発売翌日に完売した『eume ぽかトレパンツ』2018年11月6日(火)、ダイエット美容家・本島彩帆里考案の『eume ぽかトレパンツ』の発売がスタート。同商品は、エビデンスのある光電子繊維を使用。自分の体温を利用して、お腹や腰、太もも、お尻をしっかり温めることができる。遠赤外線を活かしているので、高い保温効果を持続しつつ、蒸れにくい。産後ダイエットに取り組んでいる人や、冷えで悩んでいる人、女子力をアップさせたい人などにおすすめだ。『eume ぽかトレパンツ』は、サオリマルシェのみで販売。サイズはS、M、Lの3種類で、販売価格は各6,372円(税込み)。発売翌日には、全てのサイズが完売となった。次回の入荷は2019年1月下旬を予定している。本島彩帆里のInstagramのフォロワーからは、「今朝見たらどのサイズも売り切れでした~」、「寝かしつけで買えませんでした」など、再販を希望するコメントが多く寄せられた。履くだけで、ヒップアップ効果も期待できる『eume ぽかトレパンツ』は温活ができるだけでなく、ボディラインを整える効果もある。太ももへと流れているお尻のお肉を、ヒップポケットがキャッチする。お尻を下から持ち上げて、美しいヒップラインに整える。骨盤はクロスベルト状に圧力がかかるようになっており、ラインを整えることが可能。(画像は本島彩帆里 Instagramより)【参考】※本島彩帆里 Instagram※サオリマルシェ
2018年11月11日チケット&事前予約受付中日本アロマコーディネーター協会は『いやしの祭典2018大阪』を11月18日(日)に開催する。会場は、大阪市中央区にあるOMMビル、開催時間は、10時から16時30分までとなっている。『いやしの祭典』は、アロマセラピーや自然療法の普及、会員のスキルアップ、地域交流の場を提供することを目的として2012年から開催している。「いやし」「健康」「自然」などのテーマを通じて、アロマセラピー、その他各種のセラピー、カルチャー、地域物産などを取り上げて紹介する。薬膳・ホルモンバランス・ピラティスの講義を開催会場では、アロマセラピーその他の企業、メーカー、団体が多数出展し、展示即売、セラピー体験、ワークショップなどを開催する。『いやしの祭典2018大阪』では、30社が協賛。いやしに関連する企業のブースが60以上出展し、精油、トリートメント、食品・雑貨、化粧品、オーガニック商品を特別価格で販売する。“大人の学び”として、「くらし薬膳ではじめる温活ライフ」、「ホルモンバランスで叶える美活・腸活」、「1日5分で出来る健康美習慣ピラティス」の講義を予定している。他にも、「酒かすパック&日本酒ローション」のワークショップ、1コインハンドトリートメントコーナー、ジャズの生演奏、スタンプラリーなど楽しい企画が用意されている。そして、来場者へのおもてなしとして、先着70名に健康・美容グッズを詰め込んだ「キレイの福袋」をプレゼントする。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース 日本アロマコーディネーター協会※JAA公式サイト
2018年11月08日新刊『モデル体幹筋エクササイズチューブBOX BOOK』2018年11月30日(金)、宝島社から、『モデル体幹筋エクササイズチューブBOX BOOK』が発売される。同書は、ボディメイクのスペシャリスト佐久間健一が監修。ピンクとイエローの長さが異なる2本のチューブを使った、最適なトレーニング方法を紹介している。佐久間氏考案の「姿勢改善」&「痩せ体質」メソッドも必見だ。販売価格は1,382円(税込み)。宝島CHANNELやAmazon.co.jpなどで予約を受け付けている。体幹を鍛えるエクササイズチューブを使って、あなたもモデル体型を手に入れてみてはいかがだろうか。佐久間健一氏のプロフィール佐久間健一氏は、年間4,000件以上のパーソナルトレーニングを担当するカリスマトレーナー。株式会社BodyMakeJapanの代表取締役や、一般社団法人日本モデルボディメイク協会の代表理事などを務めている。「誰でもモデル体型に変われる」オリジナルメソッドが人気となり、著書『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』は120万部を超えている。女性専用のパーソナルジムを、ニューヨーク、パリ、青山、銀座、シンガポールなどに持つなど、グローバルな活躍が注目されている。(画像は宝島CHANNELより)【参考】※宝島CHANNEL※Amazon.co.jp※佐久間健一オフィシャルブログ
2018年11月08日帯の田中みな実さんが目印女性専門のパーソナルトレーニングジムである「BRENDA REVE(ブレンダレーヴ)」による『完全プライベートジムの最強メソッド ほしいのは、キレイなカラダ!』が発売された。同書の帯にはブレンダレーヴに通っているフリーアナウンサーでタレントの田中みな実さんがコメントを寄せている。ブレンダレーヴのメソッドを自宅用にアレンジボディメイクを行っているブレンダレーヴでは、その人それぞれの悩みや理想に合わせて、女性らしい美しい曲線の身体作りのためのパーソナルトレーニングを提供している。多数のモデルやタレントが通い、2018年9月の時点では、東京などに16店舗を構えている。ブレンダレーヴ初の書籍である『完全プライベートジムの最強メソッド ほしいのは、キレイなカラダ!』では、ブレンダレーヴのトレーニングを自宅でもできるようにアレンジ。バストアップ、くびれ、美尻を実現するメソッド「Xシェイプトレーニング」が掲載されている。また、パーソナルトレーニングジムならではの食事や生活習慣の改善法、モチベーションを保つ方法なども掲載。さらに、ブレンダレーヴに通っている著名人のコメントや、体験談も紹介されている。同書は1,296円(税込)にて、学研プラスより発売中である。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※完全プライベートジムの最強メソッド ほしいのは、キレイなカラダ!
2018年11月07日健康的に痩せられる腸内フローラダイエット10月30日、腸内環境を整えて健康的に痩せようという書籍『医師が教える最強のダイエット 腸内フローラ革命』がシャスタインターナショナルより発売された。価格は1,836円(税込)である。著者はジョンズ・ホプキンス大学医学部准教授で、同大病院統合胃腸病学栄養サービス部門ディレクターのジェラルド・E・マリン氏で、翻訳は浦谷計子氏となっている。おすすめのスーパーフードなど人間の腸には無数の細菌が住み着き、その数は1,000種、1,000兆個にもなるという。腸内細菌は腸の内部で複雑な微生物生態系を構築。この微生物群集を腸内フローラと呼んでいる。腸内フローラは健康に大きな影響を与えていることがわかっている。新刊『医師が教える最強のダイエット 腸内フローラ革命』では、肥満の原因はカロリーの摂りすぎだけではないとして、腸内フローラを整えるダイエット法が説かれている。なぜ腸内フローラが乱れるのか、腸内の理想的な生態系についてなどが解説され、腸内フローラダイエットとはどういうものなのか、腸内環境をリセットし、バランスを回復する方法、おすすめのスーパーフードなどが紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※2018年10月 新刊書籍 『医師が教える最強のダイエット 腸内フローラ革命』のご案内
2018年11月06日ご当地企画第8弾!徳島の「柚子」2018年11月12日(月)、クラシエホームプロダクツは、「ナイーブボディーソープ(柚子)」を数量限定で発売する。ナイーブは2016年8月より、ご当地ボディーソープ企画を開始している。この企画は、植物由来の成分にこだわるナイーブボディーソープに、日本各地の旬の植物を潤い成分として配合する企画だ。今回は、徳島県産の「柚子」を配合している。柚子は、冬至の日に柚子湯に浸かって体を温める習慣があるように、古くから日本のお風呂文化と密接な関わりがある。さらに、柚子には、このような寒さ対策に加えて、美容にも良い成分があることがわかっている。優しい泡と爽やかな柚子の香りで心身ともにさっぱりナイーブは、「洗う成分100%植物生まれ」というこだわりを持つ植物性ボディーソープだ。肌への刺激が少なく、優しい泡で肌を包み込む。徳島産の柚子果実エキスが、肌を潤し、すべすべ肌に導く。爽やかですがすがしい柚子の香りを楽しむことができる。さらに、石けん洗浄成分とアミノ酸系洗浄成分を合わせたさっぱりクリア処方を採用。洗い上がりはさっぱりしている。(画像はプレスリリースより)【参考】※クラシエホームプロダクツのプレスリリース
2018年11月04日「糖質制限おたるダイニング」秋冬メニュー発売ローカーボ(低糖質)食品をバラエティ豊かに取り揃えるECサイト「糖質制限おたるダイニング」では、秋冬の新メニュー全35品の発売を開始した。健康管理にはもちろん、ダイエット中でも罪悪感なしに食べられるメニューの数々だ。35品の低糖質新メニュー新たに発売されたのは、お弁当やお惣菜、パン、スイーツなどの豊富なラインナップだ。例えばコンビニスイーツとしても大人気の「クレープロール」。大豆で作られた特製生地の中には、濃厚なチョコレートクリーム、ホイップクリームに、バナナムースがたっぷりと。このボリュームで、1つあたりの糖質量は6.1gに抑えられている。またお惣菜で人気の揚げ物数種は、ふすまパン粉から大豆パン粉にリニューアル。従来よりもクセがなく、素材の味をより引き立たせてくれる。糖質制限でも美味しさに妥協しないのが、「糖質制限おたるダイニング」の人気の秘密と言えるだろう。季節を感じる秋冬限定メニュー秋冬メニューならではの、旬の素材を使ったものも多数登場。ぷりぷりの牡蠣を使った「牡蠣の炊き込みごはん」や「白菜とカブの豆乳スープ」、「きのことベーコンのマヨソースパン」など、秋らしいメニューが楽しめる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社小樽ダイニングのプレスリリース
2018年11月02日『ホームでパーソナルトレーニング』10月25日、自宅で個別指導を受けたかのような効果が得られるというプログラムが掲載されている『ホームでパーソナルトレーニング』が主婦の友社より発売された。同書はA4判で84ページ、価格は750円(税別)である。その道のプロが考案したスペシャルトレーニング有名芸能人のビフォーアフター映像のテレビCMが流れるほど、近年定着しているパーソナルトレーニングであるが、一般的なスポーツジムとは違い、料金が10万円以上にもなるパーソナルジムが多く、なかなか気軽に通うことはできない。また、パーソナルトレーニングでは運動指導のほかに、食生活などの指導も行われ、一定の時間を要し、さらにパーソナルジムがある場所も限られている。新刊『ホームでパーソナルトレーニング』では、時間がない人などにライフスタイルや環境に合ったプログラムを指導する一冊である。同書では2,000人の食事指導を行った管理栄養士の高杉保美氏や、元自衛官で独自の「CHAZトレ」を考案したCHAZ氏、モデルとして数多くのCMなどに出演し、有酸素運動のプロでもあるヤハラリカ氏が同書のためにスペシャルトレーニングを考案している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※ホームでパーソナルトレーニング
2018年10月31日アスカ鍼灸治療院の福辻鋭記氏監修10月23日、全長110cmのエクササイズポールによりやせようという『乗るだけダイエット! 世界一やせる体幹エクササイズポールBOOK』が発売された。東京・品川のアスカ鍼灸治療院院長の福辻鋭記(ふくつじとしき)氏が監修している。同書には体幹エクササイズポールと、ポールをふくらますためのポンプが付属。宝島社より1,590円(税別)の価格で発売中である。ポールを使うスクワットなども掲載鍼灸師、整体師として活躍している福辻鋭記氏は美容に鍼灸を取り入れ、TBS「中居正広の金曜日のスマたちへ」「日本の名医50人」、日本テレビ「人生が変わる 1分間の深いい話」などの番組にも出演し、「まず、脚からやせる技術」など多数の著作を発表している。『乗るだけダイエット! 世界一やせる体幹エクササイズポールBOOK』に付属しているポールは直径14.5cm、全長110cmで、同書によれば1日数分間乗るだけでやせる効果が得られるという。また、一般には難しいとされる部分やせにも効果があるとしている。同書では福辻鋭記氏が体幹エクササイズポールのメリットを語っている。また、乗り方の基本、二の腕、ウエスト、ヒップなどそれぞれに効くという寝ながらエクササイズを解説。ポールを使うスクワットも掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※乗るだけダイエット! 世界一やせる体幹エクササイズポールBOOK
2018年10月31日美味しく食べながら痩せる秘訣を紹介株式会社マガジンハウスが発行するカルチャー誌『クロワッサン』(11月10日号 No. 984)では、“しっかり食べても、きれいに痩せる。”を特集している。今号は、『クロワッサン』で人気が高いダイエット企画であり、美味しい食材が勢ぞろいする“食欲の秋”に読みたい記事を集めた。我慢しないで食べても、サイズダウンできる方法タレントの青木さやかさんは、“伊達式デトックスダイエット”に挑戦する。管理栄養士・伊達友美さんの独自メソッドでは、朝食メニューが白湯と果物だけだが、夕食メニューはメインもしっかり食べられる新発想のダイエットとなっている。青木さんは、ダイエット開始から4週間後にウエストはマイナス7センチ、アンダーバストはマイナス9.5センチにサイズダウンした。フリーアナウンサーの中井美穂さんと女優の美保純さんは、ゆるやかな糖質制限を推奨する「ロカボ」の第一人者で医師の山田悟さんに太らない食生活についてレクチャーを受ける。そのほかにも、「食べて痩せるをサポートする、21の知恵とアイデア。」や「きちんと食べて、正しく眠る。それが痩せやすい体をつくるコツ。」など、生活に取り入れられる情報を紹介している。定価は、540円。全国の書店、コンビニエンスストア、ネット書店で販売中である。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース 株式会社マガジンハウス※しっかり食べても、きれいに痩せる。クロワッサン
2018年10月30日セルフエステスタジオ1号店が表参道にオープン株式会社ネクシィーズグループが手がけるセルフエステスタジオ「BODY ARCHI(ボディアーキ)」の1号店が、2018年11月15日(木)、東京・表参道にグランドオープンする。理想のボディラインを自らデザイン!「BODY ARCHI」のコンセプトは”なりたいラインに、私が私をデザインする”。「お腹周りを引き締めたい」「ヒップをもう3cm上向きに」など、なりたいボディラインを自分でデザインするための、定額制セルフエステスタジオだ。同スタジオは、他人の目を気にすること無く使用できる完全個室制。各個室に完備された最新の痩身エステマシン「フォースカッター」が、月額で何度でも使い放題という画期的なシステムだ。機器の使用には特別な資格や免許は不要。”ラジオ波・EMS/吸引・ポレーション・LED”の4つの機能を1台でこなすハイクオリティ機器で、自分の気になる箇所を重点的にケアすることができる。コストパフォーマンスがすごい通常フォースカッター施術を受けるには、1回あたり2~3万円が相場となる(同社調べ)。それが「BODY ARCHI」では、月額利用料10,000円~で通い放題と言うから驚きだ。デイタイム(45分/75分)、オールタイム(45分/75分)の4つのコースがあり、ライフスタイルに合わせてチョイスすることができる。都度払いのビジター利用も可能だ。初回限定で、45分間を1,000円(税抜)で利用できる体験も用意されているので、最先端の痩身エステ機器の実力を試してみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ネクシィーズグループのプレスリリース※「BODY ARCHI」公式サイト
2018年10月29日「SIXPAD」から10月25日新発売身につけるトレーニング・ギア「SIXPAD(シックスパッド)」は、10月25日(木)より「SIXPAD Water Weight(シックスパッド ウォーターウェイト)」を新発売する。水の特性を活かし、体幹を効率よく鍛えることが出来る。「反射運動」で効率的に鍛える「SIXPAD Water Weight」は、予測不能な水の動きを制御しようとすることで、体幹にアプローチする。コントロールが難しい水の動きを利用。負荷によってぶれる姿勢を修正しようと、筋肉が無意識に反応する「反射運動」によるトレーニングで、意識しにくい筋肉まで効率的に鍛えることが出来る。水を動かそうとすると、身体の動きに対し、時間差で水が動くため、予想出来ないタイミングで負荷がかかる。また、水を止めるために水平にキープしようとすると、常に体幹が刺激される。水の動きに対し、身体が無意識に反応することで、身体の中心部で軸を支える筋肉が刺激され、体幹が内側から鍛えられる。本体の中の水量は手軽に調節可能で、体力に合わせた無理のないトレーニングが楽しめる。シックスパッド公式サイトで販売しており、通常価格は、13,800円(税別)となっている。(画像はシックスパッド公式サイトより)【参考】※シックスパッド公式サイト
2018年10月29日シュリダイヴァヨガ専門スタジオ、新宿に登場アメリカ・デンバー発、その独特なポーズで注目を集める新スタイルヨガ”シュリダイヴァヨガ”の専門スタジオ「Studio BOWSPRING」が、2018年11月1日(木)、新宿マルイ本館にオープンする。”シュリダイヴァヨガ”とは?”シュリダイヴァヨガ”は、これまでのヨガの既成概念を覆す、全く新しいスタイルのヨガだ。基本となるポーズは”Bow-Spring(=しなる弓形)”。これは人が本来あるべき肉体的なカーブを描いたもので、特に身体の背面や臀筋などを鍛えることができる。携帯電話やパソコンの長時間使用で猫背になりがちな現代女性。身体を背面から強化することで、全身の各パーツとのバランスを整え、しなやかで美しいボディラインを叶えてくれる。また一般的なヨガにありがちな無理な姿勢のポーズが少なく、各々のレベルに合わせて調整することができるので、これまでヨガを敬遠してきた方でも安心してトライすることができるのも大きな特徴だ。まずは体験レッスンから「Studio BOWSPRING」では、まず体験レッスンを受講することをおすすめしている。エポスカードを提示すると、初回体験レッスン料が通常1,000円(税込)から750円(税込)に割引されるので是非活用を。さらに2名以上の場合、ひとり500円(税込)で受講可能。友達同士で参加してみては。「健康的にダイエットをしたい」「くびれを手に入れたい」「ポジティブになりたい」そんな女性にこそ試してもらいたい新感覚のヨガだ。(画像は「Studio BOWSPRING」公式サイトより)【参考】※「Studio BOWSPRING」公式サイト
2018年10月26日飲むだけダイエットに新フレーバー株式会社 光研のダイエットコーヒー「ボディキュットカフェ」に新フレーバーとして『キャラメル』が加わり、2018年10月23日より販売開始となった。「ボディキュットカフェ」は飲んでダイエット効果を期待できる、ダイエットコーヒーだ。ダイエットでも辛い思いをしたくない、おいしく痩せたいという人におすすめの商品となっている。ダイエットに特化したコーヒー「ボディキュットカフェ」は、通常のコーヒーでは損なわれてしまうダイエット効果を高めるため、生のグリーンコーヒーからエキスを抽出。熱に弱い「クロロゲン酸」の減少を抑え、ダイエットコーヒーとして商品化に成功した。さらに、85種の野草発酵エキスや、食物繊維などを含み、ダイエット成分を配合して作られている。ダイエット効果を保ちながら、コーヒー本来のおいしさも損なわない商品となっている。おいしくダイエットできる「ボディキュットカフェ」無糖、糖質ゼロという点も、気軽においしくダイエットをしたい人にとってはありがたい。新たに「キャラメル」フレーバーが加わったこともあり、甘いものが好きな人でも手軽にダイエットに挑戦できるようになった。なかなかダイエットが続かない人や、楽してダイエットしたい人は、この機会に「ボディキュットカフェ」を試してみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社光研のプレスリリース
2018年10月24日疲れをいやすアロマ効果株式会社ハーバー研究所は、2018年11月21日(水)より、死海の塩とホットゆずシナモンエキスを配合したバスソルト「スクワホットバスソルト」を数量限定で発売する。内容量は580g(約20回分)、価格は税込み2,160円だ。香りには、天然製油を使用したラベンダーとプチグレン(ビターオレンジ)を配合。甘くて優しい香りが特徴で、リラックス効果が高い成分も含んでいる。日頃の疲れをほぐしてくれそうだ。むくみを解消し、しっとりすべすべ肌へ同製品には、死海の塩を配合。通常の海水と比べて10倍以上の塩分濃度があり、豊富なミネラルを含んでいる。このミネラルが、ごわつく肌を柔らかくなめらかな肌に導く。さらに、身体を温める成分ホットゆずシナモンエキスを配合している。それにより、身体がしっかり温まり、発汗が促され、デトックス効果が期待できる。肌のくすみや身体のむくみもすっきり。セラミド3やスクワランなどの保湿成分を含んでいるため、肌をしっとりと保湿してくれる。使用目安は、お湯(約200L)に同製品をキャップ1/3程度。かきまぜると、お湯が乳白色に変化する。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ハーバー研究所のプレスリリース
2018年10月22日10月19日に正式オープンフレグランス製品の日本販売代理店である株式会社PAMインターナショナルは、ECショップ「Kaoria.tokyo(カオリア.トーキョー)」を10月19日に正式オープンした。同社は、芸術家のサルバドール・ダリ自身が手掛けた「パルファン・サルバドール・ダリ」の日本総代理店であり、「サルバドール・ダリ フレグランス」シリーズを2013年から提供している。アート感あふれるフレグランスシリーズを販売同店では、フレグランスシリーズの「パルファン・サルバドール・ダリ」を取り扱う。同シリーズは、香りだけではなく、作品からインスパイヤされたボトルデザインが人気を集めている。フレグランスラインは、全9種あり、販売価格は、1,300円~50,000円。自転車ロードレース“ツールドフランス”のアスリートからの要望により誕生した「ツールドフランス オードトワレ」も販売する。汗の匂いをナチュラルにカバーするフレンチ・アロマ・エッセンスを配合しているため、アウトドアやスポーツだけでなく、暑い季節の身だしなみにも役立つ“汗と戦うフレグランス”である。販売価格は、3,000円。「モノテーム オードトワレ」は、女性も男性も気軽に使うことができる、大人カジュアルなフレグランスラインである。ポピュラーな花々などをテーマに、高品質のエッセンスを使用して作られている。「アグルミ ド シチリア」と「ホワイトティー」の2種があり、販売価格は、2,700円から4,104円。同店では、フレグランス製品のほか、生活を楽しくするさまざまなフレグランス関連商品を販売する予定である。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース 株式会社PAMインターナショナル※Kaoria.tokyo
2018年10月21日柔軟基礎ストレッチで憧れの柔軟性を11月6日、東京都港区六本木にあるSANKOビル5階「ZESTARウェルネス・スタジオ」にて、身体を柔らかくするストレッチのセミパーソナルレッスン「憧れのしなやかBody(柔軟基礎ストレッチ)」が行われる。超柔軟トレーナーの村山巧氏がレッスンを担当し、費用は5,000円(税別)となっており、現在、申し込みを受け付けている。身体の硬い人からプロのアスリートまであまり身体を動かさなくても生活できる現代人は身体が硬い人が多い。身体が硬いと身体機能が充分に発揮できないだけでなく、代謝が下がり脂肪がつきやすくなるともいわれており、身体が柔らかくなると正しく美しい姿勢がとりやすくなる。このセミパーソナルレッスンを担当している村山巧氏はモンゴルのウランバートルにてサーカストレーニングを受けた経験を持ち、硬かった自分自身の身体を変えた独自のトレーニング法により、どんな人でも柔らかくしているという。この柔軟基礎は身体の硬い人からプロのアスリートまで、また、年齢も性別も問わず参加できる。自宅でも続けられるストレッチのポイントや伸ばす時に痛みを軽減する方法など、股関節周りや背中、腰周りで後屈系を中心にしたストレッチが講習される。日時: 11月6日(火) 14:00~15:30場所: ZESTARウェルネス・スタジオ東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル 5F六本木駅7番出口 徒歩1分定員: 4名費用: 5,000円(税別)申込: 受付中(ZESTARウェルネス・スタジオのサイトより引用)申し込み方法など、詳しい情報は以下URLのZESTARウェルネス・スタジオのサイトで確認を。(画像はZESTARウェルネス・スタジオのサイトより)【参考】※憧れのしなやかBody(柔軟ストレッチ)
2018年10月20日ダイエット糖質オフレシピが一冊に10月15日、やせるためなどに活用できる糖質オフなどをまとめた『エッセ史上最強! 糖質オフ大全』が発売された。同書は799円(税込)にて、別冊エッセとして扶桑社が刊行している。美容やファッションのほか、料理、インテリア、収納、家事など、女性の暮らしに役立つ生活情報月刊誌『エッセ(ESSE)』では、これまで度々糖質オフを採り上げており、今年だけでも2月号で巻頭特集に、6月号では「医者が教えるゆる糖質オフのやせレシピ」を別冊付録にしている。ご飯や麺が食べたい時の糖質オフレシピ発売された『エッセ史上最強! 糖質オフ大全』では、忙しい人向けの作りおきレシピ、毎日のダイエットレシピ、料理研究家の柳澤英子氏のダイエットマリネ献立、プライベートジムなどでおなじみのライザップのダイエット献立などを紹介している。まず正しい食事法として「医者が教えるゆる糖質オフのやせレシピ」を、続いて読者が体験したやせるための食べ方と習慣のレポートを、太りにくいとされる肉料理では鶏肉、豚肉、牛肉を使用したレシピを多数掲載している。また、糖質オフの鍋とスープ、糖質オフは続けたいけれど、どうしてもご飯や麺が食べたい時のためのレシピ、太らないつまみなども紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※糖質オフ大全
2018年10月20日クロスフィットが自宅できる2018年10月15日(月)、人気急上昇中のクロスフィットトレーナーAYAがプロデュースした『AYAメソッドトレーニングキット』の発売がスタート。「Abマット」、「MedBall」、「WorkOut説明DVD」の3点セットで、販売価格は18,900円(税込み)。送料は1,000円(税込み)となっている。AYAもトレーニングで使用しているアイテムを使って、自宅でクロスフィットを楽しむことができる。AYAは、オフィシャルブログの中で、トレーニングをスタートしようとしている人たちに向けて、次のようにメッセージを送っている。皆さんが使いやすい重さと大きさにデザインしました!!!!DVDを観ながらみんな頑張ってね。動けるカッコイイ身体を私と一緒に目指していこう。(AYAオフィシャルブログより)『AYAメソッドトレーニングキット』は、ダイレクトテレショップで販売中。AYAのこだわりがつまったトレーニングキット「Abマット」は、腹筋が苦手な人を強力サポート。背中を押し上げてもらってるような感覚で、腹部のトレーニングを行うことができる。「MedBall」は、自宅でも使いやすいように3kgに調整。トレーニングに慣れていない人や、手が小さい人でも扱いやすいサイズとなっている。「WorkOut説明DVD」は、AYAとマンツーマンでトレーニングを受けているような感覚を味わえる。豊富なエクササイズメニューで構成されており、続けやすいように考案されている。AYA流トレーニングで、あなたも究極の美ボディを目指してみてはいかがだろうか。(画像はAYAオフィシャルブログより)【参考】※AYAオフィシャルブログ※ダイレクトテレショップ
2018年10月19日新商品『アロマリゾート モイストリカバー ボディクリーム』2018年10月22日、クラシエホームプロダクツから、高保湿ボディクリーム『アロマリゾート モイストリカバー ボディクリーム』が発売される。「ビタミンB含有ブロッコリー芽エキス」や「ホホバオイル」、「オーガニックシアバター」など保湿成分をたっぷり配合。フレッシュな「ハーベストベリー&リーフ」の香りに包まれながら、ボディにうるおいをプラスする。『アロマリゾート モイストリカバー ボディクリーム』は、香りのスキンケアブランド『アロマリゾート』史上、No.1の保湿力を誇る。乾燥しやすい冬にも乾かない濃密クリームに仕上げた。心地良い香りに包まれる『アロマリゾート』シリーズ『アロマリゾート』シリーズは、野菜とフルーツを豊富に含む『ビタミン in ベジフルーツエッセンス』と、自然素材の『スムースエモリエントオイル』を配合。香りに癒やされながら、うるおい肌へと導くボディケアシリーズとなっている。肌なじみの良いボディミルク(ファンタスティックベリーの香り、ドリーミーブルームローズの香り、ハッピースウィートピーチの香り、ファインアップル&ガーデニアの香り)や、ツヤ肌をつくるボディオイルエッセンス(チュベローズルナディアの香り)などのラインナップがある。(画像はプレスリリースより)【参考】※クラシエホームプロダクツ※アロマリゾート ブランドサイト
2018年10月18日”大人体型”を着こなしだけで魅力的に!”大人体型”を魅力的に見せるための着こなし実例集『大人体型の「きれい」を引き出す着こなしの作戦』(税別1,300円)が、2018年10月13日(土)、講談社より発売された。著者は有名ブロガー兼スタイリスト著者は服飾戦略スタイリストの窪田千紘(くぼたちひろ)。かつアメブロ認定の公式トップブロガーだ。彼女がプロデュースする「STYLE SNAP~大人世代のリアルクローズ~」は、特に40代の女性から支持され、月間の平均アクセス総数が400万PVを超えている。気になる中身は?若い時期とは体型が変わって当たり前。同書では年齢と共に変わる女性の体型に着目、”大人体型”の魅力を最大限に活かしつつ、マイナス5キロに見せるための様々な着こなし術が紹介されている。ルールを守るだけで、実際に痩せなくても気になる箇所を即座にカバーできるのが嬉しい。第1章の”大人体型を攻略する6つの「作戦」”にはじまり、「基本アイテムを選ぶ際のチェックポイント」や「大人体型が絶対にやってはいけないNGコーデ」など、より実践的な内容になっている。中でもボトムス3点、トップス4点、アウター1点を着回す「大人体型着回しコーデ」は、ぜひチェックしてもらいたい。過酷なダイエット無しに「5キロ痩せ見え」を叶えるルールブックは、大人の女性のバイブル的存在になるだろう。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※『大人体型の「きれい」を引き出す着こなしの作戦』
2018年10月16日たまねぎ氷・黒たまジャム・酢キャベツは作りおきで10月11日、作りおきのたまねぎ氷などでやせてアンチエイジングを図り、健康になろうという『作りおき「たまねぎ氷」「黒たまジャム」「酢キャベツ」で、やせる!若返る!病気にならない!』が発売された。同書は1,000円(税込)の価格でマガジンハウスが発売。料理研究家で管理栄養士、福岡女子大学客員教授の村上祥子氏が監修を務めている。村上祥子氏の料理健康法料理研究家として活動する中、慢性骨髄炎を患った経験から、治療における食の大切さを実感した村上祥子氏は病気の前段階である「未病」を治すべきだと考えるようになり、治療食を開発。生活習慣病の予防や改善するためのレシピを考案している。村上氏はこれまで300冊以上の著作を発表しており、累計発行部数約750万部となっている。新刊『作りおき「たまねぎ氷」「黒たまジャム」「酢キャベツ」で、やせる!若返る!病気にならない!』では、そんな村上氏の料理健康法がまとめられている。「酢キャベツ」「バナナ酢」「酢大豆」でやせる!同書ではほとんどの糖尿病患者の血糖値を下げたとされる「たまねぎ氷」や高血圧予防の「黒たまジャム」、糖尿病リスク軽減の「ジンたまジャム」、植物性乳酸菌が豊富な「豆乳ヨーグルト」などを掲載している。さらにダイエット効果を期待できる「酢キャベツ」、「バナナ酢」、「酢大豆」、「酢生姜」、「酢にんにく」、「セロリ酢」なども紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※作りおき「たまねぎ氷」「黒たまジャム」「酢キャベツ」で、やせる!若返る!病気にならない!
2018年10月16日季節限定の「ゆずはちみつ」シリーズ和コスメブランド「まかないこすめ」は、季節限定の『ゆずはちみつ』シリーズを2018年10月24日(水)より発売する。同シリーズは、冬の乾燥肌に柔らかくなじんで、肌を保湿する人気のシリーズだ。今年は、そのシリーズに新アイテムも加わって発売される。冷え対策に生姜エキスも配合今年は3種類の新製品が誕生。一つで3役を果たす「なめらかにとろける ボディスクラブ」は、生姜エキスを配合。マッサージによって身体を温め、冷え対策ができる。加えて、珠洲の塩による角質ケア、日本酒とはちみつによる保湿ケアでなめらかなしっとり肌に導く。「もっとうるおいたい日の保湿スプレー」には、米由来の植物性セラミドを配合し、保湿力をアップ。細かくやさしいミストが肌なじみを良くし、成分をしっかり肌に届ける。「カサカサ知らずのマルチ保湿バーム」には、シア脂、ホホバ油、はちみつなどの保湿成分を配合。乾燥が気になる部分ならどこでも使用可能だ。そのほかにも、同シリーズから、ハンドクリームやリップ美容液、ボディクリーム、せっけんが発売される。ゆずとはちみつの甘くて爽やかな香りに包まれて、乾燥知らずのプルプル肌を手に入れよう。(画像はプレスリリースより)【参考】※まかないこすめのプレスリリース
2018年10月14日ヨーロッパNO.1のプロテイン通販ブランドTHE HUT GROUPは、展開しているスポーツ栄養ブランド「マイプロテイン」が楽天市場に10月4日に出店したことを発表した。自社サイト以外では、初のオンラインストアへの出店となる。2004年に設立したTHE HUT GROUPは、ライフスタイル・健康・美容に特化した企業である。「マイプロテイン」は、イギリスを代表するスポーツ栄養ブランドに成長し、プロテインのほか、サプリメントやスポーツウェアなどを世界70か国以上でオンライン販売している。顧客は、2018年6月時点で600万人を突破した。購入者にシェイカーをプレゼント「マイプロテイン 楽天市場店」では、高品質で低価格のプロテインに加えて、プロテイン食品、プロテインスナック・菓子、プロテインドリンクを販売する。その他に、サプリメント、ダイエット食品、ドライフルーツ&ナッツ、炭水化物、スポーツウェア、トレーニングアクセサリーなども取り扱う。同店では、開店記念キャンペーンをスタートした。商品の購入者にはもれなく開店記念限定シェイカーをプレゼントする。キャンペーン期間は、10月末までとなっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリースTHE HUT GROUP※マイプロテイン 楽天市場店
2018年10月14日10月5日より3種のアイテムが新発売和コスメブランド「まかないこすめ」は、10月5日(金)より、「秋のボディケア」シリーズを新発売した。秋の夜長にボディケアが出来るアイテムとなっている。お風呂タイムやお風呂上がりにボディケア「秋のボディケア」シリーズとして新発売されたのは、ボディスクラブ・ボディクリーム・マッサージオイルの3アイテムだ。「なめらかにとろけるボディスクラブ(しとやかな椿の香り)」は、珠洲の塩・日本酒・はちみつが配合されたスクラブ。体温でとろける粒子がやさしく角質を除去する。マッサージ後に洗い流さず入浴することで、バスソルトとしての役割も果たし、しっとりお肌へと導く。販売価格は3,240円(税込み)。ミニサイズは1,296円(税込み)である。お風呂上がりに使いたいのが「とけてうるおう ボディクリーム(しとやかな椿の香り)」。ヒマワリ・ホホバ・スクワランなど植物をはじめとした10種の保湿成分を配合し、とろけるように伸びやかな使い心地となっている。価格は1,944円(税込み)だ。希少価値のあるゴールデンホホバ油を使用した「お肌の悩みを心地よくほぐすマッサージオイル」は、「ゆずの精油」と「クロモジの精油」の2種が登場。「ゆずの精油」はリフレッシュや活力UPに、「クロモジの精油」は安眠や疲労回復に効果があり、いずれも3,888円(税込み)で販売している。(画像はまかないこすめ公式オンラインショップより)【参考】※まかないこすめ公式オンラインショップ
2018年10月14日肌の悩み別に2種のマッサージオイル2018年10月5日(金)より、和コスメブランド「まかないこすめ」は、『お肌の悩みを心地よくほぐすマッサージオイル』2種類を発売した。一つにはクロモジの精油を配合し、もう一つにはゆずの精油を配合している。どちらも、古くから日本に生息し、日本人になじみ深い樹木や果実だ。この自然の和の香りには、心身に有効な成分を含んでいる。この2種類の製品の効果もそれぞれ違うため、肌の悩みに合わせて選ぶことができる。さらっとなじんで肌をしっかり保湿クロモジは、首や肩のコリをほぐしてくれる。また、クロモジの香りは、森林浴をしているかのように優しく、不眠を和らげる効果も期待できる。ゆずは、体を温めて、肌のむくみやたるみを和らげる。リラックス効果もある。マッサージオイルには、ゴールデンホホバオイルという希少性の高いオイルを配合。それにより、肌に潤いを補給し、保湿膜で潤いを保持する役割を果たす。さらに、ワックスエステルという人の肌をつくっている皮脂成分を主成分としている。そのため、肌につけた時に、スーッとなじむつけ心地を実現。内容量は各80ml、価格は税抜き3,600円となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※まかないこすめのプレスリリース
2018年10月13日「ハンドピュレナ」が爆発的ヒット株式会社北の達人コーポレーションから発売されたハンドケアクリーム「ハンドピュレナ」が爆発的ヒット、現在予約待ちの総数が1万2,000人を超えている。記録的ヒットの秘密は?「ハンドピュレナ」とはどういった商品だろうか。他のハンドケアアイテムとの大きな違いは、”老け手”ケアに特化した商品ということだ。加齢と共に年齢サインが出てくるのは、顔だけではない。紫外線や水仕事といったダメージを受けやすい箇所であるにも関わらず、顔と比べてついおろそかになりがちな「手」のケア。気がつくとハリを失い、血管の目立つ”老け手”になってしまったという悩みが多く聞かれる。そんな”老け手”を徹底ケアし、ふっくらと若々しい手を取り戻したいという女性のニーズに応えた同商品が、今や1万2,000人待ちの大人気商品となっているのだ。”老け手”ケアの秘密同アイテムには、”老け手”ケアのためにこだわり抜いた、数種の成分が配合されている。ヒアルロン酸の5倍以上の保水力がある「スイゼンジノリ多糖体」が角質層奥深くまでしっかりと保湿。さらに「3Dボリュームセラー」がハリの失われた手の甲をふっくらとさせてくれる。またナツメヤシやクダモノトケイソウエキスといった植物由来エキスが、手の甲のめぐりをサポート。筋の浮き出た箇所を目立たなくさせる。さらにマンダリンオレンジ果皮エキスでくすんだ肌に内側から透明感をプラスする。1万2,000人が”待ってでも欲しい”と熱望するハンドケアアイテムに、今後も注目が集まりそうだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社北の達人コーポレーションのプレスリリース
2018年10月13日産後ダイエット特集!! 前回 に引き続き、今回は2人目妊娠のことを描こうと思います。でもね、2人目妊娠中~産後って特に太らなかったんですよ!!(じゃあ産後ダイエット特集じゃないじゃん…そのとーり!)大きな理由は、妊娠中の味覚の変化!2人目のつわりのときは、急に米や肉が苦手になり、野菜や酢の物がおいしいと思うようになったのです!1人目のつわりのときは、あんなにファミチキ食べてたのにね…それまでは、野菜が好き! って言われても、ちょっと信じてなかったというかその発言がファッション? みたいな…ひねくれた目線で見てたのですが(全国の野菜好きの皆さまスミマセン)野菜が素直に一番うまいと思える状態を経験しました。野菜好きってなんかヘルシーでオシャレな響き!!でもそんなこんなで妊娠生活はあっという間に過ぎていき… 授乳の最中に喉が渇いたり、おなかがなったりすることもしばしば。(最初から近くに置いておけばいいんだけど、そういう段取りの良さがない)というわけで産後ダイエットは、産前の味覚変化と、産後の娘の母乳の飲みの良さに後押しされ、数字的には一応成功! と言いたいところですが、あばらや鎖骨のあたりは骨っぽいのに、おなかはぽこっと出てるという残念な感じに(そしてこの特徴は父親にそっくりである)。やっぱりある年齢になったら、ちゃんと鍛えないとダメな気がします。 でも今、自由な時間が少ない生活の中で、あえて苦手な運動をする気になれない。好きな映画とか漫画とか見たい。子どもの手が離れて自由な時間が増えたら、運動して…筋肉つけて…とかできたらいいなと、ふんわり思うのですがでもいざ、その日が来たら、す、するのかな私…むしろこっちじゃね?(ダメじゃん!!)<余談>
2018年10月12日総合病院ダイエット科が初監修長野松代総合病院のダイエット科が監修する書籍「1週間で痩せる!自宅でできる糖質制限プログラム」(税別1,300円)が、2018年10月13日(土)、ぴあ株式会社より発売される。現在予約を受付中だ。自宅にいながら入院プログラムを体験同書を監修するJA長野厚生連 長野松代総合病院は、これまで600人を超える患者にダイエット入院を実施。食事療法、行動療法、運動療法の3つを柱とした減量プログラムにより、成功率100%という結果を残している。そんなダイエット入院プログラムを、自宅にいながらな再現できるのが同書の特徴だ。気になる中身は?前半は「炭水化物中毒診断テスト」で自分の身体を知り、さらに糖質制限の必要性や肥満の危険性などへの理解を深めていくところから。読み進めるごとに、現在の食生活を見直し、食べ物に対する意識が変わるよう構成されている。後半はいわば実践編。1週間の糖質オフレシピに加え、理学療法士が教える効果的なダイエットトレーニング等が紹介されている。狭い場所でもできるストレッチや、お弁当用のレシピなども掲載されているのが嬉しいところだ。減量成功率100%を誇るダイエット科の入院プログラムを、自宅で体験してみてはいかがだろうか。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※「1週間で痩せる!自宅でできる糖質制限プログラム」
2018年10月10日ほうれい線・たるみ・二重あごなどの悩みに10月17日、首や肩の緊張を緩めて肩凝りや顔のたるみなどを改善しようという教室「セルフエステ教室(リンパケアで肩凝り・お顔のたるみ改善!)」が開催される。場所は大阪市中央区城見にあるツイン21MIDタワー9階の「OBPアカデミア」となっており、講師はさとう式リンパケアインストラクターで、奈良・生駒市「ゆるゆるリンパケアサロン」のオーナーの大本富美代氏である。ビフォーアフターの写真で効果を確認この日の教室では、首や肩の力みを取るケアを行う。さらに肋骨を整えていくことで、二の腕のケアやバストアップにもつながるという。続いて顔のケアでは、頬を上げてスーパーリフトアップを行い、目元や首のケアも行われる。また、自分自身の顔は毎日鏡で見ているため、その変化に気付きにくいが、当日は受講者自身が自撮りのビフォーアフターの写真で変化を比較して確認することになっている。日時: 10月17日(水) 19:30~20:15場所: OBPアカデミア大阪府大阪市中央区城見2-1-61ツイン21 MIDタワー9階定員: 8名費用: 3,000円(税込)(OBPアカデミアのサイトより引用)なお、参加者には筆記用具や、顔がしっかりと映る大きさのスタンドミラーの持参が求められている。(画像はOBPアカデミアのサイトより)【参考】※セルフエステ教室(リンパケアで肩凝り・お顔のたるみ改善!)(10月17日)
2018年10月10日