昨年に引きつづき人気のガウチョパンツは、これからの季節のマストアイテムです。手持ちのトップスと合わせるだけで、簡単にトレンド感を演出できる優れもの。通勤にも休日にも使える“キレイめガウチョ”の選び方とコーディネートのポイントをご紹介します。■とろみのある素材を選ぶとても重要なのが、素材感です。選ぶ素材によって、雰囲気やシルエットが決まります。サラッとした肌触りで程よい光沢感のあるガウチョパンツなら、大人の上品さを保ちつつカジュアルにもキレイにも着まわせますよ。落ち感のある素材が、縦のラインを強調して着やせ効果も期待できます。■着まわしを重視したカラーを選ぶべしやっぱり欲しいのは着まわしできる色! 通勤と休日どちらも着られるものだとうれしいですよね。…であれば、断然ブラックとネイビーがオススメ。シックな黒なら大人っぽさをキープしつつ、全体を引きしめてすっきりと見せてくれます。ふくらはぎが隠れるくらいの長すぎない絶妙な丈感を選べば、ヒールもフラットシューズもバランスよく着こなせます。黒よりも少し柔らかく上品な印象のネイビーは、今年トレンドのマリンテイストを取りいれてもOK。ミディ丈なので、小柄さんにもぴったり。■ブラックガウチョでON/OFFコーデそれでは実際に、ブラックとネイビーのガウチョを使った通勤&休日コーデをご紹介します。・春を予感させる華やかオフィススタイルトップスにトレンドのフリル袖デザインシャツを合わせて、シックな黒ガウチョを女性らしい印象に格上げしてくれる通勤コーデ。白×黒のモノトーンコーデに、画像のような春らしいベージュのジャケットを合わせれば、きちんと感のある印象になります。ジャケットの前を開けて袖をラフにロールアップすれば、程よくリラックス感も加わります。抜け感のある着こなしは、コーデをブラッシュアップしてくれますよ。・モノトーンコーデ×スニーカーでさわやかオフコーデ 春先も根強い人気のボトルネックも、ホワイトカラーを選べばより春らしいスタイルに。着心地のよいコットン100パーセントは、休日コーデにぴったりの素材です。ボトムスのブラックガウチョがボリュームのあるボトルネックニットを引きしめてくれます。足元にはメタリックシルバーのスニーカーを合わせれば、カジュアルになり過ぎずモノトーンコーデを格上げしてくれます。■ネイビーガウチョでON/OFFコーデ・ネイビー×ベージュで春の上品オフィススタイル“ベージュ×ネイビー”は、女度をUPしてくれる定番の組みあわせです!たとえば、肌触りのよいジョーゼットのベージュブラウスなら、胸元のキーネックがデコルテを美しく見せてくれます。一見、カジュアルな色使いも素材を変えるだけで、キレイめな印象に。ブラックのラメ×メタリックパンプスを合わせることでかっちりとした通勤コーデに仕上がります。・ボーダートップスで大人休日マリンスタイルトレンドのマリンスタイルは、ガウチョと合わせるのが今年流。たとえば、袖がフレアシルエットのボーダートップスなら、マンネリ化したマリンスタイルをアップデートしてくれます。足元は、カジュアルになりすぎないようにラベンダーカラーのパンプスを合わせて、大人の上品さをプラス。バッグはクリーンなホワイトを投入して、コーディネート全体を明るくさわやかにまとめるのがポイントです。今年の春は、ガウチョでファッションを楽しみましょう! 1ページ目掲載商品: ガウチョパンツ(ブラック) / CEIRATE ガウチョパンツ(ネイビー)/ CEIRAT 2ページ目掲載商品: コットンプルオーバー / Portcros ベージュジャケット / Zelda ガウチョパンツ(ブラック) / CEIRATE エナメルスタッズパンプス(ブラック) / DESERT ROSE ミニボストンバッグ(ブルー) / ROSELY 白ボトルネックニット / Mhairi シルバースニーカー / SHOE BAR DEESSE 3ページ目掲載商品: ジョーゼットプルオーバー / GOUT COMMUN ガウチョパンツ(ネイビー)/ CEIRAT ラメ×メタリックパンプス/ PARADIS COULEUR ワイドスリーブボーダートップス(3月上入荷予定) / Mhairi ラベンダーパンプス / SHOE BAR DEESSE ミニボストンバッグ(アイボリー) / ROSELY ※価格はすべて税込
2016年02月25日年賀状を送ることが少なくなった分、あけおめメールやあけおめLINEって重要ですよね。今年一発目に送るあけおめLINE、せっかくなら彼に喜んでほしくないですか?そこで今回は『彼氏に送ると喜ばれるあけおめLINE』について10代~20代男性からのアンケート結果をもとにまとめてみました。■1.12時ピッタリに送信「ずっとスタンバイして待っていてくれたのかな~って思うから、12時ピッタリにLINEが来るのは嬉しい!」(20歳/大学生)12時ジャストにあけおめLINEを送るのって一人にしかできないですからね。色んな人に送ることが分かっているからこそ、彼も『自分が一番なんだ』と思って嬉しくなってしまうはず。慌てないように前もって文面を考えておきましょう!■2.『今年も一緒にいようね』「ベタだけど『今年も一緒にいようね』とか書いてあると、本当に俺のこと好きでいてくれてるんだなと思えて幸せな気持ちになる。」(19歳/専門学生)『今年もよろしくね』だけだとちょっと味気ない感じがしますが、『一緒にいようね』という文面に変えるだけで、他の人とは違う特別感が出ます。彼も『もちろん一緒にいるよ!』と嬉しくなってしまうこと間違いなしです。■3.スタンプや絵文字でデコレーション「普段スタンプとかで会話をスルーされると嫌な気分になるけど、あけおめLINEなら大歓迎。むしろ文字だけのシンプルなやつより、絵文字とか使われている方が読みやすい気がする。」(21歳/フリーター)いつもは『スタンプや絵文字がちょっとイライラする・・・』という男性も、この日はむしろ嬉しい!という声が挙がりました。新年なのですから、LINEも明るい色使いにした方がいいのかもしれません。お正月らしい可愛いスタンプをダウンロードしておきましょう。■4.体調を気遣った文面がある「あけましておめでとうってLINEがくるのももちろん嬉しいんだけど、さらに『寒いけど体調はどう?』とか書いてあるとグッとくる。『やっぱり俺の彼女は最高だ!』ってなりますね(笑)」(24歳/営業)あけおめLINEとかってどうしても定型文になりがち。そこに一言『寒いけど風邪とか引いてない?』と一言添えるだけで、彼も『俺のこと心配してくれているんだな』と嬉しくなってしまうそう。ぜひ来年のあけおめLINEに取り入れておきたいところですね。■5.可愛い『今年初自撮り』をお披露目「去年『今年初自撮り~』っていって、彼女の可愛い写真が添付されてた時は萌えたな。今年もやってくれないかな。」(23歳/IT関係)こちらは彼女の特権ですね。彼も何だかんだ言いつつ、ちゃっかり保存しているはず。年越しの瞬間に会えない分、可愛い自撮りで彼を癒してしまいましょう。■おわりにいかがでしたか?たかが『あけおめLINE』とあなどってはいけません!これら5つを全部駆使すれば、きっと最強の『あけおめLINE』がつくれるでしょう。『可愛いスタンプないかな~』など、今から少しずつ準備していきましょう!(和/ライター)(ハウコレ編集部)(島村遥/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年12月31日「キレイになりたい!」ただそう願っているだけでは“美しさ”は身につきません。外見だけでなく、体の中からキレイにならないと!モデルさんや女優さんが愛用しているドリンクといえば、そう「お水」!キレイな人ほどお水をちょこちょこ飲んでいると聞きますよね。他のヘルシードリンクと同じでお水にも正しい飲み方があるんです♪そこで今回は美容効果を高める“正しいお水の飲み方”についてご紹介いたします。■冷たいお水はダメ!必ず「常温」冬場でも室内は暖房がかかっていて、厚着をしていると冷たいお水を飲みたくなりますよね。しかし、いくらお水でも冷水は胃腸への負担が大きく、水分をしっかりと補給することができません。また体を冷やすことにもなるため、代謝も低下し、脂肪が燃焼しにくくなってしまいます。お水をこまめに飲むなら必ず「常温」で、胃腸にあまり刺激を与えない温度のお水を飲むようにしましょう。■1日7~8回が理想的たしかにお水は体に優しい飲みものですが、他の食べものや飲みものと同じで1日の摂取目安量があります。体重・体質によって個人差はあるものの、大体1.4ℓ~2.4ℓの範囲におさえておくといいいでしょう。ただし、一度にガブ飲みするのではなく、ちょこちょこ、こまめに飲むようにしてくださいね。モデルさんや女優さんは一度に飲みすぎないように、どんなときも「ストローを使って飲む」という噂もあります。起床後、食事前、お風呂上がりなど、ちょっとしたタイミングを見計らって水分補給をしましょう。■目覚めの一杯も「お水」!起床後に、お水一杯をゆっくり飲むと体内の毒素が排出され、デトックス効果が高まるといわれています。朝は交感神経に切り替わっているため、そのタイミングでお水を飲むと代謝にもいいんだとか♪ただし「冷たいお水」ではなく「ぬるま湯」が「常温」のお水を飲みましょう。いきなりごくごく飲んでしまうと、胃腸にとって負担になるので、お水が体に染みわたっていく感覚を大切にしながら、目覚めの一杯を飲んでいきましょう。いかがでしたか?ただお水を飲んでいるだけではキレイになれません。正しいお水の飲み方を学んで、体に優しい毎日を過ごしていきましょう♪
2015年12月21日水原希子がお出迎え12月9日(水)~25日(金)の期間、六本木ヒルズにて、パナソニックビューティーによる「キレイを贈るクリスマス」カフェがオープンする。「キレイなものより、キレイになれるものが欲しい。」をキャッチコピーに掲げた、期間限定のイベントだ。店内は宣伝キャラクターの水原希子のビジュアルがあちこちに飾られており、キュートで華やかな雰囲気。フードかドリンクメニューを注文したゲストには、水原のメッセージ&サインが入ったクリスマスカードも贈られる。体の中からキレイをつくるフードメニューは美容料理研究家で食育インストラクターの和田明日香が監修。「肌」「ヘア」「目もと」など、キレイになりたいパーツに効く、こだわりの美容メニューが揃っている。数量限定のコラボメニューなど、「ここでしか食べられない」メニューがズラリ。何を頼もうか迷ってしまいそう。19日(土)と20日(日)には、カフェ内に展示してある美容製品を実際に試せるタッチ&トライイベントを開催。最新の美容家電を体験できるチャンスだ。この2日間は、店内で写真を撮影し「#キレイを贈るクリスマス」をつけてTwitterやInstagramに投稿すると、素敵なプレゼントがもらえるキャンペーンも行われる。2mを超える巨大な「キレイを贈るクリスマス」ケーキなど、フォトスポットも充実。見て、食べて、試して、キレイに近づけるスペシャルなカフェだ。(画像はプレスリリースより)【参考】・「キレイを贈るクリスマス」カフェ特設サイト・パナソニック株式会社プレスリリース(PR TIMES)
2015年12月11日気になる女性、または既に付き合っている彼女の部屋がキレイだと男心はホッとするもの。でもキレイにしている部屋のちょっとしたことに「ん・・・?」と思う男性もチラホラ・・・。。意外と男性って女性の部屋のちょっとしたことに「ん・・・?」と思ってしまったり、驚いたりもしているんです。ではどんなことに驚いたりしているのでしょうか。■1.部屋中キティちゃん「初めて彼女の家に行ったとき、布団カバーもクッションも食器もぜーんぶキティちゃんで引いた・・・。部屋中がピンクで目が疲れた」(25歳/会社員)一人暮らしだと自分の好きな物で部屋を埋め尽くしたい気分も分かります。ですが部屋中一つのキャラクターで埋め尽くすと言うことは男性陣的には受け入れがたいようです。部屋のアクセントにキャラクターものをちょこっと置くのならきっと『女の子らしくて可愛いな~』と思ってもらえるでしょう。■2.物がなさすぎ「部屋が殺風景過ぎて引っ越してきたばかりなのかと思ったら住んでもう4年とのこと。部屋は綺麗でいいんですが女の子の一人暮らしにしては物が少なすぎかな」(33歳/金融)部屋が綺麗に片付けてあるのは好感が持てますよね。でも女の子の一人暮らしで物が少なすぎると不思議に思ってしまう男性もいるようです。せっかくなら部屋を彼との思い出の品でいっぱいになる事を祈ります。■3.クローゼットの中がブランド物ばかり「ちらっとクローゼットをあけたらブランドのバッグや服がどっさり入っていた。普段地味な感じの人だったのでクローゼットの中とのギャップに戸惑う」(28歳/営業)普段ブランド物を持たなさそうな地味な女性だと男性も勝手に『物欲がない人なのかな?』と想像しがち。そんな女性のクローゼットの中が普段の彼女を想像させない物ばかりだと、見た方としては少し困惑しますね。自分で買ったのか・・・誰かに買ってもらったのか・・・。■4.ペアのマグカップ「やっとのことで付き合えた女性の家にお邪魔したときキッチンにペアのマグカップがあった。たぶん前の彼氏とのだとは思うがショック。隠してほしかった」(27歳/飲食)彼氏と別れても意外とマグカップはそのままだったりしますよね。なんとなくもったいなかったり便利だったりするかもしれませんが、彼が来るときは隠しておくほうが良いのかも。新しいマグカップを彼におねだりしちゃいましょう。■5.避妊具「ベッドの横のテーブルの下に避妊具が・・・。しかも箱が開いていて残り数個。一瞬にしていろいろ考えた」(37歳/IT)好きな子の部屋のベッドサイドに避妊具があったら『他の男が通っているのか・・・?』と不安になるでしょう・・・。男性と寝る際、ちゃんと避妊することは良い事ですが、部屋に来た男性を悲しませない為にも、もう少し目につかないところに隠しましょう・・・。一瞬にしていろいろ考えたけど・・・結局使ったんでしょ?(笑)■おわりにいかがですか?キレイな部屋は女性として素敵!ですが男性が引くようなインテリアや小物は気を付けましょうね。部屋に男性を招く際は一度自分の部屋を確認してみましょう(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月29日毎晩スキンケアをしたり、休みの日には運動したり……。女性は自分を磨くのに必死。少しでも皆にキレイ!と思ってほしくて色んなことを頑張ります。ところで「キレイ」と聞いてどんな女性を思い浮かべますか?皆が考える「キレイ」も分からず闇雲に自分磨きをしていても意味がないですよね!そこで今回は『キラキラオーラに思わずうっとり…女性が考える「キレイ美人」の特徴3つ』をご紹介いたします。■言葉がキレイたとえば、疲れがたまったり、イライラする度に「死ぬほど疲れた~」と口にしていませんか?いくら外見がキレイに整っていても、言葉が汚ければせっかくの努力も台無しです。逆に、一般的な顔立ちであっても、発する言葉一つ一つがキレイで「思いやり」があると、ふんわりとしたオーラにこちらも見とれてしまいます。外見だけでなく、言葉や動作、振る舞いを丁寧にするだけでも、周囲からの評価は変わってくるかもしれませんよ。■どんなときも女子力が高いあなたの周りにも女子力高い女子がきっといるはず!彼が「ささくれできちゃった……。」と口にしたら、さっと絆創膏を出してあげる。とれかけているボタンをみつけて直してあげる。ハンカチやティッシュを持ち歩くのはもちろんのこと、絆創膏やソーシングセット、お薬など、一通り持ち歩いている人は「女子力が高い」といっていいでしょう。誰かが困ったときに、そっと手をさしのべてあげられるほど幸せなことはないですよね。見かけを整えるだけではキレイ美人として評価されません。女子力が高い人がどんな行動をとっているのか、よく観察して行動に移していきましょう。■いつもニコニコしている人どんな状況でも笑顔を忘れない人は素敵ですよね♪職場でもニコニコしていると、周囲とのコミュニケーションもとりやすくなります。1日の中でも感情の波が激しいと、親しまれるどころか周りから距離を置かれてしまいます。職場でもプライベートでも憧れられる雰囲気美人になるためには、常に笑顔を忘れないこと。仮に自分が辛い状況であっても愚痴一つこぼさず笑顔を振りまいていれば、きっとその努力を分かってくれる人は現れます。毎日笑顔でポジティブパワーを放ち続けましょう!いかがでしたか?顔立ちが特別整っているわけではないのに雰囲気で見とれてしまう…そんなキレイ美人を目指して、外見だけでなく中身もキラキラに磨いていきましょう♪憧れている人の様子をじっくりと観察し、そのまま真似るだけでなく自分流にカスタマイズしてみてくださいね!
2015年08月01日音楽ユニット、みみめめMIMIが6月7日に大阪・Shangri-Laで「CANDY MAGIC SHOW~梅雨だけど雨じゃなくて飴を降らせまSHOW!>○<~」を開催した。【チケット情報はこちら】みみめめMIMIは声優・シンガーソングライターのタカオユキと、イラストレーターのちゃもーいによる女性ユニット。ライブでは、CDジャケットやメインビジュアルなどを担当しているちゃもーいはステージに登場せず、タカオが歌やダンス、ピアノ演奏などのパフォーマンスを行う。この日行われた公演は、みみめめMIMIにとって初めての東阪ツアーの大阪公演。関西では約1年ぶりのライブ、そして初のワンマンということもあり、会場は熱気に満ちていた。ライブがスタートすると、序盤からアッパーな楽曲を連続して披露し、会場のボルテージは全開に。最初のMCで神戸出身のタカオユキは地元関西でのワンマンライブ開催に喜びを爆発させ「ただいまっ!!」と叫んだ。ライブの中盤で披露された弾き語りでは、彼女は磨き上げたパフォーマンス力を見せつけた。『お絵描き』で激しく鍵盤を叩き感情を露わにしたかと思えば、『no name love song』ではブレイクが生む静寂を即興的に操り、情感的なピアノ演奏を披露。歌も、演奏も、前回のワンマンライブとはまるで違う次元に達したこと感じさせた。終盤の『瞬間リアリティ』から『サヨナラ嘘ツキ』の流れでは、コールアンドレスポンス、合いの手、振り付けで会場が一体となった。最後のMCで、タカオユキは「去年、初めてのワンマンを経験してからライブが大好きになって、自分の中で大事な存在になった」とコメント。その言葉に偽りのない、彼女のライブへの熱意を感じさせる公演だった。みみめめMIMI は6月10日(水)にシングル『CANDY MAGIC』をリリース。ツアーの東京公演は6月28日(日)に東京・duo MUSIC EXCHANGEで開催される。チケットは発売中。取材・文:西原史顕
2015年06月10日オフの日はちょっぴりキレイでカジュアルな服装でオシャレしたい・・・。そんなあなたにオススメのカジュアルだけど、ちょっぴり抜け感のあるコーディネートをご紹介。かっちりしすぎない、大人女性におすすめです。presented by WEAR・ 大人マリンコーデ ボーダーに明るめのパンツを合わせた春コーデ。・ チェックカジュアルコーデ チェックシャツ×白のロングシャツが春を感じるカジュアルコーデ。カーキのパンツとの相性もバツグン。・ ナチュラルストライプコーデ 全体的に優しい色味を合わせたナチュラルコーデ。・ キレイめ大人カジュアルコーデ 透け感のあるシャツとスカートが大人の魅力をプラス。・ 春カラーシャツ×デニムコーデ 今年の注目春カラーのイエローとデニムの相性抜群!・ 大人のエレガントコーデ 女子力アップのエレガントコーデ。男性の視線を独り占め!・ シックな大人夏コーデ 夏を先取り!タイトなスカートが大人の魅力を引き立てます。・ 白ニット×キレイめパンツ 流行の白にキレイめなストライプパンツを合わせた爽やかコーデ。・ セットアップ×スニーカー 黒のセットアップにあえてスニーカーを合わせた、抜け感コーデ。・ 大人のモノトーンコーデ 似合わせやすい黒のストライプのトップスが大人可愛い。今年の春夏はキレイめ、ちょっぴりカジュアルな大人コーデで過ごしてみては? >>その他人気コーディネートを見る >>その他ファッションの記事を見る 提供:ビューティーナビ編集部 ・ビューティーナビ
2015年05月21日ファーストリテイリンググループのブランド「ジーユー」はこのほど、オンラインストアや大型店で先行販売していた「ガウチョパンツ」を全店で販売開始すると発表した。○走る場面が多いママも着やすいパンツ同商品は、裾の広がりがゆったりとしていて、スカート見えするふくらはぎ丈のパンツ。トレンドにマッチしたアイテムであることに加え、足首が出るシルエットで体型を隠しつつ、足首のきゃしゃさを強調。キレイめなコーディネートをすることでオフィスにも使えるという。ラインアップは全10柄を設定。価格は各1,490円。※価格はすべて税別価格
2015年04月15日清潔感のあるショートヘアスタイルですが、そこに骨格がキレイに見えるカットでキレイなシルエットを出してもらうと、一気に品のあるヘアスタイルに早変わり!ただ短いだけのショートスタイルではなく、シルエットがキレイな品のあるショートヘアスタイルにしてみてはいかが?【集計期間:2015年02月09日 ~ 2015年02月15日】★1位★ 大人に似合う耳かけショートスタイル 女性らしいフォルムのスタイル。どこからみても頭の形がよく見えて骨格をカバーします。★2位★ 万能型ショートヘアスタイル 前髪は目の上で流れるように切り襟足とサイドはタイトに!レイヤーをバランスよく入れ髪の毛に動きをつけるとふんわりと柔らかい印象になり可愛いです。★3位★ 小顔ふんわりショートボブ ほお骨に沿って流れる前下がりのカットラインと骨格にあわせたフォルムコントロールでコンパクトなシルエットにすることで、どんな顔形も補正出来る小顔ショート。4位: 大人シルエットショート シルエットをキレイに見せる為に後頭部にボリュームを出して、えりあしがキュッとしまるように内側を短く切って浮いてしまうクセをでないようにカットし、顔周りは少し長めにラウンドさせて女性らしいシルエットにしています。5位: 横シルエットも大人かわいい!ショートボブ 後頭部に重さを残し、サイドをフェイスラインになじむように切ることで横からのシルエットも大人かわいい小顔ショートボブ。6位: 大人シルエットショート 大人っぽいショートにしたい人にオススメです。シルエットをキレイに見せる為に後頭部にボリュームを出して、えりあしがキュッとしまるように内側を短く切って浮いてしまうクセをでないように切っています。7位: 30・40代滝川クリステル風美人ショート 安定感抜群な大人のためのショートです。ショートはシルエットが命。小顔効果、骨格補正効果を計算してお客様だけのバランスでカットします。カットだけでもヘアの悩みが解消できると思います。8位: 大人ピュアショート 男ウケ&女ウケどちらも間違いなしのピュアナチュラルなショートです。耳にかけると雰囲気も変わり、清潔感たっぷりのクール系にもなれるので、様々なシーンに合わせられます。9位: パリジェンマッシュショート 後頭部がキレイに見えるように丸みを持たせてカットします。サイドはもこもこしないようすっきりと毛量調節し、前髪からの自然な流れとコンパクトさを実現します。10位: 大人のシンプルフレンチショート 襟足は首にはりつくようにタイトにカットしていきます。外国人のようなヘアシルエットがポイント。 >>最新ショートヘアランキングスタイルをもっと見る >>最新総合ランキングをもっと見る 次回もお楽しみに。提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2015年02月18日カラダの中からキレイをサポートする青汁!ニチモウ株式会社100%の子会社であるニチモウバイオティックス株式会社は、カラダの中からキレイをサポートする『すっきりめぐる青汁』(税込み3,456円/30包)を、2015年1月20日(火)から新たに通信販売にて発売を開始した。同商品は、大豆胚芽をニチモウの特許製法により麹菌発酵することで作られた「発酵大豆胚芽」を使用した初めての健康食品だ。青汁に和漢素材を配合毎朝の“すっきり”で腸の美人をサポートする、ラフィノースをはじめとし、オリゴ糖、寒天などのすっきり成分を7種類、“めぐる”カラダへ導く、金時生姜、西洋人参などの温活をサポートする成分を7種類、野菜不足を“補う”べく、島根県産有機大麦若葉などの緑の力を4種類の成分を配合している。【配合成分】大麦若葉、発酵大豆胚芽、オリゴ糖、ラフィノース、黒糖、イヌリン、寒天、長命草、抹茶、西洋人参、金時生姜、ハトムギ、クコの実、陳皮、黒五粉末(黒米、黒大豆、黒ごま、黒松の実、黒フサスグリ)、ドクダミ、ナツメ抽出物(デキストリン、ナツメエキス)、カンゾウ、霊芝(プレスリリースより引用)野菜不足を補うだけでなく、健康をサポートする青汁を目指し、昔から“食薬”として親しまれてきた和漢素材を配合した。着色料、保存料、香料は無添加で、大人の女性に向け、生姜がピリッときいた味わい深く健康の底上げをサポートする青汁となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】・ニチモウバイオティックス株式会社ニュースリリース・イソフラボン倶楽部の通販
2015年01月26日「髪は女の命」と言われますが、実際、髪がキレイな女性はそれだけで印象が良くなります。逆にいくらキレイにメイクしても、髪がまとまらずパサパサしていたり、傷んでいたりする女性はそれだけで魅力が半減してしまいます。そこで今日は、ベジフルビューティーセルフアドバイザーの著者が、「髪をキレイに保つためにオススメの食材」をご紹介します。■1.不足しがちなミネラルを補う:海藻昔から海藻は髪に良いと言われています。その理由は海藻にヨードやカルシウム、鉄やリンなどのミネラルが豊富に含まれているから。ミネラルは、体内で作ることができない上、レトルト食品や加工食品を多く摂取することで破壊されてしまいます。そのため、現代人はミネラルが不足しがち。美髪を作るために、食事からしっかりと摂取してください。■2.頭皮を健康にする:ブロッコリーブロッコリーはビタミンAやビタミンCを豊富に含んでいます。ビタミンAは、髪を健康的に保つために必要な、皮脂や油分を作りだしてくれる栄養素です。ビタミンCは「万能ビタミン」と言われており、抗酸化作用、免疫力向上、疲労回復などの効果が期待できる栄養素です。ビタミンCには丈夫な皮膚や血管を作る働きがあり、美肌にも効果的と言われています。このビタミンCが髪に効くと言われる所以は、髪に栄養を与え、支えているのが肌の一種である頭皮だからです。ビタミンCの力で健康的な毛細血管や頭皮を育てることができれば、健康的な髪を生やすことにもつながります。同様の効果を持つ野菜には、ほうれん草やケールがあります。■3.潤いの素、油分を送る:アボカド髪がパサパサして乾燥が気になる方、弾力がなくぺたんとしてしまうのが悩みの方はぜひアボカドを食べてください。アボカドは、髪に潤いを与えてくれるオメガ3脂肪酸が豊富な食材です。実はアボカドは、食べることで栄養をもらうだけでなく、外から栄養を与えることもできます。アボカド1/2個をスプーンなどで潰して、水ですすいだ髪にマッサージをしながら揉み込みます。特に乾燥が気になる方は、卵黄を加えて混ぜておくのもオススメ。そのまま15分ほど放置して洗い流し、その後通常通りにシャンプー、コンディショナーを行ないます。髪がまとまらなくて悩んでいる方は試してみては?■4.公害汚染を防ぐ:ブルーベリー紫外線や大気汚染などの公害は、髪にも肌同様の害を与えていることがわかっています。それを防いでくれるのが、抗酸化力を上げるブルーベリーです。アメリカ合衆国の農務省は40種類の野菜や果物の中でも、最も抗酸化力が高い食べ物としてブルーベリーを挙げています。抗酸化作用は髪だけでなく身体全体の老化も防いでくれる他、ブロッコリー同様にビタミンCが豊富に含まれています。ブルーベリーは髪のためのスーパーフードと呼ばれているほど。■おわりにこれらは、髪だけでなく肌や爪にも効果的な食べ物です。また、男性で髪に悩みを抱えている方も多いので、こういった食材を使ってごはんを作ってみてはいかがでしょうか。(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年11月07日(画像はBeauty & Co./時短女子のお気に入り!これがキレイの朝コラボ。のホームページより)忙しい毎日でもキレイを頑張る女性を応援!株式会社資生堂「専科」とグリコ乳業株式会社「朝食りんごヨーグルト」は、共同で「朝からキレイキャンペーン」を実施する。期間は11月1日~12月31日。株式会社資生堂が運営する美の応援サイト「Beauty & Co.」特設ページより会員登録を行うと、「贅沢な朝を満喫できる豪華プレゼント」に応募できる。「キレイを知る3泊5日間癒しのハワイ旅」「国内ウェスティン、シェラトンホテル全国6都市から選べるモーニングブッフェ招待券」「朝食りんごヨーグルト12個セット」「専科洗顔+化粧水セット」など、女性にうれしい賞品が揃っている。朝からしっかりキレイになれる「専科保湿クリームから作った化粧水」は、マイクロモイスチャー製法により極細化した保湿クリーム成分をたっぷりと配合。化粧水なのにクリームのようなしっとり感で、肌には“うるおいリング”が。これ一本でしっかり保湿できる時短アイテムだ。「朝食りんごヨーグルト」は、角切りりんごとすりおろしりんごたっぷりのコク深いヨーグルト。今秋より新たに開始した「りんご際立ち製法」により、不均一に混ぜたりんごとヨーグルトがよりおいしさを引き立てている。体の外から中からキレイになれる2商品。忙しい女性の朝にも簡単に採り入れることができるお勧めのセットだ。【参考】・株式会社資生堂プレスリリース/PR TIMES・Beauty & Co./時短女子のお気に入り!これがキレイの朝コラボ。
2014年10月29日男性にとって、年上の“キレイなお姉さん”は、永遠の憧れ。女性にとっても、いつまでも美しくいることは永遠の目標。今回は、思わず年下男性がうっとりしてしまう、“キレイなお姉さん”ならではの大人ヘアをご紹介。■ショートヘア・ 小顔に見えるナチュラルショート トップに柔らかい動きを付ける事で小顔効果と、女性らしい印象がアップします。立ち上がらない方はポイントパーマをプラスすれば大丈夫!・ おしゃれなガーリーショートヘア 襟足すっきりのショートスタイルも、トップの動きと丸みフォルムで女子っぽく!王道のベージュ系カラーは髪を触りたくなるようなフェザーのような質感に仕上げてくれます。・ 爽やか女子モテショート ラフに少量のワックスをつけて動きを出すだけで簡単にスタイリングできる自然なショートスタイル。 日に透ける柔らかいベージュアッシュで今の長さからあか抜けたい人にオススメ。■ボブヘア・ 大人シックな前下がりボブ クールすぎずフェミニンな印象を持たせることが出来ます。9トーンのピンクベージュで髪の艶を引き立たせ、透明感を演出。・ 大人可愛いクールボブ ワンカールのあごボブは、とにかくスタイリングに手間がかからず、どんな髪質や毛量の方にも広くフィットします!カラーもダーク系の色味でこびない女性受けの良い雰囲気に。・ 一度はしてみたい王道ボブ コテを使ってワンカールしても良し、楽に仕上げたいならパーマをかけても◎立体感を出すための表面レイヤーを入れてエアリーな揺れふわヘアに。■ロングヘア・ 美シルエットロング 8トーンのマロン系カラーで髪の艶を整えて。首元に大きめにしっかりかけたカールはきちんとした印象でワンランク上の上質感を印象付けます。・ 美髪ツヤツヤストレート ストレートでありながら、ストレートをしていると思わせない柔らかく自然な髪。シンプルなロングスタイルは自分に自信を与えてくれます。・ ナチュラルウェーブ スモーキーベージュで少し大人っぽさを演出しながらリラックス感のあるパーマをかけてカジュアルに。おでこを出して聡明さのあるニュアンスに仕上げているスタイルですが前髪ありもマッチするこの髪型。“キレイなお姉さん”でいるため、あなたならどのヘアにチェンジする?きっと年下男性たちの憧れの存在になれるはず。 >>その他の人気スタイルを見る 提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2014年10月25日アサヒフードアンドヘルスケアは11月17日より期間限定で、「キレイな間食」シリーズより、新商品「キレイな間食 チェリー&カシスとアーモンド」を発売する。○間食に向いたドライフルーツとアーモンドを一口サイズに「キレイな間食」は、"上手な間食を応援する"ひと口サイズの素材菓子。栄養価や腹持ちの良さなどから"間食に適した素材"として注目が高まるドライフルーツやナッツ。それらの自然素材を使用したヘルシー感と、「食べる楽しさ」や「選ぶ楽しさ」といった、お菓子ならではの魅力にもこだわっているという。同商品は、間食に向いた素材として注目の、ドライフルーツ(アメリカンチェリー・カシス)とアーモンドを一口サイズに固めている。内容量34gで、参考価格は138円(税別)。
2014年10月14日メイクをする目的が顔をキレイに見せるのと同じように、ネイルをする目的は、手をキレイに見せること。そこで今回は、指長効果で手がキレイに見せてくれる、ヌーディーカラーの最新秋ネイルをご紹介。・ フレンチ&ビジュ ネイルの真ん中に飾りを置くことで指がすらっとした印象に!・ グレージュ×べっ甲 肌と馴染むカラーのネイルをすることで、自然と指が長く見える!・ マシュマロカラーのタイダイ ナチュラルなピンク派手すぎないタイダイが大人可愛い!・ キラキラくるりんアート キラキラくるりんアートが指を縦長に見せてくれる!・ ビジューネイル ヌーディーカラーだけどアートも楽しみたい方におすすめ!・ ステンドグラスネイル ステンドグラス柄が爪を長く見せてくれるので、伸ばせない方にもおすすめ!・ シンプルフレンチ シンプルなデザインだけど定番の指長フレンチネイル!・ クロスフレンチネイル 指先のクロスフレンチがとても上品でOLさんにもぴったり!・ 深めフレンチネイル 深めにすることで爪が長く見えて大人っぽい雰囲気に!・ シンプルストーンネイル 肌に馴染むシンプルワンカラーなので、オフィスでもOK!この秋指長ネイルにチャレンジしたら、気になる男性から「手がキレイだね」なんて言われちゃうかも。提供:ビューティーナビ編集部 ・ネイルビューティーナビ
2014年09月18日世の中には思い通りにキレイになれる人と、何をやってもキレイになれない人がいますがその差は何だと思いますか?たった一つ挙げるとすれば、それは「美姿勢」=“姿勢の良さ”です。普段何気なくとっている姿勢が、肌状態やダイエットを大きく左右することがあります。姿勢を良くすると、美容面でいいことがいっぱいあるということを、ぜひ理解して実践しましょう。■「姿勢が悪いと太る」という事実バレリーナのように、常に姿勢がよく美しい体型は男女共に憧れますよね。そんな良い姿勢を保つための条件は、「血液の流れがよく、筋肉が活発に働いている」の2点です。よって低体温で運動不足なら、正しい姿勢を保つことが苦痛に感じるのも納得出来ます。筋力が低下すれば骨を支える力も、脂肪を燃焼する力も落ちるため、ダイエットしてもなかなか痩せません。さらに猫背だと噛み合わせがうまくいかず、フェイスラインに贅肉がつくことも!良い姿勢を保つことが、理想の体型維持に役立ちます。■姿勢が悪いと肌ダメージを起こす良い姿勢を保つ秘訣は、「筋肉をつけて体を冷やさない」という結論が出たところで、さらに大事なことは美肌との関わりです。姿勢が悪いと「すぐに疲れる」、「風邪を引きやすい」、「一度風邪を引くとなかなか治らない」など、免疫力の低下による症状に悩まされることがあるので要注意。猫背による血流の悪さが原因で、食事から摂取した栄養が肌まで行き渡らず、紫外線や細菌のような外的要因の刺激から守る力が弱まり、乾燥やニキビなどの肌トラブルを起こすことがあります。丁寧なスキンケアや栄養バランスを考えた食事を心がけて実践しても、姿勢が悪ければ台無し。美しい肌とは縁遠くなります。今も背筋はピンと伸びていますか?歩いている時も仕事をしている時も、常に意識して姿勢を正しましょう。■モデルも実践!手軽に姿勢を正す方法海外で活躍するモデルのレッスンを覗いてみると、姿勢を正す方法が分かります。まず壁に頭と肩、かかとをつけて立ち、その状態をキープします。壁から3歩前に出て立ち、正しい姿勢で立つように指示されると、視線が下がらないように注意される人、自分では姿勢をよくしているつもりでも猫背を指摘される人などさまざま。ポイントは「胸が引き上がっていること。頭が天井から1本の糸で吊るされているような感覚を身につけること」。それが誰から見られても美しい姿勢なのだそう。これなら自宅で簡単に実践出来ますね。全身が映る鏡を用意すると、人から見て自分の姿がどう映っているかを把握することが出来て、正しい姿勢を心がけることができます。■女優や女子アナは並々ならぬ努力をしている?テレビに出ている女優や女子アナは、姿勢がよくイキイキとしています。きちんとした姿勢を保つためには筋肉が必要なので、見られる職業の人たちはそれなりの努力をしていることが伺えます。質の良い筋肉をつけて呼吸を整えるのに効果的なヨガ、プールでウォーキング、スロージョギングのようなインナーマッスルを鍛える運動は、年齢関係なく取り入れるべき。筋肉がつけば自然と姿勢もよくなり、理想の体型を手にすることが出来るだけでなく、美肌にもなれます♪美容にいいことばかりです。■さいごに美肌とダイエットのために姿勢を正すには、筋肉が必要。言いかえれば筋肉をつけて正しい姿勢をキープすると、美肌&スリム体型に。卵が先か、鶏が先かのような話になりますが(笑)。そして、姿勢が悪いと老けて見えるのも事実。いつまでも背筋がピンと張ったキレイな女性を目指しましょう。(米村亜希子/ハウコレ)
2014年08月29日"美人"という言葉だけを見ると、顔の造りがキレイな方を思い浮かべそうですが、実はキレイな顔の女性が全員、美人と言う印象を持たれているかというと、そうではないようです。顔の造りがキレイな方であっても、ボロボロの服を着ていたり、髪がゴワゴワであったりすると、"美人"という印象を持たれることはありません。反対に、よく見ると、特別顔がキレイというわけでもないのに、誰から見ても「あの人いつもキレイだよね、美人だよね」と言われる人もいます。つまり、顔の造りがキレイな方と、美人という印象を与える条件とは異なるようです。そこで、今回、男性に「美人な女性の条件」についてインタビューしてきました。■1.清潔さ「"美人"という言葉で思い浮かぶのは、汚れのない白いワンピースを着ている女性とか、シワのないスーツをパリっと着ている姿です。あと、笑った時に、歯が黄ばんでなくて白いことかな?汚れやシワがつかないようにするのが大変だからこそ、そういうことができている女性は素敵です。」(28歳/旅行)服が破れていたり汚れていたりシワがよったり、髪が傷んでいる、ネイルが剥げていると言った、清潔さにかける見た目は美人にはNG。例えば、いくら他が整いキレイにしている女性でも、笑った時に、はぐきに海苔が付いていると、それだけで台無しになってしまいますよね。まずは、基本的な身なりを整えましょう。■2.姿勢の良さや歩き方のキレイさ「街を歩いていて、背筋がピンっと伸びていて、無駄な肉がなくかっこ良く歩いている女性にはつい目がいきます。待ち合わせか何かでただ立っているだけの時でも、姿勢の良さから受ける印象は全然違います。例えば彼女と待ち合わせをしていて、彼女が携帯をいじりながら猫背になっていたら、いくら可愛い子でも、かっこ悪いなと思います。」(25歳/エンタメ)いくらキレイな女性でも、姿勢が悪く猫背になっていると、一気に暗い印象になってしまいます。他にも、ガニ股の女性は美人な印象を与えないという声があるなど、歩き方にも、美人を壊してしまう要素が含まれているようです。■3.笑顔の多さ「合コンで、終始下を向きがちで、全然笑わない子がいたんですけど、帰り際によく見たら、結構顔はキレイな子だったんです。せっかくキレイな顔なのに、自分で美人度を下げてる感じでした。やっぱり女性はよく笑う子の方が印象イイですよ。」(21歳/学生)自信がない女性や、人見知りをする女性の他、顔が整っているキレイな女性は、「自分は美人だから」という自信があるのか、ちょっとしたことでは笑わないため、印象を自ら下げてしまっています。対して、些細なことで笑ったり喜んでくれたりする笑顔の多い女性は、顔の造りによらず、可愛いな、美人だなというイメージを与えることができるようです。■4.第一印象で品格が感じられること「美人かどうかは第一印象で決まる気がします。美人というのは、その人の外見と内面が合わさってできるものだと思います。例えば、初めて会った時に、その場に合った服装や振る舞いをしているかで、無意識のうちに判断している気がします。なので、第一印象が悪いと、後々『意外とイイ子じゃん』と思うことがあっても、『美人だな』と思うことはないですね。」(28歳/経営)美人かどうかは印象で判断される面が大きいらしく、第一印象でほぼ決まるようです。もちろん、第一印象で失敗してしまっても、そこから努力することで、「キレイになったな」とか「初めて会った時より良い印象だな」と思ってもらえることは多分にあるので、出会った後でも、努力は忘れずに。■おわりにこれらの条件を見てみると、顔の造りによらず、"美人"という印象を与えることができるようです。メイクを頑張りキレイに見せることも大切ですが、仕事や合コンなどで初めて誰かに会う時には、これらのことを意識してみてはどうでしょう?(栢原陽子/ハウコレ)
2014年08月08日ジェイアールバス関東は東京駅100周年と東名ハイウェイバス45周年記念企画の一環で、国鉄デザイン復刻バス「青いつばめ」「赤いつばめ」のスケールモデルを限定発売した。「青いつばめ」は、旧国鉄が1964年10月に日本で初めての高速バスを開業した際の車体塗装を復刻した車両。側面には「JNR」のロゴが入っている。「赤いつばめ」は、高速バス開業に向けた高速試験走行で活躍した試験専用車に施された赤と白の塗装を再現した車両。この試験専用車は営業運転には使用されなかったため、この塗装が一般の目に触れる機会も少なかったという。スケールモデル「青いつばめ」「赤いつばめ」は各6,480円(税込)。東京駅JR高速バスターミナルバス窓口にて販売されるが、数量が少ないため、1人につき購入できるのは各種類1個まで。電話やインターネットによる販売も行わず、窓口のみでの発売となる。
2014年06月11日キレイになるためにさまざまな努力をしている人も多いはず。けれども、いまいち手応えが感じられなくて、がっかりすることはありませんか。もっとキレイになるためにどんなことをすればいいのか、迷ってしまいますね。そういうときにこそ頼りがいがあると多くの人が言っているのが、プラセンタ。プラセンタとは、哺乳動物が赤ちゃんを育てるために必要な胎盤のこと。小さな赤ちゃんをみるみる間に育て、誕生させるまでの生命の源が凝縮されています。プラセンタには全身を若々しく健康に導く栄養素である、アミノ酸や各種ビタミン、酵素やミネラルなどの栄養素が凝縮されています。そのパワーは、古くは古代エジプトのクレオパトラも利用していたと言われるほどだとか。歴史的な美女たちの美貌も、プラセンタのおかげだったのかも。ただ、プラセンタがすごいパワーを持つことがわかっても、プラセンタと銘打つサプリはたくさんあって、どれを選べばいいか迷ってしまうかもしれません。そこでオススメなのが、「プラセンタ100」。「プラセンタ100」の最大の特徴は、その濃度。50kgから1kgしかとれない高濃度プラセンタエキス末を1粒に9,000mg※ギューッと凝縮しているのです。なんと毎日36,000mg※(一日4粒目安)ものプラセンタを摂れるのです。プラセンタのサプリによっては、3粒で5,000mgのプラセンタしか入っていないものもあるとか。「プラセンタ100」は、たった1粒で9,000mg※ですから、その濃さがよくわかりますね。※原料換算さらに、「プラセンタ100」の原料となるプラセンタは、WHO(世界保健機関)がさだめる基準よりも高い基準を設けているデンマークから輸入。デンマークでは国を挙げて、家畜に対してトレーサビリティ(生産地証明制度)を設けて、厳しく管理しているというから安心。そのうえ、ヒアルロン酸やコラーゲン、各種ビタミンやアミノ酸などの、女性に人気の美容成分を自然含有しているのもうれしいところです。愛用者からは、「飲み始めて3日目から調子がよくなった」「朝スッキリする」といった声が聞かれ、美容面、健康面の両方で高く評価されているようです。※感想は個人のご意見によるものです。この「プラセンタ100」が、今なら通常価格3,888円(税込)のところ、初回限定980円(税込・送料無料)で試せるお得な初回限定パックがあるそう。30粒(約1週間分)試してみて、「プラセンタ100」ならではの、濃いプラセンタのパワーを実感してみては? 注文は、 こちら から。もっとキレイになりたい、毎日元気にキラキラ過ごしたいという願いは、多くの女性が持っているはず。「プラセンタ100」で、その願いをかなえてみてはいかが?・R&Y 公式サイト
2014年04月21日新しく何かが始まりそうな季節、春の訪れにあわせて、自分自身ももっとパワーアップさせたいもの。さらにキレイになるために必要なものは何? 女性なら貪欲にもっとキレイになれる秘密をいつもさぐっているはず。資生堂が、女性の「キレイ」を実現するためにあらゆる美容情報を発信するために発行している冊子「Beauty Book」も、そのひとつかも。そのWEB版「Beauty Book Online」が、3月20日にリニューアルオープンしたので、ぜひチェックしてみて。透明感あふれる女性をイメージさせるブルーを基調としたサイトデザインの中で、さまざまなモデルさんやタレントさんの写真を使って、豊富な美容情報コンテンツを展開。今回のリニューアルのタイミングでコンテンツも一新され、「春の美白特集」として、今流行りの「抜け感」のある肌の作り方をたっぷりご紹介。また、長谷川潤さんのHappyオーラの秘密を探るQ&Aや芥川賞作家の川上未映子さんのエッセイなど、読み物として楽しめるのはもちろん、しっかり役に立ってくれそうです。特に、キレイに関する素朴な疑問や悩みに、資生堂ビューティーブック スーパーバイザーの石川由紀子さんが答える「Beauty Q&A」。今回は、気温変化や花粉など、美容の大敵がいっぱいの春先のお肌ケアに関するさまざまなQ&Aが用意されているからすぐ役立ちそう。花粉症の時期のお肌のお手入れのコツやテクニックを知っておくと安心です。雑誌や冊子ではいちいち持ち歩かなければいけませんが、サイトならスマホやタブレットでいつでもどこでも簡単にチェックできますね。電車の待ち時間や移動中に目を通して、「キレイ」を磨くのが、忙しい女性の賢いやり方かも。もっともっと「キレイ」を実現するために、ぜひ「Beauty Book Online」をチェックしてみては? 何か新しい発見があるかも。・資生堂Beauty Book Online 公式サイト
2014年03月20日キレイでいるために、スキンケアにこだわってみたり、いろいろなメイクを試したり、努力を重ねている女性は多いもの。けれども、体の内側にも目を向けて、健康でいることはキレイのためにとても大切です。体を内側から作っているのは、やはり食べ物。ただ、忙しい毎日の中で、バランスのよい食事を食べることが難しい日もたびたびではありませんか。そんなときは、「資生堂 長命草<パウダー>」を利用してみてはいかがでしょう?「資生堂 長命草<パウダー>」は、与那国島の過酷な環境で育つ“奇跡の植物”長命草(植物和名:ボタンボウフウ)を使用。豊富なポリフェノールをはじめ、潮風を浴びてつむがれたミネラル、与那国島の土壌で育まれたビタミン、食物繊維といった、現代人に不足しがちな栄養の数々が、カラダのめぐりと輝きを支えてくれるから、キレイを目指す女性にもぴったりです。「資生堂 長命草<パウダー>」は、長命草の生命力を十分に引き出すため、与那国島の厳しい自然条件をそのまま生かしつつ、手作業での栽培を通して、ひと株ひと株と対話しながら育てられている長命草が原料。契約農園で農薬を使わず育てられているから安心ですね。パウダータイプなので、水などに溶かしやすく、ヨーグルトなどに混ぜて食べてもOK。長命草の香りを感じる、ほのかに甘く苦味がない風味だから、どんな料理や飲み物にも手軽にアレンジできます。料理に使えば、健康的な食生活に役立てられますね。手軽にできるレシピをご紹介しましょう。■長命草チーノ(ペペロンチーノ風)材料:スパゲティ 200g、玉ねぎ 小1個、赤唐辛子 1つまみ、塩・コショウ 少々、長命草<パウダー> 1本1.スパゲティをゆでている間に玉ねぎをくし型切りにし、オリーブオイルで炒める。(炒めすぎないように注意)2.赤唐辛子を投入→ゆでたて麺を入れ塩・コショウ・バージンオイル・を入れて絡める。3.2が絡んできたころに長命草パウダーを入れまんべんなくみどり色になったら完成!いつものペペロンチーノが、より健康的な一品に変わりましたね。これなら手軽に長命草の栄養が摂れそうです。■長命草パウダー「おから」クッキー材料:市販おから 1袋、植物性マーガリン 50g、砂糖 50g、グラニュー糖 少々、長命草<パウダー> 2袋、バニラエッセンス 少々1.植物性マーガリンを電子レンジ(500℃)で30秒温め、そこに砂糖を加え混ぜ合わせる。2.おから、マーガリン、砂糖、バニラエッセンスをよく混ぜて、直径2cmほどに丸める。3.180℃の油で1分ほど揚げる(浮いてきたらOK)4.最後にグラニュー糖と長命草パウダーを振り掛ければ出来上がり。炭水化物と糖分を抑え、長命草とおからで食物繊維やたんぱく質がたっぷりだから、とってもヘルシーですね。おやつ代わりに食べるといいかも。このように「資生堂 長命草<パウダー>」はいろいろアレンジできるから、飽きずにずっと摂れそうですね。続けることで、全身のめぐりや、朝すっきりとした軽さなどを感じられるかも。自分の健康やキレイは、毎日の積み重ねで育てていくものなのかもしれませんね。この春から新たに始める健康習慣に、「資生堂 長命草<パウダー>」を取り入れてみては?・資生堂 公式サイト
2014年03月18日アラフォー女性に関するファッション、コスメなど14カテゴリーエキサイトは、美容やライフスタイルの向上に関心の高いアラフォー女性のための情報サイト「キレイスタイル」において、“心・体・姿がキレイになる”をテーマにした情報を届ける「キレイコラム」を、2014年3月12日(水)から開始した。カテゴリーは、アラフォー女性に関するファッション、コスメ、ヘアメイク、スキンケア、ダイエット、ボディメイク、フード、家事・育児、マネー、キャリア、恋愛・結婚、リフレッシュ、旅・車、エンタメの14カテゴリー。キレイになるために役立つ、各界の専門家によるコラム現在掲載されているコラムは、美容関係では、<ボディメイク>:「日光浴不足は太る?! サンシャイン・ビタミンで美ボディ(石塚久美子)」、「快眠美人のキーワード「副交感神経」を優位にする3つの方法【友野なお 実践!美人睡眠道】(友野なお)。<スキンケア>:「春のゆらぎ肌をホリスティックに克服!植物のパワーで、揺るがないエイジングケアを(SACHIHO)」、「炭酸パワーでクリアな美肌へ!【上田祥子の狙い撃ちビューティ!】(上田祥子)」、「今夜からやめるべき!老化を促す就寝前3つのNG行為【友野なお 実践!美人睡眠道 】(友野なお)」、「オーガニックバーム」を使いこなす【吉川千明 のエレガント・オーガニックライフ】(吉川千明)」など。キレイになるために役立つ、専門家によるコラムが多数掲載されている。【参考リンク】▼エキサイトニュースリリース▼エキサイト「キレイスタイル/キレイコラム」
2014年03月16日何もしなくても美しい20代!でも、キレイな30代を迎えるためには、しっかりと準備しておきたい20代でもあるのです。そこで今回は、キレイな30代になった人に共通している食生活をご紹介したいと思います。■理想の30代って?10代20代のうちは、多少食生活が乱れても、代謝が良いのでお肌もボディも美しく保てるもの。でも、30代になるとそうはいきません。20代より代謝が悪くなるため、今までと食べる量が変わらないのに、腰回りにお肉が・・・とか、お肌が乾燥してシワシワしてきた・・・なんてことにもなりかねません。美肌かつ美ボディな30代になるには、20代のうちから代謝の良い溜めこまない身体を作っておくことがポイントです。今回は、キレイな30代になるために必要なポイントを5つご紹介いたします。■1.野菜の使い分け・生野菜水溶性ビタミンや生きた酵素が摂れる生野菜。美肌ビタミン「ビタミンC」や代謝に必要なビタミンB群は水溶性ビタミンですから、生野菜をたっぷり食べましょう!・温野菜強い抗酸化作用のあるビタミンA、β-カロテンやビタミンEは、脂溶性ビタミン。油と一緒に摂ることで吸収が高まるだけでなく、β-カロテンは加熱することで含有量が増えます。ニンジンやかぼちゃなど、β-カロテンの多い野菜は、アンチエイジングの味方。加熱して食べると良いですね。・香味野菜ニラ・ネギ・生姜・大葉などの香味野菜は、身体を温め血行を促進させる効果があります。血行がよくなれば自然と代謝もUP。サラダに加えたり、お豆腐と一緒に食べたり、香味野菜をチョイ足しして代謝のよい溜めこまない身体を作りましょう!■2.良質オイルをプラス血液をサラサラに保つ効果、腸のぜん動運度を刺激する効果がある良質オイルは、美ボディ作りに欠かせません。オリーブオイルや亜麻仁油など植物性の良質オイルだけでなく、目の乾きや血行促進にも効果のあるDHAやEPAを含む青魚も食べたいですね。■3.タンパク質をしっかり!タンパク質は筋肉を作る大切な栄養素。筋肉の少ない身体は、代謝が悪くなるだけでなく、タルミの原因にも。卵や、鶏ささみ・豚もも肉など、脂分の少ないタンパク質を欠かさないようにしましょう!■4.海藻でミネラル補給血液中の栄養素を細胞に届けるという大切な働きをしているのがミネラルです。ミネラルが不足すると細胞が栄養不足になり、新しい細胞が作られえるスピードが遅くなってしまい、お肌のターンオーバーが乱れて肌荒れの原因となったり、髪や爪の生まれ変わりも遅くなります。ミネラルは海藻や貝類に多く含まれていますから、積極的に食べましょう!■5.発酵食品を利用発酵食品は、善玉菌の宝庫。腸内環境を整えることは、美肌や美ボディに大切なだけでなく、便秘はプチ鬱の原因にもなってしまいます。身も心も美しくあるためには、発酵食品は欠かせません。■おわりに多少無理をしても、食生活が乱れてもキレイでいられる20代と違って、30代になると少しの無理が長引いてしまいます。同じものを食べているのに、なんだか太ってきた・・・と慌ててないためにも、食生活を見直してみましょう!(岩田麻奈未/ハウコレ)
2014年03月04日肌がキレイだと、顔のパーツは普通でも美人度は3割増しに見えるらしいです。男性から見ても「あの人、なんかキレイだよね」って言われるのは、やっぱり美肌な人だったりします。赤ちゃんをみんなが「可愛い」と思うように、水分たっぷりでキメの整った肌は人を魅了するのです。それに、顔の面積の大半を占めるのは目や鼻、口などの顔のパーツではなくて肌。極端にいえば、整形を考える前に「いかに肌を美しくするか」ということに重きを置くのが先決かもしれません。「でも、肌って遺伝とか生まれつきでしょ? 」と思う人もいますよね。私も、中学1年からずーっとニキビに悩まされてきて、一生肌がキレイにはなれないと諦めていました。でも、スキンケアを変えただけで30歳を過ぎてから急に肌を褒められるようになって自分でも驚いています。「肌はいつだって変えられる」ということを身をもって体験しました。まず、私自身が間違っていたことといえばスキンケアの選び方。ニキビ肌だったので、油分を与えないさっぱり系で統一していたから、乾燥によるニキビが増発していたようです。そして、肌が敏感なときも自分の肌に合わないコスメを使っていたこと。ストレスやそのときのホルモンバランス、季節の変わり目、そして年齢によっても体調と同じく肌状態は様々。毎日、肌の声をしっかりと聞いて、その日使うスキンケアコスメを変えていたらいつの間にかトラブルが出なくなっていました。とくに、生理前やニキビ、乾燥など「肌が万全じゃないとき」に続けて使っていたのはアミノ酸系スキンケアコスメ。アミノ酸は肌の潤いの素になるだけでなく、ニキビの原因となるアクネ菌を抑制、コラーゲンを増殖してハリを与える、肌の酸化を抑えて老化を防止するなど、美肌をつくり出す効果がたくさん! もちろん、トラブルがないときでもずっと使い続けることで美肌をキープすることができます。たくさんあるアミノ酸コスメの中でも、私が気に入って使っているのが第一三共ヘルスケアの「ミノン アミノモイスト」。昔からあるので知っている人も多いと思いますが、ミノンから生まれたスキンケアブランド「ミノン アミノモイスト」シリーズがすごく優秀。ミノンアミノモイストシリーズ ¥1,260~¥2,415/第一三共ヘルスケア刺激がなくて無香料で使いやすく、その使用感もお気に入りです。中でも私がヘビロテしている乳液は、使用感は軽いのにしっとり感は濃厚クリーム並み。しかも、値段もお手頃なのでずっと使い続けられるところもお気に入りです。「何を使っても、思うように肌が答えてくれない」という人は、ぜひ試してみてくださいね。・ミノンアミノモイスト 公式サイト
2013年07月20日明るく華やかな美人も男性にモテるけれど、それに劣らず意外にモテるのが地味めで目立たない女の子。なぜ地味めの女の子がモテるのか。男性の心理に注目しながら解明していきましょう。 ■ばっちりメイクはそそらない?女性としては、自分をよりキレイに見せようとメイクに凝ってしまいがち。ですが、完璧すぎるばっちりメイクはあまり男心をくすぐらないようです。多くの男性が好むのは薄化粧やすっぴん。化粧っ気のあまりない素朴で飾らない雰囲気が、男性に親しみやすさを感じさせ、さらには「守ってあげたい」という気持ちにさせるようです。キレイになる努力は必要ですが、ナチュラルに見えるメイクの方法を研究したり、きれいな肌を維持するための健康的な生活を心がけたりすることで美しさを追求するようにしましょう。メイクで完全武装するよりも、すっぴんのような、自然で少し無防備に見えるメイクのほうが男心を刺激します。■謙虚で素直な性格美人が多い?地味めな女の子は、自分の容姿に自信を持ちすぎず、異性との交流も控えめなイメージ。それに対して華やかな美人は男性にモテモテで自信過剰というイメージを持たれやすいようです。実際どうかは別として、美人は男性に言い寄られ慣れていて見る目が厳しく、いろいろと値踏みされると思う男性が多いようですね。それにひきかえ地味めな女の子は恋愛経験が少なく、褒めたり声をかけたりすると素直に喜んでくれると思われています。実際そんな女の子も多いのではないでしょうか。謙虚で素直な女の子がモテるのは当然のこと。また、媚びず、文句も言わない頑張り屋さんが多いのも地味めな女の子の特長。そんな女性を照れ屋で可愛い、自分色に染めたいと思うのが男心のようです。■手が届きそうな気がする美人で可愛すぎる女性は、多くの男性にとっていわゆる“高嶺の花”。ライバルも多く隙がないと思われています。男性だって声をかけて冷たくされれば傷つくもの。素敵だと思っても話かけるのに躊躇してしまう男性もいるのではないでしょうか。また、あまり美人だと一緒にいると緊張する、意地を張ってしまう、安らげないと感じる男性も多いようです。一方、見た目も地味でおとなしい女性は、なんとなく優しそう、という印象。男性にとっては、「僕でも受け入れてもらえそう」と思わせる安心感があるのですね。一緒にいても疲れないだろうし、面倒臭くなさそうだと考えるのです。容姿は悪くないのにモテないというあなた! 不自然に地味になる必要はないけれど、真似できるヒントが見つかるのでは?
2013年06月16日キレイをサポートする美味しいダイエットリゾット株式会社ポーラが展開する食品シリーズのP&DELI(ピーデリ)から、「ポーラの美肌食堂」監修による「キレイが目醒めるリゾット」を4月5日より発売開始する。美味しく食べて美しくなれる、満足感も大きいダイエットリゾットだ。「キレイが目醒めるリゾット」は、素材の力と食事の楽しさにこだわったダイエットリゾットで、味は3種類。「トマトとあさりの彩りリゾット」と「根菜ゴロゴロかぼちゃのリゾット」「3種のチーズの濃厚リゾット」がある。全国のポーラレディ、コスメ&エステショップ「ポーラザビューティー」(全国約570店舗)をはじめとする全国約4600店のポーラのお店によるカタログ販売で取り扱うという。なお百貨店での取り扱いはないので注意したい。(ニュースリリースより参考画像)手軽に美味しく、ヘルシー&キレイ!「ポーラの美肌食堂」のメニューを、家庭でも手軽に食べられるようにしたセットで、レトルトパウチとなっており、熱湯で温めるか、封を切って容器に移し、電子レンジにかけて加熱するかすれば、すぐに食べられる。ダイエットリゾットとして、1食あたり約200kcalとぐっとヘルシー。それでいてもちもち感のある玄米や雑穀、大きめにカットされた野菜や豆類など、具材のボリュームもたっぷりとあるので、満足感は十分に味わえるということだ。そして、美容をサポートするコラーゲンやセラミド、ダイエットを助けてくれるL-カルニチンのほか、女性に不足しがちな鉄分やカルシウムもプラスされており、カラダの内側から健康美を目指していくことができる。味も3タイプあって飽きることなく楽しめるし、本格的な仕上がり。インナービューティーに関心があるなら、ぜひチェックしておいて。元の記事を読む
2013年03月30日世界を舞台に活躍する現代美術家・村上隆の初監督作品『めめめのくらげ』のポスターと予告編がこのほど公開された。予告編本作は、村上が10年以上温め続けてきた原案がベース。主人公の小学生・正志は、引っ越してきた家に置かれた見慣れない段ボールの中から何とも愛くるしい生き物を発見。“くらげ坊”と名付け、リュックに入れて転校先の学校にも一緒に行くほど仲良くなるが、いざ学校へ行くとなんと他の生徒たちも不思議な生物=“ふれんど”を連れており、しかも大人にはその姿は見えないらしい。果たして“ふれんど”とは何なのか? 映画は、不思議な生命体と小学生の少年の交流をファンタジックに描く。このほど公開された予告編では2010年のフランス・ヴェルサイユ宮殿での作品展など、村上監督のこれまでの成果が映し出される。そして、本作のメインキャラクターである“くらげ坊”と思われる不思議な生物が勢いよく飛び出し、住宅街を飛び回る映像が続いており、かわいらしい風貌とは裏腹にかなりのスピードで飛び回る生物の正体が気になるところだ。また、ポスターにもこの“くらげ坊”はひょっこりと顔を覗かせており、くりっとした目が何とも愛らしい。ちなみに予告編でも流れている本作の主題歌は人気クリエイターkzの楽曲『Last Night,Good Night』を、ヴァーチャルアイドルの初音ミクがカヴァーしたもの。村上監督は本作について「子供のころ夢中でみていたゴジラ、ウルトラマンなどの特撮の世界。そして大人になっても『スターウォーズ』やスピルバーグ、宮崎駿など熱は冷めなかった。この作品はそれらの要素といまの日本の混沌をまぜこぜにした、新しいSFファンタジーです」と語っており、村上自身の子供のころの夢をふんだんにつめ込んだ作品になっているようだ。『めめめのくらげ』2013年4月26日(金)TOHOシネマズ 六本木ヒルズほか全国順次ロードショー(C)Takashi Murakami/Kaikai Kiki Co. Ltd. All Rights Reserved
2012年12月18日あったか~い缶コーヒーがうれしい季節。でも、気になるのはカロリー。よく見ると、「微糖」とか「甘さひかえめ」などの表記がありますが、それぞれどう違うのでしょうか?「糖分ひかえめ」と「甘さひかえめ」。どちらのカロリーが低いと思いますか?ダイエッターにとっては、見逃せないこの問題、ビューティ&ダイエット編集部が調べました!まず、「甘さ」は感覚的な言葉ですが、「糖分」は成分を表す言葉。まったく違うものなんです。ほかにも「カロリーひかえめ」という表現をよく見かけるけれど、糖分とかカロリーは、その成分や数値を明記できるのに対し、「甘さ」は個人の感覚なのでどんな数値でも表示できません。なのに、甘さひかえめと書かれていると、なんとなく糖分がひかえめでカロリーもひかえめなんじゃないかって勘違いしてしまいますよね。甘さひかえめのケーキやジュースが、思ったより甘かったっていう経験はないでしょうか。「甘さひかえめ」については法律では決められないので、表記にルールがないのです。「糖分ひかえめ」については、栄養表示基準制度のなかの「糖類についての強調表示基準」に従う必要があります。それは、糖類の含有量が食品100gあたり5g以下とされています。ちなみに、飲料については、さらに100mlあたり2.5g以下であることとする決まりも設けられています。カロリーを気にする場合は、「甘さひかえめ」なのか「糖分ひかえめ」なのか、違いをちゃんと確認してから購入するよう気をつけましょう!製品の裏側などに、カロリーや栄養成分表示などが記載されている場合があるのであいまいな言葉に惑わされず、きちんとチェックしてくださいね。(ビューティ&ダイエット編集部)
2012年11月10日TOMY TECがプロデュースする「鉄道むすめ」から、「鯖缶せんべい汁」「青森鉄道むすめ/マドレーヌ」が登場。同商品は青森県を応援する「青森鉄道むすめ」の新商品として、10月19日に発売された。全国各地の実在する鉄道事業者を、オリジナルキャラクターで収録している「鉄道むすめ」。中でも「青森鉄道むすめ」には、青い森鉄道「八戸ときえ」、十和田観光鉄道「清水なぎさ」、津軽鉄道「芦野かな」、弘南鉄道「平賀ひろこ」、南部縦貫鉄道「七戸ちびき」の5人のキャラクターがいる。彼女たちは様々なシーンで青森県を応援している。このほど10月19日に発売した「鯖缶せんべい汁」は、青い森鉄道の「八戸ときえ」の得意料理。青森県のソウルフードであるせんべい汁に、八戸の鯖を使った鯖缶を合わせた。味の加久の屋製造で、価格は1,050円。「青森鉄道むすめ/マドレーヌ」は、5人の青森鉄道むすめがパッケージされたマドレーヌ。5人のキャラクターにあわせた、チョコ、抹茶、プレーン、りんご、ブルーベリーの5種類の味が楽しめる。大竹菓子舗製造で、価格は1,000円。いずれもJR新青森駅2F改札内売店「美味山海」、JR青森駅1F構内売店「ぐるっと遊」、JR青森駅1F構内売店「駅の駅あおもり」ほか、青森県内、一部の通信販売にて販売。また、製品販売にあわせた特別販売会を11月8日までJR新青森駅・青森駅の構内売店で開催。期間中に対象商品を購入するとオリジナルグッズがプレゼントされる。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年10月24日