薄着になる機会が増える夏。暑くなってくるので、薄着になりたいのだけど、特に、ノースリーブなどで、「脇を出すこと」に抵抗感のある方も多いのでは?その理由の1つといえば、「脇の臭い」ですよね。その脇の臭いを対策するべく、オススメのアイテムをご紹介します。脇が”臭う”原因は?そもそもなぜ、脇が臭ってしまうのでしょうか?脇には「アポクリン腺」という、体毛が多く集中している箇所に存在する汗腺があります。少しベタベタとした汗をかくのが特徴です。実は、脇汗自体に臭いというのはありません。また、アポクリン腺の他に、全身のあやゆるところに存在する「エポクリン腺」というものがあり、この2つの汗腺から出る汗と皮膚に存在する皮脂腺から出る脂肪酸が混ざり合い、皮膚に住む常在菌がこれらを分解することによって、臭いが発生するのです。これが、脇が臭ってしまう原因なのです。脇の”臭い”対策!オススメアイテム①withCOSME/リサラオープン価格出典:@cosmeよりサッとひと塗りするだけで、吹き出る脇汗をブロックする脇汗専用クリームです。肌に優しい、天然植物由来のこだわり成分を配合しています。脇の”臭い”対策!オススメアイテム②8x4/ワキ汗EX スティック 無香料オープン価格出典:@cosmeよりつけたあとはさらさらになる、スティックタイプの制汗剤。ワキ等に直接塗ると、肌の上で汗・水に強いドライベールを形成する高密着処方。有効成分(制汗、殺菌)が長時間肌に密着し、ワキ汗・ニオイを抑えてくれることでしょう。脇の”臭い”対策!オススメアイテム③デルファーマ/シーバム ローション ライト3,240円(税込)出典:@cosmeよりAHA(フルーツ酸)配合のピーリング化粧水です。コットンにたっぷりとしみこませて使用して、やさしくふき取ります。清涼感のあるさっぱりとした使用感で、古い角質や毛穴の汚れを穏やかに取り除き、キメの整ったなめらかな肌に導きます。皮脂分泌が活発で、ニキビ・毛穴が気になる肌におすすめ。古い角質を取り除いた肌は、スキンケア成分がより浸透しやすくなるので、プレローションとしての使用もオススメですよ。脇の”臭い”対策!オススメアイテム④日邦薬品/オドレミン1,080円(税込)出典:@cosmeよりわきが(腋臭)、皮膚汗臭、制汗に。入浴後の清潔な肌に、ビンをよくふってから、腋下など汗のかきやすい部分に適量を指先で塗布して下さい。衣類の材質・染料によっては、変色・脱色する場合がありますので、よく乾かしてから衣類を着用して下さい。顔や粘膜への使用、脱毛直後や荒れた肌の方は使用を控えましょう。脇の”臭い”対策!オススメアイテム⑤Ban/ニオイブロックロールオン せっけんの香り1,080円(税込)出典:@cosmeよりナノイオン殺菌成分が肌にとどまり、ニオイ菌を殺菌し続け、長時間ニオイをブロックするロールオンタイプの制汗剤です。4種類の天然フラボノイドを含む植物エキスを配合しています。ベタつかない速乾処方で、塗った後すぐに快適に過ごせます。せっけんの香りがします。脇の”臭い”対策!オススメアイテム⑥コロスキン/特製エキシウクリーム1,944円(税込)出典:@cosmeより殺菌成分と収れん成分のダブル効果で、汗と汗に含まれる殺菌に働きかけ、ニオイを抑える制汗消臭クリーム。健やかな肌を保ってくれることでしょう。脇の”臭い”対策!オススメアイテム⑦ラヴィリン/アンダーアームクリーム 734円(税込)出典:@cosmeより天然ハーブ配合で気になるニオイをケアするワキ用クリーム。入浴や水泳などで流れ落ちることもなく1回の使用で約1~2週間効果が持続してくれることでしょう。ノースリーブになる機会も増えてくるであろうこれからの季節。「脇の臭いを気にして、ノースリーブなんて着れない!」と思っていませんか?これからの季節にぴったりな服を着るためにも、脇の臭いが気になるのであれば、しっかり対策を行いましょう。手っ取り早く対策できるのは、やはり脇などの臭いを解消してくれるアイテムです。ぜひ、試してみてはいかがですか?また、ここで注意してほしいのが、そのシーズンで使用したものは、必ずそのシーズンで使い切ること。デリケートな部分でもありますので、何年も使用するのは避けることが大事です。
2017年06月06日「小顔になりたい!」と願う女性は、多いですよね。そのためには、のっぺりとした顔ではなく、立体感のあるメリハリ骨格を演出しなければいけません。そのポイントは、”自然な陰影”と”血色感”を出すことです。オススメのメイク方法をご紹介します。「メリハリ骨格」をつくるオススメメイクまず、「シェーディング」で”影”を、そして、「ハイライト」で”光”を作ります。最後に「チーク」をふんわりとのせれば、血色感のある顔に。影と光、そして血色感の3つの要素をバランスよくプラスすれば、「メリハリ骨格」が演出できます! 影の役目であるシェーディングをフェイスラインと頬骨の下に沿って斜めに入れます。そして、頬骨の一番高い位置と、 Tゾーン・あご先にサッとハイライトをプラスして、最後に血色感が生まれるチークを頬骨の一番高いところにプラスします。ハイライトの質感がパウダーなら、チークはパウダーに。クリームタイプなら、チークもクリームタイプにしましょう。質感を統一させることが大切です。「メリハリ骨格」をつくるオススメ「シェーディング」①エトヴォス/ミネラルブロンズグロウ3,780円(税込)出典:@cosmeより チーク、アイシャドウ、リップとマルチに使えるクリームタイプのフェイスカラー。天然ミネラルと植物由来オイル配合でなめらかなテクスチャー。美しいツヤ感で、ヘルシーなテラコッタ肌を作ります。ほのかな赤みと絶妙なパールとツヤで黄味がかった日本人女性の肌にもマッチ。可愛いに寄り過ぎない、大人の女性らしい洗練された印象を演出してくれることでしょう。 ベーシックにも、ヘルシーにも、クールにも、どんな印象にも合わせられるマルチなカラーは使う場所も選ばず、アイカラー・リップ・チークに、1品で何役もこなします。持ち運びにも便利な薄型コンパクトは、朝のメイクの仕上げだけでなく、日中のメイク直しにいつでも簡単にサッと使えますよ。「メリハリ骨格」をつくるオススメ「シェーディング」②エチュード/プレイ101スティック Duo1,728円(税込)出典:@cosmeより クリーミーなテクスチャーのハイライトとシェーディングがひとつになったデュオスティック。鼻筋、アゴから頬にかけてのライン、ヘアライン、鎖骨などに使用することで、メリハリのある小顔メイクが演出することができます。「メリハリ骨格」をつくるオススメ「ハイライト」①エクセル/シャイニーパウダー N1,944円(税込)出典:@cosmeより ひとはけでくすみや色ムラ、くまを瞬時にとばし、艶めく透明感とメリハリのある立体感を実現してくれる、ハイライト&フェイスパウダー。今回新たに、EXCEL GOLD MIX 処方を採用し、より肌馴染みがよく明るい仕上がりに。表面にエンボス加工を施し、見た目も華やかになりました。「メリハリ骨格」をつくるオススメ「ハイライト」②ルナソル/グロウイングデイスティック3,240円(税込)出典:@cosmeより 「ベースメイクにオイルのようなツヤを出したい。」そんな願いをかなえるために生まれた、スティックタイプのハイライトです。こだわったのはパールの光感ではない、うるおったようなみずみずしいツヤ感。透明なツヤを頬の高いところにオンすることで、顔立ちに美しい立体感を演出します。しっとりとした感触で肌にフィットし、絶妙なバランスで配合された軽やかなオイルとつややかなオイルがべたつくことなく、みずみずしいツヤをキープします。オリーブオイル、アボカドオイル、シアバターなどの保湿成分を配合しています。「メリハリ骨格」をつくるオススメ「チーク」①ボビイ ブラウン/ポット ルージュ3,888円(税込)出典:@cosmeより 口もとにも頬にものせられるマルチユースアイテムです。リップカラーとして口もとにのせると、クリーミーでジェルタイプのテクスチャーがのび広がり、ツヤやかでグラマラスな唇に。チークとして頬にのせると、なめらかににフィットして、内側から自然に高潮したようなシアーでツヤやかな表情を演出してくれることでしょう。「メリハリ骨格」をつくるオススメ「チーク」②イヴ・サンローラン・ボーテ/ブラッシュ ヴォリュプテ6,480円(税込)出典:@cosmeより 幾何学デザインが美しいチークブラッシュ。各パレットごとに計算されたテクスチャーとカラーの組み合わせ。中央のハイライトカラーは絶妙な光沢で各シェードのメインカラーを引き立たせます。自然な立体感と艶で頬を美しく彩り、多彩な表情を生み出してくれることでしょう。メリハリのある骨格を作るには、自然な陰影を演出し、女性らしい血色感をプラスすることが大事です。シェーディング、ハイライト、チークを自分に合った使用法で、メイクを施してみてくださいね。きっとポイントをつかめるはずです。 これからの季節は、メリハリのある顔で、おしゃれを楽しんでみましょう!
2017年06月06日「ツヤ肌」って、ツヤが出るような下地とファンデーションでしか作れないと思っていない?パウダー状のハイライトを使ってもあとから、まるで”内側から滲み出るようなツヤ”に見せることができるのです。そのメリットとおすすめのハイライトを教えます。自然なツヤ肌の難点「肌悩み」の”カバー”はできない…自然なツヤの出る仕上がりの化粧下地やファンデーションって、一般的にカバー力が低い・・・。だって、しっかり厚くカバーしてしまったら”内側からのツヤ”なんて消えてしまうし、どんどん肌がマットになっていってしまうのだから当たり前。となると、素肌に自信のない人は、「ツヤ肌」になかなか仕上げるのがむずかしいですよね。その結果「自然なツヤ肌」を諦め、「マットな陶器肌」を目指すのがこれまでは最善でした。夏場は崩れやすいし、テカリに見えてしまう…カバー力が足りない以外のお悩みとして、これからの季節、考えられるのは”メイクの崩れ”です。ファンデーションのツヤを失わせないためにパウダーを重ねるのをやめると、汗や皮脂でメイクがドロドロと崩れやすくなってしまいます。また、夏場はツヤなのかテカリなのかの境目が非常にあいまいとなり、一歩間違えたら「汗ばんでいる人」に見えてしまうことも・・・。かといって、パウダーをしっかりと重ねてしまってはせっかくのツヤが台無しになってしまいます。あとからツヤがプラスできたら問題解決!!”ツヤっ”と仕上がる「パウダーハイライト」が使えるこれらの問題を解決する方法はこれ!!「まるで”内側からのツヤ”かのように見えるパウダーハイライトを重ねる」ことです。これまで、ツヤ肌の味方はリキッドタイプやクリームタイプのハイライトが主流でしたが、上からパウダーをしっかり重ねたらこれらのツヤも消えてしまうし、なによりTゾーンはテカリや崩れの原因に。そこでまずは、ツヤのことは忘れて肌悩みをしっかりとカバーし、しかも汗をかいても崩れにくい鉄壁のベースメイクを作ります。このとき、「マットな陶器肌」になってしまっても問題ありません。そして仕上げに、ツヤを出したい部分にパウダーハイライトを重ねてあげればOK!!これなら、肌のコンプレックスのカバーもでき、尚且つ崩れにくいにも関わらず、ツヤのある肌に見せることが可能です。では、このメイクテクを助けてくれる「メイクの上から重ねるだけで”内側からのツヤ”に見せてくれるパウダーハイライト」を紹介します。おすすめパウダーハイライトM・A・C ミネラライズ スキンフィニッシュライトスカベード/ソフト & ジェントル4,200円(税抜)出典:@cosmeよりMAC独自の製法でマクロパールとマイクログリッターを同時に配合しているから、まるで内側から発光しているかのようなツヤを演出してくれます。サイズ感が大きいため、コスパも良し。ハイライトのほか、アイシャドウとしても使用できます。「ライトスカペード」は色白さんとブルーベースの方、「トフト&シェル」は日焼け肌さんとイエローベースさんにおすすめです。 メイクアップフォーエバー プロブロンズフュージョン5,000円(税抜)出典:@cosmeより汗や水に強いウォータープルーフ処方ながらも、保湿効果を含み、乾燥することなくツヤのある肌に見せてくれるパウダータイプのブロンザーです。夏の肌にぴったりの健康的な印象に見せてくれながらも頬の高い位置にツヤをプラス可能。一度使うと手離せないアイテムとなることでしょう。エクシア AL イリュージョン ヴェール6,000円(税抜)出典:@cosmeよりツヤを出してくれるのみでなく、小ジワや乱れたキメを飛ばし、肌をきれいにみせてくれるハイライト。くすみを飛ばすこともでき、朝はもちろんメイク直しに使えばメイクしたての美しさを取り戻すことができます。「鉄壁美肌」×「ツヤ」は最強!韓国の女優さんのように、ナチュラルなベースメイクで、まるで素肌が発光しているかのように仕上げることができたら最高だけど、それはやっぱり私たちにはむずかしい。そんなときは、肌悩みをカバーした鉄壁美肌をベースにし、あとからツヤを加えてあげましょう。あとからパウダーハイライトでツヤを足してあげることで、崩れにくいのに肌をよりきれいに見せてくれる効果が期待できます。今年の夏は、紫外線からも肌悩みからもしっかりガード!!絶対崩れないのにツヤが溢れる美肌で最強の女になりましょう!
2017年06月06日顔の印象を決める重要なチーク。今回は失敗しない基本ののせ方をプロのアーティストが解説。上手にチークを入れて、ほどよい血色感のある美人顔に♪このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年06月05日”自己主張が強い”ととるか、”わがまま”ととるか。個性的で独特な、愛すべきクレイジーピーポーの、その特徴と魅力。そして自ずと見えてくる「個性」という面白さ。そうそう、これを読んでいるあなたはどんな人?きっと、実はあなたの中にもある「クレイジー」な部分。それこそが、あなたの魅力!かもしれませんよ、というお話です。「日常にあるちょっとした狂気。」「なんてクレイジーなの!」と、思わず言いたくなる場面って、日々の中に意外とありますよね。それは例えば「ポテトチップスにも塩をかけちゃう」塩分クレイジーだったり、「車内もヘッドホンも爆音の」音楽クレイジーや、「喋りだしたら二度と止まらない」おしゃべりクレイジー、「遅刻、ドタキャン、突然お宅訪問おかまいなしの」神出鬼没クレイジーなどなど。「いやいや、それはやりすぎでしょう」みたいな場面を指している為、なんだかネガティブなイメージを持ちがちですが、長所と短所は裏表。裏を返せばそれは・・・「才能≒個性≒芸術性」何かどこかがずばぬけて偏っているから、他人はそれをクレイジーだと呼ぶのでしょう。しかしそれはこうも考えられます。「天才とバカは紙一重」なんて言うように、そこまで偏れること、それは“才能”です。普通だったら常識にとらわれてやらない事、できない事。そういったレベルを飛び越えて行われる表現をみていると、これは芸術だなあ、とも思います。そしてこれはこうも言えます。誰の中にも芸術性が潜んでいる、と。ということは、クレイジーという言葉の通り、度を超えている部分、普通と違う部分、それがひいてはあなたの個性であり魅力であるという事実に行きつきます。そして、その度の超え方、偏りのふり幅にもレベルはあります。振り切っちゃうとホンモノのクレイジー。そこをうまいことコントロールして、“魅力”を最大限出せたなら。周りにとっても、あなたにとっても、もっと面白いことが起きるような、気がしてきませんか?「隠す必要はない。外に出してみよう。」さて、面白がるための手始めに、あなたが自分で自分の変だと思うところを、思い出してみましょう。それはもしかすると、ちょっと他人には言いずらいことかもしれません。でも、そこにある羞恥心やなんだかわからないネガティブイメージを取っ払って外に出してみると、意外とみんなはそれを面白がってくれるかもしれませんよ。「でもやっぱり。度が超えているからこそクレイジー。」ただ、やっぱりそこは「クレイジー」。誰もがあなたのその部分に好感を持つわけではありません。でも、それも含めて仲良く付き合える人たちがいたら、それが一番居心地が良いのではないでしょうか。何も、隠す必要なんて、ないと思うのです。繕わず、正直であることは大きな魅力。さらにちょっとふりきってるくらいが、人間、面白いですよ。さて、それでは今日からあなたもどうぞ「クレイジー」!!
2017年06月05日これからの季節は、汗をかきやすいのもあります。なので、ボディに使用するアイテムにはこだわりを持ちたいところ。今回は、まるでボディクリームがいらない!?と思わせてくれるような、うる艶肌を叶えてくれるオススメボディシャンプーをご紹介します。”うる艶肌”を叶えてくれる「ボディシャンプー」①ニベア/ニベア クリームケア ボディウォッシュ プロヴァンス リフレッシュ ヴァーベナの香り1,080円(税込)出典:@cosmeよりリゾートを感じさせるみずみずしい香りをまとった濃厚泡が、素肌を包み、うるおいをまもりながらやさしく洗い上げます。すっきり洗い流せるのに、洗い上がりはしっとり保湿感のある肌に。濃厚保湿なボディウォッシュで、春夏の乾燥肌にもうるおいケアを。ヴァーベナのグリーンを中心とした、高級感を感じさせる大人シトラス系の香りが心地よいですよ。”うる艶肌”を叶えてくれる「ボディシャンプー」②バウンシア/バウンシアボディソープ エレガントリラックスの香り1,080円(税込)出典:@cosmeより濃密泡でうるおい守る、高保湿ボディソープです。キメ細かな泡のクッションが肌に負担をかけず、洗い上がりしっとりすべすべ。美肌成分のヒアルロン酸・コラーゲン・ミルクバターを配合しています。乾燥肌をやさしく守る植物由来の保湿成分配合。上質なローズ・ピオニー・ジャスミン・ガーデニアなどのフローラルブーケを基調とした、心ほどける香りです。”うる艶肌”を叶えてくれる「ボディシャンプー」③a day/ボディースクラブ フィグ&クローブ3,024円(税込)出典:@cosmeより日々の入浴では落としきれない肌の古い角質を取り除く、植物性の泡立つボディースクラブ。直接肌にのばし気になる部分をマッサージし、泡立てると全身を洗うこともできますよ。ミネラルをたっぷり含んだ海洋深層水と肌にやさしい天然由来成分を90%以上使用しています。エイジングケア成分「シゾサッカロミセス/イチジク果実発酵液、チョウジエキス」の配合により、ハリ・ツヤのある肌にやさしく洗い上げます。デリケートな肌にもおすすめです。弱酸性。個性的でフルーティーなフィグに、オリエンタルなクローブを組み合わせた香り。”うる艶肌”を叶えてくれる「ボディシャンプー」④hadakara/hadakara ボディソープ フルーツガーデンの香りオープン価格出典:@cosmeより吸着保湿処方により、保湿成分が洗い流されないボディソープ。泡立てているときに、保湿成分(カチオン性高分子)が肌に吸着しやすい形(保湿成分複合体)に変化します。洗い流すときには、汚れはしっかり落ちてさっぱりとしますが、保湿成分複合体は肌に吸着するので洗い流されません。洗った後は、保湿成分複合体が肌をベールのように覆うので、洗うたびにうるおいが与えられ、肌をやわらかく仕上げます。肌に吸い付くようなきめ細かく濃密な泡で全身を洗うことができますよ。”うる艶肌”を叶えてくれる「ボディシャンプー」⑤サボン/シャワーオイル ラベンダー3,399円(税込)出典:@cosmeよりなめらかな洗い心地で肌を優しく包み込む、泡立ち豊かなオイルベースのユニークなクレンジングトリートメント。上質なホホバオイルによる自然の力で毛穴の奥の皮脂や汚れを取り除きます。オリーブオイルやアボガドオイルが保湿力を高めることで、ラグジュアリーで滑らかな肌を演出します。乾燥からも肌を守る、潤いに満ちた滑らかな肌に導いてくれることでしょう。”うる艶肌”を叶えてくれる「ボディシャンプー」⑥バウンシア/バウンシアボディソープ フェミニンブーケの香り810円(税込)出典:@cosmeより華やかに香り立つ、ホイップクリームのような濃密泡のボディソープです。美肌成分のヒアルロン酸・コラーゲン・ミルクバターや、乾燥肌をやさしく守る植物由来の保湿成分を配合し、しっとり肌へと導きます。お風呂上がりにも上質に香り続ける華やかなフェミニンブーケの香りがしますよ。自分に合った心地の良い香りにもこだわろう!ボディシャンプーは、使用する際にふわっと香りがするものをオススメします。なぜならば、毎日のお風呂習慣を楽しむことができるから。さらにその香りは、自分が心地の良いと感じられる香りを選ぶといいでしょう。まるで「ボディクリームが必要ないのでは!」と思ってしまうほど、うる艶肌を叶えてくれる、オススメのボディシャンプーをご紹介しました。これからは汗が出やすい時期。より一層、体を洗ってくれるアイテムには、こだわりを持ちたいところですよね。うるっとした艶感のある肌は、手で触ってみても実感できますが、見た目からも変わるものです。見た目が「綺麗な肌」は、見ている側もうっとりとしてしまいますよね。だからこそ、ボディシャンプーで、理想の肌を手に入れましょう!
2017年06月05日季節が変わろうとしていたり、急激な気温の変化がある時には、肌が敏感になることがあります。いわゆる「ゆらぎ肌」の状態です。この「ゆらぎ肌」になっている時は、肌に優しくケアしてくれるようなアイテムを使用することが大事です。特に、肌を柔らかくしてくれ、肌を整えてくれると言われている「ブースター」アイテムがオススメです。ブースターは、化粧水を肌につける前に使用し、肌を柔らかくし、肌全体を整えてくれるので化粧水の入りがよくなります。さらに、肌を柔らかく整えることによって、肌に効果的な働きが期待できる「善玉菌」である「ブドウ球菌」が育ちやすい肌に導いてくれ、免疫アップが期待できます。「免疫アップ」に導いてくれる”ブースター”アイテム①アスタリフト/ジェリー アクアリスタ9,720円(税込)出典:@cosmeよりみずみずしくハリと輝きに満ちた美肌へ導く、ジェリー状先行美容液。乾いた肌にぷるんと弾む赤いジェリーのごちそうを与えるようなアイテムです。洗顔後の素肌にジェリーをつけると、まるで水のようになめらかに伸びて、浸透(角層まで)。うるおい、ツヤのある輝く肌へと導いてくれることでしょう。「免疫アップ」に導いてくれる”ブースター”アイテム②クリニーク/クラリファイング ローション 22,700円(税込)出典:@cosmeより乾燥やくすみ、毛穴の目立ちなど様々な肌トラブルの原因となる古い角質を穏やかに取り除く、皮膚科医処方の角質ケア ローション。コットンで優しく拭き取るだけで、洗顔では取り除けない不要な角質をオフ。次に使うスキンケアの浸透を高め(角質層まで)、健全な肌のターンオーバーをサポートしてくれることでしょう。肌タイプに合わせて4タイプ。日本処方。「免疫アップ」に導いてくれる”ブースター”アイテム③DHC/リバイタライジング ブースターセラム3,996円(税込)出典:@cosmeより導入効果と美容液効果の2つを兼ね備えた導入美容液。化粧水の後に使うことで、その後のスキンケアの浸透力がアップ。プラセンタ、コラーゲンを始め厳選7種のエイジングケア成分がこれ一本で叶います。どの化粧品とも併用できる、すっと素早く浸透するゆるりとしたジェル状のテクスチャー。伸びがよく、するすると広がり、浸透後は心地よいうるおいを感じられます。全ての美容成分を肌へ引き込み、角層の奥へと届ける成分を配合しています。「免疫アップ」に導いてくれる”ブースター”アイテム④D.U.O./ザ エッセンス セラム8,640円(税込)出典:@cosmeより1つで透明感・ハリ・弾力・キメ・毛穴・ブースター機能の6役。 医療レベルの浸透技術を採用し、独自のターゲティングカプセルを原液にした高純度パワー美容液です。ターゲティングカプセルの中には厳選した17種類の美容成分を配合。つけた瞬間、高濃度ビタミンCや高濃度プロテオグリカン、高純度レスベラトロールなど濃厚美容成分が角質層の深部まで浸透。複合的な年齢サインにそれぞれアプローチし、若々しい健やかな肌へ導いてくれることでしょう。「免疫アップ」に導いてくれる”ブースター”アイテム⑤シスレー/ブラックローズ プレシャスオイル23,760円(税込)出典:@cosmeより官能的で洗練された香りで五感を満たしながら、瞬時に栄養補給しエイジングケア。たった数滴で、若々しく美しい肌へと導くドライオイルです。ブースター作用で肌の受け入れ態勢を整えます。肌に栄養を補給し、エイジングサインを目立ちにくくします。シルクのようになめらかで上質なテクスチャーにより、肌をテカらせることなく栄養を補給し、サテンのように艶やかな肌に整えてくれることでしょう。「免疫アップ」に導いてくれる”ブースター”アイテム⑥ラフラ/リペアオイルエッセンス12,960円(税込)出典:@cosmeより乾燥ケアだけのオイルじゃ物足りない大人の肌向けに、エイジングケア成分を配合したオイル美容液。アルガンオイル・トマトオイル・ローズヒップオイルなど5種の100%植物由来美容オイルに、ビタミンC・レチノール・フラーレンなど6種のエイジングケア成分をプラス。乾燥から肌を守り、ふっくら柔らかいハリ肌へ。天然アロマの香り。洗顔後すぐにブースターとして。お手入れの最後としても使用可能です。季節の変わり目になりやすい「ゆらぎ肌」。しっかりと肌の免疫力をアップさせるためにも、ブースターを使用しましょう。肌を柔らかくして、肌全体を整えることで、肌トラブルの気にならない肌を、実現させることができるでしょう。
2017年06月05日ここ最近多く見かける化粧品解析サイト。上手く使って美肌や美髪をゲットできる方法を紹介しましょう!最近よく見かける、「化粧品解析サイト」って?最近よく見かけるようになった「化粧品解析サイト」。化粧品は全成分表示が義務付けられており、その表示されている成分から製品の特徴やコスパを解説するサイトです。 世の中には多くの化粧水や乳液、シャンプーやトリートメントなどが販売されており、素人にはどのシャンプーがいいとか、全くわからないことも。実際に使って見ると、パッケージの謳い文句と全然違った。そんな経験をしたことがある人も多いのでは? 成分を調べるだけならインターネットでなんとなくわかるけど、多くの成分がどのように配合されているといいのかはなかなかわからないもの。そこで人気を集めているのが化粧品などの解析をするサイトなのです。 成分から特徴を見て、多くの製品から自分にあっていそうなものを探すのに、役立つものだと思います。そこで製品をしぼらないと、本当に販売されている商品が多すぎて選べないですよね!?そんな自分にあった商品探しに役に立つ解析サイトですが、ちょっと気に留めておきたいこともあります。 今日は、そんな便利で知識が深まる解析サイトを、より上手く使う方法を紹介していきます!この5つに気をつけたい。今流行りの「化粧品解析サイト」攻略!1.信頼できる人の記事を読む様々な解析サイトがインターネット上にあります。では、どんなサイトを見た方がいいのでしょうか!?インターネットには嘘の情報も多く載っているので、見極めは大切ですね!もちろん、信頼できるサイトを見ましょう。 では、気になる信頼できるポイントとしては、 1、顔や名前を公表している。 2、サイトの管理人が紙の本を出版していたり、インターネット内だけでなく活動している。 3、素人が読んでもわかりやすいように書いてある。 などです。誰が書いたかわからない、読んでもよくわからないものは少し不安ですよね!?紙の本を出版社から出していたりするのは、信頼しやすいポイントです。2.肌質や髪質、メイクの濃さによっても変わる成分から商品の特徴を知ることで、自分にあった商品を見つけやすくなりますが、自分の肌質や髪質、メイクの濃さなどをしっかり理解してから、商品を選びましょう! 例えば、洗浄力やさしく髪の毛にいい!という商品でも、しっかりワックスやスプレーをする人には洗浄力が足りないことも。商品の説明を鵜呑みにしないようにしましょう。3.もちろん、お肌につけるものなので、合わないこともある自分の肌質や髪質を理解して、商品を選んでも、肌に付けるものなので、合わないこともあります。特に、洗い流さない商品(化粧水や乳液など)は洗い流す商品(シャンプーやヘアトリートメント)に比べて合わないと感じることが多いみたいです。 サンプルサイズの小さい商品が販売されている場合は、試しに使ってお肌の様子を見てから大きいサイズを買うのもいいですね!ネットでいいって書いてあった!といって大きいサイズを買ってお肌に合わないと、少しもったいない気がしてしまいます。4.いいものを使うと、初めは合わないこともお肌のために、低刺激なものを使った方がいいことが多いのですが、商品を変えるとお肌にトラブルが起こることも。 例えばシャンプーでは、普段から刺激の強い商品を使っている場合は、急に低刺激なものに変えることによる洗浄力の違いなどから起こることが原因の一つです。そのような場合は徐々に洗浄力の弱いものにしていくことが大切です。体がびっくりしてしまうのですね!5.お肌は化粧品に慣れていくもの。あまり頻繁に試しすぎない。ジプシー(放浪者)という言葉もよく使われるようになった最近。色々な商品を試して、なかなかいいものに出会えない!化粧品ジプシーになっていませんか?もしかしたら、そんな方もいるかもしれません。 人間は環境に左右され、環境に馴染むことができます。お肌もそうで、同じ化粧品を使っていると、その化粧品にお肌が慣れていきます。様々な『いい』と言われている商品を試しすぎると、お肌に多くの違うものがやってきて、お肌も落ち着くことができません。 成分がよく、値段も続けられるもので、お肌トラブルもなく、使っていて違和感がなかったら他の商品を試さず、そこで落ち着く勇気も大切です。もっといい商品があるかもしれない!と思い、いろんな商品を使うことでお肌が疲れてしまうかもしれません。 いかがでしたか!?世の中には多くの美容商品販売されています。成分解析サイトを上手く使い、気をつけるポイントを抑えて、自分にあって、最高に可愛くなれるものを見つけてみましょう!
2017年06月05日時間が経過すると「目がパンダ目に!?」「ファンデーションがヨレている…」「リップが取れている!」と、メイクに対して様々な悩みがありますよね?そんな時には、ポーチの中に常に「SOSコスメ」となるようなアイテムを常備しておく必要があります。サッとお直しできる、嬉しいアイテム!そんな「SOSコスメ」をご紹介していきます。キレイを”キープ”する!オススメ「SOSコスメ」①エクセル/リップケアオイル1,512円(税込)出典:@cosmeより美容オイルベース処方で、荒れた唇をケア&自分だけの色に染まってジューシーな唇に仕上げるリップ。アルガンオイルやグレープシードオイルなどの7種の天然由来美容オイルを配合。ガサガサ唇も、オイルのヴェールでつるんとした唇に。唇のpHと反応し、時間が経つにつれて自分だけの色に変化し、元の唇の色を活かしながらキレイに見せる艶感シースルー発色。べたつかず、するする快適な付け心地ですよ。キレイを”キープ”する!オススメ「SOSコスメ」②RMK/コットンスティック(クレンジング)540円(税込)出典:@cosmeよりクレンジングローションを含んだクレンジングサイドと、通常のドライサイドの2way綿棒です。クレンジング部分でマスカラやリップラインなどの汚れをふき取り、ドライ部分で修正することができます。キレイを”キープ”する!オススメ「SOSコスメ」③オンリーミネラル/薬用美白ファンデーションSPF50+4,212円(税込)出典:@cosmeよりミネラル100%の美白有効成分を配合したUVファンデーション。気になるシミ・そばかすをメイクアップ効果でカバーしながら、薬用美白成分(ビタミンC誘導体)でメラニンの生成を抑え、透明感に満ちた肌へ導きます。リゾートレベルの強い紫外線にも対応する日焼け止め機能のほか、化粧下地・コンシーラー・フェイスパウダーの機能も兼ね備え、メイク落とし不要なところもいいですね。ノンケミカル処方。敏感肌の方にもおすすめですよ。キレイを”キープ”する!オススメ「SOSコスメ」④24h cosme/プレミアム カバー&エアリィ ファンデーション5,616円(税込)出典:@cosmeよりパウダーファンデの軽さとサラサラ感、スティックファンデのカバー力と保湿力、その両方を併せ持った新しいタイプのファンデーション。「高いカバー力」と「パウダーのような軽さ」を両立し、つけているときの「閉塞感」を感じさせずサラッとした今までにない新しい使用感なのに、“シミや毛穴を感じさせず、素肌感の高い自然なツヤ肌”という現代の大人の女性が求める理想の肌作りがこれ1つで完成。それを100%天然由来原料にこだわったミネラルファンデーションで実現。大人の女性が求める理想のキレイ肌に仕上げる、ナチュラルで機能的な新感覚の即戦力ミネラルファンデーション。キレイを”キープ”する!オススメ「SOSコスメ」⑤メイベリン ニューヨーク/フェイスステュディオ Vフェイス デュオスティック1,512円(税込)出典:@cosmeよりハイライトとシェーディングが1本のスティックに。パール入りハイライトで、つやっと明るく立体感を演出。マットシェーディングで、自然な陰影と小顔効果。ナチュラルなのにメリハリのある立体小顔へ。なめらかでツヤのある仕上がり。また、芯が柔らかいので、1cm以下に繰り出して頬に垂直に当てて使うようにしましょう。力を入れすぎると折れることがありますよ。キレイを”キープ”する!オススメ「SOSコスメ」⑥プライバシー/UVフェイスミスト 50 フォープラス1,080円(税込)出典:@cosmeよりメイクの上から使えるUVカットミスト。白くならない超微粒子タイプでメイクを崩さず何度でも塗り直しをすることができますよ。うるおい美肌成分(スーパーヒアルロン酸・コラーゲン・ビタミンC誘導体)配合で、UVカットしながらうるおい補給。敏感肌でも使えます。パラベン・アルコールフリー。顔に直接使えるノンガスタイプ。フローラルブーケの香りです。キレイを”キープ”する!オススメ「SOSコスメ」⑦エビアン/フェイシャルスプレー1,242円(税込)出典:@cosmeよりミクロの霧で、素肌も、メイクも、いつでもどこでもリフレッシュできるスプレータイプの化粧水。洗顔後やお風呂上り、メイク仕上げ、メイク直し、スポーツ、日焼け後のほてった肌、ボディや髪など多様に使えるアイテムです。外出中の化粧崩れは、できるだけササッと対処したいところ。そのためには、常にポーチの中に「SOSコスメ」を入れておきましょう。そうすることで、どんな時でもすぐにメイク直しができますよ。今回ご紹介した、オススメの「SOSコスメ」をぜひ参考にしてみてくださいね。日常的に使うと、ずっと手放せなくなるはずです。
2017年06月05日空前のツヤ肌ブーム時代の今、ベースメイクはとにかく薄付きの素肌っぽさとツヤ感重視。リキッドファンデーションよりもパウダーファンデーションが好きな人でもコンパクトの手軽さでツヤ肌に仕上がる、クッションファンデーションも定番化しています。だからこそ、アイメイクも断然ツヤ感が良い。でも、リキッドタイプやクリームタイプのアイシャドウって苦手・・・。そんなあなたに、ツヤ感仕上がりなパウダーアイシャドウを教えます。”しっとりツヤ肌”に合うのはもちろん”しっとりツヤまぶた”内側からうるおいが溢れるような、しっとりとしたツヤ肌。現代の日本人女性が理想としている肌です。そんな肌に憧れ、スキンケアを頑張ったり、ツヤが出ると評判のベースメイクアイテムを購入したりしている方も大勢いることでしょう。そして、そんなツヤ感溢れるベースメイクに似合うのは、同じ質感のしっとりした”ツヤ感のあるまぶた”です。ツヤ肌トレンドのニーズに合わせ、よりツヤのある質感に仕上がり、さらに密着度が高いリキッドタイプやクリームタイプのアイカラーが色々なブランドから発売されていますが、やはりパウダーアイシャドウが手軽にきれいに塗れると好みの方もいることでしょう。だけど、目元は特に乾燥しやすパーツのため、ツヤ感を出すのが大変・・・。手を汚したくない・メイクが苦手な方は断然「パウダーアイシャドウ」好き!パウダーアイシャドウのメリットは、なんと言ってもブラシやチップで塗れば手が汚れないこと。これらのツールが付属のパレットも多いため、非常にコンパクトで使い勝手が良いのです。それに、メイクが苦手な方でもムラになりにくく、グラデーションアイを簡単につくることができるというメリットも。だけど・・・やっぱり乾燥しやすいし、せっかく肌はツヤやかな肌に仕上げたのに、まぶただけ粉っぽくなってしまうのは嫌ですよね?そこで!!ツヤ感のある仕上がりが手に入る、パウダーアイシャドウを紹介します。ツヤ感仕上がりなパウダーアイシャドウ1.トム フォード ビューティ/アイ カラー クォード8,800円(税抜)出典:@cosmeより見たままの美しい発色が一日中続くアイシャドウ。シアースパークル・サテン・シマー・マットが描くシェードによって4色組み合わされていますが、濡れツヤな発色を求める方におすすめなのは断然 「4A ハネムーン」と「3A ヌード ディップ」。ドライでもウエットでも使えるタイプで、ドライ使用でもなんといえない美しいツヤ感のあるまぶたへと導いてくれます。2.ディオール/サンク クルール7,600円 / 7,700円(税抜)出典:@cosmeよりとにかくしっとりとした粉質で、ツヤのある目元に仕上がる5色パレットです。上段2色と中央の色の3色を使うとナチュラルなオフィス顔に。そして下段2色と中央の色の3色を使うとデートやパーティーにぴったりの華やか顔になれると人気。美しいツヤ感が夜までキープされる優秀なアイシャドウです。3.rms beauty/スウィフトシャドウ全6色・2,800円(税抜)出典:@cosmeよりブリティオイルやホホバオイルなどの厳選した植物オイルが配合されており、熱をいっさい加えることなく完成した“生アイシャドウ”は、パウダーアイシャドウとは思えぬツヤとしっとり感を発揮してくれます。まぶたの乾燥に悩んでいる方にもぜひ使用していただきたいアイシャドウです。ウエット・ドライの双方で使用できるので、よりしっかりと発色をさせたいときは、ブラシを塗らしてから塗ってみてください。4.エクセル/スキニーリッチシャドウ1,500円(税抜)出典:@cosmeよりプチプラコスメにも優秀なツヤ感が出せるアイシャドウがありますよ。細かい粒子でつくる上品で繊細なパール感がまぶたにツヤ感を与えてくれるのです。粉飛びすることなく、肌馴染みの良い発色を一日中キープしてくれるため、デイリー使いにぴったり。コンパクトなデザインのため、持ち運びにも適しています。”ツヤっとアイシャドウ”なら手馴れたメイクテクでもトレンド顔に! ツヤっとしたまぶたに仕上がるパウダーアイシャドウなら、仕上がりイメージもメイク工程でのお悩みもどちらもクリア。手を汚すことなくサッとチップやブラシで塗るだけで、ツヤめいくお肌にぴったりな、ツヤ感溢れる目元になれちゃいますよ。これであなたも、いつも通りのメイクの方法で、簡単トレンド顔に。
2017年06月05日美容に詳しい皮膚科医の話では、肌の輝きは「食べ物」から来るとのことです。アンチエイジングに興味がある人、もっとお肌を輝かせたい人の為のたった3日間でお肌が変わるメニューを見てみましょう。顔の肌がみるみるリフレッシュし輝いてきます。3日間で”お肌が変わる”食事メニュー美容に詳しい皮膚科医の話では、肌の輝きは「食べ物」から来るとのことです。アンチエイジングに興味がある人、もっとお肌を輝かせたい人のためのたった3日間でお肌が変わるメニューを見てみましょう。顔の肌がみるみるリフレッシュし輝いてきます。たった3日間で肌を輝かせキレイにするなんてまるで夢のような話のように聞こえますが、ジュリア・ロバーツなどセレブたちが慕って信用している皮膚科医Nicholas Perricone 医師は、食事方法を工夫すると可能だという説明をしています。きれいな肌を保つため、きれいな肌を短期間で手に入れるための食事を今回覚えてみましょう。食事で肌をきれいにする方法はいくつかありますが、短期集中でたった3日間で効果を出すには「炎症予防効果の高い食べ物」をベースとしたメニューに従います。サーモンを取り入れたメニューも肌がきれいになるということを知っていましたか?これはビクトリア・ベッカムさんもしている方法だと言われています。では、この3日間の食事のケアでどんな肌を手に入れることを目的としているのか見てみましょう。柔らかな肌輝きのある肌キュッと引き締まった肌オメガ3やビタミンDなどのアンチエイジング効果の高い食べ物を食べてその恩恵を受け取りましょう。これらを含んだ食べ物を1日の中で2回以上食べるようにします。食事制限などをせず、食べるものを変える方法なので健康に害を及ぼすことは全くありませんが、現在健康上に何か問題を抱えている人や、お薬を飲んでいる人、妊娠中などは、始める前に医師に相談することをオススメします。また、サーモンは先ほど肌にとってとてもいいと言いましたがその中でもPerricone医師のおすすめはアラスカ産の天然のサーモンとのことです。できるだけスモークサーモンは避けましょう。塩分が多く含まれています。お肌を引き締めリフティングしたい!3日間でお肌をキュッと引き締めリフティングをしたいなら絶対に「炭水化物抜き」をしてはいけません!Perricone医師のアドバイスによると、新鮮、ナチュラル、糖分の低い炭水化物を食べるように気を付けないといけません。質の悪い炭水化物は、肌の老化を進めてしまう傾向があります。インスタグラムなどで、海外セレブたちも積極的に取り入れている「Perriconeメニュー」が見れます。カラフルで健康的なメニューがたくさんあることに気づくと思います。果物、野菜がたくさんで見ていて鮮やかなメニューは、肌の炎症や荒れと戦ってくれます。その上、フリーラジカルに働きかけシワの予防に働きかけます。ヨーグルトクルミ・アーモンドリンゴターキーや鶏肉これらを加えながらおいしい食事でお肌を3日間集中ケアしていきます。6月に肌のケアをしたい理由6月に入り気温が高くなってきましたよね。そのため、肌の皮脂バランスが崩れやすくなっている時なのです。春の肌から夏の肌へとシフトする時だから、しっかりとケアをして肌の調子を整えないといけません。また、気温が急に上がる日は肌にとっても水分不足になりがちで、肌がオイリーなのにカサカサとしていて肌に潤いがないということもでてきます。それが小ジワの原因となることもあります。さらに、この時期には少しずつエアコンを使う日も増えてきます。肌にとって気候の変化湿度の変化は、とても不安定な状態になっているのです。Perricone Menu完全攻略朝食Perricone MDさん(@perriconemd)がシェアした投稿 – 2017 2月 22 11:50午前 PST卵3つを使ったオムレツ(カロリーが気になる人は、卵白3つ分に卵黄1つでもOK)それと/または100-170gのサーモングリル1切れのメロン(ビタミンが少量でも豊富に含まれています。)または1/3カップ程度の森のフルーツ(イチゴ、ブルーベリーなど)フルーツジュースまたはコーヒーは控えましょう。紅茶か緑茶を代わりに飲みます。ミネラル水をしっかり摂りましょう。昼食Perricone MDさん(@perriconemd)がシェアした投稿 – 2017 4月 30 4:14午後 PDT100-170gのサーモンのグリル、または缶詰でもOK!たっぷりのレタスまたは、濃い緑の葉野菜。ドレッシングの代わりに使うのは、エクストラバージンオリーブオイルとレモン汁にしましょう。キュウイ1つまたは、朝食で使ったメロン一切れまたは、森のフルーツ。ミネラル水は昼食も欠かさず十分に飲みましょう。夕食Perricone MDさん(@perriconemd)がシェアした投稿 – 2017 5月 12 11:53午前 PDT100-170gのサーモンのグリル。昼食で紹介したサラダと同じドレッシングを使用した生野菜のサラダ。野菜の蒸したもの。(特にアスパラガス、ブロッコリー、ほうれん草がおすすめです。)メロン、森のフルーツをデザート代わりにする。ミネラル水をたっぷりと摂りましょう。小腹がすいた時のおやつPerricone MDさん(@perriconemd)がシェアした投稿 – 2016 10月 28 12:06午後 PDTリンゴ1つ50-60gの鶏肉またはターキーで塩分が控えめの物と170gのカスピ海ヨーグルトアーモンドなどのナッツ類をつまむたったの3日間の食事療法で肌をしっかり輝かすためにはサーモン・果物・野菜が欠かせません。バランスを考えながらカラフルな食卓作りを心がけましょう。
2017年06月05日大人可愛いカラーレスメイクのポイントは「立体感」です。メインカラーは肌馴染みの良い「ベージュ」品のある印象で大人っぽさも演出します。このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年06月04日身体に入っていた”無駄な力”が抜けると、楽になります。楽になった分、また気持ちの良い日々を過ごせることでしょう。もっとみんなが気持ちよく、楽に生きられたら良いな、と思います。そのためのアイデアのひとつをご紹介します。「あきらめる」ことは、「無理をしない」ことここで言っている「あきらめる」とは、「努力をやめる」という意味ではありません。頑張った結果に対して、もしくは自分にはどうすることもできない外部に対しての自分のリアクションを指しています。「もう、そうなってしまったんだから、それはしょうがないことだよ」と言ったニュアンスです。「あなたの大切にしていることが、それによって大切にできないでいるならば、もうそこに固執する必要は無いんじゃない?」という意味で、「しょうがないのだ」と思えたらなんて楽だろうかと思うのです。無理をして固執して、次に進めないのならば、あなたは何のためにそこにこだわっているのでしょうか。「うまくいったら良い。でも、うまくいかなくても良い。」そして、うまくいかない時って、どうしてうまくいかないかっていうと、うまくいかせたいと思うから。だから、うまくいかなくても良いんだって思えれば、そもそも“うまくいかない”ということ自体に反応する必要がなくなります。失敗は経験となって着実に次へとつながるものですから、そこはぜひスムーズにどんどん次へ向かえたら良いのでは?と思います。そんな時に例の言葉、「しょうがないのだ」を唱えてみましょう。ほら、なんだか頭が切り替わって、冷静に次へ向かえそうじゃありませんか?でもやっぱり「バランス」は大切何事においても、どうしてもこうしたいという強い意志や、プレッシャーによってこそ発揮できる力があることは確かです。そうでなければどうやってモチベーションを持てるのか、といえば、その通り。でも、だからこそ思い通りにいかない時のストレスといったらありません。期待をするから、その分頑張れるし、喜びがある。だからこそ期待外れの結果になれば、悲しみや怒りといった感情が現れます。だからその”ふり幅”に疲れたと思ったら、「しょうがない」と割り切ってあきらめてみたらいいと思うのです。ただ、問題はそうしたいと思う時に、簡単に「しょうがない」とすぐに思えるかどうか。何事も慣れが必要ですから、時々試してみることをおすすめします。「楽に生きよう!」エネルギーにあふれる世の中で、がんばらなくちゃいけないと思っているあなた。もしそんな日常に疲れているならば、この言葉を唱えてみませんか?「しょうがないのだ」と。しょうがない、とか、あきらめる、って聞くとなんだかネガティブなイメージで、良くない感じがしますね。でも、なんでもかんでも自分の思い通りにいくわけがないのが人生というもの。だからこそ、そこはポジティブな発音でこう言いたくなりませんか?そう、「しょうがないのだ!」と。だからこれは、お顔をあげて、カラッとした無理のない笑顔で次へ向かう為の一つのアイデアです。そうして身体に入っていた無駄な力が抜けると、楽になります。楽になった分、また気持ちの良い日々を過ごせることでしょう。もっとみんなが気持ちよく、らくに生きられたら良いな、と思います。どうぞお試しあれ!
2017年06月04日これからの時期は、肌の”ベタつき”が気になるところ。できるだけ”ベタつき”を抑えようと、“肌の洗いすぎ”なんてことも…。でも、肌の洗い過ぎは、肌の潤いに必要な皮脂までも落としてしまい、肌にとっては良くないことです。そんな時にオススメの、マイルド洗顔をご紹介します。洗顔で気をつけておきたいことゴシゴシ洗い・・・力を入れすぎて、「ゴシゴシ洗い」になっていませんか?肌への摩擦となり、シミが生まれてしまう原因にもなるのです。大切なのは、泡で優しく押し込むように洗うこと。泡が毛穴の中に入り込み、しっかり汚れを落としてくれますよ。洗浄力の強い洗顔・・・「この洗顔フォームは、洗浄力が強い!」と判断するのは難しいところ。しかし1度使用してみると「なんだか肌がヒリヒリする」というような症状が起きたことのある方もいるのでは。その場合だと、少し洗顔フォームの洗浄力が強い可能性もあります。オススメの「マイルド洗顔フォーム」①トランシーノ/薬用クリアウォッシュ1,944円(税込)出典:@cosmeより透明感のある明るい肌へと導く、薬用洗顔料。なめらかでクリーミーな、キメ細かい泡が肌に密着してくれますので、余分な角質や毛穴の黒ずみを除去てくれます。保湿クリーム成分約50%配合で、しっとりした洗い上がり。次に使う化粧品がなじみやすい、透明感のある素肌へと導きます。肌へのやさしさにもこだわった処方。オススメの「マイルド洗顔フォーム」②ファンケル/FDR アクネケア 洗顔クリーム1,512円(税込)出典:@cosmeより大人ニキビを防いで肌を整える洗顔料です。肌のうるおいを守りながらニキビの原因となる毛穴づまりをすっきり除去し、ニキビ・肌あれを防いでくれるでしょう。キメ細かいクリーミィな泡が、乾燥しやすい大人ニキビ肌を優しく洗い上げます。つっぱらず、すっきりすべすべの洗い上がりです。オススメの「マイルド洗顔フォーム」③ビーグレン/クレイウォッシュ4,104円(税込)出典:@cosmeより天然のクレイ、モンモリロナイトを採用した洗顔料。肌の汚れや古い角質、余分な皮脂を引き寄せて落としてくれるでしょう。大切なうるおいと必要な皮脂はしっかり残して洗い上げます。5種類の美容成分が贅沢に配合されたゲルのようなやさしいテクスチャーは年齢を重ねた肌はもちろん、大人のニキビ肌にも使えますよ。オススメの「マイルド洗顔フォーム」④HANAorganic/ヒメリ ウォッシュ3,024円(税込)出典:@cosmeより余分な皮脂を落としつつ肌を刺激しないフォームタイプの洗顔料。使うほどに肌バランスを整えてくれるアイテムです。石油系の界面活性剤を一切排除し、刺激の少ない天然由来のアミノ酸系洗浄剤をメインに、余分な皮脂をしっかり落とす石けん素地を組み合わせ、pH、脱脂力のバランスを整えています。さらに、10代にも嬉しいアクネ菌の繁殖を防ぎ炎症を抑えるバイオエコリアや敏感肌向けに開発されたツボクサやカンゾウ、オウゴンなどの伝承ハーブを組み合わせたエキス成分を配合。デリケートな肌を優しく洗い上げてくれることでしょう。オススメの「マイルド洗顔フォーム」⑤ロクシタン/イモーテル インテンスクレンジングフォーム4,320円(税込)出典:@cosmeよりワンプッシュで弾力のある濃密泡が作れ、キメのすみずみにまで入り込み、汚れや古い角質をしっかりと吸着して落とす洗顔フォーム。抗炎症成分のアラントインが配合されています。洗いながら肌を整えます。さらに保湿成分グリセリンを従来品の2倍配合し、つるんとしたもっちり肌に洗い上げてくれることでしょう。オススメの「マイルド洗顔フォーム」⑥蔵元美人/白米発酵 酒粕洗顔料1,242円(税込)出典:@cosmeより「酒粕」のもつ美肌力に着目し、多機能でスキンケア効果の高い洗顔料として開発したオールインワンタイプの美容洗顔料。有機栽培米生まれ「コメ発酵液」をはじめ8種の米由来美肌成分を中心に酵母エキス(加水分解酵母エキス)、肌の3大成分(ヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチン)、11種類のアミノ酸、13種類の天然由来の美容成分が惜しみなく配合されています。「洗顔料」「角質ケア」「保湿」「パック」「ブライトニング」の5つの機能が1つに。また、アロマブレンドによる心地よい香りと濃密でクリーミーな泡が肌の汚れや古い角質をやさしく取り除き、洗顔後のお肌はしっとり潤いますよ。オススメの「マイルド洗顔フォーム」⑦いろはにほへと/お守り石鹸1,620円(税込)出典:@cosmeより高野山の和蜜(日本みつばちの蜂蜜)を配合した石鹸です。泡立ちもよくしっとりとした感触の洗い上がりです。日本では数少ない石鹸職人が、一から作るからこその、最高の使い心地をお楽しみください。敏感肌にも自然にも優しい、こだわりの化粧石鹸。マイルド洗顔を取り入れて、肌に優しい洗顔を行いましょう!
2017年06月04日夜、ぐっすり眠ることができたら、次の日の朝はスッキリとした目覚めになるはずですよね。睡眠の質を高めるためには、寝る前はリラックスした状態でいることが大事です。オススメの「寝る前美容」をご紹介します。心・体のコリを取り除き、リラックスした状態を作ろう!リラックスした状態を作るとなれば、体のマッサージ、ストレッチを取り入れ、さらに体だけではなく、「心」もリラックスした状態を作ることが必要です。心と体はつながっているため、どちらか片方だけではなく、両方をリラックスさせることが必要です。①寝る前美容:心地よい入浴剤を入れる寝る前のお風呂は、睡眠の質を高めるために必要な美容法です。ついつい「体の汚れを取るためだけに、お風呂に入るもの」と思っていませんか?お風呂の中に入浴剤を入れることで、肌がもちもちとするだけではなく、リラックスした気持ちになれます。クナイプ/グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り1,598円(税込)出典:@cosmeより「グーテナハト」はドイツ語で「おやすみ」という意味。「眠りのハーブ」として古くからヨーロッパで親しまれてきた2つのハーブ、ホップとバレリアンの精油を使用したバスソルトです。ドイツ生まれのハーバルエキスパート・クナイプから、110年以上もの長い歴史に裏付けされたハーブのチカラで、健やかな休息をサポートしてくれることでしょう。お塩のお風呂汗かきエステ気分/フォレストグリーン598円(税込)出典:@cosmeより天然塩と死海の塩が肌を引き締め、心地よい発汗に。保湿美肌成分に白金ナノコロイド、ヒアルロン酸、プラセンタエキス、11種類のアミノ酸を配合しています。フォレストグリーンの香りと、バスソルトではめずらしいミルキーグリーンのお湯色で、お風呂上りにしっとりとした感触を得られるスキンケアタイプの入浴料ですよ。②寝る前美容:デジタルデトックススマートフォンやパソコンなどのブルーライトによって、脳を刺激し、睡眠の妨げとなってしまうと言われています。夜寝る前は、デジタルデトックスを行うことを心がけましょう。夜は心地の良い香り(アロマ)を使って、リラックスさせる時間にするといいでしょう。ラサーナ/アロマ ディフューザー6,480円(税込)出典:@cosmeより超音波の振動で繊細なアロマミストが吹き出し、心地よい香りが楽しめるアロマディフューザー。シンプルで美しいデザインが、どんな部屋にも調和し、ルームライトとしても使用できます。水がなくなると、自動でOFFになる安心設計。オリジナルのブレンド精油も付いていますよ。アユーラ/ウェルフィットアロマオイル1,836円(税込)出典:@cosmeよりまるで森林の中で深呼吸しているかのような清々しい気分に誘い、全身を心地よくリフレッシュさせるアロマオイル。ほのかな香り立ちで、アロマティックフォレストの香りを空間で楽しむことができるでしょう。③寝る前美容:セルフマッサージエステや整体などに行って、マッサージを行ってもらうのもいいですよね。でも、大事なのは毎日「継続して」行うことです。エステや整体は自分ではケアが難しいところ(背中など)を重点的にやってもらい、自分でできるところは毎日マッサージを行いましょう。足や顔なども、自分でできるところですよね。ホルモードオリーブ/オリーブ ゴールド5,940円(税込)出典:@cosmeより上質のオリーブオイルに、女性ホルモン様成分(エストラジオール)を配合。夜、ローションで肌にたっぷりと水分を含ませた後、数滴をお顔全体にやさしくなじませます。眠っている間に肌の奥深くまで浸透し、翌朝にはしっとり潤いとハリのある素肌へと導きます。お顔はもちろん、頭皮、身体のマッサージオイルとして使用も可能。ピジョン/オーガニクス マッサージオイル3,456円(税込)出典:@cosmeよりおなか、太もも、おしり、バストなどボリュームが出て気になる部分にハリを与え、柔軟性を保つストレッチケアオイル。べたつかずに、角質層までぐんぐん浸透し、肌をしっとりうるおします。天然由来成分100%で、バオバブシードオイル(保湿成分)、ラベンダー、ゼラニウム、ネロリのオーガニックエッセンシャルオイルを配合。オーガニックアロマの香りがしますよ。次の日を快適に目覚めるためにも、睡眠の質を高めることが大事です。ついつい夜寝る前は、テレビやスマートフォン、パソコンなどのブルーライトを浴びてしまっていたり、ストレッチやマッサージを行わないで就寝している方もいるのでは?身体も心もリラックスできるように日常に取り入れることで、睡眠の質を高め、スッキリとした朝を迎えて元気に過ごしましょう!
2017年06月04日二重幅を強調させることによって、今よりももっとぱっちりな目元に仕上がります。そのために必須な「キラキラアイシャドウ」を使用した、メイクテクをご紹介。”ぱっちりアイ”に仕上がる「キラキラアイシャドウ」①アテニア/ジェルアイカラー1,296円(税込)出典:@cosmeより目もと全方位、どこから見ても上品な輝きを放つ新感覚のジェル状アイカラーです。見る角度によって光の色が変化する「グラデーションマルチパール」が陰影をつくり、1色で上質な濡れ艶と自然な立体感を演出。うるおいのあるジェルがまぶたにピタッとフィットして、つけたての色が長時間つづき、さらに大人のメイク悩みくすみを取り払う、アテニアメイクライン共通の「隠しピンク設計」により、肌映えのする美しい仕上がりに。ベーシックでありながら、目もとに華やかさをプラスしてくれることでしょう。”ぱっちりアイ”に仕上がる「キラキラアイシャドウ」②ポール & ジョー ボーテ アイグロス S2,700円(税込)出典:@cosmeより目元に輝きと透明感を与える、うるおいリッチな美容液処方のリキッドアイカラー。本物の真珠を粉末にした上質な光・輝きを持つパールパウダー配合。うるおいの膜をまぶたにしっかりキープするシャイニーモイストヴェール処方で、輝きとうるおいに満ちた仕上がりが一日中続きます。ツヤ感が高いクリアな発色のパステルカラーが、ひと塗りでぱっと表情を明るく見せてくれることでしょう。”ぱっちりアイ”に仕上がる「キラキラアイシャドウ」③ジバンシイ/オンブル・クチュール3,996円(税込)出典:@cosmeよりマット、サテン、パーリィの3種類のテクスチュア。色と質感の組み合わせで無限の可能性が広がる、クリーム アイシャドウ。密度の高い色素だからこそ、透明感のあるライトな仕上がりからインテンスな仕上がりまで、思いのままにコントロール。たった1色でも、美しいグラデーションを簡単に。伸ばすと瞬時にパウダーへ変化するフォーミュラが、肌の上を滑るように心地よく広がり、まぶたにしっかりとフィット。汗や皮脂に負けない無敵のクチュール アイが長時間持続します。仕上がりにトップコートを重ねることで、深みのあるカラーも瞬時にドレスアップ。繊細さと華やかさを併せ持つマザー・オブ・パールが、メイクアップに様々なニュアンスをプラスしてくれることでしょう。”ぱっちりアイ”に仕上がる「キラキラアイシャドウ」④クラランス/オンブル イリデッセント アイ3,240円(税込)出典:@cosmeより肌の上でクリームからパウダーに変わるアイシャドウです。ソフトフォーカスピグメントにより、繊細で鮮やかな光沢を表現し、パンブーパウダーがつけたての色を長持ちさせます。スキンケア成分も配合し、デリケートな目元をケアしながら光にあたると輝くパールのようなきらめく美しい目元を演出してくれることでしょう。”ぱっちりアイ”に仕上がる「キラキラアイシャドウ」⑤100%PURE/サテン アイシャドウ2,700円(税込)出典:@cosmeよりシルクのようなタッチで発色と持続性を兼ね備えた高保湿アイシャドウです。抗酸化作用に優れたトコフェロールを配合。また、アボカドバター・ローズヒップバター配合なのでシワになり難く、立体感・光沢のある仕上がりに。石鹸だけですっきり洗い流せますよ。”ぱっちりアイ”に仕上がる「キラキラアイシャドウ」⑥ボビイ ブラウン/ロングウェア ジェル スパークル3,456円(税込)出典:@cosmeより独自の特殊パールの配合で立体的な偏光パールにより印象的なアイメイクの仕上がり。アイライナーとしても、アイシャドウとしても使用できます。重ねづけすることでインパクトの強度を調整することが可能です。ぼかしてヌード感のあるスモーキな目もとに、キラキラ輝くグリッターラインを強調した目もとに、軽くぼかしてナチュラルな目もとに。様々なアイメイクを演出させることができるでしょう。いかがでしたか?自分の目元をさらに楽しむためにも、今回ご紹介した「キラキラアイシャドウ」を使用した、二重幅を強調させるメイクを取り入れてみましょう。キラキラとした輝きのあるアイシャドウをまぶたにのせるだけで、二重幅を強調させることができますので、テクニックいらずで、誰でも簡単に取り入れることができますよ。特にこれからの季節は、メイク崩れが目立ってしまう時期。だからこそ、崩れやすい目元はできるだけシンプルかつ、ぱっちりとした目元に仕上げたいものですね。今回ご紹介したメイクをぜひ、取り入れてみてくださいね。
2017年06月04日彼の家に泊まりにいったとき、彼の洗顔フォームを借りていない?また旅行の際に、「化粧水貸して」と彼に言われたことはない?同棲中の彼氏や夫婦で、基礎化粧品の共有はしていない?男と女の肌ってどう違うの?貸し借りって、アリ?!ナシ?!カップルでの基礎化粧品の貸し借り、結論から言えば「ものによる」カップルや男女で基礎化粧品を共有することは、こういってしまうと元も子もないですが、ものによっては問題なく使用できますし、そうでないものもあります。あまりおすすめできないものをお互いに貸し借りをしてしまうと、思わぬ肌トラブルの原因となってしまうため、軽い気持ちでの使用は避けたほうが無難です。それぞれの肌・基礎化粧品の特徴女性女性の肌は皮膚が薄いため、キメが細かく美しいのですが、その分とても繊細。紫外線や乾燥などの外的なダメージを受けやすいのです。なので、外的ダメージが原因で起こるシワやソバカスなどにアプローチを行うエイジング効果のある基礎化粧品や、紫外線カット・保湿など、外的ダメージから肌を保護してくれる成分の入った基礎化粧品が多く市場に出ています。「美白」、「保湿」といいうのが、人気の高いワードな理由もうなづけます。男性一方男性は、女性と比べて皮膚が厚いためダメージには強いですが、キメが粗くなることで毛穴が目立つことも。また、女性より水分量がすくなく皮脂量が多いという特徴があるのです。水分量が減ることで、しわやたるみなどの老化につながるほか、乾燥から肌を守るためにどんどん皮脂を分泌して、テカリやベタベタに繋がるという悪循環に繋がるおそれが。男性用の基礎化粧品は、この皮脂を洗い流してくれる洗顔や、シェービング関連の肌悩みをケアしてくれるもの、水分を補給するもの、それに面倒くさがりの男性に向けた、オールインワンタイプも多いです。それぞれに向いていない基礎化粧品の例女性向きでないものまず、絶対に避けたほうが良いのが「清涼感のある基礎化粧品」です。洗顔でも化粧水でもクリームでも、顔のつけた瞬間クールダウンされるようなタイプのものは、これからの季節男性からの人気が高いですが、少々肌への刺激が強すぎます。また、洗浄力が強めの洗顔フォームも、女性の大切な肌のバリアを洗い流してしまい、乾燥を招く恐れがあるので注意して。乾燥が気にある方は、女性用の洗顔フォームやクレンジングの中でもやさしい処方のものを選んだほうが安心なのに、男性の皮脂を洗い流してくれるようなものでは危険です。「一日くらい」とこのような彼基礎化粧品を借りるのであれば、コンビニエンスストアに出向いたほうがお肌のためには良いでしょう。男性向きでないもの男性の乾燥で圧倒的に足りないのは水分。ですが、「肌が乾燥するから」と、女性用の保湿効果の高い美容液を使うのはナンセンス。大人の女性に向けて作られている高品質の美容液は、女性の乾燥悩みに合わせて油分もしっかりと補ってくれるものが多いです。そのため、水分不足で乾燥をしており、なおかつ女性よりも油分が多い男性には充分な効果が期待できません。それどころか、テカリやニキビをさらに起こしてしまうかも?!近年では、非常に美意識の高い男性が多く、高級な美容液を愛用している方も多くいらっしゃいますが、水分と油分のバランスを良く見て選ぶようにすると良いでしょう。彼女の高級美容液をこっそり借りても、ベタつくし彼女には怒られてしまうしで、良いことはありませんよ?! お互いの肌のことを知ると、関係も深まる上記の肌・基礎化粧品と避けたほうが良い基礎化粧品特徴を元に、貸し借り可能な基礎化粧品をチョイスしてみて。そして、数回試しに使ってみて、とくに違和感がなければそちらはシェアが可能です。案外パートナーの肌のことって、詳しく知らない人が多いはず。きれいかそうではないか、くらいはパッと見でわかるけれども、より踏み込んだ悩みや肌質までは知らないですよね?また、美意識の高い男性が増えてきたとはいえ、まだまだ無頓着な方が多いのも事実です。「乾燥しているのは知っているが、なぜだろう。」程度の気持ちで適当なスキンケアをなんとなく継続している方も大勢いらっしゃいます。そこで、彼のお肌に関して真剣にアドバイスをしてみたり、一緒に基礎化粧品を選んだりしてみてはいかがでしょうか?彼のお肌に触れて肌状況をチェックすることで、物理的な距離が近くなります。それに、肌への意識が変わった彼であれば、あなたの朝晩のスキンケア時間の長さや、基礎化粧品にお金をかけることに関しても理解を示してくれるようにきっとなるはず。肌がきれいだと、それだけで美しく見えるのは男性も女性も一緒。仲良く肌を整えて、美肌で仲良しな美男美女カップルを目指しましょう。
2017年06月04日どんな時でも、自分が進む方向をしっかりと決め、様々な物事への選択の軸を持つようにするにはどうすればいいのでしょうか?その鍵は、「自分自身」と「自分の周りをとりまく環境」を知っておくこと。そして、これらを知るためにとても役に立つ、とてもシンプルな質問があります。その質問とは?自分の「方位磁石」を持つには?大切な事を決める時にとても難しく感じることがあります。特に、大人になると決める事が多く、さらに一つ一つの選択が重要になり、人生を決めるようなシーンも増えてくるからです。それに、質問も少しずつ自分にとって難しい物になってきます。「今、私は何をしているんだろう。」「私は一体どんな人なんだろう。」「この先、私はどこに進みたいんだろう。」これらの質問に答えることはとても難しいですが、少し自分の中で整理をして、一つ一つの行動に意識を持つことで、正しい方向に向かって進む選択をできるようになっていき、間違えにくくなります。たくさんの選択肢があったり、いろいろな可能性について考えている時など、いったい何を選んでいいのか分からず、すべてを投げやりにしてしまったり、やけくそで選択した経験をしたことはありませんか?期限が迫っていたり、誰かにプレッシャーをかけられてる時など、ストレスを感じる中で選択をすることはとても難しい事です。選択が上手な人は、人生の地図がなくてもどこに進むべきなのかわかっている人だと言えるのです。頭の中や心の中に方位磁針があれば、その針が示す方向に進んでいき疑いを持たずに信じて進むことができます。この方位磁針は「自分が持つ目標・自分への認識」をしっかりと知っておくことで持つことができます。では、この進む方向をしっかりと決め、正しい選択をするにはどんなことをすればいいのでしょうか?その秘密は、「自分自身と自分の周りをとりまく環境を知っておくこと。」なのです。とてもシンプルですが、自分自身でこれらの質問に答えれるように常に自問しておくことが、役に立ちます。その質問は、「私はどんな人なの?」「今、私はどんな状態なの?」「何に向かって私は進んでいるの?」「誰と進んでいるの?」これらの根本的な質問にすぐに答えれるように頭の中を整理しておくことで、自分が失ってはいけないものを明確に認識できるようになります。「馬に聞いてください。」少しここで小話があります。昔、馬に乗ってがむしゃらに走っていた騎士がいました。ある人が効きました。「そんなに急いでどこに向かっているのですか?」その答えに騎士はこう答えました。「僕は分かりません。馬に聞いてください。」そうなのです。必死に前に進み、がむしゃらになっているのにどこに向かっているかは本人が分かていな時があるのです。実は。私たちもその状態に陥っていることが良くあります。ストレスを抱え、時間に追われて毎日必死に進んでいるのに、どこに進んでいるのか分からない状態。それで、時々立ち止まって「私は何で、こんなに必死でしてるんだろう?私って本当は何がしたんだろう?本当に私はこれがしたくてしているんだろうか?このままで、いったいどこにたどり着くんだろうか?」と質問し、答えが見つからず、また明日へと突き進みます。これらの質問を忙しさの中でもみ消してしまうことは、正しい選択をする可能性まで失わせてしまうのです。難しい時は「可能性」が開く時難しい選択肢が現れた時、人は悩みます。この時、私たちは一時的に立ち止まることとなります。こうすることで、新しい扉をノックして、扉を開けようと、手をかけているのです。このように難しく感じる瞬間こそ、新しい扉を開く可能性がある時だと思い直さないといけません。新しい扉を開く時、中に何が待っているか分からず、開けずに逃げたことはありませんか?自分の事を知らずして、この扉を開くという選択をすることはできません。でも、その扉を開かないがために、同じ道をくるくると回って、また同じ悩みに遭遇したこともたくさんあるはずです。もちろん、毎日を過ごしている中で、この選択肢に絡まる人間関係、シチュエーション、年齢、長所や短所は、それぞれ少しずつ変わってくるでしょう。でも、この難しい問題に直面した時こそ、自分を改善するきっかけとなり、自分を知るきっかけとなります。壁を前にした時2つの事ができます。立ち止まる。とにかく登ってみて、高いところから周りを見てみる視界を広げることはいつもあなたにとってプラスになることを忘れてはいけません!あなたに足りない「かけら」とは?電車であなたの知らない街に向かっているとします。あなたは、電車の中で座席に座り、本を読んで、快適に過ごしています。他の人はスマホを見ていたり、車窓から景色を見て静かに過ごしています。そこに、急に騒がしい子供たちが乗ってきました。わめき、騒ぐ。一気に電車の中の雰囲気が変わりました。それなのに、その子たちのお父さんは、注意をする様子も見せません。みんなイライラしてきて、たまりかねた人がいいました「こんなに騒がしい子供たちに、注意しないなんてどうかしている。」お父さんの答えは、「あなたは正しいです。でも子供たちは、今お母さんが亡くなたばかりの病院から出たところなんです。私も子供もこれからどうしていいか分からないのです。」いかがですか?一気に騒いでいた事が、少し理解できるように(100歩譲ってでも)なりました。同じ事をしていても、理由がしっかりあれば人を納得することができます。周りの人がそれをしたらいけないなんて言うこともあるかもしれませんが、自分の中でしっかり理由があり、行っている行動は、自分と周りの人を納得させることができるのです。
2017年06月03日寝る前のなんとなく「だら〜んとしている」時間。もちろん、脱力する時間もとっても大事。常に気が張っている状態では、体がリラックスしません。でも、何となくスマホをいじったりしているのならば、この時間を有効活用するのはいかがですか?今回は、オススメの過ごし方をご紹介します。①寝る前の肌に”潤い”を補給就寝前の肌こそ、潤いのある肌に仕上げておきましょう。そうすることで、睡眠中に肌が乾燥してしまうのを軽減させることができることでしょう。パセオ/美白ナイトパック1,728円(税込)出典:@cosmeより浴びてしまった紫外線ダメージをケアできる、美白ナイトパッククリーム。美白有効成分持続型ビタミンC誘導体が、メラニンの生成を抑え、日焼けによるシミ・そばかすを防ぎます。保湿成分大豆パワーエキス、米ぬかパワーエキス配合で、ダメージを受けた肌にすばやくうるおいを補給してくれることでしょう。イニスフリー/エコサイエンス ブライトC ナイトパック2,376円(税込)出典:@cosmeより寝ている間にしっかりうるおいを与え肌の渇きを癒す、ナイトパックです。マッサージしながら、肌にたっぷりうるおいと透明感を与えます。JEJUのタンジェリンピールエキスと、グリーンティエキスをふんだんに配合。保湿感に優れたシアバターが、ゆっくり溶けながら肌になじんでいきます。うすいオレンジがかったクリーム状のナイトパック。さわやかなタンジェリンの香りがほんのりとひろがることでしょう。ベキュア/ハニー ボタニカルハニー 植物のミッドナイトデュウ3,240円(税込)出典:@cosmeより厳選された植物エキス、天然成分を配合したナイトケア。おやすみ前の肌をリラックスさせ、エイジングケアに効果的な美容成分を睡眠中のメンテナンスタイムにじっくりと浸透してくれることでしょう。肌が回復する力を高めながらダメージをケアし、深く心地のよい潤いで満たします。使い続けるほどに若々しく、輝きのある肌へと導きます。エッセンシャルハーブの香りです。②体の”柔軟性”を鍛える体が凝っていたり、硬かったり、腰に痛みのある方は、睡眠中の寝返りの動作にも一苦労かかってしまいます。もちろん、睡眠中はバストに悪影響となるうつ伏せ(バストの形が崩れる原因になるから)や横向けに(バストの脂肪分が脇・背中に流れてしまうから)があったとしても、寝返りをすれば、それらは軽減できます。しかし、寝返りしづらい体では、体にも負担がかかってしまうのです。就寝前は体を温めておく。そして、軽くストレッチをしておくことで、柔軟性がよくなります。よって、寝返りがスムーズに行われますよ。③顔の”血行を促進”させるマッサージを次の日の朝、できるだけ顔のむくみを軽減させるためにも、寝る前にしっかり顔のマッサージを行いましょう。血行を促進して顔色が良くなりますし、すっきりと目覚めやすくなることでしょう。ポール & ジョー ボーテ/オイル5,184円(税込)出典:@cosmeよりオリーブオイルや、オリーブスクワラン、植物由来オイル100%からなる贅沢なオイル。オイルの力を余すことなく肌に与え、充実したうるおいとハリのある、輝くツヤ肌へと仕上げてくれることでしょう。肌なじみの良いオイルが角層のすみずみまで浸透します。油分を補って肌のバランスを整えることで、水分をしっかり保つ健やかな肌にリフレッシュ。使うほどに、肌が本来持つ美しさと、ふわふわもっちりとした柔らかい感触が際立ちます。肌をやさしく磨き上げるようにコットンをすべらせるだけで、巡りを促し、つるんとなめらかな肌を実現します。オリーブオイルの香りからインスパイアされた、地中海の風とアロマが溶け合う心地よい香りがしますよ。トリロジー/ロザピン プラス7,020円(税込)出典:@cosmeよりローズヒップをベースに、肌を外的ストレスや加齢から守るトマト種子オイル・クランベリー種子オイル・アサイオイル・オート麦エキスを配合した、大人の肌にさらなる美しさをもたらす美容オイルです。顔の他に、髪・身体にも使用することができますよ。ジーランドビフー化粧品/アンミオイル7,560円(税込)出典:@cosmeより天然生しぼり杏仁オイル。首や顔などの気になるぽつぽつ角質粒肌に、角質柔軟成分の杏仁オイルとハトムギエキスがつるつる透明感のある美肌へ導いてくれることでしょう。寝る前の時間を、有効活用することで、自分磨きの時間を増やすことができますよ。今回ご紹介したオススメの方法をぜひ参考にしてみてください。
2017年06月03日数多くあるスキンケアアイテム。美肌でいるためにはやはり、日頃から使用するスキンケアアイテムに力を入れたいところ。「やっぱり高価なものの方がいいの?」「安いものは効果がないのかな…」と、スキンケアアイテムに対しての疑問というのは、いろいろありますよね?もちろん一番いいのは、自分が使用していてしっくりくるもの。とはいうものの、やはり数多くあるスキンケアアイテムの中でも「お金をかけるべきもの」というのもあるのです。美肌になるために知っておくべきことをご紹介します。「落とすもの」にお金をかけよう!日々のスキンケアで、もっとも肌への負荷がかかってしまうのがクレンジングを使用した、メイクを落とす瞬間です。というのも、使用アイテムによっても異なりますが、基本的には手で“ゴシゴシ”と洗う方が多いのです。こうすると、外的刺激から肌を守ってくれるバリア機能にも悪影響があります。だからこそ、「落とすもの」にはお金をかけましょう。もちろん、高価なものがいいというわけではありませんが、「とりあえず、これでいいか。安いし」というような考え方で購入するのは避けたいところです。“美肌”に導いてくれるオススメの「クレンジング剤」①マナラ/ホットクレンジングゲル4,104円(税込)出典:@cosmeより美容効果が高い「海洋深層水」を配合しているアイテムです。保湿効果を高めるヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドなどの美容液成分を、贅沢に91.4%配合したホットクレンジングゲルです。温感ゲルがメイクはもちろん、気になる毛穴汚れをやさしく落とし、うるおいに満ちた肌に洗い上げます。また、カプセル化パパイン酵素が古くなった角質をやさしくオフします。さらにクレンジング後のスキンケアアイテムを肌に導くブースター効果も。100%天然精油から抽出したグレープフルーツを中心とした柑橘系の香りが心地よいですよ。“美肌”に導いてくれるオススメの「クレンジング剤」②シュウ ウエムラ/オレオモイスト カプセルイン クレンジング オイルジェル3,672円(税込)出典:@cosmeより洗顔とメイク落としが1本でできる、みずみずしい使い心地のジェル状クレンジング オイル。ビタミンEなどを抱え込んだ保湿カプセルとジャノヒゲ根エキス配合。肌をうるおいで満たしながら洗えます。肌になじませると、ジェルがオイルへとみるみると変化。手からこぼれることなく洗顔できます。しっとりすこやかな、花びらのように柔らかい肌に導いてくれることでしょう。W洗顔不要です。“美肌”に導いてくれるオススメの「クレンジング剤」③プレディア/プレディア スパ・エ・メール ファンゴ W クレンズ4,860円(税込)出典:@cosmeより天然ミネラル泥配合。メイクアップ料や毛穴の汚れ、酸化した皮脂までしっかり落とすクレンジング料です(洗い流し専用)。やわらかなクリームがのび広がり、汚れを穏やかに取り除きます。洗い上がりはスパを受けた後のようにしなやかで透明感のある、毛穴の目立たないキメのふっくらとした肌になることでしょう。肌と心がやわらぐような、ライトグリーンシプレのやさしく澄んだ香りがします。“美肌”に導いてくれるオススメの「クレンジング剤」④キールズ/ミッドナイトボタニカル クレンジングオイル4,104円(税込)出典:@cosmeより睡眠中の肌の生まれ変わりに着目したクレンジングオイル。スクワラン(保湿成分)が肌に馴染み、ダブル洗顔いらずで、メイクも汚れも優しくオフしてくれます。イブニングプリムローズオイル(整肌成分)、ラベンダーオイル(整肌成分)、ゼラニウムオイル(保湿成分)やローズマリーオイル(整肌成分)も配合されているので、スキンケアもできるクレンジングです。“美肌”に導いてくれるオススメの「クレンジング剤」⑤SK-Ⅱ/フェイシャル トリートメント クレンジング オイル7,560円(税込)出典:@cosmeよりポイントメイクまですっきりと落とし、毛穴の黒ずみや見えない汚れ「ポリフィリン」までしっかり取り除くクレンジングオイルが新登場。肌表面を弱酸性に保ち、やさしくクレンジング。洗い上がりの肌は驚くほど、ふっくらとやわらか。肌にのばしやすく扱いやすい、とろみのあるオイルが特徴です。“美肌”に導いてくれるオススメの「クレンジング剤」⑥イグニス/ブラン クレンジング クリーム3,780円(税込)出典:@cosmeより白神産米ぬかエキス(コメヌカエキス(保湿))配合の濃厚なクレンジングクリームがパワーアップ。とろけるような感触がより軽やかに、そして、メイクアップ料や汚れなどをスピーディかつ確実にオフするクレンジング効果が一段と高まりました。黒米エキス(コメヌカエキス)、コメヌカ脂質(コメ胚芽油)を配合。ハーバルフレッシュの香りがします。数多くあるスキンケアアイテム。すべてのものにお金をかけられないということも多いですよね。「美肌になるためには、まずどこにお金をかけるべき?」と自分に問いかけてみましょう。ぜひ今回ご紹介したアイテムを参考にしてくださいね。
2017年06月03日肌の露出が増え、ムダ毛が気になる季節になってきましたね。手足や脇はもちろんのこと、アンダーヘアの処理ってみなさんどうしていますか?水着の季節はもちろん気になりますが、汗やムレなどでニオイの原因にもなりやすいエチケットゾーンは、お手入れをしておくことで快適に過ごせるメリットもあります。そこで今回は、おうちでできる「アンダーヘアの処理方法」をご紹介します。「アンダーヘア」をお手入れするメリットは?ハミ毛防止水着の季節はもちろん、普段の下着からだってハミ出ていたら……いくら見えないところとはいっても女子力が低すぎるかもしれません。急なデートのお誘いがあっても、きちんとしておきたいですね。ムレ&ニオイ防止デリケートゾーンのムレは、アンダーヘアが主な原因。お手入れをすることで、これからの高温多湿の季節も蒸れにくく、ニオイの原因となる雑菌の繁殖も防げるので、快適に過ごすことができます。清潔に保ちやすくなることで、膣炎やかゆみなどのトラブル防止にもメリットがあります。生理中のかぶれ防止生理中も、アンダーヘアのお手入れをすることでムレやニオイ、かぶれにくいなどメリットがたくさんあります。黒ずみの緩和アンダーヘアの根元に溜まった古い角質も一緒に除去することで、肌のターンオーバーが促進され、黒ずみの緩和にプラスです。おうちでできる「アンダーヘア処理方法」お手軽な“カミソリ”は正しい手順で一番お手軽な処理方法といえば“カミソリ”。でも、正しく処理をしないと、肌を傷つけて色素沈着をしたり出血したりしてしまうことも。カミソリで処理する際は、必ず肌を保護するためのシェービングクリームや乳液を塗って、毛流れに逆らわずに行いましょう。逆毛で剃ると、肌荒れや黒ずみの原因をつくることになります。●ヴィート 電動シェーバー センシティブタッチ(顔 デリケートゾーン用) /Veetオープン価格出典:@cosmeよりまた、処理後はしっかり保湿をすることを忘れずに行って。チクチク感が嫌な人には“ヒートカッター”アンダーヘアを処理したことがある人で、チクチク感に悩まされた人もいるのではないでしょうか。はみ出ない長さにカットすれば十分、という人にはヒートカッターがオススメです。●Vライントリマー/ラヴィア¥3,809出典:@cosmeより熱で毛をカットするので、毛の表面が丸くなり、チクチクせず、水着や下着からも突き出ません。全身の脱毛がまだ済んでいないなら“光脱毛器”脱毛サロンや美容皮膚科など、脱毛価格もやりやすい低価格になってきましたが、まだ行ったことがない、途中でやめてしまって手足や脇の脱毛が終わっていないという人には、家庭用の光脱毛器もおススメです。●Perfect Smooth IPL光美容器 Joy Version/COSBEAUTY¥44,800出典:@cosmeより忙しくて予約がなかなか取れない、通うのが面倒という人も、お家でサロン級の脱毛がいつでも気軽にできるメリットがあります。価格は他のものに比べて高額なので、VIOラインだけのためだけではもったいないですが、脇や手足も残っているならおススメです。ちょっと痛いけど仕上がりはキレイ“ワックス”アンダーヘアのお手入れ法として、“ブラジリアンワックス”をご存知の方もいるのでは。でも、人にデリケートゾーンを見せるのは抵抗がある……という人には、おうちでできるセルフキットも販売されています。●ANGELICA WAX スターターキット/Angelica250g¥5,300出典:@cosmeよりワックス脱毛は、古い角質も除去できてお肌がつるつるに、カミソリに比べて仕上がりが綺麗というメリットがありますが、毛根から引き抜くため、痛みがあるのと、処理後のケアをきちんとしないとトラブルになりやすいデメリットがあります。筆者も実は持っているのですが、最初はちょっと慣れが必要かも。慣れてくると仕上がりもキレイなので、カミソリで頻繁に処理したくないけど綺麗な仕上がりを求める人によいと思います。処理時間をしっかり守れば◎“除毛クリーム”クリームを塗って除毛する方法もあります。アンダーヘアは毛が太く、デリケートゾーンということもあり、アンダーヘア専用の除毛クリームを使うことをおススメします。●薬用ミスシークレットヘアリムーバー/PEACH JOHN70g¥2,000出典:@cosmeより正しい処理時間以上放置すると、滲みたり肌荒れしたりする原因になります。取扱説明書をよく読んで処理してくださいね。やってはいけない脱毛法“毛抜き”1本1本毛抜きで抜いていくと、確かに仕上がりも綺麗でチクチクからも解放されますが、痛みも強く、埋没毛を作りやすいデメリットがあります。無理に引き抜くと開いた毛穴からバイ菌が入ったり、炎症を起こしたり、肌荒れや黒ずみの原因になってしまうことも。デリケートな部分なので、毛抜きによる処理はやめておきましょう。いかがでしたか?ハミ毛だけでなく、清潔に保ててニオイやムレ対策にもなるアンダーヘアの処理。デリケートゾーンの悩みはなかなか人に聞きづらいですが、最近は男性でも処理する人が増えているそうですよ。専門店や皮膚科でケアしてもらうのはもちろん、いろいろな方法があるので参考にしてくださいね。
2017年06月03日良く、「ファッション」と「美容」は同類項に分類されますよね。理由はどちらも外見を”着飾るもの”だからでしょう。しかし、「ファッション」と「美容」って、実は全くの別物なのです。その理由を解説します。“ライフスタイル”に例えるとファッションは「恋愛」!美容は「食事」!ファッションと美容とライフスタイルで例えると、その存在の違いがより分かりやすくなるはず。例えてみるなら、ファッションは「恋愛」で、美容は「食事」です。「ファッション」と「恋愛」お洋服選びは恋人と選びと似ています。デザインに一目惚れして即決することもあれば、実用性で購入することも。また、考えすぎるといつの間にやらsoldoutをしてしまうため、どうしても手に入れたいのであれば、即決をしなければならないのも同じです。そして、適当に選んだ服を雑に着用すると数回で処分になってしまいすが、上質なものを選んで丁寧に着用やお手入れをしてあげれば長く着用できるところも、相性の良い相手を選んできちんと人間関係を構築すれば一生のパートナーになるところも似ています。「美容」と「食事」一方、基礎化粧品やコスメは、限定品でない限り、即決をしなくても廃盤にならない限り、どれだけ迷ってもほとんどの場合、購入できます。そして、義務感のように適当にすることもできれば、しっかりと使用感や発色などを吟味して、さらにはメイクの方法を研究するということもできます。これは、まさに食事と同じ。スーパーの食材もお店のご飯メニューも、今すぐ食べなくても輸入や生産が止まったり、お店がなくなる、メニューが改正されるなどがない限り、半永久的にいつでも食べることができます。そして、適当にお腹を満たすことだけを考えることもできれば、食材の栄養素や味にこだわることも可能ですし、メイクを同じく、調理法を研究することでレベルアップもできるのです。「美容」と「食事」の共通点食事が美容と健康を作るように、美容も追求することが大切どうでしょう。ファッションと美容は、どちらも「女性を美しく着飾ってくれるもの」としては同じカテゴリーではありますが、その位置づけはまったくの別物なのです。そして、食事が「手を抜いても生きることは可能ですが、長く健やかに生きるためには栄養や調理法にこだわることが大切」であるのと同じようにメイクも、「一応でもしていればマナーを守ることはできるが、長くより美しく生活をするためには、化粧品やメイクにこだわることが大切」なのです。「食」も「化粧品」も今日の成果が明日出るわけではないこだわり追求をした結果を健康と美容に反映させるには、どちらも長い目で成果を待つ必要があります。というのも、どちらも今日の成果が明日出るわけではないからです。今日ローカロリーな食事をしても明日脂肪が減るわけでもないですし、ビタミンを豊富に取ったら、ニキビが治るわけでもないですよね?同じく、今日肌のためになる成分が含まれたスキンケアを使っても明日はだがきれいにはなりません。さらに、今日、お料理教室に行っても明日いきなり料理上手になれないのと同じように、今日メイクを習っても明日上手にメイクができるわけではありません。ゆえに、スキンケアもメイクのテクニックも、明日健康になれるわけでもなければ料理上手になれるわけでもない食事と良く似ているのです。こだわり、トレーニングの分だけ応えてくれる!手を抜こうと思えばいくらでもできてしまうことな上に、成果を出すには継続的な使用と練習が必要だなんて、すごく面倒!!その気持ちは良くわかります。ですが、そこをこだわりを持って追求し、さらに練習をしたら、しただけその努力に答えてくれるのが食と美容の良いところでもあります。例えば、毎日健康的な食事を選んで食べるようにすれば、徐々にダイエットや体質改善へとつながり、いつの間にやら健康になれることでしょう。それに、料理も練習をすればいつしか上手くなれるもの。そして美容もまた、毎日小さな積み重ねで丁寧なスキンケアや紫外線対策を行えば、いつしか肌トラブルが減ったり未来のトラブルの減少につながったりすることも。メイクだって、練習をすればするこほ上手くなります。このように、こだわりやトレーニングに応えてくれるのって、とても美しいことではないですか?美容は面倒くさいかもしれない。だけど、”追求する”と美しくなれるもの健康的な食生活が10年後20年後の健康へとつながるのと同じように、美容も今頑張ることが、10年後20年後の肌質や美しさへとつながります。ファッションと恋愛が容姿やライフスタイルをより華やかにしてくれるスパイスのようなものだとしたら、美容は日常を生きるのに必要不可欠なもの。少々面倒に感じていたり、あまり好きではないけれども義務的なものだと思って仕方なくスキンケアやメイクをしていたりする人もいると思いますが、これを追求してあげることで、さらに美しくなれるのです。
2017年06月03日SNSで話題の眉スタンプ。2種類の形とカラーから選ぶことができます。パウダーにつけて押すだけで、一瞬でアイブロウの悩みを解消!超簡単に理想のアイブロウが手に入るので忙しい朝にもオススメです。このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年06月03日スキンケアやメイク、何を使ってしてますか?手を使うのか、それともコットン・パフ・ブラシ・スポンジなどのツールを使うのか。これって、本当はどちらがおすすめなのでしょうか。それぞれについて解説をしていきます。スキンケアの場合拭き取りタイプの化粧水や乳液を使用する場合は、当然コットンを使用することになりますよね。しかし、悩むのはそれ以外のとき。皮膚への刺激を考えた場合、敏感肌さんは特に、手を使ったほうが良いでしょう。コットンの繊維で少なからず肌へ摩擦がありますし、品質によっては肌が荒れてしまう可能性があるからです。また、スキンケアのタイミングで毎日朝晩2回、自分の肌の状況の確認をしてあげるのもとても大事です。ハリやキメを自分の手で直接触れることにより感じながらスキンケアをすることで、化粧水や美容液・乳液などの種類や量を調節してあげることができます。コットンでつける場合はとにかく優しくがポイント。こちらにも、ゆるいテクスチャーのものでもこぼれる心配がない・コットンに残ったものでボディの保湿ができるなどのメリットがあります。パッティングするようにつけてあげても良いですね。ベースメイクの場合ベースメイクも、リキッドやクリームタイプの下地・ファンデーションを使う場合、手指を使うのか、それともどれかのツールで塗るかって非常に迷いますよね。こちらも手を使えばもっとも刺激はすないですが、その分手が汚れてしまうのが難点。朝はゆっくりと手を洗っている時間も惜しいですもの。リキッドやクリーム状の下地・ファンデーションは、ファンデーション用のブラシを使うと、ムラなくきれいに塗ることができるます。余計なリキッドをオフし、薄付きにしたいという場合は、パフを使って伸ばすのも良いでしょう。パフが余計な油分などを吸い取ってくれます。「手を汚さず、薄くきれいに伸ばしたい。」そんなときは、”ブラシで伸ばしたあとパフで馴染ませる”なんていう合わせ業もおすすめです。液体は、ブラシやパフの奥に入っていきやすく、それらを放置した状態でメイクに使い続けると不衛生なので、手ではなくツールを使用する際は頻繁に洗ってあげてください。 ポイントメイクの場合スキンケア、ベースメイクと比較しても、手ではなくメイクアップツールを使用している方がもっとも多いのはポイントメイクなのではないでしょうか。特に、アイメイクは細かいパーツのため、指よりもキワまできれいに塗ることができると感じているかと思います。アイメイクの場合は、チップを使うとしっかりと色がつき、ブラシを使うとふんわりと色がつきます。その中間にあたる発色で、しかも自分の指だからこそ、発色や塗る範囲が調整しやすいのが”指”です。チークやハイライトなどは、パウダータイプの場合は大きめのブラシでふんわりと塗るのが主流でしたが、近年ではクリーム・リキッド状のものも人気があり、これらの場合は指を使って肌にぼかすことで、まるで本物の肌の血色のように見せてくれる効果があります。同じ要領で、パウダーチークを指を使って塗ると言う人も増加傾向にあるのだとか。このように、ポイントメイクの場合は求める発色や仕上がりに合わせて使い分けをしてあげると良いでしょう。「うまくメイクができない」、「発色がいつも濃すぎてしまう」と悩む方は、指を使うようにすると力加減の調整がしやすくなり、理想通りの仕上がりに近づけることができます。肌状況で判断するのもアリ肌が乾燥しているときは、メイクアップツールではなく手や指を使ったほうが、メイクがムラなくきれいに仕上がりますし、油分が失われないので肌を多少乾燥から守ることができます。また、ニキビや肌荒れなどを起こしてしまい、本来であればあまりメイク自体をしたくないような状況の場合は、使い捨てタイプのパフを使うことで、毎日清潔なツールを使ってメイクをすることができるため、汚れパフやブラシ・手指などを使ってメイクをするよりは、多少肌トラブルの悪化を防ぐことができます。絶対こっちが良い!というルールはない。肌や求める仕上がりで選ぼう!手を使うほうが肌に優しいという説もありますが、ツールにはそれぞれのメリットがあります。肌のトラブル次第では、手ではなくツールを使用したほうが良いことも。これらは肌の状態に合わせて選んでください。目のみではなく、手で触れて肌の状況を確かめることも大切です。ポイントメイクの場合は、理想の仕上がりイメージを考えて、それを実現できる道具を選ぶとメイクがよりきれいに仕上がり、メイクすることも楽しくなるかも?!
2017年06月03日メリハリのある小顔を作るベースメイクをご紹介します。レブロンのフォトレディインスタフィックスならスティックタイプなので、手も汚さずに使えて忙しい朝や初心者さんにもおすすめです。このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年06月02日友達と並んで撮った写真、顔の大きさが気になっている人はいませんか?顔が小さいだけでスタイル良く見えるし、“顔小さいね”って言われたら嬉しい褒め言葉ですよね。骨格の違いはあるものの、毎日の積み重ねで本来よりも大きく見えてしまっている可能性もあります。そこで今回は、骨気の小顔管理士の資格を持つ筆者が「小顔をつくる習慣」をご紹介したいと思います。あてはまったら要注意!顔が”大きく見える”原因1.血行不良血行が悪いお顔は、リンパの流れも滞りがち。老廃物が溜まり、顔がむくみやすいため、顔が大きく見えてしまいます。2.表情筋の衰え筋肉は使わないと固くなって血行が悪くなるため、顔に老廃物が溜まりやすくなります。3.老廃物が顔コリをつくる滞った老廃物がコリを作ることで、更に血行やリンパが滞って顔がパンパンに。4.左右のバランスが悪い姿勢のクセや片側ばかり使って噛むクセなど、左右のバランスが悪いと歪みの原因になります。使われない側が滞ったり衰えたりしてしまうため、大きく見えてしまいます。5.肩こり肩こりや首こりの原因は血行不良。細い首の上にある顔も影響を受け、流れが滞りがちです。小さな積み重ねが大切!小顔をつくる習慣1.よく噛む噛む回数が増えることで顔の筋肉が使われます。柔らかい食べもの、のど越しの良い麺類などあまり噛まなくてよいもの、早食いなどで噛む回数が少ないと、顔の筋肉が使われず、緩んでしまって顔デカの原因に。よく噛むと小顔効果だけでなく、唾液がたくさん分泌されて消化にも◎早食いを防げてダイエット効果もあり、一石三鳥のメリットがあります。2.舌回し美容や健康に、そのメリットをあげればキリがないほどある“舌回し”は、小顔づくりにも有効です。舌回しは、口を閉じて、歯茎に沿って左右30回ずつ舌を回すだけですが、いざやってみると辛く感じる人も多いと思います。筆者も最初の頃は、痛くて頭痛がしそうなほどでした。これは舌の筋肉が衰えている証拠。舌の筋肉を鍛えることで、顔のむくみやたるみ防止になり、小顔づくりにもプラスです。歯磨きのあとや寝る前など、舌回しを習慣にしてみてはいかがでしょう。3.口角をあげるスマホやPCに向かうことが多い日常生活、気付いたら真顔になっていることはありませんか?仕事中もデスクワーク中心の人は、会話することも少ないという人もいるかもしれません。でも、その真顔、鏡で見てみてください。口角が下がって見える人は、将来“ブルドッグライン”とよばれる頬のたるみや、年齢よりも早く表れる法令線に悩まされるかもしれません。それに、ちょっと不機嫌そうに見えると思いませんか?頬の筋肉がたるむと、顔が大きく見えるだけでなく、シャープなアゴのラインが四角くなって幅広顔に見られがちです。仕事中も電車の中でスマホをいじる時も、口角を2mm上げることを意識して過ごしてみて。ほんの少し口角を上げるだけでも、頬の筋肉が刺激されてたるみ防止に役立ちます。ちょっと微笑んでいるように見えるくらいが、好感度も上がりそうですね。4.スキンケアは「+リンパ流し」毎日マッサージをして老廃物やコリを取り除き、血行を良くしてあげるのがベストですが、忙しくてなかなか難しいという人も多いと思います。そんな人は、毎日のスキンケアにちょっとプラスして、リンパの流れが良くなるようにしてあげましょう。オススメポイントは、鎖骨周りと耳の周り。リンパ節とよばれる、リンパが流れる管の中継点があり、フィルターのような役割をする場所が、鎖骨と耳のあたりにあります。スキンケアの最中に、鎖骨の上を指先でほぐしたり、耳を引っ張りながら回したりすると、顔の老廃物や滞ったリンパも流れやすくなりますよ。美容液や乳液を塗ったら、耳の前に老廃物を集めて鎖骨の上に捨てるように行うと、流れもスッキリ、見た目もスッキリ小顔づくりになりますよ。いかがでしたか?ちょっとずつの積み重ねが、顔が大きくなるかシャープに見えるかの分かれ道です。小顔をつくる習慣、是非参考にしてくださいね。
2017年06月02日明日は、自分にとって”大事な日”!気になる彼との初デート、大事な友人の結婚式…その瞬間を心地良い、最高の時間にするためにも、自分にとって最高の肌でいたいものですよね。そのためには、肌ストレスを次の日に持ち越さないことが重要です!そんな時は、就寝時に使用できる「ナイトコスメ」を味方につけてみましょう。大事な日の”肌プルルン”をサポートする「ナイトコスメ」①MIMURA/ナイトマスク NOUMITSU3,456円(税込)出典:@cosmeより角質層まで浸透するアスタキサンチン(うるおい成分)やヒアルロン酸、加水分解コラーゲン、コンドロイチン、植物由来成分など、多彩な美容成分で一晩中パックするクリーム状のナイトマスクです。皮膚科医と研究を重ね開発した即効性ケアマスクで、眠りはじめのゴールデンタイムにたっぷりのうるおい成分を与え、日中にお化粧や紫外線などで受けた肌ダメージを癒し、翌朝に、ハリとうるおいを備えた最高のコンディションへと整えます。朝、使っても効果的。洗顔後、10分間パックして洗い流して使うと普段よりもしっとりお肌が続きます。合成香料は一切使わず100%精油(ラベンダー)のみで香りづけがされています。大事な日の”肌プルルン”をサポートする「ナイトコスメ」②DHC/Pアップジェル3,909円(税込)出典:@cosmeより美肌成分PQQ(ピロロキノリンキノン)をシリーズ最高濃度で配合したジェル状美容液です。いつものスキンケアに1品プラスするだけで、年齢を感じさせないハリとうるおいに満ちた肌へと導いてくれることでしょう。肌をやわらげなめらかに整えるネムノキ樹皮エキス、保水力を高めるヒアルロン酸、ハリ感をもたらす2種のトリペプチドなど多彩な美容成分を配合。朝は透明化粧下地として、夜は多めに塗ってナイトパックとしてもご使用いただけます。肌にスーッとなじむ、ぷるんとしたテクスチャー。スキンケアの一番最後に使うことで、うるおいヴェール効果で美肌成分を閉じ込め、肌をハリとうるおいで満たします。無香料・無着色・パラベンフリー・天然成分を配合していますよ。大事な日の”肌プルルン”をサポートする「ナイトコスメ」③イニスフリー/WIジェリー ナイトパック1,944円(税込)出典:@cosmeよりワインエキス(整肌成分)配合の塗って眠るナイトパックです。形状記憶ジェリーポリマー(整肌成分)が肌にハリを与え、肌をなめらかに整えます。薄いぶどう色のプルプルの形状記憶ジェリーポリマーが、とけるようにすーっと肌になじみ、なめらかな肌へと導きます。やさしく広がるぶどうの香りで、楽しく心地よく、お手入れすることができるでしょう。大事な日の”肌プルルン”をサポートする「ナイトコスメ」④オルビス/ナイトタイムパック 酵美人20161,944円(税込)出典:@cosmeよりうるおいをラッピングしながらエイジングケアも叶える夜用パックです。日本古来の美肌素材から生まれた発酵エキスを贅沢に4種配合。夜のスキンケアの最後に塗るだけで、使用した美容成分を一晩中閉じ込め、集中保湿します。うるおいラッピング効果による、翌朝のハリ・透明感・みずみずしさを実感することができるでしょう。大事な日の”肌プルルン”をサポートする「ナイトコスメ」⑤myEVERY/+E エッセンスジェル シナジズム3,564円(税込)出典:@cosmeよりビタミンCとビタミンEは抗酸化ビタミンとして、活性酸素を除去し肌の酸化を防ぎます。この2つのビタミンが組み合わさると、“相乗効果“が生まれ、抗酸化作用が増強されて単独よりも効率よく、トラブルの原因となる酸化ストレスから肌を守ります。水溶性ビタミンE誘導体を2%高配合された透明ジェル。ビタミンC誘導体と併用することによって、相乗作用を発揮し、より高い抗酸化効果が期待できるそうですよ。大事な日の”肌プルルン”をサポートする「ナイトコスメ」⑥サンタマルシェ/コンデンスクリーム1,728円(税込)出典:@cosmeより濃密なハチミツ・天然ナノセラミドを配合したクリーム。1つでクリーム・乳液・美容液・マスク・ナイトパックの5つの機能があり、肌内部からの潤いを高めます。新型浸透性ビタミンC誘導体をはじめ、3種のビタミンC誘導体も配合し、紫外線などで失われがちな透明感も取り戻します。天然グレープフルーツの香りがしますよ。大事な日の”肌プルルン”をサポートする「ナイトコスメ」⑦bihadado/肌のおまもり8,800円(税込)出典:@cosmeより寝る前に使うスリーピングミルクです。ミルク成分のほとんどは皮膚の角層と同じラメラ構造の特殊成分です。また、セラミドを超える新規成分ペリセアを特濃配合されています。セラミドよりも速く、深く浸透する、キメ・バリア成分です。寝ている間に健康な皮膚を補う感覚です。さらに、AHP(アセチルヒドロキシプロリン)がお肌を内側からふっくらと育てます。皮膚の炎症を抑えるボラージオイルとグリチルリチン酸ステアリルにより、肌荒れを改善させる働きもあるようです。ぜひ「ナイトコスメ」を使用してみてくださいね。
2017年06月02日彼とのデート前日は、当日のことを考えるワクワクする時間でもあります。どんな服装がいいかな?髪は巻いてみようかな?と、考えますよね。しかし、これからの季節、汗などによる「臭い」が気になってしまう方も、多いのでは?今回は、デート前日にやっておくべき「頭皮ケア」をご紹介します。デート前日は「頭皮ケア」を行って!頭皮は顔の9倍、皮脂が分泌されるのだそうです。ある程度の皮脂は、外的刺激から頭皮を守るために必要ですが、過剰に分泌されると、それらが酸化してしまい、臭いの原因にもなってしまいます。だからこそ、前日は頭皮ケアを行って、当日臭いの気にならない頭皮にすることが大事です。オススメ「頭皮ケア」アイテム①ケラスターゼ/オーラボタニカ エッセンシャル7,344円(税込)出典:@cosmeより自然由来成分99%。ケラスターゼ初のヘア・ボディ用オイル。一本でヘア・スカルプ・ボディに、うるおいとなめらかさを与えるマルチオイル。べたつかず肌に素早く浸透し、うるおいとなめらかさをもたらします。香りは「オーラボタニカ」のためだけにケラスターゼが生み出した「ラグジュアリー アロマティック」。アロマに包まれて優雅な気分になることができます。オススメ「頭皮ケア」アイテム②ヴェレダ/オーガニック ヘアオイル2,160円(税込)出典:@cosmeより乾燥やパサつきをケアする、髪の美容液。ピーナッツオイルや天然エッセンシャルオイルが、乾燥した髪をしなやかに柔らかく整え、自然なツヤとコシを与えます。傷んだ髪の枝毛も予防。さらにゴボウエキスが潤いを与え、頭皮の環境も整えて、健康でしなやかな髪へと導いてくれることでしょう。オススメ「頭皮ケア」アイテム③MARKS&WEB/スカルプマッサージブラシ712円(税込)出典:@cosmeより汗や皮脂など、指先だけでは届きにくい地肌の汚れをしっかりと落とし、頭皮と髪をすこやかに保つシャンプー用ブラシです。適度なやわらかさと弾力性のある細い先端が、頭皮にほどよく刺激を与え、血行を促進してくれることでしょう。オススメ「頭皮ケア」アイテム④モーガンズ/ディープモイストオイル2,700円(税込)出典:@cosmeよりさらっと浸透する保湿感、しなやかな肌に仕上げる天然成分100%で作られたナチュラルピュアオイル。エコサート認証の原料を使用した希少なアルガンオイルに、12種類のエッセンシャルオイルと3種類のキャリーオイルを贅沢に配合されています。浸透度が高く、丁寧なマッサージで保湿感あふれるみずみずしい頭皮や肌へ導いてくれることでしょう。オススメ「頭皮ケア」アイテム⑤キュレル/頭皮保湿ローション1,404円(税込)出典:@cosmeよりかゆみ・フケ、カサつきをおさえて、潤いのある健やかな頭皮を保つローションです。潤い成分(潤浸保湿セラミド機能成分ユーカリエキス)配合。頭皮にやさしくなじみ、さらっとベタつかずに潤いを与えます。気になるところに直接塗れる、ダイレクトタッチノズルタイプです。ヘアブラシを使用して、ブラッシングも普段、髪の毛を綺麗に整える際に使用するヘアブラシにもこだわってみましょう。オススメ「ヘアブラシ」①ジョンマスターオーガニック/コンボパドルブラシ3,672円(税込)出典:@cosmeより高品質で硬質な100%天然の猪毛とトルマリンが配合された混合ブラシです。髪のキューティクルを整え、ツヤを与えるだけでなく、混合ブラシが髪の摩擦を緩和します。ほどよい硬さで、髪の広がりを抑えたい方や髪が太い方に。スタイリングに適した竹製のハンドルは、軽くて手にフィットする形状です。オススメ「ヘアブラシ」②マペペ/アイロンヘアブラシコンパクト1,512円(税込)出典:@cosmeより空気穴がドライヤーの風通しを良くしてくれ、セラミックコーティングしたアルミプレートが熱を素早く伝えます。薄くて軽く、開閉しやすいので手が疲れにくい。両面植毛タイプのブラシだからしっかり髪をとかしながら真っ直ぐに伸ばします。収納時や持ち運びの際に便利なストッパー付きです。オススメ「ヘアブラシ」③ポーラ/リフトアップスカルプブラシ7,992円(税込)出典:@cosmeより先端が球型で、強度と長さが違う376個のピンを植毛したヘアブラシです。頭皮を傷つけにくく、密着しやすい設計で力も均一になり、心地よくマッサージができます。乾いた髪やシャンプー時にも使用できますよ。これからの季節、汗などによる「臭い」が気になることが増えてきますよね。みなさんあまり意識していませんが、頭皮の臭いも気にしなくてはいけません。今回ご紹介した、頭皮ケアアイテムを参考にしてみてはいかがでしょうか?そして、頭皮ケアに欠かせないのがヘアブラシです。ヘアブラシを使用することで、血行を促進してくれますので、健康な髪の毛を育ててくれるだけではなく、循環をよくしてくれますよ。ぜひ、頭皮ケアをデートの前日に取り入れましょう!
2017年06月02日一般的に皮脂が出やすくなると言われている梅雨も夏も、オフィスって空調が強すぎて、どんどん肌が乾いていきませんか?すると、ファンデーションはヒビ割れるしメイクもヨレる。夜までうるおい溢れる可愛い女でいたいから!オフィスで使える保湿グッズを紹介します。オフィス内は一年中”乾燥”している!外気が乾燥しているしていないに関わらず、オフィスの中は基本的に乾燥しています。特に、これからの季節は外は湿度が高まり汗をかきやすくなったり皮脂がでたりとするものの、オフィス内は冷房が強まるためどんどん乾燥…。これでは、冬場に一日中空気が乾燥した屋外にいるよりも、むしろ肌が乾いていってしまいます。それに、外との空気の差は肌にとって大ダメージ。乾燥は、シワなどの老化現象やメイク崩れの原因に。いつでもどこでもうるおいを補給できるアイテムを常備しておくのは、オフィスでずっと可愛くいるためにとっても大切なことなのです。一日ずっと可愛くいられれば、仕事終わりのデートや女子会へ、スムーズな移動ができるようになります。オフィスorポーチに常備したい保湿グッズ1.Panasonic ハンディミスト EH-SM30オープン価格出典:@cosmeよりパナソニックと資生堂のコラボで誕生したハンディミストは、持ち運びやすいコンパクトサイズで、しかも乾電池式だから、いつでもどこでも、乾きを感じたら瞬時にうるおいの補給が可能です。お気に入りの化粧水を入れて持ち歩くだけ。超音波式マイクロミストで、30秒のフェイシャル保湿ができます。2.rms beauty リップスキンバーム全2種/3,600円(税抜)出典:@cosmeより目元・唇・爪など、乾きが気になるパーツに瞬時にうるおいの補給ができるバームです。ココアとバニラの2種の香りじゃら好みのほうをチョイスして。夜はアイクリームやスペシャルケアとして。そして日中は目元・ほうれい線などのシワや乾燥が気になるところ唇、爪の保護にも使用できます。3.ロクシタン シアバター10ml・1,200円 / 150ml・4,600円出典:@cosmeより顔とボディのみでなく、爪や髪にも使えるシアバター。ベタつきが気になりにくいので、唇の保湿はもちろん、髪の毛先のパサつきをおさえるのにも役に立ちます。サイズは2サイズ展開のため、小さいほうをポーチに。そして大きいほうをデスクに常備しておくのも良いかもしれません。4.シュウ ウエムラ パーフェクターミスト ヒノキの香り50ml・2,500円出典:@cosmeより2層のオイルインミストです。植物由来のオイルと海洋深層水を配合しているためしっとりとうるおいます。もちろん、メイクの上から使用可能。ヒノキ香りが森林浴をしているかのようなリラックス効果も与えてくれるため、お顔の乾燥が気になったときはもちろん、午後のリラックスに活躍しそう。5.アディクション ミスティ オン50ml・2,800円出典:@cosmeよりオーガニック認定の「ジュニパーベリー」の精油(香料)と、保湿成分「センチフォリアバラ花エキス」「ローズウォーター」配合しているから、いつでもどこでもうるおいをシュッと補給でき、さらには癒しの香りに包まれることができます。ミスト化粧水にはめずらしい、クールでスタイリッシュなブラックのボトルも素敵です。6.ボビイ ブラウン インスタント コンフィデンス スティック5,400円(税抜)出典:@cosmeより顔の中で最も皮膚が薄く、乾燥しやすい目もとに着目した部分用化粧下地です。目もとに特化した高いスキンケア効果が、保湿しながら、しわを軽減していきます。メイク前の使用はもちろん、日中シワや乾燥が気になるところに、メイクの上からも塗布可能。毛穴が気になるところにも、化粧下地として使用してあげることで、毛穴が目立ちにくくなる効果も期待ができます。顔も髪も手も脚も・・・一年中乾きたくない!!乾燥は、女性の美容にとって大敵。今現在が美しく見えなくなってしまうのみでなく、未来のあなたにも着々とダメージを与え続けるにくいもの。朝保湿をしただけでは、空調に蝕まれたオフィス内でうるおいをキープし続けるのは非常にむずかしいので、適宜、足りない水分と油分を補ってあげることが大切です。ミスト・バーム・ステック・・・あなたのライフスタルにあった形状の保湿アイテムを選んでみて。また、お顔に特化したものから全身に使用できるものまで種類も豊富です。こちらも、あなたのお悩みや用途に合わせて選ぶと良いでしょう。大切なのは、乾きを感じないように、気が付いたときにうるおいを補給し続けること。乾燥が気になる方は、オフィスと持ち歩きのポーチ、双方にこれらをグッズを準備してみてはいかがでしょうか。
2017年06月02日「抜け感」を作るためには、メイクをいつも以上に凝らないといけないと思っていませんか?でも、、それが逆に流行りのメイクとは程遠い仕上がりとなってしまったり、「思っていたメイクと違っていた」なんていうことにもなってしまうことありませんか?今回は、サッとひと塗りで完成する、「抜け感アイ」をご紹介します。シンプルに「抜け感アイ」をつくるには?「抜け感」を演出することで、どこかあどけないような表情を作り出すことができますよね。でも、あまり凝りすぎて、イメージと違う仕上がりになってしまうこともあるのでは?そんな時には、キラキラとしたアイシャドウをサッとひと塗りする、シンプルに「抜け感アイ」を作る方法がオススメです。これだけで、抜け感のある目元に仕上がります。これからの時期であれば、ブルーのキラキラアイシャドウをプラスして、夏感を出してあげるのもオススメです。簡単に「抜け感アイ」を作れるアイシャドウ①レブロン/カラーステイ クリーム アイシャドウ 1,296円(税込)出典:@cosmeより水面に映る月明かりのような繊細なキラめきと、透明感のある美しい発色が魅力のクリームアイシャドウ。淡いカラーは、アイホール全体に濡れたようなツヤとほのかな発色を。ダーク カラーは目の際からまぶたにぼかして、艶とカラーの繊細なグラデーションを。伸ばすとパウダリーのようなさらっとした仕上がりに変わるので、アイシャドウ ベースとしても活躍します。専用ブラシがついていますよ。簡単に「抜け感アイ」を作れるアイシャドウ②シュウ ウエムラ/アイ フォイル3,240円(税込)出典:@cosmeよりメタルのような力強さと、ヴェールのように軽やかなつけ心地のロングラスティングリキッドアイシャドー。膜のようなフィット感・輝きがありながら、膜感を感じさせない心地よさ。見たままの発色と伸びやすくなじませやすいフォーミュラは、デイリーにもパーティーにも、多様なシーンで活躍してくれることでしょう。簡単に「抜け感アイ」を作れるアイシャドウ③ボビイ ブラウン/ロングウェア クリーム シャドウ スティック3,780円(税込)出典:@cosmeよりロングウェアリング効果で、つけたての色を長時間キープするスティックタイプのアイシャドウです。汗や水に強いウォーターレジスタント処方なのでスポーツをする時やエクササイズの時にも。見たままの色がしっかりと濃く発色し、美しい仕上がりです。スマッジーなアイライナーとしても使用することができますよ。簡単に「抜け感アイ」を作れるアイシャドウ④ジルスチュアート/ジェリーアイカラー2,376円(税込)出典:@cosmeよりぷるんとした質感で肌に溶けこみ、濡れたようなツヤとキラキラと贅沢な輝きが楽しめるジェリーアイカラーです。輝度が高く、まばゆい輝きのパールやラメを贅沢に配合。見たままの美しい発色でパール落ちしにくく、つけたてのクリアな色味が続きます。みずみずしく、まぶたにしっとりなめらかにフィット。つけたての美しさとうるおい感が長時間持続します。ぷるんとしたジェリーな質感を、ジュエリークッションのようなふんわりフォルムのキャップで表現したデザインです。クリスタルフローラルブーケの香りがします。簡単に「抜け感アイ」を作れるアイシャドウ⑤MiMC エムアイエムシー/ミネラルリキッドリーシャドー3,564円(税込)出典:@cosmeより潤いを送り続けてきらめきを放ち、感度の高い眼差しを作るリキッドアイシャドウです。デリケートな目元を紫外線による乾燥や肌荒れから守る植物エキスを厳選配合。肌と一体化し、うるおいを届ける「目元専用美容液」設計によって、するするとすべりながら角質層に浸透し、潤いを保持し続けてくれますよ。そして、肌に美容液が馴染んだ後はミネラルパウダーだけが肌表面にピタッと密着。つけたてのまばゆい輝きをキープします。石けんでオフすることが可能なので、強い洗浄成分で肌に負担をかけることなく、気持ちよく落とすことができます。肌の温度感まで操るような絶妙な透明感とツヤ感で、多彩な目元の表情を引き出します。簡単に「抜け感アイ」を作れるアイシャドウ⑥RMK/インジーニアス クリーム&パウダー アイズ4,104円(税込)出典:@cosmeよりクリームとパウダーを重ねることで、吸い込まれるような奥行きのあるまなざしをつくるアイシャドウ。よれにくいウォーターレジスタンスで、うるおいのあるなめらかなクリームがまぶたにぴたっとフィット。同系色のパウダーを上から重ねた途端、吸い付くようにまぶたと一体化し、光の層が織りなす、つややかな輝きと自然な陰影を生み出します。シーンを選ばず使いやすい5種のラインアップです。「抜け感アイ」を演出して、メイクのレパートリーを広げ、メイクを楽しみましょう!
2017年06月02日