スーパーに売ってあるポテトサラダなどの惣菜。家事や子育てで忙しい母親にとって、もう一品欲しい時にとても便利ですよね。しかし、中には「母親ならそのくらい作れ」「食卓にスーパーの惣菜を出すなんて、手を抜いている」などと否定的な意見を持つ人もいます。そのため、惣菜を買う時に人目を気にしてしまう人もいるのだとか。「このコーナーで売っているのは…」貼り紙に称賛の声!さいみん(@saimin_echo)さんは、スーパーの惣菜コーナーでこのような貼り紙を見つけました。その貼り紙がこちらです。このコーナーで売っているのは時間です。夕食にぴったりな時短メニュー大集合!調理時間短縮に『お惣菜』「手を抜いた」といわれないためにお気に入りのお皿に盛り付けるだけで『手作り気分』ですよね!近所のスーパーのお惣菜コーナーは「ポテサラくらい作ったらどうだ」に対する完璧な回答を出してる pic.twitter.com/qvuvf10oFE — さいみん (@saimin_echo) July 11, 2020 料理や家事をする人に寄り添ってくれる、素敵な貼り紙です。この貼り紙は以前からこのスーパーに掲示してあり、さいみんさんはずっと「いい表現だな」と感じていたのだとか。【ネットの声】・そもそも、その日の食事を準備してくれた相手に対して「ありがとう」といえないことがおかしい。スーパーに買いに行くことだって労力の1つ。家族は家政婦じゃないんだから。・食卓の彩りや健康面を考えて、もう一品追加してくれた優しさにまずは感謝すべき。それが気に食わないなら「自分でもう一品作れば?」といいたくなります。・素晴らしい!本当にこの貼り紙のいう通り。惣菜を買うことに引け目を感じなくていい。手軽に一品追加したいという気持ちを叶えてくれる惣菜。多くの人が「手抜きだと思われるかも」などと引け目を感じることなく購入できるようになってほしいものですね。[文・構成/grape編集部]
2020年07月14日ヒトサラ編集部がオススメする「ポテトサラダの店」オーバー30女性が推す【シャンクス】/参宮橋20代イマドキ女子が推す【Potato Cream】/自由が丘20代艶っぽ系女子が推す【野方餃子】/野方新米社会人女子が推す【ジョウモン】/渋谷アラサー男子が推す【あをによし】/三越前1.オーバー30女性A子が推す【シャンクス】/参宮橋燻製バー名物、大人のスモーキーポテサラ様々な食感が楽しめる、お店名物『スモーキーポテサラ』500円。ビールや塩レモンハイボール、ウイスキーなどお酒との相性抜群です燻製ものに目がないA子おすすめのポテサラは、参宮橋にあるバー【シャンクス】の『スモーキーポテサラ』。燻製メニューがウリということもあり、ポテサラにはいぶりがっこと燻製したポテトチップスが入っており、一口食べるとほのかに燻製の薫りが鼻を抜けます。オリーブオイルのバンズでポークパティとトマト、ポテトをサンドした『テントバーガー』(チリビーンズ付き)1,100円ほかにも、食べる直前まで桜チップスで燻製する『テントバーガー』や、燻製したチーズやナッツなど食事メニューも豊富。〆には定期的にメニューが変わるカレーも人気!(この日はサルサ踊るチキンカレー&ミックスナッツのゴリゴリキーマの2種盛りを注文)。仕事帰りにサクッと飲みつつ、しっかり食事も楽しみたい、そんな欲張りな人におすすめしたい1軒です。シャンクス【エリア】新宿南口/代々木【ジャンル】バー・カクテル【ランチ平均予算】~【ディナー平均予算】2000円 ~ 2999円2.20代イマドキ女子 M香が推す【Potato Cream】/自由が丘ふわふわポテトで至福のひととき。いろんな味が楽しめる新感覚ポテサラまるでマルゲリータ味⁉ 一番人気『ナスと挽肉のトマトポテトクリーム』550円(税込)ふわふわ&クリーミーなポテトサラダって食べたことありますか? 【Potato Cream(ポテトクリーム)】のポテトサラダは新発見の連続…! 『カブと鶏肉のゴルゴンゾーラ』や『バターシュリンプカレー』といったポテトサラダらしからぬ全5種類のレパートリー。そのクリームの下になめらかなマッシュポテトがあって綺麗な2層に分かれています。まるでケーキみたいなかわいいフォルムにキュンとしちゃいます♡ そんな見た目の可愛さのみならず、ソースと「ポテクリ」が相性ばっちりで、どれを頼んでもちゃんとおいしいところがツボです。ポテトクリーム略して「ポテクリ」にバケットとドリンクが付いた『Bセット』810円(税込)。オリーブオイルが染みたバケットがポテクリと相性ばっちり!はじめは「ここ何屋なんだろう…?」と興味を引くカフェっぽい外観と、20代女子たちの行列にそそられてふらりと入ったのがきっかけでしたが、テイクアウトもできるし、小腹が減っていたら立食イートインスペースで食べていくこともできて、利便性も抜群! カフェ感覚で気軽にいけるかわいらしいポテトサラダ専門店です。手土産に「ポテクリ」は喜ばれますよ!ポテトクリーム (Potato Cream)【エリア】目黒【ジャンル】カフェ【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】501円~1,000円【アクセス】自由が丘駅3.20代艶っぽ女子 M歩が推す【野方餃子】/野方餃子だけじゃないんです。じゃがいもとチーズの最高タッグ『ダブルチーズポテトサラダ』580円(税抜)。ノーマルな『ポテトサラダ』もあるので、注文の際はご注意をM歩が紹介するのは、西部新宿線野方駅にある【野方餃子】の『ダブルチーズポテトサラダ』。「餃子屋なのにポテトサラダ…?」と思った方もいるはず。ですが、ここのポテトサラダは、餃子が焼きあがる間に始めの一杯と共にいただくと最高なのです!ゴロゴロとしたじゃがいもとポテサラでは珍しいお豆が入っており、上にはクリームチーズとパルメザンチーズがトッピング。そこにぜひ合わせたいのが、『自家製レモンサワー』。国産のレモンでつくった自然の甘味と爽やかさが、チーズの濃厚さをスッと洗い流してくれます。『焼き餃子』450円(税抜)。テイクアウトの『餃子弁当』も行列ができる人気メニュー黙々と食べていると、『焼き餃子』が登場!店員さん「餃子の中には、ニラとにんにくが入ってないので、2種類のタレでお召し上がりくださ~い」テーブルには、タレの作り方が記載された紙が置いてあり①別皿の生にんにくに油と酢、ラー油をお好みでいれてお召し上がりください。②胡椒3杯に酢をいれて、酢胡椒でお召し上がりください。どちらとも餃子の旨味が引き立つ味わいで、たっぷりつけてOK。羽の部分がタレで"ひたひた"になることで餃子のもちもち度がアップ。6個なんてすぐなくなってしまうので、2皿まとめて注文するのがオススメです!野方餃子【エリア】中野【ジャンル】餃子【ランチ平均予算】~ 999円【ディナー平均予算】1000円 ~ 1999円4.新米社会人女子 H子が推す【ジョウモン】/渋谷その姿に目を奪われる! 注文必須の『ジョウモンのポテトサラダ』艶めく煮卵がポテトサラダの上に鎮座! 長年にわたり愛され続ける『ジョウモンのポテトサラダ』580円(税抜)「たまご割っちゃうよ!いくよ!」と毎回、掛け声をかけるほどテンションが上がってしまうこのポテトサラダに出会えるのは、渋谷駅から歩いて8分、道玄坂の中ほどに位置する【ジョウモン】。“看板のない居酒屋”として有名で、隠れ家的な雰囲気のあるお店です。はじめは入り口を探し当てるのも至難の業。私はいつも、ちょっと「通(ツウ)」ぶって友人を連れていきます。(笑)煮卵を割ったらとろ~っとあふれ出す卵黄。その輝きに心を奪われます煮卵とポテトサラダ、そしてポテトサラダの上に振りかけられたオニオンフライを混ぜ合わせて食べるのが私のオススメです。煮卵の食感が残るくらいが丁度! 口に入れた瞬間、煮卵の甘さがダイレクトに感じられ、それを追うようにオニオンフライの香ばしさがやってきます。最後に、じゃがいもの優しい甘さがふわっと口のなかに残り、その甘さを追いかけて次の一口を用意。アクセントが入ることで何層にもわたって味を楽しめるポテトサラダです。ジョウモン【エリア】渋谷センター街/公園通り【ジャンル】焼鳥・串焼き【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】4,001円~4,500円【アクセス】渋谷駅5.アラサー男子J太郎が推す【あをによし】/三越前日本酒が進む! 奈良漬け入りのポテサラ日本酒をちびちびと飲みながらちょっとずつ食べたい『奈良漬入りポテトサラダ』550円(税抜)僕、J太郎がオススメするのは、三越前にある【あをによし】のポテトサラダです。ここのコンセプトはずばり「奈良」。料理は柿の葉寿司や、奈良の倭鴨をつかったもの、〆の三輪そうめんなど、奈良ゆかりの食材や料理が楽しめます。ポテトサラダももちろん奈良仕様で、中には奈良漬が入っています。これが実に日本酒と合う! 奈良漬の軽い歯ごたえと塩味を、ポテサラがなめらかに包み、もう一口、もう一杯、とちびちび食べないとすぐになくってしまいます。鮮度が高く火入れをしていない「生酒」のシールが貼ってあるものに出会えたらラッキー!『鷹長 菩提もと』2合/2,410円(税抜)日本酒は『篠峯』や『つげのひむろ』、『風の森』などをはじめ約20種類ほど。日本酒好きの方ならお気づきかもしれませんが、これらはすべて奈良の蔵元のみ! 東京ではなかなかお目にかかれない珍しい銘柄までがそろいます。中でも、僕が好きな『鷹長』というお酒はこのお店で初めて飲んだのがきっかけ。あなたにも素敵な出会いが待っているかもしれません!あをによし【エリア】三越前【ジャンル】和食【ランチ平均予算】1000円【ディナー平均予算】5000円【アクセス】三越前駅 徒歩3分
2020年06月27日「あげまん彼女」は付き合っている男性の運気を上げる女性の愛称です。なぜか付き合うと男性がサクセスロードを突き進んでしまう、付き合うとどんどんいい男になっていく、そんな「あげまん彼女」が実行している行動を紹介していきます。あげまん彼女は「褒め上手」!あげまん彼女は「褒め上手」です。彼氏のことを褒めて育てることができます。褒め方が上手な女性は、男性が自分自身で気づいていない長所をみつけて教えてあげることができます。例えば彼氏が料理を作ってくれた時、「美味しい!料理上手だね。」と褒めることもできますが、それでは彼氏が料理の腕に自信を持つだけで終わってしまいます。それは少しもったいない。それよりも「段取りがいいから、早く料理ができるんだね」「配色のセンスがいいから、料理がより美味しそうに見えるんだ」などと細かいポイントも褒めてあげましょう。「段取りがいい」「センスがいい」という、仕事にも活かせるキーワードを交えて褒めるようにすると、彼氏が仕事に対する自信まで手に入れることができます。あげまん彼女の褒め言葉のおかげで、彼は仕事で成果を出せるようになります。あげまん彼女は「ポジティブ思考」を伝染させる!成功する人に共通する特徴の一つに「ポジティブ思考」があります。どんなに実力があってもネガティブな人は成功しにくいように、ポジティブな人は成功しやすいものです。あげまん彼女は、ポジティブな女性が多く、彼氏は一緒に過ごすことで、彼女のポジティブ思考を自分のものにしていきます。つまりあげまん彼女は、ポジティブ思考を周囲の人に伝染させる力があります。職場や教室にポジティブな女性が一人加わるだけで、場の空気が一気に明るくなったという経験は、みんなしていますよね。そんなポジティブな力が、いつも一緒にいる彼氏に伝染しないはずがないのです。本気で彼氏を好きになる!「本気は伝わる」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。あげまん彼女は、付き合っている男性のことを「本気で好き」だったりするのです。誰かから本気で好かれるという経験は、力になります。心理学的な言葉で言えば、承認欲求が満たされて自信を持てるようになります。自信を持って仕事や勉強に取り組めば、自信がない時よりも成果が出やすいのは言うまでもありません。ただひたすら彼氏を好きになることが、結果として彼を成功に導く力を生むのです。男性は成功したい生き物。だからあげまん彼女を手放すような男性はそういないでしょう。あなたがただの彼女から、あげまん彼女に変わった瞬間、彼氏は離れられなくなるでしょう。
2020年06月21日皆さんには「これだけは誰にも負けない」という能力はありますか。Twitter上に投稿されたハッシュタグ『#無能なあなたの唯一のSランク能力』が話題になっています。元々は、誰でも簡単におもしろ診断を作ることができるwebサイト『診断メーカー』から生まれた診断内容。『#無能なあなたの唯一のSランク能力』は「これだけは誰にも負けない」という能力を診断してくれます。このハッシュタグをつけてつぶやいたこすめわ(@14VludH616dtTn1)さん。どんな『Sランク能力』かというと…。これを、こうして、こうじゃ #無能なあなたの唯一のSランク能力 pic.twitter.com/Ca23IPKFYE — こすわめ(コス卜コわんこを愛でる垢) (@I4VludH6I6dtTn1) April 25, 2020 こすめわさんは、『堅あげポテト うすしお味』を『のり味』に変化させた写真を投稿。『青さ粉』を振りかけ、「これを、こうして、こうじゃ」とあっという間にセルフで『のり味』を完成させてしまいました。袋からお皿へ滑り出てきたポテトチップスには『青さ粉』が絶妙に絡み、見るからに『のり味』です!この能力の高さに、「天才か!」と絶賛のコメントが殺到。すると、こすめわさんは、この『のり味』を作った経緯を語ります。わ、思いのほか反応頂いてる…!ありがとうございます!!近くのスーパーやコンビニで見かけなくなってしまったので突発的にやってしまいましたしかしながらやはり本家様ののり味には敵いません…(のり塩味だと思っていましたがのり味でした)— こすわめ(コス卜コわんこを愛でる垢) (@I4VludH6I6dtTn1) April 25, 2020 新型コロナウイルス感染症による自粛生活で、外出もままならない現在。自分と向き合って、誰にも負けない『Sランク能力』に磨きをかけてみるのもいいかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2020年05月06日「ザ・ポテト」がリニューアルこだわりの国産じゃがいもから作る、素材の美味しさがギュッと詰まったカルビーのポテトチップス「ザ・ポテト」シリーズがリニューアル。2020年4月6日(月)より、リニューアル商品2種が全国発売されました。「ザ・ポテト」は、厚切りにした国産じゃがいもを使い、今までに無い“パキッ”とした食感を追究したポテトチップス。品種を厳選した国産じゃがいものみを使用し、素材の味を極限まで引き出せるよう製法にもこだわっています。2つの味でじゃがいもをより美味しく2019年10月に「日高昆布香るオホーツクの塩味」と「絶品スパイスソルト味」の2つの味が発売されましたが、今回のリニューアルで「ザ・ポテト オホーツクの塩味」「ザ・ポテト オニオンペッパー味」の2種展開に。シンプルながらも日高昆布で旨みをプラスした「オホーツクの塩味」と、オニオンとチキンの旨みとブラックペッパーが相性の良い「オニオンペッパー味」を楽しめます。また素材へのこだわりをより分かりやすく伝えるため、パッケージデザインがシンプルかつ洗練されたものに生まれ変わりました。(画像はプレスリリースより)【参考】※カルビー株式会社のプレスリリース
2020年04月09日業務スーパーに20年以上通っている、業務スーパー通の主婦舞さん(@mai_gyosugets)。そんな舞さんがおいしくてコスパのいいとっておきの商品を教えてくれました。今回はおうちで揚げたてが味わえる、冷凍のじゃがいも商品3つ。冷凍庫に常備しておくととっても便利ですよ。 丸ごと&皮つきが◎! 甘みたっぷり北海道産じゃがいも 「北海道産ふかしじゃがいも」(1kg・238円税抜き)は名前の通り北海道産。冷凍野菜で国産のものはなかなか珍しいと思い、購入しました。しかも、丸ごとのじゃがいもというのも珍しい! 皮つきのミニサイズのじゃがいもが1kg入っています。パッケージよると調理方法はレンジ加熱とのことで、ルクエにじゃがいもをコロコロ入れて3~4分ほど加熱します。できあがりを触ってみると結構べっちょりしていたので、包丁で半分に切ってオリーブオイルをひいたフライパンで焼いてみました。 豚肉と合わせたり(写真左上)、プルコギのお肉と合わせてみたら(写真左下)相性バッチリ! 業務スーパーで買った鶏手羽元と一緒にオーブンで焼いてもおいしい(写真右)!! これは冷凍のままオーブンに入れました。オーブンで焼いたらじゃがいもがよりふっくらした気がします。鶏手羽元の肉汁をじゃがいもが吸収して本当においしいです。 そして、シンプルにじゃがバターも! じゃがバター最強! とってもおいしかったです。 業務スーパーの北海道産じゃがいもはレンジ加熱後にフライパンで焼くか、冷凍のままオーブンで焼くという2通りがおすすめです。甘みもあってほっくほくのおいしいじゃがいもでした。 1㎏で195円!コスパ最強の皮つきポテトコピー 「フライドポテト(ナチュラルウェッジ)」(1kg・195円税抜き)。業務スーパーで人気のコスパ最強のフライドポテトです。 細いタイプのシューストリングスを購入することが多かったのですが、珍しく皮つきのくし型のナチュラルウエッジを購入してみました。揚げたてに塩をまぶして塩味のポテトに。これは言わずもがな、ほくほくで美味! 子どもたちには塩をかけずにケチャップが人気でした。 コンソメ味のシーズニングパウダーをかけてもGOOD。たまには皮つきもおいしいですね。1kg入りで税抜き195円はかなりお得です! 夢中で食べちゃう! 細くて長い定番のシューストリングポテト 「フライドポテト(プレミアムシューストリング)」(1kg・258円税抜き)。ベルギーからの直輸入。これも1㎏の大容量。ちょっとした枕サイズ。これを買うなら事前に冷凍室のスペースを空けておかないとかも。シューストリングポテトってどういう意味なのかと調べてみたら、「靴ひも」という意味なんだとか。細くて長い靴ひものような形をしていることから名前がつけられたみたいです。 細いからすぐ揚がります。 揚げたてに塩を振って完成。長いポテトがいっぱい入っていました。娘たちは夢中でパクパク食べていて、夫もおつまみ代わりに食べて、たくさん揚げてもあっという間になくなっちゃいました。食べたい分だけ、揚げたてを食べられるからうれしいですよね。 丸ごとの北海道産じゃがいもは紹介したメニュー以外にも天ぷらや煮物などにも使えて便利。フライドポテトも冷凍庫に常備しておけば、夕食のおかずやおつまみ、おやつにも使えます。シューストリングスやナチュラルウェッジはそのときの気分によって使い分けたいなと思います。気になった方はぜひ試してみてはいかがでしょうか? ベビーカレンダーサイト内のコメントで「ぜひ買ってみたい!」という感想や、「こんな商品もおすすめ!」という情報もお待ちしています♪ ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 この投稿をInstagramで見る 舞(@mai_gyosugets)がシェアした投稿 - 2020年 2月月1日午後8時50分PST ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者:舞業務スーパー歴20年以上の主婦。Instagramやブログで業務スーパーで買った物の感想やアレンジレシピなどの活用法を発信中。夫、長女、次女、長男の5人家族。Instagram:@mai_gyosugetsブログ:業務スーパーおすすめ商品ブログ
2020年02月19日家庭料理の中でも人気が高いマヨネーズベースのポテトサラダ。ダイエットにマヨネーズは控えなきゃと思いがちですが、このレシピなら、ジャガイモをおからに置き換えることでカロリーダウンだけでなく糖質も同時に抑えているので、罪悪感なしで食べられるレシピです。「おから」には腸内環境を整えてお通じをよくしてくれる食物繊維をはじめ、骨粗しょう症予防の効果が期待できるカルシウム、そしてたんばく質やビタミン類も摂れる栄養価の高い食材です。ツナ缶の油分をしっかりまとわせることでパサパサせず、しっとりなめらかな食感になります。カロリー控えめで、体に優しいおからのサラダは、普段のおかずにもお弁当にもオススメの一品です。■おからのポテトサラダ風調理時間 10分レシピ制作:山下 和美<材料(2人分)>おから 100g 塩コショウ 少々 レモン汁 小さじ2キュウリ 1/2本ゆで卵 2個ツナ 1缶(70g)<調味料> マヨネーズ 大さじ3 プレーンヨーグルト 大さじ1 マスタード 小さじ1/2 塩コショウ 少々レタス 適量<下準備>・キュウリは薄い輪切りにして分量外の塩少々でもみ、しんなりしたら水洗いして水気を絞る。ゆで卵は粗く刻む。<調味料>の材料を混ぜ合わせる。<作り方>1、耐熱容器におからを入れ、ラップをして電子レンジで2〜3分加熱する。塩コショウ、レモン汁を加え混ぜ合わせる。おからの水分量によって、加熱時間は調節してください。2、粗熱が取れたら、キュウリ、ゆで卵、ツナ、<調味料>を加え、混ぜ合わせる。器に盛り、レタスを添える。ツナは油ごと入れてください。コツ・ポイント 電子レンジは600Wを使用しています。食べ盛りのお子さんにも、お腹まわりがちょっぴり気になる大人の方にもオススメです!
2020年02月04日冷蔵庫におせちの数の子は余っていませんか?今回ご紹介するレシピは「数の子入りポテトサラダ」です。ポテトサラダに数の子を混ぜるとプチプチ食感がくせになり、余った数の子ではなく買って入れたくなりますよ。数の子はEPAとDHAが豊富で、サンマやマグロより多いです。コレステロールが高いイメージがあるかもしれませんが、逆に血中コレステロールを下げ、生活習慣病を防ぐ効果が期待できるようですよ。食生活改善のためにも数の子入りのお料理はおすすめです。■数の子入りポテトサラダ調理時間 10分 1人分 246kcalレシピ制作:中島 和代<材料 2人分>数の子(塩抜き) 1本キュウリ 1/2本 塩 少々ジャガイモ(男爵:中) 2個 バター 10g 塩コショウ 少々 作り置き甘酢 小さじ2 練りからし 小さじ1/2 マヨネーズ 大さじ2 しょうゆ 少々かつお節 2~3g(※)作り置き甘酢の作り方はこちら↓をご参照ください。 <作り方>1、ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、ぬれたままラップで包んで電子レンジで2~3分加熱し、向きを変えてさらに2~3分加熱する。竹串がスッと刺さったらOKです。電子レンジは600Wを使用しています。2、数の子は小さく刻む。キュウリは薄い輪切りにして塩をからめ、水分が出てきたらサッと水洗いして水分を拭き取る。<調味料>の材料を混ぜ合わせ、数の子、キュウリも混ぜ合わせる。3、ジャガイモが熱い間に皮をむき、マッシャーでつぶし、バター、塩コショウを混ぜ合わせる。(2)と合わせ、最後にかつお節を混ぜ合わせて器に盛る。練からしとかつお節が混ざっているので、和風のポテトサラダに変身しますよ。
2020年01月06日ある資質を持つ女性と付き合うことで、彼氏や夫の運気が一気に開花する『あげまん』。あなたに『あげまん』の要素があれば、結果的にお互いが幸せになれる『ウィンウィン』な関係を築けるのです。今回は、3人の既婚男性のエピソードを通して、『あげまん』に欠かせない条件を紹介します。■ ポジティブシンキング「僕はマネキン製造しているのですが、廃業寸前の業績不振に陥った際に妻から『マネキンの製造過程をYouTubeにアップしてみたら』という一言に救われました。動画をアップしたら『店頭に置きたい』『整骨院で使いたい』など、今までにはない業種からのオファーがきました!」(41歳/マネキン製造)四角四面な職人気質の夫と、好奇心旺盛な妻の夫婦。夫にはない視点で観察し、それを端的に指摘できるなんて素敵ですね。奥さんはいつも前向きなのだそうです。ポジティブな考え方は、より可能性を広げる要素もあるのでしょう。■ 人脈と行動力がある「陶芸教室で知り合った妻が僕の作品に惚れ込んで、展示会の計画をしてくれたんです。ある日、彼女の両親が経営する喫茶店に呼ばれると、そこには僕の作品がズラリ。年配者の目立つ店内でしたが、実は大半がプロの陶芸家だったのです。おかげで僕の作品も評価をいただけ、名もなきサラリーマンから陶芸家としてデビューできたのは妻のおかげです」(32歳/陶芸デザイナー)自分以上に相手のために動けるということは、その相手に対する自信や根拠も伴わないとできないもの。つまり、先見の明も彼女には備わっていたのかもしれませんね。■ 器の大きさ「今でこそ複数の社員を抱える会社に成長しましたが、、かつての僕は一人親方のままだったと思います。影響を受けたのは妻の見返りを求めない姿勢でした。共働きなので、基本的に家事は分担制ですが、妻に比重がかかっていたのに文句一つ言いませんでした。反対に、僕が妻の分担を手伝ってあとから文句を言うタイプ。当時は外注業者に対しても同じく、『割に合わない仕事をしたから報酬を弾め』と掛け合っていました。でも妻の姿勢を仕事で取り入れたら徐々に依頼が増え、社員を雇うまで忙しくなりました」(37歳/内装業)自分を反面教師にすることで、身近で頼れる存在の「妻のふり見て我がふり直せ」が奏功したケースですね。今の時代は共働きも普通ですが、男性を立てる「内助の功」が根底にある女性は、男のポテンシャルを上手に引き出せるのでしょう。■ あげまんは男性と真逆のタイプの女性?あげまんの女性のエピソード、いかがでしたでしょうか。「ポジティブシンキング」「人脈と行動力」「器の大きさ」などの特徴がありましたが、どの女性も男性とは真逆のタイプのようですね。逆に言えば、自分とは真逆のタイプの男性を選ぶと、お互いの長所で補完し合ってウィンウィンのカップルになれるかもしれませんね。(鹿賀大資/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月30日あなたは「あげまん」という言葉を聞いたことがありますか?あげまんとは男子の運を高める女子のこと。そんなあげまん女子と付き合うと、男子は生き生きとして毎日が充実感に包まれるとされます。そして、女子自身も愛されてハッピーになる女性の隠語だとされます。そこで今回は、赤ちゃんが泣いた理由から「あなたの“あげまん女子度”」を診断いたします。■ Q.あなたは少しの間、知り合いの赤ちゃんを預かることに。ところが、赤ちゃんが泣き始めました。さて、あなたは何をまず疑う?A:お腹がすいたB:かまってほしいC:オムツが汚れたD:眠くなってきたあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。【この心理テストで分かること】「あなたのあげまん度」深層心理において、“赤ちゃん”は、あなた自身の母性愛や、かよわいものに対する感覚、直観力を意味しています。そして、赤ちゃんが泣いている状態は、あなたがどのようにして、目下の相手が求めているものを探るのか、というスタイルと密接だとされます。そのため、赤ちゃんがなぜ泣いているのか推察することで、あなたが“あげまん”女子度が分かるのです。■ A:「お腹がすいた」を選んだあなた…あげまん度80%あなたは一見地味で大人しい印象を受けるかもしれません。しかし、付き合うと、頑張り屋で何事にも真面目に取り組む性格だということがわかるでしょう。決して器用なタイプではありませんが、彼の気持ちやロマンチックなムードに対する配慮は相当なもの。彼は、あなたの一生懸命な姿勢や誠意を持って接する態度を見るにつけ、愛しいと感じるはず。あなた自身もどんどん女性性が開花していくでしょう。そんな頑張り屋のあげまんと言えます。■ B:「かまってほしい」を選んだあなた…あげまん度35%あなたは、彼を喜ばせることができる才能の持ち主。一緒にいることで「こんなに楽しい子は初めてだ!」と、彼も思うかもしれません。しかし、残念なことにそれは初めのうちだけ。付き合いが進むにつれ、他の異性に目移りしたりとマイペースな行動が目立ちます。そのため、彼はあなたと付き合うことに不満や心配を感じてしまいそう。結果的に、あなたの上がっていたテンションも下がり気味になるかも。でも、相手の感情に配慮できれば、あなたほど素敵なあげまんはいないかも。■ C:「オムツが汚れた」を選んだあなた…あげまん度100%あなたは、典型的な良妻賢母の素質を持っています。気配りが行き届いており、我慢強く、甲斐甲斐しく尽くす。そんな女子のカガミのような存在でしょう。あなたのパートナーとなる彼は、外でストレスを抱えても、あなたの顔を見るとリラックスできるでしょう。苦しくても「また頑張っていこう!」と思えるはず。そのため、関係は円満でいつも二人ニコニコ。彼を陰から支える可愛い恋人だと言えます。彼の運もどんどん上がりそう。■ D:「眠くなってきた」を選んだあなた…あげまん度55%あなたはやや世話好きなお姉さんタイプですが、彼のお尻を叩けるシッカリ者だと言えるでしょう。落ち込んだ彼を励まして奮い立たせ、空気の読み方もうまく彼の面倒もキッチリみる、そんな頼りになる女子だと言えます。多少口が悪いところがありますが、言いたいことを言い合える空気をつくる上手さに関しては、あなたの右に出る人はいないでしょう。そのため、いつまでも笑いの絶えないカップルになるはず。彼も頑張ってくれるはず。ただ、文句の言い過ぎには気をつけて。■ おわりに「あげまん女子」はもともと生まれつきの先天的な部分や、家庭環境などの親子関係によって決まる部分もあります。しかし、後天的に自分自身が努力することであげまんになることも可能だと言えます。基本的に、明るくて気転がきき、自分の意思をしっかり持っているのがあげまん女子の特徴。あなたも、自分の生き方を見直して、愛されて幸せになる「あげまん」になってみてはいかがでしょう?(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月27日今回ご紹介するサラダは少ない材料で簡単に作れる、ヘルシーな里芋のポテトサラダ。里芋はいも類の中ではカロリーが低く水分が多いのが特徴です。独特のぬめりは、水溶性食物繊維によるもの。水溶性食物繊維は、胃の粘膜を保護して胃腸の機能を高めたり、コレステロールを下げる効果があるといわれています。■里芋とおかか梅の和風ポテトサラダ調理時間 30分 1人分 180Kcalレシピ制作:ぐっち夫婦<材料 2人分>里芋 6~7個梅干し 2個かつお節 1パック青ネギ 2~3本マヨネーズ 大さじ1.5しょうゆ 小さじ1<下準備>・里芋はよく洗い、包丁で皮に1周切れ目を入れておく。梅干しは種を外し、青ネギは小口切りにする。<作り方>1、鍋に里芋と、里芋がかぶるくらいの水を入れて火にかける。竹串をさして中がやわらかくなるまで茹でる。2、粗熱を取り、茹でた里芋の皮をむく。両手で持ち、左右にむきます。3、ボウルに里芋を入れてフォークなどでつぶし、粗熱を取る。梅干し、マヨネーズ、しょうゆを入れて混ぜ、かつお節半量をさっと合わせる。4、皿に盛り、青ネギ、かつお節をふる。コツ・ポイント 里芋は茹でる前に切り込みを入れておくと、むきやすいですよ。ジャガイモのポテトサラダとは違う、粘り気のある食感がクセになります。
2019年11月22日守ってあげたいとは、その人ともっと一緒にいたいという意味でもあるので、恋心に似た色合いがあります。男子が守ってあげたくなる女の子の特徴とは?頑張っている女性どんな時でも一生懸命な女性は、男性から見てついつい応援したくなります。いつもがんばっている女性が困っている時に、男性は「自分が力になってあげたい」「守ってあげたい」という感情をいだくようになるのです。夢に向かって努力を続けている、仕事が誰よりも一生懸命、辛くても一人で何とか乗り越えようとする、このような女性は、男性から守ってあげたいと思わせる魅力があるでしょう。天然な女性本人はいたって真面目なのに、まるでコントのような行動や抜けてる所があるのが天然な女性の特徴です。天然系は何をしでかすかわからない、行動が予測できないという部分があり、男性もなんだかよくわからないけど目が離せなくなってしまうようです。天然女性を真似た「養殖女子」というのもありますが、天然女性は本当に天然なので、男性はほっとけない気持ちにさせられ、守ってあげたいと思うようになります。優しくて笑顔が素敵な女性お年寄りや子どもに対して優しい女性は、男性からも好感度が高いです。誰に対しても優しく接する女性を見て、男性は「こんな人と素敵な家庭を築きたい」、そんな風に思っていきます。みんなに優しい女性が悲しんでいる姿を見ると、男性は「そんな姿見たくない」、「俺が何とかしてやる」、そんな気持ちになります。笑顔が素敵な女性の笑顔が見られなくなったら、男性自身もとても悲しく辛いのです。「女性の笑顔を守りたい」、そう思って男性は奮起します。女性らしい雰囲気がある子どもの時にヒーローに憧れた男性は少なくないため、子どもや女性を守ってカッコいい所を見せたいと思う男性も多いです。そのため、女性らしい雰囲気をしている人は、男性から守ってあげたいと思われる要素があります。キレイな言葉遣いで話したり、メイクや髪形などに気をつかったり、歩き方や仕草が女性っぽかったりすると、男性から守ってあげたいと思われる可能性が高くなるでしょう。
2019年11月09日カルビーから人気菓子「じゃがりこ」の進化系「じゃが湯(ゆ)りこ ポテトサラダ」が登場。2019年10月21日(月)より首都圏エリアのコンビニエンスストア先行で順次発売される。サクサクとした食感で人気を誇る「じゃがりこ」は、ジャガイモをベースにスティック状に仕上げたカルビーの人気スナック。今回はそんな「じゃがりこ」にお湯を注ぐことで、“ポテトサラダ”へと変身する進化系菓子「じゃが湯りこ ポテトサラダ」を販売する。「じゃが湯りこ」は、北海道産のスイートコーンをはじめ、にんじん、パセリ、オニオン、ベーコンなど、様々な具材を練り込んでいるのが特徴。そのままではもちろんのこと、“ポテトサラダ”としても、具材の旨味が凝縮したコク深い味わいを楽しむことができる。なお“ポテトサラダ”の調理方法は、耐熱性にアップデートしたカップに、直接お湯を入れて3分間待つだけでOK。通常の「じゃがりこ」よりも約2/3のサイズにカットされているので、簡単にかき混ぜやすく、ホクホクとした出来立ての味わいを楽しむことができる。【詳細】「じゃが湯(ゆ)りこ ポテトサラダ」発売日:2019年10月21日(月)※首都圏エリアのコンビニエンスストア先行で順次販売。
2019年10月19日おかずの定番、ポテトサラダ。定番中の定番ゆえ具材も味付けもそれぞれの家庭の味がありますね。そこで今回はちょっと変化球のレシピ、プレーンヨーグルトを加えたヘルシーで美味しくカロリーオフできるポテトサラダをご紹介します!リンゴ酢を入れた、ほど良い酸味がおいしいポテトサラダ。プレーンヨーグルトを入れることで、マヨネーズの量を少なめにしているため、カロリーを控えたい人にもおすすめのレシピです。お弁当のおかずにも重宝しますので、多めに作って置くといいですね。ヘルシーな仕上がりが嬉しいポテトサラダ。一度試してみてくださいね。■ポテトサラダ調理時間 20分 1人分 250 Kcalレシピ制作:家庭料理研究家 中島 和代/管理栄養士 杉本 亜希子<材料 2人分>ジャガイモ(男爵) 2個玉ネギ 1/8個ニンジン 1/8本キュウリ 1/2本ツナ(缶) 40g<下味> リンゴ酢 大さじ1 塩コショウ 少々 サラダ油 小さじ1マヨネーズ 大さじ1プレーンヨーグルト 大さじ1<下準備>・ジャガイモは皮をむき、4つに切って水に放つ。・玉ネギは皮をむき、縦薄切りにする。・ニンジンは皮をむき、暑さ5mmの半月切りにする。・キュウリは縦じまになるように所々ピーラーで皮をむき、薄い輪切りにする。分量外の塩少々でもみ、しんなりしたら水洗いして水気を絞る。<作り方>1、鍋にジャガイモ、ニンジン、たっぷりの水を加えて火にかける。煮たったら火を少し弱めて7~8分ゆでる。ジャガイモが柔らかく(竹串がス~ッと通るくらいに)なったらゆで汁を捨て、再び火にかけて水分を飛ばす。2、ジャガイモ、ニンジンはマッシャーでつぶし、<下味>の材料をからめる。玉ネギ、キュウリを加えて全体に混ぜ合わせ、ツナ缶を汁ごと、マヨネーズ、プレーンヨーグルトを加えてさっくり混ぜ合わせ、器に盛り分ける。余ったポテトサラダは、食パンにのせてトーストしたり、サンドイッチの具材にしたりなど手軽にアレンジレシピを楽しめるのもいいですね。
2019年10月09日いちごあめ専門店「ストロベリーフェチ(Strawberry Fetish)」、トルネードポテト専門店「ロング!ロンガー!!ロンゲスト!!!(LONG!LONGER!LONGEST!!!)」、わたあめ専門店「トッティ キャンディ ファクトリー(TOTTI CANDY FACTORY)」の3店舗が、名古屋・大須の商業施設「マルチナボックス」に、2019年9月7日(土)オープンする。3ブランド中2ブランドが東海初出店!東京で人気の専門店が名古屋に今回「マルチナボックス」にオープンする専門店3つのうち、「ストロベリーフェチ」と「ロング!ロンガー!!ロンゲスト!!!」は東海初出店となるブランド。若者で賑わう渋谷や原宿竹下通りエリアで人気のフード&スイーツを名古屋で楽しむことが出来る。ストリベリーフェチ2019年に渋谷109に誕生して以降行列の絶えない、いちごあめ専門店「ストロベリーフェチ」。“進化系いちごあめ”をテーマに、通常のいちごあめからロングいちごあめ、ティラミスやチーズケーキのトッピングメニューなど今までにない新感覚な1本を楽しむことが出来る。また、素材にもこだわり、使用するいちごは全て国産のもの。いちごのジューシーさはそのままに、ミリ単位で飴のコーティングを調整している最高品質のいちごあめを味わってみて。ロング!ロンガー!!ロンゲスト!!!「ロング!ロンガー!!ロンゲスト!!!」は、2018年3月に原宿竹下通りにオープンした、“日本一の長さ体験”をテーマにしたブランド。マルチナボックス店では、原宿本店の看板メニュー「トルネードポテト」を専門に販売する。「トルネードポテト」のサイズはロング、ロンガー、ロンゲストの3つから選ぶことが可能。1つのじゃがいもが目の前で最長52cmにまで伸びる調理工程も必見だ。トッティ キャンディ ファクトリー“想い出に残る買い物体験”をコンセプトに原宿竹下通りで長く人気を誇る、わたあめ専門店「トッティ キャンディ ファクトリー」。マルチナボックス店では、定番商品の「3色わたあめ」と「1色わたあめ」をメニューにラインナップする。ふわふわでカラフルなわたあめは見た目もキュート。なお、手に持っているだけで楽しい気分にさせてくれるようなわたあめに加え、プレゼントや持ち帰りにもぴったりな物販わたあめも取り揃える予定だ。【詳細】「ストロベリーフェチ」「ロング!ロンガー!!ロンゲスト!!!」「トッティ キャンディ ファクトリー」 マルチナボックス店オープンオープン日:2019年9月7日(土)営業時間:11:00~20:00(年中無休)住所:愛知県名古屋市中区大須3-10-35 1階TEL:052-253-5349※オープン日、営業時間、住所、電話番号は全て3店舗共通。<メニュー例>・ストロベリーフェチいちごあめ 400円(税込)、いちごあめロング 600円(税込)、いちごあめティラミス 720円(税込)・ロング!ロンガー!!ロンゲスト!!!トルネードポテト ロング 450円(税込)/ロンガー 600円(税込)・トッティ キャンディ ファクトリー3色わたあめ 600円(税込)、1色わたあめ 300円(税込)、レインボーカップわたあめ 550円(税込)
2019年09月06日「ミスターポテトヘッド」が、「渋谷モディCONCEPT CAFE by SWEETS PARADISE」とコラボレーション。日本初の「ミスターポテトヘッドカフェ」を2019年6月29日(土)から7月28日(日)まで開催する。「ミスターポテトヘッド」は、じゃがいもの形をしたボディに体のパーツを差し込み、顔を作って遊べるプラスチック製のおもちゃ。1952年にアメリカで誕生し、その後ディズニー「トイ・ストーリー」シリーズにも登場するなど、日本でも多くの人が知る人気のキャラクターだ。「ミスターポテトヘッドカフェ」では、4種類のフードと8種類のドリンクメニューを展開。フードは、「ポテトヘッドの福笑いカレー」「Hi! Cheese! ポテトヘッドバーガー」「トルネード!ポテトヘッド」「スイートドリームポテトヘッド」といった、「ミスターポテトヘッド」らしくじゃがいもを堪能できるラインナップが揃う。また、オープンを記念したノベルティも配布。 カフェ利用者には入店時にミスターポテトヘッドのキャラクターをデザインしたペーパーランチョンマット全8種から1枚をプレゼント。さらに、1品注文ごとにミスターポテトヘッド特製コースターのプレゼントも用意している。【詳細】ミスターポテトヘッドカフェ場所:渋谷モディ CONCEPT CAFE by SWEETS PARADISE住所:東京都渋谷区神南1-21-3 渋谷modi 7FTEL:03-6712-7313営業時間:11:00~21:00■ノベルティ来店者:ペーパーランチョンマット全8種から1枚注文者(1品ごと):ミスターポテトヘッド特製コースター※数量限定。なくなり次第終了。【問い合わせ先】セガトイズお客様相談センターTEL:0570-057-080(ナビダイヤル)電話受付時間:月~金 10:00~12:00、 13:00~17:00(除く祝日)
2019年06月30日男性は強い生き物と勘違いしがちですが、意外と寂しがり屋の男性も多いものです。その気持ちに気づいて、寄り添うことで二人の絆をより強いものにしていきましょう。「昔はこうだったのに...」と付き合い立ての頃の話を持ち出す"付き合い立てのカップルは、付き合えた喜びがピークで情熱的であったり、相手を思いやる気持ちが強かったりするので、ラブラブですよね。しかし、付き合う期間が長くなるにつれて情熱も冷めて落ち着いていきます。落ち着いた気持ちになること自体は悪くないことですが、恋人のことを優先的に考えることが減っていき他のことにも目が向くようになっていくと、女性だけでなく男性も寂しいと思ってしまうことがあります。好きな気持ちをしっかり言葉で表現したり、会ったときには愛情表現をしたりして恋人を安心させてあげましょう。そんなときに彼氏の男性がとる行動の1つは、「昔はこうだったのに...」と過去のラブラブだった頃の話を持ち出すことです。彼氏がそのような話を持ち出すときは、彼女に付き合い立ての頃の初々しい気持ちや、ドキドキした気持ちを思い出してほしいと考えているのです。また、過去のラブラブだった頃のことを思い出して寂しい気持ちを取り除こうとしていると考えられます。彼氏がこのような話をしてきたときは、「そうだっけ?忘れちゃった」と冷たくあしらわないで、一緒に過去を振り返って初々しかった頃の気持ちを思い出しましょう。"あえてそっけない態度をとる"寂しいと感じることはあっても、男性は女性のように素直に甘えられないことも多いです。そういうとき、どうしたら良いかわからず、思わずそっけない態度をとってしまう男性もいます。急にそのような態度をとられた女性は、びっくりしてしまいますよね。それだけなら良いですがケンカになってしまうことも...。逆にそんな彼氏の様子を彼女が心配して「どうしたの?」と話を聞いてあげると、より良い関係を築くことができます。思い当たる節がないのに、彼氏の態度が急にそっけなくなったら、寂しいのかなと考えていつもより多めにスキンシップをとったり、話を聞いてあげると良いです。"「何してる?」というラインや意味のない連絡をしてくる普段はそこまで連絡してこない男性が、彼女が忙しいときに限って「何してるの?」というラインや、意味のない連絡をしてくることもありますよね。これは「構って」という合図です。もともと男性は、電話やラインでの連絡が苦手ですが、寂しいときは別です。彼女が何をしているのか気になったり、連絡をとることで寂しさを紛らわそうとしているのです。彼氏が意味のない連絡を多めにしてきたら、そのサインを汲み取って、できる限り連絡に応えてあげましょう。間違っても「忙しいのに!」と怒ってしまわないようにしたいですね。ボディタッチが増える男性からボディタッチするときは、ムラムラしたときだけと思っていませんか。それだけでなく寂しいと感じたときも、男性からボディタッチをするものなのです。彼女に触れたり、ぎゅっと抱きしめたり、手を繋いだり...大好きな人の温もりは心が癒されますよね。寂しさを埋めるために無意識にそのような行動をとっているといえます。彼氏がこのような態度をとってきたとき、思わず「忙しいからイチャイチャしている余裕ない」と感じてしまうかもしれませんが、このことを思い出して優しく包み込んであげられると良いですね。
2019年06月11日男性に「ガードが堅そう」と言われたことはありませんか。そう思われている理由についてご紹介していきます。笑顔が少ない人前で笑顔を見せることが苦手な方もいるかもしれませんが、笑顔が少ないという理由で「ガードが堅そう」と言われている可能性があります。無表情でいると人を遠ざけてしまうこともあるため、出来るだけ笑顔を見せるようにしていきましょう。気になる男性と目が合ったら、緊張していたとしてもニコッと笑ってみせると好印象を与えられるかもしれませんよ。隙がなさすぎる男性は、女性の方に多少の隙がなければなかなかアプローチしにくいのかもしれませんね。なんでもかんでも自分の力だけでやってのけようとついつい頑張ってしまう方も、たまには男性に頼ってみるのもいいでしょう。何かをしてもらった時は、しっかりとお礼を言ってくださいね。しかし、隙を作ろうとしてわざとおっちょこちょいな行動をするとぶりっ子だと思われる可能性もあるので注意しましょう。恋愛に興味がなさそう恋愛についての話題に入ってこなかったり、男性に対して興味を持っていないような感じがあると、男性は近付きにくいと感じてしまいます。自分が「いいな」と思う男性や、これからもっと仲良くなりたいと思うような男性に対しては、積極的に話しかけたりするといいかもしれませんね。気になる男性からの誘いも、都合が合えば受けるようにしてみてください。しかし、どんな男性に対してもボディタッチをしたりするのはやめましょう。ファッションが地味シンプルなファッションが好きで、派手な色の洋服は着ないという方もいるでしょう。しかし、いつも黒やグレーなどといった暗い色の洋服を着ていると、暗い印象を与えてしまう可能性があります。そのため、パステルカラーなどの明るい色の洋服を取り入れてみましょう。難しいと言う場合は、バッグや靴などに色物を使うといいかもしれませんね。また、首元や足首を出したりするなど、多少肌を見せると明るい印象にすることが出来ますよ。
2019年05月24日らぽっぽファームの「ポテトアップルパイ」がリニューアル。2019年5月1日(水)より全国のらぽっぽファーム、おいもさんのお店らぽっぽにて発売される。発売から30年に渡って愛されている「ポテトアップルパイ」は、シャキシャキとした食感のジューシーなリンゴにサツマイモのペーストを合わせた、らぽっぽの人気ロングセラー商品。今回のリニューアルでは、甘さの「安納芋」、なめらかさの「シロユタカ」、香りの「霧島紅かぐら」という、それぞれ特徴の異なる3種類のやきいもペーストをブレンド。ベースとなるビスケット生地にもおいもパウダーを使用するなど、これまで以上にさつまいもの深い味わいを楽しめるアップルパイとなっている。【商品情報】らぽっぽファーム/おいもさんのお店らぽっぽ「ポテトアップルパイ」リニューアル発売日:2019年5月1日(水)販売店舗:全国のらぽっぽファーム、おいもさんのお店らぽっぽ
2019年05月10日「あげまん女性はモテる」こんな言葉を聞いたことありませんか?これは、真実です。なぜなら、ほとんどの男性は「あげまん女性」を求めているからです。あげまん女性は、容姿や年齢関係なく男性から求められます。さらに、男性も自分も満足度の高い人生を送りやすい。そのため、もしあなたがあげまん女性を目指しているなら、ここで紹介する褒めテクをマスターして、まわりの人に使ってみてくださいね。きっとまわりの男性からの見る目が変わるきっかけになるでしょう。全部聞いた上で認めてあげるたとえば、男性がこうと愚痴ってきたとします。「今日上司が言いがかりつけてきて、絶対指示してないのに、“なんでコレできていないんだ!”って怒鳴ってきたんだよ。あいつホント仕事できねーよ。だから俺言ってやったんだよ。“そんなこと、指示されてませんよ”って。じゃあ、“お前は指示されたことしかできないのか!”って逆切れしてきてさ。むかついたから、その後ずっと上司のこと無視してやったよ。そしたら、その上司がさ、俺に一番面倒な作業ふってきたんだぜ、ほんと最悪だよ」こんな話を聞くと、「そりゃ上司が悪いけど、無視はよくなんじゃない?大人げないよ」と言いたくなるかもしれません。でも、そこはぐっと堪えて、「それは、その上司の人ちょっと酷いね~、そんな人いるんだね。災難だったね」などと、まず認めてあげるのです。最初から、「それは、あなたにも非があるでしょ」と言われると、萎える男性は多いです。「自分の気持ちを分かってくれない」と思うのでしょう。女性と同じように、男性も「聞いて欲しい欲求」を持っています。人間が愚痴るときは、「誰かに認めて欲しい」「自分に賛同してほしい」こんなときがほとんどですから。そのため、まずは相手の言い分にしっかり同調して、認めてあげましょう。認めてあげると、このあと相手の駄目な部分を指摘したときに、あなたの言葉が相手に心に届きやすいのです。納得できる指摘をしながら、褒める男性は特に「納得できる指摘」でないと、受け入れられません。女性よりも理論武装を好む人が多いからでしょう。先程紹介した「上司に嫌な仕事を押し付けられた男性」。確かに自業自得です。だからといって、「そりゃあなた、自業自得でしょ。無視するから悪いんだよ」と言っても、「そんなことは分かってるけど、もともとは相手が悪いわけだし…」となり、なかなか男性の心に指摘の言葉が届かないのです。それよりも、「感情的になってる相手に感情でぶつかったら、そりゃ役職が上の人が勝つよ。立場が弱いときは、駄目な上司をもっと手の平で転がさなきゃね。今回はちょっとミスったね、でも〇〇君なら、次は大丈夫でしょ~」などと言ってあげる方が納得感があり、「よし次からは、駄目な上司に感情的になるのはやめよう」と感情をコントロールしやすいのです。「感情的になる」という弱点を改善できるため、より出世しやすくなるのです。指摘のあとは、全力で肯定してあげる男性の意見や主張を指摘したあとは、「あなたなら絶対大丈夫」「私は男を見る目があるから、分かるんだよね。あなたはデキるタイプの人だよ」このように、全力で肯定してあげましょう。男性は、いい意味で自信を持たせてくれる女性が大好きです。一緒にいるだけで、自己肯定感がアップして「明日もがんばろう」と前向きな気持ちになれるからです。(男性はプライドの生き物なんて言われていますからね)ここで言う「いい意味の肯定」とは、このような肯定のことです。・駄目なところは駄目と指摘した上で肯定してあげること・根拠のない肯定でもOKだけれど、絶対的な自信を持って肯定すること・「なんだか分からないけど、自分ならできる気がしてきた」と相手が思えること男性に、「自分ならできる」「よし、やってやるぞ」と思わせることができる女性が、「あげまん女性」と呼ばれるのです。まとめあげまん女性の褒めテクとは、この3つです。・まずは聞いて認めてあげる(最初は指摘しない)・理論武装で納得させてから、褒める・指摘したあとは、必ず全力で肯定してあげる(根拠がなくてもOK)ちょっとした工夫で、男性のやる気を引き出すことは可能です。彼のやる気を引き出し、「この女性と話すとなんだかいつも前向きになれる」「いつも何かいい気づきがある」と思われるような女性になってくださいね。
2019年04月30日付き合う前はあんなに優しくて思いやりがあったのに、いざ付き合って幻滅することもあります。そんな釣った魚に餌をあげない男子の特徴には、どのようなものがあるのでしょう。付き合う前のアプローチが派手あなたと付き合いたいという一心で、付き合う前に高価なプレゼントをしたりサプライズで喜ばしてくれたりと頑張る男性もいるでしょう。元から相手のことを思いやってこう言った行動をとれる男性もいるかもしれませんが、アプローチが派手な男性に限って付き合いたいから無理をしているだけかもしれません。いざ付き合ってみると、付き合う前のようにプレゼントやサプライズがあるわけでなくガッカリしてしまうこともあります。何でも新しいことに挑戦したがる何でも新しいことに挑戦したがる人は、様々なことに興味を持つ好奇心旺盛な性格であるでしょう。そのため、あなたのことも付き合うという目標に向かって挑戦して、達成したら燃え尽きてしまいます。挑戦している間は楽しくて情熱的なのですが、一度手に入ると冷めやすい特徴があるので、飽きられないようにあなたが頑張らなければいけないかもしれません。最悪の場合、あなたといても他の女性に興味が移ってしまうこともあるので注意が必要ですよ。持ち物がどんどん新しくなる1つの持ち物を大切に使い続けられない男性は、自分の所有物となったら大切に扱わない傾向があります。持ち物に限らず、恋愛関係でも自分の彼女になってしまえば大切にする必要性を感じていないかもしれません。また、新しいものを好む飽きやすい性格である場合には、付き合って自分のものになったらすぐに次の新しい女性に惹かれていく可能性もあるので要注意です。性格が自己中心的付き合う前にはあなたに好かれるためにいろいろと努力をしていた男性でも、そもそもの性格が自己中心的であれば、付き合ってから釣った魚に餌をやらないタイプである確率が高いです。自己中心的な男性は、自分のプライベートや感情を第一に優先させるので、女性の気持ちを考えてくれることはあまりないでしょう。付き合ってもあなたとの約束を優先してくれないことは目に見えていますね。
2019年04月07日栄養満点!鮭とほうれん草のポテトグラタンを作ろう〈材料〉2人前・じゃがいも・・・2個・玉ねぎ・・・・・1/2個・ほうれん草・・・100g・鮭・・・・・・・1切れ・バター・・・・・10g・薄力粉・・・・・15g・牛乳・・・・・・200mL・塩・・・・・・・適量・チーズ・・・・・適量・パセリ・・・・・お好みで・黒コショウ・・・適量作り方①じゃがいもを一口サイズに切り、レンジで柔らかくなるまで熱を通します。②鍋にお湯を沸かし、ほうれん草を茹でます。③玉ねぎを好みの大きさに切ります。④鮭をバターで焼きます。⑤オーブンを200度に予熱しておきます。⑥鮭に火が通ったら、一旦火からおろし、骨と皮を取り除きます。⑦玉ねぎを炒めます。しんなりしてきたら、鮭と薄力粉を加えます。⑧粉っぽさが無くなったら、牛乳を少しずつ加え、茹でたほうれん草を加えて混ぜます。⑨塩、コショウで味を整えます。⑩レンチンしたじゃがいもとグラタンの具を耐熱容器に流し入れます。⑪チーズをのせて、オーブンで15分焼いたら完成です!小さなお子さんにもオススメの一品!鮭は、他の魚に比べ、ナイアシン(ビタミンB3)やビタミンB6を多く含み、ビタミンDも豊富です。また、鮭の赤い色はアスタキサンチンという天然の色素の作用ですが、このアスタキサンチン、ビタミンEの約1,000倍も抗酸化作用があると言われているんですよ。おいしいだけでなく、美容にも健康にもうれしい食材ですね。焼き鮭が苦手な方でも、グラタンにすると食べやすくなりますよ。また、小さなお子さんにもおすすめです。まとめいかがでしょうか?私は焼き鮭が苦手だったこともあり、このレシピを考案しました。事前に骨や皮を取り除き、身をほぐしておくことで、かなり食べやすくなります。ぜひ作ってみてください!
2019年03月01日「付き合ってもないのにやれる女はイヤ」「奢ってもらうことばかり考えている女はイヤ」そんな男性も多いです。それなら、身持ちが堅くて謙虚な女子はモテるはず……。ですが、場合によってはそれがマイナスに作用することも。「モテない身持ちの堅さ」とは?■ 手をつなぐ、キスする……直前の「どういう意味ですか」「デート中、いい雰囲気になれたと思ったら手ぐらいつなぐでしょ。夕方、散歩中にさりげなく女のコの手を握ったら『あの……どういう意味ですか?』って。『付き合ってない人とは手はつながないので』と言われたので離しましたが、手もつなげないのに『付き合って』と言ってうまくいく気がしないし、これって女子の実質の断り文句だよね」(27歳・男性)相手の女子としては、彼の気持ちが気になって、はっきりしてほしい!というつもりだったようですが、男性にしてみればスキンシップを持ちかけたタイミングで『なんで?』『どういうつもり』と聞かれるのは、『触るなら告れよ』という交換条件を出されたように感じるようです。付き合っていないのに『今日は泊まって行こうよ』と言われたら、それは「どういう意味?」と聞いてもいいし、断ってもいいと思います。男性だって「ガード固すぎ!」なんて思わないでしょう。でも、手をつなぐ程度のライトなスキンシップも拒否され(たように感じ)ると、「そもそも告白したって断られるのでは?」と、男性も心が折れてしまうかも。■ 「奢ってもらう理由ないんで」「ごはんをごちそうしようと思ったら『奢ってもらう理由がないです』って言われたんだけど!!感じ悪すぎませんか?せっかくデートなんだし、ごちそうさせてよ、って言ってみたけど萎えましたね。後日、『観たい映画がある』ってお誘いLINEがきたので嫌われてはいないはずだけど……なんなんだろうね」(28歳・男性)言葉は選べー!!と、声を大にして言いたいケースです。奢られることに抵抗がある女子もいるとは思います。好きな人に対しても「彼にお金の負担をかけるなんて」「付き合ってもいないのに甘えるなんて」と感じてしまうような、ある意味真面目な女子が、口を滑らせるとこういう状況になるようです。でも、男性は、奢りを頑なに拒否されると「真面目だな」「きちんとした子だな」という印象よりも「貸しを作りたくないの?」「嫌われてるの?」と、拒絶されたように感じます。相手の気持ちがわからない段階のデートで、会計の都度、ワリカンにしようとこだわるのはもめ事のモト。「二軒目では自分が払う」などして1日トータルでワリカンに近付けるほうがスムーズです。また、彼の好意は素直に受け取ったほうが、うまくいくことも多いですよ。■ 身持ちの堅さと試し行動のコンボは危険どちらのケースも、女子サイドに「触るなら好きって言ってからにして」「断ってもごちそうすることで好意を見せて」という計算が垣間見えます。でも、身持ちの堅さに試すような言い方が加わると、男性の印象は最悪に。好きな男性が相手なら、真面目に見られたい、図々しいと思われたくない……そんな自分の気持ちより、彼の気持ちを優先してもいいと思います。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月06日チーズとポテトは相性抜群!ゴールデンコンビとはまさにこのことですよね。シンプルな組み合わせだからこそ、ちょっとした工夫で色々な味わいが楽しめるという魅力も。クリスマスも近いので、パーティーメニューとしてもオススメ。子どもにも大人にも人気間違いなしの1品です。すべてオーブントースター1台で完結。洗い物が少ないのも魅力的な簡単メニューです。■簡単チーズポテト調理時間 25分 1人分 220kcalレシピ制作:おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター 金丸 利恵<材料 2人分>ジャガイモ 1~2個(300g)オリーブ油 大さじ1塩 適量ピザ用チーズ 30g粗びき黒コショウ 適量<作り方>1、ジャガイモは皮をむいて、1cm角の拍子木切りにする。オーブンシートを敷いたオーブントースターの天板に重ならないように広げ、全体に塩とオリーブ油をかけ。20分焼く。2、グラタン皿にオーブンシートを敷いて(1)を入れてピザ用チーズをかける。3、オーブントースターに再度入れてチーズが溶けるまで2~3分加熱し、粗びき黒コショウを振る。コツ・ポイント ここではオーブントースターを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブントースターの癖を知っておくことをおすすめします。 オリーブオイルをかけて焼くことで、ややフライドポテト状態になったところにチーズをon。仕上げの粗挽き黒こしょうを多めに振ればおつまみにもぴったりです。
2018年12月04日カルビーから、超厚切りのポテトチップス「ポテトデラックス」が登場。2018年11月12日(月)より、長野県と新潟県限定で発売される。「これまでありそうでなかった新しいポテトチップスを作りたい」という担当者の熱い想いから開発がスタートした本商品は、通常の3倍の厚さを誇るポテトチップス。約10ヶ月の開発期間を経て2018年2月にテスト販売、その際に好評を得た事から、今回正式に発売される運びとなった。その厚さを活かすため、じっくり揚げて香ばしさを実現する「2度揚げ製法」を採用。はじめはカリッと、後からはホクホクとした食感の変化を楽しめるという。フレーバーは、ジャガイモ本来の味わいを引き立てるロレーヌ岩塩を使用した「マイルドソルト」と、隠し味の粉末みそでビーフの旨味を効かせた「ブラックペッパー」の2種類で展開される。【商品情報】ポテトデラックス マイルドソルト味/ポテトデラックス ブラックペッパー味発売日:2018年11月12日(月)販売エリア:長野県、新潟県想定価格:税込140円前後内容量:50gエネルギー:277kcal
2018年11月12日男性は女性から頼られたらうれしいものですし、手を差し伸べてあげようとだってするもの。ただ、助けてあげたくなるような女性もいれば、「あの子の力にはなりたくないな」と感じてしまう女性もいるのも事実です。そこで今回は、「助けてあげたくなる女性」と「助けたくない女性」の違いを紹介します。■ 「丸投げ」をしてくる「助けてほしい」と頼ってきたので手を貸してあげたら、自分では大して何もせずに丸投げをしてくる。そんな行動を取ってくる女性には、怒りしか湧いてこないでしょうし、何もやってあげたくなくなるでしょう。そもそも男性が思わず助けてあげたくなるのは、ギリギリまで自分で必死に頑張って、それでもなかなかうまくいかないというような状況の女性です。自分では何とかしようとせずに、「任せちゃえばいいや」なんて考えの女性に、同情する男性なんてまずいませんよ。■ 「手当たり次第」にお願いする男性が助けてあげたくなるのは、「自分のことを頼ってきてくれる」女性です。手当たり次第に色んな男性にお願いしたり頼ったりするような女性には、あまり進んで手を差し伸べようという気持ちにはなれないはず。「助けてくれるなら誰でもいい」という思いが見え隠れしますし、「男たらし」のような印象さえも持たれてしまうかも。気になっている男性がいるのであれば、まずはその男性に相談したり頼ったりしてみた方がいいでしょうね。■ 「やってもらって当然」という姿勢である助けてあげて最もガッカリするのが、「やってもらって当然」という姿勢を取られること。きちんとお礼を言わなかったり、ムスッとふてくされていたり、なぜか文句を言ってきたり……。そんなことをされたら、「助けるんじゃなかった」とか「二度と手を貸さない」と男性は確実に思うはずです。あと、助けてもらっているくせに、「そうだと思った」などとわかっていた風に振る舞うのも、男性をものすごくイラッとさせるので、素直に感謝の気持ちを表すだけにしておきましょう。■ 「日頃の態度」が良くない普段は自分に対して冷たい態度を取ったりしているのに、困ったときだけ頼って来られても、男性も素直に「助けてあげよう」という思いにはならないでしょう。また、いつもあまり真面目に仕事に取り組んでいない女性に「困ったから助けて」と言われても、「自分が悪いんだろ」としか感じないはず。それだけ「日頃からの態度」というのは、いざというときに大きな影響を及ぼすものです。ピンチのときこそ、自分の人望が表れるので、困っている人を見たら助けてあげるようにすると、いずれはそれが自分にも返ってきますよ。■ おわりに男性に助けを求める際に、そのやり方を間違えてしまうと、男性の気持ちは萎えてしまうはず。お願いする謙虚な姿勢と感謝の思いはしっかりと持っていないとダメですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月09日さつまいも専門店「らぽっぽファーム」の人気メニュー「焼きたてポテトアップルパイ」が、カルビーのスナック菓子「さつまりこ」とコラボレーション。「さつまりこ ポテトアップルパイ味」として、2018年10月1日(月)から11月下旬頃までの期間限定で販売される予定だ。りんごの程よい酸味とさつまいもの甘みが絶妙にマッチした「焼きたてポテトアップルパイ」は、発売以来不動の人気を誇る「らぽっぽファーム」の看板メニュー。「さつまりこ」初のコラボレーション商品となる「さつまりこ ポテトアップルパイ味」は、「焼きたてポテトアップルパイ」に使用されているさつまいも「紅あずま」を使うことで、リアルな美味しさを追求。さつまいもの甘味を生かした「焼きたてポテトアップルパイ」の味わいを、“カリッ”、“サクサク”とした食感とともにに楽しめる一品となっている。【詳細】さつまりこ ポテトアップルパイ味 発売期間:2018年10月1日(月)~11月下旬頃オープン価格:想定150円前後販売エリア:全国 ※コンビニエンスストアは取扱いなし
2018年09月30日あげまん女性ってカッコ良くて素敵ですよね。そんな女性と付き合いたいと男性も思うのではないでしょうか。あげまんの女性にはどんな特徴があるのか、どうすればあげまんになれるのかを見ていきましょう。何でもしてあげすぎないことが大切!男性の自立心を鍛えよう!女性の中には、何もかもしてあげることが男性の為だと勘違いしている人もいます。実際には、すべてを女性がしてしまうと、男性は彼女に甘えて自立心がなくなってしまうのです。尽くす女は健気で可愛らしいイメージがありますが、実は尽くしすぎると「さげまん」になる可能性があることを知りましょう。あげまん女性は、してあげるべきことと彼に任せることをきちんと使い分けています。例えばデートの計画を毎回自分が立てていませんか?たまには彼にもデートプランを立ててもらわなければ、彼は常に彼女に頼り任せっきりになってしまいますよ。女性をリードする力や物事を計画する力を付けるためにも、たまには彼にデートの計画もお願いしてみましょう。もしくは、二人で一緒に相談しながらプランを練るのもいいですね。何もかも自分でやらずに、たまには上手に彼に頼ってみること。これは男を成長させることにもつながるのです。余計なストレスを作らないために。いつも笑顔で彼を癒してリラックスさせてあげよう。男性が仕事などに集中して頑張れるためには、あなたとの関係においても安定していることが大切です。わがままばかり言って喧嘩が絶えないようでは、相手に余計なストレスを抱えることになってしまいます。そもそも既婚者の男性でも、家庭がうまくいってるからこそ仕事も頑張れるというものです。男を成長させるには、まずは自分自身がいつも笑顔で彼と接するようにしましょう。たとえ彼が疲れていても癒してあげることができれば、また明日から彼は頑張ることができるはずです。素敵な笑顔と、そして彼の話を聞いてあげること。この2つはあげまんになるために欠かせません。彼にとってリラックスできる場を作ってあげることができる女性になりたいですね。ポジティブ思考であることは男の成長にもつながる!一緒にいる彼女がポジティブであれば、男性もいつも明るく前向きな気持ちでいられるものです。例えば彼氏が仕事でミスをして落ち込んでいるときでも、「大丈夫だよ。自信持って!」とポンと背中を押してあげることができる彼女であれば、彼も本当に大丈夫な気がして立ち上がれることでしょう。彼女の発する言葉は、彼にも多かれ少なかれ影響を与えるものです。何かがあったときに、ポジティブな言動ができる女性はあげまんではないでしょうか。そういう女性は芯も強くてしっかりしていて、男性の運気も上げることができるはずです。
2018年09月23日彼との結婚話が出てきたとき、結婚式を挙げようにも、ある程度は先立つものが必要になります。そこで、結婚式に掛かる費用やご祝儀、親からの援助から割り出した、支払いのタイミングで必要な貯金額を紹介します。結婚式にはいくら掛かるの?結婚式に掛かる費用は、200万円台から400万円台が相場と言われています。これは、挙式・披露宴を共に挙げた場合の総額で、挙式だけであれば20万円から40万円くらいで済むことが多いです。この中には、会場代や牧師を依頼するお金、結婚証明書やフラワーシャワーなどが含まれます。披露宴の費用には、料理や引き出物、演出やウエディングケーキ、司会を依頼する費用など多くの項目が含まれます。また、披露宴の招待客は平均で70人くらいですが、この人数が増えればトータルの費用も上がってきます。親からの援助はいくら?結婚式に掛かる費用ですが、多くのカップルが親から費用を援助してもらっています。親からの援助の総額は、平均で182万円という調査がありました。両家の負担の割合は、同額ずつを出し合うパターンが最も多いので、それぞれ100万円近いお金を援助してもらっているようです。他には、招待客を呼んだ割合で援助額を決めたり、掛かる項目別にどちらが支払うかを決めることが多いようです。しかし、中には親からの援助がないカップルもいますので、援助してもらうかは事前に確認をしておく必要があります。ご祝儀の平均はいくら?会費制の披露宴以外は、結婚式の当日などに招待客からご祝儀を受け取ります。会社関連の人のご祝儀相場は、だいたい3万円です。また、兄弟などの相場は5万円、叔父や叔母などは5万円から10万円のようです。よって、ご祝儀は平均すると1人につき3万円くらいになり、それに人数を掛けた額がご祝儀総額の目安となります。支払いのタイミングからみた必要な貯金額は?結婚式費用は、一体いつ支払えばいいのでしょうか。それは、契約時と結婚式の内容が全部決まった後です。まずは、契約時に内金として5万円から20万円を支払います。そして、内容が全部決まった後に残りを支払います。そこで重要なのが、残りの費用を支払うタイミングです。多くの式場が結婚式の前に支払う必要があり、式の当日や後日に支払うパターンは少ないです。つまり、多くの式場ではご祝儀を支払いに充てることはできず、自分たちの貯金と親からの援助で賄わなければいけません。そこで、相場と同程度の300万円の結婚式を挙げる場合、両家の親から総額で180万円を援助してもらうと、結婚式の前までに必要な貯金額は120万円になります。もしも親の援助が無かったり、この貯金額が難しいのであれば、結婚式当日や後日に費用を支払う式場を探しましょう。そうすることで、ご祝儀を支払いに充てられるので、必要な貯金額を減らすことができます。
2018年08月20日連載第78回目は、家庭料理の定番、みんな大好き ”ポテトサラダ” です! ご飯のおかずはもちろん、お酒のおつまみ、パンにはさんでサンドイッチの具材にするのもおすすめです! 簡単に手に入る材料で気軽に作れるから、ぜひ手作りでお好みの味に仕上げてみてはいかがでしょうか!『ポテトサラダ』【旬を味わう♡ 美人レシピ♪】vol. 78旬食材は、キュウリ!キュウリは年中出回っていて、1年中手に入るお野菜ですが、旬は夏の6~8月です。夏場は露地、秋から春にかけてはハウス栽培が行われています。ちなみに露地栽培された旬の夏のキュウリは、ハウス栽培のものよりもビタミンCが多く含まれています。また濃い緑色で、ハリやツヤのあるもの、表面のイボがピンととがっているものが新鮮とされています。キュウリは暑い夏に最適なお野菜! キュウリの95%は水分で体を冷やす作用があり、夏の水分補給に効果的です。また豊富な水分とカリウムで利尿作用が期待でき、むくみケアにも効果的です! まさに夏バテなどで食欲がない時にはもってこいのお野菜ですね。暑い夏に大活躍しそうなキュウリ。生で食べられるので調理も楽ちんなのが嬉しいですね。暑い夏はさっぱりとしたキュウリを食べて夏バテ予防に努めましょう!材料はこちら!【材料(二人分)】・ジャガイモ:中2個・ニンジン:1/3本・玉ネギ:1/4個・キュウリ:1/2本・塩:ひとつまみ・卵:1個・ロースハム:2枚・酢:小さじ2・オリーブ油:大さじ1・塩:小さじ1/4・マヨネーズ:大さじ2・粒マスタード:小さじ1(仕上げ用)・塩:適量・コショウ:適量まず、下準備を始めます。~その1:キュウリを輪切りします。キュウリを薄く輪切りする。まず、下準備を始めます。~その2:玉ネギを薄切りにします。玉ネギは繊維を断ち切るように包丁を入れ薄切りにする。辛みが苦手な方はここで冷水に5分程さらし、しっかり水を切って使いましょう。新玉ネギの場合は辛みが少ないので水にさらさず使ってください。まず、下準備を始めます。~その3:輪切りしたキュウリを塩でもみます。キュウリに塩ひとつまみを振り、手で軽くもむ。まず、下準備を始めます。~その4:ジャガイモ、ニンジンを蒸します。厚手の鍋に水を鍋底から2㎝ほど入れジャガイモとニンジンを皮ごと入れ火にかける。蓋をして弱火で蒸す。野菜にすーっと竹串が通るぐらいまで蒸す。まず、下準備を始めます。~その5:ゆで卵を作ります。卵を水に入れ火にかける。沸騰したら5~6分強めの中火でゆで、ゆで卵を作る。まず、下準備を始めます。~その6:酢とオリーブ油、塩を合わせて混ぜます。酢とオリーブ油、塩をあらかじめ合わせて混ぜる。まず、下準備を始めます。~その7:マヨネーズと粒マスタードを合わせて混ぜます。マヨネーズと粒マスタードを合わせて混ぜる。まず、下準備を始めます。~その8:ハムを3㎝角程度に切ります。ロースハムは3㎝角程度の大きさに切りわける。まず、下準備を始めます。~その9:ゆで卵の黄身と白身をわけ、白身の部分を細かく切りわけます。ゆで卵の黄身と白身をわけて、白身の部分を1㎝角程度の大きさに切りわけます。では、作ります! まずジャガイモとニンジンの皮をむきます。蒸しあがったジャガイモとニンジンは温かいうちに皮をむきます。ボウルに入れ、ざっくりとつぶします。ボウルに入れ、温かいうちにしゃもじまたはフォークなどでざっくりとつぶします。酢とオリーブ油、塩を加えます。あらかじめ混ぜておいた酢とオリーブ油、塩を加え混ぜます。温かいうちに加えて混ぜましょう!具材を加えます。玉ネギを加え、キュウリは水気を手でしぼって加えます。玉ネギを加え、キュウリは水気を手でしぼって加えます。ゆで卵、ハムも加えます。ゆで卵、ハムも加えます。マヨネーズと粒マスタードも加えます。あらかじめ混ぜ合わせておいたマヨネーズと粒マスタードも加えます。ざっくりと混ぜ合わせます。具材が全部入ったらざっくりと混ぜ合わせます。最後に塩コショウで味を調えます。混ぜ合わせたら味をみて塩コショウで味を調えます。器にこんもりと盛り付けます。器にこんもりと盛り付けます。おいしさのアレンジポイント♪ハムの代わりに炒めたベーコンやボイルした海老、またはツナ缶を加えるのもおすすめです。粒マスタードがない場合は和からしでもおいしいですよ!
2018年05月29日