「ウォーキング・デッド」でサシャ・ウィリアムズ役を演じているソネクア・マーティン=グリーンが大役をゲット。人気SFドラマ「スタートレック」の新シリーズ「Star Trek: Discovery」(原題)の主演に決定した。シリーズ最終作「スタートレック:エンタープライズ」から11年。ついにファン待望の新シリーズが、来年5月にテレビ局CBSのストリーミングサービス「CBS All Access」でリリースされる。主演のソネクアは「グッド・ワイフ」のコートニー・ウェルズ役、「ワンス・アポン・ア・タイム」のタマラ役で知られているが、何と言っても「ウォーキング・デッド」のタフなサシャ役が有名。シーズン3からゲストとして出演し、シーズン4からはレギュラーキャストに昇格。その存在感を見せつけている。「Entertainment Weekly」によると、「スタートレック」シリーズで主人公が黒人女性なのは史上初とのこと。また、『RENT/レント』のアンソニー・ラップが副官役として出演するが、こちらもシリーズ史上初の“ゲイを公言している”キャラクターだという。そのほかのキャストに『グリーン・デスティニー』のミシェル・ヨー、「フォーリング スカイズ」のダグ・ジョーンズらが決定している。(Hiromi Kaku)
2016年12月16日化粧品事業80周年を迎えたカネボウ化粧品が9月15日、女性のリズムに着目した新ブランド「KANEBO」をスタートした。1936年9月15日に高級石鹸「サボン・ド・ソワ(絹石鹸)」を発売して以来、女性に寄り添い、女性の生き方に共感することを大切に、時代の女性美をリードする化粧品の開発を行ってきた同社。このほど化粧品事業80年を機にスタートする新ブランド「KANEBO(カネボウ)」は、“美しい人生”をコンセプトに、一日一日の美しさを積み重ねることにより、女性たちが自らの輝きを実感し、自らの美しさに感動する機会を創出していく。さらに、同ブランドでは従来のラグジュアリー、ゴージャスな女性像とは異なる、ナチュラルでシンプル、飾らないリアルな女性観を“ニュープレステージ”とし、女性の美しさのリズムを見つめることで、適切なタイミングで自らの美しさを引き出す「時間美容」※の考え方を取り入れ、スキンケアを軸に、メイクや女性の美しさをサポートするライフスタイル情報の提供まで、トータルに提案する総合ブランドを目指している。また、同ブランドは2016年9月の日本国内での発売を皮切りに、11月からはタイ・マレーシア・シンガポール・インドネシア・ベトナム・ミャンマー・フィリピン、翌2017年には欧州、ロシアへの展開を予定しているという。商品ラインアップは、スキンケア8品目 10品種、ベースメイク6品目13品種(うち海外専用1品種)、ポイントメイク10品目21品種。※一日、一月、一年、一生と積み重なる時間の流れの中で、女性の美しさのリズムを見つめることで、適切なタイミングで自らの美しさを引き出すこと。(text:cinemacafe.net)
2016年09月28日こんにちは。子育て研究所代表の佐藤理香です。4月になり、新学期がスタートしました。まだまだ新しい生活に慣れないなという方が多いのではないかと思います。新しい生活に慣れないうちは気持ちが張っていますので、朝早く起きたり前日からきっちり準備をしたりといつも以上に頑張ってしまうものです。怖いのは新生活に慣れてきたあと。これは大人も子どもも一緒で、一気に疲れが出て、中には体調を崩してしまう人もいます。特に、朝になると“起きられない”“食欲がない”“やる気がでない” など、さまざまな症状がでるようになります。小学生の朝食について調査した結果があります。「毎日朝食を食べますか?」という質問に「1週間に4~5日食べないことがある」「ほとんど食べない」と答えた小学生が約6%もいたのです。その理由は「食欲がない」が約48%、「食べる時間がない」が約34%というものでした。「朝ごはんはしっかり食べましょう!」と教えられるものですが、実際はこんなにも朝食を食べていない子どもたちがいるのです。そこで今回は、東京都教育委員会の“乳幼児期からの子供教育支援プロジェクト”を参考に、朝ごはんがなぜ大事なのか、食べないとどういう悪影響があるのかを、3つのポイントに絞ってお伝えしたいと思います。●(1)脳の活性化脳のエネルギー源はブドウ糖という成分です。私たちの脳は、夜寝ているあいだもエネルギーを使っています。そのため、朝になると脳はエネルギー源が不足している状態 になります。朝ごはんを食べないと、午前中はブドウ糖が不足したままの低血糖の状態が維持されることになります。つまり、脳にエネルギーがまわらず、脳の栄養不足状態になるのです。この影響は大きく、集中力や記憶力などがうまく働かなくなります。子どもも同様で、集中したり元気に運動したり遊んだりできなくなります。●(2)快便効果・肥満防止朝ごはんを食べると胃腸が刺激されて排便が促されます。“朝はウンチをしてから”という習慣は朝食あってのことです。さらに、朝ごはんを食べないと、昼におなかがすいて一度にたくさんの量を食べてしまいます。こうなると、体のエネルギーの燃焼効率が悪くなり、基礎代謝が下がります。最近になって子どもたちにも増えている肥満や生活習慣病の根源にもなってしまいます。朝食は健康なからだ作りに大切な役割があるのです。●(3)体のリズムを整える私たちの体温は、寝ているときは下がっています。朝ごはんを食べ栄養がいきわたると、体の中でエネルギーが作られ体温が上がります。すると体の調子がよくなり、元気に活動できるのです。朝ごはんを食べないと、体温はずっと低いまま になります。脳の温度も上がらないので、午前中から眠い、あくびばかり、頭がボーッとする、動きたくない……という状況になってしまいます。そして、昼ごはんを食べた後にようやく元気が出て、夜は夜更かしして、朝はまた起きられない……。こんな悪循環にも陥ってしまいます。----------いかがでしたか?「朝ごはんは大事」と言われる理由をおわかりいただけたと思います。子どもは一人で朝食を準備できるわけではありません。ぜひ、大人が意識して、朝ごはんをしっかりとって元気に一日をスタートさせてあげたいですね!【参考リンク】・乳幼児期からの子供教育支援プロジェクト | 東京都教育委員会()●ライター/佐藤理香(株)
2016年04月21日4月といえば、新生活。今まで住んでいた場所を離れ、新たな土地で生活する人も多いのではないでしょうか。今回、株式会社ネットマーケティングが社会人・新社会人の男女約2,000人に対しアンケートを実施。実家暮らしと1人暮らし、どっちがモテるのかを調査しました。■「実家暮らし」と「1人暮らし」、どっちが魅力的?「実家暮らし」の異性と「1人暮らし」の異性、どちらが恋愛対象として魅力的に感じるかと尋ねたところ、半数の50%が「1人暮らし」と回答、2.1%の「実家暮らし」に大差を付ける結果となりました。しかし、48%の人が「どちらでもよい」と答えていることから、どちらでも気にしないという人も半数いるということがわかりました。■「実家暮らし」が魅力的に感じる理由アンケートの結果「実家暮らし」の方が魅力的と答えた人の理由として、7割の人が「家族思いだと思うから」と回答しました。実家で暮らしている人は、確かに家族と仲がいいという印象がありますよね。もし結婚して、自分と家族になったときも、あたたかい家庭が作れそうでもあります。また、家賃や光熱費を払わなくて済むというところから「貯金がありそう」という意見も。現実的ですが、一番大事なことかもしれませんね。■「1人暮らし」が魅力的に感じる理由反対に「1人暮らし」が魅力的に感じると答えた人の理由は「家事などを自分でこなせると思うから」という意見が約4割で、自立しているイメージから魅力を感じている人が多いという結果になりました。また、約3割の人が「家に行くときに家族を気にしなくてよいから」と答え、付き合っていく上で楽だという理由も大きいようです。 もちろん、実家暮らしの人だけが「家族思い」というわけではありませんし、1人暮らしの人だけが「家事を自分でこなせる」わけではありません。あくまでもイメージですが、新生活、心機一転モテモテになりたい!という人は、1人暮らしを考えてみるのもいいかもしれませんね。
2016年04月15日4月、新年度がスタートして早10日。新しい環境、新しい仲間、新しい仕事にそろそろ慣れてきたころ…では?加えてお花見や送別会に歓迎会なども立て続き、ちょっぴりお疲れモードという方に、最新CM考から処方箋!CMの中のイイ男たちに癒してもらおう!■誰か代わりに家事をして!そんなやる気の出ないあなたにまずは、先の月9ドラマ「いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう」で好演を見せた高良健吾。波瑠、香椎由宇、山本美月と共演する「GU」、大河ドラマ以来のサムライ姿「キリン 淡麗 極上<生>」など、CM界でも注目度上昇中だが、おすすめは「いつ恋」の“練”くんさながらの優しさで、落ち込むガールフレンド・早見あかりに手料理を振る舞う「創味シャンタン2016カップル篇」だ。「だから、もう泣くなって。とっておきの作ってやるから」という高良さんの“キュン死”セリフには、早見さんでなくとも、涙はあっという間に乾くはず。しかし、CMでは早見さんが自身のハマリ役「ラーメン大好き小泉さん」ばりに隠し味・創味シャンタンに気づき、「男はみ~んな新しいものを選ぶの」と詰め寄られてしまう高良さん。若干涙目になりながらタジタジになってしまうのだ…。そんな高良さんの姿もひっくるめて、癒しの効果は抜群。また、朝ドラ「あさが来た」で“五代ロス”、深田恭子主演ドラマ「ダメな私に恋してください」で“主任ロス”なる言葉を生み出したディーン・フジオカのダスキン「家事シェルジュ・登場」も、癒やしの効果大。初主演ドラマ「喧騒の街、静かな海」や綾瀬はるか主演の「精霊の守り人」などに続々出演が決まっているディーンさんは、いま飛ぶ鳥を落とす勢い。メガネに蝶ネクタイのコンシェルジュ姿で、「すべて私にお任せください」と微笑まれたら、「はい、よろしくお願いします」と答えずにはいられない!?さらに、朝ドラといえば、始まったばかりの「とと姉ちゃん」でヒロインの父・竹蔵を演じ、朝から女性たちの心を癒したのが西島秀俊。丸メガネに着物、物静かで決して怒らず、自らを「とと」と呼び、娘にも丁寧語で接する姿には“とと萌え”する人が続出。残念ながら、西島さんの登場は第1週のみとなっており(いまのところ)、早くも“ととロス”“竹蔵ロス”の声が聞こえてきそうだが、ライオン「香りとデオドラントのソフラン」のCMでは、子煩悩な主夫の西島さんに出会える。新しいCMでは、子どもの家庭訪問をすっかり忘れ、「今日だっけ?」と慌てて部屋干しの洗濯物を取り込む“とと”の姿に、パワーをもらえそうだ。■“キリッ”とカッコイイ姿にうっとり!刺激が必要なあなたにやはりスーツをキリリと着こなすイケメン男子は、目と心の保養にオススメ。カッコイイといえば、朝ドラの“ブレイクトリオ”ともいえる福士蒼汰、鈴木亮平、玉山鉄二が、同じ会社の同じ部署にいるという「みずほフィナンシャルグループ」のCMは見逃せない。飄々としてマイペースな玉山さん、面倒見がよく頭脳派の鈴木さん、素直で元気な若手の福士さんと、それぞれキャラも立っている上、3人組の上司として大人の男・田中哲司も参戦。さらに、新入社員として黒島結菜も加わった「スマホで口座開設。篇」の30秒バージョンでは、3人の“コント”(?)の後、黒島さんの「カッコイイと思います」に「だろっ?」と三者三様で応じる決め顔は必見!誰もが「黒島さんになりたい!」「この部署に入りたい!」と願うことだろう。スーツ姿といえば、「GENERATIONS」&「EXILE」の白濱亜嵐の単独初CMとなるロート製薬「OXY」も、そのクールなカッコよさが評判。そのWEB限定動画は、先立って公開されたティーザー版から話題を呼んでおり、その後解禁された「Mr.OXY THE MOVIE」では、肌トラブルが発生した男性のもとに駆けつけるスキンケア探偵“Mr.OXY”として、白濱さんが颯爽と登場。停車中の車をスマートに飛び越え、華麗なジャンプを見せたかと思えば、“壁ドン”まで披露!今後もさまざまなパターンが用意されていることがメイキング動画からも伺え、この春夏の要注目CMの一つとなっている。一方、フォーマルなスーツ姿の探偵で決めるのが、「ジョージア」CMシリーズの山田孝之だ。「彼の名はプレミアム~」のナレーションに合わせてキレ味あるアクションで次々敵を倒していく「極上探偵活劇 Mr.PREMIUM」は、実は書き下ろしコミックとの連動企画。だが、時にはニセ札をつかまされたり、美女に腕をとられて「今日はダメよ」とお断りされたりと、ちょっぴり情けないところもあり、どこか盟友・小栗旬が演じた“あの怪盗”を彷彿とさせる場面も…。かと思えば、“働く男”シリーズの一つでは、「誰、あのおじさん」と子どもたちに言われてしまう、公園のブランコで怪しい動きをする“施設点検員”として登場。山田さんは実際の点検員からレクチャーを受けたそうで、安全を確認するためとはいえ、あの独特な動きは何だかクセになりそうに。その後、子どもたちの笑顔に囲まれ、充実感を噛みしめる山田さんの姿は、ほっこりした笑いを届けるとともに、「私もがんばろう」という気にさせてくれるから不思議だ。(text:cinemacafe.net)
2016年04月10日いよいよ新学期・新生活もスタート!ちょっぴり気分が乗らない朝は、カフェのデザートのようなおしゃれな朝食メニューでリフレッシュ。混ぜて、電子レンジにかけるだけなので、忙しい朝でも大丈夫。温かいうちに食べるのがおすすめです。栄養もたっぷり、気分も上々。さあ、元気に「いってらっしゃい」!バナナdeパンプディング調理時間10分レシピ制作:料理家 山口祐未<材料 1人分>食パン(6枚切り) 1/2枚バナナ 1/2本<卵液> 卵 1個 砂糖 小さじ1 牛乳 100mlバター 5gレーズン 適量シナモンパウダー 適量ハチミツ 適量<下準備>食パンとバナナは食べやすい大きさに切っておく。<作り方>1、<卵液>を作る。マグカップに卵と砂糖を入れてよく混ぜ、牛乳を2回に分けて加え、さらによく混ぜる。2、食パンとバナナを(1)にひたしながら加え、全体になじんだらバターとレーズンをのせる。3、電子レンジで2分~2分30秒加熱し、様子を見ながら途中でふきこぼれそうになったらいったん止めてまた加熱する。全体に浮き上がってきたら取り出しシナモンパウダーをかけて、ハチミツを添える。ヒント! 電子レンジは600Wを使用しています。お好みでフルーツを加えたり、シリアルやヨーグルトと合わせてみても。朝食だけでなく、子どものおやつや、夕食後のデザートにもぴったりです。
2016年04月08日こんにちは。Dr.コパです。さあ、新年度が始まりました。新生活を既に始めているという方も多いでしょう。今回は、まだ部屋に荷物の入った段ボール箱が山積みになっている方に、いますぐおすすめしたい風水術をお話ししていきます。■そこにいるだけで幸せになれる!? ラッキーゾーンとは引っ越しが終わり、一段落…ただ、次に頭を悩ませることになるのが家具の配置ですよね。ここで手を抜いてしまうと、風水的にNGな部屋になってしまうかもしれません。まず、みなさんに気をつけてほしいのは、ベッドの位置。部屋の動線や日光が入る向きなど気になる部分も多いと思いますが、おすすめは部屋のラッキーゾーンにベッドを置くことです。ラッキーゾーンというのは、玄関から、家の中心を通った対角線の方位の場所。風水では、このゾーンに幸運が通るとされていますから、この恩恵を受けない手はありません。もし、ベッドを置けないのなら、ソファや座卓などを置いてみてください。とにかく、部屋にいるときはできるだけそのラッキーゾーンで過ごすべきなのです。■カーテンで陰陽のバランスをはかって! 「日当たり良好」という謳い文句に惹かれて、部屋を決めた人もいるかもしれませんね。ただし、いつもたっぷりと光を浴びているのがいいかというと、そうでもないと言えます。「過ぎたるはなお及ばざるがごとし」ですからね。部屋において大切なのが「陰」と「陽」のバランス。明る過ぎる部屋、つまりずっと陽の状況にいると、人間の頭は常に覚醒状態になってしまいます。そうなると、気持ち的にはいつも元気でも、ある日突然ダウンしてしまうなんてことになりかねません。 それを防ぐためにも、部屋には適度に「陰」の気も取り入れましょう。日当たりの良い部屋でも、北側・東北側・北西側のどこかに、暗くして落ち着ける空間をつくってください。そこで、アロマを焚いたり音楽を聴いたりして、リラックスするといいのです。遮光カーテンを用いて、日光が当たらない状況をつくってみてもいいかもしれません。■置き方次第で、敵にも味方にも! 鏡はどこに置けばいい? 新生活に向けて、スタンドミラーを買った方もいるはず。では、風水的に鏡はどこに置いたらよいのでしょうか? 出かける前に、身なりの最終チェックをする意味でも、玄関に置く人も多いようですね。しかし、玄関の真正面に置くのはNG。外から入ってきた気がそのまま出ていってしまいます。気の流れを生かしたいのなら、入って右側に置きましょう。そうすると、気の流れを遮りません。また、方位的におすすめなのが、西側です。金運や恋愛運アップにも効果がありますよ。鏡を置いても置かなくても、西側はきれいにすることが大切。そして、なるべく黒色の物を置かないでくださいね。いかがでしたか? 模様替えをしようとしても、家具の配置が決まってしまった後では案外億劫になりますから、いまのうちに風水の知恵を取り入れた部屋にしておきましょうね。 ・なまえだけで驚愕的中!【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断
2016年04月07日新たな環境に飛び込み、緊張感ある毎日をすごしている方も多いのではないでしょうか?人や環境の変化は、これからの美容を考えるきっかけにもなっているようです。そこで、今回は“はじめてメイクアップを行うときに揃えておきたい3つのアイテム”をご紹介していきます。好きなファンデーションを選ぶカジュアルな時には素肌の方がバランスよく見えていても、服装が変わるとアンバランスに見えることも。今はさまざまなファンデーションの種類があり迷うところですが、まずは好きなファンデーションを見つけてみるのが良いかと思います。パッケージの可愛さで選んでも良し、コスメ情報で良さそうなものを見つけても良し。はじまりの一歩だと思ってとにかくここでは「好き」を使ってみましょう。いきいきとした表情をつくるチークを選ぶ緊張の連続でこわばってしまう表情も、チークを入れて和らげましょう。目標は鏡をのぞいた時にいきいきと元気に見えること。チークも「好き」を基準に選ぶのがベストですが、塗り方で選ぶのもおすすめです。一番手軽に使えるのが筆でのせるパウダータイプ、少し慣れてきたらクリームタイプにも挑戦してみると、その違いも分かりやすいですよ。髪色に合わせたアイブロウを選ぶ表情を決める一番のポインㇳは眉。髪色に合わせたアイブロウペンシルとパウダー、そしてスクリューブラシが一緒になっているものを選ぶと便利です。上手く描けなかった部分はスクリューブラシを消しゴムのようにして使えばするすると消えます。いろいろな眉のかたちが描いてある雑誌を用意して、とにかく眉だけ見比べてみるのも上達の近道です。「ベース」「チーク」「眉」の3アイテムあれ?アイメイクがない。そうなんです、実はメイクを断念する方から多く伺うのが「アイメイクが難しい」という声。でも、メイクってこのベース・チーク・眉の3カ所をきちんとおさえると“メイクしているぞ”というお顔に変わります。なので、アイメイクが難しいという方ほど、まずは広い部分からアプローチしていくことをおすすめしています。変化が楽しくなっていくとその他の部分にも興味が沸いてきたり、あれもしてみたい、これもしてみたいというように情報も受けとりやすくなっていきますので、まずはそんな第一歩を3つのアイテムと一緒にふみ出してみるのはいかがでしょうか??
2016年04月07日4月に入り、いよいよ新生活が始まった方も多いのではないでしょうか。新しい季節に期待が高まる一方、代わり映えしない自分自身にちょっとうんざり・・・なんてときはありませんか?たとえば恋愛ひとつにしても、カレといつも同じようなことで喧嘩したり、同じような男性に引っかかって失敗したり・・・。せっかくなら新しい生活も恋愛も、一歩オトナになった自分で楽しみたいですよね!というわけで、今回はそんな新生活に向けて、恋愛において「オトナっぽくなる」ポイントをご紹介します!■今年こそ「都合のいい女」をやめる「いくらちやほやされようとも、男に媚びたり、顔色を伺って男の言うことに合わせているうちは、自立したオトナの女の子とは言えないと思う。その魅力は若くて可愛いうちだけ。自分の芯を持って、男一つで妥協しないくらいがオトナだと思うから、今年はそうなりたいな」(24歳/IT)ついつい気になる彼の顔色を伺って、気に入られようとわざと媚びた行動をしたり、どんなに自分が忙しくても「会いたい」と言われたら会いに行ってしまう・・・。そんな、「男中心」の生活をいまだに送ってはいませんか?たくさんモテて、恋愛経験を重ねまくることは「オトナ」ではないのです。自分の芯を持って、男にやすやすと媚びない強さを、今年こそ身につけてみるのもいいかもしれませんよ!■ワガママを言わない「自覚しているけど、いつも彼氏を自分のワガママで振り回してしまう。ワガママって、子どもらしさそのものだと思うから、一回自分を冷静に見て、ワガママを減らしたいな」(21歳/学生)女の子はワガママなもの。自分でヒールを履いてきたくせに、足が痛くなったら不機嫌になって、彼氏に当たり散らす・・・個人差はあれど、基本的にはそんな生き物なのです。しかし、そんなワガママを許してくれるのは、彼氏、あるいは周囲の男性が優しいからに他なりません。そんな優しさに甘えている時点で、まだまだ子どもっぽさが残ってしまうのです。というわけで、今年は少しワガママも、言う回数をちょっとだけ減らしてみると、オトナへの一歩が近づくかもしれません!■子どもっぽい束縛をやめる「『他の女子と話しちゃダメ』『女の子のアドレスは全部消して!』みたいな現実離れした束縛する人って、大人でも意外と多くいるんだよね。くだらないし、幼稚だなと思う」(25歳/会社員)恋愛における「子どもっぽさ」の最たるものと言えば、やっぱり「束縛」でしょう。現実問題、普通に生活しているだけでも嫉妬されるような女性の、過剰な束縛に耐えうる男性なんてほとんどいません。それでも許してくれている彼がいるからいいの!なんていう人もいるかもしれませんが、結局それはそんな子どもっぽいところを我慢してもらっているだけなのです。心当たりのある方は、まずは「束縛」から見直してみてはいかがでしょうか?恋愛において「オトナ」っぽくなることは、別に素敵なバーに行くとか、とびきりのホテルのスウィートに行くとかは必要ないのです。ただ、甘えたり媚びたりするのをやめ、しっかりと自立した自分で恋愛を楽しめるようにしてみると、一歩「オトナ」としての恋愛が楽しめるかもしれませんよ。
2016年04月06日いよいよ新年度がスタート! 会社では新メンバーが増えたり、プライベートでも子どもの入園入学、進級などがあったりと、新しい環境に期待が膨らみます。その一方で、やることが増えてメンタル、フィジカルともにいつも以上にせわしなくなり、気づかぬうちに不調に見舞われることも。とくに、毎年春先には、肌がゆらぎやすくなると感じている方も多いようです。環境の変化に負けず、春の新生活をめいっぱい楽しむために心がけておきたいこととは?■二人にひとりが感じる春の「肌のゆらぎ」。その原因は、新生活ストレス?化粧品ブランドを展開するアクセーヌ株式会社が2016年2月に行った調査(※)によると、じつに約半数の女性が「春に肌が不安定になる」と回答しています。また、「ストレスを感じると肌荒れしやすい」と答えた女性が、64.7%も。ストレスの原因を聞いてみると、上司や同僚、部下など、とりわけ職場での人間関係にストレスを感じていることも明らかになりました。新入社員の入社はもちろん、人事異動やチームの再編成などが行われることも多いこの時期。ワーキングマザーなら、職場に加えて保育園や幼稚園、学校といった子どもがらみの人間関係も広がるタイミングでもあり、常に誰かに気をつかっている…ということもありそうです。春になると肌がゆらぎやすいと感じているなら、もしかすると自分でも知らないうちにストレスがかかっていて、それが肌への影響としてあらわれているのかもしれません。■肌コンディションと心は、密接に関係している?肌が荒れていると、それだけでなんとなくモチベーションが下がってしまったり、朝のメイクのりがいまいちだと、その日は一日ブルーだったり。きっと、女性ならだれでも心当たりがあるのではないでしょうか。実際に、今回の調査では「肌の調子が悪いと日々の生活にマイナスの影響がある」と考えている女性は半数以上。多くの女性が、肌の調子によって気分まで左右されていることがわかりました。ちなみに、肌コンディションがいまいちなときの対処法でもっとも多かったのが、「睡眠をとる」で40.6%。次点は、意外にも「とくに何もしない(22.8%)」との回答でした。子育てに仕事に忙しい女性にとって、「自分のためのケア」はつい後回しになってしまうのかもしれません。では、反対に肌コンディションが良いと、日々の生活にもプラスの影響があるのでしょうか。この問いには6割以上の女性が「はい」と回答。良好な肌コンディションは「心が明るくなる(70.0%)」、「自信が持てる(51.8%)」、「仕事のモチベーションがあがる(29.1%)」といったポジティブなマインドまでもたらすことがわかりました。続いて、女性に「仕事ができる人の特徴」を聞いてみると、清潔感はもちろん、「肌やお化粧に気を使っている(46.3%)」が、2位の「笑顔が素敵(47.9%)」と僅差で3位にランクインしています。忙しさを顔に出さずいつでもきれいを保っている女性は、大人の余裕が感じられて、仕事を一緒にするうえでも心強い存在に思えそうですよね。健やかな肌でいられることは、自分自身のモチベーションアップはもちろん、周囲への印象にも大きくかかわっているようです。■ゆらぎ肌を整えて、ストレスに左右されない新生活を!肌のコンディションによって、心も一喜一憂。そして、肌コンディションは、ストレスなど心の状態によっても変化すると多くの女性が実感していることがわかりました。とくに、新しい環境に身を置くタイミングでは気づかぬうちにストレスがかかってしまいやすく、それはなかなか避けては通れないものです。ストレスと向き合い、上手に受け流せるようなメンタルづくりと同時に、ストレスに左右されない肌に整えることも、よりよい日々を楽しむためのひとつの方法といえそうです。センシティブになりがちな肌に大切なのは、やはり正しいスキンケア。アクセーヌでは、「 ゆらぎ肌のケア方法 」をサイトで紹介中。入念なケアがかえってゆらぎ肌を招いているかもしれない…など、ついやってしまいがちなNGケアとその対策法をレクチャーしています。正しいスキンケアを知り、ストレスに振り回されない肌に整えれば、これから始まる新生活を思いっきり楽しめそうです。・ アクセーヌ ゆらぎ肌ケア方法 ・ アクセーヌ 公式ブランドサイト ※アクセーヌ調べ・調査方法 :インターネットアンケート・調査実施機関 :GMO RESEARCH 「CLOUD PANEL」・調査実施期間 :2016年2月13日(土)~2016 年2月15日(月)・対象地域 :全国主要都市圏:関東圏(東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県)、関西圏(京都府・大阪府・兵庫県)、北海道、宮城県、愛知県、福岡県・対象者 :20代(20~29歳)、30代(30~39歳)、40代(40~49歳)、 女性:計399 名
2016年03月31日春といえば、新生活を始めるシーズン。これまでの環境に別れを告げ、新天地で生活をスタートさせる人も多いのでは。伊勢丹新宿店が春におすすめするアクセサリーの中には、そんな今の季節にぴったりの“ギフトアイテム”が目白押し。FASHION HEADLINEがお届けする連載では、贈る側や渡す相手の立場に合わせたアイテムを紹介していきたい。社会人は異動、学生は卒業などがあり、女性が身近な女性へ向けて贈り物をする機会も多いのがこの季節。毎日使うハンカチや筆記具といったありきたりなギフトでは物足りないと感じる人には、お洒落な“シングルピアス”をおすすめしたい。程よく控えめなデザインなら毎日に取り入れやすく、1万円台という価格帯も贈るのにちょうど良い。エナソルーナ(Enasoluna)からは、ドロップのようなカラフルなジュエリーを使ったシングルピアスが登場。K18イエローゴールドの台座に、スクエアカットのブルートパーズをのせたものやティアドロップ型のオパールをのせたもの(各1万5,000円)など、みずみずしいデザインがそろう。ロイヤルオーダー(ROYAL ORDER)では、愛らしい動物たちがクラウンを被った、キュートなデザインがお目見え。ネコ(1万8,500円)とチワワ(1万9,000円)があり、贈る相手がネコ好きでも犬好きでもOKだ。父親が娘の入学祝い・入社祝いのギフトを選ぶなら、これからの生活の中で長く大切に使ってもらえるものをチョイスしたいところ。エレガントなネックレスなら飽きが来ず、様々なシーンで活用してもらえるはず。フェスタリア サンクチュアリ(festaria SANCTUARY)では、二つの星を映し出す“Wish upon a star”バーネックレスをラインアップ。K18イエローゴールドの繊細なチェーンを使い、バーには煌くダイヤモンドをのせている。短めのバー(8万5,000円)と長めのバー(13万円)があり、上品な輝きはいつまでも色褪せず大人の装いにしっくりと馴染んでいく。ダイヤモンドのネックレスは非常に実用性が高く、子どもの学校行事が増える妻へのギフトとしてもおすすめだ。お世話になった目上の女性や、引越してしまうママ友のギフトにおすすめなのが、華やかなビーズブレスレット。程よくデコラティブなデザインなら、幅広い年代の人に喜んでもらえるはず。トロールビーズ(TROLLBEADS)では、フラワーモチーフのシルバービーズを中心に、フラワー柄のガラスビーズを組み合わせた躍動感のあるデザインが並ぶ。シルバーチェーンに淡水パールやキュービックジルコニアのチャームをコーディネートした(5万5,000円)や、ガラスビーズにキュービックジルコニアをあしらったシルバーバングル(4万円)などがある。春の装いに華やぎを添えるデザインなら、贈ってすぐに使ってもらえるのも嬉しい。――次回の最終回では、とっておきのご褒美アクセサリーを紹介
2016年03月25日進学、就職などなど、この春からの新生活に向けて、パソコンを買おうという人も多いことだろう。でも、種類がいろいろありすぎて、何を選んだら良いのか分からないと悩んでいたりしないだろうか。そんなアナタにお勧めしたいのがMac。特に、iPhone持っている人、これからiPhoneデビューを考えている人なら、一択と言ってしまって良い程、お勧めだ。親御さんがお金を出す立場だと、古い考え方でWindows PCを進めがち。彼らは恐らく、こう言うのではないだろうか、「Macはソフトが少ないし、仕事では使えない」などと。4月から大学生、新社会人となる皆さんの、お父さん、お母さんはパソコンユーザー第一世代にあたるはず。彼らは社会人一年生になった頃、会社から与えられたWindous PCを、特に積極的な理由もなく、なんとなく使いにくいなあと思いつつ使ってた人たちなのである。その頃、Macにソフトがなかったかというと、そうではなかったし、仕事に使えなかったかというと、決してそうではなかった。例えば、ビジネスでよく使われる、Microsoft Officeだが、1989年にはMac版が登場しており、現在でもMac版は最新バージョンがリリースされている。さらにアップル純正のiWorkアプリ、Pages、Numbers、Keynoteは、それぞれMicrosoft Word、Excel、PowerPointとの互換性があるから、ソフトが少ない、仕事で使えないは、ほとんど都市伝説だと言ってよい。最近ではIBMとの協業も始まって、今後、企業向けソリューションが拡充されることも明らかになっている。アナタがiPhoneユーザーだとしたら、Windows PCを買った場合、意外なところで問題に嵌ることもある。例えば、iPhoneの完全なバックアップをとるためのiTunes、この最新版をインストールするには、いちいちWindowsアップデートをかけないといけなかったり、競合を起こしているソフトウェアを無効化しなけばならなかったりするからだ。Macなら、iPhoneのバックアップとるのに苦労するといったことは、まずないと思っていただいて構わない。また、iPhoneやiPadなどのiOS端末と、Macの相性は、当たり前と言ってしまえばそれまでだが、この上なく良い。「Continuity」と呼ばれている機能を使うと、iOS機器とMacの間で簡単にファイルの移動が行える。「AirDrop」というWi-Fi環境を利用する機能を使うと、iPhoneのカメラロールに収められた写真をMacに移すなんてことなら、ほんの一瞬で作業が終わる。この作業はLightningケーブルを必要としないので、ケーブルを忘れたという場合でも利用できる。「Handoff」という機能ではiPhoneで書きかけたメールをMacで引き継いだり、Mac上からリモート操作でiPhoneのインターネット共有を設定可能な「Instant Hotspot」といった連携機能が使える。iPhoneにかかってきた電話をMacでとったり、Macから電話をかけるといったこともできる。これはiOS機器とMacとの組み合わせでないとできないことなのだ。iPhoneを買ったなら、パソコンはMacにしないと、最早、損であるといえよう。iPhoneと共通のアプリケーションも多く、先ほど少し触れたiWorkアプリ、ワープロの「Pages」、表計算の「Numbers」、プレゼンテーションには「Keynote」というオフィススイートに、動画編集の「iMovie」、音楽制作の「GarageBand」といったクリエイティブツールのほか、「写真」「メール」「マップ」「メッセージ」「メモ」にWebブラウザの「Safari」は、iPhoneで使ったことがあるなら同じような感覚で使えるはずだ。これらのアプリは基本的に、前述したiOSとMac OS間の「Continuity」を利用できるようになっている。確かに自分はiPhoneユーザーだし、Macと組み合わせるととっても便利ということは分かったけど、それでもWindowsが使えないと心配、というなら、「Boot Camp」という機能を利用しよう。Boot Campを使うと、MacにWindowsをインストールでき、インストール後は、Mac用のOSである、OS XとWindowsを切り替えて使えるようになる。実際、Macを選ぶ段になったらどうしたら良いか、簡単に解説しておこう。Mac OSが動くMacはアップルからしか発売されていない。これも当たり前すぎる話だが、Windows PCのように数が多すぎてどれを選んだらいいか分からないという事態には陥らないですむはずだ。逆に、それって、選択肢の幅が極端に狭いってことなんじゃないと思われるかもしれないが、さにあらず。アップル製品は、バッグに入れて持ち運びできるもの、デスクに置いて使用するものと、用途に合った機器をセレクトできるというのが、ベーシックなコンセプトとなっている。ノートブックはMacBook、MacBook Air、MacBook Proの3タイプが用意されている。iPhoneやiPadとの親和性が高く、とにかく持ち運びに便利なのが超薄型のMacBookだ。バッテリーは9時間もつので、外に持ち出してテキスト書く、といったときはこれが良いだろう。MacBook Airも軽く、持ち運びに便利だが、MacBookよりは少し重量がある。但し、ThunderboltやUSB 3.0のポート、13インチモデルにはSDXCカードスロットを装備しているので、外部機器をつなぐことが多いなら、これをお勧めする。MacBookもUSB-Cポートを利用して外部機器と接続が可能だが、必要に応じて、変換アダプタを持ち歩かなければならなくなるからだ。MacBookの良さは、圧倒的に機動性、MacBook Airは機動性にプラスαがほしいという人向けだ。MacBook Proはハイスペックなモデルで映像や音楽制作の現場でも活躍している。ミュージシャンのパフォーマンスで、ステージに載っているのを見かけることが多いモデルだ。持ち運ぶことももちろんできるので、モバイルスタジオの環境を構築するにはもってこいといえる。デスクトップはiMac、Mac Pro、そしてMac miniの3タイプが用意されている。iMacはオールラウンダーで、ホビーからプロフェッショナルユースまで、幅広いニーズに対応する。126,800円(税別)からのラインナップとなるが、お勧めなのは4K、5Kディスプレイを搭載したモデルだ。最新のiPhone 6s/6s Plusでは動画の撮影が4Kに対応しているが、撮影したムービーを編集するなら、やはり4K以上の解像度のディスプレイを搭載したモデルで作業したいところだ。クリエイティブな用途だけでなく、OS X El Capitanで採用された画面を二分割してアプリケーションを行ったり来たりできる「Split View」を利用するのにも、4K以上のディスプレイは快適な作業環境を提供してくれる。Mac Proは名前の通り、完全なプロユース仕様。CADや映像制作、音楽制作など、ヘビーな作業が想定されるシーンで利用したい。Mac miniは必要最小限の機能をコンパクトなボディに凝縮したモデル。体は小さいがパワフルなマシンだ。ディスプレイ、キーボード、マウスは別途用意する必要がある。自宅と仕事場で、同じ外部デバイスがあり、本体だけ持ち歩いて利用したい、という使い方に便利な一台だ。購入に際しては、Apple Store実店舗に足を運ぶのがお勧めだ。実際に製品を体験できるだけでなく、専門知識に長けたスタッフがあらゆる質問に答えてくれる。すべてのApple Storeには、専門的なアドバイスを受けられるGenius Barがあり、Macをはじめとするデバイスに関する問題を解決するために欠かせないことを伝えてくれるのだ。また、すべてのMacには、製品購入後90日間の無償電話サポートがついてくるので、これも賢く利用したい。分からないことがあったら、すぐ電話。これも使わないと損だ。その他にも、サポートページやApple サポートコミュニティで問題解決にあたることができる。ひとつアドバイスしておくと、iPhone使うならMacといったが、実は利用するデバイスもソフトもサービスも、全部アップルのもので統一しておいたほうがいい。例えばWebブラウザはSafariを使ったほうがデバイス間の連携には良いし、さらに言うと、クラウドサービスもiCloudでまとめておいたほうが、全ての機器で利用できるから便利なのだが、サポートを受ける際にも、何か問題があった場合、アップルのソリューションでまとまってたほうが、原因を特定しやすいからだ。初心者は、まずそうしておけば間違いない。サードパーティ製品やサービスを試すなら、Macの操作に一通り慣れてからにしよう。さあ、これから買いに行くぞ、となったアナタが学生、教育関係者なら「新学期を始めよう」キャンペーンを利用しよう。対象となるユーザーがMacを購入した場合、Beats by Dr. Dreのヘッドフォンがプレゼント貰えるのだが、Macには、学生・教職員価格が適用される。キャンペーン対象者は以下の通りだ。。大学生、高等専門学校、専門学校の学生、これらの教育機関に進学が決まった生徒、大* 学受験予備校生(父母の代理購入も可)小学校、中学校、高等学校、大学、専門学校、大学受験予備校の教職員PTA、PTOの役員として活動中、または選出され活動が決定した個人キャンペーン期間は2016年4月29日(金)までなので、まだまだ間に合う。その他にも、Apple Online Storeでは、身体障がい者手帳・精神障がい者保健福祉手帳・療育手帳を保有している人の個人購入を対象に特別価格での販売を行ってる。電話でも購入に関する相談や質問を受け付けている。アップルは、こういった取り組みを積極的に行っているので、いろいろとチェックしてみてほしい。
2016年03月22日三越伊勢丹は、メンズ新ブランドの「エアディム(EADEM)」の販売をスタートしている。同ブランドは「どんな時も心地よく、自分らしくいられる服は、その人生をより豊かなものに導く」という想いのもと、男性に“心地の良いおしゃれ”を楽しんでもらえるようなラインナップを提供していく。EADEMはラテン語で“一緒、同じ、等しく”という意味を持ち、買い手と作り手に寄り添い、同じ目線に立ったものづくりを目指していく、との想いが込められている。アイテムは、エレガント、ワーク、スポーティーの3つのテイストで構成され、着心地の良さと旬のデザイン、サイズフィット感を掛け合わせ、さらに移動・気候に対応した機能素材にも取り組んでいく。同ブランドのプロデュースを手掛けるのは三越伊勢丹。同社担当バイヤーは、ブランド誕生経緯として、“メンズカジュアルフロアの顧客の変化”に理由があると語る。同バイヤーは、「メンズ館オープンを機に、男性自らが“男のこだわり”をものを通じて楽しんでもらえるようになったと同時に、(メンズカジュアルフロア全体を俯瞰した際に)、最近はライフスタイルにおける“精神的充足感”を求める男性客が増えてきた。そういった中で、例えば、男性がパートナーである女性と一緒にお買い物をされている光景を目にすると、女性側の方が的確な意見で“決定打を打つ”場面が増えてきた。女性からみて、“これいいね”と感じて頂けるブランドとして育て、全国のグループ百貨店の新しいカジュアルウェアのコンテンツにしていきたい。EADEMは、社会において上司や父、夫といった多面的な役割を担う男性をコアターゲットに設定し、今後もライフスタイルを提案していけるようなブランドを目指す」と話している。同ブランドイメージは、グローバルな視点を持つ、出張や旅などの移動が多いアクティブワーカーの日常着だ。昨今ではビジネスでもスーツを着用しないケースが増え、オフスタイルもよりリラックスしたものがベーシックになりつつあるなど、このような市場の変化もしっかりとキャッチ。ジャージー素材のセットアップやシャツ素材のジャケット、カイハラと東レが協業した4wayストレッチデニムパンツなど、着心地にこだわったものを揃えている。また、シャツ生地の産地である兵庫県西脇市で生産したオリジナルのギンガムやストライプなどのシャツは、栃木の工場で縫製するなど、生地の産地や縫製工場にもこだわったという。今後もメンズの聖地イタリアや日本では広島や兵庫、岡山といった西日本をベースに、商品づくりを行っていくそうだ。売場の女性担当者は、「ストレッチ性のパンツやジャケット、アイロンなしで自然の風合いを楽しめる洗いざらしのシャツなど、着心地や機能性、デザイン性にこだわった商品展開です。奥様が旦那様にプレゼントしたくなるアイテムですね」と話している。同ブランドは、伊勢丹メンズ館ほか全国の三越伊勢丹グループ、マレーシア伊勢丹など13店舗で展開され、16-17AWシーズンに向けさらなる拡充を目論む。今後は海外店舗での展開拡大も視野に入れていく。
2016年03月15日春は出会いの季節。新生活が始まって、人脈が広がることに今からワクワクしている女性もいるのではないでしょうか。でも出会いが増えるということは、それだけ危険な人と知り合う可能性も増えるということ。そこで今回は「新生活だからこそ気をつけたい遊び目的の男性」について20代女性に話を聞いてきました。■1.LINEが急に頻繁「新社会人になった男友達から、頻繁にLINEが来るように。『今研修中』『いつも返信ありがとう』なんて来るもんだから、てっきり私に気があるのかと思っていた。そしたら夏頃には連絡がパッタリ来なくなって。後から共通の友人に聞いたら彼女ができたらしく・・・。私は用済みになったみたいです。」(20歳/大学生)新社会人になるとみんな仕事が忙しく、なかなか返信もしてきてくれなくなります。そのため「あの子だったら話し相手になってくれるかも」と単なる暇つぶしにLINEを送ってくることが。「春になって、なんか急にLINEが来るようになった・・・」というのは要注意。あなたのことをただの腰かけ程度にしか思っていない可能性が高いです。■2.ナンパ「春から夏にかけてはタチの悪いナンパが増えるよね。変に立ち止まって話を聞いちゃうと、向こうもしつこくグイグイ来るからやめるべきだよ。無視が一番!」(22歳/アパレル)春になると変質者が増えるなんてよく言いますよね。それと同じで暖かくなると今まで冬眠していたナンパ師も急増。上京してきたばかりのまだ初々しい女の子などを狙って声を掛けてくることがあります。中には女子大の最寄り駅付近で待ち伏せをしている人も。もちろんこれらの男性についていくのはダメ。「女子二人だったら怖くないからいいかな」なんて安易な考えもやめましょうね!■3.○○祝い「『○○ちゃん今度社会人だよね~!お祝いしてあげるから今度飲もう!』と誘ってきた年上の先輩。嬉しくて会ってみたら、実はただの体目的でした。」(23歳/通信)「卒業祝い」や「入学祝い」にかこつけて、やたらと遊びたがる男性もいます。もちろん本気でお祝いしてくれる人もいますが、中には「これを機会に体の関係に持っていきたい」なんて考えの人も。特に接点がないのに急に「お祝いしたい!」と言ってくる男性には、なにか裏があるかもしれないので気をつけましょう。■4.先輩からのお誘い「大学に入学してすぐ、同じ学部のイケメンの先輩に『一緒にご飯に行かない?』と誘われた。嬉しくて舞い上がっていたら、実は手当たり次第新入生に声を掛けていたことが判明。チャラすぎてドン引きしました。」(20歳/大学生)先輩ってだけで格好よく見えるし、デートのお誘いなんて嬉しくなってしまいますよね。でも「新入生だから可愛く見える」「とりあえず声を掛けておく」という先輩も少なからず存在します。よく考えてみれば入学したばかりなのに、一体私のどこを好きになったの?って感じですよね。OKする前に、彼のことを一通り調べておきましょう!■おわりにいかがでしたか?いずれも春だからこそ急増する、遊び目的男性の手口。引っかからないように、女性の方からバリアを張っておきましょう。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月13日イケア・ジャパンはこのほど、人気のインスタグラマー(写真投稿型SNS「Instagram」の利用者)3人とコラボレーションした"新生活"のコンセプトルームを東京・表参道にて発表した。今回は、「読み始めると1日中止まらない」というほどのマンガ愛好家である読者モデル・外川礼子さんとコラボレーションした部屋を紹介。たくさんのマンガを上手に収納するコツを探った。○ロフトベッドで空間を有効利用外川さんの部屋は、「マンガの収納スペース」と「マンガを読むスペース」に明確に分かれているのが特徴だ。壁一面に「モジュール式収納」(3,999円~)を組み合わせて配置し、マンガ用の本棚をレイアウト。フレームの色や縦置き・横置きと置き方に変化をつけることでデザイン性を持たせ、部屋全体の雰囲気も洗練されたものになっている。ベッドフレームには、ロフト型の「トロムスォー」(1万7,990円)を使用。下部にできたスペースには2人掛けのコンパクトソファ「KLIPPAN」(1万9,990円・カバー込み)を置いて、ゆっくりとマンガを楽しめる空間を作り出した。手元を照らすLEDランプ「ヤンショー」(3,999円)で、暗さ対策も万全。○グリーンを飾ってリラックス空間にこの部屋のもう1つの特徴が、グリーンだ。人工観葉植物の「フェイカ」(299円)と「ハンギングプランター」(1,299円)を組み合わせてロフトベッドのフレームに掛ければ、ソファのそばにグリーンが彩りを加えてよりリラックスできる空間を演出してくれる。メリハリをつけた収納の空きスペースにフィギュアを飾り、壁にアートをかければ、単なるマンガ本棚ではなく自分の好きなものに囲まれた理想の部屋が完成。自分だけの世界にどっぷりと浸れる、オフの時間を目一杯満喫できる空間となる。マンガ好きのみならず、小説や雑誌など全ての"本の虫"におすすめしたい趣味の部屋だ。※価格は全て税込
2016年03月01日新生活はわくわくする。生まれて初めて自分だけの住まいを手に入れたとなればなおさらだ。イケア・ジャパンはこのほど、人気のインスタグラマー(写真投稿型SNS「Instagram」の利用者)3人とコラボレーションした"新生活"のコンセプトルームを東京・表参道にて発表した。今回は、モデルとして活躍中のるうこさんの部屋を紹介。大好きなファッションを楽しむ空間づくりのヒントを取材した。○大量のアイテムを"見せる収納"でショップ風に「サカナクション」の『years』や「赤い公園」の『猛烈リトミック』など、若者に人気のバンドのミュージックビデオにも多数出演するるうこさん。個性的なキャラクターで知られる彼女の部屋は、一面に服がずらりと並んでさながらアパレルショップのよう。大量のファッションアイテムを全て"見せる収納"として整然とディスプレイしているのは、イケアの収納システム「ALGOT(アルゴート)」だ。支柱(500円~)や脚(1,500円~)、棚板(400円~)などのアイテムを自由に組み合わせ、部屋に合わせた収納をカスタマイズできるのが特徴。るうこさんの部屋では、床置きの自立型収納として組み合わせたアイテムを中心にレイアウトしている。棚板を取り付ける高さも細かく調節できるため、棚板同士の間隔を調整してディスプレイの空間も作ることができる。また、支柱の裏表両面に棚板を取り付けることも可能。るうこさんのコンセプトルームでは、部屋の外側を向いた面には「シューズオーガナイザー」(500円)を取り付けて靴のディスプレイに使用し、部屋の内側を向いた面には奥行きのあるシェルフを設置して本棚や作業スペースとして活用している。限られた空間を最大限に利用できるのがこのシステムの利点だ。○生活スペースもしっかり確保収納の他にも、部屋にはたくさんのアイテムと快適に過ごすための工夫が。部屋の奥に置かれた鏡台は、デスクと壁掛けのミラーを組み合わせて作ったものだ。「マグスタンド」(899円)をブレスレットやリングをかけるスタンドとして、クッキーなどを入れる「サービングスタンド」(1,999円)をアクセサリー入れとして活用するなど、雑貨の使用法にもアレンジを利かせたまた、ベッドの「ブリムネス デイベッド」(2万7,990円~)は下部の引き出しに大容量の収納が可能で、オフシーズンの洋服を入れられる。引き出しを広げればダブルベッドにもなるので、部屋を動きまわってコーディネートを考えるときはソファとして、オフの時間は広々としたベッドとして、オンとオフを使い分けできるのも魅力的。自由自在にファッションを楽しみながら、生活の利便性も確保したるうこさんのコンセプトルーム。アイテムの収納に困っているファッション好きの方は試してみてはいかがだろうか。※価格は全て税込
2016年02月29日入学、就職、引っ越しなど、春からの新生活に向けてパソコンやタブレットを買おうと考えている人も多いかもしれませんね。でも、いろいろと種類が多すぎて何を選べばいいのか……。今回は、そんなみなさんに参考にしていただけるよう、目的別の端末選びのポイントをまとめてみました。○iPhoneを使っているならApple製品が便利現在iPhoneをお使いの方なら、まずおススメしたいのがApple製品を選ぶこと。パソコンなら『Mac』シリーズ、タブレットなら『iPad』シリーズです。iPhoneでアプリのダウンロードや課金などに使っているApple IDを、MacやiPadでも共通して使えることがその理由です。共通のApple IDを使うことで、写真・メモ・カレンダーなどの中身がiPhoneと常にシンクロされ、どの機種からでも同じ内容を確認することが可能です。また『メッセージ』はiPhone以外からでも送受信が可能。『電話』も、iPhoneを親機とするとMacやiPadを子機のように使うことができるんです。iTunes Storeで買った音楽や映画・電子書籍なども共通で使用できるので、活用の場が2倍3倍と広がります。○そもそも、パソコン? タブレット?じゃあMacとiPad、どっちがいいの? とお悩みの方。まずは自分が何に使うのかを考えてみてください。(A)Macにしたほうがいい理由に該当しない、かつ(B)iPadにしたほうがいい理由のいずれかに該当するなら、iPadがおススメと言えるでしょう。ちなみに、アプリ開発やWebサイト構築など、プログラミングやサーバ管理に関わる場合はMacが必須です。まだイマイチ決め手に欠けるという方は、それぞれの得意分野から、自分の使いたいことにどちらがより合うのか参考にしてみてください。いかがですか? 自分にはiPadが合いそうだなと思った方は、次にどのモデルにするか選びましょう。iPadにもいろいろあるんですよ。○どのiPadを選べばいいの?現在販売されているiPadは、大きく分けて大・中・小の3種類。それぞれ、iPhoneと同じく場所を選ばず通信できる「Wi-Fi+セルラーモデル」と、Wi-Fiのある場所でのみ通信できる「Wi-Fiモデル」があり、さらに容量違いが2~3種類あります。細かくて分かりにくいので、各機種の得意分野からおススメの使用スタイルを整理してみましょう。自分が想像する使い方に一番近いものがどれか、参考にしてみてください。○iPad ProiPad史上最も大きな大サイズ。PDF等の書類チェックや、iPhoneで撮った写真・ムービーをみんなで見るといった用途にこの大きさが活かされます。また、スピーカーも他の機種と比べてワンランク上の性能。動画配信で映画やミュージックビデオを見るにも最適です。新しく搭載された画面分割機能もiPad Proなら余裕。iPad miniの画面を二つ並べたサイズで使えます。もう一つ、他のiPadと大きく異なるのがApple Pencilが使えるということ。Apple Pencilは専用のペン型描画ツールで、従来のペン型ツールより格段に高精細な描画ができるというものです(詳しくはこちらの記事で)。思い切り絵を描きたいなら、大きさの面からもiPad Proがおススメです。携帯性が特長のiPadではありますが、iPad Proはその大きさゆえにノートパソコン並みの大きさ・重さがあります。画面がほぼA4サイズ、縁まで入れるとA4ファイルサイズなので、持ち歩くならカバンもそれなりの大きさが必要です。また、立ったまま使ったり長時間持ち続けるのはつらいので、基本的に据え置きで使うものと考えたほうがよさそうです。使う場所は家が中心、容量は32GBじゃ心許ない……ならばおススメのモデルはこちら!⇒iPad Pro Wi-Fiモデル 128GB○iPad Air 2スタンダードな中型サイズ。iPad誕生時から本体面積はほぼ同じですが、画面サイズは大きくなり、より薄く、500gを切る重さに。携帯性と高機能を両立させたバランスのいいモデルと言えます。3Dや映像の表示が特に強いので、ゲームや動画視聴にも最適。iPad Proでももちろんできますが、ソファーやベッドの上でゴロゴロしながら使うならAirのほうがお手軽です。メインのカメラはiPhone 6/6 Plusと同じ800万画素。ムービー撮影にも編集にも、大きな画面が役立ちます。メールの送受信やPDF、WordやExcelファイルの確認などにも使えるので、ビジネスパーソンのパソコン代わりとしてもお役立ち。iPhoneでもできることですが、画面が大きいと一度に見られる情報量が格段に多くて効率的。長時間使った時の疲れ方が全然違います。家でも外でもアクティブに。音楽などはiPhoneに入れて容量節約。ということでおススメのモデルはこちら!⇒iPad Air 2 Wi-Fi + Cellularモデル 64GB○iPad mini 4持ち歩きに負担のない小型サイズ。3Dや映像の表示ではiPad Air 2にやや劣りますが、前モデルのiPad Airを超える性能です。物理的には小型ながら液晶のドット数はAirと同じなので、実は同じ量の情報を表示できるんです(地図の領域は同じまま縮尺を小さくした感じです)。A5ノートよりも小さく重さは300g前後と、カバンにサッと入る大きさ。電車の中で立ったまま使ったり、カフェのカウンター席でメールや書類をチェックする、どこにでも置けるなど、携帯性と取り扱いやすさが一番の魅力です。スマホはAndroidだけどiOS端末もほしい、通話はガラケーだけどWebやアプリを使える環境がほしい、という場合の2台持ちにもピッタリ。ノートパソコンとの併用も得意分野を補完できて効率的です。外でこそ本領発揮。電子書籍も手描きノートもたくさん保存して持ち歩きたい、ということでオススメのモデルはこちら!⇒iPad mini 4 Wi-Fi + Cellularモデル 128GB
2016年02月21日マウスコンピューターは22日、同社のダイレクトショップとG-Tune : Garage秋葉原店で、「新生活応援セール」を開催すると発表した。セールは23日に開始し、いまのところ終了日は未定。セールでは進学や就職といった新生活に向けて、コンパクトかつ低価格な製品を中心に人気モデルを提供する。○ダイレクトショップのオススメモデルセールのオススメモデルとして、ダイレクトショップでは、ミニタワーPC「LM-AR352S-EX」が、AMD A8-7670K/8GBメモリ/1TB HDD/Radeon R7 Graphics(統合GPU)/DVDスーパーマルチドライブ/Windows 10 Home 64bitの構成で税別56,750円から。11.6型モバイルノートPC「LB-C240S-EX2」が、Intel Celeron N3150/8GBメモリ/240GB SSD/Intel HD Graphics(内蔵GPU)/11.6型HD(1,366×768ドット)/Windows 10 Home 64bitの構成で税別54,750円から提供する。○G-Tune : Garage秋葉原店のオススメモデルG-Tune : Garage秋葉原店では、ミニタワーPC「NEXTGEAR-MICRO im570SP2-EX」が、Intel Core i7-6700/8GBメモリ/1TB HDD/NVIDIA GeForce GTX 960 2GB/DVDスーパーマルチドライブ/Windows 10 Home 64bitの構成で税別114,750円から。15.6型ノートPC「NEXTGEAR-MICRO im570SP2-EX」が、Intel Core i7-6700HQ/8GBメモリ/1TB HDD/NVIDIA GeForce GTX 970M 3GB/15.6型フルHD(1,920×1,080ドット)/Windows 10 Home 64bitの構成で税別159,750円から提供する。
2016年01月23日ハイプレステージブランドとしてのイメージを確立ポーラは11月30日、2016年1月より新ブランド戦略をスタートすることを発表した。新ブランド戦略では、創業から永く培ってきたポーラの独自価値を、「Science. Art. Love.」とあらためて定義し、この独自価値をもとに、コーポレートロゴやビジュアル、来春にはエステメニューを刷新。これまで以上に先鋭化されたハイプレステージブランドとしてのイメージを確立し、末永く愛される企業を目指すとしている。エステメニューを刷新、スキンケアブランドと連動新エステメニューでは、スキンケアブランドと連動した成分を投入した3コース、合計7メニューで展開。「プレミアム」では、ポーラ最高峰ブランド「B.A」と、「スペシャル」では、個肌対応カウンセリングシステムブランド「アペックス」と、「ベーシック」では、美白ブランド「ホワイティシモ」・保湿ブランド「モイスティシモ」と連動する。また、エステ機器による頬のマッサージを充実させ、今まで以上に満足できるエステを目指す。エステメニューは、全国のポーラエステ取扱店「ポーラザビューティ」「ポーラエステイン」にて展開。ポーラ公認のエステティシャンが、カウンセリングからお手入れまでを専任で担当するとしている。(画像はプレスリリースより、新ビジュアル「POLA Dots」)【参考】・ポーラプレスリリース
2015年12月02日生活が乱れると体調や肌の調子など、さまざまなところに影響が出ますよね。実は、生活の乱れが不眠症にも繋がる部分があるのだそうです。生活の乱れは睡眠の乱れ――どういうことなのか、じっくり見ていきましょう。不眠症患者の睡眠習慣あるデータから、睡眠薬による不眠治療を受けている人の2/3が「途中で目覚めてしまう」などの症状が続き、治療に満足していないということがわかったそうです。それは、不眠症患者がもつ「誤っている睡眠習慣」がそのまま残ってしまっているからだと考えられています。不眠症を長く患うと、睡眠習慣はどんどん乱れていき、結果的に睡眠薬の長期服用ということに繋がっていくのだとか。つまり、「慢性の不眠」という状態は不眠症というよりも「生活習慣病」とも考えられ、その原因である「不眠を慢性化させている生活習慣」を改める必要があると言われているのです。不眠症治療のガイドライン厚生労働科学研究班・日本睡眠学会ワーキンググループが策定した「睡眠薬の適正な使用と休薬のための診療ガイドライン」では、不眠症の治療は他の生活習慣病と同様に、まずは非薬物療法(生活指導など)を行い、改善が不十分の場合に薬物療法に進むという診療手順が示されています。具体的には3つのステップで診断を進めるそうです。■第1ステップ病状の把握と評価睡眠効率(実際に寝ている時間÷布団に入っている時間)をチェックする。不眠症の人(特に入眠困難)はこの割合が85%以下のことが多いと言われている。■第2ステップ生活指導適度な運動をしたりカフェインを控えたりすることはもちろん、「なぜ、生活習慣が乱れると不眠になるのか」、「睡眠への思い込み、誤解」などを説明することが重要。■第3ステップ認知行動療法通常、医師や臨床心理士が約1時間かけて行うもの。通常の外来では実施するのが難しいと言われているが、簡易的なアプローチであれば実施可能で、効果も高い。以上です。いかがでしょうか? 慢性的に「眠れない」と悩んでいる方がいたら、一度、生活習慣を見直してみることをおすすめします。それでも解決しない場合は、すぐにお医者さんに相談しましょう。photo by pixabay
2015年06月12日4月から新生活がスタートした人も多いはず。気分転換にお部屋の模様替えを検討しているなら、室内のムードにさわやかさをプラスするこれからの季節にぴったりのアイテムを見つけたい。今月、スウェーデン発世界最大級のホームファニッシングカンパニー「イケア」で、今年の春夏の500点以上に上る新商品が出揃った。イケアでは約9,500点の商品を取りそろえており、その約2割は毎年入れ替えをしている。今年度のテーマは「今日の始まりと終わりをステキな場所で」。ベッドルームとバスルームを中心に、北欧初のイケアならではのシンプルでありながらオシャレなテキスタイルコレクションやアクセサリーなど、続々と新商品がラインナップ。また人気のキッズ向けアイテムにも新商品が投入された。ベッドルームには、やわらかな丸みを帯びたフォルムと頑丈なデザインで品質を感じさせるホワイトの家具がひと揃いするクラシックスタイルの「TYSSEDAL/ティッセダール シリーズ」と、ダークカラーのベッドフレームやチェストなどがシックでスタイリッシュな印象の「UNDREDAL/ウンドレダール シリーズ」が登場。どちらのシリーズをチョイスするかで、お部屋の印象ががらりと変わるので慎重にチョイスしたい。毎日使うバスルームをリニューアルするなら、モダンスタイルのクロムメッキが特徴で機能性とビジュアルの美しさを兼ね備えた「KALKGRUND/カルクグルンド」がおすすめ。シリーズで統一すればまるでホテルのような居心地の良さが演出できるかも。手頃な価格帯なのもうれしいポイント。キッチンは、ナチュラルなテイストの収納アクセサリー「RIMFORSA/リムフォルサ ウォールアクセサリーコレクション」が新発売。このコレクションは、持続可能な竹材を使って作られていて、キッチンまわりを温もりのある空間に演出してくれる。さらに、イケアのロングセラーであるディナーウェアや調理器具から構成される「IKEA365+ シリーズ」が3年ぶりにリニューアルした。このシリーズは1990年代に最初に発売されたが、20年経った現代の食事スタイルは、時間や場所に縛られなくなってきている。こうした人々のライフスタイルの変化に合わせて細やかな改良が加えられた。重ねて収納できる耐久性を持つワイングラスや、毎日使っても飽きの来ないデザインのプレート、食器を買いそろえやすいリーズナブルな価格帯など、思わずこれ欲しい!と思ってしまうものが多数ラインナップ。ぜひ店頭でチェックしてみてはいかが。(text:Miwa Ogata)
2015年05月01日新年度の始まりである4月は、生活が切り替わる節目でもある。就職や入学によって新生活を始めた人も、そうでない人も、新しい友達や同僚や上司、知り合いなどと交流を深める際に活用したいのがFacebookなどのSNSだ。しかし、SNSをはじめとするインターネットを安全に利用するために忘れてはならないのがセキュリティ対策。近年、被害が急拡大しているネットバンキングの不正送金詐欺はもちろん、SNSアカウントの乗っ取り、ネットショッピングの詐欺サイトなど、インターネットには様々な脅威が潜んでいる。そこで本稿では、新年度だからこそ見直したいセキュリティ対策について紹介していこう。○日常生活に潜むセキュリティの脅威とは?いまや子供から大人まで誰もが利用するインターネットだが、同時にインターネットは個人情報を盗み取るフィッシング詐欺などの犯罪の温床にもなっている。フィッシング詐欺の代表例がネットバンキングを悪用した不正送金被害だ。警察庁の発表によると、2014年のネットバンキングの不正送金詐欺の被害額は過去最悪の約29億1,000万円で、2013年の約14億600万円の約2倍だった。ネットバンキングの不正送金詐欺の典型的な手口では、まず銀行をかたる詐欺メールが送られてきて、パスワードの変更などを求める文面で利用者にURLを踏ませる。URLをクリックすると銀行そっくりの詐欺サイトが表示され、そこで口座番号やパスワード、暗証番号などの個人情報を入力してしまうと、情報が悪用されて金銭がだまし取られてしまう。さらには、銀行の正規サイトにアクセスした際にポップアップウィンドウを表示して、個人情報を盗み取るマルウェアも出回るなど、手口が巧妙化している。個人情報を盗み取るフィッシング詐欺は、何もネットバンキングに限った話ではない。近年、不正送金詐欺と同様に問題になっているのが、FacebookなどのSNSを標的にしたフィッシングだ。セキュリティ会社のカスペルスキーの調査によれば、同社のセキュリティソフトが2014年に全世界で検知したフィッシングサイトへのアクセスのうち、約10%が偽のFacebookページだったという。Facebookを標的にしたフィッシング詐欺の手口は、ネットバンキングの不正送金詐欺の手口ともよく似ている。まずFacebookが発信したかのような詐欺メールを送り付け、「このままではアカウントが凍結される」といった文面で利用者の不安を煽ってリンクをクリックさせる。クリックすると偽のFacebookページが表示され、ID・パスワードの個人情報を盗み取って、アカウントを乗っ取る仕組みだ。FacebookなどのSNSを標的としたフィッシング詐欺では、アカウントを乗っ取られることだけが問題ではない。犯罪者はアカウントを乗っ取って得た連絡先リストを悪用して、同様の詐欺メールやマルウェアを送り付ける。つまり、フィッシング詐欺に遭うと、自分だけでなく、友達や会社の同僚、上司など、SNSで交流している知り合いにまで被害が及んでしまう。自分はもちろん、知り合いの個人情報流出の被害を防ぐためにも、セキュリティ対策は必須と言えるだろう。ネットバンキングやSNSを標的としたフィッシング詐欺に遭わないためのセキュリティ対策として、まず挙げられるのがパソコンへのセキュリティソフトの導入だ。そこで本稿では、コンピュータウイルスを検知・駆除する機能に加え、フィッシング詐欺を防ぐ機能も搭載したカスペルスキーが販売する総合セキュリティソフト「カスペルスキー 2015 マルチプラットフォーム セキュリティ(以下、カスペルスキー 2015)」を紹介したい。同ソフトでは、ネットバンキングやネットショッピングを利用する際に、口座番号やクレジットカード番号などの個人情報を保護する「ネット決済保護機能」、個人情報を盗み取るフィッシングサイトやウイルスに感染させる危険なWebサイトへのアクセスをブロックする「フィッシング詐欺対策機能」を搭載。同ソフトをインストールしていれば、前述のようなネットバンキングの詐欺サイトやFacebookの偽ページにアクセスしそうになったときに、アクセスをブロックして被害を未然に防ぐことができる。もちろん、詐欺サイトなどの危険なWebサイトに安易にアクセスしないこともセキュリティ対策のひとつだ。カスペルスキーは同社の公式ブログで「[Facebookアカウントをフィッシング攻撃から守る7つの対策] ( )」を紹介している。同ブログでは、個人情報の入力を求めるメールが届いても指示に従わないことや、URLが「https」から始まる安全で保護されたWebサイトでのみ個人情報を入力すること、誤字脱字などの詐欺メールとわかる特徴がないかを確認することに加え、フィッシング詐欺対策機能が備わったセキュリティソフトをインストールし、常に最新にアップデートしておくことなどを注意点として挙げる。カスペルスキー 2015などのセキュリティソフトを導入した上で、Webサイトでの個人情報の入力に十分注意することが、不正送金被害や個人情報流出を防ぐために重要だと言える。○未知のウイルスや脆弱性攻撃、偽ショッピングサイトにも対策が必要インターネットを安全に利用するためには、日々進化するコンピュータウイルスへの対策も欠かせない。インターネット上では、新たなウイルスや未知のウイルス、パソコンの脆弱性を狙うウイルスが続々と出現している。そのため、ウイルスを検知・駆除するためのセキュリティソフトの定義ファイルを最新にアップデートしておくことが重要になるほか、セキュリティソフトを選ぶ際には、定義ファイルの更新頻度や未知のウイルスへの対応にも注意する必要がある。前述のカスペルスキー 2015では、ウイルス定義ファイルやウイルスのふるまいを検知するローカルの技術に加えて、最新のクラウド技術を組み合わせた「ハイブリッドプロテクション」を採用している。同機能では、クラウド上に収集されたリアルタイムの脅威情報を活用し、未知や新種のウイルスにも迅速に対応することが可能だ。また、パソコンのOSやアプリケーションの脆弱性はウイルスから狙われやすい。カスペルスキー 2015では、OSやWebブラウザ、アプリケーションの脆弱性や脆弱な設定を診断する「ぜい弱性スキャン」を実行できるほか、脆弱性を悪用した攻撃を検知してブロックする「ぜい弱性攻撃ブロック機能」を搭載。ウイルスによる脆弱性攻撃を未然に防ぐことができる。筆者が実際にカスペルスキー 2015をインストールして、脆弱性スキャンを実行したところ、アプリケーションで1個、OSで10個の脆弱性が検知された。これは、以前使用していたセキュリティソフトでは確認できなかった脅威だ。検知されたアプリケーションの脆弱性については、各ソフトのバージョンアップで対応できるほか、OSに存在する脆弱な設定は、カスペルスキーの画面から必要に応じて修正することが可能だ。また、日頃から利用しているネットショッピングでもセキュリティには十分に注意したい。最近被害が急増し、問題になっているのが、金銭をだまし取る目的で、本物そっくりにつくられた"偽ショッピングサイト"だ。これらの詐欺サイトを使ってしまうと、代金を振り込んだのに商品が送られてこなかったり、ブランド品の粗悪なコピー品が送られてくるなどの被害に遭ってしまう。カスペルスキー 2015では、警察庁と連携し、詐欺行為を行うサイトへのアクセスをブロックする機能を搭載しているため、このような偽ショッピングサイトの被害も防ぐことができる。未知のウイルスや脆弱性攻撃からパソコンを守り、ネットショッピングを安全に利用するためにも、セキュリティソフトの導入が必須であり、カスペルスキー 2015のように、これらの最新の脅威に対応する機能を備えているかどうかが、セキュリティソフトを選ぶ際のポイントになるだろう。***日常生活に潜むセキュリティの脅威と被害に遭わないための対策について紹介してきた。ネットバンキングやSNSのフィッシング詐欺、未知のウイルス、脆弱性攻撃、偽ショッピングサイトなどと、インターネット上には様々なセキュリティの脅威が存在する。金銭的な損失はもちろん、個人情報を流出して知り合いからの信用を失わないためにも、カスペルスキー 2015のようなセキュリティソフトをインストールして、リスクに備えるのが大切と言える。
2015年04月23日4月に入って3週間が経過し、新しい環境での生活に次第に慣れてきた人も多いことだろう。ただ、今頃の季節は、新生活に起因する疲労が蓄積しやすいのをご存じだろうか。新宿溝口クリニックの溝口徹院長は入学や入社、異動などが多い春から初夏にかけて「新生活疲労」が重症化しやすいと指摘する。春先は、居酒屋でアルコールを摂取している新入社員らしき姿をよく見かけることも多いだろう。「彼らは新しい生活が始まった不安と高揚感から、アルコールをたくさん飲み大いに騒いでいます。やる気もあるので、毎晩飲み歩いて睡眠不足でも疲れない気がしてしまうのです」(溝口院長)。ただ、そんなやる気満々だった人でも、いきなり朝に起きられなくなったり、寝ても疲れが取れなくなったりするケースがあると溝口院長は話す。そして医療機関を訪れる際、内臓の疾患を疑って内科を受診するも原因が特定できず、次にメンタル面の疲労を疑うという。このような疲労感は、「栄養失調」によるものだと溝口院長は指摘する。「新生活への気合が空回りしてストレスとなり、加えて過剰なアルコール摂取のために、神経の働きを正常に保つ働きのあるビタミンBを消費してしまいます。その結果、エネルギー不足が起こり強い疲労感や抑うつ感を引き起こします」(溝口院長)。さらに、食生活がそのビタミンB消費に追い打ちをかける。忙しい仕事の合間に、コンビニエンスストアで購入したおにぎりやパスタなどで昼食をすませる社会人も多いだろうが、それらの食事から得られる主な栄養素は炭水化物だ。糖質である炭水化物を過剰に摂取すると、その代謝のためにビタミンB群がさらに消費されてしまう。「ストレス」と「偏った食生活」がダブルパンチになるというわけだ。この特殊な「新生活疲労」は、新社会人だけではなく管理職にも起こりうる。転勤や昇進などをきっかけとして、周囲の期待に応えようという責任感を持つことで、やはり大量にビタミンやミネラルを消費してしまうからだ。また、なりやすさにも個人差があるそうで、「まじめ」「何にでも一生懸命がんばる」「集中すると一つのことに何時間も没頭する」などの人があてはまりやすい。職業で言えばシステムエンジニア(SE)やゲームクリエーター、編集者などが該当する。「新生活疲労」の対処法としては「適切な栄養指導+ビタミンB群やその他ビタミン、ミネラルの摂取」があげられる。「長引く原因不明の疲労感はぜひ栄養失調を疑ってほしいです」(溝口院長)。もうしばらくするとゴールデンウイークに突入するが、連休明けでも疲労感やだるさが抜けきらないようだったら、注意した方がいいだろう。
2015年04月22日春は新生活が始まるシーズン。模様替えや引っ越しなど、気分一新で新しいインテリアを楽しみたい季節でもありますね。そこで今回は、そんな時に使えるアプリを紹介します。●写真にサイズメモ写真にサイズやコメントをメモできるアプリです。スマホで棚やクローゼット、引出しなどの写真を撮って、その上にサイズを記録できます。収納用品の配置を考えたり購入する時に便利! お店で「これってあの棚に入るかな…」「この椅子、あのテーブルと高さが合うかな…」なんて時に使えます。また、写真をフォルダごとに管理できる点も使いやすいです。「リビング」「キッチン」などと写真を分けて保存すれば、後から探すのもラク! ちょっとした生活コラムなども読めるので、新生活を始める時の参考にしてみては。・ iTunes App Store ・ Google Play Store ●iemoインテリア雑誌をめくるかのような感覚でインテリアに関するコンテンツを楽しめるアプリ。2万枚以上のインテリアコーディネートの写真はもちろん、「雑貨」「DIY」「収納」などのまとめ記事が豊富にそろいます。気に入った記事やコーディネートはスクラップして保存できるので、後で見なおす時も便利。国内、海外ブランドの家具や雑貨の写真を見ていると、インテリアの方向性をクリアにしたり、インスピレーションにもつながりますよ。・ iTunes App Store ・ Google Play Store ●RoomScan部屋の見取り図を作れるアプリ。なんと、壁にスマホのカメラをあてていくだけで出窓や柱などの凹凸まで再現できてしまいます。いちいちメジャーで測る手間もなく、あっという間にできてしまう簡単さ。家具のレイアウトやシミュレーションなどに便利です。・ 公式サイト (デモ動画あり)・ iTunes App Store ●3Dプランナー / 3D Plannerこちらも家具のレイアウトなどをシミュレーションできるアプリ。スマホで部屋の写真を撮り、配置したい家具を選ぶだけ。机や椅子など、400点以上の家具の情報が収録されており、自分の部屋の写真を使って具体的にイメージできるのが特徴です。また、気に入った家具は購入も可能! iTunes App Store ●MagicPlanこちらもスマホのカメラで家の間取り図ができてしまうアプリです。Android版もあります。・ iTunes App Store ・ Google Play Store ●水平器&水準器スマホのカメラを使って、さまざまな向きで水平、傾きを正確に測ることができます。壁に棚を取り付ける、写真を飾る…といった際に便利。物件チェックの際、特に古めの物件などは、これで床が真っすぐかどうか確認しておいてもいいですね。直感的なインターフェースで使いやすさもバツグンです。簡易的ではありますが、めったに使う場面のない水平器、わざわざ買わずに済むのもうれしい! ・ iTunes App Store ・ Google Play Store いかがでしたか? カメラを使ったアプリが目立ちましたが、役に立つものがたくさんありますね。お部屋を快適な空間に仕上げていく時間、便利なアプリでより楽しいひとときになりますように! ※掲載した内容は、2015年3月時点の情報です
2015年04月18日就職や進学などにより、春は生活リズムが大きく変わる時期です。特に新社会人の場合、学生の頃の不規則な起床時間とは打って変わり、朝早く、それも決まった時間に起きる必要が出てくるはずです。そこで新生活における睡眠について、詳しくご紹介していきます。新生活の睡眠で何が変わるのか?ストレスの発生と解消起床時間は無論のこと、新生活では新しい会社や新しい学校などに環境が変わると思います。そこで問題になってくるのが、ストレスの発生です。たとえ自分では意識していなくても、慣れない仕事や学校、それに伴う人間関係などによるストレスは、自然と蓄積されていきます。生活の中で慢性的にたまっていくものなので、厄介なことに、即座に解消することができません。ストレスは睡眠をさまたげながらも、睡眠の欲求を増やすという働きがあることもわかっています。つまり睡眠のリズムを整えることが、ストレス解消につながると言えるでしょう。質の良い睡眠を取る・睡眠のリズムを整えるためには?ストレスを解消させるためには、できるだけ質の良い睡眠を取ること、睡眠のリズムを整えることが求められます。そのための具体的な方法を紹介します。まずは就寝する1時間前に、入浴を済ませてしまうことです。入浴で上がった体温は、約1時間後には下がっていきます。このタイミングで寝ることが大切なのです。そしていざ寝る際には、部屋の明かりを全て消して下さい。なぜなら睡眠を促進するメラトニンは、光によって減少してしまうからです。また、どんなに眠気をもよおしても、夕方以降は昼寝をしないことも重要になってきます。いざ夜寝る時、深い眠りをさまたげるおそれがありますので、気をつけましょう。起床時間を決めることで快適な新生活を!睡眠を促すメラトニンは、朝起きてから約14時間後に分泌されることが、研究により明らかにされています。実際に眠気が強くなってくるのは、それからさらに2時間後になります。新生活は何かと忙しく、就寝時間にはどうしてもばらつきが出てきてしまうものです。だからこそ、まずは起床時間を決めましょう。毎朝、必ず同じ時間に起きるようにすることで、眠くなる時間帯が段々と定まってくるはずです。さらに、起きた時に朝の日光を浴びると、より効果的だとも言われています。実は睡眠時間が短くても、自分の生活に支障がない限り、問題はないと言われています。たとえ満足のいく睡眠状態ではなくても、心配しすぎることは禁物です。自分自身の効果的な睡眠リズムを作り、ストレスがたまりやすい新生活を乗り切りましょう。Photo by lauren rushing
2015年04月14日新生活にピッタリ!恋愛運や金運を呼び込むマルラニハワイ新商品のブレスレット!H1GLOBAL株式会社が運営するマルラニハワイから、新生活スタートにふさわしい、4月の素敵なアクセサリー新商品が登場!金運や恋愛、開運などの人気の高いパワーとともに、ファッション性もすばらしいアイテムがそろっている。この4月は幸福を呼ぶ商品を身につけて新生活を始めてみては。新商品の多様なデザインや特色【Forever Marriage】はマリアージュの最新商品で、変わらない絆と愛を深めるストーンを豊富に使用。新鮮な幸福をねがうブレスレットで、一番大事な人に対して美しく素直でいたいと思う人におすすめ!また【Pretty Princess】は、身につける人の笑顔や魅力を目覚めさせ輝かせる。さらに女性の中に眠るプリンセス性を引き出してくれるプリンセスブレスレットの新作だ。そのほかホワイトとピンクのコーラルが女性らしい【Aloaloシリーズ】や、ブレスレットに装飾された大きなリボンが印象的な【リノ・リボン Happy Princess】、金運ブレスレット【Lucky King】などの素敵な商品がそろう。(画像はプレスリリースより)【参考】・H1GLOBAL株式会社 プレスリリース(PR TIMES)・H1GLOBAL株式会社
2015年04月13日●新生活にぴったりの15.6型フルHDノートPC寒かった冬も終わり、進学や転勤、結婚によって、この春から新たな生活をはじめる方も多いはず。そんな新生活にあわせて、ユニットコムからノートPC「15H7120-i5-NEM」が発売された。ラップトップPCとして使い勝手の良い15.6型を採用しており、据え置きで使用しつつ、必要な時には持ち運ぶという使い方に適している。税込み価格も10万円程に抑えられており、購入しやすい。今回はこの15H7120-i5-NEMについて詳しく紹介していこう。なお本機種には、即納モデルとなる15H7120-i5-NEMのほかに、BTOカスタマイズが行える機種も用意されている。Windows 8.1 Updateをプリインストールした「15H7120-i5-NEB [Windows 8.1 Update]」、Windows 7 Home Premiumをプリインストールした「15H7120-i5-NEB [Windows 7 Home Premium]」が該当モデルだ。カスタマイズ範囲については、次ページで詳しく触れていこう。○「GeForce 940M」と「HD Graphics 4600」により省電力と性能を両立今回試した即納モデル15H7120-i5-NEMは、ビジネスでもプライベートでも使いやすい15.6型のノートPCだ。フルHD(1920×1080)のノングレア液晶パネルを採用しており、設定次第でデスクトップを広く使うことも、文字を読みやすくすることもできる。CPUは2コア4スレッドのIntel「Core i5-4210M」となり、動作クロックは2.6GHz。CPUの発熱に余裕がある場合は、ターボ・ブーストによって最大3.2GHzまで上昇する。さらに、3Dグラフィックス機能として、NVIDIAのMaxwellコア「GeForce 940M」を搭載していることも特徴。3D処理の負荷が低い場合には、CPU内蔵グラフィックス機能であるIntel「HD Graphics 4600」を動作させることで消費電力を抑え、負荷が高くなると「GeForce 940M」が高速に処理を行う形となる。○15.6型の筐体に可能な限り多くのインタフェースを搭載続いて15H7120-i5-NEMのディテールに迫っていこう。筐体は樹脂製となっており、外形寸法はW374mm×D252mm×H14~31.4mm、重量はバッテリー込みで約2.5Kg。天板の色調はガンメタルグレイで、ヘアライン風の加工が施されている。底面はシンプルなブラックだ。インタフェースは左右側面それぞれに配置されており、背面にはコネクタ類は存在しない。左側面に電源コネクタ、VGA端子、ギガビットLAN端子、e-SATA/USB兼用端子、HDMI端子、USB 3.0×1、右側面にケンジントンポート、USB 3.0×1、USB 2.0×1、ヘッドフォン出力、マイク入力となる。サイズに対してかなり多くの端子が用意されているのが印象的だ。USB 3.0端子が左右それぞれ一基ずつ利用できるため、環境に応じた周辺機器の設置が可能だろう。また、気付きにくいが、本体左手前のLEDインジケータの下部にはSD/MMC/メモリースティックカードリーダーが用意されている。液晶ディスプレイの上部中央付近には200万画素のWebカメラも搭載しているため、すぐにビデオチャットなどを楽しむことも可能だ。○テンキーを備えつつも、無理のないキーボード配列キーボードは近年のノートPCの定番となってきたアイソレーションタイプを採用。15.6型というサイズを活かし、テンキーも備えられている。カーソルキーやInsert/Deleteなどの機能キー周辺こそまとめられてしまっているものの、キー配列に変則的な箇所は少なく、特に違和感なく文字入力が可能だろう。タッチパッドは周辺加工などは施されていないものの、左右ボタンは独立しているため、確実な操作が行えそうだ。電源ボタンはキーボード右上に配置されており、電源投入時には青く光る。バッテリーには容量4400mAhのものが採用されており、公称持続時間は約3時間24分。ACアダプタは19V/4.74A、90W仕様となっている。次ページでは、実際に使用されているパーツを確認しつつ、BTOカスタマイズ範囲を探っていこう。●BTOカスタマイズで内部パーツやプリインストールOSを変更可能○本体内部にはネジを2つ外すだけでアクセス可能改めて本体底面を確認すると、右半分のカバーはわずか2つのネジで固定されていることがわかる。このネジを外し、カバーを手前方向にずらすと、簡単に本体内部にアクセスが可能だ。本体内部にアクセスしようと考えるユーザーは少ないかもしれないが、仕様を確認しておこう。カバーを開くと、CPUとGPUから右方向(本体左側面)に銅製ヒートパイプが伸びており、ファンによって排熱が行われる様子が確認できる。手前中央部には、IEEE802.11ac/a/b/g/n、2×2 Dual Bandに対応したIntelの無線LANモジュール「7260HMW」を搭載。その横には一基の空きmSATAスロットが存在するため、スキルのあるユーザーなら任意のモジュールを追加して拡張が可能だろう。メモリは通常製品よりも消費電力の低いDDR3L-1600規格のSO-DIMMとなっており、容量は4GB。試用機ではcrucial製のモジュールが採用されていた。スロットには空きが1つあるため、増設も行える。HDDは2.5インチ・500GBだ。DVDスーパーマルチドライブもネジを一つ取り外すだけで簡単に着脱できた。なお、ユーザーの手による分解や増設は保証外の行為となるため、挑戦するならばあくまで自己責任で行ってほしい。○Windows 7やCore i7を選びたいならBTOカスタマイズで!ここまで本モデルのスペックやディテールを確認してきたが、一部のスペックに物足りなさを感じた方もいるかもしれない。より高い性能を求める人には、必要な個所だけをお好みでパワーアップさせることができるBTOカスタマイズをお勧めしたい。まず、製品選びの際に気にする人が多いであろうプリインストールOS。今回紹介した即納モデル15H7120-i5-NEMではWindows 8.1が標準搭載されているが、BTOのOSカスタマイズとしてダウングレードモデルも選択できる。CPUやメモリ、SSDなどを増設・変更したい場合は、通常納期のモデルから「15H7120-i5-NEB [Windows 8.1 Update]」、「15H7120-i5-NEB [Windows 7 Home Premium]」を選択できる。コア数が倍増し動作クロックが上昇する「Core i7-4710M」へのCPU変更や、mSATA SSDの追加、HDDの増量、SSDへの換装も選択できるため、より快適なPC環境を構築できることは間違いない。また、液晶ディスプレイやサウンドデバイスなどを同時購入することも可能。予算との兼ね合いもあると思うので、一度BTOカスタマイズメニューからパーツを選択し、その合計金額を確認してみてほしい。●ベンチマークテストで見る「15H7120-i5-NEM」の実力○「15H7120-i5-NEM」の性能をベンチマークで確認最後に、各種ベンチマークで15H7120-i5-NEMの性能を簡単に確認していこう。まず「WIN SCORE SHARE」にて確認したWindows エクスペリエンス インデックス スコアの結果だが、プロセッサが「7.5」、メモリが「5.9」グラフィックス2項目はそれぞれ「4.5」、「5.0」となった。CPUのスコアは高いものの、シングルチャネル動作となるメモリの数値はそれほど高くない。またこちらのテストでは、グラフィックス項目のテストにCPU内蔵の「HD Graphics 4600」が使用されているため、それなりの数値となっている。ストレージはHDDが採用されているため、プライマリディスクのスコアは「5.9」。CrystalDiskMarkの結果も、それを裏付けるように、HDDの域を出ない結果となる。SSDの増設・換装を行えばかなり体感速度は上がると思われるので、予算に余裕がある方は検討してみてほしい。「PCMark8 Home accelerated」でPCの総合的な能力を測った結果は、「2720」と標準的。日常のWebブラウジングやOffice用途で不満を感じることは少ないだろう。しかし、動画・画像・音声編集を主な用途とするなら、CPUのアップグレードやメモリの増設を検討したほうが快適に使用できるはずだ。GeForce 940Mを利用した「3DMark」のスコアに関しては、全体的には満足できる結果となった。ただしもっとも負荷が高いFire Strikeのスコアは伸び悩んでいるため、最新の3Dゲームタイトルを動かす場合には、解像度や画質を下げたりといった工夫が必要になりそうだ。○国産RPGの定番タイトルは動くのか?本機でゲームを遊ぶことを想定している方のために、国産有名タイトルのベンチマークテストも試しておこう。まずは「ファイナルファンタジーXIV: 新生エオルゼア ベンチマーク キャラクター編」だが、フルHDの高画質設定は少々苦しい。1920×1080でプレイしたいならば標準品質(ノーPC)まで下げるか、どの画質設定でも"快適"ラインを満たせる1280×800を選択するのが確実だろう。次に「ドラゴンクエストX ベンチマークソフト」を試す。こちらのタイトルは3Dゲームとしては軽めに設計されているため、1920×1080の最高品質においても"快適"を満たすことができる。画質設定や解像度を下げれば"とても快適"、"すごく快適"評価を得ることもできるので、これくらいの3Dゲームならば余裕をもって動作させることができそうだ。○必要なスペックをリーズナブルに購入できる「15H7120-i5-NEM」15H7120-i5-NEMは、ラップトップノートとして標準的で使いやすい15.6型というサイズに、通常仕様では満足のいくフルHDディスプレイを搭載している。しかも、実際の使用環境では十分すぎるCPUとメモリを搭載しており、使用していて不満を感じる点は少ないだろう。2015年の標準仕様ど真ん中といっても過言ではないスタンダードなスペックだ。そんなスタンダードなPCだけに、Windows 7を選択できたり、必要なパーツだけをグレードアップしたりできるというカスタマイズ性が光る。カスタマイズを行えば行うほど快適になるのは当たり前だが、万人にのしかかってくるのは予算による制限。その制限の中で必要なスペックをチョイスできる自由度の高さは、まさにBTOモデルならではの魅力と言える。仮にパーツなどに対する知識が乏しくても、標準スペックで十分な性能が確保されているので、その点は安心だ。新生活のためにノートPCを一台確保しておきたいなら、自分に合わせたノートPCをカスタマイズできる15H7120-i5-NEMをWebページで確認してみるとよいだろう。○標準スペック価格、仕様は予告なく変更となる場合があります。最新の情報はiiyama PCのサイトをご覧ください。
2015年04月10日新年度が始まって、早1週間。新しい環境にまだドキドキの人も、新年度に心機一転したい人も、いつも以上にやる気がみなぎっている人も多いはず。そんなあなたに、新たなスタートだからこそ観たい、人生を豊かにするおいしい料理映画をピックアップ!目にもおいしい料理の数々とともに、そっと背中を押してくれる成長の物語が元気と癒しを与えてくれる。■『シェフ 三ツ星フードトラック始めました』ラテンの料理と陽気なリズムで爽快に!まずは現在公開中の本作。有名レストランのシェフだった主人公カール(ジョン・ファヴロー)が、オーナーや評論家との衝突がきっかけで心機一転、フードトラックを開業し、料理人としての喜びや家族との絆を取り戻していく物語。新年度をきっかけに、「自分の本当にやりたいことってなんだろう?」と見つめ直す良いきっかけになるはず!なお、序盤には美しいコース料理が、中盤からはさらにおいしそうな「キューバサンドイッチ」が登場。シズル感を重視したという料理シーンには、思わずよだれが出てしまうこと請け合い。■『大統領の料理人』フランス大統領も唸らせた孤軍奮闘、女性シェフのドラマ女性で初めて、フランス大統領の専属料理人に抜擢されたシェフ(カトリーヌ・フロ)の挑戦を描いた本作は、なんと実話がベース。男社会の厨房で孤立しながらも、真摯に料理と向き合い、官邸の常識と大統領の心までも変えていく感動のドラマだ。周囲と衝突しながらも、毅然とした態度で自分を貫くヒロインの姿には、共感と憧れを持つ女性も多いはず!そんなヒロインが劇中で大統領に出した最初の1品は、「ポルチーニ茸のスクランブルエッグ」。シンプルながら素材の味を活かすことでおいしさを引き出したこの料理には、大統領も舌鼓を打ち大満足だった。■『マダム・マロリーと魔法のスパイス』チャレンジ精神みなぎる料理の魔法南フランスの地で、マダム・マロリー(ヘレン・ミレン)がオーナーを務める老舗フレンチレストランと、家族経営の新興インド料理店が真っ向から対立!だが、“絶対味覚”と抜群の“料理のセンス”を兼ね備えたインド料理店の息子・ハッサン(マニッシュ・ダヤル)を中心に、料理が織りなすマジックが人々の心を解きほぐしていく。異文化交流を通して一流シェフへと成長していくハッサンの姿からは、夢をかなえる大切さや、故郷があることのありがたみが伝わって、ますます前向きなチャレンジ精神がみなぎってくるはず。また、ハッサンがインドのスパイスやハーブをベースに、新たに得たフレンチの知識を使って生み出す“ネオ・フレンチ”も見どころの1つ。ハッサンの転機のきっかけとなったのは、マダム・マロリーのために作った、ひと味違う「オムレツ」。目にもあざやかなフランス料理とインド料理の数々の中で、シンプルな1品がひと際おいしそうに映っている。『マダム・マロリーと魔法のスパイス』は4月8日(水)よりブルーレイ&DVDリリース(※同日オンデマンド配信開始)(text:cinemacafe.net)
2015年04月08日アークは、同社のBTOパソコンの保証期間が1.5倍に延長するほか、ゲーミングノートPCの大幅割引を行なう、「桜満開!アークBTO新生活応援Wキャンペーン2015」を行なっている。実施しているのは秋葉原本店とアークオンラインストア。期間は4月15日まで。○アークBTO新生活応援キャンペーン特設サイトで発行されるクーポンコードを購入時に使用することで、アークオリジナルBTO PC無償修理保証受付期間が、通常1年のところ1.5倍の1年6ヶ月に延長となる。対象となるのは、ゲーミングノートPCをのぞくアークのBTO PC全モデル。○春のお買い得セールゲーミングノートPCについては最大100,000円を超える大幅な割引を行なう。対象となるのは9モデルで、モデルにより12,024~110,000円がオフとなる。また、BTOによるカスタマイズにも対応する。例えば、CPUにIntel Core i7 4710HQ(2.5GHz)を、グラフィックスにNVIDIA GeForce GTX 970Mを、ディスプレに17.3型(1,920×1,080ドット)液晶を採用したMSIの「GS70 2QE Stealth Pro」標準構成モデルが、税込264,384円のところ24,584円オフで税込239,800円になっている。詳細は特設サイトに詳しい。
2015年04月06日タロットカードはあなたの未来の行方を示してくれるものです。今回はあなたが直感で選んだカードから、4月からの新年度に向けた恋愛運をチェックしてみましょう!4枚のタロットカードのうち、気になるカードを選んでください。あなたの選んだカードが、今年の恋愛の行方を示します☆■THE SUN(太陽)のカードを選んだあなたあなたの恋は、この太陽の絵柄が示す通り、明るく前向きな前進を見せるでしょう!今までケンカが多かったり、恋の前進が滞っていた人は、状況に明るい兆しが舞い込んで来ます。気持ちも前向きになり、今までの不安も嘘のように楽しさに変化していくでしょう。恐れずにありのままの自分の気持ちを伝えたり、楽しさを表現することで、どんどん愛情が育っていきます。難しいことを考えず、明るく自然な感情表現ができれば、相手もあなたに信頼を持ってくれるので、心配はいりません!ただそのためには、相手に頼らずに、自ら相手に心を見せて行くことが大切です。■THE EMPRESS(女帝)のカードを選んだあなたこのカードが示すのは、「女性の権力」です。女性的な魅力を放つので、華やかな恋の輝きを見いだせる年となるでしょう。相手について行くというよりは、あなたの愛情が相手を導いて行く1年に!悲しさや不安も、心や体で密接にコミュニケーションを交わすことができれば、信じる力へと変化を遂げます。片思いの人も、相手を想う心が堂々と発揮できれば、きっと想いは相手に届くでしょう。感情や状況に流されない、あなたのパワーがキーポイントになります!少しわがままで強引でも、その母親のような強さと愛が大きく相手の心に響いていきます。■STRENGTH(力)のカードを選んだあなたこのカードは、権力や猛威をも愛情で包み込む「力」を表します。愛の力が十分に相手に伝わるときなので、告白が成功率は高め!焦らず地道に自分の気持ちを伝え続けることで、必ず愛情が伝わります。じっくりお互いを知り、支え合い、想いを伝えて行きましょう。その際に、相手の不安や弱さを見つけてあげることで、より心を開く深い関係性へと発展します。ただ、すでに恋人がいるあなたは、愛情のかけすぎに注意!思いやりが「甘え」「甘やかし」になると、わがままでお互いを振り回してしまうことにもなりかねません。大切な相手にほど、時には厳しさも必要です!■THE MOON(月)のカードを選んだあなた太陽がいることでより輝きを放つことができる「月」。ミステリアスな魅力が輝き、その光に不思議と人気が集まりそうです。ただ、自らの行動で花開くのではなく、誰かの言葉や援助によって、様々な変動が起こる1年となる予感。人を大切にしていれば、自然と恋のきっかけや背中を押してくれる誰かに巡り会います!反対に、勢いで進んでしまうと、不安定な状況や落ち着かない関係を生みやすく、疑いや不安の心が芽生えやすくなるので注意しましょう。行きたい道を見つけたら、リスクを考えるより、どうやって寄り添うか、心を近づける楽しみを見つけていくことが大切です。いろんな角度から恋を楽しめば、運命を引き寄せることができるでしょう。■おわりに運命はあなたの行動一つでたぐり寄せることができるもの!この結果をもとに、今年は理想の恋を待たず、自らの魅力をどんどん発信して行きましょう!結果よりも、育む心が大切です。その行動の先に、きっと素敵な恋が待っているでしょう☆(あやか/ハウコレ)
2015年03月29日