簡単で、どこでもできるツボ押し。便秘や胃腸の不調、冷えに効果的なツボを、東洋医学を専門としているもふねこ教授に講義していただきます。丁寧なツボの場所と押し方(ここ重要)が、もふねこ教授ならでは!今回は腰と背中のツボまとめです。便秘時に押したい腰のツボ「大腸兪」便秘といえば、やはり定番のツボは大腸兪(だいちょうゆ)です。左右のこしぼね(腸骨)の頂点を結んだ線の高さで、中央から4~5センチ外側。骨じゃなくて筋肉のところ。大腸兪を押さえる時は横になって腰に手を当て、親指でギューッと押し込んで2秒数えたら力をゆるめ、またギューッと2秒、それを1分くらいくり返したら、今度は反対向きに寝ころがって、もう一方の大腸兪をギューッ。それを何回か繰り返してみましょう。硬式テニスボールがある人は、あお向けになって大腸兪のところに片方ずつボールをあてて、体重をかけて圧迫してもいいかも。大腸兪を押さえた刺激は自律神経を介して腸の動きに影響を与えます。ほら、なんだかお腹がグググッって動くのを感じませんか?行きたくなったら我慢しちゃダメ、チャンスは今ですよ~~っ!!※ 文 もふねこ教授原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2020年10月15日配信冷えに効果的な腰のツボ「次髎」温活って、基本的には運動や温性の飲食など、あれやこれやの方法で身体を中から温めて、保温して、基礎体温を上げて、血液循環を良くして……って感じですかね。ツボを使うなら、わたしのオススメは次りょう(じりょう)です。次りょうのツボは腰椎の下の仙骨(せんこつ)という骨盤の後ろ側を構成する骨のところにあって、中央から3cmくらい外側。おしりの筋肉がないところですね。プロの治療者が鍼を刺したりする場合は厳密にツボの場所をさぐることもあります(後仙骨孔という穴があるんです)が、温活の場合は次髎のツボを含む周辺の広い範囲にカイロを貼るのがオススメ。温熱刺激を直接、長く与えることができます。ここが温まると下半身がポカポカしてくるから、頻尿とか月経痛とか骨盤内臓器の調子も良くなるかも。カイロがない時は、とりあえず両手で服の上から次りょうのツボのあたりをゴシゴシこすってみてください。ほら、ポカポカしてきたでしょう?!※ 文 もふねこ教授原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2020年12月15日配信風邪のひきはじめに押したい背中のツボ「風門」風邪(感冒)はライノウイルスなどによる上気道感染症ですが、東洋医学では邪気が体内に侵入して風邪をひくと考えられていました。カゼの邪気だから「風邪」ですね。そしてこのカゼの邪気の入り口といわれているツボが、背中の上のほうにある風門です。肩甲骨の内側の上の方は少し角ばっているのですが、その少し下から2センチほど背骨寄りのところ。まぁ東洋医学的に言えば、このあたりを刺激してカゼの邪気をブロックするってイメージですかね。押さえるなら、中指を引っかけるようにして腕の重みで引っ張るように数十秒ほど圧を加え、次は反対側の風門、その繰り返し。でも、風邪は寒さにつけこんで侵入してくるので、とりあえず手元にあるカイロ、缶コーヒー、お茶のペットボトル、ドライヤーなどで温めると楽になると思います。あ、もちろんヤケドに注意。長時間カイロや熱風を直接あてたりしないで!※ 文 もふねこ教授原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年2月13日 配信胃腸の調子がイマイチな時に押したい背中のツボ「脾兪」脾兪は、おへそとみぞおちの真ん中くらいの高さで、その反対がわ(背中)の脊柱起立筋の上、つまり背骨のラインから外側に3~4センチ離れたところにあります。この脾兪のツボのあたりは、胃腸の調子が良くなかったり、長時間デスクワークをする人なんかは、けっこう硬くなっている場合が多いかも。手を後ろに回して親指で押さえてもいいんだけど、わたしのオススメはテニスボール!あお向けになって脾兪のツボのところにテニスボールを入れて、からだの重みでジワーッと圧迫するんです。膝を立てて腰を少し動かしながらボールをコロコロすれば、グリグリと強めの刺激を加えることもできます。逆にテニスボールだと刺激がきつすぎる人はゴルフボールで!あまり長くやりすぎると、あとで痛くなっちゃうから、30秒くらいで左右の脾兪を交代に刺激して、まずは合計5分以内でやめときましょう。※ 文 もふねこ教授原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年5月15日 配信ツボを押して心もカラダもスッキリツボ押しは、不調に効果的なだけでなく、気持ちイイと感じます。ツボの場所と効果、そして押し方を習慣づけて、元気にすごせたらいいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年02月20日睡眠不足に、体調不良など、慢性的なカラダの不調ってありませんか?そんな時、我慢せずにすぐに試したいのが「ツボ押し」。某大学で東洋医学を専門に研究しているリアル教授「もふねこ教授」に聞きました。丁寧なツボの場所と押し方(ここ重要)が、もふねこ教授ならではです。今回は脚部分のツボまとめです。心地よい眠りへと誘う足ツボ「太衝」心地よい眠りを誘うポイントのひとつは手足を温かくすること。寝る前に手足から放熱して深部体温を下げるんです。まず太衝(たいしょう)のツボを押さえて足の血流を改善させましょう!太衝のツボは足の甲にあります。足の親指と人差し指の間にある谷間というか溝(?)を指でたどっていくと、骨にぶつかって溝がなくなります。その、なくなる手前が太衝のツボ。たとえば右の太衝は、左手の親指を足の裏に、人差し指を太衝のツボに当てて、つまむようにしてギューッと人差し指の先がめり込むように圧迫してみましょう。ズーンと鈍い痛みを感じたらアタリ! 10秒間ギューッと押さえて離し、次は反対側の足の太衝を圧迫……これを数回くり返します。ここを押すには親指だと太すぎるので、人差し指の先をツボの奥深く、独特の鈍痛を感じるまで押し込みます。この刺激が自律神経を介して血管を拡張させます。なんだか足がポカポカしてきませんか?!※文もふねこ教授原案・イラスト犬養ヒロ※ 2020年9月15日配信免疫力アップに効果的な足ツボ「足の三里」カラダの免疫力をアップさせてどんな病原体にも打ち勝つなんて、そんなに簡単じゃないです。まずは毎日偏りのない食事、じゅうぶんな睡眠、適度な運動、そしてストレスの軽減が大切。だけどネコの世もヒトの世も、ストレスから逃れるのはとってもむずかしい。せめて足の三里(あしのさんり)のツボを押して胃腸の消化吸収力を保ちましょう。膝蓋骨(膝のおさら)の下端から、むこうずねの骨に沿って下へ5~7センチ、外側へ約3センチ、足首をそらすと盛り上がる筋肉(前けいこつ筋)のところにあるのが足の三里です。このツボは昔から健康保持増進のためにお灸をすえていた場所です。ほら、松尾芭蕉の『奥の細道』の冒頭で、旅の準備をしながら、「ももひきの破れをつづり、笠の緒付け替へて、三里に灸据うるより、松島の月まづ心にかかりて……」って書いてあるでしょ? それがこのツボです。このツボは右を押すときは左の親指で、左を押すときは右の親指でギューッと押し込むと、足のほうに向かってズーンと鈍い感覚が伝わります。5秒押して5秒休んで、また押して、次は反対側を押して……それを何回か繰り返しましょう。足の三里を押さえると、胃のあたりでグーッとかゴニョゴニョとか音がする人がけっこういるはずですよ。誰かに押してもらったほうが反応はよくわかります。お腹が鳴ったらしっかり食べられるから栄養もとれて、ぐっすり眠れて、ストレスも軽減するかも。そしたら結果的に風邪もひきにくくなるかもしれませんね。※ 文 もふねこ教授原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2020年11月16日配信むくみに効果的な足ツボ「築賓」東洋医学では健康を保つ要素として、「気(き)」「血(けつ)」「水(すい)」の3つがスムーズに身体をめぐっていることが重要とされています。もし「水」が貯留し過ぎたり循環が悪くなったりすると、むくみが生じます。そんなときは築賓(ちくひん)のツボを押さえてみましょう!下腿(膝から足首にかけて)に力を入れると、メダカや子持ちシシャモのおなかみたいに、ふくらはぎがプクッとふくらみますよね。そのふくらみの下のほう、内くるぶしから膝の内側に向かって3分の1くらい上がったところで、ちょっと後ろ寄り、そこが築賓です。築賓を押さえる時は、膝を曲げて足を組み、右の築賓は左手、左の築賓は右手の親指で圧迫しましょう。人差し指から小指までの4本指を向こうずねに引っかけて、それを支えにして親指でギューッと、少し鈍痛を感じる程度に押し込みます。10秒ほど圧迫したら親指をパッと離して10秒待ち、そしてまたギューッ……これを数回くり返したら次は反対側の築賓です。※文 もふねこ教授 原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年6月13日配信PMS(月経前症候群)に効果的な足ツボ「三陰交」女性の月経関連症状といえば、何といっても三陰交。内くるぶしから脛骨(ケイコツ:すねの骨)に沿って7~10センチくらい上がったところ。骨の上じゃなくて、脛骨のすぐ後ろのキワです。この脛骨の内側に沿った経絡(気の通り道)は昔から婦人科系の症状にとてもよく使われる施術エリアなんです。右の三陰交は右手、左の三陰交は左手で、親指を脛骨の内側をくぐらせるようにしてジワジワーッと押さえてみましょう。ズーンと鈍痛がありますよね。5秒押したら少し上に親指をずらして5秒押さえ、さらに上に親指をずらしてまた5秒。こうして三陰交とその上10センチくらいの範囲を何度か繰り返し押してみましょう。市販の貼り付けるお灸を三陰交にすえてみてもいいですよ。でも1ツボに2回くらいにしておきましょう。同じ場所に繰り返してすえるとヤケドしてしまいますから。もふねこ教授プロフィール某大学で東洋医学を担当しているリアル教授。実はキャリアも知名度も抜群。犬養ヒロ漫画家・イラストレーター。犬猫鳥魚と暮らす動物好き。「マンガ 鍼灸臨床インシデント 覚えておきたい事故防止の知識」/医道の日本社※ 文 もふねこ教授 原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年7月17日配信足ツボの場所と効果と押しかたを覚えよう不調になりがちな症状と、それに効果的な足ツボはありましたか?いつでも、すぐ自分で押せる足ツボは覚えておいて損はなし。押しかたもきちんとマスターして、自分で応急処置できるようできるとよいかもしれません。まとめ構成・小田原みみ
2022年02月19日ねこの形のチーズケーキ専門店「ねこねこチーズケーキ」から、新作「ねこねこクッキー缶」が登場。大丸京都店で2022年2月16日(水)から2月22日(火)まで販売する。新作「ねこねこクッキー缶」新登場する「ねこねこクッキー缶」は、三毛猫のアイシングクッキーが主役のチャーミングなアソート。三毛猫クッキーの周りには、チョコチップクッキーやガレットブルトンヌ、抹茶クッキーなど、様々な味わいの焼き菓子がセットされているので、最後まで飽きることなく楽しめる。ねこねこチーズケーキなど人気商品も期間限定ショップでは「ねこねこクッキー缶」以外にも、ねこねこチーズケーキの人気スイーツを用意。看板商品「ねこねこチーズケーキ」の姉妹をイメージした「もふねこチーズケーキ」や、“しっとり、ザクザク、なめらか”の3つの食感を楽しめる「ねこねこブラウニー」、“ねこのにくきゅう”をモチーフにしたキュートな焼き菓子「にくきゅうマドレーヌ」など、自分へのご褒美スイーツとしてはもちろん、手土産やちょっとしたギフトにおすすめの商品を充実のラインナップで取り揃える。【詳細】「ねこねこクッキー缶」3,000円販売期間:2022年2月16日(水)~2月22日(火)販売場所:大丸京都店住所:京都市下京区四条通高倉西入立売西町79番地 B1F ごちそうパラダイス内 四条西入口特設売場営業時間:10:00~20:00問い合わせ先:TEL 075-211-8111■期間限定ショップ取扱商品・ねこねこチーズケーキ 1,944円・もふねこチーズケーキ 1,620円・ねこねこブラウニー 1,296円・にゃんチー4個入 1,080円・ふぃにゃんシェ4個入 950円・にくきゅうマドレーヌ 6個入 280円※すべての商品はなくなり次第終了となる。※催事の運営状況は、百貨店まで要問合せ。※画像はイメージ。
2022年02月19日オンライン講座・E-ラーニング講座の作成支援を提供するスキルプラス株式会社(所在地:東京都港区、代表取締役:塚田 侑)は、自社が提供するAIにより生成したアバタースピーカーによる学習動画、セミナー動画、IR動画などが作成できるサービス「meta speaker(メタスピーカー)」を用いて、エステサロン経営者向けの新サービスの提供を2022年2月18日(金)に開始いたします。「SONAE」サービスURL: 「meta speaker(メタスピーカー)」によるオンライン講座■提供背景コロナ禍が長く続く中、ウェビナーや在宅勤務者向けサービスに注力し、自社でも学習動画サービスを行う当社では、インターネットを使用した資格学習や社内研修を行う企業・個人様に対してAIを用いて動画制作に係るコストや手間を大幅に削減するサービス「meta speaker(メタスピーカー)」を提供開始いたしました。この第一弾として、エステサロン経営者向けにホームページ表現サポートサービス「SONAE」をリリースいたします。IT化に伴い、多くのエステサロンがホームページを作成、運用しています。その一方で、ホームページに書かれている文言が景品表示法に違反しているものも少なくありません。本サービス「SONAE」では、景品表示法への適切な対応を目的として、3つのサービスを提供します。1. 「meta speaker(メタスピーカー)」によるオンライン講座多くの個人事業主を顧問先に持つ法律事務所エイチーム代表弁護士 中山 和人氏監修の元、景品表示法、薬事法といったエステサロンのホームページ上で気をつけるべき法律の概要を学べるオンライン講座。オンライン講座は当社サービス「meta speaker(メタスピーカー)」により生成した中山 和人氏のアバターが講師をつとめます。2. 記載文章をAIがチェックする「AI-Check」の提供実際ホームページに記載する文章が問題ないかどうか?をチェックするツール「AI-Check」を提供します。同様のツールの多くが高額で、エステサロンの経営者が使うとなると敷居が高いのが現状です。そこで当社では、機能を限りなくシンプルにすることで、開発費・運用費を下げ、他社の10分の1以下のコストで利用できるようにいたしました。3. 行政からのお問合せへのサポート万が一、景品表示法違反をしてしまい、行政からお問合せが来た際、適切な対応ができるようにサポートします。■ご利用の流れ「SONAE」の入会手続きサイトより登録していただくと、専用サイトへのログインID、パスワードが付与されます。■サービス概要サービス名 : SONAE提供開始日 : 2022年2月18日(金)サービスURL: 料金 : 月会員2,900円(税込)年会員29,000円(税込)■会社概要商号 : スキルプラス株式会社代表者 : 代表取締役 塚田 侑所在地 : 〒106-0047 東京都港区南麻布3-20-1 Daiwa麻布テラス5階設立 : 2010年7月事業内容: オンライン講座の制作・構築などURL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年02月18日昨年末放送の『第72回NHK紅白歌合戦』に出場した歌い手のまふまふが、3月23日にリリースするトリビュートアルバム『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』の第2弾参加アーティストを発表した。まふまふの活動10周年を記念して制作される今作は、まふまふのオリジナル楽曲を豪華作家陣がリアレンジし、縁のあるボーカリストたちがカバー歌唱する二次創作アルバム。まふまふの楽曲に豪華アーティストたちが新たな命を吹き込むというコンセプトのもと「転生」というサブタイトルが付けられた。今回第2弾アーティストとして、宇都圭輝、AtRバンド、かいりきベア、西川貴教、不破湊、まふまふバンド、まぬんちゃん、150Pの参加がアナウンスされた。なお収録曲や組み合わせラインナップは後日発表される予定だ。また、各店舗別特典としてポストカードがプレゼントされる応援店の一覧がトリビュートアルバムのスペシャルサイトで公開された。<リリース情報>『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』2022年3月23日(水) リリース『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』キービジュアル●10周年記念盤(CD+instrumental音源CD):3,500円(税込)※特殊ケース仕様 / デジパック(2CD) / 特製リリックカード『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』10周年記念盤ジャケット●通常盤(CD only):2,500円(税込)※ジュエルケース仕様『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』通常盤ジャケット【参加アーティスト】※五十音順・敬称略■第2弾宇都圭輝 / AtRバンド / かいりきベア / 西川貴教 / 不破湊 / まふまふバンド / まぬんちゃん / 150P■第1弾Ado / 天月-あまつき- / Ayase / あらなるめい / 浦島坂田船 / カンザキイオリ / Giga / 佐々木裕 / syudou / Sou / そらる / 田中秀和(MONACA) / Neru / 羽生まゐご / 堀江晶太 / luz【アルバムアートワークイラスト】赤坂アカ(『かぐや様は告らせたい』『【推しの子】』)【キーヴィジュアルイラスト】一才(SSS by applibot)【店舗別特典】・アニメイト:缶バッジ(Aタイプ)『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』アニメイト特典:缶バッジ(Aタイプ)・Amazon.co.jp:クリアカード『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』Amazon.co.jp特典:クリアカード・タワーレコード:A4クリアファイル『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』タワーレコード特典:A4クリアファイル・セブンネットショッピング:缶バッジ(Bタイプ)『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』セブンネットショッピング特典:缶バッジ(Bタイプ)・楽天ブックス:ミニ色紙(Aタイプ)『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』楽天ブックス特典:ミニ色紙(Aタイプ)・楽天ブックス(ファミリーマート受け取り限定):ミニ色紙(Bタイプ)『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』楽天ブックス特典:ミニ色紙(Bタイプ)・応援店:ポストカード※応援店一覧『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』応援店特典:ポストカード『まふまふ トリビュートアルバム 〜転生〜』スペシャルサイト関連リンク公式HP::(スタッフ):ニコニコ動画:::(スタッフ)::(スタッフ):::
2022年02月15日ねこの形のチーズケーキ専門店「ねこねこチーズケーキ」から、ファミリーマート限定「にゃんともおいしいチーズケーキ」が登場。2022年2月22日(火)より、関東、中部、東海、北陸地域のファミリーマート限定で発売される。「ねこねこチーズケーキ」が手のひらサイズに?!「にゃんともおいしいチーズケーキ」は、「ねこねこチーズケーキ」お馴染みの愛らしいねこ形フォルムはそのままに、“手のひらサイズ”に仕上げているのが特徴。食後のデザートやティータイムにぴったりな量なため、気軽に楽しめるのが嬉しいポイントだ。もちろん「ねこねこチーズケーキ」ならではの口当たり滑らかな食感と、濃厚な味わいもギュッと閉じ込めた。価格はひとつ220円で、キュートなねこのパッケージが目印となっている。【詳細】「にゃんともおいしいチーズケーキ」220円発売日:2022年2月22日(火)~展開店舗:関東、中部、東海、北陸地域のファミリーマート限定※一部地域・店舗では取り扱いがない場合あり。
2022年02月13日“ハチワレねこ”をモチーフにしたスイーツ「ハチワレねこショコラ」が、スイーツショップ「パティスリーピネード」から限定登場。販売期間は、2022年2月18日(金)から22日(火)まで。"ハチワレねこ”のガトーショコラ「ねこねこ食パン(NEKO NEKO SHOKUPAN)」「ねこねこチーズケーキ」のオールハーツ・カンパニーが手掛ける「パティスリーピネード」から、“ハチワレねこ”をガトーショコラで表現した限定スイーツが登場。ねこ形ガートショコラの天面には、粉糖の“ハチワレ”デコレーションを加えているのが特徴で、その耳元には耳飾りに見立てた真っ赤な苺も飾られている。濃厚チョコの味わいまたガトーショコラは、チョコレートの甘みを閉じ込めた濃厚な風味も魅力的。“外はさっくり、中はしっとり”焼き上げた、こだわりの仕上がりにも注目だ。なお「ハチワレねこショコラ」は、全長12cmほどの大きさなので、家族や友人とシェアして楽しむのもおすすめだ。【詳細】「ハチワレねこショコラ」1個 1,620円販売期間:2022年2月18日(金)~22日(火)販売場所:全国の「パティスリーピネード」※一部取り扱いのない店舗、価格が異なる店舗あり。
2022年02月12日ねこの形のチーズケーキ専門店「ねこねこチーズケーキ」から、新商品「ねこねこブラウニー」が登場。2022年2月16日(水)から5月8日(日)まで限定発売される。「ねこねこチーズケーキ」の看板チーズケーキ同様、“ねこの形”に可愛くデフォルメされた新作ブラウニーが誕生。しっとりと焼き上げたブラウニー生地に、ミルキーなガナッシュをのせ、仕上げにはココアパウダーをたっぷりとあしらっているのが特徴だ。口に入れた瞬間に、濃厚な味わいとまろやかな口どけを楽しめる贅沢な一品となっている。またブラウニー生地の中には、チョコチップもまぶしたことで、“ザクッ”とした食感のアクセントを楽しめるのもポイント。ブラウニー本体は、全長8cm程度のやや大き目なサイズとなっているので、ひとりではもちろん、家族や友人とシェアして味わうのもオススメだ。【詳細】新商品「ねこねこブラウニー」1個 1,296円発売期間:2022年2月16日(水)~5月8日(日)サイズ:9㎝×8.5㎝×3㎝ ※(箱を含まない)
2022年02月11日大阪新阪急ホテルの「いろねこちゃんフェスティバル」にて、猫モチーフの限定スイーツが販売される。期間は2022年2月1日(火)から2月28日(月)まで。100年に一度「ねこの日」のための限定スイーツ"いろねこちゃん"は、大阪新阪急ホテルのベーカリー&カフェ「ブルージン」の人気キャラクター。「いろねこ食パンMO」や焼菓子「ねこのて」などの"猫型"メニューで話題を集めている。大阪新阪急ホテルでは、そんな"いろねこちゃん"のスペシャルメニューを集めた「いろねこちゃんフェスティバル」を開催。2022年2月22日という"100年に一度"のゾロ目「ねこの日」を祝し、限定スイーツを用意した。"いろねこ"型フィナンシェ&クリームサンドセット「フィナンシェ&クリームサンドBOXセット」は、フェスティバルでしか味わえない4種の焼き菓子の中から、好きな組み合わせで5個選ぶことができる限定セット。焼き菓子は、猫型サブレ×なめらかクリームの「いろねこクリームサンド」のほか、ピスタチオ・フランボワーズ・ダブルチョコフレーバーの「いろねこフィナンシェ」を用意する。"いろねこのて"限定ベリー味も食べ歩きしやすいチュロスからヒントを得た"猫の手"型の焼き菓子「いろねこのて」にも、期間限定"いちご"フレーバーが登場。サクサク×ふわふわのダクワーズ生地に、ストロベリークリームを挟んだ。また、"ねこ"にちなんだキャンペーンも実施。対象者に「いろねこちゃんオリジナルエコバッグ」や、「いろねこちゃんデザイン入り 22%(ニャンニャン)OFFクーポン」をプレゼントする。【詳細】いろねこちゃんフェスティバル開催期間:2022年2月1日(火)~2月28日(月)開催場所:大阪新阪急ホテル 地下1階 ベーカリー&カフェ「ブルージン」住所:大阪府大阪市北区芝田1丁目1−35メニュー例:・「フィナンシェ&クリームサンドBOXセット」1,000円 ※テイクアウトのみ・「いろねこのて ベリー」テイクアウト 280円/イートイン 286円※店内商品2.500円以上の購入で「いろねこちゃんオリジナルエコバッグ」をプレゼント。なくなり次第終了。※いろねこシリーズ(いろねこ食パンの耳以外)購入で「いろねこちゃんデザイン入り 22% OFFクーポン」をプレゼント。ただしクーポン利用時は2,500円以上購入時有効。期間は2022年3月1日(火)から4月30日(土)まで。【問い合わせ先】TEL:06-6136-3171
2022年02月04日みなさんは、身の毛もよだつ“心霊体験”をしたことはありますか?今回は実際に募集した心霊体験エピソード「残されたおふだ」をご紹介します!「残されたおふだ」ツアーコンダクターとして、全国津々浦々を巡っていた頃の話です。仕事上、全国のホテルや旅館に宿泊する機会が多くありました。そんな中、霊感は全くないにもかかわらず、入った時に「なんだか気持ち悪いな」と感じた部屋がありました。窓から美しいオーシャンビューが見えるホテルの一室でした…。額縁の裏から何かが…昔からあるホテルというのは増改築を行うことが当たり前で、私が泊まった部屋も改築後の部屋でした。普段なら乗務員専用の部屋に泊まりますが、「部屋が余っている」と言われ、角部屋の両面ガラスの部屋に泊まらせてもらうことになりました。部屋に入った瞬間、私は”違和感”を覚えました。ベッドの上には、とある絵画が飾られていました。なんの絵だろうと疑問に思い額縁を見ると、ストンと額縁の裏から何かが落ちました…。嫌な予感がした私は恐ろしくてベッドの下を覗くことができず、そのままにし、着ていたスーツを整えすぐに部屋を出てお客様の元へと向かいました。見つけたのは…おふだ!?宴会が始まり、お客様からお酒もいただいた私は、額縁のことをすっかり忘れていました。しかし、部屋に戻ると額縁から落ちたものが急に気になり、酔った勢いでベッドの下を探しました。拾ったものは”おふだ”でした。何が書いてあるかは分からなかったのですが、とりあえず額縁の裏に戻し、酔いが冷めるのはよくないと思い、お風呂にも入らず早々に寝て、ホテルを後にしました。もしかしたら…仕事から帰り、会社で事務作業をしている際、同僚に「角部屋で、景色が綺麗だった。でも額縁からおふだが出てきた」と伝えると、「増改築を行った部屋、とくに角部屋は曰く付きが多く、おふだが出てきたということはそういうことなのでは…」と言われ、思わずゾッとしました。同僚の言うことが本当なのかはわかりません。私も特段霊感があるわけではないのですが、ただその部屋だけは何か感じるものがあったのは確かです。ちなみにそのホテルはもう潰れてしまっています。あの部屋に何があって、おふだを残していたのかは、未だにわかりません。いかがでしたか?彼女が感じた悪寒と、額縁の裏にあったおふだ。一体、あの部屋に何があったのでしょうか…次回の「心霊体験エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年02月02日地区防災研究所が運営するペットBLSトレーニングセンター(代表:山本 大樹、所在地:沖縄県西原町)ではこの度、ペットBLS*1検定の資格を取得できるオンライン講座を開講し、受講者の受付を開始したことをお知らせいたします。なおペットBLS検定は、日本の資格・検定に掲載された正式な資格です。*1 BLS:「Basic Life Support」心肺停止または呼吸停止に対する一次救命処置。ペットBLS検定公式テキストお申込みはこちらから: ■ペットBLS検定オンライン講座について当センターでは、「知っていたら救える命だった」と後悔する飼い主や犬猫に携わる職業の人を少しでも減らすべく、RECOVER CPR(獣医療における最新かつエビデンスに基づく統一したCPRガイドライン)に基づいた世界基準の救命トレーニングを提供しています。そしてこのRECOVER CPRを提唱する「RECOVER」の日本窓口である「日本獣医救急集中治療学会」監修のもと公式テキストを作成、そのテキストの内容をこの度オンライン講座として実現しました。ペットBLS検定では、小型犬・大型犬それぞれのサイズに合ったトレーニング器材をコンパクトにまとめたセットを開発(特許出願中)し、受講者のご家庭に配送します。コロナ禍でペットを飼い始めた方が急増している中、新型コロナウイルスの感染拡大予防対策として完全オンラインでの教育を前倒しで開始します。専用トレーニング器材(トイプードル)専用トレーニング器材(猫)また、地区防災研究所は、おきなわSDGsパートナーに認定されており、SDGs4番目の「質も高い教育をみんなに」を実現すべく、本講座では手話通訳バージョンも用意し、多くの方にいつでもどこでも学べる環境を提供します。私たちペットBLSトレーニングセンターでは、車の運転免許取得時に救急救命法を習うのと同じように、ペットを飼う前に「ペットBLS」を学ぶことが当たり前の世の中になることを目指します。■料金案内コース料金:¥13,800(税込)★トレーニング器材、講義動画、実技試験すべて込み、器材送料無料!★家族で同時受講ならさらにお得!詳しくはこちらをご覧ください。 ■ペットBLSトレーニングセンター代表 :山本 大樹所在地:〒903-0213 沖縄県西原町字千原1 琉球大学地域創生総合研究棟4F運営 :地区防災研究所(琉球大学島嶼防災研究センター研究開発室2) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年01月27日下痢や便秘など、お通じで悩んだことはありませんか?食べ物や水分摂取量を意識したり、運動をすることも大切です。これらに加えて、その場ですぐできるツボ押しも試してみましょう!某大学で東洋医学を専門に研究しているリアル教授「もふねこ教授」や鍼灸師の石垣英俊さんや柳本真弓さんに、下痢、便秘、腸活に効果的なツボを聞きました。便秘に効果的なツボ東洋医学を専門としているもふねこ教授に「便秘」に効果的なツボを教えていただきます。丁寧なツボの場所と押し方(ここ重要)が、もふねこ教授ならでは!「大腸兪」のツボで腸の動きを促進便秘といえば、やはり定番のツボは大腸兪(だいちょうゆ)です。左右のこしぼね(腸骨)の頂点を結んだ線の高さで、中央から4~5センチ外側。骨じゃなくて筋肉のところ。大腸兪を押さえる時は横になって腰に手を当て、親指でギューッと押し込んで2秒数えたら力をゆるめ、またギューッと2秒、それを1分くらいくり返したら、今度は反対向きに寝ころがって、もう一方の大腸兪をギューッ。それを何回か繰り返してみましょう。硬式テニスボールがある人は、あお向けになって大腸兪のところに片方ずつボールをあてて、体重をかけて圧迫してもいいかも。大腸兪を押さえた刺激は自律神経を介して腸の動きに影響を与えます。ほら、なんだかお腹がグググッって動くのを感じませんか?行きたくなったら我慢しちゃダメ、チャンスは今ですよ~~っ!!※ 文 もふねこ教授原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2020年10月15日配信便秘解消に効果的な腕のツボ目白鍼灸院院長の柳本真弓さんに、便秘解消に効果的なツボを教えていただきました。柳本真弓さん便秘に効くツボのうち、慢性的な腸の詰まりは支溝、環境変化によるものは神門へのアプローチがおすすめです。手首から指4本分のところにある「支溝(しこう)」を押す。柳本真弓さん手の甲側、手首を曲げた時にできるシワから指4本分ほど肘寄りにあるのが支溝。腸は第二の脳といわれるくらい、精神状態の影響を受けやすい器官。この支溝の広い範囲を4本指で押し回すことで、気持ちが和らぎ、大腸がスムーズに働くようになります。手首内側、小指側のくぼみにある「神門」をなでる。柳本真弓さん手のひらを自分に向けて手首の小指側をさすると、小さな骨の出っ張りがあるのに気がつくはず。この内側の腱の間にあるのが神門です。精神や脳と関係が深く、旅先など、環境が変わったことで起こる便秘に効果的。心地よく感じる強さで柔らかくなでてみて。柳本真弓さん目白鍼灸院院長。カルチャーセンター等で講師も務める。著書は『「手」をもむ、触る、押すだけで、たちまち健康になる!』(小社刊)。※『anan』2020年10月7日号より。イラスト・momokoharada取材、文・菅野綾子(by anan編集部)※ 2020年10月3日配信腸活に効果的なツボこちらも引き続き東洋医学を専門としているもふねこ教授に「腸活」に効果的なツボを教えていただきます。丁寧なツボの場所と押し方(ここ重要)が、もふねこ教授ならでは!脾兪のツボで胃腸の働きを活発に胃腸の調子を整えるツボとしては、すでに大腸兪と足の三里を教えちゃったから、もうひとツボ、背中にある脾兪(ひゆ)を紹介しますね。脾兪は、おへそとみぞおちの真ん中くらいの高さで、その反対がわ(背中)の脊柱起立筋の上、つまり背骨のラインから外側に3~4センチ離れたところにあります。この脾兪のツボのあたりは、胃腸の調子が良くなかったり、長時間デスクワークをする人なんかは、けっこう硬くなっている場合が多いかも。手を後ろに回して親指で押さえてもいいんだけど、わたしのオススメはテニスボール!あお向けになって脾兪のツボのところにテニスボールを入れて、からだの重みでジワーッと圧迫するんです。膝を立てて腰を少し動かしながらボールをコロコロすれば、グリグリと強めの刺激を加えることもできます。逆にテニスボールだと刺激がきつすぎる人はゴルフボールで!あまり長くやりすぎると、あとで痛くなっちゃうから、30秒くらいで左右の脾兪を交代に刺激して、まずは合計5分以内でやめときましょう。もふねこ教授プロフィール某大学で東洋医学を担当しているリアル教授。実はキャリアも知名度も抜群。犬養ヒロ漫画家・イラストレーター。犬猫鳥魚と暮らす動物好き。「マンガ 鍼灸臨床インシデント 覚えておきたい事故防止の知識」/医道の日本社※ 文 もふねこ教授原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年5月15日配信下痢に効果的なツボ鍼灸師の石垣英俊さんに下痢に効果的なツボを教えていただきました。冷えや、食べたものが原因で起こる場合はもちろん、ストレスが原因の下痢にも有効な方法です。腸を温め、リラックスさせることをイメージして。【マッサージ:けいれんしている腸を、温めるようにさする】「関元」のあたりにアプローチ。手のひらでくるくる回しながらさする。優しくツボを温めるイメージで。呼吸はなるべくゆっくり。縦にさすってもいい。【エクストラケア:急な痛みをなんとかしたい時に即効性あり】手の甲にある、その名も「下痢点」と呼ばれるツボ。下痢の急な痛みの緩和にも効果がある。中指と薬指の骨が交わる部分の窪みの少し上。親指の爪を立てツボに押し当てる。石垣英俊さん鍼灸師。『神楽坂ホリスティック・クーラ』代表。東洋医学を学ぶ「ナーチャ」校長。著書に『コリと痛みの地図帳』(池田書店)など。ブラトップ¥4,000タイツ¥6,500(共にナイキ/ナイキ カスタマーサービスTEL:0120・6453・77)※ 『anan』2018年7月25日号より。写真・中島慶子スタイリスト・白男川清美ヘア&メイク・高松由佳モデル・田中シェン取材、文・板倉ミキコ(by anan編集部)※ 2018年7月23日配信いつでもどこでもできるツボ押しツボ押しの魅力は、何と言ってもその場ですぐにできること。下痢気味、便秘がちなど、不調になりやすい症状に効果的なツボを覚えておきたいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年01月25日ねこをモチーフにした新スイーツ「福ねこクープ」が、スイーツショップ「パティスリーピネード」から登場。2022年1月14日(金)より発売される。「福ねこクープ」は、可愛らしい“ねこ”のアイシングクッキーを飾った新作カップスイーツ。縁起の良い紅白カラーが映える、華やかなビジュアルも魅力的で、トップには真っ赤な苺も飾られている。カップの中に重ねたのは、フルーツをはじめ、パイクラムやカスタードクリーム、スポンジなど。まろやかなホイップクリームに、サクっとしたパイクラム、ジューシーなフルーツが口の中で溶け合う、“まるでケーキ”のような美味しさを楽しむことができる。なお「福ねこクープ」は、種類豊富なねこのモチーフを揃えているのもポイント。価格はひとつ650円で販売される。【詳細】「福ねこクープ」1個 650円発売日:2022年1月14日(金)~通年展開店舗:パティスリーピネード各店舗 ※一部取り扱いのない店舗、価格が異なる店舗あり。
2022年01月15日ねこの形のチーズケーキ専門店「ねこねこチーズケーキ」から、バレンタインに向けたスイーツが登場。2022年1月22日(土)から2月14日(月)まで発売する。“ねこ&ハート型”ケーキ詰め合わせ「バレンタインにゃんチー」は、さっぱりとした味わいのチーズケーキに濃厚なカカオを合わせた「にゃんチー ブラック」と、甘酸っぱい「にゃんチー いちご」を楽しめるセット。可愛らしい“ハート型”のチーズケーキも詰め合わせているため、大切な人へのバレンタインギフトとしてもおすすめだ。「ねこねこティラミス」再登場!また、バレンタインシーズン限定でねこの形の「ねこねこティラミス」が再登場。コーヒーシロップを染み込ませたほろ苦いスポンジに、マスカルポーネチーズのムースを重ね、ココアパウダーとコーヒーパウダーで仕上げた。一口食べると、コーヒーのビターな味わいと、口溶けのよいマスカルポーネチーズのムースが豊かなハーモニーを奏でる。「ふぃにゃんシェ」のショコラバージョンさらに、1月22日(土)には、ねこの形の人気焼き菓子「ふぃにゃんシェ」に“ショコラバージョン”が仲間入り。芳醇なバターの風味とココアの甘い香りが口の中でふんわりと広がる上品なスイーツだ。“ころん”としたキュートな手のひらサイズなので、ちょっとしたバレンタインギフトとしても喜ばれそうだ。【詳細】ねこねこチーズケーキのバレンタイン販売期間:2022年1月22日(土)~2022年2月14日(月)取扱店舗:「ねこねこチーズケーキ」展開店舗メニュー:・バレンタインにゃんチー 4個入 1,080円・ねこねこティラミス 2,430円■ふぃにゃんシェ ショコラ販売期間:2022年1月22日(土)~通年価格:1個 216円※写真はすべてイメージ※なくなり次第終了
2022年01月15日頭痛や肩こり、腰痛、生理痛の痛みに効果的なツボがあることをご存知でしょうか?自分で押すことのできるツボは覚えておいて損はありません。某大学で東洋医学を専門に研究しているリアル教授「もふねこ教授」や目白鍼灸院院長の柳本真弓さんによる解説です。頭痛に効果的なツボ東洋医学を専門としているもふねこ教授に「頭痛対策」のツボを教えていただきます。丁寧なツボの場所と押し方(ここ重要)が、もふねこ教授ならでは!ニャンとかしたい頭痛を、ツボで即解決!ついでに目の疲れや首のコリも良くなるニャン!「風池」を押さえて頭の奥までズーンと慢性で月に何度も繰り返す、そして病院で診てもらっても脳に異常がない「頭痛もち」の人はとっても多いですよね。そんな頭痛には大きく分けて、緊張型頭痛と片頭痛の二種類があります。実はもっと大変な頭痛もあるけど、多くはこの2種類です。緊張型頭痛は頭がしめつけられる感じ、片頭痛はズキズキと拍動する感じだけど、どちらにもよく使うツボといえば風池です。後頭部の真ん中って、くぼんでますよね。その外側には僧帽筋という筋肉の盛り上がりがあって、さらにその盛り上がりを越えて外側にいくと、今度はまた「くぼみ」があります。骨のある硬いところじゃなくて、ちょっと下ですね。その「くぼみ」の中央が風池のツボ。風池を押すときは、親指で反対側の目の奥の方向にジワーッと圧を強めていきましょう。たとえば右の風池だったら、左手で左のおでこを支えながら、右の親指で左の目の奥に向かってジワーッと約10秒。次は左の風池を約10秒。それを何度か繰り返しましょう。親指で風池を押さえると、頭の奥にズーンとひびきますよね。頭痛だけでなく、目の疲れや首のコリにも効き目があると思いますよ!※ 文 もふねこ教授原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年4月15日配信肩こりに効果的ツボこちらも引き続き、もふねこ教授によるツボ講座です。辛い肩こりに悩まされているかた、多いのではないでしょうか?肩こりは頭痛や吐き気を誘発することもあります。しっかりとケアして、肩こりから解放されましょう!こっている場所だけじゃなく「曲池」のツボ押しも肩こりなんだから、もちろん首や肩のこっている部分を押したりもんだりしてもいいんです。でも、肩のあたりは手が届きにくい場所も多いし、人前で何度もやってると何だかちょっと、ね。そんな時は、こっている場所から離れたところにある、手の届きやすいツボも使ってみましょう。ひとつ選ぶとしたら曲池(きょくち)のツボがオススメ。肘を曲げると内側から肘のほうに向かって、皮膚の谷間というか、スジができますよね。その先端が曲池です。曲池のツボを押さえるときは、反対側の手で肘を包み込むようにして支え、親指でギューッと押さえます。曲池は、ツボをさがすときの肘を曲げた状態で押さえてもあまり効きません。場所を確認したら、肘を少し伸ばしてから押さえてみてください。ほら! ズーンとくるでしょう? 10秒くらい押さえたら今度は反対の曲池を、といった具合で交互に何回かやってみてください。押さえながら首を前後左右に曲げてストレッチしてみてもいいかも。※ 文 もふねこ教授 原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年9月12日配信鎮痛のツボ引き続き、もふねこ教授によるツボ講座です。疲れたときや体調が今ひとつのときって、何となく歯とか、目の奥とか、頭とかズキズキすることがありますよね。そんな時にとっておきのツボです。「合谷」で上半身の痛みを緩和上半身のどこかが痛むとき、それを和らげるために一番よく使われるツボは合谷です。手の甲で、親指と人差し指につながる手の骨(中手骨といいます)がくっついているところから、人差し指のほうに向かって2センチほど上がったところ。合谷は、頭痛、歯痛、目の奥の痛み、首のうしろの痛み、肩痛などの鎮痛のときに必ずといっていいほど選ばれるツボです。合谷を押すときは、もう一方の手の親指の先で中手骨の下をくぐらせるように少しずつギューっと圧を強めていきます。うまく表現できない感覚だけど、重くてイヤーな鈍痛を感じたらアタリ!我慢できる範囲の鈍痛を起こしながら20秒押さえたら、次はもう一方の合谷を20秒。これを何回かやってみましょう。緩和したい痛みの強さや種類にもよりますが、基本的に合谷は鈍痛を感じない程度の押し方では効かないかも。もふねこ教授プロフィール某大学で東洋医学を担当しているリアル教授。実はキャリアも知名度も抜群。犬養ヒロ漫画家・イラストレーター。犬猫鳥魚と暮らす動物好き。「マンガとエビデンスでわかるプラセボ効果」/メディカ出版「マンガ 鍼灸臨床インシデント 覚えておきたい事故防止の知識」/医道の日本社※ 文 もふねこ教授 原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年12月12日配信全身のツボが集中する手。自由に押して、体の悩みを解消。目白鍼灸院院長の柳本真弓さんに、悩み別の手ツボを解説していただきました。柳本真弓さん人体には経絡と呼ばれる気血の通り道があり、その上に点在しているのがツボ。経絡は全身をめぐり、さまざまな臓器や筋肉に繋がっているので、手のひらのツボを刺激することで全身にアプローチできるのです。肩こりに効果的なツボ自分では手が届かない肩甲骨まわりのこわばりも、手のツボ押しや簡単ストレッチで驚くほどスッキリ!手首の手前、小指側にある「腕骨」を押す。柳本真弓さん肩こりに効くのは、肩を通り、耳や目へと繋がる経絡上にある腕骨。手のひらと手の甲の境目、皮膚のきめが変わるところに沿って小指側から指を滑らせると、小さな球状の骨に当たります。その手前の凹んだ部分。狭いところにあるので、尖ったもので押しても。※『anan』2020年10月7日号より。イラスト・momokoharada取材、文・菅野綾子(by anan編集部)※ 2020年10月3日 配信生理痛に効果的なツボ生理痛改善には血流アップを促すツボへの刺激が一番。毎月訪れるブルーデーも、これさえ知っておけば安心。こちらも引き続き目白鍼灸院院長・柳本真弓さんに教えていただきました。手のひらの手首付近「手根」のエリアをもみほぐす。柳本真弓さんここはツボではなく、下腹部に対応する反射区。この手根のエリアを揉みほぐすことで、下腹部の血流が良くなり、生理痛緩和の効果が期待できます。婦人科系の不調に冷えは大敵。普段からさすって温めたり、手をお湯につける手湯の習慣も取り入れてみて。頭痛に効果的な手のツボ風邪や眼精疲労、低気圧、筋肉のこわばりなど、あらゆる頭痛に効果テキメン。痛くなったらすぐ刺激を。中指の先の真ん中「中衝」を逆の手の親指で押す。柳本真弓さん中衝は中指の先の真ん中。中指の先端は頭のてっぺんに対応する場所で、脳と深い関わりがあります。頭が痛い時は、ここを親指の先端で刺激してみましょう。また眠気覚ましにも効果的なので、頭がぼーっとした時は尖ったものでやや強めに押すのがおすすめ。腰痛に効果的なツボ慢性的な腰痛やぎっくり腰。どちらもこの2つのツボをこまめに刺激することで、痛みが和らいでいくはず。手を握ると出てくる小指側の突起「後渓」を押す。柳本真弓さん後渓は手を軽く握った時に小指側の横にぷくっと飛び出る小山の先端。ポイントが見つかったら、親指を使って押し揉みます。後渓は小指から腕、背中を通る経絡上にあり、腰や背中の痛み、寝違えなどにも効果的。両手の後渓同士をこすり合わせて刺激しても。人さし指と中指の間、中指と薬指の間にある「腰痛点」を押す。柳本真弓さんその名の通り、腰痛の治療に使われるツボ。人さし指と中指の間、中指と薬指の間をそれぞれ手首に向けて辿った時、骨が合わさる手前にある部分です。左右合わせて4点のうち、最も痛い、あるいは気持ちいいと思う点を重点的に刺激してみてください。柳本真弓さん目白鍼灸院院長。カルチャーセンター等で講師も務める。著書は『「手」をもむ、触る、押すだけで、たちまち健康になる!』(小社刊)。※『anan』2020年10月7日号より。イラスト・momokoharada取材、文・菅野綾子(by anan編集部)※ 2020年10月4日配信ツボ押しはいつでもどこでもすぐできるツボは、場所さえ覚えておけばすぐに実践できるのが一番の魅力。押すだけで痛みが緩和したらいいですよね。ただし、痛みがあまりにひどい時は、我慢せずに鎮痛剤を服用したり、病院で診察してもらいましょう。まとめ構成・小田原みみ
2022年01月13日いくら着込んでも寒すぎる、体が冷えて眠れない、暖房ガンガンなのに寒い…こんな経験をしたことがありませんか?そんな時は「冷え」に効果的な手ツボや足ツボをギュ~っとひと押し。ツボあたりにカイロを貼るのも効果的。某大学で東洋医学を専門に研究しているリアル教授「もふねこ教授」や鍼灸師・田中友也さんによる解説です。カイロを貼るのもOK!「温活」に効果的なツボ東洋医学を専門としているもふねこ教授に「温活」に効果的のツボを教えていただきます。丁寧なツボの場所と押し方(ここ重要)が、もふねこ教授ならでは!ニャンとかしたい寒さを、ツボで即解決!「次髎」のツボで下半身の血流を改善温活って、基本的には運動や温性の飲食など、あれやこれやの方法で身体を中から温めて、保温して、基礎体温を上げて、血液循環を良くして……って感じですかね。ツボを使うなら、わたしのオススメは次りょう(じりょう)です。次りょうのツボは腰椎の下の仙骨(せんこつ)という骨盤の後ろ側を構成する骨のところにあって、中央から3cmくらい外側。おしりの筋肉がないところですね。プロの治療者が鍼を刺したりする場合は厳密にツボの場所をさぐることもあります(後仙骨孔という穴があるんです)が、温活の場合は次髎のツボを含む周辺の広い範囲にカイロを貼るのがオススメ。温熱刺激を直接、長く与えることができます。ここが温まると下半身がポカポカしてくるから、頻尿とか月経痛とか骨盤内臓器の調子も良くなるかも。カイロがない時は、とりあえず両手で服の上から次りょうのツボのあたりをゴシゴシこすってみてください。ほら、ポカポカしてきたでしょう?!もふねこ教授プロフィール某大学で東洋医学を担当しているリアル教授。実はキャリアも知名度も抜群。犬養ヒロ漫画家・イラストレーター。犬猫鳥魚と暮らす動物好き。「マンガ 鍼灸臨床インシデント 覚えておきたい事故防止の知識」/医道の日本社※ 監修・もふねこ教授イラスト・犬養ヒロ※ 2020年12月15日配信冷えを感じたらひと押し!手のひらで覆ってもOK。鍼灸師・田中友也さんに温活にピッタリの手ツボ足ツボを教えていただきました。田中友也さん押して冷たく感じるところは、そこが冷えていたり弱っていたりすることが多いんです。難しく考えず、紹介したツボの周辺を中心に、あちこち触れて効きそうなところを探してみてください。全身をすぐ温めたい時に効果的な「関元」冷えが強い人がまず温めるべきは、おへその下にある“関元”。田中友也さんここは“丹田”とも呼ばれる場所で、体の中でもとくにエネルギーの多くが集まるところです。さらに、この関元とセットで刺激したいのが、おへその裏側にある“腎兪(じんゆ)”と“命門”。腎兪は、熱を生み出す源である腎を養うツボで、命門は寒さが入り込みやすい場所です。指先で押し、さらに両手でお腹をサンドイッチするように3つのツボを温めて、熱を全身に巡らせましょう。腎兪は骨盤のすぐ上、背骨から指2本分外側の、ウエストライン上にあるツボ。命門はおへそのちょうど裏側の、背骨の真ん中にある。おへそから指4本分下がったところの、いわゆる丹田に当たる場所。両手の4本の指先を重ねて当てて押すとよい。寝ながら刺激しても。POINT下腹部と腰に手のひらを当てて、お腹をサンドイッチ。3つのツボを効率よく温めることで、全身ぽかぽかに。お腹と背中にカイロを貼ってももちろんOK。冷えて眠れない時に効果的な「湧泉」「失眠」「三陰交」田中友也さんストレスが原因で、頭に気血が集まってしまった状態と考えられます。下半身に気血を巡らせ、温めるツボを使いましょう。足の裏にある“湧泉(ゆうせん)”は、全身の気の循環を良くするツボ。かかとの、気持ちを静めるツボ“失眠(しつみん)”と一緒に刺激します。ゴルフボールや青竹などを使うと手軽です。さらに、冷えや月経前のイライラなど、女性特有のあらゆる悩みに対応する“三陰交”もぜひ。どのツボも、深呼吸しながら押すと効果的です。湧泉は、足の指を折り曲げた時に最も凹むところ。腎の経絡が始まる場所で、エネルギーが湧き出すことからこの名が。失眠はかかとのちょうど真ん中。内くるぶしの上から指4本分上がったところ。腎と、血や情緒と関係する肝、胃腸を司る脾の、3つの経絡が交わる。非常に大事な場所なので、常に冷やさずに。POINT湧泉や失眠は、ゴルフボールを足裏でゴロゴロして刺激するほか、青竹があれば使うと簡単。3つのツボをまとめて温められる、足湯もおすすめ。末端が冷えに効果的な「八邪」「八風」手足が冷えて辛い時は、この“八邪”と“八風”をチョイス。田中友也さんどちらも、指の間にあるツボ。親指と人差し指でつまんで、ほぐすように刺激します。しばらく行うと、ツボからの気の出入りが活発になって血の巡りが戻り、じんわりと温まってくるのを感じられるはず。足の指はあまり動かすことがないので、とくに八風は丁寧に刺激しましょう。足と手の指を組んで動かすのも、八邪と八風の両方を刺激できておすすめです。両足の指の股にある8つのツボ。自律神経を整え、リラックスに導くツボでもある。1か所ずつ、足の指を手で広げてから刺激するとよく温まる。両手の水かきの部分。指のこわばりやしびれ、頭痛の緩和に効くツボでもある。2本指でつまむほか、両手を組んで手首をぐるぐる回して刺激しても。POINT八邪と八風をぴたりと合わせる、足と手を組んで握る方法なら一石二鳥。この時、足の指をグーパーするように動かすと、さらに血行促進に役立つ。田中友也さん鍼灸師、国際中医専門員。兵庫県神戸市の「CoCo美漢方」で健康相談に乗る傍ら、鍼灸の施術を行い、養生法をTwitterで発信する。著書に『こころと体がラクになるツボ押し養生』(学研プラス)など多数。※ 『anan』2021年12月22日号より。イラスト・松尾モノ取材、文・新田草子(by anan編集部)※ 2021年12月19日配信体が冷えてツラい時にすぐに試してツボ押しは場所さえ覚えておけば、いつでもどこでもできるのが最大の魅力。ツボで体を温めて、寒い冬を乗り越えましょう!まとめ構成・小田原みみ
2022年01月11日ベルギー発のショコラトリー・デプラポールショコラティエ(DEPLA POL CHOCOLATIER)からバレンタインに向けた新作チョコレートが登場。2022年1月19日(水)よりデプラポールショコラティエ 代官山店などで発売される。1958年創業のベルギー発・デプラポールショコラティエとは?デプラポールショコラティエは、ベルギーにて1958年に創業した歴史あるショコラトリー。チョコレートは、芳しいカカオの香りと程よい甘さ、深みのあるなめらかな口どけが魅力だ。添加物を極力使用していないのも特徴で、ショコラに使用するリモンチェッロやキャラメルなども自家製で作るなど、素材にもこだわっている。限定ショコラを詰め合わせたバレンタインボックス今回、そんなデプラポールショコラティエから、バレンタインに向けたショコラボックスが登場する。中でも注目は、各商業施設・百貨店で異なる限定ショコラが入ったボックス。高島屋では、香ばしいアーモンドプラリネをミルクチョコレートで包んだ真っ赤なハートのショコラ「ルージュハート」を含む4個入り「ポールリミテ」を用意する。東武池袋限定パッケージ「ハーティ リミテ」には、ピンクのハート型ショコラ「ピンクハート」をアソート。アーモンドプラリネとミルクチョコレートが相性抜群の1品だ。また、渋谷ヒカリエでは、キャンディタイプのショコラ「ワンワンワン ミルク・ダーク」も用意。犬の肉球をイメージした、キュートなビジュアルに仕上げている。フレーバーは、ミルクとダークの2種類となる。【詳細】デプラポールショコラティエ バレンタインショコラ発売日:2022年1月19日(水)より順次販売店舗:デプラポールショコラティエ 代官山店、髙島屋(京都・岐阜・岡山・新宿・日本橋・横浜・高崎・玉川・柏)、大丸、東武百貨店、東急百貨店、渋谷ヒカリエ、東京ソラマチ、有明ガーデンなどの商業施設価格:・ワンワンワン ミルク・ダーク(渋谷ヒカリエ限定) 594円・ポールリミテ(高島屋各店限定) 1,601円・ハーティ リミテ(東武百貨店池袋店限定) 1,601円・ルート 1,601円・シーニュ 2,401円・タンタン2022 2,401円・プラティーヌ 3,601円・イヴォワ ヴェール 4,000円・ヴァン ブルッヘ 5,200円■店舗情報デプラポールショコラティエ 代官山店住所:東京都渋谷区代官山町15-8 OTM代官山1階TEL:03-5860-5687営業時間:11:00~20:00(19:00 L.O.)
2022年01月09日サーティワン アイスクリーム(31 ICE CREAM)は、新作「ハッピードール とら」を2021年12月28日(火)から2022年1月12日(水)まで数量限定で発売する。“肉球&しましましっぽ”チョコ付き「ハッピードール とら」好みのアイスクリームにカラフルなトッピングをあしらった、かわいい“キャラクター”デザインのサンデー「ハッピードール」に、干支デザインが限定で仲間入り。2022年の干支“寅”にちなんで登場する「ハッピードール とら」は、チョコレートでできたとらの顔と「2022」の年号入り肉球、しましまのしっぽがポイントだ。周りには、ピンクやイエロー、グリーンなど色とりどりのカラーチョコスプレーとホイップクリームをプラスして。中のアイスクリームは好きなフレーバーをチョイスできるので、自分好みのサンデーをかわいくデザインしてみて。【詳細】サーティワン アイスクリーム「ハッピードール とら」480円発売期間:2021年12月28日(火)~2022年1月12日(水)※数量限定、なくなり次第終了。※店舗によって価格が異なる。※好きなスモールサイズのアイスクリームを選択可能。
2021年12月30日ねこ型食パン専門店「ねこねこ食パン」から、季節限定フレーバー「ねこねこ食パン きなこもち」が登場。2021年12月26日(日)から2022年1月31日(月)までの期間限定で発売される。“ねこ型”高級食パン専門店「ねこねこ食パン」思わず食べるのをためらってしまう、キュートなねこ型シルエットの食パンで人気の「ねこねこ食パン」。その味わいも高級食パン専門店ならではの本格派で、生地を国産小麦とミルク100%で仕込むことで実現した、ミルクのうまみがじんわりと広がるリッチな風味も魅力だ。3種の生地を楽しむ和フレーバー“きなこもち”今回新たにラインナップに加わる「ねこねこ食パン きなこもち」は、人気の“三毛猫”シリーズのお正月バージョン。黒豆を混ぜたきなこ風味の生地、お餅を混ぜた黒糖風味の生地、そしてプレーン生地の3種類の味わいを一度に味わえる、贅沢な和風テイストの食パンとなっている。商品情報「ねこねこ食パン きなこもち」販売期間:2021年12月26日(日)〜2022年1月31日(月)価格:1個 842円※一部店舗では価格が異なる。販売店舗:全国の店舗
2021年12月25日2022年2月、舞台「球詠 〜vs 影森・梁幽館編〜」の上演が決定した。原作は、マウンテンプクイチによる日本のコミック『球詠』。『まんがタイムきららフォワード』にて、2016年6月号より連載中である。女子野球が女性らしいメジャーなスポーツとして認知されているという設定の現代日本を舞台に、埼玉県越谷市から全国高校野球大会への出場を目指す美少女たちの青春を描く。さらに『球詠』は2020年4月〜6月にAT-X、ABCテレビ、メ~テレ、TOKYO MX、KBC九州朝日放送、NCC長崎文化放送にてアニメが放送され、現在も各種ストリーミングサイトで配信されている人気作である。そのアニメ版を舞台化し、2021年6月に上演。キャストは、2017年12月20日にCDデビューし、バトルと称されるオーディションシステムや高難度企画への挑戦を特徴とするアイドルグループである“ラストアイドル”メンバーのみで構成され、大きな話題となった。そんな舞台「球詠」がパワーアップして帰ってくる!!今回もキャストはもちろん全員“ラストアイドル”のメンバーである。前作では、野球未経験のキャストが多いため、日本女子プロ野球リーグの現役選手から本格的な野球の所作指導を受けるなど、細部までこだわり、舞台といえども野球の試合を観戦しているような臨場感ある作品に仕上がった。そして今回その物語の続編となる舞台「球詠 〜vs 影森・梁幽館編〜」が上演される。前作から続投するメンバー、初参加となるメンバーもいるが、これまでの彼女たちの“挑戦する力”を持ってすれば、きっとまた新たな感動を巻き起こすことだろう。公演は2022年2月17日(木)〜2月23日(水・祝)まで新宿村LIVEにて。物語の続きをお見逃しなく!!舞台『球詠 ~vs 影森・梁幽館編~』【作・演出】伊勢直弘【出演】武田詠深役大森莉緒山崎珠姫役籾山ひめり中村希役小澤愛実藤田菫役松本ももな藤原理沙役篠原望川﨑稜役米田みいな川口息吹役大場結女岡田怜役高橋みのり大村白菊役栗田麻央川口芳乃役岡村茉奈藤井杏夏役奥村優希中山役白石真菜田西役久保田沙矢香中田奈緒役 鈴木遥夏吉川和美役 相澤瑠香陽秋月役 山本愛梨高橋友理役 宇田川桜夢小林依織役 高橋美海白井莉子役 高木美穂【公演日程】2022年2月17日 19:00~2月18日19:00~2月19日 13:00~18:00~2月20日 13:00~18:00~2月21日 19:00~2月22日 14:00~19:00~2月23日14:00~※受付開始45分前/開場45分前【会場】新宿村LIVE〒169-0074東京都新宿区北新宿2-1-2(新宿村CENTRAL地下2階)【料金】特典付き9,900円(税込)特典無し8,800円(税込)※特典は非売品集合写真になります【リピーター特典】3回特典:お好きなキャストの未販売ブロマイドA5回特典:お好きなキャストの未販売ブロマイドB7回特典:お好きなキャストのサイン・コメント入りブロマイド10回特典:全員のサイン入りパンフレット※特典をご利用のお客様には、初回ご観劇時にスタンプカードを発行いたします。※スタンプは必ず、半券記載の観劇回ごとに押してください。チケット1枚につきお一人様1公演1スタンプとなります。複数の捺印などはできません。半券の不正利用を防ぐため、その後の公演に半券をお持ちいただきましても、押印できません。あらかじめ御了承ください。【チケット発売】一般発売日2022年1月29日(土) 10:00~ ※各種先行発売あり。【公式HP】 【公式Twitter】@tamayomistage【問い合わせ先】 tamayomistage@gmail.com 【ラストアイドル】秋元康氏がプロデュースする女性アイドルグループ。2017年にスタートしたアイドルオーディション番組「ラストアイドル」(テレビ朝日)で7つの椅子を奪い合う前代未聞の“入れ替えバトル”の末、デビュー。その後、2018年4月からの3rdシーズンで2期生が加入。2019年4月発売の6thシングル『大人サバイバー』では、全メンバーで団体行動に挑戦、振付に取り入れ、オリコン週間シングルランキング1位を始め3冠を達成した。同年9月に発売した7thシングル『青春トレイン』はバブリーダンスの仕掛け人であるakane氏が振付を担当し、「最高難度のダンス」に挑戦し話題を呼んだ。2020年4月に発売された8thシングル『愛を知る』では初の選抜制を取り入れ、オーディションバトルで18名を選抜、オリコン週間シングルランキング1位を再び獲得。 11月に発売した9thシングル「何人(なんびと)も」では、メンバーが本格的な”殺陣”に挑戦し、刀をダンスに取り入れた振付で注目を集めた。2021年4月に10thシングル「君は何キャラット?」を発売。ボリウッドダンスを取り入れた振り付けと、霜降り明星せいやとのコラボで話題となった。2021年12月8日リリースの「break a leg!」では、メンバー32名の過酷な1対1総当りバトル全496試合を行い、上位17名が選抜メンバーとなった。現在、テレビ朝日にて「ラスアイ、よろしく!」を毎週金曜25:20~放送中。<公式サイト/SNS>公式サイト: 番組公式サイト: 公式Twitter: 公式Instagram: 公式TikTok: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年12月21日ヒルトン東京は、期間限定のアフタヌーンティーセット「お肉アフタヌーン」の提供を、2021年12月28日(火)よりスタートする。ヒルトン東京、肉×苺スイーツの新感覚アフタヌーンティーヒルトン東京の新企画「お肉アフタヌーン」は、肉好きも納得する本格的な肉料理や、ホテル1階「マーブルラウンジ」のストロベリースイーツビュッフェより厳選したスイーツを同時に楽しめる新感覚のアフタヌーンティーだ。本格肉グリルや人気料理をまとめてフォトジェニックな鳥かご風スタンドに並ぶのは、様々なグリル料理と「メトロポリタングリル」の人気料理。桜の薪で燻味と共に焼き上げる「牧草飼育牛のサーロイン」、軽く火入れをした苺と一緒に味わう「ローストピットポークベリー」、アールグレイティーの香りで燻した「ホームメイドスモークサーモンのマカロン アールグレイの香り」など、ハワイ出身の料理長フィナリー・セメスによるこだわりのグルメが用意されている。食後は日替わりの苺スイーツ&フレッシュ苺肉料理を堪能した後に待っているのは、スイーツビュッフェ「ストロベリー・ブーケトス」のスイーツ。日替わりの4種類のスイーツとフレッシュな苺を食後にゆったりと楽しめる、食べ応えのある内容となっている。詳細ヒルトン東京「お肉アフタヌーン」提供期間:2021年12月28日(火)~営業時間:15:00〜17:00料金:1人 4,800円 ※サービス料込。場所:メトロポリタングリル(ヒルトン東京2F)※予約は公式WEBサイト(より受付。<メニュー内容>「ビートルート、ストロベリーとケールのショット」、「ストロベリーグリル ローストピーカンナッツとミルクモッツァレラ」、「タコのグリル」、「タピオカインクワッフルツナポケ」、「ホームメイドスモークサーモンのマカロン アールグレーの香り」、「ポークタコス」、「牧草飼育牛のサーロイン」、「ローストピットポークベリー」、「清流チキンロリーポップ セロリアックピュレ添え」、4種類のいちごスイーツ、フレッシュ苺
2021年12月20日不眠、風邪気味、手足が冷たい…。お悩みのシチュエーション別に、冷えによく効くツボを厳選。一日の終わりにもおすすめです。冷えを感じたらひと押し!手のひらで覆ってもOK。養生や薬膳と同じく中医学をもとに日本で発展し、長い歴史があるのがツボ押し療法。「中医学では、気、つまりエネルギーの通り道である経絡が全身を走っていると考え、ツボはその気の出入り口に当たります。気や血、水が溜まりやすい場所でもあるので、そこを刺激することで巡りを良くし、不調を防ぎます」とは、鍼灸師・田中友也さん。全身の循環を良くするツボ押しは、温活にはぴったりのメソッドだという。無数にあるツボの中から、とくに知っておくとよいものを教わった。「全身の冷えに効くのは体幹部にある関元(かんげん)や命門(めいもん)。風邪には首の裏の、大椎(だいつい)などのツボが有効です。末端の冷えや、冷えによる不眠には、八邪(はちじゃ)や八風(はっぷう)、三陰交(さんいんこう)など、手足のツボを利用しましょう」それぞれのツボの位置は一応細かく決められているけれど、「押して冷たく感じるところは、そこが冷えていたり弱っていたりすることが多いんです。難しく考えず、紹介したツボの周辺を中心に、あちこち触れて効きそうなところを探してみてください」ツボの周辺を手のひらで覆うだけでも、温め効果があるそう。「息を吸い、その2倍の時間をかけながらゆっくりと息を吐く呼吸法もあわせて行うとさらに巡りが良くなり、効果的です。指や道具で押すだけと簡単で、誰でもできるのがツボ押しのいいところ、ぜひ日々の習慣にしてください」全身をすぐ温めたい冷えが強い人がまず温めるべきは、おへその下にある“関元”。「ここは“丹田”とも呼ばれる場所で、体の中でもとくにエネルギーの多くが集まるところです。さらに、この関元とセットで刺激したいのが、おへその裏側にある“腎兪(じんゆ)”と“命門”。腎兪は、熱を生み出す源である腎を養うツボで、命門は寒さが入り込みやすい場所です。指先で押し、さらに両手でお腹をサンドイッチするように3つのツボを温めて、熱を全身に巡らせましょう」腎兪は骨盤のすぐ上、背骨から指2本分外側の、ウエストライン上にあるツボ。命門はおへそのちょうど裏側の、背骨の真ん中にある。おへそから指4本分下がったところの、いわゆる丹田に当たる場所。両手の4本の指先を重ねて当てて押すとよい。寝ながら刺激しても。POINT下腹部と腰に手のひらを当てて、お腹をサンドイッチ。3つのツボを効率よく温めることで、全身ぽかぽかに。お腹と背中にカイロを貼ってももちろんOK。なんだか風邪っぽい「ぞくぞくと寒けがする時は、風邪の邪気、風邪(ふうじゃ)が体に入り込もうとしているサイン。侵入口である、肩甲骨の間にある“風門(ふうもん)”と、首の付け根にあって風邪を分散させる働きのある“大椎”を刺激し、風邪を追い出します。指で押すのが難しい場所なので、道具を使うか、ドライヤーで温めるのがおすすめ。風邪が入り込まないよう、普段からマフラーやタートルネックのニットなどで首まわりを守り、大椎と風門のツボを冷やさないことも大事です」大椎は、首を前に倒した時に飛び出る骨のすぐ下。風門は肩甲骨の間、大椎から骨の山2個分下がったところから、親指1本半分外側の左右にある。POINT手が届きにくい首と背中のツボには、ドライヤーの風を当てるのが簡単。やけどに気をつけながら、じんわりと温めて。入浴時に熱めのシャワーを当てても。冷えて眠れない「ストレスが原因で、頭に気血が集まってしまった状態と考えられます。下半身に気血を巡らせ、温めるツボを使いましょう。足の裏にある“湧泉(ゆうせん)”は、全身の気の循環を良くするツボ。かかとの、気持ちを静めるツボ“失眠(しつみん)”と一緒に刺激します。ゴルフボールや青竹などを使うと手軽です。さらに、冷えや月経前のイライラなど、女性特有のあらゆる悩みに対応する“三陰交”もぜひ。どのツボも、深呼吸しながら押すと効果的です」湧泉は、足の指を折り曲げた時に最も凹むところ。腎の経絡が始まる場所で、エネルギーが湧き出すことからこの名が。失眠はかかとのちょうど真ん中。内くるぶしの上から指4本分上がったところ。腎と、血や情緒と関係する肝、胃腸を司る脾の、3つの経絡が交わる。非常に大事な場所なので、常に冷やさずに。POINT湧泉や失眠は、ゴルフボールを足裏でゴロゴロして刺激するほか、青竹があれば使うと簡単。3つのツボをまとめて温められる、足湯もおすすめ。末端が冷える手足が冷えて辛い時は、この“八邪”と“八風”をチョイス。「どちらも、指の間にあるツボ。親指と人差し指でつまんで、ほぐすように刺激します。しばらく行うと、ツボからの気の出入りが活発になって血の巡りが戻り、じんわりと温まってくるのを感じられるはず。足の指はあまり動かすことがないので、とくに八風は丁寧に刺激しましょう。足と手の指を組んで動かすのも、八邪と八風の両方を刺激できておすすめです」両足の指の股にある8つのツボ。自律神経を整え、リラックスに導くツボでもある。1か所ずつ、足の指を手で広げてから刺激するとよく温まる。両手の水かきの部分。指のこわばりやしびれ、頭痛の緩和に効くツボでもある。2本指でつまむほか、両手を組んで手首をぐるぐる回して刺激しても。POINT八邪と八風をぴたりと合わせる、足と手を組んで握る方法なら一石二鳥。この時、足の指をグーパーするように動かすと、さらに血行促進に役立つ。田中友也さん鍼灸師、国際中医専門員。兵庫県神戸市の「CoCo美漢方」で健康相談に乗る傍ら、鍼灸の施術を行い、養生法をTwitterで発信する。著書に『こころと体がラクになるツボ押し養生』(学研プラス)など多数。※『anan』2021年12月22日号より。イラスト・松尾モノ取材、文・新田草子(by anan編集部)
2021年12月19日ツボと反射区で全身にアプローチやせる効果やさまざまな不調に効果が期待できるツボ押しが紹介されている新刊『やせる&不調に効く 魔法のツボ』が発売された。出版社は扶桑社でAB判のムック本、価格は1210円である。株式会社カバーリング代表取締役で、吉田佳代ボディケアビューティクリニック代表、日本手技療法士認定協会公認手技療法士、整体師の吉田佳代氏が同書を監修。同氏には『朝に効くツボ 夜に効くツボ』や『「足裏のゆがみ」をとればやせられる! 』などの著作もある。食事制限も運動も道具も不要のツボ押し新型コロナウイルスの影響により、まだまだ油断できない状況が続いている。自宅にいる時間が増え、体型の変化を実感している人も多い。また、気分が晴れない日々が続き、ストレスを抱えがちである。吉田佳代氏は約15年間、のべ約6万人に施術を行い、彼女の元には医師、看護師などの医療関係者も通っているという。新刊では同氏が提言する押して揺らすだけで、脂肪が落ちるという5つの“やせツボ”を掲載。食事制限も道具も、運動も不要でやせることができるとしている。そのほか、腰や膝の痛み、肩や首のコリ、頭痛、腹痛、便秘、高血圧、高血糖、ストレス、こむら返り、寝違え、緊張といった不調に対応するツボと反射区も紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※魔法のツボ - 書籍詳細 - 扶桑社
2021年12月18日日晴金属株式会社 ユニークライフ事業部(大阪市住吉区)は、新しいタイプのキャットタワーとして「ねこゴロン」をリリースしました。「ねこゴロン」商品ページ ユニークライフ事業部では、金具の製造・販売の専門業社として長年培ってきた技術やノウハウを随所に生かした「安心・安全・高品質」なオリジナリティ溢れる魅力的な商品を展開。自社で企画やデザイン・設計を行っており、製品はすべて日本国内で製造されています。■愛猫に、室内から窓の外の景色を楽しんでもらうためのキャットタワー「ねこゴロン」は業界初の[木製の窓枠に取り付けるタイプのキャットタワー]です。猫たちがゴロンと寝転んでお昼寝をしたり、思う存分ニャルソックができるよう、窓枠に取り付けできるキャットタワーを作りました。<ニャルソックとは>猫が窓の外を眺めている光景をよく目にします。外に出たいからというわけではなく、日光浴をしたり、飛んでいる鳥や、行き交う車・人々などを見て好奇心を刺激しているのです。窓辺から監視し、家の警備をしているかのような様子からとある警備会社の社名とかけて【ニャルソック】と呼ばれ、SNSでは「#ニャルソック」というハッシュタグで多くの写真が投稿されています。窓枠取り付け型キャットタワー「ねこゴロン」“ニャルソック”の様子■窓枠に直接取り付けるタイプであること当商品は、突っ張り・据え置きタイプのどちらとも異なる、唯一無二の商品です。窓枠に直接取り付けることによってキャットタワー下にスペースが生まれ、家具やケージ・爪とぎ等を設置することでさらに空間を有効利用できます。床掃除の際にキャットタワーを移動させる必要がなく、ロボット掃除機をそのまま走らせておけばOK。掃除の負担も軽減します。■省スペースであること部屋のインテリアの邪魔をしないシンプルさと、スリムなデザインが特徴。「コンパクトだけど高さのあるキャットタワーが欲しい」「一般的に販売されているタワーでは大きすぎて部屋を圧迫してしまう」というお宅にもとてもおススメです。シンプルであることを追求した結果、タワー本体に爪とぎやハウスなどは付属していませんが、オプション品としてねこゴロン専用のキャットハウスを別売りで販売し、必要に応じて購入していただける形にしました。ネジでしっかり固定掃除のストレス軽減【商品特徴】(1) 本体はスチール製。買い替えいらずで長く使えて高コストパフォーマンス。(2) 棚はリサイクル可能な紙素材100%。有害物質不使用のため、無臭で安心安全。猫にも環境にも配慮しています。(3) 棚の設置枚数、高さや角度調整も自由自在。愛猫の成長や気分に合わせてカスタマイズ可能。(4) 猫の毛が付きにくく、手入れが簡単。(5) 棚1枚当たりの耐荷重は6kg、全体の金具強度は18kgで多頭飼育にもおすすめ。(6) 「安心・安全・高品質」の日本製。【製品詳細】組立サイズ :幅 約35cm(約68cm)×奥行き 約57cm×高さ 約125cm重量 :約7.3kg素材 :ポール・ベース・オサエ・ブラケット:スチール(ポリエステル粉体塗装)棚板(積層ボード):パルプキャップ :ポリエチレン滑り防止マット :ポリエステル・アクリルカラー :ホワイト・ブラウン価格 :19,000円(税込)ホワイト・ブラウンの2カラー人にも猫にも無害な素材を使用■公式Instagramにてアンバサダーキャンペーンを実施ねこゴロン公式Instagramにてアンバサダーを6名募集し、商品を提供。8月1日~10月31日までの3ヶ月間、アンバサダーの皆様に商品を実際に使用してもらい、その使用感やねこゴロンでくつろいでいる愛猫たちの様子を写真付きでレポートしていただきました。ねこゴロン公式Instagram: 実施終了後のアンケートでは、6名様ともに商品に対して「満足している」とのご回答。商品の魅力でもある、場所を取らずに設置でき、タワー下に空間ができたという点についても評価していただきました。また、アンバサダーのうちの1名様は追加購入していただき、1台目は窓枠、2台目は部屋の扉横の枠に取り付けて設置されています。(ネジを打ち付ける箇所が木枠であれば、窓際以外にも設置が可能)全員が満足する結果に公式アンバサダー様 投稿写真<ねこゴロン>Facebook : Instagram: YouTube : <商品購入サイト>Yahoo!ショッピング: Amazon : 楽天 : <会社案内>商号 : 日晴金属株式会社事業内容: 自社オリジナル商品の開発・製造・販売会社概要: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月10日クロワッサン特別編集 効くツボの大百科11月29日、心身の不調を改善するツボの場所や押し方などを解説している新刊『クロワッサン特別編集 体のツボの大地図帖』がマガジンハウスから発売された。価格は900円(税込)である。マガジンハウスの『クロワッサン』は大人の女性向けのライフスタイル情報誌で、その特別編集版となる新刊では覚えておきたいツボを掲載する。なお、同書は2020年に発行された『最新版 体のツボの大地図帖』を現在の状況に合わせ、新規取材を加えつつ再編集したものとなっている。頭・顔・胸・腹・背・腕・足の部分別大地図帖コロナ禍では心も体もすっきりしない日常続き、ストレスを抱える人が増えている。心の疲れが体の不調を招くことがあり、逆に体の不調が心に影響を与えることも多い。ツボへの刺激は体の不調はもちろん、心の不調もケアすることができる。新刊では痛み、美容、不調などに効果が期待できるツボを紹介。腰痛、膝の痛み、肩こり、五十肩、寝違え、頭痛などの痛みやコリ、更年期に多い冷え性、ほてり、ホットフラッシュ、月経痛などの不調に対応するツボを紹介する。そのほか、疲れやすい、風邪、食欲不振、尿の悩み、肌荒れ、くすみのツボも掲載。重要なツボが集まっている背中を一人で効果的に刺激する方法など、ツボの場所、探し方、押し方を掲載している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※『クロワッサン特別編集 体のツボの大地図帖』 - マガジンハウスの本
2021年12月08日ねこの形のチーズケーキ専門店「ねこねこチーズケーキ」から新作「にゃんチー いちご」が、2021年12月1日(水)から2022年3月31日(木)まで発売される。ねこねこチーズケーキの「にゃんチー」に、旬を迎えるいちごを使用した新メニューが仲間入り。「にゃんチー いちご」は、いちごのピューレを用いて、甘酸っぱいいちご風味に仕上げた1品。ピンクに色づいたお馴染みの猫型のビジュアルもポイントだ。「にゃんチー いちご」は、プレーンとセットになった4個入りのボックスでも販売。なお、クリスマス期間には、ねこねこチーズケーキのキャラクター「ブリー&モー」がサンタの帽子とトナカイの耳をつけたキュートなグラフィック入りの限定ボックスが登場する。【詳細】にゃんチー いちご販売期間:2021年12月1日(水)~2022年3月31日(木)展開:「ねこねこチーズケーキ」取り扱い店舗価格:1個 237円、4個入(プレーン&いちご) 1,080円
2021年12月03日マルチクリエイターで歌い手・まふまふが、12月2日にNHKで放送される番組『夜光音楽スペシャル まふまふ』(総合 23:35~24:20)に出演することがわかった。今年5月から8週にわたって放送され、いま注目を集めるボカロP、ネットアーティストを特集した同番組。これまでメディアに出演してこなかったクリエイターが次々に登場し、話題を集めた。今回の特番では、今年の『NHK紅白歌合戦』への初出場が発表され、テレビでは初めてパフォーマンスを披露するまふまふを特集する。まふまふは、今年活動10周年を迎える歌い手。YouTubeチャンネル登録者数323万人を誇り、ボカロ曲をカバーするほか、オリジナル曲も人気で、ドラマやアニメ主題歌、他アーティストへの楽曲提供なども行っている。また、アリーナライブやドームライブを成功させ、歌い手の枠に収まらない幅広い活動でも注目の存在だ。今回の放送では、歌い手を志す時期に通っていた大学や、歌い手として初めて人前で歌を披露した意外な場所など、10年の活動の中でターニングポイントとなった地を巡り、これまで決して明かすことのなかった活動の裏側や活動をやめようと思っていた時期の苦悩、音楽への思いを語る。また、今年5月に開催され、全世界で40万人以上が同時視聴した史上初の東京ドーム無観客無料配信ライブにも密着し、ドームライブの裏側に迫るとともに、ステージに立つまふまふの決意が明らかになる。今回の放送に合わせて、2019年に放送された『ひきこもりからドームへ ネット時代の先駆者・まふまふ』が、29日(25:18~25:47)に再放送されることも決定した。
2021年11月22日高級食パン専門店・ねこねこ食パンから、12月限定フレーバー「ねこねこ食パン ハッピークリスマス」が登場。2021年12月1日(水)から25日(土)まで、全国のねこねこ食パン取り扱い店舗にて発売される。ねこ型食パンから苺のクリスマス限定フレーバー登場キュートな“ねこ型”食パンで人気を博すねこねこ食パン。生地にミルクをたっぷり使用しており、老若男女問わず楽しめるミルキーでやさしい味わいも魅力だ。12月限定で登場する「ねこねこ食パン ハッピークリスマス」は、クリスマスシーズンにぴったりな、ピンク×ホワイトのマーブル模様をあしらった食パン。香り高いストロベリー生地とプレーン生地を組み合わせ、イチゴチョコをトッピングした。優しいミルクの味わいに甘酸っぱい苺を効かせた限定フレーバーをぜひ味わってみて。【詳細】ねこねこ食パン ハッピークリスマス 1個842円販売期間:2021年12月1日(水)~25日(土)販売店舗:全国のねこねこ食パン店舗※一部店舗では価格が異なる。
2021年11月20日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「浮き球をコントロールしてパスを出すまでの動作が遅い」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。試合中は、浮き球のパスを使う場面がたくさんあります。しかし、初心者は浮き球のボールの処理に慣れていないので、ボールを受けてから味方にパスを出すのが遅れてしまう事も多いもの。今回は、広いスペースがなくてもできる、浮き球のボールを足元で受けて素早く味方にパスがができるようになる練習を紹介。親は難しい動きはありません。【やり方】1.親子で対面して立ち、親がボールを持つ2.親が子どもに向かって山なりのボールを投げる3.子どもは足元でコントロールして返す4.慣れたらコントロールからパスへの動きを速くする5.子どもが速い動きに慣れたらノーバウンドのボールを投げる6.インサイドやアウトサイドなど、様々な場所でコントロールするなど試合を意識した動きを入れる【トレーニングのポイント】・最初はインステップに当てて勢いを抑える・コントロールから次のプレーまでを速くする意識を持つ・蹴りやすいところにボールを置く・コントロールがずれてもあわてずに落ち着いてやり直す・力まずリラックスして行う・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2021年11月15日早稲田大学エクステンションセンター(所在地:東京都新宿区、センター長:中出 哲)は、国内外の第一線の研究者や実務家を講師にむかえ、どなたでも学べる公開講座「早稲田大学オープンカレッジ」を設置する国内大学最大規模の生涯学習機関です。1981年の設立以来、文学・歴史・哲学・芸術・政治経済・ビジネス・語学などの多彩なテーマの講座を提供しています。今年度の冬講座は、教室での対面型・オンライン(同時ライブ)型・オンデマンド(録画配信)型・ハイブリッド型の受講形式に分けて計364講座を設置し、来年1月に開講します。冬講座の開講にさきだち、オンライン講座の魅力を体感いただくための無料イベントを開催します。このうち、「オンライン講座無料体験会」に参加された非会員の方には、入会金(4年度間有効)が無料になるキャンペーンを実施します。無料体験会など無料イベントをふくめ、冬講座のお申込み開始は会員先行が11月16日、一般申込は11月30日です。■冬講座前の無料イベント・12月10日-11日 オンライン講座無料体験会・11月27日より 無料Zoom練習会(年内に計6回開催)■冬講座の一例[文学・歴史]・「消費文化の中の村上春樹」・「近現代日本史を学びなおす」・「神殿でみる古代アンデス文明」[芸術・文化]・「日本美術の干支と動物」・「宗教改革とバロック美術-4人の画家たち」・「英米ロック史 ― ロックンロールの創始者たち」[現代社会・くらしと健康]・「経済学の名著から分析する、日本経済の今」・「『資本論』を「包摂」の視角から読む」・「世界情勢の変化からみる資産運用」[ビジネス・外国語]・「ビジネス・サイエンスとデータの活用」・「経済ニュースで学ぶビジネス英語」・「口から出して覚える英語の筋肉トレーニング」講座の内容や申込み方法などの詳細は、ホームページをご覧ください。・「オープンカレッジTopics」早稲田大学オープンカレッジの新着、お役立ち、重要情報のお知らせページです。 ・講座検索&申込みページはこちらです。 早稲田校は早稲田キャンパス内で開講早稲田大学オープンカレッジで提供する講座の受講形式は下記の4種類です。講座によって受講方法が異なります。ご都合にあった方法で、お好きなテーマの講座を選んで、お申込みください。1. オンラインで受講する講座■オンライン講座お好きな場所でライブ配信の講義を受講されたい方におすすめです。・Zoomを利用したライブ配信で、質疑応答も可能。・もう一度見たい、見逃したという場合は、期間内であれば何度でも視聴可能。■オンデマンド講座ご自身の理解度に合わせて学びを深めたい方におすすめです。・お好きな時間にお好きな場所から、期間内であれば何度でも視聴可能。※オンラインでの受講方法の詳細はこちらのページへ: 2. オンラインまたは教室で受講する講座■ハイブリッド講座学ぶ場所や方法をフレキシブルに選びたい方におすすめです。・オンラインか対面か、毎回の授業ごとにご都合に合わせて受講形式を選択可能。3. 教室で受講する講座■早稲田校・中野校の教室での対面講座キャンパスでの学びをご希望の方におすすめです。感染症防止対策を徹底して実施します。【早稲田大学オープンカレッジに関するお問合せ】早稲田大学エクステンションセンターお問合せフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月15日