【今週のLIMIA推し】でご紹介するのは〔ダイソー〕で手に入れた《ジッパーシール》です。これがとっても優秀!ラッピングやお手紙に使えるので、1つあると便利ですよ♪デザインもかわいいものばかりで、気分や素材に合わせて選ぶのも楽しそうです。ぜひチェックしてくださいね。マスキングテープ?いやいや《ジッパーシール》♪一見普通のマスキングテープに見えるこの商品。よーく見てみると「OPEN」の文字が……!実はマスキングテープではなくて、《ジッパーシール》というすぐれものアイテムなんです♪使い方はとっても簡単。封筒やラッピングの封する部分に貼るだけ!デザイン性も高いので、これだけでおしゃれになりますよね。開けるときは「OPEN」の部分をぺりぺりっとめくるだけ!封筒やラッピングを破くことなくきれいに開けることができました!テトラ型のラッピングにはつまみをつけておくと便利!ラッピングのワンポイントにもなるので1つあると便利ですよ。まとめ今回は〔ダイソー〕で手に入る《ジッパーシール》をご紹介しました。今回登場した3つのデザインの他にも、たくさんのデザインがあるので気になった方はぜひチェックしてくださいね!夏だ!アウトドアだ!バーベキューだ!〔ダイソー〕でそろうキャンプグッズ3選【100均】保冷剤だってかわいくないと♪〔ダイソー〕で見つけた《デザイン保冷剤》がおすすめ♡
2018年08月06日7月21日発売7月21日、導入美容液「エリクシール シュペリエル ブースターエッセンス」が資生堂のエイジングケアブランド「エリクシール」より発売される。化粧水がより届く肌へ「エリクシール シュペリエル ブースターエッセンス」は、炭酸を配合し、パチパチとした泡の効果により化粧水がより届く肌に導いてくれる導入美容液だ。・「エリクシール シュペリエル ブースターエッセンス」は炭酸入りのパチパチ泡で、化粧水がより届く肌へ導く導入美容液です。・朝夜の洗顔後に、角層までうるおいを浸透させ、お使いいただいている化粧水、乳液のお手入れの満足度を高めます。(プレスリリースより)香りは、さわやかなシトラスフローラル。使用方法は、洗顔後、手にくぼみをつくって適量(1秒程)スプレーし、泡を手のひらに軽く広げて顔全体になじませる。全国のドラッグストア、化粧品専門店、また、資生堂の総合美容サイト「ワタシプラス」で販売される。化粧水や乳液の満足度を高めたい人に是非「エリクシール シュペリエル ブースターエッセンス」をオススメしたい。なお、7月下旬より、篠原涼子さんを起用したテレビコマーシャルが開始される予定となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※「エリクシール シュペリエル ブースターエッセンス」※エリクシールブランドサイト
2018年05月29日パチパチ泡で浸透力UP資生堂は2018年7月21日(土)より「エリクシール シュペリエル ブースターエッセンス」を発売する。同製品は化粧水や乳液をより肌に浸透させる炭酸入りの導入美容液。朝と夜の洗顔後、化粧水をつける前に使用しよう。ブースト技術により普段使っている化粧水や乳液の浸透力がUP。角層にまで潤いが届くだろう。また炭酸がパチパチ弾けて使い心地が非常に良い。暑い夏にピッタリの新製品だ。満足のいくエイジングケアを同社のブランド「エリクシール」は1983年に誕生して以来、先進のコラーゲン研究を活かして高機能のエイジングケア製品を提案してきた。とくに30代~40代女性のエイジングケアを応援している。今回は毎日のスキンケアに対する満足感に着目。普段使っている化粧水や乳液の浸透力を高め、満足のいくお手入れを可能にしようと同製品を開発した。同製品が他の製品と違うのは何と言っても炭酸が配合されている点。炭酸が配合されることで、使い心地の良さが得られるとともにマイクロマッサージの効果が期待できる。泡の刺激を楽しむだけでも、同製品には価値があるだろう。価格はノープリントプライス。全国のドラッグストア、GMS、化粧品専門店など約20,000店にて販売が開始される。加えて資生堂の総合美容サイト「ワタシプラス」でも販売開始。2018年7月下旬からはTVCMやWEB広告も展開される。お楽しみに。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース資生堂
2018年05月26日スペシャルケアは「塗って寝る」だけ資生堂の高機能エイジングケアブランド「エリクシール」は、塗って寝るパック『エリクシール シュペリエル スリーピングジェルパック W』から、数量限定で「ナイトグリーンアロマの香り」を発売する。塗って寝るだけで、たっぷりのうるおいと美容成分に肌をひたして「つや玉」のある肌へ導く『エリクシール シュペリエル スリーピングジェルパック W』は、2016年7月の発売以来、「忙しい中でも時間をかけず特別なスキンケアができる」とファンを増やし、出荷数280万個を突破するヒットアイテムとなっている。やさしい眠りを演出する香り今回限定で登場する『エリクシール シュペリエル スリーピングジェルパック WN』(ナイトグリーンアロマの香り)は、カモミールやクラリセージなどの植物をブレンドした心地よい香りが特徴。就寝前に使うことで、リラックスした気分を引き出せる。夜のスキンケアの仕上げに使うことで、なめらかで吸い付くようなハリのある肌へと導いてくれるパック。植物の心地よい香りを楽しみながら眠りにつけば、翌朝には「つや玉」の現れた美肌を感じられるだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2018年05月24日子どもが貼ってしまったシールのみならず、お皿など商品に貼られた介シールなど上手に剥がせずイライラすること、ありますよね。シールの剥がし方はもちろん、剥がした後に残ったネバネバのとり方まで、シール問題は一掃できるあれこれです。「シール」と一口に言ってもいくつかのタイプがあり、剥がす方法も違ってきます。■紙のシールの場合(1)中性洗剤台所にある洗剤をシールにたっぷり含ませ、ラップで15分程度覆っておき、剥がす方法です。(2)お酢食器などの紙のシールを剥がす場合、お酢なら安心して使えますね。やりかたは(1)と同じです。特に食器も場合はシールを酢に浸けた後、お湯で洗い流すとキレイになります。(3)ニベアシールにニベアなどのハンドクリームをたっぷり塗り、しばらく置いた後剥がす方法です。(4)除光液油性の除光液は貼ってある素材を痛めてしまう可能性がありますので水性のものを。食器やプラスチックには不向きですね。方法は(1)と同じです。■ビニールプラスチックのシールの場合ビニールやプラスチックのシールは水分を含まないため、紙で使った方法が使えません。そこで…(1)ドライヤーシールを温めることで粘着性を低めて上手に剥がす方法です。シールの角を剥がし、シールの裏側をドライヤーで温めながら、ゆっくり剥がしていきます。少し根気がいる作業です。また温めすぎると逆に接着剤がドロドロしてしまう可能性もあります。様子を見ながらゆっくりと…。■ネバネバが残ってしまった時の対処法シールを剥がした後、接着剤が残ってしまった時は、ズバリ消しゴムです。もちろんシールだけではなくセロファンテープやガムテープの接着成分が残った時も使えますよいろいろ試した見ましたが、ドライヤーにはびっくりしました。剥がす時ですが、お好み焼きのヘラのようなもの(定規を私は使いましたが)があると、便利かな、と思いました。最後に大事なのは、何にシールが貼られているか、もポイントです。金属、ガラス、プラスチック、木材…。シールを剥がすために使ったものが、貼られたものにダメージを与えてしまう可能性もあります。何を使うとダメージなくシールが剥がせるか、どんなシールかの組み合わせが大事だと思いました。(家具に除光液は出来ませんでした…)もちろん専門の商品もホームセンターや100円ショップなどで売られています。チェックしてみてくださいね。(文・嵯峨根きよみ)
2018年03月25日2018年の「休眠預金等活用法」施行により、10年以上取引のない口座の預金は、預金保険機構に移管されることになった。本人が請求すれば払い戻ししてもらえるため、「預金がなくなる」わけではない。とはいえ、「放置したまま忘れている預金、自分にもあるのでは?」と不安に思う人は少なくないのではないだろうか。ところで、合併と吸収を繰り返したメガバンク。例えば「東海銀行に預金があったはずだけど…」と思っても、すでになくなってしまっている銀行の場合、確認方法がわからないという人もいるはず。預金の確認方法について、ファイナンシャルプランナーの馬場聡子さんは次のように説明する。「口座の取引内容によって、必要な書類は異なってきます。まずは各銀行のコールセンターなどに連絡してみれば、取引のある支店に転送してもらえます」(馬場さん以下同)メガバンクの合併・吸収で当時の銀行がなくなっている場合も、合併先銀行のウェブサイトで確認し、コールセンターに連絡すれば、どこの支店で引き継ぎがあるかを教えてもらえるそう。●旧姓の口座は、旧姓を証明するものが必要に預金を確認するには、運転免許証などの身分証明書が必要となる。ただし、注意が必要なのは、独身時代に開設した口座の登録先は「実家の住所・電話番号になっている可能性が高い」こと。「預金の有無などを確認してもらった場合、登録の電話番号には折り返してもらえますが、結婚後の今の電話には連絡がもらえません。また、通帳があれば、実家に戻って通帳をとってきて連絡すれば良いですが、通帳がない場合には手続きがいろいろ必要になります」また、旧姓のままの口座であれば、旧姓を証明するものが必要となる。「例えば、住民票で旧姓を出してくれることもありますが、市町村によって対応が異なりますので、戸籍のほうが確実。また、旧姓のときに発行していた年金手帳があれば、手数料もかからないので、おすすめですよ」そもそも預金があるかどうかもわからない場合には、最寄りの支店の窓口に行き、調べてもらうのが手っ取り早いそう。子どもが小さいうちは、銀行に行くのもラクじゃない。しかし、自分の預金が把握できていない人が多いのも、事実。もし機会があれば、実家に帰省する際に、親に子どもを見てもらっている間に、一度銀行の窓口で預金の有無を確認してみては?(取材・文:田幸和歌子編集:ノオト)
2018年02月16日〔セリア〕で《マスキングスティックシール》なるものを発見!デコレーションやラベリングに大人気のマスキングテープが「シール」になったものなんです。これならシールを切る手間も省けるし、切るときに柄が途切れちゃうこともありません♪ラベリングにもおすすめです。マステがシールになった♪〔セリア〕で見つけたこちらは、マスキングテープがスティック状のシールになった《マスキングスティックシール》です。シール感覚でペタペタと使えて、マスキングテープのように貼ってはがせるというすぐれもの♡56片も入っているので遠慮なく使えちゃいます。アルバムや手帳のデコレーションにはもちろん、手紙の封やラベリングにもおすすめ♪人気の「ギャラクシー柄」子どもにも大人にも人気の「ギャラクシー柄」。紫や青を基調とした落ち着いた色合いなので、文字を書いても読みやすいです♪小物やおもちゃの整理など、ラベリングに良さそう!並んだ小鳥がかわいい「バード柄」マスキングテープだと柄が途切れちゃうこともありますよね……。でもこの商品は元からシールになっているので心配無用。かわいい小鳥たちも途切れずに貼れます♪マスキングテープ独特の紙の質感と手書き風イラストの組み合わせがとってもかわいい♡和モダンがおしゃれな「のし柄」「のし」もおしゃれなシールになりました♪ちょっとしたお祝いやお礼を渡すときに、こんなかわいいシールを貼ってみるのもいいかもしれません。のしはもちろん水引柄もあるので、簡単に手作りの封筒も作れちゃいますね!おわりにアルバムやノートのデコレーション、ラベリング、手紙、などに活用してみました。デコレーションに使うときには、柄に合わせて切り抜くともっとかわいくなりました♪またシールは透ける質感なので、ビンなど透明なものに貼るのも良さそうです。シールになったことでこれまで以上に気軽にいろいろなものに活用できそうです。みなさんも、ぜひ自分なりの使い方を探してみてください♪
2018年02月12日習い事、旅行、車選び…。お金や時間がかかる物事の選択に「個別選抜法」を活用してみて!今回は、この「個別選抜法」について、選択のプロ・印南一路先生にお話をうかがいます。例えば習い事や当面の引っ越し先。人生を左右するほど重要ではないけれど、良い選択のためにそれなりにお金や時間がかかる場合が。しかも、選択肢が複数あって選びきれないという時に有効なのが、個別選抜法。「習い事でいうなら『費用』や『場所』など、選択するうえでの絶対条件を3~5つ挙げて、それらを満たさないものを除外する方法です。選択肢が膨大な場合でも、目的に適った選択肢を一気に抽出できます」この方法で、1つに絞りきれなくてもOK。「残った選択肢はどれをとっても、あなたを最低限満足させてくれるもの。その先は難しく考えすぎずに決めるのが、この重要度の選択のコツです」個別選抜法の使い方。「個別選抜法」という名前のとおり、条件をいくつか挙げて、それに満たない選択肢をバッサリ除外。その後は、これから紹介する「満足化原理」に従って、手間を省いてあっさり選択!時間やお金のかかる選択ではあるけれど、それほど時間や労力をかけて選ぶほどではない場合、また、選択肢がありすぎてどれを選んだらいいかわからない案件にも有効。STEP1:思いつく習い事の候補を書き出す!まずは、どれにしようか迷っている選択肢を、あるだけ書き出してみよう。例えば、習い事が決めきれないアン子の場合は、「着付け」「華道」「薬膳料理」「英会話」「ペン習字」など、興味のあるものをすべて列挙。習い事をしたいけど、漠然としていて何を習いたいかさえわからない、という人でも、この方法なら最終的に見極められるので、とりあえず知っている習い事をたくさん書き出して。STEP2:譲れない習い事の条件を考える!その選択に対して、自分は何を重視するのか。譲れない条件を、3~5つ挙げてみよう。アン子は、「費用は月1万円まで」「家から30分以内の場所」「楽しくできること」の3つに決定。これらは特に優先順位をつけなくてOK。ただ、きちんと自己分析ができたうえで絶対条件を決めないと、最終的な選択が満足のいかないものになってしまうので、ここでしっかり考えること。STEP3:条件に当てはまる習い事だけを候補に残す!STEP2で挙げた条件に当てはまる選択肢だけを残して、それ以外のものを切り捨てる。アン子の場合、すべての条件をクリアしたのは「着付け」と「薬膳料理」の2つ。例えば条件が、「楽しくできること」のように白黒つけられない場合、どちらともいえるようなら、「当てはまる」と考えて。この段階で選択肢が1つに絞り込まれれば、ここで終了。いくつか残った場合は次のステップへ!STEP4:ここまで残った習い事は、すべて合格!アン子のように選択肢がいくつか残ったとしても、それらはすべて自分の目的に適ったもの。すなわち、どれを選んでも正解ということです。余裕があれば全部やってみても◎。1つに絞る場合、さらに細かく比較検討するのは、この重要度の選択においては時間や労力の浪費になるので、“満足化原理”に従って、直感でどれにするか決めて。選択にかかる手間を省くことで、より早く実行に移せます。いんなみ・いちろ慶應義塾大学総合政策学部教授。専門分野は意思決定論、交渉論、組織論と医療福祉政策で、著書に『人生が輝く選択力 意思決定入門』(中公新書ラクレ)、『意思決定トレーニング』(ちくま新書)などが。※『anan』2018年1月31日号より。イラスト・菜々子文・保手濱奈美(by anan編集部)
2018年01月25日トム・クルーズが“アメリカ史上最もぶっ飛んだ男”バリー・シールに扮し、彼の嘘のような激動の人生の全てを、スリル、アクション、コメディ満載で描き出したクライム・アクション・エンターテインメント『バリー・シール/アメリカをはめた男』。この度、超が付くほどの親日家でも知られるトムが、本作を製作するにあたり“日本の観客を意識して演出を調整”していたという驚きのエピソードが明らかになった。トムが映画のプロモーションで来日したのは合計22回。中には1年で2度来日したこともあったほか、プロモーションイベントの企画も自ら提案するなど、大の親日家として知られているトム。それぞれのプロモーションでは、プロ野球の始球式に参加したり、1日で三大都市を回ったり。そして、空港やイベントでは1~2時間のファンサービスは当たり前と、これまで日本のファンへ数々の神対応を見せてきた彼だが、今作においてもその熱い姿勢は健在。なんと、日本のファンが映画を観ることを意識して、自ら監督に演出を提案したそう。本作の監督を務めるのは、『ボーン・アイデンティティー』『Mr.&Mrs.スミス』などで知られるエンターテインメント映画の巨匠ダグ・リーマン。トムとは、世界中でメガ・ヒットを記録した『オール・ユー・ニード・イズ・キル』で初タッグを組み、その際、日本に来日した経験もあるリーマン監督は、「日本のファンには本作におけるトム・クルーズをきっと気に入ってもらえると思うよ。今回のトムはとても魅惑的で楽しい悪党だ。僕もトムも日本には何度も訪れているが、トムは日本のファンとの関係をとても大切にしている」とトムの日本に対する熱い想いを代弁。そして「実は映画の製作中もトムは日本のファンのことを念頭に置いていたんだ」と話し、「本作の脚本が書かれているときも、撮影中も、“この部分は日本ではどう受け止められるだろうか?”と考えていた。“字幕が入るから、この場面で観客はその文字を読んでいるわけで、僕の顔を見ているわけではない”と言って、そのシーンをその状況に従って調整していたんだ」と撮影の段階から日本の観客を意識していたと明かしている。さらにリーマン監督は、「トムは世界中にいる観客のことを本当に良く理解しており、彼らのために映画を作っている。トムが日本に行って自身の映画を宣伝するのが好きなのはそういう理由からだ。トムの映画を日本の観客が好きなのは、トムが彼ら観客たちのために映画を作っていて、それが上手くいっているからなんだね」ともコメントしている。『バリー・シール/アメリカをはめた男』は全国にて公開中。(cinemacafe.net)
2017年10月28日トム・クルーズが主演を務める、実話に基づいたクライム・アクション・エンターテインメント『バリー・シール/アメリカをはめた男』。このほど、“アメリカ史上最もぶっ飛んだ男”バリー・シールことトムと監督のダグ・リーマンが、最も熱く描きたかったというバリーとルーシーの夫婦の姿が収められた本編映像がシネマカフェに到着した。1970年代、大手航空会社の天才パイロットとして活躍し、その後、CIAからスカウトされ、さらに麻薬の密輸で莫大な財産を築き全米中に衝撃を与えた実在の人物バリー・シールを描く本作。今回到着したのは、CIAと麻薬の密輸業でいよいよ立場が危うくなってきたバリー(トム・クルーズ)が身元を隠すために、アーカンソー州ミーナに引っ越した際のワンシーン。バリーがそのまま旅客機パイロットとして働いていると思っていた妊娠中の妻ミーナ(サラ・ライト・オルセン)は、顔に大怪我を負い、深夜の引っ越しを強制した夫バリーの怪しい態度に激怒!バリーが大量の札束をルーシーの前に放り投げ、「このことは誰にも話さないと誓ってくれ。俺はいまCIAの仕事をしてる」と、なだめるかのように秘密を明かすも、ルーシーは「何言ってンの!?」とばかりに呆れたように肩を落として、ため息。しかし、バリーを心から愛するルーシーはそんな夫を見放すことができるわけもなく、献身的に彼を支え続けていく。その結果、ミーナという田舎町を舞台に、バリーの破天荒な人生はさらに加速度を増し、やがて全米を震撼させる、まるで作り話のようなぶっ飛んだ状況へと発展していくことになる。劇中に登場するルーシーのモデルとなっているのは、バリーの3人目(!)の妻であるデビー・シール。デビーは本作の制作に協力しており、バリーが映ったホームビデオや写真を快く見せてくれたという。ダグ・リーマン監督は、「バリーの誕生日を祝うためにデビーはグアテマラの刑務所まで飛んだそうだ。そのときの写真では巨大な鉈でバースデーケーキを切っている2人の姿が映っていた。僕らはその写真に度肝を抜かれて、ぜひこのキャラクターを、そしてこのラブストーリーをスクリーンで蘇らせたいと思った」と明かす。さらに「その夫婦関係について多くの時間を費やして詰めていった。ルーシーがバリーの妻という存在だけでなく、相棒という存在に仕立て上げること、その関係性はトムと脚本家のゲイリーと僕にとって重要な課題だった」とコメントしており、バリーにとって、いかに妻の存在が大きな支えであったかが窺える。また、ルーシー役のサラは彼女を忠実に演じるために、トムや監督と入念に話し合いを行ったようで「ルーシーやストーリー展開に対するダグとトムの見解を聞けるのは素晴らしい経験だった。バリーはルーシーを深く愛していたし、彼女こそが2人の関係における心臓部だった。良いときも悪いときも、ルーシーが家族をひとつにしていたの」と明かしている。アメリカ史上最も破天荒でぶっ飛んだ男には、彼を大きく包容できるほどに広く深い愛を持った妻の存在は不可欠!?そんなバリーとルーシーの夫婦の姿にも注目してみて。『バリー・シール/アメリカをはめた男』は全国にて公開中。(text:cinemacafe.net)
2017年10月22日ニトムズの“ありそうで、なかった”がコンセプトの文房具ブランドがSTÁLOGY®。同ブランドから、「マスキング丸シール」と「マスキングラベルシール」の新色がデビューしましたよ♪アーティスティックなマスキング丸シール「マスキング丸シール」は、ビビットな発色の「ネオン」(蛍光色)と、トレンドを取り入れた「プライズ」(メタリック色)の計2種(6色)、4サイズ(φ5、φ8、φ16、φ20)を追加発売。STÁLOGYの「マスキング丸シール」は、薄く丈夫な和紙素材を使用し、発色や質感にもこだわった丸型のシールなんです。貼ってはがせて、シールの上から文字を書くことができる特徴があります。手帳、カレンダーのマーキングといった本来の文具用途以外にもアート素材としても注目されているんですよ♡マスキングラベルシールにも注目!こちらは、マスキング丸シールと同じ和紙素材のラベルシールです。薄く丈夫で、上から油性マジックなどで、文字が書けます。表示ラベルや識別用ラベルとして使えます。今回新しく、書き込んだ文字の視認性が高くなる白色(スノー)、視覚的に識別しやすい青・黄・青(シグナル)の3色セットが発売されています。製品概要マスキング丸シールサイズ:φ5、φ8、φ16、φ20入数:φ5:126片×5シートφ8:60片×10シートφ16:18片×10シートφ20:15片×10シート色:ネオン(蛍光色)/プライズ(メタリック)価格:φ5:200円、φ8、φ16、φ20:400円マスキングラベルシールサイズ:幅20mm×長さ55mm入数:30片(6片×5シート)色:スノー(白色)、シグナル(赤・黄・青)価格:200円※価格はすべて税抜です。ニトムズHP
2017年10月13日100均でも購入することができる食器棚シート、今回は食器棚に敷く以外の活用方法を紹介します。ぜひ参考にしてみてください。用意するもの【材料】・食器棚シート・マスキングテープ【道具】・はさみ活用法①ブックカバー1.食器棚シートを本のサイズに切ります。2.マスキングテープで固定したら、完成です。活用法②トイレットペーパーカバー1.トイレットペーパーのサイズに食器棚シートを切ります。2.クルッと巻いてマスキングテープで固定したら、完成です。お気に入りのマスキングテープを選んでみてください♪まとめいかがでしたか?今回のデザイン以外にもいろいろなデザインの食器棚シートが100均で手に入ります。ぜひ参考にしてみてください♪
2017年09月11日本気のケアは6週間で高機能エイジングケアブランド「エリクシール」は11月1日(水)、濃密なお手入れが自宅でできる贅沢メンテナンスケアセット「エリクシールエンリッチドリラクシングビューティースパ」を発売する。資生堂とイオンが昨年10月に共同開発した「エリクシール エンリッチドVフィックス クリーム CB」に続くケアアイテム。資生堂の先進の肌研究と、イオンに寄せられるニーズや化粧品に関するマーケティング情報を元に作り上げた。肌が輝く3ステップ同商品は、「磨く」「ほぐす」「包み込む」という3つの美容ステップにくわえ、濃密なうるおい成分を肌に与えることで、本格的なスパを受けた後のような肌体験を得ることができる。まず、「化粧水(除去用)」で肌をしっかりクリーンアップ。肌を磨くように拭き取ることで汚れが取れ、ツルツルでさっぱりとした感覚を味わえる。続いて「美容液」を使い、肌をやわらかくほぐして整える。タブレットタイプとエッセンスタイプの2剤混合式を使用直前に混ぜるので、最もフレッシュな状態で使用できるのだ。仕上げは「シート状マスク」で成分を密封。整えた肌をしっかりと包み込み、うるおいを角層深くまで届けることでお手入れはフィニッシュだ。これを週に1回、6週間続けることで、軽やかで引き締まった印象の肌へと変化していくという。予約受け付けスタート!8月25日(金)より全国のイオン、ダイエー等約500店舗で順次予約受け付けを開始する。寝不足や疲労、エイジングに伴う悩みなど、肌の疲れやトラブルを感じている人はぜひチェックしてみて。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2017年09月11日ソーセージに付けるなどして使う「マスタード」には、さまざまな活用法があるんです!そこで今回は、マスタードを有効活用するレシピをご紹介していきます。ご家庭にマスタードが余っている方や、他に使いみちがないからという理由で購入していなかった方、必見です!【レシピ①】粒マスタードはサラダにもぴったり!最初にご紹介するのは、料理家豊田亜紀子さんの粒マスタードサラダです。料理家 豊田亜紀子さんのアイデアをもっと見るこちらが、完成した粒マスタードサラダです。ジャガイモにウィンナー、ほうれん草などを使ったブランチサラダのレシピは、以下の通りです。【材料4~5人分】・ほうれん草……………1束・ウィンナー……………10本・ジャガイモ……………3個・タマネギ…‥…‥……1/4個・リンゴ酢………………大さじ1と1/2・黒コショウ……………適量・粒マスタード…………大さじ1・EXバージンオイル……大さじ1と1/2・砂糖……………………大さじ1・塩………………………適量【1】まず、ほうれん草はよく水洗いして薄い塩水で湯がいておきます。その後、冷水にさらして手でしっかりと絞り、5cm程度の幅にカットします。【2】ジャガイモは皮をむき、4等分にカットしておきます。タマネギは皮をむいて薄めにスライスし、塩をまぶして10分程度置きます。その後、2回ほど水洗いをして手で絞り、しっかりと水気を切りましょう。【3】ボウルに砂糖と塩、黒コショウ、粒マスタード、リンゴ酢、EXバージンオイルを入れてよくかき混ぜます。鍋に水を入れて火にかけ、中火で沸騰させてからジャガイモを投入します。そのままジャガイモを12分程度ゆでます。最後の4分間にウィンナーも投入してゆでておきましょう。【4】先ほど混ぜ合わせた調味料にジャガイモ、ウィンナー、タマネギを加えて全体を混ぜ合わせます。食べる直前になったらほうれん草を加え、よくあえて出来上がりです!▼料理家豊田亜紀子さんのアイデアはこちら▼【レシピ】ほうれん草・じゃがいも・ウィンナーの粒マスタードブランチサラダ【レシピ②】マスタード風味で食欲そそられるチキン次にご紹介するのは、kanonさんのマスタード風味チキンのレシピです。kanonさんのアイデアをもっと見る出来上がったのがこちらです。マスタード風味にパリッと揚げられたチキンが、食欲をそそってくれますよ。【材料】・鶏むね肉・卵・マスタード・シナモン・すりおろしニンニク・コーングリッツ・カイエンペッパーまず、鶏むね肉を叩いて薄くしておきます。卵とシナモン、マスタード、すりおろしニンニクをよく混ぜて、そこに叩いておいた鶏むね肉を漬け込みます。コーングリッツとカイエンペッパーを混ぜて、漬け込んだ鶏むね肉に塗ります。最後に、鶏むね肉を少なめの油で揚げたら完成です!サラダと一緒に盛り付けたり、お好みのソースをトッピングしたりしていただきましょう♪▼kanonさんのアイデアはこちら▼チキン・スカロップ【レシピ③】新じゃがで作る!マスタードの効いたジャーマンポテト続いて、再現レシピ研究家稲垣飛鳥さんのジャーマンポテトのレシピをご紹介します。再現レシピ研究家 稲垣飛鳥さんのアイデアをもっと見る出来上がったのがこちらのジャーマンポテトです。再現レシピ研究家稲垣飛鳥さんの場合、皮が薄い新じゃがを使っているので、皮ごと調理されています。【材料4人分】・ジャガイモ……………3個・ウィンナー……………2本・コーン…………………大さじ2・タマネギ………………1/2個・オリーブオイル………大さじ1・コンソメ顆粒…………小さじ1・粒マスタード…………適量・パセリ…………………適量最初にジャガイモをよく水洗いして、3mm幅程度の半月切りにします。耐熱容器に入れて、600Wの電子レンジで3分加熱して柔らかくしましょう。フライパンにオリーブオイル、タマネギ、ウィンナーを入れて炒めます。タマネギが透き通ってきたら、加熱したジャガイモとコーンを加えてさらに炒めます。具材全体に十分火が通ったら、コンソメ顆粒で味付けしましょう。中火でこんがり炒めたら、粒マスタードを加えてよく混ぜ合わせます。粒マスタードが全体によくなじんだら、出来上がりです!お好みでパセリを振るなどして、おいしくいただきましょう。▼再現レシピ研究家稲垣飛鳥さんのアイデアはこちら▼新じゃがで、皮付きジャーマンポテト!【レシピ④】本格スイートチキンをマスタードで!最後に、ダーリンのつまさんのマスタードスイートチキンのレシピをご紹介します。ダーリンのつまさんのアイデアをもっと見る完成したスイートチキンがこちらです。マスタードのオニオンの風味がきいた、本格的なスイートチキンの作り方を早速みていきましょう!【材料】・鶏の手羽先……………4本・タマネギ(紫)………半分・粒マスタード…………大さじ1・ハチミツ………………大さじ1・岩塩……………………小さじ2/3・オリーブオイル………大さじ1.5・プチトマト……………適量・パセリ…………………適量最初に、手羽先の関節を反対側に折り曲げて外します。その後、肉の内側に切れ目を入れて骨を取り出し、手羽先を開いていきます。ボウルに開いた手羽先を入れ、粒マスタード、岩塩、ハチミツ、スライスしたタマネギを加えてしっかり揉みこみます。その後、フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、そこに手羽先を投入します。その上にタマネギを均等に乗せていき、蓋をせずに弱火で30分~35分ほどじっくり加熱します。仕上げに、スライスしたプチトマトとパセリを盛り付けて出来上がりです!▼ダーリンのつまさんのアイデアはこちら▼フライパンだけで、しかも!ほっとくだけで、本格スイートチキン!まとめマスタードは、有効活用すればお肉にもお野菜にも合う万能調味料です。ぜひ日々の食卓で有効活用して、お気に入りの味を見つけてみてくださいね!マスタードのアイデアをもっと見るフード・グルメのアイデアをもっと見る
2017年08月15日プリントシール機の企画・開発とモバイルサービスを展開するメイクソフトウェアが、おなまえシール機「Names(ネームス)」を全国展開します。世界にひとつだけの可愛い“おなまえシール”がつくれるおなまえシール機「Names」は、その場で簡単に自分だけの“おなまえシール”が作成できるプリントシール機です。入園・入学前のお名前書きの負担を軽減するだけでなく、お気に入りの写真や簡単に作れる似顔絵で、世界にひとつだけの可愛い“おなまえシール”が完成します。さらにその場でプリントができ、約A5サイズが800円(予定販売価格)とネット注文よりもお手頃な価格設定となっています。「Names」特設サイト選べる3つのコース「Names」のおなまえシールは、その場で撮影するだけでなく、お気に入りのスマホ画像からも作成可能な「フォトおなまえシール」、顔パーツを選んで可愛い似顔絵が簡単に作れる「似顔絵おなまえシール」、全90種の豊富なデザインが選べる「ノーマルおなまえシール」の3コースがラインナップ。こだわりのデザインで誰でも簡単に可愛い“おなまえシール”が完成します。耐水・耐熱!丈夫で長持ち!高品質な「Names」のシール「Names」は水に強い樹脂系シートと透明フィルムの2層構造により、耐水・耐熱・強粘着を実現。電子レンジや食洗機にも対応し、耐久性は抜群です。さらに1シートに8種82枚という入園・入学時の様々なアイテムを想定した枚数・サイズ感となっています。忙しいママも安心!「Names」専用アプリが登場時間があるときに、アプリでゆっくり写真やデザインを選んで作成、予約番号を「Names」に入力すればスピーディーに“おなまえシール”の出力が可能です。さらに「似顔絵おなまえシール」コースではアプリだけのスペシャルヘアカラーも登場。かわいくてポップな似顔絵が作れます。アプリ概要[アプリ名称]カンタン作成!おなまえシールNames(ネームス)[配信開始日]2017年7月3日[ダウンロード]Android版版
2017年08月07日子育てをしていると、さまざまな汚れが気になるもの。テーブルにはみだしたクレヨンの落書き、いつの間にか指紋でベタベタになっていたテレビの液晶、よだれでドロドロにされた歯固めおもちゃ……思い浮かべるだけでうんざりしてしまいますよね。ママにとって子育ては、汚れとの格闘といっても過言ではありません。気になる汚れをさっぱりキレイに落としたい!そんなときに大活躍するのが、エタノールです。エタノールはアルコールの一種で、水にも油にも溶ける揮発性の液体。ほとんどまじりっけなし、純度99.5%以上のエタノールは「無水エタノール 」と呼ばれ、掃除や消毒にとっても役立つんです。今回はママの味方、無水エタノールの活用術を3つ紹介しましょう!●(1)拭くだけカンタン、おもちゃ消毒!赤ちゃんのおもちゃ、衛生面がとても気になりますよね。本当なら何でもザブザブ丸洗いしたいけれど、そういうわけにもいきません。電池で動くおもちゃは水に入れると壊れてしまうし、床置メリーのような大きなものを洗うのは大変です。そこで活躍するのが無水エタノール!使い方は簡単。原液をガーゼに出し、おもちゃを拭くだけ でOKなんです。あっという間に揮発してしまうので、2度拭きは不要。とってもラクにおもちゃ消毒ができちゃうんですね。『エタノールのような化学薬品で拭くのは最初抵抗があったのですが、保育園でも行っている消毒法だと聞いて安心しました。気になったときにサッと拭くだけなので、とてもラクですよ!』(20代女性/6か月女の子のママ)●(2)もう怖くない、シール跡はがし!子どもたちはシールが大好き。でも、ママたちにとってシールは悩みのタネでしかありません。ここはダメ!という場所に限って、ふと気づくと芸術的なシールデコが施されていたりするんですよね……。すぐに剥がせなかったシールは、粘着度を増してベタベタに跡残りしてしまいます。そんなときも、イライラしないで大丈夫。無水エタノールが威力を発揮しますよ!シールのベタベタが残っている部分に無水エタノールを塗布し、布で優しくこすりましょう 。びっくりするほど簡単に、ベタつきが取れるんです。これは、ベタベタの原因となっている糊がエタノールによって溶かされているから。汚れがこびりついてしまった場合は、毛先の柔らかい歯ブラシでこすればOKです。汚れ落ちの度合いによって、エタノールをつけなおしてくださいね。とても簡単にキレイになりますが、使い方には気をつけて。中には、こんな経験をしたママもいたんです。『ニス塗りの木製家具に貼られたシールを剥がそうと、無水エタノールを使ったら大失敗!ニスも溶けてしまったようで、その部分が変色してしまいました。結果よけいに残念なシロモノに……。使うときには、目立たない場所で少し試してからのほうがいいですよ!』(30代女性/4歳男の子、2歳女の子のママ)●(3)名前の書き直しにも! 油性ペン消し無水エタノールが使えるのは、消毒や掃除だけではありません。なんと、油性ペンで書いた字を消すこともできちゃうんです!使い方はおもちゃ消毒と同じ。無水エタノールを布に染み込ませ、ペン書きの部分をこすりましょう 。ガラスや金属、プラスチックに書いたものなら、まるで最初からなかったもののように消えてしまいますよ。『フリマアプリで子どもの不用品を売るようになってから、とても悩むようになったのが記名です。どんなにいいものでも、名前が書いてあるだけで全然売れなくなっちゃうんですよね。でも、無水エタノールの存在を知ってからは、名前を消して出品できるようになりました。売れ行きは上々です』(30代女性/小学4年生、小学1年生、保育園児のママ)●無水エタノールを使うときの注意点とても便利な無水エタノールですが、使い方を間違えると危険です。使うときには、以下の注意点を必ず守りましょう。●火気厳禁無水エタノールは水より沸点が低く、非常に燃えやすい液体です。火のそばでは絶対に使わず 、使用中は十分な換気をしてください。●手袋必須無水エタノールは手肌をボロボロにすることもあります。使う際は素手で触れないように、長めのゴム手袋をしっかりはめておきましょう。●目立たない箇所で試してからガラスや金属、ポリエチレンなど多くの素材に使える無水エタノールですが、布製品やメラミンは苦手。また、塗装してある木材なども変色の恐れがあります。使用前に目立たない場所で控えめに試して、素材がダメにならないかチェックしておきましょう。----------いかがでしたか?お家の汚れがササッと落ちれば、ママの育児ストレスもぐっと減るはず。無水エタノールはドラッグストアやネット通販で買うことができます。気になる方は一度チェックしてみてくださいね。【参考リンク】・汚れの落とし方油性ペン |ぺんてる()●文/パピマミ編集部●モデル/前田彩(桃花ちゃん)
2017年07月28日透明のシートに印刷された枠線に合わせて、手持ちのマスキングテープを切り貼りすることで、ぬりえのような感覚で色や柄を自由に組み合わせてオリジナルシールを作ることができる「マスリエ」。8月4日(金)より新たに、マスリエを作る際に必要なデザイナーズナイフと専用マットがセットになった、スターターキットが登場しますよ♪便利なスターターキット♪2016年12月の発売以来、好評のマスリエ。今回発表された「マスリエはじめてセット」は、「マスリエ」を作る際に必要なデザイナーズナイフと専用マットがセットになった、スターターキットです。手持ちのマスキングテープがあれば、すぐに楽しむことができます。デザイナーズナイフはOLFA製を採用し、鋭角(30度)の刃先で細かいカットに最適です。専用マットはB6サイズで、「マスリエ」の枠線が見やすい白地に、グレーのドット罫線が入っています。また「マスリエ」シートのラインアップは、子どもの玩具をイメージした「ツミキ」と、旅行かばんや飛行機などがモチーフの「トラベル」の2種類。どちらも1冊1シート入りで、シートには複数のパーツが印刷されています。各パーツの図案は直線や大きな曲線で構成されていて、従来品と比べて初心者でも作りやすくなっているのが嬉しいところ。初心者でも切り貼りしやすいデザインを採用♡「マスリエはじめてセット」にセットされている「マスリエ」シートの図案は、直線や大きな曲線のみで構成されたデザインで、初心者でも切り貼りしやすくなっています。ラインナップは2種類♪とっても可愛い2種類の図案から選べちゃいます♪■製品仕様品名:マスリエはじめてセット品番/種類:MAS-H001/ツミキMAS-H002/トラベルサイズ:(W)128×(D)16×(H)182mmセット内容:マスリエシート(1枚)マスリエ専用マット(1枚)デザイナーズナイフ(1本)替刃(5枚)価格:¥1,000+消費税●問い合わせ先株式会社キングジムお客様相談室フリーダイヤル(全国共通)0120-79-8107(ナットクのパートナー)公式HP
2017年07月06日エリクシールから最強のクリームが誕生資生堂のエイジングケアブランド「エリクシール」は6月21日(水)、しわを改善する薬用クリーム(医薬部外品)『エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム S』を発売する。日本で唯一、薬用有効成分純粋レチノールを配合した医薬部外品を製造販売できるメーカーとして、約30年間研究を続けてきた資生堂。このたび、純粋レチノールによるしわ改善の新効能の承認を日本で初めて取得したことで、目もとや口もとのしわを改善する薬用クリーム『エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム S』の発売に至った。しわ改善、ハリつやもアップレチノールのはたらきにより、肌みずからがヒアルロン酸を生み出し、水分量を増やす。そうして導かれた柔軟な肌が、目もとや口もとのしわを改善するという。肌のうるおいもしっかり守るので、キメの整ったハリのある肌を実感。透明感があふれ、内側から輝くような「つや玉」が輝く肌へと導いてくれる。朝のケア後にはUV対策を熱や光、酸素などに弱く非常にデリケートなレチノールを守るため、パッケージには特別な容器を採用するなど細部にもこだわっている。資生堂の美への執念が形になったクリームといえそうだ。同商品はドラッグストア・量販店・デパート・化粧品専門店のほか、資生堂の総合美容サイト「ワタシプラス」にて販売される。(画像はプレスリリースより)【参考】※資生堂プレスリリース
2017年04月27日小・中学生の子どもの学習習慣の定着は、どの家庭でも悩んでいる問題。できれば、小学校低学年のうちに毎日の学習習慣を身につけておきたいですよね。まだ学習の習慣が身に付いていないころは、まとめて勉強するよりも毎日の積み重ねが大切。この時期に子どもの勉強にきちんと向き合い、勉強を習慣づけさせることが大事です。さらに、中学生になると、部活動なども忙しくなるので、より効率的で効果的な「質」の学習法が求められるようになります。最近では、より効率的で効果的な学習方法として、音声や動画で学習内容を解説し、子どもが楽しみながら勉強を進められる、ICT(情報通信技術)を利用したタブレット学習サービスが注目を集めています。教育現場でもICT(情報通信技術)を利用した学習が盛んになっており、2017年3月31日に発表された新学習指導要領でも「コンピュータや情報通信ネットワークを積極的に活用する機会を設ける」ことなどが明示されています。では、タブレット学習のメリットにはどんなことがあるのでしょうか。主にあげられるのは、以下の通りです。1. 情報(指導)を1つひとつ分けて提供できるので、途中でつまずくことなく理解を深められる。2. 解答後、すぐに採点される・正答確認ができるので、解きながらわかるようになる3. 自分の回答や思考プロセスに合わせた指導・採点が受けられるので、より確実に理解できる4. 自分の取り組みに合わせた褒めや励ましをすぐに、頻度高く受け取れるので、やる気が上がる取り組みやすさのメリットが多いタブレット学習。加えて、学習に取り組んだ日時、解答に要した時間、正誤などの学習記録のビッグデータを解析して、お子さまたちの学習に活かせるのも、タブレット学習の魅力のひとつです。そこで今回は、現在小学生タブレット学習利用者数NO.1であり、利用者数100万人を突破した進研ゼミ小学講座「チャレンジタッチ」について詳しくご紹介します。「チャレンジタッチ」はビッグデータを活用して一人ひとりに合った学習を提供「進研ゼミ」ではタブレット教材を利用する50万人以上の会員の膨大な学習データを元に、どのような学習が効果的かを導き出しています。問題の解答状況から学習でつまずきやすいポイント、効果があがる学習方法を発見。学習履歴から、その子の学力や活用方法に合わせた学習を提案しています。また、学力の高い子どもの学習法から導き出した「目標を立てる(プランニング)」と「振り返りを行う(モニタリング)」の両方を重視した学習サイクルを実現しています。他にも、音声・動画による「動く授業」で、まるで先生がそばで授業をしてくれているように直感的に理解することができ、学ぶこと自体が楽しくなります。お子さまがやる気になったら、すぐ始められるのも魅力の一つ。電源を入れるだけですぐ始められる手軽さで、朝取り組むお子さまも多いそうです。また、1回10分から取り組めるので、ちょっとした隙間時間に学習でき、続けやすいことも魅力だそうです。加えて、お子さまが通っている学校の教科書に対応した内容で学べることも好評。学校の授業の予習・復習にも役立つので、毎日の授業で効果を実感できます。タブレットで厳選した約1000冊が読み放題! (「電子図書館まなびライブラリー」)これからの社会で重視される「問題解決力」の基礎となると言われているのが、知的好奇心や教養です。それらを育むことを目的として始めたのが「電子図書館まなびライブラリー」。子どもたちに人気の書籍約1000冊と動画約20本がいつでも自由に好きなだけ見ることができます。「進研ゼミ」の会員は追加受講費なしで、使い放題となることもあって、利用者数は55万人を突破し、小学生に最も使われている電子書籍サービスとなっています。良質な児童書から、読書感想文などにも選ばれる名作まで幅広い魅力的なラインナップに加え、図鑑・新書・一般書も網羅しています。本を読むだけでなく、自分が知りたいことを深く知るツールとして、年齢を問わず楽しんで使うことができます。また、実際に図書館に行く必要が無く、人気の本の順番待ちも不要なので、子どもが興味を持ったときにすぐ読み始めることができ、その興味を途切れさせることなく続巻や関連本に進むことができます。加えて、閲覧履歴から「お勧めの作品」を紹介する機能があるので、自分では選ばないような本に出合えることで読書の機会が増えることもママたちに支持されている理由です。 ママも喜ぶ「チャレンジタッチ」の安心安全設計!タブレット学習で親が心配に思うことの1つが、インターネットの閲覧や長時間利用。そんなママたちにも安心して使ってもらえるように「チャレンジタッチ」では、外部サイトなどの閲覧はできない仕様になっています。加えて、長時間使用時のアラーム機能や学習内容の進捗をお知らせする見守り機能もあるので、親がそばにいないときでも安心して子どもに利用させることができます。最後に「チャレンジタッチ」では、お子さまの確かな学力の定着に向けて、紙の教材も年数回お届けしています。記述式など、紙で学習するからこそ身につく問題は紙でも学習し、タブレット、紙教材、それぞれの良さを活かして学力を伸ばします。タブレット学習で確かな学習効果を感じてみませんか?「チャレンジタッチ」は、日々の予習、復習をタブレットで手軽に続けることができ、紙教材でしっかり確認という学習サイクルを身につけることができます。新学期がスタートしたこの時期、学習習慣を身につける第一歩として、「チャレンジタッチ」を手に取ってみてはいかがでしょうか。「進研ゼミ 小学講座」チャレンジタッチ PR:ベネッセコーポレーション
2017年04月21日ジムに行ったりマッサージに行ったり、結局お金をかけないと“美”は手に入らない…なんてことはありません♪身近にあるアイテムをフル活用してできる『美活法』を試してみませんか?1.「ストッキング」で脂肪燃焼働く女性の必須アイテム“ストッキング”。この身近なアイテムでウエストのシェイプアップと、肩甲骨の間に多くある脂肪燃焼細胞とリンパを刺激し、体の脂肪燃焼力を高めることができるんです!使うストッキングは履き古したものや伝線してしまったものでOK◎実はこのエクササイズ、「宝塚」で伝統的に伝わっているんだそうですよ!やり方①ウエストをシェイプアップ(30秒~1分)1.体の後ろ側でストッキングを両手で持ち、ピンと張る2.そのまま上半身だけを左右に回転させる※お腹にしっかり力を入れて下半身が動かないように!※肩ではなく、肩甲骨を意識するのがポイント◎やり方②脂肪燃焼細胞を刺激して代謝アップ(30秒~1分)1.体の後ろ側でストッキングを両手で持ち、ピンと張る2.ピンと張った状態で背泳ぎをするように、肩甲骨を大きく動かす※ストッキングがたるまないように注意※腹式呼吸をしながらやるとさらにGood!2.「ハンガー」で美姿勢&脂肪燃焼続いてハンガー。こちらも肩甲骨を刺激するストレッチなのですが、ハンガーを使うと正しいフォームを保ってストレッチできるので、より効果的に肩甲骨へアプローチすることができます。脂肪の燃焼を促進させるだけでなく、肩凝り改善にも効果的。また、肩が正しい位置に戻り美しい姿勢を作ることができます。 やり方(目安:10回1セットで1日4セット)1.ハンガーの両端を左右それぞれの手で持ち、胸の高さで腕を真っ直ぐ前に伸ばす(前へならえのイメージ)2.そのまま頭の上へ持ち上げる3.息を吐きながら背中側へゆっくり下ろす※このとき肩甲骨を寄せることを意識4.息を吸いながら頭の上に戻し、前に戻す3.「風船」でインナーマッスルを鍛えてウエストシェイプ&小顔風船を膨らませるだけという、“ながら”でできちゃう簡単ダイエット法。自然と腹式呼吸になるので横隔膜や腹筋などインナーマッスルを鍛えることができ、お腹痩せの効果と基礎代謝がアップ◎膨らませるのに顔の筋肉を使うことから、リフトアップ・小顔効果も期待できると言われています。やり方(30回)1.足を肩幅に開き、風船をくわえて鼻から息を吸い込んでお腹を膨らます※腹式呼吸を意識2.その状態で息を止めて3秒間キープ3.肺の中の息を全部吐ききるまで風船に吹き込む4.これを繰り返し、風船が30cmの大きさになるまで膨らます※カウントの仕方は、30cmになった時点で「1回」4.「テニスボール」で今話題の“筋膜リリース”今年に入ってからさらに注目を集めているダイエット法「筋膜リリース」。以前からアスリートへの指導やパーソナルジムで行われていましたが、テレビをきっかけに一気に話題になりましたね!この筋膜リリースを、ボールの中でも硬さと大きさが◎のテニスボールを使うと、1人でも簡単にできちゃうのです。筋膜リリースとは?そもそも筋膜とは筋肉を覆う膜のことで、筋肉を正しい位置や形に保つ役割をしています。また臓器や骨も包みこんで所定の位置に固定する役割もしているため、第2の骨格とも呼ばれるほどなくてはならないもの。しかし筋膜は足を組んだり、いつも同じ肩にバッグをかけてしまうなど、普段の何気ないクセでいつの間にか固くなってしまいます。そうなると筋肉が動きづらくなってしまい、代謝もダウン。それを解決するため、絡みあった筋膜の繊維をほぐすことを「筋膜リリース」といいます。テニスボールをコロコロするだけ!?ある番組で、テニスボールを1日5分~10分コロコロするだけで自然に10㎏痩せたという女性を特集した際、筋膜の第一人者である、理学療法士・医学博士・首都大学東京の教授「竹井仁先生」の解説によると、テニスボールを転がすことで絡みあった表面の筋膜の繊維がほぐれて筋肉が本来の力を取り戻し、全身の基礎代謝が上がったことがダイエットに繋がったと考えられるそうです。やり方①太もも裏1.椅子の上にテニスボールを置き、その上にゆっくり座る※太ももの裏にボールが来るようにする2.脚を動かしてボールをゆっくり転がし、特に筋肉の固さや張りを感じる部分を刺激するやり方②太もも横1.太もも横と床でボールを挟むようにして床に座る2.床に付いた手でかける体重をコントロールしながらゆっくりと転がす やり方③お腹や、リンパが集まる脚の根元付近1.うつ伏せになり、お腹や脚の根元にボールを置く2.床を手で押して上体を反らし、体を動かしてボールを転がす やり方④ふくらはぎ1.片方の膝を立てて床に座り、伸ばした脚のふくらはぎと床の間にボールを置く2.気持ちいいと思うくらいの体重をかけて前後に転がすストッキングとハンガーはきっとお家にあるはず♪風船とテニスボールは100均で手軽に手に入っちゃうので、さっそく今日から始めてみませんか?
2017年04月09日楽しいはずの美容法でも、美容法の中には、「それ、私には続かないかも…」というものや、「値段的にも、手を出しにくい美容法だ」と、人によっては合う合わないもありませんか。美は1日にしてならず。だからこそ、1番いいのは、自分が頑張らずに、続けられる美容法であることです。今回は、毎日続けられる頑張らなくてOKな継続できる美容法をご紹介します。”頑張らなくて”OK!な美容法①お風呂に入りながら、パックを使用お風呂に入りながらも、パックをすることで毎日続けられませんか?この方法はいつも時間がないという方にもおすすめ。時間の短縮にもつながります。なめらか本舗/ジェル美容液マスク864円(税込)出典:@cosmeよりぷるぷるのジェリー状タイプの、マスクです。これが、お肌の奥まで浸透し、ふっくらもち肌に導いてくれます。こだわりの3つの大豆由来成分を贅沢に配合。目のキワまでぴったり密着する肌あたりのやさしい100%コットン由来のシートマスクを採用しています。1個で5役(化粧水・美容液・乳液・クリーム・パック)のオールインワンタイプ。小林製薬/お風呂でホットチャージ 無香タイプ540円(税込)出典:@cosmeより湯船に浸かりながらスキンケアできる美容液マスク。アルミ袋を湯船にポン!と入れるだけで、温めるだけでホットマスクが出来上がります。温かさを保つとろみ液が肌を温め、開いた毛穴に美容液成分をたった5分でしっかり浸透保湿します。角質層まで浸透するナノ化ヒアルロン酸配合(保湿成分)です。お風呂上りのつっぱり感がない、みずみずしい肌を実感できます。”頑張らなくて”OK!な美容法②寝ている間に美肌作り寝ている間の時間を利用して、「美肌作り」の時間にしましょう。寝ているだけで、美肌効果を肌の角質層まで浸透してくれるアイテムを使うことで、毎日簡単に続けられますよ。DHC/エンリッチ ナイトクリーム リペア&リフト3,456円(税込)出典:@cosmeよりリペア&リフトパワーで目覚めるたび、わき上がる弾力肌に導いてくれることでしょう。美肌のカギを握る肌リズムに着目した「ナイトクロックコンプレックス」を配合しています。そして、3種のハリ成分がふっくらとした弾力のある快眠肌へと導いてくれることでしょう。DHC独自のモイスチャートラップ処方で、うるおいと美肌成分を密閉。ラッピング効果により、キメの整ったすこやかな美しさをキープします。コクのあるリッチなテクスチャー、安らぎを与えるフローラルムスキーの香り。クラランス/スープラ ナイト クリーム SP19,440円(税込)出典:@cosmeよりエイジスポットにアプローチし、若々しい肌へと導く夜用クリームです。気になるシミをケアし、色むらの目立たない明るい肌色へと導いてくれることでしょう。ヒアルロン酸とシアバターが、肌の水分と油分を理想的なバランスにし、肌に心地よさ、柔らかさとしなやかさを取り戻してくれます。オーガニックモンペリエロックローズエキス配合。肌の輝き、栄養と水分を与え続け、より美しい肌へ。”頑張らなくて”OK!な美容法③〜ながらマッサージできるものテレビを見ながら、お風呂に入りながら気軽にマッサージができるものがあれば、毎日継続することができませんか?MTG/ReFa CARAT RAY FACE24,300円(税込)出典:@cosmeよりしっとりと手に馴染む流線型のボディです。その中で一際存在感を放つ、大きなソーラーパネルが多くの「マイクロカレント」を生み出してくれます。女性の顔・デコルテ専用に設計されたコンパクトなダブルドレナージュローラーが細やかな起伏にもしっかりフィット。「ニーディング」の動きを再現した深くつまみ流す動きで、デリケートな女性の肌を美しく引き締めます。コイズミ/リセットブラシ KBE-2811オープン価格出典:@cosmeより頭皮うっとり髪サラツヤに仕上げてくれる、クッションタイプのリセットブラシです。やわらかく大きなクッションとメタルピンで頭皮を心地よく刺激してくれ、音波振動で髪の絡まりをほぐし、サラツヤ髪に仕上げます。また、ブラシ部を通して静電気が逃げやすく、髪に帯電した静電気を抑制してくれます。いかがでしたか?綺麗になりたい、可愛くなりたいというのはどんな女性でも思っていることですよね。もし、「なんで綺麗にならないのだろう?」「可愛くなる方法が分からない…」そう思っている人は、ついつい美容法が苦しくなっているかもしれませんね。今回ご紹介した美容法は、毎日続けるのに適していますので、ぜひ参考にしてください。
2017年04月01日食品の保存に便利なジップロック®ですが、実はキッチンまわり以外での使い道もいろいろ。くらし上手なママたちはさまざまなシーンで活用しているようです。2/28にマガジンハウスより発行されたムック本『あたらしい、ジップロック®のつかいかた。 World Ziploc Life!』には、食べ物の保存だけではないおしゃれなジップロック®の使い方アイデアがいっぱい!こちらをお手本に、実際にジップロック®がウーマンエキサイト編集部の自宅で活躍しているシーンをご紹介します。家の中をすっきり整理整頓! 編集部ゆりさん小さなお子さんのいるゆりさん宅では、おもちゃの収納にジップロック®を活用しています。「ミニカーや電車など細かなおもちゃが増えると、たとえば線路を組み合わせていたのにひとつだけパーツが足りない、なんてことも。ジップロック®に種類別に収納しておけば、遊んでいる途中におもちゃがなくて探すこともないし、片付けのときも、“このおもちゃはどこに入れるかな?”なんていいながら、ゲーム感覚で片付けられます」(ゆりさん)電子機器を買うたびに増えてしまうACアダプターや充電コードも、ジップロック®を使ってすっきり収納しているそう。コード類はからまりやすく、引き出しのなかでぐちゃぐちゃになりがちですが、種類別にして丸めてジップロック®に入れておけば管理も楽ちんです。さらに、外遊びのときもジップロック®が大活躍。「元気いっぱいの息子は、公園に行ったら砂だらけ、夏は水だらけのビショビショになることがほとんど。着替えを持ち歩くのは日課ですが、ジップロック®に入れて持っていくと、着替え後の汚れた洋服も入れられるのでとっても便利です」(ゆりさん)密封力の高いジップロック®なら、持ち帰るあいだにほかの荷物を汚したり濡らしたりする心配もありませんね。ペットとのくらしに大活躍! 編集部けいこさんかわいい愛猫と暮らすけいこさんは、ペットフードの保存にジップロック®のコンテナーを愛用していました。スタッキングできるので省スペースにまとめられます。「一番小型のコンテナーは、1日分のフード(約60グラム)がちょうど入るサイズ。毎日ここから数回にわけてごはんをあげればよいので、愛猫の健康管理にもひと役買っています。補充するときも、コンテナーを軽量カップがわりにして袋からすくうだけで1日分が量れるので、とても便利です」(けいこさん)猫が遊ぶおもちゃ(ぬいぐるみ)は、家族の洗濯物とはわけて洗濯したいので、大きめのジップロック®に入れてつけ置き洗いをしているそう。ジップロック®なら少量の水と洗剤で済むので経済的なのも嬉しいポイントです。「ぬいぐるみの洗濯にも使う重曹やセスキ炭酸ソーダなどのナチュラル洗剤は、ジップロック®のスクリューロック®で保管しています。開けやすくて密閉性も高いので、洗剤保管にもぴったりです」(けいこさん)このほか、つい散らかりがちなものの仕分けにもジップロック®を活用。お薬手帳や病院の領収書は、ひとまずジップロック®に入れて、あとから整理しているそう。マスキングテープに中身を書いておくと、引き出しに入れてもすぐに探せて、とても便利だといいます。子連れ旅行の準備もラクラク! 編集部みゆきさん小さなお子さんのいるみゆきさんは、旅行やおでかけ時に、子どもの食器をジップロック®に入れて持っていくそうです。「フードコートや旅行先での食事では、使い慣れた食器やうどんカッターがあると便利。衛生面を考えてジップロック®に入れて持っていきます」(みゆきさん)小さな子どもが使うものだからこそ、密閉できるジップロック®に入れて、ホコリや雑菌に気をつけたいですよね。また、旅行時は子どもの常備薬もジップロック®に入れて携帯しているとのこと。母子手帳やお薬手帳も一緒に入るので便利なうえ、中身が見えるので大人の薬とすぐに見分けられ、取り出しもスムーズです。まだまだある!編集部員の活用アイデアほかにも、ジップロック®の活用シーンはいろいろ。たとえば、マフラーや手袋など季節小物の保管をしている人もいました。防虫剤を入れておくと、より安心ですね。冠婚葬祭で使うアクセサリーなどの保管にも重宝します。たまにしか使わないので何を持っていたか忘れがちですが、中身が見えるので取り出しもカンタン。造りが繊細なアイテムもきれいに保管できます。このほか、針や糸をひとまとめにして裁縫箱にしたり、ドライバーやメジャーなどをまとめて工具入れにしたりするアイデアも。ものにあわせてサイズを選べるので、収納効率もアップ。軽いので持ち運びにも便利です。「ふつうの工具箱だと重すぎて、使うたび取り出すのにもハードルが高かった。ジップロック®は軽くて持ち運びやすく、中身がうっすら透けて見えるので、見せる収納としてもかわいいです。ほしいときすぐに必要な道具を出せるようになりました。」(ちひろさん)くらしを便利に、おしゃれに彩ってくれるジップロック®このように食品の保存以外にも、いろいろな使い方ができるジップロック®。家事がラクになったり、節約や時短につながったりと、忙しいママたちの強い味方です。ムック本では、このほかにもさまざまなジップロック®の活用方法がわかりやすく、とってもおしゃれに紹介されているので、気になる方はぜひ参考にしてみてくださいね!『あたらしい、ジップロック®のつかいかた。 World Ziploc Life!』 (マガジンハウスムック)出版社: マガジンハウス発売日: 2017/2/28インテリアスタイリストの中田由美さんが提案する、自宅リビング、クローゼット、ワークスペースなどの5つのシーン別活用法や、春からの新生活に役立つちょっと便利な使い方、意外と知らなかった事実など、ジップロック®のあたらしい魅力が発見できる一冊です。サンフランシスコやポートランド、ニューオーリンズ、ハワイ、ニューヨーク、そしてここ日本で暮らすおしゃれジップロック®ファン30人それぞれの個性的な使い方も紹介されていて、見るだけでも楽しく、参考になります。
2017年03月30日生活者の意識・実態に関する調査をおこなうトレンド総研は、このたび、ウスターソースを活用した調理法「蒸すター」に注目。20~40代の主婦300名に対して、「蒸すター」に関する興味の度合いについて調査を実施した。「蒸すター」とは?調味料の中でも特に余りがちなウスターソースだが、実は「蒸し焼き」料理の味付けに活用することで、新たなポテンシャルを発揮することができる。フライパンに具材とウスターソースを入れ、フタをして蒸し焼きにするだけで、簡単にプロレベルのごちそうが完成。ウスターソースを使うことで、一発で味付けが決まり時短になるほか、食材がふんわりやわらかくなったり、くさみ消しになったりと、さまざまなメリットがあるのだ。トレンド総研では、このウスターソースを使って蒸し焼きにする調理法を『蒸すター』と命名。これからの新生活シーズンにぴったりの、時短と美味しさをかなえる注目の料理法として紹介している。使いきれない調味料、1位は「ソース」調査ではまず、家庭における調味料利用の実態について知るため、「キッチンに、使いきれずにいる調味料はありますか?」と聞いたところ、80%が「ある」と回答。具体的な調味料としては、「ソース」という回答が最も多く(34%)、続く「からし」(32%)、「わさび」(26%)、「ぽん酢」(16%)、「めんつゆ」(15%)などを上回った。また、ソースの中でも、特に「ウスターソース」については、72%の主婦が「使いきれずに余りやすい調味料だと思う」と回答。実際に「ウスターソースを、賞味期限内に使いきれなかった」経験がある人も70%にのぼっている。20~40代主婦の8割が『蒸すター』を試してみたいと回答 そこで、ウスターソースを使って食材を蒸し焼きにする調理法『蒸すター』への興味を聞いたところ、80%が『蒸すター』を「試してみたい」と回答。また、「『蒸すター』は、ウスターソース活用の幅を広げる調理法だと思いますか?」という質問には、85%が「そう思う」と答えている。管理栄養士の藤原朋未先生によると、複数の素材をブレンドして作られているウスターソースは旨みがぎゅっと凝縮されているため少量でもしっかりと味がつき、塩や醤油と比べて実は塩分は控えめ。スパイスが入っているので、「蒸し焼き」にすることで料理の香りがよくなり、酢の効果で食材がやわらかくなる効果も期待できるのだとか。「蒸すター」なら人気のハンバーグや魚料理、野菜と鶏肉の蒸し焼きなど、さまざまな料理を時短でおいしく作ることができる。何かと忙しいこれからの新生活シーズンや、1人暮らしをはじめたばかりの人には特におすすめしたい。【参考】※トレンド総研
2017年03月27日セリアの転写シールが大人気ですね♡今回はセリアの転写シールの種類と、実際にDIYやリメイクした事例をご紹介します!貼るだけでおしゃれになる魔法のようなアイテム、みなさんもチェックしてみてくださいね!バケツを転写シールで簡単リメイク!ちょっとしたコツもご紹介ダイソーのバケツリメイクをご紹介します。バケツをペイントしてセリアの転写シールを貼っていきましょう。べた塗りだけれどもおしゃれ感漂う感じになっていますね!早速リメイクをしていきましょう!作り方用意したバケツに全体的にやすりがけを施していきましょう。これをするのとしないのとでは、ペンキのノリが全く違うそう。5分ほどささっとでもいいので塗装前のやすりがけをしてみてください!次に、ダイソーの黒と白のペンキを3:2ほどの割合で混ぜてグレーを作ります。その後、スポンジにつけたら全体的に塗っていきましょう。macahomeさんは2度塗りしたそう。持ち手には、100均の合皮に両面テープでセリアのスタンプを押したものを貼っています。セリアの転写シールを貼っていきましょう。この転写シールは曲面などでもほとんど影響なく貼れる便利アイテム!100均でも優秀で使えるアイテムが揃っているんですね。このバケツのような曲面があるところに転写シールを貼る際、両サイドが少し上がってしまうのを防ぐため、シールを分割し、両サイドの角度を少し落とせば文字がまっすぐに見えるそう。これで完成です!いかがでしたでしょうか?単色塗りをしているので、シンプルだけど、可愛らしい感じに仕上がりました。他の色で試してみるとガラリと雰囲気が変わりそうですね。是非、試してみてください。▼macahomeさんのアイデアはこちら▼【100均簡単リメイク】ダイソーのブリキバケツをペンキでペイント*セリアの転写シールで可愛い雑貨に均アイテムでテラリウムを楽しもう!おしゃれ空き瓶リメイク今回は、100均で作る簡単テラリウムをご紹介します。ガラスの中で植物を栽培するテラリウム。最近話題のおしゃれアイテムで高いイメージがありますが、実は100均アイテムで簡単に作れてしまうんです!早速作り方をご紹介していきますね!材料■ダイソー・エアプランツ■セリア・転写シール・瓶・ココナッツファイバー作り方こちらの少し長めの瓶に転写シールを貼っていきます。お好みのシールを貼っていってくださいね!ここで、ココナッツファイバーを瓶に入れていきます。棒で少し押していきましょう。植物を入れて棒で位置を整えていきます。これで完成です!パッと見ただけでは本当に全て100均商品で作られているとは思えないほどのクオリティですよね。密封状態が長いと枯れてしまうこともあるそう。蓋を開けて飾ってくださいね!▼wagonworksさんのアイデアはこちら▼たった3分で簡単”ALL100均”でテラリウム風に!穏やかな光が格好いい。100均転写シートで簡単ネオンライト100均アイテムで作るディスプレーライトをご紹介します。穏やかなネオン色で輝くこちらのディスプレーライトも実は100均アイテムで作れちゃうんです。夏休みの自由工作にもおすすめですね!早速作り方をご紹介していきましょう。材料■キャンドゥ・ディスプレーBOX■セリア・LEDケーブルライト・転写シール・人工芝作り方まず、ディスプレーBOXの仕切りの真ん中にハンドドリルで穴を開けていきましょう。その後、裏側から、ドライバーなどを使って穴を広げます。ディスプレーBOXに塗装を施していきます。インテリアに合わせたお好きな色で塗っていってくださいね!仕切りのサイズに合わせて人工芝をカットして好きな場所に敷いていきます。アクリル板の蓋に転写シールを貼っていきましょう。こちらも、お好きな転写シールを貼って楽しんでくださいね!最後にLEDライトを人工芝の入れていない部分に入れて完成です!いかがでしたでしょうか?一目見ただけだとその完成度に驚くかもしれませんが、そこまで難しくはないですよね。むしろ、簡単で拍子抜けしてしまった方もおられるのではないでしょうか。是非、試してみてくださいね!▼wagonworksさんのアイデアはこちら▼夏休みの工作にもおすすめ!簡単なのにかっこいい!100均アイテムだけでネオンライト!セリアの転写シールで雰囲気がガラリと変わる!5分でできる時計リメイクDIY今回は、時計をセリアの転写シールを使ってブルックリン風にDIYする方法をご紹介します。年末の大掃除で処分しようと思った時計。wagonworksさんがプチリメイクを施したことで見事に完全復活を果たしました。では、早速作り方をご紹介していきましょう。ビフォービフォーはこちら。シンプルでオシャレですが、家のインテリアに合わないと、しまいこんでしまっていたそう。作り方ドライバーでネジを外していきます。手回しの方が、力の調整ができるので使いやすいそう。作り方ネジを外したら、このような形に分解できます。wagonworksさんは下地塗装をして、スプレーで着色しました。上の方にあった文字は白の塗料を塗って消したそうです。セリアの転写シールを貼っていきます。お好みの転写シールを使ってくださいね!綺麗に貼るとこのようになります。これを元の形に直していけば完成です。ものの5分で、時計がブルックリン風に生まれ変わりましたね!なんお変哲も無い普通の時計もちょっとしたひと工夫で雰囲気がガラリと変わります。是非、試してみてくださいね!▼wagonworksさんのアイデアはこちら▼100均ちょい足し5分リメイク!捨てるつもりの掛け時計をブルックリン風に変身キッチンでも使える!セリアの転写シールで空き瓶リメイクDIY空き瓶を使ったリメイクDIYをご紹介します。なんともモダンな感じがしておしゃれ感が漂っているこちらの容器も実は全て100均アイテムで作られています。ナチュラル系にも、男前インテリア風にもなじむこちらの空き瓶リメイクDIY。早速作り方をご紹介します。まずはこちらの空き瓶を用意します。こちらの空き瓶もセリアで購入したものだそう。容器の下にマスキングテープを貼っていきましょう。こちらの瓶の蓋を二度塗りしていきます。瓶をひっくり返して底の方も同様に二度塗りしていきましょう。ペイントが乾いたら、マスキングテープを剥がしていきましょう。英字新聞を用意し、瓶にあった大きさでちぎって、ヴィンテージ感を出せるように少し汚していきます。ここで、転写シールを貼っていきます。お好きな位置に、好きなだけシールを貼っていきましょう!自分だけのオリジナリティー溢れた作品に仕上げてくださいね!最後に麻紐を巻いて完成です!いかがでしたでしょうか?いろんな場面で様々な用途で使えそうですよね。英字新聞を使ってヴィンテージ感を出しているのがとても面白いです。是非、自分だけの空き瓶リメイクを施してみてくださいね。▼archtomeetさんのアイデアはこちら▼密封容器を見せる収納グッズにビフォーアフターが衝撃的!おもちゃのはかりを簡単DIYこちらのかっこいいアンティーク風のはかり。実は、100均で売っているダイソーのおままごとのはかりなんです!アイアンペイントを施すだけでここまでアンティーク感が出せるんですね。早速作り方をご紹介します。ビフォービフォーアフターに驚きを隠せません。アフターだけ見たら、まさかビフォーがピンク色とは思えませんよね。作り方まずは、ドライバーを使って部品ごとに分解をしていきましょう。分解したら、このような形になります。やすりをかけ、マルチプライマーを薄く塗っていくことで塗料との密着力を高めていきます。その後、上の皿の部分をシルバーの塗料を使って、スポンジで塗っていきます。2度塗りをするとこのように程よいざらつき感が出てきます。その後、土台にグラフィティペイントのフロア用で塗装を施していきます。メモリにはスタンプと転写シールでアクセントを加えて、剥がれないようにニスを塗っていきます。ヴィンテージ感を出すため、アンティークメディウムで汚していきましょう。土台部分にもサビ加工を施していきましょう。ブラウンの塗料を筆に少しつけ、ポンポンと塗っていきます。これで完成です!いかがでしたでしょうか?ピンクのプラスチック製のおもちゃも、塗装リメイクすることで鉄製のかっこいい雑貨に早変わりするんですね。是非、試してみてください!▼milyさんのアイデアはこちら▼【100均リメイク】ダイソーのおままごとのはかりをアンティーク風スケールにリメイク♪男前ティッシュケースとセリアの転写シールでさらにカッコ良く!セリアの男前ティッシュケースのリメイクDIYをご紹介します。普段からよく使っている箱のティッシュケースや、使い捨ての手袋も、リメイクDIYすれば格好いい男前インテリア雑貨によく馴染むようになるんです!是非、試してみてくださいね。ビフォービフォーはこちら。普通のごみ手袋入れですが、100均で売られているティッシュケース用の箱に入れるだけでここまで雰囲気が変わるんですね!ももたくママさんは、さらにここに転写シールを側面などにも貼っていて全体的に統一感が生まれていますね。是非、試してみてくださいね!▼ももたくママさんのアイデアはこちら▼セリアの男前ティッシュケースに転写シールで更にカッコよく❣️まとめいかがでしたでしょうか?転写シールを使用するだけでここまで雰囲気がガラリと変わるんですね。しかも、使っている転写シールは全て100均商品なので安く、おしゃれに仕上がるはず。是非、試してみてくださいね!セリア転写シールのアイデアをもっと見る
2017年03月13日干すと旨みがアップするキノコ類。特に干しシイタケは便利な食材で、「どんこ」と呼ばれるものは高級食材としても知られています。使い方やメリットがイマイチわからない、と、手をつけないのはもったいない! そこで今回は、干しシイタケの魅力や活用法、自家製干しシイタケの作り方を紹介します。■生のシイタケよりも、干した方が美味しくなるのはなぜ?キノコ類の細胞には、「グアニル酸」という旨み成分が閉じ込められています。これは、昆布などに含まれる「グルタミン酸」、かつお節などに含まれる「イノシン酸」と並ぶ、三大旨み成分のひとつです。干しシイタケのように乾燥させると細胞が壊れ、この旨み成分が溶け出しやすい状態になるため、戻して料理に使うと、生のシイタケよりも旨みが強く感じられます。また、戻して調理した干しシイタケは、その独特の食感も魅力。生から調理したものよりしっかりとした食感になり、歯ごたえが楽しめます。■干しシイタケをおいしく戻すコツカリカリに乾燥した干しシイタケを使うためには、水で戻す必要があります。戻し方はいたって簡単。保存容器に干しシイタケを入れて、ひたひたになるように冷水を注いだら、そのまま冷蔵庫に置いておくだけ。よほど肉厚なものでなければ5~10時間で戻りますが、丸1日かけてしっかり戻した方が、よりおいしく戻せます。ポイントは、冷水を使用して冷蔵庫に入れておくこと。冷水で戻すと、干しシイタケの甘みがより引き出されるのだそう。また、水を吸った干しシイタケはかなり膨らむので、大きめの容器を使って、水は多めに入れましょう。干しシイタケはどうしても浮いてきてしまいます。傘の裏を下にして入れたら、水とシイタケに密着するようにラップを乗せてから、容器のフタをすると良いでしょう。保存袋を使用してもOKです。■活用アイデアその1:だしいらずのシイタケスープ干しシイタケの戻し汁は、それだけで十分にだしの替わりになります。まずは、シンプルなスープを味わってみましょう。シイタケの戻し汁を鍋に入れて加熱し、沸騰する直前で薄口しょうゆと酒を少々加えたらスープの完成。あとはお好みで、溶き卵を加えて「卵スープ」にしたり、ワカメや豆腐などの具を足したりと、いろいろなスープにアレンジできます。最後に味見をして、もし味が足りなければ塩・コショウ・しょうゆで調味します。中華風に仕上げたい場合は、最後にゴマ油少々を加えてもおいしいです。■活用アイデアその2:干しシイタケの佃煮五目蕎麦のトッピングなどでよく見かけるシイタケの佃煮。生シイタケで作る場合はだしにしょうゆ・みりんなどを加えて煮ますが、干しシイタケならわざわざだしを取る必要なし。戻し汁をだしとして使います。戻し汁にしょうゆ・みりん、そして戻した干しシイタケを薄切りにしたものを入れて火にかけ、じっくり煮込んで水分が少なくなったら完成。途中でアクが出てくると思いますので、丁寧にすくって取り除きます。甘めに仕上げたい場合は、砂糖を加えましょう。旨みたっぷりで、ご飯にのせても、麺類にトッピングしてもおいしいですし、大根おろしと和えると、ちょっとした小鉢料理にもなります。冷凍できるので、たくさん作って保存しておくと便利です。■簡単! 干しシイタケの作り方家庭で生のシイタケを干す際は、まずシイタケについた土や汚れを丁寧に拭き取ります(水洗いはしません)。そして石づきを取ったら、丸ごと、またはスライスしてザル・網のような通気性の良いものの上に広げて干します。干すときは、できるだけ湿度の低い日・場所を選びましょう。環境が良ければ2~3時間程度でセミドライ状態になり、この状態でも旨み・香りがグッとアップしていることを実感できます。ただ、市販品のように長期保存したい場合は、完全に乾燥させましょう。シイタケの大きさや干す環境にもよりますが、日中の天気が良い時間帯に5~6時間程度、これを5日ほどが目安です。炊き込みご飯や煮物はもちろん、鍋、炒めもの、パスタなど、普段生シイタケを使っているメニューを干しシイタケで作ってみると、旨みや香りが違うことに驚くかもしれません。長期保存も可能なため、常備しておきたくなる、とても便利な食材です。
2017年01月27日子どもが小学校へ入ると、教科ごとに学習帳を用意しますよね。しかし、学年が変わるたびに買い替えたりして、中途半端な状態で残りがちです。捨てるのはもったいないけど、勉強以外に活用することはほとんどなく…。学習目的で作られたこの学習帳ですが、じつは意外とママにも使いやすいのです。家計簿や連絡帳など、ユニークな活用法を紹介します。■その1、漢字練習帳の活用術これは私の母のアイデアなのですが、子どもたちが使いきれなかった漢字練習帳を家計簿として活用していました。漢字練習帳にはマス目がついています。低学年用の場合は1マスがさらに4等分されているので、数字やメモを書き込むのにちょうどいいのだとか。レシートなども貼りやすいし、マス目を使ってグラフを作成することも可能。オリジナルの家計簿が作れるとあって、私たちが漢字練習帳を使わなくなった今もひそかに愛用しています。■その2、絵日記の活用術上半分は絵を描くスペース、下半分は縦線で文章を書く欄が設けられた絵日記帳。これこそ、ほかの用途が見いだせないかもしれませんが、ママの育児ノートとして活用できます。その日にどんなことがあったか一目瞭然で、後で見返しやすいところもおすすめです。文章欄には、その日にあったことを書き留めて、絵のスペースにはちょっとしたメモやイラストを残せます。もちろん、写真を貼ってもいいですね。日付だけでなく、天気を書く欄が設けられているものも。これもしっかり記録しておくと、雨の日の過ごし方がマンネリ化していないかなど、チェックすることもできます。 ■その3、連絡帳の活用術連絡帳には、1日1ページ単位で作られているものや、日付と項目を自由に書き込めるものがあります。To Doノートとして使いやすいのは後者。その日に何をすべきか書き込んでいきましょう。連絡帳には先生と保護者の捺印(なついん)欄があるので、達成できたかどうかはこちらでチェックを。たとえば、その日にできたものは先生の欄にマルをつけ、残ってしまったものはいつまでにやるべきか日付を保護者欄に書き込むなどの使い方ができます。1ページ単位の連絡帳は、家族との連絡ノートとして活用できます。留守番を頼むときはメールなどのツールに頼りがちですが、「おやつは冷蔵庫のなかにあるよ」とママの手書きメモがあるほうが子どもも安心して過ごすことができるのではないでしょうか。その日にあったことを、お互いに書き込むノートとして使ってもOK。「ごめんなさい」が素直に言えない子でも、ノートを通して気持ちを伝えられるようになるかもしれません。罫線のみの高学年用のノートは、大学ノートと同じような使い勝手です。メモ帳や日記など、自由に使えます。学習帳のデザインは子ども向けなので、そのまま外へ持ち出すのはためらうかもしれません。そんなときは、きれいな包装紙などでカバーを作れば、大人のバッグに入っていても違和感なし。使いきれなかったページだけを切り取って、1冊にまとめて使ってもOK。学習帳は使いやすさを研究して作られているからこそ、大人にも便利なアイテムなのです。
2017年01月26日フランスで最古の歴史を誇る老舗キャンドルメーカーのシール トゥルドン(CIRE TRUDON)が、11月9日に「シール トゥルドン クリスマスコレクション」を限定発売する。今回発売されるのは、それぞれにキリスト降誕の物語が込められた3種類のキャンドルをセットにしたクリスマス限定のコレクション。3種類のうち青磁色のガラスが特徴的な「ガブリエル」(270g/1万3,000円)は、神のメッセンジャーである大天使“ガブリエル”をモチーフにしたキャンドル。レザー、カシミアウッド、スイートマロンノートの香りが救い主の授かりを告知したガブリエルを祝福する。アンバーカラーのガラスが印象的な「ベツレヘム」(270g/1万3,000円)のモチーフとなったのは、遥か彼方の砂漠の生誕地である“ベツレヘム”。聖なる夜に温かいアンバーの馬小屋で誕生した幼子・イエスが生まれて初めて出会ったエキゾチックでスパイシーな香りが表現された。最後は、トープカラーのガラスに収められた「ギャスパー」(270g/1万3,000円)。マンダリンと情熱的なサンダルウッドを合わせることで、眩しいオレンジ色の衣をまとった東方の博士“ギャスパー”への敬意が表現された。また、3つのキャンドルの香りがセットになった「シール トゥルドン スモールキャンドルセット クリスマスコレクション」(100g×3個/2万5000円)も一部店舗限定にて発売される。取り扱いは伊勢丹新宿店本館5階=ベッドバスデコール、バーニーズ ニューヨーク六本木店など。動画引用元: (Cire TrudonオフィシャルYouTube:
2016年10月20日【ママからのご相談】小学生を2人持つシンママです。最近、フードドライブという活動があることを知りました。活用してみたいとは思うものの、どのように活用したらいいかわかりません。また、活用したら「貧困家庭とみられるのでは?」という気持ちもあって悩んでいます。目次1 食品ロスをなくすためと思って、活用することをおすすめします!2 食品ロスは年間1人24kg以上!3 フードドライブとは?4 子どもたちのため・食品ロスをなくすために活用しましょう●A. 食品ロスをなくすためと思って、活用することをおすすめします!こんにちは。メンタル関連を中心に書いているメンタルケア心理士の桜井涼です。ご相談ありがとうございます。シングルマザーで子育てをしているから、「貧困家庭だ」と判断されることに抵抗があるのですね。『フードドライブ 』は、食品ロスをなくすための活動 です。貧困家庭だから利用するという趣旨ではありません。だから、遠慮なく活用していただきたいです!●食品ロスは年間1人24kg以上!2012年度の環境省の調べで、家庭で食品ロスとなっている量が年間312万トンであるということがわかりました。1人あたりの量を算出してみると、24kg以上にも及びます。家庭での食品ロスというのは、下記のように3パターンあります。・食べ残し:27%・過剰除去(野菜の皮などを厚むきにしているなど):55%・直接廃棄(賞味期限・消費期限切れになって、手をつけないまま捨ててしまう):18%2014年度の農林水産省の調査で、上記のような割合が算出されています。その中でも直接廃棄となっている物は、他に回すことで廃棄を免れることができる 部分です。それがフードドライブへと繋がっています。●フードドライブとは?『セカンドハーベスト・ジャパン』は、フードドライブの代表的な団体です。そこでは、下記のような考えで活動をされています。**********『フードドライブとは、家庭で余っている食べ物を学校や職場などに持ち寄り、それらをまとめて地域の福祉団体や施設、フードバンクなどに寄付する活動です』**********フードドライブを活用してくれることで、食品ロスを防ぎ、必要なところで食材を活用していただく という大きなメリットが2つあるのです。相談者様の心配されている通り、「1人親家庭の54.6%が貧困状態にある(2012年厚生労働省の調査より)」という背景が、活動をスタートさせるきっかけになったかもしれません。でも今は食材を無駄にしないという思いの方が大きくなってきています。たくさんの自治体や生協、NPO団体などが主催して各地で行われてきています。お住まいの地域の広報紙、生協、セカンドハーベスト・ジャパンなどの団体に直接、またはネットから申し込みが可能です。詳しく知りたい場合は、資料を取り寄せることができます。一生懸命に作った食材を廃棄してしまうのではなく、廃棄しないように必要としているところに受け入れてもらいましょうということが大きくなっています。●子どもたちのため・食品ロスをなくすために活用しましょう“貧困家庭”という言葉は、相談者様のようにお一人でお子さんを育てられている方には、心が傷つく言葉だと思います。仕事・育児・家事で肉体的に疲れている上に、言葉でも傷つけられたら精神的にも参ってしまうことでしょう。私は、「お子さんのため・食品ロスをなくすため」と発想を変えていただいて、ぜひ活用し、心に余裕を持てる状態を作っていただきたいと思っています。私も一時期、両親が別居していたため母が私を含めた兄弟を1人で養ってくれました。見知らぬ土地で、子ども4人を抱えてというのは相当大変だったと思います。その時代にフードドライブのような活動があったら、きっと活用していたことでしょう。母がよく言っていました。「食べる物があると、体の疲れも取れるし元気になる。だからしっかり食べてね」と。今思えば、本当にその通りだと実感しております。お金が浮いた分は、教育費や医療費など本当に必要なところに回すことができますからね。どうか、悩まずに活用していただきたいと思います。お子さんのために、相談者様のために、そして食品ロスをなくすために。一歩踏み出してみましょう。相談者様のお力になれたら幸いです。ご相談ありがとうございました。【参考リンク】・フードドライブ 支援の方法 | SECOND HARVEST(セカンドハーベスト・ジャパン)()●ライター/桜井涼(メンタルケア心理士)
2016年09月14日テレビなどでも紹介され、新調味料として話題の「トマ味噌」。トマ味噌には健康や美肌に役立つ働きが満載。レシピや活用法についてもご紹介します。■新調味料のトマ味噌は美容にも最適「トマ味噌」はその名の通り、トマト+味噌を組み合わせた調味料。意外な組み合わせだと感じる人も多いと思いますが、洋風だけでなく、汁物などにも応用できる万能調味料なのです。食欲のない暑い日でも酸味があって食べやすく、今の時期にもおすすめです。トマトには抗酸化物質であるリコピンが含まれています。紫外線などから肌を守り、美肌へ導いてくれます。発酵食品である味噌には、整腸作用があり、腸内環境を整えてくれるため、こちらも美肌に役立ちます。健康的にきれいになりたい人こそ、毎日取り入れたいのがこのトマ味噌なのです。トマ味噌は市販品もありますが、自宅にトマトケチャップと味噌があれば簡単に作ることができます。■トマ味噌の作り方<材料>トマトケチャップ 大さじ2味噌 大さじ2作り方は、それぞれの材料をまぜるだけ。味はお好みで調整してください。次に、トマ味噌の簡単な活用方法をご紹介しましょう。 ■トマ味噌そうめん<材料 2人分>そうめん 3束トマみそ 大さじ2めんつゆ(市販のもの) 適量ねぎ お好みで<作り方>1、そうめんをゆでて、ざるにあけておく。2、めんつゆをお椀に入れて、トマ味噌を溶かす。3、ねぎを散らして、つけながらいただく。<ポイント>大きなお皿にそうめんを入れて、ぶっかけ風にしてもおいしいです。そのほか、麻婆豆腐に入れたり、パスタソースに使ったり、スティックサラダのディップにしたり、とアレンジしだいで幅広い料理に使えます。常備しておくと、忙しい日の一品に役立ちそうですね。高城あすか(OFFICE-SANGA)
2016年09月03日エリクシールより、つや玉肌を実現するクリーム資生堂は同社が運営しているエリクシールより、『エリクシールシュペリエル リフトナイトクリーム W』 (全1品目1品種 ノープリントプライス) を9月21日に発売する。販売ルートは20,000店ほどあるドラッグストアやコスメ専門店、ならびに同社の総合美容サイト【ワタシプラス】になる。商品誕生の理由とエリクシールについて商品発売の背景には、【十分にうるおいを与えているのに、乾燥小じわがめだつ】や【スキンケアをしているのに肌が乾いてしまう】など、エイジングケアの必要性を感じ始めた女性たちのニーズに注目したもの。すでに好評のリフトナイトクリームをパワーアップして、なめらかにスキンを包み込んで、みずみずしい弾力性のある美しい素肌を実現するクリームが誕生した。またエリクシールはコラーゲン研究で透明感とハリのある煌めくような【つや玉】スキンの実現を重視している、高機能のエイジングケアブランドで、商品は夜の就寝タイムに素肌を「うるおいバリア」で保護し、プクッとしたハリのあるつや玉肌を実現してくれるクリームだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社資生堂 プレスリリース
2016年08月26日