長時間マスクを着けていてもまったく息苦しくないということはありませんか。そんな人は無意識に呼吸が浅くなっている可能性があると産婦人科医の駒形依子先生は指摘します。更年期女性の呼吸が浅くなることの危険性と、解決策について聞きました。教えてくれたのは…監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。★関連記事:閉経したら、更年期症状はラクになるの? 一気に老け込むの?【医師監修】呼吸が浅くなると体内は酸素不足にマスクを長時間着けていれば本来なら息苦しくなるはずですが、無意識に呼吸が浅くなっている人は息苦しさを感じないと駒形先生は言います。「呼吸が浅いということは、知らないうちに慢性的な酸素不足の状態に陥っているということです。酸素不足が続くと頭痛やイライラ、眠気、だるさといった症状が進行していきます」(駒形先生)それではどうすれば良いのかというと、肺呼吸がとても大切だそうです。「酸素を体に取り込む際に必要なガス交換をおこなっているのは肺です。鼻から酸素を吸いながら胸郭を広げて、胸を開きながら肺に酸素を送り、そして、そのあとにおなかをへこませて横隔膜を押し上げることで、二酸化炭素を限界まで吐き切ります。しっかり肺の機能を使って吐き切ることで、必要な酸素を十分に取り込むことができます」(駒形先生)肺呼吸は更年期症状にも効果が肺呼吸は体内にしっかり酸素を届ける以外にも、更年期の女性にとってうれしい効果が期待できると言います。「女性ホルモンは脳の視床下部から脳下垂体へ、そして卵巣へと指令が伝えられ分泌されます。この視床下部には自律神経をコントロールする働きもあるため、更年期に女性ホルモンが急激に減少すると、司令部の視床下部にも影響し自律神経も乱れてしまいます。自律神経は全身に張り巡らされていますが、唯一、自分で動かしてコントロールできるのが横隔膜。横隔膜を肺呼吸で刺激することで自律神経を整えることができます」(駒形先生)特に肺呼吸は「上に上がったものを下に下げる」効果が期待できるので、血流が脳の付近に集まることで起こりやすいホットフラッシュやイライラ・不安といった感情面の不調がある人は試してほしいとのことです。さらに肺呼吸の効果を高める「横隔膜はがし」横隔膜はとても大事な器官ということはわかりましたが、そもそも横隔膜とはどこにあって、どんな働きをするのでしょうか。「横隔膜とは、胸(胸腔)とおなか(腹腔)の境目を作る膜状の筋肉のことで、肋骨の下縁に沿って位置しています。横隔膜は息を吸うと下がり、息を吐き出すと上がるように動くことで呼吸をおこなっています。ところが、横隔膜がストレスなどでかたくなると、肺呼吸がスムーズにいかないことがあります」(駒形先生)そこで試してほしいのが横隔膜マッサージ。横隔膜をほぐすことで肺呼吸の効果が高められるそうです。方法を教えていただきました。イラストも参考にしてみてください。横隔膜マッサージの方法①あお向けになり両ひざを立てて、肋骨の一番下に人差し指から小指までの4本の指をぐーっと入れる。②肋骨に沿ってやさしくほぐす。横隔膜マッサージはできるときにして、できなければ肺呼吸だけでもOKとのことです。「肺呼吸する機会を、意識的につくってほしいですね。おすすめは朝起きたときと寝る前、入浴中です。朝は目覚めがよくなり、夜は眠りを深くする効果があります。入浴中は筋肉がリラックスしているので深く呼吸をしやすいです。日中はマスクをしていてなかなかできないという人も、鼻だけ外して口から吐くことでも効果はあります。肺呼吸が習慣になると普段の呼吸も深くなりますよ」(駒形先生)なお、肺呼吸は数より深さが重要ということ。数回でもゆっくり丁寧に呼吸することが大切だそうです。まとめアンガーマネジメントのメソッドにも、怒鳴りそうになったら深呼吸をするというものがありますよね。いつでもどこでも、しかもお金がかからずに健康効果が期待できる肺呼吸。マスク生活で呼吸がしづらい今こそ、ゆっくり丁寧に肺呼吸してみてはいかがでしょうか。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。イラスト/サトウユカ(横隔膜はがし分)著者/監修/駒形 依子 先生2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。
2023年03月08日2023年2月16日、厚生労働省が新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の呼び名を変更する方向で調整していることが分かりました。産経ニュースによると、新名称は、『コロナウイルス感染症2019』。※写真はイメージこれまでコロナウイルスは危険度の高い『2類感染症相当』とされていましたが、同年5月8日より、季節性インフルエンザ並の『5類感染症』に緩和されます。緩和に伴い、『コロナウイルス感染症2019』とし、『新型』という表現をやめることで特別視するような見方を減らす狙いがあるとのことです。このニュースに、ネットからは「いいと思う」などの声が上がりました。・名前から『新型』をとって『2019』とつけることで、イメージを変えるのはいいと思うな。感染対策は怠らないでほしいけど。・確かに、コロナウイルスがまん延して数年たち、『新型』というのも違和感があるしね。・なんか、ライブツアーの名前みたいになったな。ニュースで聞くうちに耳になじんでいくんだろうね。・コロナウイルスの正式名称は『COVID-19』だったし、そこまで違和感はないな。名称変更と『5類感染症』への引き下げによって、コロナウイルスが世間に与える影響がどのように変化するのか、多くの人が注目しています。[文・構成/grape編集部]
2023年02月16日乾燥対策として、また、冬は暖房器具としても活躍してくれる加湿器。経済産業省は、Twitter上で加湿器を利用する際の注意点を投稿しました。加湿器で火傷を負う事故の例も加湿器にはさまざまな種類がありますが、その中でも広く流通しているタイプがスチーム式です。このスチーム式の加湿器から出る蒸気はとても高温のため、誤って吹き出し口に手を近付けてしまい、火傷を負うという事故が報告されています。 #乾燥 する季節になり、 #加湿器 を使用する方もいらっしゃるかと思いますが、スチーム式の加湿器から出る蒸気は非常に高温です⚠️ #子ども が蒸気の吹き出し口に触れて #火傷 を負う #事故 も発生していますので、子どもの手の届かないところに置くなど注意して使いましょう⚠️ pic.twitter.com/fHHPpGzXBi — 【経済産業省】リコール・製品事故情報(製品事故対策室) (@kochijiko) January 17, 2023 特に、子供の場合、好奇心から手を近付けてしまうことも。使用中は、子供の手の届かない場所に置くなど、対策が必要です。事実、ネット上にはスチーム式の加湿器で火傷を負ってしまったという投稿も散見されます。・子供が加熱式の加湿器で火傷を負う事故は、毎年起きてるので、配置場所には気を付けて。・ちょっと目を離したすきに、子供が加湿器で火傷。気を付けていれば防げたのに…。・加湿器だけでなく、ポットでお湯を沸かした時に出る蒸気も危険。常に、子供から目を離さないでいるのは難しいもの。スチーム式の加湿器を利用する際は、置き場所はもちろん、子供が近付けないよう周囲にバリケードをはるなど、工夫しましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年02月11日「この春に(新型コロナを)新型インフルエンザ等感染症から外し、5類感染症とする方向で、専門家に議論していただきたいということを確認した」「マスク着用の考え方などの感染対策のあり方についても見直していく」1月20日、関係閣僚と協議し、新型コロナの位置づけを季節性インフルエンザと同じ「5類」に変更するとともに、マスク着用のルールを緩和する方針を示した岸田文雄首相(65)。同日の会見では冒頭のように語った。厚生労働省を担当する大手新聞社記者が語る。「昨年5月に厚生労働省は、マスク着用について屋外では原則不要、屋内では会話がなく距離を確保できる場合は『不要』と行政指導を改定しました。今回の会議ではマスク着用のルールについて『屋内でも症状がなければ不要』とする案が浮上しています。政府のなかには、マスクをしない外国人観光客の増加にともない、国内でもマスク不要論が加速すれば、表面的にでも『平時の日本』に戻れるとみている人がいるのです」第8波のピークは越えたとみられているが、1月14日のコロナの死者数は、一日の発表として過去最多となる503人に。12月20日からわずか1カ月間で11146人がコロナで命を落としている。■医療にアクセスできない患者がさらに増加するリスクも昭和大学医学部客員教授の二木芳人先生(臨床感染症学)が語る。「政府は『ある程度の犠牲は仕方がない』というスタンスなのでしょう。しかし、その覚悟ならば、国民に明確に説明をするべきです。たしかにコロナで亡くなっている方には、持病や全身状態が悪化して命を落としている人も少なくありません。しかし、そもそもコロナに感染しなければ、今でも平穏な日々を過ごせた方々。それを見ないふりをしてマスク不要を議論するのは、国民に間違ったメッセージを発することになります」改めてマスクの効果について二木先生に解説してもらおう。「感染している人はウイルスをまき散らさないこと、さらにウイルスを含んだ飛沫を受け取らないという意味では、マスクは現段階では基本的に有効な防御手段です。米ボストンでマスク着用の解除指示が行われた学校で“マスクを外した地区”と、“マスクを外さなかった地区”とを比較した調査では、マスクを外した地区の感染者割合が2倍も多かったという報告もあります」岸田政権が進めるマスク不要論はなにをもたらすのだろうか?「感染者の全数把握をやめたことで、陽性者だけど知らない顔をしている人などの“隠れ感染者”が急増。また水際対策が緩和され、米国などで拡大しているオミクロン株のひとつで感染力が強い『XBB.1.5』が日本で流行する可能性も高い。政府からマスク不要のメッセージを発することで、高齢者施設でのクラスターだけでなく、救急搬送困難や医療にアクセスできない患者がさらに増加するリスクや後遺症の問題もあります。大切な人だけでなく自分の命を守るため、状況を見ながらメリハリのあるマスク着用が重要です」経済や“ムード”優先の岸田首相の甘言にだまされてはならない。今後も、感染リスクの高い場所に行くときや、家族に高齢者がいる場合などはマスクを続けよう。
2023年01月27日コロナ禍を経て、ニュースで感染症の情報についてチェックするようになったという方は多いかもしれません。でも、実際に自分の子どもが通っている園や学校では、報道されていない感染症が流行しているということ、ありませんか?そんなときに活用したいのが、医療情報ウェブアプリ「 PRE-SIGN(プレ・サイン) 」。流行している感染症を都道府県別に検索でき、警報がでている地域を細かく確認することができます。さらに、流行している感染症の特徴や症状、予防するためのアドバイスも掲載されているので、こまめに見ておけば慌てることなく感染対策もできます。信頼できる医療情報で子育て世帯に人気すでに約493万以上のライセンスが発行され、全国の自治体や企業団体などが導入。なかでも幼稚園や保育園、子育て世帯を中心に拡がりをみせています。人気の理由のひとつが、情報元がたしかで信頼できること。こちらのアプリは東北大学との共同研究事業として開発されており、総合監修しているのは東北大学環境・安全推進センター教授の黒澤一先生。感染流行の元データは全国の都道府県が発表している感染症動向で、毎週更新。コラムは大学教授や専門医によるもので、感染症予防や拡大防止に重点がおかれています。厚生労働省の「上手な医療のかかり方アワード」で医政局長賞(コンテンツ部門)も受賞しました。感染症流行だけでなく緊急時の医療コンテンツも充実感染症の流行だけではなく、急に体調が悪くなったときに頼れる医療機関の情報も地域別に検索できるのも助かるポイント。休日の療情報のほか、子どもを受診させるか判断に困ったときに相談できる「こども医療でんわ相談」、発熱外来で受け入れられなかったときに便利な「オンライン診察ナビ」など、いざというときに慌てないための12の医療コンテンツがまとまっています。小さな子どもがいると常に感染症には敏感になりますが、このアプリを入れているだけで安心感がアップするはずです。無料の登録用QRコード配布中普段は団体ごとに初期費用や月額料金がかかりますが、今回プレサインに特別協力しているサラヤ株式会社のご協力もあり、ウーマンエキサイト読者に無料で登録用のQRコードを発行いただきました。こちらから登録していただければ、一切費用はかからずご利用いただけます。<ウーマンエキサイト読者専用「プレサイン」登録QRコード>▼登録利用方法 1、ブラウザについてID登録ならびにパスワード登録時に、スマートフォンで表示するソフトウエアはiPhoneはSafari(サファリ)、Androidはchrome(クローム)をご使用ください。 2、上にあるQRコードを読み込む 3、ID、パスワードを入力(ID/パスワードはご自身でお決めください) ※半角英数のみ(記号は利用不可)・ユーザー名:半角英数20文字以内 ・パスワード:半角英数6文字以上、20文字以内 4、ホーム画面追加についてプレサインをホーム画面に追加すると次回から簡単に見ることができます。(下記参照)5、アプリ内地域設定などは右上の歯車マークからできます感染対策の一環として、この機会にぜひ活用してみてはいかがでしょうか。お問い合わせ: 株式会社ジェイ・エス ※こちらのアプリは株式会社ジェイ・エスと東北大学共同研究シームによるものです。登録についてなどのお問い合わせは、 株式会社ジェイ・エス までお願いいたします。
2023年01月20日漢方相談薬局、鍼灸院を東京・千葉で20店舗展開している株式会社誠心堂薬局(本社:千葉県市川市、代表取締役:西野 裕一、以下 当社)では、新型コロナウイルス感染症に罹患された方が、早期に元の日常生活に戻れるように漢方薬や鍼灸を用いた回復のサポートを行っており、この度2023年1月16日より当社ホームページにて、コロナ後遺症による様々なお悩みについての情報や漢方薬で改善された症例の紹介を開始しました。誠心堂薬局 船橋店新型コロナウイルス感染症の後遺症(以下 コロナ後遺症)では、確立された治療法がないため、少なくない方が悩まれています。漢方や鍼灸といった東洋医学では、原因が明らかではない症状においても、体質を見極めて対応する考え方があります。 【コロナ後遺症とは】新型コロナウイルス感染症から回復した後に、罹患後症状として様々な後遺症が見られる場合があります。WHO(世界保健機関)では「新型コロナウイルスに罹患した人にみられ、少なくとも2カ月以上持続し、また、他の疾患による症状として説明がつかないもの(通常はCOVID-19の発症から3カ月経った時点にもみられる。)」と、コロナ後遺症(post COVID-19 condition)について定義しています。海外の報告では、診断から2か月で72.5%、診断から6か月で54%の方が何らかの症状を訴えているとの報告もあり、コロナ後遺症で悩む方は少なくありません。(参考:東京都福祉保健局 新型コロナウイルス感染症 後遺症リーフレット(第2版))コロナ後遺症では、感染症の回復後も嗅覚・味覚障害や倦怠感、呼吸困難、記憶力の低下などのさまざまな症状が続くことがあるといわれています。このような症状についてはいまだ不明な点が多く、確立された治療法もありません。【東洋医学の考え方】東洋医学の一つである中医学には、病名ではなく、体質によって適切な治療方法を選択する「弁証論治(べんしょうろんち)」という基本の考えがあります。体質は、自覚症状や舌、脈、体格などの様々な情報を考慮して見極めます。そして見極めた体質に適した漢方薬やツボを選択し対応します。そのため、同じコロナ後遺症でお悩みの方でも、違う不調、違う体質であれば異なる漢方薬やツボを用いていきます。当社では、中医学の専門家である、中国の中医師の資格を有する中医学アドバイザーおよび、中医師と同等の知識を有すると認められた国際中医専門員の資格を有する薬剤師・登録販売者・鍼灸師が、お悩みの方の相談にあたり、漢方薬や鍼灸治療だけでなく、生活指導を含めたアドバイスを行っています。それにより、感染症の回復後に早期に元の日常生活に戻れるように回復を促しています。相談風景【症例】当社HPにも掲載しているコロナ感染後の不調を早期回復されたいという目的で来店された3例をご紹介します。1. 43歳、女性、嗅覚障害・味覚障害・だるさ<経過>コロナ感染後から1か月後に当社漢方相談に来店、漢方服用を開始され2週間後に塩味と辛味がわかるようになった。4週間後にだるさが軽減され、6週間後に嗅覚・味覚が改善し、だるさもなくなった。8週間後に体調良好。2. 44歳 女性、脱毛・だるさ・動悸<経過>コロナ感染で入院、2か月後から脱毛がはじまった。動悸・イライラもある。脱毛が始まった2週間後くらいより漢方薬を求められて当社に来店。漢方薬の服用を開始して6週間で抜け毛が減少、3か月後には抜け毛は正常となり、動悸、だるさも改善された。3. 54歳 女性、胃腸の不調・食欲不振・体重減少・精神不安・動悸<経過>コロナ感染発症後は病院の受診が出来ず解熱剤を服用して過ごしていた。7日後に内科を受診し抗生剤を3ヶ月間服用したが回復せず、別の漢方外来で煎じ薬を服用したが改善が見込めず当社にご来店された。胃腸の働きを良くして自律神経を整える煎じ薬を服用し14日後に食欲はかなり改善した。更に6週間後、再就職を決めるまで意欲的になり安定傾向。漢方薬の服用を希望される場合は専門家の指導のもと服用してください。※個人差がございます【今後の展開】withコロナ時代において、健康をどう保っていくかということは非常に大切です。東洋医学の視点から健康や不調についての情報発信を行い、今後も皆様の健康に寄与できるように務めてまいります。医学博士:王 全新【監修】王 全新(おう ぜんしん)中医学アドバイザー・医学博士・登録販売者寧夏医学院卒/中医師(中国)京都大学医学部加齢医学終了順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了誠心堂グループにおいて、中医学アドバイザーとして漢方相談を受け持つ傍ら、五行人相学のセミナー・スクールにおいても講師を務める【会社概要】会社名 : 株式会社誠心堂薬局本社所在地: 千葉県市川市南行徳3-18-23代表者 : 代表取締役 西野 裕一設立 : 1987年3月URL : 事業内容 : 薬局の経営、医薬品及び医薬部外品の販売、鍼灸治療院及び接骨院の経営、化粧品の輸入及び販売、前各号に附帯する一切の業務 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年01月18日昨年12月22日、東京都は3年ぶりにインフルエンザの流行が始まったと発表した。すでにコロナ第8波突入のニュースもあり、感染症が猛威を振るっている。冬になると一層流行する感染症。実は、寒さで鼻の“守備力”が低下することが一因かもしれない。米ハーバード大学の研究チームは’22年12月6日、寒さによる鼻の粘膜の冷えにより、免疫力が低下することを医学専門誌『JACI』に発表した。■鼻粘膜の守備で多くのウイルスをブロックたかしま耳鼻咽喉科(栃木県宇都宮市)の院長、高島雅之先生が解説する。「鼻の穴内部の表面を覆っている粘膜には、空気を吸ったときに入り込んだウイルスや細菌などの病原体を攻撃したり、体内へ侵入するのを防いだりする免疫物質が備わっています。とくに『IgA』という抗体は、鼻にいるさまざまな病原体を退治して感染を予防することが知られています。今回の研究では、これら免疫機能とは別に、ウイルスが鼻から入ったことを認識した鼻粘膜細胞から、ウイルスを攻撃する『細胞外小胞』(EV)と呼ばれる小さな物質を大量に放出。EVがおとりとなってウイルスを取り込んで増殖を防ぐ機能があり、それが低温環境では半減してしまうことが明らかになったのです」ハーバード大学の研究チームによると、通常ならば鼻にウイルスが侵入すると“巣をつつかれたスズメバチ”のようにEVが飛び出してくるという。ところが研究に参加した4人を気温4.4度の環境で15分過ごさせたところ、ウイルスを退治するEVの量が42%近く減少。それにより、ウイルスを取り込み排除する“”能力は7割も減弱することが明らかになったという。高島先生が続ける。「たとえ鼻にウイルスが入ったとしても増殖させないように鼻の粘膜は、さまざまな“武器”を備えて守備力を強化しています。ところが冬になって気温が低下すると、鼻のバリア機能が弱体化。風邪をひきやすくなったり、寒い季節だけインフルエンザが猛威を振るったりするのです。また冬の乾燥した環境もウイルスが増殖しやすい要因になります」空気中にはさまざまなウイルスや細菌が漂っている。その侵入を防ぐことはほぼ不可能。だからこそ鼻粘膜をつねに強化してバリア機能を高めておくことが感染予防のカギを握っているのだ。「鼻粘膜の守備力を保つため、鼻の寒さと乾燥の対策をしっかりやりましょう」(高島先生・以下同)■体の中から免疫力アップ!食べ物で鼻粘膜強化を具体的に、どのようにすればいいのだろうか?「飛沫による感染予防として習慣化されたマスクは鼻粘膜を加温、加湿してくれる効果的なアイテムです。ただしマスクをし続けていると、気がつかないうちに口呼吸になっているケースも少なくありません。鼻粘膜というフィルターを通さない口呼吸では、外気に直接触れるのどに負担がかかり、ぜんそくの悪化や気管支炎などのリスクを高めます。また加温や加湿が十分にされない空気が肺に到達することにより肺機能にダメージを与えてしまいます。ときどき口呼吸になっていないかチェックすることも重要です」またマスクは、寝るときに着用しても効果的だという。「睡眠前に蒸しタオルやホットマスクを利用することも鼻粘膜の強化につながります。たとえば顔の形にフィットさせる金具がない布マスクの表面を少しぬらして電子レンジで適度に加熱して、寝る前につけてもいいでしょう。寝室の湿度は50~60%に加湿しておくとより効果的です」マスクを加熱するときは、安全のために電子レンジから離れないようにしよう。20~30秒を目安に少しずつ温め、必ずワイヤのない布製のマスクを選ぶこと。とりわけ就寝中は、自律神経のなかでもリラックスモードである副交感神経が優位になり血管も拡張。血流がよくなった鼻粘膜のメンテナンスをしてくれるという。「鼻粘膜の強化には睡眠の質を高めることも不可欠。入浴は鼻機能だけでなく眠りの質を高めます。就寝60~90分前に40度程度で15分くらい、肩までしっかり湯船につかり、全身を温めておくことも大切なポイントです。寝室にリラックス効果のあるアロマオイルをティッシュなどに少量つけて近くに置いたり、アロマディフューザーを使用したりすることも有効でしょう」加齢によって鼻粘膜は機能低下することも。鼻の乾燥を防ぐドライノーズスプレーを使ったり、「鼻うがい」でウイルスや細菌などがたまった鼻水を洗い流したりして、日々、鼻粘膜の補強を心がけておくことが肝要だ。さらに体の中からも、鼻のバリア機能を強化するすべを知っておくことも忘れてはならない。「豚レバーやカキなど肉類や魚介類に多く含まれる亜鉛は、粘膜の状態を良好に保つ働きがあります。またウナギやシジミなどの魚介類や卵、アーモンドなどに多く含まれているビタミンB2、赤身の魚、豚のヒレ肉、ささみ、バナナ、さつまいも、玄米などに多く含まれているビタミンB6は、粘膜細胞の再生に役立ちます。また納豆や山いも、めかぶなどのねばねば成分には粘膜を守ってくれる働きがあります。これらの食材も積極的に取るようにしましょう」これから寒さが本格化し、ウイルスがどんどん活発になる季節。鼻粘膜を強化して、病気にならない体を作ろう!
2023年01月12日世間では感染症が猛威を振るう中、無事に出産を迎えるため、外食や外出を控えたり、家族以外の人とはなるべく会わないようにしたりとできる限りの対策をしてきた美鈴さん。たくさんの困難を乗り越え、無事に待望の第一子が誕生した美鈴さんでしが、出産後も義母の困った行動に振り回されるのでした。「お土産を渡したいから」と義母に呼び出され、子どもを連れて義実家を訪問した美鈴さん。しかし、声がかすれ、体調の悪そうな義母の様子に嫌な予感がした美鈴さんは、早めに退散することにします。義母は本当にただの体調不良だったのか…疑わしくもありますが、本人が特になんでもないと言っている限り、それ以上追及することもできませんでした。いつもと違う義母の様子から、なぜか嫌な予感が収まらなかった美鈴さん。しかし、残念なことにその不安は的中。なんと夜中に子どもが高熱を出してしまったのです…。相変わらず自分のことしか考えない義母… 夜中に苦しそうに咳をする息子の声で目が覚めた美鈴さん。体も熱く、どうやら熱があるようです…。翌日病院でしたPCR検査は陽性…。まさかと思った美鈴さんは、義母に電話を掛けます。お土産を渡したいと義母に呼ばれ、会いに行ったときにやけに声がかすれ、体調の悪そうだった義母を思い出したのです。そして案の定、義母から電話口で「感染症にかかっていたみたい」と聞かされる美鈴さん…。まだ小さな息子が苦しそうにしているのが耐えられず、文句を言おうとしますが、義母はのらりくらりとかわし、電話を切ってしまいます。 小さなわが子のお世話をしながらではどうやっても気を付けようもなく、家族内感染で一家全滅…。美鈴さん一家も全員で感染症にかかってしまうことになりました。 大人でさえ高熱や倦怠感などさまざまな症状がでる感染症。小さい子どもであれば、それがどれほどしんどいことか…。考えるだけでもかわいそうですね。しかも今回の感染の原因は、明らかに義母との接触による可能性が高い状況。自分たちがどこかで感染してしまって、という経緯なら仕方ないかなとも思えますが、義母と接触したことが原因がだったとするとどうにも気持ちがやりきれないですね…。とはいえ、義母もかかりたくて感染症になったわけではありません。そこに悪意があったわけではないので、余計責めようにも責めきれませんね。 ただし、お土産を渡すと美鈴さんを呼び出した時に自分の体調がおかしいという自覚はあったという義母。その点に関しては、義母にも落ち度があると思います。あれだけかわいいと言っていた孫にまで感染症を移してしまった義母。なんにせよ、まずは一刻も早く美鈴さん一家への謝罪を伝えてほしいです。著者:マンガ家・イラストレーター Ai2児の母でライブドアブログ公式ブロガー。インスタやブログで過去の体験談やフォロワーさんのエピソードを漫画にして紹介しています。
2023年01月02日脱毛エステサロンに通えなかったパートナーへ贈る、プロ級のセルフ脱毛器。家庭用脱毛器ブランドのRemozer|リムーザー(ECBS、本社:兵庫県宝塚市)は、脱毛器Remozerをリニューアルし、最新型の『脱毛器Remozer 2 Pro (Marble & Navy )』2023年1月下旬入荷予定分の予約販売を開始いたしました。エステサロンの脱毛器でも利用されている、安全性が高いIPLレーザー技術を採用し、顔やVIOを含む全身のムダ毛ケアが可能。この度のリニューアルにより、元々業界最高クラスの出力17.2Jから18.5Jへ更にハイパワーでの出力が可能に。また、AUTOモード(連射)のスピードが早くなった結果、効果を上げつつ、1回のお手入れ時間の短縮との両立を実現しました。* 2022年2-6月にご注文いただいたご利用者様100名に実際に一ヶ月以上使用していただきアンケートを実施Marble(大理石調)Navy(ネイビー)大手通販サイト各社でランキング1位獲得!*1※1 Amazon新着ランキング 脱毛器 部門 第1位 (販売期間 2022年11月1日~12月1日)Yahoo! 「脱毛器 メンズ」 キーワード別ランキング1位 (2022年7月時点)Poco’che 23年1月号 |表紙:栗山千明 さんBe Trend 特集 P.25 |モデル:高橋としみ さんRemozer|リムーザーについてRemozerは、「最愛の人へ贈るプレゼント」がコンセプトの美容健康ブランドです。最も大切な人へのプレゼントを考える時、自信を持って渡せる、喜んでもらえるものを選びたい。「おしゃれなデザイン」、「高い品質」、「高い安全性」、etc…そして出来るだけ幅広い方にお求頂けるよう、「高いコストパフォーマンス」を追求しています。そんな商品企画開発を、Remozerは心掛けています。商品企画のキッカケ共働きをしている社員のパートナーが、某脱毛エステサロンと契約後、通いたい時間帯が人気のため予約が取れず、実際はほぼ通えていないという話を聞き、脱毛器のプレゼントを思い立ったのがキッカケで『最愛の人へ贈るプロ級の家庭用脱毛器』を企画。脱毛効果を期待されるため、家庭用でも最大級の18.5Jハイパワーを採用。また、「セルフで脱毛するのは初めて」という環境を考え、できるだけ痛みが少なく、パワーの調整も9段階で細かく、自分好みのパワーで調整が可能。【商品の特徴】 脱毛器 リムーザー Remozer Pro Ⅱ - Remozer®︎|リムーザー 公式ブランドストア (家庭用脱毛器) : *詳細は下記ページからでもご確認いただけます。 ・18.5Jのハイパワー(エステサロンと同等のパワーで、これ以上高いと火傷等の怪我のリスクも高まるため最適なパワーとなっております)・パワーが9段階で調整できるため、初心者の方から経験者の方まで喜んでいただいております。・冷却PADがついており、照射しながら肌を冷やしてケアすることができます。・清潔感を追求し、専用型のケースをご用意しています。*開封時、輸送時の振動で付属品がケースの型から外れてしまっている可能性がございます。ご容赦くださいませ。・メンズもレディースも使用可能でございます。ご家族やご兄弟、カップルの方にも共用でご使用いただいております。・対応部位:顔脱毛、VIO脱毛、髭脱毛、全身脱毛可能でございます。*光が浸透するため、目元の周りなどの使用はお控えください。・アタッチメント2種付き:顔周辺の美顔モード、ニキビなどに対し、不要な痛みや刺激を抑えるためのフィルターを搭載したアタッチメントをセットにしております。・使用可能回数:99.9万回照射できるため、打ち漏れが無いよう安心して、たくさんお使いいただけます。・AUTOモードで、肌を検知するセンサーで、ボタンを押さずに肌に押し当てるだけで照射もでき、最短0.5秒の間隔で時短ケアが可能です。セルフ脱毛の効果と継続の重要性について肌のターンオーバーと同じように、毛にも成長期、退行期、休止期の3つの周期があります。そのうち、脱毛に適した成長期にある毛のみが、IPLレーザーに反応するため、全体的に脱毛効果を実感していただくためには継続した使用が必要となります。より効果を実感いただくためにも、使い始めは3日に1回を限度に肌の様子を見ながら1週間に2度のお手入れを4~12週間ほど続けていただくことをおすすめします。途中で毛が目立たなくなった場合は、必要に応じて、ご自身の判断にて照射を行ってください。2種類の顔用アタッチメントについて装着することで、ケアに不要な波長をカットすることで、肌へのダメージや痛みを軽減します。安全のため、肌の検知センサーを採用していますが、【本件に関する問い合わせ先】▼お客様窓口 (公式LINE) ▼卸取引ご希望の企業様support○remozer.com*○を@に変えてご入力くださいませ。受付時間:随時対応しております。*回答までに2-3営業日お時間を頂く場合がございます。商品詳細URLはコチラ▼Amazon URL記載ページremozer.com/archives/3089▼公式HP 商品説明ページ ▼公式LINE(カスタマーセンター) ▼公式Instagram 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年12月29日世間では感染症が猛威を振るう中、待望の第一子を授かることができた美鈴さん。無事に出産を迎えるため、外食や外出を控えたり、家族以外の人とはなるべく会わないようにとできる限りの対策をしていました。しかし、そんな美鈴さんを困らせる唯一の存在が「義母」だったのです。数日前に家に来た叔母が感染症患者となったことで、濃厚接触者として認定されてしまった美鈴さん。破水し、いよいよ出産というタイミングで大きな総合病院への転院を余儀なくされてしまいます。総合病院でのPCR検査では陰性だったものの、リスク回避のため元の病院に戻ることはできないよう。さらに、出産が長引くようであれば帝王切開もありうるという衝撃の事実を聞かされ…。数日前に会った叔母が感染症にかかっていことが発覚し、大きな総合病院への転院を余儀なくされた美鈴さん。PCR検査は陰性でしたが、もう元の病院には戻れないようで…?早く産まないと帝王切開!?促進剤投与を受け入れるしかなく… 数日前に会った叔母が感染症患者となったことで、濃厚接触者と認定されてしまった美鈴さん。転院を余儀なくされただけでなく、お産が長引けば帝王切開の可能性もあるとのこと。想定外の出来事が次々起こり、受け入れる余裕もないまま、医師からは陣痛促進剤の投与を提案されます。初めての出産で不安な中、いろいろなことを決断しなければならなかった美鈴さん。この日のために感染症対策も徹底し、立ち合い出産ができる病院も見つけていたのに、すべてが台無しになってしまいましたね…。 いざ、お産が始まり陣痛促進剤を投与されてからはあまりの痛みに失神しそうになるほど。その上マスクをしているため、呼吸すら満足にできません。案の定、酸素が赤ちゃんに届かなくなってしまった様子。酸素投与をすることになりましたが、なんとマスクの上からさらに酸素マスクをつけられた美鈴さん。ラクになるどころか余計苦しくなってしまいます…。医師から「テレビ電話で夫と繋ぐこともできる」とすすめられますが、到底そんな余裕もなく、そのままひとりで出産を終えた美鈴さんでした。 生まれるまではいろいろなトラブルもありましたが、わが子はそんなことをすっかり忘れさせてくれるほどかわいい存在。美鈴さんも子どもを腕に抱きながら、やっと会えた喜びを噛みしめます。しかし、本当に大変なのはこれからだということを、美鈴さんはこの時知る由もありませんでした…。美鈴さんのこれからの入院生活、一体どんな試練が待ち受けているのでしょうか。著者:マンガ家・イラストレーター Ai2児の母でライブドアブログ公式ブロガー。インスタやブログで過去の体験談やフォロワーさんのエピソードを漫画にして紹介しています。
2022年12月22日毎日のように米を炊く炊飯器は、掃除をしたいけれど手が届かない部分がありますよね。筆者も日頃から「炊飯器の手入れが行き届いていないな…」と感じていました。しかし、口に入るものを調理する家電なので、どうにか手入れをしたいと考え『ある掃除の方法』にたどり着きました。早速やってみたので、紹介します!意外と簡単!炊飯器の掃除まず、炊飯器の内釜に、3分の1から4分の1程度の水を入れます。洗剤などは不要です。水を入れたら炊飯器の『早炊きモード』を選択して加熱。筆者の家の炊飯器は、30分程度で終わります。加熱が終わったらフタを開け、画像のように溝の汚れをペーパータオルで拭き取ります。炊飯器の中は熱くなっているので、やけどしないように注意しましょう。こびりついていた米のデンプンが熱と蒸気でふやかされているので、するっと汚れが落ちました!内蓋も外して、フタの内側の溝に付いた汚れも拭き取ります。内蓋と内釜は、熱が取れたら洗剤で洗いましょう。本体と内蓋、内釜がすべて乾いたら元に戻し、炊飯器の掃除は完了です!炊飯器はきれいになったのか?実際にやってみた結果、蒸気を循環させることで、汚れが落ちやすくなったように感じます。特に炊き込みご飯やピラフなどを作った後は、炊飯器についた匂いが気になっていました。しかし、蒸気を利用して炊飯器の手入れをするようになってからは、匂いはほとんど気になりません。炊飯器には洗いづらい部分がありますが、蒸気を循環させることで、少なからず汚れが洗い流されていることを実感。炊飯器の手入れ方法に悩んでいる人は、試してみてくださいね![文・構成/grape編集部]
2022年12月07日メリショー・ジャパン株式会社は、「リチウム電池駆動」の携帯浄水器『GS-2801浄水器 アウトドア 携帯浄水器 災害 日本正規品ブラック/インクグリーン』をAmazon店にて期間限定セールを実施いたします。浄水器2801ライフラインを支える製品、だからこその品質管理Greeshow携帯浄水器は従来の浄水フィルターだけを利用した浄水ボトルや乾電池を使った浄水デバイスと違い、これは世界で初めて製品化された「リチウム電池駆動」の携帯浄水器です。世界初、細菌99.9999%、ウィルス99.999%を除去するリチウム電池駆動型携帯浄水器アウトドアや災害発生時、いざという時に役立つスーパーサバイバルデバイス連続ろ過水量1000リットル!5重のフィルターが細菌やウィルスを徹底除去。暗闇で威力を発揮するLEDライト付き。夜間の取水も安心!安心安全な自動給水ポンプ方式!水源のプレフィルターから1mの距離で取水可能。Amazon店にて期間限定セールを実施することをお知らせいたします。Amazonブラックフライデーセールでは、各製品が最大40%オフとなりますので、この機会をお見逃しのないようご利用ください。■期間限定大サービス商品リンク : 通常販売価格: 11,999円セール価格 : 9,599円有効期限 : 2022年11月25日(金)00:00 JST~2022年12月01日(木)23:45 JSTセール価格 : prime登録+クーポン利用後の価格=9,499円有効期限 : 2022年12月02日(金)00:00 JST~2022年12月11日(日)23:45 JST商品リンク : 通常販売価格: 1,1980円セール価格 : 9,584円有効期限 : 2022年11月25日(金)00:00 JST~2022年12月01日(木)23:45 JSTセール価格 : prime登録+クーポン利用後の価格=9,480円有効期限 : 2022年12月02日(金)00:00 JST~2022年12月11日(日)23:45 JST商品名 : GreeShow 携帯浄水器 アウトドア 日本正規品 グリーン商品リンク : 通常販売価格: 3,680円セール価格 : 2,944円+クーポン400円割引=2,544円有効期限 : 2022年11月25日(金)00:00 JST~2022年12月01日(木)23:45 JSTセール価格 :prime登録+クーポン利用後の価格:2,780円有効期限 : 2022年12月02日(金)00:00 JST~2022年12月11日(日)23:45 JST商品名 : GreeShow 携帯浄水器 アウトドア 日本正規品 ブルー商品リンク : 通常販売価格: 3,680円セール価格 : 2,944円+クーポン400円割引=2,544円有効期限 : 2022年11月25日(金)00:00 JST~2022年12月01日(木)23:45 JSTセール価格 : prime登録+クーポン利用後の価格:2,780円有効期限 : 2022年12月02日(金)00:00 JST~2022年12月11日(日)23:45 JST【Greeshow製品の特徴】■Greeshow携帯浄水器 GS-2801について●細菌 ウイルスほぼ除去可能本品は、医療用レベル0.01ミクロンのウルトラファイバーフィルターを採用し、孔径が約0.01㎛(マイクロメートル)の超微細な膜で微生物を物理的にろ過します。細菌を99.9999%、ウィルスも99.999%の割合で、ほぼ全ての種類の微生物を除去することが可能で、より安心でより安全に使用することができます。フィルターを通して嫌な味や臭いを低減します。ただし、海水の塩分、濁り水など水中に溶解している物質はろ過できません。浄水器2801●5段階浄水システム2022業界新型開発の電池携帯浄水器、5段階のろ過を行なう浄水システム(ウルトラプレフィルター+ KDFフィルター+高品質の活性炭フィルター+レベルPPコットン+内蔵ウルトラフィルター)、99.9999%の細菌と99.999%のウイルスをろ過することができる。浄水器2801●水のプロが信頼する浄水性能厚生労働省水質検査適合品。FCC/FDA/ULの厳しい食用水の基準をとする国際認証取得済み。厚生労働省の水質基準に、水質検査を実施しております。プロも信頼するほどの品質のことを水質検査成績書にて実証しております。浄水器2801●内蔵2800mAhリチウム電池&USB充電従来の浄水フィルターだけを利用した浄水ボトルや乾電池を使った浄水デバイスと違い、これは世界で初めて製品化された「リチウム電池駆動」の携帯浄水器です。Greeshow GS-2801は、2800mAhの大容量内蔵リチウム電池を搭載し、長時間連続使用可能です。乾電池や電気がない場所でも困ることはありません。ここが“マジカル”の所以です。浄水器2801●多機能&LEDライト搭載この災害用浄水器の携帯浄水器は、一度にたくさんの水を浄水できるため、地震、津波、台風などの自然災害が発生した場合、家族や友人など大人数で使用しても、飲み水に困りません。 また、屋外活動、災害、夜間の取水に使用するスーパーサバイバルデバイスLEDライトにより、光のない場所でも、停電時や夜間にも安全に取水できます。浄水器2801●持ち運びに便利コンパクトなデザインで重さわずか350gの超ポータブルデバイスです。アウトドアや災害対策などにも最適です。また、先進国以外への海外旅行や海外出張など、飲み水の確保が難しい海外滞在時にもよく利用されています。<製品概要>商品名 : GS-2801浄水器 アウトドア 携帯浄水器 災害 日本正規品ブラック/インクグリーン品番 : GS-2801本体サイズ: 16.5L x 5.3W x 10.7H cm本体重量 : 350 g電源 : バッテリー式材質 : グレードのABS材料、活性炭繊維、ミクロンのウルトラファイバーフィルター詳細 : 【Greeshow携帯浄水器 GS-282について】■3段階浄水AhlstromナノファイバーフィルターGreeShow携帯浄水器は、3段階のろ過を行なう浄水システムと超高品質の交換可能なAhlstromナノファイバーフィルターを採用し、細菌、ウィルス、原虫嚢子(のうし)などの除去率は99.99999%、PFOA/PFOS、バクテリア、重金属、プラスチック粒子を取り除き、泥水にもろ過可能、清潔な飲料水にろ過してくれます。浄水器282■徹底した品質検査厚生労働省の水質基準に、水質検査を実施しております。驚異の除去率99.99999%を国内の水質検査機関にて実証した携帯浄水器です。また、アメリカのNSF認証機関、ヨーロッパのLFGBの厳しい食用水基準をクリアした水質であることも実証済みです。浄水器282■持ち運びに便利携帯用浄水器のサイズは 3.2cm × 17.6cm 、コンパクトなデザインで重さわずか58gの超ポータブルデバイスです。安全に保管できる専用の収納袋が付いており、フィルターを交換することで繰り返し使用することが出来ます。アウトドア、キャンプ、登山、釣り、サバイバル、防災、災害時に役立つ小型携帯用浄水器です。浄水器282フィルターを交換する衛生的です。ミネラルウォーターよりもおトクでエコ!経済的、さらにゴミの削減にも!フィルター1本でコップ(200ml)約1000杯分(200リットル)ものが浄水可能です。浄水器282<製品概要>商品名 : GreeShow 携帯浄水器 アウトドア 日本正規品 ミニ 軽量コンパクト グリーン/ブルー品番 : GS-282本体サイズ: 32L x 32W x 176H mm本体重量 : 58 グラム材質 : グレードのABS材料、活性炭繊維、Ahlstromフィルター詳細 : 浄水器282■簡単!スピーディ!高性能!防災、アウトドアなど多用途に使用できるGreeshow携帯用浄水器アウトドアで登山やキャンプに出かけるときに、準備しておきたいのが「携帯浄水器」。川や湖の水も飲むことができるので、飲用水がなくなってしまったときに役立ちます。もちろん防災用品としても便利で、保存水や水用のポリタンクに加えて備えておけば、より万全でしょう。浄水器282 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月30日私は、旅行先でも気に入った器があれば購入してしまうほどの器好きです。料理を盛り付ける時に「今日はどの器にしようかな」と考える時間も楽しみのひとつ。でも、そんな私にもプチストレスが。おもてなしが好きということもありこれまで、多くのお気に入りの大皿や取り皿をお迎えしてきたのですが、「適度」な深さのある器とご縁がなくしぶしぶ深いボウルを使い続けてきました。どんぶり用や、みそ汁用、お茶碗はあっても、「ちょうどいい深さ」の器がないので、肝心の普段の食卓で器選びに苦戦をしていたのです。実は一番使える?絶妙な深さと大きさでマルチに活躍この画像は、我が家の食器収納スペースの一部です。収納スペースが限られているので最近は器の収集を控えているものの、他にも、普段使用をしていない食洗機を食器棚として使用しています(笑)。これだけ種類があっても、普段使いのしやすさという点では「bon moment」のボウルに軍配が上がりました。ここからは、深さがあってよかったシーンをご紹介します。例えばフルーツを食べる時、習慣でヨーグルトも一緒に食べるのですがこの絶妙な深さのおかげでこぼれる心配がなく、ヨーグルトと一緒に盛り付けることができます。(洗い物も減って一石二鳥!)こちらは、私の朝食の定番。(全く映えませんね笑)お豆腐に、ネギと塩、ごま油をかけて食べるのが大大大好きです。これまでは平らな取り皿にのせていましたがお豆腐から水分が出てくるとドキっとしますが、陶器ボウルなら安心感があります。こちらは休日の朝食です。普段は和食が多いのですが、パンの日は、インスタントスープをよく活用します。約150~200ccくらいのスープを入れるのに「bon moment」のボウルは最適でした。朝食が和食の日の定番、納豆とオクラ。「bon moment」のボウルに盛り付けるだけで普段のメニューがいつもより華やかに見えます。ベーシックカラーとマットな質感で和食器にも洋食器にも馴染む。この日は休日。ランチはリゾットとサラダでした。サクッとお野菜を取りたい日のサラダボウルとしても使い勝手◎。リゾットは和食器を使いましたが、シンプルなカラーと艶消しをしたマットな質感でどんな食器ともマッチします。(このちょっとした深さが、使いやすさのポイントです)器の裏には「bon moment」のブランド名が。シンプルな中にも思わず「かわいい!」と胸が躍るデザインも「bon moment」の魅力です。朝昼晩とフルに使える「bon moment」の陶器ボウルのおかげでプチストレスからも解放され、器選びがさらに快適になりました。みなさんもお気に入りの器のパートナーとしてぜひお迎えしてみてはいかがでしょうか? 【ご紹介したアイテム】毎日使いにちょうどいい、美濃焼のボウル。サラダやスープ、シリアルの盛り付けや、お鍋の取り皿にも。電子レンジ・食器洗い乾燥機にも対応しています。⇒ bon moment 毎日使いたくなる ボウル 14.5cm 美濃焼/ボンモマン M.yukie化粧品会社勤務。週末は趣味が合う夫と、大好きなお酒と共にサッカー観戦やキャンプを楽しんでいます。
2022年11月21日コロナ禍のマスク生活を機に、鼻ではなく口で息をする「ハァハァ呼吸」の人が増えている模様。実はこのハァハァ呼吸も、“なんとなく不調”の原因に。とくに最近、以前よりも疲れやすくなったと感じている人は、もしかしたら呼吸を見直すと改善するかも!肺にスポットを当てて、その役割の大きさを改めて知ろう。口呼吸と自律神経の乱れがハァハァ呼吸を引き起こす!長期間にわたるマスク生活の影響で、「口呼吸が習慣になっている人が増えている」と指摘するのは、呼吸器外科医の奥仲哲弥先生。「本来、呼吸は鼻から吐いて吸うのが基本です。ところがマスクをしていると鼻で呼吸をするのが苦しいため、口呼吸になりがちに。口で浅く細かく息をする、いわば『ハァハァ呼吸』でラクをしようとするのです。このハァハァ呼吸を続けていると、呼吸機能が低下して疲れやすくなったり、上り階段ですぐに息切れしてしまったりと、体調に異変が現れます」また、ハァハァ呼吸にはこんな原因もあるという。「現代人は、ストレスや不規則な生活などにより、自律神経が乱れやすい。その緊張状態が持続すると、ハァハァ呼吸になってしまいます。逆に、ハァハァ呼吸から自律神経が乱れてしまうことも。いずれにしても自律神経は生命維持の要となる神経のため、整えておくことが大切です。そしてそんなハァハァ呼吸の改善には、呼吸の見直しが不可欠となります」CHECK LIST階段を上るのがおっくうだ自分の呼吸音が聞こえる少し急いだだけで息が切れる口呼吸になっているシャンプーする動作が大変に感じるデスクワークで前かがみになっているよくため息が出る10秒間息を止めるとキツい1つでも当てはまれば、ハァハァ呼吸の兆候あり。例えば、「シャンプーが大変」なのは、腕を上げる動作や、流す時に息を止めるだけで辛くなるのは要注意ということ。「10秒間息を止める」のも、呼吸機能が健全であればキツくないはず。肺を鍛える肺を鍛える…といっても肺には筋肉がないので、鍛えるのはその近くにある横隔膜。正しい姿勢と呼吸で横隔膜を動かせば、年相応の元気な肺の能力をキープできること間違いなし!1、背筋を伸ばし、胸を開く。“横隔膜呼吸”をするためには、横隔膜を動かしやすいように正しい姿勢でいることが大切。「足を肩幅くらいに開いたら、腕は力を抜いて体の横に。横から見た時に、耳、肩、ひざの横、くるぶしを結ぶ線が、床と垂直になるように立ちましょう」一方、座っている時には?「片手を胸、もう片方の手をお腹に当て、両方の手の平が縦に平行に並んでいたら正しい姿勢。猫背や、椅子に寄りかかって浅く座るのはNG。長時間座っていると姿勢が崩れてくるので、時折確認してください」2、待ち時間に、横隔膜呼吸を。呼吸は言葉どおり、呼=吐いてから、吸うのが基本とのこと。「まずは鼻から軽く息を吸って、口からゆっくり吐きます。最後はお腹の下あたりに力を入れて息を吐き切ると、次の息が鼻から自然と深く入ってくる。これを5~6回。例えば、赤信号やエレベーターなど、ちょっとした待ち時間にやるのがおすすめです。イライラせず、むしろこの横隔膜呼吸の時間が確保できたと思えるようになります。これを1週間ほど続けると、疲れやすさや冷え、不眠といった不調の改善が感じられるはず」【1】正しい姿勢をキープしつつ、鼻から「スッ」と1秒ほど息を吸う。口は軽く閉じておこう。【2】口を「イ」の形に開き、10秒ほどかけて息を吐く。少しずつお腹に力を入れて吐き出そう。【3】お腹を背中に引き寄せるイメージで1~2秒ほど下腹に力を入れ、息を絞り出す。自然と鼻から次の息が入ってくる。肺年齢を調べる正確に計測するには病院の機械が必要だけれど、家でも簡易的に測れるので定期的にチェックを。丸めたティッシュを息で飛ばして肺年齢を確認。用意するのは、ティッシュペーパーと食品用のラップの芯と、メジャー。ティッシュは2枚分をギュッと丸めて直径2cmほどの球を作り、テープで留める。それを食品用ラップの芯の吹く側に入れたら、立った姿勢のまま思い切り吹く。「その結果が4.2m以上なら20~30代の肺の能力があると捉えられる。1.4~4.2mは40~60代。1.4m以下の場合は、少し心配。もう一度測ってみて、同じ結果ならもしかして肺に問題があるかも。念のため、病院で検査をしたほうが安心です」ラップの芯を構える時には、芯が床と平行になるように注意。ティッシュの吹き方は、「フーッ」と一息で飛ばすことを意識しよう。奥仲哲弥先生呼吸器外科医、医学博士、山王病院呼吸器センター長。著書は『不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよくなる!』(あさ出版)ほか。テレビなどでも活躍。※『anan』2022年11月23日号より。イラスト・Knty取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2022年11月20日音楽レーベル・イベント企画制作などを行うT-Plans(所在地:(本社)佐賀県佐賀市、(支社)東京都新宿区、代表:宮地 武志)は、重度呼吸器疾患(臓器移植待機中・両肺)のシンガーLillyのデビューシングル「~Kisekiの羽~」の先行予約販売をクラウドファンディングサイト「CAMPFIRE」にて10月28日(金)に開始しました。「T-Plans」クラウドファンディングサイト 歌でKisekiを起こしたい!1■クラウドファンディング実施背景在宅酸素をし、臓器肺移植の手術待ちのシンガーLilly。手術に失敗したら声が出なくなる可能性もあります。『今やれる事をやりたい!そしてみんなに生きる希望を与えたい!』という思いで歌をリリースし、来年4月にはオムニバスCDとして全国流通させます。■「Lilly」について*シンガー Lilly「今やれる事をやりたい!そしてみんなに生きる希望を与えたい!」という熱い想いで、「~Kisekiの羽~」をサブスクリリースしました。両肺移植の術後には、必ず復活します!負けません。どうか応援して頂けますようよろしくお願いいたします。神奈川県・関東地域を中心に積極的に活動予定です。*Lillyの病気について重度呼吸器疾患で、臓器肺移植の脳死ドナー待ち。(2019年9月に臓器移植ネットワーク登録済み、両肺移植待機者)現在、在宅酸素・ステロイド・免疫抑制剤の服用が欠かせない状態であり、日々、感染症対策しながら毎日を過ごしています。*Lillyの公式SNS( )Twitter : Instagram : YouTube : ふわっち配信: ■リターンについて<1,000円>Lilly直筆メッセージ入りのポストカード(裏面、写真サイン付)<3,000円>(1)Lillyのデビューシングル「~Kisekiの羽~」発売前のプレミアCD(歌詞ジャケット・ケース付)※本歌・オルゴールメロディ付(2)Lilly直筆サイン(12cm×12cm)<8,000円>【プレミアCD・サイン付・キラキラスマホケース セット】(1)Lillyのデビューシングル「~Kisekiの羽~」プレミアCD(歌詞ジャケット・ケース付)※本歌・オルゴールメロディ付(2)Lilly直筆サイン(12cm×12cm)(3)キラキラスマホケース※iPhone・Android全機種対応■プロジェクト概要プロジェクト名: 奇跡を起こす歌をリリースしたい!期間 : 2022年10月28日(金)0:00~2022年11月30日(水)0:00URL : ■会社概要商号 : T-Plans市場 : 個人事業主代表者 : 代表 宮地 武志所在地 : 〒840-0814 佐賀県佐賀市成章町5-12-3F設立 : 2021年12月事業内容: 音楽レーベル・情報広告業・ICT教育事業資本金 : 200万円URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】T-Plans お客様相談窓口TEL : 080-3961-5350MAIL: miyachi0324@gmail.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月04日器と暮らし市プロジェクトは、東海三県の陶磁器(やきもの)の魅力を多くの方に知っていただき、これまでよりも日常的に触れて使っていただく機会を創出することを目的とした、やきものイベント「器と暮らし市」を2022年12月10日(土)~12月11日(日)に開催いたします。イメージ01●開催主旨全国各地には中世から現在まで生産が続く、「日本六古窯」(越前・瀬戸・常滑・信楽・丹波・備前)をはじめとする、陶磁器(やきもの)の産地が多数あります。その中でも、ここ東海三県(愛知県・岐阜県・三重県)は、「日本六古窯」の瀬戸・常滑を有するだけでなく、良質な陶土が採れることから、日本有数の窯業地域としても知られ、様々な陶磁器(やきもの)が生まれています。そんな東海三県の陶磁器(やきもの)の魅力を多くの方に知っていただき、これまでよりも日常的に触れて使っていただく機会を創出したいと考え、2022年6月初開催。約18,000人のお客様にご来場いただきました。●「器と暮らし市」とは?わたしたちが暮らす東海地区は、常滑焼、瀬戸焼、美濃焼など、有名な焼き物がたくさんあります。「器と暮らし市」では、ぬくもりを感じる素朴な一皿から、作り手の個性が光る作家ものまで、食卓を彩り、心が豊かになるようなステキな器を集めました。さらに丁寧な暮らしに導いてくれる道具やおいしい焼菓子、フードトラックが登場するほか、ワークショップも開催します。●開催概要■開催日: 2022年12月10日(土)~12月11日(日) ※2日間■時間 : 10:00~16:00■会場 : あいち健康の森公園 大芝生広場(愛知県大府市森岡町9丁目300番地)■主催 : 器と暮らし市プロジェクト■後援 : 愛知県、瀬戸市、多治見市、土岐市、(一社)愛知県観光協会、(一社)多治見市観光協会、土岐市観光協会、(公財)愛知県都市整備協会■入場料: 入場無料■URL : ●コンテンツ■器ゾーン窯元やショップ、作家など、約50ブースが出店!とっておきの一皿に出会える。器ゾーン出店者01器ゾーン出店者02器ゾーン出店者03器ゾーン出店者04器ゾーン出店者05器ゾーン出店者06器ゾーン出店者07器ゾーン出店者08■暮らしゾーン植物・雑貨・アパレルなどのブースだけでなくワークショップも。生活が楽しくなるセレクトをぜひ!暮らしゾーン出店者01暮らしゾーン出店者02暮らしゾーン出店者03暮らしゾーン出店者04■フードトラックゾーンこだわりのおいしいごはんやドリンクが勢ぞろい。フードトラック出店者01フードトラック出店者02フードトラック出店者03フードトラック出店者04〇アクセス ※あいち健康の森公園当日は公園駐車場の混雑が予想されるため、できる限り公共交通機関でのご来場をお願いします。その際は、混雑を避け、時間に余裕を持ってご来場ください。■電車・バス・JR東海道線「大府駅」下車→知多バス「あいち健康の森公園」下車 徒歩1分・名鉄常滑線「尾張横須賀駅」下車→知多バス「東半月」下車 徒歩15府■自動車・大府東海IC(知多半島道路)から東へ約10分・名古屋南IC(伊勢湾岸道路)または共和IC(国道23号線)から約20分・豊明IC(伊勢湾岸道路、国道23号線)から約20分最新情報・新型コロナウイルス感染予防対策は、公式サイト( )をご覧くださいイメージ02 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月01日飲食店をはじめとするお店には、多くの客が手を清潔に保てるよう、店内に手洗い器が設置されています。澤田翔(@shao1555)さんは、ファストフード店『マクドナルド』で目にした手洗い器に、驚いたといいます。最近のマクドナルド、手洗い場のみならずスマホ洗い場まであるぞ。。。 pic.twitter.com/sL6D4mZWoE — shao / 澤田 翔 - SaaSマイスター (@shao1555) October 26, 2022 手を洗う蛇口の横にある、縦型の穴。そこに、スマホが入っていくではありませんか!フタが閉じ、青く光っている機械の中で実は、スマホが除菌されているのです。こちらは、WOTA株式会社の水循環型手洗いスタンドの『WOSH』。30秒間の間に、深紫外線で99.9%を除菌するということから、手を洗っている間のついでに行えそうですね。スマホが機械の中に入っていくという、どこか近未来を感じる光景は、多くの人から注目を集めました。・なんだこれ、初めて見た!スマホを入れてみたくなる。・スマホの除菌かー、なるほど!普段なかなかしてないから、いいかも。・スマホが中に入って、出てくる様子にワクワクするのは私だけでしょうか?普段、触る機会の多いスマホ。しかし、除菌をすることは多くはないでしょう。こうした機械で、手軽に除菌できれば、清潔に保てそうですね![文・構成/grape編集部]
2022年10月28日秋冬の乾燥対策のため、加湿器を利用している人は多くいることでしょう。猫のチロちゃんと暮らす、まさ(@sironezumi77)さんもまた、加湿器を利用している1人。ある日のこと、まささんは、加湿器を前にチロちゃんがとった行動を見て、謝罪の言葉を口にしたといいます。加湿器の蒸気は掴めないし食べられないんだよ。ごめんな pic.twitter.com/hrJdBnfUUm — まさ (@sironezumi77) October 26, 2022 加湿器から出る蒸気を、つかもうとしたり、口にくわえようとしたり、一生懸命なチロちゃん。しかし、蒸気をつかむことなんてできるはずもなく、何度も空ぶっては、不思議そうな顔を浮かべています。もしかしたら、飼い主さんのいう通り、チロちゃんは蒸気を食べものか何かと勘違いしているのでしょうか。クスッと笑えるチロちゃんの行動に、動画を見た人からは「かわいすぎる!」なんて声も寄せられました。・かわいすぎて、ひたすら見続けられます。・チロちゃん「あれ?味がしないニャ」。・猫はやっぱり、面白いなぁ。チロちゃんが、蒸気が食べものではないことに気付く日はくるのでしょうか。気付いてほしいような、しかし、このままかわいい行動を毎年見せてほしいような…そんな気持ちになりますね。[文・構成/grape編集部]
2022年10月28日~第7波同様8月に過去最高消毒依頼件数ながらも二次感染は見られず~アルコール検知システム、IT点呼システム、運行管理システムを開発・販売する東海電子株式会社(本社:静岡県富士市 代表取締役 杉本 哲也)は、この度、新型コロナウィルスの感染者発生事業所へのアルコール検知器引取消毒サービスの最新実績(2022年9月版)をとりまとめました。1.感染発生時の引取消毒サービスについて当社は2020年4月から、アルコール検知器をお使いの企業様に対し、新型コロナウィルスの感染発生時について重要なお願い(注意喚起および消毒サービス提供)をさせていただいております。2020年5月1日 当社ウェブサイト掲載“検知器使用者が新型コロナウィルス感染者だと判明したら” 本サービスは、契約ユーザに限り、感染発生時にすみやかに使用していたアルコール検知器引取り、消毒を行って返却するサービスです。これは、感染者が使用したアルコール検知器の物理的な処置に困っている事業者様に対し、二次的な接触感染の可能性を排除する意図、及び、アルコール検知器が二次感染やクラスターの原因になっていないかをメーカー責任としてモニタリングする意図、両方を兼ねています。現在、このようなフィールドワークのレポートを発信しているアルコール検知器メーカーは、当社のみです。2.2年半の消毒件数と、新型コロナウィルス感染者数の相関について本サービスの認知度が上がるにつれ、かつ、実際の新型コロナウィルスの感染状況の変化につれ、感染後の消毒依頼サービスの件数が変わってきます。この半年、オミクロン株からBA5への置き換え流行ピークと同様に、8月の消毒依頼件数が過去最多となりました。【グラフ1:新型コロナ感染によるアルコール検知器の消毒依頼件数と第2波、第3波、第4波、第5波、第6波、第7波】感染者数の推移(月間)と消毒(月間)を重ねてみると、ほぼ第X波と一致しています。*1 新型コロナウィルスの感染者数データは厚生労働省のサイトを利用して作成しています。 【グラフ 2:国内感染者数(*1)と消毒件数】当社の検知器ユーザは、トラック業が最も多いことから必然的にトラックが最も多くなっていますが、昨今の白ナンバー義務化・法制化動向により、運輸業以外の一般企業の事業所からの消毒依頼件数が一気に増え、2番目に多いという結果となっています。【グラフ 3:消毒を実施した業種】多人数共用型のアルコール検知器は、コロナウィルス感染拡大の原因になるのではないかとの疑念が今でもあります。しかし結果的には、携行型(モバイル型)のアルコール検知器、どちらでも発生しています。この事実は、ひとり一台・携行型アルコール検知器を使用する運用であったとしても、検知器以外の感染ルートが当然あり得る(個人の行動次第)ということを意味する一方で、携行型アルコール検知器を使用することで多人数共用型を使用する機会を減らし、二次感染の可能性を低くできたのではないかというプラスの仮説立ても可能です。いずれにせよ、個人持ち・携行型にしてから安心、という油断・過信は禁物です。依然として、携帯型・携行型・個人使用よりも、多人数共用型のほうが、やはり、理論上感染拡大リスクが高いという状況は変わらないと考えています。【グラフ 4:消毒を実施した機種】3.鳥取県のアルコール検知器使用事業所でのクラスター事案2022年3月中旬、鳥取県のとある事業所で、アルコール検知器を使用している場所で、かつ、換気が悪いと思われる環境で数人の感染者が出たとの報道がありました。 このようなことは十分ありえます。実際、今年に入り、消毒依頼時にいただいているアンケートのうち、1件、このような、アルコール検知器の設置や供用環境、かつ、換気の状況が原因で二次感染が出た「かもしれない」(保健所ではなく、事業者の主観)という報告がありました。4.アルコール検知器と新型コロナウイルス関連特設サイトこれまで国土交通省や、トラック、バス、ハイタク等の運輸系業界団体、アルコール検知器が、運輸事業所におけるクラスター発生の有無、クラスター発生時における呼気アルコール検知器の媒介の事実や可能性や事実について、調査を行った・公表した等の情報はありませんでした。そのなかで、前述3の鳥取県の公式報道がはじめてのケースかと思われます。さて、当社では、この度3月にアルコール検知器と新型コロナウイルスに関する特設サイトを開設致しました。行政による各種ガイドラインや当社の機器の情報については、こちらにてご確認ください。<特設サイトURL> 5.510件に対する総評と、アルコール検知器とコロナ感染に関する当社の見解当社が日々アルコール検知器のサポートをする中で、お客様の現場では毎日、十分に除菌・消毒をしている様子が窺えます。一部消毒や換気が不十分と思われるアンケート結果も見かけますが、基本的は、飲酒運転防止のために、相当な対策をしながらアルコール検知器を利用しているように見えます。そういった中で、この半年でいきなりこれまでの2年の件数の倍近く増えました(半年前は280件程度→今回510件まで増)。ここまで感染対策をしながら、なぜ感染が増えるのか、「新型コロナウイルス」がどういうものなのか、本当に不思議でなりません。さて、これまでアルコール検知器使用場所、アルコール検知器由来(接触感染なのか、エアロゾル感染的なのか、科学的検証は出来ないにせよ)を否定できないとの見解をもつ事業所が、1社いらっしゃいました。当社としても実際の状況をヒアリングさせていただきましたが、判別しがたい事案でもありました。鳥取県と似た印象を持ちましたが、はっきりと検知器は関係ないと言い切れるだけの情報がなかったため、可能性は否定できないケースとして、1件、としています。しかし、この1件のほか、509件においては、検知器由来の2次感染があったと考えるお客様はいませんでした。(なお、この 1 件というご報告の根拠は、事業者様の主観と、当社の主観のみ、であります。保健所や科学者による、疫学的・科学的調査ではございません)現時点では、明らかにアルコール検知器由来でクラスターや2次感染をさせたという「顕著な数」はございません。これが、この2年半の当社の実証の総評となります。6.動き出した社会今年9月、10月と、段階的に、海外渡航、国内旅行が緩和され、明らかに人流が変わってきています。「感染者」は、引き続き、減ったり増えたりするのでしょう。今回半年間の結果も、3月に予想した通りの結果となりました。約2年半、このように「アルコール検知器の臨床現場」とおぼしきレポートを発行して参りました。が、「アルコール検知器を使っている事業所だからこそ、2次感染が増える」か否かは、次の調査をしないと真の実証とは言えません。アルコール検知器利用事業所(白ナンバー・緑ナンバー)の感染(者)/630万事業所(*)アルコール検知を利用していない上記以外の一般事業所の感染(者) /630万事業所 (*)(*) この方法は理論的には可能ですが、おそらく今後、政府、総務省、国交省、警察庁、厚生労働省等、どの行政もこのような調査をすることはないでしょう。だからこそ、本調査は一種の社会科学研究でもありかつ、何よりも今後、「アルコール検知器が媒介して感染者が増えた」という風評をアルコール検知器業界全体がそしりをうけないよう情報を発信してゆくことが重要と考えています。アルコール検知器使用企業様におかれましては、引き続き、アルコール検知器の除菌・消毒を徹底することと、点呼の際は2メール、もしくはそれ以上離れること、ハンディタイプを個人持ちさせること、換気を徹底すること、IT点呼の使用率を上げる事等を含め、「3年目、4年目」という長期戦を見据えた対策が必要です。とくに、2022年4月、「遠隔点呼」が解禁になったことから、感染予防としては、「非対面」であることを活かしたこの制度を活用することが、中長期的に「新・新・新型コロナ」にも備える(かつデジタル化や労働生産性向上も図れる)、もっとも合理的な対応と考えます。引き続きお客様におかれましては、感染予防と、アンケートへの回答等ご協力をよろしくお願い致します。■アルコール検知器の消毒受託件数と新型コロナウィルス感染者数の関係性レポート 2022年9月版 【これまでのアルコール検知器の消毒受託件数と新型コロナウィルス感染者数の関係性レポート】2022年03月版: 2021年12月版: 2021年09月版: 2021年05月版: ■お問合せ先: kikaku@tokai-denshi.co.jp ■東海電子は安全・安心な社会へ向けて無料オンラインセミナーを開催しています ■点呼機器及びアルコール検知器を開発・販売する東海電子は、社会の「安全」「安心」「健康」を創造し、 社会に貢献する企業です。東海電子コーポレートサイト: 東海電子公式 EC サイト : 東海電子メディアサイト : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年10月19日「飲酒運転防止対策と感染症対策の両立」についてと東海電子おすすめのコロナ対策グッズをご紹介いたします。飲酒運転防止のためのアルコール検知器及びIT点呼システムを開発・販売する東海電子株式会社(本社:静岡県富士市 代表取締役:杉本 哲也)は、 この度、 「すべての安全のためにアルコール検知器と衛生グッズを!ECサイト&コロナ対策」セミナー(無料)を11月2日(水)に開催いたします。「コロナが怖い」は理由になりません。やるべき対策をしっかり行い、安全確保を。『飲酒運転防止対策と感染症対策の両立』・アルコール検知器とコロナの関係・アルコール検知器を正しく使用するには・衛生面を強化しよう!東海電子おすすめコロナ対策グッズをご紹介します!【開催日時】2022年11月2日(水)13:30~14:00■お申し込みはコチラから ■詳細はこちらから:すべての安全のためにアルコール検知器と衛生グッズを!ECサイト&コロナ対策 【開催方法】:ZOOMによるオンライン形式【受付】:ご登録頂いたメールアドレスに詳細をお送り致します。開始時刻の30分前よりご参加頂けるように調整致します。■お問合せ先: td-seminar@tokai-denshi.co.jp ■東海電子おすすめコロナ対策グッズはこちらにてお買い求めいただけます運輸安全SHOP: ■東海電子は安全・安心な社会へ向けて無料オンラインセミナーを開催しています ■点呼機器及びアルコール検知器を開発・販売する東海電子は、社会の「安全」「安心」「健康」を創造し、 社会に貢献する企業です。東海電子コーポレートサイト: 東海電子公式 EC サイト : 東海電子メディアサイト : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年10月18日TEO株式会社(東京都中央区/代表取締役社長CEO:対馬 隆久)は、高濃度酸素ミスト噴霧器『森呼吸O4パーソナル』を2022年11月より発売します。狭い室内で過ごすとCO2濃度は上昇、結果、酸欠状態に陥り、集中力の欠如や眠気を引き起こします。そこでTEO株式会社は、最先端の技術(実用新案特許申請中)を用い、酸素濃縮液をミスト化&噴霧することに成功。安全で効率良く酸素不足を解消することを可能にしました。年末の帰省ラッシュや受験シーズンにうってつけの商品です。【ミニバン内で大人4人が過ごすと、1時間でCO2濃度は危険レベルに!】「酸素欠乏は脳の発達を阻害し、結果として生じたダメージは元に戻すことはできません」とは、ドイツの神経生理学者マーガレット・グリーズブリッソン博士の言葉です。酸素不足は高山病に代表される致命的な問題を生じます。狭い室内で過ごすと、換気が十分ではないため、CO2濃度はどんどん上昇し、人は酸欠状態に陥ります。下記の表は、二酸化炭素(CO2)の濃度の人体に及ぼす危険度を表したものです。ローレンス・バークレー国立研究所とニューヨーク州立大学による研究では、CO2濃度が2,500ppmを超えると、学業や運転のパフォーマンスは著しく低下し、眠気が襲うことが判明しました。ちなみに、ミニバンに大人4名が載ると、換気をしないと1時間で車内のCO2濃度は6,770ppmに達します。しかも、マスクで鼻と口をおおっていると、酸素の摂取量はさらに減ることが懸念されます。【『森呼吸O4パーソナル』の特長】こうした問題を解決するべく開発されたのが、『森呼吸O4パーソナル』です。『森呼吸O4パーソナル』には、次のような特長があります。〇最先端の技術(実用新案特許申請中)を用い、高濃度の酸素噴霧を実現通常、酸素水は金属に触れると酸素が減少します。そのため、市販の加湿器等では、タンク内に金属が使われているため、酸素水を使用することはできませんでした。TEO株式会社はこの問題を解決するべく、新たな技術を開発(実用新案特許申請中)。金属を使用せず高濃度の酸素を噴霧し、眠気防止効果を実現しました。(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2022年10月18日TEO株式会社(東京都中央区/代表取締役社長CEO:対馬 隆久)は、高濃度酸素ミスト噴霧器『森呼吸O4パーソナル』を2022年11月より発売します。狭い室内で過ごすとCO2濃度は上昇、結果、酸欠状態に陥り、集中力の欠如や眠気を引き起こします。そこでTEO株式会社は、最先端の技術(実用新案特許申請中)を用い、酸素濃縮液をミスト化&噴霧することに成功。安全で効率良く酸素不足を解消することを可能にしました。年末の帰省ラッシュや受験シーズンにうってつけの商品です。森呼吸O4パーソナル車内酸欠のイメージ画像ドリンクポットに置かれた車内のイメージ画像【ミニバン内で大人4人が過ごすと、1時間でCO2濃度は危険レベルに!】「酸素欠乏は脳の発達を阻害し、結果として生じたダメージは元に戻すことはできません」とは、ドイツの神経生理学者 マーガレット・グリーズブリッソン博士の言葉です。酸素不足は高山病に代表される致命的な問題を生じます。狭い室内で過ごすと、換気が十分ではないため、CO2濃度はどんどん上昇し、人は酸欠状態に陥ります。下記の表は、二酸化炭素(CO2)の濃度の人体に及ぼす危険度を表したものです。ローレンス・バークレー国立研究所とニューヨーク州立大学による研究では、CO2濃度が2,500ppmを超えると、学業や運転のパフォーマンスは著しく低下し、眠気が襲うことが判明しました。ちなみに、ミニバンに大人4名が載ると、換気をしないと1時間で車内のCO2濃度は6,770ppmに達します。しかも、マスクで鼻と口をおおっていると、酸素の摂取量はさらに減ることが懸念されます。二酸化炭素(CO2)濃度危険度車内の二酸化炭素濃度【社会が求めるドライバーの安全性】中でもドライバーの安全性については、近年ますます関心が寄せられています。その理由は大きくふたつ。ひとつは宅配便の増加によるドライバー不足。外出自粛要請などで外出できない期間が増えたことなどから、消費行動のEC化が進み、宅配便の取扱量はこの10年で1.5倍に増えました。ふたつめは、労働基準法の改正によるドライバーの総労働時間の上限規定。2019年4月から(中小企業は20年4月から、トラックドライバーは24年4月から適用)適用されたもので、時間外労働の上限が年960時間となる罰則付きの上限が規定されました。増え続ける輸送量に対応するために長時間勤務が常態化しているためです。また、タクシー業界も、ドライバーの安全への意識の高まりや国の方針を踏まえ、平成29年に、平成32年までに死亡事故件数23件以下や、人身事故件数8,760件以下などの目標を策定。ドライバーの事故防止として、タクシーに二酸化炭素濃度計を装備しているところも見られるようになりました。【『森呼吸O4パーソナル』の特長】こうした問題を解決するべく開発されたのが、『森呼吸O4パーソナル』です。『森呼吸O4パーソナル』には、次のような特長があります。〇最先端の技術(実用新案特許申請中)を用い、高濃度の酸素噴霧を実現通常、酸素水は金属に触れると酸素が減少します。そのため、市販の加湿器等では、タンク内に金属が使われているため、酸素水を使用することはできませんでした。TEO株式会社はこの問題を解決するべく、新たな技術を開発(実用新案特許申請中)。金属を使用せず高濃度の酸素を噴霧し、眠気防止効果を実現しました。<高濃度の酸素吸引による眠気防止を確認>高濃度酸素(通常より6%多い)の吸入を長時間運転中に継続的に行うことで、運転疲労の抑制・解消にどのような効果があるのかを秋田大学 土木環境工学科が実験したところ、下の表のように眠気が増えると上昇するRRI(心電)が、高濃度酸素の吸引下では起きないことがわかりました。高濃度酸素吸引によるRRIの数値〇アメリカのスポーツチームも使用するイオン化高エネルギーの酸素濃縮液をミスト化イオン化高分子酸素水とは、NASAの技術を応用し開発されたもので、通常の酸素の2倍の分子量とパワーを持っています。そのため、世界各国の医療や健康、美容、スポーツと幅広く活用されており、アメリカのスポーツチームや日本のトップアスリートも愛用しています。人の体液に近い塩分濃度のため、抜群な浸透力で肌にも馴染み、衛生的にも高い除菌効果があります。このイオン化高分子酸素水をミスト化することに成功しました。〇ドリンクスポットに収まる大きさで、置くだけで取り付けOK!自動車内のドリンクスポットにそのまますっぽりハマる大きさで、設置もそのまま置いてUSBで電源(シガーライターやモバイルバッテリー可)をつなげば準備完了。高さも20cm弱とジャマにならない大きさです。〇森林浴エキスのフィトンチッドによるイライラ防止効果森林浴エキス(フィトンチッド)はリラクゼーション効果があり、免疫力を高め、新型コロナウイルスや肺炎菌を抑える効果が報告されており、ドイツでは森林治療法が保険適用されています。市販の森林浴エキスやアロマオイルなど2種類を同時に拡散できるダブルディフューザー機能でイライラ防止効果が望めます。〇電気自動車(EV)やハイブリッド車の電磁波中和で快適な車内環境に!EV車やハイブリッド車の有害電磁波による眠気や疲労が問題視されています。賛否ありますが、電磁波過敏症の外来クリニックも増えている中、その中和に利用されているフォトンエネルギー発生体(国際特許公開・ベルヌ条約知的所有権取得)で、より快適な車内環境をつくります。〇医療現場・感染対策で利用されているHEPAフィルターで空気清浄!ウイルスやPM2.5も99.9%カットする高性能のHEPAフィルターとマイナスイオン照射で静電気や臭いも分解し、より快適な車内環境をつくります。〇勉強部屋、オフィスのデスク、寝室などでも活躍!建造物の二酸化炭素濃度の上限は1,000ppmで、閉め切った狭い空間だとすぐに超えてきます。2,000ppmを超えると仕事や学業のパフォーマンスが落ちるという報告があり、マスク着用はさらに酸欠を増大させますので仕事や勉強に集中したい時に活躍します。また、睡眠時無呼吸症候群やいびきのひどい方は酸欠で日中眠気が増すので、寝室で枕元に設置することで酸欠を補い快適に目覚めることが期待できます。【医学博士 中村 健二氏より~『森呼吸O4パーソナル』がもたらす有酸素ライフ】「酸素不足の解消には、深呼吸や呼吸法、姿勢を正すストレッチ、有酸素運動や十分な睡眠を心がける必要があります。欧米ではこれらに加え、酸素カプセルや高濃度酸素水などで酸素を積極的に補給し、細胞をフル充電する有酸素ライブが注目されております。『森呼吸O4』の原液は、世界の最先端技術で開発され、活性酸素を中和し、安全に効率よく酸素を摂取できる、酸素不足の現代人の健康維持に最適なアイテムのひとつであると考えております」中村 健二氏<プロフィール>慶應義塾大学医学部、米国エール大学医学部大学院で公衆衛生学修士、慶應義塾大学で医学博士を取得。25年間、厚生労働省技官(キャリア官僚)として臨床、研究、法制度の各方面からがん治療に関わる。令和元年「がんサポートDr.」創設。日本精神分析学会、日本統合医療学会、日本未病システム学会、がん難病サポート協会。【『森呼吸O4パーソナル』概要】・本体定価 : 39,600円(税込)・本体サイズ : 直径75mm×178mm・本体材質 : アルミ・樹脂製・正味重量/総重量: 260g/370g・スプレー量 : 25~45ml/h・酸素水タンク容量: 230ml・電源 : USB(車・AC対応)・動作電圧 : 5V・動作電力 : 2W※専用酸素水は別売となります。・専用酸素水定価:8,800円(税込)・容量 :5リットル※効果は、室内なら8畳、車ならワゴン車まで。それ以上の広さをご希望の場合は、台数を増やすか26畳の広さまで対応できる機種もございますので、ご相談ください。☆最新ニュース2022年11月29日から12月1日まで東京ビッグサイトで開催される「健康・未病産業展」の睡眠・疲労回復産業展コーナーに出展します。携帯用の酸素ミスト噴霧器や森呼吸O4を利用した世界初の「パワーシャトルO4」を本邦初公開します。これは、宇宙船のようなシャトルに乗り込み酸素、水素、森林浴、ホルミシスなどのナノミストの全身浴(衣服のまま)とヒーリングミュージック、光量子などの地球の大自然の恵みをバランスよく組み合わせた完全無人化シャトルです。睡眠障害、疲労回復、ストレス緩和などを目的に空港、駅、ホテル、モール、治療院、エステ、美容室などの各施設で仮眠、仕事、動画鑑賞など自由な時間を過ごしながら健康的で美しく若返りができる画期的なシステムです。【会社概要】商号 : TEO株式会社代表者 : 代表取締役社長CEO 対馬 隆久所在地 : 〒104-0061 東京都中央区銀座4-11-7 第二上原ビル6F設立 : 2021年3月事業内容: 健康・美容関連の商品開発および販売リラクゼーションサロンの運営リラクゼーション宅配サロン運営URL : 〇商品のお問い合わせ・お申込みは、TEO株式会社までご連絡ください。・電話 : 03-5962-8798(平日10:00~19:00 ※土日祝祭日を除く)・E-Mail: info@teo-o2.com (C)2022 TEO Inc.All Rights Reserved. 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年10月17日保育園の卒園式のあと、自分の知らないところで卒園生と家族たちによる懇親会が開催されていたことを知ってしまった星田さん。私たちだけ誘われていない……? 感染症の流行でママ友たちの関係に少し距離が生まれ始めた時期のことでした。 ママ友たちとは会話が少なくなっていて…※2020年3月ころの関西近郊でのエピソードになります 新型コロナウイルスの感染者が国内でも増えてきていたころ。 星田さんの地域では感染者は確認されていなかったものの、長男にぃくんが通っていた保育園では、卒園式に参列する保護者の人数に制限がかけられ、例年あった卒園式後の謝恩会も中止になっていました。 さらにこれまでのように気軽にママ友たちと立ち話やランチはできず、ママ友との間に必然的な距離も生まれて……。 著者:マンガ家・イラストレーター 星田つまみ6歳差元気兄弟の育児に日々奮闘中です!いっぱい怒っていっぱい泣いていっぱい笑った子どもたちとの日々を忘れないように、育児漫画を描いています。
2022年10月02日株式会社山善は、水タンクのお手入れが簡単で使い勝手の良い「スチーム式加湿器 KS-GC28」と「スチームファン式加湿器 KSF-GB40」を、当社が出店・運営するインターネット通販サイト「くらしのeショップ」や「山善ビズコム」、並びに全国のホームセンターなどで9月下旬より順次発売いたします。お手入れ簡単・上部から楽に吸水できる加湿器スチーム式・スチームファン式加湿器は、ヒーターで水を沸騰させて加湿するため、清潔に加湿できる特長があり人気な一方で、お手入れを怠ると加熱部などに水道水のカルキが固着し石化するおそれがあります。そこで当社は、お手入れが簡単にでき、給水も上部から楽にできるモデルを、新たに2機種発売いたします。水タンク内のお掃除がしやすいよう開口部を広くしたモデルと、水タンクの取り外しを可能にしたモデルをご用意し、どちらも直接手を入れてしっかり洗えるようになっております。“まるっと”お掃除ができるので、お手入れが苦にならず、いつでも清潔に潤っていただけます。■スチーム式加湿器 KS-GC28:加湿開始までの時間を、通常運転より約60%短縮!「急速モード」を搭載■スチームファン式加湿器 KSF-GB40:たっぷり4Lの水タンクで最大約20時間使えるお手入れが苦にならない加湿器で、清潔を保ち、快適なくらしをお過ごしください。■スチーム式加湿器 KS-GC28<商品特長>1. 加湿開始までの時間を、通常運転より約60%短縮できる「急速モード」を搭載2. ふたを外して上から直接水を注ぐことができ、使い勝手が良い3. 水タンク内を“まるっと”拭けて、すすぎ洗いもできる水<商品仕様>商品名・型式 :スチーム式加湿器 KS-GC28電源 :AC 100V(50-60Hz共用)消費電力 :1200W(急速モード運転時)加湿運転時消費電力 :400W(「Hi」運転時)製品寸法・質量(約) :取っ手を下げた状態幅:235mm×奥行:230mm×高さ:310mm取っ手を上げた状態幅 :235mm×奥行:220mm×高さ:445mm質量:1.8kgコード長(約) :1.5m水タンク容量 :2.8L加湿量(約)(※3):「Lo」200mL/h 「Mi」350mL/h 「Hi」500mL/h連続使用時間(約)(※3):「Lo」14時間「Mi」8時間「Hi」5.5時間適用床面積(約)(※3):木造和室 8.5畳プレハブ洋室 14畳(いずれも「Hi」運転時)安全装置 :空だき防止機能:給水ランプ(赤色)点灯時、ヒーターOFF、温度ヒューズ、電流ヒューズ価格 :オープン<商品URL>スチーム式加湿器 KS-GC28■スチームファン式加湿器 KSF-GB40<商品特長>1. 上部の給水穴から直接水を注ぐことができ、使い勝手が良い2. たっぷり4Lの水タンクで、最大約20時間使える3. 水タンクを取り外し“まるっと”水洗いができる<商品仕様>商品名・型式 :スチームファン式加湿器 KSF-GB40電源 :AC 100V(50-60Hz共用)消費電力 :400W製品寸法・質量(約) :幅:255mm×奥行:200mm×高さ:320mm質量:2.4kgコード長(約) :1.5m水タンク容量 :4.0L加湿量(約)(※3):「Lo」200mL/h 「Mi」350mL/h 「Hi」500mL/h連続使用時間(約)(※3):「Lo」20時間「Mi」11時間「Hi」8時間適用床面積(約)(※3):木造和室 8.5畳プレハブ洋室 14畳(いずれも「Hi」運転時)安全装置 :空だき防止機能:給水ランプ(赤色)点灯時、ヒーターOFF、温度ヒューズ、電流ヒューズサーモスタット(温度過昇防止装置)価格 :オープン<商品URL>スチームファン式加湿器 KSF-GB40(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2022年09月19日コロナ感染が拡大するにつれ、後遺症を患う人が増えている。家事すらできないほどの倦怠感や、認知症のような記憶障害に悩む人も。それでもコロナは風邪といえますか?8月3日、新型コロナの1日の感染者数が全国で24万人を超え、過去最多を記録した。そんななか、日本感染症学会など4学会は8月2日「オミクロン株は多くの場合、“風邪”のようなもの。医療逼迫を避けるため、リスクの低い人は受診を控えるように」と呼びかけ物議を醸している。本当に、オミクロン株は“風邪のようなもの”なのだろうかーー。「風邪なんて言われると、本当に憤りを感じます。私はオミクロン株に感染して約4カ月たちますが、いまだにスーパーに買い物にも行けないほど倦怠感が続いています」そう語るのは、愛知県在住の安田智恵さん(仮名・59)。安田さんは今年3月末にコロナに罹患。38度を超える高熱や、喉の痛み、強烈な体の痛みなどが1週間ほど続いた。その後、検査で陰性になってからも次のような後遺症で苦しんでいる。「コロナ罹患中から、後鼻漏といって、常に鼻の奥から喉に鼻水が流れ込む症状に悩まされていました。それがずっと治らず、喉に流れ込む鼻水で窒息しそうになることも。いまだに深く息を吸うことができません」加えて、めまいや動悸、頭痛などにも悩まされている。安田さんは、コロナで受診した医療機関を再度訪れ、こうした症状を訴えた。「医師は、『たぶん後遺症でしょう』と。でも治療法はわからない、と。『いつ治るんでしょうか』と尋ねても、『1年続くか、2年続くかわかりません』と言われて……」安田さんは絶望的な気持ちで医療機関を転々とするも、抗生剤やめまいの薬を処方されるだけで、根本的改善には結びついていない。さらにつらいのは、改善が見られないまま「次々と新たな症状が増えていく」こと。罹患して2カ月後には脱毛が始まり、洗髪のたびに毛がどっさり抜けた。そして、なにより安田さんを悩ませているのは“倦怠感”だ。「経験したことのないだるさが続いて、歩くのもやっと。体力が落ちているせいだと思って、無理して歩こうと思ったんですが、玄関を出て10mくらい歩くともう歩けなくなってしまって……。スーパーにも行けず、近所のコンビニに車で行くのが精いっぱい。家事をすることもできません。台所に立っているのもきつく、昼は弁当の宅配を頼んで、夜は夫に買ってきてもらっています。お恥ずかしい話、洗い物もできないので、紙コップと紙皿ですませているんです」■頭皮が異常にカサカサすると思ったら…一般的に若年層に多いといわれる後遺症だが、このように中高年でも逃れられるものではない。東京都在住の山崎ゆかさん(仮名・53)も、1年前の8月、夫と共にコロナに罹患。3~4日間、熱の上がり下がりを繰り返した。第5波の医療逼迫で診察が受けられず、その間に夫は自宅で息を引き取ったという。「夫を亡くしたストレスの影響もあるかもしれませんが、この一年、頭痛やめまい、動悸などが続いています。最近は頻度が減りましたが、罹患してしばらくは月に何度かひどい頭痛に襲われました。頭痛薬が切れたらすぐに痛くなり、一日中寝込むほど」山崎さんの場合も、感染から4カ月ほどたつと抜け毛が始まった。「シャンプーの際に頭皮が異常にカサカサすると思ったら、髪の毛が抜け始めて……。頭の形が透けて見えるほど抜けてしまって、本当にショックでした」■記憶力が極端に低下し、ドラマも見れない2人のようにだるくて動けないといった強い倦怠感は、コロナ後遺症の典型的な症状。倦怠感のほかにも、気分の落ち込み、思考力の低下、頭痛、息苦しさ、不眠、脱毛など、その症状は多岐に及ぶ。これらに加えて、深刻な後遺症が、“認知障害”だ。「新しい薬の名前が覚えられなかったり、医療関係の書類を読んでも頭に入らなかったり、仕事に支障が出て困っています」そう打ち明けるのは、愛知県在住の看護師、沢口あかりさん(仮名・42)。沢口さんが罹患したのは、’20年7月。38度5分くらいの熱が2週間続き、酸素飽和度も入院が必要な93%くらいまで低下。しかし、「熱がある人は病院に来ないで」と言われ、診てもらえなかったという。「陰性になっても、発熱、耳鳴り、頭痛、ひどい倦怠感などが続いて、洗濯物一枚干すのもやっと。ご飯も食べられなくなり、この2年で7キロやせ、勤めていた病院も辞めざるをえませんでした」コロナに感染して半年ほどたったころ、認知症のような症状が現れ始めた。「高校生の娘に何度も同じことを質問して、『それ、さっき話したよ』と注意されることが増えました。ついさっきのことなのに、聞いた記憶がまったくないんです。それから、連続ドラマを見ても、登場人物の名前も先週のストーリーも覚えていられなくなりました。毎週見ても話が続いていかないんです」娘の学費のこともあり、昨年の4月から再度働き始めた沢口さん。しかし、以前ならできたマルチタスクがこなせない。「ひとつのことをやっているときに別のことを頼まれると、先にやっていたことを忘れてしまうんです。周りは後遺症のことを理解してサポートしてくれるんですが、迷惑をかけていることが心苦しくて……」記憶力が極度に低下した沢口さん。人と約束するときは、忘れないように携帯のアラームを必ずセットし、駐車場に車を止めたら、周囲の風景を写真に撮ったりメモをして、何とか暮らしているという。■オミクロンの後遺症でも認知障害は発生「オミクロン株だからといって、後遺症がこれまでの株と比べて軽いわけではありません」そう警鐘を鳴らすのは、これまで4千例を超えるコロナ後遺症を診てきたヒラハタクリニック(東京・渋谷)院長の平畑光一さん。さらに、認知機能が低下するという後遺症は、比較的軽症が多いとされるオミクロン株でも、依然多いという。「当院の患者さんでも、駅から家に帰る道がわからないとか、一桁の足し算をするのに5秒以上かかる、などと訴える高校生もいます」治療法はあるのか。「コロナ後遺症の方の多くは、鼻と喉の間にある上咽頭に炎症を起こしているケースが多く、耳鼻咽喉科でここを治療することで症状が軽減されることが多いです。いま、世界中で治療法の研究が進んでいるので、つらくても諦めないでください。必ず改善されます」オミクロン株といえども、決して風邪と同じではない。甘く見ず、しっかり感染対策を行おう。
2022年08月16日銅繊維で感染症対策商品製造を行う株式会社HIRAI(所在地:新潟県見附市、代表取締役:平井 純一)は、銅糸で飲用水を除菌できペットボトルに入れるだけの携帯浄水器CuWater(クウォーター)を防災での備えやアウトドアでの飲用水での衛生確保のため、2022年8月から販促強化を実施します。「携帯浄水器CuWater」詳細: 災害時に安心して飲める水!■増える自然災害に備え、災害備蓄品として注文が増加コロナ禍による感染衛生商品の普及に加え、巣篭もりやアウトドア人気により携帯浄水器CuWaterの売り上げが前年比の4.2倍。毎日の生活で繰り返し使えて経済的というコンセプトで販売してきましたが、アウトドア人気や「自然災害発生時の携行商品」としてもリピート注文されるお客様が増えており、台風や地震など自然災害も増えており販促を強化します。いつでもどこでも安心の水!■商品の特徴*銅の殺菌効果は新型コロナウイルスでも注目!銅は病原性大腸菌O-157・黄色ブドウ球菌・発がん物質トリハロメタン・レジオネラ菌・サルモネラ菌などを6時間でほぼ0%に除菌するほどの効果があります。新型コロナウイルス(SARS-CoV-2)においても10分間で検出限界値まで減少し不活化する効果があります。参考(一般社団法人日本銅センター): *水道水の残留塩素を99.9%除去!携帯浄水器CuWaterは水道水と一緒にペットボトルに入れるだけで残留塩素を99.9%除去。災害時で避難所生活をする際、自衛隊等による給水車での飲用水は通常の水道水の数倍の塩素濃度。携帯浄水器CuWaterは銅糸を束ね水との接触面を増やし、さらにペットボトルに入れてシャカシャカ振ることにより通水し残留塩素の除去も短時間ですることが可能です。*使い方は簡単!ペットボトルに入れるだけ!毎日の生活では水道水、登山やキャンプなどでは湧き水をペットボトルに入れ、いつでもどこでも衛生的な飲用水が手軽に飲めます。*水道水を市販のナチュラルミネラルウォーター同等以上に!市販で購入できるナチュラルミネラルウォーターの酸化還元電位は400~500mV。当社検証では水道水611mV(新潟県長岡市)が携帯浄水器CuWaterで217mVに酸化還元電位がアップ。手軽に繰り返し使用できます。子供に優しい安全な水!■商品概要商品名: 携帯浄水器CuWater(クウォーター)種類 : 2リットル用、500ミリリットル用価格 : 2リットル用 3,300円(税込)、500ミリリットル用 1,980円(税込)サイズ: 直径2cm×長さ6.5cmカラー: ブルー、グリーン、ピンク、ホワイト(500mlはホワイトのみ)素材 : 殺菌性銅糸、不織布、亜硫酸カルシウム、アクリルURL : ■会社概要商号 : 株式会社HIRAI アオレイル事業部代表者 : 代表取締役 平井 純一所在地 : 〒954-0059 新潟県見附市昭和町2-9-1設立 : 2004年12月事業内容: 縫製、及び銅繊維商品の企画製造販売資本金 : 300万円URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社HIRAI アオレイル事業部TEL:0258-86-7515 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年08月05日昨年は新型コロナウイルス感染症対策が功を奏してか、夏の感染症は際立った流行が見られませんでした。最近は人込みに出かけたり、人が集まって活動することも増えてきました。今回は「夏に気をつけたい感染症」をテーマに、「細菌」や「ウイルス」が原因で起こる身近な感染症やその予防策についてAMR臨床リファレンスセンター大野研究員の解説を公開します。■夏に多くみられる感染症●夏かぜ「かぜ」の原因となるウイルスはさまざまで、一年中だれでもかかる疾患です。特に夏に多く流行るものを「夏かぜ」といいます。代表的なものは「咽頭結膜熱」、「手足口病」、「ヘルパンギーナ」です。子どもの間で流行ることが多いですが、大人もかからないわけではありません。「咽頭結膜熱」は高熱、咽頭炎、結膜炎の症状に加えて、腹痛、下痢などの症状をきたすこともあります。感染力が比較的高く、またウイルスの排出が長引くこともあり、学校保健安全法では「主要症状が消退した後2日経過するまで」を出席停止期間の基準として定めています。「手足口病」は発熱と咽頭痛に続き、主に手のひらや足の裏、口の中などにぶつぶつとした発疹が出ます。口の中の粘膜に発疹ができると痛みを伴うことがあり、その痛みで食欲が落ちることもあります。「ヘルパンギーナ」は高熱と咽頭痛、また口の中の粘膜に発疹ができます。口の中の痛みや咽頭痛で食事が摂りにくいときは、辛いものや熱いものなど刺激になるものは控え、喉を通りやすい食事にするなどの工夫をしましょう。しっかり水分を摂ることも大切です。●伝染性膿痂疹(とびひ)夏に多い細菌感染症の一つとして「伝染性膿痂疹(とびひ)」があります。肌荒れや虫刺されなどを掻き壊したところについた細菌が感染を起こし、さらに掻きむしって傷ついた周囲の皮膚に手指を介して感染が広がります。火事で火の粉が飛んで離れたところにも広まる飛び火になぞらえて「とびひ」と呼ばれます。発疹の中にいる細菌を広げないように、掻き壊さないようにしましょう。プールの水を介してうつることはありませんが、直接肌と肌が触れることで自身の症状が悪化したり、他の人にうつす恐れがありますので、プールなどでの水泳や水遊びは治るまでやめましょう。*普段から手洗いをしっかりすること、皮膚を清潔にして、肌荒れのない状態に保つことが重要です。* ●食中毒「食中毒」は細菌、ウイルスや寄生虫などが原因となりますが、特に夏に多いというわけではありません。ただ、暑さで食物が腐敗しやすく、黄色ブドウ球菌の出す毒素が腐敗を招く原因となります。また、バーベキューなどで、加熱が不十分な食肉や魚を食べて、腹痛や下痢症状をきたす食中毒も夏になると多くなりがちです。鶏肉に多く含まれるカンピロバクターや魚に多く含まれるビブリオ菌、大腸菌O-157やサルモネラ菌などが原因として挙げられます。中まで十分に加熱しましょう。常温で保存したカレーや、シチューなどの煮込み料理などはウエルシュ菌の温床となり、通常の加熱では死滅しないことがあるので注意が必要です。生鮮食品、デリバリー料理や弁当は消費期限内に早めに食べきって、常温での長時間保存は避けるようにしましょう。調理の際にも注意が必要です。生肉などには病原菌がついていることがあります。包丁やまな板などの調理器具などはしっかり洗い、乾かしてから片付けましょう。こまめな手洗いも大切です。■夏かぜに抗菌薬は効果がない夏かぜの原因はほとんどがウイルスです。抗菌薬(抗生物質)は、細菌に作用する薬なので、夏かぜの時に抗菌薬をのんでも効果はありません。早く治ることはありません。「かぜ」の原因となるウイルスは数多く存在します。ウイルスはどんどん変異します。インフルエンザや新型コロナウイルス感染症など、一部の感染症には抗ウイルス薬が開発され、使用されていることもあります。しかし、かぜの場合は、免疫力が十分にある人は自然に治っていく疾患であるため、原因となるウイルスを特定したり、その一つひとつのウイルスに対する抗ウイルス薬を開発することは現実的ではありません。かぜをひいたら、つらい症状を和らげる薬(解熱剤、咳止めなど)を服用しながら、体を休めることで一番早く治ります。他の人に感染を広げないようにするために、学校や仕事を休むことも必要です。以前、当センターで行った抗菌薬意識調査*では、体調不良時に休む人は約半数でした。以前に比べると増えてきていますが、まだまだ休めない、休まない人が半数です。かぜのウイルスは、咳やくしゃみの飛沫が飛び散って広がります。体調がすぐれないときは、自分のために体を休めるだけでなく、感染を広げないように休むことも必要です。*抗菌薬意識調査レポート 2021 図1<薬剤耐性>AMR:Antimicrobial Resistance細菌が原因となる感染症の治療薬は抗菌薬(抗生物質)です。本来であれば効果があるはずの抗菌薬が効かなくなった細菌を「薬剤耐性菌」と言います。昨今、この薬剤耐性が世界中で問題になっています。「薬剤耐性菌」がいると、細菌感染症の治療が難しくなるだけでなく、手術前の予防や抗がん剤治療などその他の医療に支障をきたすことがあるからです。薬剤耐性菌の一部は、抗菌薬を必要のない時に使ったり、適切にのまなかったことによって生じます。抗菌薬(抗生物質)は、細菌の構造や増殖の仕組みを壊すことで効果を発揮します。そのため同じ微生物でも、細菌とは構造の異なるウイルスにはまったく効果を発揮しません。「薬剤耐性」の問題は、人の医療だけでなく、動物や環境でも問題になっています。畜産業では、飼育の際に抗菌薬が使われています。動物においても抗菌薬の不適切な使用は「薬剤耐性菌」の増加につながります。■今一度、だれもができる感染対策の見直しを 「咳エチケット」と「手指衛生」暑さが続く毎日で、必要な場所でのマスクの着用や、手洗いが疎かになりがちです。コロナだけでなく、周囲に感染を広げる感染症は多くあります。再度、感染症予防としての「咳エチケット」や「手洗い」を見直しましょう。<咳エチケットと正しい手洗い>かぜのウイルスは咳やくしゃみの飛沫や鼻水にいます。かぜをひいて、咳やくしゃみ、鼻水が出るときにはマスクをしましょう。マスクがなくて、咳やくしゃみが出るときにはティシュやハンカチ、袖の内側でしっかりと口や鼻を覆いましょう。手で口や鼻を押さえると、その手にウイルスがついて広めてしまいます。手はたくさんのモノを触っています。目に見える汚れだけでなく、目に見えない細菌やウイルスなどの病原体がついています。食事の前やトイレ使用後の手洗いはもちろんのこと、正しい手洗いを身に着けて日頃から感染症を予防しましょう。イラストや動画を参照しながら正しい手洗いを覚えましょう。アルコールによる手指衛生も、指先や指の間にもしっかりと刷り込み、よく乾かすことが大切です。動画:正しい手洗いを覚えよう 図2_咳エチケットと手洗い■意外と知らない、「細菌」と「ウイルス」の違い「細菌」と「ウイルス」は大きさも増え方もまったく違う微生物です細菌とは、肉眼では見ることはできない微生物です。大きさは1-10μm程度で、細胞膜と細胞壁に包まれた、一つの細胞から成る単細胞生物です。球形、棒状、螺旋状のものなど形もさまざまです。人や動物の細胞に付いたり、入り込んで定着することができます。感染すると細胞の栄養を取り込み、自分の力で分裂して数を増やします。これを繰り返して増殖します。人の体に侵入して病気を起こす有害な細菌もいれば、人の体の表面や腸の中の環境バランスを整えている細菌(常在菌)もいます。抗菌薬(抗生物質)は細菌を退治するための薬です。ウイルスは、細菌に比べるとはるかに小さく、直径は約0.1μmで、細菌の10分の1から100分の1ほどの大きさです。タンパク質でできた殻の中に、遺伝子をもつ粒子です。細菌と違い自分で増殖ができません。ウイルスは人や動物の細胞の中に入り込み、細胞の中の材料を利用して自分のコピーを大量につくります。増えたウイルスは次々と新しい細胞に入って、細胞を壊しながら増えていきます。かぜ(感冒)はさまざまなウイルスが原因となって起こりますがウイルスは構造や増え方などが細菌とは違うので、抗菌薬(抗生物質)はまったく効きません。図3_ウイルス大きさの比較■大野 茜子(おおの あかね)大野先生プロフィール国立国際医療研究センター病院AMR臨床リファレンスセンター特任研究員小児科専門医長崎大学大学院 熱帯医学グローバルヘルス研究科 MTM修了2020年より現職 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月20日NPO法人日本唾液ケア研究会(所在地:神奈川県横須賀市)では、昨今の感染症流行下において、人々の主な感染対策である「マスク着用」についての意識や実態を調査するため、一般生活者1,000名を対象に「夏のマスク着用意向」に関するアンケート調査を行いました。【アンケートの主な結果】■今年の夏、マスクを外すと答えた人は約2割。(Q1)■現在、マスクを外す場面として多いのは、「自家用車での移動中」「屋外を徒歩で移動する際」「(屋外での)スポーツ時」。(Q2)■マスク着用の規制が緩和されていくことについて、賛成が5割、どちらともいえないが約3割、反対は約2割。(Q3)■国の規制緩和によってマスクを外すと回答した人は7割に。(Q4)規制緩和に賛成の理由1位は「息がしづらい」こと。規制緩和に反対の理由1位は「感染症の流行に備えて」だった。(Q5、Q6)■海外からの観光客の受け入れについては、賛成は約5割、どちらともいえないが3割、反対が2割。(Q7)■賛成は8割が経済回復を理由とし、反対と答えた人では約7割が感染症の流行への危惧が理由であった。(Q8、Q9)■新型コロナの流行下で控えていたこと1位は飲酒を伴う会食であり、次いで国内旅行、海外旅行であったのに対し、今年の夏に予定していることでは1位が国内旅行、次いで商業施設へ行くこと、飲酒を伴う会食への参加であった。(Q10、Q11)■長いマスク生活により、口臭や口渇、口呼吸などのトラブルが多かった。(Q12)■(新たに)感染症対策が必要になった場合、特に意識的に用いる手法は手洗いであり、次いでマスク、消毒が選ばれたとともに、約3割は免疫力の向上と回答。(Q13)■対策として食生活に気遣っている人のなかでは、ヨーグルトなどの乳製品、野菜・果物類、納豆等の発酵食品が選ばれている。(Q14)日本唾液ケア研究会では、今後も口腔・唾液ケアを通じた健康づくりに関する情報発信を、継続的に行ってまいります。【調査概要】調査名 :マスク着用に関する意識調査調査対象者:全国の20代~60代の男女 1,000人調査手法 :インターネット調査調査時期 :2022年6月17日(金)~2022年6月18日(土)●約2割の人が今年の夏はマスクを外すと回答Q1 あなたは今年の夏マスクを外しますか(お答えは1つ)Q1 あなたは今年の夏マスクを外しますか?全体に対し、今年の夏にマスクを外すかどうかを聞いたところ、21.4%の人が「はい」と答え、78.6%の人が「いいえ」と答えました。年代別では、「はい」と答えた割合として20代・30代が比較的高く、「いいえ」と答えた割合がとくに高かったのは40代でした。●マスクを外す割合が高い場面は「車での移動時」「屋外の移動・スポーツ時」Q2 マスクを外す割合が高い場面について、当てはまるものを全て選んでください。(お答えはいくつでも)Q2 マスクを外す割合が高い場面について(複数選択可)現在、マスクを外す割合が高い場面について聞いてみると、最も多かったのが「自家用車での移動時」で約5割(46.8%)。続いて、「外出時(屋外を移動のために歩く際)」(35.4%)、「屋外でスポーツ等運動をする時」(33.1%)という順に。この結果から、日常の中でまったくマスクを外さないのではなく、場面に応じて着脱をしていることが伺えます。●マスク着用規制が緩和されることに対して賛成派は約5割、40代は様子見?Q3 今後、マスク着用規制が緩和されていくことについてどう思いますかQ3 今後、マスク着用規制が緩和されていくことについてどう思いますか?今後、マスク着用規制が緩和されることについての賛否を聞いたところ、「賛成」と答えた人は50.1%(「賛成」(22.8%)+「どちらかというと賛成」(27.3%))、「反対」と答えた人は15.9%(「反対」(4.7%)+「どちらかというと反対」(11.2%))となりました。とりわけ、20代、60代は賛成の割合が高いのに対し、30代、40代は反対の割合が他の年代と比べて高くありました。●国の規制緩和に応じて約7割がマスクを外すと回答。20代・60代が高い傾向Q4 国の規制緩和によって、今後マスクを外す割合が増えると思いますかQ4 国の規制緩和によって、今後マスクを外す割合が増えると思いますか?国の規制緩和に応じてマスクを外すかどうかについて聞くと、「はい(外す)」が72.0%、「いいえ(外さない)」が28.0%と、多くの方が国の示す方針に応じてマスクを外すかどうかの判断をすることが伺えます。また年代別では、とくに20代、60代にその傾向が高くあることがわかりました。●規制緩和に賛成の理由TOP3は「息がしづらい」「感染症流行の収束」「不快感」Q5 (Q4で)はい、と回答した方にお聞きします。当てはまる理由を選んでください(お答えはいくつでも))Q5 (Q4で)はい、と回答した方にお聞きします。当てはまる理由を選んでください(複数選択可)マスク着用の規制緩和に賛成する理由の1位は「息がしづらい」で60.8%。続いて、「感染症の流行が収まってきたから」(56.1%)、「不快感が強い」(31.1%)となりました。マスク着用による呼吸のしづらさを多くの人が感じていることがわかりました。●規制緩和に反対の理由TOP3は「感染症流行に備えて」「周囲の目」「お化粧の手間」Q6 (Q4で)いいえ、と回答した方にお聞きします。当てはまる理由を選んでください(お答えはいくつでも)Q6 (Q4で)いいえ、と回答した方にお聞きします。当てはまる理由を選んでください(複数選択可)マスク着用の規制緩和に反対する理由の1位は「感染症の流行に備えて」で70.7%。続いて、「周りの目が気になる」(44.6%)、「化粧をするのが面倒だから」(12.9%)となりました。現在も感染症の流行を危惧する方が一定数いることがわかったとともに、特に20代では周囲の目を気にしている割合が高いことがわかりました。●海外からの観光客の受け入れについて、約5割が賛成、一定数は様子見Q7 新型コロナ感染症の流行収束と共に増えるであろう、海外からの観光客の受け入れについてどのように感じますかQ7 新型コロナ感染症の流行収束と共に増えるであろう、海外からの観光客の受け入れについて4月に解禁された、海外からの観光客の受け入れについて聞いたところ、約5割の方が賛成と回答(「賛成」(19.7%)+「どちらかというと賛成」(26.8%))し、反対と回答した方は約2割(「反対」(5.7%)+「どちらかというと反対」(13.7%))となりました。年代別では、比較的20代、30代に賛成派の割合が高く、40代では反対と答える方の割合が高い結果でした。●賛成理由の8割は「経済回復」、反対理由は「感染症流行へのリスク回避」(Q7で)Q8 賛成・どちらかというと賛成、と答えた人にお聞きしますそれはなぜですかQ9 どちらかというと反対・反対・どちらともいえない、と答えた人にお聞きします。それはなぜですか(どちらも複数選択可)(Q7で) Q8 賛成・どちらかというと賛成、と答えた人にお聞きしますそれはなぜですか?(複数選択可)、Q9 どちらかというと反対・反対・どちらともいえない、と答えた人にお聞きしますそれはなぜですか?(複数選択可)受け入れに賛成と答えた方のうち、約8割の方が理由に「経済回復」をあげ、続いて「コロナ以前の日常を取り戻したい」(36.1%)、「(自身の)新型コロナワクチンの接種が済んでいるため問題ない」(18.4%)という結果となりました。また、受け入れに反対と答えた方の理由として、約7割の方が「感染症の原因となるウイルスや菌が持ち込まれる可能性がある」と答え、続いて「マスク着用に対する意識に差がある」(54.0%)、「(観光地などに)人が増える」(40.5%)という結果になりました。●今年の夏の予定TOP3は「国内旅行」「商業施設へ行くこと」「飲酒を伴う会食」Q10 新型コロナの感染が流行してから控えていたことはありますか(複数選択可)Q11 今年の夏に予定していることはありますか(複数選択可)Q10 新型コロナの感染が流行してから控えていたことはありますか?(複数選択可)、Q11 今年の夏に予定していることはありますか?(複数選択可)新型コロナの流行下で控えていたこと1位は「飲酒を伴う会食」(62.2%)であり、2位が「国内旅行」(59.4%)、3位が「海外旅行」(39.1%)であったのに対し、今年の夏に予定していることの1位は「国内旅行」(59.4%)、2位が「商業施設に行くこと」(31.4%)、3位が「飲酒を伴う会食」(26.6%)となりました。「その他」を選択した方では、約8割の方が「とくにイベントを予定していない」「(今まで通り)家にいる」という主旨の回答であり、行動範囲を広げる方が多く見られる一方で、引き続き外出を自粛をされる方もいる様子です。●マスク着用で起こった「口臭」「口の渇き」「口呼吸」などのトラブル、多くは自覚なし!?Q12 長いマスク生活を経て起こったこと(肌荒れ等以外のトラブルを対象とします)について、当てはまるものを選んでください(複数回答可)Q12 長いマスク生活を経て起こったこと(肌荒れ等以外のトラブルを対象とします)について、当てはまるものを選んでください(複数回答可)誰もが想像しなかった、長いマスク着用生活で起こったトラブルを聞いてみると、多くはトラブルは起こっていないという回答であるものの、「口臭」「口の渇き」「口呼吸になりやすい」という回答も多数挙げられました。口のトラブルは表面的に表れるものではないことが多いため、症状を自覚していない可能性もあるかもしれません。●今後の感染症対策は「手洗い」「マスク着用」「消毒」と「免疫力アップ」Q13 今後、感染症対策が必要になる場合に、どのような方法を意識的に行いますか(複数選択可)Q13 今後、感染症対策が必要になる場合に、どのような方法を意識的に行いますか(複数選択可)今後、感染症対策として行う方法を聞いたところ、「手洗い」(77.7%)、「マスク着用」(72.7%)、「消毒」(60.3%)と、病原体を身体に取り込まないような対策が上位に選ばれたとともに、それに次ぐ形で、体の中から病原体を排除する力である、「免疫力の向上」(28.9%)が選ばれました。●感染症対策として意識的にとっている食品は「ヨーグルト」「野菜・果物」「納豆」Q14 感染症対策として、下記食品の中で意識的に摂っている食品はありますか(複数選択可)Q14 感染症対策として、下記食品の中で意識的に摂っている食品はありますか(複数選択可)感染症対策として「食事」を意識している方570人に、意識的にとっている食品を聞いたところ、1位に「ヨーグルト等の乳製品」(55.7%)が選ばれ、2位に「野菜・果物類」(55.0%)、3位は「納豆等の発酵食品」(46.3%)という結果となりました。【専門家の解説】NPO法人日本唾液ケア研究会 理事長 槻木 恵一(歯学博士)神奈川歯科大学歯学部病理・組織形態学講座環境病理学分野教授。唾液の量だけでなく、唾液の質の重要性にいち早く気がつき、10年ほど前から唾液力として普及活動を行う。国民の健康維持への貢献を図るため、日本唾液ケア研究会を通してさまざまな情報発信を行う。著書・監修書に『唾液サラネバ健康法』(主婦と生活社)『ずっと健康でいたいなら唾液力をきたえなさい!』(扶桑社)などがある。◆調査から読み取る、一般生活者の感染症対策意識についてマスクの着用や手洗いなど、基本的な感染対策が完全に定着していることは確かです。一方で、調査結果から、「マスク着用」の取り扱いについては状況を見ながら判断している様子が伺えます。現在、新型コロナウイルスの感染者数が増えてきていることや、今後はインフルエンザなど、他の感染症が流行する可能性も想定されることから、基本的な対策は継続して行っていくべきと考えます。◆マスク着用についての考え方前述した通り、自身の判断でマスクを外すようにしている人も見受けられますが、まだまだ、周囲の目を気にするという意見も根強くあるようです。国が推奨しているように、屋外で周りに人がいない場面では外す、公共交通機関など人が密集している場面では着用する、というように、適切な着脱の一般化が求められているのではないでしょうか。また、より感染対策を考えるのであれば、マスクは一度外したら別のものに付け替えることをお勧めします。診療時に患者さんとの距離が近い医療従事者では、手袋やマスクを小まめに変えることで、衛生的でもありますし、感染リスクを減らすようにしています。◆口腔トラブルの実態について臨床実感として、コロナ禍を経て、口腔環境が悪化している人が増えているように感じています。今回の調査では、マスク着用によるトラブルとして「口臭」や「口渇」が挙がっていましたが、唾液の減少が原因と考えられます。唾液の減少は、病原体の入り口ともなる「口」の健康状態を悪くし、感染症にもかかりやすくなるため、少しでも何か違和感を抱えている人はすぐに改善すべきです。そもそも些細な口のトラブルは自覚症状を感じにくい場合もあります。もし、いま症状を感じていない人でも、初期の口腔のトラブルを生じている可能性は高いと考えています。このタイミングであらためて「口」の状態や、抗菌機能をもつ「唾液」への意識を高く持ってほしいとともに、定期的なかかりつけ歯科医院への受診も心がけてほしいです。◆今後の感染症対策への考え方マスク着用や手洗い、消毒など、外側の対策に意識が向きがちですが、マスクを外す場面が増えてくる今こそ、バランスの良い食事やヨーグルトなどの発酵食品を摂り、自身の免疫力・唾液力を高めるなど、体の内側からの対策も合わせて行っていくことが大事でしょう。 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2022年07月13日体温を超える気温を記録する日本の夏。毎年のことながら、この時季は子どもの熱中症が特に心配になりますね。近年、熱中症予防方法については、啓蒙が進んでいることもあり、水分補給の知識などある程度は知ってはいるものの、実際に熱中症になったときにはどうしたらいいのかはわからないことばかり、という親御さんも多いようです。そこで、「熱中症予防声かけプロジェクト」実行委員長の帝京大学医学部附属病院高度救命救急センター長・三宅康史先生に、暑さでぐったりとして帰ってきた子どもがするべき自宅での対処方法を教えてもらいました。前編では、子どもが熱中症かどうかをはじめ、暑さによるダメージを受けている状態かどうかや、家庭でのケアで様子をみて大丈夫かどうかを見極めるコツを、後編では食事をはじめとした家庭での対処法や親御さんの見守り方をご紹介します。(取材・文:小林博子)写真は少年サッカーのイメージ■「熱中症かも?」と思ったら、迷わず早めの対処を夏の暑い日に帰宅した子どもがいつもよりぐったりとした様子だと、まっさきに熱中症を疑い、とても心配になるはず。熱中症が重症化すると怖いというのは周知の事実ですし、子どもが最も成長すると言われる夏に、熱中症で練習を休ませてしまう日が続いてしまうのは避けたいという気持ちもあるかもしれません。少しでも効果的なケアをしてあげたいと、まずは「熱中症かどうか」を見分けたいと思うかもしれませんが、三宅先生によると「こんな症状を訴えたら熱中症です」という明確な線引きは難しいと言います。また、「風邪気味」などのように「熱中症になりかけている」という状態であるかどうかも、はっきりとはわからないことがほとんどだそう。「夏にぐったりとしていたら、すべて『熱中症の可能性あり』と思って正解。熱中症も他の病気と同じく、『早期発見・早期治療』が最も有効なので、早めに対処できることが大切です」(三宅先生)つまり、子どもの様子が熱中症を疑うような状態だったら早めに対処してあげることが重要ということです。最新ニュースをLINEで配信中!■こんな状態だったら「熱中症の可能性あり」具体的には、ぐったりとしている子どもが以下にあげるような様子を見せているときは、熱中症を疑う状態と考えられます。・発熱している・体がほてっている・頭痛や下痢などの体調不良がある・食欲がなく、食べられない・ふらふらとしている・目つきがうつろ・顔色が悪い・元気がない・眠れずに寝不足状態になっているなど基本的には「いつもと違う」と、毎日接している親御さんが感じるならすでに「可能性あり」だと思っても良いかもしれません。日々見守ってあげている親御さんの目がとても頼りになります。猛暑や酷暑と言われる夏に、炎天下でサッカーをして帰ってくることを思うと、熱中症の時季は特に、しっかりと様子を観察してあげることがまずは大切だと言えます。■医療機関に連れて行く必要があるケースもなお、子どもが何も食べられず水すら飲めない、高熱を出している、だんだん意識が朦朧としてきたなどあまりにもぐったりとしていたら、迷わず受診しましょう、と三宅先生は言います。熱中症以外にも、食べられないことによって低血糖を引き起こしている可能性もあり、医療機関で専門家に早めに診てもらうべき状態とのこと。かかりつけの小児科や、時間が遅ければ夜間救急などへ早めに連れて行ってあげてください。小見出し)体が「暑さダメージ」を受けていると心得て三宅先生によると、「熱中症の可能性」を疑うときは、少なくとも「暑さダメージを受けている状態」であることは確かとのことです。そうであれば、暑さ対策をしっかりしてあげることが大切です。子どもがどんなに「大丈夫」と言っていても、水分をはじめとする栄養の摂取や部屋を涼しくするなどの基本的な対処はまっさきに行ってあげてください。サッカー少年少女の親の心得「サカイク10か条」■定期的な体重測定で体調管理を!短期間で減少したら注意子どもの体調チェックをしてあげる親御さんの「目」が、熱中症の『早期発見』につながることがわかりますね。親の直感はもちろん頼れる目安ではありますが、毎日子どもの様子を見守ることのほかにできることはあるでしょうか。三宅先生に伺いました。その答えは「体重測定」。人間の体の大半は水分なので、熱中症の時季に体重が減ってきているときは「体の水分が減っている=熱中症の疑いがある」という目安にもなるそうです。どんなに成長期でも数日で急激に身長が伸びて体重も増えるということはないので、短期間での体重が増減している場合は「体内の水分量」の影響が大きいからです。なお、体重測定は、毎日決まった時間に同じ状態で行うべきとのこと。例えば、朝起きてトイレに行った後すぐなど、体重計に乗る時間を決めてルーティンにしてあげてはいかがでしょうか。体重測定の習慣を続けた場合、そのデータが来年の夏にも役立つと三宅先生は言います。「去年はこれくらい減ったときに熱中症とみられる症状が出た」などの貴重な資料になるからだそうです。前編である今回は、熱中症かどうかの判断の目安についてご紹介しました。夏場のぐったり感は「熱中症の可能性あり」だと思ってお子さんの様子を見てあげてください。後編では、具体的にどんなことをするべきなのかを詳しくご紹介します。三宅康史(みやけやすふみ)帝京大学医学部救急医学講座教授/帝京大学医学部附属病院高度救命救急センター長、熱中症予防声かけプロジェクト実行委員長東京医科歯科大学卒業後、公立昭和病院脳神経外科・救急科(ICU)・外科医長、さいたま赤十字病院救命救急センター長・集中治療部長、昭和大学医学部救命救急センター長など歴任し、2016年帝京大学医学部救急医学教授・同附属病院救命救急センター長に着任。2017年からは同高度救命救急センター長を務める。熱中症予防声かけプロジェクトサッカー少年少女の親の心得「サカイク10か条」
2022年07月08日〜呼吸と脱力で体を整えるストレッチサロン「モビリティケア®︎サロン」1号店が2周年〜株式会社文教センター(本社:東京都品川区、代表取締役:竹本 勝憲)は呼吸と脱力で体を整えるストレッチサロン「モビリティケア®︎恵比寿サロン」の開業2周年を記念して、特別価格での体験企画を開催する。コロナ禍の2020年7月に開業、現在大手町を含めて2店舗展開しているモビリティケア®︎恵比寿サロン特別体験▼2周年特別体験概要◆開催期間2022年7月1日(金)〜2022年7月31日(日)◆予約受付TEL受付:11:00〜20:00番号:03-6712-2712WEB受付: ※上記リンクからのご予約は24時間受付可◆体験料金通常体験90分:11,000円(税込) ⇨ 2周年特別価格:3,960円(税込)体験前後の変化を写真でプレゼント約50分のセッションで変化を実感いただける体験2周年のご挨拶:マネージャー吉井 麻利子モビリティケア®︎恵比寿サロンマネージャー:吉井 麻利子「過去に経験した事のない世の中の変化の最中に恵比寿店は、モビリティケア®︎サロン1号店として開業いたしました。開業から2年間、様々な課題をお持ちの皆様がモビリティケア®︎を通して改善していく姿を見る事ができました。開業当時から変わらずご愛顧いただく会員様をはじめ、地域の皆様のおかげで2周年を迎えられる事、多くの方の笑顔に触れる事ができたことを嬉しく思います。2022年4月からはモビリティケア®︎サロンのフランチャイズ加盟の募集も始まり、コンセプトに共感していただける新たな仲間が増えつつあります。モビリティケア®︎を通して一人でも多くの方の身心のケアをする事で、日本を元気にしていきます!2周年特別体験企画で一人でも多くの皆様にモビリティケア®️を体験いただければ幸いです。」モビリティケア®︎サロン概要無理や我慢のない施術でどんな方でも安心して、はじめやすく、続けやすい環境。ストレスの無い日常を求める「疲れやすい現代人」に向けたプライベートサロンとして2020年に誕生。コロナ禍の開業にも関わらず、多くのエグゼクティブ層やトップアスリートなどに高い評価をいただき、2021年6月に2号店となる大手町サロンを開業。在宅勤務や外出自粛によって凝り固まった体を本来あるべき自然体へと導くオリジナルメソッドが話題となりつつある。オリジナルメソッドの「モビリティケア®︎」とドイツの家具職人が作った木製ストレッチ器具「five」の組み合わせで今までにない新感覚のセラピーを提供している。モビリティケア®︎恵比寿サロン◆所在地〒150-0022東京都渋谷区恵比寿南3-11-25プラウド恵比寿ヒルサイドガーデンB1階◆営業時間平日 11:00~21:00/土日祝日11:00~19:00毎週月曜休館日モビリティケア®︎認定のコンディショナーがストレッチ器具「five」を活用したセッションで体を整えて鍛える運営会社会社名:株式会社文教センター所在地:東京都品川区旗の台3-14−12代表者:竹本 勝憲設立:1976年1月URL: 事業内容:スポーツクラブ運営介護事業輸入代理店業務▼モビリティケア®️サロン ▼モビリティケア®︎アカデミー ▼モビリティケア®サロンフランチャイズ募集HP ▼木製ストレッチ器具「five」 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年06月30日