ぽっちゃり体形で、腰痛やひざ痛の人は、ご自身の体重が腰やひざに負荷をかけ、症状がなかなか改善されないと思うことがあります。実際に整形外科を受診した際に「もう少し、体重を落としたほうが痛みが和らぐかもしれない」と説明を受けることも。そして、早速まじめにダイエットをスタート。健康的なダイエットは、体をつくるモトとなる食事が基本であり、体を動かし適度な筋力アップと代謝を促すことが理想的です。ですが、腰痛やひざ痛のように体のどこかに痛みを抱えていると、体を動かすことに恐怖心が出たり、痛みを伴ってしまったりするため、動作に制限が出てしまうことがあります。そうなると、体を動かさずにダイエットをする方法をとりがちに。中でも簡単にできるのが「食事制限」。食事制限はよくあるダイエット方法ですが、新たな悩みを抱えてしまう可能性があります。それは、食事制限ダイエットによる体臭。食事制限ダイエットと体臭、一見なんの関係もなさそうですが、実は関係が大ありです。注意しなくては、自身で気づかないうちに「ちょっとにおう人」になっているかもしれません。どうして体がにおうようになるのでしょう?「太らないためにもエネルギーになりそうなものは避けておこう」とカロリー制限をし、炭水化物やタンパク質を抜くと、体からエネルギー源がなくなり、体にためていた中性脂肪を燃焼させることになります。すると、中性脂肪がにおいのもととなる脂肪酸に変化し、汗とともに排出されると体臭を発するようになるのです。また、運動もせずにこうした食事制限が続くと、代謝も低下しエネルギーを生み出そうとしても不完全燃焼に。その結果産生された乳酸とアンモニアが、さらににおいを生み出します。もっとエネルギー不足が進行すると、脂肪を燃焼しようとし続けることにより、ケトン体というとても臭い物質がつくられてしまいます。そこまでの状態になると、腰痛やひざ痛どころか、体調を崩すことにもなりかねないため、バランスのとれた食事に戻さなくてはなりません。こうした食事制限による間違ったダイエットで、「におう人」にならないためだけではなく、栄養バランスに気を付け体調を維持し、筋肉の血流も低下させないためにも、適度に体を動かすことが必要なのです。体に痛みのでない無理しない範囲内で、軽いウォーキングをしてみたり、関節に負担をかけないよう、寝転がった状態で深呼吸をしながら伸びをしてみたりと、気持ちよく筋肉をストレッチしてみましょう。ひざ痛の人は、プールの中でのウォーキングもおすすめです。(文/檜垣暁子)■著者プロフィール檜垣暁子(ひがきあきこ)オールアバウト肩こり・腰痛ガイドカイロプラクティック理学士・日本カイロプラクターズ協会(JAC)正会員。現在は、横浜市に治療室を開院し、日々、肩こりや腰痛を始めとする不調を訴える患者さんの診療に当たっている。
2012年03月15日日本人が大好きなお風呂は、貴重なプライベート空間でもあります。マイナビニュース会員の皆さんにお聞きした、人気のお風呂の習慣ランキングを発表します!調査期間:2012/2/8~2012/2/10アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 931件(ウェブログイン式)■第1位:寝る(273票)「完全に寝てしまいおぼれかかった夢を見ていて、ハッと目が覚めたら本当におぼれかけていた」(35歳/男性/兵庫県)「学校を休んだ友人に訳を聞くと『お風呂で朝まで寝ちゃって、全身しわしわになった』とのこと。生きててよかったと思った」(28歳/女性/愛知県)第1位は、やはりというかなんというか…の「睡眠」。しかし、5分10分ならともかく、「3時間」や「朝まで」という方もチラホラいるのに驚き。「友人は昔風呂場でよく寝ていたそうで、あるとき眠ってしまって目を覚ましたところ口・鼻から大量の水を吐き出した。しゃれにならない」(30歳/女性/東京都)ここまでくると、本当に危険!一人暮らしで、湯船で寝る習慣のある人はご注意を。■第2位:歯磨き(272票)「時間が有効に使えるので」(25歳/女性/鳥取県)という理由だけでなく、歯磨きと入浴をプラスすることにメリットがある、という方も。「せっかちな性格なので、歯磨きをするようになってよく温まってから出られるようになりました」(29歳/女性/山口県)「歯磨きは入浴中の方がゆっくり丁寧にできる」(28歳/女性/大阪府)このほか、特に冬は洗面所が寒いからという声もありました。そういえば、筆者は先日行った大型銭湯に歯磨きセットが置いてあってビックリしたのですが、お風呂で歯磨きって、かなりメジャーなことなんですね。「歯磨きで妻の洗顔フォームを間違えて使ったことがある」(38歳/男性/福井県)という体験談もありました。■第3位:本・雑誌の持ち込み(144票)こちらは、予想通り上位にランクイン。半身浴の暇つぶしのつもりが、本のほうに夢中になってしまう方が大勢いるようです。「長時間本に熱中しすぎて、湯温が高くて顔が真っ赤になった」(28歳/女性/神奈川県)という方もいるので、気をつけてください。「長風呂ではどうしても本がしけってしまうので、乾いたタオルをスタンバイ」(32歳/男性/宮城県)ここまで来ると、もはやお風呂のついでなのか本を読むためにお風呂なのか。中には、ぬらさずキープするのをあきらめて、お風呂場に本に置いているという方も。■第4位:音楽をかける(65票)「防水のスピーカーにipodを入れ、音楽を流して大熱唱。お風呂場はカラオケルーム!」(23歳/女性/兵庫県)「お風呂が苦手なので、一曲が終わるまではつかるように意識しないと、早風呂になってしまうから」(31歳/女性/沖縄県)「入浴中にちょっと変わった曲を聴いていたが、帰宅した家族から『遠くまで聞こえている』と指摘されてた」(34歳/女性/埼玉県)音楽そのものを楽しむのはもちろん、入浴時間の目安にもなるというのはナイスアイデア。最後の方、「ちょっと変わった曲」って何でしょうか…?■携帯をいじる(83票)「携帯をいじっていて水没」(27歳/男性/千葉県)これはよくあるパターンですね。単に携帯依存というのではなく、「恋愛初期で、メールが来るのが気になって…」という方もいました。「防水携帯ではないため、いつ壊れるか分からない」(27歳/女性/埼玉県)と、スリルと戦いながらでも持ち込んでしまうのが現代人です。「ワンセグでテレビを見ていたらお湯が冷めてしまい、出るに出れなくなった。足し湯に気付くまで、どうしたらいいか本気で悩んだ」(24歳/女性/東京都)テレビの世界に入り込んでしまったのですね…。ぜひ温まってから出てください!■飲食物の持ち込み(41票)「友人は、入浴中に本を読みながらワインを飲んでいる」(26歳/男性/東京都)「アイスクリームを食べようとお風呂に持って行って食べていたら、滑って落としてしまい、アイスクリーム風呂になってしまった」(25歳/女性/神奈川県)半身浴をする方などはお茶や水を持ち込むと思いますが、いろいろと持ち込んでいますね。特にアイスクリームは、なぜ最も熱に弱いものを選んだのか不思議です。■そのほか「だんなは、風呂のフタを閉めてサウナごっこをする」(27歳/女性/鹿児島県)「昔、腹筋を鍛えようと、あぐらをかいて浴槽の縁をつかんで体を浮かす、というのをやっていた。今思うと意味が分からない」(24歳/男性/東京都)このほかにも、「甘皮処理」、「まゆ毛を抜く」、「妄想」など、それぞれの趣味?やクセがよく分かるアンケートとなりました。ただし、それらに熱中してしまうと、「考え事をしていたら、シャンプーをしたか忘れてしまった」(33歳/女性/栃木県)ということに。頭にシャワーをあてた瞬間、「もう洗ったんだった!」と気づくんですよね。分かります…。(文/島田彩子)【ランキング】学生VS社会人のギャップって……
2012年03月14日借金がもうどうしようもないのであれば個人破産してしまうのもひとつの手です。ただ、個人破産の手続きはどうすればできるのでしょうか。法律事務所に駆け込んだらどうなるのでしょうか? アディーレ法律事務所の篠田恵里香弁護士にお話を伺ってきました。まず相談にくる方の傾向をお聞きしました。篠田先生によると「債務整理に関する相談自体は減少傾向にありますが、その中で自己破産案件の割合は増加傾向です」とのこと。借金に苦しんで「債務整理したい」という場合には、3つの方法があるそうです。1.月々の返済額さえ減らせばなんとか払っていけるだろう→ そのための処理(任意整理)2.大幅に減額すれば払っていけるだろう。または、住宅など、どうしても手放したくない高価な財産があるけどそれを手放さないで借金のほうをなんとかしたい→ そのための処理(個人民事再生)3.もう払えない→ そのための処理(自己破産)しかし、自己破産をしたいということで相談に来られた方であっても、法的に許された利率以上に利息をとっている業者から借金をしていたため、「自分が思っている借金の額」と「法的に許された利率で計算をしなおした借金の額」が異なる人がほとんどであるようです。なので「業者が借金の残額は500万円だと言っていたけど、法的に許された利率でちゃんと計算しなおしたら実際の借金の残額は30万円でした」という話もあるそうです。また、ちゃんと計算しなおしたら払いすぎていた利息のせいで残額はとっくにゼロになっており、自己破産するどころか、反対に、業者から払いすぎたお金を取り戻せるような場合だってあります。いわゆる過払い金というヤツです。これを返せ、いや返さないとかそういうのをやると、訴訟になる場合もあって、大変だそうです。篠田先生によると、「家計が苦しくて借金が支払えなくてどうしようかと思って事務所に来られたものの、いろいろ計算して、過払い金などを請求したらそのぶん余裕ができた。なので、やっぱり自己破産するのはやめて支払っていきます、と債務整理の方針を変更される方も結構いらっしゃいます」とのこと。やはり事情は千差万別です。ちなみにアディーレ法律事務所で、1カ月にどのくらいの債務整理の案件が相談されるのか聞いてみたところ、「6,000件です」というお返事です。1カ月に6,000件ですよ!今回は「全部払えません!」という、3の処理、自己破産に絞って聞いてきました。債務を全部処理するためには、「この人は破産です」という事実を裁判所に認めてもらわないといけません。そのための処理を弁護士さんにお願いするわけですが、そのために弁護士さんに支払う金額はというと……、通常は、・相談料・申立費用・着手金・成功報酬の4つがあるそうです。これに後ほど説明する、管財事件になった場合、裁判所に支払う管財費用・管財人引継手数料が必要とのこと。以下、金額はアディーレに相談した場合の金額です。まず、相談料については、1時間で1万円という目安の金額が弁護士さんにはあるそうですが、アディーレでは「無料」。大体皆さん、事務所に来て大体1時間半~2時間の相談をする人が多いそうです。次に、申立費用は、印紙代とか郵便代とか交通費、日当、通信費などにかかる必要経費で、一律3万円。成功報酬は、事案が終わって、例えば過払い金の回収が終わったりした際などに、そのうち何パーセントかを弁護士が報酬として受け取る場合のお金です。アディーレの場合、自己破産を成功させたことに対する成功報酬については、0円。自己破産する場合には、相談料(無料) + 着手金 + 申立費用(一律3万円)+ 成功報酬(なし)なので、着手金と一律3万円の申立費用が必要ということです。では、総額は、全部でいくらになるのでしょうか?1つは、同時廃止の場合、着手金は28万3,500円[税込]なので、申立費用と合計で31万3,500円。もう1つは、管財事件の場合、着手金は39万9,000円[税込] なので、申立費用と合計で42万9,000円に管財費用、管財人引継手数料が20万1,000円を合わせて、 合計63万円。「同時廃止」というのは、自己破産をされる方に高価な財産がない場合であって、かつ借金がなくなることについても問題がない場合に、破産手続開始決定と同時に破産手続を終了するという簡単な手続です。「管財事件」というのは、自己破産をされる方に高価な財産がある場合やギャンブルによる浪費などの免責を不相当とする事由がある場合等がこれに当たります。お金もかかるし面倒なので、誰もが「同時廃止」にしてほしいところですが、まず、これを判断するのは相談しに行った弁護士。例えば、筆者が「自己破産したいんですが……」とアディーレに駆けこんだ場合、アディーレで筆者の言い分を聞いて、調べたのち、「同時廃止」か「管財事件」を判定、裁判所にどちらか用の書類を提出するわけです。ただ、同時廃止で裁判所に書類を出しても、最終的にどちらの手続きにするのか決めるのは裁判所なので、裁判所の方で「うん? これは管財事件なんじゃないの?」という判断がされて、管財事件になってしまう場合もあるそうです。もちろん弁護士さんもそういうことがないよう書類を整えて裁判所を説得するんだそうですが、絶対大丈夫とは言えないようで……。安いから同時廃止にしてほしいですねえ。ちなみに、管財事件の場合、この20万1,000円は必要で、ないと破産手続を進めてもらえないんだそうです。「ないったらない! どうしてもない!」という場合には、渋々分割にしてもらえる場合もあるそうですが……。「破産するときでも最低20万1,000円の現金がいる!」ということです。(管財費用・管財人引継手数料に関しては東京地方裁判所に申立の場合)では手続きにかかる時間はどのくらいでしょうか。最初の相談に1時間半~2時間。各借金元から必要書類を取り寄せるのに2週間~1カ月。弁護士が必要書類を作成提出するのに1~2カ月。裁判所が手続を終えるのに2~3カ月だそうで、手続きによりますが、早くても計3~4カ月ぐらいになるようです。場合によっては、途中で「ほかに高価な財産があった!」、「相続が発生した!」などといった事情の変更や「必要書類がそろわない」といった事情により、半年程度時間がかかる場合もあります。自己破産したらどういうヒドイ目に遭うのか?を伺ってみたのですが……これがあまりヒドイ目に遭わないみたいなのです。まず「自己破産したのはこの人!」ということが官報に掲載されてしまいますが、普通の人はまず見ません。また信用情報機関のいわゆるブラックリストに掲載されちゃうので、カードが作れないとか、ローンが組めないとか、そういう不利益はありますが、それも5年とか6年、あるいは7年という時間が経過するとリストデータが更新されて大丈夫になるようです。また、自己破産をしたことがあるかどうかは、破産手続中の数カ月間の間に本籍地が発行する身分証明書を取り寄せるとか、わざわざ古い官報を検索するなどをしない限りわかりません。管財事件の場合には、手続期間中の数カ月間、郵便物がすべて管財人経由で手元に届くなど、財産隠しをさせないという目的からですが、その程度です。同時廃止の場合には、管財人が選任されることもないのでそんなことも起こらないそうです。個人の銀行口座も普通に使えるようで、自分で「破産した!」とでも言いださない限りは周りには分かりません。篠田先生によりますと、「みなさん破産という言葉のイメージだけで恐れておられることが多いかもしれませんが、ブラックリストに載ってしまうこと等以外で特に破産してなにかヒドイことになるかというと、それはないと考えていいと思います」とのこと。最後に篠田先生から「当事務所は男女間のトラブルや離婚問題なども扱っておりますので、なにかありましたらお気軽に相談にいらしてください」とのお言葉。お願いする状況にはなりたくないですが、万が一、そうなってしまったら、お願いします(笑)。(谷門太@dcp)【コラム】お話を聞いた「アディーレ法律事務所」
2012年03月14日漢方と聞くと、冷え性や女性の悩みというイメージがあるかもしれませんが、そのエッセンスは「体質を改善する」ということ。では、アレルギー体質の人が発症する花粉症にも漢方は有効なのか?また、食事などでも、漢方の知識で花粉症の症状を和らげることはできるのか?漢方専門店の、「ニホンドウ漢方ブティック」で、お話を伺いました。――まず、花粉症というのは、漢方の立場から見てどういう状態なのでしょう?漢方では、体にとって良くない外からのものを"邪気"と呼ぶのですが、花粉症は、その"邪気"が体内に侵入して悪さをしている状態と考えます。体力低下、ストレス、胃腸の働きの低下などは花粉症にかかるリスクを高め、便秘、体の冷え、虫歯や傷、肌のトラブルは、花粉症を悪化させる要因となります。漢方で考える花粉症のタイプには、症状が出始める前の時期は「肺虚タイプ」・「脾虚タイプ」、症状が出始めた時期には「寒タイプ」・「熱タイプ」があります。大きく分けると、この4タイプです。――それぞれのタイプを、詳しく教えてください!まず、症状が出始める前のほうは「肺虚」、「脾虚」と言いますが、この用語をご説明しますね。漢方では、体を"肝・心・脾・肺・腎『の』五臓"に分類し、「虚」という字は不足・機能低下を表します。つまり、「肺虚タイプ」は、肺の機能が低下している方とか、低下しやすい方、という意味です。『肺』は、鼻・呼吸器系・大腸に関連がある部位で、『肺』は体表部分の防御も担っているので、「肺虚」のタイプは花粉などを体内に取り込みやすくしてしまいます。そのため、鼻水やのどの痛みなど、鼻炎症状が出やすくなります。『脾』は、消化吸収機能を管理しており、体内の水分を滞りなく巡らせる働きがあります。「脾虚」のタイプは余分な水分がたまりやすくなり、水分の巡りが悪くなった結果、鼻炎症状が悪化します。また、『脾』の機能低下は、『肺』の機能低下を招くことにもなります。症状が出た後の「寒タイプ」・「熱タイプ」は、症状の出方が異なります。寒タイプは、くしゃみ、水のような薄い鼻水が多い方。このタイプの方は、体が冷えやすく、水分代謝が良くない体質です。体に余分な水分がたまりやすくなり、その結果、鼻炎症状が悪化します。熱タイプは、のどが痛がゆく、ひどいと耳の中までかゆい、目が赤く炎症を起こしたり、黄色く粘るような目やにが出る方。体に熱がこもりやすくなり、症状を悪化させやすくなります。――それぞれ、どんな対処をすればいいのでしょうか?漢方専門店では、漢方薬の処方のほか、食事、生活習慣などをアドバイスさせていただいています。薬は、今ご説明した大まかなタイプ分けだけでなく、その方の症状・体質によって最適なものがありますので、自己判断はせず、必ず漢方専門機関にてご相談ください。代表的な漢方薬としては、下記の通りです。肺虚タイプ…補中益気湯(ほちゅうえっきとう)、桂枝加黄耆湯(けいしかおうぎとう)脾虚タイプ…六君子湯(りっくんしとう)、半夏白朮天麻湯(はんげびゃくじゅつてんまとう)寒タイプ…小青竜湯(しょうせいりゅうとう)、葛根湯加川きゅう辛夷(かっこんとうかせんきゅうしんい)熱タイプ…辛夷清肺湯(しんいせいはいとう)、荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)ただし、こうした漢方薬で症状が軽くなる・治まることはあるのですが、症状が出なくなる方もいれば、一旦治まっても翌年症状が出る場合もあったりと、個人差があります。漢方は体質改善をするものですから、「完治」については何とも言えません。漢方薬のほか、食べるものにも気を配って、少しでも症状を軽くしていただきたいと思います。とると良いものとしては、肺虚タイプの方は山いも、人参、白きくらげ。脾虚タイプの方は、穀類、豆類、いも類、きのこ類。寒タイプの方は、ショウガ、ネギ、ニラなど体を温め代謝を助けてくれるもの。熱タイプの方は、消化のよいさっぱりした食事を心がけてください。いずれのタイプの方も、生ものや冷たいもの、味の濃いもの、甘いもの、脂っこいもの、つらいものは控えめにしましょう。そうした食事は胃腸に負担をかけ、『脾』の働きを弱めます。――花粉症って、ある年突然なりますよね。予防としてできることはありますか?漢方での花粉症予防として、「防御する力を高める」ことと、「『脾』の力を高める」ことが挙げられます。「防御する力を高める」ためには、マスクをするなど花粉を体内に入れない工夫とともに、山芋やきのこ類など、『気』を補うものをとりましょう。本来人に備わっている体のエネルギーである『気』には、体内に入ってくる悪いものから体を防御する力があります。「『脾』の力を高める」ためには、胃腸に負担をかけないことです。そして、消化吸収を助けて、『脾』の力を高める穀類や豆類、いも類をとりましょう。摂取した水分を滞りなく巡らせたり、食べ物をしっかりと消化することができます。――ありがとうございました!ニホンドウ漢方ブティック品川本店健康と美を応援する漢方相談専門店。「若い方に、もっと漢方を活用してほしい」という思いから、おしゃれで明るい雰囲気の店舗の造りとなっている。漢方薬やオリジナルブレンド茶、和漢食材やスキンケアアイテムなど幅広い商品がそろう。文/島田彩子)【ノベルゲーム】異性への不安を解消する、心理攻略ゲーム~男心編
2012年03月13日大人になると、「若いうちにこれをもっとやっておけばよかった」と思うことが出てくるもの。自分より上の世代の人が今どう思っているか知っておけば、将来同じような後悔をしないで済むかもしれません。そこで、世代別に「やっておけばよかった」と思うことを聞いてみました。調査期間:2012/2/7~2012/2/10アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 944件(ウェブログイン式)今回お聞きしたのは、「勉強」、「恋愛」、「旅行」、「趣味」、「仕事」、「結婚」の6項目。10代、20代はまったく同じ結果になりましたが、30代になると微妙に変わってくるようです。「あのとき、もっとやっておけばよかったこと」【10代のとき】&【20代のとき】第1位:勉強第2位:恋愛第3位:旅行第4位:趣味第5位:仕事第6位:結婚【30代のとき】第1位:勉強第2位:仕事第3位:旅行第4位:恋愛第5位:趣味第6位:結婚では、皆さんのお声をご紹介しましょう。■全世代で第1位!「勉強」「勉強するクセをつけておけば、社会人になっても勉強が苦にならなかったと思う」(24歳/女性/高知県)「今になって、すごいと思える本にいくつも出会っている。早いうちから読んでいれば……」(24歳/男性/東京都)「資格取得していれば、仕事の幅が広がったと思う」(35歳/男性/鳥取県)「この年齢になると、明らかにもの覚えが悪いので……」(40歳/男性/東京都)全世代でダントツのトップになったのは、「勉強」でした。「留学」と答えた方もいますが、確かにこれは年齢が上がるとハードルも高くなります。また、年代が上の人からは、「学生時代を逃しても、とにかく若く頭が柔らかいうちに」との声が多数。耳が痛いです…。■あのころはなぜか興味が無かった?「恋愛」「高校時代は片思いだけだった。取りあえず誰かと付き合って、あのころならではの甘酸っぱいデートしておきたかった」(28歳/女性/東京都)「年齢が上になるほど、結婚などもあって余裕のある恋愛ができなくなる」(27歳/女性/東京都)「20代は仕事ばっかりで、全然恋愛してなかった」(31歳/女性/奈良県)「結婚前にたくさん恋愛しておかないと、よからぬ欲望が出てくる」(30歳/男性/東京都)10代、20代で第2位、30代でも第4位の「恋愛」。「制服デートをしてみたかった」など後悔の声が多数寄せられました。部活や仕事など、ほかに打ち込んでいたものがあったとしても、若い年齢ならではの恋愛ってありますよね。■遠くに行けるのは自由なうちだけ……「旅行」「社会人になると、まとまった休みが取りにくい。意外にお金もない」(29歳/女性/京都府)「親元を離れて初めて海外旅行に行った。こんなに素晴らしい体験ができるのなら、親に禁止されても説得して若いうちにいろいろな国へ行けばよかった」(34歳/女性/群馬県)「身動きがとりにくくなってきた。身軽なうちに何でもやっておくべき」(32歳/男性/東京都)「子育て中は本当に自由時間がない。10代20代で、もっと旅行に行けばよかった」(30歳/女性/愛知県)旅行はどの世代でも多くの票を獲得し、全世代で第3位に。社会人になって、学生時代より時間がないからとあきらめてしまいがちなのですが、30代以上の方からは、「仕事の責任が増えたり、家庭を持つともっと行けなくなる」との声が…。■若いうちに続けられるものを見つけたい「趣味」「若いときのほうが情熱もあり、寝食を忘れるほど何かに打ち込めると思う」(25歳/女性/埼玉県)「昔は勉強ばかりしていたから、正直遊び方が分からない」(25歳/女性/愛知県)「何となく遊んでいるだけで時間が過ぎていたから、ずっと続けられるような趣味を探しておけばよかった」(30歳/女性/東京都)社会人になると、仲間でなんとなく集まるということが少なくなるもの。そんなとき、趣味があると休日も有意義に過ごせますね。■意外と順位が下?の「仕事」「新卒から今までの間に、一生懸命仕事に打ち込んできた人と差が出始めた」(26歳/女性/東京都)「仕事を何回か変わっているのだが、そのたびに新たな知識が必要になるのは苦しい。もっと若いうちから一つに打ち込んでおけばよかった」(30歳/男性/千葉県)意外と低めの順位だった「仕事」。もっと頑張っておけば…という人もいますが、「仕事を優先してほかのことができなかった」と感じている人のほうが多いのかもしれません。「もっと早くから慎重に職選びをしておくべきだった」という声はチラホラ。■まだまだ独身を謳歌したい?「結婚」「うちはまだ子供が小さいのですが、同級生の子供が高校受験とか大学受験という話を聞くと、もっと早く子供を作ってもよかったかなと思います」(44歳/男性/埼玉県)「若いうちに結婚して子供を産んでおけば、30代では新しい職場で仕事をしながら趣味も楽しむことができたはず」(37歳/女性/東京都)アンケート回答者の多くが20代・30代だったこともあり、結婚はまだいいと思っている方も多いようですが、30代後半、40代の方からは、「周りがみんな結婚してしまった…」という人も。そのほかでは「貯金」、「転職」、「放浪」、「とにかく遊ぶ」などがありましたが、今回のアンケートでは、「そのほか」の記入が非常に少なく、多くの方が同じところで後悔している様子が伝わってきます。もちろん、「すべて頑張ったから後悔はない!」という方もいらっしゃいました。10年後にそう言えるよう、毎日を有意義に過ごしたいですね。(文/島田彩子)【クチコミ】バイトから初デートの思い出まで……、みんなの体験大集合
2012年03月11日ポツンとひとつできただけでも、鏡を見るのが憂うつになるニキビ。なかなか直らない大人ニキビに悩む人も多いのではないでしょうか?治っても同じ場所に繰り返しできてしまう、という場合も多いようですが、ニキビができる場所によって原因が違うそう。美肌作りに関する著書も多い、女性専門クリニック「私のクリニック目白」の平田雅子院長にお聞きしました。(以下、平田雅子先生)ところかまわず出ると思われているニキビだけれど、ニキビが出る場所によって、厳密ではないけれど問題の傾向がわかります。●おでこニキビ……比較的若い女性に多いのだけれど、シャンプーやリンスのすすぎ残しや、前髪の汚れが付着して炎症を起こしている可能性があります。ニキビの炎症が治まるまで髪の毛が顔にくっつかないヘアスタイルを心がけましょう。また、大人であれば睡眠不足や偏食、ストレスやホルモンの乱れによるものが考えられます。生活習慣を一度見直してみては?●鼻ニキビ…実は、鼻は皮脂が活発に分泌される割には、ニキビが出にくい場所だと言われています。それは比較的毛穴が大きく皮脂の詰まりが少ないせい。それにもかかわらずニキビが出るのは、鼻を頻繁に触るくせによる汚れ、あるいは、厚いファンデーションや紫外線による刺激でターンオーバーが乱れ、毛穴が詰まっているせいかもしれません。鼻ニキビができた時は、とにかく清潔にして手で触らないこと。炎症が治まるまでは薄化粧に切り替え、食事も刺激性の強いものや、ナッツ類や脂っこいもの、甘いものはほどほどにしておきましょう。●Tゾーンニキビ…皮脂が最も多く分泌されるのがTゾーン。思春期ニキビの典型的ゾーンだけれど、大人になって出てくる場合は、顔ダニの繁殖も疑ってみましょう。顔ダニは皮脂を食べてくれる友好的な部分もある反面、増え過ぎると炎症を拡大させるもとに。顔ダニを敵にしないためには、肌を清潔に保つことはもちろんだけど、肌の免疫力を下げないことが大事です。副腎皮質ホルモン剤、いわゆるステロイド剤を常用したり、睡眠不足や偏食が多いと免疫力は急降下するので要注意。ステロイド剤を使っている場合は、皮膚科に相談してください。●ほおニキビ…男性ホルモンの影響で、男のコに多いのがほおニキビです。でも、女性がここにできる場合、胃腸が荒れていたり、便秘や肝機能障害の可能性、さらに、糖質や脂質の取り過ぎが疑われます。また、ストレスが多い場合も出やすくなります。サイドの髪の毛が肌に触れている場合も。●口まわりのニキビ…まっ先に頭に浮かぶのは、胃腸トラブルやビタミン不足。最近、食べ過ぎたりしていませんか?脂っこいものや甘いものをやたら食べていないでしょうか?胃腸の疲れは体の疲れにつながります。栄養バランスに気をつけ、十分な睡眠をとりましょう。●あごニキビ…生理前になると、あごにニキビができるという声が多く聞かれます。この時期は、男性ホルモンの分泌が増えて肌の新陳代謝が崩れ、ニキビの原因に。また、メイクの洗い残しや寝不足、過剰なストレス、それに体の冷えも原因だと言われています。忙しい時期だからこそ、一日の終わりにゆっくりお風呂に入り、メイクもストレスもすっきり洗い流しましょう。●首ニキビ…エアコンを使用する時期になると出てくるのが首ニキビ。エアコンの効いた室内で長時間過ごしていると、肌の新陳代謝、ホルモンバランスが乱れやすくなります。ホルモンバランスの乱れは肩こりを引き起こしやすくなります。そうなるとますます悪循環に。首にニキビが出た場合は、生活習慣、生活環境の見直しが必要です。ニキビのできる場所別に説明しましたが、原因はひとつではなく、いくつもが重なりあっていることが多いものです。食事、運動、睡眠、入浴など、もう一度生活スタイルを見つめ直してみてください。特に、食事は大事。ニキビが治まるまでは脂っこいもの、甘いもの、刺激の強いものは控え、皮膚の炎症を抑えるビタミンB2、B6を積極的に取るようにしましょう。ビタミンB2はお肉のレバーやウナギ、青ノリ、ワカメ、煎茶(せんちゃ)や抹茶に多く含まれ、ビタミンB6はマグロやカツオ、銀杏、ピスタチオ、ニンニクなどに多く含まれています。ただし、消化にも気を配ってメニューを考えてね。食べ過ぎ、早食いは厳禁です。それでも、なかなか改善が見られない場合は、皮膚科の専門医に相談してください。(ビューティ&ダイエット編集部)
2012年03月10日「私、お客さんなんだけど…」、「タクシーの運転、怖いなぁ」そんな風に思ったことはありませんか?今回は、マイナビニュース会員の皆さんに、タクシーでイラッとしたことを聞いてみました。調査期間:2012/2/7~2012/2/10アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 944件(ウェブログイン式)<自分が乗客のとき編>■イライラ度ツートップは、道路の知識と道順最も乗客をイライラさせるのは、「道を知らない」(378票)。道がよく分からなくてタクシーに頼ることもあるのに、これは致命的ですよね。「タクシーで東京駅といったら、知らないと言われた。上京したばかりの運転手だったらしい」(25歳/男性/東京都)「『大丈夫です』と言ったくせにナビも使えないし、こっちが世間話や道案内までさせられた上、普段より5,000円以上多く支払わされた。タクシーカードを取ったら急におとなしく、ちゃんと走りだしたのにはウンザリ」(37歳/女性/東京都)続いて多くの苦情が寄せられたのは、「わざと遠回りをされた」(349票)です。「出張先で、取引先に行くのに遠回りされ、行きと帰りでは料金が倍くらい違った」(38歳/女性/大阪府)「観光中、頼みもしないのにわざわざ遠回りして、つまらない石碑のある通りを走りかなり料金がかさんだ」(36歳/男性/神奈川県)「もう降りると言っているのに、わざともう少し進んでメーターが上がった」(27歳/女性/奈良県)一度こういうことをされると、タクシー全体の信用が下がります。遠回りをされないよう、目的地を教えずその都度道順を指示するという方もいました。■ちょっとした気遣いのなさにイライラそのほかにも、気遣いのなさや不手際など、急いでいるときには「勘弁してよ!」と叫びたくなるような体験談が多く寄せられました。「手をあげているのに、運転手が見ていないのは頭にくる」(33歳/男性/北海道)…「合図に気づかずスルー」(205票)「体調が悪くて病院に行くときに、ペラペラとおしゃべりをされてつらかった」(28歳/男性/神奈川県)…「しつこく話しかけてくる」(188票)「一万で払おうとしたら、『おつりがないからくずしてきて』って言われました」(23歳/女性/奈良県)…「会計の手際が悪い」(101票)「トランクの中が汚く、ここに人の荷物を置くの?と聞いてしまった」(27歳/男性/香川県)……「荷物の扱いが雑」(81票)そのほかには、「タメ口」、「1メーターだと態度が悪くなる」、などの回答が。特に、乗客が女性一人だったり、若かったりすると、横柄な態度になる運転手もいるようです。「高校生のとき、『あんた服は大学生みたいなのに顔は中学生みたいだねぇ』と言われてめちゃくちゃ腹が立った。いくら高校生とはいえ、失礼すぎる」(26歳/女性/群馬県)……なんだか、たくさんの苦情を読んでいるうちに、筆者のほうが腹が立ってきてしまいました。ひどい運転手さんがいるものです。続いて、自分が乗客ではないときはどうでしょうか。<自分が車、自転車、歩行者のとき編>■危ない運転はとにかくやめてほしい!「運転が自己中心的(割り込みなど)」(471票)、「運転が下手・危ない(急発進、ウィンカーを出さないなど)」(441票)に票が集中!「お客さんの指示だとは思うけど、突然ウィンカーも出さずに追い越し車線に入ってきた。本気でぶつかるかと思った」(30歳/男性/東京都)「繁華街では、危険な逆走行をして客待ちをするタクシーがいます。横断歩道で客を降ろすなど、交通違反のタクシーもたくさん…」(28歳男性熊本県)「信号のないT字の道路で、運転手が後ろを向いてお客さんと話していたらしく、私に気づかずにひかれた」(23歳/女性/神奈川県)「お客から急げと言われているせいか、割り込みをするタクシーが本当に多い」(28歳/男性/東京都)「細い道でも、スピードを落とさず通っていたので、正直怖かった」(28歳/女性/東京都)「タクシーは運転が荒い」と認識している人は、住んでいる都道府県に限らず非常に多いという結果に。「タクシーにひかれた・ぶつかった」、「事故現場を見た」という方も数名いました。■モラルはどうなってるの?というビックリ行動もそのほか、運転手のマナーの悪さに閉口している、という方も。「雨の日に、広い道路にもかかわらず歩道ギリギリを走っているタクシーから水をかけられた」(35歳/女性/三重県)……「気遣いがない」(275票)「コンビニの駐車場がすべてタクシーの休憩スペースになっていたときは、イラッときました」(26歳/男性/埼玉県)「タクシーが行列を作っている会社の前に、立ちションの跡がたくさんあって、不愉快」(30歳/女性/東京都)……「休憩中の運転手のマナー」(211票)中には、苦情を訴えて改善した、という例も。「駅周辺のタクシー乗り場の周辺のたばこポイ捨てなどのマナーがひどく、町内会でも問題として取り上げて、注意・指導したところ、けっこう改善されました」(31歳/女性/神奈川県)ぜひタクシーの運転手さんに、この記事を読んでほしいと思います!私たち乗客も、道の指示は早めにするなど気をつけて、お互いに気持ちよく利用できるといいですね。(文/島田彩子)【クチコミ】こんな体験してない?学生&社会人のびっくりエピソード
2012年03月10日冬はコタツでみかんだ!という人が多いかもしれません。しかし! 冬に好きな人とどこかに出かけるというはいいものですよ!冬ならではの情緒はなにものにも変えがたいです。横に好きな人がいればなおさらです。というわけで冬のデートスポットについて聞いてみました。調査期間:2012/1/25~2012/2/3アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 862件(ウェブログイン式)■おこたでぬくぬく(山梨県/男性/25歳)ま、冬なので。このようなご意見はもっともではありますが……。■あえて寒いところ。手をつなぐチャンスです(兵庫県/女性/28歳)このようなご意見もあります。みなさんに冬のデートスポットを挙げてもらいました。一番多かったのは……■スキー場です(東京都/男性/35歳)合計47名の人がスキー場を推しました。■スノボデート(千葉県/男性/25歳)など、スノボ推薦が7回答ありましたので、スキーともどもゲレンデ強し! やはり「ゲレンデがとけるほど恋したい」なのでしょう。■スケート場は良いスポットかと。健康的に動けるし、手を繋ぐこともできるし(神奈川県/男性/29歳)スケート場は、24人が回答でした。■イルミネーション(東京都/男性/25歳)イルミネーションイチ推しの人がなんと37人が回答! やはり「冬はイルミネーション」なのでしょうか!?■なばなの里のイルミネーション(愛知県/女性/21歳)『なばなの里』は三重県長島町にあるリゾート施設です。温泉施設が充実していて、4月1日までは『冬華の共演』と題して630万の灯りがきらめくイルミネーションを展開しています。なばなの里を挙げた方は合計30名!一度行ってみたいですね。○『なばなの里』公式サイトなばなの里を「イルミネーション」と数えるなら、イルミネーションは67人の回答になって、スキー場を抜くのです。恐るべしイルミネーション(笑)。もっと温かいとこに行こうよ!派が推すのが温泉です。温泉を推した方は合計36人でした。ただし……、■下呂温泉の花火(愛知県/男性/25歳)温泉といっても秘湯ばかりではありません。■お台場大江戸温泉物語(東京都/男性/27歳)東京にも温泉はあります!お台場を挙げた人は全部で18人でした。デートの定番スポットももちろん回答されました。■ディズニーランド(寒いので手をつなげるから)(岐阜県/女性/36歳)ディズニーランドは計13例。根強い人気です。あえて寒いところ!を推した方もおられます。■冬の海は寒いけど人が少なくて情緒がある(愛媛県/女性/31歳)冬の海を推した方は全部で18人。風情といえば、■京都。寒いけど、綺麗なところがいっぱいあるし、人も比較的少ないからおすすめ(和歌山県/女性/4歳)京都。人気です。不肖・谷、京都生まれなので言いますが。「冬の京都」は寒いですよー!盆地なので底冷えがするんです。しっかり手をつないで温め合わないといけません。ほかにも寒そうなところが推薦されました。■水族館。ショーステージの階段席から臨む海も素敵だと思う(東京都/女性/24歳)水族館を推した人は計13名でした。あと、関西で夜景と言えばココです。■六甲山に登って、夜景を見るって感じかな★(大阪府/女性/23歳)■摩耶山。冬は空気が澄んでいるので神戸の夜景がより綺麗に見られます(兵庫県/男性/42歳)最後はロマンティックなご回答を紹介します。■学生時代は大学の屋上に上って星を見た(神奈川県/女性/26歳)素敵じゃないですか!冬の夜空はキレイですから。あなたも大切な人と夜空を見ませんか。(谷門太@dcp)
2012年03月06日総務省が平成22年4月に公表したデータによると、平成21年に居住地を移動した日本人は530万25人。人口の4.21%を占めています。移動理由として最も多かったのが「住宅事情」。住宅に関しては、約3人に1人が不満を抱えている(平成20年住生活総合調査/国土交通省)という調査結果もあり、「引っ越し」は誰にとっても遠い将来の出来事ではないかもしれません。相場が見えづらい引っ越し料金ではありますが、国土交通省関東運輸局が紹介するモデル料金を参考にしながら、引っ越しにかかる費用について考えてみました。※引っ越しの形態によって引越費用は異なりますので、料金については直接業者にお問い合わせください。■引っ越し料金の決まり方引っ越し料金は大まかに言えば、「運賃+人件費+梱包(こんぽう)費+保険料+オプション」で構成されています。「運賃」はトラックの大きさ、台数、作業にかかる時間、輸送距離によって算出されます。輸送距離が100キロ以内(東京から熱海あたり)の場合は時間制運賃、100キロ以上の場合は距離制運賃が適用されます。仮に、2トントラックで100キロ以内のエリアを引っ越す場合は時間制運賃が適用され、4時間以内であれば13,550円~ 20,330円、8時間以内であれば22,750円~34,130円が運賃の目安と言われています。また、輸送距離が150キロになると今度は距離制運賃が適用となり、29,370円~ 44,050円。さらに輸送距離が200キロになると34,620円~51,920円が目安となります。※「引越運賃に係る範囲(課税事業者、関東運輸局)/東京路線トラック協会」より抜粋「人件費」は作業員にかかる料金です。荷物の多さによって異なりますが、1人あたり14,000円~15,000円。3DKで3~4人、4LDKで4~5人が目安と言われています。「梱包(こんぽう)費」は、文字通り梱包(こんぽう)するのに必要な資材です。小さいダンボール1箱200円~300円、大きいダンボール1箱300円~400円。ガムテープは300円~400円。荷物の多さによりますが、ファミリーの引っ越しでは70箱~100箱ぐらいが必要と言われています。「保険料」は、引越荷物運送保険の保険料を指します。引っ越し保険金額や補償内容によって異なりますが、目安として家財の時価が500万円で保険料は10,000円ぐらい。もちろん事業者が運搬・保管中に荷物を破損させた等、事業者に賠償責任のあるものについては、保険に加入していなくても標準引越運送約款の範囲以内で賠償してもらえます。「オプション」は、ピアノ運送や乗用車運送、冷暖房器具の着脱など、引っ越しの基本サービスには含まれていないサービスを指します。目安としては冷暖房の取り外しで5,000円~10,000円、取り付けは10,000円~15,000円。ピアノは25,000円~40,000円。乗用車は25,000円~30,000円です。※「引越輸送に係る実費及び付帯サービス料金に関する実態調査結果/関東運輸局」より抜粋これらを総合すると、家族(4トントラック、作業員2~3名)で100,000円~120,000円。単身者(2トントラック、作業員1名)で50,000円~60,000円が基本料金。必要に応じて、保険料やオプション料金が加算された金額が引っ越し料金の目安となるでしょう。※「引越しのモデル運賃・料金/関東運輸局」より抜粋■引っ越し料金は水モノ?このように紹介すると、引っ越し料金はきちんと決められているものとの印象を受けますが、実際は、曜日によって安くなったり、季節によって料金が変動したりします。価格.comみんなの引っ越しのデータによると、夫婦2人で3月~4月(繁忙期)に引っ越した場合、引っ越し料金の平均は112,603円。一方、通常期は88,432円なので平均約30%増し。ちなみに荷物の少ない単身の場合は、3月~4月(繁忙期)で48,878円、通常期でも48,672円とあまり変わらない結果となりました。※「みんなの引越し/価格.com」平成24年2月8日調べおおよその引っ越し料金を知り、それに季節による変動を加味すれば、だいたいの相場を知ることができそうです。不透明な引っ越し料金もおぼろげながら姿が見えてきたのではないでしょうか。(文/森眞奈美)■執筆者 プロフィール森眞奈美(もりまなみ)サンダーバード国際経営大学院にて国際経営学修士号取得後、米国系再保険会社に入社。退社後ライター業をしながら、AFPを取得。現在は「保険」、「クレジットカード・電子マネー」、「ライフプランニング」などマネーに関するコラムを雑誌やWebで執筆中。
2012年03月05日イヤな季節がやって参りました。もうすでに鼻がグズグズいってる人がいるかもしれません。そうです。本格的な花粉のシーズンがやって来ようとしています。協和発酵キリン株式会社が運営しているサイト『花粉症ナビ』によりますと、2012年の予測花粉飛散量は、201年に比べると大幅に減少するそうです。同サイトでは、「全国で前年比70%程度」としています。減るのはありがたいですが、まったくなくなるわけじゃなし、しばらくの間、ツライ日々が続くことに変わりありません。そこで! シーズンの本格的な幕開け前に花粉症対策について聞いてみました。ぜひ自分の花粉症対策に役立ててください。調査期間:2012/1/25~2012/2/3アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 862件(ウェブログイン式)まずは花粉症の人がどのくらいいるのかを聞いてみました。■あなたは花粉症ですか?はい:35.0%いいえ:65.0%35%の人が花粉症です。不肖・谷の周囲調べではもっと花粉症率は高いと思うのですが、全国ではこのくらいの数字になるのかもしれません。次に、花粉症だと答えた人に、独自の花粉症対策を持っているかどうかを聞いてみました。独自の花粉症対策を持っている:39.3%独自の花粉症対策を持っていない:60.7%※有効回答数:295約4割の人が自分独自の対策を採っているようです。その内容を聞いてみました。独自の対策をとっている116人がもっとも挙げたのは、■マスクをする(東京都/女性/29歳)でした。38名(32.8%)の人がマスク着用を挙げました。もちろんこれは基本的なワザで、■マスクやうがいの徹底(奈良県/男性/27歳)■メガネ、マスクでガード(神奈川県/女性/30歳)■マスクをするのと、医者に処方されたアレルギー用の点鼻薬、点眼薬を、シーズン前から毎日使うようにする。これだけで、ぜんぜん違います(神奈川県/男性/41歳)このように複合ワザでみを守る人が多いのです。■甜茶を早い時期から飲む(東京都/女性/28歳)甜茶を挙げた人は計7名おられました。甜茶サプリを飲むという人もおられました。甜茶は支持されています■ヨーグルトを積極的に摂る(兵庫県/女性/45歳)ヨーグルトを進める方は計5名おられました。■減感作療法。少しずつアレルギーの出る物質を注射していって、体を慣らしていく方法(神奈川県/女性/27歳)なるほど。こういう長いスパンで考える対処法もあるようです。■薬剤師なので専門的な答えになってしまいますが……アレルギーを抑える「抗ヒスタミン薬」が基本ですが、ぜんそくに使われる「抗ロイコトリエン薬」もかなり鼻炎には効きます。後は、ステロイドの点鼻薬(神奈川県/女性/27歳)最後は薬剤師さんの親切なご回答です。参考になりますね。(谷門太@dcp)
2012年03月03日「朝起きて、髪の毛がなくなっていたら……」そう考えると、夜も眠れません。みなさん、髪の毛のあるなしってどう考えているのでしょうか?マイナビニュースの読者にアンケートを採ってみました。調査期間:2012/2/28~2012/3/1アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 780件(ウェブログイン式)まずは、こんな質問から。Q.彼氏・夫(男性は自分)の髪の毛あるなしは大事ですか?はい61.4%いいえ7.3%それほどでも31.3%「はい」が過半数という結果になってます。性別で差がついたので、ご紹介すると……●男性はい63.3%それほどでも26.4%いいえ10.3%●女性はい59.9%それほどでも35.0%いいえ5.1%男性は、髪の毛大事派(はい)と、大事じゃない派(いいえ)の二極化が女性よりも進んでいます。ただ、「はげていると、子供がかわいそう(女性/31歳)」という意見が、ごく一部であったものの、皆さん「無いよりもあった方がいいレベル(男性/23歳)」という方が大半でした。次は、こんな質問を。Q.彼氏・夫(男性は自分)の髪の毛がうすくなったら何か対策しますか?はい47.6%いいえ52.4%「はい」と「いいえ」の割合がほぼ拮抗(きっこう)。男女差も特にありませんでした。「はい」と回答した人の対策法は、ほとんどが、「育毛剤を買うと思う(女性/27歳)」。たしかに、ほかの方法が思いつきません。「カロヤン」などの育毛剤を発売している第一三共ヘルスケアのリーマン・コンプレックス(というページの調査でも1位は「育毛製品を買ってあげる」のようです。でも育毛製品を買ってもらった男性は複雑な気持ちになるのでは……?しかし、安心してください。決して女性は突き放す思いで育毛製品を買うわけではないようです。リーマン・コンプレックスによると、そのほかの意見としては「マッサージをしてあげる」、「抜け毛によさそうな料理を作る」など愛に満ちた答えがランクインしています。「本人にズバッと伝える」という回答も多数とのこと。でもこれも愛があるからこその意見のようです。リーマン・コンプレックスにはそのほかにも抜け毛に関する情報が載っているので参考にしてみてはいかがでしょうか。薄毛に悩む男性も、パートナーが悩んでいる女性も薄毛に対して理解を深め、さらに愛も深まればいいですね。(マイナビニュース編集部)
2012年03月02日「TRICK」シリーズに『20世紀少年』、『BECK』など数多くのヒット作を生み出し、日本エンタメ界を背負って立つ奇才・堤幸彦監督。人気コミックの映像化からオリジナル作品まで、常に革新的な表現にチャレンジしてきた彼が、これまでと全く異なるアプローチで撮影した映画『MY HOUSE』が5月26日(土)より公開される。その内容とは…?謎の多い本作のビジュアルがこのほど解禁となった。先日アカデミー賞で最多5部門の栄冠に輝いた『アーティスト』がきっかけとなり、いま映画界の中で注目を集めているモノクロ作品。3DCGを始め映像技術が発達し、様々な映像表現が可能となっている中でかえってその新鮮な魅力が再発見されたわけだが、この潮流を先取りするように、堤監督はこれまでの情報量の多い画や音楽でエンターテインメント性を高めるという自身の作風を封印し、今回モノクロ映画に挑んだ。堤監督が本作で描くのは、コストゼロの家を提唱し各界から注目を集める、建築家で作家の坂口恭平の「ホームレス生活」。2007年、某雑誌に掲載されていた坂口氏の生活に関する記事を読み、既成概念を打ち破る彼の生き方に触発された堤監督は、構想5年の末、故郷・名古屋でメガホンを取った。坂口氏の著した原作を基に、都会の片隅でアルミ缶やビニールシート、電池、木材やタバコを拾い、可動式の「家」を作り、そこで豊かに暮らす主人公の姿を通して、物にあふれた暮らしの中で本当に必要なものとは何なのか?を問う。今年は本作以外にも『劇場版SPEC~天~』の公開を控えるなど、年に1本以上の映画を監督するだけでなく、TVドラマに舞台とハイペースで多くのエンターテインメント作品を送り出している堤監督だが、彼が本作を機に提唱する新たな“映画”の形とは…?『MY HOUSE』は5月26日(土)より新宿バルト9ほか全国にて公開。■関連作品:劇場版SPEC~天~ 2012年4月7日より全国東宝系にて公開© 2012 映画「SPEC~天」製作委員会■関連記事:ドラマと映画を繋ぐ、戸田×加瀬主演「SPEC~翔~」早くもDVD発売決定!加瀬亮、映画への“愛”「10年前の僕と今の僕。等身大の自分から始めるしかない」戸田恵梨香インタビュー自分に素直になること。女優としての覚悟の瞬間戸田恵梨香&加瀬亮の『SPEC』映画版に栗山千明が参戦で三角関係勃発?戸田恵梨香&加瀬亮「SPEC」映画化決定!スペシャルドラマと合わせて謎が明らかに
2012年02月29日酔いがまわるのが早かったり、いつもと飲む量は変わらないのに気持ち悪くなったりしませんか?そんな時は決まって生理中……こんな経験女性なら一度はありますよね。もともと女の子は男の子に比べてアルコール分解力が低いと言われているのだけれど、それが生理中の悪酔いとどんな関係があるのか詳しいお話を管理栄養士のみやかわゆうこ先生に聞きました。(以下、みやかわゆうこ先生)生理中は特に体の機能が低下するため、アルコール分解能力が鈍り、いつもより酔いやすくなるわ。それに、女性ホルモンのエストロゲンには、アルコール代謝スピードを遅らせる働きがあるため、エストロゲン量が増える時期は、体内にアルコール分が残りやすくなってしまうの。エストロゲンの分泌は生理後から分泌が高まり、排卵日前にピークを迎えると思われているのだけれど、もうひとつの女性ホルモンであるプロゲステロンの量と比較すると、生理中はエストロゲンの分泌量自体は減るものの、プロゲステロンの分泌量をわずかに上回っているというデータもあるの。生理中は体の機能低下に加え、エストロゲンの影響を受けている可能性が無きにしもあらずね。逆に、閉経後はエストロゲンが少なくなり、お酒がおいしくなったとか、好きになったという女性も多いのよ。ちなみに、アルコール分は胃から20%、小腸から70%吸収され、数分後には体内を駆け巡るわ。アルコールは肝臓で代謝され、毒性のあるアセトアルデヒドを経て無毒な酢酸に分解され、その後、血液を通じて筋肉や脂肪細胞へと運ばれ、水と二酸化炭素にさらに分解された後、尿や汗、呼気として排出されるの。アルコール分解力が弱まると、血液中に毒性のあるアセトアルデヒドが残留しやすくなるわ。これが悪酔いの原因。悪酔いを防ぐためには、まずアルコールを飲む直前に何か少し食べておくことね。胃や小腸でのアルコール分の吸収を遅らせたり和らげたりできれば、少しでも悪酔い予防に効果的よ。胃や小腸で消化に時間がかかるものと言えば、ビーフジャーキーなどの肉類、そして卵料理。甘い物好きなら、大きめのプリンもおすすめ。また、肝臓機能にも注目してみると、肝臓でのアセトアルデヒドの分解を早めるものは、何と黒糖!!動物実験でも証明されているらしいわ。黒糖の粒をピルケースなどに入れて携帯しておくのもひとつの手ね。とはいえ、生理中は味覚が鈍り、満足感を得られにくくなるみたい。その為、飲み過ぎ、食べ過ぎ傾向になりがちよ。この時期は、食事もお酒も少し控えめにしたほうが無難ね。(ビューティ&ダイエット編集部)
2012年02月23日いくら食べてもこのサプリを飲めば、全部なかったことにしてくれます!なんて甘い宣伝文句に誘われてついつい購入……そんな経験ありますよね?でも振り返ってみるとさっぱりやせられなかったはず。そこで本当にダイエットサプリは効果があるのか管理栄養士のみやかわゆうこ先生に詳しく解説してもらいました。(以下、みやかわゆうこ先生)残念だけど、「買わせるためだけの嘘」がパッケージや広告に堂々と書かれている商品が多く存在することは確かよ。よく「油の入ったビーカーに成分Aを入れると油分が固まって……」とか「豚肉に成分Bをかけたらアッという間に肉の脂身が溶けて……」なんてダイエットサプリの広告があるでしょう?ああいった広告の中には非常に悪質な商品もあるの。仮に成分Aが油を包み込んで固めたり、成分Bが脂身を溶かす作用があるのが本当だとしても、その化学変化を引き起こすにはある程度の量が必要よね。例えば豚肉の脂身を溶かすのに成分Bが30g必要だとすると、当然だけど1回に飲む量の中に30gの成分Bが含まれていないと効き目が無いわ。でも実際に販売する商品の1袋には微量の成分Bしか入ってなくて、残りはただの粉末という商品も……。ひどい話だけど、日本には「サプリメントに関する法律」が存在しないから野放し状態。商品の価格が高ければ安心かと言うとそうでもなくて、上記したような商品の中には1万円台後半から2万以上するものもあるわ。特に雑誌広告に掲載されているものの中に、そういった悪質な商品が紛れ込んでいることが多いみたい。食事制限もなく飲むだけでやせるサプリが本当に存在するなら、肥満に悩む人なんていないはずです。サプリだけに頼ろうとせず、地道な努力も忘れないでくださいね。ビューティ&ダイエット編集部)
2012年02月17日女の子が大好きなお菓子といえばチョコレート。でもハイカロリーだからダイエットの天敵!と敬遠していませんか?そんなチョコレートを食べられてなおかつダイエットになるなら女の子にとって理想のダイエットといえますが、その真意のほどを管理栄養士のみやかわゆうこ先生に聞きました。以下、みやかわゆうこ先生)ョコレートにダイエット効果があるとうわさされる理由は、チョコレートに含まれるカカオにコレステロールを減らす効果があるからよね。も、ダイエットで減少させたい体脂肪は「中性脂肪」で、コレステロールとは別の物。つまり、チョコレートを食べただけで体脂肪を減らすことはできないのよ。中性脂肪とコレステロールの違いを詳しく説明すると…■中性脂肪(トリグリセライド)中性脂肪とは、内臓脂肪や皮下脂肪などの体脂肪のこと。この体脂肪は、エネルギーが足りなくなると体脂肪分解酵素「リパーゼ」により遊離脂肪酸という物質に分解されるの。そして血液中に放出されてから、エネルギーとして使われるのよ。■コレステロールコレステロールと言うと、悪者というイメージが強いわよね。でも、実は身体の機能維持に欠かせない栄養素なの。コレステロールは、細胞の細胞膜をつくったり、脂肪の消化に必要な胆汁酸やホルモンの生成に関与したり…。不足すると「血管が破れやすくなる」「免疫力が低下する」などの障害が出るわ。だからといって血液中のコレステロールが過剰に増えると、血管の内壁に余分なコレステロールが付着し、動脈硬化など命にかかわる病気を引き起こしてしまうのよ。適度な量のコレステロール値を維持することが大切。上で書いた通り、コレステロールはあくまで体内の細胞膜やホルモンの材料。だから血液中のコレステロールを減少させても、体脂肪は減らないというわけ。ガッカリしたかな?でも、チョコレートに含まれるカカオには老化防止やガン予防に効果があるのよ。たまには、普段ダイエットを頑張っている自分へのご褒美として、おいしくいただきましょう。(ビューティ&ダイエット編集部)
2012年02月14日男性は期待と不安に恐れおののく日こそ、このバレンタインデー。皆さん、今年のバレンタインデーの「トレ高」をどう思っているのか、調査してみました!調査期間:2012/1/25~2012/2/3アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 862件(ウェブログイン式)■バレンタインデーにいくつチョコレートをもらえると思いますか?○男性1個 27.1%2個 14.0%3個 6.5%4個 2.2%5個以上 4.7%もらえない 45.5%※有効回答:32145%の人がもらえないと悲しい予想している一方、約5%の人が5個以上もらえそうと予想しているモテモテ野郎です。うらやましい話です。○女性1個 13.9%2個 11.2%3個 5.6%4個 0.5%5個以上 5.4%もらえない 63.5%※有効回答:411驚くのはこの女性の結果。もともとあげる立場ですから、63.5%の人がもらえないと回答しているのは当たり前なのですが……逆に言えば、約4割の人がチョコレートをもらえるってことです!最近の傾向である、女性から女性へのチョコレート、「友チョコ」、「ファミチョコ」、「世話チョコ」といったものがいかに定着してきているかということを示しているのではないでしょうか。■そのチョコレートは誰からもらえると思っていますか?○男性会社関連 73.7%彼女 29.1%妻 23.4%母親 4.6%姉 2.3%娘 1.1%友人 1.1%妹 0.6%兄弟 0.6%祖母 0.6%その他(分類不可) 3.4%※複数回答可男性の場合には「会社関連でもらえるだろう」と思っていることが分かります。また、彼女、奥さんからのチョコレートは当然ながらアテにしています。中には、大阪日本橋のメイドカフェに今年も行くつもりです(兵庫県/男性/27歳)という回答もありました。続いて女性編です。○女性友人 59.3%会社関連 30.0%母 13.3%家族 8.0%夫 2.7%彼 2.7%自分 2.0%妹 .3%姉 0.7%その他(分類不可) 8.0%※複数回答可当たり前かもしれませんが、お友達からの「友チョコ」が多いようですね。自分用に自分で作るという方もおられました。最後に、バレンタインデーにまつわる忘れられない思い出を聞いてみました。■恋愛には興味なかったけど、あげる個数が誰かより少ないのが嫌だったので、学年全員に配った、しかも超手の込んだやつ。ホワイトデー最強だった(^^)v(東京都/女性/20歳)さぞやたくさんのお返しが集まったことでしょう!■友達のバレンタインチョコを渡す計画につき合い、2時間ほど目的の男子の家のまわりを徘徊(はいかい)した。結局彼は姿を現さず、そのチョコレートを友達と分け合って食べた。しかもそのチョコレートが「チロルチョコバラエティーパック」だったのに少し驚いた。実用的すぎ!(滋賀県/女性/29歳)いいですねえ!チョコレートの種類はともかく、青春の1ページではありませんか!■東京ディズニーシーのバレンタインナイトというイベントの約3,000人近く集まる会場で、バックスクリーンにプロポーズのメッセージを彼女へのサプライズで表示してもらったこと。そしてその年に、ディズニーで挙式を挙げ、彼女は妻となりました。(岐阜県/男性/28歳)おお 男らしい! やはり男の方がロマンチックなんですよ。いい話です。バレンタインデーはロマンチックなイベントとして日本に深く根付いているようであります。ただその意味合いは、「男女を問わず、大事に思っている人にその気持ちを伝える日」といったふうに変わってはきておりますが。さあこの予想でありますが、当日の成果はいかがあいなりますでしょうか。バレンタインデー結果報告、反省会をやりたいものです(笑)。(谷門太@dcp)
2012年02月13日もうすぐバレンタインデーの到来!男性にとっても女性にとっても、大事な大事なイベントです。ところが大切な日だけに、張り切りすぎたり期待しすぎたりで残念な出来事が起こってしまうことも多々ありまして……。そこで今回は、バレンタインデーに起こった『赤っ恥なエピソード』を読者に伺いました。さて、どんな悲劇があったのでしょうか?調査期間:2012/1/25~2012/2/3アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 826件(ウェブログイン式)まずはチョコを渡す、女性側の赤っ恥エピソードから!●プレゼントしたチョコレートの中に髪の毛が混入していた! なぜ気づかなかったんだろう……。(28歳/女性まぁまぁ、一本くらいなら大目に見てくれる……はず。●友達と好きな子がかぶっていたことが発覚し、ふたりともチョコを渡そうとして大喧嘩した。男の子が泣いた。(23歳/女性)その男性がうらやましい……きっとうれし泣きでしょう(笑)。●追い掛け回した。(20歳/女性)それはダメです(笑)。●黙って好きな子の机にチョコを入れたが気づかれず、1ヵ月くらい放置されてた……。(23歳/女性)なんともったいないことを……。●彼にピンクのメレンゲで作ったチョコタルトをあげようとしたが、ピンクに染まるどころか、食紅を使ったので毒々しい赤のチョコタルトになってしまった……。(31歳/女性)いわゆる警戒色ですよね(笑)。●チョコに英語で文字を入れたらつづりが間違っていた。(23歳/女性)そんな難しい単語は使わない気が……。●2月15日だと思っていた。(38歳/女性)これはヒドイ(笑)。う~む、女性もいろいろ失敗しているんですね……。さて次はチョコをもらう男性側の赤っ恥エピソードです。●ある人にチョコをもらえると思って、放課後教室で待っていたら、その人は帰っていた。(23歳/男性)あ~、泣けるほどよくある失敗です……。なぜ男子は学ばぬのか(笑)。●好きだった子に呼び出されて行ってみたら、全然別の子がチョコをくれた。もらう前に好きな子にお礼を言ってしまった。(27歳/男性)そういう紛らわしいことをするのは法律で禁止すべき!●高校生のころ、女子から何ももらえなかった男子の友達の渦に自分がいて、いきなりだれかが「男同士でカラダを温めあおう!」と言い出した時。(32歳/男性)なぜか涙が……。●中学生のころ、休み時間に離れたところから手を振る女子がいて、なにか用かと少し期待して近づいて行ったら、自分の後ろにいた女子に手を振っていた。バレンタインじゃなかったら、そんなミスはしてないはず。(42歳/男性)バレンタインは男を狂わすのだ……。●長男の所に来たバレンタインデーのプレゼントを家内からのものと勘違いして開封。とても恥ずかしい柄のパンツだった。怒られた……3人から……ひどく……。(62歳/男性)普通のプレゼントならそんなに怒られなかったでしょうね(笑)。●本当に風邪で休んだのに、バレンタインが嫌で休んだと思われた。(30歳/男性)普通に出ても張り切っていると言われ、休めば嫌で休んだと言われ……一体どうすればいいんだ!●バレンタインだと気づかずに、何気なくコンビニでチョコを買ったら同情の目で見られた。(24歳/男性)男性はバレンタインデーにスイーツを買ってはいけない……!以上、バレンタインデーのがっかりエピソードでした!これらの失敗談を教訓に、失敗のない楽しいバレンタインデーを過ごしてくださいね!!(貫井康徳@dcp)
2012年02月12日高速道路、それは多くの見知らぬ人たちが行き交い、時にはさまざまな人間ドラマを感じる場所……(だと思います、たぶん)。今回は、マイナビニュース会員の方に、そんな高速道路のあるあるネタについてお聞きしました。調査期間:2012/1/18~2012/1/21アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)■ナンバーを見て、「遠くからご苦労さま」と勝手にねぎらう(273票)一番多かったのは、遠くから来た車に感心するという声。「北海道在住ですが、たまに本州ナンバーの車を見るので、フェリーに乗せて運転してきたのだろうか……とその苦労を考えることがある」(25歳/女性/北海道)また、「遠い土地で、自分の地元のナンバーを見つけたときは、すごくうれしい気持ちになります」(29歳/女性/東京都)と、親近感を覚えるケースもありました。「福島ナンバーを見ると、頑張れ!とつい心のなかで応援してしまう」(30歳/女性/東京都)震災など大きな出来事があると、その地域の車も気になりますよね。■追い越し車線にいると手に汗をかく(169票)「右側の車線にいるとやっぱり焦る。すぐに左車線に戻りたくなる」(29歳/女性/奈良県)「追い越しで前のめりになり、力が入ってしまう」(31歳/女性/兵庫県)悪いことをしているわけではないのに、なんだかドキドキする追い越し車線。後ろからトラックや高級車が来ていると、焦りも倍増です。■渋滞になると、隣車線の車の一台を目印にどちらが速いかレース(154票)「車線変更すると、必ず抜かれるのが不思議……なんで?」(30歳/男性/千葉県)「自分の車線が早く進んでいたのに、急に止まってしまって、隣の車線が進み始め、がっかりすることがよくある」(21歳/女性/東京都)こちらも、共感する方が多いのではないでしょうか。しかも、「勝った!」という回答はあまりなく、「負けてがっかり」という方が圧倒的。負けた悔しさの方が、強く印象に残るのかもしれませんね。■すれ違う車のドライバーがどんな人かをチェック(142票)「すごく派手な車に、美人が乗っているのはテンションがあがる」(27歳/女性/大阪府)「ドライバーのチェックはよくやる。ヤンキーみたいな車に乗っている人が普通のおじさんだったりと、発見があっておもしろい」(25歳/女性/愛知県)これもよくやりますよね!偶然知り合いがいたり、さまざまな驚きがあります。ちなみに、筆者はついイケメンチェックをしていましたが、かっこいい男性が鼻をほじっているのを目撃して以来、自粛中です……。■同じ車種を見つけて親近感を抱く(140票)「自分と同じ車に乗っている人がいて、『あれ?』と思って運転席を見たら、相手もこっちを見ていた(笑)」(24歳/男性/愛知県)「前が6台連続で自分と同じ車種だった」(24歳/男性/東京都)特に、珍しい車種や色の人からは、「見つけるとうれしい」という声が続々。中には、「同じ車に乗っている人には、敬意を払って追い越さない」(25歳/男性/北海道)という方も。■サービスエリアの食事レベルのチェック136票「各サービスエリアのアイスクリームを、ついつい食べたくなる」(28歳/女性/埼玉県)など、昨今充実のサービスエリアは、高速道路を走るときの大きな楽しみ。「SAが好きで、全部寄る」(23歳/女性/東京都)というツワモノもいます。■黒塗りの高級車にドキドキする117票やはり怖いイメージがある高級車。「高級車が前を走っていると車間距離を空けてしまう」(26歳/男性/兵庫県)という方は多いようです。しかし、こんな高級車の活用法(?)をしている方も。「右ウィンカーを出しっぱなしの黒塗りベンツの後ろを走っていったら、めちゃくちゃ早く目的地に着けた!」(36歳/女性/岐阜県)にらまれないように気をつけてくださいね!■その他「子供のころ、ナンバーの4つの数字で、+-×÷使って10にする遊びをしていた」(25歳/女性/千葉県)「父母は故郷のナンバーを見ると、勝手にストーリーを作り始める。どこどこに遊びに行った帰りかな~とか、近くに実家があるんじゃない?とか」(29歳/女性/兵庫県)その他の意見では、渋滞の暇つぶしも兼ねて、ナンバーで遊ぶという方が多くいました。標識やトラックの絵、変わった貨物などもチェックポイントですね。中には、こんなご意見も。「クラウンにスーツ二人組が乗っていたらだいたい覆面パトカーなので、よけます」(32歳/男性/京都府)うーん、覆面パトをチェックするという声はほかにもありましたが、まさか警察官も、自分たちがばれているとは思わないでしょう……。皆さん、安全運転で高速道路を楽しんでくださいね!(島田彩子)
2012年02月10日おしゃれカフェ全盛の時代にあって、大御所カフェとしてのスタバの安定感には揺るぎないものがあるような気がします。ではそんなスタバで「ツウ」に思われる方法にはどんなものがあるのでしょうか。店員さんを直撃しました。■幻のメニュー「ゴディバフラペチーノ」「我々の間だけで『ゴディバフラペチーノ』と呼んでいるメニューがあります。これはバニラクリームフラペチーノのシロップをモカに変更して、ヘーゼルナッツシロップを追加したもの。お好みでチョコレートソースやチョコレートチップも加えれば、超濃厚なチョコレートの味を堪能できますよ。ただ、ゴディバフラペチーノと注文しても店員さんには通じない可能性もあるのでご注意を! ちなみにシロップの変更はどのドリンク、フラペチーノでも無料です。例えばバニラクリームフラペチーノなら、チャイシロップに変更することでチャイのフラペチーノになります。いろいろと試してみてくださいね!」■スタバでツウだと思われる人は?「まずはコーヒーの味が引き立つものを合わせて注文される方ですね。例えば、エスプレッソショットに追加でノンファットラテなど。大人の味を分かっているなという感じがします。あと、これは特に朝なのですが、注文するものを言わずにお代だけを置いて席に荷物を置きに行く常連の方。こちらは察してドリンクをご用意しておくのですが、ツウだなぁと思いますね(笑)。また、『アイストールモカ』のように、公のメニューではなく店側の呼び方で注文されたり、タンブラーを使う方などもスマートでおしゃれに見えますね。タンブラーは持ち運びにも便利ですし、何より20円値引き。ぜひご利用いただきたいです」お気に入りの味にこだわることができるのがスタバの魅力の一つ。本記事を参考にするもよし、あくまでもオリジナルを開発するもよし、はたまたツウな振る舞いのみを追及するもよし。自分だけのスタバの楽しみ方を満喫してみてはいかがでしょうか?(くわ山ともゆき+プレスラボ)
2012年01月29日会社の婦人科検診で子宮が2つあると言われました。もしかして、妊娠できないのでしょうか?(ユミ/22歳/会社員)これまで自覚症状はなく、検診で初めてわかったとの相談者さん。手術は必要なのか、そして妊娠できるのかといったことを心配しています。女性専門クリニック「私のクリニック目白」の平田雅子院長に詳しくお聞きしました。(以下、平田雅子先生)実は子宮は奇形が起こりやすい臓器なんです。子宮は、お母さんのおなかの中で胎児だったころに、ミュラー管という子宮のもとになる器官が左右から癒合してできあがります。形成の途中で癒合がうまくいかなかった場合、このような奇形になります。子宮奇形は女性の約5%にあるといわれ、決してまれではありません。奇形にはさまざまなタイプがあります。■重複子宮(左右のミュラー管が癒合せず、それぞれ独立して子宮になったもの。子宮口も膣(ちつ)も2つ)■双角子宮(子宮の上のほうが動物の角のように2つに分かれているもの。膣(ちつ)は1つ、子宮口は1つの場合と2つの場合がある)■中隔子宮(子宮の内腔に壁があるもの)■単角子宮(形成過程で片方のミュラー管が消滅したり発育不良になってしまったりしたもの)でも、子宮奇形であっても、妊娠していなければ、普段どおりの生活ができます。特に症状がなければ、治療の必要はないのです。ただ奇形の種類によっては、生理痛や下腹部痛、Hの時の痛みの原因になることがあります。こういった場合は、専門医に相談したほうがいいでしょう。それから、習慣流産や不妊、早産、難産の原因になることもあります。とはいえ、多少変形していても、子宮が十分に発育していれば、正常に妊娠・分娩(ぶんべん)できることも少なくありません。個人差が大きいものだから、診断と治療については、できれば子宮奇形の専門医にお願いしましょう。特に妊娠と出産を希望するときは、担当医とよく相談して指導を受けてください。(ビューティ&ダイエット編集部)
2012年01月25日誕生日や記念日、クリスマスなどのイベント、旅行のお土産、引き出物など……。今までに「こんなものをもらっても…」と困ったこと、誰しも一度はあるのではないでしょうか。今回は、マイナビニュース会員の方に、「もらって困ったプレゼント」を聞いてみました。調査期間:2011/12/14~2011/12/18アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)アンケートによれば、「プレゼントをもらって困ったことがある」と答えたのは、1,000人中約半数にあたる488人。中でも多かったのは、「趣味やサイズなどが合わず使えない」(262人)というものでした。そのほか、「置き場所に困るほどかさばる」(84人)、「すぐに壊れた、おいしくないなど質が悪いものだった」(65人)、「贈った人の名前入りの品、ポエムなど自己満足の世界」(51人)なども不評でした。では、皆さんからの声をご紹介しましょう。用途がない・趣味が合わない……せっかくだけど使えないもの「友人からオーストラリア土産でブーメランをもらったが、扱いに困った」(30歳/男性/東京都)そのほか、「インドネシアのお面」、「不気味な置物」、「お菓子に虫が入っていた」など、特に海外旅行のお土産に困ったという話が続出。テンションが上がって何でも欲しくなってしまうのが海外旅行マジックですが、他人にあげるものは慎重に選びましょう。「常日ごろ、『これは好きじゃない』と言っていたデザインのアクセサリーを、誕生日に彼氏からもらった。取りあえず彼氏に文句を言った」(27歳/女性/神奈川県)筆者の母親は、「ピンクだけは嫌」と言ったのにピンクのものを買って来たことがあります。「○○はダメ!」と意識しすぎるとこうなるのでしょうか?また、驚かせようと思って微妙なラインを狙ってしまうと、失敗するケースもあるようです。「彼氏から、ろくろセットをもらった。そのときは驚きながらもうれしかったが、結局何も作っていない」(24歳/女性/北海道)一度使ってみたらハマるかもしれませんが、最初の機会を逸するとどうにも……。「なんでこれなの?」……ああ自己満足の世界「バンドをやっていた元カレから、自分で作った曲をまとめたCD。取りあえず一度聞いてお蔵入り」(23歳/女性/東京都)出ました、「もらって困るプレゼント」の鉄板!逆に男性陣からは、手編み系など、これまた鉄板の重いプレゼントに困ったという声もありました。ほんとにあげる人いるの?とも思いますが、いるんですねぇ……。「彼女にマフラーをリクエストしたら、香水をもらった。なんで?」(24歳/男性/香川県)「彼の趣味のバイクのミニチュア。私はバイクが趣味なわけではないので、飾る気にもなれず、箱に入れたまま屋根裏で数年寝かしてある」(28歳/女性/静岡県)「あげたいもの」と「欲しいもの」が食い違ったパターンもガックリ。このほか、「新郎新婦の顔写真入りチョコレート」など、結婚式の引き出物も、自己満に走りがちのようでした。頑張ったんだけど……惜しい!ものたち「友人が、私がすでに持っている雑誌の付録のポーチをくれたが、どうやら友人はそれが付録だと知らなかったらしい。私の好きなブランドとキャラクターのレアなコラボ商品だと思い込み、高額で買ったそう……」(25歳/女性/東京都)お友達は、ネットオークションか何かで見つけたのでしょうか?きっと頑張って探してくれたのでしょう……。「彼からホワイトデーに、オルゴール付き写真立てをもらった。オルゴールがほしいと言っていたので覚えていてくれたことはうれしかったが、何個ももらって正直困った」(27歳/女性/北海道)「誕生日にもらったバッグ。リュックサックだったが、本当はトートバッグがほしかった。あまり使わずに捨ててしまった」(25歳/男性/東京都)サプライズ感は無くなってしまいますが、仲の良い相手なら、好みを細かく聞いておいた方がよさそうです。捨てられない、目上の方からのもらいもの意外と多くの声が寄せられたのがこれ。ジェネレーションギャップもあって趣味が合わないけど、「いりません」とも言えないのが困ったところです。「おばあちゃんが選んだワンピース。全然好みじゃないけど、無駄に高級品で捨てられず……。一度も着ないまま、今もクローゼットに眠ってます」(25歳/女性/東京都)「彼のお母さんから頂いた服。それもお母さんとおそろい」(33歳/女性/埼玉県)「出産祝いで親族からもらった、謎の陶器製の人形……。捨てると呪われそうなので、ずっと物置の片隅に眠っている」(29歳/男性/東京都)ほかにも、「友達だと思っていた子から誕生日に使い古しの置き時計をもらったが、電池を入れる部分にゴミがたまっていた。友情と一緒に捨てた」(27歳/女性/大阪府)のように意図が分からず困るものや、「つき合ってもない人から、一眼レフのカメラをもらった」(25歳/女性/栃木県)などと、相手との関係性で困ったという意見も。そういう品々の処遇は「しまい込む」、「捨てる」、「誰かにあげる」、「リサイクルショップに売る」などさまざまですが、驚きの方法で処分した方もいました。「結婚の引き出物で、『大きな木(樹木)』をもらった。市役所へ相談し、公園に植林した」(25歳/男性/兵庫県)この男性の、モノを無駄にしない心が素晴らしい!しかし、ほかの出席者の方がどうしたのか若干気になるところですが……。みなさんは、もらって困ったプレゼント、どうしていますか?(島田彩子)【関連リンク】【コラム】昔あげた恥ずかしいプレゼント、失敗したプレゼント【コラム】「うれしいけどちょっと……」こんな微妙なプレゼントをもらいました【コラム】アナタは大丈夫!?百年の恋も冷めるホワイトデーのお返しとは?
2012年01月14日冬と言えばスキー、スノーボードなどのウィンタースポーツですが、団体行動や天候の変化などで、思わぬトラブルもつきものです。今回は、マイナビニュース会員の方に、「ゲレンデで遭遇したトラブル」を聞いてみました。調査期間:2011/12/14~2011/12/18アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)下手すぎてついてこられない同行者にぐったり「初心者の友人が、なかなか滑れないのに上に行きたいと言い出した。しかたなく初心者用の林間コースに行ったが、すべてのカーブで必ず変な方向に行って止まってしまう。しかも自分で動こうとせず、誰かの助けをひたすら待つ……。本当に迷惑だった」(31歳/女性/東京都)レベルの違いは仕方ないものの、自分で頑張る姿勢すら見えないのは困りものですね。また、「誘われてスキーに行ったら、私以外の3人全員が初心者。どうにもできない」(27歳/女性/千葉県)交代で初心者の面倒を見るならどうにかなりますが、これはかなりキツイ!ずっと教え続けなければならないのでは、楽しめません。しかし、教えてもらうほうも一言言いたい、という人は多いよう。「大学の研究室でスキーに行ったとき、人並みに滑れるのに初歩からしつこく教えてくる先輩がいた。困っていたら、ほかの先輩が止めてくれた」(24歳/女性/北海道)「スノボ未経験で、大丈夫だからと言われてついて行ったものの、全員上級者で精神的にプレッシャーだった」(29歳/女性/埼玉県)恵まれた環境かもしれませんが、ありがた迷惑なこともあるんです……。「スノボ初心者のため、うまい人に教えてもらっていたが、その人を好きな女の子に嫉妬(しっと)された」(28歳/女性/愛知県)という、めんどくさいことも。団体行動で問題発生!数人以上のグループで行くことも多いスキー・スノボ。「必ず遅刻する人間がいて、時間がめちゃくちゃだった」(29歳/男性/静岡県)のような人がいては、困ったことになってしまいます。「皆待っているのに、ずーーーーっとマイペースでとろとろと滑り続けた友人。皆ぐったりなのに一言『すごい楽しい』」(29歳/女性/大阪府)というマイペースな人にもげんなり。「友人が、ゲレンデで携帯電話を紛失した。みんなで大捜索をしたが、スキー場があまりに広く、携帯電話も白だったため発見できなかった。それまでは携帯で集合場所を決めて個人の自由に滑っていたが、その友人は必ず誰かと一緒に行動せざるを得なくなってかわいそうだった」(28歳/女性/静岡県)など、トラブルによって行動が制限されてしまうこともあるようです。マナー違反の人に怒り心頭!「止まって休憩していると、板の上をスキー板のまま会話しながら通過された。もろに踏んで行ったのに、まったく気がつかないふうで過ぎ去って行った」(37歳/男性/東京都)気づかないわけはないと思いますが、悪意がなく気づかないほどおしゃべりに夢中になっていたのなら、それはそれで危険!大事故にならなくてよかったです。「立っていた私に突っ込んできた人がいた。明らかにそっちが悪いのに『なんでそこに立ってるの!!ぼやぼやしないで避けてよ!!』と怒られた。その後ストックを見たら見事に曲がっていて、使えなくなってしまった」(27歳/女性/東京都)「避けてよ!」という怒り方自体がおかしいと思うのですが、この方はなぜか自分が謝ってしまったそう。勢いに負けてしまったのですね……。天候の悪化・同行者のケガにハラハラ「路面が凍っていて、車がスリップ!幸いスピードが出ていなかったため、事故にならず」(30歳/男性/東京都)「スノボ初心者なのに吹雪になってしまい、急降下をひたすら滑らなければならなかった。あの時は死ぬかもしれないと思ったため今までにないスピードで降りられた」(24歳/女性/千葉県)「同行者がスノボでジャンプをしようとして着地が悪かったらしく、骨折の大けがをしてしまった。すぐにみんなで病院に行きました」(31歳/女性/東京都)こればっかりはどうしようもない、というのが天気とケガの問題。みなさん本当に気をつけて!まさかのトラブルにびっくり!の番外編「コケていた女性を助けようと手を差し出したら、痴漢に間違えられた」(32歳/男性/京都府)「リフトからストックを落としてしまい、初心者なのに上級コースで滑りながら探すハメに」(25歳/女性/東京都)「知らない間に、全員未経験の同期がスキー旅行を計画。北海道出身の私に教えてもらうつもりでいたようで、ホテルやスキーの貸し出し等の準備が整ったところでその計画を明かされた。私がスキーはできないことを伝えると、キャンセルができず大変なことに……」(26歳/女性/東京都)たしかに「北海道出身」というと、体育の授業などでやっていて得意なのではと思ってしまいます!でも、当然ですが北海道にも色んな人がいるはずです……。みなさんも、この冬はトラブルがないようにスキー・スノボを楽しんでくださいね。(島田彩子)【関連リンク】【コラム】スーツ好き女子はメロメロ?「スーツメガネ喫茶」に潜入してみた【コラム】コインランドリーにいる女性が3割増で魅力的に見える件【コラム】新卒の女性が赤裸々告白。「好きな男性」のタイプとは?
2012年01月13日彼があなたの部屋に遊びに来るときは、結婚したいと思わせる大のチャンス!「結婚したらどんなにすてきな生活が送れるか、疑似体験をさせる事がポイント」と語るのは、精神科医の高木希奈先生。そのためには具体的にどうすればいいのかを教えていただきました。(以下、高木希奈先生)レストランはもちろん、旅館やVIPラウンジでも、お客さまに最初に行うサービスといえばなんでしょうか?よくあるのは、飲み物を出すこと。彼が部屋に遊びにきたら、まずは彼の好みの飲み物を出してあげましょう。今の時期なら、一緒に温かいおしぼりを渡すのもいいですね。飲み物くらい出してるよ、と思っているあなた。もしかして、ペットボトルや缶のまま渡したりしていませんか?それではちょっと味気ないですね。きちんとグラスに注ぎ、コースターもつけて出しましょう。冬場ならきちんと急須でお茶をいれるのもいいですね。とにかく、男性が1人で飲むのとは違う状態を演出しましょう。「外は寒かったでしょう。ゆっくりくつろいでね」などの優しい一言や、手料理も有効です。あとは、部屋も徹底的に掃除をして、できる限りものは見えない場所にしまっておくこと。特にフリルやピンク、ぬいぐるみ、ラブリーな小物は見えない場所へ。かわいらしく女性らしい部屋が苦手な男性の場合、居心地が悪いと感じてしまいます。男性は、この子と結婚したら、どんな部屋に住むことになるんだろう?とワクワクしながら女の子の部屋に来ているもの。実は男性好みのすっきりした部屋の方が好印象なんです。余談ですが、反対に彼の部屋は掃除し過ぎないほうがいいですよ。結婚しなくても家事をしてもらえるなら、結婚のメリットが減ってしまうもの。自分の部屋は汚いけど、彼女の部屋がきれいだったら、結婚してきれいな部屋で暮らしたいって思いますからね。きれいな部屋で優しい接待を受ければ、男性は「結婚したら、パラダイスかも…」と夢見て結婚に踏み切るものなのです。(ラブクリニック編集部)【関連リンク】オンナの恋と本音【ラブクリニック】恋の成功法則を女医が教えます!【コラム】浮気中に恋人と遭遇……!本当にあった恋愛「怖い話」
2012年01月04日初対面の印象は、後々までずっと心に残るもの。だからこそ気をつけたいことや、相手の言動でつい注目してしまうことってありますよね。今回は、マイナビニュース読者のみなさんが今までに経験した、「初対面でこれはないだろう……」と思った出来事をご紹介!自分は大丈夫か、ぜひ振り返ってみてください。調査期間:2011/10/28~2011/11/2アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 979件(ウェブログイン式)■いきなりなれなれしいのは勘弁!一番多かったのは、「こちらが敬語なのにタメ口」(395票)が許せないという意見。年齢にかかわらず、「初対面からタメ口って無理!」(23歳/女性/埼玉県)という声が多数でした。「あいさつのあと、自分が年上だとわかると急にタメ口になった」(27歳/男性/和歌山県)と、その豹変ぶりに腹が立つという声も。また、「初対面の異性に、いきなり下の名前で呼び捨てにされ、腹が立った」(22歳/女性/神奈川県)、「初対面なのに、勝手にあだ名をつけて呼んでくる」(28歳/男性/山形県)など、「なれなれしい呼び方をする」(171票)にも大ブーイング。「アルバイトで初めて会った新人に、いきなり車を貸してくれと言われた」(27歳/男性/東京都)「女の自分を前にして『誰かかわいい子を紹介して』なんて、失礼にもほどがある」(24歳/女性/北海道)こうした「頼みごとをしてくる」(80票)になると、今後お付き合いしたくなくなってしまいますね。■知ったような口をきかれると腹が立つ!続いて不評だったのは、「決めつけた言い方をする」(287票)。「絶対B型だねと言われた。違うのに」(31歳/女性/埼玉県)「地味なメガネをかけていたため暗くてまじめに見えたらしく、チャラい男に『しゃべってもつまんなそう』と言われた」(26歳/女性/佐賀県)こうした、偏見の塊のような話がたくさん寄せられました。ほかにも、出身地や兄弟構成などで先入観を持たれるという声も。ただし、先入観がないからといって「根掘り葉掘り質問をする」(265票)という人もいるのがやっかいなところです。「ママ友になった人が、初対面なのにだんなの勤め先や収入まで聞いてくるのにはびっくりした」(28歳/女性/大阪府)「初めて会った人に、家の場所を詳しく聞かれた。適当にごまかしていたら、最終的に家の場所を特定するまでずっと聞かれて嫌だった」(31歳/女性/愛知県)相手のことをよく知らない段階では、安全面でも、ちょっと困りますね。■常識のなさにビックリなマナー違反よく知っている人なら多少は「仕方ない」と許せることでも、初対面となると絶対NGなのが遅刻などのマナー違反です。(「マナーに欠ける」(213票))「当然のように遅刻してきて、『私、忙しいから』と悪びれもなく言われた」(28歳/女性/埼玉県)「会話の途中で電話に出られて、30分くらい待たされたことがある」(31歳/女性/奈良県)などが無いようにしたいですね。そのほかにも、「帰りやすいという理由から自分の家から近い場所ばかりを提案してくる」(31歳/男性/東京都)という実はバレていたNG行動や、「習い事でたまたま一緒になった初対面の人が、ずっと恋愛話を振ってきて苦痛だった」(23歳/女性/京都府)など、自分では気づかない間に不快感を与えているケースも。人の振り見てわがふり直せ。私も気をつけます!(島田彩子)photo by:らら(photost.jp)【関連リンク】【コラム】初対面の女の子に好きな食べ物を聞くとうまくいくのはなぜ?【コラム】自慢話は初対面でするべき!【コラム】初対面の人ともスムーズに仲良くなれる会話術
2011年12月07日クリスマスまでに恋人を……という人も増えてくる時期。異性を誘ったり、誘われたりする機会も多くなるのではないでしょうか。今回は、マイナビニュース読者の皆さんに「初デートでこれはない」という行動をアンケート調査!初デートの予定がある人も相手募集中の人も、ぜひ参考にしてください。調査期間:2011/10/28~2011/11/2アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 979件(ウェブログイン式)■つまらなさそうにしている、文句ばかり言う(274票)男女に関係なく、もっとも不評だったのが「つまらなさそうな態度」でした。「『どこ行く?』、『どこでもいい。決めてよ』、『じゃあ◯◯行こう』、『え~』、『……▲▲とか』、『前に行った』、『……』」(22歳/女性/京都府)、「こっちが提案して相手も了承したレストランなどに行ったら文句ばかり。自分から何も提案しないくせに」(30歳/男性/兵庫県)これでは、デートが楽しくなるわけがありません。「何を言っても『そうですね』と相づち。お前はいいともの客か!」(32歳/男性/東京都)いくら緊張していても、これでは寂しいですよね……。また、「外食での食事中に味の文句や接客に対しての文句を言い続けている。すごく不快な気分になった」(23歳/女性/鳥取県)など、相手にだけでなく、ネガティブな発言自体を避けた方がよさそうです。「携帯が鳴ると断りもなく出たり、メールしたりを何度も繰り返すので、早々に帰ってきた」(33歳/女性/滋賀県)。仕事などでやむをえないときも、せめて一言、断りを入れましょう。■相手にお金を出させて当然という態度(221票)初デートの費用は、男性も女性も悩むところ。「普通最初のデートで相手から誘ってきたら、ワリカンはないと思う」(28歳/女性/東京都)と考える女性は多いようですが、男性からは、「ポーズだけでもよいから財布を出して欲しい」(34歳/男性/東京都)、「全然自分から出そうという気がないのを見て、思いっきり冷めてしまった」(28歳/男性/島根県)という声が。年上の男性や明らかに自分より収入が多いと分かっている場合など、財布を出すのが失礼にならないか心配になることもありますが、「取りあえず財布は出す」というのが正解のようですね。しかし、女性も男性の態度に多くの不満があるようです。場合によっては、せめて少し多めに出してほしいという声もあります。「私はほとんど飲まず食わずで、相手はガンガンお酒を飲みいろいろ食べていたのにワリカン」(30歳/女性/神奈川県)、「年上の男性だったんですが、初デートで当然のようにワリカンだった。それまで年上ぶってたのに……」(23歳/女性/東京都)、「ワリカンでもよいが、一円単位まで割られるとなえる」(29歳/女性/奈良県)など。また、「こちらも割り勘のつもりでいるが、おしゃれなレストランの会計の場で半分徴収するのは恥ずかしかった。後から払うので、その場はいったん支払ってほしかった」(32歳/女性/東京都)と、支払い方に関する意見もありました。■自己中心的すぎる(207票)「自分が行きたいところにばかり連れ回して、私が行きたいところでは露骨に興味なさそうな態度を取られた」(22歳/女性/神奈川県)「洋食が食べたいと言ったからオムレツ屋さんに入ったのに、『オムレツの気分じゃない』と言われる始末。せめて店入る前に言ってくれ……」(24歳/男性/大阪府)「相手がデートの予定を分単位で決めていた。一生懸命考えたんだろうけれど、疲れるだけだった」(34歳/女性/大分県)……良かれと思ってしたことが、相手にとってはそうでないこともありますよね……。■服装がおかしい(201票)TPOに合わない服や個性的すぎる服装にビックリしたという声も多数。「真冬に夏用のナイロン短パンが出来た。一緒に歩きたくなかった」(31歳/女性/埼玉県)「ゴスロリファッションで来られた時は、走って逃げたかった」(33歳/男性/滋賀県)特に女性からは、「スーツ姿にあこがれていたので私服にショックが大きすぎた」(30歳/女性/東京都)との意見も。中には、「待ち合わせ場所で彼を見つけて、帰ろうかと思った。すぐ洋服を買いに行って、おだてて着替えさせた」(30歳/女性/東京都)というツワモノもいました。しっかりした奥さんになりそうです……。■そのほか「ホテルの近くで『おなかが痛いからホテルに行こう』と言われたことがありました。誰かから習ったのだろうか……。そんなことしなくても行くつもりだったのに」(36歳/女性/鹿児島県)「ペットを連れてきてかわいがっていた」(23歳/女性/大阪府)「初めてのデートで自宅(家族と同居)へ案内された」(29歳男性/埼玉県)「大阪に連れてってくれると言うからデートしたのに、連れていかれた先は山梨だった。だまされた気分でした」(29歳/女性/神奈川県)色んな人がいるものですが、大阪から山梨への行き先変更はびっくりします。何事も経験と考えて、こういうデートは友達との会話のネタにするしかないかも?(島田彩子)photo by:らら(photost.jp)【関連リンク】【コラム】女性が本気でうれしくなる褒め方【コラム】恋活☆定番の質問でライバルに差をつける【コラム】初デートではこうして欲しい!女子たちの望みとは
2011年12月06日今年も、残すところあとわずか。新年に向けてワクワクする気持ちもある一方、「今年はコレをやるはずだったのに……」と心にモヤモヤが残っている方もいるのでは?今回は、マイナビニュース会員の皆さんに、まだ達成していない今年の目標や、年内にやっておきたいことをお聞きしました。調査期間:2011/10/28~2011/11/2アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 979件(ウェブログイン式)■資格試験など勉強に関すること(323票)「資格試験を会社で受けるように言われているため、今年中には対策を完了したい」(26歳/男性/千葉県)というように、勉強しなきゃと思っている方が一番多い結果に。ですが、忙しくてなかなか勉強にまで手が回らなかったという方は多いようです。「職場が異動になったので、その分野の勉強をしようと思ったが、結局作業に忙殺されて勉強どころじゃなかった」(29歳/女性/大阪府)また、中にはこんな方も。「久しぶりに今年の手帳の一月のメモを読み返したら、でっかく、『英検準一級合格!!!!』と書いてあった。完全に忘れてた(笑)」(23歳/女性/大阪府)そういうことありますよね(笑)。あんなに決意したのに、なんで忘れるんでしょうねぇ……。今度は手帳ではなく、冷蔵庫やトイレのドアなど、目につくところに貼っておくといいかもしれません。■ダイエット(303票)「ストレスから来る過食がひどくなっているので、なんとか軌道修正したい!」(29歳/女性/東京都)と、ダイエットを誓う人もかなりいました。「恋愛をする前に、今の体形をどうにかしたい」(31歳/女性/神奈川県)のように、ほかの目標のためにまずはダイエットという方もいるようです。「寒さが本格化する前にやせておかないと、冬はますます引きこもりになるから」(27歳/女性/東京都)たしかに!冬、体が重いと、ダイエットは捗りません。これからの季節はごちそうを食べる機会もめじろ押しなので、今からダイエットを始めないと、もうあきらめてしまうかも……。■恋愛に関すること(新しい恋人を見つける、プロポーズするなど)(235票)「今年こそはと思いながら、まだ良い人を見つけられていない」(24歳/女性/和歌山県)という方は多く、恋愛は、新年の誓いによくあげられるものの一つのよう。「周りがどんどんと結婚出産しているため。自分も早く結婚したい」(27歳/男性/栃木県)、「この前、結婚式に出て結婚にあこがれた」(28歳/女性/兵庫県)のように、周囲に影響されてという声も多く集まりました。「今の恋人を捨てる!」(25歳/男性/東京都)「!」マークに、強い意志を感じます。トラブルなく済むよう願ってやみません。■転職(120票)「年内に転職先を決めて、ボーナスをもらってから退職したい」(24歳/女性/千葉県)ともくろむ方は多いのではないでしょうか。「今年仕事を辞めて、現在転職活動中。年内中に決めたい!」(26歳/女性/千葉県)のように、安心して新年を迎えたいということもあるでしょう。「勤め先の社長がチンパンジーとしか言いようがないのだが、映画『猿の惑星』に出てくる猿シーザーよりも頭が悪い。どうしようもなく絶望的なので、早く逃げ出したい」(27歳/男性/大阪府)……なんというか……とにかく大変な様子が伝わってきて、切ないです。■そのほか「2か所は旅行に行こうと決めていたのに、まだ1か所も行けてない」(28歳/男性/静岡県)「家を片付けたいがなかなかできず、もう10月も終わってしまった。先日ようやく片付けにとりかかったが年内に終わるかどうか分からない……」(28歳/女性/福岡県)そのほかの中でも多かったのは、「旅行」と「片づけ(模様替え)」でした。特に旅行は、休みを申請する、友人や家族と予定を合わせるなどハードルも多く、なかなか実現できないようです。3月の震災で中止のままになってしまった、という方も。「今年こそ生命保険入らなきゃと思いつつできてない」(27歳/女性/神奈川県)など、やってしまえば大したことはないのでしょうが、なかなかできないことも。ほか、禁煙など「やめようと思っている」ことをあげた方もチラホラ。「時間をとられてしまうので、ネット利用を減らしたい」(29歳/女性/東京都)……そんな中、アンケートにご協力いただいてありがとうございます。皆さんも、本格的に忙しくなる12月の前に、今年やっておきたいことに着手してみては?筆者は取りあえず、物があふれかけている押し入れの整理を頑張ります!(島田彩子)photo by:らら(photost.jp)【関連リンク】【コラム】2010年を象徴する「今年の漢字」は何?【コラム】あなたの今年の運勢はツイテる?ツイテない?徹底調査!【コラム】2010年も半分以上終わりましたが……今年の目標は達成できた?
2011年12月04日食事は、ふとしたことでその人の内面が現れるもの。仲良くなる絶好の機会でもありますが、「うわぁ……」と思ってしまうこともあります。今回は、マイナビニュース会員の方に、「食事中に、これはないだろう……」と思うことを聞いてみました。調査期間:2011/10/28~2011/11/2アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 979件(ウェブログイン式)■クチャクチャ音を立てる、ひじをつく、犬食いなどのマナー違反(520票)圧倒的な票数を集めたのがこちらです。中でも、「音を立てる」は大不評でした!「音を立てて食べる人と一緒に食事をすると、ご飯がおいしくなくなる」(26歳/女性/大阪府)と、これだけはやめてくれという意見が多く寄せられました。また、「弁護士で、モテそうな感じの男性と一緒に食事をしたが、結構高いイタリアンをクチャクチャ食べたので、引いた」(23歳/女性/大阪府)「普段印象の良い子がはしの持ち方がめちゃくちゃで、がっかりした」(25歳/男性/福岡県)など、普段の印象が良かっただけに、ショックが大きいというケースもあります。■断りなくタバコを吸う(381票)「料理の香りを台無しにし、おいしさを半減させる」(25歳/男性/東京都)という理由で、NGとする人の多いタバコ。「『吸っていい?』と聞かれたら断れませんが、聞かれないのもちょっと……」(28歳/女性/東京都)、「妊婦がいる席でタバコを吸い始めたのは許せなかった(29歳/女性/東京都)との声が。愛煙家の方には気にならないことかもしれませんが、せめて一言断る、ほかの人が食べ終わるまで待つ、子供や妊婦さんのいる席では吸わないなど、気配りを見せましょう。■「これ嫌い」を連発(204票)「偏食家でなかなか食べるものが決まらず、やっと決まって入ったお店で『まずい』、『これは■■という店の方がおいしい』と文句ばかり言っていた」(23歳/女性/東京都)好き嫌いがあるのは仕方ないのですが、これでは気持ちよく食事できません。「『これは食べられないから、みんなで食べて』ならまだ受け入れられる」(39歳/男性/岐阜県)という声もあるように、言い方を工夫するのもよいかもしれませんね。■そのほか「食事の時間なんてちょっとなのに、携帯電話ばかり触るのは気分が落ちる」(24歳/女性/愛知県)「職場に、食事の時に下ネタなど食欲のなくなるような話をする人がいる。何かと理由をつけて、絶対に一緒に食事しない」(28歳/女性/静岡県)「食べるペースをほかの人と合わせないわが父。がーっと食べて『帰るぞ!』……ゆっくり食事もできない」(28歳/女性/長崎県)「同じメニューなのに、『そっちの皿はどんな味?』と一口もらっていく子がいる」(29歳/女性/東京都)やはりマナー系が気になる方が多いようですが、ほかにもいろいろな意見が寄せられました。「から揚げにレモンを勝手にかける人が多いが、誰もがかけるわけではないので、自分の皿にとってかけてほしい」(33歳/女性/滋賀県)「その土地のユニークなメニューを頼んだら、『絶対そんなん食わない』、『なんでそんなの選んでるの?』とさんざん難癖をつけられた」(29歳/女性/神奈川)「ほかの女の子に、『もうおなかいっぱ~い、苦しい~』と言われると、まだおなかいっぱいではない私がそれ以降に食べにくくなる……」(28歳/女性/大阪府)最後の方、筆者も経験があります!悪気はないのだろうと思っても、「ハイハイ、そんなに小食アピールしなくていいですよ~」と、つい心の中で毒づいたことが……。マナーや気配りを気にしすぎるのも大変ですが、最低限、周囲を不快にさせないような振る舞いが自然にできるようになりたいですね。(島田彩子)【関連リンク】【コラム】定番の卵かけごはんだけじゃない!白米がススム、オリジナルごはん【コラム】管理栄養士の教え。コンビニごはんで賢くダイエット【コラム】ラー油、ポテチ……。卵かけご飯に足す意外な組み合わせは?
2011年12月03日相手は何気ないふうだけど、思わずキレてしまった……。そんな経験、誰もが一度はあるのではないでしょうか。そこで今回は、「これを言われてキレた!」という一言を、マイナビニュース読者のみなさんにお聞きしました。調査期間:2011/10/28~2011/11/2アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 979件(ウェブログイン式)■容姿に対することはNG度高し一番多かったのは、容姿に関する指摘でした。「かなりメタボな上司に『ふっくらしたな』とツッこまれた」(29歳/女性/東京都)、「友人と話しているときに何の脈絡もなく、いきなり『顔が長いくせに』と言われた」(31歳/男性/大阪府)など、体験談多数。しかし、みなさん言われてばかりではない様子。「私は身長が高くやせ形だが、自分より身長は約5cm低く体重が20キロくらい重たい人から、『でかいと服を買うの大変でしょ?』と突然大勢の前で言われた。お前と一緒にするなと思い、『丈は調整するけど、横が入らないことはありません』と満面の笑顔で返した」(27歳/女性/千葉県)その場が凍りつく様子が、目に浮かびます……。「『背が小さくてかわいい』と言われたが、こっちはそれを気にしている」(24歳/女性/愛知県)のようなケースもあるので、ほめ言葉のつもりでも、外見に関する指摘は避けた方がよさそうです。■「お前が言うな!」な一言にイラッ「一度も恋人ができたことない人に、一方的に恋愛のアドバイスをされた。『どうせ受け売りだろ!』と一喝」(24歳/男性/大阪府)「よく待ち合わせに遅れる友人が『ドタキャンとか遅刻とかありえないよね~』と……。『そうだねー。発言と行動が伴わない人もありえないと思うな~』と遠まわしに注意してみた」(23歳/女性/東京都)「携帯を使いながら自転車をこいでいた人とぶつかりそうになり、その人から『気をつけろ』と言われた」(23歳/男性/愛知県)いずれもまさに「お前が言うな」ですね……。■性格に対する手厳しい指摘「彼女に『優柔不断だね』とハッキリ言われ、自分でも分かっているからヘコんだ」(28歳/男性/神奈川県)「私は受動的なタイプなのに、なぜか勝手に能動的な人間と思われていたようで、『使えない』と言われた」(25歳/男性/東京都)「昔のバイト先の上司は、霊的なことや占いを完全に信じるタイプで、『あなたは何年生まれだからこういう性格なんだ』などとスタッフの性格を一方的に決めつけていた」(29歳/男性/長野県)指摘もツライですが、勘違いや決めつけも大変です。■職業や働き方への偏見は相互理解不能?「よく知りもしないで、仕事先の悪口を親に言われた。言い返してもわかってもらえないと思い、無視」(23歳/女性/埼玉県)「大学の友人が、転職歴のある私と別の友人に『一度就職した会社をやめるようなやつは信用ならない』と。二人で、こっちこそ二度とその人を信用しないと誓った」(25歳/女性/神奈川県)このご時世に転職NGだなんて、周りじゅう信用できない人だらけにならないのでしょうか?■常識的にあり得ない!「新卒が遅刻をしてきたが、『寝ていました』と謝罪も慌てる様子もなし。怒りを通り越して呆れました」(25歳/女性/京都府)「電車の列で横入りをされ『並んでいるんですけど』と言ったが、『私はここでいいの』となにくわぬ顔で先頭に居座った人がいた」(23歳/女性/東京都)予想外すぎる反応に、その場はポカンとしてしまいそう。後からジワジワと怒りがこみ上げてきそうです。■放っておいて!家族のことや趣味・志向に関すること「昔から好き嫌いが多いのですが、会社の先輩から『親のしつけがなってない』と言われました。親は野菜を食べるようにいろいろ言ってたのに、食べなかったのは私。親は関係ない!と若干キレてしまいました」(27歳/女性/愛知県)「昼食をカロリーメイトだけで済ますことが多いのですが、それを見た先輩が『人間の食事じゃない』と。健康を心配してくれたのでしょうが、ほかに言い方があるだろうに」(27歳/女性/千葉県)「楽器演奏が趣味だと言ったら、『女々しい』と言われた。意味が分からない」(30歳/男性/愛知県)「電池が好きだと言ったら『気持ち悪い』と言われた。しかし、気にせず研究を続けたら道が開けた」(25歳/男性/神奈川県)最後の方は研究職でしょうか?道が開けた結果どうなったのか、非常に気になります!みなさんいろいろな一言に頭に来ているようですが、アンケートでは、「その時は腹立たしかったが、詳しくは思い出せない」、「キリがないので忘れるようにしている」などの回答もチラホラ。その時は思わずキレてしまっても、後々まで引きずらないことが、社会人としてうまく生きてゆくには大事なのかも。難しいですが、上手に気分転換して早めに忘れたいですね。(島田彩子)photo by:らら(photost.jp)【関連リンク】【コラム】第一印象はがっつり「下げろ」。合コン→デートで役立つ「戦略的ギャップ」【コラム】心療内科医に聞く。怒りをコントロールする方法【コラム】デートの時は要注意!?女性がヒイた&キレた「男のケチベスト5」
2011年12月02日恋をしたとき、好きな人を目の前にして胸がドキドキすること、ありますよね。頭からその人のことが離れなかったり、ほかの事はもう何も考えられなくなったり。実はそれ、立派な病気なんです。医学博士の米山公啓先生によると、病気とは普段と違うからだの状態のことなんだそう。(以下、米山公啓先生)恋をしているとき、実はあなたの脳の中ではさまざまな脳内物質が同時にたくさん分泌されています。つまり脳内物質異常分泌症と呼べる状態。その中でも主役となる脳内物質は「ドーパミン」、「オキシトシン」、「ノルアドレナリン」。ドーパミンが幸福感や満足感を生み出し、オキシトシンが彼と一緒にいたくなる気分を演出。また、ノルアドレナリンにはドキドキ感や期待感を作り出すとともに、全身に活力を与える効果があります。このほかにも恋愛中は多くの脳内物質が分泌され、あなたの恋愛を盛り上げているのです。つまり、彼のことを考えるとドキドキする、一緒にいると幸せ、などと感じるのは彼のせいではなく、あなたの脳内物質異常分泌症のしわざだったのです。今この瞬間も、あの人を思うあなたの脳の中では、たくさんの脳内物質が分泌されてるかもしれませんね。(ラブクリニック編集部)【関連リンク】【コラム】オンナの恋と本音【ラブクリニック】【コラム】恋愛と脳の関係や、体への影響を医学的に解説!【コラム】今より10倍魅力的に見せるファッションとは?
2011年11月24日みなさんは自動車の中にどんなものを置いていますか?ぬいぐるみにボックスティッシュ、非常時に備えて工具を置いている人もきっといらっしゃいますよね。ところが中には、「え!? これなに?」と思ってしまう変わったものを車内に置いている人もいるもので……。そこで今回は、COBS ONLINEの読者に『自分、または他人の車に置いてあるヘンなもの』はなにかを募集。自分の車の場合は置いてある理由、他人の車の場合はそれを見てどう思ったか聞きました。さて、一体どんな「ヘンなもの」が置いてあるのでしょうか?調査期間:2011/08/05~2011/08/07アンケート対象:COBS ONLINE会員有効回答数 500件(ウェブログイン式)■自分の車にあるもの●ボーリングの玉なにかでもらったやつで、持ってきたり降ろしたりするのがめんどうなので入れっぱなし。燃費を悪くしているだろうな……。(29歳/女性)重いですし、これは降ろすのがおっくうになっても仕方がないですね。まぁ降ろしたら降ろしたで置く場所に困りそうですし(笑)。●虫取りあみ兄が入れているので理由はちょっとわからない。(22歳/女性)お兄さんは虫好きなんでしょうか? 突然珍しい虫を見つけたときのために準備しているとか? どちらにせよ邪魔になりそうですねぇ。●カラビナ ※登山用の鉄製の輪なんとなく役にたつときがくるかもしれないと思っているから。(34歳/女性)これはまた珍しいものですね(笑)。でもおっしゃるとおり、どんな場面で役に立つかわかりませんから、積んでおいて損はないかと思いますよ!●漫画の単行本全巻この単行本の作者が好きなので車内でも読みたい。(37歳/男性)漫画雑誌ならわりと置いている人はいますが、単行本全巻というのは珍しいですね~。大渋滞に巻き込まれたときの退屈な時間とかに読むのにいいですね!●和英辞典暇な時に見れば勉強になるかと思って。(30歳/女性)上記の漫画単行本もそうですけど、時間つぶしになるアイテムは積んでいて損はないですよね。平時だと「なんでこんなのがあるんだ?」って思われちゃいますけど(笑)。●塩コンビニで買って、そのまま積んでた。(22歳/女性)買い物後に、車の中に忘れるあるあるですね。●かっぱの絵忘れた。(29歳/男性)理由がものすごく気になります。もし思い出したらぜひ教えてください~(笑)。■他人の車にあったモノ●大量のテレビあまりの光景に異常だと思いました。(24歳/男性)これは車載用テレビってことでいいのでしょうか? まさか家庭用テレビ!?●自転車のサドルこれだけはいまだに分からない。理由も教えてくれない。(31歳/男性)サドルだけない自転車というのはよく見かけますが、サドルだけが積んである自動車というのはなかなかありませんね……サドル集めが趣味……ではないですよね?(笑)●おすしのわさびいつから置いてあるのか気になりました。(32歳/女性)車内でお総菜やお弁当を食べたときにでも余ったのでしょうか? こういうのって、なかなか使わないのについ取っておいてしまうんですよね。●スコップ雪道ではまった時に使うと思うが、夏でも置いているし、使われたのを見たことがない。(40歳/男性)こういった作業用アイテムは災害時などにも役に立ちますから、積んでおくのもいいかもしれませんね。●ミラーボール理由はわからないけど、イケイケな人なんだと思った(笑)。(34歳/女性)クラブとかにあるようなサイズなんですかね?だとしたら邪魔で仕方ないですよねぇ……。イケイケにもほどがあります(笑)。●ホルンの部品オーケストラに所属している人。常に回収し忘れているらしい。(28歳/女性)もっと楽器を大切にしましょうよ(笑)。●友人の卒業証書忘れ物らしい。けど、もう卒業して5年になるんだけど……。(28歳/女性)卒業証書ってもっと大事にするものでは?(笑) もしかしたらどこにあるのかかわらずそのままになっているかもしれないので、ぜひ教えてあげてください!さて、色々とヘンなものが出てきましたが、いかがだったでしょうか?個人的には『カッパの絵』と『友人の卒業証書』が気になりました。特にカッパの絵はどんなサイズなのかどんなタッチの絵なのかもすごく気になりますね~。リアルな絵だとしたら「ヘン度」が急上昇です(笑)。みなさんも一見普通だと思っている友人の車内をよ~く見てみてください。もしかすると、思いがけないヘンなものが見つかるかもしれませんよ?(貫井康徳@dcp)【関連リンク】20代・30代に支持されている車の保険とは?【コラム】彼の車が●●だったら……女子に聞いたテンションが上がる車ランキング!!【コラム】高級車勢ぞろい!意外に知らない、漫画・アニメのキャラの車と保険料
2011年10月26日