5日5日は、端午の節句(こどもの日)。お家にあるものを使って、楽しい仕掛けや思わず飾りたくなるほど可愛いこいのぼりを親子でつくろう!こいのぼりの工作アイディアを、SNSで披露するアイディアが大人気のおもちゃクリエーター&デザイナー“むーさん”(@muu_tamtam)教えてもらいました。つくり方もイラスト解説付きでとっても簡単。ぜひ親子でチャレンジしてみてね。CONTENTS#01 クリアカラーのこいのぼりガーランド#02 こいのぼりスタンド#03 ペタペタスタンプこいのぼり#04 つみあげこいのぼり#05 くいしんぼうのこいのぼり#06 ふせんでBIGこいのぼりこいのぼり工作 #01クリアカラーのこいのぼりガーランド色付きのクリアファイルでつくる、透け感が楽しいこいのぼりガーランド。壁や窓際に飾ると、光に透ける様子がお部屋のアクセントになって可愛い! 油性ペンやマスキングテープで、好きな絵や柄を描いて飾ってみてね。ガーランド以外のアレンジ方法も要チェック。材料・A4サイズのクリアファイル(色付きのものお好みで)・はさみ・カッター&カッターマット・穴あけパンチ・ひもやリボンなど・油性ペン・マスキングテープや丸シールなどをお好みでつくり方①クリアファイルを写真のように底部分をカットし、2枚に切り分ける。②好きなサイズで長方形を切り出す。写真は8×15cmの長方形。③片側の端をこいのぼりのしっぽになるよう三角にカットし、もう片側には穴あけパンチで上下2箇所に穴をあける。④丸シールを貼ったり、油性ペンで模様を描いたり、自由に飾り付ける。⑤穴にひもやリボンを通したら完成!壁や窓際に飾ってみよう!アレンジ穴にストローを通しても、透け感が可愛い「こいのぼりフラッグ」になるよ! 手に持って遊んでみてね。お花のように、花器などに飾っても◎こいのぼり工作#02 こいのぼりスタンド机や棚の上にちょこんと飾ることができる、こいのぼりスタンド。紙コップを土台にして、ミニサイズのこいのぼりをつくってみよう! こいのぼりは画用紙や折り紙、付箋など、自由にアレンジしてOK♪材料・紙コップ(90〜210mlサイズ)・はさみ・竹串またはストロー・画用紙や折り紙・色鉛筆やクレヨン、ペンなどお好みで・マスキングテープや丸シールなどお好みで(飾り付け用)つくり方①紙コップの側面を飾る。飾り付けはマスキングテープや色鉛筆など、お好みで。紙コップの底に、お好みでマスキングテープやカットした画用紙を貼ると、完成がもっと可愛くなる!②①の底の中央に竹串で穴をあける(穴あけは大人がやること)。ストローを通す場合は、太さに合わせてペンなどを差し込んで穴を広げておく。③竹串やストローを通す。穴が大きくてグラグラする場合は、コップの内側を軽くテープでとめる。④好きな色の画用紙や折り紙から5×10cm以内のサイズでこいのぼりを切り出し、丸シールやマスキングテープ、クレヨンなどで好きに飾り付ける。⑤こいのぼりを③に貼り付ける。裏側をマスキングテープなどでとめる。⑥てっぺんに丸シールや画用紙で飾りをつけたら完成! 丸シールは2枚で竹串を挟むように貼る。画用紙で飾りをつける場合は、ストローに5mmほどの切り込みを入れて押し込もう。こいのぼり工作#03 スタンプこいのぼり小さなペットボトルや段ボール、トイレットペーパーの芯など、家にある廃材を使って、こいのぼりのうろこスタンプをつくろう! ぺたぺたスタンプを押す作業は、子どもの得意技♪ どんなこいのぼりができるかな? 3種類のうろこスタンプから、好みのものをチャレンジしてみてね。材料・つくりたいスタンプに合わせた材料(各アイディア参照)・画用紙(お好みの色)・絵の具(お好みの色)、パレットや筆など・はさみ・丸シールやクレヨン、ペンなど(こいのぼりデコレーション用)IDEA 1:ダンボールでつくるうろこスタンプ材料・ダンボール・小さめのペットボトルつくり方ダンボールをウロコの形に切り、ペットボトルのふたに丸めたテープで貼り付ける。IDEA 2:トイレットペーパーの芯でつくるうろこスタンプ材料・トイレットペーパーの芯・ペットボトルのフタ・テープつくり方①トイレットペーパーの芯を潰すように折って、U字型をつくる。②下から3cmくらいの位置にペットボトルのフタを写真のように貼り付ける。テープでぐるりと固定する。IDEA 3:お手軽スポンジシートでつくるうろこスタンプ材料・スポンジシート(100円ショップで購入可)・ペットボトルのフタスポンジシートをペットボトルのフタに貼る。3種類のスタンプが完成!スタンプができたら、こいのぼりをデコレーションしよう!①画用紙を長方形にカットする。絵の具を用意して、自由にスタンプしよう。②絵の具が乾いたら、しっぽの部分を切ろう。顔を描いたら完成! 丸シールで顔をつくっても可愛い。色やスタンプを自由に組み合わせて、オリジナルのこいのぼりが完成! ポスターのように飾ったり、紐を通したり、素敵に飾ろう。こいのぼり工作#04つみあげこいのぼり棚や机に置いて飾ったりしてもよし、たくさん積み重ねてゲーム感覚で遊んでもよし。トイレットペーパーの芯を活用したエコなアイディア。さまざまなサイズや色でつくってみてね! 絵の具やペンで色をつけても、折り紙を貼ってもOK。材料・トイレットペーパーの芯……好きなだけ・折り紙・ペンやクレヨン、絵の具など⾊をつけるもの・ハサミ・のりつくり方①トイレットペーパーの芯を半分に折り、下から1cm程度のところで折り⽬をつける。②図のように折り返す。折り紙を貼る場合は、トイレットペーパーの芯に合わせて折り紙をカットし、貼りつける。③顔や模様を描いたり、色を付けるなどして飾り付ける。しっぽの部分を切り取って完成!遊び方サイズ違いでたくさんつくって、重ねて飾るのも親子みたいで可愛い!家族で積み上げゲームで遊ぼう! 崩さずに誰が一番⾼く積めるかな?こいのぼり工作#05くいしんぼうのこいのぼりカラフルなこいのぼりたち。実は中にキャンディーなどのお菓子が入っている、嬉しい仕掛け。お目当のお菓子を入れて宝探しゲームのように遊んだり、紐など壁に飾ってデコレーションにしたり、楽しみ方がいっぱい!材料・折り紙・のり・お菓子(アメなどの⼩さいもの)・ペンやクレヨンなどの色をつけるものつくり方①折り紙を半分に折って、2/3くらいでこいのぼりの絵を描く。②図の斜線を参考にのりをぬる。のりをぬってない部分にお菓子を置こう。お菓子はアメやチョコなど小さいものがおすすめ。③折り紙を張り合わせる。 ①→②→③の順に閉じていくとのりをとめやすい。④ハサミでカットして尻尾をつくって、完成!遊び方こどもの日のパーティに、中のお菓⼦をあてるゲームをしてみよう。たくさんつくって盛り上がろう!紐をつけて、オーナメントのようにして飾ってもOK! こどもの⽇まで⾷べるのをお楽しみに。こいのぼり工作#06ふせんでBIGこいのぼり正方形のふせんを使って、壁に大きなこいのぼりをつくろう! 模様をつけたり、うろこの形をカットしたり、アレンジは無限大。どんなこいのぼりのデザインにするか、親子で相談しながら、ペタペタ貼って楽しもう。フォトブースにもおすすめのアイディアです。材料・ふせん(7.5cm角の正方形タイプ)・画⽤紙・ペンやクレヨン、絵の具など⾊をつけるものつくり方①ふせんをこいのぼりのウロコにみたてて、壁にペタペタ貼っていこう。ウロコ部分のふせんは丸く切ったり、⾊をつけるとオリジナリティUP! もちろん、そのまま貼ってもOK。②貼ったふせんの⾼さに合わせて画⽤紙をカット。 顔と尻尾の部分を作ろう。①に②を張り合わせて、完成!壁の材質やふせんの粘着力によっては、ふせんが壁につきにくいことや、⻑期間経つと剥がれてきてしまうことがあります。その場合、マスキングテープで補強するのがおすすめです。ふせんを丸くカットし、絵の具で模様を描くとこんな感じ。ウロコを重ねて貼るとまた違う印象に!こどもの日のこいのぼりがもっと特別になる、6つのアイディアをご紹介しました。親子で楽しみながら、ぜひチャレンジしてみてくださいね。教えてくれたひとむーさん手づくりおもちゃクリエーター/デザイナー育児休暇中に手づくりオモチャの発信をスタート。SNSを中心に人気となり、現在総フォロワー8万人。雑誌やWEBでの手づくりオモチャの連載や工作レシピの提供など、活躍の場を広げている。主な著書に『親子で楽しむ カンタン&ゆかいな手作りおもちゃ』(ワニブックス刊)がある。5歳の男の子のママ。Instagram:@muu_tamtam
2024年04月25日虫や鳥など小さくて動いているものに興味を示す猫は、多いですよね。狩猟本能が備わっている猫は、動いているものを見ると本能で追いかけることがあります。愛猫と遊ぶ時に、レーザーポインターを使っている人もいるでしょう。レーザーポインターを当てた場所は?アメリカのミズーリ州に住む女性が、愛猫と遊ぶ様子を投稿しました。生後7か月のロシアンブルーの子猫が、飼い主さんが床に当てたレーザーポインターの光を夢中で追いかけています。そのまま、レーザーポインターの光をある場所に移動すると…!飼い主さんが思わず笑ってしまった理由がこちらです。子猫が廊下の電気のスイッチをオン!レーザーポインターの光を壁のスイッチに当てると、子猫がタッチして見事に一発で電気を点けてくれたのです。これには飼い主さんも笑いながら「よくできました!」と子猫を褒めていますね。動画を見た人からは、笑いと称賛の声が上がりました。・素晴らしいアイディアだ!かわいいね。・これはナイスな芸だね。・笑った。あなたの『リモコン』が大好き。・これぞ最高のエンターテインメントだ!座ったままで電気を点けられるだけでなく、子猫も喜んでいるようなので、一石二鳥。こんなにかわいい子猫がいてくれたら、毎日スイッチオンするのが楽しくなりそうですね…![文・構成/grape編集部]
2024年04月16日女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。133回目は、ecocoメンバーの平野朱里さん。今回は便利でエコなキッチンアイテムをご紹介します。料理が楽しくなるエコなキッチンアイテム©宮本志保【最近やってるエコなこと】vol.133毎日使うキッチン。料理がはかどるキッチンアイテムがあると毎日の料理が楽になったり、少しでも暮らしを豊かにしてくれるのではないでしょうか。キッチンアイテムを上手に使用することで、ごみが減ったり洗い物が減ったり、時短調理ができたりとエコにも繋がります。普段から平野朱里さんが使用している、エコなキッチンアイテムを教えてもらいました。エコなキッチンアイテム3選せいろ©平野朱里平野朱里さんカットした食材を入れて蒸すだけで簡単にメイン料理ができる「せいろ」。時短調理にも繋がります。せいろに具材がくっつかないようにキッチンペーパーを敷くのが一般的ですが、私は代わりにキャベツなどを下に敷いてから具材を乗せています。©平野朱里平野朱里さん沸騰した鍋にせいろを乗せ、5分ずつ上下を入れ替えて合計10分蒸したら完成です。©平野朱里平野朱里さんせいろには、檜・竹・杉製があります。檜は耐久性がありますが高価なため、初めての方は安価な竹か杉製をおすすめします。どちらもきちんとお手入れすれば2年ほどはもつので、せいろを使い続けられるか不安な方も購入しやすいですよ。スタッシャー©平野朱里平野朱里さんスタッシャーを使い始めたのは、冷蔵庫で保存するためや電子レンジで温めるためだけにラップをかけ、食べる前に捨てるという、一瞬の利便性のためにごみを出してしまっていることに罪悪感が生まれたのがきっかけです。スタッシャーは食品用品質として認められている100%ピュアプラチナシリコーンでできていて、繰り返し使ってもほとんど劣化することはありません。冷凍庫、電子レンジ、オーブン、食洗機OK。スタッシャーにはBPA、BPS、鉛、ラテックス、フタル酸エステル類は含まれていないので環境だけでなく人体にも安心して使えます。©平野朱里味付けの際のポリ袋の代わりに。©平野朱里愛犬のおやつケースにも。※1グリルプレート©平野朱里平野朱里さんグリルで魚を焼くとき毎回アルミホイルのごみが出るのと、グリル下に魚の脂が落ちてニオイがついてしまうので、魚を焼くのが億劫になっていました。そこで見つけた、グリルプレート。焼くものを乗せて魚焼きグリルに入れると、油がグリル下に落ちず、網に汚れが付かないので、グリル自体の掃除の頻度も減ってすごく時短になっています。10分焼くだけで、定食屋のようなジューシーな焼き上がりに!“エコな暮らし”は、自分が何を優先したいかによってそのときのアクションが変わると思います。私は全体のバランスを考えて、時にはごみを減らすため、時には道具の交換頻度を下げるために取捨選択しながら暮らしています。エコなキッチンアイテムを使って楽しく料理をしよういかがでしたか?エコにも繋がり、簡単に美味しく料理ができるキッチンツールがあれば毎日の料理が楽しくなるのではないでしょうか。是非参考にしてみてくださいね。<紹介してくれた人>平野朱里化粧品メーカー勤務。2015年よりナチュラルコスメ業界に入り、先輩に勧められスタートした“布ナプキン"から、エシカルライフがもたらす好循環に興味を持つ。現在は保護犬と夫の3人暮らし。<筆者情報>ecoco代表平野絢子エコをテーマとし全国の女性を集めた団体「ecoco」を立ち上げ、身近にできるエコ活動、エコを通した地域活性とウーマンエンパワーメントを推進している。また岡山県の観光特使として東京を拠点に行き来するデュアルライフを行いながら、せとうちの農園や市場、工場などに自ら足を運び、創り手の‟想い”を伝えるため、商品開発、営業、PRなどを企業と一緒に行っている。文・平野絢子 イラスト・宮本志保
2024年04月03日緑黄色社会の新曲「ナイスアイディア!」が、2024年3月19日(火)に配信リリースされる。緑黄色社会の新曲「ナイスアイディア!」緑黄色社会の新曲「ナイスアイディア!」は、カゴメ「野菜生活100」CMソングとして書き下ろされた楽曲。1日の始まりを元気に彩ってくれる、エネルギッシュなサウンドが融合したアップチューンとなっている。なお、同楽曲が採用された新CM、野菜生活100「朝を味方に。2024年」篇は3月17日(日)から、野菜生活100 Smoothie「朝を味方に。2024年」篇は4月1日(月)から放映開始される。作品情報緑黄色社会 新曲「ナイスアイディア!」※カゴメ「野菜生活100」CMソング。配信リリース日:2024年3月19日(火)作詞:長屋晴子作曲:peppe編曲:LASTorder・緑黄色社会
2024年03月22日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪使い方が知られていない洗濯板、実は多くのメリットがある現代では洗濯機が一般的ですが、洗濯板を使ったエコな洗濯方法も見直されています。とくに子どものいる家庭では、頑固な汚れを落とすために洗濯板が役立ちます。ここでは、洗濯板の使い方や効果的な洗濯方法を解説します。洗濯板の使い方を知る前に必要なものを準備しましょう洗濯板を使うためには以下のものが必要です。・洗濯板・大きめのたらい(洗面台でも可)・洗濯用洗剤(石鹸でも可)洗濯板は種類がありますが、どのタイプも基本的な使い方は同じです。使いやすさを重視して選ぶとよいでしょう。また、大きめのたらいがあれば便利ですが、バケツや洗面台でも代用可能です。洗剤は液体や粉末、石鹸タイプなど、家庭にあるものを使用して問題ありません。正しい洗濯板の使い方をマスターしましょう洗濯板の使い方を紹介します。1. たらいに水またはぬるま湯を入れ、洗剤を溶かします。2. 洗濯物と洗濯板をたらいに入れます。3. 洗濯板を固定し、もう一方の手で洗濯物を持ちます。4. 洗濯板の溝に洗濯物を押し当てながら、生地同士を擦り合わせます。5. たらいの水を変え、しっかりとすすぎます。使い方のポイントは、洗濯板をしっかりと固定することです。固形石鹸を使えば頑固な汚れも落とせます。洗濯板の使い方のコツを覚えましょう洗濯板の使い方をマスターするためのコツを紹介します。・洗濯板の向きに注意しましょう。洗濯板の溝は通常、緩やかなカーブを描いています。正しい使い方は溝がUの字になるように置くことです。・生地を板に擦りつけないようにしましょう。頑固な汚れを落とすために力を入れたくなりますが、生地を擦りすぎると傷んでしまいます。洗濯板に押しつけながら、生地同士を擦り合わせて汚れを落とすようにしましょう。洗濯板を長持ちさせるための使い方洗濯板を長く使うための方法を紹介します。・木製の洗濯板は、使用後にカビが生えることがあります。洗剤をしっかりと洗い流し、風通しのよい場所で陰干ししましょう。直射日光に当てると板が反ったり割れたりすることがあるため、室内で干すことがおすすめです。・プラスチック製の洗濯板は比較的丈夫ですが、使用後も洗剤成分を洗い流し、しっかりと乾燥させましょう。結論洗濯板は昔ながらのイメージがありますが、実はエコで効果的な洗濯方法です。洗濯板を使えば、手元の道具で環境に配慮した洗濯ができます。災害時に停電が起きた場合などに備えて、洗濯板の使い方を覚えておくと便利です。ぜひ取り入れて、エコな洗濯を実践しましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月15日「家事の負担をラクにしたい。でも環境も気になる時代…」。そう考える人は花王が提案する7つの家事アイディアを取り入れてみませんか。気負うことなく環境へ配慮ができる上に、節約や時短にもつながります。ほんの少しの工夫でラクとエコが両立※写真はイメージ家事にかかる費用や時間を節約したいと考える人は少なくありません。また、最近は環境への配慮が必要。特に「3R」は毎日の生活の中でできるだけ取り入れたい行動です。花王が運営する情報サイト「My kao」では、「3R」について以下のように説明しています。「3R」とは、Reduce(資源の消費を減らす)、Reuse(再利用)、Recycle(再資源化)のことで、限りある資源を大切にし、環境への負担を減らす、3つの基本エコアクションを指します。花王「My kao」ーより引用とはいえ、3Rのためにライフスタイルを変更するのは難しいものです。「家事をラクにしつつ3Rも取り入れたい…」と考えているのであれば、花王が提案する7つの家事アイディアを試してみませんか。1.紙ゴミは分類して資源回収へ紙ゴミは捨てるものと資源回収に出せるものに分類しましょう。新聞紙やダンボール、雑誌のほか、お菓子の外箱、トイレットペーパーの芯、洋服の値札タグなども回収の対象です。2.ティッシュを半分サイズにカットティッシュを半分の大きさに切ることで、使用量を減らせるでしょう。1.ボックスティッシュの取り出し口を2口になるよう切り取ります。2.箱の脇を開けてティッシュを取り出し、半分にカットしてから再び箱に戻してください。3.1で作った2つの取り出し口からティッシュが出せる、「ハーフティッシュ」の完成です。3.濃縮タイプや詰め替え用の洗剤を活用洗剤や柔軟剤は、濃縮コンパクトタイプを利用して使用量を減らしましょう。詰め替え用を活用すれば、さらにゴミの削減につながります。4.お米をペットボトルで保存封を開けたお米は酸化や虫が気になるものです。ペットボトルにお米を移して冷蔵庫で保存すれば、鮮度を保ったまま最後までおいしく食べられます。5.牛乳パックを容器代わりに活用牛乳パックは、残り物の冷凍保存や揚げ油(廃油)の処理に便利です。内側に撥水加工が施されているので、中身の漏れが気になりません。特に油の処理に活用すれば排水口へ流れる油を大幅に減らせるため、川や海を保護できるのに加え、排水パイプへの油のこびり付きを防げるでしょう。6.浴槽や節約タイプのシャワーヘッドを活用15分間シャワーを使うと、浴槽約1杯ぶんもの水量に相当します。バスタイムは、シャワーだけで済ませるのではなく、浴槽に浸かって身体を温めて湯量を節約しましょう。節約タイプのシャワーヘッドを使えば、水道代もガス代も節約できて一石二鳥です。7.汚れを落としてから食器洗いをお皿を洗う前に、古い布やペーパーなどであらかじめお皿に付いた油汚れを落としておけば、洗剤や水の使用量を削減できます。泡切れのよい食器用洗剤ならすすぎ時間を短縮でき、節水につながるでしょう。節約とエコを両立は、「頑張らなくちゃ!」と気負ってしまうかもしれません。本記事で紹介した7つの方法はどれも手軽で、今日から実践できそうなものばかりなので、取り入れてみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月13日街を歩けば、持っている人をよく見かけるのが『カルディ』のエコバッグ。そんな『カルディ』のエコバッグから期間限定で手に入るオリジナルプリント柄が登場していました。筆者も店頭でゲットしたので、具体的な使い心地と合わせて詳しくレポートしていきます。税込¥2,500以上購入するともらえるオリジナルエコバッグ©桐生奈奈子『カルディ』の「オリジナル エコバッグ」は、1回のお会計につき税込¥2,500以上購入するともらえる非売品だそう。1月6日からこのキャンペーンがスタートされ、なくなり次第終了してしまう期間限定のグッズです。カラーはブルーとグレーの2種類があるとのこと。筆者が立ち寄った『カルディ』には現品が置かれていなくて、詳細がはっきりわからなかったのですが、透けにくそうなブルーをチョイスしてみました。折りたたんでバッグに収納可能©桐生奈奈子内側のポケットにしまうことでコンパクトになります。サイズは約12cmの正方形で、『カルディ』のタグがワンポイントになっています。カルディらしいプリント柄がキュート!©桐生奈奈子広げると、『カルディ』らしいキュートなモチーフが全面に描かれていました。サイズは約横30cm×縦32cm×マチ16cmで、持ち手が50cm。耐荷重は約15kgとのことです。持ち手が長くマチがあるのがポイント©桐生奈奈子持ち手部分にはテープがあしらわれていて、しっかりとしたつくり。マチがついているので、ものを入れたときにグラグラ傾くことが少なそうです。持ち手が長いので肩掛けすることもできました。たっぷり入る! お弁当を入れても傾きにくい©桐生奈奈子購入したものを中に入れると、スッポリと入りました。これは見た目以上の収納力!平らなお弁当を入れるのにもピッタリで、大きめのファミリーサイズのお弁当を横に入れることもできました。なかなか使い勝手のいいエコバッグだったので、税込¥2,500以上購入するだけでもらえるなら、かなりお得ではないでしょうか。©桐生奈奈子期間限定の「オリジナル エコバッグ」を紹介しました。個人的には使いやすいサイズとデザインで大満足です。気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。【参考】『カルディ』公式サイト※こちらのエコバッグは非売品です。※対象エコバッグが無くなり次第終了。取り扱い状況は店舗により異なります。※周年セール、お客様感謝セール、売りつくしセール期間中は取り扱いがありません。※プリントの内容やデザインが変更される場合があります。筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2024年01月13日汚れがたまりやすい排水口はこまめなお掃除が必要ですが、排水口を直接さわるのは気が引けます。そんな時に便利な、手を使わずに排水口を掃除できる「牛乳パック棒」のつくり方を、Instagram投稿からご紹介します。牛乳パックで直接触れずに排水口掃除「牛乳パック棒」のつくり方をInstagramで紹介しているのは、家族時間や自分時間を確保するアイディアについて発信している30代のワーママ、もな(mona_kurashi)さん。排水口を掃除するハードルを下げ、きれいな状態を保つべく、「牛乳パック棒」のつくり方を紹介しています。牛乳パック棒のつくり方とメリットそれでは早速、牛乳パック棒をつくる手順をみていきましょう。必要なものは牛乳パックと輪ゴム、はさみの3つだけです。牛乳パックを切り開くまずは牛乳パックをハサミで切り開き、底部分は切り取ります。下から33のラインに折り目を付ける開いた牛乳パックの下から33の箇所に折り目を付けます。33のラインより下に53間隔で切り込みを入れる33ラインに付けた折り目まで、53間隔でハサミで切り込みを入れていきます。これがブラシ部分となります。裏返してくるくると丸め、上下を輪ゴムで結ぶ切り込みを入れた牛乳パックをくるくると丸め、上下2か所を輪ゴムで止めます。切り込みを入れた部分を少し押し拡げるように整えたら「牛乳パック棒」の完成です!完成した牛乳パック棒は、排水口につっこみ内部をこするようにして使います。牛乳パックはしっかりした厚紙でできているため先端部分で汚れをこそぎ落とすことができ、手が届かない細い場所にも届きます。細すぎないおかげで、うっかり手をすべらせてしまっても排水口の奥まで落としてしまうこともありません。使ったらそのまま捨てられるので、専用のお掃除ブラシのようにお手入れが必要ないのも大きなメリットです。強く擦りすぎるとシンクを傷付ける可能性があるため、作業する際は力加減を調整して行ってください。ちょっとした工作のような手順でつくる「牛乳パック棒」。お子さんと一緒に遊びの一環としてつくってみるのもおすすめです。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る もな30代ママの思い出づくり(@mona_kurashi)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月22日ananBeauty+の大人気占い、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。2024年上半期の大きな流れを、占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2024年前半の運勢【エポック エコ占い】特別編生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、2024年前半、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------2024年、あなたは時代の大きな変化に立ち会うことになるでしょう。冥王星が水瓶座で本格的に動き始めて、古いシステムから次へ置き換えが始まります。高い理想と試行錯誤、多様性の世界を面白く生き抜きましょう。2024年前半の運勢あなたの運勢は?さっそく見ていきましょう!1. エシカルさん2024年上半期の大きな流れ“私”から“私たち”へ、主語が置き換わっていくでしょう。エシカルさんは、個人的な思いや体験を大事にする人ですが、2024年は地球規模の視野を持ったり、運命共同体として手を組む仲間が見つかったりして、つながりや巡りについて考える機会が増えるはず。みんなのために立ち上がる、コミュニティのひとりとして活動するなど、ライフスタイルが変化するはず。協力することの楽しさ、コラボーレションの面白さに目覚めることに。【冥王星順行期間】出会いや学びが多く、視野が広がり、新しい考えや価値観に気づくでしょう。まず、“知る”ことに特化していくと後々選択肢が増えるはず。人の輪の中に入って、名前と顔を売っておくと、面白い誘いもかかります。1月伝統としきたりを大事にして。初詣や七草がゆなど、昔からの習慣に従うと整っていきます。2月友達が幸運のメッセンジャー。誘いに乗ったり、噂を深追いしたり、キャッチした情報をフルに活かして。3月メンテナンスがカギ。愛用品のお手入れ、人間関係のケア、そして、良質な睡眠を心掛けて。4月大事なのは、自分の目で確かめること。リアルに会う、試してみると、大事なことがみえてきます。【冥王星逆行期間】モノは試し。何事も気楽にチャレンジをすると、自分なりの答えを掴めます。失敗や思い違いもよい経験となるので間違うことを恐れずに、やってみて。旅行、バカンス運も上昇。第二の故郷や運命の恋が見つかるかも?5月レジャーや旅行が楽しめる時。メンバーや行き先を変えて、あちこちお出かけを。恋の出会いにも期待を。6月“続き”にツキが。多少間が空いても、もう一度やってみる、会ってみると、ご縁が動きます。ラッキーポイント……ボーダー、周遊券、ジンジャーシロップ2.リペアさん2024年上半期の大きな流れ衝動にも似た強い思いに突き動かされ、自分でも驚くような大胆な行動を取ってしまいそう。突然方向転換をする、長く続けてきた関係を断ち切るなど、“これまで”と“これから”で、まったく違う人生を歩むことになるでしょう。あなたの決断には賛否両論が起こり、調整に手間取ったり、傷ついたりすることもありそうですが、すべては、必然で動いていきます。進むと決めて。人生の第二幕があがり、新しい物語が始まるのです。【冥王星順行期間】過去との決別が実現します。思い出を美化していることに気づいたり、自分の過ちを償うことが出来たり、心の整理がつくでしょう。独立や結婚、転居など変化を起こすのも開運効果高め。恋は、本音でぶつかって。1月ダブルスタンダードが安全。自分ルールと人と一緒の時の基準を分けて考えて。おしゃれが恋招きに。2月集中し過ぎて、他が疎かになりそう。最初から時間で区切って、日常や社交も回すのが大人の作法に。3月人のリクエストに応えることで、楽しい経験ができそう。恋人や友達、親戚のワガママを歓迎しましょう。4月勝手に決めると、チャンスが消えそう。まず、お伺いを立てて相談すると、プラスαの喜びが!【冥王星逆行期間】なんとなく始めたことが軌道に乗りそう。たまたま、偶然、断り切れなくて…、そんな頼りないなりゆきでも、後から考えると、運命の分かれ道に。大事なのは、“イヤなら辞めること”。恋も、直感と勢いで進めて。5月人の逆を行きましょう。みんなが休むときに働いて。GWの頑張りが、その後の明暗をわけるはず。6月損して得を取れそう。貧乏くじも引き受けて。あなたの健気さ、優しさが、誰かの目に留まるみたい。ラッキーポイント……ひなたぼっこ、クラフトドリンク、水族館3.フラットさん2024年上半期の大きな流れ運気は、イージーモード。情報がすべて開示されず、不透明な部分も残りますが、持ち前の推察力と度胸で「多分、こんな感じだろう」とアタリをつけて動くと予想以上の手応えを掴めるはず。成功の実感がわかないまま、期待のエース、第一人者として脚光を浴びることも。ピンとひらめいたこと、気になったことは、どんどん実行に移して。すると、面白いように運が開けていくことに。移住や転職、独立にも、よい流れが来ています。【冥王星順行期間】整えタイム。体調管理、ボディメーキングも含めて、ヘルシーに過ごしましょう。体にいいことをする、いいものを食べる、規則正しく暮らすことで、どんどん運気が上がっていくはず。恋は、心のつながりを強化して。1月“頑張らない”を頑張って。おこもりライフ、ゴロ寝タイムが至福。愛する人もダメダメに巻き込んで。2月交渉の余地あり。言われたままで動くよりもったいぶるほうが大事にされます。恋も駆け引きを忘れずに。3月しがらみが多め。だからこそ、親身になると真心が伝わって絆が強まります。人のために動く一カ月に。4月アピールタイム!プレゼンや作品発表、売り込み、立候補など積極的に。デートは、イベントへ。【冥王星逆行期間】パートナー運が動き出して、結婚や共同作業でツキをつかめそう。恋の成就率も高まっているので、フリーの人は理想の相手を求めてアクションを起こして。人のお祝いの席に出席するのも開運に。口コミ、紹介も有望です。5月計画性が大事。予めスケジュールを組んでおくと、物事が順調に動きます。デートは曜日で定例化を。6月イメージチェンジのチャンス。ガラッと変えると、注目度アップ。恋は、ペアグッズが絆を強めます。ラッキーポイント……クラウドファンディング、フェアトレード商品、現代アート4.リメイクさん2024年上半期の大きな流れあなたを取り囲む世界に大きな変化が起こります。これまで当たり前だと思っていたことが失われ、自分がわからなくなりそうです。立場や役割が変わり、まったく違うルールや方針を押し付けられる、親しい人たちから離れてしまうなど、受け入れがたい状況に直面することに。でも、それが、心を決めるカギになるはず。過去には戻れないなら、よりよい未来を作る覚悟が決まるのです。主体性が目覚め、人生の主役として動き出すことに!【冥王星順行期間】“選ばれし者”として活躍することになるでしょう。普通の概念、感覚は捨てて、特別枠に入ったことを自覚するとよさそう。強運はあなたと共にあり、活躍のフィールドは広がっていきます。恋も仕事も、貪欲になって!1月ご指名、抜擢でチャンスが巡ってきます。期待以上の成果を出すことで、強運をモノにして!2月ストイックなムード。やるからには最優先、徹底的に取り組んで。一度本気になることで一気に飛躍!3月愛せるかどうかが、すべての基準に。ときめかない、ピンとこないものは、この機に手放して。4月八方美人でいきましょう。感じよくつきあいのいいあなたでいると、一生モノの絆をつかめます。【冥王星逆行期間】チャレンジラリーが続きます。チャンスが次のチャンスにつながっていくため、失敗が許されないプレッシャーを感じそう。でも、もっと大きな運が動いています。多少失敗しても誤差のうち。堂々とすべてを受け取って!5月アットホーム。家族や親しい人と過ごす時間が充実。不動産、家具の購入、模様替えにもツキが。6月勝負どころ。やってみたいことがあるなら、ここで仕掛けて!リスキーな挑戦もうまくいくはず。ラッキーポイント……地産地消、午前中の約束、帽子5.シフトさん2024年上半期の大きな流れ時間差で、本当の気持ちに気づく6か月です。年明けからしばらくの間は、予想外のことが立て続けに起こるため、対応するだけで精一杯で、それがあなたにとってどういう意味を持ち、何を与え、奪うのか、すぐにはピンとこないのです。でも、次第に自分がどうしたいのかが見えてくるでしょう。「やっぱりこうしたい」「続けるなら、ここを変えたい」など、沸き上がる思いを大事にして従いましょう。転機が少し後から来るイメージです。【冥王星順行期間】引く手あまたで、大忙し。明らかにキャパオーバーですが、“お願い”にはできるだけ答えていきましょう。無理があなたのキャパシティを広げて、さらに有能、優秀な人になれちゃうはず。恋は、即レスでいい流れへ。1月おつきあいを強化。特にビジネス会食、義理の宴席には出席を。思いがけない好情報をキャッチできそう。2月羽根を伸ばしましょう。弾丸ツアーで遠出をするなど、コスパ、タイパ無視のチャレンジでリフレッシュ。3月優しさが求められています。聞き役に回る、ワガママに合わせるなど、エンジェルマインドを発揮して。4月読みが外れやすい時。万一に備え、プランBを用意しておくと安心です。お花見デートはよい思い出に。【冥王星逆行期間】頑張りが評価され、ランクアップできそう。これを踏み台に、さらにあなた好みの世界に飛び込んでいきましょう。大きな夢や目標がかなうタイミングなので、勢いに乗って。恋も、答えが出せそう。出会いは一流の場に。5月受けて立つ運勢。困難がある、反対される、ならば、ゴーサイン!あえて立ち向かうことで大開運が。6月未来の種まきを。少し先の約束を交わしたり、勉強をスタートしたり、今から仕込みましょう。ラッキーポイント……サブスク契約、コワーキングスペース、マルチバーム6.リンクさん2024年上半期の大きな流れ世の中全体で分断が起こり、あちこちに亀裂が走ります。多くは良かれと思って始められたことですが、勢いがつき過ぎて、予想外の壊れかたをするのです。そこで、求められるのが、あなたの持つ“つなぐ力”。人と人とを結びつけたり、空中分解しそうな話をまとめたり、バラバラになりかけている場所を守るなど、大活躍をするでしょう。フォローやサポートをしつつ、明るく元気なムードメーカーとしての役割も引き受けて幸せをシェアして。【冥王星順行期間】強い意志が道を開きます。こうしたい、こんなことに興味があるなど、自分の思いを伝えていきましょう。作品を発表したり、人が集まる場所を作ったりするのもよい考え。恋は相談で距離を縮めて。告白はチョコを添えて。1月つきあいよく、でも、手の内は明かさずに。事情を伏せるほうが自由にやれて、ノーストレスで過ごせます。2月よい物に出会えるタイミング。心が動いたら、高くても手に入れて。贈り物選びも惜しみなく!3月アレンジがカギ。すでにあるやりかた、考えかたにひと工夫を。オリジナルメソッドでヒットしそう。4月巻き込みパワーがアップ。恋も仕事も人に相談したり、手伝ってもらうことで、あなたの負担が減りそう。【冥王星逆行期間】広がりが生まれるタイミング。ひとつのきっかけが次のチャンスにつながったり、複数の拠点を持てたりするでしょう。リスクを恐れずに何事にもチャレンジを。恋は、遠出が決め手になりそう。日帰りギリギリデートを。5月好奇心をオープンに。もっと知りたい、やってみたいと踏み込んだことがライフワークになるかも?6月残り物に福があります。まず、人に譲って。恋は、泳がせて。縛らない心地よさで選ばれることに。ラッキーポイント……土鍋、デザインニット、ソフトクリーム7.ヘルプさん2024年上半期の大きな流れ心のベクトルが内側に向かっていき、スローライフに傾いていきます。必要以上にお金を稼ぐこと、自己実現のために無理を重ねること、人に良く思われるためのパフォーマンスなどを無意味に感じるようになるでしょう。プライベートに重きが置かれ、心地よさやゆとりを楽しむ暮らしにシフトしていくことに。心と体を休めて、少しのんびりしてみましょう。好きなものに囲まれ、大事な人と過ごす、夢のような時間を手に入れられるはず。【冥王星順行期間】短距離走でいきましょう。1週間単位で目標を立てて、いろいろなことに挑戦してみると、充実するはず。テーマとジャンルは、いろいろ取り交ぜて。飽きずに楽しめ、集中して結果が出せそう。恋は、連絡をマメに。1月ハプニングを歓迎しましょう。イレギュラーな展開が回りまわって、ラッキーにつながるはず。2月アップデートが大事。知っているはず、わかっていることも改めて見直すと発見と気づきが。3月花のある暮らしに潤いが。各地の名木を訪ねる旅も充実。恋と社交は、あなたがリードして。4月想像している以上に、時間が必要です。新人の成長、恋の反応、どちらも気長に待ちましょう。【冥王星逆行期間】求められているのは、サポーター力。親切モットーで人に力を貸す、困っている風な人に声をかけてみるなど、積極的にあなたから関わりを持っていくと、役に立て喜ばれて好循環の中に入ることに。デートは定番コースへ。5月間口を狭く。あれこれ詰め込むよりもテーマを絞って取り組んだほうが満足度高め。デートは再訪を。6月スパルタのススメ。少しハードなトレーニングや勉強で大きく伸びそう。プライベートレッスンも充実。ラッキーポイント……折り畳み傘、ひとり掛けのソファ、フルーツサンド8.クリーンさん2024年上半期の大きな流れ激動の時代から平和とやすらぎへ。運気は穏やかに切り替わっていきます。これまでは些細な問題が大問題に発展しやすく、極端に振り切るような理不尽さがありましたが、ようやく落ち着き、マイペースで過ごせます。あなたという器の大きさが定まって、あとは何を盛り付けていくのか、楽しく吟味するターンに入るのです。仕事、趣味、社交やおしゃれ、好きなものだけを組み合わせ、オリジナルな幸せを作りましょう。こだわりを形にして!【冥王星順行期間】ペースを落とさないことが大事。運気は緩んでいきますが、気を抜くと部活を引退したての学生のようにダルダルになってしまいます。せっかく高めた能力はフルに使ってキープを。恋は、誘う側に回ると盛り上がります。1月オンとオフ、それぞれに目標を立てて。愛する人や仲良しの友達とシェアすると、実現率がUP!2月格上げタイム。一流のサービス、老舗のこだわりなど、特別な世界に触れると、迷いが腫れるでしょう。3月ピンチはチャンス。予定通りに行かない時ほど、伸びしろがありそう。状況を逆手に取ってみて。4月もうひと頑張りで、ひと皮むけそう。自分の限界を塗り替えて。連休は、行きたかった場所へ行く好機。【冥王星逆行期間】よい習慣が身につくタイミング。なりたい自分になるためにスケジュールを組んでみて。資格取得や収入につなげるつもりで勉強をスタートするのもオススメです。恋の舞台は、絶景に。忘れられない風景をシェアして。5月自己投資にリターンがありそう。勉強、美容、惜しみなく。デートは、社会科見学っぽいコースが好評。6月“わかりやすさ”が歓迎されます。整理整頓、明快な図解など、パッと伝えるための工夫をぜひ!ラッキーポイント……ふるさと納税、マイボトル、サングリア9.リスタートさん2024年上半期の大きな流れ意外性たっぷり。自分を再発見するような半年になるでしょう。いつもならば、「こうしたい」「こうしなくちゃ」と強い意志や使命感で行動することが多いあなたですが、今期は話の流れ、なりゆきで予想外の方向に進んでいくことに。一時的な出向やお手伝いのつもりで引き受けたことが、そのまま定着をする、さらに発展して、もっと大きなことを任されるようになるなど、運命が転がりやすいのです。引き出しを増やすつもりで何事も体験で!【冥王星順行期間】地に足が着いた暮らしが心を安定させてくれそう。自炊を心掛ける、ベランダ菜園を作ってみる、家のご近所の集まりに顔を出すなど、ワンマイルライフを大事にしてみて。好きな人との共同生活を始めるにもよいタイミング。1月根回し、下調べで味方が増えそう。水面下でのインタビューや打診で、本音のつながりを広げてみて。2月借りると、お得。サブスク、レンタルサービスはもちろん、人の知恵、力もどんどん使って。3月春休みをもらいましょう。少し多めに休む、または、ちょっと特別な計画を立てると、リフレッシュ。4月二つ返事がツキをアップ。とりあえず、「ハイ!」と感じよく。無茶ぶりも、案外こなせるはず。【冥王星逆行期間】軽いノリとフットワークで、幸運をつかめます。何も考えず、来た波に乗っていくとよさそう。遠慮や忖度はやめて、「いいな」と思ったら「行きたい」「やりたい」とアピールを。恋も、会えば会うほど好きになるはず。5月幸福のモトは、すでに持っているみたい。積ん読、買ったままを今こそ活用して。恋も手持ちをチェック。6月トレンドに乗りましょう。最新スポット、新製品、みんなが集まる場所や物に幸運が宿ります。ラッキーポイント……ミニバッグ、チェーンアクセサリー、バスの旅章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年12月10日エステやスパ、趣味など、自分のための時間がない……! そんなママたちにお家で手軽にできるご褒美時間のアイディアをご紹介。普段使いのものをちょっといいものに変えたり、ハマるコンテンツを見つけてみたり。ちょっとしたお家時間で、息抜きしたいママはぜひ真似してみて♡CONTENTS#01 いつもよりプチ贅沢なお風呂時間を#02 気になっていたネトフリ作品を消化#03 ジェルネイルシールにトライ#04 推し活でストレス発散しよう#05 お気に入りのワインを飲む#06 とっておきのボディクリームでリラックスお家で手軽にできるご褒美 #01いい香りの入浴剤を入れてキャンドルを焚くいつもよりプチ贅沢なお風呂時間をいつものお風呂タイムもとっておきの入浴剤を入れて、キャンドルやお香を焚けば至福の時間になるはず♡ ママたちのおすすめのアイテムをチェックしてみよう!佐藤みなみさん(10歳&5歳女の子、1歳男の子のママ)job:主婦instagram:ajito373子どもが寝たあと好きな入浴剤を入れてキャンドルを焚き、ゆっくりお風呂に浸かっています。お気に入りの入浴剤は『クナイプ』のバスミルク。シャワーを当てれば泡風呂になり、子どもたちも好きなのでリピートしています。キャンドルは『Cast of Stones』の「LOVE & HAPPINESS CANDLE」を愛用中。クリスタルがゴロゴロ入った見た目が素敵で、エッセンシャルオイルの甘い香りに癒されつつ、パワーチャージをしています。夏実さん(3歳男の子のママ)job:販売員instagram:__7231013好きな香りのキャンドルやお香を焚いて入るお風呂の時間が癒しのひとときです。キャンドルは『ディプティック』の「BAIES(ベ)」を使っています。お香は『パフューマー・H』の「INK」という香りが大好き。ほかの香りも欲しいくらいすべていい香りなんです!とっておきのバスソルトでリラックス編集部おすすめ3選保湿効果も嬉しい!女性のゆらぎを考えてブレンドされたユズ、ジャスミン、フランキンセンスなどの17種類の精油やアロマが、冷えや疲れをサポート。肌をしっとりなめらかに保湿してくれるところも嬉しい!『レイ』エプソマグソルト(ボトルタイプ)400g(約10回分)¥4,000ぐっすり眠れる効果あり!ヨーロッパで眠りのハーブとして知られているポップとバレリアンが入った入浴料は、独特なスパイシーな香りが特徴。視覚からもリラックスできそうな深いブルーが魅力的。『クナイプ』グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り850g¥2,640クナイプお客様相談室 0120-428-030自然の香りが心地いい睡眠医学とIT技術で最高の睡眠を追求する株式会社ブレインスリープと共同開発したバスソルト。まるで森林にいるかのような香りで、おやすみまでの時間をリラックスタイムに導いてくれる。『フィッツコンディショニング ネムス』バスソルト フォレストグリーン 600g(10回分)¥2,640お家で手軽にできるご褒美 #02寝かしつけのあとに一気見! 気になっていたネトフリ作品を消化ドラマや映画に夢中になれば、忙しない日常を一時的に手離すことができそう。みんながハマっている作品は? レコメンダーのママたちは恋愛リアリティ番組にハマっている人が多数!ゆきさん(7歳男の子のママ)job:企画・デザイナーinstagram:igamini_chang子どもを寝かしつけたあとや通勤時間中に電車のなかで観ています。いまハマっている作品は星野源さん&若林正恭さんのトーク番組『LIGHT HOUSE』。ありままの自分を肯定してくれるような考えに共感することが多々あり、ふたりのトークが心地いいです。ほかにもSFホラーの『ストレンジャーシングス』、恋愛リアリティ番組の『ラブイズブラインドジャパン』を観ています。佐藤みなみさん(5歳&10歳女の子、1歳男の子のママ)job:主婦instagram:ajito373アイスクリームとともに見るネトフリが大好き! 23時〜3時、4時くらいまで夜更かししながら鑑賞しています。最近ハマったのは、宮藤官九郎さんと大石静さんが脚本のコメディドラマ『離婚しようよ』。主演の2人の演技が最高で、音楽も映像もすごくよかったです! 恋愛リアリティ番組の『オオカミちゃんには騙されない』もハマりました。ママになってからは味わえないドキドキやキュンキュンが盛りだくさんで、ニヤけずにはいられなかったです(笑)。さえりさん(1歳男の子のママ)job:美容師instagram:saeringgg寝かしつけや家事を終え、23時くらいから観ています。最近は『こっち向いてよ向井くん』にハマり中。なんとなく見始めましたが、ライトなラブコメで見ていて疲れません。上戸彩さんが主演のドラマの『昼顔』は何度も見返した作品です。リアル感があるストーリーと、最後の結末に鳥肌が立ちました。最終的には斎藤工を好きになっていました(笑)。読者のママが投票!人気NetflixランキングTOP31位 『First Love 初恋』ピュアな恋にキュン!世界観や演出にも魅了される宇多田ヒカルさんの「First Love」と「初恋」をモチーフとしたNetflixのオリジナル作品。W主演の佐藤健さんと満島ひかりさんが演じる男女ふたりの20年に及ぶ人生を追う、甘酸っぱくも切ないラブストーリー。2位『離婚しようよ』夫婦の衝突をユニークに描く一気見必死の作品宮藤官九郎さんと大石静さんが脚本の「離婚」をテーマにしたコミカルな作品。主演の松坂桃李さん、仲里依紗さんが演じる夫婦のすれ違いを描いたシーンは、共感することもあるかも!? 笑いあり、涙あり、でも気軽に見れちゃうところが魅力的!3位『ストレンジャー・シングス 未知の世界』緻密に考えられたストーリーと奇妙な世界観に引き込まれる!アメリカの小さな街を舞台に、特殊能力を持つ子どもや家族が不可解な事件に巻き込まれていくちょっぴり奇妙なSFホラーミステリードラマ。80年代映画を彷彿とさせるシーンのほか、音楽やファッションにも注目したい!お家で手軽にできるご褒美 #03コスパよくおしゃれを楽しもう ジェルネイルシールにトライ!お家で手軽にネイルを楽しめるジェルネイルシールは、忙しくてネイルサロンに行けないママの強い味方! デザインも豊富でコスパもいから挑戦してみてはいかが?ゆいなさん(3歳&1歳男の子のママ)job:アパレル販売員instagram:uuuuni____以前はネイルサロンでジェルネイルをしていましたが、ママになってからネイルシールを始めました。美容になかなか時間を割けないので、手軽にセルフでできて嬉しいです! シールタイプだから不器用な私でもきれいに、本格的に仕上がります。『ohora』や『ジェルシールナナ』を愛用中!お出かけにもオケージョンにも使えるネイルシール3選ジェルネイルのような立体感がグッドぷっくりとしたフォルムで奥行きのある仕上がりが特徴。2週間以上きれいな状態をキープしてくれるところも嬉しいポイント。デザインはニュアンス系からパキッとした華やかなものまで取り揃えている。『ÉDGEU』ENA233 SHINING MARBLE ¥2,310好みのデザインやカラーが見つかる!木村ゆいなさんも愛用中の『ohora』のセミキュアジェルは、トレンド系からベーシックなものまで幅広く揃うデザインが魅力的。必ずひとつは好みのデザインが見つかるはず! セミキュアジェルのほかチップタイプも。『ohora』N Noir ¥1,826サロンクオリティのニュアンスネイルを♡ニュアンス系のデザインがお好きな方は『TeMOT』がおすすめ。繊細なきらめきや、やさしいカラーでつくるデザインはサロン並みのクオリティ。卒園式や入学式などフォーマルな場面でも使えそう!『TeMOT』conch ¥4,125お家で手軽にできるご褒美 #04推しがいれば人生が輝き出す!推し活でストレス発散しよう推しはいますか? ママたちによると、推しがいるだけで毎日ドキドキ&ワクワクが止まらない日々を送れるみたい。高級スキンケアを買わなくたってお肌も潤うはず!與賀田 真理央さん(4歳男の子のママ)job:ヴィンテージショップディレクターinstagram:mario.yog好きなK-POPアイドルのコンテンツを昼間から観る時間がご褒美です。自分史上いちばんの推しグループは「SEVENTEEN(通称セブチ)」。日々のコンテンツチェック、オタク仲間との集い、聖地巡り、CDやグッズの収集、オフラインイベント参加、ライブ鑑賞をしています。子育てに仕事、忙しいときこそ彼らを観て、聴いて「また頑張ろう!」と思えます。彼らを愛でることによって、ちょっとしたことでのイライラが減りました。相澤 利佳さん(5歳女の子のママ)job:会社員instagram:ririripink推しは平野紫耀くんと「ストレイキッズ」です。ライブ、イベント参加、グッズ購入、聖地巡礼と言う名のロケ地巡り、推し活仲間と語り合っています。ストレスや嫌なことがあっても推しを見るだけで現実逃避ができて癒されます。推しがいないママには、アイドルグループの冠バラエティ番組を観ていただくのがおすすめです! アイドルたちの自然体な姿を観ればすぐにハマってしまうと思います(笑)。K-POPはYouTubeなどのコンテンツが充実しているので無料で楽しめるものがたくさんあります。「ストレイキッズ」のデビューのサバイバル番組は泣きながら何回も見ています(笑)。読者が投票!韓国人気アイドルグループTOP1世界中のファンを虜にした生きる伝説のアイドル<BTS>“アイドルで最も成功したグループ”と言われる7人組グループ< BTS >。楽曲のすばらしさや圧倒的なダンスパフォーマンスで世界中のファンを魅了して止まない彼らは、アメリカ「ビルボード200」チャートで初登場1位を獲得したほどの実力派。完璧なビジュアルと愛嬌で性別問わず大人気! <twice>韓国のオーディション番組『SIXTEEN(シックスティーン)』で誕生した9人組グループ< TWICE >。完璧すぎるビジュアルと愛嬌が魅力の彼女たちは、男性のみならず女性からの人気も高い。【人気K-POPアイドルランキング】ママたちの推しを発表!お家で手軽にできるご褒美 #05お酒好きなママに!お気に入りのワインを飲むお酒好きなママは寝かしつけのあとにお酒を嗜んでいるみたい。なかでも、悪酔いしにくく心地よく飲めるナチュールワインが人気。さえりさん(1歳男の子のママ)job:美容師instagram:saeringgg卒乳してからは寝かし付けのあとに、冷蔵庫で冷やしてある白ワインをチビチビ飲みながら、テレビを観て疲れを癒しています。缶のまま飲むビールも好きですが、お気に入りのグラスに注いで飲むワインは一段とおいしくて、頑張った一日のご褒美になります。『ガタオ』のワインはネコちゃんのパッケージが可愛くて、味も飲みやすいです。ほろ酔いになって、すやすや眠る息子を見るのも最高のご褒美タイムです♡グローサリーショップ『マークト』がリコメンド!初心者におすすめのナチュールワイン3選フルーティーな味わいが魅力つくり手であるピエールが、自然栽培にはなくてはならない「風」に敬意を表し、特別に仕込んだ日本限定のロゼ。野イチゴやキャンディの香りが華やかに広がる。フレッシュで冷涼な果実味は軽やかだけど、ブドウの旨味をしっかりと感じられる。ドメーヌ・ド・ラ・ガランス/カゼ ロゼ2022¥2,860パケのハリネズミがキュート♡環境保全と生物多様の象徴とされるハリネズミが描かれている。木材のアロマや、フランボワーズ、ドライフルーツの甘い香りが感じられるジューシーな赤ワイン。ジャック・フレラン/エリソン マラン メルロー ルージュ 2022¥2,530酸味の効いた味とフレッシュな口当たりが特徴豊かなミネラルがアフターまで広がるシャルドネ100%の白ワインは、ジューシーなリンゴやライム、セルフィーユのアロマの香りが広がる。リンゴを食べたときのようなすっきりと心地いい酸味も特徴。ジャック・フレラン/エリソン マラン シャルドネ ブラン 2022¥2,530マークト東京都墨田区本所1-1-10営業時間_水〜金11:00〜17:00、土・日・祝9:00〜18:00定休日_月・火@marked_honjoお家で手軽にできるご褒美 #06目指せお家サロン!とっておきのボディクリームでリラックスエステやボディメンテになかなか行けないからこそ、ちょっといいボディクリームを使ってみるのはいかが? 少しの時間で心も体もリラックスしよう!佐藤みなみさん(5歳&10歳女の子、1歳男の子のママ)job:主婦instagram:ajito373好きな香りのボディークリームを塗り、アイスを食べながらネトフリを観ています。『オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー』のミロのヴィーナスは、センスのいいボトルでインテリアにもなりお気に入りです。『シャネル』のココ マドモアゼルは、夜に塗ると、朝起きてからも香りが持続していて、翌日の軽い香水代わりにもなります。癒し効果大! ボディクリーム3選乾燥が気になる季節にぴったり自然由来の保湿成分と『アスレティア』独自開発のうるおい成分を配合した濃厚なテクスチャーが、肌をしっとりやわらかく整えてくれる。上品なローズと深い安らぎ感を与えるセダーウッドの香りが心を落ち着かせてくれる。『アスレティア』アロマラッピング ボディクリーム 01/GENTLE ROSE ¥5,500ヒノキの香りが心と身体を癒すリラックス効果が見込めるヒノキの香りのボディミルク。天然の保湿成分を配合しており、みずみずしいテクスチャーが、角質層のすみずみまでうるおいを与えてくれる。目を閉じて、深い呼吸をしながら体を労って。『タッチャ』タッチャ ヒノキ ボディ ミルク 132ml ¥6,600ラベンダーの香りでリラックスヨーロピアンスリープセンターの認証を取得しているラベンダー&ベチバーの香りが安らぎを与えてくれる。質の高い休息をとりたいときにおすすめ。濃厚なバーム状のテクスチャーは、肌にのせた瞬間じんわりとろけて馴染む。『ザボディショップ』ウェルネス バーミィボディクリーム LA&ベチバー200ml ¥5,060※掲載されている商品などの価格は、原則として税込みの総額であり、2023年11月30日現在のものです。
2023年11月29日互換インクカートリッジシェアNo.1の株式会社エコリカは、エコリカリサイクルインクカートリッジをご購入された方が参加できる『レシート応募キャンペーン』と、どなたでもご応募いただける『年賀状お年玉キャンペーン』のWキャンペーンを、2023年11月20日から開始します。エコリカは今年も、年賀状シーズンを盛り上げていきます。2種類のキャンペーン■レシート応募キャンペーン購入レシート(税別500円以上)を撮影し応募すると、200円相当のコンビニクーポン(お買い物券)がもれなくもらえます。■年賀状お年玉キャンペーンエコリカの感想や、使ってよかったことなど、応援メッセージを年賀状に書いて送ってください。抽選で当選者には豪華なお年玉をプレゼントします。詳しくはキャンペーンのWEBサイトでご確認ください。【レシート応募キャンペーン 応募要項】<応募受付期間>2023年11月20日(月)10:00 ~ 2024年2月25日(日)23:59<応募方法>(1)キャンペーン期間中に対象商品を購入し、レシートを受け取ります。※キャンペーン対象期間内のレシートに限ります。※ネット通販の領収書も対象です。(2)レシートを真上から水平になるように、スマホやタブレットで撮影してください。※ネット通販でご購入いただいた領収書、購入証明書および納品書などの伝票は、印刷後、レシートと同じ方法で撮影いただくか、画面に表示された伝票をスクリーンショットなどで画像ファイルにしてください。(3)応募フォームに必要事項を入力、アンケートに回答し、撮影したレシート画像をアップロードしてください。(4)応募完了画面が表示されたら応募完了です。※WEBからのご応募のみとなります。※カートリッジ単品1個からでもご応募可能ですが、税別500円以上が対象となります。※キャンペーン期間中何回でもご応募可能です。ただし同一レシートでのご応募は1回限りです。また複数レシートでの合算は不可となります。<対象商品>エコリカリサイクルインクカートリッジ全商品<賞品>コンビニクーポン(お買い物券)200円相当【年賀状お年玉キャンペーン 応募要項】<応募受付期間>2023年11月20日(月) ~ 2024年1月14日(日) 当日消印有効<応募方法>エコリカへ応援メッセージを送ってください。「エコリカを使ってよかったこと」「エコリカの感想」など、内容は問いません。なお、応募は年賀ハガキのみとさせていただきます。<賞品>【1等賞】…200,000円分 (デジタルギフト)1名様【2等賞】…20,000円分 (デジタルギフト)5名様【3等賞】…2,000円分 (デジタルギフト)100名様<当選発表について>・2024年2月以降・エコリカホームページで発表させていただきます。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2023年11月17日女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。110回目は、ecocoメンバーの高橋さん。今回は旅行中にできるエコなことについてご紹介します。カバンに忍ばせておくと、エコで役立つもの【最近やってるエコなこと】vol.110少しずつ秋めいてきたこの頃。紅葉や旅行など、遠出をするにもいい季節となりました。出張が多い高橋さんに、旅行や遠出をする際にできるエコなことを教えていただきました。廃棄用のビニール袋の持ち歩き高橋さん私は出張が多いので、移動中に飲食することが多いです。そのたびにビニール袋を買うのは環境に良くないと思うので、薄手の小さなビニール袋をカバンに入れています。廃棄する際はそのビニール袋に入れて、まとめて捨てるようにして、少しでもビニール廃棄を減らせることを心がけています。ウェットティッシュの持ち歩き高橋さん上記同様に飲食物を購入するたびにお手拭きをもらうとゴミも増え、使用せずにとっておいても個包装のものは乾きやすく再利用がしにくいです。除菌ウェットティッシュを持ち歩き、基本的には飲食物購入の際はお手拭きは断るようにしています。使い捨てアメニティ類を使用しない高橋さん宿泊時は、アメニティ類は一通り詰め替えのものを持ち歩き、ホテルなどの使い捨てのアメニティ類は使用しないようにしています。持ち歩くことでエコになるいかがでしたか。今回ご紹介したものはカバンに忍ばせておくと、普段のお出掛けの際も役に立つようなものばかり。廃棄用のビニール袋を何枚かカバンに入れておくとちょっとゴミが出た時も便利ですよね。ぜひ参考にしてみてくださいね。<教えてくれた人>高橋粧子会社員としてSDGs自社サービスの事業責任者・社内のSDGs推進を担当。また、会社員のかたわら「おうちで簡単にできる」をコンセプトに、ホームクッキングプランナーとして食材やテーマにフォーカスした料理提案、各種アンバサダー活動などを行っています。<筆者情報>ecoco代表平野絢子エコをテーマとし全国の女性を集めた団体「ecoco」を立ち上げ、身近にできるエコ活動、エコを通した地域活性とウーマンエンパワーメントを推進している。また岡山県の観光特使として東京を拠点に行き来するデュアルライフを行いながら、せとうちの農園や市場、工場などに自ら足を運び、創り手の‟想い”を伝えるため、商品開発、営業、PRなどを企業と一緒に行っている。(C)buritora/AdobeStock文・平野絢子 イラスト・宮本志保
2023年10月04日自宅でヘッドスパ2023年9月26日、Rアイディア株式会社は新商品を10月1日に発売することを発表した。今回発売の新商品は、「ひとときのしずく DORO HOT」。自宅で使えるヘッドスパアイテムである。泥が汚れや皮脂を吸着ひとときのしずく DORO HOTは3種類の泥を使っており、その泥がシャンプーだけでは落とせない汚れや皮脂を吸着してくれる。また、グリセリンやバニラエッセンスなどの温感保湿効果によって、ポカポカした優しい温かさが血行を促進し、クレンジング後の地肌の潤いをキープ。クレンジング成分のカオリン、ベントナイト、シーシルト3種類の国産泥を配合することで、毛穴に溜まった皮脂を吸着洗浄する。トラブルの原因になる参加した皮脂を除去することで、清潔な頭皮環境をキープできる。白髪ケアやAGAケア効果を期待することができるヘマチン、バリアや保湿機能向上を期待することができるペリセアを配合し、髪や頭皮を保護。「幸運のハーブ」や「恋を引き寄せるハーブ」とも呼ばれるヴァーベナ、鎮静作用や抗菌作用を持ちスパイシーな香りが特徴のバジル、リラックス&リフレッシュ効果や消臭効果を期待できるレモングラスをブレンドすることで、清涼感がある香りに仕上げている。(画像はプレスリリースより)【参考】※Rアイディア株式会社プレスリリース
2023年10月04日店内で手軽に食べられるメニューや、持ち帰り商品を豊富に取りそろえている、ファストフードチェーン店『マクドナルド(以下、マック)』。バーガーやナゲットなども魅力的ですが、カリッとした食感とジャガイモのうまみがあふれる『マックフライポテト』は、老若男女問わず人気なメニューでしょう。そんな『マックフライポテト』にまつわる創作物を、マックのSNSアカウントが投稿し、話題になっているのです。またたく間に拡散され、7万件以上の『いいね』が集まった投稿が、こちら。揚げたてポテトの香りのアロマディフューザーを作りました。 #アイラブポテト pic.twitter.com/AZ7ZmlXCWG — マクドナルド (@McDonaldsJapan) August 19, 2023 マックが作ったのは、揚げたての『マックフライポテト』の匂いがする、アロマディフューザーでした!『マックフライポテト』といえば、味はもちろんのこと、食欲をそそる独特な匂いも人気の1つ。道端を歩いている時にふと『マックフライポテト』の匂いが漂ってきて、つい購入してしまった経験を持つ人もいるでしょう。そんな『マックフライポテト』の匂いがするアロマディフューザーを、自宅やオフィスで使用したら、家族や同僚がマックに駆け込みたくなりそうです…!マックのアイディア作品を見た人たちからは、「欲しい!」「ずっとお腹が空いちゃう」などのコメントが集まりました。・こんなのがあったら、ずっとよだれが出ちゃうよ~!・二度見しました。グッズ化希望です!・このアイディアは、いい意味であかんて…!・あの香りが部屋一面に広がるんですか!?これは欲しい!商品化を希望する声が大きくなれば、実際にグッズとして取り扱ってくれる…かもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2023年08月21日こまめに掃除していても、つい見逃してしまいがちなお部屋のニオイ。自分の家だからこそ慣れてしまって、嫌なニオイがしていても気が付きにくいのが悩ましいところです。Instagram投稿から、おうちのニオイをリセットできるアイディアをご紹介します。おうちのニオイは原因別に対処しようおうちで発生しやすいニオイ対策を5つも紹介しているのは、手軽な方法でおうちを快適な状態に保てる暮らし術を発信している30代のご夫婦、ちーゆ(chi.yu_)さん。ちーゆさんの投稿によると、おうちのニオイは原因別に適切な対処法、予防法があるようです。早速、原因別のニオイリセットのためのアイディアをチェックしていきましょう。原因別おうちの嫌なニオイ対策5選生ゴミは冷凍しておくゴミのなかでも、特に嫌なニオイの原因となりやすい生ゴミ。ビニール袋などに入れて口を縛りゴミ箱に捨てる程度ではニオイは防げず、コバエがわく原因にもなってしまいます。そこでおすすめなのが、ビニール袋やフリーザーバッグにまとめた生ゴミを冷凍庫で保存する方法です。冷凍してしまえば腐って嫌なニオイを発することも、コバエがわく心配もありません。後はゴミ出しの日に取り出し、まとめて捨てられます。水分が漏れ出ないよう、口を縛ったうえで袋に穴がないことを確認しましょう。トイレのお掃除はクエン酸できれいに使っているつもりでも、自然とアンモニア臭が染み付いてしまうトイレ。便器はもちろん、床や壁などをクエン酸で掃除することでアンモニア臭を中和することができます。ダイソーで販売されている掃除用のクエン酸配合おそうじシートを、フロアワイパーに取り付ければ拭き掃除も簡単。便器、壁、床の順番で掃除するようにしましょう。靴箱には重曹を仕込む靴箱も、嫌なニオイの元となる場所の1つです。靴が原因の嫌なニオイ対策には重曹がおすすめ。キッチンペーパーで粉末タイプの重曹を包み、靴箱のなかに置いておくだけでニオイを予防できます。2か月から3か月ほど効果が持続するとのこと。なかの重曹が固くなったら交換時期の目安です。シンクの排水口にはお湯をたっぷり流すキッチンのシンクも、油汚れなどがニオイの発生源になりやすい場所です。排水口にフタをし、55℃のお湯をシンクにたっぷり張った後一気に流すことで油汚れを取り除き、ニオイ予防になります。部屋のニオイは濡れたタオルで対策食事の後など、一時的ではあっても部屋のニオイが気になることがあります。「今すぐニオイをどうにかしたい」という時には、ぬるま湯で濡らしたタオルを手に持ってぐるぐると振り回すのが効果的です。空気中に漂うニオイのもとを吸着してニオイを取り除いてくれます。自宅のなかは、いつも清潔で居心地のいい状態を保ちたいもの。さまざまな嫌なニオイに悩んでいる人は、ぜひご紹介したアイディアを試してみてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2023年08月04日初夏から夏にかけての時期が旬であるメロン。甘みの強いリッチなフルーツとして人気ですが、実は上半分よりも下半分の方が甘みは強いのだとか。まだ知られていないメロンの楽しみ方を、Instagramの投稿からご紹介します。メロンをまるごと楽しむアイディアさまざまな種類があり、どれも甘みが強くリッチな味わいが楽しめるメロン。ふるさと納税の返礼品としてメロンを選ぶ人も多いのではないでしょうか。誰もがよく知るフルーツであるメロンですが、そんなメロンのまだあまり知られていない楽しみ方をInstagramで紹介しているのは、「いまを楽しむ習慣と考え方」をテーマにさまざまなライフハックやマインドセットを紹介しているもな(mona_kurashi)さん。自身も30代のワーママとして日々忙しく過ごすもなさんの、リアルで実感のこもった習慣づくりや考え方は、多くの人に共感・支持されています。それでは早速、もなさんがInstagramでシェアしているメロンの楽しみ方をチェックしていきましょう!下半分が甘いメロン!一番楽しめる方法はコレ果肉の甘みが強いイメージがあるメロンですが、実はメロンのなかでも部位によって甘みの強さが違うとのこと。上半分よりも下半分のほうがさらに甘いので、そのまま食べるなら下半分をじっくり味わうのがベスト!縦ではなく横に切る縦にくし切りにすることが多いメロンですが、実は横半分に切って下半分を食べると1番おいしい部分を食べられるのです。上半分は甘さがひかえめな味が好きな人におすすめ。また、ほかの材料とあわせてスムージーをつくって楽しむのにもぴったりです。種を取る際ははさみで繊維をカットメロンの中心部分には、繊維質のわたに包まれた種が詰まっています。果肉がやわらかいのでスプーンでくり抜くように取ることもできるのですが、実はその取り方はあまりおすすめできません。まずは種と果肉とをつないでいる繊維にはさみを入れてカットした後、果肉と離れた種を繊維ごとスプーンですくい取りましょう。ここで取り出した種の使い道も後ほど説明するので、捨てずにとっておいてくださいね!メロンの下半分を6等分に種を取り出したメロンの下半分は、そのまま6等分のくし切りに。そしてここでカットの仕方にも一工夫します。くし切りにしたメロンの皮を縦に3分の1にするように包丁で切り込みを入れ、真ん中にだけ皮が残るよう両サイドの皮のみ剥いていきます。さらにひと口サイズに切ります。そうするとちょうど真ん中にだけ残った皮が持ち手のようになり、小さなお子様でも食べやすい形に!パーティーにもぴったりの切り方です。種部分はネットでこして果汁を楽しむ先ほど取り出しておいた種とその周囲の繊維も果汁をたくさん含んでいます。捨てるのはもったいないですよね。おいしく楽しむためには、排水溝ネットを使うのだそう。網目の細かいネットを使って種をこすと、ジューシーなメロン果汁がたっぷりとれるのです。使う際は、新品のネットを洗ってから使ってください。もなさんが紹介しているように、水で割って生搾りのメロンジュースとして楽しむのもいいですし、お菓子づくりに使うのにもよさそうです。メロンのおいしい食べ方から種の活用まで、幅広い楽しみ方をご紹介しました。メロンがおいしい季節にはぜひ試してみてくださいね。※再生ボタンを押すと動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る もな30代ママの思い出づくり(@mona_kurashi)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年08月03日地球環境を守るための取り組みは多岐にわたります。SDGsの影響もあり、「自分にできる身近なところから具体的な行動をスタートしたい」と考える人も増えてきています。とはいえ、何をすればいいのか…と悩んだ時には、エコ掃除ママTaka(taka_syufu)さんのInstagram投稿を参考にしてみましょう。自宅のキッチンで実践できる、エコ生活の知恵を紹介します。ラップよりもクッキングシートで「ズボラ主婦にもできる楽エコ生活」をテーマに、Instagram上でさまざまなアイディアを発信しているTakaさん。「家庭でできるだけのエコを」という考えのもとで取り入れているのが、食品用ラップやアルミホイルの代わりにクッキングシートを使うという方法です。クッキングシートがあれば、オーブン調理も楽々。肉も魚も一気に焼けます。同時に調理したい時、それぞれ別に加熱する必要がないため、エネルギーの節約につながるでしょう。もちろん、時短調理にもひと役買ってくれるはずです。そもそもクッキングシートとは、紙の表面に耐油性を持たせるため、シリコーン加工を施した紙のこと。食品に含まれる油の通過を防ぎ濡れにくいので、肉料理や魚料理、お菓子作りとあらゆる用途に使えます。Takaさんのお宅では、おにぎりを作る時にもクッキングシートを使っているそう。具材を混ぜ込んだおにぎりも楽に作れます。食品用ラップのように、表面に米粒がくっ付かないので、調理中のストレスも軽減できるのではないでしょうか。クッキングシートがエコな理由食品用ラップやアルミホイルの代わりにクッキングシートを使うことに対して、「本当にエコになるのか」と疑問を抱く人もいるかもしれません。Takaさんによると、クッキングシートの素材は紙。リサイクルできる素材ではありませんが、耐久性がある分、一般的な紙よりも何度も使えます。また表面の加工部分を除けば、天然素材である紙ですから、比較的環境に優しい廃棄物といえるでしょう。「エコな生活を送りたい」と考える人は多いですが、便利さを捨ててまで追求するのは難しいもの。無理をして頑張っても、いずれ継続できなくなる可能性があります。「完璧なエコ」ではないかもしれませんが、「自分にできる身近なところから」と考えるのであれば、小さな1歩もいずれ大きなあゆみにつながっていくのではないでしょうか。食品用ラップやアルミホイルに対して、クッキングシートはやや高価です。安価なラップやホイルは何気なく大量消費しがちですが、クッキングシートであれば「本当に必要なのかどうか立ち止まって考える」という人も多いのではないでしょうか。安易にゴミを出さない生活を実現するためにも、クッキングシート活用は有効だといえそうです。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る エコ掃除ママTaka(@taka_syufu)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年07月31日キッチンの収納に頭を悩ませる人は多いのではないでしょうか。特に引き出しのなかはごちゃごちゃしがちで、細長く2本セットになっている菜箸は取り出すのにも一苦労です。もう菜箸の取り出し方で迷うことのない、画期的な収納の方法をInstagramの投稿から紹介します。毎日のように使う菜箸は取り出しやすい収納がマスト菜箸の収納方法をInstagramで紹介しているのは、簡単なレシピや家事をもっと楽にするアイディアをSNSでシェアしている沖縄在住の主婦、ステフ(steffanys_kitchen)さん。簡単かつリーズナブルなレシピや地元沖縄の情報なども発信しています。複数の菜箸を使っていると、正しい組み合わせを探すのも一苦労です。そこでステフさんが編み出したのは菜箸専用の位置をつくるという方法。早速ステフさんの菜箸収納術をみていきましょう!フックにはめればぴたっと止まって安心!ステフさんが菜箸の収納に使うのは、セリアで購入できる「ピタッコ透明粘着フック(税込110円)」というアイテム。透明のフックで裏には粘着シートが付いており、本来は壁に貼り付けて物を掛けて使うアイテムです。ステフさんは、この透明粘着フックを菜箸一揃えにつき2個使用。一定の間隔を空けて壁に並行に貼り付け、フックの部分に菜箸を置くことで、ほかの調理器具や菜箸と混ざらず必ず1つのセットが取り出せる収納を実現しました。壁に小さなフックを2つ貼るだけでいいので、場所もほとんど取りません。普段使いの菜箸が複数ある場合でも、このフックさえあれば縦に何セットも並べて壁に収納しておけます。ただ、フックのサイズによっては菜箸がぴったりはまらない可能性があることに注意が必要です。壁に掛けて収納する際には、自宅で使っている菜箸の太さに合うサイズのフックを選ぶようにしましょう。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る ステフ家の食卓(@steffanys_kitchen)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年07月16日株式会社クラッキスイレブンは、シンガーソングライター「倉橋ヨエコ」改め「ヨエコ」が15年ぶりに復活し、2023年9月20日(水)にアルバム「ニューヨエコ」を発売することをお知らせします。ヨエコ アーティスト写真 その1突如の引退宣言から15年。「倉橋ヨエコ」改め、「ヨエコ」が待望の復活。新作アルバム「ニューヨエコ」の発売が発表され、ファンの期待は高まるばかりです。【ティザー動画】 ■鮮やかな復活。トレンド入りとフォロワー数も一気に4万人超え2023年7月1日(土)にTwitterで、「ヨエコ」としての活動再開を人生初のツイートで突如発表。すぐにトレンド入り。一晩で25,000フォロワーを獲得しました。「長いこと待ってました」「『廃業宣言』後にファンになったので復活が嬉しい」という声が相次ぎ、その後3日間だけでフォロワー数が40,000人、「いいね」が89,000となり、週明けの民放情報番組や、多数のネットニュースで取り上げられるなど、話題に。ヨエコ公式Twitter: ■「ヨエコ」プロフィール「倉橋ヨエコ」として2000年にデビューし、ビクターやワーナーなどのメジャーレーベルで活躍してきた「ヨエコ」は、その独自の音楽性で知られ、「ジャズ歌謡」や「シャバダ歌謡」とも称され、熱狂的ファンを持つシンガーソングライター。彼女の突如とした引退宣言から15年が経った今もなお多くのファンが彼女の復帰を待ち望んでいた。近年のJ-POPミュージシャン達の中にもファンは多く、特にAdoは「倉橋ヨエコ」を影響を受けたシンガーの一人として挙げ、ヨエコのTwitterもすでにフォロー中。また「うっせえわ」の作詞作曲を手がけたボカロPのsyudouが倉橋ヨエコの曲から歌詞を組み合わせた動画を公開したり、にじさんじ所属のVTuberが倉橋ヨエコ縛りのカラオケ動画を公開したりするなど、リスペクトしているクリエイターが多い。■復帰アルバム「ニューヨエコ」発売決定。引退からちょうど15年となる2023年7月20日に復帰作「ニューヨエコ」の先行予約の受付が開始され、誕生日である9月20日に発売が決定!今も根強い人気を誇る数々の楽曲からのセルフカヴァーと新曲で構成され、彼女の新たな音楽の世界観が詰め込まれており、長年のファンにとっては必聴の作品に。【アルバム「ニューヨエコ」】発売日:2023年9月20日(水)品番 :NWYK-0001価格 :3,000円(税込)発売元:クラッキスイレブン販売元:PCI MUSIC発売方法◎ヨエコ公式サイト: 2023年7月20日(木)~ ◎全国CDショップ、オンラインストア■会社概要株式会社クラッキスイレブン本社所在地: 東京都中野区弥生町2-41-17東京コンテンツインキュベーションセンター代表取締役: 水谷勇紀、鈴木多加志事業内容 : レコーディング、ライブ配信、イベントの企画運営、CDおよびレコード制作、プロデュース、原盤制作、動画番組の制作、アーティストマネージメント設立 : 2022年4月27日HP : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年07月12日お買い物に欠かせないエコバッグ。使用頻度が高いものだからこそ、デザイン性はもちろん機能性や使い勝手にもこだわりたいところです。「使うたびにいちいち畳まなくてはならないところが面倒」と感じている人に向けて、ストレスを解消できるおすすめアイテムを紹介します。無印良品の人気アイテムInstagram上でエコバッグのおすすめ情報を紹介しているのは、ちーゆ(chi.yu_)さんです。ずぼら家事や時短グッズをテーマに、さまざまなアイディアを投稿しているちーゆさん。「エコバッグを畳むのが面倒」と感じていたところ、無印良品で理想のアイテムと出会ったのだそうです。その商品とは、「さっとたためるマイバッグ」。普通のエコバッグの場合、荷物を取り出し、きれいに整えた後で小さく丁寧に折り畳まなくてはいけません。「さっとたためるマイバッグ」なら、エコバッグの端と端を持ち、引っ張るだけでOKです。手間なく帯状にまとまります。続いて、2回ほど畳みましょう。ゴムで留めれば完成です。畳む時だけではなく、取り出す時も素早く広げられるところも魅力。レジを済ませた後にもたつく恐れもありません。2サイズ展開でバリエーションも豊富ちーゆさんが紹介している「さっとたためるマイバッグ」は、MサイズとLサイズの2種類で販売中です。Mサイズの価格は2千190円(税込み)。約56×28cmで、約16ℓの荷物を収納できます。Lサイズはひと回り大きく、約63×30cmです。こちらは約25ℓ収納できます。価格は2千790円です。どちらのサイズも、カラーバリエーションはライトグレー・黒・スモーキーピンク・スモーキーグリーンの4つ。くすみカラーがおしゃれに見せてくれるでしょう。さまざまなファッションに合わせやすい点も、魅力の1つです。畳みやすさに特化した商品ではありますが、ふっくらと丸みのあるフォルムは収納力も抜群。荷物を包み込むように入れられるので、安定感があるところも使いやすいでしょう。2023年7月4日現在、無印良品の公式ネットストアでは、どちらのサイズも全色購入可能です。ただし一部のカラーについては、在庫が「残りわずか」と表示されています。気になる場合は、ぜひお早目に購入してみてください。マイバッグの畳みにくさが原因で使用をためらってしまうとしたら、本末転倒です。「使用後に片付けるのが嫌い」という場合は、できるだけ簡単に畳めるものを使用するとよいでしょう。無印良品の人気エコバッグも、ぜひ候補に加えてみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年07月11日お買い物に欠かせない存在であるエコバッグ。いつもバッグに小さなエコバッグを忍ばせている人も多いのではないでしょうか。折り畳みまとめるためのゴムやホック、小さな収納ケースが付いていないエコバッグを上手に畳む裏技を、Instagramの投稿からご紹介します。エコバッグのコンパクトな畳み方エコバッグの畳み方をInstagramで紹介しているのは、さまざまなライフハックを発信しているしーばママ(shi_bamama)さん。毎日の家事をもっと楽にこなすための情報を、Instagramでたくさん紹介しています。しーばママさんがInstagramの投稿で紹介しているエコバッグの畳み方は3種類。一体どんな畳み方なのか、1つずつ確認していきましょう。エコバッグの畳み方3選薄手でかさばらない畳み方まず1つ目は、少し大きめだけれど厚みはなく薄い形にまとめられる畳み方です。まずエコバッグを縦にして、左右の端を3等分になるように折り畳みます。次に持ち手の方から、今度は左右ではなく縦に3等分になるよう折り畳んでいきます。そして3等分目のところを合間に差し込めば、四角く薄い畳み方は完了!薄手でかさばらないので、かばんをしっかり整理しておきたい方にもおすすめの畳み方です。まるでビニール袋な畳み方2つ目は、持ち手付きのビニール袋を畳む時にしばしば使われる畳み方です。まずエコバッグを縦に3等分、細長い形になるように畳みます。そして持ち手の部分を下にし、対角線に合わせて三角形になるような形でどんどん折り畳んでいきます。最後に余った部分を合間に差し込み、三角形に形を整えたら完了です。台いらずの畳み方そしてラストの3つ目は、平らな机がなくてもきれいにエコバッグをまとめられる畳み方です。まず、エコバッグを縦に4等分に折り畳みます。最初に半分に折り、続いてまた半分に折るという方法なら幅を気にする必要もありません。持ち手の部分を上として、下からくるくると巻くようにまとめていきます。そして最後に、余った持ち手の部分を結束バンドのように使って全体をまとめます。この方法はどの工程も簡単で、しっかり机やテーブルを使って畳むのが難しい出先でも活用できそうですね。今やお買い物には欠かせない存在であるエコバッグ。持ち歩く際邪魔にならないよう、ぜひ畳み方を工夫してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る しーばママ|ライフハックに沼った主婦(@shi_bamama)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年07月05日サステナブルな暮らしへの意識が高まっている昨今、無理のない範囲で無駄の少ない暮らしを心がけている人も多いでしょう。消耗品を「最後まで使い切る」ことも、サステナブルな暮らしを実現するのに欠かせないアクションです。石けんを最後まで使い切るアイディアを、Instagramの投稿から紹介します。サステナブルな暮らしには「最後まで使い切る」ことが重要小さくなってしまった石けんを最後まで無駄なく使い切るテクニックを紹介しているのは、サステナブルなお掃除と暮らしに関する情報を発信しているNICO(iandd_house)さんです。人と環境に優しい暮らしをテーマに、無理のない範囲で自然な暮らしを実践しています。エシカルな暮らしを目指すと考えると難しいことのように感じますが、石けんなどのアイテムを「最後まで使い切る」というごく簡単なことも、サステナブルな暮らしの実践には欠かせないもの。無駄のない暮らしを実現する第一歩として、ぜひ石けんを使い切るためのアイディアを実践してみてください。石けんを最後まで使い切るアイディア3選新しい石けんにくっつけて一緒に使う石けんが小さくなり泡立ちにくくなってきたら、新しく出した大きな石けんにくっつけて一緒に使うこともできます。1つの石けんとして普通に使うだけなので、特に難しいこともありません。一番手軽な使い切りテクニックです。弱火で煮てゼリー石けんをつくる小さくなった石けんを水と一緒に鍋に入れ、弱火でしばらく煮込むと白く濁ったゼリーのような、とろりとした質感に変化します。ゼリー状で、どんな形の物にも馴染む石けん液として使えます。ブラシやスポンジでは洗いにくい形状の物を隅々まで洗いたい時などに活用しましょう。削って粉石けんをつくる小さくなった石けんをすりおろし器で削り、粉石けんをつくるのもおすすめの使い方です。粉にすると泡立ちやすくなるので、ふきんを手洗いする時などの洗剤として活用できます。キッチンや洗面所など、複数の場所に置いてある小さな石けんを集めて粉にしまとめておけば、必要な時にたっぷり使えて便利です。石けんを最後まで無駄なく使い切ることは、節約になるだけでなく自然環境にも優しい暮らしの第1歩です。無理のない範囲で、使い切りテクニックを実践してみましょう。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る NICO | サステナブルなお掃除と暮らし(@iandd_house)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年07月05日子連れ旅行で不安を抱えがちなのが、飛行機移動です。遠距離移動にも便利な乗り物ですが、さまざまなトラブルも想定されます。子供連れの飛行機旅行で知っておきたいライフハックを、2児のママであるあべももこ(abemomo_gram)さんのInstagram投稿から紹介します。耳抜きも酔い止めも事前準備が鍵気圧の変化に搭乗時間の長さ、ヒマつぶし対策。子供と一緒の飛行機旅行では、気遣わなければならないポイントが多いものです。あべももこさんが紹介しているのは、ママたちのお悩みを解決できる5つのアイディア。まずは事前に購入しておきたいアイテムを、1つずつ見ていきましょう。飛行機旅行で、大人でも不快に感じがちな気圧の変化。耳抜きがうまくできない子供は、耳の違和感から大泣きしてしまう恐れもあります。こうした状況を避けるため、事前に用意しておきたいのが「イヤープレーン」です。気圧の変化をイヤープレーンが自動で調整。子供用もあり、不快感を抱きにくくなっています。1つ1千200円(税込み)程度で購入可能です。乗り物酔いに弱い子供には、「トラベルバンド」がおすすめ。手首のツボを刺激することで、乗り物酔いを緩和する効果が期待できるそうです。1つ398円(税込み)と、安価で購入できる点も嬉しいポイントといえるでしょう。3つ目は快適に眠るためのグッズです。500円(税込み)で購入できる「首らくちん君」は、飛行機のなかで空気を入れて使えます。使用しない時は省スペースで収納できるため、用意しておいて損はありません。飛行機のなかで役立つライフハック2つ充分な事前準備ができないまま飛行機に乗った場合でも、ちょっとした工夫で気になるストレスを軽減できる可能性があります。こちらもあべももこさんの投稿を参考にしてみてください。子供のヒマつぶしに役立つDVD鑑賞ですが、イヤホンのサイズが子供に合わず、イライラしてしまいがちです。このような場合は、コードを耳の下から上へと引っかけるようにして、イヤホン本体を、耳の上から穴に差し込みましょう。たったこれだけで、落ちにくくなります。気圧の変化による不快感は、離着陸時に飲み物を飲ませることで軽減できる可能性があります。機内で用意される飲み物も、ぜひ活用してみてください。機内サービスがある場合、事前にお願いしておくと用意してもらえるかもしれません。あべももこさんの投稿に対して、フォロワーからは「参考になる」「天才すぎる」といったコメントが寄せられています。子供との旅行をもっと快適にするために、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る あべももこ/2児ママの子育てライフハック(@abemomo_gram)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年06月26日歯ブラシやコップ、衛生用品など、さまざまなものが置かれている洗面所。こまごまとしたものが多く、ごちゃついてしまいがちですよね。また、濡れる場所でもあるので、なるべく直置きも避けたいところ。maki(shu_no_photos)さんは、コンタクトケースの置き場に悩んでいたそうです。コンタクトケースはアレで浮かせる!100円ショップでコンタクトケース専用のトレイを探していた、makiさん。しかし、探しても見つからず困っていたところ、こんなものが目に入りました。シャンプーなどのポンプボトルを収納することができる『ポンプボトルホルダー』!makiさんは見た瞬間に「代用できるのではないか」とひらめいたそうです。コンタクトケースを乗せてみると…。フックとコンタクトケースの幅が、見事にジャストフィット!フィルムシート式なので、何度も貼ってはがせるのも嬉しいポイントです。投稿には「すごい発見!うちでもやってみます」「素敵なアイディア!参考にします」といったコメントが寄せられていました。浮かせておくことで、掃除も楽になることでしょう。もし、コンタクトケース置き場に迷っている人がいたら、参考にしてみてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2023年06月25日汚れがたまりやすい排水口はこまめなお掃除が必要ですが、ぬめり汚れが付いた排水口に直接さわるのは嫌なもの。手を使わずに排水口を掃除できる「牛乳パック棒」のつくり方を、Instagram投稿からご紹介します。強く擦りすぎるとシンクを傷付ける可能性があるため、作業する際は力加減を調整して行ってください。牛乳パックで直接触れずに排水口掃除「牛乳パック棒」のつくり方をInstagramで紹介しているのは、時間をかけずに行うことで家族時間や自分時間も確保するアイディアについて発信している30代のワーママ、もな(mona_kurashi)さん。排水口を掃除するハードルを下げ、きれいな状態を保つべく、「牛乳パック棒」のつくり方を紹介しています。牛乳パック棒のつくり方とメリットそれでは早速、牛乳パック棒をつくる手順をみていきましょう。必要なものは牛乳パックと輪ゴム、はさみの3つだけです。牛乳パックを切り開くまずは牛乳パックをハサミで切り開き、底部分は切り取ります。下から3cmのラインに折り目を付ける開いた牛乳パックの下から3cmの箇所に折り目を付けます。3cmのラインより下に5mm間隔で切り込みを入れる3cmラインに付けた折り目まで、5mm間隔でハサミで切り込みを入れていきます。これがブラシ部分となります。裏返してくるくると丸め、上下を輪ゴムで結ぶ切り込みを入れた牛乳パックをくるくると丸め、上下2か所を輪ゴムで止めます。切り込みを入れた部分を少し押し拡げるように整えたら「牛乳パック棒」の完成です!完成した牛乳パック棒は、排水口につっこみ内部をこするようにして使います。牛乳パックはしっかりした厚紙でできているため先端部分で汚れをこそぎ落とすことができ、手が届かない細い場所にも届きます。細すぎないおかげで、うっかり手をすべらせてしまっても排水口の奥まで落としてしまうこともありません。使ったらそのまま捨てられるので、専用のお掃除ブラシのようにお手入れが必要ないのも大きなメリットです。ちょっとした工作のような手順でつくる「牛乳パック棒」。お子さんと一緒に遊びの一環としてつくってみるのもおすすめです。 この投稿をInstagramで見る もな30代ママの思い出づくり(@mona_kurashi)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年06月07日ananBeauty+の大人気占い、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。2023年下半期の大きな流れを、占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2023年後半の運勢【エポック エコ占い】特別編生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、2023年前半、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------冥王星が動き、ここ数年の停滞が嘘のように時代は大きく動き出します。ただ、これまでのやり方や価値観が新しいものに置き換わるには、それなりの時間が必要で、揺り戻しも起こります。試行錯誤でやっていきましょう。2023年前半の運勢あなたの運勢は?1【エシカルさん】2023年下半期の大きな流れ目標の再設定と軌道修正がテーマに。ただ、知らず知らずのうちに保守化が進んでいるため、常に安全圏を狙うスタイルになってしまいそう。リスクやロスを避けたい気持ちはわかりますが、失敗を恐れて小さくまとまってしまうのはもったいない!無理をし過ぎない背伸び主義でいきましょう。ちょっとだけ上を目指す、少しだけ負荷をかける、すると、成功体験が積み重なり、自信と野生のカンが回復し、アップデートが完了することに!冥王星逆行期間展開がスピーディー。目の前の課題をこなすだけで、夏が終わってしまいそう。忙しさを言い訳にせずに、自分磨きやレジャーを組み込んでいきましょう。旅に再生パワーが。恋は、レスポンスよく!ご縁を信じて!7月身近によきメンターがいそう。考え方や価値観、ノウハウを学んで。夕暮れデートは、ロマンチック!8月メリハリよく!やるときは全力で、やらないときは完全オフ。切り替えて。恋は距離を縮めて。9月幸福がお金で買えそう。欲しい、やりたい、自分のために投資を。出会い、デートは、リゾードに。冥王星順行期間与えられた環境や条件の中で、あなたの才能や実力が開花します。無茶ぶりも気が進まない仕事も割り切って受けて。イメージは、下積み時代。続けることで、ポジションも発言力も上がっていくので楽しみに。恋も献身を。10月チーム戦。身近な人と力を合わせる、バックアップを受けることで大進展が。おうちデートが激甘。11月勝利の女神が微笑みそう。試合、オーディション、コンテストに果敢にチャレンジ。恋も仕掛けて。12月ハブになりましょう。人と人とをつなぐ、調整役を買って出ると万事順調。恋と社交は先約優先で。ラッキーポイント……オーガニックフード、再生紙、図書館--------------------------------------------2【リペアさん】2023年下半期の大きな流れ感度が高まっていきます。まるで超音波で自分と外界の距離を測るコウモリやイルカのように、周囲の反応を見ながら、立ち位置や方向性を上手にコントロールしていくことができるでしょう。空気を読む、気の流れに合わせるなど無意識に流れを掴んでいくはず。それだけに、親しくつきあう相手は厳選を。怠惰な人のそばにいると、知らず知らずのうちにダウナーに。善意と向上心溢れる人のそばで、運を掴んで。恋は、直感で決めてよし。冥王星逆行期間セルフコントロールがカギになる3か月。運気はスパルタで、やればやるだけハードルが上がり、簡単に限界を超えてしまいそう。実力養成、ポジションアップが望める反面、休みも確保して。自分の身を守るのは自分です。7月ミニマルライフで開運。不要な品物、気が進まない予定は思い切ってカットを。夕涼みデートは、大進展。8月サスティナブルな基準で判断を。ずっと続けれそうなことだけ残して。恋と社交は、誘い合える関係へ。9月アップデートのチャンス。積極的に情報を集めて、最適化を図って。恋は、遠出で動き出しそう。冥王星順行期間視線を少し上へ上げましょう。自分だけのことではなく、身近にいるみんなのことを考える、現在ではなく、未来のために動く、そんな俯瞰力が正しい選択につながるはず。恋が動くのは、11月。積極的に仕掛けてみて。10月チャージタイム。心と体に栄養を与えましょう。新しい流れはすぐそこに!旧友は優秀なキューピット。11月あなたらしさを取り戻せそう。好きなこと、得意なことに力を入れて。恋の決め手は、贅沢デート。12月多忙な年末。何事も先取りで動いて余裕を残して。恋は、クリスマスや年越しイベントで特別感をプラス。ラッキーポイント……クラウドファンディング、フルーツビネガー、同い年--------------------------------------------3【フラットさん】2023年下半期の大きな流れ落ち着いて暮らしたい。そんな気持ちが高まりそう。ご無沙汰していた人と会う、行きたかった場所へ行く、欲しかった物を買う…、毎日は楽しく過ごせそうですが、一年の終わりに「あれ?」ってなりそう。それは、心のマイナスを埋めてゼロになっただけだから。過去を取り戻しながら、未来にも種まきをしましょう。「懐かしい」と「初めまして」をミックスさせると、運気がパワフルに動き出します。恋は、習慣のシェアで絆を育んで。冥王星逆行期間受注モード。周囲からのオーダーやリクエストで、忙しくなりそう。どうせやるならプロ意識を持って完璧に。やっているうちに面白さに目覚め、素晴らしい成果やキャリアにつながることに。恋は、理想を高く!7月ヘルシーライフを楽しんで。体にいいことを増やすことで、ツキも気分もUP!お散歩デートも吉。8月アクティブな夏が実現。海や山、フェスや旅行、ここ数年の無念を昇華させて。恋も大胆仕掛けで。9月芸術の秋を楽しんで。話題作、人気公演の予約もぜひ!作る側になるのも賛成。恋と社交は気配りを。冥王星順行期間発注モード。あなたが望みを明確にすることで周囲が期待以上の成果を出してくれるでしょう。ワガママや気まぐれも許されるので、「こんなこといいな、出来たらいいな」で。恋は、童心に戻れる場所やプランで盛り上げて。10月オリジナリティ豊かに。あなたらしい工夫やチョイスが大好評。趣味が取り持つご縁にも期待を。11月ご自愛モード。知らず知らずのうちに疲れが溜まっているみたい。温泉やスパで、身も心も愛も温めて。12月事始めのチャンス。新年を待たずにフライングでスタート。いい流れへ。贈り物は、アクセサリーを。ラッキーポイント……ブックカバー、サブバッグ、商店街--------------------------------------------4【リメイクさん】2023年下半期の大きな流れ人とのつながりで、人生が動いていきます。チームやグループの一員として役割が重くなったり、プロジェクトに参加したり、身近な人と足並みを合わせていくことになりそう。シェアライフや共同経営など、誰かと一緒に何かを始めるのも有望です。その一方、実家や地元に戻る、再結成するなど、懐かしい動きも生まれそう。より強いご縁に従っていけば、自然に道が開けるはず。恋は、先回りで。愛する人のニーズを満たすと蜜月時代へ。冥王星逆行期間忙しさが加速し、備える気持ちが暴走しそう。Wブッキングや買い過ぎのロスが起こりやすいでしょう。運に勢いがあるため、足らなければ足らないでなんとかなるはず。恋も仕事も日々の暮らしも、心配し過ぎないこと!7月リサーチ&リザーブでスムーズ。何事も先手必勝で、段取りよく。第一希望が通らないならリスケがよさそう。8月人の誘いにツキがあります。特に、急に舞い込んできた話に乗ってみて。恋の舞台は、リゾートに。9月過去に幸運のヒントが隠れています。旧友に会う、昔通った街へ行くなど、自分のルーツに立ち返って。冥王星順行期間グルーピングとマーキングで、あなたのテリトリーが確立されそう。固定メンバーで定期的に集まったり、行きつけの場所を作ったりして。不動産購入、家の模様替えなど、理想の城を作るのも大賛成。恋は、面倒見よく。10月海外に目を向けて。あなたが求めていたスタイル、アイデアがありそう。恋は、開放感ある場所へ。11月単独行動に幸運が。一人の時間を増やしましょう。年長者のアドバイス、橋渡しは、役に立ちそう。12月脱マンネリがテーマ。いつもと違うパターンを探って。プレゼントは、便利を贈ると喜ばれそう。ラッキーポイント……ふるさと納税、地産地消、銭湯--------------------------------------------5【シフトさん】2023年下半期の大きな流れリセットパワーが高まっています。あなたの望む方向に人生の舵を切っていきましょう。思い切った決断や挑戦が功を奏し、未来の可能性が広がっていくはず。各種エントリー、オーディションやコンテストなど、積極的に参加して。留学や海外進出のチャンスも巡ってきます。その一方、体力と免疫力が低下中。疲れを感じたら、マメに休んで体調を整えて。恋は、優先順位を上げましょう。特別扱いすれば、珠玉の関係に育てられます。冥王星逆行期間運気はシビア。友好的なムードの中、あなたの真価が問われています。親しさに甘えずに高いクオリティで期待に応え、信頼を築きましょう。行動範囲を広げてみるのも大賛成。狭い世界の価値観から解放されるはず。7月コラボレーションがヒット。自分とは違うセンス、考えの人と組むと新しい発見が。恋はWデートへ。8月和文化と好相性。よしずやすだれ、風鈴や打ち水、蚊帳などを取り入れ、涼し気に。年齢差ラブも有望。9月マニアックなムード。徹底的にこだわることで、唯一無二の領域に到達。恋は新ルールの設定を。冥王星順行期間アクティブな運勢。あれこれ考えたり、調整をしたりするよりも、とりあえず、やってみましょう。仮に二度手間になっても、その分、素晴らしいクオリティの成果が収められそう。友達の助言、オススメにも従って。10月ケチケチ返上!かけるべきところには、お金をかけて。いつもよりいい物を選ぶのも幸福の秘訣に。11月時間の使い方を見直して。起床や就寝、家を出る時間を変えることで、できることが増えそう。12月愛する人、身近な人とのつながりが濃くなっていきます。一年の締めくくりを共にすると円満に。ラッキーポイント……デニム、グランピング、スチームアイロン--------------------------------------------6【リンクさん】2023年下半期の大きな流れ夢実現パワーが高まっています。望みが叶いやすく、あなたの予想を超えたスケールで物事が動くでしょう。モノは試しでチャレンジを。今いる場所から飛び出す、やったことのないことに取り組んでみるのもよい考え。特に、秋以降はよい流れに乗ると、倍々ゲームでスケールアップしていくことも!行ける所まで行く、やれる所までやる気持ちで可能性を求めていくとよさそう。恋は、感動をシェアして。スポーツやライブ観戦デートへ。冥王星逆行期間助走タイム。やりたいことをやるための準備、調整に力を入れて。リサーチをかける、日々の雑務を先に片づけておくなど、集中できる環境を整えていきましょう。恋と社交は、待ち時間長め。合わなくても気長に構えて。7月フットワーク軽くお出かけを。よい出会いと発見があって選択肢が広がります。紹介にもツキが。8月インドアライフが充実。夏仕様に部屋を変えて、のんびり過ごして。おうちデートも今年の気分に。9月脱日常でリフレッシュ。遅めの夏休みを取ってみたり、週末の贅沢体験を楽しんで自分にご褒美を。冥王星順行期間追い風が吹き、あなたの想像以上のパワーで物事が動き出します。ひとつの成功体験が次のチャンスを運んできて、活躍のフィールドがワイドに広がっていくでしょう。「おかげさま」と「ぜひ!」で、恋も仕事も引き寄せて!10月学びのチャンス。通信教育やオンライン講座で欲しい知識を手に入れて。恋は有言実行、時間厳守で。11月競い合うことで、レベルアップできそう。脳内ライバルを設定するとよさそう。夜の出会いは有益。12月サービス精神がカギ。みんなのフォローやサポートに回って。クリスマスデートも盛り上がります。ラッキーポイント……朝活、帽子、デジタル時計--------------------------------------------7【ヘルプさん】2023年下半期の大きな流れまるでおもちゃ箱をひっくり返したように、賑やかなムード。あちこちから声がかかって、様々な可能性の扉が開くでしょう。大事なのは、人の時間や体力には限りがあること。その都度、やってみたいこと、行ってみたいことを優先して、それ以外は、お断りをしましょう。人生がスッキリ整って、第二の道が見えてきます。社交は、サプライズモード。急な飛び込みや紹介で知り合った人が、重要な転機を運んできそうです。冥王星逆行期間お楽しみがいっぱい。誘いも多く、活気のある毎日が実現しそう。反面、流行やコンテンツを消費するだけで終わってしまう恐れが。何かあなたにしかできないことに挑戦しましょう。デートは郊外へ。移住も有望です。7月メンテナンスタイム。体のケアをしたり、ゆっくり休んだり、英気を養うと夏バテ知らず。恋は自然体で。8月秘密主義で。水面下で動くと邪魔が入らず、成果が上がりそう。マリンレジャーがいいリフレッシュに。9月イメージチェンジのチャンス。知的なムードでまとめると、一目置かれそう。読書もよい新習慣に。冥王星順行期間可能性の扉が開いて、思いがけないチャンスが飛び込んできます。これまでやったことがないこと、興味が持てなかったことにもいい機会ですから親しんで。人生の奥行き、面白さが目覚めるはず。恋は、ノリよく!10月オンとオフの切り替えを明確に。時間内は集中を。恋と社交は、本音トークを。再会にもツキが。11月リサイクルタイム。使わなくなったもの、忘れていたものが再び息を吹き返しそう。見直して!12月人脈が広がります。年齢や性別、仕事のジャンルを超えた交流を。恋は、急な呼び出しに進展が。ラッキーポイント……シャツコーデ、オンライン予約、スマートムーブ--------------------------------------------8【クリーンさん】2023年下半期の大きな流れ再チャレンジのチャンス。過去に諦めたこと、中断したことにもう一度向き合えそう。やり直したい気持ちがあるなら、よい機会ですからぜひ、リターンマッチを。離れていた間の経験が糧となって、以前よりもずっとうまくこなせるでしょう。恋は、後半に向かうほど盛り上がっていきそう。同僚や友人、家族ともつきあって、盤石な絆を育てていって。旧交が運んでくる幸運にも期待を。金運は、長期戦で。貯蓄、投資の習慣をつけて。冥王星逆行期間作戦タイム。観察と研究で、攻略プランを練りましょう。傾向と対策を考える、プロにアドバイスをもらうなど、真剣な取り組みが成功率を高めるはず。パーソナルトレーナーにつくのもいい考え。恋は、押しを強く!7月目立つが勝ち。華やかな装いで主役の座につきましょう。あなたからの提案、告白も歓迎されるはず。8月整える1か月。疲れているなら休む、遅れているなら急ぐ、調整をかけて。恋はサポート上手で。9月アートな運勢。美しい物に触れてセンスを磨いて。インスピレーションもキラリ!恋は未来の約束を。冥王星順行期間スピード&パワーで、不可能を可能に変えましょう。あなたが本気を出すことで、本当は別の人に回るはずだったチャンスも引き寄せることが出来ます。おしゃれもインパクトが命。存在感と使命感で未来を変えて!10月理想のライフバランスに到達できそう。仕事多めでスケジュールを組んでみるのが成功のポイントに。11月聞くスキルを高めましょう。身近な人の都合や要望を反映すると、あなた自身もやりやすくなるはず。12月自分ファーストが正解。本当にやりたいこと、行きたいことは1人でも実行を。恋はいたわりモードで。ラッキーポイント……バングル、大輪の花、パイナップル--------------------------------------------9【リスタートさん】2023年下半期の大きな流れスローライフが実現しそう。マイペース、マイワールドを充実させることで、運気が安定していくでしょう。カギになるのは、量よりも質。本当にやりたいこと、気に入っているものだけを残すことで、あなたらしい幸せが形になっていくはず。趣味や習い事中心の暮らしに切り替えて、好きを仕事にするのもいい考え。また、なければないで、楽しくやれる時です。自然な流れに任せたナチュラルライフを目指してみて。恋は、歩み寄って。冥王星逆行期間微調整が必要です。よかれと思ってやったことも、実際に動き出すと不都合が出るもの。試行錯誤をする期間と割り切って、修正をかけていくとよいでしょう。迷ったら、辞めるのも手。恋は、形を整えると大進展。7月還元タイム。お世話になった方に感謝の気持ちを伝えて。季節の贈り物をお届けするのも風流な習慣に。8月プレイフルに!行きたい場所、やりたいことを実現させて。英気を養うなら、オーシャンビューの宿。9月クリーン&ナチュラルで。ハーブやアロマ、自然光で生命力を高めて。デートは、芝生ごろんプランで。冥王星順行期間余裕ある暮らしが運を育てます。ちょっとでも空き時間が出来ると、退屈を恐れて何か予定を入れたくなりますが、あえて空白のまま、取っておきましょう。何もしなくていい自由、何でも出来る幸せに満たされるはず。10月意外性十分。隠れた才能や適性が目覚めそう。やったことがないことにも挑戦を。恋は、譲歩が大事。11月パターンから外れると、スケールアップ。「暮らし」の枠から飛び出してみて。デートもイレギュラーに。12月発想の転換が大事。プライベートよりオフィシャルを優先することで、万事スムーズに整いそう。ラッキーポイント……発酵フード、木の小物、海--------------------------------------------毎週のエポックエコ占いもお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年06月03日こまめに掃除していても、つい見逃してしまいがちなお部屋のニオイ。自分の家だからこそ慣れてしまって、嫌なニオイがしていても気が付きにくいのが悩ましいところです。Instagram投稿から、おうちのニオイをリセットできるアイディアをご紹介します。おうちのニオイは原因別に対処しようおうちで発生しやすいニオイ対策を5つも紹介しているのは、手軽な方法でおうちを快適な状態に保てる暮らし術を発信している30代のご夫婦、ちーゆ(chi.yu_)さん。ちーゆさんの投稿によると、おうちのニオイは原因別に適切な対処法、予防法があるようです。早速、原因別のニオイリセットのためのアイディアをチェックしていきましょう。原因別おうちの嫌なニオイ対策5選生ゴミは冷凍しておくゴミのなかでも、特に嫌なニオイの原因となりやすい生ゴミ。ビニール袋などに入れて口を縛りゴミ箱に捨てる程度ではニオイは防げず、コバエがわく原因にもなってしまいます。そこでおすすめなのが、ビニール袋やフリーザーバッグにまとめた生ゴミを冷凍庫で保存する方法です。冷凍してしまえば腐って嫌なニオイを発することも、コバエがわく心配もありません。後はゴミ出しの日に取り出し、まとめて捨てられます。水分が漏れ出ないよう、口を縛ったうえで袋に穴がないことを確認しましょう。トイレのお掃除はクエン酸できれいに使っているつもりでも、自然とアンモニア臭が染み付いてしまうトイレ。便器はもちろん、床や壁などをクエン酸で掃除することでアンモニア臭を中和することができます。ダイソーで販売されている掃除用のクエン酸配合おそうじシートを、フロアワイパーに取り付ければ拭き掃除も簡単。便器、壁、床の順番で掃除するようにしましょう。靴箱には重曹を仕込む靴箱も、嫌なニオイの元となる場所の1つです。靴が原因の嫌なニオイ対策には重曹がおすすめ。キッチンペーパーで粉末タイプの重曹を包み、靴箱のなかに置いておくだけでニオイを予防できます。2か月から3か月ほど効果が持続するとのこと。なかの重曹が固くなったら交換時期の目安です。シンクの排水口にはお湯をたっぷり流すキッチンのシンクも、油汚れなどがニオイの発生源になりやすい場所です。排水口にフタをし、55℃のお湯をシンクにたっぷり張った後一気に流すことで油汚れを取り除き、ニオイ予防になります。部屋のニオイは濡れたタオルで対策食事の後など、一時的ではあっても部屋のニオイが気になることがあります。「今すぐニオイをどうにかしたい」という時には、ぬるま湯で濡らしたタオルを手に持ってぐるぐると振り回すのが効果的です。空気中に漂うニオイのもとを吸着してニオイを取り除いてくれます。自宅のなかは、いつも清潔で居心地のいい状態を保ちたいもの。さまざまな嫌なニオイに悩んでいる人は、ぜひご紹介したアイディアを試してみてくださいね。 この投稿をInstagramで見る ちーゆ | 30代夫婦 1分でわかる暮らし術(@chi.yu_)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年05月31日春の大型連休である、ゴールデンウィーク。幼い子供がいる家族は、さまざまな遊びやおでかけの計画を立てているかもしれません。ただ、家で過ごす予定がある場合は「何をしよう」と悩んでしまいますよね。えふママ(efmama_shinrishi)さんは、休日にやりたい『おうち遊び』のアイディアをまとめて、Instagramに投稿していました。GWは何する?『おうち遊び』のアイディア23選!えふママさんは、自宅でできる遊びのアイディアを23個紹介。手軽にできる遊びから、時間があるからこそできる遊びまで、盛りだくさんとなっています。普段のお絵描きをちょっとグレードアップさせ、大きな紙に思いっきりお絵描きしてみたり、積み木やブロックで時間をかけて大きなものを作ったりするのも、楽しそうですね。また、自宅でできる科学の実験など、普段できないような体験をするのも、思い出の1つになるでしょう。投稿には「何しようって悩んでいたのですごく参考になります」「おうち実験いいですね!」といったコメントが寄せられていました。子育てをする親以外に、連休中に親戚や友人の子供と遊ぶという人もいるでしょう。子供はもちろん、大人も一緒に楽しめる遊びを考えるだけで、ワクワクしてきますね。もしまだ、子供と何をしようか迷っているという人がいたら、ぜひ参考にしてみてください![文・構成/grape編集部]
2023年05月02日コーヒーの豆かすなどを使ったエコ素材を多く導入タリーズコーヒージャパン株式会社(以下、タリーズコーヒー)は2023年4月20日(木)、エコ素材を活用した『タリーズコーヒー トーブ イコート店』をオープンしました。同店では、コーヒーかすと牛乳の成分できた新素材を活用したペンダントライトや、炭酸カルシウムを主原料とした床材などを採用しています。さらに、自然冷媒を使用したノンフロン冷蔵庫を導入するなど、環境に配慮した素材がさまざまなところに使われています。所在地は埼玉県草加市松原3丁目3番1号 TOBU icourt1階、電話番号は048-954-5978です。東武鉄道が運営する商業施設「TOBU icourt」のテラスエリアにあり、席数は65席を用意しています。営業時間は全日9:00から20:00までです。タリーズコーヒーのCSRへの取り組みタリーズコーヒーでは、「環境」「福祉」「地域貢献」の3つを軸に、CSRに関するさまざまな取り組みを行っています。「福祉」では、日本介助犬協会への寄付や、絵本作家の発掘・支援などを目的としたタリーズピクチャーブックアワードを開催。「地域貢献」では、コーヒー豆の魅力や淹れ方などについて学べるタリーズコーヒースクールなどを実施しています。(画像はプレスリリースより)【参考】※タリーズコーヒージャパン株式会社 プレスリリース
2023年04月30日子供が自主的にトイレに行けるように練習することを『トイレトレーニング』などと呼びます。トレーニング中、素直にトイレへ行ってくれる時もあれば、まったく行こうとしてくれないこともあるはず。少しでもトイレが楽しくなるよう、キャラクターのグッズを使ったり、空間をかわいく飾ったりして、工夫している親もいるでしょう。3歳息子が喜んだ!トイレットペーパーのアイディアしーばママ(shi_bamama)さんの、3歳の息子さんも、現在トイレトレーニングをしている最中。ある時、しーばママさんがトイレットペーパーに、とある工夫を加えたところ、息子さんからかなり好評を得たようです。どんなことをしたのでしょうか…。こちらの動画をご覧ください!※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る しーばママ|ライフハックに沼った主婦(@shi_bamama)がシェアした投稿 なんと、トイレットペーパーがリボンになっているではありませんか!トイレットペーパーを3回巻いて3つの山をつくり、向きを変えて真ん中を締めるように巻いていけば、簡単にできます。幼い子供はもちろん、大人が見ても気分が上がりそうですね。簡単にほどけるため、子供に見せた後すぐに大人が通常通り使用すれば、無駄にもなりません。なお、衛生的な問題もあるため、他人の家や公共の場所ではやらないほうがいいとのこと。自宅のみで、家族間で楽しむのがいいでしょう!投稿には「すごくかわいい」「娘のためにやってみようかな」といったコメントが寄せられていました。子供がトイレに行く前にこっそり仕込んで見せれば、喜んでくれるかもしれませんね…![文・構成/grape編集部]
2023年04月27日