皆さんは、電車内でのトラブルに困ったことはありますか?今回は「電車内で怒鳴る男性の話」とその感想を紹介します。イラスト:日之藤席を譲るよう怒鳴る男性主人公が電車に乗っていたときのことです。「仕事で疲れてるんだから席を譲れ!!」と女性を怒鳴る男性を見かけました。しかしその女性は平然と男性を指さし…。冷静な女性の指摘出典:Grapps男性のズボンのチャックが開いていることを指摘したのです。予想外の一言に、男性の態度は一変。なにも言えなくなった男性をみて、少しだけスカッとした主人公でした。読者の感想仕事で疲れているからといって、関係のない女性を怒鳴りつけるなんてありえませんね。しかし女性の冷静な一言で、男性が黙ってしまったのが面白くて笑ってしまいました。(20代/女性)こんな理不尽な理由で急に怒鳴られてしまうと、驚きますね。しかし逆ギレもせず女性の対応がとても冷静で、素晴らしいと思いました。(40代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年11月16日福士蒼汰ら出演「大奥」17話が11月15日オンエア。阿部正弘を演じた瀧内公美に「正弘役の瀧内さんに心打たれました」「10話くらい家定と正弘の話を見ていたかのような濃さ」などの声が送られるとともに、井伊直弼役・津田健次郎にも注目するコメントも上がっている。若い男子にのみ感染する病のせいで女性が社会の担い手となったパラレル江戸時代を舞台にした、よしながふみの人気コミックをドラマ化。大政奉還までの長大な歴史絵巻を豪華キャストと美麗な映像で描き上げる本作。前回から放送されている「幕末編」ではついに赤面疱瘡を撲滅し、男子も社会で活躍できるようになった時代に、父である家慶から虐待を受けてきた家定が、老中となった阿部正弘と大奥に上がった瀧山によって救われ、そこに家定の正室として薩摩から胤篤がやってくるまでが描かれた。キャストは家慶の慰み者であったが、正弘に救われた13代将軍の家定に愛希れいか。家康の影武者・阿部正勝の子孫、阿部正弘に瀧内さん。正弘を守るため家慶にすら刃向かった瀧山に古川雄大。正室として薩摩からやってくる胤篤に福士さんといった顔ぶれ。※以下ネタバレを含む表現があります。ご注意ください。家定の正室としてやってきた胤篤の美貌に瀧山は驚き動揺する。油断はできないと心配する瀧山だが、一方で家定は胤篤と距離を縮めていく。家定がアメリカとの通商条約について思案を巡らせるなか市中ではコレラが蔓延。そんななか胤篤は家定を散歩に連れ出す。歩くことで食事をとるようになり体力がついていく家定。だが家定が健康になっていく一方、正弘が病に倒れる…というのが17話の物語。病で侵された正弘は瀧山に自分たちが出会った頃を思い返し「あの頃の私は広い空さえあれば、自分がどこまでも羽ばたいていけるものと考えておった。まさか己の翼が折れて飛べぬようになる日がくるなど、夢にも思わなんだ」と悔しさをにじませる。そんな正弘を瀧山は抱きかかえ家定のもとに連れて行く。病で弱った正弘を前に家定は乗馬を披露してみせ、「今度は私がそなたの身代わりを務める」と告げる。すると正弘は身代わりは自分の役目、としたうえで最後まで自分に役目を全うさせて欲しいと話す。「上様の過去も病も全て私があの世に、私にお運びさせてください」と口にし、「どうかこれよりは誰よりもお幸せになってくださいませ」と号泣する…。「時代を見据えていながら志半ばでの悔しさを語る場面…正弘役の瀧内さんに心打たれました」「もう10話くらい家定と正弘の話を見ていたかのような濃さでめちゃくちゃ感情移入してしまった」「明らかに命の灯火が消えゆくさなか、最後まで笑顔を絶やさず「私も悔しいのだ」と涙を零すその姿。ドラマ大奥の阿部正弘の真骨頂だった」など、正弘を演じた瀧内さんの演技に感動の声が殺到。一方、今回のエピソードでは井伊直弼役で津田健次郎が出演。「津田健次郎の顔芸がすごかった」「出て声を発するだけで、その世界が津田健次郎さんになってしまうのすごい」「津田さんの井伊直弼が暗躍しそうな次回も楽しみ」などの反応が上がっていた。【第18話あらすじ】通商条約の調印を進めていた堀田の失態に加え、正弘の死が重なった家定の心痛は尽きず、床にふせてしまったという知らせを聞き家定を心配する胤篤のもとに瀧山から思いもよらぬ知らせが舞い込む。開国派と攘夷派の思惑がひしめきあうなか、大老に就任した井伊は徐々に立場を強めていく。瀧山と胤篤は条約の締結を推し進める井伊を懸念するが…。ドラマ10「大奥」は毎週火曜22時~NHK総合ほかで放送中。(笠緒)
2023年11月15日皆さんは、電車内でトラブルに巻き込まれたことはありますか?今回は「電車でいつも騒いでいる高校生」を紹介します!イラスト:kichan08騒いでいる高校生たち主人公が電車通勤をしていたときの話です。毎日同じ電車に乗り合わせる高校生たちがいました。高校生たちがいつも騒いでいたため困っていた主人公。その日も、車内が混雑しているにもかかわらず、高校生たちがいつも通り騒いでいると…。男性が近づいてきた出典:Grapps1人の男性が高校生たちに近づき、突然「なにやっているんだ!」と怒鳴りました。なんと男性は、高校生たちの先生だったのです。先生に怒られた高校生たちは、周囲の乗客に謝罪します。それを見てスカッとした主人公なのでした。高校生たちを一喝車内で騒いでいた高校生たちを一喝してくれた先生。先生のおかげで高校生たちも反省して、平和な日常を取り戻した主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年11月15日皆さんは、電車で乗客の行動に驚いたことはありますか?今回は電車内で驚きの行動を目の当たりにしたエピソードを紹介します。イラスト:いのくち電車で帰宅大学受験のために電車で塾に通っていた主人公。塾からの帰りの電車はいつも満員でした。その日も帰宅しようと電車に乗ると、空席を見つけます。座れることに幸運を感じた主人公でしたが…。エアギター…!?出典:愛カツ主人公の目の前でエアギターをしている人がいたのです。目の前の光景に驚きを隠せない主人公。それと同時に、その人が原因で席が空いていたのだと気がつきました。結局その人は5駅分エアギターをして降りていきます。このとき以上に驚く光景を見たことはないと思う主人公なのでした。驚きの光景…塾の帰りに電車を利用した主人公。席に座ると目の前でエアギターをする人がいて、驚いた主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2023年11月14日皆さんはマナーを守らない人に困惑したことはありますか? 今回は「電車内でのメイクに大迷惑した話」を紹介します!イラスト:美吉香胡『電車内でのメイクに大迷惑した話』妊娠中、電車に乗っていたときのこと。主人公の隣に、若い女性が座りました。最初は変わった様子はなかったのですが、しばらくすると…。女性はポーチを取り出して、メイクを始めたのです。大迷惑で…出典:lamire粉が飛んできそうになり、ヒヤヒヤする主人公。移動もできず、困ってしまいました。すると女性の目の前に立っていた別の女性が「人の迷惑を考えずにメイクしたってキレイになれないよ!」と一刀両断して、女性は化粧をやめてくれたのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(lamire編集部)
2023年11月13日死の伝染病を克服し男女の人口比が戻った江戸の町には、多様性がもたらす揺らぎがあった。現代社会にも相通じるその揺らぎの中を、瀧内公美演じる阿部正弘が、笑ったり落ち込んだりしながら駆けていく。その明るい景色は滅びの覚悟に沈んでいた暗い家光の時代とも、滅びの克服を決意した悲壮な吉宗の時代とも違っていて、そこには選択肢があり、だからこその悩みがあった。男子だけが罹る伝染病・赤面疱瘡(あかづらほうそう)により男の数が激減した架空の江戸時代。将軍は女だった。労働も女たちが担った。だが世代を超えた研究者や医師らの苦闘により赤面疱瘡は克服され、再び社会は男性優位に戻ろうとしていた。そんな時代の流れの中、徳川に代々仕えた名門・阿部家では長男が気弱のため隠居を選び、娘が正弘と名乗り家督を継ぐことになる。そして奇しくも同じ頃、将軍として即位したのもまた、女子であった。※写真はイメージ医療編という仄暗い夜明け前のようなエピソードに続き、華やかなフィナーレの幕末編が始まろうとしている。その物語は遊郭、しかも男のみが集められた遊郭から始まる。幕閣として頭角を現しながらも男ばかりの中で何かと気を遣う、しかしかつての女達のようにがむしゃらに仕事するのも少し違う。とかく気持ちがすり減る阿部正弘のため息は、まるで現代に生きる若い女性のようだ。前回のラストに将軍家斉(中村蒼)と交わした「赤面疱瘡の頃には、才能ある男がそれを発揮せずに終わることもあったでしょう」という言葉でも分かる通り、正弘は視野の広い、フェアな考えの人物である。その視野の広さで、ますます気を遣って疲れてしまう。しかし困惑気味の笑顔を貼り付けて、時に思わずため息をついてしまう瀧内公美が演じる阿部正弘は、まるで大切な女友達の一人のようでとてもキュートである。そして、そんな正弘を男がもてなす遊郭に誘うのは遠山金四郎(高島豪志)、つまり『遠山の金さん』である。さしずめ期待の若手社員が生真面目で悩んでいるのを、さばけた上司が新宿二丁目やホストクラブに気晴らしに連れて行くようなものだろうか。そこで正弘が偶然出会う美しく聡明な陰間・瀧山を演じるのは古川雄大。舞台で磨きぬいた美しい所作と、優雅な声で語る廓詞(くるわことば)で私たちを魅了する。瀧山が自身の花魁姿の由来を説明し、正弘が感心するシーンは有能な者が同じく有能な者を鋭い嗅覚で嗅ぎ当てるかのようで見ていてわくわくする。※写真はイメージまた、原作にないドラマオリジナルの場面として、一度は身請けを辞退した瀧山を、正弘が遠山金四郎を連れて再び説得に訪れる場面も胸が躍った。ちなみに原作でも遠山金四郎は登場しているが、瀧山との接点はない。組織には様々な出自・由来の人物が必要だという正弘の説得は、まさに現代にも通じている。今回のドラマ化にあたっては、吉宗(冨永愛)が馬で疾走する場面は『暴れん坊将軍』を、大岡忠相(MEGUMI)の描写が多くなったのは『大岡越前』を、そして今回の『遠山の金さん』と、歴代の名作時代劇へのオマージュがあちこちに見られることも楽しい。同時に、こういった時代劇の面白さを世代で繋いでいくことの必要性にも改めて思いを馳せた。※写真はイメージもう一つ、ドラマ化にあたってのオリジナルの描写は将軍・家定(愛希れいか)の、将軍としての資質である。原作でも家定は聡明な女性として描かれるが、ドラマでは更にそのリーダーとしての資質が強調されて描かれている。※写真はイメージ実父から性加害を受け傷ついた家定を案じ、薩摩からの御台輿入れの申し出を断ろうとする正弘に、家定は薩摩を引き入れれば正弘の政治の役に立つはずと、自身の意志で薩摩の男を伴侶にすると決心する。この一連はドラマのオリジナルだ。「そなたの為に将軍になった。そなたが自在に空を飛ぶためにここに座っておるのだ、私は」仕える身として、これ以上に心を揺さぶる信頼の言葉は無いのではないかと思う。そして親からの理不尽な暴力にも、長く誰も救ってくれなかった孤独にも、損なわれなかった高貴な魂を体現するのに、愛希れいかの真っ直ぐな瞳の輝き以上に相応しいものも無いだろう。そして今回のラストでは胤篤(天璋院)が登場する。シーズン1で家光(堀田真由)の夫・有功を好演した福士蒼汰が、再び「運命の夫」を演じる。大奥の始まりと終焉。その二つを見届ける人物として、福士蒼汰は今回の映像化を象徴する存在になるだろう。シーズン2でも、どんな心震える演技を見せてくれるか、楽しみだ。※写真はイメージSNSを中心に注目ドラマの感想を独自の視点でつづり人気を博している、かな(@kanadorama)さん。2023年10月スタートのテレビドラマ『大奥 Season2』(NHK)の見どころを連載していきます。かなさんがこれまでに書いたコラムは、こちらから読めます。ドラマコラムの一覧はこちら[文・構成/grape編集部]かなSNSを中心に注目ドラマの感想を独自の視点でつづり人気を博している。⇒ かなさんのコラムはこちら
2023年11月10日ご飯を炊く時、無洗米でなければ洗米をする必要がありますよね。筆者の場合、炊飯器の内釜に米を入れてガシャガシャと洗っているのですが、この方法だと「内釜が傷付く」「コーティングがはがれる」という話を聞いたことがあります。これは本当なのでしょうか。炊飯器の内釜で米を研いでもOKかどうか、調べてみました。内釜で米を研ぐのはOKなのか?炊飯器を製造・販売するアイリスオーヤマ株式会社(以下、アイリスオーヤマ)に、「内釜で洗米してもいいのか」と聞いたところ、以下のような回答がありました。弊社では、内釜で洗米しても傷が付かないかなどの試験を行っているため、基本的には問題ございません。ただし、極端に爪が長い状態で研いだり、鋭利なもので研いだりすると釜が傷付き、コーティングがはがれる恐れがありますのでご注意ください。※写真はイメージ内釜を長持ちさせるためのコツ内釜で米を研いでも大丈夫とのことですが、それでも傷が付いてしまうことがあります。例えば、内釜が熱い状態で水を入れることは、破損やコーティングのはがれの原因になる行為の1つ。アイリスオーヤマによると、ほかにも内釜を傷付けないためには、以下のような点に注意すべきとのことです。【内釜を傷付けないためのポイント】・空焚きをしない。・できるだけ長時間保温しない。菌の増加にもつながるため、保温の基本推奨時間は24時間以内。・米以外のものを入れて長時間放置しない。・お酢やアルカリを使用しない。・金だわしなど、スポンジ以外のもので洗わない。・食器など硬いものを入れない。・食洗器に入れない。・落下させない。これらは、内釜を長く使うための大切なポイントでもあります。特に秋冬は気温が低く、長時間保温してしまいがちな時期なので、保温時間には注意しましょう。※写真はイメージメーカーでは釜に傷が付かないかなどの試験を行っているため、基本的には研いでもOKということで、安心しましたね。ただし、爪が伸びていたり、誤った使い方をしたりすると、傷が付いてしまう可能性があるので注意しましょう。アイリスオーヤマでは、さまざまな種類の炊飯器を販売しているので、買い替えを検討している人はチェックしてみてください。アイリスオーヤマ株式会社[文/デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成/grape編集部]
2023年11月10日皆さんは、電車内でトラブルに巻き込まれた経験はありますか?今回は「男子高校生が酔っ払いに絡まれた結果」を紹介します。イラスト:kiki電車に乗っていると会社帰りに電車に乗っていた主人公。部活帰りの高校生や帰宅途中のサラリーマンが乗車し、社内は平和な雰囲気でした。ところが途中の駅でひどく酔った状態の男性が乗車し、車内の空気が一変します。男性は近くにいた男子高校生に目をつけると、無茶なことを言って絡んだのです。そこへ事情を知らない女子高校生たちが近づいてきて…。女子高校生に目配せ出典:CoordiSnap近づいてくる女子高校生たちに目配せした男子高校生。すると異変に気づいた女子高校生たちは、足早にその場を去っていきました。男子高校生は男性に絡まれながらも、女子高校生たちがこちらに近づかないよう配慮したのです。厄介な絡み方をしてくる男性に、終始丁寧な言葉で対応する男子高校生。そんな男子高校生に感動した主人公は「いいかげんにしたらどうですか?」と男性に注意します。すると周りの乗客たちも次々に男子高校生を援護したのでした。大人顔負けの対応厄介な酔っ払いに絡まれながらも周囲への配慮を怠らなかった男子高校生。男子高校生の大人の対応に感心した主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年11月10日自分にあう痩せ方を見つける『マイダイエットメソッド』を主宰しています、管理栄養士で、おうちごはん研究家の金丸利恵です毎日必ずスイーツを食べる、美味しそうなパン屋があると入らずにはいられない、チョコとコーヒーが欠かせない…。これが当たり前、となっていたら要注意、それ、あなたの腸内の菌がそうさせているのかもしれません。■甘い物が止まらない 疲れやすいのは腸内細菌の仕業かも常在菌であるカンジダ菌は、普段は大人しいのですが、不規則な生活や暴飲暴食、抗生物質の常用などで免疫力が低下すると、菌糸を伸ばし、腸壁に根を張り穴をあけます。その穴から未消化物のタンパク質や、細菌などが血液中に漏れ出し、全身に回ると、あらゆる不調の原因になります。カンジダ菌は糖をエサに毒性の強い真菌に急成長するので、お菓子やジュース、菓子パンなど、白砂糖やブドウ糖果糖液糖などが多いものを食べると、どんどん増殖します。バイオフィルムという菌のバリアを作るようになると、腸内がカンジダ菌に乗っ取られ、味覚が変わり、甘い物への欲求が止まらなくなってきます。またカンジダは鉄も食べてしまうので、鉄不足になり、疲労感やだるさも引き起こします。<腸カンジダが引き起こす症状>・甘い物渇望・疲労感・頭痛・頭がぼーっとする・イライラする・うつ気味・不眠、眠りが浅い・アレルギー症状の悪化・肌荒れ・皮膚のかゆみや発疹・口内炎や口臭・便秘、下痢など腸が悪い方にはたらく菌に乗っ取られないよう、予防することが大事です。■腸内環境悪いかも… そう感じたら控えたい食品4つカンジダ菌の増殖を抑えるためには、エサになるものと、腸の炎症を助長するものを控えます。・単純糖質(砂糖、ブドウ糖果糖液糖が含まれるもの)特に白い砂糖は気を付けましょう。メープルシロップやてんさい糖などミネラルが豊富な甘味であっても、糖が多いには変わりないので、なるべく控えます。ジュースは特に単純糖質が多いので注意。ジュース、お菓子全般、菓子パンなどを控えることから始めましょう。・アルコールを避けるカンジダ菌はアセトアルデヒドという有害物質を生産します。聞いたことある名前だと思いませんか?そう、アルコールを代謝する途中過程の物質です。アセトアルデヒドは解毒され、無害なものとなり、尿として排泄されますが、多すぎると解毒しきれず二日酔いの原因となりますね。カンジダ菌の症状も、頭痛や集中力の低下、ダルさなど、二日酔いの症状と似ているんです。日常的に飲酒していると、解毒する酵素が不足するため、症状がひどくなります。アルコールは腸内環境も荒らすので、お休みすると回復が早いです。・小麦粉製品をやめるパンやうどん、麺など、小麦粉と水を練って作られた食品はグルテンというタンパク質を含みます。グルテンは、人によっては腸の炎症を引き起こすことがあるため、2週間~1か月間程、食べない期間を設けて体調の変化など、様子を見てみると良いでしょう。・乳製品を控える乳製品は一部消化しにくいタンパク質を含みます。カンジダが空けた穴や炎症により、腸の透過性が高くなっていると、未消化なタンパク質が血液に流れ出し、アレルギー症状を起こしやすくなります。■腸内環境を良くしたい!何を食べたらいいの?・水溶性食物繊維をとる乳酸菌やビフィズス菌など腸内の善玉細菌は、水溶性食物繊維とオリゴ糖をエサに、酪酸や乳酸、ビタミンなどの必要な栄養を産生します。ヌルヌルしたもの、と覚えておくと便利です。里芋、長芋、らっきょう、オクラ、モロヘイヤ、つるムラサキ、めかぶ、わかめ、もずく、とろろ昆布、納豆、なめこなど。■スパイスやココナッツオイルを料理に使うシナモン、オレガノ、クローブ、バジル、セージ、コリアンダー、ニンニクなど抗菌作用の強いスパイスは、菌の活性を抑えます。実際、カンジダ対策のサプリメントにはオレガノやシナモンが含まれています。またココナッツオイルはエネルギーになりやすいのでダイエットで活用されますが、殺菌効果があり腸に良い働きをします。ココナッツ特有の香りが気になる方は、無臭タイプを活用すると良いでしょう。過度なストレスや睡眠不足も免疫力を低下させる原因になりますので、基本的な生活の見直しも大事です。甘い物がやめられないのは意思だけの問題ではありません。食事でケアして、自分で腸内環境を整えられるようになりましょう。■「豚ヒレのオレガノ風味ソテー」の作り方調理時間 25分(漬け込み時間は除く)レシピ制作:金丸利恵栄養成分 1人分(1/2個量)エネルギー 210kcalたんぱく質 24.2g脂質 7.2g炭水化物 11.8g食塩相当量 2.4g▶︎ 【金丸利恵のダイエットレッスン】バックナンバー一覧はこちら>>
2023年11月10日みなさんは、公共の交通機関でトラブルに遭遇したことはありますか?今回は「電車内で怒るおじさんに神対応をした青年の話」を紹介します。イラスト:竹村風電車内で…声をかける青年青年の神対応無事解決電車内で怒っていた男性を勇敢な行動で、なだめた青年。その後の神対応も素敵でした。トラブルに遭遇した際には、状況に合わせて柔軟に対応できるといいですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年11月08日皆さんは、電車内で迷惑行為に遭遇したことはありますか?今回は、電車内でマニュキュアを塗る女性のエピソードを紹介します。イラスト:noico電車内で異臭が…その原因は?誰も注意する人はおらず…彼女が去った後も残る臭い電車でマニュキュアを塗る女性。周囲の乗客も迷惑そうにはするものの、誰も注意できなかったようです。周囲に配慮する気持ちを大切にできるといいですね。※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。(Grapps編集部)
2023年11月05日20代後半に受けた健康診断で、子宮内膜症が見つかりました。この病気になってから生理痛がだんだんと強くなり、感情の揺らぎが大きくなりました。それだけでなく、冷えやのぼせのような症状に悩まされることもしばしば……。主治医に話すと、症状の出方は人それぞれとのことでした。そして40代になると、子宮内膜症の症状と更年期と思われる不定愁訴がミックスされたような症状が出るようになり……。経血量の増加に痛みが悪化、生理の変化に気付く仕事に、人間関係の付き合いにと忙しかった20代後半。私は睡眠時間を削って毎日忙しくしていました。そのころ生理の経血量がだんだんと増えてきており、2日目、3日目は多い日用のナプキンを1時間おきに取り替えなければならないほど。また、生理痛もひどくなる一方で、おなか周りだけでなく、頭痛や吐き気を感じるときすらありました。仕事中は長時間座りっぱなしになるため、生理の時期はむくみがいつも以上にひどくなったり、ナプキンから血が漏れたり。そんな状況に私は「どこか変だな」と思いつつも、他の人と痛みのレベルや経血量を比べることもできないので、「生理はそんなもの」と思って受け入れていたのです。しかし、そのうち生理前や生理中に決まって怒りの感情が湧き出てくるように。以前よりも生理の経血量や痛みが増したばかりか、感情まで揺らぎやすくなったことで、私はようやく自分の生理の状態が変化しているのではないかと目を向け始めました。そして、ちょうどそのころたまたま会社で受けた健康診断で、子宮内膜症と診断されたのです。生理痛が悪化し更年期と思われる症状も子宮内膜症と診断されて医師に言われたことは、「不妊になりやすくなる」ということ、妊娠出産を含めて「閉経まで排卵をコントロールする必要がある」ということでした。子宮内膜症は生理が来るたびに症状が悪化していく病気だそうです。私の場合、不妊の治療のために37歳で子宮内膜症の腹腔鏡下手術を受け、何とか念願の子どもを出産することができました。しかし42歳で授乳が終了して生理が戻ってくると、以前よりも強く生理痛を感じるようになりました。感情面でも、怒りだけではなくイライラや気分の落ち込みも感じることが増えました。さらには冷えやホットフラッシュ、関節痛といった更年期と思われるような症状も出るように……。自分なりの症状緩和の方法を模索40代半ばからは、生理周期の乱れも大きくなってきました。時には月に2回生理が来ることも。子宮内膜症の経過観察で通院を続けていたので、生理を止める薬をもらって試しましたが、副作用が強く続けられませんでした。生理周期が乱れると感情面にも大きく影響するため、私は薬以外でなんとかすることはできないかと思うようになりました。そして、ちょうどコロナ禍が始まったころから生理周期の乱れが大きくなったことに気付き、もしかしてストレスも症状を強める一因なのではないかと思い至りました。そこで、ストレスを緩和すべく、食事や睡眠といった基本的な生活習慣を見直すことに。加えて、気持ちを穏やかに保つため、寝る前にアロマを使って呼吸を深くする、1杯のハーブティーを飲むようにしました。また、ひとりになれる時間を確保する工夫もしました。ほんの数分でもひとりになれるだけで、心と体が癒やされていくのを感じました。そうするうちに、少しずつ生理周期が整い、心身が整ってきました。そして、私はこれまで子宮内膜症を気にするあまり、少しでも自分で症状を緩和する努力をしてこなかったことに気が付きました。まとめ子宮内膜症に更年期と思われる症状が重なり、感情が乱れたりして散々でしたが、生活習慣を整えてストレスをこまめに解消することで症状の軽減につながったと実感しています。閉経すれば徐々に症状が軽くなると言われている子宮内膜症ですが、私はまだ40代半ば。閉経までまだ時間がかかりそうですし、更年期もしばらく続くのでうまく付き合っていかなければならなりません。今回、感情が乱れてもリラックスの仕方を自分なりに持っておくと安心感につながるとわかったことは大きな収穫でした。これからもできることは試して、少しでもラクに暮らせる自分なりの方法を見つけていきたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック院長)日本医科大学産婦人科入局後、派遣病院を経て、米国ローレンスリバモア国立研究所留学。その後、日本医科大学付属病院講師となり、平成7年5月から三楽病院勤務。日本医科大学付属病院客員講師、三楽病院産婦人科科長を務めた後、退職。2004年2月2日より、三鷹レディースクリニックを開業。著者/はな(44歳)小学生の子どもがいる。料理をすること、ヨガや瞑想にハマっており、シニア犬とともにマイペースな暮らしを実践中。
2023年11月04日歴史的なアラビアの街並みをイメージしたドバイ運河沿いのリゾート「マディナ・ジュメイラ」内にある4軒のホテルの1つで、2023年7月に改装オープンを果たしたジュメイラ・ミナ・アッサラムは、2024年を迎える大晦日の花火やセレブレーションディナーといったフェスティブイベントを、モダンアラビアンテイストを追求して改装したばかりの客室やスイート、クラブラウンジ、ボールルームなどのホテル施設、そしてマディナ・ジュメイラ全体を通して満喫できる特別なフェスティブシーズン宿泊プラン、「ジョイフル・フェスティブ・メモリーズ」の提供を開始いたしました。ジュメイラ・ミナ・アッサラム 外観アラビアン・デラックスルーム - ベッドルーム■ジョイフル・フェスティブ・メモリーズ2024年を迎える壮大な大晦日の花火大会や特別に仕立てるセレブレーションディナーをお楽しみいただけるほか、ワイルド・ワディ・ウォーターパーク(TM)への無制限アクセスや、リゾート内のフィットネスクラブ、キッズクラブ、究極のリラクゼーションを体験できるタリス・スパやプライベートビーチなどへのアクセスが含まれた、年末年始期間限定のフェスティブシーズン宿泊プランです。大晦日にさらにゴージャスなお食事を楽しみたいお客様は、プレミアム・ダイニングにアップグレードすることも可能です。改装されたばかりのモダンなアラビアンテイストのラグジュアリー空間で、スタイリッシュなフェスティブシーズンを味わい尽くしていただけます。◆プラン詳細はこちら: ■ジュメイラ・ミナ・アッサラムについてドバイ「マディナ・ジュメイラ」内のブティック・ビーチフロント・リトリートであるジュメイラ・ミナ・アッサラムは、2023年7月、客室、スイート、アマル・クラブラウンジ、ボールルームの大規模な改装を終えてリニューアルオープンし、新たな表情と雰囲気をたずさえたホテル空間が生み出されました。新たに生まれ変わった空間は、洗練されつつも印象的なデザインで、伝統的なアラビア様式の外観と調和するように仕上げられています。客室の大きな窓からは自然光がたっぷり入り、爽やかな潮風が涼しげにそよぎます。ニュートラルな色調や魅惑的なビーチの眺め、そしてジュメイラ・ホテル&リゾート自慢のアメニティと寝具が、室内に静寂感を演出する中で、時折、ポップな色彩が癒しの空間にアクセントを加えています。バージ・アル・アラブ・ジュメイラを望むファミリープールオーシャン・スイート - ベッドルームジュメイラ・ミナ・アッサラムの総支配人であるハイメ・シンプソンは次のように語っています。「ラ・ボッテガとのコラボレーションにより、当ホテルの温かさと伝統を失わないように配慮しながら、この愛すべきホテルの魅力を新たに活気づかせることに成功しました。もちろん、大規模改装されたとはいえ、この慣れ親しんだビーチフロントのブティック・リゾートが、常連のゲストにとって第二の我が家であることに変わりはありません。また、ジュメイラ・ミナ・アッサラムに新世代のお客様をお迎えし、当ホテル自慢のダイニングエクスペリアンスと定評のあるサービスを体験いただくとともに、ご期待以上のサービスをお届けできるよう努めてまいります。」また、ラ・ボッテガ・バイ・インティチェの創設者サハール・アリヤーサーは、「ジュメイラ・ミナ・アッサラムの客室とスイートの改装に協力できたことを光栄に思います。新しくコンテンポラリーなインテリアを選んだのは、より時代を超越したラグジュアリーで落ち着いた雰囲気をジュメイラ・ブランドに反映させるためです。インテリアのニュートラルなトーンによって成立するシンメトリーなバランスはシームレスで、ゲストのウェルビーイングにポジティブな影響を与えます。これは、ラ・ボッテガのデザイン・プロジェクトで常に心がけていることです。」と述べています。また、ジュメイラ・ミナ・アッサラムには、パリ風のパティスリーショップ「マルゴー」もオープンし、エグゼクティブ・ペストリーシェフのアレクサンドル・デュフーによる繊細なスイーツをお楽しみいただける他、中華やギリシャ料理、メキシコ料理からカクテルまで、ワールドクラスの6軒のレストラン、ラウンジ、バーも擁しています。ジュメイラ・ミナ・アッサラムでの滞在では、リゾート内の水路をアブラで走ったり、ホテルロビーのギャラリーで展示会を鑑賞したり、「マディナ・ジュメイラ」内の伝統的な市場をイメージした「スーク・マディナ」でショッピングしたりと、あらゆる角度で滞在をお楽しみいただけます。■ジュメイラ・ミナ・アッサラムの改装について<客室>●ロイヤル・スイート心地よい波の音で目覚めたいお客様には最適な客室です。多くの常連ゲストが最も愛するこのスイートルームは、訪れる人を別次元の快適な世界へと誘います。広々としたリビングダイニングに足を踏み入れると、まずその豪華なアートワークと華麗なディテールに目を奪われ、そして、海とバージ・アル・アラブ・ジュメイラの壮大な眺めが楽しめる屋外テラスに引き寄せられます。その他にも、独立したスチームルーム、ウォークインのレインフォールシャワーとバスタブを備えた大理石張りのバスルームを備えたロイヤル・スイートは、他に類を見ないクラス感のスイートルームです。ロイヤル・スイート - リビングルームロイヤル・スイート - バルコニー●2ベッドルーム・オーシャンテラス・スイート新装された2ベッドルーム・オーシャンテラス・スイートは、大理石張りの広々としたバスルームとウォーターフロントのリビングエリアを備えた豪奢なベッドルームを2部屋有しています。ビルトインジャグジー、シャワーエリア、サンベッドを備えた広々としたテラスを含む複数のバルコニーが自慢のスイートからは、アラビア湾とバージ・アル・アラブ・ジュメイラの絶景を一望できます。※その他、全客室を改装2ベッドルーム・オーシャンテラス・スイート - リビングルーム2ベッドルーム・オーシャンテラス・スイート - バルコニー<アマル・クラブラウンジ>ジュメイラ・ミナ・アッサラムのすべてのスイートルームとクラブルームにご宿泊のゲストは、リニューアルされたアマル・クラブラウンジをご利用いただけます。同クラブラウンジでは、様々なご利用特典が用意されてます。<ボールルーム>●マジュリス・アル・サラム/●マジュリス・アル・ミナ客室とスイートルームのニュートラルな色調と時代を超越したラグジュアリーで落ち着いた雰囲気を反映しているプライベート・ボールルームです。ホテルのロビーまたは専用エントランスからアクセスできる両ボールルームは、2つまたは3つのスペースに分割できる多目的スペースとして、あらゆる会議やイベントのご要望にお応えします。◆ジュメイラ・ミナ・アッサラムの詳細・ご予約は、以下のウェブサイトをご覧ください。 ■ジュメイラ・ミナ・アッサラムについて:ドバイ「マディナ・ジュメイラ」内のブティック・ビーチフロント・リトリート。2023年7月、客室、スイート、アマル・クラブラウンジ、ボールルームの大規模な改装を終えてリニューアルオープンしました。「ミナ・アッサラム」はアラビア語で「平和の港」を意味します。この穏やかで贅沢なエネルギーが流れ、本物のアラビアを体験できる魅力的なリゾートは、非常に美しいアラビア風スタイルで建てられた壮大なブティックホテルといえ、ご家族での滞在などに最適です。アラビア海に面するビーチフロントに位置し、新たに生まれ変わった空間は、洗練されつつも印象的なデザインで、伝統的なアラビア様式の外観と調和するように仕上げられています。【292室/2003年オープン/2023年7月リニューアルオープン】◆公式サイト ◆Instagram@madinatjumeirah @jumeirahminaasalam @jclubdxb @talisespa #TimeExceptionallyWellSpent■ジュメイラ・ホテル&リゾートについて:ジュメイラ・ホテル&リゾートは、ドバイ・ホールディング傘下の世界的なラグジュアリーホテル企業であり、中東、ヨーロッパ、アジアの26軒のラグジュアリーなプロパティで6,500の客室とスイートを運営しています。ドバイを代表するフラッグシップホテルであるバージ・アル・アラブ・ジュメイラや、その近隣にあるドバイ運河沿いの歴史的なアラビアの街並みをイメージし、5つ星ホテルやスーク、ビーチフロントなどを配したリゾート「マディナ・ジュメイラ」内にある4軒の豪華なアラビア風パレスホテルから、モルディブのオルハハリ・アイランドにある楽園リゾート、イタリアのカプリ島にあるアートにインスパイアされたヴィラまで、ジュメイラ・ホテル&リゾートは世界で最も格式高く魅力的なプロパティラインナップを誇ります。ナイツブリッジの中心にあって英国の古典をモダンにアレンジしたザ・カールトン・タワー・ジュメイラであっても、近未来的な空間を演出しているジュメイラ南京であっても、ジュメイラ・ホテル&リゾートは優れたサービスの代名詞であり、そのドアをくぐるすべての人に特別な体験を作り出しています。ジュメイラ・ホテル&リゾートは、ホテルやリゾートに加えて、デスティネーションでのダイニング体験にも力を入れており、共有する価値のある忘れられないひとときを演出するために、壮観な環境で本格的かつ多様な料理を提供しています。ジュメイラ・ホテル&リゾートのポートフォリオには85以上のレストランがあり、サル(Sal)、カイト(KAYTO)、シマーズ(Shimmers)、アル・マーレ(Al Mare)、ピアシック(Pierchic)、フレンチ・リビエラ(French Riviera)などの受賞歴のある独自コンセプトのレストランは、権威あるゴ・エ・ミヨ UAE 2022ガイドに10軒が掲載されています。また、ジュメイラ・ホテル&リゾートは、ミシュランの星を獲得したシャンハイ(Shang-High)、ロリーボ(L’Olivo)、アル・ムンタハ(Al Muntaha)の3軒のレストランも擁しています。ジュメイラ・ホテル&リゾートは、お客様と従業員の健康と安全を最優先事項としており、そのため、グループ全体で一連の保護対策を実施し、ホテル&リゾートが属する各地の政府指針を厳守しています。◆公式サイト 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月31日現在90代の義母を介護しています。歯医者さんに入れ歯の調整で自宅に来ていただいたのをきっかけに、月に一度口腔ケアを受けるようになりました。口腔ケアを受け始めたら、入れ歯の調子も良くなり嚥下(えんげ)機能が改善したお話を紹介します。義母の入れ歯の調子が悪くなり…脳梗塞(のうこうそく)の後遺症で体の左側にまひがあり、食べ物を飲み込みづらくなっていた義母が、入れ歯を入れると痛いと言いだしました。そこで、入れ歯を作っていただいた歯医者さんに連絡して、家まで来て診ていただいたところ、飲み込む力が弱くなったせいでかむことが減り、歯茎の形が変わってきたとのこと。歯茎の形に合うように入れ歯の樹脂の部分を削ったり、樹脂を付け足したりして調整していただきました。そのおかげで、入れ歯を入れて食事をしても痛みなく食べられるようになったようです。口腔ケアを開始するそのとき、歯医者さんに口腔ケアを受けることを勧められました。なんでも口の中には細菌がたくさんいて、常に清潔にしておかないと病気の原因になることもあるのだそうです。それまでは義母に食事の後にうがいをさせるくらいだったため、早速、次の週から口腔ケアをお願いしました。まず入れ歯を取ってから、専用の柔らかいスポンジブラシで口の中の汚れをかき出していただきました。歯がなくなり歯の根っこだけが残っている状態の歯茎の中にも小さなごみがたまっているとのことで、小さなブラシでかき出します。さらに舌の上にも細菌がいっぱいあるとのことで、舌の上も舌専用ブラシでやさしくこすってもらい、最後に口腔用の濡れティッシュで口の中を拭いてもらいました。義母も口の中がスッキリした様子でした。口腔機能改善の効果も歯医者さんによると、口腔ケアをすることで唾液の分泌が良くなり、しいては飲み込む機能の改善にもつながるのだそうです。さらに、誤嚥(ごえん:食べ物や唾液が気道に入ること)の予防にもつながるとのことでした。また、口の体操も教えていただきました。まず大きな口で「あ・い・う・え・お」とゆっくり発音。これを10回繰り返します。さらに「パタカラ」「パタカラ」と50回ほど早口で繰り返します。先生によるとこの口の体操をすることで、のどの筋肉が鍛えられ飲み込む力が改善されるだけでなく、顔の血流も良くなって、脳にも刺激が伝わり認知症予防にもつながるのだそうです。まとめ最初のうちは週1回、半年たった今では月1回ずつ口腔ケアを受けていますが、そういえば最近義母が食事中にむせ込むことが少なくなったような気がします。脳梗塞の後は流動的な物しか食べられなかったのですが、半年たった今では、果物やトマト、かぼちゃ、じゃがいもなど柔らかい物ならかんで食べられるようになりました。今後も口腔ケアと口の運動は続けていこうと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。ウーマンカレンダー/介護カレンダー編集室著者/ラベンダーミント(57歳)子育てを終え、今は義母の介護と仕事に忙しい毎日を送る主婦。日々の楽しみは、おいしいものや体に良いものを見つけてお取り寄せしたり、趣味の手芸でかわいいものを手作りすることにはまっている。
2023年10月31日グラビアアイドルの夏芽すず、紀内乃秋、川道さらが、発売中のマンガ誌『月刊ヤングマガジン』(講談社)11月号のグラビアに登場している。夏芽は2004年7月31日生まれ東京都出身、紀内は2005年1月19日生まれ愛知県出身、川道は2005年2月14日生まれ千葉県出身。ヤンマガ期待の3人娘が「ネクストブレイク三銃士」を結成した。グラビアは沖縄で撮影。イエローのビキニや、色違いのワンピースなどを着用し、デビューから間もないフレッシュな魅力を発揮した。
2023年10月24日皆さんは、電車内でトラブルを目撃したことはありますか?今回は「子どもに理不尽に怒った男性」を紹介します。イラスト:M.かなえ高圧的な態度の男性主人公が弟と一緒に電車に乗っていたときのことです。走っていた子どもが、歩きスマホをしていた男性とぶつかってしまいました。男性は「弁償しろ!」と子どもに対して高圧的な態度をとったのです。すると主人公の弟が…。男性に声をかけた弟出典:CoordiSnap見て見ぬふりをせず、男性に声をかけ注意したのです。そんな弟の姿に、スカッとする主人公なのでした。勇気ある弟の姿自分が歩きスマホしていたことは棚に上げ、高圧的な態度をとった男性。見て見ぬふりをせず注意した弟を、誇らしく思った主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年10月24日皆さんは、電車内で見ず知らずの人から声を掛けられたことはありますか?今回は、電車で絡んできた酔っ払いのエピソードを紹介します。イラスト:日之藤学校を早退した日絡んできたのは…離れて座っていると…乗務員が駆けつけて…電車で酔っ払いに絡まれた主人公。トラブルを避けるためにも、絡まれたら距離を置くといいでしょう。※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。(Grapps編集部)
2023年10月23日米フロリダ州のウェリントン・コミュニティ・ハイスクールで教鞭を執っていたチャールズ・マグリオ被告(54)が、口腔内に銃を発射して自ら命を絶った。マグリオ被告は教え子だった16歳の少女と性的関係を持った疑いで逮捕、起訴されていた。The Palm Beach Postなどが報じている。Local10によると、マグリオ被告に捜査の手が伸びたきっかけは、昨年12月に被害者が働いていたレストランに花が送られたことだったという。レストランの店長がフラワーショップに電話して確認すると、チャールズ・マグリオ被告が送り主だとわかったため高校に知らせ、校長が被害者の祖母にその旨を伝えた。当局は女子生徒の事情聴取を行った後、マグリオ被告の自宅を捜索。先月になって押収した生徒の下着からマグリオ被告のDNAが検出されたため、マグリオ被告は未成年車との不法な性的行為などの容疑で逮捕された。供述宣誓書によると、女子生徒は校長から祖母に連絡があった夜、マグリオ被告にお互いのメール履歴をすべて削除し、2人の関係に疑いを持たれないよう注意するよう忠告したという。「だって、私は彼を愛しているんです。私たちのしていることは間違っているかもしれないけど、正しいことだと感じているの」と語っていたそうだ。放課後に女子生徒がマグリオ被告の教室に訪れたことから距離が縮まり、2人はソーシャルメディアで連絡を取り合うようになっていた。やがてマグリオ被告の自宅で性的関係を持つに至り、衣類や歯ブラシなども彼の自宅に置いて恋人のように過ごしていたという。起訴後、マグリオ被告は2万ドルの保釈金を支払って自宅に戻っていたが、今月1日に雑木林で倒れているところを発見され、死亡が確認された。自宅からは遺書が見つかったという。■「日本いのちの電話」ナビダイヤル:0570-783-556(午前10時~午後10時)フリーダイヤル:0120-783-556(毎日・午後4時~午後9時/毎月10日・午前8時~翌日午前8時)
2023年10月20日皆さんは、理不尽に怒鳴られたことはありますか? 今回は「通学電車内でトラブルに遭った話」とともに、そんなときの対処法をアンケートをもとに紹介します。 ※こちらの記事はみなさんから寄せられたアンケートをもとに作成しています。 ※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。 ※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。 ※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言電車内で文句をつけてくる女性主人公は、電車で通学する大学生です。ある日、体調が悪くなってしまった主人公は優先席に座り休んでいました。すると目の前に見知らぬ高齢の女性が来て、主人公に文句を言ってきたのです。出典:モナ・リザの戯言体調の悪い主人公に向かって「席を譲りなさいよ!」と怒鳴ってくる女性。主人公は焦って席を立ちますが、電車を降りるまで文句を言われ続けてしまいました。翌日、主人公が電車で空席がいくつもあるので座っていると再び女性がやってきて…。「また座ってる!反省してない!」と文句を言ってきました。そのことに主人公は「席が空いているのに…?」とびっくりしてしまいます。それ以降目をつけられてしまったのか、毎日のように女性は主人公を追いかけてくるようになりました。座っていても立っていても文句を言ってくる女性に、主人公はうんざり。しかし何日もその状況を見ていた周りの乗客たちが一致団結し、女性に反撃してくれたのです。乗客たちのおかげで、女性を撃退できたのでした。こんなとき、あなたならどうしますか?車両を変える電車で見知らぬ人から文句をつけられるだけでも怖いのに、それが毎日となると不安ですしストレスもたまってしまうでしょう。車両を変えて文句を言う人を避けるのがいいと思いますし、それでも追いかけてくるようであれば相手が諦めるまで車両を変え続けることを提案したいです。(50代/女性)時間をずらす少し面倒ですが、通学時間を早めて電車がかぶらないようにすべきだと思いました。それでも見つかってしまうようであれば、路線を変えるなどがいいかと感じます。(30代/女性)今回は電車内でトラブルに遭ったときの対処法を、みなさんのアンケートをもとに紹介しました。もし同じような出来事があったときは、ぜひ参考にしてみてください。(lamire編集部)
2023年10月20日株式会社阪急阪神ホテルズ(本社:大阪市北区 代表取締役社長:山中 直義)では、プラスチック原料が主成分の使い捨てスリッパを客室内に設置していますが、今般、プラスチックごみの削減を目的に、直営16ホテル(客室数4,980室)において11月1日(水)より順次、常設の「ルームスリッパ」に切り替えてまいります。本取組により直営16ホテルの年間プラスチックごみ総排出量の約577トン※1の内、約10.6%にあたる約61トン(約133万足分※2)の削減となります。当社では、2019年からストローや使い捨てスプーン、フォーク等を環境配慮型商品に切り替えたほか、2022年4月には、客室内に用意している使い捨てアメニティーアイテムの一部を軽量化したうえで環境配慮型商品に切り替え、フロントロビーで提供する方式に変更するなどを行ってきましたが、本取組により「脱プラスチック」をさらに推進し、持続可能な開発目標の達成に貢献してまいります。※1:2022年度直営16ホテルの実績※2:2022年度直営16ホテルの使い捨てスリッパ使用量より算出<概要>・新たに導入する常設の「ルームスリッパ」は、徹底した品質管理のもと、一足一足を丁寧につくりあげ、しなやかで足にフィットした履き心地を実現しているパンジー社製の「パンジー・プレミアム・スタイル」を採用し、ご宿泊利用後は毎回アルコール消毒して繰り返し利用します。詳細はこちら: ・切替開始日:2023年11月1日(水)・対象ホテル:第一ホテル東京/レムプラス銀座/レム東京京橋/レム日比谷/レム秋葉原/レム六本木/京都新阪急ホテル/ホテル阪急インターナショナル/新阪急ホテルアネックス/ホテル阪急レスパイア大阪/ホテル阪神大阪/ホテル阪神アネックス大阪/レム新大阪/千里阪急ホテル/宝塚ホテル/レムプラス神戸三宮(以上、直営16ホテル、客室数4,980室 2023年10月1日現在)※レムプラス銀座/レムプラス神戸三宮の2ホテルにおいて11月1日より切替を開始し、以降、順次切り替えてまいります。■当社が取り組むSDGsについて阪急阪神ホテルズは、取り組むべき課題の中から「安全・安心の追求」「豊かなまちづくり」「未来へつながる暮らしの提案」「一人ひとりの活躍」「環境保全の推進」「ガバナンスの充実」を6つの重要なテーマとして掲げ、事業の推進を通し課題解決に取り組んでいます。詳細はこちら: 株式会社阪急阪神ホテルズ リリース 発行元:阪急阪神ホールディングス大阪市北区芝田1-16-1 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月19日皆さんこんにちは。やっと暑い日が減ってきたなぁ…と思っていたら、朝晩はもう寒いぐらいですよね。寒暖差で体調を崩したりしていませんか?感染症も流行しているようなので、体調管理には十分お気をつけください!■私が母親になって変わったことさて、皆さんは子育てをして何か変わったことはありますか?私はありますよ〜、いっぱいあります。子育て前と後で、私の脳内がどう変わったのかご覧ください!子育てする前は、「どうやったらキレイになれるかなぁ。エステ行きた〜い」「あのカフェおしゃれ!行ってみた〜い」などなど、おしゃれや美容のこと、美味しい食べ物のことばかり考えていました。子育て中の今は、頭の中の大半を「子ども」が占めています。■子育て前と今のビフォーアフターたくさんあった基礎化粧品は減り、今ではオールインワンジェルしか持っていません。子どもがもっと小さかった頃、化粧水をつけたり乳液をつけたり自分の顔のお手入れに時間をかける暇がなかったのでこうなりました。ファッションも子どもが生まれる前はワンピースとパンプスが多かったのですが、今は動きやすいパンツスタイルとスニーカーが定番です!でも最近は娘も息子も成長したので、自分のスキンケアやファッションのことを考える余裕も少しだけでてきたように思います。全ての予定が子ども中心になりました。ここ最近は、娘や息子の習い事の予定が土日に入ることが多くなったので、特に自分の予定を入れる隙間がありません!!何をするにも自分のことより子どものことを考えて行動するようになりました。また、悩みや心配ごともすごく増えました!子どものトラブル、病気、成長、勉強などなど、自分以外のことでこんなに悩んだのは初めてです!子育てをしてから、私の脳内は子供のことばかりで、自分の美やファッション、趣味にかける時間は減ったし!悩みや心配事も増えたけれども!!幸せだぁ〜と思わせてくれるのが、子どもの不思議な力ですかね。子育てが一段落したら、私の脳内もまた変わるのかな。今は、この子育て期間を精一杯楽しもうと思います。
2023年10月18日新ゲレンデ「エフ ビレッジ スノーパーク(F VILLAGE SnowPark)」が2023年11月1日(水)、北海道ボールパークFビレッジ内にオープン。新たなゲレンデが北海道ボールパークFビレッジに誕生2023年3月に開業した「北海道ボールパークFビレッジ」(以下Fビレッジ)は、北海道日本ハムファイターズの新球場「エスコンフィールドホッカイドウ(ES CON FIELD HOKKAIDO)」(以下エスコンフィールド)を核とした多角的にエンターテインメントを届ける複合施設。そんなFビレッジ内に、人口造雪によるゲレンデ「エフ ビレッジ スノーパーク」が新たに誕生する。スキー&そり遊びの2エリアで構成「エフ ビレッジ スノーパーク」は、「スキー体験 エリア」と「そり・雪遊びエリア」の2つのエリアで構成。サロモン(SALOMON)のスキーセットおよびウェアのレンタルが可能なため、手ぶらで気軽にスキーを楽しむことが可能だ。ゲレンデ上部までは、スノーエスカレーターにより快適に移動できるのもポイント。このほかにも、コンシェルジュスタッフがスキーブーツのサイズフィッティングやスキー板調整を行ってくれたり、雪遊びまで案内してくれたりと、嬉しいサポートが盛り沢山となっている。詳細エフ ビレッジ スノーパーク営業期間:2023年11月1日(水)~2024年2月末日所在地:北海道ボールパーク Fビレッジ アドベンチャーパーク内住所:北海道北広島市Fビレッジ1番地営業時間:9:30~16:00定休日:2024年1月3日(水)・4日(木)・5日(金)、毎週火曜日(2024年1月~)※「そり・雪遊びエリア」は天然降雪後12月中旬オープン予定。※持ち込みのスキーギア、ウェア着用も可。<料金>入場料:大人 2,200円、子ども 1,650円※2時間フルセットレンタル:大人 8,800円、子ども 7,700円※入場料2時間込みレンタル料金:・レンタルスキーセット 大人 4,400円、子ども 3,850円・レンタルウェアセット 大人 4,400円、子ども 3,850円・そり 1,100円
2023年10月14日“神バター”菓子専門店「ゴッドブレスバター(GOD BLESS BUTTER)」が2023年10月17日(火)、JR東京駅改札内のグランスタ東京にオープンする。“神バター”菓子専門店「ゴッドブレスバター」がJR東京駅に「ゴッドブレスバター」は、神と呼ばれる職人たちと共にバターの可能性を追求した新たなスイーツブランド。伝統的な製法にこだわり、バターの香りと味わいを楽しめるスイーツを提供する。パイ生地×チョコクリーム展開されるスイーツの中でも注目は、ブランド名と同じ名前を冠した代表商品「ゴッドブレスバター」。全粒粉、ライ麦、大麦など穀物の風味を活かしたパイ生地に溶かしバターを纏わせ、パイ生地の中にチョコレートクリームを詰め込んだ。ざっくり食感と共にバターの香りと味わいを楽しむことできる。クッキーやバターケーキもまた、発酵バターの旨味、甘み、アーモンドの香ばしさを生かした生地にホワイトチョコレートを織り交ぜ、しっとりと焼き上げたクッキー「ワットアワンダフルバター(WHAT A WONDERFUL BUTTER)」や、発酵バターを使ったしっとりとした生地に、芳醇なラム酒がほんのり香るレーズンを合わせた「レーズンバターケーキ(RAISIN BUTTER CAKE)」も用意する。店舗情報「ゴッドブレスバター」オープン日:2023年10月17日(火)場所:JR東京駅構内地下1階改札内「グランスタ東京」銀の鈴エリア営業時間:平日・土 8:00~22:00、日・祝日 8:00~21:00TEL:03-6268-0531<メニュー例>・ゴッドブレスバター 10個入 918円、18個入 1,555円、25個入 2,160円・ワットアワンダフルバター 4個入 864円、8個入 1,555円・レーズンバターケーキ 4個入 918円、8個入 1,728円
2023年10月14日今回は「LINEエピソード」をクイズ形式で紹介します!このやりとりがどんな結末になるか考えてみてくださいね。電車内で遭遇した出来事出典:Grapps文句を言う男性出典:Grappsここでクイズ女性が男性にした仕返しとは?ヒント!主人公は吹き出しそうになってしまいました。女性が反撃出典:Grapps正解は…正解は「ズボンのチャックが開いていることを指摘した」でした。電車で座っている女性に「仕事で疲れてるんだから席を譲れ!」と要求する男性。その様子を目撃していた主人公が男性に注意しようとした瞬間…。女性は「ズボンのチャックが開いている」と反撃したのです。思わぬ女性の言葉に周りの乗客も笑い出してしまいました。その後、恥ずかしくなった男性は逃げるように立ち去ったのですが…。女性の反撃に思わず吹き出しそうになった主人公なのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年10月10日皆さんはルールを守らない人に困ったことはありますか? 今回は「我が家の敷地内を勝手に走る車」を紹介します!イラスト:エトラちゃんは見た!『我が家の敷地内を勝手に走る車』亡くなった夫が残してくれた家で、息子と暮らしていた主人公。しかしこの家のことで、ある悩みがありました。主人公の家は…出典:エトラちゃんは見た!道路の都合で家の敷地に侵入する車が絶えないため、三角コーンを設置して対策していた主人公。しかしある日、その三角コーンを動かしてまで敷地に侵入する男性を発見します。主人公が注意しても、男性は「ハイハイすみません」とまったく反省していない様子。まさかの態度に「はぁ!?」と激怒した主人公は、改めて注意するためにその男性の家を特定しました。そして家から出てきた男性の妻に、事情を説明。すると妻は激怒して、男性をこっぴどく叱ってくれたのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。(lamire編集部)
2023年10月07日皆さんは、電車内でのトラブルを目撃したことはありますか?今回は、電車内の迷惑行為を注意する男性にスカッとしたエピソードを紹介します。イラスト:まひろ通勤電車で…不快に思いながらも注意できずヒーローが登場!心の中で感謝男性がハッキリと注意してくれたおかげで、救われた主人公。誰かのために行動できるような、素敵な人になりたいと思えるエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年10月06日「野菜には代謝を助けるビタミンやミネラル、腸内環境を整える食物繊維、そのほかさまざまな成分が発見されており、私たちの健康を守ってくれる“薬膳”のような働きもしてくれるありがたい食材です」こう話すのは医学博士で『野菜は最強のインベストメントである』(フローラル出版)の著書がある岩崎真宏先生だ。「野菜は体によい」という考えを持ってはいるものの、その価値の大きさを十分に認識している人は多くない、と岩崎先生は話す。「野菜に含まれるさまざまな栄養素のなかでも、フィトケミカルといわれる色素や香りの元となる化学物質は抗酸化作用が強く、細胞や血管の修復や若返りなどに働きます。健康でいるためには、野菜をしっかり取ることが不可欠です」フィトケミカルのなかでよく知られているのがポリフェノールやカロテノイドなどの成分だろう。ぶどうの赤い色素やにんじんのオレンジ色などがこれに該当する。「野菜の栄養素がもたらす作用は色によって異なります。最低でも1日に3色以上の野菜を食べるようにすると、野菜からの栄養成分を複合的に取れるだけでなく、相乗効果も期待できるのです」(岩崎先生、以下同)特に、色が濃く鮮やかな野菜のフィトケミカルは強い抗酸化力を発揮するという。「これらは認知症やがんの予防・回復に作用するものも多いことが世界中のさまざまな研究で明らかになっています」2060年には日本国内で高齢者の3人に1人がアルツハイマー型認知症にかかるとされており、がんは日本人の死亡原因の第1位。こうした大病を防ぐのに効果的とあっては、野菜のもつパワーをきちんと把握しておきたいところ。そこで、岩崎先生に認知症とがんの予防に効果的な野菜を教えてもらった。「アルツハイマー型認知症は、認知機能をつかさどる大脳皮質と、記憶をつかさどる海馬の脳神経細胞内に『アミロイドβ』と呼ばれるタンパク質が蓄積し、脳神経細胞を死滅させることで発症します。アミロイドβの発生・蓄積を抑えるために、野菜の抗酸化作用が有効です」認知症予防でもっとも注目すべき野菜はごぼうだ。「’15年に日本薬学会で発表された論文に、ごぼうに含まれるフィトケミカルのアルクチゲニンが脳神経細胞の死滅を約40%抑制したという研究結果があります。食物繊維が豊富で“第二の脳”ともいわれる腸の環境も整えてくれます。アルクチゲニンはごぼうの皮の近くに多く含まれているので、皮部分も食べるようにしましょう」赤しそ、ビーツ、ケール、紫にんじんに含まれるフィトケミカルにも、脳神経細胞の修復や脳の血管の働きをサポートするなどの働きが認められている。「赤しそは青しそよりも多くのロスマリン酸を含んでおり、強い抗菌作用があることも特徴的です。また、紫にんじんにはアントシアニンが豊富。アントシアニンはなすにも含まれていますが、なすは皮の部分に限定されているのに対し、紫にんじんは芯まで紫色でアントシアニンの宝庫といえる野菜の1つです」がん予防に有効な野菜のうち、最注目はブロッコリースプラウト。「スルフォラファンというフィトケミカルが細胞の修復を繰り返し、酸化ストレスを除去する働きをして、がん細胞を抑制することが明らかになっています。ブロッコリースプラウトはキャベツなどと同じアブラナ科の野菜ですが、アブラナ科の野菜はがん予防に有効で、1日に100g食べることでがんの発症率が19%下がるという研究データも出ています」もちろん、野菜だけ食べていればよいというわけではない。「偏った栄養の取り方では本末転倒で、タンパク質や炭水化物なども摂取しつつ、全体のバランスを心掛けて食べることが大切です」1日3色以上の野菜をしっかり食べて、健康寿命を延ばそう。
2023年10月06日株式会社京阪百貨店(本社:大阪府守口市、社長:辻 良介)は、運営するECモール「よろずを継ぐもの( 」内に、日本有数の漁場である明石海峡の豊かな恵みを受けて育った明石鯛や明石だこなどの海産物や加工品を販売するオンラインショップ「明石鯛蛸丸(あかしたいたこまる)」を10月5日(木)にオープンいたします。地元漁師が目利きした明石鯛や明石だこを使ったしゃぶしゃぶなどの加工品、明石のソウルフード明石焼きの他、お正月やお祝い事には欠かせない明石鯛の焼鯛も販売いたします。この焼鯛は明石市で明治45年創業の老舗焼鯛専門店「魚秀」が昔ながらの炭火焼にこだわりながら焼き上げます。「明石のまえもん」の美味しさをご自宅でお楽しみください。※「明石のまえもん」とは明石海峡で育ち水揚げされた魚介類のことです。■店舗名称明石鯛蛸丸(あかしたいたこまる)■オープン日時2023年10月5日(木)午前11時■取扱商品明石産海産物の加工品他■サイトURL ※URL・QRコードはオープン時以降有効明石浦漁港を空撮明石浦漁港に水揚げされる様子明石浦漁港は兵庫県明石市にある漁港です。明石鯛をはじめ四季折々に約100種類もの魚が水揚げされるほか全国有数の海苔養殖も盛んな港です。取扱商品について(一例)※掲載画像は調理例です。※送料が別途必要な場合があります。明石で明治45年創業の老舗焼鯛専門店「魚秀」が手がけるこだわりの焼鯛です。お正月やお祝い事の縁起物として。明石産本鯛の姿焼1尾4,000円(税込)から潮の流れが速くエサが豊富な明石海峡で育つ鯛は人間で例えると美食家のスポーツマンと呼ばれております。そんな天然明石鯛を1尾丸ごと使用する贅沢な鯛めしです。天然鯛めしのもと1セット3,780円(税込)天然明石鯛でも、旬に鯛漁師が目利きした良い鯛だけを使用。〆てすぐにさばいてしゃぶしゃぶ用にカットしました。明石鯛の食感と旨味が絶品です。御祝の席にもピッタリな華やかな逸品です。天然明石産明石鯛のしゃぶしゃぶ(明石の魚にあうぽん酢(200ml)付き)1セット5,400円(税込)天然明石だこでも、旬に鯛漁師が目利きした夏の大きい蛸だけを使用。〆てすぐにさばいてしゃぶしゃぶ用にカットしました。天然明石産明石だこのしゃぶしゃぶ(明石の魚にあうぽん酢(200ml)付き)1セット5,400円(税込)明石のソウルフード明石焼きは卵たっぷり。たこ焼きとはまた違う美味しさです。付属のかつおだしにつけてお召し上がりください。明石焼き10個入り×3袋だし付1セット3,240円(税込)231005_keihan-dept.pdf : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年10月05日福井市のデザイン住宅を建てる工務店 株式会社エクリュ(所在地:福井県福井市、代表取締役社長:横山 哲明)では社屋内の「エクリュ・ギャラリー」にて、画家 イシサカゴロウ氏の個展を2023年10月21日(土)~11月19日(日)に開催します。当社クライアントはもちろん、一般の方々にも“暮らしにこだわること”を続けていただきたく、本個展を企画しました。社屋内2階にあるギャラリー「エクリュ・ギャラリー」サイトURL 【旅先に求めるリトリート】JTBの調査によると今年夏休み(2023年7月15日~8月31日)に一泊以上の旅行に出かけた人は7,250万人で対前年116.9%、コロナ禍前と同水準にまで戻ったそうです。中でもトレンドは「リトリート」。これは都会の日常から離れ、ゆったりとした自然などで過ごすことを示すといい、千葉・奥房総の某ホテルでは「リトリート」を取り入れた結果、コロナ前の同じ時期と比べて2倍余りに宿泊客が増えたといいます(当社調べ)。他にも自分を見つめたり、忙しい日常をリセットする意味で「リトリート」型施設は各地に増えています。【家は心の避難所】当社は家庭内において「ひとり」になることができるスペースをトイレ以外にも設けた、リトリートな住まいを建て(2023年2月)、クライアントから「我が家は心の避難所です」とのお言葉をいただきました。そんな理想とする暮らしが、風化せずにむしろ高まっていくことをお手伝いすることが使命だと感じています。代表の横山自身この業界で30年あまりとなりますが、大手ディベロッパーに勤務していた大阪時代には、住む人の理想と現実のギャップを目の当たりにしてきました。どのような暮らしがしたいのか、肝心なことを最初にきちんと話し合う時間を得られなかったことを反省しました。2005年会社を立ち上げてからは、徹底的に、時間をかけて「どんな暮らしがしたいか」を話し合います。それは「どう生きたいか」にも通じます。当社独自のプログラムを使って、じっくりと理想の住まいをご一緒に作っていくことになります。とはいえ、建築は万能ではないことも認識しています。理想の暮らしを持続していくために必要なファクターを考えました。ひとりになれるコーナー(リトリートな家)【暮らしにこだわり続けていただくため、ギャラリーを開設】当社では創立10年目にホームパーティを開きクライアントとの会話をきっかけに、2018年に「エクリュ・ギャラリー」を社屋内に開設いたしました。絵を飾るなどの行為は、暮らしに興味を持っていないとわかない発想となり、自社内でのギャラリーは、クライアントとの交流の場としても有効です。地元福井の画家や、当社代表の出身校である大阪芸術大学同窓のアーティストを中心に、これまで8回の展示会を開催してきました。今回、ギャラリー開設の際のこけら落としにご協力いただいた画家 イシサカゴロウ氏の個展を開催します。イシサカゴロウ氏は、日本を代表する洋画家のひとり小磯 良平氏の弟子であった石坂 春生氏のご長男でもあります。福井市内の古い建物をリノベーションした社屋《イシサカゴロウ展 開催概要》日時: 2023年10月21日(土)~11月19日(日)※月曜日・火曜日・水曜日は閉廊時間: 10:00~17:00(最終日は16:00まで)場所: エクリュ・ギャラリー(福井県福井市左内町9-17)TEL 0776-36-9001URL : イシサカゴロウ展DM《会社概要》会社名 : 株式会社エクリュ(Ecru Societe)所在地 : 〒918-8002 福井市左内町9-17創業 : 2005年5月代表 : 代表取締役社長 横山 哲明資本金 : 1,000万円事業内容: お住いなどの設計、施工(エクリュ)暮らしを高めるご提案(エクリュ・ギャラリー)暮らしのご相談(エクリュ・カフェ)URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月05日皆さんは、普段電車やバスなどの交通手段は使いますか?今回は、電車で思わず衝撃を受けたエピソードを紹介します。電車内で騒ぐ男性電車に乗っていたときのことです。突然、1人の男性が周りの人々に罵声を浴びせ始めたため、車内は緊張感に包まれ他の乗客は男性を避けるようにしていました。しかし、ある青年が男性にゆっくり近づき「すみません、静かにお願いできますか?」と声をかけたのです。最初、男性は聞き入れる様子を見せませんでしたが、青年は根気強く男性に話しかけ続けました。青年に感謝すると次第に男性が静かになっていったのです。青年と男性の話を聞く限りでは、どうやら男性はストレスを抱えており、そのストレスを他人にぶつけていたことがわかりました。青年が男性に手を差し伸べた結果、男性の怒りはおさまり、落ちついた状態に。電車内の緊張感も解消され、乗客たちも安心できました。(30代/男性)青年の勇気ある行動電車内で騒ぐ男性の話を冷静に聞き、落ちつかせてあげた青年。何かが起こったときに声をかけるのは勇気がいるものです。しかし、その行動が誰かを救うこともあると教えてくれたエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年10月04日