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先日、「2013ユーキャン新語・流行語大賞」の候補の50語がノミネートされましたね。テレビドラマ『半沢直樹』（TBS系）の「倍返し」や『あまちゃん』（NHK）の「じぇじぇじぇ」、予備校講師・林修さんの「今でしょ」など、聞き覚えのある言葉が一堂に揃いました。その他にも「富士山」、「ハダカの美奈子」、「DJポリス」と、なるほどーとか、ちょっと懐かしいと思えるような言葉がずらり。中には「SNEP」など、初めましてな言葉も混ざっていましたが。みなさんも「ああ、“お・も・て・な・し”ね」、「“さとり世代”って何よ？」なんてツッコミながらニュースを見たのではないでしょうか？cocoloni PROLO編集部として最も気になったのは、サイトで連載をしていただいているライター・雨宮まみさんの著書『女子をこじらせて』（ポット出版）から派生した「こじらせ女子」。自分の“女性性”に自信が持てなかったり、いわゆる“女性らしさ”というものに抵抗があり、生きづらさを感じている女性を指す言葉です。「こじらせ女子」は、一般的には・自分に対する“ツッコミ力”がありすぎる・甘えたり、かわいく見せようとするのが苦手・言わなくてもいいのに自分の欠点を他人にぶちまける・恋愛下手の人が多いという感じの人だと思われているようです。周りから見たら普通の女性なのに、自分の中にはいろいろなコンプレックスがあったり、それなりの恋愛経験はあるけれど、自分は幸せになる資格なんてないと思い込んでいて、いつもうまくいかなかったり…。あ、私もそんな感じ、なんて思う女性、多いのでは？筆者の知人・友人にも「こじらせ女子」っぽい女性がいるので、何人か例を挙げてみようと思います。■CASE 1：常に自虐ネタに走る普通にしていれば美人のTさん（35歳）は、容姿をほめられても決して素直に「ありがとう」とは言わず、全て自虐にシフトさせようとします。例えば「菅野美穂に似てる」と言われると、「売れ残ったほうの菅野美穂です」と返す。或いは、小さいパイをくれながら「私のプチパイ（貧乳）」とか言う。明るくて楽しい人なのですが、しょっちゅう聞いてるとたまに悲しくなります。■CASE 2：モテるための努力を間違えている常にパンツでスッピンに近いナチュラルメイクのOさん（31歳）は、たまに友達の結婚式などでワンピースを着てちゃんとメイクをすると恥ずかしいらしく、会う人ごとに「女装してきちゃった」と言います。かわいい下着にも抵抗があるようで、ブラやショーツは黒やグレーばかり。でも、中身は乙女で、気になる男性に好かれたいという気持ちが強く、仲良くなるために相手の趣味を理解しようと頑張ったりはします。そして、相手が好きな音楽や漫画について彼よりも詳しくなり、マシンガントークで解説して嫌がられています。■CASE 3：すぐに「私なんか」と言う男性からアプローチされても「私なんかよりもっといい人がいる」と断るMさん（29歳）。相手の押しが強く、付き合うことになっても、やはり「私なんかと付き合うなんて申し訳ない」と言い続けます。「私なんか何の取り得もないし、かわいくないし」…最初は謙虚で良いと言っていた男性も、あまりにも自分を卑下する彼女に疲れ、やがてフェイドアウト。そうすると、彼女は「やっぱり私なんかと付き合うのは時間の無駄だったんだよ」としたり顔をします。でも、男嫌いなわけではなく、結婚願望がないわけでもありません。自分自身と相手への理想が高すぎるのかも？みなさんの周りにも、こんな感じの人いませんか？もしいたら、ああ、こじらせちゃったのね、と生温かく見守ってあげましょう。そして、自分自身が「こじらせ女子」だと気づいたら…まずは「意外と」や「かも」をつけてもいいので、自分をほめてあげるといいんじゃないかと思います。「私って意外といい女かも」とか「意外とデキる奴かも」とか。純粋に自己肯定するのは難しくても、自分を認め、許せるようになったら、今より少し生きづらい、という感覚が少なくなるかもしれません。こじらせた風邪を治すように、心に栄養を与えたり、温めたりして、自分の中の女子をいたわってあげてくださいね。（文＝編集J）雨宮まみさんの連載「女はみんな占いがお好き」（）

今更ですけど、やっぱり流行語大賞にノミネートされてましたね。林修先生の「いつやるの？今でしょ！」。個人的には「倍返し」だといいなと思っているのですが、やっぱり「じぇじぇじぇ」が強いのでしょうか？というのはさておき。夏の思い出も遠ざかり、冬の足音が聞こえてくるとなんだか人恋しくなって…。そう、秋は恋をしたくなる季節。わずか数ヶ月前に「夏は恋の季節！」なんて記事を書いたりもしましたが。でも、これから訪れる冬こそ愛を深めたい。春は春で新しい出会いに期待をしてしまうし…。結局男と女って、一年中くっついていたいんじゃん！なんて思ってしまうわけです。人間は一年中発情期、って本当ですね！とはいえ、年がら年中性欲があるかというと決してそうではなく、女性の場合は10代から徐々に高まっていき、40代でピークを迎えると言われています。それと同じ…と言っていいのかわかりませんが、1日のうち、1か月のうちでも、やたらにムラムラする時とそうでもない時ってあるのでは？ということで、日単位、月単位、年単位で、性欲が変化することがあるのか、女性たちの声を聞きながら考察してみました！【日単位：エッチは食前？食間？それとも食後？】■「お腹いっぱいの時って何もしたくないじゃないですか？胃がポコンと出てるのも恥ずかしいし、何だかもどしてしまいそうでちょっと怖い。ちょっとこなれてからでないと、その気になりません。」（40代・美容師）■「デートして食事して、お酒も少し入ったら、次にやることは一つしかない…かな（笑）。お腹も満足、体も満足、そして朝まで一緒に寝られたら最高！」（20代・学生）満腹時にはその気にならない人と、そうでない人と、意見が分かれました。学説的には、女性の満腹中枢と性欲中枢は脳内の近い場所にあるため、お腹が満たされていると性欲も満たされたと勘違いして、その気になりにくいと言われているようです。男性はその逆で、お腹いっぱいになってエネルギーを蓄えたら、次は生殖活動…ってな具合に、性欲が高まってくるみたいですね。【日単位：一日のうち、一番したいのは？】■「今日はひさしぶりのデート！なんて時には、朝からヤる気満々です！」（20代・アパレル）■「朝はやっぱり夫が元気なので…早朝合体、結構多いですね。」（30代・主婦）■「やっぱり夜かなぁ…でも、あまり遅いと疲れて眠くなっちゃうかも。」（20代・出版）朝でもウェルカム！という人ももちろんいますが、やはり夜、それもあまり遅くない時間に…という人が多数！まぁ、あんまり明るい時間帯にムラムラ…って、気分的にもちょっとはばかられる気がするし？ある調査によると、女性の性的欲求は夕方の17 時ぐらいから上がり始め、20時から22時を境にして急激に下がるんだとか。確かに夜が更けてくると、性欲よりも食欲よりも、眠気や疲れが先に立ってしまいますよね。これって私だけじゃないはず。【月単位：月の満ち欠けでムラムラと…】■「基礎体温をつけながら気がついたのですが、排卵後の高温期に入ると、全くといっていいほど性欲が起きません。」（30代・主婦）■「生理前と後では性感帯が全然変わるんです。生理後はすごく感じていたところが、生理前になると鳥肌が立つくらい気持ち悪くて…まだ彼には言えずにいるんですが。」（20代・飲食業）月経周期や精神状態は月の満ち欠けに影響を受けている、と言われていますが、それを体感している人は多数。とはいえ、普段から月の満ち欠けを意識しながら生活している人はあまりいませんでしたが…。なんでも、人体は月の引力の影響を受けて、満月時には体全体が膨張するんだそう。つまり、体の中に血液が充満するために精神状態も影響を受け、攻撃的になったり、性欲が増したりするんですって。落としたい男性がいる時は、満月が狙い目なのかも！？【年単位：性欲が高まりやすい季節ってある？】■「秋冬はやっぱり恋人が欲しくなるし、誰かとくっついてたくなりますよね。クリスマスとかバレンタインとか、イベントも多いし。」（20代・建築）■「季節を意識したことはないけど…元カレは夏に出会った人が多いです。」（20代・会社受付）と、特に季節は関係ない様子。「人間は妊娠のチャンスが年に12回前後あるため明確な発情期はない、つまり一年中発情期」という説があるのが理解できますね。ただね、どこかで「実は人間の発情期は秋」なんて小ネタを小耳に挟んだことがあるんですよ。確かに寒くなってくると、なんとなくもの寂しくなったり、人肌が恋しくなりますが、もしかしたらそのせいなのかも？眉唾ではありますが、もしそうだとしたら今がまさにそのチャンス！ここまで、女性の性欲のアップダウンのタイミング（と男性との違いも少々）を探ってみましたが、これをうまく使えば彼とタイミングを合わせて、最高のエッチができるかも！今年の冬も寒くなりそうですが、心も体も熱く過ごせたら…なーんて、他人事ながらニヤニヤしちゃいそうです。（文＝石村佐和子）

気になるあの人の名前の裏側に隠された秘密は？開運アドバイザーの安斎勝洋先生が、話題のあの人の姓名を鑑定します。俳優・歌手・写真家などマルチに活躍し、男女ともに人気がある福山雅治さんそのお名前にはモテる秘密が隠されているのでしょうか？そして、今後の恋愛は？端正な顔立ちとセクシーな声を併せ持ち、40代となった今も数多くの女性ファンを魅了し続ける福山雅治さん。「抱かれたい男ランキング」で毎回上位にランクインする一方、男性からも高い支持を集めていますね。今年6月の映画『真夏の方程式』は、2013年上半期邦画実写興行収入No.1。次いで公開された映画『そして父になる』はカンヌ国際映画祭で審査員賞を受賞。シンガーソングライター、ラジオDJ、写真家などマルチに活動を続ける彼は、芸能界の中でも稀有な立ち位置にいると言えるのではないでしょうか。2013年の締めくくりとして、12月14日からは「福山☆冬の大感謝祭 其の十三」と称したライブを開催する予定。精力的で誰からも愛される福山さんのお名前には、どんな要素があるのでしょうか？福山雅治（人15地21外23総38）1969年2月6日生まれ～節目・転機について～3と8のつく年齢が節目・転機の年となります。クールだけれど情に厚いキャラクターの持ち主です。「地運の21」を持っているので、堅実で緻密。物事を冷静に判断することができるでしょう。「総運の38」は人情味があることを表しています。また、自分の技術を活かせる職業に就くと、評価されるタイプでもあります。「人運の15」の持ち主は責任感が強く、好き嫌いがはっきりしている部分があります。しかし、「外運の23」の影響で人付き合いが上手なので、カドが立つことは滅多にありません。相手が気がつかないうちに、自分のペースに持ち込むのも得意な方です。---------------表面上はクール、親しくなればひょうきん。芯は強いけれど荒々しさはない。人望はあるけれどマイペース、など、さまざまな側面を併せ持つ方です。性格的にはおっとりしていますが、行動力あり。考え方も行動も、良い意味でいくつになっても少年っぽさを感じさせるでしょう。緻密な計画を立てるので、やることなすこと上手くいくタイプでもあります。恋愛においてはガツガツしていませんが、少々気難しい部分があります。おバカな女性は苦手で、かわいらしい女性より、性格も容姿もキリッとした女性が好み。どちらかというと受け身で、草食男子的な部分もあり、強引な女性に惹かれる傾向が見られます。懐が広く、例えば、相手の女性が再婚でお子さんがいたとしても受け入れる度量の持ち主。結婚後は円満な家庭を築くことでしょう。アドバイス責任感が強くて緻密な分、先のことまで考えすぎてなかなか前に進めない可能性があります。もし結婚を希望されているようなら、もっと柔軟な考え方に切り替えることをおすすめします。そうすると結婚への芽が出やすくなるはずです。相手の心を思いやり、相手を幸せにしてあげられるお名前なので、自分の勘を信じ、もう少し積極的に動いてみましょう。>>安斎勝洋のワイドショー姓名鑑定 目次ページへ姓名は総運・天運・人運・地運、外運の5つで構成されています。・総運…すべての画数の合計⇒一生を司る総合的な運勢・天運…苗字だけの画数の合計⇒先祖代々から受け継がれてきた、一族が共有する宿命・人運…苗字の最後と名前の頭文字の画数の合計⇒思春期（13歳頃）から、さまざまな影響を受けて形成される性格・地運…名前だけの画数の合計⇒生まれてからの後天的な基本運勢・外運…苗字の頭文字と名前の最後の1文字、または2文字の合計⇒周りから受ける影響。自分を中心とした周囲の吉凶ただし、姓名判断では、天運を除く四運で運勢を判断します。天運は天から授かった先祖代々の宿命を表すものであるため、その人自身の判断には用いません。監修者紹介開運アドバイザー安斎勝洋（あんざいかつひろ）昭和20年東京生まれ古くから伝わる「姓名学」「風水学」「九星占術」等を学び、開運アドバイザーとしての仕事をスタート。 30年以上に及ぶ数々の個人鑑定などで、多くの人間と接することにより、姓名・生年月日・住環境と、その人間の運勢との関係を独自の統計データとしてファイル。時代に沿ったかたちで数のもっているより細やかで深い意味を分析した“安斎流 姓名判断”と中国風水をもとに、日本の風土や生活様式に合ったかたちで日常生活に活用できる“安斎流 風水”を確立。メディアではTBS系「悪魔のささやき」フジテレビ系「笑っていいとも！」のレギュラーを経て、ワイドショーやバラエティ番組内での出演、番組名の鑑定、雑誌「an・an」の人気占い特集など、テレビ・雑誌・新聞・ラジオと多方面で活躍中。インターネットサイト「安斎流 姓名判断」や手軽に活用できる携帯サイト「安斎流 開運鑑定」を監修。モバイルサイト「安斎流 開運鑑定」「笑っていいとも！」をはじめＴＶ出演多数！芸能人の鑑定や著書も多く『開運アドバイザー』として有名な安斎勝洋（あんざいかつひろ）先生の本格姓名鑑定サイトです。名前で分かる恋愛、結婚、仕事のこと、安斎流でアドバイスいたします。子育てに役立つ子どもの姓名鑑定、お部屋の開運度チェックなど新コーナーも続々公開中！

普段はしっかりしている人が、恋人の前では甘えん坊になる、みたいなことってよくありますよね。いつだったか「アメトーーク！」（テレビ朝日系）を見ていたら、芸人さんたちが、つい恋人や奥さんに甘えてこんなことをしてしまう、というトークをしていました。家の中ではぴったりくっついて離れず、お風呂やトイレにまでついて行くとか…他人が聞くと「ええーっ！？」と思うようなエピソードもありましたが、本人たちはとても幸せそうでした。その芸人さんたち、普段は共演者に対してツッコミが激しいし、人によっては結構顔がゴツかったりもするので、すごいギャップがあって。プライベートではそんな感じなんだーと笑いが込み上げたり、気持ち悪っと思ったりしたのを覚えています。みなさんもそんな感じで他の人には言えない、でも恋人と二人でいる時にやってしまうことはありませんか？今回は20～30代の女性からこっそり教えてもらった、ちょっぴり恥ずかしいエピソードをご紹介します。【恋人の前でだけ…ギャップエピソード】■友達には優しく、彼氏には意地悪『周りの人の相談相手になることが多く、みんなから優しい人だと思われていますが、彼にだけはなぜか意地悪をしたくなります。例えば、彼がCMを見て「飲みたい」と言ってたチューハイを買ってきて、彼の分は隠したまま自分の分を飲んで見せるとか。彼の友人の前では猫をかぶってるので、「彼女、優しそうでうらやましい」なんて言われています。それを聞いて彼が喜んでるのを見ると、ますます困らせたくなり、二人でいる時はモノを隠したり、トイレの電気を消したり、子どもっぽいことばかりしてしまいます。』（33歳・販売）――好きな人に意地悪をするって小学生の男子みたいですが…でも、彼女のそんなところも、彼には魅力的なんでしょうね。チューハイを隠したって、実際は彼の分も買ってきてあげる優しさはあるわけですし。■会社ではきれい好き、家では散らかし魔『オフィスでは「典型的なA型できれい好き」と思われているわたし。でも、実は整理整頓が大の苦手で、部屋の片付けは全て同棲中の彼氏にやってもらっています。しかも引っ越してから半年ぐらいの間、わたしの荷物は、普段使うもの以外はダンボールに入ったままでした。彼に「そろそろ片付ければ？」と言われ、ようやく重い腰を上げたものの、中身を出したら飽きてしまい、荷物の山の中で漫画を読み始める始末。結局、彼に手伝ってもらってやっと整理し終えました。その後も彼が忙しくなると、わたしの本や服が部屋中に散らばる…。料理や洗濯を担当してるからか彼は何も言いませんが、たまに部屋の隅にまとめられているので、いい気持ちはしていないみたい。このことは職場の人たちには絶対に話せません。』（29歳・事務）――外ではちゃんとしてるのに実は、って人、結構多いですよね。自宅では散らかしても平気ってことは、それだけ彼に心を開き、そこは自分のテリトリーだと思えている証拠。とはいえ、彼に嫌われない程度に整理整頓を心がけたほうがいいかもしれませんね…。■外では自己主張強めだけど彼氏至上主義『中学からの友達の話です。彼女は商社で働いてて、平日に会うといつもスーツでデキる女風。実際、仕事関係の人と電話してるのを聞いてると、英語で話したりしてかっこいいのですが、彼氏の前では別人のように変わってしまうそうです。“彼氏至上主義”で、彼がしてほしいと思うことは何でもしてあげたくなるみたいで。今の彼はコスプレが好きなので、それまでは興味がなかったのに、彼の家に行くとメイドやナースの服に着替えてると言っていました。あの調子だと、クリスマスにはセクシーサンタとトナカイの格好とかで盛り上がるんだろうな。』（30歳・保育士）――普段から彼の都合にばかり合わせてしまうのだと問題がありそうですが、彼と会う時のみ相手の趣向に合わせて、しかも自分も楽しめているなら、それはそれでいいのかも。彼の趣味が筋トレだったら、彼女も鍛えまくるのか？とか、いろいろ気にはなりますが。彼氏の前では素を出したり、いつもとは違う態度を見せたり…。他人に対してはできないことをするのも、特別な人への愛情表現なのかもしれません。この他には、普段は男前な女友達が、彼氏との電話で語尾に「～ぴょん」を付けていてびっくりした、なんてエピソードも。そんなところも、彼氏にとってはきっとうれしいギャップなんでしょうね。たとえ世界中の人が引くような内容でも、周りに迷惑をかけず、二人だけで楽しんでいるのなら、基本、何をしても構わないし、二人の秘密があるっていうのは、とても素敵なことだと思います。なんてことを書いていると、恋愛したくなっちゃいますね。ちなみにわたしは元カレに料理を作ってあげている時など、よく鼻歌を歌っていました。外ではクールなキャラで通しているので、友達に見られたら、かなり驚かれそうな気がします。（文＝なつみかん）

たまに、でもないか。このところよく、長年付き合っている彼女がいるのに結婚しない男性を見かけます。そういう男性には、最初から結婚する気がない人と、結婚する心づもりはあるけれど、まだ先の話だと思っている人の2種類が存在するようです。筆者の男友達N（30代前半）は完全に前者のタイプ。別れたり復縁したりしつつも延べで10年近く付き合っている彼女と同棲しているのに、結婚する気は一切ないと言っています。そして、「最近ときめきがないから、恋がしたい！」とかなんとか。結婚したくない理由は、自分がフォトグラファーという不安定な職種に就いていて、且つ、食べるための仕事はそこそこにして作品創りに打ち込みたい（＝相手の人生に責任を持ちたくない）から、とのこと。その気持ち、わからないわけではないけれど、彼女の側に立って考えるとかなり身勝手だし幼稚な気がします。だって彼女は、年下とはいえ既に20代後半。子ども好きだし、自分もクリエイター志望だったのに、彼を支えたくて安定した職業に就いたというし、口には出さなくても、できることなら結婚したいんだろうなと。最初から結婚する気がないなら、3～4年前、彼女が定職に就くと決めた時点でそう伝えてあげればよかったのに！ていうか、彼女の20代を返せ！他人事ながらそう怒りたくなってしまいます。さておき、彼以外の彼女持ち男子たちは、結婚についてどんなふうに考えているのでしょうか。3年以上付き合っている彼女がいる30～40代の男性たちの意見を集めてみました。【男性たちが、長年付き合っている彼女と結婚しない理由】■自分の時間がなくなるのはイヤだ『友達とフットサルをしたり、バイクでツーリングしたり、飲みに行ったりするのが楽しい。それができなくなったらストレスがたまりそう。』（30代半ばIT）■相手を養う自信がない『非正規雇用で自分の年収が低いので、結婚して2人で生活できるのか不安。共働きならなんとかなるかもしれないけど、子どもができたら暮らしていけなくなる気がする…。』（30代前半マスコミ）■結婚にメリットを感じられない『周りの既婚者で幸せそうに見える人がいないので、結婚する意味が見出せない。付き合っててお互いに楽しければ、それでいいんじゃないかと思う。』（40代前半営業）■自分は恋愛がしていたい『常に恋をしていたいから彼女は必要。でも、結婚したら家族になってしまうので、たぶん奥さんとは別に彼女が欲しくなる。それは失礼なので、彼女には初めから「俺は恋愛がしていたい」と伝えてます。』（40代前半飲食）■彼女が結婚に向いてない『彼女のこと好きだけど、結婚相手としてはどうなのかなと思う。家事全般が苦手だし金遣いが荒いので。彼女として付き合うには楽しいけど、結婚向きじゃないのかなと感じます。』（30代後半医療）まぁ納得できるかな、というものから、それはちょっと…というものまでいろいろな意見をいただきました。“時間”や“収入”の問題は、お互いに歩み寄ってクリアできればなんとかなりそうだけれど、“メリット”を考える人や“恋愛したい”と言い張る男性は、一筋縄ではいかなそう。“結婚に向いてない”と思われた場合は、しっかりした部分を見せてデキる女アピールをする必要がありそうですね。ともあれ、いつかは結婚しようと思っている男性なら、タイミングに注意しつつ、上手にプレッシャーをかければ結婚にこぎつける可能性もあるのかも。でも、冒頭でご紹介した友人のように、結婚の意志がない男性の場合は、待つだけ時間の無駄な気がします。お互いにある程度の年齢で、1年、2年と付き合っても彼が全く将来の話をしてこないようならば、どういうつもりで結婚を考えないのか、それとなく探ってみたほうがいいのかもしれませんね。（文＝Kawauso）

【かわいくておいしい！恋活レシピ vol.6】おいしくって恋に効く！彼に作ってあげたいごはんやスイーツのレシピをお届けします♪カレー風味が食欲をそそる！野菜をしっかりとれる手間いらずの一品です。【材料】（2人分）・なす・・・小2本・玉ねぎ・・・1/2個・ピーマン・・・1個・プチトマト・・・4個・にんにく・・・1かけ・オリーブオイル・・・大さじ1・トマトソース・・・100ml・カレーパウダー・・・小さじ1・パプリカパウダー・・・少々【作り方】（1）なすはヘタを取り、1.5cm角に切る。玉ねぎ、ピーマンも1.5cm角に切り、プチトマトは半分に切る。にんにくはつぶしておく。（2）鍋にオリーブオイル、つぶしたにんにくを熱し、玉ねぎが透き通るまで炒め、なす、カレーパウダー、パプリカパウダーを加えてさらに炒める。（3）トマトソースを加え、ふたをして中弱火にし、途中、ピーマン、プチトマトを加えて約10分煮込む。参照元：ゆりりんさんのレシピボード(【一緒に食べたい！もう1品】ヨーグルトムース～ハチミツレモンソース～>>作り方を見る(レシピ提供：ゆりりんさん2011年7月 全国最年少・九州発のシニア野菜ソムリエの資格を取得。フードコーディネーターであり、最高峰シニア野菜ソムリエの資格を併せ持つ野菜ソムリエ。地元福岡を中心に料理教室、イベント、メディア・ブログを通して野菜・果物の魅力を発信中。「野菜多めの楽しい食卓」がモットー。その他にもアスリートフードマイスター資格取得☆☆野菜ソムリエコミュニティ福岡代表☆を務めている。■Blog：Vege Smile Cooking(「かわいくておいしい！恋活レシピ」は、好きな料理を好きなだけ。あなただけのレシピボード「 Clipdish 」にクリップされたレシピをもとに作成しています。あなたも気になるレシピをクリップしてみませんか？Clipdish気になるレシピをクリップしたり、クリップしたレシピを通じて、料理好きの誰かと繋がったり…自分のお気に入りレシピを管理できるお料理生活サポートサービスです。

エッチは大切な人と愛を確かめあうステキなことだから、気持ちよくて当然！というのは幻想だと思いませんか？なんて言ったら、身も蓋もないようですが…。そりゃ、毎回文字通り昇天するくらい気持ちよければそれに越したことはないでしょう。でも、体調がイマイチの日もあれば、気分が乗らない時、そもそも彼がヘタクソ（失礼）…など事情は様々ですが、愛する人を喜ばせるためについ演技してしまった、そんな経験をお持ちの女性は結構多いようなんですよ。「エッチで演技したことはある？」というテーマで10～50代の女性にアンケートを取ってみたところ、彼女たちの涙ぐましい努力が浮き彫りになりました。1位感じてるフリをする…25％（19歳～48歳が回答）2位途中で冷めても合わせる…22％（23歳～57歳が回答）3位声を作る…19％（19歳～56歳が回答）4位表情を作る…15％（19歳～52歳が回答）5位演技はしない…13％（22歳～46歳が回答）大多数の女性が、ベッドで演技した経験がある、という結果でしたが、演技をしないのは1割強！と実はかなり少数派だったことにびっくり。その理由も「わかるー」と思うものから目からウロコのものまで、実にいろいろです。■演技は彼への愛があってこそ・『一生懸命頑張っている姿を見ると愛おしくなって、応えなくちゃと思ってしまう。』（26歳・牡牛座）・『私が感じていると、彼もどんどん元気になってくれるので…。』（33歳・射手座）彼を気持ちよくしたい、という気持ちが自然に演技につながっているんですね。確かに自分から積極的にアレコレしてあげるより、まずは思いきり感じている姿を見せることで、男性は喜んでくれるんじゃないかって思っちゃいますもんね。■感じてるフリが、いつの間にか…・『それほど気持ちよくなくても、気持ちいいフリをしているとだんだん感じてくるから不思議。』（25歳・牡羊座）・『気分が乗らない時ほど意識して声を出すと、その自分の声で興奮します。』（31歳・山羊座）ベッドでは全てを男性任せにしているわけじゃなくて、ちゃんと自らの気持ちや感度を高める努力がそこにあるんですよね。■実は「早く終わらせて！」と思ってる・『もともと行為自体が好きではないのですが、私が感じたフリをしないと彼がイッてくれないので…。』（27歳・蠍座）・『気持ちよくないのがバレて、気まずい思いをしたくない。感じてる姿を見せないと彼を傷つけちゃうんじゃないか、と思ってしまいます。』（37歳・双子座）あるある、「もー、ちゃっちゃと終わらせて！」って思うこと！彼のことがどんなに好きでも、疲れている時や体調がよろしくない時なんかはそう思っちゃうっていう女子、結構多いです。かといって無下に断ることもできず…と葛藤した結果なのかもしれませんね。■ナチュラルが一番！演技しない派の答え・『演技しなくても気持ちいいから♪』（26歳・魚座）・『自分の自然な反応に任せています。だから、体調が悪い時や気持ちいいと感じられない時には、ほぼマグロ状態（笑）。』（38歳・水瓶座）・『感じてると勘違いされて、されたくないことを続けられるのが耐えられないので、演技はしないし自分がしてほしいことをちゃんと言います。』（29歳・蟹座）演技しなくても気持ちいいってすごくいいですね！イエ、別に演技しないと気持ちよくないわけじゃないんですけど。変な勘違いをさせないっていうのも、お互いのためには必要なことかもしれませんね。こうしたら気持ちいいって意思表示されるのも、男性にとってはうれしいことなのではないでしょうか？愛があるからこそベッドでは女優になれちゃう「女のかわいさ」と、あえて演技なしでぶつかる「大胆さと妖艶さ」。人それぞれではあるけれど、どのご意見にも彼への愛がいっぱいに感じられて、なんだかキュンとしてしまいました。（文＝石村佐和子）

今あらためて見直されているパワースポットといったら、流行語大賞にもノミネートされた日本一の山、富士山！世界文化遺産に登録され、名実ともに世界の「FUJI」となった富士山には、生命力や癒しのエネルギーがあるそうです。富士山からは“龍脈”という気が流れる道が続いていて、この龍脈が帰結している所が現在の皇居という説も。癒しの効果などの他、縁結びのパワースポットとしても有名で、富士山には古来から、恋の成就を祈願する人が後を絶たなかったと伝えられています。最近は婚活を楽しみながらパワーをチャージできるバスツアーなど、富士山を舞台とした婚活イベントも開催されているようです。婚活といえば、全国には恋愛や縁結びのパワースポットと呼ばれる寺社が多数存在しますね。パワースポット好きの女性たちに「本当にご利益はあるの？」と聞いたところ、こんなお話を聞くことができました。■出雲大社（島根県）のご利益「ご祈祷をしてもらいお札を持ち帰った直後、それまでずっと恋人未満ぐらいの関係だった人とちゃんと付き合えることになり、3ヶ月後にプロポーズされました！」（Mさん20代前半）■天橋立（鳥取県）のご利益「彼氏と2人で訪れ、風景を見ていたら自然とお互いに心穏やかになり、ケンカしてたことすら忘れました。」（Yさん30代前半）■八重垣神社（島根県）のご利益「友達が八重垣神社で縁結びのお札を買ってきてくれました。もらった数日後、知人からの紹介で知り合った人とお付き合いすることになりました。このままずっと一緒にいられますように。」（Oさん20代後半）全員が即、効果を実感できるとは言いきれませんが、みなさん何かしら、目には見えないけれどありがたいパワーを受け取っていることがわかりました（ちなみに今回お話を聞いた女性が行ったのは、たまたま、全て中国地方でした）。そのご利益、私も感じてみたい…！他にはどんなパワースポットがあるのかしら？と思っていたら、作家・宗教研究家の豊嶋泰國さんが監修する占いサイト「言霊～愛のことば～」で「結婚の運気が上がるパワースポット」を紹介しているのを発見。古神道占い研究の第一人者で、『安倍晴明読本』などの著者でもある豊嶋さんのおすすめのパワースポットとは？【結婚の運気が上がるパワースポット】仏教系のパワースポットに行くなら、縁結びと恋愛成就の仏様である愛染明王（あいぜんみょうおう）が祀られているお寺に行くといいでしょう。この仏様のお顔は忿怒相（ふんぬそう）といって怖いのですが、決して恐れることはありません。あなたの結婚運を邪魔したり妨害する〈魔〉を撃退させるために、わざと怖い表情をしているからです。拝み方は合掌しながら｢オン・マカラギャ・バザラ・ウシュニシャ・バザラ・サトバ・ジャク・ウン・バンコク｣という愛染明王の真言を唱えてください。愛染明王を祀っているおすすめのお寺は、■[関東] 川崎大師（神奈川県）大本堂に愛染明王が安置されています。■[関西] 勝鬘院（しょうまんいん/大阪府）ご本尊が愛染明王です。■[四国] 四国八十八カ所霊場 第七番札所の十楽寺（徳島県）ご本尊が愛染明王です。なお、神道系のパワースポットに行くなら、出雲大社（島根県）、北海道神宮（北海道）、気多大社（石川県）など、恋愛祈願・良縁成就にご利益があるという大国主命を祀る神社がいいそうです。豊嶋さんいわく「神仏に頼るだけでなく、婚活も積極的に行えば、相乗効果によって結婚成就の運気も急上昇することが多い」とのこと。その言葉を胸に、パワースポット巡りと婚活を楽しんでみてはいかがでしょうか。（文＝Kawauso）

不特定多数の男性にちやほやされたいのか、少数精鋭の男性に深く愛されたいのか…そこは人それぞれですが、どんな女性も、人生で一度は思いきりモテてみたいと妄想するのではないでしょうか。なぜ人はモテたいのか。それは生物の本能として、複数の異性からアプローチされれば、その中で一番魅力的な人を選ぶことができるから。最終的には一人の男性と結ばれたいと考えていても、選択肢が多いほうが、その分だけ自分の理想に近い人に出会う機会が増えるから。ということなのだそうです。若い頃にモテて調子に乗ってそれで終わり…では悲しすぎるけれど、ある程度モテた結果、自分にとって最高の男性と結ばれたら、きっととても幸せですよね。20～30代の女性たちのお話をもとに、本当にモテるにはどんなことに心がければいいのか、を検討してみたいと思います。【結局、本当にモテるには何をすればいい？】■料理上手はやっぱりモテる？『料理ができる子は、やっぱり男子ウケがいいと思います。合コンで同僚のAさんが「料理教室に通ってる」と話したら、男性陣が食いついて「得意料理は？」「彼氏ができたら何を作る？」と聞かれていました。普段ランチでよくコンビニ弁当を食べてる姿を知ってるわたしとしては、ちょっと納得できなかったですが。一方、毎日、会社に手作りのお弁当を持ってくる後輩のMさんは、社内の男性に「家庭的でいい」「俺も作ってほしい」と密かにモテています。』（29歳・エンジニア）――こちらはモテの王道という感じですね。Aさんみたいに料理上手を公言するのもいいけれど、それで想像したほどおいしくない…とか言われたら残念なので、Mさんのように毎日コツコツお弁当を作るほうがいいのかも。男女共に良い印象を持ってもらえるうえに、健康にもいいし、実際に料理の腕も上がるだろうし。一石二鳥、三鳥のモテ技と言えそうです。■趣味が多いとモテる？『友達のSはとにかく多趣味で、ありとあらゆることに広く浅く手を出しているので、知り合った男性と趣味の話ですぐに意気投合できます。どれもそこまで深く語れるわけではありませんが、お菓子作りなど女の子らしい趣味のほか、洋楽やお酒、サッカー、格闘技、ゲーム、車、ダイビングと男性が好きそうなことについても一通り知識と経験があるため、男友達のような感覚で近づき、気づいたら恋人未満ぐらいになっているということがよくあります。以前は「男性にモテるためのネタ作り」っぽくていやだなと思っていたのですが、何度か会ううちに、私が良いと言った映画をすぐに見たり、おいしいと教えたお店にすぐ行ったりしたことがわかり、よく言えば好奇心旺盛、悪く言えば影響を受けやすい人だということがわかりました。自分が無い？という感じもしますが、何でも吸収しようとする行動力はすごいなと感心しています。』（30歳・公務員）――話題の守備範囲が広い人は確かに魅力的。Sさんの場合はどの趣味もそれほど詳しくないので、男性に「俺のほうが詳しいから教えてあげられる」という満足感を与えられ、それもモテ要素になっているのかもしれません。ただ、男性の目を意識した感じの趣味があまりにも多いと、周りの女性に「またモテ狙い？」と引かれてしまう場合もあるようですね。数ある趣味のうち、一つでもいいので本当に深く語ることができるようになり、プラスαでいろいろなことを知っていたら、同性にもモテる女性になれるのではないでしょうか。■ファッションに気を遣うとモテる？『職場では上品で清潔感のある服装をしていると、男女ともにウケがいいと思います。デザインや着回しなどトレンドは押さえているけれど、嫌味がなく目立ち過ぎないシックなワンピースやカーディガンを着ていれば、男性からの評判もいいし、女性の上司にも目をつけられることがありません。』（25歳・事務）『同僚のNちゃんは、男ウケするファッションやメイクについてはプロ級の腕前。外資系の合コンにはこの服装、デキる上司とご飯に行くならこのメイクなど、各系統の男性にウケる外見作りを研究しまくっています。もちろんボディライン磨きやお肌のケアも怠りません。当初は周りの女子は冷めた目で見ていましたが、性格的にはサバサバした面白い子なので、最近は彼女を“師匠”と呼び、メイクやヘアアレンジを教えてもらっている人もいます。』（32歳・営業）――こちらの2人のお話に共通するのは、TPOに合わせたファッション感覚を持っているのが大事ということみたいです。男性の目だけを気にしていると女性を敵に回しそうですが、Nさんのようにその知識を惜しげなく他の人にも教えてあげる女性は、ライバルではなく尊敬の対象になり得るんですね。男ウケがいい人、及び、男女両方にモテる人のエピソードを紹介しましたが、この他に、“女にのみモテる”タイプの女性というのもいます。そういう人って、それはそれで残念ですが、友達として付き合うには楽でいいですよね。彼氏を作るのだけが望みなら男ウケのみ狙うのもいいかもしれないけれど、せっかくなら男性からも女性からも同じように好かれたいもの。今回ご紹介した意見を見て、みんなからの好感を得るには「誰かの目がある時だけ」でなく、日常のちょっとしたことにも手を抜かず、丁寧に暮らすことが大切らしい、という印象を受けました。“全方位モテ”って言葉を聞くと難しそうですが、実はほんの少しの心がけでそんな女性になれるのかも！？わたしもクリスマスに向けて、“全方位モテ”を目指してみようと思います。みなさんもご一緒にいかがでしょうか？（文＝なつみかん）

彼と一緒にいる時は楽しくても1人になると不安になる。ゴールが無いのにひたすら走り続けているようで苦しい。そんなふうに不倫の恋に悩んでいる方、いませんか？文学博士・国際文学療法学会会長の鈴木秀子さんが監修するモバイルサイト「男心の本当と嘘」では、よくある女性の恋のお悩みと、それに対する女性会員の意見をアンケート形式で公開中。今回はその中から不倫にまつわるお悩みを一部ご紹介します。女性たちは“不倫の恋”について、どんなふうに考えているのでしょうか？【不倫のお悩み＆みんなの意見】■CASE 1都合の良い女でもいいから『彼と最初に会ったのはクラブで、その後、友人の結婚式で再会。素面の状態で「この間いたよね？あの時からかわいいと思ってたんだ」と言われました。私も彼に一目ぼれ。かなり酔った状態でキスされ、帰るまでずっと手をつないでいてくれました。今はたまにご飯を食べる程度の関係です。そんな彼は妻子持ち。でも私としては本気になってもらわなくても構わないから彼と会いたいです。奥さんやお子さんには申し訳ないですが、都合の良い女でもいいので彼と一緒にいたい。彼と付き合うことはできるでしょうか？』≪みんなの意見≫1位不倫は絶対に辞めたほうがいいよ…傷つくのはあなただよ！・・・50%2位不倫の関係で割り切れるのなら攻めてみていいと思う！・・・37%3位まだなんとも言えないから、様子をうかがって！・・・12%――5割の人が「不倫は辞めたほうがいい」と回答。確かに「都合の良い女でもいい」なんて自分の価値を下げるような発言をするのは、良いことではない気がします。でも「攻めてみてもいいと思う」という人も4割弱…。「割り切れるなら不倫はあり」と考える人って意外と多いんですね。――――――――――■CASE 2離れられない『以前勤めていた会社の上司と1年半ぐらい不倫関係を続けています。職場ではパートナーで、お互いになくてはならない存在でした。一緒に仕事をした5年間で信頼関係はできていて、彼はその5年ずっと私に片思いしていたそうです。付き合い始めてからは私のほうが好きになりすぎている気もします。お互いのために別れなければと思うのですが、彼から離れる勇気がありません。どうしたら良いのでしょうか？』≪みんなの意見≫1位その人と幸せになれる見込みはないと思う・・・37%2位彼と話し合ってみて！・・・33%3位このままの関係を続けてみるのもアリかも！・・・29%――「その人と幸せになれる見込みはないと思う」という意見が最も多かったものの、それ以外も同程度の回答数でした。みなさん、5年分の信頼関係があるので交際を続けたら幸せになれそう、という印象を受けたのかもしれませんね。――――――――――■CASE 3新婚の彼と恋愛中『今、新婚の男性と関係を持っています。彼とは結婚の直前に急に近い関係になりました。当時、結婚を白紙に戻すとかいう話になりましたが、時期が時期だったので結局彼は結婚しました。「本当に大切に思ってるのはお前だけど、今すぐはどうにもできない。今後どうしてもお互いが必要になった時、けじめをつけて迎えに行くから、今は俺の目の届く場所で自由に恋愛しろ」と言われています。奥様とはどんな関係なのかは知りません。でも私が男の人の話をすると明らかに嫌な顔をします。頭では手放さないといけないことがわかってるけど離れられないとも言われます。私も離れられません。もう少し時が経てば私の元に来てくれるでしょうか？』1位つらいけど、新しい幸せを見つけたほうがいいと思う・・・92%2位まだ、この関係を続けてもいいのでは？・・・4%3位彼を信じてあげて！・・・2%――ほとんどの人が「新しい幸せを見つけたほうがいいと思う」と回答しました。まあ、そりゃそうですよね。口では「けじめをつける」と言っても、相手は新婚の男性。本当に迎えに来てくれる保証なんてどこにもないし、いつかは…と思って待っているうちに女性のほうが婚期を逃してしまうかもしれないし。こちらの相談者さん、ぜひ早いところ彼との関係を断ち切って、次の恋へと踏み出してほしいと思います。“不倫の恋”は絶対的に悪なのか、それとも時と場合によってはありなのか。一時の遊びとして割り切れるのなら、してもいいのか。どんな女性も幸せになってほしいけれど、他人の家庭を壊してまで想いを貫いてもいいものか…など考え始めると頭がこんがらがりそうになってきますね。みなさんは“不倫の恋”について、どのように考えていますか？（文＝Kawauso）

周囲がイラッとくるカップルの言動についてのアンケートでは「赤ちゃん言葉やニャンニャン言葉で話す」というのが上位に挙がっているそうです。まぁ、公衆の面前で堂々とやられたら「このバカップルめが！」と言いたくなってしまいますが、おうちで二人っきりの時なら全然オッケーだと思うんです。むしろ絆も深まるのでは？と。同様に、二人にしかわからない言葉っていうのもありますよね。実際、カップルの仲をより深めるには、こうした二人にしかわからない合言葉的なものを共有するのがいい、と数々の恋愛サイトでも紹介されていますし、仲良しの証拠というか、二人だけの秘密の暗号的な要素って、とても愛おしく思えるもの。そこで20～30代のカップルに、「二人の間でしか通じない言葉・用語はありますか？」という質問をぶつけてみました。すると、年齢に関わらず意外と出てきましたよ！■甘えたいときは…『赤ちゃん言葉で甘えることを、二人の間では「妖怪バブー」と言います。ソファーに座ってテレビを見ていると、彼がひざにすりよってきて彼：「妖怪バブー参上！甘えたいバブー」私：「あっ、私が先にバブーになりたかったのに！」冷静に考えるとアホみたいですね…。』（30代・女性）うわぁ、ごちそうさま！でも、外ではキリッとしている男女が家では妖怪バブーに変身しちゃうの、なんだかほほえましいです。■スキンシップは暗号で！『手をつなごう＝ぎゅっしようマッサージして＝めんめんしてエッチしよう＝コラボしようって言ってます。』（20代・男性）上の二つは幼児語から派生している感じですが、「コラボしよう」ってかっこいい！■もはや日本語の問題？『“二人の言葉”というよりは、“彼用語”なのですが…私の彼は生粋の日本人なのに、日本語を間違って覚えています。カリフラワーのことをカモフラージュと言うし、ふくらはぎのことはふとももと言います。ふともものことは、ももと言うのだそうです。テレビのリモコンのことはチャンネル、チャンネルのことは番組…。最初は全く話が通じず、理解するまで苦労しました。間違いを指摘すると怒り、直す気もなさそうです。先日、初めて彼の実家にお邪魔しましたが、彼ママも同じように言っていたので、彼の家独自の言葉だったのかもしれません。だいぶ理解できるようになりましたが、ややこしい…たまにイラッとします。』（20代・女性）彼女と家族にしか理解できない言葉…それはそれで厄介なことになっている気もしますが、そんな彼にちゃんと向き合っている彼女、尊敬します！■方言を間違えて覚えた結果『私の田舎の方言で、「○○するでしょう？」と確認するとき「○○するれ？」と言うのですが、それを間違えて覚えた彼は「リモコンどこれ？」「昼ごはん、何食べるれ？」と疑問形には全て「れ」をつけるように…最初は訂正していましたが、今ではすっかり二人の間で「れ？」が定着しています。』（20代・女性）自分が生まれ育った地域以外の方言って、新鮮でかわいく思えちゃうんですよね。それを間違えて覚えた結果“二人用語”になるって、ほのぼのしちゃいます。■恥ずかしい勘違い！でも恋人なら許せる『まだ10代の頃ですが、厚生年金を「あつせいねんきん」と読んだ彼女。一瞬引きましたが、間違いを指摘すると自分で大爆笑！それ以来、二人の間では「あつせいねんきん」と読むのが普通になりました。普段から年金の会話をしているわけではないですが。』（20代・男性）『彼氏がラーメン屋さんで、スープをすくう「レンゲ」のことをなぜか「スミレ」 と呼んだ。それ以来、二人の中で「レンゲ」は「スミレ」に。』（20代・女性）単なる勘違いも、二人の定番のネタになってしまうと絆につながっていくのかも？こうした“二人用語”が時を経て、「我が家でしか通じない言葉」に発展すると思うと…なおさら愛おしく思えてきちゃいますね。みなさんのお宅ではありませんでしたか？テレビのリモコンが「ピコピコ」だったり、電子レンジの呼び名が「チン」だったり。その中の一つや二つ、実は若かりし頃のご両親の“二人用語”だったかもしれませんね。（文＝石村佐和子）

気になるあの人の名前の裏側に隠された秘密は？開運アドバイザーの安斎勝洋先生が、話題のあの人の姓名を鑑定します。ほんわかしたイメージながら恋の噂が絶えず、魔性の女と言われる女優・蒼井優さん独特の存在感を持つ彼女のお名前に見る素顔とは？演技力に定評があり、今や日本映画界に欠かせない存在となった実力派女優・蒼井優さん。近年はドラマや舞台へと活躍の場を広げていますね。11月29日（金）からは、太宰治の絶筆となった未完の小説をモチーフとした舞台『グッドバイ』に出演する予定です。ナチュラルでほんわかした雰囲気ながら、多くの男性と浮名を流し、共演者キラー・魔性の女と呼ばれる彼女。その見た目と、公私共に奔放という中身とのギャップに魅力を感じる人も多いことでしょう。独特の空気感を持つ蒼井さんのお名前の秘密に迫ります。蒼井優（人21地17外33総37）1985年8月17日生まれ～節目・転機について～2と7のつく年齢が節目・転機の年となります。自分に厳しく周囲の人を大切にする傾向があります。「人運の21」は緻密さや計画性、完璧主義であることを表します。「総運の37」を持つ人は勤勉で実直な職人タイプ。さっぱりした性格ですが、女性の場合はシビアに見えることもあるかもしれません。恵まれた対人関係を示す「外運の33」があり、モテる要素をお持ちです。自己主張が明確で、明るく楽しい恋愛ができるでしょう。「地運の17」は直感力があり、リーダーシップを取る画数。人気者になるべくしてなったような方ですね。---------------懐の広い、おおらかな性格の方です。ベタベタした関係は好みませんが、義理人情に厚く、昔気質（かたぎ）なところがあります。度量が大きく、揺るぎない自分を醸し出すことができるため、独特の威厳を感じさせるでしょう。気持ちにゆとりがあって「私だけ良ければいい」とは決して思わず、「自分も周りも良くなるように！」と考えて動くことができます。そのため周囲の人に好かれるのではないでしょうか。目的を持つと、ゴールに向けて突き進む信念の持ち主。一度腹がすわったら、テコでも動かない強さや頑固さもお持ちです。だからといって不器用なわけではなく、何事もそつなくこなし、いつの間にか自分のペースに乗せることができます。また、経営者の目線で物事を捉えているため、何をやっても成功するでしょう。恋愛面で見ると、「外運の33」というのは恵まれた対人運があり、男女ともに行動的で明るいのでモテる画数です。付き合いが始まると必要以上に相手に甘えたりせず、腰を据えた大人の恋愛をするでしょう。アドバイスほんわかしたイメージとは異なり、本質的には男目線で物事を捉えるタイプですね。完璧主義で、仕事にかける熱意や努力の仕方も男性的です。画数から見ると、女優業だけでなく経営者にも向いていると言えます。いろいろな可能性を秘めているお名前なので、たくさんの事に挑戦してほしいと思います。今後の活躍がとても楽しみです。>>安斎勝洋のワイドショー姓名鑑定 目次ページへ姓名は総運・天運・人運・地運、外運の5つで構成されています。・総運…すべての画数の合計⇒一生を司る総合的な運勢・天運…苗字だけの画数の合計⇒先祖代々から受け継がれてきた、一族が共有する宿命・人運…苗字の最後と名前の頭文字の画数の合計⇒思春期（13歳頃）から、さまざまな影響を受けて形成される性格・地運…名前だけの画数の合計⇒生まれてからの後天的な基本運勢・外運…苗字の頭文字と名前の最後の1文字、または2文字の合計⇒周りから受ける影響。自分を中心とした周囲の吉凶ただし、姓名判断では、天運を除く四運で運勢を判断します。天運は天から授かった先祖代々の宿命を表すものであるため、その人自身の判断には用いません。監修者紹介開運アドバイザー安斎勝洋（あんざいかつひろ）昭和20年東京生まれ古くから伝わる「姓名学」「風水学」「九星占術」等を学び、開運アドバイザーとしての仕事をスタート。 30年以上に及ぶ数々の個人鑑定などで、多くの人間と接することにより、姓名・生年月日・住環境と、その人間の運勢との関係を独自の統計データとしてファイル。時代に沿ったかたちで数のもっているより細やかで深い意味を分析した“安斎流 姓名判断”と中国風水をもとに、日本の風土や生活様式に合ったかたちで日常生活に活用できる“安斎流 風水”を確立。メディアではTBS系「悪魔のささやき」フジテレビ系「笑っていいとも！」のレギュラーを経て、ワイドショーやバラエティ番組内での出演、番組名の鑑定、雑誌「an・an」の人気占い特集など、テレビ・雑誌・新聞・ラジオと多方面で活躍中。インターネットサイト「安斎流 姓名判断」や手軽に活用できる携帯サイト「安斎流 開運鑑定」を監修。モバイルサイト「安斎流 開運鑑定」「笑っていいとも！」をはじめＴＶ出演多数！芸能人の鑑定や著書も多く『開運アドバイザー』として有名な安斎勝洋（あんざいかつひろ）先生の本格姓名鑑定サイトです。名前で分かる恋愛、結婚、仕事のこと、安斎流でアドバイスいたします。子育てに役立つ子どもの姓名鑑定、お部屋の開運度チェックなど新コーナーも続々公開中！

ちゃんとメイクしているのに「すっぴん？」と聞かれたり、「ちょっと太ったんじゃない？」と言われたり。男性の何気ない一言にグサッとくることってありませんか？ああいうのって相手に悪気がないだけに、余計タチが悪いですよね。本当、女心がわからないんだから…とため息をつきたくなることもあるのでは。でも、実はそう思っているのは男性も同じで、女性がさりげなく放った一言にショックを受けていることもままあるようです。というわけで、今回は男女それぞれが異性に言われて傷ついた言葉をリサーチしてみました。【女性編：男性に言われてショックだった一言】■レストランでバイトしてたとき、ちょっといいなと思ってた男の先輩に「お前って夜の12時を過ぎると眉毛が消えるよね」と言われて傷ついた。確かに汗をかくと消えるけど…。（29歳Webディレクター）――12時を過ぎると…ってシンデレラの亜流でしょうか？■桜の季節、お花見デートにピンクのアイシャドーをして行ったら、彼氏に「どうした？泣いてたの？まぶたが腫れてるみたいだけど」って言われた。頑張ってお洒落してったのに…。（32歳公務員）――そんなこと言われたら、本当に泣いちゃうかも。■職場でお弁当を広げてたら、上司に「そんなにちっちゃいお弁当で足りる？夕方までもたないでしょ？」と言われた。デリカシーなさすぎ。（26歳事務）――本気で心配してくれているんだろうけれど、これはこれで傷つきますよね。■元カレが呟いた「お前なら1人でも生きていける」発言が今でも忘れられません。確かに元カレよりしっかりしてたけど、それは向こうが頼りなさすぎただけだと思う。（31歳マスコミ）――この台詞を言われても、彼にすがりついたりはできないタイプなんでしょうね。きっと。【男性編：女性に言われてグサッときた一言】■ほぼ初対面の女の子から「チャラい」「遊んでそう」「女を顔でしか選ばなそう」などと言われると、俺の何を知ってるんだ？と思います。（27歳営業）――そう言った女性も彼の顔だけしか見ないで判断しているわけだから、あまり気にしないでほしいのですが…。■立ち上がったら、「あれ？もっとすごく背が高いような気がしてた」と言われたのはショックでした。暗に座高が高いって意味ですよね…。（34歳人事）――お気の毒に。でも、たまにこういう人いますよね…？■ほめてるつもりなんだろうけど、「かわいい。女の子みたい」と言われると地味に傷つきます。（25歳販売）――そこは傷つくかなくてもいいと思いますが。男だと見られていない感じがするのがイヤなんでしょうか。■彼女の部屋に泊まった翌日、昼過ぎに起きてきた彼女が一言、「あ、まだいたんだ？」。（33歳エンジニア）――やることやったらとっとと帰れ、的な言い方…ちょっとひどい。男女共に、相手があまり意識せずに言った言葉に傷つけられているんですね。女性はストレートに見た目だけ、男性は見た目から中身を推察した発言にショックを受けるのかも、という印象を受けました。その他だと男性の場合は、「つまらない」と言われたり、「良い人だね」「お兄ちゃんみたい」など恋愛対象外宣言と思われる発言をされるとショックを受けるようです。あなたの何気ない一言に傷ついている男性は意外と多い！？男って本当にデリカシーないんだから！と怒る前に、我が身を振り返ってみることも必要なのかもしれませんね。（文＝Kawauso）

恋がしたいのになかなか恋愛できない…と悩んでいる女性は少なくないようです。その理由は理想が高すぎる、滅多に人を好きにならないなど、人それぞれ。他にも仕事や趣味にのめりこんでいたり、友達付き合いを優先していたりして恋愛ニートになっている場合もあるでしょう。あとは自分に自信が持てず一歩を踏み出せない、とか。今回は敢えて失恋や恋愛のトラウマ以外の理由で上手に恋愛できないという女性たちのエピソードを集めてみました。恋愛経験豊富（付き合った人数は25人以上らしいです）なアラフォー女性ユリさんが教えてくれた、現状を突破するためのアドバイスと一緒にお届けします。【アレのせいで上手に恋愛できない！エピソード】■子どもの頃のあだ名のせいで…外で遊ぶのが大好きで、一年中、クラスの誰よりも真っ黒に日焼けしていたというSさん（31歳）の小学生時代のあだ名は『クロちゃん』や『まっくろくろすけ』。当時はそんなにイヤではなく、気にもしていませんでした。が、就職した会社でたまたま幼なじみの男性と再会し、以前より色白になったにも関わらず、当時のあだ名で呼ばれたことから周りのみんなも面白がってそう呼ぶように。それ以降、自分がものすごく色黒のように感じられ、色白の男性からアプローチされてもからかわれている気がするため、明らかに自分より色黒な人以外は恋愛対象として考えられなくなってしまったそうです。≪アドバイス≫「相手が自分より色黒じゃないと恋愛対象にしちゃいけない」なんてルールはどこにもありません。そもそも、女のほうが色白じゃないといけないなんて決まりはないはず。自分で勝手に作ったルールのせいでチャンスを逃すなんてもったいない。アプローチしてくる男性は、そんなことは一切気にしていないと思います。もしどうしても意識してしまうなら「付き合っても、これこれこういう理由であなたにフラれるんじゃないかと心配なんだけど、気にならない？」と聞いてみてください。きっと相手は「そんなわけないよ」と笑い飛ばしてくれるでしょう。それでも気になるのなら、南半球など自分より色黒な人が多い地域に行き、現地の人と恋に落ちることをおすすめします。■女性だらけの環境のせいで…長年、女性ばかりの環境で過ごしてきたというNさん（24歳）。お父さんは海外に単身赴任していて、家族はお母さんと2人の妹さん。学校は中学から大学まで女子校で、習い事はピアノやバレエ。アルバイト先はケーキ屋さんと、ほとんど男性と触れ合う機会がありませんでした。現在の職場も40～50代の上司以外は女性のスタッフばかり。たまに他社の男性と話す時など、意識しすぎてしまって挙動不審になってしまうことも。彼氏が欲しいし、いつかは結婚したいと思うものの、このままでは出会いもなく、知り合っても普通の会話もできない…と思って悩んでいるそうです。≪アドバイス≫まずは男性と、天気のことやドラマのことなど何でもいいので会話する練習をしてみましょう。お友達の家に遊びに行った時、お兄さんや弟さんと話すとか、男性の美容師さん、カフェの店員さんと話すのでも十分です。英会話やゴルフなど男性が多そうな習い事をするのもいいですね。会話が続くようになってきたら、社会人サークルに入ったり、街コンに参加してみたりしたらいかがでしょうか。■少年漫画の読み過ぎで…2つ上のお兄さんの影響で少年漫画が大好きになったというIさん（27歳）。小中学生の頃、周りの友達が少女漫画の話をしている中、1人だけ少年漫画のヒーローに夢中になっていたそうです。大人になってからもその嗜好が変わらないせいか、軟弱な男性は苦手。筋肉質で体格が良く、性格的にも冒険や人助けが好きな熱い男を求めてしまうため、なかなか彼氏ができないのだとか。≪アドバイス≫好きなタイプがはっきりしているのですから、スポーツジムやスポーツサークルに通って好みの男性を探してみては。または恋活サイトに登録し、趣味の欄に「スポーツジム」「マラソン」「ボルダリング」などと書いている人にメッセージを送ってみるのもいいでしょう。相手に求めるものが“体型”と“性格”の2種類だけなら、該当する方はたくさんいると思いますよ。今回ご紹介した3人は、幼少期の体験の影響で自分を何らかの型にはめてしまい、男性を遠ざけるような考え方をしているようです。三つ子の魂百までと言うように、幼い頃から持っている意識はなかなか変えられないのかもしれませんね。でも、ユリさんいわく「物事の捉え方をほんの少し変えれば、どんな人も恋愛できるはず」とのこと。3人ともユリさんからのアドバイスを参考にして、これからの恋活・婚活を楽しんでいただければと思います。そして、この記事を読んだみなさんも、より幸せになるためのヒントにしていただけたらうれしいです。（文＝なつみかん）

【かわいくておいしい！恋活レシピ vol.5】おいしくって恋に効く！彼に作ってあげたいごはんやスイーツのレシピをお届けします♪炒めて、並べて、焼くだけの3ステップ！朝食にもおすすめの、おいしくてお手軽なスイーツです。【材料】（2人分）◎りんごのシナモンソテーりんご（紅玉がおすすめ）…1個（約200g）砂糖…25gバター…10gシナモンパウダー…小さじ1/4弱お酒（ホワイトラム等、無くても可）…小さじ1パン…70g（フランスパン1/3本、食パン6つ切り1枚程度）◎ソース牛乳（または豆乳）…200cc卵…1個メープルシロップ…大さじ1◎後がけ用バター…6～７gグラニュー糖（お好みで）…大さじ1【作り方】（1）りんごを洗い皮付きのまま4等分する。芯を取り、くし切りにする（12～16等分）。砂糖をまぶして水分が出るまで15分程度置いておく。（2）パンは大きめにカットし、混ぜ合わせたソースに浸しておく。（3）熱したフライパンにバターを溶かし、手順（1）のりんごを中火でソテーする。飴色になるぐらい煮詰まったら（6分ぐらい）、お酒を振り入れ香り付けする。（4）火を止め、シナモンを振って全体にからめ、粗熱を取る。（5）耐熱皿にりんごとパンを並べる。ソースが余った場合は上からかける。（6）焼く直前に照り＆風味UPのためバターを小分けにのせ、お好みでグラニュー糖を振る。（7）200度予熱済のオーブンで15分以上、お好みの焼き色がつく程度焼く。※2皿に分けたところ、オーブントースター（1000W使用）でも◎でした。◆手順（1）で、あらかじめ砂糖をまぶしてりんごから水分を出すことにより、時短＆ありがちな砂糖・バターを焦がしすぎる失敗を防げます。◆りんごの皮にはアンチエイジング効果のある成分がたくさん詰まっています。炒めることで食感も気にならなくなりますので、皮付きがおすすめです。◆りんごに合うリキュールは、カルバドス・ホワイトキュラソー・ホワイトラム。◆りんごの品種は甘み酸味ともに強い紅玉、あかねが向いていますが、多品種でもOKです。手順（3）で味を調節してください。[例]①ジョナゴールド…酸味適度・甘み比較的強め⇒砂糖は若干控えめに。②ふじ…酸味弱⇒仕上げにレモン汁を小さじ1/2～1追加しましょう。◆ソースに入れる牛乳の半量を生クリームに変えると、リッチな風味に！焼き上がり後、お好みでシナモンやメープルシロップを追加してもおいしくなります。参照元：Mimitearstarさんのレシピボード(【一緒に食べたい！もう1品】鶏バルサミコソテーアップルブランデー風味>>作り方を見る(レシピ提供：Mimitearstarさん北海道在住Jr野菜ソムリエ&フードアナリスト。野菜・スパイス好き、おつまみ作り好き。野菜を使ったヘルシーな料理を考え、クックパッド他にてオリジナルレシピを掲載中！レシピを考案する料理ブロガーとしての活動以外に、フードライターとして色々な媒体へ料理コラムを執筆＆連載中。■Blog：フードアナリスト×jr野菜ソムリエMimiのきまぐれ料理日記(「かわいくておいしい！恋活レシピ」は、好きな料理を好きなだけ。あなただけのレシピボード「 Clipdish 」にクリップされたレシピをもとに作成しています。あなたも気になるレシピをクリップしてみませんか？Clipdish気になるレシピをクリップしたり、クリップしたレシピを通じて、料理好きの誰かと繋がったり…自分のお気に入りレシピを管理できるお料理生活サポートサービスです。

ここのところ、佐川男子や書店男子といった特定の職業の男性が注目を集めていますね。その一方で長年変わらぬ人気を誇っているのが、知的な男性の代表格ともいえる白衣男子。男性が白衣の天使・ナースに萌えるのと同じように、白衣姿のお医者さんにときめく女性は少なくないようです。例えば、先日、知り合いのアラサー女性から聞いたのはこんなお話。・「病院で検査を受けてたら、白衣のお兄さんが絶えず笑顔で優しく接してくれたから、ちょっとキュンとしちゃった。白衣の男の人っていいですよね！」（31歳デザイナー）筆者は病院と名のつくものが全て苦手なため、いまひとつ共感できなかったのですが、たまにお世話になる整体師さんの優しさにほろっとなりそうになることがあるので、それに似た感覚なのかな、なんて想像してみました。他の女性にも「白衣の男性にときめいたことってある？」と聞いたところ、・「かかりつけのお医者さんの、質問するとじっと目を見て丁寧に説明してくれるところがステキ」（35歳企画営業）・「近所のお医者さんは一見冷たそうなんだけど、実はめっちゃ優しくて親身になってくれるタイプ。しかも眼鏡をはずすとかなりのイケメンということがわかり、会うたびにキュンキュンしちゃう」（27歳販売）・「何年か前、足を怪我してリハビリしてた時、担当してくれた理学療法士さんのことを好きになりました。リハビリが終わる日、手紙を渡そうかどうしようか迷ったけど、結局渡せませんでした」（30歳保育士）なんてエピソードが。中には・「いつも行く病院の先生を見るたびにドキドキするんだけど、一度私服を見たら、なんかフツーって思ってしまった。でも白衣だとやっぱり萌えます。顔は特に好みじゃないんですけどね。一種の制服マジック？」（33歳マスコミ）という人も。女性たちが白衣のお医者さんにときめくのは、肉体的にも精神的にも弱っている時に「大丈夫ですよ」と言ってくれるから、というのが大きいようです。が、インテリなイメージや手先が器用そうなところ、テキパキ仕事をする姿に憧れるというのもあるのかもしれませんね。とはいえ、一般の女性が個人的に医療関係者と親しくなる機会はそうそうないもの。ときどき、男性参加者はお医者さんや歯医者さんオンリーのお見合いパーティーなんかも開催されているようではありますが。そういえば『医龍 -Team Medical Dragon-』や『救命病棟24時』（共にフジテレビ系）など医療現場を描くドラマは、その多くが高視聴率。生身の白衣男子とは滅多に知り合えないから、映像の中のお医者さんを見て、“白衣萌え”気分を満喫する女性が多いのかも？今クールだと『海の上の診療所』（フジテレビ系）の松田翔太さんとか、『ドクターX～外科医・大門未知子～』（テレビ朝日系）の藤木直人さん、満島真之介さんなどにキュンキュンしている人もいるのではないでしょうか。ちなみに筆者は、古い友人にイケメンのお医者さんがいるのですが、大学を出るぐらいまでは恋愛に疎い爽やかなサッカー少年だったのに、良くない先輩の影響でも受けたのか、気づいたらオッパブ好きの残念なアラサー医師になっていました…。でもそんな彼も、担当する女性の患者さんには、きっと「先生かっこいい！」ってときめかれているんだろうなぁ。（文＝Kawauso）

この時期、ステキな男性と知り合ったら、クリスマスまでに恋人になれたらいいなぁなんて妄想することもあるのでは。でも相手が自分のことをどう思っているのかわからなかったら、そう簡単にアプローチはできないかもしれませんね。みなさんは気になる人と接していて、こんな態度だったら恋への発展は諦める、逆にこういう言動に気がついたら頑張ってみる！という境界線みたいなもの、ありますか？よく聞くのは「メールの返信が遅いと脈なし」とか「少し離れた所にいるのによく目が合うと脈あり」などですが、他にも人によっていろいろな判断基準があるようです。今回はそれなりに恋愛経験が豊富な30歳以上の女性たちに脈あり・脈なしのボーダーラインを聞いてみました。【脈ありサイン】■誘いを断った日のメールメールがマメな人。特に誘いを断った後にメールをくれると脈あり。「飲みに行こう」と言われ、「ごめん、仕事が忙しくて」と言った日の夜に「お仕事お疲れさま」などのメールをくれると、恋の予感がします。（33歳・事務）■都合をつけてくれる脈ありかどうか知りたくて、わざと休みの日に「今日、空いてる？」とメールを入れたことがあります。先約があってもこちらを優先してくれようとしたり、「埋め合わせするから」と他の日を提案してくれたりしたら、基本、脈はあると思います。（32歳・会計士）■プライベートに興味を持つ用がなくても「寒いけど元気？」などとメールをくれたり、SNSでわたしが発信したことにすぐに反応してメッセージをくれたりすると脈ありな気がします。あと、公開した写真のことを覚えていて、会ったときに「あれかわいいね」と言ったりする人も。（30歳・飲食店）――他には「自分のほうに体を向けて話を聞く」、「髪型やネイルを変えると気づいてくれる」なんて意見もありました。自分に関心を持つかどうかがポイントだと思っている人が多いみたいですね。【脈なしサイン】■携帯をよく見る会話が途切れると意味もなく携帯の画面を確認する。会話がなくても自然でいられる人じゃないと長く続かない気がするし、携帯をよく見る人はわたしには興味がないんだなと思う。（30歳・アパレル）■改札で見送らない駅まで送ってもらった時、わたしが改札を通った直後に後ろを向く場合。送ってくれたのは男性としての義務を感じたからで、実際は何とも思ってないんだろうなと感じます。（33歳・保険会社）■休日は「寝てる」と言う「休日は何してるの？」と聞くと「寝てる」と答える人。自分と会いたいと思ったら「暇だからどこか行こうか」と聞き返してくれると思うので、脈がないと判断して諦めます。（31歳・オペレーター）――こちらもやはり、自分に興味があるかどうかで判断している人が多いようです。確かに、一緒にいるのに携帯ばかり見てる人とか、ちょっと…と思っちゃいますよね。余談ですが、わたしのボーダーラインは「人気のパンケーキ屋さんで何分までだったら一緒に待ってくれるか？」です。待ち時間が長くても、他に男性がいなくても、興味のある女性とだったら耐えてくれるはず！と信じているので。が、先日、気になる彼に雑誌を見せつつ、それとなく聞いてみたところ「パンケーキってなんかもそもそしてるから食べたくない」と、パンケーキごと否定されてしまいました。この場合はどう判断するべきか…ボーダーラインって難しいですね。ちなみにわたしは、彼が好きなラーメンだったら90分までは待つつもりです。（文＝なつみかん）

錦戸亮さん主演のドラマ『よろず占い処 陰陽屋へようこそ』（フジテレビ系）での、入浴シーンが話題になっていますね。細いけれどほどよく筋肉がついた錦戸さんの美しい体を見て、銭湯の女将役のふせえりさんと一緒に、ほぉっとため息をついた人も多いことでしょう。ああいう細マッチョな体型が好きと言う女性って多いですよね。でも、「あれだと細すぎる。もっと胸板が厚いほうが好き」とか、反対に「マッチョは苦手」という人も。一般的に女性はどんな“男性の体型”を好むのでしょうか。20～40代の女性に「好きな男性の体型は？」というテーマでアンケートを取ったところ、こんな結果になりました。【女性が好きな男性の体型は？】1位ボクサー体型（細マッチョ）…23％〃 水泳選手体型（逆三角形）…23％3位中肉中背…15％4位モデル体型（高身長細身）…14％〃ガリガリ…14％6位 ぽっちゃり…7％“ボクサー体型（細マッチョ）”と“水泳選手体型（逆三角形）”が同率1位。・「西島秀俊さんの鍛え抜かれた体が好き。服着てると細いのに…」（34歳）・「テレビで水泳の中継をやっていると、水から上がった選手の上半身に見入ってしまう」（29歳）なんて意見がちらほら。ギリシャ彫刻のような男性の肉体美って、女性にはないものなので憧れるという気持ち、共感できます。3位の“中肉中背”は「多くは求めない」、「普通でいい」という気持ちの表れ？まあ、自分が中肉中背だったら並んで歩く男性も中肉中背が妥当かな、と思うのかもしれませんね。相手があまりにいい体だと自分のを見せるのがつらくなりそうだし。“ガリガリ”は不人気かと思っていたのですが、“モデル体型”と同率の4位。・「少女漫画をよく読んでいたせいか、細い男の子が好きです。マッチョな人はなんか怖いと思ってしまう」（27歳）少女漫画派から見ると、アメコミに出てくるようなムキムキの男性はちょっと…となってしまうのは、納得できる気がしました。でも、ガリガリ好きの人でも「なで肩のガリガリはいや」など、細かいこだわりはあるようです。“ぽっちゃり”に関しては「インパルスの堤下敦さんぐらいならあり」、「タカアンドトシのトシさんの体型はかわいい」というコメントが。「触った時にぷにぷにした人はいい枕になる」、「おいしそうに残さず食べる人が好き」などの意見を見て、確かにそれもいいなぁと思いました。ところで、結婚相談所のオーネットの調査によると、男性に人気のある“女性の体型”は1位 深田恭子さん2位 安めぐみさん3位 優香さんなど、どちらかといえばふくよかなイメージがある芸能人が上位。篠田麻里子さんや菜々緒さんみたいなモデル体型の人が1位とかじゃなくて少し安心…。男性の多くはむちっとして抱き心地がよさそうな体のラインが好きなんですね。ということは、無理にダイエットするより、ご飯をおいしそうにたいらげたほうが印象はいいのかも。男女の好みを較べてみると、男性は実際に自分が抱くところを想像し、女性は鑑賞して美しいかどうかで判断する場合が多いように感じました。よく好みのタイプと付き合う人は別と言いますが、見ているだけなら細マッチョ、お付き合いする男性は中肉中背で充分、と考える人が多いのかもしれません。みなさんは男性のどんな体型が好きですか？（文＝Kawauso）

恋人が欲しいけれど、良い出会いがなくて…と悩んでいる人も多いのでは。なかなか良縁に恵まれない時は、縁結びもいいけれど、現在の悪縁を切ることも必要なのかもしれません。例えば、・「過去の恋愛のトラウマからなかなか立ち直れないでいる」・「都合のいい時だけ“会いたい”と連絡してくるセフレ状態の男性との関係がずるずる続いている」・「不倫の恋を終わらせて、自分のことだけを愛してくれる人と結婚したい」なんて方々には、背中を押してくれるツールとして悪縁切りを検討してみてほしいと思います。縁を切るのは“損失”だと考える人は少なくないようですが、実際は縁を切らず、だらだらと関係を続けているほうが、自分の大切な時間の損失になっている場合もあります。打算的に人付き合いをするのはおすすめしませんが、明らかにマイナスエネルギーを出している人や、自分のエネルギーを奪う人とは距離を置いたほうがいいのではないでしょうか。まずは縁を切るべきか関係を続けるべきかを見極めて。そして、切る必要があると感じたら「縁切り」がプラスになる場合もあると理解し、前向きに捉えるようにしましょう。ということで、別れたい相手や疎遠になりたい人がいる場合の、縁切りのおまじないをご紹介します。【悪縁切りのおまじない】■お別れの手紙白い便箋に黒いペンでお別れの手紙を書きます。その手紙を燃やして、灰を土の中に埋めます。■粗塩をしまっておく半紙で粗塩を包み、それを机の一番上の引き出しにしまっておきます。※必ず精製されていない粗塩を使いましょう。食塩ではおまじないの効果が現れません。■トイレットペーパートイレットペーパーに別れたい人の名前を書き、そのままトイレに流します。トイレは和式でも洋式でもOKです。■にんじんにんじんに別れたい人の名前（フルネーム）を針などで刻みます。そのにんじんをカレーやシチューなどに入れて調理し、自分1人で全部食べます。■消しゴム消しゴムに別れたい人の名前（フルネーム）を書きます。誰にも見られないように、その消しゴムを使いきります。■お香を焚く満月の夜に部屋でお香を焚き、相手と別れるシーンを想像しながら「上手く別れられますように」と心の中で唱えます。お香が燃え尽きるまで、誰にも見られないようにしましょう。■手刀で文字を書く右手で手刀（ピースして、人差し指と中指をくっつけた形）を作ります。遠ざけたい人の顔を空中にイメージし、その上に手刀で「大」の字を力強く書きます。相手が上司や先輩など、目上の人の場合は「天」と書きましょう。書き終えたら、手刀で相手を突くアクションをします。効果のほどは定かではありませんが、どれも手軽にできそうなので試してみてくださいね。ちなみに悪縁切りで有名なパワースポットといえば、京都の安井金比羅宮や島根県の佐太神社、東京の於岩稲荷 陽運寺など。新しい出会いや良縁を引き寄せるためにも、自分を取り巻くネガティブなエネルギーを一度浄化してみてはいかがでしょうか。（文＝Kawauso）

「好みのタイプの女の子は？」と聞くと、その多くがかわいいアイドルや女優であったり、『足首が細い』だの『鎖骨がきれい』だの、見た目にこだわる男性が多いのも事実。しかし、これが結婚相手となると話は別らしく、『gooランキング』の「結婚するなら最低限満たしていてほしい女性の条件ランキング」では1位：価値観が合う2位：優しい3位：タバコを吸わない4位：料理ができる5位：健康と、（ありがたいことに？）見た目は上位に入ってはいませんでした。まぁ、外見は良いに越したことはないし、恋が始まるきっかけの一つでもあるから大事なことではありますが、将来を考えたときの優先順位としては、さほど高いわけではないみたいなんですね。そこで今回は5位の「健康」にスポットを当てて、男性から見た『惹かれる女性』の姿を考察してみます。何事も健康第一、元気があればなんでもできる。体質や体調は人それぞれですが、「コイツとなら…」と思わせる女性とは、いったいどんなタイプなのでしょうか。・「そりゃぁ連れて歩くならモデルみたいなスリムな子がいいな、とは思うけど、実際に結婚を前提に付き合うとなったら安産型の女性を選ぶ気がします。」（20代・会社員）・「自分が大食漢なので、食が細い子はなんとなく心配になります。」（30代・自営業）・「結婚するならやっぱり性格重視。明るくて前向きな子がいいです。いつも元気で、且つ体も健康そうな子って一緒にいてほっとします。」（20代・公務員）男性は本能的に「子孫繁栄のため子どもをたくさん生んでくれそうな女性を選ぶ」というのも、あながち嘘ではなさそうなご意見ですね。心身ともに健康であることは、男性を惹きつける大きな要素であることは間違いなさそうです！また、パートナーの健康について、エピソードをお持ちの方からの話も聞いてみましたよ。■健康オタクの彼女とゴールイン「子どもの頃体が弱かった、という彼女は、自他共に認める健康オタク。サプリ、運動、リラクゼーション…よくわからんがアレコレと、心身のバランスを高い位置でキープすることに日々全力を傾けています。当然、不摂生をたしなめられることもしょっちゅう。僕は健康ブームに乗っかること自体が好きではなく、彼女のそういうところが正直ウザかったです。でも、自分が心身ともに落ちている時、彼女の内側からの輝きみたいなものがすごく魅力的に見えて…なんとなく『コイツについていけば大丈夫なのかな』って（笑）。それもあって、結婚を決意しました。」（30代・団体職員・婚約中）■彼女の体調不良に振り回されて、結局…「社内恋愛の元カノが病弱な子だった。すぐ風邪をひくし、やれ『頭が痛い』やれ『生理痛』とちょいちょい会社を休み、デートもドタキャンすることが多かった。心配だし、寂しいけど仕方がないと思ってなるべく気遣うようにしていた。が、寒くても薄着だし、偏食だし、自分で体質改善しようという意欲が見られず、だんだんと『自己管理の問題じゃね？』と思うように…。そうなると、厳しいことを言ってしまうことも多くなり、最後にはケンカ別れ。泣きながら『あなたには思いやりがない』って罵られて胸が痛んだけど、今は後悔していない。体質はしょうがないけど、努力しない人間を支えるのは俺には無理です。」（20代・会社員・未婚）■結婚したらみるみる強くなって…こんなはずでは！？「結婚前は華奢で『守ってあげなきゃ』と思わせるようなタイプだった嫁ですが、結婚後…特に出産してからは、風邪一つひかないほど丈夫になり、肝っ玉母ちゃんに変身しました。控えめだった性格も、自分の思ったことをどんどん主張できるようになり、『こんなに気が強かったっけ？』と戸惑うほど。そして体型も若干どっしりとしてきたような…（笑）。母は強し、でしょうか。守るものができたからこそ、変われたのかもしれませんね。（20代・会社員・既婚）恋愛においては、女性には守ってあげたくなるような繊細さも必要ではありますが、男が最終的に女に求めるものって、健康的な美しさやしなやかさなのかもしれません。そして究極は「おっかさん」的な頼りがい…になっていくのかも。仕事に恋愛に、とかく忙しい現代女子。素敵な恋をするためには相手選びも自分磨きも大切ですが、その根本にある「自分自身の体を労わること」から始めたら、もっともっと幸せを引き寄せることができるかもしれません！（文＝石村佐和子）

気になるあの人の名前の裏側に隠された秘密は？開運アドバイザーの安斎勝洋先生が、話題のあの人の姓名を鑑定します。テレビ、ラジオでも大人気の予備校講師・林修さん「いつやるか？今でしょ！」のフレーズで知られる彼の今後の展望は？CMで用いられた「いつやるか？今でしょ！」のフレーズでブレイクし、流行語大賞の有力候補となった予備校講師・林修さん。数年前のCMがにわかに話題となり、今年に入ってからテレビ露出が急増しましたね。一時は業界関係者に「テレビ業界No.1の視聴率男」と言わせ、冠番組まで持った彼。「今でしょ先生」と呼ばれるカリスマ講師の林さんは、今後どのような展開を見せていくのでしょうか。林修(人18地10外18総18)1965年9月2日生まれ～節目・転機について～48歳のお誕生日を節目に良い時期に入りました。「人運」「外運」「総運」が「18」なので、端数の「8」の特徴が顕著に表れています。冷静な判断力と行動力を併せ持つ画数のお名前です。「人運の18」は分別があり、何事も自分でやらないと気が済まない、積極的なキャラクターを示しています。「地運の10」を持っているので興味のあることにはとことん粘る探究心や、ドスンとした度胸の持ち主でもあります。性格的に見ると「外運の18」は自己主張が強く、敵を作りやすいのですが、心の中では相手の立場や気持ちを理解することができます。相手に貢献することで喜びを感じるタイプなので、講師の仕事は適職と言えるでしょう。パワフルで働き者。人の上に立って采配を振るうことが得意なタイプです。「総運の18」の影響で、若い頃は態度が大きいと言われたりして苦労したかもしれませんが、強い意志で乗り切れるお名前でもあります。---------------公私にわたってパワフルで、目的を持ったら前へ前へと突き進むことができる方ですね。計画を立てるよりも行動が先、という傾向があるので、「今でしょ！」というフレーズとお名前の傾向が一致していると考えられます。何事も他人に任せることができず、自分でやらなければ気が済まないタイプ。一見穏やかそうに見えますが、意志が強く親分肌です。面倒見がよく、場を仕切るのが得意。おしゃべりが好き、趣味が仕事につながっている、などの傾向もお名前に表れています。多くの人に接することで成功を収めるお名前なので、個人指導ではなく、大勢の生徒の前で教鞭を取る今の仕事は理想的と言えます。若い頃は苦労が多かったかと思いますが、年齢を重ねると飛躍する画数をお持ちなので、現在のブレイクは、お名前から見ても充分に納得できます。アドバイス人気が出たことにより、進学校などからお声がかかるかもしれませんが、学校の先生よりも予備校講師のほうが適職です。考えるよりも先に行動するというキャラクターを表す画数があり、計画性を持って何かをしたり、細々したことに捉われたりするのは苦手なので、管理されると本来の才能を発揮できなくなってしまいます。ですから、予備校講師という立場は変えず、我が道を進んでいくほうが認められるでしょう。>>安斎勝洋のワイドショー姓名鑑定 目次ページへ姓名は総運・天運・人運・地運、外運の5つで構成されています。・総運…すべての画数の合計⇒一生を司る総合的な運勢・天運…苗字だけの画数の合計⇒先祖代々から受け継がれてきた、一族が共有する宿命・人運…苗字の最後と名前の頭文字の画数の合計⇒思春期（13歳頃）から、さまざまな影響を受けて形成される性格・地運…名前だけの画数の合計⇒生まれてからの後天的な基本運勢・外運…苗字の頭文字と名前の最後の1文字、または2文字の合計⇒周りから受ける影響。自分を中心とした周囲の吉凶ただし、姓名判断では、天運を除く四運で運勢を判断します。天運は天から授かった先祖代々の宿命を表すものであるため、その人自身の判断には用いません。監修者紹介開運アドバイザー安斎勝洋（あんざいかつひろ）昭和20年東京生まれ古くから伝わる「姓名学」「風水学」「九星占術」等を学び、開運アドバイザーとしての仕事をスタート。 30年以上に及ぶ数々の個人鑑定などで、多くの人間と接することにより、姓名・生年月日・住環境と、その人間の運勢との関係を独自の統計データとしてファイル。時代に沿ったかたちで数のもっているより細やかで深い意味を分析した“安斎流 姓名判断”と中国風水をもとに、日本の風土や生活様式に合ったかたちで日常生活に活用できる“安斎流 風水”を確立。メディアではTBS系「悪魔のささやき」フジテレビ系「笑っていいとも！」のレギュラーを経て、ワイドショーやバラエティ番組内での出演、番組名の鑑定、雑誌「an・an」の人気占い特集など、テレビ・雑誌・新聞・ラジオと多方面で活躍中。インターネットサイト「安斎流 姓名判断」や手軽に活用できる携帯サイト「安斎流 開運鑑定」を監修。モバイルサイト「安斎流 開運鑑定」「笑っていいとも！」をはじめＴＶ出演多数！芸能人の鑑定や著書も多く『開運アドバイザー』として有名な安斎勝洋（あんざいかつひろ）先生の本格姓名鑑定サイトです。名前で分かる恋愛、結婚、仕事のこと、安斎流でアドバイスいたします。子育てに役立つ子どもの姓名鑑定、お部屋の開運度チェックなど新コーナーも続々公開中！

みなさん、法廷を舞台にしたコメディドラマ『リーガルハイ』（フジテレビ系）はご覧になっていますか？古美門先生（堺雅人さん）の毒舌や黛先生（新垣結衣さん）のかわいさに魅了されている人も多いのではないでしょうか。今日放送の第6話には 内縁関係の“3人の夫”を持つモテ女の役で女優の鈴木保奈美さんがゲスト出演！ローテーションを守り、円満な「一妻多夫制」生活を送るってすごい…。鈴木さん演じる愛子はどれだけ魅力的な女性なんだろう？と今から気になって仕方ありません。というのはさておき、二股や三股をかけられている男性がこの家の夫たちのように満足していることは滅多にない（ていうかバレたら泥沼になるほうが多い？）と思うのですが、実際に複数の男性と同時進行で付き合っている女性の話は結構聞きますよね。筆者も友人・知人から「あの子、彼氏が3人いて…」とか「私も昔はね…」みたいな話をさらっと聞かされて「ぬおっ！」となったことが何度かあります。今回はそんなエピソードの中から特に印象に残っているものを厳選してお届けします。【女の“複数恋愛”エピソード】■CASE 1「2人の彼氏の間で揺れる女心」主人公：Sさん（29歳営業）交際4年めの彼氏（カレ1）の遠距離恋愛中に自分の理想の男性（カレ2）と出会い、3カ月前から二股をかけることになったというSさん。カレ1の愛情を感じつつも、できればカレ2と結婚したいと思い、どちらがいいか決められないので同時進行でカレ2の様子を探っているのだそうです。が、最初はよかったものの、遠距離だったカレ1が戻ってくることになり…「そろそろ選ばなくちゃダメだよね」と苦しそうな顔を見せるようになりました。男性から見たらひどい女かもしれませんが、愛してくれる人と自分が愛した人の間で揺れる女心、わからないでもないような気がしました。■CASE 2「複数の男性と“恋愛ごっこ”」主人公：Uさん（25歳飲食業）8歳上の彼氏の他に、友達以上恋人未満の男性が3人いるというUさん。彼氏は忙しくて月に1～2回しか会えないため、それ以外の日はその男性たちとデートをしているそうです。年上好きなので、恋人未満の男性たちも既婚者含め10歳前後離れている人ばかり。おいしい食事をご馳走してもらったり、物を買ってもらったり、同世代の男性にはできないようなデートを体験させてくれるのだとか。「友達からはよくないと言われるけど、いろんな男の人とデートすると、その分、人生が豊かになり自分が成長できる気がします。3人がいてくれるから、彼氏に依存したりムダに甘えたりせず、会った時優しくできるし」と語るUさんは、当分“恋愛ごっこ”をやめる気はなさそうでした。■CASE 3「社内のみんなを兄弟に」主人公：Nさん（33歳主婦）結婚前、自分以外はほぼ全員が男性という職場で働いていたNさんは、上司と不倫しつつ、既婚者から年下まで、社内のありとあらゆる男性スタッフと関係を持っていたそうです。「そんなことしてバレたらやばいんじゃない？」と聞くと、あっけらかんとした表情で「みんなを兄弟にしただけだよ！」…この女すごすぎると恐怖を覚えた瞬間でした。その後、合コンで知り合った社外の人と結婚し、寿退社したNさんはパート先のレストランで出会った年下の社員とアバンチュール的なデートを楽しんでいるそうです。“複数恋愛”女のエピソード、いかがでしたか？男性からすると、こういうふうにシレッと二股・三股をかける女性たちって脅威なのかもしれませんね。でも、結婚していないのならば、自由恋愛はありのような気もします。既婚者なのに未だに二股をかけているNさんはさすがにアウト！？それとも夫婦円満なら問題なし？彼女の今後に注目してみようと思います。そして、“逆ハーレム状態”の鈴木保奈美さんが見られる今夜の『リーガルハイ』も要注目です。（文＝Kawauso）

何かを見て、思わず「かわいい」と言ったら、男性に「えっ！？」と聞き返された。そんな経験はありませんか？反対に、男性が「かわいい」とほめる人やモノを見たら、「どこが？」と思ってしまったこととか。女性と男性の「かわいい」の感覚は違うというのはよく聞く話ですが、いったい何が違うのでしょうか？またどこからそのような違いが生まれるのでしょうか？今回は、合コンの体験談をもとに、20～30代の男女の「かわいい」の違いを検証してみたいと思います。【女性サイドのエピソード】■個性的な女性は男ウケが悪い友達に木村カエラちゃんみたいな雰囲気の女の子がいます。女友達に紹介したら「かわいい！おしゃれ！」と好評だったので、自信を持って合コンに連れて行ったのですが、あとで主催の男友達から「全然かわいくない。個性的すぎ…」と言われ、がっかりしてしまいました。ただ、デビュー当時のすっぴんみたいなカエラちゃんはかわいいというので、もう意味がわかりません。（25歳・アパレル）■男は顔しか見ない女性は、性格や服装も込みで「かわいい」かどうかを判断すると思うのですが、男性は本当に顔しか見ていない気がします。「顔が自分の好みに合ってるかどうか」「芸能人の誰々に似てるかどうか」だけで判断するので、大事な友達を紹介して「かわいくない」と言われると正直、腹が立ちます。人によっては自分の顔を見てから言えよ！と怒鳴りたくなります。（31歳・営業）■男性の目は節穴！？男の人は「作り込まれた女子のかわいさ」に簡単にだまされます。わたしも友達もすっぴんは地味なのですが、スタイルはまあまあ。ナチュラルに見える作り込みメイクでそれなりの美人に化け、合コンに行っては連絡先を聞かれまくっています。合コンでの出会いには「本質のかわいさ」は重要じゃないみたいですね。（28歳・販売）――3人の意見を総合すると、みなさん、男性は結局、見た目でしか判断しないと考えているようです。でも…ということは、お目当ての相手がいるのなら、その人が好きな芸能人や、好みのタイプに外見を近づけるのが手っ取り早いのかも。合コンの第一関門はやっぱり見た目。メイク美人だって、それで彼の恋愛対象になれるのなら、内面も好きになってもらえる大きなチャンスですしね。【男性サイドのエピソード】■自分よりかわいい子は連れてこない！女友達が「かわいい子連れて行くから」と言っても、本人よりかわいい子を連れてきたためしがない。「かわいいでしょ？」と言われても「それは自分の次にだろ」とツッコミたくなってしまう。なので、相当かわいい子に頼まないと、かわいい子は来ません。ただ、もともと、そこまでかわいい女友達がいない…。（30歳・営業）■“かわいい”がわかりづらい女の子の“かわいい”は細かすぎます。「笑った時の横顔が優香に似ててかわいい」とか「女の子っぽいしぐさがかわいい」とか。「あの時のこれが」じゃなくて、とにかくぱっと見て「かわいい」と思える子を紹介してほしいです。（26歳・アパレル）■かわいい＝社交辞令？女子はお互いを「かわいい」とほめ合って持ち上げることが多い気がします。見てると、相手の服や髪型をほめるふりをして、自分をほめてほしいだけなんじゃないかなと思うことも。あれは単なる社交辞令なんですかね？というか、もはや挨拶？（34歳・エンジニア）――こちらはなかなか鋭い意見が。「本人よりかわいい子を連れてこない」というのは意識したことがありませんでしたが、男性の目にそう映るっていうことは、女性の多くは無意識に、自分が一番かわいく見えるように仕向けているっていうことなのでしょうか。コミュニケーションの一環として「かわいい」とほめ合うのは、確かにやっている人、多いかもしれませんね。やはり男女の「かわいい」の観点って、ずいぶん違うみたいですね。女性は内面も含めて広い意味で「かわいい」と言うのに対して、男性は本当に外見だけを見て「かわいい」と言う。これは男女の脳の違いのせいなのか、それとも進化の違いによるものなのか…。あと、一つ気になったのは、今回お話を聞いた男性に共通していたのが「女性の“かわいい”を信用していない」という点です。「何を見ても“かわいい”と言うのはどうかと思う」とか「雰囲気美人と“かわいい”は別物」とか。いち女性の立場からすると、なんだか悔しい。時にはそんな男性たちにも、女性の言う内面の“かわいい”に目を向けていただきたいものですが…残念ながら、わかり合える日が来るのを待つよりは、自分が男性目線を心がけるほうが早そうな気がします。（文＝なつみかん）

【かわいくておいしい！恋活レシピ vol.3】おいしくって恋に効く！彼に作ってあげたいごはんやスイーツのレシピをお届けします♪たっぷりキノコを使ったスープに市販のパイ生地をかぶせるだけ☆お手軽なのに豪華に見える1品で、お腹も心もほっこり温まります。【材料】（4～6人分）・パイ生地・・・適量・エリンギ・・・100g・マイタケ・・・100g・シイタケ・・・100g・シメジ・・・100g・タマネギ・・・1/2個・パセリ・・・適量・コンソメキューブ・・・2個・バター・・・10g×2・塩・・・適量・こしょう・・・少々・水・・・650ml・生クリーム・・・200ml・卵黄・・・適量【作り方】（1）パイ生地は3mmの厚さにのばし、器よりひとまわり大きく切って冷蔵庫で冷やしておく。（2）タマネギは薄切りにし、キノコ類は、上のやわらかいところを食べやすい大きさに切る。150gだけ別に取っておき、残りのキノコ（軸などの固い部分中心）は小さめに切る。（3）鍋にタマネギ、小さく切ったほうのキノコ、バター10gを入れる。塩ふたつまみと水50mlをまわし入れ、蓋をして強めの中火にかけ、3分加熱する。（4）キノコがしんなりとしてツヤが出てきたら水600mlとコンソメキューブを加える。沸騰したら弱火にして15分煮込み、ミキサーにかけてなめらかにし、生クリームを加え、塩・こしょうで味を調えてよく混ぜて冷ましておく。（5）フライパンにバター10gを入れて中火にかけ、バターが溶けたら150gのキノコをさっと炒め、軽く塩・こしょうをする。（6）器に炒めたキノコを入れてスープを注ぎ入れ、小さく刻んだパセリをのせる。器の縁（パイ生地がかぶる外側にも）に卵黄を塗りパイ生地をかぶせてしっかりくっつけ、冷蔵庫で冷やしておく。（7）食べる直前にハケを使ってパイ生地に卵黄を塗り、180度に予熱したオーブンで20分焼く。◆器は耐熱のスープ皿や大きめのタルト型がおすすめ。◆色は地味なので、お皿の上ににぎやかな柄のペーパーナプキンを敷き、その上に器を乗せるとかわいいです。参照元：コックしろさんのレシピボード(【一緒に食べたい！もう1品】簡単しっとりローストビーフ>>作り方を見る(レシピ提供：コックしろさんおいしいごはんとおいしいお酒で、毎日楽しく、くつろげる食卓でありたい。堅苦しくなくて、ちょっとおしゃれに。簡単にできるけどお店で出てくるような料理を作りたい。そんな思いで、「我が家を小さなビストロに」・・・を目指して、日々頑張っています。■Blog：：コックしろのおうちで簡単ビストロレシピ(「かわいくておいしい！恋活レシピ」は、好きな料理を好きなだけ。あなただけのレシピボード「 Clipdish 」にクリップされたレシピをもとに作成しています。あなたも気になるレシピをクリップしてみませんか？Clipdish気になるレシピをクリップしたり、クリップしたレシピを通じて、料理好きの誰かと繋がったり…自分のお気に入りレシピを管理できるお料理生活サポートサービスです。

朝晩の気温がぐんと下がり、冷たい風に思わず身をすくめる今日この頃。人肌恋しい季節の訪れを感じると、なぜか無性に聴きたくなる曲なんてありませんか？友人とそんな話をしているとき、筆者（アラサー）の脳裏をよぎったのは、「もしもあなたに会えずにいたら」で始まるテレサ・テンさんの『時の流れに身をまかせ』でした。…が、「古っ！」と言われて調べてみたところ、あれ、1986年の曲だったんですね。そりゃ古いわ。では、他のアラサー及び、その前後の人が秋に聴きたいのって、どんな曲なんだろう？そう思って20代～30代の女性にリサーチしてみました。恋愛にまつわるエピソードと共にご紹介します。【20～30代の女性が秋に聴きたい曲】■矢井田瞳「my sweet darlin’」20代前半の頃、当時の彼氏の車でドライブに行く時、よくこの曲が流れていました。私は助手席に座ってるとすぐに眠くなってしまうのですが、これがかかっている間はテンションが上がり、元気いっぱいなので、彼もそれをわかってかけてたんだと思います。「my sweet darlin’」を口ずさみつつ、眺めた銀杏並木はきれいでした。（34歳営業）■米米CLUB「浪漫飛行」特に秋らしい曲というわけでもないけど、中3の合唱コンクールで歌ったので印象に残っています。私はピアノの伴奏を担当したのですが、男子がなかなかやる気を出してくれず、放課後の練習の時間、いつも「ちゃんとやろうよ」と泣きそうになりながら言っていました。そんなある日、当時気になっていたリーダー格の男子が「そろそろ本気出そう」とみんなに呼びかけてくれ、他の人も徐々に真面目に参加してくれるようになりました。「彼は私のことが好きなんじゃないか」とか「あいつら付き合ってる」みたいな噂を流されたりもしましたが…。コンクール当日、私たちのクラスは準優勝。結局、彼とは何もなかったけど、今でも聴く度にあの頃のことを思い出します。（30歳イベント運営）■スピッツ「楓」就活に煮詰まっていた大学4年の秋、友達以上恋人未満の男友達とカラオケに行った時に彼が歌った曲です。「かわるがわるのぞいた穴」「軽いタマシイ」など、歌詞を全てパントマイムのように手振り身振りで表現しながら歌ったので、私はずっと笑い転げていました。いろいろすれ違いがあって付き合いませんでしたが、今でも「楓」を聴くと彼の顔が浮かびます。（27歳デザイナー）■Mr.Children「口笛」初めての彼氏がミスチルの「口笛」が好きと言ってたので、気になって聴いてみたら本当に良い曲でした。彼とできるだけ一緒にいたくて、イヤホンを片耳ずつ聴きながら、日が暮れるまで家の近くを2人でぐるぐる歩いてた17歳の秋を思い出します。（32歳アパレル）■HY「Song for」不倫してた頃、たまたまラジオで耳にして、自分の状況とあまりにも似ている歌詞にハッとさせられました。「会えない会いたい」「抑えきれない気持ち」「強くならなきゃ」…その後CDを買って何度も聴きながら、強くなって終わらせなくちゃと自分に言い聞かせていました。（33歳マスコミ）■ベン・E・キング「スタンド・バイ・ミー」中学生の時、漫画『天使なんかじゃない』で文化祭の夜、主人公がダンスするシーンに憧れて、その時、BGMとして描かれていた「スタンド・バイ・ミー」のCDを買い、一生懸命歌詞を覚えました。高校に入ったら私もあんなふうに恋愛できるのかなと夢見ていたのですが、現実はそう甘くはないようで、私の高校時代の恋は、片思いしてた先輩と一言も口をきくこともなく終わりました。（28歳公務員）■ルイ・アームストロング「What A Wonderful World（この素晴らしき世界）」社会人になりたての頃、教育担当だった先輩に淡い恋心を抱きました。その先輩が数年後の秋に結婚した時、披露宴の花束贈呈シーンで流れていたのがこの曲です。そういえばジャズが好きだと言ってたなぁと当時のことを思い出して、ちょっとだけジーンとしていました。（35歳営業）どれも情景が目に浮かぶようなエピソードばかりでしたね。みなさんもそれぞれ、秋の思い出の曲があると思います。セピア色の記憶を抱きしめつつ、自分だけの大切な音楽と温かい飲み物を用意して、秋の夜長を楽しんでみてはいかがでしょうか。（文＝Kawauso）

最近めっきり寒くなってきましたね。クリスマスまで1カ月半を切った今日この頃、吹きすさぶ風の中を1人で歩いていると誰かのぬくもりが欲しい、なんて思ってしまうことも多いのでは？この時期に（いえ、どの時期もですが…）、運よく魅力的な男性とお近づきになったら、できれば逃したくはないですよね。そこで今回は彼氏ありの20～30代の女性たちから教えてもらった、自己流の「男性に次も会いたいと思わせるコツ」を紹介します。「次は2人で会いたい」とか「もう一度誘われたい」と思ったときには、参考にしてみてくださいね。【20～30代の女性が語る、次も会いたいと思わせるコツ】・駅などでの別れ際は必ず自分が見送るほうになります。彼が見えなくなるまで後ろ姿を見守り、相手が振り返ったら小さく手を振ります。そして、電車に乗ったらすぐに短めのお礼のメールを送っています。（29歳・販売）・彼と話す時はとにかくずっと笑顔でいます。多少退屈だなと思っても、楽しそうに相槌を打つとうれしいみたいで、必ずまた連絡をもらえます。（30歳・保育士）・気になる彼がFacebookをやっていることを知ってたので、近い将来、“友達”になることを見越して「今日はこんな素敵なことがあった」「楽しい時間を過ごすことができて幸せ」など、相手が見た時に喜ぶような書き込みをしました。そうしたら飲み会の後、個人的にメッセージが届きました。（27歳・事務）・相手に笑顔を見せたい時はおいしいケーキなどを想像して飛びっきりの甘い表情を作り、お願いしたいことがある時は泣ける映画の内容を思い出して瞳をウルウルさせます。帰る前はこの両方をミックスさせ、寂しくて今にも泣きそうだけど、我慢して笑ってるような表情を演出しています。（25歳・受付）・相手が「楽しいな」と思ってくれていそうなタイミングを見計らって帰るようにしています。少しもったいない気もするけど、もう一度会える確率はかなり高いです。（28歳・フリーター）・自分のことを一気に話さないようにしています。「次も会って話したい」と思ってもらえるように少しずつ小出しにしていくのが大事だと思う。（32歳・カフェ店員）・控えめに「連絡くれたらうれしいな」と言うとだいたい連絡をもらえます。自分からは携帯の番号ではなくSNSの連絡先を伝えてあとは相手からの連絡を待つのみ。ガツガツしていないほうがうまくいく気がします。（24歳・事務）みなさん、あまり自分から積極的に「会いたい」と言ったりはしていないみたいでした。あくまでも「もう一度会って話したい」「もっと知りたい」と思わせるような余韻を残すことがポイントってことなのでしょうか。忙しい男性が女性に求めるのは「癒し」や「優しさ」なんて言いますから、暮れに向かうこの時期、「また会いたい」と思ってもらうには、アピールしまくるよりも一歩引いた態度でいるほうがいいのかも。でもその前に、まずは笑顔！お目当ての彼に会ったとき、不自然な表情にならないために、笑顔の練習をしておくことが大切なのかもしれません。「おいしいケーキなどを想像して飛びっきりの甘い表情」…そんなにうまくいくかどうかはわかりませんが、とりあえずこれ、試してみてはいかがでしょうか。（文＝なつみかん）

顔の印象を大きく左右する眉毛。でも、自分の顔にはどんな形が似合うのかわからなかったり、思ったように描けなかったりして苦労している人も多いのではないでしょうか。面倒くさくなって適当に描き、前髪で隠しちゃう、なんて場合もあるかもしれませんね。FBIに捜査協力したこともあるカリスマ霊能者・川井春水さんいわく、眉は運気のバロメーターなのだそうです。つまり、眉の形を整えると気の流れを変えられるってこと！？ということは、眉のお手入れは適当にするのではなく、想いを込めて行ったほうがいいのかもしれませんね。ちなみにお手入れをする際は、抜くよりもそるほうがいいようです。なぜかというと、眉をあれこれいじりたくなるときって、たいてい、自分のことがわからなくなっている状態だと思うので。抜いてしまうと後で生えにくくなるため、太くしたくなったときに元に戻せなくなる可能性があるからです。ここで、川井春水さんのモバイルサイト「七曜・姓名鑑定」で公開している、運気がアップする眉の形をご紹介します。【運気がアップする眉の形】・金運を良くしたいとき眉尻はお金に関わる場所なので、細くし過ぎないよう気をつけて。あまり細くすると金運に悪影響が出てしまうことがある、と覚えておきましょう。・人間関係を良くしたいとき眉は人間関係を表わすため、途切れているような眉だと、周囲に言いたいことを言えずに孤独を味わう可能性があります。途切れている箇所はアイブロウでカバーするように描いてあげましょう。・意思を通したいとき全体的にやや太めにしてください。自分自身の気持ちが高まるだけでなく、相手に与える印象も強くなります。自己アピールしたいときや告白のときは太めを心がけましょう。本来の形からかけ離れないように整えるのが基本ですが、ほったらかしの状態にしておくのも良くないようです。眉の形を活かしつつ、上手にお手入れして運気アップをはかってみてはいかがでしょうか。…とはいえ、いくら眉を整えても、顔から良くないエネルギーを発していたら幸せな感じはしませんよね。良いエネルギーを発する顔の基本は笑顔。人はそれぞれ顔立ちが違うけれど、福相と言われるのは笑顔。これはどんな人にも共通しています。ということで、今すぐできる笑顔の作り方をご紹介！【幸せを呼ぶ笑顔の作り方】「笑顔が苦手」という人って結構いますよね。でも笑顔は練習次第で、自然に出せるようになるそうです。川井春水さんおすすめの笑顔の作り方は、舌先を上前歯の裏につけること。笑顔が苦手な場合は、これを意識してみましょう。最初のうちは、鏡を見ないほうが良いようです。なぜなら鏡を見ると意識し過ぎてしまい、かえって不自然な笑顔になってしまうから。自然な笑顔を作れるようになれば、良いエネルギーを発することができるようになるのだとか。自分だけでなく周囲にも良いエネルギーを分けられる笑顔の魔法、ぜひ身に付けたいものですね！（文＝Kawauso）

「男はプライドの生き物」なんてよく言われますが、みなさんも一度や二度、いいえ、それ以上に、男性に対してため息をつきたくなったことがあるんじゃないでしょうか。「彼氏の前で他の人のことほめたら、すねちゃって…」「わかる！私なんて、彼氏と一緒にDVD観てたら『岡田将生と俺とどっちが好きなんだ』って言われたよ（苦笑）」あるある、こんな会話。実際周囲からもよく聞くし、自分でもそれに近いことを言ってました。今でも言ってるか。単なる負けず嫌いなのか、結局は甘えなのか、その実体はよくわかりません。が、女にとっては全く理解不能＆手を焼かされる厄介な代物…。今日はそんな「男のプライド」にまつわるエピソードと対処法を集めてみました。かわいい♪って思えるものから開いた口がふさがらないものまで、「あるある」「わかるー」という共感と、「どこも一緒ね…」という仏の境地でお楽しみいただければ、と思います。【20～30代の女性が語る「男のプライド」エピソード】■「俺は悪くない！」と言う彼氏「仕事が忙しいのはわかるけど、何度もデートをドタキャンされたのでキレたら『俺が何をした！』って逆切れ。アナタがドタキャンしたからでしょ！と言うも絶対に認めず、大ゲンカに…。」（Yさん28歳・保険）対処法：こんなことが何度も続くうち、「もう怒ってもムダ」と諦めスキルが身につき、そこそこ円満になりました。いいのか悪いのか。■「自分が一番！」な先輩「自分がいかに優秀かを語る職場の先輩。いついかなるときも、自分がどれだけ会社に貢献しているか、上司に認められているか、みんなにアピールを忘れない。しかし、ミスを他人のせいにしたり同僚の悪口を言いふらすことのほうが有名なので、失笑の的です。プライドが高いのも良し悪しですね。」（ Kさん25歳・事務）対処法：一度、職場の女子全員で無視したことがあります。仕事に必要な話以外は一切シャットアウトしたら、その後しばらくはおとなしくなりました。が、年度初めに新入社員が入ったら、また始まった！本当、懲りませんね。■ 「俺をほめろ！」な年上の彼「私が『○○さんって外車に乗ってるんだってね』と世間話程度に他の人の話をすると『俺だって前は△△に乗っていたよ。それに、車なんて1年に一度買い換えてたなぁ（遠い目）』とか、何かにつけて自分自慢をする彼（37歳）。とにかく人に負けたくないらしく、私が誰かをほめるとムキになって『俺をほめろ』攻撃。別にいいけど、たまに疲れます。」（Sさん24歳・出版）対処法：自分自慢が始まった、と思ったら「へぇ～そうなんだ！すごいね！」と軽く流しています。そのうち、流されていることに気づいて黙ります(笑)。■「知ったかぶり」な彼「お気に入りの雑貨屋さんが、最近いつ行ってもシャッターが降りているので残念、と言う話をしたら『あそこつぶれたの、知らない？貸し店舗の貼り紙ついていたよ』と彼が言うので、うっかり真に受けてその話を友人にしたら『え、先週そのお店に行ったけど、普通に営業していたよ？』と言われて赤っ恥！こんなことが一度や二度じゃないのです。彼を問い詰めると『あれー？勘違いかなー？』とのらりくらり逃げます。」（Fさん26歳・受付）対処法：彼の言うことをそのまま周りに言うと自分が『知ったか』のレッテルを貼られてしまうので、モヤモヤした胸の内にしまっておくようにしています。ていうかもう別れたい（泣）。いかがでしたでしょうか？あなたの彼氏や身の回りの男性にも、こんな負けず嫌いなところ、あったりしませんか？男のサガ、と言ってしまえばそれまでですが、呆れちゃう、なんてこともあるのではないでしょうか。あなただったら彼氏がこんな言動を見せたとき、どうしますか？諦める？それとも叱り飛ばす？手のひらで転がして、うまく操縦できればいいのですが…そうなるためには、女子のほうにもある程度の覚悟がいるのかもしれませんね。（文＝石村佐和子）

失恋のダメージを長く引きずってしまう人もいれば、その瞬間は思いきり落ち込んでも、すぐに前を向いて次の恋に進める人もいる…そんな話を聞くと、世の中ってなんだか不公平だなと感じることがあります。わたしはどちらかというと前者のタイプなので、後者のタイプの人はどうしてそんなふうに割り切れるんだろう？と不思議で仕方ありません。みなさんは失恋をした時、どうやって立ち直っていますか？恋の仕方も、失恋のダメージからの回復の仕方も百人百様だとは思いますが…20～30代の女性に聞いた中で特に効果がありそうな、失恋から立ち直るための“オリジナル特効薬”をご紹介します。■やりたいことを全部やる！完全にへこんでいる間は無理ですが、落ち着いてきたら、彼氏のために我慢していたこと、男性に引かれそうだけどやりたいことをたくさんやってすっきりするようにしています。これまで試したのは、手始めに合コンに行く。男友達と朝まで飲む。1人カラオケ、1人飲みに挑戦。良縁のパワースポットを巡る。写経をする。断食道場に参加する。ホテルのエステ付きプランを体験する。カポェイラを習う、など。自分のためだけにある程度の時間とお金を使うと満足して、次に進もうかなという気持ちになれます。（29歳販売）――付き合っている時にはできないことって結構ありますからね。こんなふうに、やりたかったことを思いっきりやるのは確かに効果がありそうです。■自分よりも不幸な人を探す去年、2年付き合った彼氏と別れました。結婚も考えていたので彼のことをなかなか諦められず、しばらくは何も手につかないような状態でした。ちょうどその頃、テレビで芸能人カップルの破局の報道を見て「これだ！」と直感したわたしは、ネットで「失恋」や「破局」のニュース、ブログを探して読み漁りました。最初は「わたしも一緒だ」と共感できるような記事を見ていましたが、だんだんエスカレートしていき、気が付いたら泥沼不倫の末に裁判で負けて…など、大変な体験をしている人の記事ばかり読んでいました。いろいろ読んでいくうちに「自分の傷なんてまだ浅い。この人たちだってちゃんと生きてるんだから、わたしも大丈夫」と思え、立ち直るきっかけになりました。（32歳・営業）――身近な人の不幸話を探すのは気が引けてしまいますが、ネットで見知らぬ人の不幸を眺め、ああだこうだと考えるのは悪い方法ではないのかもしれません。他人の不幸は蜜の味…なんて言葉もあるぐらいなので、ストレス解消にもなるかも。でも、ずっとこれを続けるとイヤな人になりそうなので、本当につらいときだけにしたほうがいいような気はします。■映画の世界にどっぷりハマるこれまでに2回、大きな失恋をしました。1回目のときは家に来た友達が何本かのDVDを置いていってくれたので、暇な日はそれを見て過ごしました。コメディや恋愛ものを貸してくれたのですが、その中でも印象に残ったのは、失恋した女の子が旅をする『マイ・ブルーベリー・ナイツ』という映画。それを見た後、わたしは猛烈に旅をしたくなり、ネットで飛行機を予約して映画の舞台であるN.Y.やメンフィスへ行ってきました。2回目に失恋したときは、レンタルショップで、ジュリア・ロバーツが各地を旅する『食べて、祈って、恋をして』のDVDを借りて鑑賞。見たらまた映画の舞台に行きたくなり、インドへ飛んでヨガを体験することに。知らない土地を旅したり、新しい趣味を始めたりすると自然と出会いも増えて、次の恋にも進みやすくなるのでおすすめです。わたしは今、ヨガ教室の友人の紹介で出会った彼と付き合っています。」（34歳セラピスト）――わたしもイヤなことがあると映画の世界に逃避することがありますが、実際にそこから行動してみると新しい発見や出会いがあるんですね！この行動力、見習いたいと思います。みなさん、それぞれ失恋によく効く対処方法をご存知で、既に前向きに次の恋に向かっているようでした。わたしはついつい「甘いもの」と「話をよく聞いてくれる友人」に頼ってしまいがちなので、次はみなさんにお聞きした方法を試してみようと思います。（文＝なつみかん）

気になるあの人の名前の裏側に隠された秘密は？開運アドバイザーの安斎勝洋先生が、話題のあの人の姓名を鑑定します。永遠の童顔と言われ、変わらぬ美しさで輝き続ける女優の永作博美さん男性ウケが良く魔性の女と呼ばれながらも、女性にも人気のある彼女のお名前に隠された秘密とは？今年6月に第二子となる女の子を出産した女優の永作博美さん。43歳になった今もうらやましいほどのかわいさをキープしている彼女は、男性に人気があるのはもちろんですが、女性からも「あんなアラフォーになりたい」と絶大な支持を受けていますね。11月9日（土）公開の主演映画『四十九日のレシピ』では、夫との間に問題を抱え、悩む女性を熱演。育児と仕事の両立に意欲を燃やす永作さんは、実際にはどのような人なのでしょうか。お名前に隠された魅力や性格を探っていきます。永作博美(人19地21外14総33)1970年10月14日生まれ～節目・転機について～43歳のお誕生日を節目に良い時期に入りました。画数的に見ると、さっぱりしていて男っぽい性格と言えます。「人運の19」は男目線で物事を判断できること、直感力があることを表しています。男性の気持ちがわかるので、相手の望みを推測することができ、結果的にモテるのかもしれません。「総運の33」を持っている人は、行動力や実行力があります。また、「地運の21」は慎重で緻密な部分、計画性があることを示します。恋愛面で見ると、「外運の14」は相手に求める理想の高さを示します。重い恋愛体質で、特に若い頃は相手を追いかけ、スキンシップを求めたり、いつも自分を見ていてほしいと願うタイプだったようです。---------------ものの見方や捉え方が男性的で、行動も性格もさっぱりした方です。目標を立てたらそこに向かってひたむきに突き進むタイプですが、視野は広く、周囲に対する気遣いができます。経営者的な目線で物事を捉えることができる女性で、とても理知的。常に良い意味で計算して行動しています。ブレない芯があり、どっしり構えるので、見ている人に安心感を与えるでしょう。ただし、頑張り屋さんであるゆえ、肩に力が入りやすい部分があります。家庭と仕事を両立するのが得意なので、2人のお子さんを育てつつ女優業を続けている今は、忙しいけれど楽しい毎日なのではないでしょうか。アドバイスしっかりしすぎているところがあるので、ストレス発散方法を見つけ、たまには息抜きすることをおすすめします。いっぱいいっぱいになると、心が折れやすくなるので、上手に気持ちを安定させることが大切です。心にゆとりがあれば、困難にぶつかっても乗り超えられるでしょう。その結果、めざましい力を発揮できるはずです。>>安斎勝洋のワイドショー姓名鑑定 目次ページへ姓名は総運・天運・人運・地運、外運の5つで構成されています。・総運…すべての画数の合計⇒一生を司る総合的な運勢・天運…苗字だけの画数の合計⇒先祖代々から受け継がれてきた、一族が共有する宿命・人運…苗字の最後と名前の頭文字の画数の合計⇒思春期（13歳頃）から、さまざまな影響を受けて形成される性格・地運…名前だけの画数の合計⇒生まれてからの後天的な基本運勢・外運…苗字の頭文字と名前の最後の1文字、または2文字の合計⇒周りから受ける影響。自分を中心とした周囲の吉凶ただし、姓名判断では、天運を除く四運で運勢を判断します。天運は天から授かった先祖代々の宿命を表すものであるため、その人自身の判断には用いません。監修者紹介開運アドバイザー安斎勝洋（あんざいかつひろ）昭和20年東京生まれ古くから伝わる「姓名学」「風水学」「九星占術」等を学び、開運アドバイザーとしての仕事をスタート。 30年以上に及ぶ数々の個人鑑定などで、多くの人間と接することにより、姓名・生年月日・住環境と、その人間の運勢との関係を独自の統計データとしてファイル。時代に沿ったかたちで数のもっているより細やかで深い意味を分析した“安斎流 姓名判断”と中国風水をもとに、日本の風土や生活様式に合ったかたちで日常生活に活用できる“安斎流 風水”を確立。メディアではTBS系「悪魔のささやき」フジテレビ系「笑っていいとも！」のレギュラーを経て、ワイドショーやバラエティ番組内での出演、番組名の鑑定、雑誌「an・an」の人気占い特集など、テレビ・雑誌・新聞・ラジオと多方面で活躍中。インターネットサイト「安斎流 姓名判断」や手軽に活用できる携帯サイト「安斎流 開運鑑定」を監修。モバイルサイト「安斎流 開運鑑定」「笑っていいとも！」をはじめＴＶ出演多数！芸能人の鑑定や著書も多く『開運アドバイザー』として有名な安斎勝洋（あんざいかつひろ）先生の本格姓名鑑定サイトです。名前で分かる恋愛、結婚、仕事のこと、安斎流でアドバイスいたします。子育てに役立つ子どもの姓名鑑定、お部屋の開運度チェックなど新コーナーも続々公開中！