イケメン観賞で心の栄養補給？それとも自分メンテ？最高のクリぼっちの過ごし方

ハリウッドやニューヨークのセレブが実践している、食事の代わりにコールドプレスという製法で作った、新鮮な野菜や果物のジュースを飲むお手軽デトックスです。

固形物を摂らないことで消化器官を休める意味もあるそうなので、お疲れ気味の方にもぴったり。22日の夜までに市販のジュースクレンズ用のジュースを用意して臨みましょう。
DVD三昧、マンガ三昧と合わせてやるのも気が紛れていいですよ。

ただし、薬を服用中の方、健康を崩されている方などは飲む前にかかりつけの医師に相談してくださいね。

■終わりに

みなさんも、クリぼっちだからと悲観的にならず、思う存分楽しんだり、キレイになったりしてみませんか？
クリスマス明け、周りの人に「いいことあった？」と聞かれるくらい、充実した時間を過ごしちゃいましょう！

ライタープロフィール
天野りり子
ライター／編集者
大学在学中からライター＆編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ＆ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。
趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。

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