になる男子に向かって言い放てば、一瞬にしてカレはムラムラ大興奮！「チョコと一緒にこの子も食べたい！」となること間違いなし！では早速、そんな厳選のムラムラワードをご覧ください。■１．「チェリーボンボンが好きだな～」これは、相手が童貞っぽいウブな男子のときに使えるセリフです。チョコレートを渡しつつ、一言こういいます。「私はチェリーボンボンが好きだな～。はぁあ、最近食べてないし、そろそろ食べたいなー」。なんて言いつつ、視線は男子の股間に。そして「チェリー」を強調しつつ、「“チェリーボーイ”ボン」っぽく聞こえるように言いましょう。ちょいエロ感が伝わってグッドなはずです。チェリーボーイの意味が分からない人は、ググってくださいね☆■２．「ワタシ生派なんだよね～」「はい、あげる」とチョコを手渡し。「ありがとう。どんなの？」と言われたら、「生だよ～。ワタシ生大好きなんだよね～、いろんな意味で」と意味深な感じで呟きましょう。「ワタシ生ってはじめてー」とかでも良し。ちょっとくらい意味わかんなくても大丈夫。雰囲気です、雰囲気。そしたらきっとその男子はエッチな妄想に大興奮。チョコを食べる前から鼻血ブシャーです。■３．「優しくしてね？」「ハイ。このチョコレート、壊れやすいから」とアナタ。「あ、ありがとう」とカレ。すかさずアナタは少し頬を赤らめ、内股気味で「だから、優しくしてね・・・・・・」と目をうるうるさせながら言いましょう。気分がのっていたら「今夜は優しくしてね・・・・・・」みたいにアレンジしてみてもＯＫです！■４．「らめぇ・・・・・・」このセリフを使うには、条件があります。それは、体育館など人気のない場所ではなく、あえて人の多い場所を選んで渡すこと。たくさん人がいるところでチョコを渡すなんてとっても大胆。それだけで相手は相当ドキドキするはずです。そんなボルテージの高まる中、一気に畳みかけます。まずは相手がありがとうとお礼を言ったらこの一言。「らめぇ・・・・・・！みんなこっち見ちゃうよぉ！」。で、ふたを開けて中身を見ようとしたら今度はこう。「らめぇッ・・・・・・！恥ずかしいよぉ！」。もうカレは、人前であることを忘れて、チョコなんかよりアナタを食べようと手を伸ばしてくるはず。■５．「今夜はホワイトチョコレート頂戴・・・・・・」アナタを気にかけてくれている男子なら、こう言ってくるはず。「ありがとう。ホワイトデーにお返しするね。なにがいい？」と。でも、こう言ってやりましょう。「ううん、今夜がイイの。今夜、アナタのホワイトチョコレート頂戴・・・・・・」。言わんとしていることはおわかりでしょう。大丈夫、きっとうまくいきます（笑）！■おわりにいかがでした？バレンタインはいわば、「恥ずかしがらずに告白してもＯＫな日」。フツーにチョコを渡しているだけじゃ、ライバルに負けちゃいます。これらのセリフでまわりのライバルたちを蹴落としましょう！（小川沙耶／ハウコレ）

男性にとって露出度の高い夏は、女性の体をチェックできる格好の時期ですが、冬はなかなか女性の肌を見ることができませんね。それでも、男性は冬だからこそ楽しめる方法を見い出し、女性にとっては「？」と思うようなポイントに魅力を感じているようです。そこで今回は、男性が求めている冬限定ファッションをピックアップしてみました。■1．少し大きめサイズのような長い袖が魅力的「女子の萌え袖が好き」という男性は非常に多くいるようで、冬は萌え袖を拝める最高の時期と言えます。萌え袖とは、長い袖から少しだけ手が見えるような状態で、男性からは「可愛い」「守ってあげたい」などという声が挙げられるファッションです。男性の心をワシづかみみできるファッションの定番とも言えるので、萌え袖は抑えておくべきポイントですね。■2．コートの下にはワンピが鉄板寒い冬にはコートが必須アイテムになっていますが、コートの下にワンピースというファッションが男性の心を捉えるようです。特に、コートよりも丈の短いワンピースを着ているというのが萌えるポイントのようです。また、ワンピースを選ぶ時には、半袖のワンピースをチョイスしてみましょう。露出度の低い冬だからこそ、こういうちょっとした肌見せに効果があるのです。厚手のコートなら、冬の寒さもしのいでくれるので、男性の心を引き寄せるためにも、次回の合コンなどでぜひ取り入れてみてください。■3．ミニスカートを穿くときに欠かせないアイテムミニスカートやショートパンツを穿くときに欠かせないアイテムといえば、やはりタイツですね。カラータイツやタトゥータイツなどもありますが、男性の心を固くキャッチするのは黒タイツしかありません。「なぜか冬の黒タイツはエロさを感じる」という男性もいるほど、ミニ丈に黒タイツは鉄板なのです。黒タイツは脚を細く見せてくれる効果もありますし、着圧効果のあるタイツや強力ガードル機能が付いたタイツなどもあります。つまり女性にとっても、黒タイツは美脚に見せる上でも最高のアイテムになるということです。裏起毛があしらわれたタイツなら、冷え症の女性も穿きやすいと思います。引き続き後編でも、男性の期待を裏切らない、冬限定のファッションを紹介しています。男性の心をぐっと惹き付けるためにも、ぜひチェックしてみてくださいね。

ネットの掲示板で、なにかと話題になりがちな腐女子の会話。あなたもTwitterで、腐女子にまつわるネタやツイートを見かけたことはありませんか？なかには腐女子叩きのツイートも珍しくないですが、公共の場で“萌え”を語る彼女たちは、そういったネタにされがち。内容によっては、「腐女子」全体のイメージダウンにも繋がりかねません。今回は、そんな一般男女が見聞きした腐女子の会話を、筆者独自取材のもと以下にまとめてみましたので、さっそくご紹介しましょう。■１．自分の友人が腐のネタに「電車に乗っていたら、女の子ふたり組が大学生を見ながら『あれ絶対、付き合っているでしょ（笑）』と盛り上がっていたので、たぶん腐女子だと思います。片方の男性が、相手の肩に抱きつきながらゲームしていたからかな。ネタにされていたのは俺の友達でしたが、その光景が面白かったのでしばらく傍観してました」（22歳／大学生）「生の腐女子を初めて見た」と話す彼。ネタにされたのが友達というのも驚きですが、相手の腐女子の、さもイケメンでも見つけたような反応にも驚きです。3次元のBLに歓喜して、慌ててTwitterに書き込んでいる腐女子のみなさん。そんなあなたの行動こそネタにされちゃっているかもしれませんよ？■２．人気キャラクターで妄想「コンビニで立ち読みしてたとき。ある女の子が『○○と○○って、いつも喧嘩ばかりしているよね』と、いきなり某国民的なキャラクターを話題に出してきたんです。すると、もうひとりの女の子が『それは相思相愛だから。きっと夜もお楽しみだよ』と平然というので、思わず吹き出しました。腐女子脳やばい（笑）」（23歳／メーカー）どんなに旬なキャラクターも腐女子の妄想には限界がありません。だからといって、妄想のダダ漏れは御法度。特に公共の場では誰が聞いているかわからないので、腐の話をする場合はくれぐれも注意しましょうね。■３．バイタリティ溢れる女の子「ファミレスで夕飯を済ませている途中、『私、引きこもりだから外に出るのが億劫で～』と、なにやら女子数人が雑談をしていたんです。はじめは『もっとしっかりしろよ、若者・・・・・・』と内心イラッとしていたんですが。『またバイトでお金貯めて、海外旅行したいな～。現地の同人本、もっと集めたいんだよね』というひと言を聞いて、前言撤回しました」（34歳／営業）彼女たちのアクティブさに感心したという彼。腐女子のなかには、海外に向けて翻訳されたBL本を取り寄せではなく、現地で買う猛者もいるそう。まさに好きなものへの探究心は、他の趣味を嗜む人のにも引けを取りませんね。■４．親の機嫌を取り戻すために「お菓子屋さんの会計時、『昨日、母親に同人誌が見つかっちゃってさ～』という会話を耳にしたことがあります。なんでもそれ以来、お母さんとの関係がよそよそしいみたいで。『母の日じゃないけど、このお菓子あげたら喜ぶかな～』と悩んでいる彼女を見て、腐女子のイメージがだいぶ変わりました」（27歳／販売）腐女子もいえども、ひとりの女の子。普段はあまり腐女子にいいイメージがなくて毛嫌いしていた人も、こういう会話を聞くと「趣味は趣味だもんね」と妙にほっこりした気持ちになれるのでは？■おわりに自分たちは気づいていないと思っていても、世の中の男女は意外と腐女子たちのことを見ているのかもしれません。普段、SNSやブログで身の回りの男子たちで腐妄想をしている腐女子は、何気ないひと言が周囲の人をドン引きさせている可能性も十分考えられます。これを機会に、腐女子としての行動を改めて見直してみてはいかがでしょうか。（柚木深つばさ／ハウコレ）

バレンタインは、今や恋の聖人のお祭りというよりも、チョコレートの祭典。この時期にしか手に入らない、海外の名ショコラティエの作品を味わうべく、デパ地下をはしごしたりお取り寄せしたり…自分チョコ探し、楽しいですよね。最高にエキサイトします。でもちょっと待った！ 先日、新成人の約8割が「恋人無し」というニュースを見て、老婆心ながらこれはいかんと思いました。婚活はしても、恋愛しない大人たち。これは寂しすぎます。特に女性にとっては、恋はキレイのための最高のポーション。そして一方のチョコレートは、恋のための最高のポーションであること、知っていましたか？ 以前、パリで初めてピエール･エルメのチョコレートケーキを食べたときのこと。ダークチョコレートのガナッシュにブラックチェリーとスパイスを効かせた、それはそれは濃厚で美味なるケーキでしたが、驚いたのは食べながら胸がドキドキ、顔が火照って、まるで初恋の人に遭遇したようなどうにも止まらない感覚にとらわれたのです。こ、これは一体、何！？ と、しばらく疑問だったのですが、数年後にチョコレートの仕事に携わり、その謎が解けたのです。その原因はまさしく、チョコレートの媚薬効果。特に女性には顕著に効果が現れるらしく、まんまと効いてしまったわけですね。といっても、フランスではこちらの効能はずっと昔からお馴染みのようです。カサノヴァやサド侯爵といった歴史的に名を馳せる肉食男子はチョコレートの熱烈な愛好家で、その恩恵にあずかっていたとか。マリー･アントワネットのライバルで、フランス国王はじめ数々のセレブ愛人をものにしたデュ・バリー夫人も、チョコレートのマジックを自分にも恋人にも利用していたそうです。さて、そんなチョコレートのマジックですが、恋とキレイに直結するにはどんな楽しみ方がふさわしいか、考えてみました。まずチョコレートは、カカオ70％以上配合のものをセレクトして余分な糖分をカット。カカオのポリフェノールやミネラルによるアンチエイジング効果も高カカオの方が期待できます。これをできれば夜、できれば気になる誰かと食事を楽しんだ後に、コニャックやカルバドスといった薫り高い食後酒と共に頂きます。これは空腹時よりも食後の方が、糖分が脂肪分に変わりにくく、食後酒はチョコレートのアロマを増強させるとともに、消化を助けてくれる働きがあります。そしてチョコレートはゆっくりと舌の上で溶かし、なめらかな舌触りと広がるアロマをじっくり楽しみます。するとベータ・エンドルフィンという快楽物質が脳内にあふれ、ハッピーなオーラがあなたを包み込みます…。はい、チョコレートにできるのはここまで。あとは、あなたの本能の赴くままにどうぞ！

男性は、痛い女性がキライです。いくら可愛くても、痛い女性と付き合うということはしません。友達に紹介もできないし、自分のセンスを疑われるなんてまっぴらごめんです。女性は知らず知らずやっていることでも、男性から見たらしんどいことはたくさんあります。今回は、恋人がいない女性がやりがちな痛い行動をご紹介したいと思います。■１．リア充友達をひがんで批判「自分がリア充じゃないからって、友達のことをひがんでる女の子は見ていて痛々しい。自分のことを肯定したいのは分かるが、人のことをとやかく言うのは違う」（27歳／保険）「あの子はいつも彼氏いてビッチだね」「あのカップル実はうまくいってないらしいよ」なんて人の噂ばかりしていませんか？自分は行動せずに、安全圏にいるつもりで、批評する。そんなことをしていても、生産性がないしただ性格が悪いだけです。リア充友達を見て、自分も頑張ろうとプラスに持っていかなければいけません。■２．恋人がいないもの同士で固まる「恋人いない同士でかたまって、傷のなめ合いしてるのは見ていて辛い。そりょできないよっていう思考のメンバーで居続けたらダメになっちゃうと思う」（25歳／メーカー）人間、類は友を呼びます。自分が幸せになりたいなら、幸せな人々の近くにいるべきです。恋人がいないもの同士で、固まってしまいがちですがそれはいけません。自分の憧れる領域の人々となるべく一緒にいるようにしましょう。学べることも多いはずですし、モチベーションも上がるはず。そうすれば、自分のレベルも上がって幸せに近づけるでしょう。■３．出会いのなさを嘆いて紹介を請う「いい人と出会えないんだよねとかいい人紹介してとか言うけど、自分はそれに値する人間じゃないっていうことを認めないと始まらないと思う。変わらないまま出会いを求めようとしてもムダ」（26歳／銀行）今のまま努力せずに、出会いさえあればどうにかなると思っている女性は、甘いです。現状維持は後退を意味します。ただただ時間を浪費して、老いているのです。変革無くして出会いはありません。努力のない女性に、自分の友達を紹介する男性なんていません。不幸な合コンを世の中にひとつ増やしてしまうだけです。■４．ダメンズウォーカー酔い「自分を悲劇のヒロインのように語って、男運がないと諦めている女はダメだね。それを選んでるのはお前だし、見る目ないなら次どうするか考えなきゃ」（29歳／放送）男運がないと自分の不幸自慢をする女性は、また不幸を引き寄せます。そういう空気の読めなさに付き合ってくれるのは、どうしようもない他では相手にされないような男だからです。自分を男運がないと諦めている女性は、成長もなければ生産性もなく、見ていてしんどいです。■おわりにいかがでしたでしょうか？男性は、痛さに敏感です。年を取れば取る程、痛さの威力は増します。自分の年齢に関する自虐なんて対処できないし笑えません。そうならないためにも、素敵な男性とのお付き合いを繰り返していきましょう！（白武ときお／ハウコレ）

みなさんの周りには、「この人、どうして結婚できないんだろう？」とか「これさえなければ絶対モテるのに…」という惜しい人々、いませんか？いい人なんだけど、あとちょっと何か足りないがために、無自覚に恋のチャンスを不意にしちゃってる…でも、問題は意外と根深いうえにデリケートで、いくら仲が良くてもなかなか進言してあげられない…そんなジレンマに満ち満ちた、とっても残念な男女のエピソードを集めてみました。■やたらキレイ好き職場の先輩のMさん（38歳）。仕事はできるしイケメンだし、話すと面白いし、頼れる兄貴って感じで周りの人々からも信頼が厚いのですが、ちょっとキレイ好きすぎて…。机の周りは常にビシッと整っていて、彼の歩いた後は文字通りチリ一つ落ちていない状態。ただ、それをさりげなく周りの人にも要求するからウザいんです。「ここ、ほこりがたまってるね」とか「給湯室のシンク、磨いておいたよ」とか…。先日私も言われちゃいました、「うーん、惜しい！もう少し机の上が片付いていると、さらに女度上がるよー」って。本人はうまくオブラートにくるんでいるつもりなのでしょうが、余計なお世話。こういう人が恋人や旦那さんだったら、苦労するだろうなー。（27歳マスコミ）■かわいいのに実は不潔同僚のAちゃんは、ゆるふわ系でおっとりしたしゃべりが特長の癒し系女子。普通にかわいいし、性格もすごくいい子なんだけど、時々、女子としては受け入れがたい行為を目にする。たとえば、ふと見るとさりげなく鼻をほじっていたり、耳に小指を突っ込んで、爪の間にはさまった何かをうっとり眺めていたり…。机の中はゴチャゴチャで、いつのものかわからないお菓子とゴミと書類と文房具が混在している。あと、よくお弁当箱を会社に置き忘れ、夏場はそれが異臭を放っていたことも…。彼氏はいるそうですが、なかなか結婚にまで結びつかないのが悩みなんだとか。うん、わかる気がする。（26歳事務）――今田耕司さんや千原ジュニアさんはキレイ好き・完璧主義で有名ですが、確かに恋人や旦那さんだったら疲れるだろうなぁ。かといって、不潔なのも…。うーん、やっぱりどちらもほどほどがいいですよね。■必要以上にシャイ某有名お嬢様校を卒業、5ヶ国語を自由に操り、バリバリ仕事をこなすS先輩（42歳）。美人でスタイルも良く、しかも飾らない性格で、私は本当に大好きなんです。が…なぜかずっと彼氏がいないんです。きっと家柄が良すぎるとか能力が高すぎるとか、そういう点で男性の方が敬遠してしまうのかな、と思っていたのですが、よくよく話を聞くと、先輩は男性を前にするとドキドキして頭が真っ白になって、何も言えなくなってしまうんだそうです。今まで何度もお見合いをしたらしいのですが、そのすべてを一言も発せずに終わらせたとか。今の職場も、女性ばかりだったから選んだ、と…。本人には言えませんが、どんだけウブなんだよ、と心の中で叫びました。（35歳翻訳）■異性を前にすると、小学生化してしまう幼なじみのK（27歳）は、普段はとても純粋で男気あふれるいいヤツなのだが、合コンなどで異性を前にすると、なぜかしなくてもいい自慢話（かなり盛っている）をしてしまう。それも、今までに何人と付き合ったとか、セフレがいたとか、酔っ払いとケンカして勝ったとか、確実に女の子が引くような話。また、気に入った子がいると周りが見えなくなって延々とちょっかいを出し、嫌われてしまったことにも気付かずにその後も猛アタック…ひとえに経験の少なさ故の悪循環なのだろう。女の子の前でも、普段どおり自然体でいてくれたら、いくらでも女の子を紹介してやりたいと思うのだが。（28歳建築）――不器用さゆえにコミュニケーションに支障…誰にでも多かれ少なかれそういった失敗はあるものですが、年齢と経験を重ねるにつれて、徐々に乗り越えられていくもの。ただ…はたから見ていると、こういう人って歯がゆいですよね。このお二方にも、頑張って欲しいなぁ。過ぎたるは及ばざるが如し、なんて言いますが、「惜しい人」ってほんのちょっと行き過ぎていたり、足りなかったり、ってだけなんですよね。しかし、よほど親しい間柄でもない限り、「惜しいなぁ～」と思いつつも生あたたかく見守るしかないのも現実。程度の多少はあれど、行き過ぎてるのも足りないのも、誰もが持っている個性の一つ。そう考えると、互いに補い合えるお相手に巡り会うのって、本当は難しいことなのかもしれませんね。（文＝石村佐和子）気になる彼は、あなたにどのような印象を抱いているのでしょう。今、あの人にどんな人だと思われている？【無料占い】（）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。2014年に入ってまもなく１か月。新年会が終わっても、鍋などの料理がおいしい季節だけに、まだまだ飲み会が多い時期です。しかし、日々コンサルをしていると、飲み会での振る舞いをカンちがいしている女性の多さに気付かされます。せっかくの出会いを生かすためにも、ムダな振る舞いを避け、効率よく好印象を与えたいところ。今回は“女性が飲み会でカンちがいしがちな振る舞い”を挙げていきます。■「遅れ参加」は時間のロス「少し遅れて参加した方が目立つ」「盛り上がったあとに参加する方が有利」という考え方の人がいますが、それは間違い。よほど好みの人がいないか、盛り下がっている状況のときを除いて、遅れ参加は逆効果であり、単なる時間のロスです。男性たちは、遅れ参加の女性を「時間にルーズだな」「わがままなタイプかも」「わざわざ忙しそうな子を選ばない」「だから恋人がいないんじゃないの？」と思い、本命の恋人から外す傾向があります。■メニューを男性向きに置く席に座って「飲み物や料理を決めよう」というとき、あなたはメニューを男性向きに置いていませんか？ 相手を気づかう心は素晴らしいのですが、このシーンでは男性に恐縮させるだけで、あまり好印象は与えられません。ここでの正解は、「一緒に見ましょう」というスタンス。メニューを持って彼に少し近づく方が「感じのいい子だな」と思われ、一体感を与えられます。対面で座っているときも、メニューを2人で見られる向きに置きましょう。■「料理は何でもいい」と任せてしまう「あなたの好きなものを食べましょう」というスタンスが喜ばれるのは、付き合い始めて数か月が過ぎたあと。それまでは一緒に選ぶ方が男性は気楽であり、楽しさも感じるものです。また、多くの男性は、女性の「これが食べたい」とはしゃぐ姿が好きであり、メニュー選びの中で、好きな食べ物のリサーチをしたり、１対１のデートを妄想したりするので、任せないようにしましょう。■黙って話しかけられるのを待つ「清楚に見られよう」として黙ってしまう人が多いのですが、間違っています。男性の考える清楚は、“黙っている”ことではなく、“落ち着いていて話しやすい”こと。黙っているのではなく、「おいしそうですね」「（メニュー）決まりました？」などと最初のひと声をかけてくれた女性にこそ感じるものです。飲み会の冒頭で心がけたいのは、話す順番よりも、言葉の量を減らすこと。少しずつ打ち解けてきたら、言葉の量を増やしましょう。■料理を積極的に取り分ける取り分けるのは、決して女性の役目というわけではないので、男性がやろうとしたら笑顔で「ありがとう」と言えばOK。しかし、彼の皿が空になったらおかわりを取り分けてあげる、遠い席にある料理を回してもらって取り分けてあげるなどの気づかいを見せましょう。男性の評価が高いのは、“気をつかう”ことではなく、“気づかい”。グラスが空になったときに「注文する？」と聞いてあげる。調味料を手の届くところに置いてあげる。このくらいの適度な気づかいが、「あの子はイイ」という差別化につながっていきます。■ムードメーカーになるムードメーカーになれる人は好かれるものです。しかし、その「好かれる」は、残念ながら「女性として」というより「人として」という話のようです。盛り上げることはとても素晴らしいことですが、「モテ」の視点から見ると、ムードメーカーはとても損な役回りです。目立つ女性より、控えめでニコニコと笑顔を絶やさずにいる女性の方が圧倒的にモテるのが現実。頑張った方がモテないというのはなんとも切ない話ですが、飲み会での盛り上げ役を買って出るのは、女子会やお目当ての男性がいない会限定にしておきましょう。■「完璧」よりも「ちょっとだけ」今回挙げた「やめた方がいい」振る舞いがある一方、「グラスを丁寧に持つ」「席を立ったときにイスを戻す」「店員へお礼の言葉をかける」「男性の上着をハンガーにかけてあげる」「おしぼりを少し広げて手渡しする」「メニューを邪魔にならない場所に置く」などは好感度アップ。男性は「せかせか動く」「完璧な気配りをする」女性より、「ちょっとだけ上品」「さりげなく気が利く」女性に好印象を抱くのです。「気をつかってやったのに、誘われなかった！」と怒るのではなく、効率よくモテる振る舞いを身に付けましょう。（木村隆志／ハウコレ）

腸内環境が美肌のためにも美ボディのためにも大切！なのは、もはや常識ですよね。毎日のお通じのためにハーブティやサプリメントを利用している方も多いのでは？でも、中には効き目が強すぎて、腸内美化に逆効果なものもあるのですよ。そこで今回は、常用NGなハーブティをご紹介します。■効き目が強い＝便秘が悪化？！何日も便秘が続いた時の救世主として使う分には問題はありません。ですが、効き目の強いハーブティやサプリメントを利用していると、自力でぜん動運動を起こして排出しなくてもハーブティの働きで排出できてしまうため、自発的な腸の働きが鈍くなってしまいます。つまり、便秘の解消のために飲んでいるハーブティやサプリメントが、逆に便秘を悪化させることになってしまうのです！■注意したいハーブ３つ（１）ルバーブ大黄とも呼ばれ、便秘解消効果のあるハーブティなどにブレンドされていることが多いハーブです。生の葉はジャムやコンポートに加工され、緩下効果は強くはありませんが、ハーブティに使われる根を乾燥した部分には強い緩下効果があります。常用は注意したいハーブです。（２）センナ便秘解消サプリやハーブティに最も良く使われてるのがセンナです。ちなみにキャンドルブッシュもセンナ。下剤成分「センノシド」を含むため、常用に適さないだけでなく、飲む量にも注意が必要です。（３）アロエ美容に効果のありそうなアロエなのですが、常用は避けたいハーブです。身体を冷やす効果があるだけでなく、飲み過ぎると腹痛や子宮の収縮を促すことがありますので、生理の時には、特に注意しましょう！ただし、アロエの透明な部分だけでしたら、強い効果はありませんのでご安心を。■腸の力を取り戻すには？突然飲むのをやめると、全く便意を感じない場合もありますから、少しずつ量を減らし、乳酸菌や食物繊維、身体を温める飲み物や食べ物を摂るようにして、腸内環境の改善に取り組みましょう！ヨーグルトや納豆などの発酵食品のほか、モズクやメカブなどの海藻、オリーブオイルも効果的です。冷たい飲み物や食べ物は、胃腸を冷やし悪玉菌優位の腸内環境を作ってしまいますから控えて。出ない、出ないとイライラするのも良くありません。リラックスを心がけ、ストレッチや軽い運動も日課にしたいですね。■終わりに腸内環境改善のために飲み始めたハーブティやサプリメントが、実は腸の本来の力を弱めていたとしたら？そんな残念な話はありませんよね。ハーブティやサプリメントを飲まないと出ない、だんだん効かなくなってきた、という方は要注意です。一度、ご自分の飲んでいるハーブティやサプリメントの成分をチェックしてみて下さいね。（岩田麻奈未／ハウコレ）

2014年、既に1月後半となりましたが、旧暦では1月31日で新年を迎えることとなります。つまりまだ2013年！今まで出会いがなかったアナタにも今年は素敵な出会いがありますように。今回は、星座別の出会い運ランキングと、出会い運を上げるための対策についてお話しします。■ 出会い運をあげるために最初にすべきこと今年はお部屋の喚起をよくして、お掃除をこまめにしてみましょう。過去のものを整理して捨て、部屋を綺麗にすることによって、新しいパワーが入るための引き出しができてきます。まずは旧暦の新年に向けて、お部屋を整えてみましょう。次に、星座別出会い運ランキングを発表します！■★1位水のエレメンタル(かに座、さそり座、うお座)去年、様々な変化があった水のエレメンタルの皆様ですが、今年も上半期はまだまだ出会い運に恵まれます。もともと受動的な面をもつ方々ですが、去年に続き今年も自らの行動力で更なる開運へと向かっていきます。運命的な出会いを夢みているエレメンタルでもありますが、2014年は「さびしいから」でパートナーを探さないことが本当のパートナーとの出会いに繋がるポイント。癒しキャラでいながらも、意見や伝えることはしっかり伝えられるように心がけてみてください。■★2位火のエレメンタル(おひつじ座、しし座、いて座)今年はまさに活動、活躍が見える火のエレメンタルの皆様ですが、恋愛だけでなく、仕事や生涯のパートナーとの出会い運が格別に良いです。好奇心がもともと旺盛な方々なので、分け隔てなく色んな人と交流ができるでしょう。また仕事場や仕事関連での出会いで恋愛に発展する可能性が高いです。惚れっぽいところと、熱しやすく冷めやすいところがありますので、対策としては即断即決しないことが大事です。また、目移りして遊びでの付き合いが増えるとせっかくの運気を下げますから、気を引き締めていきましょう。■★3位風のエレメンタル(ふたご座、てんびん座、みずがめ座)もちろん去年も調子は良かったのですが、今年もマイペースな風のエレメンタルの皆様はゆったりとした運気。もともと出会いに関しては積極的で、楽しい！面白い！を基に沢山の友人に恵まれますが、今年は友達以上恋人未満を卒業することを目標とすると、良い出会いがまたあります。どうしても優柔不断になりやすく、なあなあな関係で、これは付き合ってるの？付き合ってないの？という事態に陥りやすいため、だらだらとした関係があれば断ち切って新しい出会いに向けて心の準備をしましょう。イベントなどに沢山参加すると良い出会いがあります。また、友達の紹介もおすすめです。■★4位地のエレメンタル(おうし座、おとめ座、やぎ座)出会いときくと、途端に「面倒くさい」と気持ちが萎えやすい地のエレメンタルの皆様ですが、今年はがつがつ出会いを求めるよりも効率の良い出会い方を心がけて動いてみましょう。基本的にこの星座の方々は、愛情よりも相手の仕事や地位、金銭面が最重要テーマとなりやすく、生活に困りたくない、または現状困ってないため面倒だから動かないという方が多いです。今年は少し柔軟に構えて、普段接しないような方と接触する機会をもつと、良い出会いにつながることも。紹介してもらった出会いはいつもなら断ることも是非受けてみてください。最低3回以上は紹介された人、出会った人とコミュニケーションしてみましょう。■さらに出会い運をあげるために家の玄関、家の窓はとても大切な場所です。明るい色のカーテンに変えたり、キラキラするサンキャッチャーをぶらさげて虹色を沢山お部屋の中に入れるのもおすすめです。玄関は常に綺麗にして、できれば靴は出しっぱなしにせず、傘なども綺麗にまとめてスッキリとした空間を作りましょう。玄関にコーナーなどがありましたら、生花や、出会いに恵まれやすいカラーである「白、桃色、ミントグリーン」などの小物雑貨や布地などでコーディネイトしてあげるのも開運の秘訣です。■おわりに出会いは待っていても来ません。また、闇雲に行動していってもなかなか上手くいかないもの。目標や、自分がどういう人と出会い、どういう人と付き合いたいのかを明確に持つことで運命は開けてきます。2014年、素敵な出会いがあなたに訪れますように！(愛新覚羅ゆうはん／ハウコレ)

変態とは、大多数が理解しがたい特殊な性癖やその持ち主のこと。しかし、その変態の中にもまた多数派、少数派があります。今回は特殊な性癖やフェチの筆頭であるＳＭの愛好者が多く集まる現場に長年身を置く筆者が、これまでの経験をもとに多数派の変態さんベスト４をお送りします。予備軍も入れたらかなりの数になりますので、もしかしたらあなたのパートナーもそうかもしれません。■１．脚フェチフェチの中でもぶっちぎりで多いのが脚フェチです。脚フェチにもまた種類があり、太腿が好きだという人もいれば、足の裏がたまらないという人もいるので、ここからもさらに枝分かれします。とはいえ、男性は成長するに従って女性の「上」から「下」に興味の対象が移っていくという説もあります。幼年期や少年期は「顔」で好きになっていたのが、次第に「胸」になり、「お尻」になり・・・・・・ということです。そういう意味では、脚フェチは非常に老熟した感性を持っているのだといえるのかもしれません。■２．においフェチ続いてはにおいフェチ。特定の部位のにおいが好きという人もいれば、直接においを嗅ぐのではなく、身に着けていたものを嗅ぐほうがいい！というこだわりを持つ人もいます。彼らが好むのは、多くの女性にとって「そのにおいはちょっと嗅がれたくないなぁ」という部位やモノであることが多いので、においフェチの男性は少し付き合いにくい相手かもしれません。ですが、慣れてくるとにおいを嗅ぐ姿がいとおしくなるという意見も・・・・・・？■３．拘束フェチ精神的に束縛されるのが好きという人は少なくないでしょうが、物理的に拘束されるのが好きという人もまた、意外と少なくありません。ガチガチにされるのは勘弁だけど、軽く手首を拘束されるぐらいなら・・・・・・という人は、じつは結構います。中にはそこから本格的な緊縛の道に入る人も。愛好者いわく、「縛られたりする拘束の感覚と、抱きしめられる感覚は少し似ている」そうで、おそらくはそこに多数派たる理由があるのでしょう。■４．女装フェチメイクや服までガッツリフルコースで女装するのでなくても、ちょっと女性の服や下着を身に着けてみたい、軽くメイクしてみたい、程度の願望を持つ男性は案外多いです。ある愛好者の方は、始めたきっかけとして、「女性の服や下着は、自分たちのそれらにはない美しさや手触りの良さがあって、あるとき、そこにふと惹かれた」と語っていました。それがきっかけなら、日常にはずいぶんたくさんのきっかけが落ちていると思いませんか。■おわりに○○フェチ、とひとことでいっても、多くの人はそれらの複合型として唯一無二の性癖を持っています。ですから、ここに挙げたのは典型的でありながらもほんの一例なのだとお考え下さい。最初は引いてしまうことが多いですが、変態さんはスルメイカのような旨みを持つ場合が多いので、向き合ってみるとけっこう楽しいのではないかと思います。とはいえ、人間としての一般常識を持たない人は論外ですが。今後もし変態さんに会う、もしくはカミングアウトされることがあれば、腰を据えていろいろお話しされてみてはいかがでしょうか。（早川舞／ハウコレ）

前回 紹介したように、今回も彼との距離を縮める秘訣を3つ紹介していきましょう。■1．共通点を見つける彼が関心を持っていることや趣味をチェックして、あなたとの共通点を探ってみましょう。同じ趣味や関心があると、どこか気持ちが通じ合っているような気になりませんか？　この心理を活かして、彼との距離を縮めてみましょう。彼が映画好きなら、映画に誘ってみたり、アウトドア派なら、友達も誘ってキャンプに行ったりイベントに参加したりと、色々な方法を試せると思います。共通点を持つことで、自然と話題も膨らみ、彼との関係を深めるきっかけにも繋がります。彼が何気なく言った言葉を聞き逃さないこと、周囲にも協力してもらって情報を集めることを大切にしておきましょう。■2．笑顔は最強の武器になるよく「笑顔を大切にして」という言葉を耳にしますが、笑顔といってもいくつか種類がありますよね。彼に向ける笑顔は、輝くような笑顔です。具体的に言うと、目が笑っていて口角が上がっている、誰が見ても素敵な笑顔を指しています。時々、笑っているのに、どこか仮面をかぶっているような印象を受ける人がいますが、そういった人は目や口元が笑っていないようです。鏡の前でフェイストレーニングをして、あの人を振り向かせる笑顔を身に付けてみましょう。■3．別れ際まで気を抜かない彼と遊んだあとなどの別れ際が、その後の2人の関係を左右することになります。彼と離れるとき、あなたは彼にどういった対応をしていますか？　彼の心を引き寄せるためにも、彼の姿が見えなくなるまで、最後まで見送るように心がけてみましょう。彼がふと後ろを振り返ったとき、あなたの姿があったというのが理想的な形です。あなたの献身的な気持ちが、彼の心をギュッと掴むことに繋がるかもしれませんよ。彼とバイバイして即帰るのと、彼の姿を見つめているのとでは大きな違いがありますよね。彼の姿が見えなくなるまで、勝負だということを念頭に置いておくと、彼との関係を深めるきっかけになるはずです。いかがでしたか？　前回と合せて6つの方法を紹介してきました。1つからでもトライして、彼の様子をチェックしてみましょう。「もしかして俺に気があるのか？」と思わせることができれば成功です。あの人の意識を高めていけるようにして、彼との距離を少しずつ縮めていきましょう。6つの方法を参考にして、幸せを掴んでくださいね。

【前編】 に続いて後編でも、男性が「早く結婚したい！」と感じる瞬間を紹介します。■「結婚するのが当然」という年齢になったから男性が25歳で結婚する、あなたは早いと思いますか？　それとも普通の年齢だととらえますか？　筆者は男性であれば早婚だという印象を持つのですが、25歳までに結婚している男性の多くが、「結婚したい！」と感じた理由として、こう答えています。彼らの多くはじっくりとつき合って吟味するという感じではなく、「その時につき合っていた人と何となく」「そういう年齢になったから」等、曖昧な理由で結婚するケースが目立ちます。しかし、だからといって今現在が不幸せなわけではありません。中には「早まった」と嘆く男性もいますが、現在の生活をそれなりに楽しんでいるようです。そして彼らはこう言います。「出会いすぎても選べなくなるだけ」「フィーリングで何となく結婚した」何人もの男性との出会いがあっても迷い続けている“婚活難民”の女性には、耳が痛い言葉かもしれませんね。■心からパートナーを信頼できた時男性がパートナーを心から信頼する瞬間は人によってさまざま。「自分の財布を預けてもいい経済観念の持ち主だとわかったから」「家事全般が得意で任せられるから」「自分の両親とうまくやってくれると確信できたから」「いつでも男を立ててくれるから」などの理由が挙げられます。こんな理由が複数絡み合って、「この女性を逃したらもったいない！」という気持ちが、早く結婚をしたい気持ちに拍車をかけるのです。■一人暮らしで病気をした時「介抱してくれる人が切実にほしいと思った」「孤独死が頭をよぎり結婚したいと思った」こんな理由を聞くと「女性は家政婦じゃない！」「寂しさを紛らわせるためだけに結婚したいなんて、女性を何だと思ってるの!?」と感じる女性もいるかもしれません。ですが、恋人や気になる男性が風邪などの病気をした時は、距離を縮める絶好のチャンスなのです。人は身体が弱ると必然的に心も弱くなり、人肌が恋しくなります。その時に進んで看病をすれば、弱っている男性にはその優しさが、通常の２倍にも３倍にも感じられるのです。この方法を作為的であざといと感じる女性もいるかもしれません。でも、直接言葉で「そろそろ結婚したい」と伝えるより、何倍も男性の心に響くアピール方法だと思い直してみてはいかがでしょうか。■親の老化を目の当たりにした時この瞬間、結婚に対して焦る気持ちは男女共にありますが、男性のほうがその気持ちは強いもの。「家を継ぐ」という言葉は古いかもしれませんが、男性は幼い頃から「男の子なんだから」と育てられ、いつか自分が家族の面倒を見るという気概を植え付けられている場合が多いのです。今おつき合いしているパートナーとの結婚を考えている女性は、自分からせっつくのではなく、前回と今回挙げたような、男性が焦る瞬間を見計らって気持ちを伝えたほうが、得策かもしれませんね。

自分としては本気の恋がしたいんだけど、なぜか遊びの恋になってしまう。もっともっと、深く繋がれる恋愛をしたい・・・・・・。今年こそは、これまでと違ったパートナーシップを築きたい方へ。今日は、少し真剣にこれからの人生を見つめていくステップをご紹介します。■１．今こそ移行期！本気の恋愛をしたい。もっともっと、恋人と深い関係にいきたい。そう思ったあなたは、今こそ人生のステージが変わる時期です。おめでとう！と心から祝福いたします。こうした記事を読んでも、心の底から「いい恋愛をしたい」と望まなければ、人生は変わりません。もっともっと質の高い恋愛をしたければ、そこには強い意志が必要です。「絶対に叶えたい！」という願望が必要なのです。ですから、まず本気の恋を自分が望んでいることに、拍手してください。それは本当に素晴らしいことなのだと、確信しましょう。■２．いらないものは捨てる人は変わりたい時に、捨てるものがあります。それは、これまであった人間関係や価値観、よく行く場所などがそうです。あなたは、知らず知らずに付き合う友達から影響を受けています。恋愛でも、それは同じなのです。辛いことかもしれませんが、あなたが「これは違うかも」と思う恋愛からは距離を置く必要があるのです。漫画、小説、音楽・・・・・・今の恋愛の価値観とは違うものは、もう捨ててしまいましょう。空間は何も無い状態を嫌います。ですから、あなたが捨てるとその分新しいものが入ってくるのです。まずは、いらないものを捨てましょう。■３．違和感を乗り越えるこれまでと違う恋愛をしていこうと思うと、あなたの生活リズムも変わるでしょう。いつもは夜、男性に電話していた時間も空白となります。そうすると、そこには新しい何かを入れなければなりません。趣味や勉強、仕事など。しばらくは、新しいものや空白の時間への違和感があるかと思います。ですが、これはぐっと耐えて慣れていきましょう。ここで負けてしまい、これまでと同じリズムになってしまうとまた逆戻りです。■４．本気の自分を生きる本気で何かにぶつかるということは、それだけ傷つくということです。本気の恋愛をしたいと思うなら、もう遊びの時のような態度は許されません。適当な選択、妥協的な生き方、なんとかなるさという無責任さ。全てはあなたの生き方が鏡となっています。遊びの恋愛で、あなたは何を得ていましたか？ そして、何を失ってしまっていたのでしょうか。本気の恋愛で傷つく覚悟はありますか？ 辛くても本気の恋愛はしたいですか？ ここで「イエス！」と答えられたなら、もう準備は万全。恋愛だけでなく、仕事や趣味にもぜひ本気で取り組んでください。裸の自分で、生きていきましょう。傷つくことがあっても、大丈夫。その時には、傷を癒してくれる新しい仲間や環境がそこにあるはずです。■最後に何かに対してステージを変える時には、困難がつきもの。時には「もうダメかも」と前の恋愛に戻ってしまいたいこともあるでしょう。しかし、ある一定の時期を乗り越えればきっとラクになります。深い恋愛関係には、深い喜びがあります。その扉に立ったことを、私としても応援していますよ。頑張ってくださいね。（今井翔／ハウコレ）

ときどき女子大生キャバ嬢を取材しますが、彼女たちは、毎晩男性の接客をしているわけですから、「よく」男子のことを知っています。でも「男の人ってなにを考えているのかわからない」とか「男って不思議」とよく言います。女子大生の肉食系女子が、「知れば知るほど、もっと男のことを知りたい」と思っているのと同じように、男子だって、女子を理解するために必死でやっていることがあります。具体的にはどんな努力なのか？お話をお聞きしてきましたので、ご紹介したいと思います。■１．キャバクラでボーナスをぜんぶ使い果たした「女子のことを知ろうと思えば、まず女子と話をしないといけないと思いました。ぼくはエンジニアで、会社には経理のおばちゃん（60代）以外、女子はいません。よってボーナスを全部使って、キャバクラに通いつめました」（25歳／エンジニア）この日本は、男女で会話をしようと思えば、男子は有料、女子は無料というのが一般的なので、男子はボーナスを全部使い果たす必要があるのです。女子は「お金をもらいつつ」男子に対する理解を深めることもできますよね。女子優位社会・日本です。■２．飲み会の女子トークを耳をダンボにして聞いている「ぼくは飲み会の女子トークを、隅っこの席から耳をダンボにして聞いています。そこでわかったことと言えば、美人ほど自分の部屋が汚くて、便秘持ちだということでした」（22歳／大学生）こういうことは姉妹がいればすぐにわかることだと思うのですが、男兄弟のなかで大きくなった男子にとっては、初耳であり刺激が強い情報かもしれませんね。でもまあ、女子を理解しようとする姿勢は、正しいように思います。■３．AVのエッチのシーンではなく女子トークの部分を聞いている「AVのセックスシーンの前に、AV女優さんにインタビューしているコーナーがあって、どんなセックスが好きかとか、初体験はいつかとか、そういうことをしゃべっているのですが、そこをしっかり見ます」（23歳／大学生）多くのAVには台本があり、編集があるものだと思いますが、23歳の大学生にとっては、それこそが「貴重な情報源」なのかもしれません。■４．女子アナのホームページを見て「趣味」とか「好きなもの」を全部覚えた「男子校出身です。大学生の今でも、女子としゃべるのが苦手なんですが、バイト先で彼女にしたい女子が見つかったので、女子を勉強しています。手始めに、いい大学を出ている女子はなにが好きなのか？を知るために、女子アナのホームページを読んでいます」（21歳／大学生）これもAVとおなじで、ある程度デフォルメされている情報であることもあるわけですから・・・・・・。でも「勉強」する姿勢は、女子のみなさんも買ってあげてはいかがでしょうか。■おわりにいかがでしたか？キャバクラもAVもホームページも、すべて「よそ行きの」顔をした情報であり、本当は女子と付き合って、フラれて・・・・・・ということを繰り返さないと、わからないものが女子です。女子のみなさんもおなじです。付き合ってフラれて、また付き合う。この繰り返しのなかで男ってこういう生き物だというのがわかってきますよね。習うより慣れろです。ヤリマンと揶揄されようと、慣れた者が、男に関する理解を深め、将来おいしい思いができるのではないかと思います。（ひとみしょう／ハウコレ）

みなさんのまわりに、モデルとか芸能人とかみたいな美人なのになぜかいっつも彼氏がいなくて女子会常連な女子っていませんか？きっといると思います。で、まわりの人からは「○○ちゃんは高嶺の花だからねぇ」とか「ハードル高すぎるんだよ！」とか言われてるでしょうけど、おそらく本人からしてみたら、ホンネはちょっと違うと思います。たぶん彼女自身はこう思っているはず。「ワタシってよく男子からも女子からもかわいいって言われるし、正直自分でもソコソコかわいいと思ってるけど、はっきり言って全然モテないんだよね・・・・・・」って。では、いったいその原因はなんなのでしょう。20代男子50人に、そのワケを聞いてみました。■１．お高くとまってる感じがしてムカつく「美人な女子は『ワタシってかわいい』って思ってるのがファッションとかメイクとか、表情とかしゃべり方とか、とにかくあらゆるものから伝わってくるから、なんかムカついて好きになれない。目を合わせただけで『あ。この男子ワタシに惚れた』とか思われそうで、顔も見たくない」（大学生／22才）美人な女性でもっとも気をつけなくちゃいけないのはコレでしょう。男子の中にはこんなふうに、美人な女性が美人であることだけですでにムカついてしまう人もいるので、できるだけほかの女子と同じようなしゃべり方や行動をした方がいいのかもしれませんね。■２．どうせフラれるから「どうせムリ。好きになるだけ無駄。負け戦はしない主義」（プログラマー／28才）美人女性には面食いな人ばかりなイメージがあるからでしょうか。別にみんながみんなそういうわけではないと思うけど、はじめっから自分じゃ無理と、あきらめてしまう男子が多いんだったら意外とモテないのも納得な気がしますね。■３．一緒に歩けない「万が一、いや億が一にも付き合ったとして、とてもじゃないけど一緒にデートなんてできない・・・・・・。『あのカップル、釣り合ってねーwww』とか笑われそうだし。なにより彼女に申し訳ないでしょ」（公務員／25才）男子は女子よりも、プライドが高く自分が周りにどう見られているかを非常に気にします。だから、いくら両想いになれても周りが「変だっ！」と思ったら、ダメなんですね。■４．性格悪そう「美人ってずっとチヤホヤされてきただろうし、性格がメチャ悪そう。友達のこととかも見下してそう」（配達／23才）これはまったくの偏見だと思いますね。だって、まわりから大事に育てられたり友達にも恵まれたりして、絶対に性格がまっすぐになるもん。ワタシの美人な友達だってみんないい子だし。でも、男子がそう思うのなら、なんとかいい性格アピールをしてその評価をはねのけないといけないでしょう。■おわりにいかがでしたか？男子が美人がキライな理由はこんなにあるようです。どうやら、かわいいルックスは男子のコンプレックスをかきたててしまうようですね。美人な女性のみなさんは、頑張って「私は案外普通の女性です！」とアピールしましょう（笑）。逆に自分があまり美人だと思わない人は、それにめげず、恋愛に挑んでいきましょう！（遣水あかり／ハウコレ）

今日は2014年に入って二度目の新月です。元日に続き、1カ月に二回もあるなんて、なんだか贅沢な感じがしますよね。その代わり、というわけではないけれど2月は一度もないので、新月の願い事をするならこの機会は見逃せません。よく「新月に願い事を10個書き出すと叶う」という説を見聞きしますが、月占術や西洋占星術に詳しい神秘研究家・小泉茉莉花さんは、願い事は一つに絞って、そこに全てのパワーを注いだほうが叶いやすいと考えているそうです。でも、複数の願い事を書くこと自体にはとても意味があるとも言っています。なぜなら、一つだけ願えと言われたら、誰でも夢のような大きなことを書いてしまいがちだけれど、10個書いていいよと言われたら、頑張れば実現できる、身近な願いも書く可能性が高いから。小さな夢の実現に向けて努力し、それが叶ったら、次の望みを叶えるためにまた頑張る…そんな好循環が習慣化していくと、やがて大きな願いも叶うとのこと。しかも、今回の新月は旧暦で見ると1年のスタートの日となるので、新しいことを始めるのにぴったり！今月中にやりたいこと、夏までに叶えたいこと、今年中にやり遂げたいことなど、思いつく限りの願いを手帳などに書いてみてはいかがでしょうか。ところで、小泉茉莉花さんのモバイルサイト「愛と運命の月占術」では、月にまつわるおまじないを公開しています。その中から、新月の時期にやると良いものをピックアップしてみました。――――――――――【小泉茉莉花さんが教える！新月のおまじない】[1] 満ちていく月に願いをかけると叶うと言われています｡新月から毎日、難しければできるだけ頻繁に、月に向かって（雨や曇りの日も向こう側の月をイメージして）心の中で願い事を唱えましょう。そうすると、満月の日に願いが叶うそうです。[2] 新月（初めて見える月、実際は2日目か3日目ぐらいの月）を自分の右肩越しにちらっと見て、願い事を唱えると叶うと考えられています。――――――――――新月の願い事を実践している人は、結構いるみたいですね。実際に叶った、という話をときどき聞くので、体験談をいくつかご紹介します。■マンネリ気味の彼氏と結婚6年近くだらだらと付き合ってた彼氏との関係をどうにかしたくて、去年の秋、家にあったノートに「○○（彼の名前）と結婚に向けての準備を進めています」と書きました。そうしたら、それまで結婚のけの字も出なかったのに、数日後に彼にプロポーズされ、彼の実家に挨拶に行くことになりました。そして今年の春には結婚します。友達から新月の願い事のことを聞いて、そんなの叶うわけないと思ってたけど、試した途端に思い通りになってびっくり。もっと早くやればよかったです。（33歳金融）■好きな人とヨリを戻せたお互いに好きだったけど、すれ違いがあって彼氏と別れることに。でもどうしても忘れられなくて、新月が来るたびに「私は○○（彼の名前）から連絡をもらって、とても幸せです」とか「○○とまた楽しい時間を過ごしています」と書いて願っていました。5カ月ほど経った頃、以前、彼とよく一緒に行ったお店に行ったら、たまたま彼も来ていて、ひさしぶりにゆっくり話すことができました。その日の夜、彼から電話がかかってきて、「やっぱりお前じゃなきゃダメだ」と言ってくれて…。今は前よりもラブラブです。（26歳製造業）こういう幸せそうなエピソードって、見ているだけで温かな気持ちになれますよね。次はみなさんの番かも？今日は時間が取れないかも…という方には、2日目や3日目の月に願いを唱える方法もおすすめ。右肩越しに月を見ながらの願い事、よかったら試してみてくださいね。（文＝Kawauso）

【かわいくておいしい！恋活レシピ vol.12】おいしくって恋に効く！彼に作ってあげたいごはんやスイーツのレシピをお届けします♪ハート型に抜いた生チョコにカラフルなパウダーをまぶすだけ。お手軽なのに超かわいい！且つヘルシーなチョコで彼の心を独り占め！？【材料】（ハート型25個分）・スイートチョコレート・・・140g・ミルクチョコレート・・・70g・生クリーム（脂肪分35%)・・・100g・転化糖・・・20g・ラム酒・・・大さじ1・無塩バター・・・10g・いちごパウダー・・・適量・かぼちゃパウダー・・・適量・むらさき芋パウダー・・・適量・にんじんパウダー・・・適量・抹茶・・・適量【作り方】（1）タッパーや型にラップをきっちり敷き詰め、チョコレートは溶かしやすいように削って（タブレットのチョコならそのままでOK）ボールに入れておく。バターは1cm角に切って冷蔵庫に入れておく。（2）鍋に生クリームと転化糖を入れて中火にかけ、転化糖が溶けてふつふつと沸騰してきたら（沸騰させすぎない）、チョコレートの入ったボールに注ぐ。（3）泡立て器で、泡立てないようにすり混ぜ、チョコレートが完全に溶けたらラム酒を加えて更に混ぜる。（4）全体がしっかり混ざって、温度が人肌（36℃くらい）になったらバターを加えて更に混ぜる。（5）バターが完全に溶けたら型に流し込んで平らにし、ラップでチョコレートの表面をぴったりと覆って、冷蔵庫で1～2時間以上冷やす。（6）ハートの抜き型をコンロの火かお湯で温め、チョコレートを抜いていく（お湯の場合はしっかり水分を取り除いてから）。（7）チョコレートをそれぞれのパウダーの上で転がして表面にまんべんなくパウダーをつけ、冷蔵庫で冷やす。【盛りつけ】・お皿に盛りつけるなら、きれいな色が映えるように白いお皿がおすすめ。・箱に入れる場合、チョコレート用グラシンカップに入れてから、しきりのある箱に入れるのがおすすめです。◆野菜パウダーは製菓材料店などで購入できます。なめらかな生チョコと甘い野菜やいちごの相性は絶妙！参照元：コックしろさんのレシピボード(レシピ提供：コックしろさんおいしいごはんとおいしいお酒で、毎日楽しく、くつろげる食卓でありたい。堅苦しくなくて、ちょっとおしゃれに。簡単にできるけどお店で出てくるような料理を作りたい。そんな思いで、「我が家を小さなビストロに」・・・を目指して、日々頑張っています。■Blog：コックしろのおうちで簡単ビストロレシピ(「かわいくておいしい！恋活レシピ」は、好きな料理を好きなだけ。あなただけのレシピボード「 Clipdish 」にクリップされたレシピをもとに作成しています。あなたも気になるレシピをクリップしてみませんか？Clipdish気になるレシピをクリップしたり、クリップしたレシピを通じて、料理好きの誰かと繋がったり…自分のお気に入りレシピを管理できるお料理生活サポートサービスです。

恋愛したいと思っているのに、なかなか付き合うまでたどり着かない。そんな時は「いい出会いがないな～」なんて嘆く前に、ちょっと自分の言動を振り返ってみましょう。知らず知らずのうちに、アナタもこんな「NGワード」を口にしていませんか？今回は、つい口にしてしまいがちな「恋を遠ざける言葉」をご紹介します。一つでも思い当たった人は要注意！出会いのチャンスを自分で潰してるかもしれないですよ！■１．「男ってさ～」「最近の男って弱いよね」とか「頼りないよね」とか、自分の思う「男って・・・」をぶっちゃけてる女子は、もはや「だいたいいつも男なんて～♪」っていう久宝留理子さんの名曲『男』みたいなもの。そういえば倖田來未さんも昨年カバーしたので聞いたことあるんじゃないかしら。自分としては悪気なく事実を口にしているだけのつもりだったとしても、周りからは男性を品定めしているように見えちゃいますよ。 そうなれば、男性が近づかないのはもちろん、紹介してもらうこともできないかも。■２．「彼氏なんかいらない」結構いるんですよね、本当は恋愛したいと思ってるのに強がりでこう言っちゃう女の子。常に「彼氏ほしい～！」って言ってるのは微妙だけど、だからと言って強がって周りの人に本当の気持ちを言えないままだと、良い縁や出会いも遠ざかっちゃいますよ。友達にはきちんと「彼氏ほしいとは思ってるんだけど、なかなか出来ないんだよね～。誰かいい人いたら紹介して？」くらい正直な気持ちを伝えておきましょう。■３．「結婚したい」もちろん、結婚したいって夢を持つことはいいことなんだけど、女の子ってフライングしがちなんですよね。男の子が、まだ学生で就職も決まってないうちから「オレ、就職したら社長になりたいんだよね！」とかって言ってたら、この人、なんだか地に足がついてないなって思っちゃうでしょ？それと同じで、彼氏もいない状態なのに、「こういう結婚式がいい」とか「結婚したらこんな家庭になりたいな」とか、あまつさえ子供服とかベビー用品を見て「子供が産まれたらこんなの着せたいな～」なんて夢を馳せるのは、さすがにちょっと気が早すぎですよね。そんな光景、男の子から見たら引いちゃうし、恐怖対象になっちゃいますよ！■４．「彼氏は作ろうと思えばいつでもできる」こういう人に限って、「今はいらないだけ」って言うんですよね。映画化もされた安野モヨコさんの漫画『さくらん』の作中で「なりとうないは、なってから言え！」っていうセリフがありましたが、まさにコレですよね。自信満々でどうとでもなるとでも言いたげな、軽んじてるような向き合い方しかしていないと、いざ「恋がしたい！」って思ったときに、ちゃんとお互いが向き合う真剣な恋愛はなかなかできませんよ。■５．「〇〇ができたら彼氏をつくる」「ダイエットがうまくいったら」とか「大学デビューがうまくいったら」とか、自分や相手に恋愛する条件をつける人がいるけど、恋愛っていつの間にかストンと落ちてるもので、いつ出会いがあるかなんてわからないものでしょ。「こういう男じゃなきゃ」とか「こういう自分になったら」とか「今はちょっと」とか、そうやって相手や自分の条件に縛られてると、近くにあったはずの良い出会いをみすみす逃してるかもしれませんよ。■吉井奈々からの愛ある毒のメッセージ女の子の夢見るシンデレラストーリーは、現実にはなかなか難しいですよね。だけど、シンデレラがあんな奇跡的な出会いを手にできたのは、「私は貧乏だから・・・」とか「彼氏なんていらない」とか言わずに、意地悪なお姉さん達にいびられても自分を卑下したり周りを見下したりもせず、きちんと前を向いて「いつか私もお城のパーティーに行きたい」っていう夢を持ち続けていたからです。ネガティブにならず、恋愛を諦めず前向きに生きていたからこそ、魔法使いもシンデレラを助けてあげたし、偶然やってきたチャンスを掴むことができたんですよね。女の子が待ち望む「運命の相手」とか「白馬の王子様」はいつ現れるかわかりません。その時、アナタが恋の魔法使いに力を貸してもらえるように、自分の心の準備はいつでもしておきましょうね♪（吉井奈々／ハウコレ）

カレが転勤で関西へついていくべきでしょうか（M・T／29歳）私も彼も東京出身です。彼が関西転勤になりました。以前は好きな人にならどこへでもついていくと決めていたのですが、実際そうなると、すべてを捨てて関西にいくのは…とためらってしまいます。結婚することが決まってからでないと決心がつきません。どうすればよいでしょう。結婚が決まるまでは遠距離恋愛がベターついていった場合に結婚を遠ざける３つの理由結論から言います。結婚が決まるまで、彼についていかず、遠距離恋愛をしてください。彼についていけば、彼の心は離れ、結婚できる可能性も低くなるでしょう。その理由を見ていき、最後に方針を述べます。１.手に入った距離になる人は「手に入った距離」にあるものに興味を失います。女性が彼を追いかけて一緒に住み始めれば、あるいは近くにでも住めば、彼は彼女が明らかに自分を好きだと確信し、興味を失うでしょう。２.重く感じる女性は恋人を“人生のパートナー”とまで思う傾向がありますが、男性は結婚する直前まで、恋人であろうとも“他人”と考えがちです。なぜなら、男性という生き物は、責任を意識しすぎるがゆえ、結婚を覚悟する直前まで、その責任から逃げ回ろうとするからです。だから男性は、恋人に何の相談もなく転職を決めたりしますし、女性が恋人に対して「一緒に成長したい」「二人で乗り越えたい」という言葉が好きなのに対し、それらを迷惑だと思っていたりします。恋人が自分を追いかけてくれば「いつかあなたは私の責任を取るのよ」と言われている気がして逃げ出したくなるでしょう。一方、あなたは、知らない土地に住んでいるため、頼る相手は彼しかいない状態になりがちです。そうしてどんどん、彼の手に入った距離になり、重くなっていくのです。３.結婚の決断をしにくい彼を追いかけると、彼は結婚の決断を先延ばしにしやすいでしょう。今も一緒にいるのに、結婚をしなくてはならないきっかけが見つかりません。1に関して言えば、遠距離を上手に利用することです。二人の関係が良好なら、彼の居住地に遊びに行ったり、毎日のように電話をし合ったりしてもかまいませんが、彼が冷めてきたなら、自分からの連絡を減らし、会いに行くのをやめ、少し不安にさせましょう。遠距離恋愛でありがちな間違いは、女性が不安になり、彼が冷めても何度も連絡をしたり、会いに行ったりして、さらに冷めさせてしまうということです。それは避けましょう。2に関して言えば、遠距離恋愛は、彼に責任を感じさせません。その間にあなたは、彼に居心地の良さを与えるのです。最初の半年、彼の心は、転勤する前の地にあるでしょう。新しい場所で人間関係を築けていないからです。その期間、彼の癒やしになりましょう。転勤先に彼の心が移ったら、距離を置き、彼の邪魔にならないようにすべきです。そして、遠距離恋愛のデメリットである、お金、労力、時間などのコストを相手にかけさせすぎないことです。3について言えば、遠距離恋愛は、彼が結婚を考えるきっかけを作ります。あなたが彼との結婚を決めたいなら、別れを覚悟した上で「結婚したい」と言ってかまいません。もし彼がそれをうやむやにするなら、連絡をやめ、心が彼のもとから離れたようにすることです。遠距離ならこの行動は容易です。転勤などによって遠距離になれば、どのような行動をとっても恋愛は終わりやすいでしょう。ですが、永遠に続く恋愛はありません。これを機に、結婚に進むための行動をすることをおすすめします。すぐできる解決策は？遠距離恋愛を上手に利用し“重い女”にならないPROFILEぐっどうぃる博士恋愛カウンセラー。理学博士。恋愛相談サイト「恋愛ユニバーシティ」とiPhoneアプリ「ぐっどうぃる博士の音ライブラリー」を開始。書籍「結婚を考え始めた女へ」（三笠書店）ほか、多方面で活躍

男女の美しい関係は、男の妄想で成り立っていると言っても過言ではないと思います。ケツをポリポリ掻きながら、ソファに寝転んで背もたれに片足を乗せて、鼻くそをまるめてピッとしている女子であっても、そんな実態を知らない男子にとってみれば「トイレにも行かないような美女」であったりします。男が勝手に美人なお顔立ちから妄想を膨らませているから、美女は男達にちやほやされるとも言えるわけです。さて、今回は「おおきなお尻」を見たときに、男はどんな妄想をしているのか？についてご紹介したいと思います。さっそく見ていきましょう！■１．揉みたい！「小尻がいいという女子もいますが、おおきなお尻こそ、男は揉みたいと思うものです。前から揉むシーンとか、後ろから揉むシーンとか、いろんなシーンを0.1秒くらいで妄想しますよ」（28歳／会社役員）おおきなお尻がコンプレックス！という女子もいるかと思いますが、おおきいお尻こそ揉みたいという男子は、きっとたくさんいると思うので、妄想されてイヤかもしれませんが、コンプレックスに思う必要はないということではないかと思います。■２．バックしながら揉みてぇ！とドS男子的なことを思う「おおきなお尻ですか？バックをしながら揉んだり、パンパン音を立てて叩いたりしたいなと思います」（22歳／大学生）こういう男子はAVの観すぎなのかもしれません。AVにはバックで腰をつかみつつ、形のいいおおきなお尻を揉んだり叩いたりしているシーンがたくさんあります。たくさんあるということは、多くの男の妄想的ロマンだということではないかと思います。売れるAVって、わりと男子の妄想の最大公約数をとって編集されているのです。■３．Tバック、食い込まないの？ふつうのパンツの場合、はみケツにならないの？「余計なお世話と言われたらそれまでですが、おおきなお尻の女子のTバックが食い込んでいるシーンや、はみケツになっているシーンを想像して、ひとりで萌えます」（22歳／フリーター）女子はちんちんがデカイ男子に対して「はみ出さないのか？」と思ったことはないのでしょうか？お尻に関するこういう妄想は男子特有のものなのでしょうか？■４．デニムとか、きつくない？「お尻がおおきな女子って、デニムとかタイトスカートがパッツンパッツンじゃないですか？よく下着のラインが透けるくらいパッツンパッツンに穿くなあと感心するのですが、ぶっちゃけ、キツくないんですか？」（24歳／IT）著者は男なので、この証言にコメントはできかねます。ぶっちゃけ、キツくないんですか？夏は、お尻にデニムやスカートの生地が汗で張り付いて、気持ち悪くないんですか？男子は素朴に疑問に思っているようです。■５．エッチいっぱいしてそう「お尻がおおきい女子は絶対やりまくっている！これがぼくの考えです。おおきなお尻の女子に会うと、この女子が騎乗位でケツをガンガン振っているシーンを想像します」（26歳／通信）なんというか、男子の妄想って、よくも悪くもアダルトビデオの域を脱しないのかもしれません。バカだけどかわいい、そう思っていただけると嬉しい限りです。■おわりにいかがでしたか？妄想をするのは個人の自由ですが、女子にとったら「ただのお尻」にすぎないのに、男子はものすごくいろんな（女子に失礼な）妄想をしているんですね。こういうところも、なかなかカップルが成立しない要因のひとつではないかと思います。妄想たくましく、現実を見る目が乏しい男子って、あまり魅力的ではないことがありますし、そんな理想を押し付けられても・・・という感じですよね。現実を直視できる秀逸男子をサクっとつかまえて、妄想よりも萌える（燃える）セックスを汗だくになってやることに、恋愛の醍醐味があります。肉食系女子のみなさんは、妄想男子など相手にせず、楽しいセックスに興じてみてはいかがでしょうか。（ひとみしょう／ハウコレ）

憧れのあの人との関係を縮めたいと思っているあなた。いつまでも片想いのままでいないためにも、これから紹介する方法を試してみてはいかがでしょうか？　片想いから脱出し、愛される女性になれる方法をピックアップしてみました。それでは、どんな方法があるかを見ていきましょう。■1．彼からアイテムを借りる彼との距離を縮めるために必要なのはきっかけです。2人の時間をより長く持つことで、彼にあなたという存在を意識させることになります。彼が興味を持っているものをリサーチして、彼から何かを借りるようにしてみましょう。例えば、彼がマンガを好きなのであれば、マンガ本を借りてみたり、ゲーム好きならソフトを借りてみたりと、何でもいいので彼から何かのアイテムを借りてください。アイテムを借りたことによって、その話題を膨らますことができますし、「同じ趣味を持っている人」という存在をアピールすることにも繋がります。あなたが持っているものを彼に貸すのも有効ですよ。■2．ライバルとの差を付けるために人気者の彼に恋しているのであれば、ライバルとの差を付けることが重要です。彼に対する気配りをするのはもちろん、周囲にも優しさを持っておくことや、気の利く女性でいることを心がけてみてください。彼に一目置かれる存在になるためには、やはり努力や勇気は必要です。彼の近くをキープして、なるべく自分をアピールできるように心がけて、ライバルよりも一歩、二歩先をいけるようにしておきましょう。■3．彼の持ち物をほめる彼が持っているものを常にチェックしていると、彼のこだわりが見えてくると思います。例えば、時計に気を遣っている人、車への思いが強い人などがいますが、そういった部分を見つけ、ほめてあげることが大切です。ほめられて嫌な思いをする人はいませんよね。彼はほめられることによって「自分を認めてくれている」「良さを分かってくれている」と感じるはずです。同じ価値観の人がいると、彼のテンションも自然にUP。2人の間の距離を少しずつ縮める努力をしていきましょう。アクセサリーや服装、飼っているペットなどでも有効なので、まずは、彼が力を入れている点を知ることから始めてみてはいかがでしょうか？　引き続き、後編でも彼との関係を深めて、片想いを脱出する方法を3つ紹介しています。早く幸せをゲットするためにも、ぜひチェックしてみてくださいね。