■前回のあらすじ夫の不機嫌な態度が娘の結にも影響が出ていることを知った碧は、夫と話し合いをすることに。しかし夫は「自分が不機嫌をまき散らしている」という自覚はなくて…。 >>1話目を見る これまでも夫の実家を訪ねるときは、緊張してきた私。なぜならお義父さんはお義母さんに対してとても厳しい人だったから。ただ私や娘の結に怒ることはなく、いつも気持ちを張り詰めたまま時間が過ぎていました。しかし夫の不機嫌な態度に悩み始めてから訪れた義実家で、あることに気づきました。それは…!いつもお義母さんはテキパキ動いており、お義父さんを待たせることはほとんどしません。夫の不機嫌な態度に敏感になっていた私は、お義父さんの感情の動きにハラハラしていました。すると…!何も悪いことをしていない結は、お義父さんの湯飲み茶わんを置いた音やわざと立てるテーブルを叩く音に反応したのか「ごめんなさい」と謝り始めてしまい…。こんな娘を放置してはいけない! そう思った私は、私は意を決して立ち上がりました。次回に続く(全5話)毎日18時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・ 日野光里 /イラスト・ ふくみみ
2021年10月10日私の名前は碧。3歳の娘・結と、夫・治と暮らしています。夫は普段は優しいのですが、じつはある態度で困っていることが…。夫は声を荒げて怒ったり、モノにあたったりすることはありません。でも明らかに不機嫌であることがわかるような態度をとることが度々あります。そしてそんな日々が続くと…。不機嫌な態度をとられ続けると、つい夫の行動を想像して、できるだけその原因となりそうなことを取り除こうという思考回路になってしまい…。次第に夫と過ごす時間が憂鬱になってしまいました。ところがこれは私だけの問題ではなかったのです…!次回に続く(全5話)毎日18時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・ 日野光里 /イラスト・ ふくみみ
2021年10月08日皆様のご愛顧のおかげをもちまして、鳥取県・岡山県共同アンテナショップである「とっとり・おかやま新橋館」は9月に開館7周年を迎えました!日頃のご愛顧に感謝し、スペシャルな企画盛りだくさんの「とりおか7周年祭」を開催中です♪オンラインやテイクアウトでも嬉しい企画を準備しておりますので、この機会をお見逃しなく!( )【開催期間】令和3年9月28日(火)~10月31日(日)【主な企画内容】■1階ショップ★オンライン限定!7,777円セット①鳥取・岡山名物駅弁セットアベ鳥取堂のかにめしを3個、三好野本店の駅弁3種をお届け。※冷凍での配送となります。②岡山「和牛のルーツ」特選千屋牛すき焼き・しゃぶしゃぶセット③鳥取「氷温熟成」お魚惣菜・西京漬け詰合せいずれも10,000円を超えるセットですが、特別価格7,777円で販売します!全部で限定15セットのみとなりますので、お早めにお買い求めください。※とっとり・おかやま新橋館公式オンラインショップからの購入となります ★7周年お得な福袋販売777円・1,777円・7,777円のお得な福袋を数量限定で販売中。いずれの袋も鳥取・岡山両県の品が入っているお得な福袋ですので、売切れる前にぜひ!今月は10/9(土)~、10/20(水)~の2回販売します。<777円>【両県お菓子詰合せ】全6品<1,777円>【両県ご当地麺袋】牛骨ラーメン・ひるぜん焼そば他全4品<7,777円>【宅飲み応援ウイスキー・日本酒・ワイン&おつまみセット】松井酒造ウイスキー・両県産日本酒・両県産ワイン・白桃のお酒・両県酒肴品全10品★39(390円)フェア・ワンコインフェア390円・500円の感謝の特価商品が、合わせて50種類前後、店内各所に登場!その他、以下のようなお得な感謝企画が盛りだくさんです!・とりおか7周年商品券・7周年に7個、7回お買い物・7のつく日Wポイント・県産フルーツ特価販売・野菜100円市・両県名物弁当土日祝日限定販売など各企画の内容についてはホームページ( )にてご確認ください。■2階ビストロカフェ「ももてなし家」☆両県スイーツ《梨とぶどう》パフェ&タルトを7周年特別価格でご提供♪両県のフルーツを使ったスイーツを7周年特別価格でご提供中です!第一弾は《鳥取梨スイーツ》、第二弾は《岡山ぶどうスイーツ》です。大変お得に美味しいスイーツを食べられる機会ですので、お見逃しなく!!《第一弾9月28日(火)~10月14日(木)》鳥取梨スイーツ・梨のパフェ1,400円→1,077円・梨のタルト(1/8カット)1,000円→777円《第二弾10月15日(金)~10月31日(日)》岡山ぶどうスイーツ・シャインマスカットのパフェ3,000円→1,500円・シャインマスカットのタルト(1/8カット)1,200円→777円・シャインマスカットとプリンアラモード1,000円→777円☆フルーツタルトをテイクアウトでいただけます♪ももてなし家ではこれまでなかったスイーツのテイクアウトですが、今回、フルーツタルトのテイクアウトが登場です!しかも、7周年を記念して特別価格でのご提供です。フルーツたっぷりのタルトをおうちでゆっくりお召し上がりください♪《第一弾9月28日(火)~10月14日(木)》・TO梨のタルト(1/4カット)1,000円→777円《第二弾10月15日(金)~10月31日(日)》・TOシャインマスカットのタルト(1/4カット)1,200円→777円※テイクアウト特別価格です、店内イートインの内容とは異なります※1階イートインコーナー、ももてなし家でのお召し上がりはご遠慮ください☆7周年祭特別価格のテイクアウト弁当、7種類登場7周年にちなんで、両県自慢の食材を使った7種類のお弁当を、周年祭特別価格にてご用意♪さらに週替り弁当もありますので、お見逃しなく!《9月28日~10月31日》※期間と内容が変更になる場合がございます<スペシャル弁当>■数量限定『両県産牛肉の《お肉2倍盛》ローストビーフ弁当』3,000円 ⇒ 特別価格★1,500円□『両県産牛肉のローストビーフ重』1,500円 ⇒ 特別価格★1,000円■『鳥取県産 紅ずわい蟹かに重』1,500円 ⇒ 特別価格★1,000円■『鳥取和牛のハンバーガー』1,200円 ⇒ 特別価格★800円■『鳥取和牛のハヤシライス』1,200円 ⇒ 特別価格★800円■《岡山ご当地グルメ》『デミカツ丼』800円 ⇒ 特別価格★500円■《岡山ご当地グルメ》『えびめし弁当』800円 ⇒ 特別価格★500円■《岡山ご当地グルメ》『ホルモンうどん』800円 ⇒ 特別価格★500円<週替り弁当>その他週替りで登場予定の人気の『両県産牛肉の200gステーキ弁当』や、『ピーチポークの冷しゃぶ弁当』、『大山ハーブチキンの唐揚げ弁当』など人気のグルメもご用意しています!詳細は店頭またはHP( )、インスタグラムをご確認ください!<場所>東京都港区新橋一丁目11番7号 新橋センタープレイス1階・2階(JR新橋駅銀座口、東京メトロ銀座線新橋駅3番出口)電話03-6280-6474(1階ショップ)電話03-6280-6475(2階レストラン)<営業時間>1階ショップ:10:00~20:002階レストラン:11:00~21:00(L.O. 20:00)※酒類の提供は20時まで、1グループ4名様まで※東京都におけるリバウンド防止措置を受け、時短営業中です。今後も変更する可能性がありますので、最新の情報はとっとり・おかやま新橋館のHP等でご確認ください。<とっとり・おかやま新橋館のHP> 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年10月06日とっとり・おかやま新橋館では、開館7周年を記念して「とりおか7周年祭」を開催中です!(イベント内容: )様々な企画のうちで、2階ビストロカフェ「ももてなし家」で7周年特別価格スイーツを食べて、ぬいぐるみが当たるSNSキャンペーンをご紹介します!ぜひ、この機会に鳥取・岡山両県の美味しいスイーツを味わっていただき、かわいいぬいぐるみもゲットして下さい♪【参加方法】7周年特別企画スイーツの写真を、Instagram又はTwitterから、「#とりおか7周年」、「#スイーツ」をつけて投稿いただいた中から抽選で、各15名様にかわいいぬいぐるみをプレゼント!( )【対象スイーツ】《第一弾9月28日(火)~10月14日(木)》鳥取梨スイーツ・梨のパフェ1,400円→1,077円・梨のタルト(1/8カット)1,000円→777円・梨のタルト(テイクアウト)1,000円→777円《第二弾10月15日(金)~10月31日(日)》岡山ぶどうスイーツ・シャインマスカットのパフェ3,000円→1,500円・シャインマスカットのタルト(1/8カット)1,200円→777円・シャインマスカットとプリンアラモード1,000円→777円・シャインマスカットのタルト(テイクアウト)1,200円→777円【ぬいぐるみ】※期間は、上記スイーツの提供時期と同じです。《第一弾》鳥取県マスコットキャラクター「トリピー」《第二弾》マスキャット※SNSキャンペーンに関するお問い合わせは、とっとり・おかやま新橋館事務局までお願いします。(TEL:03-3571-0092)<場所>東京都港区新橋一丁目11番7号 新橋センタープレイス1階・2階(JR新橋駅銀座口、東京メトロ銀座線新橋駅3番出口)電話03-6280-6474(1階ショップ)電話03-6280-6475(2階レストラン)<営業時間>1階ショップ:10:00~20:002階レストラン:11:00~21:00(L.O. 20:00)※酒類の提供は20時まで、1グループ4名様まで※東京都におけるリバウンド防止措置を受け、時短営業中です。今後も変更する可能性がありますので、最新の情報はとっとり・おかやま新橋館のHP等でご確認ください。<とっとり・おかやま新橋館のHP> 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年10月06日自分も食べ物も否定しないダイエット9月25日、ダイエットに付きものの我慢、制限、禁止、否定が一切ないダイエット法を解説している新刊『人生レベルで心と体が変わる! 自己肯定感ダイエット』が発売された。価格は1,430円となっている。著者は自分軸ダイエットカウンセラーで、理学療法士の白井ゆりか氏。四六判208ページ、出版社はKADOKAWAである。「ダイエット=我慢」という思い込みからの解放かつて白井ゆりか氏は、食事制限やつらい運動などによるダイエットを行っていたが続かず、継続できない自分を責めていた。その結果、我慢とリバウンドのループに陥ったが、ある時、ダイエットにとって大敵なのは、ストレスであることに気付いたという。心理学や脳科学を学び、自分の心と体を大切にするダイエットにより計10kgの減量に成功する。新刊では「ダイエット=我慢」の思い込みから解放するダイエット法を解説。現在の自分自身が既に100点満点であり、掲載のダイエットメソッドにより、150点にも200点にもなる自分自身に変えることができる。有名人の誰かが実行したダイエットではなく、「自分軸」を重視したダイエットを行う。二度とリバウンドしたくない人、罪悪感なく食べることを楽しみたい人、痩せる方法を知りたい人、自信を持って自分を好きになりたい人などに読んでほしいとしている。(画像はプレスリリースより)【参考】※「人生レベルで心と体が変わる! 自己肯定感ダイエット」 白井 ゆりか【生活・実用書】 - KADOKAWA
2021年10月03日【お悩みを解決】どうせ切るなら自分に合った髪型にしませんか?髪型を選ぶときなんとなくでえらぶのではなく、本当に自分に似合うのか不安になるかと思います。絶対に失敗したくない髪型選びを解決します!一人一人にあった髪型ヘアスタイルをご提案させて頂きます。表参道・原宿エリアのメンズスタイル得意の美容師だからこそできる髪型がこちらです!ロバート・パティンソン風ショート映画TENETテネットのニール役で話題のロバート・パティンソンをイメージして作りました。ノーズラインまで刈り上げてトップは外国人のくせ毛のようなパーマをかける事で柔らかさとラフな感じを演出しております!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ロバート・パティンソン風ショートを見るブラット・ピット風フェードベリーショートアカデミー賞助演男優賞のブラット・ピットをイメージして作りました。2ミリからのグラデーションでこめかみまでしっかりと刈り上げてトップは自然と立ち上がりが出るようにカットしました!外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやフェードカットをとても得意としてます。ブラット・ピット風フェードベリーショートを見るチャーリー・プース風 グランジパーマアメリカのシンガーソングライターのチャーリー・プースをイメージして作りました!こめかみラインまで刈り上げてトップはランダムにパーマをかける事でセットが簡単に決まります。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルがとても得意です。チャーリー・プース風 グランジパーマを見るトム・クルーズ風ナチュラル大人ショート世界的にヒットした映画『トップ・ガン』に主演のトムクルーズをイメージして作りました。ソフトな刈り上げに前髪を少し立ち上げてサイドに流すようにカットしていきました!外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。トム・クルーズ風ナチュラル大人ショートを見る外国人風七三ツーブロックフェード七三に分けて、しっかりとフェードをかけたスタイルでセットが楽チンです。外国人スタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。外国人風七三ツーブロックフェードを見るチャーリー・プース風 グランジパーマアメリカのシンガーソングライターのチャーリー・プースをイメージして作りました!こめかみラインまで刈り上げてトップはランダムにパーマをかける事でセットが簡単に決まります。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルがとても得意です。チャーリー・プース風 グランジパーマを見る外国人風くせ毛2ブロック大人ショートメンズファッジをイメージして作りました!ピンパーマで細かく動きをつけるのでオシャレ感があるのとサイドとバックはしっかり刈り込んでいるのでメリハリがあり大人の方でも出来きます。外国人のスタイルが得意です!外国人風くせ毛2ブロック大人ショートを見る大人ツーブロックセンターパートショートシンプルな前下がりのスタイルなのでノーセットでも決まります。朝時間のない方にもおすすめの時短スタイリングになります!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。大人ツーブロックセンターパートショートを見るジョンコナー風ツーブロショートレイヤーターミネーター2のジョンコナーをイメージして作りました!シンプルな前下がりのスタイルなのでノーセットでも決まります。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ジョンコナー風ツーブロショートレイヤーを見る悩みをポジティブに変えましょう!随時スタイル、記事を更新します!リンクはこちらまで▼▼Instagramもチェックお願いします★ この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/外国人風センターパート(@jiji_ryuta)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/外国人風センターパート(@jiji_ryuta)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/外国人風センターパート(@jiji_ryuta)がシェアした投稿 メンズヘアスタイル ツーブロック 刈り上げ パーマ ベリーショート 刈り上げ外国人 ミディアム ショート 韓国 ツーブロックショート 刈り上げツーブロック ロング マッシュ 刈り上げベリーショート ツーブロックビジネス ツーブロックミディアム 外国人風 ツーブロックベリーショート ベリーショート刈上げソフトモヒカン ベリーショート刈上げ 40代 ツーブロックオールバック 刈り上げバーバー ツーブロックパーマ パーマツーブロック ベリーショート外国人 センタ―パート パーマショート ツーブロックマッシュ ショートビジネス 30代 ミディアムウルフ ぼうず 刈り上げパーマ パーマミディアム 海外 刈り上げショート ミディアムパーマ ビジネス ショートツーブロック ツーブロック40代 ミディアムツーブロック パーマロング パーマ外国人 ベリーショート40代 ショート刈り上げ ツーブロックロング 刈り上げマッシュ おしゃれボウズ パーマツイスト ベリーショートツーブロック 2021 ミディアムビジネス ショート外国人 ショートマッシュ 外国人 ベリーショートビジネス フェード
2021年09月17日第2特集は「大人のおしゃれ&ヘアスナップ。」9月10日、大人の女性向けに美容、料理、健康、ファッションなどの暮らしに関する記事を多数掲載する『クロワッサン』の最新号「No.1053」がマガジンハウスから発売された。価格は580円である。今号では、特集「本当に効くスキンケア術。」を掲載し、第2特集は「大人のおしゃれ&ヘアスナップ。」となっている。年齢が出てしまう首・手・爪などのケアもマスク着用が当たり前になり、スキンケア事情も大きく変化した。たとえば、マスク生活では目元が注目されやすくなり、目元のスキンケアの重要性が増している。また、再生医療分野では新しい知見が得られ、美容にも活かされている。発売された『クロワッサン』最新号では、幹細胞、目元ケア、ニコチンアミドモノヌクレオチド(NMN)などの「キレイへの近道、最新美容キーワード。」を紹介し、シミ、シワ、乾燥などを効率良くケアできる「大人肌の悩みを一つで叶える逸品。」を掲載する。さらに夏の肌ダメージの回復法、皮膚細胞の修復に重要な睡眠に役立つアイテム、小顔メソッドなども掲載。目元ケアのほか、首、手、爪などの年齢が出やすいパーツのケアも紹介している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※本当に効くスキンケア術。 - croissant (クロワッサン) - 女の暮らし方 男の暮らし方 - マガジンハウス
2021年09月17日生理中にイライラすることが多かった女性。周りの人に八つ当たりをしてしまう自分が嫌だったそうです。そんななか、生理中のイライラとうまく付き合う方法を見つけたというお話です。 生理中は体調が悪くなり、いつもと同じように生活できずに精神的に不安定になる私。イライラして周りの人に当たってしまい、後悔したことが無数にあります。生理時の自分の感情をコントロールできず困っていた私が、生理とうまく付き合うために必要なものに気付きました。生理であることを受け止め、イライラを軽減するために私がおこなったことをお伝えします。 生理中のイライラがひどい私は生理中に普段より体が思うように動かせないことや、周りからはなかなか理解されない体調の悪さで、精神的に不安定になっていました。 さらに、生理中はイライラすることが多く、家族や身近な人に当たってしまうことも……。それが原因で言葉がきつくなり、同僚に仕事のミスを指摘することでストレスを発散させていました。自分でも「人を傷つけている」という自覚があり、そんな自分を何とかしたいと思っていました。 生理について知ることでイライラ対策!?生理中の心の状態を何とかしたいと思った私がしたことは、生理のメカニズムとホルモンの勉強です。女性の体について本を読んだり、産婦人科で開催されていた女性ホルモンの講座を受けたりしました。 そして、生理前や生理中は女性ホルモンのバランスが影響し、精神的に不安定になるメカニズムを知ったのです。専門家に頼り、知識を身につけることの大切さを感じました。生理中にイライラしてしまうのは当たり前のことだとわかり、気持ちはラクになりました。 当たり前を受け入れる余裕「精神的に不安定になるのはホルモンバランスの影響を受けているから」と理解できてからは、生理中にイライラするのは当たり前のことなんだと納得しました。 それまでの私は、「女性ならみんな生理を乗り越えて普段通りにふるまうのに、感情をコントロールできない自分はダメだ」と自分を責める気持ちがありました。ですが、女性の体のメカニズムを知ったことで、当たり前の現象だと受け入れられるように。原因を知って受け入れることで、初めて自分の感情に余裕が生まれたのです。 私は生理中にできないことばかりに意識が向き、精神的に不安定になっていました。そのせいでイライラしたり、人にあたってしまったりして後悔したことも。しかし、女性ホルモンが感情にも影響していることを知ったことで、心にゆとりができました。これからは生理という現象と自分の感情の変化を受け入れ、気持ちをラクにして生活していきたいです。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:三宅ちよこ
2021年09月16日感染症の影響で、私が住んでいる沖縄では緊急事態宣言が続いています。現在は小学校・中学校は分散登校ですが、数日前4人の子ども全員がリモート授業だったころの話です。(長男は専門学校・次女は塾に通っています。)子どもが全員家にいるので、私には一人の時間はありません。まあ家族全員同じ状況なのですが…旦那に愚痴ろうにも、そうすると旦那にストレスがたまってしまう。今まではママ友さんと会って、愚痴を言い合って笑い飛ばし、美味しいランチを食べてストレス解消をしていたのですが、コロナ渦の今ではそんなことは、もちろんできません。これじゃストレスはたまる一方‥‥。そんなこんなで家の中でもできる、ストレス解消法をやってみた!いつもはシャワーで済ますお風呂ですが(年中気温高めな沖縄では湯船につかる人はあんまりいない)、お湯をはって、半身浴しつつ映画を見る。長編漫画を読みなおす。子どもも一緒に読んで、漫画の話するのも楽しい~。いつもは家族に合わせて作っている料理を、自分が食べたいものや自分の好きな味付けで作る。主にギョーザやポテサラなど。おかずにもなるのでお得な気分。思い切って好きなだけ寝てみる。買い物ついでに海を見る!これが意外と良い気分転換になりました。大きくてきれいな海を見ると、気分がスカッとするんですよ~。わが家では4代目のハムスターをお迎えしましたが、この子がとっても人に懐くタイプで、自分から手に乗ってくるんですよ。家族全員めろめろになっています。見てるだけで癒やされる…ペット効果はすごい!!小中学校は分散登校になりましたが、長男長女のリモート授業はまだ続きそうです…。まだまだおうち時間は続きそうなので、自分なりのストレス解消法を見つけて、なるべく快適に暮らしたいなと思います。
2021年09月11日私はかなりのネガティブ思考で、自己嫌悪も激しいタイプ。またそれは性格だから変わらない、自分だけが苦しいと思い込んでいました。ところがあるとき、私のネガティブな考え方や行動が息子に悪影響を与えていると気づくことになる出来事が……。 息子の言葉が忘れられない息子が小1の冬のことでした。息子が最近「どうせ自分はダメなんだ……」「自分を殺す……」などといった自分を傷つけるような言葉を使うのが気になっていたところ、同時に担任の先生からも学校でも同じだとお話がありました。 うまくいかないことがあると自分を傷つけるような言葉を発したり、自分の頭を叩いたりするのです。このままではいけない。そう思った私は、子どもの自己肯定感を上げる方法について調べ始めました。 問題は母親である私自身にあったしかし、調べていくうちに、どうやら問題は息子というより私自身にあるのではないか? ということに気づいたのです。私の考え方や口癖などが、知らず知らずのうちに息子へ伝染していたのでした。 自分のようになってほしくないと思いながらも、ネガティブな物の見方やうまくいかないことがあると自分を責めまくる行動などを私自身がしていたのです。また、感情の制御が利かず暴言を吐くといったこともあり、それも息子を傷つけていたと気づきました。 試行錯誤するうちに良い変化が…「大切な息子を傷つけてしまった、このままでは息子の人生を台無しにしてしまう……」。かなりのショックを受けた私は、自分を変える決意をしました。 本やネットで心理学などを勉強して断捨離を始めたり、瞑想や運動を取り入れたり、自己分析をし、自分の考え方のクセやその日の行動を記録するなど、とにかく何でも行動に移して試してみました。そして、試行錯誤していくうちに私自身の考え方や行動も変化していきました。 息子にもうれしい変化が!私自身に良い変化が起きてくると、同時に息子もだんだんと自分を責めるような言葉を使わなくなりました。以前よりも息子らしく生き生きと過ごしてくれている気がします。 まだきょうだい喧嘩の際などには「どうせ僕が怒られるんだろ」など、ややひねくれることはあるので、私の言葉かけや態度などをもっと良くしていかなければとも思っています。 人生のターニングポイントとなったこの出来事。息子が身をもって教えてくれたことは計り知れません。息子に対しては、ネガティブな考え方を刷り込んでしまい、本当に申し訳ない気持ちと、気づかせてくれてありがとうという気持ちでいっぱいです。これからも息子や私自身の人生のためにも努力していこうと思います。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 監修/助産師 松田玲子イラストレーター/まっふ著者:やましたくるみ2男2女の母。結婚を機に田舎に移り住み、のんびり子育てを楽しみながら、自身の体験談を中心に執筆中。
2021年08月27日もう、感情に振り回されない。最強のお守りは、「自己肯定感」。まずはその定義からしっかりマスターして、「幸せ」と思える恋をしよう!恋愛上手か否かの差は、「自己肯定感」の有無に!自己肯定感とは、ありのままの自分を認めて肯定できる感覚のこと。自分の能力や価値を信じる「自信」や物事を前向きに捉える「プラス思考」とは違い、短所も含めてまるごと自分の存在を受け入れられるかがポイントに。「多くの人が自分の短所は否定しがちですが、『できないこともある自分だけど、いいよね』と思えることが大切。“人間はもともと不完全な存在”だと理解できれば、自然と自己肯定感は上がります」とは、恋愛のオンラインサロンを主宰するKanaさん。自分を肯定することができないままでは「どうせ私は愛されない」と決めつけが強化され、嫉妬や束縛が激しくなったり、過度に尽くし、無理をしていい彼女を演じようとして失敗することも。「ありのままの自分を否定する気持ちが、うまくいかない未来を引き寄せるのです。自分をまるごと認めることができれば次第に『私は愛される存在だ』という感覚が生まれ、プラスの引き寄せが始まります」(Kanaさん)肯定以前の否定をやめるには、「ネガティブな感情と丁寧に向き合うことが重要」と、マインドトレーナーの田中よしこさんは話す。「自分へのダメ出しは思考のクセが原因。なぜダメだと思う?できている部分もあるよね?本当は何を求めている?と、冷静に自分と向き合い続けることで、思考のパターンが変わります。すると脳がマイナスばかりを見る回数が減り、少しずつありのままを受け入れられるようになります」また、自己肯定感が高い人は「自分がしたいかどうか」を重視。「だから失敗しても過度な否定には走りません。この『自分軸』が持てると、恋愛はもちろん人との関わりが好転します」(田中さん)自己肯定感が高い人が愛される理由。1、いつも機嫌がいいから、イキイキして感じが良い。「ありのままを肯定できる人は、心が安定して余裕があります。ストレスを感じることも少なく活力にあふれています」(田中さん)。「他人の評価や世間体に惑わされることなく、セルフでご機嫌になれる人。いつもいいオーラを放って人を引き寄せます」(Kanaさん)2、他者に対して寛容で、否定や束縛をしない。「自己受容ができていると、人に対しても寛容になれます。どんな人や物事も、まずは肯定的に認めることができるのが強みです」(Kanaさん)。「否定されない安心感から相手は居心地が良く、信頼関係が生まれやすいです。束縛とも無縁です」(田中さん)3、恋愛中心の生活ではなく、自立しているから魅力的。「失敗したら…などと考えず、チャレンジ精神が旺盛。自分がやりたいことに没頭しているから輝いています」(田中さん)。「精神的に自立して充実した毎日を送り、恋愛に依存することが皆無です。男性が敬遠する“重い女”の対極にいます」(Kanaさん)あなたは自己肯定できている?次のテストでレベルを判定次の項目のうち、当てはまるものにチェック!ひとりで決断するのがとても苦手。友だちが活躍していると落ち込む。意見を求められると困る。何をしても達成感や充実感が得られない。嫌われないように、我慢して相手に合わせることが多い。尽くしているのに振られる。恋人から毎日連絡がないと不安になる。告白されて好きでもない人と付き合ったことがある。恋人から頼みごとをされるとうれしい。恋人がいない自分はみじめだと思う。チェックが2個以下:自己肯定感を持っています。自分の存在を肯定的に捉え、心も行動も安定。あなたは、いいところも悪いところも含めて「ありのままの自分」を受け入れることができている状態。物事を自分軸で考え、他人に依存したり影響されたりすることはほとんどないはず。ただし、恋愛や仕事などで大きなショックを受けた時、過去の傷に触れた時などに自己肯定感が下がることも。その場合は「今、私は自分に否定的になっているな」と客観視を心がけて。下の基礎トレーニングの「自分を励ます」も有効です。チェックが3~5個:自己肯定感が揺らぎがち。自分軸を持って自己肯定感アップを目指して。自己肯定感がゼロではないけれど、他人の目が気になって我慢したり、流されたりすることが多いよう。とくに恋愛では些細なことから一気に自己否定に傾く危険性があるので注意しましょう。日頃から「他人軸」を「自分軸」に戻すことを意識すると自己肯定感が上がっていきます。下の基礎トレーニングの「なんでもいいをやめる」を習慣にしていくことで、少しずつ自分を出せるようにも。チェックが6個以上:自己肯定感がかなり低いかも…。自己受容をして「ダメ出しの沼」から脱出。自分へのダメ出しが止まらない、自分の気持ちややりたいことがわからない、生きづらさを感じる、そんな状態かもしれません。無理やり自分を好きになろうとするのではなく、まずは下の基礎トレーニングの「書き出す」を実践しましょう。気持ちや考えを視覚化し、自分を客観的に見つめることを続けていけば、「ダメな私は存在価値がない」という思考から「ダメな私でもいていい」「どんな私も私」と自己受容が進みます。自己肯定感をベースアップ!基礎トレーニング書き出す。1、ノートに自分の気持ちを書く自分を客観視する力を養うために、何に対してどう思っているか書き出す。気持ちを整理して現実を見つめるだけでも大きな前進。2、事実と自分の考えを分けて整理する例えば「彼から連絡がこない」事実と「彼に嫌われたかも」という主観を分けて視覚化すると思い込みに気づき、心を切り替えられる。自分を他人の視点で励ます。(大切な人を励ますように声をかける)失敗したり落ち込んだりした時は、親友を励ますように自分をいたわってみる。「失敗して落ち込んでいる友人を責めたりはしませんよね。失敗した時に自分を否定しないことが自己受容のスタートライン。大丈夫、次はうまくいくよ、というようにやさしく声をかけて気持ちを静めてください」(Kanaさん)「なんでもいい」をやめる。ランチの店選びなど些細なことから「なんでもいい」をやめて自分の意見を言うことを習慣にする。「主張することはわがままではありません。自分の気持ちや考えをしっかり把握し、人に伝えることを日頃から意識しましょう。行動や決断ができたという経験が、自己肯定感を満たします」(田中さん)Kanaさんオンラインサロン「自己肯定感サロン」を主宰。インスタグラムやTwitterで、自己肯定感×恋愛をテーマにした幸せをつかむ方法を発信する。著書に『恋愛自己肯定力LESSON』(KADOKAWA)。田中よしこさんマインドトレーナー。個人セッションやセミナーを中心に、心理学や脳科学の知見から“本当の自分を知る”メソッドを伝えている。著書に『自分の気持ちがわからない沼から抜け出したい』(KADOKAWA)。※『anan』2021年8月25日号より。イラスト・黒猫まな子取材、文・熊坂麻美(by anan編集部)
2021年08月21日この漫画は書籍『離婚してもいいですか? 翔子の場合』(野原 広子)の内容から一部を掲載しています(全13話)。■前回のあらすじ愚痴ばかりで、翔子は「気楽でいい」と言う夫。内心では不満を抱えつつも、翔子は笑顔で接しているのですが… >>1話目を見る 大嫌いな夫の機嫌ばかり気にして暮らす毎日。実際の翔子の日々は「気楽」とはほど遠いものなのです…。次回に続く「離婚してもいいですか? 翔子の場合」(全13話) 連載は7時更新! 『離婚してもいいですか? 翔子の場合』 野原 広子(KADOKAWA) \1,100(税込) 人気の野原広子さんの漫画を無料で試し読み!幸せそうに見えるかもしれない。でも、私は夫が大嫌い。一見すると、家族に恵まれて毎日を過ごす幸せな専業主婦の翔子。しかし彼女はいつの間にか、夫の顔色を伺いながら生活するようになり…。
2021年08月06日日本人でも似合う外国人風スタイルはたくさんあります!!外国人の方がやっている髪型を見て顔が違うからとか頭の形が違うからの理由で諦めていたりしませんか?もうその必要はありません!外国人風の髪型はどんな人でも出来るようなものがたくさん詰まっています!この特集で自分の似合う髪型を見つけましょう!ブラット・ピット風フェードベリーショートアカデミー賞助演男優賞のブラット・ピットをイメージして作りました。2ミリからのグラデーションでこめかみまでしっかりと刈り上げてトップは自然と立ち上がりが出るようにカットしました!外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやフェードカットをとても得意としてます。ブラット・ピット風フェードベリーショートを見るレオナルド・ディカプリオ風 ショート『タイタニック』でのレオナルド・ディカプリオをイメージして作りました。シンプルな前下がりのスタイルなのでノーセットでも決まります。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。レオナルド・ディカプリオ風 ショートを見る大人ツーブロックセンターパートショートシンプルな前下がりのスタイルなのでノーセットでも決まります。朝時間のない方にもおすすめの時短スタイリングになります!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。大人ツーブロックセンターパートショートを見るロバート・パティンソン風ショート映画TENETテネットのニール役で話題のロバート・パティンソンをイメージして作りました。ノーズラインまで刈り上げてトップは外国人のくせ毛のようなパーマをかける事で柔らかさとラフな感じを演出しております!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ロバート・パティンソン風ショートを見る外国人風七三ツーブロックフェード七三に分けて、しっかりとフェードをかけたスタイルでセットが楽チンです。外国人スタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。外国人風七三ツーブロックフェードを見るこの特集で誰でも簡単に外国人風!!随時スタイル、記事を更新します!リンクはこちらまで▼▼ この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/外国人風センターパート(@jiji_ryuta)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/外国人風センターパート(@jiji_ryuta)がシェアした投稿 外国人風 外国人 クセ毛 髪質改善 縮毛矯正 カラー インナーカラー カット ケアブリーチ 学割 ダブルカラー ブリーチ 眉毛 ヘアカラー トリートメント ストレートパーマ 表参道 デザインカラー メンズ 韓国 ハイライト 酸熱トリートメント 前髪カット パーマ キッズカット 白髪染め ヘッドスパ グラデーション アディクシー リタッチ 酸熱 髪質改善トリートメント グレイカラ― 白髪 青山 原宿 渋谷 吉祥寺 錦糸町 池袋 大井町 下北沢 新宿 銀座 東京 金沢文庫 葛西 成増 溝の口 二子多摩 武蔵小杉 高円寺 横浜 千葉 埼玉 大宮ニュアンスマッシュ ショートレイヤー バーバー 縮毛矯正 メンズカット マッシュヘア ハイライトカラー ツーブロックマッシュ ロングウルフ ツイストパーマ ビジネス スパイラルパーマ ツーブロック メンズ ヘッドスパ 髪質改善 メンズサロン 韓国マッシュニュアンスマッシュかき上げヘアフェードカットシルバーカラー
2021年07月29日メンタル・スキンケア・メイクなど7月21日、メイクアッププロデューサーのSHOKO氏による新刊『1秒で惹きつける人になる 読むだけで「最高の自分」!大人の美容BOOK』が発売された。新刊には精神面からスキンケア、ベースメイク、ポイントメイクなど、すぐに実践できるアドバイスを掲載。四六判の単行本で224ページ、価格は1,595円。出版社はKADOKAWAである。YouTube登録者数約22万人SHOKO氏は、30年間雑誌や広告で女優、モデルなど5000人以上の女性を担当している。50歳の時に開設したYouTubeチャンネル「SHOKO美チャンネル」にて、40代50代の女性に向けてエイジングケアやメイク、スキンケアなどについて発信。現在の登録者数は約22万人である。同氏の美容講座には、自信を失ってしまっている女性が多数訪れ、彼女自身もネガティブな性格だといい、「1秒で惹きつける人」に憧れ、そのためには外見だけでなく、心も体も元気でなければならないことに気付いたという。新刊では年齢を問わず、魅力を発揮するコツを掲載。スキンケアやメイク、ヘアケアのテクニックだけでなく、精神面、食事のアドバイスなどを紹介。自分がどんな人になりたいかをイメージするための簡単ワークシートも収録されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※「1秒で惹きつける人になる 読むだけで「最高の自分」!大人の美容BOOK」 SHOKO【生活・実用書】 - KADOKAWA
2021年07月28日表紙は平野紫耀さん 豪華特別付録も集英社が発行しているビューティ月刊誌『MAQUIA』の9月号が発売された。今号では「自分にYES!と言える美容」を大特集。「みんなのベスコス2021上半期」などを掲載し、桐谷美玲さんが登場する「Book in Book」は「秋新色BOOK」である。表紙はKing&Princeの平野紫耀さんが務めており、ニューヨーク発ヴィーガンコスメのAwake「リテクスチュアライジング セラム(30ml)」と「ピュア オーガニック コットン(14枚)」が特別付録である。また、貼り込み付録としてSHISEIDO「アルティミューン パワライジング コンセントレートIII(2包)」、ゲラン「アベイユ ロイヤル アドバンスト ウォータリー オイル(1包)」が付属している。透明感・ツルツル肌に導く美容液Awakeはニューヨークのヴィーガンコスメブランド「tarte(タルト)」とコーセーが共同開発して誕生し、動物由来原料や動物実験原料不使用、肌が本来持っている力を目覚めさせるコスメである。「リテクスチュアライジング セラム」は、肌のザラつきや古い角質をからめとり、透明感のあるツルツル肌に導く美容液。「ピュア オーガニック コットン」とともに、顔だけでなく、首やデコルテのケアにもおすすめである。誌面の大特集「自分にYES!と言える美容」では、誰かが決めたセオリーやルールではなく、自分自身に「YES!」と言える美容、肌にもメイクにも自信が持てる自分のための美容を紹介している。(画像はマキアオンラインのサイトより)【参考】※2021年7月20日発売号 - マキアオンライン - 美容・コスメ情報満載の願望実践ビューティサイト
2021年07月27日公園で遊び倒した子供たち。疲れと空腹でご機嫌斜めになっていることがありませんか。負のオーラ満載の子供たちの気分を上げるのはとても大変です。Instagramで育児漫画を投稿しているごぼふくさん。ご機嫌斜めになった娘たちを連れて外食することになりました。店で注文をするのですが、昼時だったこともあり、なかなか食事が届きません。さらにご機嫌斜めになる娘たちのテンションを上げるため、あるアイテムを使ってみると…。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ごぼふく(@gobohuku)がシェアした投稿 空腹と疲れで不機嫌な子供たちを、ご機嫌にさせる技が見事でした。コメント欄には、さまざまな声が集まっています。・我が家も姫2人なので、わかります。ものすごく分かります!・子供寝てる横で吹き出しそうになりました。・隠れてつねり合ってる。ってとこ、笑いました。女子だわ~。日頃から娘さんたちをよく観察しているからこそ、好きなことや気分が上がることが分かるのでしょう。いざという時に使えるお菓子以外のアイテムを持ち歩いているところは、真似したい点です。疲れや空腹で子供たちがご機嫌斜めになった時は、子供たちのツボにはまる特別感たっぷりのアイテムを使うのがいいのかもしれません。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2021年07月25日赤ちゃんの機嫌を損なわずにお風呂を済ませられるか。お風呂のたびに試行錯誤しているパパやママもいることでしょう。Instagramで子育て奮闘日記を投稿しているほかほか命さんも、そんなママの1人。毎回、勝負の気持ちで赤ちゃんをお風呂に入れているようです。ある日のお風呂前、今にも不機嫌なりそうな雰囲気をかもし出すはるくんを発見します。ほかほか命さんは、はるくんの機嫌を損なわずに、お風呂に連れて行けるのでしょうか。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ほかほか命(@hokahokainochi)がシェアした投稿 はるくんの気分を上げるために、ほかほか命さん自身がテンションを上げて接していました。子供に合わせて行動する場面が多いことが、育児の大変さであり、面白みを感じるところなのかもしれません。コメント欄には、さまざまな声が集まっています。・分かりすぎて、面白くて、ニヤけながら何度も見てしまう。・はるくんのむちむち加減を拝みつつ、ほかほかさんのたくましさ最高です。・ブラホックのくだり、まじで分かります。ほかほか命さんのたくましい後ろ姿が、多くの修羅場をくぐり抜けてきたことを物語っていますね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2021年07月24日自分のために時間を使う日頃生活をしていると、外的な要因によるストレスもあるため、そのストレスが無意識のうちに蓄積し、心や体調に変化が表れてしまいます。感情が爆発してしまう前に、自分と向き合う時間を持つことが大事です。自分の好きなことや熱中できることがあれば、日々フル回転している頭を休め、ストレス発散や気分転換になります。そうした自分へのご褒美時間は、あらかじめ、休みの日の前日や休みの日に設定しておきましょう。そうすることで、日々のモチベーションにつながり、嫌なことがあっても落ち込みにくくなり、早く切り替えができるようになります。自分へのご褒美でリフレッシュ効果自分が喜ぶことをすることで、頑張った自分を労り、リフレッシュになり、気分が変わります。リフレッシュすることで、前向きになり、メリハリがつき、やる気が出るため、モチベーションが高まります。さらに、自己肯定感が上がるため、心にも身体にもメリットが!忙しい日々を過ごしているとついつい余裕がなくなり、忘れがちになってしまいますが、自分と向き合う時間を確保することは、現代を生き抜く女性にはとても重要なことです。心に余裕が生まれた分、また新たなことに気づくことができて、前向きな優しい気分にもなれます。自分へのご褒美で気分を上げる方法1.ダイエットなど気にせず、甘いものを食べる出典:byBirth疲れた日には、甘いものが食べたくなりますよね。頑張ったその日には、ダイエットなど気にせずに自分の好きなものを食べて、幸福感に浸るのがおすすめです。普段、なかなか手が届かない高級なものを食べるのもいいですね。頑張ったご褒美として味わうことも、至福のひとときになります。2.エステに行く出典:byBirth凝り固まった全身をマッサージしてもらうなど、自分ではケアしきれないところはプロの手を借りてみましょう。アロマなどの香りに癒されて、リラックスしながら優雅に過ごせます。頑張ってきた体をほぐしてもらい、マッサージを受けた後は、体が軽くなったり、スッキリしたりします。3.1日の終わりに湯船にゆっくり浸かる出典:byBirthお金をかけずに、自分を労り癒される方法として、ゆっくりお風呂に入ることがあげられます。毎日シャワー派の人も、疲れた日には40℃のお湯に、10分~15分ほど浸ることで、リラックス効果になります。全身お湯に浸かることで、体が温まり血液の循環がよくなって、体内の老廃物や疲労物質が排出されやすくなります。また、肩のコリがほぐれ、疲労回復するとともに、気分もスッキリします。毎日、帰宅してからお風呂に入るのが面倒くさいと感じてしまう時には、気分転換として毎日違う入浴剤を試してみたり、好きな曲やドラマを流して優雅なバスタイムにするのもおすすめです。4.パックをする出典:byBirth普段忙しくて、なかなかお肌のケアができない方でも、パックをして労ることで、解放感に包まれます。さらに、美顔器を使用し、お肌に栄養を浸透させたりと、普段より丁寧にケアする時間は、まさに『自分へのご褒美』の時間です。5.家にお花を飾る出典:byBirth最近ではおうち時間が増えて、家での楽しみ方や過ごし方に変化が出てきました。一輪の生花を飾るだけでも、癒されたり、綺麗な花を見てポジティブな気持ちになります。家の雰囲気や気分を変えたい時にもおすすめです。最近では、忙しい女性でも便利な花のサブスクリプションも増えており、買いに行く手間が省けます。お花ではなく、観葉植物を家に置くことで、毎日少しずつ成長する様子に生命力を感じ、愛おしくなり、お手入れも楽しくなります。このように、一歩外に出たら張り詰めた社会でも、家に帰るとホッと落ち着くので、心の余裕が生まれます。6.何もしない日を作る出典:byBirth『自分へのご褒美』として、自分だけの時間を大切にしたい!毎日忙しく、時間に追われてしまっている方は、何も予定を入れない日を作り、その時自分がしたいことをするなど、ゆっくりと自分を労わりましょう。時間を気にせずゆっくり起きたり、見たかったドラマを連続して観たり、計画を立てずに旅行に行ったり…など、大人の休日感が味わえます。自分と向き合い、労る時間を大切に過ごすことで、心の余裕にもつながります。日々の小さなことでも楽しみや変化を探して、『自分へのご褒美』時間を満喫してください。
2021年07月23日マキアージュ(MAQuillAGE)は、新日中用美容液「マキアージュ ドラマティック カバージェリー BB」を2021年8月21日(土)より発売する。マキアージュ「ジェリーBB」に新カバータイプ2020年11月デビューの「マキアージュ ドラマティック ヌードジェリー BB」に、しっかりカバーの新作「マキアージュ ドラマティック カバージェリー BB」が仲間入り。1本で透明感のあるつや肌が完成する使いやすさはそのままに、毛穴・色ムラ・シミなどの肌悩みをしっかりカモフラージュするカバー力を高めた。色つきタイプの日中用美容液なので、使用感は軽やかで薄づき。肌になじませると、包み込むように肌にフィットして、シミ・そばかすまでしっかりカバー。スキンケア直後のようなつやと透明感のある仕上がりを叶えてくれる。カラーは、肌色にあわせて選べる2色展開で、明るめ~やや明るめの「ライトベージュ」と、やや明るめ~中間的な明るさの「ミディアムベージュ」がラインナップする。どちらも洗顔料でオフできるので、デイリー使いにぴったりだ。<「マキアージュ ドラマティック カバージェリー BB」の使い方>1)化粧水などで肌を整えた後、指先にパール粒1コ分を目安にとり、顔全体になじませる。2) 特にカバーしたい部分には、少量を重ねづけする。【詳細】マキアージュ ドラマティック カバージェリー BB 30g 2種 SPF50・PA+++ 各3,080円(編集部調べ)発売日:2021年8月21日(土)※価格は参考小売価格。店舗によって異なる場合がある。【問い合わせ先】マキアージュお客さま窓口 フリーダイヤルTEL:0120-456-226
2021年07月15日いつも行く飲み屋やお店の店員さんや、通っている美容室の美容師さんを好きになってしまった、なんてことはありませんか?店員さんや美容師さんにはあくまでも「お客さん」としか見られていないので、なかなか恋愛関係に発展するのって難しそうですよね。でも、振る舞いによっては恋愛関係に発展する可能性もあります。そこで今回は、店員さんや美容師さんにアプローチする方法をご紹介します。■ まずは覚えてもらう店員さんや美容師さんへの片想いを成就させるには、まずはただの「お客さん」から、一人の女性として認知してもらう必要がありますよね。お店には毎日何人もお客さんがやってくるので、その中の一人として覚えてもらうにはやはり印象づけをしなければいけません。何度も同じ店に通うことが大切。また、相手が美容師さんであれば指名をするのもおすすめです。まずはお店や美容院へ通って、覚えてもらうことから始めましょう。■ 連絡先を渡す連絡先を渡すことが一気に関係性が進展する可能性があります。お店や美容室に通いつめて、関係性ができあがってから連絡先を交換するのもアリですが、関係性ができる前に連絡先を渡すと好意がダイレクトに伝わるので進展するスピードを加速させるかもしれません。2人っきりになったタイミングで、こっそり連絡先を渡してみましょう。もちろん、連絡をもらえれば相手もあなたのことを考えている証拠です。■ 丁寧に接するよい印象を与えるためには、接し方も大切。丁寧な印象を与えるために、お礼などは声に出すのがおすすめです。また、飲食店であれば「おいしかったです」「ごちそうさまでした」、美容院であれば「この髪型とっても気に入りました」というような、相手が言われて嬉しい言葉を積極的に言うようにすると好印象。意識して丁寧に接してみましょう。■ 行動を起こすことが大切店員さんや美容師さんは仕事中なので、あなたから行動を起こさないと何も始まりません。通いつめたり、印象を残したりして少しずつ関係性を深めていきましょう。もし片想いを成就させたいのであれば、まずは自ら動き出してみてください。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月15日石井美保氏が美容誌の表紙を飾る2021年7月9日、美容誌No.1の『美的』は、2021年7月20日に発売される『美的9月号』において、美容家 石井美保氏を総計45ページにもわたって大特集することを、オフィシャルインスタグラムにて発表した。同誌の編集長は「石井美保さんの美容愛と熱量は本当にすごい!」と大絶賛。「結果、美容好きな読者の皆さんの期待に応える、美容誌としてとても王道な表紙&大特集になったと思っています!」としている。石井美保氏は自身のインスタグラムの中で、『美的9月号』について「是非永久保存版でお手元に置いて頂ければ嬉しいです。」と綴っている。石井美保氏のインスタグラムのフォロワーからは「すごい!ほんとにすごい!おめでとうございます」「購入して、永久保存版にします」「絶対買います」などのコメントが寄せられている。美しすぎる45歳石井美保氏は1976年6月23日生まれ。サンフランシスコ出身。麻布十番にて、まつげサロンを14年経営し、アイリストとして活躍。美容知識が豊富で、美容家としても活動している。オフィシャルブログのフォロワー数は11,000人以上。インスタグラムのフォロワー数は285,000人を超えている。(画像は石井美保オフィシャルブログより)【参考】※美的オフィシャルインスタグラム※石井美保オフィシャルインスタグラム※石井美保オフィシャルブログ※株式会社 ボーテスト
2021年07月15日自己中心的な言動が目立つ女性のことは、やはり男性もいい印象を持つはずがありません。デート中にそんな行動を取られたら、また誘いたいという気持ちにもならなくなるでしょう。そこで今回は、男性に「自己中だな」と思われるNG行動を紹介します。■ 話をちゃんと聞かないいつでも自分の話ばかりをするのは、自己中心的な女性の典型的な行動と言えます。「聞いて聞いて!」と、とにかく常にみんなが自分の話を聞いてくれないと気が済まないタイプであったりもするでしょう。しかも、そのくせ自分は人の話を全く聞こうとしないと、ものすごく鬱陶しい女性だと思われてしまうだけ。自分の話をしてもいいですが、その分ちゃんと相手の話にも耳を傾けるようにしないと、一緒にいても疲れるだけだと思われるかも。■ 自分が行きたい場所にしか行かない当たり前のことではありますが、デートはふたりで楽しむものです。にも関わらず、女性がいつも自分の行きたい場所にしか行こうとしなかったら、男性は不満が溜まっていくだけでしょうし、デートそのものを楽しめなくなるはず。とくに、自分の買い物にばかり付き合わせようとする女性は、男性からは最も敬遠されてしまうでしょう。どこに行くのかを一緒に決めるのもデートの楽しみのひとつですし、ふたりの絆が深まっていくキッカケになったりもしますよ。■ 自分のことを棚に上げる自分のことは棚に上げ、他人には偉そうなことを言う女性は、自分に甘く「自分は特別な存在だ」という思いが強い傾向にあります。たとえば、自分も時間にルーズなくせに、遅刻した人を厳しく非難するような女性だと、男性からは引かれてしまうはず。そんな女性と付き合ったりしたら、大変な目に遭うのは目に見えているので、恋愛対象からも外されることになるでしょう。他人を批判する前に「自分はできているのか」を考えられないと、周りからどんどん人が離れていくことにもなりかねないですよ。■ すぐ不機嫌になるもっとも面倒に思われる自己中心的な行動が、自分の思い通りにならないと不機嫌になるというもの。デート中に自分の行きたい場所に行けなかったり、食べたい物を食べられなかったりしたとしても、あからさまに機嫌が悪くなったりしたら、男性もゲンナリするはず。さらにもっと困るのが、自分のしたいことができなかったときに怒り出すこと。必ずしも常に全てが自分の希望通りに進むとは限らないので、そこで気持ちを切り替えられないような女性とは、男性も一緒にいることなどできないでしょう。■ 自己中にならないように…「自己中な女性」は、男性から面倒に思われてしまうだけです。また「彼女になんかしたらものすごく大変な目に遭いそう」と、恋愛対象からも外されてしまいやすくなってしまいますよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月06日デート中に彼が不機嫌になって、そのままお開きになってしまった……。そんな経験はありませんか?実際に、そんな行動をしてしまった男性たちに話を聞いてみました。必ずしも彼女のせいとは限らないようですよ。■ 突然の腹痛「よくお腹が痛くなるんですが、そんなとき会社か家のトイレじゃないと落ち着いてできないので帰りたくなります」(29歳/ゲーム会社勤務)おなかの調子を崩しやすい男性にとって、デート中の腹痛は大ピンチ!こんなとき、会社や家など、使い慣れているお手洗いに行きたいと思ってしまうものです。デート中に彼の顔色が悪くなったら、察してあげるといいかもしれません。■ 仕事の急な連絡が入った「転職したばかりで自分が一番下の立場なので、退社後もよくチャットツールで仕事の連絡がバンバン入ってきます。とくに、『見積書や請求書の数字が間違っていた』『クライアントから急ぎの修正依頼が入った』みたいな連絡がくると、デート中でもそのことが頭から離れなくなっちゃいますね」(25歳/広告代理店勤務)デート中に仕事の連絡が来てしまうと、頭の中が仕事モードになってしまう男性もいるようです。こんなときは、スマホを見たり電話から戻ってきた後に怖い顔になっているかも。あまり触れないでこちらから「今日は早めに解散しようか」と提案してあげると「なんて気が利く子だ!」と思ってもらえるかもしれません。■ 彼にとっての「地雷」を踏んでしまった「混んでる電車で彼女と移動していたとき、ヨロヨロのおじいさんが彼女の方に倒れ込んできたんです。それで彼女がその人をドンっと突き飛ばして『気持ち悪い』と僕にグチってきて。その態度を見たら気持ちが冷めてしまって一緒にいるのがイヤになってしまいました」(27歳/建築関係会社勤務)他にも、彼の仕事や家族、友達をけなすような発言をされて、気持ちが冷めてしまったという意見もありました。悪気がなかったとしても、会話中に彼がムッとしたら、自分の言動に問題がなかったか振り返った方がいいでしょう。■ どう対応したらいいの?空気を読むのが上手な女性は、男性のささいな変化に気づいてしまうと、「なんとかしてあげなくちゃ!」と焦ってしまうものです。でも、男性が不機嫌になっているときは、自分の殻に閉じこもっているときでもあります。じつは、彼女に助けを求めていないんです。そのため、焦ってなにかしようとするよりも、しばらく様子を見るのが正解です。デート中だったらさっさと解散してしまうか、おうちデートなどであれば気にせず自分のやりたいことをやっておけばOKです。もしも自分の失言のせいで彼が不機嫌になっていたら、すぐに謝りましょう。問題が解決したら、また楽しいデートに戻れますよ。(上岡史奈/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月06日【お悩みを解決】どうせ切るなら自分に合った髪型にしたい!!髪型を選ぶときなんとなくでえらぶのではなく、本当に自分に似合うのか不安になるかと思います。絶対に失敗したくない髪型選びを解決します!一人一人にあった髪型ヘアスタイルをご提案させて頂きます。表参道・原宿エリアのメンズスタイル得意の美容師だからこそできる髪型がこちらです!ロバート・パティンソン風ショート映画TENETテネットのニール役で話題のロバート・パティンソンをイメージして作りました。ノーズラインまで刈り上げてトップは外国人のくせ毛のようなパーマをかける事で柔らかさとラフな感じを演出しております!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ロバート・パティンソン風ショートを見るブラット・ピット風フェードベリーショートアカデミー賞助演男優賞のブラット・ピットをイメージして作りました。2ミリからのグラデーションでこめかみまでしっかりと刈り上げてトップは自然と立ち上がりが出るようにカットしました!外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやフェードカットをとても得意としてます。ブラット・ピット風フェードベリーショートを見る外国人クセ毛風ツイストスパイラルパーマツイストパーマとスパイラルパーマのミックスで外国人のくせ毛のような質感を作っていきました。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。外国人クセ毛風ツイストスパイラルパーマを見るトム・クルーズ風ナチュラル大人ショート世界的にヒットした映画『トップ・ガン』に主演のトムクルーズをイメージして作りました。ソフトな刈り上げに前髪を少し立ち上げてサイドに流すようにカットしていきました!外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。トム・クルーズ風ナチュラル大人ショートを見る外国人クセ毛風 グラメパーマグラメパーマを外国人のクセ毛風にアレンジしました!ピンでランダムに動きが出る様にかけてます!クセ毛の方でもできスタイルです!サイドバックはすっきりしているのでオシャレかつメリハリがついています!クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。外国人クセ毛風 グラメパーマを見るジョンコナー風ツーブロショートレイヤーターミネーター2のジョンコナーをイメージして作りました!シンプルな前下がりのスタイルなのでノーセットでも決まります。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ジョンコナー風ツーブロショートレイヤーを見るヘイデン・クリステンセン風 サイドバックスター・ウォーズでアナキン・スカイウォーカー役を演じたヘイデン・クリステンセンをイメージして作りました!前髪は上げて少し横に流すように切っていきました!サイド、バックはどの長さでも調整が利きます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ヘイデン・クリステンセン風 サイドバックを見る大人ツーブロックセンターパートショートシンプルな前下がりのスタイルなのでノーセットでも決まります。朝時間のない方にもおすすめの時短スタイリングになります!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。大人ツーブロックセンターパートショートを見るチャーリー・プース風 グランジパーマアメリカのシンガーソングライターのチャーリー・プースをイメージして作りました!こめかみラインまで刈り上げてトップはランダムにパーマをかける事でセットが簡単に決まります。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルがとても得意です。チャーリー・プース風 グランジパーマを見る随時スタイル、記事を更新します!リンクはこちらまで▼▼Instagramもチェックお願いします★ この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/外国人風センターパート(@jiji_ryuta)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/外国人風センターパート(@jiji_ryuta)がシェアした投稿 メンズヘアスタイル ツーブロック 刈り上げ パーマ ベリーショート 刈り上げ外国人 ミディアム ショート 韓国 ツーブロックショート 刈り上げツーブロック マッシュ 刈り上げベリーショート ツーブロックビジネス ツーブロックミディアム 外国人風 ツーブロックベリーショート ベリーショート刈上げソフトモヒカン ベリーショート刈上げ 40代 ツーブロックオールバック 刈り上げバーバー ツーブロックパーマ パーマツーブロック ベリーショート外国人 センタ―パート パーマショート ツーブロックマッシュ ショートビジネス 30代 ミディアムウルフ ぼうず 刈り上げパーマ パーマミディアム 海外 刈り上げショート ミディアムパーマ ビジネス ショートツーブロック ツーブロック40代 ミディアムツーブロック パーマロング パーマ外国人 ベリーショート40代 ショート刈り上げ ツーブロックロング 刈り上げマッシュ パーマツイスト ベリーショートツーブロック 2021 ミディアムビジネス ショート外国人 ショートマッシュ 外国人 ベリーショートビジネス フェード理容室<理容室>
2021年06月25日自分らしさや個性をしっかりアピールすることで、男性から「魅力的だなあ」と思われることがあります。ですがこのアピールの方法が間違ってしまうと一転。「自己中」「わがまま」「自分勝手」と思われるかもしれません。モテる女性は、どのようなことを意識しているのでしょうか。今回は「自己主張とわがままの差」を紹介します。■ 自分目線だけになってないか誰かといるとなにか違う価値観を持ったりもっとよい方法があるように思えたり、優先順位が違うと感じるときもありますよね。そんなときは、自分目線だけで早急に意見しないよう要注意。「私はこう思うから、こうしてほしいの!」だけでは、自分勝手になってしまいます。相手の立場になって考えたり、違う目線で見たり。いろいろ考えた上で意見を言うと、ずいぶん聞こえ方が違ってくるはず。「こうすると、もっといい感じじゃない?」「前〇〇って言ってたから、こっちのほうがいいと思うよ!」など。自分の都合や要求だけでなく、相手や周りのことも考えて意見していること伝えてみて。そして「よく考えてくれてるんだな」と受け取ってもらえるよう、意識してみましょう。■ 意見を押し通そうとしていないかたとえば、「こっちのほうがいい」とか「もっとこうしてほしい」という意見があった場合。自分勝手といわれるのは、自分の意見が通ること以外NGだったり、聞き入れてもらえないときに不機嫌になったりするケース。意見がある場合には、「こっちのほうがいいと思うけどどうかな?」「もっとこうしてくれたら私も助かるけどどう?」と、意見を言いつつも押しつけないスタイルを意識してみましょう。言い方ひとつで、押しつけられていると感じるか、意見やお願いを提案されていると感じるか変わってきます。自分の意見を聞き入れてもらえるか否かではなく、「自分の意見を、相手の気分を害さないように伝える」ことから意識してみましょう。■ 相手の意見を聞いているか「聞き上手」でいることを心がけておけば、どんなときも自分勝手という印象を受けずに済みます。実際に、意見を言いたい聞いてほしいという気持ちの半分は、意見を聞き入れてほしいというより、「気持ちを理解してほしい」という場合があります。それは相手も同じことなので、まず話を聞いてもらいましょう。理解をえられればそのあとに言われる彼女からの意見も、相手は受け止めやすくなります。相手の話も聞かずに、自分の意見だけを言うのは自分勝手。ちゃんと相手の話を聞いた上で話せば、きっと上手な自己主張となるはずです。■ 自己主張を成功させるポイント・意見は提案として言い、強引に押し通そうとしない・自分目線だけで意見を言わず、相手の立場になって考える・相手の意見を聞いてから意見を言う・相手の気分が悪くなるような言い方(言葉使い)をしない・不満や不機嫌さではなく、かわいらしくお願いするように主張する最後に、自己主張を成功させるポイントをまとめました。難しいことではなく、日常でちょっと意識をしてみるだけでも十分効果があるでしょう。■ 上手に主張していって自己主張は言い方や意見するタイミングによって、相手の捉え方にも影響が出ます。自分を持っている魅力的な女性と捉えてもらえるよう、ポイントを押さえて上手に主張していきましょう。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)●わがままでOK?男性から好かれる「自分に素直な子」の特徴presented by愛カツ ()
2021年06月22日美容と健康のために自分自身でしっかりとケア株式会社GIコンサルティングパートナーズは、セルフエステに特化した美容専門サイト「セルフエステnavi」をオープンした。同サイトは、セルフエステに関連した情報をまとめた、日本初となるセルフエステ専用のポータルサイトである。「セルフエステ」とは、自分で施術することにより、自分のペースでキレイになることができて、お財布にも優しい美容方法。「セルフエステnavi」では、「セルフエステ」に関連した悩みを解決するお役立ち情報や、自分に合ったセルフケアやホームエステ機器などを紹介している。コロナ渦で生活スタイルが変化して、マスクの着用やストレスによる肌荒れ、テレワークや運動不足などによる体重増加、ジムやサロンの営業自粛などにより、自分でケアする「巣ごもり美容」が身近なものとなっている。エステ機器の業界では、機械のクオリティが年々高まっており、安全面の機能も充実し、セルフで使用できる高機能エステ機器が増加している。「セルフエステ」で使用されるエステ機器は、従来の家電とは異なり、本格的で業務用に近い性能の機器を使用することで高い成果が得られる。安い費用でキレイになりたい人は「セルフエステ」「セルフエステ」には、店舗型と自宅型の2タイプがある。「セルフエステnavi」では、それぞれのメリット/デメリット、費用や特徴を説明する。そして、自分の目的に合った方式や機器探しの参考になる情報を紹介する。同サイトでは、おすすめランキング、お悩みQ&A、格安エステの紹介など、「セルフエステ」の楽しく有効利用できるように有益な情報やお得な情報を提供する。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社GIコンサルティングパートナーズ※セルフエステnavi
2021年06月15日”機嫌がよくても悪くても”止まる宿題たちUpload By 丸山さとこ※濃度の高い水溶き片栗粉を作ると、急激な変形に対しては固体のように反応するダイラタント流体になる。おもしろい実験として”液体の上を走る実験”などが有名。学校から帰ってくると、おおむね機嫌のよいコウです。「家が一番落ち着くし好きなんだ~」というコウは、「家に帰ってきた時点である程度うれしくなる」と言います。コウの機嫌が良いと親の私もうれしくなりますが、機嫌が良いときのコウは”気になること・思いついたこと・今日あったできごと”で頭がいっぱい!おしゃべりが止まらなくなってしまいます。Upload By 丸山さとこ止まらないおしゃべりに反比例して止まっていく手元…そして進まない宿題たちに、「止まってるよー」「その話はあとでゆっくり聞かせてね」「時計見て。時間大丈夫?」などと頻繁な声がけをしてしまう私です。私から声をかけられる度に「そうだね!」「あ、そうだった」と宿題を再開するコウですが、10秒もたたない内に「そういえばね…」が始まります。機嫌はいろいろでも「やることをやる」ためにおしゃべりが止まらなくなってしまうコウには、今のところタイマーが効いています。Upload By 丸山さとこ「タイマーが鳴るまでは、図書室や美術館と同じように黙って静かに行動しよう」とすることで、「今は黙ってる時間だった!」と思い出しやすいそうです。その時々のようすを見ながら、「30分集中するぞ!」「今は15分かな~」というようにコウが時間を決めてタイマーをセットしています。コウの場合、機嫌が悪いときは疲れが溜まっていることが多いため、小さく休憩をはさみながら作業を進めるようにしています。Upload By 丸山さとこその際、漢字の書き取りなら各行の冒頭部分だけ書いたり、算数なら問題(式)だけを書き写したりしておくと、あとで「何してたんだっけ?」とならずに進められるようです。また、”目線を大きく動かして書き写す作業”が苦手なコウにとっては苦手な作業を分割することで楽になるところもあるようです。何をどうやってもできない日はある…!?以上のようにコンディションを整えたり工夫をしたりしても、どうしても宿題が進まない日はあります。「漢字ドリル3時間コース」「半分も終わらない内に力尽きる計算ドリル」などはわが家にとって”あるある”なパターンです。Upload By 丸山さとこ”絶対に出さないといけない”とすれば入浴や就寝などの日常生活が圧迫されるものの、”できたらでいいよ、なるべく出そうね”などとフワッとした態度でいるわけにもいかないのが宿題です。親の私としても、『促しはするけれど…強制したところで地獄絵図だしな~!!』というジレンマを抱えつつ見守る毎日の中、”やれるだけやろう”という曖昧な方針になってしまいがちな、わが家の宿題事情でした。LITALICO発達ナビ無料会員は発達障害コラムが読み放題!
2021年06月07日自分の調子に合わせたお手入れ方法を身につける出典:byBirth毎日フルパワーで頑張り続けるって結構大変ですよね。時には力を抜きたいもの。美容が大好きだとしても、疲れて早く寝たい!こういう日はちょっと手を抜きたくなりませんか?いつも頑張っている人は、手を抜くというとついついダメなことと思いがちですが、美容は長く付き合っていくもの。ゴールはないと思うんです。肌の透明感がアップしたり、ハリやツヤが出たりして嬉しくなったりしますが、あくまで通過点。今度はどうやったら維持できるかな?と考えたり、さらにはこういう肌になりたいなど新しい目標が出来たりする。肌の調子だって毎日変わるわけですから、状態に合わせながら長く付き合っていくのであれば、自分の生活スタイルの中にいかに当たり前に組み込めるかが大事になってきます。私たちの状態も肌と同じように変わります。元気いっぱいの日もあれば、ちょっと曇った気持ちの日もあったり、疲れてパワーが出ない日だってあります。ダイエット中に好きなものを食べてもいい日であるチートデイがあるように、美容にだってあっていい!ササっと、パパっと済ませるお手入れを考えて取り入れていきましょう。時短ケアの工程例をご紹介出典:byBirth通常のスキンケアの工程だと、クレンジング → 洗顔 → ブースター → 化粧水 → 美容液 → 部分ケア → 乳液 or クリーム、という方が多いと思います。疲れて帰ってきた日にこれを全部やろうと思うと、想像するだけでぐったり…。今すぐに寝たい!そんな日は極力工程を減らして、だけど肌への効果はしっかりと感じたい。そんな時の工程例を2つご紹介します。オールインワンアイテムを使って時短こちらは行っている方も多いのではないでしょうか?クレンジング → 洗顔 → オールインワンとして、洗顔以降の工程をオールインワン1つで済ませてしまうというものです。オールインワンのアイテムを使うことで、肌に触れる回数を減らせるため、摩擦を減らすことにも繋がります。ただ、すでに完成されたアイテムになるため、水分だけを与えたい、油分がもう少し欲しいなどといった細かい調整は不向きです。自分の肌状態にあったオールインワンを見つけられるかがポイントになります。化粧水も乳液も使わない!美容液&クリームで時短美のカリスマとして有名な神崎恵さんが書籍でおすすめしているのが、化粧水も乳液も使わず、美容液とクリームのみで仕上げるというものです。クレンジング → 洗顔 → 美容液 → クリームという工程になります。潤い力に優れた美容液とクリームを使うことで、成分をしっかり届けて、尚且つ乾燥しないお肌を作ります。美容液の美容成分をしっかりとお肌に届けるためにも、「落とす」ケアをきちんとやることがポイントになってくるこちらのケア。クレンジング、洗顔だけは頑張って行いましょう!時短ケアにオススメなアイテム5選出典:byBirthここからは時短ケアにオススメなアイテムを5つご紹介します。ドクターシーラボアクアコラーゲンゲルエンリッチリフトEXこの投稿をInstagramで見る DR.CI:LABO (ドクターシーラボ)公式(@drcilabo_official)がシェアした投稿 皮膚科学に基づいたドクターズコスメとして人気の高いドクターシーラボのオールインワンゲル。中でも「アクアコラーゲンゲルエンリッチリフトEX」は、雑誌などでも様々な賞を受賞しています。コラーゲンを守る、加える、活性化するというトータルアプローチで、ハリツヤ肌を目指す時にオススメなアイテムです。パーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェルこの投稿をInstagramで見る パーフェクトワン公式(@perfectone_info)がシェアした投稿 いわずと知れた「パーフェクトワン」。こちらのアイテムは、日本で初めて有効成分ビタミンPPを配合した薬用化粧品です。シワが気になる方へオススメです。化粧水・乳液・クリーム・美容液・パック・化粧下地・ネッククリームの7つの役割が1つになっています。パーフェクトワンはこちらのアイテムも含め、全5種類のオールインワンジェルがあります。その時の肌の状態やお悩みに合わせて選べるのが嬉しいですね。POLAB.A クリームこの投稿をInstagramで見る 【公式】ポーラ B.A(@ba_polaofficial)がシェアした投稿 POLAの最高峰であるB.Aシリーズのクリーム。コクのあるクリームが肌の上ですーっとなじんでいきます。立体感のあるハリ肌を目指す方にピッタリなアイテムです。華やかで安らぐ香りは、癒し効果も高いです。ニュクスプロディジューオイルこの投稿をInstagramで見る Nuxe Japan(@nuxe_japan)がシェアした投稿 顔、身体、髪に使えるマルチオイル。7種類の植物オイルが配合されており、オイルですがさらっとしたテクスチャーになっています。顔だけでなくボディも保湿は重要ですが、まとめて保湿をして時短をしたい時にピッタリです。100mlはスプレータイプになっているので使い勝手も抜群です。サボリーノ目ざまシート/すぐに眠れマスク この投稿をInstagramで見る BCLカンパニー(@bcl_company_official)がシェアした投稿 「サボってもキレイでいられる」がテーマのサボリーノ。人気なのは朝、夜それぞれのマスク。朝用はこのマスク一つで、洗顔+スキンケア+保湿下地が完了します。夜用は、化粧水+乳液+美容液+クリーム+パックが完了します。どちらも60秒で完了するという時短!!プチプラで、貼るだけという手軽さも嬉しいポイントですね。長く美容と付き合うための工夫を!出典:byBirth美容は決してやらなければならないものではありません。工程だって肌の状態が人によって違うように、人それぞれ違っていいんです。工程が長いからいい、短いから悪い、のではなく、自分の肌に合っているかどうか。スキンケア後の自分の肌が答えです。時には力を抜きながら、長く楽しく美容とお付き合いしていきましょう!
2021年06月06日ついにQoo10メガ割開催!!あれもこれも買うの待ってた!という方も多いのでは?今回は特にメガ割中に狙いたい【美容家電】をピックアップ!毛穴ケアやEMSマッサージ、目元の老化対策にアイマッサージャーも!買うなら絶対、お得な今がチャンス!【SARLISI】自宅で永久脱毛!男女全身兼用光脱毛器60万発照射 ひげ/VIO/全身脱毛をしたいけど、脱毛方法に困っている人に!サロンより新たな脱毛体験!お肌に優しく、効果はしっかり!全身対応、永久脱毛・自宅で簡単に脱毛・60万回照射回数・9段階調整可能・8週間で効果を見るアイテムを見てみる!【ANLAN】 公式SHOP正規品1台8役美顔器毛穴ケア/美肌/小顔/保湿1台で多機能御礼美顔器!肌の状態に合わせて、調整できる温度42℃温熱ケア:毛穴を開け、黒ずみなどを取りやすく、美容成分も毛穴に浸透しやすく!6℃冷却ケア:毛穴を引き締め、美容成分をお肌に閉じ込めます★嬉しい美顔機能8つ・イオン導入・温熱ケア・EMS微電流・音波振動・イオン導出・冷却ケア・光エステ・タイマー機能アイテムを見てみる!リフトアップEMS美顔器 ほほのたるみ/二重顎防止ワンタッチ起動で手軽だから続けられる!高周波振動機能:毎分3500回の高周波振動があり、赤外線が真皮に浸透してフェイスライン補正!EMS微電流技術人体を通る生体電流性質それに近い微電流、人体の皮下組織を刺激!アイテムを見てみる!【NIPLUX公式】楽天1位!ヘッドスパ! 電動頭皮エステ 首肩ほぐしNIPLUXシリーズ売上販売台数20万台突破!!お客様満足度は98.6%!プレゼントにも抜群♪髪にからまないのにしっかり頭皮をつまんで“揉み上げる”日本企業が開発した本格派ヘッドスパ美容機器!アイテムを見てみる!温感アイマッサージャー Bluetooth接続で好きな音楽も同時に楽しめる 不眠対策軽い!オシャレ!機能的!目を使いすぎるとぼやけやドライアイに発展…!目元のクマ、それに老化防止に最適の愛マッサージャー振動装置、発熱機能で目元の周りの筋肉を動かし、再び目元の活力を蘇らせます。Bluetooth接続で好きな音楽に包まれて癒し効果も抜群!アイテムを見てみる! [PR]もっと見てみる!
2021年06月02日書店にフラッと寄ると『自己肯定感の育て方』『自己肯定感を高めるには』といったテーマの本ばかりが並んでいると感じたことはありませんか。そういった状況を見ると、自己肯定感を高める努力をすることが当然のように感じてしまうかもしれません。自己肯定感が高いほうが、きっと楽しくポジティブに生きられるでしょう。しかし、そもそも自己肯定感が低い自分がどうやって自分を褒めたり好きになったりすればいいのか…と悩んでしまう人もいるのではないでしょうか。今回は、自身の自己肯定感の低さに悩む人が励まされている動画をご紹介します。まずは、YouTubeチャンネル『RYUCHELL WORLD』で配信されている動画『自己肯定感なんて言うけどさ.....』をご覧ください。動画を見た視聴者から、さまざまな声が集まっています。・「自分の甘いところを許す」「自分をまず甘やかす」って言葉で、なんだか軽くなりました。・りゅうちぇるの話し方ってなんかすごく大丈夫だよっていわれている感じがして安心感ある…。・自分を鍛えた方が楽。歳を重ねるほど痛感する。ありのままの自分を許して認める努力をすることが、自己肯定感を高めることにつながるようです。「自己肯定感なんていうけどさ、自分を愛そう愛そう、とそれが重荷になる時は、無理しなくて良いんだよ」りゅうちぇるさんの言葉が胸に刺さります。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2021年05月31日