心の不安を自分の中で解決できないのは、あなたの愛情に甘えている証拠。嫌われたくないからと無理をしていたら、ますます助長し束縛は厳しくなる一方です。そんな彼には「信頼できないのは愛情が足りないから」と言い放ち、一定期間（１週間～１ヵ月程度）連絡を絶ちましょう。ただし、その間もSNSには時折投稿し、元気なことだけは間接的に伝えて。これまでマメに連絡していたのを急にやめれば、彼はますます不安になり、あなたの様子を知ろうとするはず。音信不通状態を設けることで、わずかなSNSの投稿が安心材料へと変化することに、一縷の望みを賭けましょう。
■おわりに
押してもダメなら引いてみる。逆療法でもダメならば、別れも視野に入れて話し合うしかありません。
好きな気持ちがあっても、一緒にいるのが辛い状態ではうまくいかないもの。楽しくない恋愛を続けるほど、その彼はあなたにとって価値があるのか、考えるタイミングかもしれません。（島田佳奈／ライター）
（ハウコレ編集部）
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