2021年5月2日 14:45
浮気や不倫に疲れてない？「ドロ沼恋愛」から抜け出すための3つの方法
気持ちを整理するために思いついたのは、ひたすら家の中の断捨離をすること。家が片付いていくにつれて、不思議と心もスッキリ軽くなって、自分から別れを切り出せました」（25歳／美容関係販売）
ドロ沼を脱出するのに、なにから始めればいいのかわからないときは、まずは無心で身の回りのものを断捨離してみるのがオススメ。
お金もかからないし、今すぐに始められますよね。
必要だと思って捨てられずにいたものや思いが、じつはもう自分には不要になっていることに気が付き、恋愛でも前進できるかもしれません。
■ 物理的に会えないようにする
「職場の先輩と不倫していました。奥さんとは別れると言われ続けて2年、待つことに疲れてきて……。もう彼と会わない環境を作るしかない！と思い立って、転職。
ちょっと勇気は必要だったけど、毎日彼と顔を合わせることもなくなって逆に楽になりました」（26歳／人材派遣会社営業）
学校や職場など、毎日行く先に彼がいると、別れたくても気持ちは揺らぐもの……。
少し強引ですが、転職や引っ越しなどで、物理的に彼と会えない状態を作ってしまえば、ドロドロした関係を強制終了しやすくなるでしょう。
