2019年12月25日 14:45
浮気や不倫の恋してない?「ドロ沼恋愛」から抜け出す方法3つ
好きな人とただ幸せになりたいだけなのに、浮気グセの彼や既婚者の彼との恋で自分を消耗してしまっていませんか?
そんな辛い恋愛からは、一刻も早く脱出してしまいましょう!
ドロ沼恋愛から脱出したという女性たちが、どんなことを実践したのかを、お教えします。
■ 家中のものを断捨離
「元カレには、浮気を繰り返されてきました。
周りの友だちが結婚して、幸せになっていく姿を見て、焦りつつも別れられなくて……。
気持ちを整理するために思いついたのは、ひたすら家の中の断捨離をすること。
家が片付いていくにつれて、不思議と心もスッキリ軽くなって、自分から別れを切り出せました」(25歳/美容関係販売)
ドロ沼を脱出するのに、何から始めればいいのかわからない時は、まずは無心で身の回りのものを断捨離してみるのがオススメ。
お金もかからないし、今すぐに始められます。
必要だと思って捨てられずにいた物や思いが、実はもう自分には不要になっていることに気が付き、恋愛でも前進できるかもしれません。
■ スマホ・ネット断ち
「彼氏が私の友だちと浮気をして、三角関係になっていた時期がありました。
それ以来、彼や友だちのSNSを監視するようにずっと見てしまったり、1時間おきに彼と連絡が取れないと不安になったり、まさにドロ沼で。