体の冷えは冬だけと思われがちですが、実は夏の方が体の中が冷えやすいのです。一日中冷房の効いた部屋に居たり、冷たい飲み物や食べ物を摂っていると、体の中が冷えて様々なトラブルが起こります。冷えは万病の元!夏でも体を冷やさないよう気をつけましょうね。暑いからといって、氷の入った飲み物をごくごく飲んでいませんか?冷房を付けっぱなしにして寝てしまっていませんか?冷える原因・冷たい物の摂りすぎ・偏った食事・喫煙・運動不足・体を締め付ける服装や下半身を冷やす服装対策・夏でも氷の入った飲み物ではなく、常温か温かい飲み物にしましょう。また、体を温める食材を多めに摂りましょう。・規則正しい生活習慣を心がけましょう。・運動不足や体を締め付ける服装は、血行が悪くなり冷えの原因に。・ストレスをためると自律神経が乱れ血液循環が悪くなります。ゆっくりと入浴をし、リラックスした時間を過ごしましょう。・冷房の効いた部屋に長時間居ないようにしましょう。体を温める食べ物・ねぎ、にら、生姜、たまねぎ、かぼちゃ、にんじん、にんにく、納豆、玄米、さといも、れんこん、ごぼう、いわし、あじ、肉類などタンパク質や鉄分、ビタミンを多く摂るようにしましょう 。なすやきゅうり、とまと、すいかなどの夏野菜は体を冷やす作用があります。冷えやすい方は火を通して食べるか少し控えましょう。また、白砂糖やウーロン茶、緑茶も冷えやすいので紅茶やほうじ茶にしましょうね。夏でも体の中を温めることを意識して、暑い夏を乗り切りましょう!
2015年06月21日一年で一番テンションが上がる季節が遂にきた!!夏は楽しい野外フェスが目白押し!そんなフェスタイム中に、メイク直しする時間なんてもったいないですよね!?お直しいらずでとびきり目立てるHAPPYメイク、紹介しちゃいます♪メイクのコツ・ポイントメイク前に化粧水をコットンにつけて、しっかり保湿するとヨレ防止に!とにかくファンデはファンデ厚塗りNG!!超薄く。顔の血色をよくする程度に。ハイライトもチークも、パウダーより前にリキッド・クリームタイプを仕込んでおくとモチUP!毛の流れと逆方向に眉マスカラを塗ると1日中お直し要らず。つけまの目尻の部分をポスカで塗って、カラフルにすると夏フェスでカワイイ!チークの上からキラキラのクリームシャドウをのせると、太陽に反射して目立つ。フェスしかできないメイクがしたいから、口元もビビットピンクで派手に。このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年06月21日職場の飲み会に、友人と女子会……。充実した毎日を過ごしている一方で疲れもピークに。帰宅しても、ソファーに横になったまま、朝を迎えることも少なくないはず。ただ、一晩、顔を洗わずに過ごすということは、それだけ肌にも負担をかけることになります。気づいたときには、お肌がボロボロになっているかもしれませんね。そこで今回は、あ~やっちゃった…メイクをしたまま寝てしまったときの対処法をご紹介いたします。■お化粧がただの汚れに日中はあなたを可愛く魅せてくれるメイクも、その役目を終えると、ただの汚れにすぎません。可能な限り、きちんと顔を洗って、汚れを落としてから寝たほうがいいでしょう。特にファンデーションには油分の多い顔料が使われている場合が多く、肌荒れの原因にもなります。ただし、ファンデーションをつけたままでもお肌の皮膚呼吸はできています。ファンデーションの隙間から呼吸できているのでそこまで心配する必要はないですが、翌朝、起床したときには、すぐに顔を洗ってケアしておきましょう♪■メイクをしたまま寝てしまったときの対処法メイクをしたまま翌朝を迎えたとき、一番気になるのは「肌のくすみ」。くすみの原因となっている血行不良を改善するためには、お風呂に入って血の巡りをよくすることが一番!体の芯から温めて、老廃物を外にだせば、きっと肌の状態も落ち着くはずですよ。入浴する時間がないなら、ホットタオルで顔を3分蒸すだけでも、肌のくすみを改善することができます。あとはローションパックなどを使ってたっぷりと保湿ケアもしてあげましょう。美容液で潤いを与えた後、最後に保湿クリームを塗れば、お肌の状態も元に戻っていきます。日頃の疲れがたまっているからこそ、顔を洗う余裕もなくなっているのでしょう。メイクをしたまま翌朝を迎えたその日は、早めに仕事を切り上げ、ゆっくりとお風呂に入ったり、マッサージしたりと、自分を労わる時間を作ってあげましょうね!いかがでしたか?メイクをしたまま寝てしまってもお肌は呼吸できているので焦る必要はありません。だからといって、いつまでもダラダラしているようでは、どんどん老け肌になってしまいますよ。前日の疲れをとるためにも、まずはお風呂に入って疲れを癒すことから始めていきましょう♪
2015年06月21日梅雨になると毎日ジメジメ。湿気が多くなるこの時期は、どんなにしっかりヘアセットしても外に出れば崩れてしまってテンションが下がりますよね。髪は広がったり、うねりやくせ毛、ぺたんこ髪などのさまざまなヘアトラブルが増えます。そこで梅雨のヘア対策方法をご紹介します。広がりやうねりは、キューティクルのダメージが原因です。キューティクルがはがれている部分から汗や湿気が侵入して、髪が広がったりうねったりしまいます。なので、髪が傷んでいるほど悪化してしまいます。出典:MENARD公式サイトよりまずはしっかりダメージケアをしましょう。シャンプーの後は、保湿力の高いトリートメントで傷んだ髪をケア。自宅で使っているヘアオイルをトリートメントに1、2滴混ぜて使うと保湿効果がUP!!トリートメントとまぜて髪になじませて洗い流すオイルもあります。・Hair Recipe グレープシードブースターオイルレシピ出典:@cosmeドライヤーを使う時は、温風ではなくなるべく冷風を使うことで髪のダメージを防ぐことができます。半乾きの状態はうねりや広がりの原因になるので、根元からしっかりと乾かします。ブローの前後にもオイルや洗い流さないトリートメントをつけてしっかり保湿をすることでまとまりのあるツヤ髪に。・ケラスターゼREシモンテルミック出典:@cosmeドライヤー、ヘアアイロンなどの熱の力でトリートメント成分を浸透させることによって、切れ毛を防ぎ、髪を補強します。・システムプロフェッショナル SPリュクスオイル出典:@cosmeアルガン、アーモンド、ホホバの3種のオイルをブレンドしたヘアオイル。お出かけ前には、まとまりのある髪にしてくれるスタイリング製品やオイルで髪をコーティングして湿気からしっかり守ります。洗い流さないくせ毛用ストレートスタイリングジェル・サラサロン スーパーストレートジェル(縮毛・くせ毛用)出典:@cosme巻き髪の前には必ず巻き髪専用ミストを!コテの熱からのダメージを防ぎキープ力も持続します。・SALA巻き髪カーラーウォーター出典:@cosme外出先ではトリートメントの代わりにハンドクリームで広がりを抑えることもができます。髪を湿気から守りツヤ髪をキープすれば、梅雨時期でも広がることはなくなります。日ごろからのヘアケアを怠ることなく続けることが大切です。雨の日でも悩まないサラサラなツヤ髪を手に入れましょう♪
2015年06月20日汗や皮脂など、夏のメイクはとにかく崩れやすい・・・。お肌が溶け出していたり、毛穴の上のフェンデが剥げていたり、メイクがなぜか消えていたり・・・そんな夏の攻撃に屈してはいませんか!?このメイクでは、そんな攻撃を寄せ付けない、完璧ディフェンステクを紹介します。守るだけじゃない。攻めのポイントメイクにも注目です。メイクのコツ・ポイントファンデーションを塗る前に化粧水をつけて、しっかりティッシュオフすることで崩れにくする。マキアレイベルのリキッドファンデーションは本当にヨレないので、もうリピート7本目!クリアラストもパウダーも、カバー力はあるのに重たくなく、キープ力があるから夏にオススメ。ピンクチークで顔の凹凸をハッキリさせる。チークを塗った後に何も付いてないパフで上から軽く押さえることで、落ちにくい。ヒロインメイクのアイライナーは筆先が細いので、繊細な線が簡単に引ける!日常生活にも取り入れ可能なゴールドラメで太陽の光に負けない華やかeyeに。ポイントメイクは攻めの夏メイク!メイクアップフォーエバーのHDパウダーは、皮脂が出ると皮脂に吸着するので、仕上げにふわっと重ねてあげるとメイクモこのメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年06月20日「毎日高価なパックをするのは無理‥‥」「お金をかけずに美肌ケアしたい!」そんなときにおすすめ!今回は、自宅にあるものでできる美肌効果抜群のフェイスパックをご紹介します。■パック前にオイルで浸透率アップ!洗顔後、パックをする前に少量のオイルを顔に塗りましょう。オイルが肌の柔らかく整え、パックの浸透率を高めるブースター効果を発揮。また、オイルには殺菌効果もあるので、肌トラブルを防ぐ効果も期待できます。手のひらに1、2滴ほど出して、目のまわりから優しく、顔全体にプレスするようになじませましょう。ホホバオイルなど植物由来の天然オイルがおすすめです。■うっかり日焼けのあとに!きゅうりパック夏野菜のきゅうりには、熱をとる効果があります。日焼け後のほてった肌をクールダウンして肌を鎮静!また、むくみにも効果的。まぶたのむくみをスーっととりのぞいてくれますよ。【やり方】1きゅうりを薄くスライスする2顔のほてった部分にのせる310~15分そのままキープ!■乾燥肌に悩んでいるなら!はちみつパック血流をよくし、保湿力が抜群なはちみつ。おすすめは、鉄分などの栄養素が豊富な黒はちみつを使うこと。うるうる肌の持続力がアップ!【やり方】1はちみつにレモン汁を1、2滴まぜる2顔全体にまんべんなく塗る310~15分そのままキープ!■くすみ知らずの肌に!水素パック健康や美容効果が高いと人気の水素水。パックとして肌にのせることで、肌に潤いを与え、くすみを取り除いてくれます。モチモチとした化粧のりのよい健やかな肌に!【やり方】1コットンに水素水をひたす2顔にのせる310分ほどそのままキープ!■美白したいなら!ハトムギパックビタミンや酵素が豊富に含まれているハトムギ。角質の新陳代謝を促進させて、美白効果が期待できます。ツルっとひと皮むけたような、卵肌に!【やり方】1ハトムギ粉末を少量のお湯で溶く2ペースト状になったら、肌にまんべんなく塗る35分~10分そのままキープ!■おわりに自宅にあるものを使って美肌力をアップ!みなさんもお金をかけないホームエステを楽しんでみてはいかがでしょうか?
2015年06月20日夏のサンサンと降り注ぐ太陽の光!テンションがあがりますよね。ですが、お肌にとっては、おそろしいシミやそばかすをつくりだす原因になることも‥‥。そこで、今回は、シミとそばかすを予防し、改善する美味しい食事メニューをご紹介します!■ビタミンA、C、Eを一緒に摂ろうシミそばかすを予防&改善していくためには、肌の新陳代謝を促進して、色素沈着してしまった肌細胞を新しくするビタミンA、メラニン色素の増加を抑制するビタミンC、抗酸化作用の高いビタミンEを摂ることが大切。また、これらの成分は一緒に摂ることで相乗効果をアップさせることができるんです!【シミ・そばかす改善☆美肌メニュー4つ】■ニラレバ炒め定食おかずの定番ニラレバ炒め。実はしみとそばかすにとっても効果的です。ニラには豊富にビタミンCが含まれています。また、レバーにはビタミンCのほかビタミンEやAもたっぷり。スタミナをつけながら美肌もゲットしちゃいましょう!■ブロッコリーとアボカドの和えものビタミンCが豊富なブロッコリーとビタミンEたっぷりのアボカドをサラダにしてシミそばかすをケア。アボカドは食べる美容液と呼ばれるほど、美容に嬉しい成分たっぷりなので、乾燥からも肌を守り、ウルウル美肌に導いてくれます。■アーモンドとジャガイモのポテサラビタミンCが豊富なジャガイモを使ったポテサラに、ビタミンEたっぷりのアーモンドすりつぶして混ぜれば、美肌ポテサラに変身!アーモンドは食物繊維もとっても豊富。便秘解消やデトックス効果も期待できます。■人参とカボチャのポタージュスープ人参には、ビタミンAが豊富に含まれています。カボチャは、ビタミンA、ビタミンCとEやミネラルがたっぷり。人参とカボチャをすりおろしてポタージュスープにするのがおすすめ。胃がお疲れ気味な人にも嬉しいメニューです。■おわりにサプリメントもいいけれど、やはり栄養素は食事からとるのが一番!みなさんも食事を楽しみながら、美味しくキレイを手に入れてくださいね。
2015年06月19日モデル:宮下ゆりかこの夏挑戦したいメイクはズバリ「エフォートレス」。キーワードは「リラックス」と「品」です。あまり「カバー」に捕らわれず、そばかすなどのチャームポイントを活かしたふんわりとしたお肌に仕上げるベースメイクテク、見ていきましょう!メイクのコツ・ポイントこれからの季節は「皮脂崩れ」を防止する下地が大活躍!つけすぎはメイク崩れの原因になるので適量を。ファンデーションは、UVカットしてくれるものを下地と同じく適量塗る。叩き込むようになじませるのがつけるときのポイント!リラックスモードをつくるときは、ソバカスなどは隠しすぎずに活かしましょう!「脱力感≠手抜き」クマ・くすみ・赤みなどは、コンシーラーでカバーする。お粉はあまりツヤ感のないものを、ブラジでふんわりのせる。小鼻や目元などは、細かいブラシやパフで。このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年06月19日梅雨が明ければ、夏はもう目の前!みなさん”夏眉”の準備はもう出来ていますか?!UV/WP効果のあるコスメや、夏に向けたカラーアイテムは新調しても「眉メイク」だけは一年中同じって人もいるのでは?眉は”顔の印象の70%を決める!”と言われるほど大切なパーツ!!ここも季節やトレンドによって変えていきましょう♪そこで今日は、この夏のオススメ眉の作り方をGODMake.がご紹介!今年のトレンドは、これまでの太眉とは一味違う「ナチュ太眉」です!今回はインテグレートから6/21新発売の「ビューティーガイドアイブロー」をキーアイテムとして使用します!これはリキッドアイブローとパウダーアイブローがセットになっていてとっても便利♪ペンシルアイブローとパウダーアイブローのセットは最近メジャーですが、リキッドアイブローは斬新!リキッドは一見難しそうに思われがちですが、毛を1本1本描けて、削る必要もなく太くも細くも描けるので、実はとっても使いやすいんです!しかもこれはWPタイプなので、夏にもピッタリ!!これを使えば色々な眉が自由自在に作れちゃいますよ!!では早速トレンド”夏眉”の作り方をご紹介!先ずはリキッドで眉山から眉尻に向かって描き、次にパウダーで眉頭から眉山に向かってなじませれば、誰でも「眉尻に向かって自然に濃くなるグラデ眉」ができちゃうので顔に自然と立体感が生まれて小顔に見えます♪はい、これで完成です!!!!こんなに簡単にトレンドの「ナチュ太眉」ができちゃいました!みなさんも是非試してみて下さいね!!なお、今ならインテグレートで”夏を楽しむキャンペーン”をやっているみたいですよっ♪楽しそうな「MTV ZUSHI FES 15」や「FREEDOM aozora 2015」のペアチケット等が当たるかも?!この”夏眉”で、夏のイベントを思う存分楽しみましょう!!!!
2015年06月19日紫外線が強くなってきて日焼け止めが欠かせなくなってきましたが、髪のUV対策は万全ですか??肌だけでなく髪にも紫外線は降り注いでいます。紫外線のダメージを受けると、髪を構成しているアミノ酸が酸化されて、乾燥、枝毛、切れ毛、強度の低下などの悪影響を受けます。そしてダメージとともに、ヘアカラーの褪色も進めてしまいます。出典:デミコスメティクス公式サイトより特にプールや海などで髪が濡れた状態で紫外線を浴びるとシステイン酸の生成が加速され、さらにダメージが大きくなります。このシステイン酸はブリーチやパーマの施術を行った際に形成されているものです。UVカット効果のあるスプレーやヘアクリームをお出かけ前につけるのがオススメ!〇ケラスターゼSOC.C.クレームソレイユ出典:@cosme紫外線によるダメージから髪をケアし、髪の表面をなめらかに整えることで、スキンケアにおけるC.C.クリーム同様に見た目にも均一な美しい髪へと導きます。〇Noz グロススプレー出典:Noz公式サイトより紫外線を防ぎながらまとまりのある・ナチュラルなツヤと輝きを長時間キープするツヤ出しスプレー。〇資生堂プロフェッショナル デープロテクター UVスプレー出典:@cosme髪を紫外線から守り、髪に自然なツヤを与えてなめらかな指どおりの良い髪に。ウオータープルーフポリマー配合で湿気から髪を守ります。〇ウエラサンプロテクションスプレー出典:@cosmeミルキーフェイズに含まれるUVフィルターをはじめとする紫外線防止成分が紫外線から髪を守ります。スプレーした瞬間、シトラスの香りが汗やタバコなどの気になるにおいを抑えます。〇アネッサパーフェクトエッセンスUVスプレーSPF50+・PA++++数量限定発売出典:@cosme透明で、白くならずに気持ちよく伸び、何度つけてもサラサラでライトな感触。メイクの上、髪にも使えます。スプレータイプの日焼け止めなら持ち運びにも便利ですね。日傘やつばの広い帽子を使用すればさらに紫外線から髪を守ることができます。ヘアカラーの色も抜けにくくなります。夏は海やプール、BBQなど外に出かける機会が増える時期。お出かけ前のひと手間で髪のダメージが大きく変わります。髪へのUV対策で夏でもパサつき知らずのツヤ髪で過ごしましょう♪
2015年06月18日ふと鏡を見ると、眉尻が欠けていたり、色ムラができていたりすることはありませんか?普通にかきたすだけでは、色が濃すぎてしまう・逆に色がのらない、そんな経験もあることでしょう。困ったときは、この動画をチェック!メイクのコツ・ポイントヨレてしまったところの油分をティッシュオフする。軽くパフでおさえる。消えてしまった眉尻を書き直す。このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年06月18日年齢を重ねるごとに、お肌の悩みはどんどん増えていくもの・・・。クマ・くすみ・しわ・シミそばかす・乾燥・・・その全てをカバーできるように、下地やコントロールカラー・コンシーラーを使い分けるには、テクやお金、時間も必要に。。。そもそも、色々なところに書いてある通りにそれらを使いわけたところで、どうも上手くいかない!泣そんな悩みを持つ方も多いのでは?!そこで編集部が注目したのがこちら!ホットクレンジングゲルが大人気のブランド・マナラから発売中の「リキッドBBバー」(※商品名が変更になる可能性があります)これを使えばなんと!お肌の悩みがたった1本で、しかも30秒で解決できちゃうらしいのです!!まさに魔法のコスメ・・・しかし・・・「ホントに?」と疑っちゃいますよね?笑ということで早速GODMake.出演モデルの早川愛さんに検証して頂きました!キニナル検証結果はこちら♪■使用方法①肌に滑らせるようにすーっと伸ばす②スポンジで馴染ませる本当にたった30秒でキレイなお肌に仕上がりました♡しかも成分の94%が「ヒアルロン酸」や「セラミド」などの美容液成分なので長時間メイクしてもお肌への負担が少ないし、スティックタイプで手が汚れないのも嬉しいですね♪ SPF35・PA+++なので、日常の紫外線までカバー!!「直接肌につけるものだから、成分にもこだわりたい!」「短時間で綺麗に仕上げたい!!」そんな方にオススメですね!キニナル方はここからチェック♪
2015年06月18日美容のためにサプリメントを摂っている人も多いと思いますが、正しい飲み方を知っていますか?サプリメントは「薬事法」によって食品に分類され、薬のようにどのタイミングで飲めばいいのかを表示できないため、人によっては間違った飲み方をしているかもしれません。せっかく飲むなら効果的に飲みたいですよね。今回は「サプリメントを飲む正しいタイミング」と「NGな飲み方」をご紹介します。■サプリメントを飲むタイミングサプリメントは目的ごとに飲むタイミングが違います。(1)ビタミン・ミネラル基本的に食後30分以内に摂取することで、体に吸収されやすくなります。(2)ダイエットサプリメントダイエット目的で「空腹感をあおるもの」は食前、糖質カットなど、食べたカロリーをなかったことにしてくれる「カット系」は食後に。(3)アミノ酸代謝を上げるためのアミノ酸は空腹時、運動前に飲むことで、脂肪燃焼をサポートしてくれます。■効果が台無し!NGサプリメントの摂り方たまたま手に持っていたペットボトルでサプリメントを飲んだりしていませんか?効果が台無しになってしまうサプリメントの摂り方があるので注意が必要です。(1)お茶やコーヒーで飲むのはNG!お茶やコーヒーはミネラルの吸収を阻害し、せっかくのサプリメントの効果が台無しに。果汁で効果が上がるものもありますが、基本的に水で飲むようにすれば問題ありません。(2)大量に摂っても意味なし!ビタミンCなどほとんどの水溶性ビタミンは過剰に摂っても排出されてしまうので、たくさん摂れば効果が倍増するというわけではありません。また、ビタミンAなどの脂溶性ビタミンは肌が少し黄色くなることがあるので注意が必要です。1日の摂取量をきちんと確認して飲むようにしましょう。サプリメントはあくまでも、普段の食事でまかなえない栄養をサポートするもの。カップラーメンばかり食べてサプリメントで補う生活で綺麗になれるとは言い難いですよね。普段の食事も気をつけながら、美容のサポート役として上手に活用してくださいね。
2015年06月17日BLEAでアシスタント講師をしながらバイヤーとしても忙しい毎日を送る京子ちゃん。実はまだ22歳なんです!大人っぽすぎて実年齢より上に見られることもしばしば...もう老け顔なんて言わせません!目元はオレンジシャドウで華やかに見せてナチュラルに。口元はちょっと濃いめに塗る事でアクセントになるよ!メイクのコツ・ポイントオレンジのシャドウで大人っぽく華やかに。二重幅を潰したくないので、インラインのみに引く。顔が長く見えないように、鼻より上の位置に細く入れる。ナチュラルすぎないように、オレンジリップでアクセントに。このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年06月17日紫外線が降り注ぎ、肌にとってはダメージを受けやすい季節。乾燥しがちになったり、皮脂が過剰に出てテカリに悩まされたり、敏感肌で使うファンデーションに迷っていることはありませんか?「肌があまり強くない」「毎日メイクするものだから肌を労りたい」そんな人にオススメなのが、オーガニックコスメのファンデーション。ちょっと前まで「オーガニックファンデーションは肌に優しいだけで実用性が低い」などと言われてきましたが、最近は驚くほどハイスペックの優秀ファンデが目立ちます!肌に優しくありたいあなたに、タイプ別にオーガニックファンデーション情報をお届けします。■美容液みたいなファンデで明日よりもっとキレイな美肌に出典:naturaglace公式サイトより●ファンデーション ピュレトリートメント リキッドファンデーション(ナチュラルグラッセ)まるでつけていることを忘れるかのような軽いつけ心地が魅力。オーガニックファンデーション初心者はこちらがオススメです。美容液効果が肌をキレイに見せつつ、トリートメントしてくれます。夜一日のメイクを落とした後に実感する、肌の保湿感とツヤ感は、普通のファンデーションでは体感できません!出典:MiMC公式サイトより●ミネラルクリーミーファンデーション(MiMC)同じく美容液成分が多く含まれているこちらのファンデ。ミネラルクリーミーファンデーションなので手が汚れることなく、肌に密着します。さらに高いカバー力は一般のファンデーションと比べても見劣りすることがありません。赤み肌やニキビ肌で悩んでいるなら、こちらを選べば自信のつく美肌を手に入れることができます。■肌に優しくUVケアを徹底したいあなたに出典:alima PURE公式サイトより●ミネラルサンスクリーンパウダー SPF32 PA++日焼け止め効果の高いものにありがちな「肌に負担があるつけ心地」、これを全く感じないパウダー。きしみや白浮きは全くなく、軽いつけ心地で肌を紫外線から強力に守ってくれます。さらにファンデーションの崩れやヨレを防ぐ効果も高いので、肌への優しさを一番に考えつつも美肌に見せたいあなたに打ってつけ!下地ですが、ファンデ使用もGOODな優秀パウダーです。■乾燥が気になってベースメイクが上手くいかないのなら出典:rms beauty●アンカバーアップ【11】水を配合せずに、ヤシ油を配合した高品質なオイルベースのファンデーション。「すぐ粉っぽくなってしまう」「肌がピリピリしやすい」そんな乾燥気味の敏感な肌タイプの人にオススメです。赤みやニキビ跡も肌に溶け込むかのようにナチュラルにカバーしてくれるので、薄付きメイクが好きな方は使いやすいタイプ。進化し続けるオーガニックファンデーション。肌をキレイに見せつつ、美肌を育てるために、この夏トライしてみてはいかが?
2015年06月17日ダイエットを始めようと思っても、いつも三日坊主で終わってしまいませんか?ウォーキング用のウェアを買ったり、ダンベルを買っても、結局、押し入れの荷物が増えるだけ夏はすぐそこまでやってきているというのに、お腹がぶよんぶよんでは、水着や浴衣も楽しめないですよね。ダイエットを継続していくためにはちょっとした工夫が必要なんです。そこで今回は、もう二度と太らない!ダイエットに失敗しないための2つの小さなコツをご紹介いたします。■リバウンドの原因私たち人間は長い間、飢えた生活をしていました。ここ最近になって、色々な食べ物が食べられるようになっただけで、カラダの構造は飢えた生活をしていたときと変わらないのです。つまり、痩せたいからといって、無理な食事制限をしたり、過度な運動をすると、脳が危険信号を察知し、カラダを太らせようと準備を始めてしまいます。ダイエットに失敗しないためには(リバウンドを防ぐには)、脳をごまかす必要があります。無理な食事制限をしないことももちろん重要ですが、よく噛んだり、ストレスを溜めないことも大切。では、リバウンドを防ぐためには、どういった点に気をつけるべきなのでしょうか。■ダイエットに失敗しない方法(1) 無理な食事制限はしない単品ダイエットや置き換えダイエットだと、明らかに食事量が減ってしまいます。これでは長く続けたくても、すぐに飽きちゃいますよね。一番オススメの方法は、脂肪になりやすい食べ物をほんの少しだけ減らして、その分、野菜中心のメニューにすること。お米やパスタでお腹を満たすのではなく、野菜を多めに摂って、満腹中枢をごまかせば、リバウンドを防ぐことができるのです。(2) よく噛むことよく噛むように意識するだけで満腹中枢を刺激し、少量でもお腹いっぱいになれます。一口食べたら、一度箸を置くようにすると、食べ過ぎを予防できますよ。また、テレビやスマホをみながら食事をすると、食べた気にならないので「ながら食事」はやめておきましょう!いかがでしたか?無理なダイエットをしていると、痩せるどころかリバウンドすることに……。普段の食事を野菜中心に変えたり、運動量を多くするだけでも、ダイエットの効果はあらわれます。すぐに体重が落ちなくても焦る必要はありません。コツコツと、マイペースにダイエット生活を続けていけば、必ずいつかはスリムな体型になれますよ!ぜひ、実践してみてくださいね。
2015年06月16日以前GODMake.で行ったアンケート調査で、40パーセントもの女の子が1番難しいと答えた「眉メイク」そこで、アイブロウコスメが大人気の「ヘビーローテーション」を使って、イマドキ眉のつくり方をご紹介しましたが、みなさんはもう試してみましたか?【ナチュふわ眉でつくるヘルシー艶顔】詳しくはこちら↓【ナチュ太眉でつくる憧れハーフ顔】詳しくはこちら↓【ナチュ盛り眉でつくる愛されドーリー顔】詳しくはこちら↓ヘビーローテーションが提案しているこちらの3パターンの眉メイクで、現在「トレンド眉選手権」を開催中!!なりたい眉動画を選んでTwitterから投票すれば、ヘビロテアイテムがGETできちゃうかも!▽開催期間▽締め切り間近!2015/06/21(日)までその他応募要項はこちらをチェックしてね!
2015年06月16日カジュアルファッションに合わせて、夏にピッタリなブルーラインを取り入れてスッキリ爽やかに!でも何だかブルーが強調されすぎ!?イマイチぴんとこない...そんな時はブラウン×ラメの組み合わせで華やかに見せちゃいましょう。大人可愛い、デイリーに使えるカジュアルメイクです♪メイクのコツ・ポイントメイク前に氷水を当てて、メイクが崩れ対策をする。ブラウンシャドウの上にラメを重ねて目元を明るく見せる。帽子を被っても綺麗に映えるブルーカラーを目尻にいれる。オレンジピンクのリップで夏っぽく!可愛すぎない色でカジュアルに。このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年06月16日梅雨の時期になると気分が下がりがちになりますよね??病気ではないけれど体調が良くなかったり、体がだるかったり、イライラしたり、寝つきが悪くなったり・・・。主な原因はストレスが考えられます。そんなストレスを一番感じている脳を「シロダーラ」によってほぐすことで、さまざまな効果が期待できます。「シロダーラ」とは脳のマッサージ・脳内エステとも呼ばれていて、おでこの中心に温めたオイルを垂らします。瞑想状態をもたらし、ストレスや神経緊張(心の緊張)を解すリラクゼーションセラピーです。インドで生まれ5000年の歴史を持ち、治療にも使われています。その効果は、頭痛、肩こり、眼精疲労、リフトアップ、認知症、リウマチ、心身症、睡眠障害、脳活性のほかにも、毛髪にも良く、フケ・抜け毛・ドライな髪質の症状に効果があり、髪にツヤを与えてくれます。オイルによるマッサージ効果で頭皮や顔のむくみも取れますよ♪パソコンをよく使ったり、脳を酷使しがちな人、ストレスがたまっていたり、頭痛や眼精疲労、不眠などの症状の方に超効果的です。おでこには敏感な神経や多くのツボが集中しています。シロダーラはただおでこにオイルを垂らすトリートメントではないのです。オイルを垂らす位置、垂らし方、オイルの成分など全てが整ってシロダーラの効果が最大限に期待でき、脳の疲れを癒し健康へと導いてくれます。脳が温まり何ともいえない心地よさで不思議な感覚を味わえます。 ストレスを抱えている方や疲れがたまっている方にとってもオススメ。オイルを垂らしているだけで心身ともに様々な効果をもたらしてくれる「シロダーラ」是非一度体験してみてはいかがですか??
2015年06月16日あっというまに6月中旬。2015年も半年が過ぎようとしていますね。暑い日が続きますが、体調管理をしっかりしながら夏を楽しみましょう!▽6月16日発売▽●コスメデコルテAQ ミリオリティメイクアップエッセンス02出典:@cosme●舞妓はん漆黒リキッドライナー出典:@cosme▽6月17日発売▽●ベアミネラルポップオブパッションリップカラーオイルバーム出典:@cosme●ベアミネラルポップパッションチークカラーオイルバーム出典:@cosme▽6月18日発売▽●エテュセオイルブロックスティック出典:@cosme●エテュセディープクリアクレイ出典:@cosme▽6月19日発売▽●RMKスキンチューナーコンディショニング出典:@cosme●ケサランパサランアイブロウジェル出典:@cosme●ケサランパサランアイブロウパレット出典:@cosme▽6月21日発売▽●マキアージュドラマティックパウダリーUV限定セット出典:@cosme●インテグレートビューティーガイドアイブロー出典:@cosme●インテグレートジェルドロップネール出典:@cosme▽6月24日発売▽●メイクアップフォーエバープロブロンズフュージョン出典:@cosme●メイクアップフォーエバープロブロンズカブキ出典:@cosme▽6月29日発売▽●ハーバーシルキーボディパウダー出典:@cosme次回もお楽しみに♪
2015年06月15日GODMake.が開催する「YouCamトライ!JunJunメイクバトル」先日、皆さんから投稿いただきました「JunJunメイクを施した自撮り写真」への読者人気投票が本日からスタートです!!あなたの1票で、カリスマヘアメイクアーティストJunJunさんに直接メイクしてもらえる、ラッキーガールが決まります♪JunJunメイクのテンプレートが似合っていると思う人のフォトに「イイネ♪」をクリックして投票してね♪同じ人には投票できませんが、何人でも投票可能です。□カリスマヘアメイクアーティストJunJun(岩本惇源)さんダレノガレ明美、MEGBABYなど多数の人気モデルから指名を受ける。LARME、JELLYなどのファッション誌や広告、カタログ、TOKYO RUNWAYなどのファッションショーでも活躍する傍ら、セミナー講師としても支持を集める人気のヘアメイクアーティスト。投票はこちらのページから↓↓↓↓↓投票してくれた子の中から抽選で50名様に、RIMMELのコスメセットも当たっちゃうよ♪投票期間は1ヵ月後の7月15日まで!!お気に入りの子を見つけて、応援してね!■コンテスト概要「YouCamトライ!JunJunメイクバトル」イベントは、人気のメイクアプリ「YouCamメイク」にカリスマヘアメイクアーティストJunJunが監修したメイクテンプレートを用意し、JunJunメイクを施した自撮り写真を投稿していただきます。投稿期間終了後、一般投票を行い得票数により優勝者を決定いたします。投票によって選ばれた優勝者はJunJunにより直接メイクをしてもらえる権利が与えられます。また、得票数上位入賞者10名には10,000円相当のRIMMEL LONDONコスメセットがプレゼントされます。一般投票期間において投票に参加していただいた方の中から抽選で、50名様にRIMMEL LONDONコスメ3アイテムセットがプレゼントされます。アプリの使用、投稿、投票、いずれも無料で行えます。□開催スケジュール・応募受付期間:2015/5/15(金)11時~2015/6/15(月)11時・投票受付期間:2015/6/15(月)11時~2015/7/15(水)11時・結果発表:2015/7/17(金)11時□「YouCamメイク」ダウンロード先○iOS版:App Store○Android版: Google Play store※コンテスト投稿期間終了後もJunJunさんのテンプレートはアプリからお試しいただけます。
2015年06月15日夏場はやっぱり日に焼けた健康的なお肌が魅力的。だけど、白肌も譲れない。そんな悩める美白派さんは、日焼け風チークに挑戦しよう!メイクのコツ・ポイント目の下指1本分を空けた位置に、クリームチークを3点置きする。指の腹を使って、ぽんぽんと叩き込むようにしながら平行に伸ばす。同色系のパウダーチークをふんり重ねて馴染ませる。このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年06月15日キレイな人は、髪もツヤツヤ……。つい触りたくなってしまうほど、髪もキレイですよね。毎日、忙しく過ごしていると、お肌や髪のお手入れを後まわしにしてしまう方も多いはず。しかし、仕事がデキていても、見かけがボロボロでは、女子力が高いとはいえません。そこで今回は、キレイな人は髪もキラキラ!天使の輪が宿る美髪メソッド3つをご紹介いたします。■ちゃんと髪を乾かす朝、シャワーを浴びて濡れた髪のまま、電車に乗り込んでいませんか?もちろん、これは髪にとってNG!シャンプーをした後は、できるだけ早く乾かすようにしましょう。濡れたままの状態でいたり、寝てしまうと、髪同士の摩擦や枕との摩擦で、せっかくのキューティクルがボロボロになってしまいます。シャンプーを終えたら、タオルで水分を拭き取り、ドライヤーで乾かしていきましょう。根元が濡れたままだと、カビが生えてきてしまう場合もあるので、毛先だけでなく、根元もよく乾かすように。20センチほど離して熱風を当てていけば、まんべんなく乾かせますよ!■ヘアケア製品を選ぶキレイな髪は一日だけでは作ることができません。日頃のヘアケアが大切になってきます。シャンプーの成分は、きちんとこだわっていますか?ウリル硫酸カルシウムが含まれている合成界面活性剤は髪を傷つける恐れがあるので、できれば、髪に潤いを与えるオイルが入っているものを選ぶと良いでしょう。シャンプーを使ってみて、ふけがでてきたり、かゆみを感じる場合は、シャンプーが髪と合っていない可能性も……。早めに別のものに切り替えるか、もしくは一度、皮膚科を受診しておきましょう。■髪に優しい食事をとる美髪をキープするためには、髪に優しい食事をとることも大切。なかでも、鉄分やカルシウムが含まれている牛乳やヨーグルトは、髪の成長に欠かせません。また、亜鉛を含んだ食品は新しい髪をつくりだし、状態を良くしてくれる作用があります。食事からとるのが難しければ、サプリメントでもOK。美しくしなやかな髪をつくるためにも、ヘアケアだけでなく食生活も見直していきましょう!いかがでしたか?美髪美人を目指して、早速、今晩のヘアケアから改善していきましょう。自然乾燥は、髪に負担をかけることになるので絶対にNG!髪に優しい生活をおくるように意識してみて。
2015年06月15日色白を叶えるために、色白を守るために。夏の紫外線対策が物を言います。あなたは美白を死守するためのケア、万全ですか?透き通るような白い肌の人がやっている6つの美白習慣を真似して、この夏こそ徹底的に白い肌を守りぬきましょう!■習慣1:日焼け止めを2~3時間おきに塗る実は日焼け止めって、一日中持つわけではないのです!こまめに塗り直さないとその効果は持続しません。2~3時間おきに日焼け止めを塗るようにして、紫外線から美白を死守しましょう。「いちいち塗り直すのは面倒……」そんなあなたには、スプレータイプの日焼け止めが使い勝手抜群。服の上からでもシューッと吹きかけて、速攻でUVケアをチャージして。■習慣2:日傘を常用する道を歩けば目のするようになった日傘。もう日焼け対策のポピューラーアイテムだと言えるほど、一人一傘な最近。ただし、荷物が多くなる時は日傘をさすのって意外に大変だったりしますよね。「ちょっとくらいいっか!」と思って、日傘を活用しなければ、その油断が美白を着実に蝕んでいきます!どんな時も常に日傘をさす努力が美白に結びつくのです。■習慣3:UVケアファッションを取り入れるUV加工されている衣服が、色々なファッションブランドから出ています。それを活用しない手はありません!冷房対策などに使えるカーディガンは女性の必需品だったりしますが、それもUV加工されているものを選べば外出時にも活用度マックス。どこから紫外線が攻撃してくるか分からないからこそ、ファッションにもUVケアを取り入れて正解です。■習慣4:美白系のスキンケアを取り入れる紫外線から肌を守るだけでは美白は作られません!スキンケア化粧品も美白ラインにして、ケアを徹底してみてはいかが?紫外線を浴びずに、毎日のスキンケアで白い肌を目指せば、いつの間にか「肌白いね~」と言われるようになるかもしれません。オススメはビタミンC誘導体の美容液を毎晩塗ること!■習慣5:サプリメントで体内から美白スキンケアだけでなく、サプリメントでも美白をサポートするのが色白美人。プラセンタなどのサプリメントで白く健康的な肌を育てていきましょう。外からのケアだけでは限界があるものです。体内からも美肌ケアしているかどうかが美白を作る条件。■習慣6:サングラスで目のUVケアも徹底的に日傘もさして、UVケアもバッチリ……なはずなのに、何故か焼けちゃうことありませんか?もしかしたら、目から紫外線を吸収しちゃっているかもしれません!日中外出する時にはサングラスを常用して、目から入る紫外線も完全シャットアウトさせましょう。色白美人はケアを徹底しています。あなたもそこを目指すのなら、この6つの習慣を取り入れましょう。
2015年06月15日この時期、美白ケアや紫外線対策など、お肌ケアに力を入れてる人は多いのではないでしょうか。でも、お肌のケアだけを頑張っていませんか?髪や頭皮のケアはどうでしょう。今ではヘッドスパや頭皮マッサージがメニューにあるサロンも増えましたが、頻繁に行けないという人も多いのでは?普段、自分では気づきにくいかもしれませんが、日頃の疲れは頭皮にも出ているかも。頭皮も大事な身体の一部ですよね。コリをなくしてあげるためは、自分で頭皮マッサージをする事がオススメ!健康な頭皮を作るためにも、頭皮マッサージで根元から栄養を与えてあげましょう。内側から輝く美しい女性に変身です。毛穴が詰まっていると、毛をつくる機能が弱くなってしまうので、ヌケ毛の原因にもなってしまいます。マッサージを行う事で、新陳代謝が活発化して古い角質や毛穴のつまりがとれたり、毛を作るもととなる細胞も新たに作られていくので、頭皮のトラブルが改善されるはず!家にいるときに自分で簡単に出来る頭皮マッサージとは!?・こめかみから耳上にかけて、耳を包み込むように指を固定。・爪を立てないように注意して、指の腹を使いながら円を描くように揉みこんでマッサージをしていく。・数分続けたら、少しずつ上方向にずらしながらマッサージを続ける。頭皮マッサージは、けして無理をせずに自分が押して気持ちいいと感じるポイントを見つけるといいですね。やりすぎには注意です。頭皮マッサージに便利なアイテムはこちら▽●ケラスターゼIN セラムイニシャリスト出典:@cosme●ベネフィークスカルプエッセンス出典:@cosme●H&Hソルトスクラブシャンプー出典:@cosmeちょっと時間が空いたときに、自宅で出来る頭皮マッサージ。目に見る肌以外にも気を使って、日頃の疲れを取ってあげてくださいね。
2015年06月14日真夏のピクニックは紫外線が怖い...だから陽射しを避けたいときは帽子に限る!カジュアルに決めずに、カンカン帽を合わせて少女のような可愛らしい印象に。日焼けチークにすれば夏っぽさがぐんとアップするよ!メイクのコツ・ポイント長時間外にいても崩れにくいWPのマスカラでカールを持続させる。目尻を濃くすると、汗をかいた時にヨレちゃうので細めに引く。ヌケ感を出したいので黒目上は点を描くように。日焼けチーク風にのせる事で、少女のように可愛らしく、夏っぽさがぐんとアップ!このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年06月14日芸能人を見て「あんな風になりたい」と思ったり、友達や恋のライバルを見て「あの子より可愛くなりたい」と思うこと、ありますよね!?だけど、可愛くなるために本当に必要なことは、他人や周りと比較することではありません。重要なのは、自分を客観視することです。今回は、日々の習慣でできる「自分を客観視する方法」をお教えします。とっても簡単なので、ぜひ日常生活に取り入れてくださいね!!1. 鏡をしっかり見る自分自身の本当の姿から目をそらしてはいませんか?「寝起きのすっぴん」と「お風呂上りのすっぴん」では、同じすっぴんでも顔が違います。また、同じメイクをしたつもりでも、毎日同じ顔にはなりません。まずはしっかり目の前の「今」の自分を見て、自分の顔やスタイルの長所と短所を客観的に自覚しましょう。また、毎日自分の顔を見ていると、日によって差異のある「むくみ」「肌荒れ」「顔色」などから、食生活や睡眠・起床時間・メンタルが、自分にどのような影響を及ぼしているかも徐々にわかってきます。2. 比べるのは過去の自分他人と比較しても、骨格や遺伝子が違います。過去の自分の写真を見比べてみましょう。「過去よりなんだか老けている。」「最近の写真では幸せそうに笑えていない。」と感じたあなたは要注意!メイクや髪型、服装など外的な要因はもちろんですが、日々の生活を見直しましょう。3. 美的感覚の合う友人の意見には耳を傾ける比較対象はあくまで自分自身。とは言え、自分で自分を客観視するのはなかなか容易ではありません。また、自分のことは、一生3Dでは確認できないのをお忘れなく。一人よがりにならないように、信頼できる友人の意見には耳を傾けましょう。いかがですか?鏡や写真で「自分を客観視する」のはいわゆる「ルックス」のみではありません。内面や生活環境の変化で現れる表情も、必ずチェックしましょう。それを続けることで、本当の意味で可愛くなれますよ!ぜひ、実践してみてくださいね!!
2015年06月14日紫外線が強くなりはじめると、気になるのは日焼け!よく聞く声は、「日焼け止めは使っているけど、PAやSPFを選ぶ基準はあいまい」や、中には、「調べてみたけど、なんだかちょっと分からない…。」など悩みはさまざま。そこで今回は、出来るだけシンプルに、紫外線とPA・SPFについて、そして日焼け止めを選ぶ方法をお伝えしていきます~。【1、簡単な紫外線のはなし】紫外線は2種類あるということは、ご存知でしょうか?分かりやすくまとめると、日がそんなに出ていない時期や天気でも、「あれ?なんか焼けてる?」ときはUV-A、海や山で遊んだ帰りに、赤くなってヒリヒリするときはUV-Bの影響と言われています。ちなみに、黒くなるのは、この2つの影響が合わさって起こっています。【2、PAとSPFとは?】紫外線は2種類あるということが分かると、できればそれぞれを予防したい!と思いませんか?そこで出てくるのが、PAとSPF。「あれ?なんか焼けてる?」日焼けを防ぐ数値はPA、赤くなってヒリヒリする日焼けを防ぐ数値がSPFです。【3、日焼け止め選びのコツとは?】さて悩みどころは、PAは+がいくつで、SPFはどの位が良いのか?です。簡単にお伝えすると、PAの+は黒くなるまでの、SPFの後ろにある数字は赤くなるまでの、「時間」をどれだけ伸ばすことが出来るか、という目安です。ですので、私たちはここで、今日はどれくらい外にいるかな?紫外線の量はどのくらいかな?とイメージを膨らませてみましょう。例えば、通勤通学だけの日と屋外で思いっきり遊ぶ日とでは、浴びる時間が大きく変わってきますよね。そこで、時間別に日焼け止めの数値を選ぶとこのようになります。◆日常生活:SPF10~SPF20◆屋外での軽い運動:SPF20~SPF30◆海や山でのレジャー:SPF35~SPF50+続いての例として、浜辺やアスファルトから感じる、じりじりと焼けるような暑さ。直接浴びる紫外線以外にも、こうした反射が起こる海などはとても日焼けがしやすく、紫外線の量も多めです。そこで、紫外線の強さ別も加えて日焼け止めの数値を選ぶとこのようになります。◆日常生活:SPF10~SPF20PA+~PA++◆屋外での軽い運動:SPF20~SPF30PA++~PA+++◆海や山でのレジャー:SPF35~SPF50+PA++~PA++++それぞれの数値が高い方が良いように思いますが、「使い分け」をすると肌への負担もやわらぎます。何かと肌トラブルの多い夏ですので、少しでも気持ちよく過ごせる準備を始めていきましょう~♪
2015年06月13日上京してモデル活動中の舞ちゃん♪夏、行きたい場所として候補に挙がるのは...やっぱり海!海といえばギラギラ日差しが強いイメージなので、太陽の明るさを利用したキラキラメイクで爽やかに仕上げるよ。日差しに負けない明るいメイクで友達ウケも良し!メイクのコツ・ポイント眉頭から眉尻に向けて太くしていき、眉尻の方で三角をつくる。次にのせるアイシャドウの発色をよくするために、イエローシャドウを下地変わりにする。今回のテーマでもある海といえばギラギラ日差しが強いイメージなので太陽の明るさを利用して目元がキラキラするように!化粧が落ちた時にすっぴんと変わりばえしないように、濃いめのブラウンのアイブロウでまつ毛の際を埋めるようにラインを引く。チークは鼻にものせる。日で顔が火照ってくると思うので、火照りをごまかすためにも今流行の二日酔いメイク風に。このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年06月13日髪を切るとき、お馴染みの美容院に行きますか?それとも、安いクーポンを探して、切りに行く度に新しいサロンを開拓していますか?毎回、違う美容院に行くのも楽しいですが、できれば、同じ場所に通い続けて、美容師さんとも色んなお話ができたらいいですよね。そこで今回は、せっかく切るなら素敵なところで!長く通い続けられる美容室の見つけ方をご紹介いたします。■有名店にこだわる必要はなし可愛い髪型にしてもらいたいと、有名な美容師さんにお願いしたくなりますが、必ずしもオシャレなサロンである必要はありません。東京の場合、表参道や青山、渋谷辺りに人気サロンが集まっていますが、都心は多くの人で賑わっているということもあり、美容院に行くまでに疲れてしまう可能性も十分にあります。また、人気サロンであればあるほど、スタッフさんが交代で接客するので、その度に、話題を考えなければならず、内向的な人だと、緊張疲れすることも……。オシャレな髪型はどこの美容室でもできるので、継続して通いやすい、居心地のいいサロンを選ぶようにしましょう♪■大人数派?少人数派?「美容院」と一言でいっても、大人数のサロンもあれば、少人数のサロンもあります。どちらかがいいというわけではありませんが、大人数のサロンの場合、色々な人に切ってもらえます。指名するとなると、別途、料金が発生するところも。一方、少人数のサロンは、指名料金をとられることはありませんが、ひとつひとつのメニューが他の美容院よりも割高になっている可能性があります。ずっと同じ人に切ってもらいたいなら少人数、色々な美容師さんに切ってもらってその中からお気に入りの人を選びたいなら大人数サロンがオススメ。どちらのタイプの美容院が自分に合うか、じっくりと検討してみましょう!いかがでしたか?お気に入りのお店がみつかるまでは、初回はクーポンで利用してみて、店内の雰囲気や美容師さんの対応を観察してみるのもアリ!一ヵ所でも、自分に合う美容院が見つかれば、自分磨きにも力が入りますよね。色々なところを回って、自分に合う美容院を探してみましょう♪
2015年06月13日