俳優のみならずYouTubeでも大人気、ママたちにもファンが多い仲里依紗さん、中尾明慶さん夫婦。芸能界きってのおしどり夫婦ですよね。そんな二人が出演する Uber Eats のTVCM「やっぱり Uber Eats で、いーんじゃない? 」の第2弾が公開。これを記念して開催された「 Uber Eats 新CM 公開記念【 Uber Eats 博士】認定式」に夫婦揃って登壇しました。まずは日頃から Uber Eats を愛用している中尾さん&仲さん夫婦に【 Uber Eats 博士】認定書の贈呈が。認定書を受け取り「すごい立派! 玄関に飾ります」と仲さん。「僕のは博士助手とかじゃないよね?」と会場の笑いを誘う中尾さん。そして、お二人がおすすめの Uber Eats 活用術、「 Uber Eats のススメ」をそれぞれ紹介してくれました。中尾:【友達と Uber Eats 】にさせていただきました。友人が遊びにきてホームパーティをするってなった時に、奥様への負担が多くなるじゃないですか。料理を作ってもらって片づけともなると、せっかく友だちに来てもらってるのに参加できずに終わってしまうのはちょっと。友達が来たときも Uber Eats に頼めば、後片付けも準備も楽なので、友達との時間をより過ごせるかなと思って。中尾さんのコメントに「すごい奥様思いですね(笑)」と仲さん。仲:私は【思い立ったら Uber Eats 】です。みなさんに負担を減らしてほしいなというのがすごくあって。共働きの方だったり、深夜までお仕事されている方だったり。先日、電球が切れてしまったんですけど、買いに行く時間がなくて Uber Eats で電球だけ頼んだんです。 Uber Eats だと、他にも必要なものがないかどうかを家で確認しながら、いろいろ頼めるんですよね。日用品やおむつ、洗剤。重いお水やお茶も運んでくださるから助かるし。自分にストレスをかけすぎないためにもぜひ Uber Eats を活用してほしいです。「お薬も頼めますし。急な発熱で助けられたことがあったので、思い立ったら Uber Eats に頼ってほしいですね」と仲さん。仲: あとは記念日だったり、お誕生日だったり、誰かに手土産を持っていく際、買うのを忘れてしまったときも Uber Eats で和菓子の手土産とかを頼めるんですよ。以前、妹の誕生日に、妹が熱を出して一人で寂しく誕生日を過ごさなくてはいけなくなって、バースデーケーキを Uber Eats で頼んであげたんです。すごく可愛いケーキで、名前も入れてもらえて。だから母の日でも、もし忘れていたら Uber Eats に頼ってほしいなと思います。中尾: お父さんお母さん、たとえば母の日などの記念日もそうですが、小さいお子さんがいるとなかなか外食に行けないことがあると思います。そういったときに Uber Eats でちょっと贅沢するのもおすすめかなと思います。今週末、5月12日(土)の母の日に先駆け、中尾さんから仲さんへ Uber Eats を利用したサプライズプレゼントを渡す場面も。「 Uber Eats でーす!」と配達員が仲さんへのプレゼントを届けるため会場に。「いつもお母さんを頑張ってくれてるから」とプレゼントを渡す中尾さんに「嬉しい! 私の台本には書いてなかった(笑)。サプライズ!?」と喜ぶ仲さん。中尾:さっき実際にプレゼントをさせてもらって思ったんですが、自分のためだけじゃなく他の人のためにも使えて、みんな笑顔いっぱいになると思うので、ぜひ Uber Eats を使ってほしいなと思います。仲:これからも Uber Eats 博士として、みなさんに Uber Eats の活用方法を伝授していければと思います。『 Uber Eats で、いーんじゃない? 』の通り、みんなが自分のエネルギーをハッピーに、笑顔になるように使って欲しいし、そうすることであたたかい家庭が増えていくのでないかなと思います!現在 Uber Eats では食品や日用品がお得になる母の日キャンペーンも実施中。母の日をはじめ、記念日にうっかりケーキやお花を忘れても、Uber Eats で頼めば間に合いそうです。また、仲里依紗さんがコメントしていたように、 Uber Eats は食品だけでなく日用品や雑貨などのデリバリーも展開。日々忙しいママたちをサポートしてくれる、究極の子育てツールともいえそうですね。Uber Eats 新TVCM・やっぱり Uber Eats で、いーんじゃない? 団子篇・やっぱり Uber Eats で、いーんじゃない? 100万人目篇お問い合わせ: Uber Eats
2024年05月09日セリアの『デスク仕切りスタンド・ショート』(税込110円)は、デスクに置いて使うのはもちろん、キッチン小物の収納にも役立ちます。定番の使い方から斬新なアイディアまで、デスク仕切りスタンドを活用する方法をInstagramから紹介します。1.63の仕切りが便利!使い方の幅が広いデスク仕切りスタンドセリアのデスク仕切りスタンド・ショートの活用法をInstagramで紹介しているのは、整理収納アドバイザーであるぬま(numa.numa_1230)さん。5歳のお子さんを持つ母親であり、家族3人で暮らしているぬまさんは、シンプルな収納アイテムや誰でも簡単に真似しやすい、思わず取り入れたくなるような収納アイディアなどを多数シェアしています。ぬまさんによれば、セリアで購入できるデスク仕切りスタンド・ショートの活用方法は5つあるとのこと。目からうろこのアイディアも!デスク仕切りスタンドの活用法5選早速詳しい収納アイディアをみていきましょう。カードの収納カード類は整理して保管しておくのがなかなか難しいもの。カードケースにまとめて収納しておくのもいいですが、どのカードをまとめているかがひと目でわかるようにしたい人にはデスク仕切りスタンドを使った収納の仕方がおすすめ。仕切りの幅は1.63あるので、1つの仕切りに同じような種類のカードをまとめるもよし、仕切りごとに重要なカードを1枚ずつ収納するのもよし。使い方の幅が広いのもメリットです。スマホやタブレットスタンドとして活用デスクでよくスマホやタブレットを使う人には、スマホ・タブレット用のスタンドとして使うのもおすすめ。仕切りにある程度高さがあるため、スマホはもちろんタブレットサイズでも安定感があります。スタンドは透明なので、画面を見る邪魔にならないのもポイント。タブレットやスマホを常にかたわらに置いて作業することが多い人にぴったりです。デスクの小物を収納仕事で使うデスクには、電卓やメモ帳など細々とした文具を置いておきたいという人も多いはず。セリアのデスク仕切りスタンド・ショートがあれば、デスクの上で雑然と散らばりがちな小物類を1箇所にまとめておくことができます。引き出しとは違い、どこに何があるかひと目でわかるので、よく使う物を置いていても便利です。DVDの収納にDVDやCDなど、立てて並べて収納したい物もデスク仕切りスタンド・ショートがあればすっきりとまとめられます。本棚にいくつか並べておけば、便利なだけでなく見た目もきれいになりますね。トレーや引き出しに入れてキッチン小物の収納にデスク仕切りスタンド・ショートを、キッチンのトレーや引き出しのなかに置いておくと、なかでキッチン小物がごちゃつくのを防ぐことができます。
2024年04月30日ご自宅に有効活用したいデッドスペース、ありますよね? クローゼットやキッチン、洗面所など、どんな場所の収納にも活躍してくれるのが、「突っ張り棒」です。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、突っ張り棒の活用についてリサーチしました!定番の使い方といえば©高橋あやか※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、これまでに突っ張り棒を使用した経験があるか、聞いてみたところ、75%の人が「YES」と回答しました。多くの人にとって、一度は使用した便利アイテムのようですね。©高橋あやか続いて、突っ張り棒の使用経験がある人に、どのような用途で使ったのか聞いてみました。もっとも多かったのが、「収納スペースの仕切り」で56%でした。次いで、「カーテンレール」と「洗濯物干し」が33%、「家具の転倒防止」が22%と続きました。「その他」の回答としては、押し入れに設置してハンガーラックとして活用するなど、服の収納に役立てているという人が目立ちました。一家に何本必要?収納だけでなく、洗濯物干しや家具の転倒防止などにも使える突っ張り棒は、家のさまざまな場所で活用できますよね。家にだいたい何本の突っ張り棒があるか聞いてみました。「1本」(40歳・主婦)「2本」(36歳・会社員)「4、5本」(36歳・専門職)今は使っていないという人もいましたが、2、3本を使用中という人が多い印象です。もっとも多い人で、5本という回答でした。我が家では、1本しか使っていないのですが、洗面台下の棚の間仕切りに使っています。デッドスペースを活用した収納に便利さまざまな活用法がある突っ張り棒ですが、その中でも、いちばん便利だと感じているものを教えてもらいました。「洗濯機の上のスペースに、強力な突っ張り棒の棚をつくって、その上にスキンケアアイテムのストックをキープしている」(34歳・主婦)「服を掛けている」(36歳・会社員)収納に活用することで、大きなメリットを感じている人が多いようです。特に、バスルームや洗面所では、収納スペースが十分でない割に、デッドスペースがあるというケースも多いようで、簡単に収納棚をつくれる突っ張り棒は、特に便利なようです。一方で、こんな使い方も。「カーテンレールとして。カーテンがつけられないような、小さい窓がたくさんの家なので」(40歳・専門職)「見せる収納ができないので、カーテンを使って隠したいものを隠している」(40歳・主婦)意外に多かったのが、カーテンレールとして活用する方法。自宅に、カーテンレールのない小窓があるという人も多いようです。私の自宅にも小窓がありますが、いつもそのままにしていました。カーテンレールだけなく、小さなカーテンそのものも、100均などで簡単に購入できるようなので、小窓にカーテンをつけることも検討してみようと思います。重さに耐え切れず、落下トラブル多発!便利な突っ張り棒ですが、トラブルを経験したことがある人もいますよね。失敗エピソードを聞いてみました。「押し入れの中に突っ張り棒を設置して、服を掛けていたが、頻繁に落ちるだけでなく、落ちないようにとどんどん強くしていったら、押し入れの内側の壁が壊れてしまった」(31歳・専門職)「洗面所の上に突っ張り棒を設置していたら、ある日の夜中に、急に外れたらしく、ものすごい音がして起きた」(34歳・主婦)「突っ張り棒でトイレの後ろに棚をつくったけど、あまりものが置けず、置いたら下に落ちてしまい、大変なことになった」(40歳・専門職)とにかく多かったのが、突っ張り棒の落下によるトラブルです。ついたくさんのものを置いたり、掛けたりしてしまいますよね。私は、重さに負けないように、突っ張り棒を強く固定したのですが、圧がかかりすぎたのか、接触部分の壁が凹んでしまった経験があります。ものが落ちるのも困りますが、壁や家具が傷ついてしまうのも悲しくなります。上手に使って快適なお部屋づくりを!©高橋あやか突っ張り棒リサーチ、いかがでしたか?限りある空間を有効活用したり、カーテンレールとして使ったりと、優れものの突っ張り棒。耐重性には少し注意が必要ですが、上手に使えば、お部屋の便利さもグッとアップしそうです。みなさんのアイデアを参考に、ぜひ突っ張り棒を活用してみてください!©tyuki83/AdobeStock文・高橋あやか
2024年04月23日オフィスや家庭でよく見かける『ダブルクリップ』。書類や明細書をまとめる時など、普段からよく使っている人も多いのではないでしょうか。ダブルクリップは事務のサポート的な文房具なので、あまり目立たないイメージですが、アイディア次第で目を見張るような使い方ができます。Instagramで暮らしに役立つ情報を発信しているボム(bom_kosodate_lifehack)さんが、ダブルクリップを使った3つの活用術を紹介しているので、実際に試してみました。活用術1.カレンダーや写真を壁にかけるダブルクリップを使えば、壁に穴を開けることなくカレンダーや写真、お便りを壁にかけられます。やり方はカレンダーをダブルクリップで挟み、フックに掛けるだけと大変シンプルです。賃貸住宅やオフィスなど、自由に壁に穴を開けられない場所でも手軽にカレンダーを設置できます。さらにダブルクリップの金具部分にペンを差し込んでおけば、思い付いた時に予定を書き込めるのでとても便利です。活用術2.鉛筆に挟んで、持ち方のガイドとして使う鉛筆にダブルクリップを挟み、指の正しい位置を覚えるガイドとして使ってみましょう。書きやすい位置に合わせてダブルクリップの位置を調整し、開いた金具の間に人差し指が入るようにして鉛筆を持ちます。自然に正しい持ち方になるので、小さな子供が正しい鉛筆の持ち方を練習する時に便利です。活用術3.歯磨き粉を出しやすくするダブルクリップは、チューブの中身を絞り出す時にも活用できます。残り少なくなった歯磨き粉にダブルクリップを挟んでみました。残った量に合わせて、チューブを折り畳んでから挟むのがポイントです。毎回チューブを巻く手間が省け、力を入れなくても歯磨き粉が出しやすくなりました。ダブルクリップの可能性は無限大3つの活用術を試してみた結果、ダブルクリップは少しのアイディアでいろいろな使い方ができる、便利な文房具だと感じました。黒1色だけの地味なイメージでしたが、最近ではピンクやオレンジなどカラフルな色も見かけるようになり、大きさもさまざまです。100円ショップでも手軽に購入できるので、日常生活にダブルクリップの活用術を取り入れてみてはいかがでしょうか。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る ボム | 今すぐ役立つ子育てライフハック(@bom_kosodate_lifehack)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月19日書類の整理に使う『クリアファイル』は、「いつか使うかも…」とついつい溜め込んでしまいがち。使わずに置いておくのはもったいないので、クリアファイルを有効活用してみませんか。Instagramで簡単な掃除術などを発信している2人暮らしgram(kurashi_life1117)さんがクリアファイルの意外な活用法を紹介しているので、実際に試してみました。大容量タイプの詰め替えに使う洗剤やシャンプーなどの詰め替え用として、複数回ぶん入っている『大容量タイプ』を選んでいる人もいるでしょう。たくさん入っているのは便利なのですが、詰め替える時に「ぐにゃっ」として入れづらいことがあります。そのような時に役立つのが『クリアファイル』です。圧着しているクリアファイルの下側の角を、はさみで斜めにカットしましょう。切り落とした部分から詰め替え用の注ぎ口を出し、ファイルを被せるように取り付けます。後は、ファイルごと持って本体ボトルに注ぐだけです。詰め替え袋が安定するので、スムースに詰め替えられました。実際に使ったクリアファイルは詰め替え用よりも長く、うまく被せられませんでした。被せる前に、詰め替え用に合わせてクリアファイルの長さを調節してみてください。ポリ袋の収納に使うスーパーのサッカー台にあるポリ袋は、商品を個別に入れたり水漏れを防いだりできる便利アイテム。気が付くと大量に溜まってしまうこともあるでしょう。ポリ袋もクリアファイルを使えばスッキリ収納できます。まずはポリ袋を広げ、重ねてから半分に折ってください。クリアファイルを用意し、半分に折ったポリ袋のサイズに合わせて幅をカットして調整します。実際に使ったポリ袋はクリアファイルのサイズにぴったりだったので、そのまま使いました。クリアファイルの『わ』になっている部分を、ポリ袋が取り出しやすいように『Uの字』にカットします。ポリ袋の折り曲げた部分がUの字にカットしたところにフィットするよう、ポリ袋をクリアファイルに入れましょう。ポリ袋を入れたら、クリアファイルの開いている脇部分をセロハンテープで留めます。これでポリ袋の収納は完成です。使う時は、Uの字にカットした部分からポリ袋を引き出します。なおセロハンテープで留めずにポリ袋を引き出してみたところ、1枚だけ引き出すには少々コツが必要でした。そのためセロハンテープで留めるのがおすすめです。クリアファイルに少し手を加えるだけで、生活の中で感じるプチストレスが解消できます。ぜひ試してみてはいかがでしょうか。2人暮らしgramさんのInstagramでは、ほかにも暮らしの工夫やアイディアなどをたくさん紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る 2人暮らしgram | ラクでシンプルな暮らし(@kurashi_life1117)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月15日見た目がかわいいブランドショップの紙袋。「捨てるには惜しいけれど、自宅にどんどん溜まってしまう…」と悩む人も多いのではないでしょうか。そんな時に使える、とっておきのリメイク術を紹介します。かわいくて実用的なライフハックをぜひ実践してみてください。デザイン性を活かしてお気に入りの『ブックカバー』にInstagram上で『HSPママのお家の整え方』を発信しているyuri(yurimochi.home)さん。家に溜まりがちな紙袋を使って作れるアイテムとして、『ブックカバー』を紹介しています。作り方はとても簡単。まず紙袋の底とサイドを丁寧に開きましょう。裏返したら下部分を折り目に沿って折り上げ、持ち手をカットします。本の高さと紙袋の縦幅が合うように折ってください。後は本に沿って折り込んでいけば完成です。余ったぶんをカットすれば、すっきりした印象に仕上がるでしょう。ブックカバーは「本屋で付けてもらうもの」というイメージを抱いている人も多いかもしれません。お気に入りの紙袋をリメイクすれば、デザイン性にこだわったオリジナルカバーができあがります。『持ち手』を活かすのも1つyuriさんのブックカバーリメイク術でさらに優れているのは、紙袋の『持ち手』部分まで活用しているところです。先ほどの手順でブックカバーを折り込んだら、取り外していた『持ち手』を表紙と裏表紙をそれぞれ開いた部分に貼り付けましょう。まるで小さなバッグのような、かわいらしい姿に仕上がります。そのまま本を持ち運ぶのはもちろん、壁面フックに読みかけの本を掛けると、まるでインテリアのようにも楽しめるでしょう。お気に入りの柄の紙袋でいくつか作っておけば、気分に合わせて付け替えられます。また紙袋のどの部分を使うかでデザインが大きく変わってくるところも、楽しんでみるとよいでしょう。溜まった紙袋を『収納』として活用するアイディアは広がっていますが、「それでもまだ余る…」という場合には、ぜひyuriさんのリメイク術を実践してみてください。エコでおしゃれな生活を楽しめるはずです。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月14日『つっぱり棒』は、収納やインテリアなどいろいろな用途で使える便利アイテムです。しかし「ちょっとしたものをかけているだけで、イマイチ使いこなせていない…」という人もいるのではないでしょうか。整理収納アドバイザー1級をもちInstagramで片付けや収納、掃除などに役立つ投稿をしているsayaka(sayaka_j89)さんの投稿から、つっぱり棒の活用術を紹介します。つっぱり棒の驚きの活用術つっぱり棒は取り付けや取り外しが簡単で、しかも壁を傷付ける心配がありません。100均でも長さやデザインなど、さまざまな種類がそろっています。1.収納ボックスのズレ防止奥行のある棚に小物用の収納ボックスを入れていると、引き出しを閉める度にボックスを奥に押し込んでしまうことがあります。sayakaさんはこの問題をつっぱり棒で解決しました。その方法とは、小物収納ボックスの奥行に合わせて棚の奥につっぱり棒を取り付ける、というものです。これで引き出しを閉めても奥に動かなくなります。2.トイレアイテムの収納スペーストイレの壁に穴を開けずに収納スペースを作りたい場合にも、つっぱり棒が活躍します。まず棚を設置したい場所に、『つっぱり棒壁面ガード』を左右2か所ずつ貼りましょう。つっぱり棒壁面ガードとは、つっぱり棒の効果を上げて落ちにくくするためのもので、sayakaさんはダイソーの壁面ガードを使っているようです。壁面ガードを貼ったら、そこにつっぱり棒を2本設置します。つっぱり棒の上に板をのせれば棚の完成。トイレットペーパーや小物などが置けて便利です。3.脱衣所のタオルかけお風呂のドアの上につっぱり棒を取り付けておくと、お風呂上りに必要なタオルやバスマットなどを浴室からサッと取れます。4.ゴミ袋収納隙間収納ワゴンにつっぱり棒を取り付けてみましょう。つっぱり棒にゴミ袋をかければスムースに取り出せます。またゴミ箱の後ろに隙間がある場合は、そこにつっぱり棒を設置してゴミ袋をかけるのがおすすめ。ゴミ箱からゴミの入った袋を取り出し、ゴミ袋を設置する…といった流れをスムースにおこなえます。つっぱり棒は工夫次第でさまざまな使い方が可能です。本記事で紹介した方法を参考にして、家中のあらゆる場所で活用してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る sayaka. |オンライン片付けアドバイザー(@sayaka_j89)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月11日開封後の袋の口を閉じたり、複数あるものを束ねたりと、なにかと使うシーンの多い輪ゴム。しかし、その『使い方』にはあまりレパートリーがない、という人が多いかもしれません。実は、輪ゴムを上手に活用すれば、日々の暮らしのちょっとしたストレスを解決できるのです。知ればきっとやりたくなる、輪ゴム活用術を紹介します。輪ゴムの便利な活用術どこのご家庭にも常備しているであろう『輪ゴム』。「こんな便利な使い方あったのか!」と思わずいってしまう活用術を紹介します。驚きのライフハックや片付けの秘訣などをInstagramに投稿している整理収納アドバイザーのyuri(yurimochi.home)さんは、ちょっとしたイライラが解消される、輪ゴムの意外な使い方を3つ紹介しています。まな板のズレを防ぐまな板で食材を切っていると、徐々にまな板が滑ってズレていってしまうことがありますよね。特に、硬いものだと力を入れて切るため動きやすいでしょう。滑り止め付きのまな板もありますが、買い替える前に試してほしいのが、まな板の両端に輪ゴムを装着する方法です。これだけでしっかり固定されるので、まな板を買い替える必要もなくなります。ストローがペットボトルの中に落ちるのを防ぐペットボトルにストローをさして飲む時に、ストローの長さが短くて、ペットボトルの中に落ちてしまうことがあります。そうなると取りづらいですし、ペットボトルの中に指を入れるのも少し抵抗がありますよね。輪ゴムが1つあれば、そんな悩みを解決してくれます。輪ゴムをペットボトルの飲み口にかけてクロスさせ、その部分にストローをさします。これだけで、しっかりとストローが固定され、揺らしても下に落ちることはないそうです。写真立てのズレを防ぐ写真立てのサイズよりも飾る写真が小さい場合、きれいに真ん中に合わせたくても、どうしてもズレて落ちてきてしまうことがあります。この悩みも輪ゴムがあれば解決します。写真立ての裏板に輪ゴムを置き、その上に写真を飾りたい位置にセットして、表のフレームを重ねて閉じます。こうすることで、写真はズレずに思い通りの位置にとどめることができます。輪ゴムはさまざまなシーンで活躍する便利アイテムですが、ここで紹介した活用術もぜひ、生活に取り入れてみてくださいね。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月10日普段は何も考えずに捨ててしまうことが多い、トイレットペーパーの芯。実は、意外な使い道があることをご存知でしょうか!さくら(sakura_ethical)さんがInstagramに投稿した、トイレットペーパーの芯の活用方法をご紹介します。トイレットペーパーの芯、捨てずにこうする!さくらさんは、トイレットペーパーの芯を育苗ポットとして活用しているとか!市販のポットでなくても芽や根がしっかり出てきて、問題なく成長するといいます。※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る さくら"これならできそう" エコ・エシカル(@sakura_ethical)がシェアした投稿 トイレットペーパーの芯は紙製なので、そのまま植えても土に還るとのこと。こんなふうに活用できるなら、捨てずに取っておきたくなりますね!投稿には「天才。次から取っておこう」「こんな使い道があるんですね!」「ナイスアイディア」といった声が寄せられていました。さくらさんの投稿を見て「これはいい!」と思った人は、今日からトイレットペーパーの芯を捨てずに取ってみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2024年04月09日ペットボトル飲料を飲み終わったら、キャップ・ラベル・ボトルに分けて処分しますよね。しかしペットボトルのキャップは、家でのさまざまなシーンで活躍するアイテムに大変身するかもしれません。再利用アイディアやエシカルな暮らしのテクニックをInstagramで発信しているさくら(sakura_ethical)さんの投稿から、ペットボトルキャップの便利な活用方法を紹介します。こんなことにも!キャップの再利用テクただのペットボトルキャップが、ちょっとしたことに役立つアイテムに早変わり。今すぐ試してみたくなるものばかりです。1.歯ブラシホルダーハサミやカッターでキャップに切り込みを入れて、両面テープで壁や棚に貼り付けると、歯ブラシや掃除用のブラシをかけるホルダーに大変身!かけたいものに合わせて切り込みの幅を変えれば、いろいろなアイテムをかけられます。パッと見ただけでは、ペットボトルのキャップだとは分からないでしょう。なお切り込みを入れる際は、ケガをしないよう十分に気を付けてください。2.密閉用のスクリューキャップペットボトルの本体を少し切って袋に通すと、密閉できるスクリューキャップに早変わり。食べかけの食品や調味料などの保存に便利です。ペットボトルの切り口でケガをしないよう、切った後にテープを巻いて保護しておくのがおすすめです。3.大さじ代わりにペットボトルのキャップ2杯ぶんは、大さじ1杯ぶんに相当します。洗い物が面倒な時やキャンプの時などに覚えておくととても便利です。以上3つの再利用テクニックをご紹介しましたが、まだまだ使いどころはたくさんあります野菜の皮剥きに使うピーラーの代用や、1人前のパスタを量る時にも使えるので、すぐに処分せず活用してみてくださいね。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る さくら ❀ もっとエシカルを楽しくする主婦(@sakura_ethical)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月06日折りたたんだダンボールは場所を取ってしまい、置き場所に頭を悩ませる人もいるのではないでしょうか。そんな時は、『ワイヤーふきんかけ』を使ってダンボールストッカーを作れることをご存じでしたか。ふきんをかけるだけにとどまらず、ダンボール収納やまな板スタンドなど、さまざまな用途で使える『ワイヤーふきんかけ』の活用術を紹介します。『ワイヤーふきんかけ』の活用術セリアの『ワイヤーふきんかけ』の便利な使い方をInstagramで紹介しているのは、片付けや収納、掃除などに関するお役立ち情報を投稿しているsayaka(sayaka_j89)さんです。ワイヤーふきんかけの本来の使い方は、その名の通りふきんをかけておくためのものです。シンプルで清潔感のある見た目なので、キッチンが整うでしょう。しかし、『ワイヤーでできたスタンド』という特長から、ふきんをかけるだけではもったいないです。工夫次第でいろんな用途に使えるので、sayakaさんが紹介している活用術を参考にしてみましょう。sayakaさんは、もともと「ダンボールストッカー」として使えるものを探していて、このワイヤーふきんかけを見つけたそうです。ダンボールストッカーまずは、ダンボールストッカーとしての使い方を紹介します。ワイヤーふきんかけを2つ用意し、横に並べてひっくり返します。底の真ん中を結束バンドで数か所つなげて、余った部分はハサミでカットします。再びひっくり返します。底の部分を固定するために、さらに結束バンドでとめたら完成です。結束バンドでしっかり固定することで、大きなダンボールを入れても倒れないそうです。たまったダンボールをスッキリ片付けられて便利ですね。ダンボールストッカー以外にも、さまざまな用途で使えます。まな板収納ダイソーの『何度でも貼ってはがせるフィルムフック』をキッチンに貼り付けます。あとは、そこにワイヤーふきんかけを引っかけるだけで完成。これで、まな板をかけて収納することができます。水も溜まらないので衛生的ですね。ふきん&ゴム手袋かけワイヤーふきんかけの向きを変えてフックに引っかければ、また違ったように使えます。このように、ふきんやゴム手袋をかけておくのに便利です。そのほかにも、パソコンを立てかけて収納したり、向きを変えてブックエンドにしたり、キッチン以外の場所でも大活躍します。セリアのワイヤーふきんかけの活用術を紹介しました。そのまま使ってもさまざまなものを立てかけて収納するのに便利です。また、向きを変えたりフックで引っかけたりすれば、用途がどんどん広がります。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る sayaka. |オンライン片付けアドバイザー(@sayaka_j89)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月03日お米を研いだ後に出る研ぎ汁。その多くは捨てられがちですが、意外な使い道があるのをご存じですか。これを知っていれば、よりエコに、節約しつつ、自宅を整えられるはず。Instagramで繊細さんのおうちの整え方を発信しているyuriさん(yurimochi.home)が、お米の研ぎ汁の活用方法を紹介しています。研ぎ汁を無駄なく活用して、生活に役立てましょう。お米の研ぎ汁の活用方法はyuriさんの紹介しているお米の研ぎ汁の活用法は、全部で3つ。それぞれ見ていきましょう。野菜の下ゆでに使う研ぎ汁で野菜を下ゆですると、研ぎ汁に含まれる酵素やデンプンの働きにより、野菜のアクや臭み、苦みなどがやわらぎ、やわらかく、おいしく仕上がる効果が期待できます。特に大根の下ゆでに使うと、より白く、美しくゆで上がるのも嬉しいポイントです。床掃除研ぎ汁をスプレーボトルに入れて、床にスプレーしましょう。その後、普段使っているクリーナーや中性洗剤などで拭き掃除をすると、ピカピカの仕上がりになります。これは、お米の研ぎ汁に含まれる成分が、床の油汚れなどをしっかりと落としてくれるから。化学的な洗剤を使わずに、環境にやさしく清掃を行うことができます。皿洗い汚れたお皿を研ぎ汁につけておくと、お水だけですすいでもピカピカになります。食器洗剤を使わなくても、お米の研ぎ汁が油汚れや食べカスをしっかり落としてくれるので、環境にもやさしい方法です。頑固な汚れもしっかりと落としてくれるため、食器洗剤を使わなくてもピカピカの仕上がりになります。お米を研ぐ時に出る研ぎ汁は、お米の表面に付着していたデンプンや栄養成分が溶け出しており、その成分がさまざまな場面で役立ちます。お米を研ぐ時に出る研ぎ汁はすぐに捨てずに、活用してみるといいでしょう。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年03月28日食材を加熱する時や、包む際などによく使う、アルミホイル。実は、キッチン以外でも活用できることを知っていますか。アルミホイルでシワが伸びる!アルミ箔やアルミ板の製造・販売を行っている、東洋アルミニウム株式会社は、アルミホイルの活用術を自社のウェブサイトで紹介しています。スチームアイロンを使う際、アルミホイルを使えば、シワを伸ばしやすくなるのだとか!簡単にできる、その方法とは…。スチームアイロンをかけるときに、ホイルをアイロン台の上に敷くことで蒸気を逃がさず、シワが伸びやすくなるという現象で、アルミホイルの水分を通さない性質と耐熱性を活かした活用法だよ。東洋アルミニウム株式会社ーより引用アルミホイルをアイロン台に敷くだけで、シワが伸びやすくなるのは助かりますね!同社によると、Tシャツなどの衣類で、生地が2枚重なった状態でも、アルミホイルを敷けば下面まで水蒸気がしっかりと届き、効率よくアイロンがけができるそうです。「衣類は何度も引っ繰り返して、アイロンがけをしないとシワが伸びない」と悩んでいた人も多いはず。手間を省くためにも、アイロンがけをする際に試してみたいライフハックですね![文・構成/grape編集部]
2024年03月27日ICTeacherは、iPadを教師手帳として使用できるPDFテンプレート『Digital Teacher's Planner(デジタルティーチャーズプランナー)』の2024年度版(2024年1月~2025年4月)を、2024年3月31日まで10%オフでの販売期間の終了が迫っておりますのでお知らせいたします。詳細、ご購入はこちら デジタルティーチャーズプランナー■『Digital Teacher's Planner(デジタルティーチャーズプランナー)』とは『Digital Teacher's Planner(デジタルティーチャーズプランナー)』は、元教員がデザインしたPDF形式の教師手帳で、iPadの手書きアプリなどに読み込んで使用する製品です。すでに累計1万人以上の先生方にご愛用いただいている次世代の教師手帳となっています。カレンダーのみのDigital Teacher's Planner Simple(以下 Simple版)と、授業計画や名簿による生徒管理、座席表、校務別スケジュール管理ページなども含むDigital Teacher's Planner Pro(以下 Pro版)の2商品展開となっています。■特徴について紙の教師手帳同様に、週間カレンダーと日間カレンダー部分は時間割形式になっており、週案の作成がしやすい設計になっています。週間カレンダーは週予定形式さらにPro版では、スケジュール管理のほか、授業計画や名簿、座席表、児童・生徒個人記録表、校務別スケジュール、会議ノートなどが作成可能です。板書計画ができる授業計画ページ紙の手帳では管理しきれなかったところまでiPadにまとめることができるので、情報の一元化ができ作業効率もアップします。Simple版は約600ページ、Pro版は約5,000ページにも及ぶ内容となっているものの、各ページにはリンクボタンが設置されており、簡単にページ移動ができるようになっています。Goodnotesなどの手書きアプリに読み込んで使用することで、PDF上に手書きで記入することができ、紙の手帳からの移行がしやすいのが特徴です。画像の貼り付けもできるため、年度末に近づくにつれて分厚くなっていく紙の手帳とは対照的に、常に重さの変わらないスマートな運用が可能です。■価格について3月31日までは新年度準備キャンペーンとして、Simple版は定価980円のところで882円、Pro版は定価1,480円のところ1,332円で販売中です。なお無料サンプルの配布も行っており、差額のみでSimple版からPro版へのアップグレードできるサービスもご用意しております。(データの引き継ぎは非対応)※手書きアプリやスタイラスペンは別途ご用意ください。※PDFデータのため、関数計算などの機能はございません。詳細、ご購入はこちら( ) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月18日新しい年を迎え、心機一転、手帳を買い替えるという人は多いでしょう。枇杷かな子(kanakobiwa)さんがInstagramに投稿した、手帳にまつわるエピソードには「大切な人を思い出させてくれる」と反響が上がりました。必ず手帳に挟んでおく手紙新しい手帳を使う前に、いつも挟んでおくものがあるという枇杷さん。それは長年に渡り、大切にしているものだといいます。枇杷さんにとって「大人になった今でも励ましてくれる」という、唯一無二のものとはなんでしょうか…。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 枇杷かな子(@kanakobiwa)がシェアした投稿 枇杷さんが、いつも手帳に挟んでいるもの。それは、学生時代、精神的に参ってしまっていた時に祖母から届いた手紙でした。手紙にはこんなメッセージがつづられていたといいます。前をむいていこうねカンバレかなちゃんおばあちゃんより『ガンバレ』と書きたかったであろう、祖母の『カンバレ』という文字。そこには、何年経っても失われることのない祖母のぬくもりが残っているようですね。そして、この『カンバレ』は、今も枇杷さんのそばで励まし続けてくれています。このエピソードを自分の大切な人と重ねた人も多かったようで、たくさんの共感の声が寄せられていました。・私は祖母からの年賀状が宝物です。・おばあちゃんは親とはまた違う、見守ってくれている存在。会いたいな。・私も亡き父からの手紙を読むと泣くので、そっとしまって、たまにチラッと覗きます。・感動!何があっても味方でいてくれるおばあちゃん。私もなんだか『カンバレ』そうです。自分の中にある忘れられない言葉や、大切な人との思い出。枇杷さんのこのエピソードは、普段は心に大事にしまっている『宝物』を思い出させてくれたのではないでしょうか。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2024年02月09日障害者手帳には3種類ある「障害者手帳」とは、身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者保健福祉手帳の3種類の手帳の総称です。身体障害者手帳は、身体障害者福祉法に基づき、身体の機能に一定以上の障害があると認定された方に交付される手帳です。障害の種類や程度によって1級から7級の等級が定められています。療育手帳は、知的障害(知的発達症)があると判定された方に交付される手帳です。自治体によって名称が異なる場合があり、例えば東京都や横浜市では愛の手帳、青森県や名古屋市では愛護手帳という名称で療育手帳が発行されています。知的障害の程度によって手帳の等級が判定されますが、判定基準および等級に応じた支援サービスの内容などは、各自治体によって運用が異なっています。精神障害者保健福祉手帳は、一定程度の精神障害の状態にあることが認定された方に交付される手帳です。手帳の交付は精神疾患(機能障害)の状態と能力障害(活動制限)の状態から総合的に判断され、その程度によって1級から3級に等級が定められています。参考:障害者手帳|厚生労働省上記のいずれの障害者手帳も、取得することでさまざまな支援や福祉サービスをうけることができますが、手帳の等級(障害の重さの程度)などによって、その内容は変わります。このコラムでは、・障害者手帳取得のメリット、デメリット・障害者手帳がない場合に、将来受けられる支援や合理的配慮についてなど、障害者手帳についてのギモンから、将来に役立つかもしれない情報まで専門家の先生のアドバイスを交えてご紹介します。【専門家が回答】障害者手帳取得にはメリットがある?分かりやすく解説!ここからは障害者支援制度に詳しい行政書士の渡部伸先生に、障害者手帳取得についての質問にお答えいただきます。(質問)子どもに知的障害(知的発達症)があり、「療育手帳」を取得できる可能性があると言われました。取得のメリットやデメリットを知りたいです。また、取得できないのはどういう場合でしょうか。取得できないと療育が受けられないのではないかと不安です。(回答)療育手帳を取得することには、さまざまなメリットがあります。たとえば、働く場面での選択肢が広がります。企業などで働くことを希望する際に、一般の人と同じ方法での採用が難しい場合、障害者雇用の枠で働くという可能性が生まれます。障害者雇用で働くためには、手帳があることが条件となります。またそれ以外の場面でも、医療費の助成や公共交通機関の割引、NHKや携帯電話料金などの割引、映画館などレジャー・スポーツ施設の割引、所得税など税金の控除など、多くの経済的なメリットもあります。これらは、手帳の等級や自治体などで異なる場合があります。デメリットは基本的にはありません。周囲に手帳を持っていることを知られたくない、といった心理的な負担を感じる人はいるかもしれませんが、サービスを利用するとき以外、他人に持っていることを知られることはありませんし、普段はしまっておけば大丈夫です。療育手帳が取得できるかどうかは、18歳未満の場合、児童相談所でIQや日常生活の動作などから総合的に判定されます。なお療育についてですが、療育を行っている公的機関や民間の障害児通所支援などを利用する際には、「受給者証」が必要になります。こちらは手帳とは別の制度なので、療育手帳がないと受けられないものではありません。Upload By 発達障害のキホン(質問)子どもが療育手帳(愛の手帳)を取得していましたが、更新できず返納しました。発達障害がある場合、精神障害者保健福祉手帳は取得できますか?取得の目安の年齢があれば知りたいです。また、取得するとどんなメリットがあるでしょうか?(回答)発達障害がある場合は、精神障害者保健福祉手帳の対象となる可能性があります。目安の年齢は特にありません。最初に精神科を受診してから6ヶ月経過していれば申請可能です。医師の診断書など必要な書類をそろえて、役所の障害福祉窓口で申請します。精神障害者保健福祉手帳は、ほかの障害者手帳と異なり、取得後も2年ごとに更新する必要があります。メリットですが、療育手帳や身体障害者手帳と比較すると、受けられる支援は限られる場合があります。例えば、各自治体で行っている重度心身障害者への医療費助成は、重度の身体障害者手帳や療育手帳の所持者はほとんどの自治体で対象となりますが、精神障害者保健福祉手帳の所持者は1級のみ、あるいは対象外としている自治体もあります。そのほか各種の割引や減免など、手帳の等級や自治体などによって受けられるサービスもあります。障害者雇用については、2018年から精神障害者も対象となっていますので、将来の進路の選択肢が広がるという意味で、大きなメリットがあると思います。Upload By 発達障害のキホン(質問)障害者手帳がなくても、将来的に、高校や大学などの受験や、就職する際など、支援や合理的配慮を求めることはできるのでしょうか?(回答)合理的配慮とは、障害のある人が教育や就業、その他社会生活において障害のない人と平等に参加できるよう、それぞれの障害特性や困りごとに合わせて行われる配慮のことで、行政や学校・企業などの事業者には、この合理的配慮を可能な限り提供することが求められています。この合理的配慮の対象となる障害者は、障害者手帳を持っている人に限定されません。手帳がなくても、障害により日常生活に困難のある方も含まれます。受験に際して合理的配慮を求めるためには、医師の診断書や個別の教育支援計画、学校内で行ってきた支援の実績など「配慮の必要性」を示したうえで、事前に申請をする必要があります。具体的な配慮の内容としては、集中しやすいように別室受験やイヤーマフの持参、拡大文字の問題冊子の配布など、本人の困りごとに応じた支援を依頼することができます。ただし、学校などによって対応できることは異なるようです。就業の場においては、募集や採用の時点で、本人や支援者などから必要な配慮についての意思表明を行います。そのうえで本人と企業の間でどのような配慮ができるかを相談、検討し、合意したうえで配慮を行います。就業の場合は受験と異なり継続的な支援になりますので、定期的な見直し、改善が行われることになります。Upload By 発達障害のキホン障害者手帳についての関連コラムはこちら(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的障害(知的発達症)、ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)、コミュニケーション症群、LD・SLD(限局性学習症)、チック症群、DCD(発達性協調運動症)、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。知的発達症知的障害の名称で呼ばれていましたが、現在は知的発達症と呼ばれるようになりました。論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、などの知的能力の困難性、そのことによる生活面の適応困難によって特徴づけられます。程度に応じて軽度、中等度、重度に分類されます。
2024年02月04日家庭で作る一般的な水切りヨーグルトは、ボウルにキッチンペーパーを敷いたザルを重ね、そこにヨーグルトを入れて水気を切ります。量が多い時にはこの方法で十分ですが、少量の水切りヨーグルトを作りたい時には不便です。「もっと要領よく水切りヨーグルトを作りたい」と思う人もいるのではないでしょうか。ローソンのInstagram公式アカウント(akiko_lawson)では、少量のヨーグルトでも簡単に水切りができるテクニックを紹介しています。コーヒーフィルターで『水切りヨーグルト』サラダからスイーツまで幅広く活用できるのが『水切りヨーグルト』です。【用意するもの】・ヨーグルト・コーヒードリッパー・コーヒーフィルター・マグカップまずは、マグカップの上にコーヒードリッパーを乗せます。次に、コーヒードリッパーにコーヒーフィルターをセットしましょう。セットしたコーヒーフィルターの中に、ヨーグルトを適量入れます。ヨーグルトを入れたらコーヒードリッパーにラップをかけ、マグカップごと一晩冷蔵庫に入れておきましょう。一晩寝かせたら、クリームチーズのように濃厚な水切りヨーグルトの完成です。マグカップの中には、ヨーグルトから分離した『ホエー』と呼ばれる乳成分がたまっています。ホエーをそのまま捨ててしまうのはもったいないので、牛乳とハチミツを加えてホエードリンクにしてみてはいかがでしょうか。ローソンが紹介する水切りヨーグルトは、冷蔵庫に入れておくだけなので忙しい人はもちろん、ズボラさんでも簡単に作れます。ローソンのInstagram公式アカウントでは、ほかにもコーヒーフィルターの意外な活用方法を紹介しているのでぜひチェックしてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る ローソン Lawson Japan(@akiko_lawson)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年01月25日手帳の企画から納品までをワンストップで行う株式会社交通図書協会は、2024年度版となる子供向け手帳『ぼうけんてちょう』を2024年1月15日(月)より販売開始いたします。子供の成長と親子関係の強化をサポートする『ぼうけんてちょう』とは『ぼうけんてちょう』は、親子のコミュニケーションを円滑にし、良い習慣を定着させることを目指した子供向けの手帳です。4月始まりであるため小学1~3年生が新学期や新年度から使用できます。手帳に書く行為は、文章作成の練習、考えるきっかけ、知識・経験の記録、自分史の作成など、多くの恩恵をもたらします。「おうちルール」では、毎日の行動の軸となる習慣を設定し、生活習慣を整えます。「もちものリスト」では、自分の持ち物を自分で準備する自立への一歩を踏み出します。生活習慣が整うことで、余裕を持った行動が可能になり、親子間のトラブルが減少し、コミュニケーションが円滑になります。これにより、育児の不安が軽減され、子供の良い面に焦点を当てることができます。「週間ページ」では、親子で日々を振り返り、子供の自己肯定感や自己効力感を育むことができます。大人でもちょっと頭を悩ませるような子供の素朴な疑問や季節に応じたミッションなどが掲載されており、子供の好奇心を刺激する要素が多数含まれています。これにより、良い習慣が身につくまで手帳の使用を続けることが可能です。【2024年度版の特徴:新たなデザインとコンテンツでリニューアル】■新デザインでリニューアル、より見やすく、親しみやすい手帳へご好評いただいた「おうちルール」と「もちものリスト」を、より見やすく親しみやすいデザインにリニューアルしました。子供たちの日々の生活を、より一層サポートします。■親子で楽しみながら学ぶ交通安全:新しい自転車の正しい乗り方を紹介ヘルメット着用が努力義務化されるなど、交通安全への意識が高まる中、親子で楽しみながら交通ルールを学べる、自転車の正しい乗り方を詳しく紹介しています。【掲載内容:子供向け手帳ならではのユニークなコンテンツを多数掲載】・スケジュール月間ページ(2024年4月~2025年3月)週間ページ(2024年4月~2025年3月)一週間の行動予定夏休み予定表時間割・親子のコミュニケーションと良い習慣の定着に役立つおうちルール(おきてからやること・かえってからやること)もちものリストサクセスツリー冒険のきろく(シーズンミッション・ノーマルミッション)・ちょっぴり勉強になるてちょうで使われているえいごアルファベット・えいごのれんしゅうパソコン入力で使えるローマ字表かけ算九九表せかいのにているこっき日本地図自転車の乗り方【商品概要】商品名: ぼうけんてちょう価格: 2,480円(税込み)印刷: 4色(フルカラー)製本・加工: 糸かがり製本・角丸加工サイズ: A5サイズ(幅15.5cm×高さ21.8cm)ページ数: 224ページ記入欄: ●月間予定・・・ブロック式●週間予定・・・ブロック式●メモ欄・・・・白ページ発売日: 2024年1月15日(月)販売サイト: 当社ECサイト(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)出典:プレスリリース
2024年01月17日手帳の企画から納品までをワンストップで行う株式会社交通図書協会(所在地:東京都千代田区、代表取締役:高橋(※1) 寛)は、2024年度版となる子供向け手帳『ぼうけんてちょう』を2024年1月15日(月)より販売開始いたします。販売ページ: 2024年度版ぼうけんてちょう 表紙【開発背景:子育ての悩みを手帳でサポートしたい】「子育てに悩んだことはありますか?」という質問に対して、一般的に50%以上の方が悩まれているという統計が出ております(※2)。この問題を検証する中で、子育ての悩みの原因の多くが「親子のコミュニケーション」ではないかという結論に至りました。【子供の成長と親子関係の強化をサポートする『ぼうけんてちょう』とは】『ぼうけんてちょう』は、親子のコミュニケーションを円滑にし、良い習慣を定着させることを目指した子供向けの手帳です。4月始まりであるため小学1~3年生が新学期や新年度から使用できます。手帳に書く行為は、文章作成の練習、考えるきっかけ、知識・経験の記録、自分史の作成など、多くの恩恵をもたらします。「おうちルール」では、毎日の行動の軸となる習慣を設定し、生活習慣を整えます。「もちものリスト」では、自分の持ち物を自分で準備する自立への一歩を踏み出します。生活習慣が整うことで、余裕を持った行動が可能になり、親子間のトラブルが減少し、コミュニケーションが円滑になります。これにより、育児の不安が軽減され、子供の良い面に焦点を当てることができます。「週間ページ」では、親子で日々を振り返り、子供の自己肯定感や自己効力感を育むことができます。大人でもちょっと頭を悩ませるような子供の素朴な疑問や季節に応じたミッションなどが掲載されており、子供の好奇心を刺激する要素が多数含まれています。これにより、良い習慣が身につくまで手帳の使用を続けることが可能です。【2024年度版の特徴:新たなデザインとコンテンツでリニューアル】■新デザインでリニューアル、より見やすく、親しみやすい手帳へご好評いただいた「おうちルール」と「もちものリスト」を、より見やすく親しみやすいデザインにリニューアルしました。子供たちの日々の生活を、より一層サポートします。おうちルールもちものリスト■親子で楽しみながら学ぶ交通安全:新しい自転車の正しい乗り方を紹介ヘルメット着用が努力義務化されるなど、交通安全への意識が高まる中、親子で楽しみながら交通ルールを学べる、自転車の正しい乗り方を詳しく紹介しています。自転車の乗り方【掲載内容:子供向け手帳ならではのユニークなコンテンツを多数掲載】・スケジュール月間ページ(2024年4月~2025年3月)週間ページ(2024年4月~2025年3月)一週間の行動予定夏休み予定表時間割週間ページ・親子のコミュニケーションと良い習慣の定着に役立つおうちルール(おきてからやること・かえってからやること)もちものリストサクセスツリー冒険のきろく(シーズンミッション・ノーマルミッション)冒険のきろく・ちょっぴり勉強になるてちょうで使われているえいごアルファベット・えいごのれんしゅうパソコン入力で使えるローマ字表かけ算 九九表せかいのにているこっき日本地図自転車の乗り方ローマ字表【商品概要】商品名 : ぼうけんてちょう価格 : 2,480円(税込み)印刷 : 4色(フルカラー)製本・加工: 糸かがり製本・角丸加工サイズ : A5サイズ(幅15.5cm×高さ21.8cm)ページ数 : 224ページ記入欄 : ●月間予定・・・ブロック式●週間予定・・・ブロック式●メモ欄・・・・白ページ発売日 : 2024年1月15日(月)販売サイト: 当社ECサイト 詳しい掲載内容や商品説明については、当社のホームページをご覧ください。 【メディア紹介実績】月刊文具日本経済新聞 NIKKEI STYLE朝日小学生新聞NHKあさイチFQKidsCHANTOWEBチャイビ文具ブロガー猪口フミヒロ【会社概要】商号 : 株式会社交通図書協会代表者 : 代表取締役 高橋(※1) 寛所在地 : 東京都千代田区岩本町2-16-2 リブラ岩本町II 3F設立 : 1961年9月事業内容: 各種手帳及び関連製品、企画・制作・販売、各種印刷全般、データ作成~梱包・発送まで資本金 : 1,500万円URL : (※1) 高ははしごだか(※2) 出典:文部科学省「令和2年度『家庭教育の総合的推進に関する調査研究 ~家庭教育支援の充実に向けた保護者の意識に関する 実態把握調査~』報告書」 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年01月15日「うわっ会いてぇ~!」男性の本能を刺激するLINE術好きな人との会話に悩んでいる、そんな悩みを抱えていませんか?今回は、LINEを効果的に活用して恋愛を盛り上げる方法を紹介します。[nextpage title="_00d0K0000000o0S0"]小さなお願いからコミュニケーションを例えば「好きな料理はなに?」や「趣味は何なの?」など、初めはささいな質問からスタートしてみてください。その後は相手の趣味に合わせて、さらに詳しく聞き出すといいでしょう。最後に「ここに行きたいんだけど、一緒に行ってくれない?」とお願いすることで、デートの約束につながるかもしれません。愛称で呼んでみるまったく親しくない相手に無遠慮にタメ口を使うのは適切ではありませんが、親しみを込めて愛称で呼ぶことはおすすめです。彼との距離をグッと縮めることが可能になるでしょう。[nextpage title="0U00kRg0n0B0000000h0o"]同じスタンプを意識して使う同じものを共有すると、それだけで相手からも親近感を抱くと言うものです。たとえば「この子と僕は似てるな」と無意識に感じてしまうことで、信頼関係の築きやすさが増すはず。具体的なアクションとしては、相手と同じスタンプを使ってみるといいでしょう。もちろん、スタンプをまったく使わない男性もいますが、その場合は絵文字や顔文字を真似てみてくださいね。相手の感情を配慮して自分の感情だけを伝えるではなく、相手の気持ちに立ってコミュニケーションを取ることで、相手との信頼関係を築くことが可能になります。LINEを送る前にほんの一瞬「もし私がこれを送ったら彼はどう思うだろう?」と考えてから送ることで、失敗は避けられるでしょう。(愛カツ編集部)
2024年01月05日ICTeacherは、iPadを教師手帳として使用できるPDFテンプレート『Digital Teacher's Planner(デジタルティーチャーズプランナー)』の2024年度版(2024年1月~2025年4月)を、2023年12月22日(金)17時から販売いたします。詳細、ご購入について: デジタルティーチャーズプランナー Pro ホワイト■『Digital Teacher's Planner(デジタルティーチャーズプランナー)』とは『Digital Teacher's Planner(デジタルティーチャーズプランナー)』は、元教員がデザインしたPDF形式の教師手帳で、iPadの手書きアプリなどに読み込んで使用する製品です。すでに累計1万人以上の先生方にご愛用いただいている次世代のデジタル教師手帳となっています。売上推移グラフカレンダーのみのDigital Teacher's Planner Simple(以下 Simple版)と、授業計画や名簿による生徒管理、座席表、校務別スケジュール管理ページなども含むDigital Teacher's Planner Pro(以下 Pro版)の2商品展開、カラーはホワイトとブラックの2色展開となっています。デジタルティーチャーズプランナー Pro ブラック■特徴について紙の教師手帳同様に、週間カレンダーと日間カレンダー部分は時間割形式になっており、週案の作成がしやすい設計になっています。週間カレンダーは時間割形式さらにPro版では、スケジュール管理のほか、授業計画や名簿、座席表、児童・生徒個人記録表、校務別スケジュール、会議ノートなどが用意されています。授業計画ページ紙の手帳では管理しきれなかったところまでiPadにまとめることができるので、情報の一元化ができ作業効率もアップします。Simple版は約600ページ、Pro版は約5,000ページにも及ぶ内容となっているものの、各ページにはリンクボタンが設置されており、簡単にページ移動ができるようになっています。リンクボタンで瞬時に移動できるGoodnotesなどの手書きアプリに読み込んで使用することで、PDF上に手書きで記入することができ、紙の手帳からの移行がしやすいのが特徴です。Goodnotesなどの一部アプリでは、ブックマークのほか手書き文字の検索などもできるため、アナログとデジタルのメリットを享受することができます。画像の貼り付けもできるため、年度末に近づくにつれて分厚くなっていく紙の手帳とは対照的に、常に重さの変わらないスマートな運用が可能です。■価格について12月中はSimple版は定価980円(税込)のところ10%OFFの833円(税込)、Pro版は定価1,480円(税込)のところ10%OFFの1,258円(税込)で販売いたします。なお無料サンプルの配布も行っており、差額のみでSimple版からPro版へアップグレードできるサービスもご用意しております。(データの引き継ぎは非対応)詳細、ご購入はこちら( ) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年12月20日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。彼の部屋で見つけた手帳これは主人公がお付き合いしている彼の話です。ある日、彼の部屋へ遊びにきた主人公。最近彼の態度が冷たく、主人公は「浮気をしているのでは」と疑っていました。そんな中、彼の部屋で1冊の手帳を見つけます。1冊の手帳出典:Instagram手帳の中身を見た主人公は「何これ…信じられない…」と衝撃を受けることに。ここでクイズ手帳の中には何が書かれていたでしょう?ヒント!それを見て主人公は彼の浮気を確信しました。手帳に書かれていたのは…出典:Instagram正解は…正解は「数々の女性の名前」でした。手帳には、数々の女性に会った日にちと名前がビッシリ…。彼が自分以外の複数人の女性と会っていたことが判明します。次第に怒りがこみ上げてくる主人公なのでした。Instagram:され妻つきこ(@saredumatsukiko)HP:リアコミ原作:ルミ(Instagramにて経験談公募)漫画:浅葱コウ≪HPはこちら≫※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(Grapps編集部)
2023年12月16日ファッションで困ったときの強い味方【ユニクロ】。今回はそんなユニクロのデニムアイテムを使った「デニム活用術」を学びましょう。そのシンプルなデザインから、様々なスタイルにマッチします。デニムの着こなしのポイントやアクセサリーとの相性、トレンドの取り入れ方まで、おしゃれのヒントが満載ですので、ぜひ最後までご覧ください。トレンドチュニックと合わせるならスキニーデニム!出典:Instagram丈感の難しいチュニックのアイテムは、スキニーのすっきりとしたシルエットで簡単にバランスの取れたコーデを目指すことができます。カラーは合わせやすい無彩色で揃えていても、シルエットやボリューム感のバランスが取れていれば、お洒落な印象を与えることができます。シンプルな組み合わせの際は、アクセサリーまでしっかり揃えてあげましょう。ファーアイテムもデニムでやりすぎないコーデに!出典:Instagram今年街中で圧倒的に見ることが多いファーアイテム。存在感のあるアイテムなので、チャレンジしづらいという方も多いかと思いますが、デニムアイテムをボトムスに合わせてあげるだけで、程よくカジュアルダウンされ年代問わず着用できるコーディネートになるでしょう。アクセントとしてバッグは遊び心のあるデザインを選ぶと、お出かけにぴったりな上級者コーデに見えますよ。ブーツインで大人カジュアルなデニムスタイル出典:Instagram昨年から引き続き流行中のロングブーツ。ミニ丈のアイテムと合わせるものかわいいですが、デザイン面・防寒面から見るとスキニージーンズをインするスタイルがおすすめ! トップスの華やかさをより増幅させるすっきりとしたシルエットはその日のコーデの主役をより際立たせてくれるでしょう。カラーニットとの相性抜群♪出典:Instagram冬になると彩度の低いカラーを選びがちですが、デニムを使用するコーデでは彩度の高いカラーアイテムをプラスするのもイチオシです。デニムアイテムは基本的にどのカラーでもしっくりまとまるので、パステルカラーやビビッドカラーでも主役として引き立ててくれるでしょう。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@cococloset128様、@pearl3028様、@mario_dozono様、@reikonohmi様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:楓乃
2023年12月15日いつの間にか家の中に溜まっているクリアファイル。「いつか使うかも」と思っていても、気付くと結構な枚数になっていることもよくあります。実はこれ、便利アイテムとしても使えるのです。意外な活用術を3つご紹介します。ビニール袋ケースに大変身Instagramで活用方法を紹介してくれたのは、整理収納アドバイザーのyuri(yurimochi.home)さん。まずは、そのままだと取り出しにくいビニール袋を便利にまとめる、「ビニール袋ケース」です。まずは、クリアファイルの縦に長く開いている部分をテープで止めて閉じます。次に、反対側の最初から閉じている辺の真ん中を半円状に切り取りましょう。ポテトチップスの筒など、何か丸いもので型を取るときれいにカットできます。2つ折りしたビニール袋を横から入れれば、ビニール袋ケースの完成です!ビニール袋が1枚ずつスルスル取り出せるので、ノンストレスでとっても便利。キッチンや洗面所で大活躍しそうです。穴あけパンチで穴を開けてフックに吊り下げれば、より使いやすく便利になるそうですよ。ホワイトボード代わりに活用一切手を加えなくても、クリアファイルをそのまま活用できるのがこちらの方法です。クリアファイルは、ホワイトボード用のペンで書いたり消したりできるのをご存知でしょうか。わざわざホワイトボードを買わなくても、ちょっとしたメモをするのにとても便利です。透明感があるので、なんだか見た目がスッキリするのも素敵ですね。ホワイトボードは使っているうちにだんだん汚くなってくるので、すぐ取り替えられるのも嬉しいところ。子供のお絵描き用にもよいのではないでしょうか。詰め替え楽々の便利グッズに最後のクリアファイル活用法は、なかなか思い付かない面白い使い方です。洗剤やシャンプーの詰め替え用のパッケージがくにゃくにゃして使いにくいと感じたことはありませんか。そんな時、クリアファイルを被せれば、袋がピンとして詰め替えやすくなるのだとか。方法は、クリアファイルの角を斜めに切り取って、注ぎ口が出るように被せるだけです。家に余っているもので、日々のちょっとした不便が解消できるのは助かりますよね。以上、クリアファイルの便利な活用術3選をご紹介しました。家で持て余しているクリアファイルがあれば、ぜひ試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月14日療育手帳を取得、更新するために受ける発達検査!息子を連れて行くだけでも大変だったわが家の次男Pは知的障害を伴う自閉スペクトラム症です。初めて療育手帳を取得したのは3歳の時で、当初は「軽度」と判定されました。その2年後、Pが5歳の時に手帳の更新があり、その時には「中度」と判定されました。そしてさらに3年後の今年、Pは8歳になり2回目の更新の時期がやってきました。私は、市役所で手続きをし、発達検査を受けるためにPを連れて児童相談所へ行きました。思えば初めて療育手帳の検査を受けに行った時は、Pを児童相談所へ連れて行くというだけでも大変でした。知らない場所で、知らない心理検査員さんと発達検査を受けるのはかなり難しく、大人しく座れないし、検査もやりたいことしかしないし、分離不安もあったので、私はPの側から離れることができませんでした。5歳の更新の時も同じように大変で、Pは療育園を休んだことでルーティンが崩れ、いつもと違う雰囲気に戸惑い、ずっと泣きながら検査を受けていました。Upload By みん8歳になってから受けた発達検査は、想像以上にスムーズで……しかし今回、8歳の更新の時は前回までと違い、児童相談所へ行く前に建物の写真を見せて、ここへ行くから学校はお休みするということを伝えると、すんなりと向かうことができました。到着してからも「この先生と一緒にお勉強するんだよ。その間お母さんとはバイバイします」と伝えると、心理検査員さんと2人だけで発達検査を受けることができました。私は別室で検査が終わるのを待ちながら、Pの成長を実感していました。無事に検査が終わり心理検査員さんからも「最初から最後までずっと座って集中していて、こちらの指示通りに検査を行なってくれました」と言ってもらえて本当にうれしかったです。Upload By みん障害の等級により支援内容が変わる福祉サービス。療育手帳を取得、更新するメリットは?その後、保護者である私へのヒアリングがあり、生育歴や日常生活についての質問を受け、これらを総合的に判定した結果、A(重度)判定となりました。今回の更新で等級は下がりましたが、Pは確実に成長していてスムーズに検査を受けられたことのほうがうれしかったし、中度と重度では受けられるサービスも変わってくるので、やっと正確に判定されたことにも安心しました。重度になると税金控除の減税額も変わり、旅客運賃の減額、施設の割引など、さまざまなサービスがありますが、高速道路の割引も受けられるようになったので、車で旅行やお出かけをするのが大好きなPのために、ありがたく利用させていただきたいと思っています。支援内容やサービスは自治体によって異なりますが、療育手帳を持つことでさまざまな支援を受けやすくなります。療育手帳の取得は必ずしないといけないものではないし、取るか?取らないか?は本人や家族の考え方にもよりますが、わが家の場合は取得するメリットの方が大きいと感じています。このような制度があることに感謝しながら、これからも有効活用させていただきたいと思っています。Upload By みん執筆/みん(監修:森先生より)療育手帳の判定というのは、あくまでも「支援のために総合的に判断されるもの」であって、決して「お子さんの能力そのもの」を示すものではありません。お子さんの健全な成長のために必要なサポートをしっかりと考えて、適切な支援を受けられていて素晴らしいです。保護者の方だけでなく、自治体などの専門家の方もお子さんの成長を見守ってくれていると思うと頼もしいですね。療育手帳の取得に関して、ご家庭によってさまざまな考え方がありますが、自治体がお子さんの成長のために設けているサポート制度ですので、ぜひ有効活用してみてくださいね。前の記事はこちら(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。知的発達症知的障害の名称で呼ばれていましたが、現在は知的発達症と呼ばれるようになりました。論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、などの知的能力の困難性、そのことによる生活面の適応困難によって特徴づけられます。程度に応じて軽度、中等度、重度に分類されます。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。
2023年12月14日コロナウイルスの流行も落ち着いた最近。買いだめして大量にあるアルコールジェルの使い道に迷う声も聞かれます。未開封のアルコールジェルには3年間ほどの期限がありますが、できれば廃棄せずに使い切りたいところ。朝日放送テレビが運営するオンネラ(onnela.tv)のInstagramでは、アルコールジェルの意外な使い道を紹介しています。皮脂や油汚れの掃除に活用窓に手あかが付くと白っぽくなり、光の当たり具合によっては非常に目立ちます。アルコールジェルの主成分「エタノール」は、除菌だけでなく皮脂汚れにも効果的です。キッチンペーパーに、アルコールジェルを数滴垂らしましょう。汚れている部分を優しく拭いていきます。揮発性のあるアルコールは、水と違いすぐに乾きます。そのため窓掃除の大敵「拭き跡」がまったく残りません。手あかが気になる部分は窓以外にもありますが、アルコールジェルの性質上、変色や傷の恐れがあるので、次のような物には使わないようにしましょう。・コーティングされたもの・革製品・ゴム製品・テレビやスマートフォンの液晶画面アルコールジェルは、洋服に付いたボールペンのインクも落としてくれます。ボールペンが服についちゃった!服についたインクや画材を落とすテクスマートフォンの掃除術を知りたい人は、こちらの記事をご覧ください。スマホを掃除してピカピカに!100均グッズで電化製品の汚れをゴッソリまた、アルコールはキッチンなどの油汚れにも効果的です。窓拭きと同じ容量で、キッチンペーパーにアルコールジェルを垂らしましょう。コンロ回りの掃除にアルコールジェルを使う時は、次の2点に注意してください。・アルコールジェル使用中と直後に火をつけない・ガスの元栓を閉めてから使用する油が飛び跳ねているところを、拭き上げていきましょう。コンロ周りの掃除には、アルカリ電解水もおすすめです。アルカリ電解水は自宅でできる?作り方や代用アイテムを紹介生ゴミの臭いを抑えてれるアルコールは、生ゴミの臭いの元となる雑菌の繁殖や、アンモニアなどの臭気を抑える効果があります。生ゴミをポリ袋に入れ、キッチンペーパーにアルコールジェルを染み込ませましょう。染み込みが悪い場合は、キッチンペーパーを軽くもみ込みます。アルコールを垂らした面を下にして、生ゴミとくっ付くようにします。あとは、ポリ袋の口をしっかり閉めれば完了です。Onnelaでは、日々の暮らしに役立つさまざまなライフハックを発信しています。Webサイトもぜひチェックしてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る オンネラ 暮らしの動画メディア(@onnela.tv)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月12日冬のマストアイテム、ストールを首に巻くだけで終わりにしていませんか。この記事では【グローバルワーク】の「ストール活用術」を使ったさまざまなスタイリングアイデアをご紹介。アクセントとして、ワンポイントで、アウターの代わりに……など使用方法はさまざまです。ストールの新たな可能性に気づくこと間違いなし! 真似して、自分らしいスタイルを見つけてみてください♪簡単に柄アイテムを取り入れられる出典:.stストールは寒さ対策としても非常に重宝しますが、コーディネートのアクセントになったり、普段取り入れづらい主張の強いアイテムも手軽に楽しむことができます。こちらのチェック柄はカラー配色も明るめでトップスやボトムスで使うのは少しハードルが高い雰囲気もありますが、ストールであればスタイリングのプラスワンアイテムとして誰でも活用できそうです♡明るいカラーもチャレンジしやすい出典:.st普段のコーデは彩度が低めだったり、無彩色ばかりチョイスしてしまうという方は、ぜひストールで明るいカラーを選んでみてください! お顔に近い部分で着用するストールは、自分に合った明るいカラーであれば顔色も明るくなり、スタイリングの一環としてだけでなくお顔の印象までアップさせてくれます。写真のオレンジや今年も流行りのグリーンなどトレンド感のあるカラーをチョイスしてコーデの質もワンランク上げましょう!巻き方で周りと差別化できちゃう出典:.stアウターやトップスと違い、着用の仕方に縛りがないストールは、巻き方ひとつで印象を変えることができるのも嬉しいポイントです。チェックのアイテムは印象が強く、一度着用すると記憶に残りやすいですが、巻き方を変えるだけで新鮮味が戻ってくるのでトレンドであるミラノ巻きやポット巻きにチャレンジするのがおすすめ。他にも自分らしいスタイルを見つけて、イメージ付けするのもいいですね。腕穴付きならアウターにしても◎出典:.stグローバルワークのストールが人気沸騰する理由は、こちらの腕穴という工夫がされているからです。簡単に羽織り、腕を通すだけであっという間にアウターへ大変身♪ 明るいチェック柄のコートはチャレンジしづらくても、ストールであれば気軽に挑戦できますよね。寒くなってきたらコートの上から同じように着用して、いつものアウターを可愛く着こなしてみてください!※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:楓乃
2023年11月29日興味の偏り、言葉が遅かった3歳の頃……自閉スペクトラム症がある長男けんとは、現在、小学2年生です。まだ発達外来を受診する前、3歳の時に療育手帳を取得しました。コロナ禍の影響で更新が1年延び、6歳の更新の時に行われた発達検査の点数が基準点を超えたため、療育手帳は対象外となり返納。そして、同じ頃に精神障害者保健福祉手帳を取得しました。なぜ、3歳の時に療育手帳を取得することにしたのか。そして実際に取得してから、どのような時に利用していたのか……など、現在にいたるまでの療育手帳にまつわる、わが家の場合のお話を書かせていただきたいと思います。Upload By ゆきみけんとが3歳になったばかりの頃、興味があったのは、数字や文字、エレベーターなど。言葉がとても遅かったので、児童館や地域の子育てサロンなどで会う同じくらいの月齢のお子さんたちとの発達の違いを感じ、私は悩んでいました。私は市が主催する、子どもの発達に悩みがある人を対象とした親子教室に通っていましたが、それとは別に児童発達支援施設というものがあることを知りました。私はその施設にも通いたいと思い、市の発達相談の窓口に連絡をしました。そして、窓口で手続きを進めていく中で紹介を受けたのが「相談事業所」です。そこは、子どもの発達に関する悩みを相談したり、地域の発達支援施設の情報を提供してくれたりするところで、けんとも契約をすることにしました。相談事業所の相談員さんに、けんとの様子を実際に見てもらいながらいろいろな話しをしていると、療育手帳を取得することを薦められました。その理由は……わが家が「転勤族だから」です。相談員さんから薦められた療育手帳の取得Upload By ゆきみ相談員さんのお話しによると、療育を受けるにあたり、療育手帳は必要ではないとのこと。しかし、地域によって療育を受けられる基準や、受けるまでの道のりが違うらしいのです。違う地域へ引っ越し、そこで療育を受けたい場合、療育手帳があると手続きがとてもスムーズにいくとのことでした。そのお話しを聞いた時、私はけんとが療育手帳を取得できると思っていませんでした。苦手なことはたくさんあるけれど、数字やパズルがとても得意で、3歳で2桁の足し算を理解しながら解けるようになってきていたので、知的障害があると思っていなかったからです。聞き取りの間、けんとの様子を見てくれていた相談員さんに「療育手帳、取得できると思いますか?」と、私が質問すると、「軽度か中度で取得できるんじゃないかと私は思います」と言われました。正直なところ私は、相談員さんの話を半信半疑のまま療育手帳を申請しました。そして、実際に発達検査を受けてみると、中度に近い軽度で取得。3歳で足し算ができることや、記憶力がいいことは、発達検査の数値と関係はないようです。発達年齢と実年齢のひらきにショックを感じ、落ち込みましたが、発達検査で分かった得意、不得意を通して、「現状を理解できた」という安心感が少し入り混じる、何とも言えない気持ちになったのを覚えています。Upload By ゆきみ療育手帳のメリット!引っ越し先でスムーズだった受給者証の手続きUpload By ゆきみついに引っ越しをする時がきました。療育を受けるに当たり必要な受給者証を、新しい居住地域の市役所に申請することに。長男けんとは療育手帳を持っていたため、市役所で提示するとすぐに申請ができました。言葉が遅い2歳の次男ゆうきも、以前の地域で療育に通っていたので、新しい地域でも受給者証の申請を行おうとしました。しかし、診断を受けておらず、療育手帳がなかったため、すぐに申請することができませんでした。次男ゆうきの場合、新しい地域で受給者証を申請するには、発達外来を予約し受診。医師に療育の必要があるという「意見書」を書いていただいて、それを市の窓口に提出する必要があったのです。新生活に加え、知人もいない中、情報もなく、新たな発達外来を探すことや、その予約を入れることはとても大変でした。けんとは療育手帳を持っていたため、申請がスムーズ。早く療育に通うことができたので、療育手帳を薦めてくださった相談員さんのお話通り! とても助かり感謝しました。6歳で療育手帳を返納、そして精神障害者保健福祉手帳を取得Upload By ゆきみコロナ禍による影響で更新時期が1年延び、6歳の時に療育手帳の更新で再び発達検査をすることに。結果は基準点を超え、療育手帳は対象外。返納となりました。わが家では、経験を積むチャレンジの一環として、水族館や博物館、公営公園、テーマパークなどレジャー施設によく行きます。その時に療育手帳を提示しての料金割引や、サービスを利用させていただいていました。そして、次の転勤で引っ越した先でもいろいろな手続きがスムーズに行くかもしれないと考え、精神障害者保健福祉手帳を申請してみることにしました。提出資料をつくるに当たって発達外来へ。主治医の先生に「取得できるかは分からないですが、申請してみましょう」と言われました。そして申請が通り、取得。現在は自閉スペクトラム症という診断を受けているので、診断書を病院で書いていただいて持っていけば、引っ越しの際、各種手続きはスムーズにいくと思います。でも、診断書は有効期限などがあるので、やはり手帳があったほうが、何かがあったときにすぐに提示できてありがたいなと感じます。療育手帳は返納となりましたが、けんとはたくさんの特性をもっています。今のところ、わが家の場合は手帳を取得して、ありがたかった経験ばかり。「取得しなければ良かった。」と思ったことは一度もありません。転勤先の地域によっては精神障害者保健福祉手帳が対象外になることもあるかもしれませんが、それまでの間、更新を希望していこうと思っています。執筆/ゆきみ(監修:室伏先生より)けんとくんが療育手帳を取得された経緯や、そのメリットについて共有くださりありがとうございます。療育手帳や精神障害者保健福祉手帳は、診断を受けたからといって必ず取得しなければならないものではないため、どうすべきか悩まれている親御さんも多いことと思いますので、とても重要なメッセージと思います。手帳は、障害者枠で配慮を受けながらの雇用を望む場合には必要になりますが、幼児期や学童期に手帳がないから療育が受けられないということは基本的にはないため、取得されていないお子さんもたくさんいらっしゃいます。いっぽうで、今回共有してくださったように転居や各種手続きの際にスムーズになる、料金割引がある、周囲の理解を得やすいなどのメリットを感じられて取得されているお子さんもたくさんいらっしゃいます。外来でご相談をお受けすることも多いのですが、「焦って取得する必要はないけれど、ご家族が心理的な抵抗などがないようであれば取得してデメリットはないと思います」とお伝えしています。前の記事はこちら(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。知的発達症知的障害の名称で呼ばれていましたが、現在は知的発達症と呼ばれるようになりました。論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、などの知的能力の困難性、そのことによる生活面の適応困難によって特徴づけられます。程度に応じて軽度、中等度、重度に分類されます。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。
2023年11月29日スマートフォン アクセサリーブランド「ラスタバナナ」は、通販サイト「ラスタバナナダイレクト」にて、上品な大人女子向け手帳型ケース「ハンドストラップ」を、10月5日より順次発売を開始します。商品概要手首に通して使用する、落下防止用のハンドストラップが付属されています。擦れや汚れに強い、細かく上品はサフィアーノ調のフェイクレザーを使用しています。ふかふか触感の厚めの素材をし、端末への衝撃をやわらげる加工をしています。カードサイズのポケットが3箇所、大きめの多目的ポケットが1箇所あり、収納力が高めです。iPhone 15ライトピンクラスタバナナダイレクト : Amazon : 楽天市場 : Yahoo!ショッピング : au Payマーケット : ライトブルーラスタバナナダイレクト : Amazon : 楽天市場 : Yahoo!ショッピング : au Payマーケット : マゼンタラスタバナナダイレクト : Amazon : 楽天市場 : Yahoo!ショッピング : au Payマーケット : ブラックラスタバナナダイレクト : Amazon : 楽天市場 : Yahoo!ショッピング : au Payマーケット : iPhone 15 Proラスタバナナダイレクト : Amazon : 楽天市場 : Yahoo!ショッピング : au Payマーケット : ラスタバナナダイレクト : Amazon : 楽天市場 : Yahoo!ショッピング : au Payマーケット : ラスタバナナダイレクト : Amazon : 楽天市場 : Yahoo!ショッピング : au Payマーケット : ネットショップ販売ページラスタバナナダイレクト : Amazon.co.jp : 楽天市場店 : Yahoo!ショッピング店 : au Payマーケット店 : 販売チャネル全国家電量販店、スーパーマーケット、携帯電話ショップ、雑貨専門店、インターネットショッピングモール、自社インターネットショップなどフォローして最新情報をチェックT w i t t e r : I n s t a g r a m : Y o u t u b e : 公式アプリをリリースしました!会員登録すると10%OFFで購入できる「ラスタバナナダイレクト」公式アプリをリリースしました。お使いのスマホを登録すると対応アクセサリーを1タップで表示。アプリ専用クーポンも定期的に配信しております!ラスタバナナアプリダウンロード : 会社概要商号:株式会社 テレホンリース代表:代表取締役 加藤 義隆所在:愛知県名古屋市中区三の丸一丁目13-1設立:1988年9月3日URL: お問合せ■商品に関して株式会社テレホンリース info2@rastabanana.com ■リリースに関して株式会社テレホンリース担当:三浦 miura@rastabanana.com ※記載されている会社名および商品名は、各社の商標または登録商標です。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年10月05日療育手帳って?発達障害娘は取得できるの?中学1年生の娘は、4歳の時に広汎性発達障害(自閉スペクトラム症)と診断されました。コミュニケーション能力が低く、情報を聞き取ること、自分の考えを口に出してしゃべることが苦手な特性があります。発達障害の診断を受けている娘ですが、療育手帳は持っていません。というより、取得することができませんでした。※「療育手帳」とは、知的障害がある人に発行される障害者手帳です。自治体によっては「愛の手帳」「緑の手帳」という名前で発行されています。療育手帳を持つことで、療育や支援をはじめとしたさまざまな障害福祉サービスを受けることができます。娘は2歳から療育畑を歩いてきました。Upload By SAKURAしかし、恥ずかしながら私は、療育手帳の存在を、娘が小学生になるまで知りませんでした。放課後等デイサービスに通うために必要な「受給者証」というものが、療育手帳と似たようなものだと勘違いしていたこともあります。Upload By SAKURA小学生になると「療育手帳持ってる?」と聞かれることが増え、「あれ?持っていないとまずいものなのかな?」と思い始めました。Upload By SAKURA療育手帳の取得方法を調べてみると……療育手帳の存在をちゃんと知らなかった私は、「取れるものなら取ろうかな」とその時は軽く思いました。Upload By SAKURAあとから知ったのですが、この療育手帳の取得は、親御さんにとって、「障害を認めたことになるようで、取得を躊躇する」ということがあるようでした。Upload By SAKURA私は、グレーゾーンの時から「早く診断名がついてほしい」と思っていましたし、療育手帳の存在は、診断を受けて3、4年経ってから知りました。躊躇することはまったくなく、前向きな気持ちでした。Upload By SAKURAそれから私は、療育手帳を取るため、取得方法を調べました。しかし、知的障害がない場合、療育手帳は取得はできないということが分かりました。※療育手帳は、各自治体によって療育手帳の取得基準や、受けられるサービスが違います。Upload By SAKURAそれ以降も、療育手帳について聞かれる場面はありましたが、「娘の場合、取れないみたいです」と答えていました。その後、娘が小学6年生の時、中学に向けて発達テストを受けることになり、テスト結果と(特別支援学級の在籍に必要な)診断書をもらうため、発達外来の受診をした時、療育手帳について確認してみると……Upload By SAKURA娘は療育手帳も精神障害者保健福祉手帳も取得はできないと言われました。やっぱり……。事前に調べていたので、確認のため……という感じの質問でしたが、帰宅後、私はふと思いました。障害者手帳が取得できない=困りごとがない訳ではないのに……Upload By SAKURAじゃあ……障害者手帳を取得できない娘は……どの位置にいるのだろうか。昔……まだ娘に診断がついていないグレーゾーンの時、発達障害なのか、そうではないのかという、中途半端な位置がとても嫌でした。その時のことを思い出しました。娘は知的障害がありません。IQも通常範囲内。しかし、しゃべれば、言葉の並びがぐちゃぐちゃだし、出てこない言葉も多い。口頭の指示は、一度では絶対に聞き取ることができないし、言われたことを覚えるのもとても苦手で、すぐに忘れてしまいます。Upload By SAKURA相手の立場になって考えることが苦手で、空気が読めないため、信じられないタイミングで、とても感じが悪いことを言ってしまうこともよくあります。自分の中の感情や、思いついた言葉を頭に留めておくことができないので、叱られているのにニヤニヤしてしまったり、一人でぶつぶつと独り言を続けてしまうこともあります。Upload By SAKURA娘は発達障害ではあるけど、障害者手帳を取得する基準にない……。今まで、手帳を持っていなくて、損したことや、受けたいけど受けられない福祉サービスがあったわけではありません。しかし、娘には、苦手なこと、困りごとが多くあります。それを証明する代わりになるような手帳は、持たせてもらえないのか……と思いました。知的障害がなくても、困っていないわけではありません。どうやってもできないことがあります。娘が大きくなった時、コミュニケーション面でなにか困ったら……。Upload By SAKURAなんてことにならないか……。考えすぎかもしれませんが、言葉で説明できない娘が心配になりました。知的障害がなくても、困ってること、助けて欲しいことはあります。日常生活に支障をきたすほどのパニックがなくても、冷静に対応できるわけではありません。そのことを証明するような……それぞれの特性や、困りごとにそった手帳があるといいのになーと思います。執筆/SAKURA(監修:新美先生より)療育手帳取得にまつわる、いろいろな思いを聞かせてくださりありがとうございます。あまりいいことではないと思いますが、療育手帳や精神障害者保健福祉手帳の取得基準については、地域による違いがあったりして、なかなかコメントがしにくいところがあります。多くの自治体において、療育手帳は原則として知的障害のある方が対象ですが、地域によっては発達障害がある場合、知的障害の基準が緩和されることもあるようです。知的障害を伴わない発達障害の方の場合、コラム内の漫画にも書いてありましたが、精神障害者保健福祉手帳が取得できる場合があります。これについても地域による基準がまちまちだったり、時代によって変化してきていることもあります。発達障害特性があって、生活面で何らかのサポートが必要な場合、精神障害者保健福祉手帳は取得できる可能性は十分にあります。一般的に、義務教育年代は、障害者手帳がなくても多くの福祉サービスは、コラムにあったように受給者証があれば利用できることが多いので、必要性をそこまで感じないかもしれません。ですが義務教育年代以降、福祉サービスを利用するためには、障害者手帳が必要になる場面が多くなります。こうしたことから義務教育年代を主に担当する支援者が精神障害者保健福祉手帳の取得は重度なケースのみと認識している地域でも、成人期にはもう少し柔軟に取得できる幅が広がるということもあるかもしれません。この先義務教育年代以降、就労などにあたって、精神障害者保健福祉手帳があったほうがいいと考える場合は、改めて地域の相談窓口等に当たってみてもいいかもしれません。(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。知的発達症知的障害の名称で呼ばれていましたが、現在は知的発達症と呼ばれるようになりました。論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、などの知的能力の困難性、そのことによる生活面の適応困難によって特徴づけられます。程度に応じて軽度、中等度、重度に分類されます。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。
2023年10月04日