コンビニで肉まんを買った投稿者さん。それを食べようとかぶりついたところ……。今回は、実際にあった“コンビニでのトラブルエピソード”をご紹介します。コンビニで……以前コンビニで肉まんを買い、車の中でかぶりつきました。すると「ガチン!」と、石のような硬さの冷たい具材が出てきました。恐らく、店員さんが肉まんを冷凍庫から保温器に入れたばかりだったのでしょう。歯が折れるかと思いました。速攻で返品・交換をしてもらいました。(55歳/会社員)石のような硬さで……コンビニで肉まんを買い食べようとしたところ、まだ凍っていて石のような硬さだったというエピソード。コンビニの肉まんが凍っていたら、皆さんはどう対応しますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年01月17日帰宅途中にコンビニに寄った投稿者さん。そこで、サンドイッチを買うことにしたものの……。今回は、実際にあった“コンビニでのトラブルエピソード”をご紹介します。コンビニで……残業で遅くなり、夕飯を作るのが面倒になったので、帰宅途中のコンビニでサンドイッチを買うことにしました。対応してくれたのは、パートらしき女性店員だったのですが、手元が狂ったのかポロッとサンドイッチをレジの下に落としてしまいました。ところが女性店員は「すみません」の一言もなく無言でお会計を続行。そのとき購入したのがツナマヨなどの柔らかいフィリングのサンドイッチだったのでぺちゃんこになってしまいました。たまらず私が「変えてもらえませんか?」というと、なんと女性店員は「なかは汚れてないですよ」と一言!たしかにビニールに梱包されてはいますが、あまりに非常識な発言で言葉もありませんでした。(35歳/会社員)店員の言葉に衝撃……コンビニで購入するつもりのサンドイッチを店員がレジの下に落としたので、交換をお願いしたところ、店員の言葉に困惑したというエピソード。落として状態が悪くなった商品を店員が交換してくれなかったとき、皆さんならどうしますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年01月11日毎日3食作るのは、なかなか継続しづらいこと。時と場合によっては、スーパーマーケットなどで購入した弁当を食べたり、惣菜をおかずにしたりする家庭は多いでしょう。惣菜を皿に移す妻に、夫が?惣菜にまつわる夫婦の創作漫画を描き、Twitterに投稿したのは、まるいがんも(@kenihare)さんです。購入した惣菜を皿に移そうとする妻に対し、「洗い物が増えるからそのままでいい」とうながす夫。夫の反対を聞きつつも、妻は「見た目は味に影響する」といい、皿に移し替える手を止めません。その後、食卓に出された惣菜を見た夫は、あることに気が付きました。 pic.twitter.com/EFmHUjHIGq — まるいがんも (@kenihare) January 10, 2023 妻は夫の分だけを皿に移し、自分はパックのままで食べようとしていたのです。そのことに気が付いた夫は、すぐに皿に盛られた自分のぶんの惣菜を、妻のパックとチェンジ。交換後、妻の言葉を聞き入れ、パックに入った惣菜を皿に移してから食べ始めたのでした。食器洗いの手間を増やさないよう気遣った夫。夫に少しでもおいしく食べてもらおうと1セットだけを皿に盛った妻…どちらの言動からも、思いやりと愛が伝わってきますね。長い生涯をともにする夫婦だからこそ、些細なことでも相手をおもんぱかることの大切さに、改めて気付かされます。[文・構成/grape編集部]
2023年01月10日ビンゴ大会の景品でもらったギフトカードを持って、コンビニに行った投稿者さん。すると、店員から驚きの一言を言われ……。今回は、実際に募集した「コンビニ店員とのトラブルエピソード」をご紹介します。ギフトカードで買い物……ビンゴ大会の景品で500円分のギフトカードをもらったので「コンビニでアイスを買おう」と思いコンビニへ。選んだ150円のアイスをレジに持って行きました。すると店員さんから衝撃の一言。「このギフトカードもらっても良いですか?」思わず「はい?」と聞き返してしまいました。まだ350円もあったので「ダメです」と伝えギフトカードを返してもらい退店。全国でも稀な、ギフトカード欲しがり店員さんでした。(23歳/会社員)店員の言動に困惑……ビンゴ大会の景品だったギフトカードをコンビニで使用したところ、残高があるのに店員からギフトカードをもらっても良いか聞かれて、困惑したという体験談。皆さんならコンビニ店員の接客態度が気になったとき、どうしますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年01月05日みなさんは義実家の方々とは上手く付き合えているでしょうか? 大なり小なり義実家トラブルは皆さん経験があるみたいです…。今回は実際に募集した義実家トラブルエピソード「アポなし訪問してきた義母が…」をご紹介します!「アポなし訪問してきた義母が…」惣菜を買って帰宅したところ、義母が…大激怒!あなたには言われたくない!忙しい日にアポなしで訪問した挙げ句、文句を言ってくる義母…最悪ですね。咎めるのではなく気遣う、優しい心があればいいのに…と思ってしまいます…。以上、義実家トラブル体験談でした。次回の「義実家トラブル体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(lamire編集部)(イラスト/美吉香胡)"
2022年12月26日買い物をしていると、迷惑な出来事に遭遇することもしばしば。そこで今回は、実際に募集した買い物中のトラブル体験談「お惣菜を手に取ると…」を漫画にしてご紹介します!「お惣菜を手に取ると…」見知らぬ男性が怒鳴ってきた!店員さん、怒りの鉄槌!店員さん、ナイス…!全くの他人に理不尽に怒鳴られて投稿者さんも嫌な思いをしましたね…。店員さんの怒りの反論にスカッとしました!※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(lamire編集部)(イラスト/ジョアン)"
2022年11月18日買い物中にトラブルに巻き込まれ、モヤモヤしたことはありませんか?今回は実際に募集した買い物中のトラブル体験談をご紹介します!お惣菜コーナーで…子育て中、忙しくて料理の時間がとれずにお惣菜を選んでいたときの話です。隣から高齢のおじいさんが近づいてきました。そして突然、「子どもがいるのにこんなできあいの物を食べさせて。ちゃんと作れ!」と、かごを覗かれながら怒鳴られたのです。びっくりしていると、その隣で値引きシールを貼っていた店員のおばさんが、「今はお惣菜でもおいしいものがたくさんあるんですよ。こんなとは失礼ですね。私たちがお客様においしく食べてもらうために一生懸命作っているのです。子どもがいれば、料理ができない時間があるのは当たり前。どんどん利用してもらうためにおいしいものを毎日作っています。」と、その高齢男性に言ってくれました。周りのお客さんもそれを聞いて頷いていたので、とても心が落ち着きました。高齢男性は顔を赤くして、すぐに立ち去って行きました。店員の方の丁寧な対応に助けられました!(女性/主婦)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?何かとストレスを抱えがちな現代ですが、周りに迷惑をかけるような人とは距離を取りつつ、トラブルのない日常を送りたいものですね。以上、買い物中のトラブル体験談でした。次回の「買い物中のトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年11月09日皆さんは、日常生活で何かトラブルに巻き込まれたことはありますか? 今回は「トラブルエピソード」を募集して作成した記事について、読者からの感想をまとめてみました!「お惣菜を買って帰ると…」出典:lamire義両親とは食事は別々出典:lamireある日姑に叱られて…出典:lamire姑の行動にモヤモヤ…出典:lamire読者の感想お惣菜を悪と決めつける人っていますよね。このお義母さん、きっとお嫁さんがする事が全て気に入らないと思うんです。きっと出来ないお嫁さんと言えるような証拠を夜な夜な探しているのかもと思うと怖いです。きっと寂しいかわいそうな人なんだと思います。そう思って無視するのが一番かもと思ってしまいました。(58歳/主婦)共働きなら妻だって外で働いてヘトヘトになるのは当たり前で、旦那さんが言うことだけでもおかしいと思うのに、義母が口を出すのはお門違いです。本当にゴミを漁っていたなら最低な行為ですね。一度この事を旦那さんに相談してみてはどうでしょうか。そして、家事の分担も提案しないと奥さん追い詰められてしまいそうです。(匿名)いるいる、こういう方。令和なのにまだそんな昭和なこと言うんだ?ってびっくりしちゃいますね。次からはゴミも完璧に隠蔽してやり過ごしましょう!(54歳/アルバイト)次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。(lamire編集部)(イラスト/honori)"
2022年11月01日コンビニの惣菜は手軽で安くてうまい!そして簡単で働くママや、独身のサラリーマンには必須になっているのではないでしょうか?今はコンビニにも安くておいしい惣菜がたくさんありますが、コンビニに負けない惣菜!あります。お取り寄せでもおいしい時短飯あります!今回は湯煎だけで手軽に出来ちゃう惣菜をご紹介します。ガッツリ、カルビ丼や手軽に一品の豚の角煮、ちょっとしたビールのつまみなどをご紹介します。時短飯でご飯の手間!解決しちゃいましょう!コンビニの惣菜は手軽で安くてうまい!そして簡単で働くママや、独身のサラリーマンには必須になっているのではないでしょうか?今はコンビニにも安くておいしい惣菜がたくさんありますが、コンビニに負けない惣菜!あります。お取り寄せでもおいしい時短飯あります!今回は湯煎だけで手軽に出来ちゃう惣菜をご紹介します。ガッツリ、カルビ丼や手軽に一品の豚の角煮、ちょっとしたビールのつまみなどをご紹介します。時短飯でご飯の手間!解決しちゃいましょう!湯煎で5分温めるだけ!ようやくたどり着いた当店オリジナル「極上の牛カルビ丼の具」都内の下町の居酒屋さんで、ランチタイムだけ出される「牛カルビ丼」がものすごく美味しいんです。もう、一度食べたら忘れられなくて…。これは皆さんにも食べていただきたいと思い、お肉屋さんに商品化を頼み込みました。そして、ようやくたどり着いた、当店オリジナル「極上の牛カルビ丼」です!1食ずつ個包装で、湯煎で5分温めるだけ!特製甘辛ダレが食欲を駆り立て、ご飯もビールもススム!ススム!やみつきの味わいです。【お取り寄せ可】肉牛カルビご飯のお供牛カルビ丼の具1食100g×10食セットおかずご飯のおともごはんのおとも冷凍食品レトルト夜食夕食簡単調理送料無料冷凍同梱可能4,880円(税込)|豊洲からの直送便お一人様1個限定!しゃぶまる亭特製牛すじ煮込み。肉のプロによる本気の煮込み!!【お1人さま一個のみ限定】とろけるすじ肉!凝縮された旨味。しゃぶまる亭特製牛すじ煮込み。肉のプロによる本気の煮込み!!年間利用者10万人以上!肉のプロであるしゃぶまる亭だからできる質と味♪お店の美味しさそのままパックにつめてお届けします。おかずの一品として、お酒の肴としても大活躍まちがいなし!湯煎するだけでおいしくいただけます。【お取り寄せ可】【お1人さま一個のみ限定】お肉屋さんのとろける国産牛すじ煮込み150g!湯せんで簡単・お店の味380円(税込)|しゃぶまるネットショップ湯煎で10分ゆでるだけの最強豚角煮!(430g×3袋)で送料無料!じっくり煮込んだ豚角煮です。時間をかけてじっくり煮込むことで程良く脂が抜け、残ったゼラチン質(コラーゲン)が水分を吸い込みぷるっぷるの食感となっています。脂っこさやしつこさがなく、甘みがありトロ~っとした食感がたまりません。醤油ベースの甘辛い特製ダレはご飯との相性が非常に良く、ついつい箸が伸びてしまう味付けです。食べやすい一口サイズにカットし、1袋にたっぷり「10個」も入っています。特製ダレとご飯の相性があまりにも良いので、角煮丼を作ってみたらとてもおいしいかもしれません。●解凍方法:沸騰したお湯に凍ったまま袋ごと入れ約10分加熱してください。【お取り寄せ可】豚角煮業務用『じっくり煮込んだ豚角煮』(430g×3袋)※冷凍送料無料3,780円(税込)|豊洲からの直送便おすすめの特集忙しいアナタの味方時短飯おすすめの特集ぐるなびふるさと納税
2022年10月31日買い物中にトラブルに巻き込まれ、モヤモヤしたことはありませんか?今回は実際に募集した買い物中のトラブル体験談をご紹介します!かごから取ったのは…夜のスーパーでの出来事です。私が買おうとしたお惣菜に、店員さんがタイミングよく50%引きのシールを貼りました。「なんてラッキーなんだろう!」と思い、買い物かごに入れると、隣にいた60歳くらいのおばさんに、突然取られてしまいました。一緒のタイミングで同じお惣菜を取ってしまったのであれば理解できますが、他人のかごから取るという非常識さに唖然とし、言葉が出ませんでした。私は「そのお惣菜は私のかごに入れていたものなので、返してください」と言ったのですが、「私が先に取ったのよ!」と返されてしまい…。仕方ないので、「もう諦めて他のものを買おう」と思ったそのとき、先ほど割引シールを貼っていた店員さんが戻ってきました。慌てた様子できょろきょろしているので、「どうかされましたか?」と聞くと、先ほどの商品は半額になる商品ではなかったとのこと!(笑)さっきのおばさんを見つけたので店員さんに伝えたところ、そのおばさんに近づいて、半額ではない旨を説明していました。おばさんはしょんぼりした様子で、そのお惣菜を買うのをあきらめていました。お惣菜を取られたときはビックリしましたが、最後にとてもスッキリできてよかったです!出典:lamire(女性/会社員)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?何かとストレスを抱えがちな現代ですが、周りに迷惑をかけるような人とは距離を取りつつ、トラブルのない日常を送りたいものですね。以上、買い物中のトラブル体験談でした。次回の「買い物中のトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年10月14日買い物中にトラブルに巻き込まれ、モヤモヤしたことはありませんか?今回は実際に募集した買い物中のトラブル体験談をご紹介します!おせっかい!?ある日、スーパーで食材を買っていたときのこと。突然、知らないおばさんが私のカゴに惣菜を入れてきました。びっくりして固まっていると、「ねーちゃん、これおいしいから一回食べてみて」と言われたのです。私が何も反応できずにいると、おばさんは満足したのか去っていきました…。あとから惣菜は元の場所に戻しましたが、本当に驚きました。(女性/主婦)本屋さんで…近場の本屋さんに行ったときのことです。書棚を見ても、買いたいと思っていた本が無かったので、店員さんにお尋ねしました。すると、その店舗だけでなく、そのチェーン店の倉庫自体にも在庫が無かったようでした。大手に比べると少々規模が劣るお店なので、そんなことはしょっちゅうだったようですが…。出典:lamire店員さんにめんどくさそうに「ネットで注文した方が早いんじゃないですか?」と言われ…。なんだか悲しい気持ちになりました。(女性/ライター)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?何かとストレスを抱えがちな現代ですが、周りに迷惑をかけるような人とは距離を取りつつ、トラブルのない日常を送りたいものですね。以上、買い物中のトラブル体験談でした。次回の「買い物中のトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年10月10日夏が過ぎ、食欲の秋となりました。外食もしたいけど、やっぱりおうちごはんがすき!というあなたの為に、今回はおうちで本格的な飲食店の味が楽しめるお取り寄せ惣菜グルメをご紹介いたします!調理不要でレンジでチンか、湯煎等で温めるだけの超簡単グルメ!手間がかからずこんなに美味しくて良いの!?と思える商品をご紹介致します。夏が過ぎ、食欲の秋となりました。外食もしたいけど、やっぱりおうちごはんがすき!というあなたの為に、今回はおうちで本格的な飲食店の味が楽しめるお取り寄せ惣菜グルメをご紹介いたします!調理不要でレンジでチンか、湯煎等で温めるだけの超簡単グルメ!手間がかからずこんなに美味しくて良いの!?と思える商品をご紹介致します。大人も子供も大好き!身体に優しい牛ロースのハンバーグ!大人も子供も大好きな飲食店のハンバーグがおうちで簡単に食べられたら…を実現します!季節野菜をたっぷり使った、からだに優しくて、元気がでるおばんざい料理を自由な発想で探求しているAGRIの牛ロースのハンバーグ1人前セット(特製トマトソース付き)。細やかなサシと上品な深いコクの牛ロースを使用。筋繊維が細かく、無駄な脂肪が少なく、肉色は鮮紅色で、小さなサシが細かく入っています。やわらかい舌触りに、上品な脂肪の香りが溶け合い、深い「コク」と豊かな風味が特徴です。【おばんざいAGRI】食を通して、普段の家庭の食卓に温かさを届けたい、お料理を作る時間がない方にあったらいいなという思いを形にしました。食材にこだわり、からだにやさしく、元気が出る料理を探求中です。季節野菜をたっぷり使ったおばんざいや、おいしい食材をみつけると新しい料理を楽しく作ってしまう。そんなオーナーの思いが詰まったお店です。食べることをもっと楽しんでもらうためにAGRIは、今日もおいしいものを創作中です。【送料無料】牛ロースのハンバーグ6人前セット(特製トマトソース付き)|おばんざいAGRIふわふわもちもちな皮に、具材たっぷりで満足感のある肉まんこれから寒くなるにつれて、食べたくなるのが肉まん!スーパーに売られているものとはちょっと違う、本格的な中国料理店の肉まんをご紹介いたします。粉選びからこだわった皮は、柔らかくふんわりとした軽い口当たり。中に包まれているのは二種類の部位の違う豚肉と、たけのこ、しいたけ等で作ったジューシーな具。部位を厳選することにより際立つ肉の存在感が人気の理由です。【おいしいお召し上がり方】・蒸し器を使用の場合袋から出して蒸し器に入れ、お湯が沸騰してから20分ほど蒸してください。ポイントは凍ったまま蒸すこと。・電子レンジ(500W)を使用の場合袋に2、3ヶ所穴をあけてからレンジに入れ、はじめに底面を上にして50秒、次に上向きにして50秒加熱してください。【冷凍】東天紅特製万頭6ヶ詰合せ(肉まんのみ)|東天紅八丁味噌と中華味噌が隠し味!焼肉屋のまかないカレー!愛知県岡崎市にある焼肉屋の「焼肉けんたま家」。鮮度抜群のお肉を提供しており、地元の方から愛される焼肉店。そんな「焼肉けんたま家」でまかないとして作られていた自家製カレーを商品化致しました!岡崎市の特産品である八丁味噌と、中華味噌を隠し味に使っており、フルーティーでスパイスの利いた大人のカレーです。贈答箱に入っている為、贈り物にも最適です。ここでしか食べられない味、是非ともご賞味下さい。焼肉屋さんの黒カレ-贈答用6個入セット|焼肉けんたま家秋田の味をご家庭で!10分で作れる「きりたんぽ玉手箱」秋田県の郷土料理で有名な「きりたんぽ」。皆さん食べたことありますか?食べたいけど秋田県まで行けないからと諦めていたあなたに!おうちで簡単にきりたんぽ鍋が10分で作れちゃう!そんな夢のような商品をご紹介いたします。本場の味を~いつでも・どこでも・10分で~を開発コンセプトに、きりたんぽの本場の味を全国の皆様にお届けしたいとの思いから、大館市民500名の試食会を重ねて出来た新商品です。きりたんぽの具材を全てオールワンパッケージにしましたので具材を買い足す必要がありません。中の具材を煮込めば、たった10分で完成し、作り方も本当に簡単です。さらに、素材のほとんどが秋田県産で、食材の安全と安心を心掛けた素材を使用しております。本場大館きりたんぽ玉手箱|なまはげ銀座店おうちで居酒屋気分!酒の肴にも最高なとろぷる牛すじ煮込みご飯のお供にも、酒の肴にも最高な居酒屋の定番メニュー「牛すじ煮込み」。お店に行くとついつい頼んじゃいますよね。そんな居酒屋の本格的な牛すじ煮込みをレンジでチンして簡単に食べられちゃう商品をご紹介いたします。特製甘辛の醤油だれでじっくりと丁寧に煮込んだプルプル、とろける牛すじが温めるだけで簡単に食べられる手軽で便利なおつまみ。いつでもご家庭で本格的な居酒屋さんの煮込みの味をお楽しみ頂けます。煮込みに使用しているのはコラーゲンたっぷりで肉スジの比率が素晴らしいメンブレン。そのままで食べても、薬味をかけても、また、ご飯の上に載せて卵黄をトッピングしても絶品です!【メール便送料無料】牛すじ煮込み2個セットレトルト常温おつまみ【同梱不可】|お肉のしゃぶまるおすすめの特集ぐるなびふるさと納税
2022年09月26日買い物中にトラブルに巻き込まれ、モヤモヤしたことはありませんか?今回は実際に募集した買い物中のトラブル体験談をご紹介します!突然声をかけられて…ある日の仕事帰り、いつものスーパーへ夕飯を買いに行きました。残業続きで疲れていたので「今日はお惣菜でいいや」と、シュウマイを手に取ったのですが…。突然見知らぬ男性から「自炊しろよ!簡単だろう!」と怒鳴られました。私はびっくりして、何も言い返せず泣きそうになっていたら、それを見ていた店員さんが「ではこのシュウマイの作り方を教えて頂いてもいいですか?簡単なんですよね」と男性に言ってくれました。男性は店員さんの迫力にたじろぎ、何も言えずに逃げ去っていきました。男性を撃退してくれた店員さんの神対応に感動しました。(女性/会社員)読者の感想女性が家事をしなければならないような風潮、本当に早くなくなって欲しい!男性だから、女性だからと区別する理由は本当にないし、自分だって作れないのなら黙ってー!って思います。店員さんもナイスフォローで、スカッとします!(女性/主婦)店員さんの勇気のある言動に感動しました。女性も嫌なことを言う男性もお店にとっては同じお客さんなので、どちらかの肩を持つというのは危険な気がしますが、身を挺して守ってくれたんだなと思いました。(女性/主婦)私もそんなことを言われたら泣いてしまいそうです。その店員さん、とても素敵でかっこいいです。きっと文句を言った男性は自炊したことのない男尊女卑の方なのかもしれませんね。(35歳/会社員)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?何かとストレスを抱えがちな現代ですが、周りに迷惑をかけるような人とは距離を取りつつ、トラブルのない日常を送りたいものですね。以上、買い物中のトラブル体験談でした。次回の「買い物中のトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年09月17日買い物中にトラブルに巻き込まれ、モヤモヤしたことはありませんか?今回は実際に募集した買い物中のトラブル体験談をご紹介します!カップルの行動に驚愕!8月中旬頃の出来事です。私は仕事が休みだったので、地元のスーパーへ行きました。惣菜コーナーで商品を見ていると、隣に若いカップルがやって来て、同様に惣菜を見ていました。するとカップルの彼氏が何を思ったのか…焼き鳥の容器を開けてそのまま食べはじました…!私は唖然としていましたが、彼氏は1口食べた後に容器に戻し「おいしいから買おう!」と彼女に言っていました。すると彼女は笑いながら「うん!」と言っていました。周囲にいた客たちも全員呆れた目でカップルを見ていましたが、カップルは平然とした顔で他の売場に移動して行きました。こんなことをする人がいるとは思わなかったので、本当に驚きました…。(女性/会社員)カゴから横取りする女性特売で数に限りがあるものを買うため、朝早くから並んで売り場に直行!必要数をかごに入れて他の買い物をしていたら、私のかごから商品をとる女性が!?「走ってきたけど間に合わなかったから、これ1ついいいでしょ?」と、あまりにサッととられたので、何も言えずにその商品は女性のかごへ。出典:lamireそのときは呆然としてしまいましたが、今思うと腹が立ちます…!(女性/パート)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?何かとストレスを抱えがちな現代ですが、周りに迷惑をかけるような人とは距離を取りつつ、トラブルのない日常を送りたいものですね。以上、買い物中のトラブル体験談でした。次回の「買い物中のトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年09月17日一人暮らしをしていたり、家庭の中で炊事担当になっている人にとって、料理は『日々のこなさなければならない仕事』といっても過言ではありません。もちろん、楽しみながらご飯を作っている人もいるでしょう。一方で、「誰もやらないから、自分が作るしかない」という場合もあるはず。いずれにしても、料理のスキルが上がっていくことに違いはありません。2人の男の子を1人で育てている、父親の子連れ狐(@FoxKozure)さん。日々の料理に対して、たまに思うことを漫画にしたところ、多くの共感の声が寄せられました。自分の料理にたまに飽きる。外食や店の惣菜じゃなく別の素人飯が食いたひ。 pic.twitter.com/m0Rf1olLpD — 子連れ狐 (@FoxKozure) September 3, 2022 シングルファーザーである子連れ狐さんは、目まぐるしい日々を過ごすうちに、料理ができるようになっていました。料理の出来栄えは、自分で食べても「普通においしい」と感じるレベル。しかし、どうしても食べたくなる時があるのです…他人が作った料理を!この投稿には、多くの共感の声が寄せられました。・めちゃくちゃ分かります!実家に帰った時の、家族の手料理がとても嬉しい。だから私も、帰省した時には母親に料理を作ってあげています。・自分で作る料理は、自分好みな味。でも、他人が作った手料理って、不思議とすごくおいしい。私はこれを『ありがた味(み)』と呼ぶ。・凝った料理じゃなくていいんです。ただの目玉焼きとか、顆粒出汁とみそを溶かしただけの簡単なみそ汁でも、心に沁みる。・ここのところずっと、誰かの手料理が食べたくてたまらない。我が子たち、たまには料理をしてくれないかな。他人が作ったご飯を食べたい時は、店で出される料理でも、スーパーマーケットで売られている総菜でも満たされないもの。そんな時は家族や友達に「手料理が食べたいんだけど」と、正直に相談してみてはいかがですか。家族に調理に挑戦してもらったり、友達と料理を持ち寄ったりすれば、楽しいひと時となり、より心が満たされるかもしれませんよ![文・構成/grape編集部]
2022年09月05日コンビニのおつまみは種類が豊富で、手軽に手に入るので便利ですよね。最近は自宅で飲む機会が多くなり、コンビニ利用が増えた方もいることでしょう。でもおいしいお酒とおつまみで、気になるのが体重増加。運動不足も重なって、お腹周りが気になってきていませんか?そんなときにおすすめしたいのは、食物繊維が摂れるおつまみ。野菜・きのこ・海藻類が使われたおつまみにすることで、体重が気になる方でも安心しておつまみとお酒を楽しめます。今回は食物繊維の効果や、コンビニで手軽に買えるおつまみ、さらに簡単に作れておいしいおつまみのレシピをご紹介します。おつまみで「食物繊維」がおすすめの理由3つ1.おつまみでカロリーカット!食物繊維が含まれる野菜・きのこ・海藻類を使ったおつまみの魅力は、何といってもヘルシーなところ。こってりした揚げ物や肉類ばかりをおつまみにしていると、お酒のカロリーも合わせるとあっという間にカロリーオーバーしてしまいます。こってりしたおつまみは少しだけ楽しむようにし、ヘルシーで食物繊維たっぷりなおつまみを選んでカロリーカットに役立てましょう。2.糖や脂肪の吸収を妨げてくれる!おつまみの1品目は、とくに食物繊維が含まれるものをとるようにしましょう。食物繊維は余分な糖や脂質を吸着して、カラダの外へ排出してくれる働きがあります。また噛みごたえのある野菜を食べることで、満腹感も生まれやすくなり食べすぎ予防にも役立つとされています。よく噛めるおつまみメニューも準備しましょう。3.悪酔い対策にも!食物繊維などが含まれるおつまみと一緒にお酒を飲むことで、アルコールの吸収を穏やかにしてくれるとされています。胃が空っぽの状態で飲むと、お酒がすぐに小腸に流れ込んでしまい、悪酔いの原因となります。食べながら飲むことで、アルコールが胃の中にとどまる時間が長くなります。お酒を楽しく、おいしくいただくためにも、食べながら飲むことを習慣づけましょう。おすすめのコンビニおつまみメニュー一覧では実際、どのようなおつまみを選ぶと食物繊維が摂れるのでしょうか。コンビニの定番おつまみメニューの中からいくつかご紹介します。<おすすめのコンビニおつまみ>きゅうり系漬物系サラダ系海藻系浅漬けきゅうりたたききゅうりピリ辛きゅうりメンマピクルスにんにく漬け豆腐サラダ野菜スティック豚しゃぶサラダめかぶもずくひじきの煮物 ほかにも枝豆や、きのこを使ったメニューも食物繊維をしっかり摂れるのでおすすめです。食物繊維が摂れる!電子レンジで作る枝豆パリパリチーズのレシピコンビニおつまみを買って食べるのもいいですが、コンビニ食材を使って食物繊維が摂れるおつまみを簡単に作ることができます。このレシピひとつでレタス約4枚分の食物繊維を摂ることができますよ。いつものおつまみに飽きたら試してみませんか。材料(作りやすい分量)スライスチーズ…1枚冷凍枝豆…8~10さやブラックペッパー…少々作り方①レンジ加熱可の平らな皿にクッキングシートをしき、スライスチーズを載せる。流水解凍した枝豆をさやから取り出し、スライスチーズの上に並べる。②ラップをせずに600Wの電子レンジで1分30秒ほど加熱する。温かいうちに切り分け、ブラックペッパーを振る。ポイントスライスチーズを電子レンジで加熱することでパリパリ食感が楽しめます。食物繊維が豊富な枝豆と組み合わせ、おいしく食物繊維を摂ることができます。ただし1枚あたりのカロリーは97kcal。食べ過ぎにはご注意を!栄養成分値エネルギー88kcal 脂質6.6g タンパク質6.9g 糖質0.9g 食物繊維1.3g お酒を飲むときに食物繊維を組み合わせることで、ダイエットや悪酔い対策にもなることがわかりました。おつまみを選ぶとき、ぜひ参考にしてみてくださいね。 【参考・参照】文部科学省日本食品標準成分表2020年版(八訂) 【執筆者】広田千尋/管理栄養士これまでに500件以上の指導経験があり、ダイエットや生活習慣病対策はもちろん、妊婦から高齢者まで幅広い指導を経験。栄養指導、レシピ制作、栄養教室や料理教室開催などのスキルと知識を生かし、あすけんではコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
2022年08月28日コンビニの惣菜は手軽で安くてうまい!そして簡単で働くママや、独身のサラリーマンには必須になっているのではないでしょうか?今はコンビニにも安くておいしい惣菜がたくさんありますが、コンビニに負けない惣菜!あります。お取り寄せでもおいしい時短飯あります!今回は湯煎だけで手軽に出来ちゃう惣菜をご紹介します。ガッツリ、カルビ丼や手軽に一品の豚の角煮、ちょっとしたビールのつまみなどをご紹介します。時短飯でご飯の手間!解決しちゃいましょう!コンビニの惣菜は手軽で安くてうまい!そして簡単で働くママや、独身のサラリーマンには必須になっているのではないでしょうか?今はコンビニにも安くておいしい惣菜がたくさんありますが、コンビニに負けない惣菜!あります。お取り寄せでもおいしい時短飯あります!今回は湯煎だけで手軽に出来ちゃう惣菜をご紹介します。ガッツリ、カルビ丼や手軽に一品の豚の角煮、ちょっとしたビールのつまみなどをご紹介します。時短飯でご飯の手間!解決しちゃいましょう!湯煎で5分温めるだけ!ようやくたどり着いた当店オリジナル「究極の牛カルビ丼の具」都内の下町の居酒屋さんで、ランチタイムだけ出される「牛カルビ丼」がものすごく美味しいんです。もう、一度食べたら忘れられなくて…。これは皆さんにも食べていただきたいと思い、お肉屋さんに商品化を頼み込みました。そして、ようやくたどり着いた、当店オリジナル「究極の牛カルビ丼」です!1食ずつ個包装で、湯煎で5分温めるだけ!特製甘辛ダレが食欲を駆り立て、ご飯もビールもススム!ススム!やみつきの味わいです。【お取り寄せ可】肉牛カルビご飯のお供牛カルビ丼の具1食100g×10食セットおかずご飯のおともごはんのおとも冷凍食品レトルト夜食夕食簡単調理送料無料冷凍同梱可能4,880円(税込)|豊洲からの直送便お一人様1個限定!しゃぶまる特製牛すじ煮込み。肉のプロによる本気の煮込み!!【お1人さま一個のみ限定】とろけるすじ肉!凝縮された旨味。しゃぶまる特製牛すじ煮込み。肉のプロによる本気の煮込み!!年間利用者10万人以上!肉のプロであるしゃぶまるだからできる質と味♪お店の美味しさそのままパックにつめてお届けします。おかずの一品として、お酒の肴としても大活躍まちがいなし!湯煎するだけでおいしくいただけます。【お取り寄せ可】【お1人さま一個のみ限定】お肉屋さんのとろける国産牛すじ煮込み150g!湯せんで簡単・お店の味380円(税込)|しゃぶまるネットショップ湯煎で10分ゆでるだけの最強豚角煮!(430g×3袋)で送料無料!じっくり煮込んだ豚角煮です。時間をかけてじっくり煮込むことで程良く脂が抜け、残ったゼラチン質(コラーゲン)が水分を吸い込みぷるっぷるの食感となっています。脂っこさやしつこさがなく、甘みがありトロ~っとした食感がたまりません。醤油ベースの甘辛い特製ダレはご飯との相性が非常に良く、ついつい箸が伸びてしまう味付けです。食べやすい一口サイズにカットし、1袋にたっぷり「10個」も入っています。特製ダレとご飯の相性があまりにも良いので、角煮丼を作ってみたらとてもおいしいかもしれません。●解凍方法:沸騰したお湯に凍ったまま袋ごと入れ約10分加熱してください。【お取り寄せ可】豚角煮業務用『じっくり煮込んだ豚角煮』(430g×3袋)※冷凍送料無料3,780円(税込)|豊洲からの直送便おすすめの特集忙しいアナタの味方時短飯おすすめの特集ぐるなびふるさと納税
2022年08月24日買い物中にトラブルに巻き込まれ、モヤモヤしたことはありませんか?今回は実際に募集した買い物中のトラブル体験談をご紹介します!突然声をかけられて…ある日の仕事帰り、いつものスーパーへ夕飯を買いに行きました。残業続きで疲れていたので「今日はお惣菜でいいや」と、シュウマイを手に取ったのですが…。突然見知らぬ男性から「自炊しろよ!簡単だろう!」と怒鳴られました。私はびっくりして、何も言い返せず泣きそうになっていたら、それを見ていた店員さんが「ではこのシュウマイの作り方を教えて頂いてもいいですか?簡単なんですよね」と男性に言ってくれました。男性は店員さんの迫力にたじろぎ、何も言えずに逃げ去っていきました。男性を撃退してくれた店員さんの神対応に感動しました。(女性/会社員)割り込みしてきた女性に天罰!?買い物が終わって、一番空いているレジを見つけた私。並ぼうとしたら、後ろからスタスタと歩いてきた中年女性に、堂々と割り込みをされました。悔しいので、隣のレジに並び直すことに。すると、私が並び直したレジの方がどんどん先に進んでいきます。ふと、割り込みしてきた女性のレジを見てみると、どうやら何かトラブルがあったようで、レジがストップしていました。女性はなかなか進めず、イライラしている様子。出典:lamire私のレジの方が圧倒的に早く会計を済ませることができました。「私の方が早かった!」とスカッとしました。(女性/パート)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?何かとストレスを抱えがちな現代ですが、周りに迷惑をかけるような人とは距離を取りつつ、トラブルのない日常を送りたいものですね。以上、買い物中のトラブル体験談でした。次回の「買い物中のトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年08月19日夏本番!毎日アイスが食べたくなるような暑い日が続きます。コンビニには定番から新作までさまざまなアイスが目白押し。コンビニ愛好家のライターが、オススメのコンビニ新作アイスを紹介します。アイスで気分転換しよう!暑くて頭がボーっとするなんてことはありませんか?そんな時はコンビニアイスで気分転換しましょう!セブン-イレブン7プレミアムピーチヨーグルト味氷¥159セブン-イレブンのアイスコーナーでひと際目立っていたこのアイス。蓋を見ると「シールド乳酸菌100億個配合」という文字があります。何だか健康に良さそう、ということでピックアップしました。蓋を取ると、ヨーグルト味の氷にピーチソースがかかっているようです。ヨーグルト味の氷って、シャバシャバな水っぽいヨーグルトを想像してしまいませんか。食べてみると全くそんなことはなく、氷にしっかりと味がついていて、ヨーグルトの爽やかな酸味と甘みが感じられます。さらに、ピーチソースは果肉入り!食感や果汁感がリッチです。ピーチソースのほかにヨーグルトソースも入っているので、味がちょっと濃くなったりもします。ちなみに、シールド乳酸菌とは風邪などの感染予防効果があるそう。美味しくて、さらに健康的って一石二鳥です。ローソンウチカフェ茶師十段関谷祥嗣監修茶葉使用抹茶ラテバー¥192抹茶を連想させるグリーンのパッケージに、印象的なフォントで「茶師」と書かれています。絶対濃厚じゃん!と思わずにはいられない見事な抹茶色。このアイスに使用されている茶葉は、茶師の最高位十段の関谷祥嗣さんが厳選したもの。香り高く風味豊かな宮崎県産茶葉です。抹茶ラテバーなので、ミルキーな感じかな?と思っていましたが、超濃厚な抹茶アイス。そして、アイスの種別は「ラクトアイス」なのに、「氷菓」じゃないの?と思うくらいシャリシャリとしていて、あと口が超スッキリ!抹茶好きが絶対に満足するアイスです。ファミリーマートフタバサクレ梨¥1402021年、ファミリーマート限定で発売され、大好評だった「サクレ梨」が今年も帰ってきました!サクレのレモンなら食べたことがあるというかたも多いのではないでしょうか?蓋を開けるとレモンスライスがのっていて、いいですよね。こちらは、中にゴロっと梨の果肉が入っています。氷の粒が大きめなので、瑞々しくてジューシーな梨が見事に再現されています。新商品が続々販売中コンビニスイーツと同じように、夏はコンビニアイスも毎週新作が登場します。ほとんどが期間、数量限定なので、気になるものを早めに食べてくださいね。文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年07月23日梅雨明け後、気温も湿度も高く、アイスの売れ行きが絶好調のようです。コンビニへ行けば、この夏限定のコンビニアイスに出合えるかも?コンビニ愛好家のライターが、セブン、ローソン、ファミマで見つけた激オシの新作コンビニアイスを紹介します。アイスを食べてクールダウン暑い日にアイスを食べるとカラダの中から一気にクールダウンできていいですよね!今週も超激推しのアイスを紹介します。セブン-イレブン7プレミアムフルーツバー果汁100%アップル¥105真っ赤で瑞々しそうなりんごが印象的なパッケージは、アイスコーナーの中でもひと際目立ちます!しかも、果汁100%。さらに、値上げラッシュが続くなか、税込み105円という価格。これはもう食べるしかありません。見た目は超シンプルです。果汁100%というのは、7倍濃縮のアップル果汁を14.3%使用し、還元すると、商品重量の100%に相当する量になるのだそう。食べると、アップルジュースがそのままアイスになりました!という単純なものではなく、外側はシャリっと、内側はねっとりとした2層構造になっていました。ものすごくジューシーで、氷菓だからあと味もスッキリ!お財布に優しい価格なので、夏の間に何度もリピートしてしまいそうです。ローソンウチカフェ日本のフルーツパイナップル¥192夏から秋にかけて、ものすごい勢いで新作が登場する「日本のフルーツ」シリーズ。今週は夏になると食べたくなる、パイナップルフレーバーです。このシリーズは、パッケージの美しさもポイントです。袋から取り出した瞬間、パイナップルのすごくいい香りがして、思わずヨダレが出てしまいました。食べると、氷菓ならではのシャリっと食感で、パイナップル特有の甘さと甘酸っぱさが広がります。甘ったるさが口の中に残らないので、食後の満足感も高いです!ファミリーマート森永製菓チョコボールアイスピーナッツ¥178『チョコボール』って誰もが一度は食べたことがあるお菓子ではないでしょうか。そんなお菓子がアイスにって、どういうこと?と思いパッケージを見ると、アイスの中にチョコボールがそのまま入っているようです。開封すると、アイスが個包装になっています。袋から出すと、お寺の鐘のミニチュアバージョンのよう。そして、よく似た形を見たことがある気がしてきました。食べるとわかりました!その形とは同じモリナガグループのアイス『ピノ』。大きさや形が少し異なるものの、味はピノなんです。そして、「あぁ、ピノじゃん!」なんて思いながら食べすすめると、カリっとチョコボールが出てきます。この瞬間、なんだか嬉しくなりました。チョコボールとピノという超ロングセラー商品の競演!今回ピックアップした3つの中で、一番テンションが上がったアイスでした。全部食べてみて!今週紹介したアイスは、それぞれに個性があり、食べた後なんだかハッピーな気分になりました。ぜひお試しを。文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年07月16日ジメジメと暑い日に食べたいのはコンビニアイス!今、コンビニではスッキリとしたアイスが続々と発売中。コンビニ愛好家のライターが、セブン、ローソン、ファミマで見つけた激オシの新作コンビニアイスを紹介します。夏の間に何度も食べたいコンビニアイスコンビニアイスって、一度美味しいものに出合うと何回もリピートしてしまいませんか?今週ピックアップしたのは、まさにそんなアイスです!セブン-イレブンいちごもちっと¥213どのアイスをピックアップしようか迷っていると、顔なじみの店員さんが「これ、セブン-イレブン限定なんですよ」と教えてくれました。開封して出てきたのは、一見ごく普通の大福。アイスに見えません。大福の中には、真ん中まで真っ赤ないちごが丸ごとひと粒はいっています。食べると、アイスなのにもち生地がもちもちと柔らかいことに感動!そして、3口目くらいでいちごに辿りつき、ジュワっと甘酸っぱい果汁とクリームが混ざり合う瞬間はまさに歓喜です。いちごの他に、マンゴー味もあったので、こちらも注目です!ローソンウチカフェ日本のフルーツ山梨県産白桃¥192筆者が毎年夏から秋にかけて楽しみにしているローソンの「日本のフルーツ」アイス祭り(勝手に命名)。ほぼ毎週、何かしらの果物フレーバーのアイスが登場します。2022年はパッケージがリニューアルして、より瑞々しさが伝わります。バータイプのアイスって食べやすくていいですよね。ひと口食べると、凍らせた桃そのもののよう!白桃らしい濃厚な甘さと香りがたまりません。アイスなので、シャリシャリ感もあります。暑い日の火照ったカラダにピッタリです。ファミリーマート赤城つぶあん練乳やわらか氷¥150和スイーツならぬ、和アイスが食べたい!というかたにオススメなのがファミリーマートのこちら。やわらか氷というところが気になります。氷なのに、すごくフワフワとしているようにみえます!かき氷のアイスって、スプーンでザクザクと掘り進めるように食べる印象なのですが、こちらはスプーンでサクッとすくえました。氷全体はほんのり練乳風味。また、中にもところどころ練乳が隠れていて、まるで追い練乳をしたようになります。北海道十勝産の小豆を使用した粒あんが上品な甘さで、このアイスをグッと格上げしているように感じました。味はもちろんのこと、食べ応えがあるのに、100円台というところも魅力的です!夏のアイスコーナーは楽しい夏はコンビニの新作アイスが続々と発売されます。期間や数量限定のものもあるので、気になったらぜひ試してくださいね!文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年06月25日みなさんは義実家の方々とは上手く付き合えているでしょうか? 大なり小なり義実家トラブルは皆さん経験があるみたいです…。今回は実際に募集した義実家トラブルエピソードから「ありえない姑の言動」をまとめて紹介します。惣菜を夫に出したところ…共働きで、仕事が遅くなり疲れたときはお惣菜を夕飯に出していたという女性。しかし、それを知った義母が…?出典:lamireお惣菜も立派なおかずです。家事を毎日全て完璧にこなすのは難しいでしょう。こういったひと工夫をして、自分の時間を大切にしていきたいですよね。同居してみると、ペットや義弟の世話まで…!?義両親と同居する際、特に家事はしなくてもよいと言われた妊婦だった女性。しかし、同居してみると…?出典:lamireさらに、悪阻がひどく休んでいる時でさえ…出典:lamire当初と違い、家事や雑用を押しつけてくるという姑。悪阻の辛さは人それぞれです。もう少し思いやりの気持ちをもって接してほしいものですね。細かいことで口出しする義母出典:lamire出典:lamire事あるごとに口出ししてくる義母に、モヤモヤしている女性。同居しているのであれば、良好な関係を保ちたいですよね…。義父と旦那は見て見ぬふり出典:lamireこんな姑と付き合うとなると骨が折れそうですね。せめて旦那さんだけは味方でいて欲しいものです…。以上、「ありえない姑の言動」でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。"
2022年06月23日コンビニアイスもおいしいですが、手間暇かけて作られたこだわり手作りアイスのおいしさは、一度食べれば虜になってしまうもの。コンビニやスーパーではなかなかお目にかかれない全国の絶品アイスを集めました。アイス好きにはたまらない!ぜひお取り寄せしてみてください。コンビニアイスもおいしいですが、手間暇かけて作られたこだわり手作りアイスのおいしさは、一度食べれば虜になってしまうもの。コンビニやスーパーではなかなかお目にかかれない全国の絶品アイスを集めました。アイス好きにはたまらない!ぜひお取り寄せしてみてください。一度は食べてみたい!売り切れが続出した獺祭酒かすあいす人気の「獺祭酒粕あいす」と山口県岩国市の旭酒造獺祭ストア本社蔵のみ限定で販売している「獺祭酒粕ソルベ」。酒粕あいす×6個、酒粕ソルベ×4個をセットにしてお届けです。まろやかな酒粕あいすと、よりお酒の風味を感じることができるさっぱりとしたシャーベットを食べ比べてみてください。【お取り寄せ可】獺祭酒粕あいす&ソルベセット10個3,300円(税込)|ホームメイドアイスクリーム&シャーベット冨士冷菓秋田名物のババヘラアイスが体験できるお試しキット!秋田の夏の風物詩と言えば、そうババヘラアイスです。ちょっとレトロで、エモくて、そして圧倒的なSNS映え!専用のヘラを使って、いかにきれいな花模様を作れるか、一緒に食べる人と競争してみるのも面白いですね。児玉冷菓は創業1948年(昭和23年)。秋田県内を中心にアイスクリーム製造、販売、卸売りをしています。創業当時と変らぬ味、風味、食感を守り続けています。沢山の方々に元祖児玉冷菓のババヘラアイスを届けられるようにお取り寄せをはじめました。お家でババヘラアイス体験ができるセットです。【お取り寄せ可】お試し!児玉冷菓のババヘラアイスセット2,160円(税込)|児玉冷菓不思議食感!しっとり&ねっとり系スイーツ不思議食感!しっとり&ねっとり系スイーツの正体は、葛。葛を使って、やさしいアイスを作りました。溶ける心配も少ないので、マイペースに食べられるのが嬉しいポイントです。アイスの種類は4種類。『あずき』は、和菓子屋自慢のあずきです。『甘酒』は、自家製甘酒を使い、ミカンがアクセントになっています。『マンゴー』は、完熟マンゴーのピューレしたものを使用しフルーツの風味を生かすため、甘さ控えめです。『桃』は、福島のおいしい桃を使用しました。【お取り寄せ可】くず氷20本セット4,540円(税込)|有限会社菓匠きねやおすすめの特集【ぐるすぐり】おすすめのアイスクリーム
2022年06月11日痩せるために摂るべき栄養素とは?出典:byBirthコンビニのご飯=太る・体に悪い、というイメージがありますが、実はそんなことはありません。近年はコンビニのメニューも非常に豊富であるため、選び方のコツをつかめば、十分ダイエットにいかせるかと思います。ぜひ、ダイエット中の参考にしてくださいね!ダイエット中に意識して摂取したい栄養素とは?1.食物繊維食物繊維は野菜類や海藻類に多く含まれていますが、お腹の中で膨れやすいため満腹感を得やすく、ダイエット中には積極的に摂りたい栄養素です。また、食物繊維は腸内環境を整える働きもあるため、便秘や肌荒れの予防にも効果的です。2.たんぱく質基礎代謝量は、筋肉量に比例するといわれています。たんぱく質は、筋肉を作る材料となるため、ダイエット中は積極的に摂取しましょう。コンビニ飯は手軽で便利なので、たんぱく質摂取量を増やすために利用しましょう。また、炭水化物は脳のエネルギー源となり、活力のある1日を過ごすために必要であるため、過度な制限は控えて摂取してくださいね。栄養士おすすめ!ダイエットにおすすめの「コンビニ飯」おでん出典:byBirth大根やこんにゃく、ちくわ、卵など、「食物繊維」「たんぱく質」が一度に摂取できるため、おでんはダイエット中におすすめです。もち巾着には糖質が多く含まれるため、単独で食べることは避け、食物繊維やたんぱく質が豊富な具材と一緒に食べるようにしましょう。刺し身こんにゃく出典:byBirthこんにゃくの主成分であるグルコマンナンは、腸内でゲル状になり、有害物質を吸着して体外に排出する働きがあります。また、こんにゃくには食物繊維も豊富なため、便通を良くして腸内環境を整えます。腸内環境が整うと、必要な栄養素がスムーズに消化・吸収され、反対に不要物は排出されやすくなるため、代謝の良い「痩せやすい体」に導くことができます。ちゃんぽん麺出典:byBirth麺類は太るというイメージがありますが、「具だくさん」なちゃんぽんはダイエット中でもおすすめです。豚肉などのたんぱく質や、食物繊維が豊富な野菜類がたっぷり含まれるため、バランス良く麺類を食べることができます。食べ始める際は、なるべくちゃんぽんの「野菜から」食べ始めましょう。食後の血糖値上昇を抑えて過度なインスリン分泌を抑えることができるため、ダイエットに役立ちますよ。生姜スープ出典:byBirthコンビニのスープは、具だくさんであることが多く、ダイエットに役立てるのがおすすめ。中でも「生姜スープ」は、生姜に含まれる「ジンゲロン」という成分が、血流を良くして体を温める働きがあり、代謝を上げるのに効果的です。肉団子や鶏肉、豆腐など、たんぱく質食品が含まれているスープを選ぶと、満腹感を得やすいため、ダイエット中には特におすすめです。茶碗蒸し出典:byBirth茶碗蒸しは、「蒸す」調理法であることから、他の卵料理と比較して低カロリーになっています。卵のたんぱく質や、しいたけなどの野菜も含まれているため、ダイエット向きのメニューだといえます。茶碗蒸しは喉越しが良く、満腹感を得にくいため、一緒に食べるものは「サラダ」や「煮物」など、歯ごたえがあるメニューを選びましょう。チゲ(鍋)出典:byBirthチゲは、キムチや魚介類、肉、豆腐などの具材を一度に摂取することができます。キムチに含まれる唐辛子には、脂肪燃焼効果がある「カプサイシン」が含まれるため、ダイエットに役立ちます。また、キムチの乳酸菌は、腸内で善玉菌として腸内環境を整える働きもあり、腸活効果も得られます。ただし、塩分が高く、むくみを起こす原因になるため、すべて飲み干さないようにしましょう。焼き鳥出典:byBirth焼き鳥も、実はダイエットに向いているメニューです。鶏の皮の部分や、軟骨、手羽先は脂質が多いため、控えたほうが良いですが、それ以外の部位はたんぱく質を摂取できるため良いかと思います。野菜の串も取り入れながら、食べてくださいね。八宝菜出典:byBirth八宝菜は、魚介類やうずら卵のたんぱく質と、野菜類の食物繊維を摂取することができるメニューです。とろみが付いているため、食べごたえがあり満腹感を得やすい点も、嬉しいポイントかと思います。なるべく具だくさんの八宝菜を選ぶようにしましょう。焼き鮭出典:byBirth良質な魚のたんぱく質を摂取できる、「焼き鮭」もダイエット中におすすめです。ムニエルやバター焼きなどと違って、シンプルに焼いているだけなので、余分なカロリーや脂質を摂取せずに済みます。また、鮭には抗酸化成分である「アスタキサンチン」が含まれています。美肌・美白効果があり、アンチエイジングにも役立ちます。ビタミンCが豊富な「レモン」をかけて食べると、より美容効果を高めることができますよ。いかがでしたか?ご紹介したコンビニ飯を、いくつか組み合わせて食べるのも良いかと思います。食物繊維やたんぱく質を中心に、選び方を工夫して、コンビニ飯をダイエットにいかしてみてくださいね。
2022年04月20日・店前でたむろするヤンキーみたい!・すごい!犬好きからすると天国。・日本では見られない光景だね!すごくリラックスしてて笑う。タイで暮らしている、投稿者(@bkkhikky)さんがTwitterに投稿した、1枚の写真に驚きの声が寄せられています。日本では見られない、驚きの光景がコチラ!これはすげー。今まででベストかもしれんな。 pic.twitter.com/zhyuG7zFq0 — タイ東部 とある企業のソリューション営業 (@bkkhikky) March 15, 2022 コンビニエンスストア『セブン-イレブン』の前に集まっていたのは、野良犬!タイの厳しい暑さを乗り切るため、店内の冷えた空気で涼んでいるようです。投稿者さんによると、タイ在住の日本人の間では、セブン-イレブンの前でくつろぐ犬のことを『セブン犬』と呼ぶのだとか。『セブン犬』たちは大人しく、人間に襲い掛かって来ることなどはないそうです。しかし、ここまでの数の『セブン犬』が集まっていることは、まれ。現地の人々も、多くの犬が店前でくつろいでいる光景に、笑ってしまったでしょうね。タイを訪れた時に、セブンイレブンを訪れれば、『セブン犬』を見ることができるかもしれません。ただし、投稿者さんは、野犬には触らないようにしているとのこと!『セブン犬』を見かけても、安易に触らないよう心がけましょう。[文・構成/grape編集部]
2022年03月18日■前回のあらすじ育児に疲労困憊。そんな時スーパーで目にしたお惣菜を買ってみることに。しかし、夫の反応は…。疲れたって言われるのは別にいいけれど、自分が疲れたと先に伝えた時に、「俺だって疲れてる」って返されるのはなんだか辛い。何が正解か分からないけど、「今日何かあったの?」って話を聞いて欲しい。そしたら「今日仕事どうだった?」って返せる気がするのに…。次回に続く 「いいから黙って食え!!」(全39話)連載は21時更新!
2022年01月07日玄関先や店先などに、塩を盛って置く、盛り塩。厄除けや魔除け、開運などの風習として、現代でも盛り塩を設置している人は多くいます。※写真はイメージ盛り塩の形は、一般的に円錐型か、八角錐型です。しかし、和志(@bite029_hinata)さんが発見した盛り塩は、一風変わった形をしていました。その形を見た瞬間、とあるスイーツを思い出したそうです。その写真がこちら!ここのコンビニの盛り塩、絶対にプッチンプリンの型でやったでしょ!!!? pic.twitter.com/Si36a7s763 — 和志パフェ屋無愛想な方 (@bite029_hinata) January 6, 2022 「絶対に『プッチンプリン』の型でやったでしょ!?」コンビニの入り口に設置してあった盛り塩は、グリコが発売する『プッチンプリン』の容器のような形をしていたのです!盛り塩を設置する際に、「この容器がちょうどいい!」と感じたのでしょうか。予想外の形の盛り塩に、さまざまな声が寄せられています。・笑った!別の容器かもしれないけど、シルエットだけで『プッチンプリン』を連想させるグリコすごい。・店員さん、ナイス!これを見るだけでプリンを買いたくなるわ。・私が神様なら、この店を商売繁盛させたい!盛り塩としての効果があるのかどうかは分かりませんが、気付いた客の多くがクスッと笑ってしまうはず。『笑う門には福来る』ということわざのように、この盛り塩が設置してある店舗には幸せが訪れるかもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2022年01月07日■前回のあらすじ料理に自信があったため、結婚後もずっと一汁三菜の食事を作っていました。でも、双子が生まれるとそうもいかなくなってしまったのです。 今まで手作りにこだわっていたけど、疲れているときは「お惣菜」もアリだよね? お惣菜を買い夕飯準備が楽になったことで気持ちも軽くなったのですが、夫の反応はというと…?次回に続く 「いいから黙って食え!!」(全39話)連載は21時更新!
2022年01月06日カジュアルさの中に、濃縮されたこだわりが詰まる【キッチンかねじょう】経験と知識に裏打ちされた、けれどカジュアルな小皿ビストロ料理たち忘れちゃいけない、“飲める”お惣菜屋カジュアルさの中に、濃縮されたこだわりが詰まる【キッチンかねじょう】東京の食シーンの豊さに感動してしまうことがある。三ツ星を獲得した高級店などではなく、ふらりと足を運べる立ち飲み店のようなカジュアルでリーズナブルな店でこそ、そう思うことが多い。幡ヶ谷の商店街を歩いているとふと現れる、小洒落た雰囲気の【キッチンかねじょう】幡ヶ谷駅近くに伸びる、地元住民のための6号通り商店街。その中ほどに「飲めるお惣菜屋」と冠した、小さな立ち飲み店『キッチンかねじょう』はある。店頭で惣菜を販売し、店内ではさらに手の込んだ料理とこだわりのお酒が楽しめるという店だ。松の絵が描かれた棚の扉は、上松さんの父が鹿児島で営んでいたバーでも使っていたものを持ってきたそうその店名に加え、松の絵が描かれた棚の絵も相まって、同店は焼き魚や煮物といった和の惣菜の店かと思いきや、供されるのはキャロットラペ、リエット、キッシュ、魚のソテーといったビストロ料理だ。オーナーシェフである上松さんは大手が経営するブラッスリーをはじめ、都内の有名ビストロなどで研鑽を重ね、2021年4月にこの店を構えた。開店以来伸ばしているアゴヒゲがトレードマークの店主・上松晃大さん「この商店街には実は、野菜や魚をたっぷりと食べさせてくれる店が少ないと感じて。だったら野菜や魚介を使ったフレンチの惣菜を提供しつつ、それをつまみに気軽に飲める店がいいという自分の理想も取り入れた店にしようと思ったんです」。経験と知識に裏打ちされた、けれどカジュアルな小皿ビストロ料理たち“気軽に”がキーワードになっているので、料理はほぼ小皿で可愛らしく提供される。「魚介は郷里の鹿児島から直送されるものを使用してます。何が来るのか分からないので、届いた魚介を見てからメニューを考えていきます。たまに、ヤガラやマナガツオなんて、どう調理しようか? といったものが届くこともありますね(笑)」。“何が来るか分からない”魚介のひとつを使った『マナガツオのミキュイ』1,400円。スパイスの風味で、淡白な身の旨みが引き立つ「野菜は店の近くに無農薬のものにこだわった八百屋さんがあるので、そこに毎日のように行ってます。肉は鹿児島の【ふくどめ小牧場】で育てられているサドルバックと、その交配種の幸福豚を使ってます」と食材にはとことんこだわる。『キャロットラペ』250円は、柑橘の爽やかさの中にコクがあり食べ飽きしない味。『ポークリエット』350円は、豚の旨味がしっかりと感じられ、赤ワインやビールによく合うさらに例えば惣菜の定番『キャロットラペ』に使う柑橘は季節で変えるだけでなく(この日は晩柑を使用)、潜ませるクミンやコリアンダーなどのスパイスは自家焙煎後に石臼で挽く。幸福豚のうで肉を粗挽き。そこにシナモンが引き立つようにブレンドしたスパイスを混ぜ込んだ『自家製ソーセージ』950円100gとボリュームある『自家製ソーセージ』は、サドルバックなどの肉を挽くのはもちろん、腸に詰めるのも自分たちで。〆に用意している『〆のとんこつビンダルー』だって、出汁となり具材にもなる豚軟骨(鹿児島ではトンコツと呼ぶそうだ)の処理からスパイスの調合までを行う。『〆のとんこつビンダルー』700円。トンコツのまろやかな味わいと、キリッとしたスパイスの香りが見事に調和。〆ながらもっと食べたい! とクセになる味わいださらにパンも妻の菜穂さんが毎日焼いたものを提供と、何から何まで、ほぼすべて手作りされた料理が並ぶのだ。朝ゴハンも人気! 朝飲みもやってます“気軽に”だからこそ、こだわって作りたいという彼らの心意気は、木・土・日限定の朝ごはんにも現れている。『朝ゴハン』1,500円は、そのボリュームはもちろん、野菜がたっぷり入って栄養も採れるので男性客にも人気とのこと皿にはジャスミンピラフを中心にグリルチキン、フライドエッグ、チコ鯛の炙りカルパッチョ、大葉と粒マスタードを使ったタブレ、ケールを使ったサラダなどなど。ここに鹿児島の麦味噌(ココロミソ)を使った味噌汁に、中国茶までが付く。食べ応えはもちろん、豊富に野菜も入り栄養面もばっちり。当然、すべてが手作りなうえ、「朝ごはんはゆっくりと食べてほしいから」と、朝だけはスタンディングではなく椅子が用意されるのだ。その心遣いという調味料がいっそう料理を美味しくする。忘れちゃいけない、“飲める”お惣菜屋鹿児島の定番芋焼酎『大和桜』(左)と『クールミント』。芋焼酎は1杯650円~さて、忘れちゃいけないのが、“気軽”に続く“飲める”の部分。お酒は上松さんの郷里・鹿児島の芋焼酎と、ワインが中心。芋焼酎はプンと豊かに香るものから、炭酸で割ると柑橘のような香りがする話題の『フラミンゴオレンジ』まで20種ほどを揃え、ワインはフランス産を中心に自然派を60種ほど用意する。ワインは軽やかで料理に合うものを60銘柄ほど揃える。飲みきりのものが多いので、その日限りのものも。グラス1,000円~、ボトルAskスパイスを効かせた上松さんの料理に軽快なワインが心地よく寄り添い、香りとキレある芋焼酎がその味わいをグッと引き立てる。どちらも「あぁぁぁ…!」と悶絶必至の組み合わせ。手前はオリジナルドリンクの『ドライサワー』550円。甘さと酸味のバランスが心地よく、1杯目にピッタリ。奥は『中国茶ハイ』650円。ふくよかで上品な香りで食事にもよく合うさらにキンミヤとトニックウオーターとライムで作る『ドライサワー』や、こだわりの中国茶を使った『中国茶ハイ』のようなカジュアルなお酒も用意してあって、こちらも料理に実によく合う。上松晃大さん(右)渋谷【アヒルストア】や三軒茶屋【アンビリカル】などで腕を磨くだけでなく、スパイスカレー店で勉強したこともあり、スパイスの妙を感じられる料理も多い。上松菜穂さん(左)パンやキッシュを担当。小麦粉だけでなく、その配合などにもこだわり、料理の味を引き立てるパン作りを目指している。手間暇かけた料理に、それに合うお酒たち。飾らない上松夫妻が醸す優しく心地よい雰囲気。そしてリーズナブルな価格。こんなお店が商店街に佇むだなんて、日本の食シーンはやっぱりすごい。それは足繁く通う常連が多く、スタンディングながら数時間過ごす人も少なくないことからも明らかだ。自宅の近所にあればいいのに。常套句だが、『キッチンかねじょう』に足を運ぶと、心からそう願わずにいられない。あぁまた絶対に行かなきゃ!キッチンかねじょう【エリア】笹塚【ジャンル】ビストロ【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】4000円【アクセス】幡ヶ谷駅 徒歩4分
2021年09月13日めざせ!コストコの商品カタログ!コストコ歴10年のブロガー高梨リンカさんのおすすめコストコ商品を紹介しています。気になる新商品をチェックできますよ!今回は「お惣菜」についてご紹介します。シーフード好きにおすすめのお惣菜2選コストコのお惣菜「ぶりポキ」instagram(@tonton_costco)コストコデリカ「ぶりポキ」見た目も名前もあまりそそられなかったのですがおいしかったです!ぶりが大きくて食べごたえがあるinstagram(@tonton_costco)278円 / 100gはお得かも。コストコのぶりはおいしいですからね。身の弾力が良いのでいくらでも食べられちゃう。おつまみにしても美味しい!instagram(@tonton_costco)明太ソースは想像と違う味でした。加熱された明太子の味。シーアスパラガスの塩気で食べる感じです。不思議な味でクセもありますが私は好きです。丼(ポキ・ボウル)はもちろんそのままおつまみにしても良し!変わりダネのぶりを食べたいって人におすすめです!コストコのお惣菜「セビーチェ」instagram(@tonton_costco)コストコデリカ「セビーチェ」聞きなれない名前のサラダ。ペルーの料理で、ざっくり言うと魚介のマリネです。さっぱりしていて食べやすいinstagram(@tonton_costco)マンゴーが入っているので「どんなフルーティなサラダなんだ」と警戒しましたが…思ったより普通の、さっぱりして食べやすいマリネサラダでした。ちょっとだけピリッと辛みがあるのは注意かも。シーフードがたくさん入っているinstagram(@tonton_costco)サーモンもエビも大きくてたっぷり入っています。超豪華…!マンゴーはとろっと甘くて、シーフードによく合います。700g1580円は安いと思います…!シーフード好きにおすすめです!ぜひ参考にしてみてください。
2021年09月06日