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世界で初めて魔法びんを製品化したサーモスから、新しいお弁当箱が誕生。魔法びんの構造で、温かいスープや冷たいデザートを持ち運べるお弁当箱一式「サーモス・eatシリーズ」だ。シリーズは、魔法びん構造のお弁当箱「サーモス 真空断熱フードコンテナー」と、断熱構造の保冷バッグ付き弁当箱「サーモス フレッシュフードコンテナー」。気分に合わせて自由に組み合わせて使える。■真空断熱フードコンテナー真空断熱フードコンテナー　JBJ－300　￥3,675魔法瓶構造のお弁当箱。真空断熱技術を活かしているから、あたたかいスープや冷たいデザートをお弁当として持ち歩くことができる。こちらをさらに便利に使いこなせる、セットで使える「フレッシュフードコンテナー」がこちら。■フレッシュフードコンテナー フレッシュフードコンテナー DJI－500 ￥2,625カラーはピーチとライムレモンの2色。容器は電子レンジで温められ、おかずの汁が漏れない構造。断熱構造の専用保冷バックは、高さを3段階に調節でき、真空断熱フードコンテナーを一緒に入れることも可能。大（300ml）と小（245ml）の2個セット。「フレッシュフードコンテナー」にはご飯とおかずを。「真空断熱フードコンテナー」にはスープや味噌汁を。また、カレーライスやシチュー、おかゆを入れたりも。「冷めても食べやすい献立」「腐りにくい物」などと制限されていたお弁当の幅がグーンと広がり、毎日のお弁当づくりが楽しみになっちゃう。実際にどんなお弁当ができるだろうか？ というと、むしろできない献立はない。たとえば、E・レシピで掲載された献立を参考にすると、お昼休みにこんな豪華ランチが実現可能。■「真空断熱フードコンテナー」に“トマトとふんわり卵のスープ” >>作り方を見る ■「フレッシュフードコンテナー（大）」に“具だくさん八宝菜” >>作り方を見る ■「フレッシュフードコンテナー（小）」にデザート“パンプキン白玉” >>作り方を見る いかがだろうか。そして今回、この「サーモス･eatシリーズ」をウーマンエキサイト限定でプレゼント！ 新しいお弁当ライフを楽しみたいなら、ぜひ応募してみては？ >>応募はこちら お問い合わせ:サーモス株式会社 tel．0256-92-6696（お客様相談室） 公式サイト レシピ提供： E・レシピ

ハリの低下、シワ、フェイスラインのぼやけ…。年齢とともに肌の状態は変化するもの。シミやくすみなどはメイクで隠せても、たるみはカバーしきれないから悩みは深刻。そんなエイジングが気になりはじめた肌の強い味方となるシリーズが今秋登場する。ハリ・弾力ケアの「オバジ ダーマフォースX」が、さらなる進化を遂げ「ダーマエラスティックX」としてリニューアル！左から：オバジ ダーマエラスティックＸ アイスペシャリスト　／　オバジ ダーマエラスティックＸ リフトクリーム　／　オバジ ダーマエラスティックＸ コンセントレイトマスク左：シワ・たるみのない肌　右：シワ・たるみのある肌皮膚は表皮・真皮の2層からなっており、表皮はバリア機能、ターンオーバーなどの役割をしている。真皮は表皮の下にあり、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸、繊維芽細胞、皮脂腺、汗腺などにより形成されていて、肌の弾力性や保湿性を維持して、新陳代謝をつかさどる役割を担っている。コラーゲンは真皮の8割を占めており、コラーゲンが少ないと潤いやハリが保てない。エラスチンはコラーゲンをしっかり支えるための「バネ」のような役割をしており、エラスチンが少ないとたるみにつながってしまう。繊維芽細胞は、エラスチンとコラーゲンを生み出す細胞で、年齢を重ねると生産能力が落ちてしまうのだ。低下するハリや弾力を強化するためには、表皮だけでなく真皮の立て直しが不可欠。オバジは、他社に先駆けて、肌のハリ・弾力に深く関わる成分として「エラスチン」に着目しエイジングケア研究の粋を集結。そして、世界ではじめてエラスチンの「軸」を発見。この「軸」こそが、肌のハリ・弾力を高める鍵なのだ。保湿や美白だけでは物足りなさを感じたら、ケアのはじめ時。強く柔らかなハリ感、上質なツヤ、豊潤なうるおい、輝く透明感…。オバジ「ダーマエラスティックX」シリーズで、ふっくらとした上質なうるおいに満ちる、素敵な肌変化を実感してみない？「オバジ ダーマエラスティックＸ リフトクリーム」 50g \10,500（リニューアル発売：2012年9月10日発売）「オバジ ダーマエラスティックＸ リフトクリーム」は、従来の「ダーマX処方」に「エラスプロ（※）」を新配合。ハリ・弾力ケアを強化。※アスパラゴプシスアルマタエキス（保湿成分）　　コクのある濃厚なテクスチャーで、肌にしっかり密着。クリームが肌の奥（角層）へ浸透して、うるおいのあるハリ肌へ。フェイスラインを持ち上げるように下から上へ馴染ませるといっそう効果的だ！「オバジ ダーマエラスティックＸ コンセントレイトマスク」 32ml（上用1枚、下用1枚）×5セット \7,350（新発売：2012年9月10日発売）ウーマンエキサイト編集部が特にオススメしたいのは、濃厚でコクのあるクリームをたっぷりと染みこませた贅沢なマスク、「オバジ、ダーマエラスティックXコンセントレイトマスク」。ハリのなさ、ツヤの低下に即感＆集中ケアにおすすめの濃厚クリームマスク。上下セパレートタイプだから、凹凸にもしっかり密着し、美容保湿成分をしっかり浸透。ハリ&うるおいリッチな肌へ導く。エイジングが気になりはじめたら……、肌の強い味方となる「ダーマエラスティックX」シリーズの新製品「オバジ ダーマエラスティックＸ コンセントレイトマスク」から使いはじめてはいかが？お問い合わせ： オバジ公式サイト ・＠cosmeタイアップ

秋にピッタリのカーキーカラーネイル!!◆ 季節 ：秋◆ シーン ：デート　パーティー◆ デザイン ：逆フレンチ◆ カラー：グリーン◆ 価格：￥13,500◆ サロンMOGA・BROOK BEAUTY STUDIO　tel.03-6418-8939 add.東京都港区北青山3-6-7　青山パラシオタワー9F 公式サイト ＞＞ネイル一覧

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！今日の献立は「トマト味のロールキャベツ」を含めた全4品。今日はトマト味のロールキャベツをメインに、香り高いゴボウのポタージュスープを添えて。お好みのパンがあれば言う事無し！ ロールキャベツ 最後にベーコンを巻くことで、見た目も豪華になります。 ツナ入りマカロニサラダ 玉ネギとピーマンは炒めることで香ばしさが増します。 ゴボウのポタージュスープ 最後に網を通すことによりなめらかな舌触りになります。 キウイ寒天 すりおろしたキウイを入れることで彩り鮮やかな一品に。 ⇒今週の献立一覧はこちら レシピ制作： E・レシピ

冬は寒く汗をかかなくなるので、夏に比べて痩せにくいような気がします。しかし、実は寒い季節の方がダイエットに向いているのをご存知でしたか？ 冬は体温をキープするためのエネルギーが必要となり、基礎代謝が高まります。基礎代謝が上がれば、同じ生活をしていても必然的に痩せやすくなるのです。だからといって、寒いからと家にこもって食べてばかりではダメ。代謝が高まっているこの時期こそ、家の中でできる簡単なエクササイズを習慣にして、カロリーを消費しやすい体を目指しましょう！ ■テレビを見ながらできる、お手軽ストレッチ寒くなるこの季節は、家の中でもできる簡単なストレッチを習慣にするのがおすすめ。ゆっくりと深呼吸しながらストレッチをすることで、血液の循環がよくなってカラダが温まり、痩せやすい体をつくることができます。まずはタオルや肩幅より少し長めのヒモなどを用意します。その両端をしっかり持ち、両腕を上に上げます。そのままゆっくり左右に５回カラダを倒しましょう。むくみやすい背中や肩甲骨まわりがスッキリします。次に両腕を上に上げたまま左右交互に前に出し、上半身をゆっくりとねじります。このとき下半身を動かさないようするのがコツ。上半身をねじることで脇腹が引き締まり、キュッとしたウエストに。■バスタイムでできる、簡単ストレッチストレッチはカラダが温まっている入浴中に行うのも効果的。あまり熱いお湯につかると体に負担がかかるので、ぬるめのお湯で行うのがベスト。のぼせやすい方は半身浴中にストレッチを行うようにしましょう。バスタブの中に座ったら両手で片脚のヒザの下を持ち、ゆっくりと持ち上げます。水面から足先を出すようにするのがポイント。そのまま5秒間キープしましょう。これを左右5回ずつくり返します。膝裏のリンパの流れがよくなるので、脚のムクミに効果的です。次にバスタブの中で両膝をついて立ちます。膝は肩幅と同じくらい広げ、両手でバスタブにつかまってバランスをとります。そのまま足先を上にあげて10秒キープし、ゆっくりと下におろします。足先を上げる時にヒップに力を入れるのがコツ。これを5回繰り返しましょう。ヒップアップ効果が期待できます！ 家でできるストレッチは、冬のエクササイズにピッタリ。テレビを見ている時間やバスタイムを利用してカラダを動かし、運動不足になりがちな季節を乗り切りましょう。

いつまでも可愛らしくありたいと願う女性のためのビューティーツールブランド「KOBAKO」から、落ちついた柔らかい雰囲気を醸しだす“大人の女性”と、ふんわりと優しい“チャーミングな女性” の、2つのタイプをイメージしたアイテムが限定発売された。あなたはどのタイプ？ダブルエンドブラシ3本セット（スノーブラック・スイートオレンジ）￥7,875　／　フェイス＆チークブラシ/ハイライトブラシ/アイシャドウブラシM/アイシャドウブラシS/スクリューブラシ/アイブロウブラシメイクブラシの基本6種を3本にまとめた特別セット。広島･熊野でつくられた肌あたりのよいブラシは、自宅でも、外出先でも手軽に使えるアイテム。シックなブラックと、スイートなオレンジの2タイプのデザインが登場する。アイラッシュカーラー　（レギュラー･スノーベージュ　／　センターカール･スノーベージュ　／　センターカール･スイートオレンジ） ￥1,470レギュラータイプは、まつ毛を扇型に広げて華やかに仕上げる。センターカールタイプは、まつ毛をくるんとカールさせ、ぱっちりとした目元をつくりだす。スノーベージュのカーラーは柔らかなミルクティー色に雪の結晶のモチーフをあしらい、スイートオレンジのカーラーにはハートのモチーフがデザインされている。メイクポーチS（カラー：チェック・ベージュ） ￥各3,465　メイクポーチM（カラー：チェック・ベージュ） 各￥4,200小さなバッグでも場所をとらないSサイズのポーチと、取り外し可能なブラシケースの付いた、収納力のあるMサイズが登場する。チェック柄のポーチは内側がピンク色に、ベージュのポーチは千鳥格子柄になっている。さらに、Sサイズにはアクセサリーなど小物の収納に便利な内側ポケットが設けられている。ブラシセット、アイラッシュカーラー、ポーチはすべて2012年9月20日から発売される。機能的で使いやすいだけでなく、デザインにもこだわりを見せる「KOBAKO」の新アイテムで、ポーチもメイク道具も、秋冬仕立てにコーディネイトしてみよう。お問い合わせ:貝印株式会社 tel:0120-016-410（お客様相談室） 公式サイト （吉岡あいり）

仕事で嫌なことがあった。彼とケンカした。そんな憂鬱な気分のときに、電車に乗っている赤ちゃんと目が合って、にこっと笑顔を返されたとき、一気に幸せな気持ちになった経験ありませんか？もちもちしたお肌に、ぷにぷにのほっぺ。手のひらはすごく小さくて頑張って手を伸ばしている姿。眠くなればあくびをし、何か気に入らないことがあれば怒って泣き出す。お　ね　だ　り*　投稿者：laundry_038さんそんな赤ちゃんに癒される人も多いはず。ずっと見ていて飽きない、癒される赤ちゃんの写真が見られるのが、ウーマンエキサイトのみんなの投稿「ベイビィ」だ。エキサイトブログの利用者からの投稿を集め、編集部がセレクトした一押しのブログ記事を発信している。毎日更新される赤ちゃん達の日常は、思わず「かわいい！」と言いたくなる事、間違いなし。だっちゅーの　投稿者：FleurDaisyさん「だっちゅーの」をするセクシーな赤ちゃんや、掃除機ロボット「ルンバ」と鬼ごっこをする赤ちゃん。哺乳瓶をくわえながらも眠くて眠りについてしまった赤ちゃんなど、画面を見ながらついにやにやと口元が緩んできてしまう。ぶちゃかわ　投稿者：584filmsさん仕事の合間や、電車に乗りながら、家でくつろいでいるときにも、癒されたいと思ったときには赤ちゃんの写真を見てみるのもいいかもしれない。 みんなの投稿「ベイビィ」

季節はもう秋！ ファッションとともに、メイクも秋メイクにシフトしましょう。今秋のメイクのポイントは「レディライク」。女性らしい、上品でややクラシカルなメイクがトレンドです。いつものメイクにプラスするだけで一気に旬顔になれる、秋メイクのポイントをご紹介します。■01. シックな赤リップこの秋のトレンドを手軽に取り入れられるのが、赤いリップ。この秋は、各ブランドからたくさんの赤リップが発売されています。華やかな明るめ赤リップは、使いこなすのが難しいと敬遠されがちですが、意外とカジュアルからフォーマルな装いまでどんなスタイルにもOK。つけるだけで顔の印象をガラリと変えてくれる旬アイテムです。つややかでシアーな発色のものが、肌なじみもよくおすすめです。赤リップで口元を強調したら、アイメイクやチークは色味をおさえるなどしてバランスをとりましょう。■02. 内側から輝くほんのりツヤ肌秋のベースメイクは、こっくりとマットな質感がありながらも内側から輝く、ほどよいツヤ肌が理想。メイクの前にはしっかりと保湿を忘れずに。ファンデーションの前に、くすみカバー効果のあるピンク系の下地を塗りましょう。ファンデーションはしっとり仕上がるリキッドタイプがおすすめ。のびがよく、さらっとした質感のものを選び、薄く重ねていきます。仕上げのフェイスパウダーにパール入りのものを混ぜて使うと、ほどよいツヤ感を演出することができます。■03. 少し太めのナチュラル眉今秋は、シック＆エレガントな太めの眉が旬。地眉を生かした、ナチュラル感のある眉がトレンドです。強さをやわらげるために、カラーはブラウンで。アイブロウパウダーで地眉に沿ってふんわりとしたラインを描きます。眉山には無理に角度をつけず、ナチュラルな太さに。眉の下のラインのみ、ペンシルで整えるようにします。眉間の幅が狭いときついイメージになってしまうので、描きはじめは眉頭から少し内側からスタートしましょう。適度な抜け感が生まれ、よりナチュラルに仕上げることができます。季節が変わればメイクも変わる！ 上手にトレンドを取り入れて、秋メイクを楽しんでくださいね。

みなさん秋のプランはもうたてましたか？食欲の秋、読書の秋、レジャーの秋、いろいろな秋の楽しみ方がありますが、この秋にぜひ堪能していただきたいのが芸術。感性を磨いて女子力をアップさせてくれそうな美術展が各地で開催されています。中でもイチオシの3つの展覧会をご紹介します。■マウリッツハイス美術館展どっぷりと絵画を堪能したい方はぜひマウリッツハイス美術館展へ。オランダの宝箱・マウリッツハイス美術館から、貴重な名作約50点が来日しています。注目はオランダを代表する画家、フェルメールの「真珠の耳飾りの少女」。静謐でおくゆかしい表現方法が日本人好みと評されるフェルメールは、西洋美術のキラーコンテンツともいわれ、展覧会が開かれる度、絶大な集客力を誇っています。そんなフェルメールの代表作ともいえるのがこの作品。今回も、神戸に先駆けて展覧会が開催された東京会場では、50万人以上の人びとがこの少女にくぎ付けになりました。大きな真珠に、透き通った瞳、半分開いた瑞々しい口元、高価な顔料ウルトラマリン（別名フェルメールブルー）をふんだんに使って描かれた青いターバン。彼女には見る価値があります。tel： 078-391-0035開催時間： 9:30～17:30（土・日曜　～19:00）休室日： 月曜日当日券: 一般￥1,500　大学・高校生￥1,100　小・中学生￥600　 公式サイト ■FUTURE BEAUTY 日本ファッションの未来性本格的な絵画はちょっと敷居が高い…という人にはこちらの展覧会がオススメ。1980年代から2000年代までの30年にわたる日本のファッションの変遷を一挙公開しています。三宅一生や山本耀司にはじまり、時代を色濃く反映しながら日々進化して、世界のファッションをもリードし続けてきた日本のファッション。私たちにも身近な「ファッション」がテーマなので興味をもちやすいのではないでしょうか。今に続く歴史を知り、ファッションをもっと楽しみたくなること間違いなし。おしゃれ女子必見の展覧会です。tel：　03-5777-8600開催時間： 10:00～18:00休館日： 月曜日当日券:一般￥1,000　大学生・65歳以上￥800　中・高校生￥500　小学生以下無料 公式サイト ■アラブ・エクスプレス展この秋、新しい世界を知りたいという方はこちらへ。近年なにかと世界から注目されているアラブ世界。しかし注目されているのは政治や経済の面だけではありません。経済の発展とともに、アラブ諸国のアートも発展し、今まさに成熟を迎えつつあるようです。アラブに生きる一般の人々は日々何を思い、どんな風に生きているのでしょうか。その実態は意外と知られていません。日本ではじめてアラブの現代美術に焦点をあて、複数のアーティストの作品が集うこの展覧会で、世界が注目するアラブの「今」を感じてみましょう。tel：　03-5777-8600（ハローダイヤル）開催時間： 10:00～22:00（火曜　～17:00）休館日： 会期中無休当日券: 一般￥1,500　高校生・大学生￥1,000　4歳～中学生￥500　 公式サイト アートは日常では感じられない刺激を脳に与えて私たちを別世界に導き、癒しや、何かを考えるきっかけをくれます。この秋は、ぜひさまざまな芸術の世界に触れて感性に磨きをかけましょう。※おでかけの際には各自で最新情報をお問い合わせください。(金沢 霞)

おいしいお店を日々さがす食いしん坊な女性のための新店舗情報。今回は、広尾（港区南麻布・ウーマンエキサイト編集部から激近！）に10月10日（水）にオープンする、「PIZZERIA Sole ＆ Luna」をご紹介。このお店を手がけるのは、ご存知「AWキッチン」のイートウォーク。「AWキッチン」同様に、全国各地の農家から直送される自慢の野菜をたっぷり使った“野菜を食べる”ピッツァを展開するという。ピッツァ生地は完全なナポリスタイル。日本で10年以上の経験を持つピッツァ職人のフィラス氏を迎え、オーナーシェフである「畑の伝道師」渡邉 明とタッグを組んだ。ピッツァメニューは約20種類、そのほか楽しい前菜メニューもたくさん。伝統的なナポリピッツァと日本の野菜との完璧なマッチングを楽しもう。お問い合わせ:PIZZERIA Sole ＆ Luna tel.03-6721-7082※2012年10月10日（水）オープン住所:東京都港区南麻布5-16-6 コウセイ広尾ビル1Fopen.11:30～23:00（LO 22:00）席数:28席平均予算:ランチ￥1,300、ディナー￥4,000最寄駅:東京メトロ日比谷線広尾駅徒歩2分

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！今日の献立は「五目炊き込みご飯」を含めた全4品。 五目ご飯は素材の旨味がたっぷり。かきたま汁の麩はしっかりと水気を絞るのがポイント。 五目炊き込みご飯 ゴボウと鶏もも肉の香りが食欲をそそります。 ブリの塩焼き 油がのったブリにサッパリとした大根おろしが良く合います。 麩のかきたま汁 玉ネギの甘みがよく効いた汁ものです。麩入りなのでボリュームもアップ。 ホクホク大学芋 サツマイモを大きめに切ることで、ホクホク感が楽しめます。 ⇒今週の献立一覧はこちら レシピ制作： E・レシピ

意中の彼と初デート。楽しくなりそうな一日に胸が踊りますよね。ですが、彼をとりこにすることができるかどうかはこの初デートが勝負。街中を歩いたり食事をしたりするなかで、あなたの振る舞い次第では彼をガッカリさせてしまうことにもなりかねません。彼のハートをしっかり掴むための、初デートの心得をお教えしましょう。■まわりへの気遣いを忘れずに初めてのデートで女性のどんなところを見ているのか男性に訊いてみたところ、多かった答えはやはり気遣いができるかどうかということ。相手の男性に対してはもちろん、まわりの人にもちょっとした気遣いができるかどうかで、その女性に対する見方が変わってくるようです。狭い歩道で人を押しのけて歩くのではなく道を譲る、エレベーターでほかの人が降りるまでドアを開けておく、建物のドアを開けたときに次の人のためにドアを押さえておく。誰に対してもそんなさり気ない気遣いができれば、優しい女性として彼に好感を持ってもらえるはずです。■2人の時間を思いきり楽しむ男性は女性の笑顔が大好き。初デートでも彼はあなたを喜ばせようと、楽しい一日にするために心を配ってくれるでしょう。あなたも彼のことが好きならば、その時間を“彼と2人で”思いきり楽しみ、楽しいということを素直に表現するのが大切です。おもしろいこと、キレイなもの、おいしいものに出会ったら、素直にはしゃいじゃっていいんです。あなたの楽しそうな姿を見て、彼も喜んでくれるはずですよ。ただ、不自然に、おおげさにはしゃいだりするのは逆効果。あくまでも自然に、素直に楽しい時間を過ごしましょう。■食事のマナーには要注意男性をガッカリさせてしまうことの多いのが、食事のマナー。クチャクチャ音をたてるなど、相手を不快にさせる食べ方は厳禁です。妙に気取って食べる必要はないけれど、同席する彼も快く食事ができるように気遣いができるといいですね。さらに、メニューを決めたり料理を取り分けたりするときに、苦手なものがないか彼に訊くなどの心配りがあればなおよいでしょう。あとは彼との会話を楽しみながら、素敵な食事の時間を過ごしてください。楽しい食事は人の心を和ませ、一緒にテーブルを囲む人たちの絆を深めます。その時間を充実したものにできれば、彼もきっとあなたのとりこになるはずですよ。

そろそろ秋も深まり、サツマイモが美味しい季節がやってきました。焼き芋などのシンプルな調理で食べるのもいいけれど、サツマイモを使った洋菓子も美味しいですよね。でもスイートポテトとかは作るのも大変だし、カロリーも気になるのが女心。手間をはぶいて低カロリーに秋を食べる、こんな手作りレシピはいかが？材料（作りやすい分量＊1人分）・さつまいも：100g・豆腐：50g・卵：1個・レーズン：適量・砂糖or蜂蜜：お好みで大さじ１～2杯作り方１．では、早速作ってみよう！まず、使うマグカップは広口でやや大きめのものを使用します。細身のものは生地があふれやすいので避けてください。２．サツマイモは洗って皮をむき、大体1cm弱の角切りにします。３．マグカップにサツマイモと水大さじ2杯を加えて、ふんわりラップをかけます。500Wの電子レンジで4～5分程度加熱します。４．加熱している間にその他の材料を用意しておきます。豆腐は水切りせずに、そのまま使います。５．サツマイモがやわらかくなったら、スプーンやフォーク等でつぶします。つぶし加減はお好みで。６．豆腐を加えてよく混ぜます。混ぜ終わったら卵、レーズン、お好みで砂糖や蜂蜜を加えてよく混ぜます。７．500Wの電子レンジで2～3分加熱して火が通ったら完成。サツマイモのホクホクの食感に、瑞々しいレーズンの食感がよく合います。ノンバターで小麦粉も使用しないヘルシーなケーキだから、ダイエット中にもピッタリ。旬のサツマイモケーキで秋を感じてみませんか？

年齢を重ねてくると10代のようにパーンッと張った唇や肌は残念ながら衰えてきてしまいますよね。中でも唇はリップを塗っても縦ジワが目立って、ハリのあるプルプルした唇にならないという悩みを良く聞きます。唇はバリア機能が低くて、老化のしやすいパーツでもあるのです。老化によって唇のボリュームがなくなってしまうと、口紅が縦ジワに入っていき目立ってしまうという結果に。そこで縦ジワを防止するのにオススメな方法をご紹介したいと思います。■縦ジワを防止ししてハリのある唇を演出するには？1、縦ジワを埋めるように、リップの下地を塗る。口紅を塗る前に、リップ下地を取り入れましょう。最初、イーの発音のように口を横に開いてシワをのばした状態で、シワを埋めるように縦方向に塗ります。今度は横方向に塗りましょう。このステップを行うことで、縦ジワの中にケア成分がしっかり入ってつるんとした唇を演出することができますよ♪2、UVケアをして保湿を唇以外には日焼け止を塗っているのに、案外唇ってUVケアを怠りがちなパーツですよね。紫外線防止効果のあるリップクリームや薄く日焼け止めを塗りましょう。そして、寝る前にリップクリームを塗るなど、お風呂場でハチミツやオイルでくるくるマッサージをするなど唇の血行をよくするだけでもハリと潤いが保たれます。年齢と増えてくる悩みは色々とありますが、少しのケアで随分と改善されるので試してみてくださいね。

以前ウーマンエキサイトでご紹介し、大反響だった ロールケーキになったカントリーマアム 。編集部宛にも「バッチリの甘さでおいしい」「カントリーマアム好きなら食べてみた方がいい」など感想が寄せられましたが、あれから1年。今度はアイスになって登場するという。発売は9月25日（火）。手掛けたのは、「ガリガリ君」「ガツンとみかん」の赤城乳業。バニラアイスにクラッシュしたカントリーマアムをたっぷりと混ぜ込み、しっとりとした食感のアイスと風味豊かなチョコチップの美味しさが味わえるという。不二家カントリーマアムのおいしさがギュッと詰まったカップアイス。食べた方はウーマンエキサイト内「みんなの投稿」にぜひ感想をお寄せください。・ みんなの投稿 ・ ロールケーキになったカントリーマアム ・ ロールケーキになったミルキー お問い合わせ:赤城乳業株式会社 tel.0120-571-591（9：00～18：00　日曜日を除く）

過度なストレスはお肌に悪いと言われていますが、それは一体どうしてなのでしょう？　ストレスを感じているときは、イライラするなどよく眠れなくない、肩こりや頭痛がひどくなりがち。そうなってしまう理由は、ストレスが自律神経の働きを乱してしまうからなのです。自律神経には、日中に活発に働く交感神経と、休息や睡眠時に働く副交感神経があります。この二つの神経バランスが乱れると、血行が悪くなるなど健康に悪影響がでます。また、活性酸素も発生するのでお肌の老化も進んでしまいます。自分のストレス度をチェックして、上手にリラックスするように心がけましょう！【あなたのストレスは？　ストレス度チェックリスト】□　寝付きが悪い、寝ても疲れがとれない□　朝スッキリと起きられない□　肩こりが激しい□　便秘と下痢などをくり返してしまう□　食欲がない、またはドカ食いをしてしまうことがある□　些細なことでイライラする□　仕事に集中できず、ヤル気がでない□　お酒やタバコの量が増えたチェックリストの項目に3つ以上当てはまる人は、ストレス度も高い傾向があります。なるべくリラックできる環境をつくり、副交感神経を活発にさせるようにしましょう。■オススメのリラックス方法01.ウォーキングなどで適度に身体を動かすウォーキングやジョギングなどリズムが繰り替えされる運動は、心を落ち着かせてくれるセロトニンという神経伝達物質の分泌を促してくれます。定期的に20〜30分のリズム運動行うことで、イライラ感を鎮めて気持ちを明るくしてくれる効果が期待できます。02.たくさん笑うストレスフルな状態のときは、友人や家族とおしゃべりしたりして、笑いのあるコミュニケーションをとるようにしましょう。お気に入りのお笑い番組を見たりして笑うのも効果的。笑うことで気持ちがリラックスし、免疫機能ホルモンが分泌されます。作り笑いでも効果があることが報告されているので、ストレスが多いときほど笑うようにしましょう。03.アロマやハーブでリラックスリラックスしたいときにオススメの香りはラベンダーやカモミール、ネロリなど。イラっとしたらエッセンシャルオイルの香りを嗅いで深呼吸し、カモミールティーなどを飲むのがオススメ。ディフューザーを使用し、バスタブに２〜3滴たらしてゆっくりと浸かるのも効果的です。どんなに高価な化粧品やエステより、美肌に必要なのはストレスから守ってあげること。現代社会ではストレスを全く感じずに生活することは不可能に近いので、上手くストレスに対処していくことが重要です。溜め込む前にこまめにリフレッシュして、ストレスを解消するようにこころがけましょう。

秋、香りも一新したくなる時期。プロヴァンスの高原に咲くワイルドローズの、甘く透き通る香りが楽しめる「ローズデシャン」シリーズが、2012年9月6日にロクシタンから発売された。ローズデシャン オードトワレ 75ml ￥5,775　／　ローズデシャン ボディジェル 250ml ￥3,570高原の風のような、グリーンフローラルの甘く爽やかな香りに癒されるオードトワレニボディージェル。ローズブッシュオイル配合の保湿ジェルは、肌をやさしく保湿しながら、田園の花の香りが清楚に香る。ローズデシャン ハンドクリーム 30ml ￥1,365　／　ローズデシャン ソリッドパフューム 7g ￥1,890ローズカプセルが肌の上ではじけて、手肌にフローラルの香りと潤いを導く。甘く爽やかな香りの練り香水は、西洋のアンティークなロケットペンダントに模したチャームストラップになっている。ローズ ベルベット シャンプー 250ml ￥2,625　／　ローズ ベルベット コンディショナー 250ml ￥2,625　／　ローズ ヘアミスト 100ml ￥3,990「ローズデシャン」シリーズとともに、4種の薔薇をひとつの香りにした「ロクシタンローズ」の、シャンプーやコンディショナーが登場する。豊かな泡立ちで、髪をやさしく洗い上げるシャンプー。ロクシタンローズが香り立つ、しなやかな髪に。コンディショナーはローズの甘い香りで、指通りのよい髪に仕上げる。髪にみずみずしいうるおいを与え、ロクシタンローズが香るヘアミスト。ローズのほかにも、プロヴァンス一面に広がるラベンダー畑のような、心地よい香りのピローミストやバスペブルも発売される。ラベンダー ピローミスト 100ml ￥2,940　／　ラベンダー バスペブル 50g 6個セット ￥2,835寝る前に枕やベットルームにスプレーすることで、ラベンダーエッセンシャルオイルの香りがほのかに香り、リラックス効果を導く。ラベンダーのペブルがバスタブのお湯を彩る。心身ともにリラックスできるバスタイムを演出する。自然豊かな南仏･プロヴァンスに美しく咲く、ローズやラベンダーの香りが楽しめるロクシタンの新アイテムを、早速チェックしてみよう！お問い合わせ:ロクシタンジャポン カスタマーサービスtel:03-3234-6940 公式サイト

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！今日の献立は「いろいろ串揚げ」を含めた全4品。串揚げはお好みの食材で楽しんで下さいね。サラダはシンプルだからこそ、下準備は丁寧に！ いろいろ串揚げ エビやホタテ、たくさんの野菜を串揚げにしました。天つゆ、塩、粉山椒で召し上がれ。 シンプルグリーンサラダ リーフレタスとキュウリ、トマトの色鮮やかなサラダ。煎ったスライスアーモンドがアクセントに。 エノキのくったり煮 塩を振ったエノキの水分で炒めます。ご飯のお供に是非。 青菜の漬け物入りおにぎり お好みの漬け物を混ぜたおにぎり。お弁当にオススメ！ ⇒今週の献立一覧はこちら レシピ制作： E・レシピ

今時少年、青年漫画を読む女性は普通に大勢います。全巻読破.comが発表した男女世代別人気コミックランキングでは、10～50代の各男女が選んだ漫画ランキングが掲載されています。そちらを見ると、女性部門のどの世代でもONE PIECEやスラムダンクをはじめとした少年、青年漫画が半分程度は10位以内に入っています。男性がさほど少女、女性漫画を読まないのに対し、女性が少年、青年漫画を読む流れは大きく進んでいます。しかし、いまだに男性読者が中心の漫画のジャンルがあります。それはヤンキー漫画です。男性がヤンキー漫画をなぜ好むのか考えることで、男性心理の傾向と対策をたてていきましょう。■傾向01.ちょいワルへの憧れスラムダンク読者が全員バスケ部出身ではないように、ヤンキー漫画読者も全員がヤンキーとは限りません。虫も殺さないような大人しそうな男性も意外とヤンキー漫画の愛読者だったりします。聞き分けのいい優等生じゃない「ワル」なことへの憧れが男性心理にはあるものと見られます。しかし「ワル」の悪さ具合が概ね暴走行為やヤンキー同士のケンカ、未成年なのにタバコを吸うなどの軽犯罪レベルなのがヤンキー漫画。「ワル」じゃなく「ちょいワル」。「ちょいワル」の範疇を飛び越えた重犯罪レベルの悪事が話に出てきたとしても、それは主人公たちと敵対するグループ側によるものというケースが定番です。■傾向02.男とはつるむものヤンキー漫画はヤンキーである主人公がヤンキー仲間とつるんでいるのが特徴です。特に暴走族漫画の場合一人では単なるツーリングになってしまうのでつるむことが必須です。仲間には主人公のライバルや憧れの先輩、主人公にあこがれる後輩などがいたりします。ヤンキー漫画はチームが単位です。一方少女、女性漫画は「彼と私」「彼と私と私のことを好きな当て馬男」「彼と私とライバルのあの女」などの個人間の関係は描いていますが、自分がチームに所属していて、そのチームの中で自分はどうあるか、ということを描いた漫画が少年、青年向け漫画に比べ少ないです。男性にはチームの意識が強く、チームの一員あることへの喜びがあることを覚えておきましょう。■傾向を踏まえた対策…越後屋作戦でいきましょう「ちょいワル」と「つるむ」の二大ポイントを以下のように活かしていきましょう。「ちょいワル」…あなたの彼氏や気になる人がちょいワル自慢をしたときにはバカにせず、「おぬしも悪よのう～」と立ててあげましょう。時代劇に出てくる越後屋がお手本です。ちょいワルの共犯になることで相手のハートに急接近できます。「つるむ」…チームの一員であることに重みを置くのが男性心理と心得ましょう。会社付き合いや友人付き合いを、女性からしてみて重視しすぎるように見えても、あまりカリカリしないのが二人のためです。また、男性がつるんでいるチームに女性である自分も入りたい場合、条件として「男を立てて、かつ男の世界を邪魔しない」という男側にとって非常に都合のいい条件が求められます。それでもやってみたい！という方はトライしてみましょう。 参考：全巻読破.comのランキング

リクルートの看護師転職パートナー「ナースフル」では、看護師さんへの感謝のエピソードを募集し、看護師による投票で優秀作品を決める「ナースフルなストーリー」キャンペーンを行ってきた。（ キャンペーン概要・編集部がセレクトしたストーリーはこちら ）500を超えるエピソードの中から10日、グランプリ、優秀作品が決定した。なお、今後も受賞作以外に投稿のあったエピソードを公開していく予定。グランプリ作品は天理よろづ相談所病院の看護師さんへ向けた『母に代わってありがとう』。母親の最期のとき、患者親子に穏やかに寄り添った看護師さんへの感謝の思いがつづられている。他にも、『ちょっと不器用だけどスーパーマン』では、足音でその人だと分かるくらいパワフルな体育会系男性看護師さんとの思い出、『素敵な女性でした』では病院食を食べやすくしたり、薬を細かくして渡すなど細やかな気遣いにあふれた看護師さんへの淡い恋心など、エピソードは看護師さんのひたむきな仕事ぶりへの感謝の言葉に溢れている。かわいらしくて、看護師さんが粋なのが以下のエピソード。「守られた初恋」私がまだ小学生だった時のことなのですが… >>続きを読む また、グランプリ作品のように患者自身でなく、患者の家族から寄せられた感謝のエピソードも多く寄せられている。『大丈夫だよ』では、弟を怪我させてしまった小学生のお姉ちゃんに。『同じ目線で』では、闘病で痩せ細る祖母を見ることができなかった小学生の兄弟に向けた、看護師さんの言葉や気遣いのエピソードになる。他、母親や妻など、家族が看護師から『看護師と誇り』や『看護師の母親』、『奥様は看護師』などの応援エピソードも寄せられている。さてこのキャンペーン、ここで終わりではない。寄せられたエピソードには病院名や科名がつけられたものが多く、もしかすると主役の看護師さんが、「これって私とのエピソード？」と見つけられるかもしれないだろう。そして、「これ私かも…？」のボタンを押し、人物が一致すれば再会できる、という仕組みだったのだ。優秀作品だけの特権ではあったが、看護師さんとの奇跡の再会ができるかもしれないから、ワクワクと胸を弾ませて投稿した方も多かっただろう。患者の体と心のみならず、患者の家族も支える高いプロ意識は読んでいて気持ちが暖かくなるだけでなく、働くとはどういうことなのかを教えてくれる。 健康になったら会えなくなってしまう看護師さん。でも、感謝の気持ちはずっと残り続ける。お問い合わせ:ナースフル 公式サイト ・「ナースフルなストーリー」を見る （望月文子）

表参道近く、青山通りに面した複合商業施設ラポルト青山に新感覚の韓国料理ダイニング『COSARI TOKYO』が9月20日にオープン。COSARI TOKYOは野菜ソムリエオーナーが監修し、「食育×健康」の独自コンセプトで人気の外苑前『韓国旬菜 こさり』の姉妹店。COSARI TOKYOのコンセプトは表参道から世界に発信するグローバルコリアンダイニングで、伝統的な韓国料理に欧米の食材等を融合させた新しいフュージョン料理を提供。サムギョプサルや7種類のチヂミ、11種類のビビンバなど、野菜をふんだんに使用した調理方法は今までの韓国料理には無かった新感覚な味わい。店内は青山通りに面した立地に合わせ、とてもスタイリッシュに演出されているが、ぬくもりのある色合いに囲まれた空間はどこかアットホームさも感じられるので、デートでも大勢で訪れるのにもオススメ。ディナーはもちろん、土・日曜も休まずランチ営業もしているので近くに寄った際には新感覚の韓国料理を一度堪能してみてはいかが。【店舗情報】COSARI TOKYO東京都渋谷区神宮前5-51-8 ラ・ポルト青山B1tel.03-6427-9936ランチ月～金11:30～15:00（L.O.14:30） 土・日11:30～15:30（L.O.15:00）ディナー月～金17:30～02:00（L.O.24:00） 土16:00～02:00（L.O.24:00） 日16:00～22:30（L.O.21:30）ランチ850円～1000円、ディナー4000円～4500円（平均予算）お問い合わせ：株式会社ストックレモン

少しずつ秋の気配を感じるようになってきた今日この頃、街中のディスプレイもすっかり秋の装いですが、あなたのお部屋の模様替えはもう済みましたか？洋服は敏感に季節感を意識して衣替えするけれど、お部屋はいつまでも夏の雰囲気のまま…なんてことはありませんか？ 気持ちをリセットし、季節を感じながら、より充実した秋を過ごすためにぜひお部屋も模様替えしてみましょう。家具を塗り替えたり、買い替えたり、大がかりな模様替えは手間がかかって面倒…という方もいると思いますが、インテリアのファブリック＝「布」部分を変えるだけで、驚くほど簡単に、部屋の印象を秋らしく変えることができます。最も部屋の印象を変えることができるのが面積の大きいカーテン。カーテンを黄色系や緑系、オレンジ系、茶色系などの色や、果物、ペイズリー、チェックなどの柄のものに変えるだけで、それまでの部屋とはまったく違う、秋の雰囲気漂うお部屋になります。お気に入りのペイズリー柄を探すのも楽しい同じように面積の大きい、カーペットやフロアマットを変えることでも、同様の効果が得られます。このように大きな面積を占めるファブリックを選ぶ際に注意が必要なのが、「明るく個性的すぎたり、暗すぎたりする色柄のものはさける」ということ。色には面積が大きくなればなるほど、その色の特徴を強調するようになる「面積効果」という性質があります。よく、カーテンなどの色見本として、小さな布のきれはしがついていますが、実際のカーテンの大きさになると、その何十倍も、派手な色は派手に、暗い色は暗くなるので気をつけましょう。大きな面積を占めるファブリックには、黄色系であれば「イエローゴールド」より「クリーム色」、茶色系であれば「ダークブラウン」より「ライトブラウン」のように、比較的ナチュラルな、他のインテリアと合わせやすい色合いのものを選ぶとバランスがとりやすくなります。カーテンやフロアマットを変えるのも少し気合いがいるという方は、クッションのカバーやランチョンマット、キッチンマットなど、比較的小さい面積のところから、秋らしい色柄のものに変えてみるのはいかがでしょうか。こういった小面積のものには、地味な色よりも、少しだけ個性的な色柄のものを取り入れてアクセントにすると、ハイセンスなお部屋になります。また、部屋のコーディネートの配色を考える際にはもう一つ、「部屋の上の方にあるものほど明るい色を、下の方にあるものほど深みのある、暗い色をもってくる」というのもポイントです。　天井や、壁の上半分に暗い色があると、部屋が狭く見え、圧迫感を覚えるようになります。床が一番暗い色になっていて、天井に向かって徐々に明るい色を持ってくると、安定感、安心感が生まれ、部屋が広くみえます。色だけでなく生地の素材にこだわってファブリックを選ぶのもいいですね。レザーやコーデュロイ、リネンなどの素材は秋の雰囲気にぴったりです。手頃に手軽に部屋の雰囲気を変えられるファブリック。インテリアショップであれこれ悩むのも楽しい時間です。季節感にこだわったお部屋を演出して、素敵な秋を過ごしましょう。(金沢 霞)

期間限定で東京に開店し、3時間待ちの大行列を作った大人気のパンケーキ専門店『Paanilani（パニラニ）』が、先月本店として沖縄・恩納村の西海岸リゾートエリアにオープンし、人気を博しているのをご存じだろうか。名物は真っ白なオリジナルナッツソースとパンケーキにサンドされたバナナでいただくナッツナッツパンケーキ。そのほか、お皿からはみ出すほど特大のベーコンがのったステーキベーコンパンケーキや、16枚のパンケーキを積み重ねた大迫力のダイヤモンドヘッドパンケーキタワーなどボリューム満点のパンケーキメニューが大人気。開業したのは日本一パンケーキを食べ歩いたブロガーとして有名なパチコさん。そのブログはTVで紹介されるほど有名で、毎日10,000人以上の人が訪れる。500店以上のパンケーキを食べ歩き、紹介したパンケーキの店舗は海外も含めて300店以上。1日3食パンケーキを作って食べるほど大好きで、ブログのファン達から「パチコさんの作ったパンケーキを食べてみたい」と言われたのをきっかけに期間限定で東京に開店したという経緯を持つ。ハワイやグアムでは朝食にパンケーキを食べるのが定番化してきている今、一番近い南国リゾート地・沖縄でも、ダイナミックなその味をほおばって、日常を忘れてみてはいかが。お問い合わせ:ハワイアンパンケーキハウス　Paanilani（パニラニ） 公式サイト

朝はスマフォの目覚ましで起床し、通勤中はスマフォでニュースを。昼間はPCの前に座って作業、帰りもスマフォでゲーム。夜はゆったりとTVを見つつ、ネットサーフィン……。■ふと思い返すと目を酷使していない？1日の行動を思い返してみると、目を酷使せざるをえない現状にある。最近良く聞くようになったブルーライトは、目の奥の網膜にまで届き、目の疲れや痛み、視力低下や頭痛などの症状を引き起こすと考えられている。もちろんブルーライトを50％もカットする効果的なメガネ「Zoff PC」などをかけ対策するのもいいが、それ以外にもアイケアに注目したくなる。画面を見ずにはいられない日常、目をどのようにケアしていけばいいのか。■めがねやさんのサプリ、発表会をキャッチ！そこで、ゾフと分子生理科学研究所と共同開発したサプリメント「めがねやさんのサプリ：ルテイン」が発売されるというのをウーマンエキサイトがキャッチ！ゾフ社長上野氏は「めがねやさんのサプリ？　効果があるの？　と一般消費者に思われないよう、徹底的にサプリ開発に取り組んだ。」とのこと。■エイジング専門家たちのサプリに対する目線では、アンチエイジングの専門家たちは、このめがねやさんのサプリについてどのような視点で見ているのだろうか。医科学博士の江澤佐知子氏は、「日本は保険制度が充実しているからこそ、予防医療が遅れており、予防医療の先進国アメリカでは、医療の現場でサプリメントが当たり前のように使われている。」と今の日本の現状を指摘。では、日本でサプリメントを選ぶ際、どのような選び方をすればいいのだろうか。「サプリメントは食品であり、サプリメントを選ぶときは裏面をみることをすすめたい。」パッケージの裏面は原材料が多いものから記載することが定められている。どのような成分が多く入っているのか、必ず確認し理解した上での使用をすすめている。めがねやさんのサプリを共同開発した分子生理科学研究所の製品は、オリンピック日本代表選手を始め多くのトップアスリートに広く愛飲されている。同社の博士（工学）の谷野豊氏は、「アメリカの失明の原因は、加齢黄斑変性症であり、この原因はブルーライトだと言われている。このブルーライトを防ぐには、PCメガネやルテインの摂取が必要だ。そしてルテインに加え、“ビルベリーエキス”、“アスタキサンチン”を一流眼科医も認める黄金比で配合している。」と伝えた。なお、1日のルテインの最低摂取目安量は、約6mgと言われている。ルテインを多く含むホウレンソウでも、サラダボール5～6杯取らなくてはいけないと思うと、サプリメントで摂取する方が効率的だということが分かる。なかなかできなかったアイケアだが、サプリメントなら始めやすい。 オンラインストア と一部店舗では、9月28日11時まで3980円のサプリが3180円と限定20％オフを実施中。早速試してみて。お問い合わせ：Zoffカスタマーサポート　tel.03-5774-6868（平日11：00-17：00祝日・年末年始は除く） 公式サイト めがねやさんのサプリ：ルテインの詳しい説明はこちら

まもなく夏も終わり。今年の夏は本当に暑かったが、それだけに『節電』という言葉が耳に痛かった。やっと涼しい秋の到来かと思えば、まもなく厳しい冬がやってくる。節電といえば暑い夏を連想しがちだが、暖房で電力を大量に消費する冬にもいっそうの節電が求められる。こうした状況はこの冬だけの問題ではなく、これからもずっと大きな課題として残っていくだろう。うまく節電して家計への負担を軽くし、エコにも貢献したい。しかし、不便や我慢を強いられるのは…。そんな中、家庭における省エネの切り札として登場したのが「スマートHEMS（ヘムズ）」。「HEMS」とは「ホームエネルギーマネージメントシステム」の略。わかりやすくいえば、家の中にある様々な機器をコントロールし、自動で賢く節電してくれる省エネシステムだ。快適さを保ちつつ、うまく電力をやりくりしてくれるアドバイザーのような存在だ。パナソニック独自のスマートHEMSの中核であり、司令塔となるのがAiSEG（アイセグ）だ。このAiSEGが担う役割は「エネルギーの見える化」、「快適さを損なわない省エネ」、「将来への備え」の3点だ。「エネルギーの見える化」では、太陽光、蓄電池、電気、ガス、水に関する情報を、専用モニター、テレビ、スマートフォン、パソコンで見ることができる。それは言い換えれば、家のどこにどれだけの無駄があるかが一目でわかるということ。どの無駄をなくせば節電に効果的なのか、そして自分の節電行動がどれだけ効果があったかが視覚的にわかるから「もっと頑張ろう」と、意識向上につながる。また、１回のシャワーに使用した湯量がわかったり、創エネルギー量で日本を横断するゲーム、省エネ達成状況をペンギンが教えてくれる画面といった「エコ育」コンテンツも、『楽しみながら節電』を後押ししてくれる。「快適さを損なわない省エネ」は、エネルギーを効率良く自動で調整してくれる機能。消費電力の大きいIHクッキングヒーターとエアコンを同時に稼働させると、これまでならブレーカーが落ちることもあった。しかし、AiSEGは必要に応じてIHクッキングヒーターの火力を下げたり、音声によるメッセージで知らせてくれる。うっかりしていたら突然電気が落ちて真っ暗、という事態は避けられる。また、エアコンの設定温度を長時間低いままにしておくと、部屋は必要以上に冷えてしまう上、ムダな電力を消費してしまう。AiSEGは、テレビに電気の無駄遣いを知らせるメッセージを表示したり、30分後に自動で省エネ温度である28℃に変更してくれる。省エネ、節電というと、我慢を強いられ、緊張感を持ってするものと考えがちだが、家にいる時ぐらいはリラックスしたいもの。AiSEGに任せておけば、快適に賢く節電をしてくれるというわけだ。「将来への備え」は、将来機器を買い増ししたり、新たな機能が追加となった際に対応できる柔軟性。10月21日から本格展開が始まるスマートHEMS、当初販売される対応機器はIHクッキングヒーター、エアコン、エコキュートに限られるが、将来的には電気自動車の充電設備、照明、セキュリティ機器、ヘルスケア家電など、つながる機器がどんどん増えていく。また、AiSEG本体もクラウド型サービスに対応し、ファームウェアのバージョンアップにより、機能が増えていく予定だ。社会環境・家庭環境の変化に柔軟に対応できるAiSEGは「将来への備え」としても安心というわけだ。スマートHEMSは、住宅設備に関わるものということもあって、女性の視点が大きな役割を果たしているという。AiSEGの開発に関わった岡村晶子さん（パナソニック エコソリューションズ社 まるごとソリューションズ本部 システム企画グループ 商品企画チーム）は、「働いている方、主婦の方に関わらず、女性は家でリラックスしたい。なのに節電節電と頑張りすぎて疲れてしまっては意味がないですよね。そういった頑張りを軽減できるのがスマートHEMSだと思っています」と、語る。また、AiSEGの大きな特長である、複数の機器を連携させる機能の実現にも苦労が絶えなかったという。岡村さんは「それぞれの機器は担当部門がまったく違っていて、私はIHクッキングヒーターの細かいことはわからないですし、エアコンの中身も知らないんですね。AiSEGで連携させるにあたって、それぞれの機器のどの辺が省エネにつながるのかをすり合わせなければならなかったんです。それを１から考えなければならなかったのが苦労であり、おもしろかったところでした」と、語る。ユーザーインターフェイスに関しても、女性目線というのは生かされている。使用電力を表示する画面はシンプル、バブル、ペンギンという３種類が用意されていて、女性には使用電力量が円の大きさで表示されるバブルが圧倒的に好評だったという。「男性には不評だったんですけど、女性からすれば『感覚的にひとめでザックリとわかればいいのよ』というのが本音なんですよね」と、岡村さんは分析する。たしかに便利なシステムだが、設置や工事は大変なのでは？　導入にはそれなりのコストがかかるのでは？　その心配は無用だ。工事に関しては、エコキュート以外の機器は無線でつながるので、大規模な配線工事は不要。コストに関しては、現在HEMSは経済産業省より最大10万円の補助金交付が開始しているので心強い。対応機器を揃える必要があるが、将来の備えとして考えれば、決して無駄な出費にはならないだろう。今後各家庭に常備されるシステムとなっていくであろうスマートHEMSで、楽しくエコに貢献しながら、家計を守ることができる。デザインもスマートで、家庭の中に自然に溶け込みそうだ。お問い合わせ：パナソニック　 公式サイト （金澤　隆志）

喉を潤したいとき、さっぱりしたいとき、ふいに飲みたくなる定番のお茶、ウーロン茶。今回、ウーロン茶に含まれる“ウーロン茶ポリフェノール”が、歯垢の沈着を抑え、虫歯予防に有効な可能性があると明らかになった。「日本小児歯科学会 第50回記念大会」で発表されたのは、サントリー食品インターナショナル株式会社と、大阪大学大学院歯学研究科、岡山大学大学院医歯薬総合研究科とがおこなった共同研究。実際に人がウーロン茶を飲用し、水と比較した場合のプラーク沈着抑制効果を検証する試験として、18～43歳の男女31名を対象に4日間、「水飲用グループ」「ウーロン茶飲用グループ」の2つに分け、歯表面のプラークスコアを算出した。結果、水摂取の場合は126、ウーロン茶摂取の場合は104と、ウーロン茶を飲用すると、水に比べてプラークの沈着が少ないことが明らかに。また、歯面清掃を実施した際、ウーロン茶を飲用した時に形成されたプラークのほうが、水を飲用した時と比較してはがれやすくなっていることが確認された。つまり、日常的にウーロン茶を飲んだほうが、歯垢も付きにくいし、汚れもとりやすく、虫歯を防ぎやすい、ということ。ただ、カフェインが含まれているから、子どもに多く飲ませるのはあまり好ましくない。就寝前に飲むと眠りにくくなるし…と悩ませどころもいくつかある。そんな悩みを解決する、 「サントリー やさしいウーロン茶」 が登場。サントリー やさしいウーロン茶 500ml ￥140（税別）低カフェイン、苦味、渋みを抑えて、幼児期、学童期の子どもにも飲みやすい 「サントリー やさしいウーロン茶」 はいかがだろう？お問い合わせ:サントリーお客様センター tel．0120-139-320 公式サイト ・ ウーロン茶ポリフェノール研究所

ウォーターマーブルの様な斬新なデザインです。◆ 季節 ：秋◆ シーン ：デイリー　オフィス◆ デザイン ：逆フレンチ　ストーン◆ カラー：ベージュ◆ 価格：￥18,000◆ サロンMOGA・BROOK BEAUTY STUDIO　tel.03-6418-8939 add.東京都港区北青山3-6-7　青山パラシオタワー9F 公式サイト ＞＞ネイル一覧

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！今日の献立は「鶏肉の照り焼きつくね」を含めた全4品。照り焼きつくねは小さめに形を整えればお弁当にも。揚げまんじゅうは揚げたてを召し上がれ！ 鶏肉の照り焼きつくね 照り焼き味のつくねはご飯が進みます！　土ショウガ汁で肉の臭みを消して。 ヒジキの白和え 水分をきった木綿豆腐をすり鉢ですり、ヒジキと和えたヘルシーなおばんざいです。 ナメコのみそ汁 ナメコのヌルッとした食感がおいしいみそ汁です。 黒ゴマ揚げまんじゅう なんと！　まんじゅうを衣につけて油で揚げた、斬新な和菓子です。 ⇒今週の献立一覧はこちら レシピ制作： E・レシピ

質問です。あなたは今、満足な睡眠をとれていますか？眠れる部屋の美女になっていますか？この質問に「もちろん！」と自信満々に即答できる人は果たしてどれくらいいるでしょう？眠りが浅い気がする、疲れがとれない、肩や腰が痛いなど睡眠に対する悩みを持っている女性は意外に多い。そんな悩みの解決の一助となるのが、より良い寝具選びです。ウーマンエキサイトでは、世界各国から厳選されたインテリアを扱うIDC大塚家具にて「スペシャルベッドフェア」（9月23日まで）が行われているとの情報をキャッチ。“マットレス1枚でも眠りが変わります。是非この機会に寝心地体験を！”とのキャッチコピーに誘われるがまま、東京・銀座本店にて同社シニアアドバイザーの岡崎淳子さんに寝具選びのポイント、安眠への道をうかがうと共に、お勧めのマットレスでゴロゴロしてきました。「人の体には凹凸があります。腰の後ろや頭の後ろに隙間ができてしまい、肩とお尻で体全体を支えてしまっている状態では安眠は訪れません」と説明するのは、笑顔が素敵な癒し系美女・岡崎さん。体に合わないマットレスでは、体の一点に体重がかかり圧迫され、うっ血してしまう。すると眠っている体はそれを嫌がり、寝返りを打つ。その回数が増えれば増えるほど安眠は遠のく、という負のスパイラルがあります。さらには、腰痛や肩こりなどの二次被害を生み出す恐れもあるそうです。■衝撃の「レガリア」ゴロゴロそんな安眠の敵を軽減するために生み出されたのが、「レガリア」。米国・キングスダウン社とIDC大塚家具のコラボによって誕生したマットブランドで、寝返りを軽減し、かつ通気性＆発散性も抜群。まるで雲の上で寝ているかのような、究極の寝心地と至福の眠りを演出します。シングルサイズで70万円以上するセレブな最高級品から、5万円台のタイプまで取り揃えており、敷居が低いのも「レガリア」の魅力。ちなみに売れ筋は5万円～20万円のものらしいです。「まるで雲の上って大げさな」と思われるでしょう？著者もゴロゴロする前はそう思っておりました。しかし人気という、シングルで16万円の「レガリア」に寝転がってみたら驚いた！全身が優しく包まれる感覚があり、ウォーターベッドのようでもあり、気分はまさに雲の上。通常のマットレスだとアゴが大きく上がり呼吸にも負担がかかりますが、肩がマットレスに自然に沈み込んで体にフィット、枕がなくても違和感のない寝心地が得られました。あまりの柔らかさと肌触りのよさに、「美味しそう」とふと思う……。この感覚をコイルとウレタンで表現した高い職人技に、ただただ敬服するばかり。ウォーターベッドは体に優しいと言われていますが、一方でメンテナンスが難しい。反面『レガリア』は通気性がいい素材ですし、メンテナンスもほとんど手間を取りません」との岡崎さんの鈴を転がしたような声での説明を聞いているうちに、いつの間にか睡魔が襲ってきました。しかもこのシリーズは「レガリアブルー」「レガリアグリーン」「ヴィンテージ」と種類も豊富で、お値段もピンキリ。これは迷ってしまう！優柔不断に拍車がかかりそうになったその瞬間、「ベッドはわかりにくいものです。店員のアドバイスを取り入れていただきながら、自由にご覧頂ける店作りを心がけております」との岡崎さん、ひいては同社の気配りに、先ほど襲ってきた睡魔も退散。その言葉に甘えて、最高級の「レガリア」にもダイブさせていただきました。■女性だけでなく、男性にもニーズこちらは「レガリア」の寝心地を低価格で実現しているカジュアルライン「レガリアブルー」のベッド。著者のように店内で試し寝するのは、いつでも誰でもOK。ただ「人前でゴロゴロするなんて」と乙女チックに恥ずかしがる人もいるでしょう。そんな方には、岡崎さんの「土日の午前中や平日が狙い目です。10分でも15分でもゆっくりとお試しいただいて、仰向け、横向き、リラックスしていろいろな体勢でお試しいただければ」とのアドバイスを送ります。しかも現在はフェア期間中。期間中は寝装品5点以上購入で10％OFF、ベッドの購入で下取りサービス、新ブランド「アルテナ」のデビューを記念して「ピローケース」、「ボックスシーツ」、「コンフォーターケース」の3点パックを特別価格にて販売、「レガリア」を体験するホテルプランなど、祭り状態となっております。「いいマットレスを買って、長く使用するという考えが若い層に増えています。特に働く女性に投資意欲が高い方が多いですね」と実感を込めて教えくれました。安かろう悪かろうよりも、いいものを長く使う方が利口だし、日割りで考えたらかなりのお得感。社員さんの中には「レガリア」を実際に使用している方も多いのだとか。さらに「寝具に違いがあることを知らない男性が多いですが、どんなものであるかをきちんと知っていただければ、睡眠に何が重要なのかを理解していただけるはず」。そういえば、今回のフェアのキャッチコピーはもう一つありました。それは“明日のために至福の眠りを手に入れる”。「短い時間であっても、熟睡すれば起きているときのパワーは明らかに違います。それを知るか知らないかでは大きな差がありますからね」。そう、銀座本店にお邪魔してゴロゴロして初めてわかることがたくさんありました。寝具選びは日常生活を送る上で、とても大切なこと。「すべての安眠は、いい寝具へと続く」……。しかと体感させていただきました。正しい寝具で、男も女も“眠れる部屋の美女”を目指しましょう！お問い合わせ：IDC大塚家具 公式サイト ・レガリアの魅力をもっと知る ・寝心地体感フェア2012（23日まで） 　　　　　

秋と言えど、まだまだ蒸し暑さが続きます。皮脂分泌が多くなり、温度も高いので毛穴が開きやすく、目立つ毛穴で悩む方は多いようですね。冷房によりお肌の水分量が減ってしまうのも原因とされています。毛穴問題を解決するには、原因を知る事がまず大切。毛穴問題には、他にも日々の生活習慣にトラブル原因が潜んでいるので、改めて見直してみましょう。 ■日常に起こる、毛穴にはよくない習慣とは??●01.過剰なスキンケアTゾーンや頬の毛穴が気になるからといって、頻繁に脂取り紙を使う、洗顔をするなど、やりすぎのスキンケアはバリア機能を下げて、トラブルを起きやすくしてしまいます。また化粧水はするけれど、クリームなど使わないなど、偏ったケアも良くありません。皮脂を取ったら必ず保湿を行いましょう。保湿をすることで肌のバリア機能を高めてくれます。●02.お菓子屋や揚げ物の食べすぎお菓子やインスタント食品や、揚げ物など外食が多いとビタミン不足になりがちです。ビタミンCには、毛穴を引き締める効果があります。野菜や果物を積極的にとって毛穴レスな肌を目指しましょう。●03.ダイエットや睡眠不足やりすぎたダイエットや、睡眠不足は毛穴だけではなく美肌からほど遠くなってしまう原因です。ホルモンバランスが乱れてしまい、免疫力も低下するので、お肌のキメが粗くなってしまったり、皮脂分泌が過剰になったりとマイナスばかり。美容を徹底するまえに、まずは健康的な生活リズムを作ることが大切です。毛穴が目立ってしまう原因は、このように様々挙げられます。心当りがある方は、これを機に見直しましょうね。