星占い-牡牛座

星占いに使う12星座は、次の4つのグループに分けられます。まずは行動的な火のグループ（牡羊座、獅子座、射手座）、現実的な地のグループ（牡牛座、乙女座、山羊座）、知的な風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）、そして情緒的な水のグループ（蟹座、蠍座、魚座）です。ここでは、4つのグループから見たそれぞれのグループとの相性について、上司・部下についてご紹介していきます。今回は、その中の水のグループ（蟹座、蠍座、魚座）から見た各グループとの相性をみていきましょう！■水のグループと火のグループ： 急かさず慌てずペースを守って付き合って火が上司で水が部下の場合、上司が部下の知識が活きるような環境づくりや仕事を与えると、より良い関係になれるでしょう。上司が急かしたり、叱咤するとヒステリックになる傾向があるので部下に優しく諭すことが大切です。一方で、水が上司で火が部下の場合、部下は競争力があり、営業の前線などで頑張ってくれる頼もしい存在。上司はポイントを明確にして指示するだけで仕事が上手くいくでしょう。■水のグループと土のグループ： 現実的な関係になりがちなので息抜きを土が上司で水が部下の場合、上司からのプレッシャーで部下がくたびれてしまう可能性が。時々飲み会やアフター５などに誘うことでガス抜きを図るといいでしょう。一方で、上司が水で部下が土の場合は、逆に部下が上司の手綱を引き締めることになりそう。部下はしっかりとした仕事の姿勢を見せることで高評価に繋がるはずです。リアリストなコンビ同士になるので、相手を許すことを心がけましょう。■水のグループと風のグループ： 上司の気持ちを上手く汲み取ることがコツ風が上司で水が部下の場合、部下が上司のファンのように接すると上司はごきげんになるでしょう。仕事の様々な面で部下を助け、可愛がってくれるはずです。でも、感情的になって意見を言い過ぎるとそそくさと逃げてしまうかもしれません。一方、上司が水で部下が風の場合、上司の教養や思いやりを尊敬すると、なんでも協力してくれる良い上司に早変わり。やりやすい相手になってくれるはず。■水のグループと水のグループ： 似た者同士なので感情的にならないようにお互いの気持ちを通い合わせるのが得意な二人組。理想家同士の組み合わせなので、医療や教育方面で力を発揮できるでしょう。面倒見の良い上司なので、何かしら相談事を持ちかけると親身になって聞いてくれるはず。ただし、世話好きが高じて「やってあげている」という気持ちが強くなりすぎると、たまに衝突することも。一方で部下はシャイな性格なので、実務的なことよりもミッションや使命を語ると、実力を発揮してくれるはず。■おわりに水のグループから見た各グループの相性については、いかがでしたか？水のグループは感受性が強くロマンチストなので、自分が「共感しよう」という思いにスイッチが入りがち。情にもろく、困っている人を放っておけない優しさは素晴らしいのですが、水のように移ろいやすいと気まぐれと思われることも。自分の信念を貫く姿勢を大切にすることで、愛も安らぎも得られるはず。人間関係に是非活かしてみてくださいね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

星占いに使う12星座は、次の4つのグループに分けられます。まずは行動的な火のグループ（牡羊座、獅子座、射手座）、現実的な地のグループ（牡牛座、乙女座、山羊座）、知的な風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）、そして情緒的な水のグループ（蟹座、蠍座、魚座）です。ここでは、4つのグループから見たそれぞれのグループとの相性について、上司・部下についてご紹介していきます。今回は、その中の風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）から見た各グループとの相性をみていきましょう！■風のグループと火のグループ： コミュニケーションを大切にすれば摩擦なし火が上司で風が部下の場合、情熱的な上司が合理的な考えを好む部下をなんとか発奮させようという組み合わせです。風の部下が感情を抑え、火の上司の衝動的な面を刺激しないように心がけると上手くいくでしょう。一方で、風が上司で火が部下の場合、上司はストレートに部下に命令しがちになるため、反感をかいやすい傾向があります。少しお互いのコミュニケーションを円滑にすると摩擦が生じないはず■風のグループと土のグループ： 苦手分野を補い合える関係性土が上司で風が部下の場合、上司の激しい感情を土が吸収して鎮静化することができる良い相性。忠実に指示を守ってくれる土に対して、風はいつも安心して仕事を振ることが出来るでしょう。一方、上司が風で部下が土の場合は、実務的な部分は上司が取り仕切り、部下が情報や資料を集めるようにすると最高と言えます。この組み合わせ同士は、守りに強いチームと言えそうです。■風のグループと風のグループ：似た者同士なので目下が一歩下がる姿勢を風と風が上司・部下である場合、頭の回転が早い者同士、すぐに気は合いますが、どちらかというと部下が上司の話によく耳を傾けることが大切です。どちらも自分の意見を聞いてもらいたいため、一歩引く姿勢が必要でしょう。仕事面においては、ほかにフォローする人が必要な関係と言えるでしょう。クールな視点をどれだけ持てるかが、結果を出せるかどうかの分かれ目になると言えるでしょう。■風のグループと水のグループ：お互いをリスペクトする心が必要風が上司で水が部下の場合、部下が上司のファンのように接すると上司はごきげんになるでしょう。仕事の様々な面で部下を助け、可愛がってくれるはずです。でも、感情的になって意見を言い過ぎるとそそくさと逃げてしまうかもしれません。一方、上司が水で部下が風の場合、上司の教養や思いやりを尊敬すると、なんでも協力してくれるいい上司に早変わり。やりやすい相手になってくれるはず。■おわりに風のグループから見た各グループの相性については、いかがでしたか？風のグループは知的でスマートなので、自分が「器用にやろう」という思いにスイッチが入りがち。スピード感が有り、センスのいいアイディアや分析力は素晴らしいのですが、風のように自由奔放だと無責任と思われることも。最後までやり遂げる姿勢を大切にすることで、自由も人気も得られるはず。人間関係に是非活かしてみてくださいね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

「星読み」でおなじみ、大人気ライター・石井ゆかりさんの12星座別2月の占い。今月の「基本占い」「愛情に関すること」「ピックアップポイント」から、一部を無料でお楽しみください。※全文はcocoloni PROLOにて購入後、ご覧いただけます。■牡羊座の2月の占い欲を出すほど、道が拓けていきます。やりたいことや欲しいものがあれば、それを黙って心の中に隠しておくのではなく、人にどんどん言い、行動にも移していけるときです。……続きを読む■牡牛座の2月の占い弱い相手と戦うときなら、手加減が必要になるかもしれませんが、強い相手とやりあうならば、全力でぶつかっていけます。この時期、貴方は様々な事に挑戦できるのですが、特に「強い相手とやり合う」ような、全力でぶつかる爽快感を味わえるだろうと思うのです。……続きを読む■双子座の2月の占い忙しい時期が続いていますが、一月よりもずっと流れがよくなっていて、ストレスは軽くなっているはずです。ただ忙しいだけでなく、やったことがきちんと成果に結びついているので、やりがいも日増しに大きくなっていくでしょう。……続きを読む■蟹座の2月の占い1月中、人と会う機会が多いわりになかなかスムーズに意思疎通が出来なかったり、気配はするのになぜか声が聞こえてこなかったり、といったもどかしさに包まれていたなら、二月、流れがぱっと変わるのが感じられるでしょう。……続きを読む■獅子座の2月の占い生活のリズムやルーティンワークの流れが、1月中は何となく滞りがちだったかもしれません。「やろう」と思ったことの半分も出来ないうちに時間だけが過ぎてしまう、といったもどかしさを感じていた人も少なくないかもしれませんが、2月になると一気にテンポが上がり、遅れを取り戻せそうです。……続きを読む■乙女座の2月の占いとても熱く、のびのびと自己主張できるようになります。1月からあれこれ「打ち出したいこと」「やってみたいこと」があったけれど、まだまだ考えているだけの段階で行動に出るまでは行かなかった、という状態だったなら、2月は一気にアクションを起こせるはずです。……続きを読む■天秤座の2月の占い1月中、居場所や家の中のこと、家族との関係、普段一緒にいる人たちとの関わりが、なんとなく「ギクシャクする」感じがあったでしょうか。あるいは、当たり前だと思っていた関わりを、改めて「見直す」ような機会を得た人もいるかもしれません。……続きを読む■蠍座の2月の占いコミュニケーションに勢いが出てきます。1月中、なんとなく噛み合わなかった話があったなら、2月になると一気にレスポンスがよくなり、歯車が回転し始めます。……続きを読む■射手座の2月の占いなかなか形にならない粘土をこね続けていたのが、2月に入るとお皿や壺のかたちができはじめる、というような段取りなりそうです。ここまで、たくさんの材料を手にしつつ、なかなか最終的な形が決まらなかったのが、2月に入るとびしっと意味のある形を成して、「生産」の流れに乗り始めるのです。……続きを読む■山羊座の2月の占い1月中はパワー感みなぎるものの、進みたいのに進めないようなもどかしさを感じたり、周囲と歯車が噛み合わず妙に「待たされる」ような状態に置かれたりした人も射るかもしれません。……続きを読む■水瓶座の2月の占い1月から続いている「社会的な立場を切りひらくプロセス」が、2月も引き続き、勢いを増して展開していきます。次々と新しい挑戦に着手したり、思い切って新天地に飛び込んだりする人も少なくないでしょう。……続きを読む■魚座の2月の占い仲間や友だちとの関係が、1月に比べてとてもスムーズに、そして賑やかになっていくでしょう。1月中、交友関係において問題を抱えいた人も、2月になると自然にその問題が解消し、気持ちよく周囲とつきあえるようになっていきます。……続きを読む※Webサイト「筋トレ・週報」より転載、モバイルスマホ専用有料コンテンツ「石井ゆかりの星読み」内にて掲載中石井ゆかり（いしいゆかり）独学で星占いを習得し、2000年よりWEBサイト「筋トレ」を主宰。年間・週間の12星座占いを情緒ある文体で掲載し、のべ4000万アクセス（2012年現在）という異例のヒットを記録。雑誌や携帯コンテンツなどで占いを執筆するほか、星占い以外の分野でも著作を発表している。第7回Webクリエーション・アウォードにて「Web人賞」受賞。『12星座』(WAVE出版)、『星読み ホロスコープなしでわかるあなたの運勢』『愛する人に。』(幻冬舎コミックス)、『星占いのしくみ』(共著・平凡社新書)、『禅語』『いつか、晴れる日』(共著・ピエブックス)、など著書多数。同サイトにて「石井ゆかり星の相談室」を展開中。スマートフォンサイト「石井ゆかりの星読み」

星占いに使う12星座は、次の4つのグループに分けられます。まずは行動的な火のグループ（牡羊座、獅子座、射手座）、現実的な地のグループ（牡牛座、乙女座、山羊座）、知的な風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）、そして情緒的な水のグループ（蟹座、蠍座、魚座）です。ここでは、4つのグループから見たそれぞれのグループとの相性について、上司・部下についてご紹介していきます。今回は、その中の風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）から見た各グループとの相性をみていきましょう！■風のグループと火のグループ： 個性を認め合い学び合う関係クールな風の人が、楽天的で明るい火の人に恋心を抱く関係になりがちです。普段は燃えにくい風も、火の陽気な振る舞いにはメロメロでしょう。風は火に小さな気配りを、一方火は風を甘やかせてあげると、二人の恋は長続きするでしょう。二人とも個性がはっきりしているので、意見がぶつかるシーンもありますが、その結果、学ぶべきことも非常に大きい組み合わせと言えるでしょう。■風のグループと土のグループ：信頼関係の中に色気のスパイスを一喜一憂しやすい風の人は、落ち着いた土の人に安心感を抱きやすい関係です。そこで、積極的な風から土にアプローチして恋がスタートする予感。土は素朴な愛情で火を支えることでしょう。信頼関係を維持しやすいカップルと言えますが、時には色気のある仕草やスキンシップでふたりの愛を高めてみてください。地味でも着実にお互いを高めあえる魅力的なコンビになれるはずです。■風のグループと風のグループ： 適度に距離を保ち地に足のついた間柄にタレントのようにどこに行ってもスマートな二人なので、誰もが羨む関係と言えるでしょう。しかし、華やかな恋は、気を付けないと一時の夢に終わってしまうことも。永遠の愛を育んでいこうと思うなら、自分たちの住居や生活空間を充実させてみて。地に足のついた関係を作っていくことが大切と言えます。長い付き合いをしていこうと考えるなら、お互いに適度な距離を保つと良いかもしれません。■風のグループと水のグループ： わがままを抑えれば末永くラブラブにこの組み合わせは、楽しい恋の相性でしょう。水の人は風の人の頭の良さや爽やかさに惹かれて、風の人は、水の人の親切で誠実な態度を好むでしょう。面倒見のいい水は、風のサポート役に徹して、風は水に愛情たっぷりで接すれば、ラブラブな関係が末永く続くでしょう。風のわがままさが強く出なければ、ふたりの楽しい関係は続くでしょう。特に、芸術や美術、音楽や執筆などの世界で深く繋がれるでしょう。■おわりに風のグループから見た各グループの相性については、いかがでしたか？風のグループは知的でスマートなので、恋を「器用にやろう」という思いにスイッチが入りがち。スピード感が有り、センスの良さや分析力は素晴らしいのですが、風のように自由奔放だと無責任と思われることも。最後まで恋をやり遂げる姿勢を大切にすることで、自由も愛も得られるはず。恋愛関係に是非活かしてみてくださいね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。今日の献立は「牛すじと里芋の甘辛煮」を含めた全4品。牛すじの甘辛煮に、湯豆腐。熱々の料理の最後は、喉ごしの良いゴマゼリーで〆！ ＞＞今日の献立はこちら 牛すじと里芋の甘辛煮甘辛く煮付けたトロトロの牛すじは、ご飯にもビールにもぴったりです。調理時間：15分カロリー：266Kcal主材料：牛すじ肉 水 酒 里芋 ショウガ ネギ ＞＞「牛すじと里芋の甘辛煮」のレシピを見る 春菊ナムル春菊のゆで時間は短めに。ほろ苦さとゴマ油の香りが食欲をそそります。調理時間：10分カロリー：34Kcal主材料：春菊 ＞＞「春菊ナムル」のレシピを見る シンプル湯豆腐ポン酢しょうゆと大根おろしでサッパリといただきます。調理時間：15分カロリー：130Kcal主材料：絹ごし豆腐 水菜 シイタケ エノキ 昆布 水 酒 大根おろし ＞＞「シンプル湯豆腐」のレシピを見る 黒ゴマゼリー練り黒ゴマが沈まないように、トロミをつけてから冷やしかためてください。調理時間：20分カロリー：301Kcal主材料：豆乳 練り黒ゴマ 粉ゼラチン 水 きな粉 ＞＞「黒ゴマゼリー」のレシピを見る

星占いに使う12星座は、次の4つのグループに分けられます。まずは行動的な火のグループ（牡羊座、獅子座、射手座）、現実的な地のグループ（牡牛座、乙女座、山羊座）、知的な風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）、そして情緒的な水のグループ（蟹座、蠍座、魚座）です。ここでは、4つのグループから見たそれぞれのグループとの相性について、上司・部下についてご紹介していきます。今回は、その中の土のグループ（牡牛座、乙女座、山羊座）から見た各グループとの相性をみていきましょう！■土のグループと火のグループ： 歯車が合えば怖いものなしの相性上司が土で部下が火の場合、上司はどっしり構えて部下を監督して、万事うまく行くでしょう。部下は土の上司なら安心してついていくことができるはず。歯車が合えば大成功を生み出す相性と言えます。一方で、上司が火で部下が土の場合、初志貫徹を目指す過激な上司に、温和なやり方を勧めるのが土の部下の役目。信頼できる土だからこそ、火の上司もそれを受け入れてくれるのです。■土のグループと土のグループ： 安定感抜群だけど融通がきかない二人土と土が上司・部下である場合、価値観が同じなので意気投合しやすいのですが、お互い頑固で堅実なので融通がきかず、職場全体としては風通しが悪くなってしまう傾向があります。どちらかが相手と違う役割を分担して、仕事の形態や役割に幅を持たせて空気をリフレッシュすると、仕事全体の流れがリフレッシュするでしょう。安定路線をひた走る組み合わせなので、新鮮な刺激を取り入れるように心がけましょう。■土のグループと風のグループ：守りに強い磐石の組み合わせ土が上司で風が部下の場合、上司の激しい感情を土が吸収して鎮静化することができるという良い相性。忠実に指示を守ってくれる土に対して、風はいつも安心して仕事を振ることが出来るでしょう。一方、上司が風で部下が土の場合は、実務的な部分は上司が取り仕切り、部下が情報や資料を集めるようにすると最高と言えます。この組み合わせ同士は、守りに強いチームと言えそうです。■土のグループと水のグループ：土が上司で水が部下の場合、上司からのプレッシャーで部下がくたびれてしまう可能性が。時々飲み会やアフター５などに誘うことでガス抜きを図るといいでしょう。一方で、上司が水で部下が土の場合は、逆に部下が上司の手綱を引き締めることになりそう。部下はしっかりとした仕事の姿勢を見せることで高評価に繋がるはずです。リアリストなコンビ同士になるので、相手を許すことを心がけましょう。■おわりに土のグループから見た各グループの相性については、いかがでしたか？土のグループは慎重派で堅実なので恋愛・仕事を問わず、自分が「守ろう」という感情にスイッチが入りがち。危機管理能力が高く、同じことを忍耐強く続けられるエネルギーは素晴らしいのですが、岩のように頑固だと煙たがられる恐れことも。感情を柔軟にすることで、安定も恋も得られるはず。人間関係に是非活かしてみてくださいね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

彼は一体どんな人物でどんなことを考えているんだろう・・・。こんなことを思ってヤキモキすることってよくありますよね。必要な情報だけで、彼のことがわかればいいのに、と思うのは世の女子たちの願いかもしれません。そこで今回は、星座（生年月日）と顔立ち（人相）から、牡牛座男子がどんな性格でどのような恋愛・仕事の傾向があるかをご紹介致します。これであなたも牡牛座マイスター！？■牡牛座男性の性格性格は素朴で牧歌的なのどかさがあるタイプ。人間味あふれる態度は。落ち着いていて安心感を与えるでしょう。人から頼られることも多いと言えますが、信頼できる相手と判断しなければ心を動かすことはないでしょう。自分のやり方で粘り強くものごとにじっくり取り組み、地道なことを毎日コツコツ続けることが得意と言えるでしょう。一旦受け入れると徹底的に信用してくれると言えます。■「眉が印象的な長四角の顔の彼」なら有望株！理想的な人相は、長方形かドッシリとした重みのある顔立ち。眉やヒゲが濃いタイプが多いと言えます。男らしい印象の中にもやや童顔で可愛らしい少年のような面持ちが特徴です。やや肉付きがよく、鼻先の肉が豊かで唇も厚いでしょう。目に力があるのが印象的で、背が丸く、ずんぐりとした雰囲気。身長は中くらいですが全体的に肉付きがいいので大きく見られがちかもしれません。風格があり、動作は堂々としているでしょう。■牡牛座男性の恋愛傾向牡牛座男性が恋をすると、温かい愛情で相手を包容するでしょう。恋愛のパターンとしては、愛情表現が地味でやや色気に欠けるところもありますが、とにかく誠実なタイプと言えます。信頼に耐えうるだけの器の大きさがありますが、時にしつこい性格が相手をヘキエキさせる時もあります。しかし、相手のことだけを思う一途さはかなりのもので、時間をかけて愛を育んでいくことでしょう。■牡牛座男性の仕事傾向仕事面では、腰を据えてじっくりと取り組み、古いやり方にこだわるところがあるでしょう。流行性のある分野は適さないと言えます。仕事に関しての姿勢は、確実さを求めるので信用を得られるはず。反面、融通がきかないところもあり、臨機応変に物事に対処するのは苦手。肝がわりと座っており、行動も慎重で浮ついていないため、長く時間をかければその道のプロになれる資質があるでしょう。■おわりに「生年月日」と「顔」というのはその人のプロフィールを表しています。その人の生き方・生き様がはっきりと刻まれているものだからです。もちろん、誕生日のように先天的に性質を決定づけられるものもありますが、顔立ちは自分の生き方や環境から作られていく後天的な要素も刻み込まれていきます。西洋占星術のバイオリズムから、牡牛座生まれの人はどういった性質の持ち主かを見出し、人相学的観点から行動の方向性を導くことで、きっと攻略できるはず。どうぞ参考にしてみて下さいね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

星占いに使う12星座は、次の4つのグループに分けられます。まずは行動的な火のグループ（牡羊座、獅子座、射手座）、現実的な地のグループ（牡牛座、乙女座、山羊座）、知的な風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）、そして情緒的な水のグループ（蟹座、蠍座、魚座）です。ここでは、4つのグループから見たそれぞれのグループとの相性について、上司・部下についてご紹介していきます。今回は、その中の火のグループ（牡羊座、獅子座、射手座）から見た各グループとの相性をみていきましょう！■火のグループと火のグループ：互いにライバル視しているかも上司・部下が火と火の組み合わせである場合、ハードボイルドな関係になりがち。「これやっといて！」と言われたら「受けて立ちます！」とばかりに、スパルタの嵐がふたりの間に流れるでしょう。やや緊迫した空気が職場内に流れますが、短期間で物事を成し遂げてしまうパワーがあります。しかし、周囲の人達のためにもお互いにリラックスする余裕を持つようにしましょう。特に部下の方は、一歩下がって上司に従う気持ちも必要かも。■火のグループと土のグループ：異なるけど安心して組める上司が火で部下が土の場合、目標達成や初志貫徹をモットーとする過激な上司に、温和なやり方を勧めるのが土の部下の役目と言えます。本来なら他人の意見に聞く耳を持たない火の上司ですが、土の部下には信頼を寄せているため、素直に聞き入れるはず。一方、上司が土で部下が火の場合、上司はどっしりと構えて部下を監督し、万事うまくいくようコントロールできます。扱いにくい火の部下も、土の上司ならうまくいきそう。■火のグループと風のグループ：考え方の違いからカチンとくるときも火が上司で風が部下の場合、情熱的な上司が合理的な考えを好む部下をなんとか発奮させようという組み合わせです。風の部下が感情を抑え、火の上司の衝動的な面を刺激しないように心がけると上手くいくでしょう。一方で、風が上司で火が部下の場合、上司はストレートに部下に命令しがちになるため、反感をかいやすい傾向があります。少しお互いのコミュニケーションを円滑にすると摩擦が生じないはず■火のグループと水のグループ：お互いの才能を活かし合うことで結果が火が上司で水が部下の場合、上司が部下の知識が活きるような環境づくりや仕事を与えると、より良い関係になれるでしょう。上司が急かしたり叱咤するとヒステリックになる傾向があるので部下に優しく諭しましょう。一方で、水が上司で火が部下の場合、部下は競争力があり、営業の前線などで頑張ってくれる頼もしい存在。上司はポイントを明確にして指示するだけで仕事が上手くいくでしょう。■おわりに火のグループから見た各グループの相性については、いかがでしたか？火のグループは正義感が強く、負けず嫌いなので恋愛・仕事を問わず、自分が「勝とう」という感情にスイッチが入りがち。モチベーションが高く、周囲に活力を与えられるエネルギーは素晴らしいのですが、火加減を調節しないと火傷することも。感情をコントロールすることで、人望も愛情も得られるはず。人間関係に是非活かしてみてくださいね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

そろそろ街はバレンタインムード。大切な方のために、何か計画を立てている人かもしれませんね。そこで、気になるバレンタインの時季のみなさんの恋の行方を、星の動きから西洋占星術で読み解いてみましょう。◆恋愛の星・金星が山羊座に移動！恋愛はシックなムードへ1月24日、恋愛の星・金星は射手座から山羊座へと移動します。それによって、射手座が持つラフなムードが、山羊座らしいシックで落ち着きのあるムードへと徐々に変化するでしょう。また、山羊座は「成功を遂げる星座」とされるので、職場など社会的な場所を中心としてロマンスが広がる可能性も。山羊座のバックアップもあり、オフィシャルとプライベートが結び付くかもしれません。張りつめたなかに感じる一瞬の安心感が、恋のチャンスを運んでくるでしょう。◆バレンタインは義理チョコで恋が動き出す？2月14日のバレンタインに近づくにつれて、心動かされることも増え、恋愛のテンションも高まっていきます。大人だから進まない恋、悩める恋、どこか堅さのある恋。特に心がない義理チョコでも、反対にチョコも溶けるような温かい心がこもっていても、相手に届いた瞬間から何かが始まる可能性があるでしょう。心が潤うヒントを与えてくれるはずです。◆この時期は『冷静な愛』を忘れないで山羊座にいる金星が引き寄せる愛は、まるで夕日がじんわりと沈むように、穏やかな静けさを含んだように見えるかもしれません。明るさやクールな雰囲気をまといながらも心の中へと染み入るように、どこか平然を装うのは大人の恋だから。ですが、本心は見た目とは全く異なり、長い時を含んだ真実の愛が内包されていることでしょう。しかし注意も必要です。この時期の愛の行方については、思い合う二人の関係をはっきりとした丸みを帯びた形へと近づける一方で、片思いのような揺らぐ心を持ち合わせていると、鋭い弓矢に形を変える危険もはらんでいます。ラブロマンスを成就させるポイントは、冷静な愛を忘れないということです。相手への印象や言葉を柔らかくすることで幸運を引き寄せます。そうすれば、話しにくいと感じる相手であっても意外な反応が返ってくるかもしれません。自分へのごほうび、友チョコ探し、本命への手作り、または義理の大量生産かもしれませんが…。待っている世の男性に、あなたの気持ちをプレゼントしましょうね。（文＝福井みお）【プロフィール】独学で占星術・カード占いなど様々な占術を研究。電話、メールでの個人鑑定、メディア執筆多数。Mコト、星コト日記12星座別2016年上半期あなたの運命の日【無料占い】

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。今日の献立は「牛丼」を含めた全4品。お肉たっぷり大満足の牛丼！サラダで使うカブの葉はお漬物に。 ＞＞今日の献立はこちら 牛丼ササッとできる牛肉レシピ。お好みでつゆを増やしてつゆだくにしてもおいしいです。調理時間：15分カロリー：742Kcal主材料：牛肉 玉ネギ ショウガ だし汁 酒 ご飯 紅ショウガ ＞＞「牛丼」のレシピを見る カブと水菜のサラダ生で食べるカブはシャキシャキ食感が美味しいです。ドレッシングはユズコショウ入りでピリッと辛いです。調理時間：10分カロリー：32Kcal主材料：カブ 水菜 ＞＞「カブと水菜のサラダ」のレシピを見る 白菜とカブの葉のお漬物残った葉野菜で簡単浅漬け。調理時間：15分カロリー：13Kcal主材料：白菜 カブの葉 塩昆布 ＞＞「白菜とカブの葉のお漬物」のレシピを見る 素麺のお吸い物残った素麺でお吸い物。あっさりと頂ける一品に。調理時間：10分カロリー：57Kcal主材料：素麺 シメジ ミツバ だし汁 酒 ＞＞「素麺のお吸い物」のレシピを見る

頑固な態度や考えはチャンスを逃すだけ。常に柔軟な気持ちで動き、新しいことを取り入れましょう。■牡羊座（3.21 - 4.20）普段通りに振る舞っているつもりなのに誤解されてしまいそう。キュートな猫や犬のモチーフが人間関係を円滑に。チェックやツイードを取り入れたクラシカルなルックが運気を安定させます。カラーはシックな黒を選んで。■牡牛座（4.21 - 5.21）オリエンタルなピーコックブルーで視線を集めて。ハッと目を引く色使いとシンプルなデザインのドレスが持ち前の器用さを後押し。仕事で頑張った以上のご褒美が期待できます。金運はケチになると返って運を落とすので注意。■双子座（5.22 - 6.21）おしゃれで刺激的な人と仲良くなれるなど社交運が上昇。柔らかなアイボリーカラーが貴方の知性を引き出し会話力を高めてくれます。金運は計画的に使うことを心がけて。鍵のモチーフが浪費防止のお守りになるでしょう。■蟹座（6.22 - 7.22）モチベーションが下がり気味。仕事でマンネリを感じたら更なるキャリアアップや転職など新しい世界へトライすることを考えて。鳥や羽のモチーフが仕事運を飛躍させます。カラーは華やかなゴールドが吉。■獅子座（7.23 - 8.22）やる気はあるのになぜか空回りしそうな予感。睡眠不足は大敵です。デニムやネイビーを軸にしたコーディネートが開運。大事な勝負どきに勢いを損なわないように国旗のモチーフで健康とメンタルを向上させて。■乙女座（8.23 - 9.23）仕事で周囲に引き立てられるような星回り。企画や発言など積極的に行うと更に運気UP。パッチワークやコラージュデザインの雑貨を身につけるとアイデアや発想力が増します。ヴィヴィッドなオレンジが思考をクリアに。■天秤座（9.24 - 10.23）打ち込めることを見つけると魅了が輝き、異性からもモテる予感。ラッキーカラーはイエロー。全体的に穏やかに安定した運気。恋も緩やかに進展するでしょう。コンサバティブなタートルネックのアンサンブルが開運です。■蠍座（10.24 - 11.22）生理痛がいつもより辛い…など少しパワーダウン気味。無理をせずマイペースに過ごして。リボンや紐のディテールが運気を安定させます。ジャージーやスウェットなど楽なリラックス素材が正解。開運カラーはシルバー。■射手座（11.23 - 12.21）臨時収入を得られるなど金運が好調です。女性的な魅力もうんと高まる時期。唇やまつげのモチーフやカモフラージュ柄を身につけることでワイルドなセクシーさが倍増するでしょう。素敵な異性から告白されるかも。■山羊座（12.22 - 1.20）トークのキレが冴え渡ります。仕事もテンポよく進み、貴方の意見が通りやすいでしょう。攻めのブラックでデキる女性を装って。ニットとダウンのコンビネーションなど異素材の個性的な組わせが注目度を上げます。■水瓶座（1.21 - 2.19）夢が叶うなど嬉しい知らせに期待。調子が良くても上から目線の発言は禁物。チャームポイントのフレンドリーさを前面に出すのが好かれるコツ。ファッションはロックのエッセンスを取り入れて。色はレッドが吉。■魚座（2.20 - 3.20）美容は乾燥からくる肌荒れに注意したい時期。特にリップクリームの携帯は忘れなく。スカイブルーが開運カラー。グラフィカルデザインやチャンキーヒールなどモードアディクトな靴でダイエット＆美容運がUPします。【プロフィール／ムーン・リー】西洋占星術師。『numero』『mina』など数々の人気女性誌での連載やエッセイや書籍の執筆など実績多数。「怖いほど当たる！」鑑定士として話題を呼んでいる。当連載では12星座占いとファッションを融合させたハイブリッドな週間占いを提案。長年の鑑定や研究から導き出される開運のメッセージを届ける。

新年を迎えて、心機一転恋をしたい！という女子は多いことと思います。しかし、占いのほとんどは、相手の生年月日や姓名、血液型などのデータがないと分かりませんよね。でも、自分から気になる彼に個人的な情報を聞くのも気が引けるもの。そこで相手の人相から運命の人を導いちゃいましょう！12星座別に2016年、あなたの運命の人となる男性の顔立ちを相性がいい順にご紹介。これで運命の男性をゲットしてみて。■牡羊座のあなたの運命の人基本の相2016年、あなたの運命の人は、寛容な性格にさわやかな人が多いでしょう。声は朗々と大きく、よく響くでしょう。振る舞いも上品で、静かな呼吸をしているのが特徴。身体は厚みがあり豊かで、信頼できる雰囲気の持ち主。容貌は、頭が丸く目が大きいでしょう。唇は紅く、口の形は四角、そこに硬そうな歯と美しい歯並びが特徴的。頬骨が横に張って、重くしっかりとした印象。鼻の横のほうれい線がしっかり入り、鼻の下のヒゲが特徴的なら申し分ありません。■運命の男子人相その１仁徳を兼ね備えた相（人相）身体が大きく肉付きが良い。行動はゆっくりと落ち着いているでしょう。眠ることが好きかも。身体全体が肉厚なのが特徴的で、頭は隆起し、眉間は広くて平ら。眉は細めで目は小さく横に長いと言えます。鼻は少し上向きで、唇は反り返っているでしょう。耳は全体的に大きめです。（性格）お金儲けよりも生き方を大切にするタイプ。言葉遣いが慎重で、穏便な気性と言えます。公明正大なため嘘を嫌い、誠実な人柄でしょう。人望があり、様々な人達と親しく接点があると言えます。■運命の男子人相その２平和に財を築く相（人相）身体が大きく、首や頭も大きいと言えます。口をいつも動かしているイメージで、目は黒く深く光り、どこか遠くを見つめるような平らな眼差しでものを見るところがあります。顔は起伏があり、よく響く声を持っているでしょう。（性格）生まれた時から福が備わっており、のんびりとしていてお金と不動産に恵まれているでしょう。あまり病気になりにくく元気で、心の中も平和なタイプ。偉そうにしたり傲慢な素振りはせず、謙虚な話し方をする特徴があります。さらに歩くのが遅く緩慢であれば、大きな富を築くでしょう。■運命の男子人相その３頑固だけど勇敢な相（人相）太っているけど筋肉質で、その身体は丸みがあり、特に手足、肩、背中が厚いでしょう。ひとところにとどまっておられず、同じ姿勢を避け、歩き方は重厚。呼吸は少し荒く、鼻は上を向き、口は大きいでしょう。下顎はやや貧弱で小さいかも。体格は大きいけど根は素直と言えます。（性格）勇敢で穏やかな性格ですが、やや頑固で怒り出したら手がつけられないかも。不注意なところがありますが、トラブルに発展するまではいかないでしょう。やや自分の意見を通そうとしすぎる部分がありますが、謙虚な姿勢の彼なら強運だと言えるでしょう。笑顔が柔らかいなら吉です。■おわりに「顔」というのは実はその人のプロフィールを表しています。その人の生き様がはっきりと刻まれていくものだからです。もちろん、両親や先祖から遺伝的に受け継ぐものもありますが、自分の生き方や環境から作られていく後天的な要素も刻み込まれていきます。西洋占星術のバイオリズムから、あなたにどういった相手が良いのかを見出し、人相学的観点から適した相手を導くことで、きっと運命の人が見つかるはず。あなたの運命の相手は、実はすぐそばにいるのかもしれません。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

プレナスは1月5日、のり弁当と牛めしを合わせた「のり牛」(税込390円)を全国の持ち帰り弁当チェーン「Hotto Motto(ほっともっと)」店舗で発売した。同商品は、のりがのったごはんに、特製の醤油だれで炒めた牛肉と白身フライをトッピングした弁当。程よく脂身のある牛バラ肉を、にんにくと唐辛子の辛味を効かせたたれで炒め、食べ応えのある牛めしに仕上げたとのこと。別添の「一味唐辛子マヨ」をかけると、辛味と味のコクが増すという。

新年を迎えて、心機一転恋をしたい！という女子は多いことと思います。しかし、占いのほとんどは、相手の生年月日や姓名、血液型などのデータがないと分かりませんよね。でも、自分から気になる彼に個人的な情報を聞くのも気が引けるもの。そこで相手の人相から運命の人を導いちゃいましょう！12星座別に2016年、あなたの運命の人となる男性の顔立ちを相性がいい順にご紹介。これで運命の男性をゲットしてみて。■牡牛座のあなたの運命の人基本の相2016年、あなたの運命の人は、気性は剛毅で重々しいムードを持っていますが、威厳と勢いがあり、豪快な動作の持ち主と言えます。決断力があり、全身からエネルギーが溢れていて、骨格は岩のように頑丈。見た目は清らかで整っており、背が高く身体が大きいでしょう。頭が大きく首が太くて長いのが特徴。顎の骨格がしっかりしており、横に広い顔立ち。目は海の波が光るように明るく、眉毛が太く目が大きければ言うことありません。■運命の男子人相その１威厳がありエネルギッシュな大物の相（人相）顔立ちで見ると、顔つきは端正ながら、鼻が高く隆起し、耳は眉よりも高くそびえているでしょう。目は丸く瞳は大きく、眉の部分が盛り上がっていると言えます。額、鼻、眉、頬、下顎の骨の部分が盛り上がっています。骨格は頑丈かつ清らかで、背が高く身体が大きいタイプ。（性格）大物の相とも言われる、龍が昇るような勢いとオーラを持っているというのが第一印象でしょう。厳粛で懐の深い性格から、上からは認められ下からは慕われ、同輩からは尊敬される人物。会社の社長や経営者に向いていると言えるでしょう。■運命の男子人相その２頭の回転が早く補佐役で名声を得る相（人相）首が太くて長く、天を仰ぐように胸を張っているのが特徴。身体は壮健で雄々しく全身にエネルギーが満ちています。頭が大きく額は広く、頬と顎の骨格がしっかりしていて横に広いでしょう。また、耳が眉より高く、肉付きも良いと言えます。目の周りの彫りが深く眉は平らでしょう。（性格）忠実かつ善良な性格で、重要な人物の補佐役になり名声を得る相と言えます。先輩や高い地位についている人を補佐し、その功績により幸運がやってくるでしょう。この相の持ち主は、サブ的な役割で十力を発揮し、上から引き立てられて運を開いていくことでしょう。■運命の男子人相その３威風堂々とリーダーシップを発揮する相（人相）頭と顔が四角く額が広いのが特徴。目は白目と黒目がはっきり分かれていて、丸くて大きい様相。眉は濃く茂っていて、鼻の付け根が太く、立派な形をしているでしょう。口は四角く大きく、ヒゲが濃いと言えます。頭の後ろの骨が隆起していて、両頬骨は高く、身体が骨ばっているでしょう。（性格）厳粛で居ながらにして畏怖感があり、心の中で何を考えているかを知るのは難しいでしょう。見据えるような眼差しは、多くの人を統率したり現場を仕切る仕事に向いていると言えます。また、新規開拓事業や企業で大成功を収める可能性があるでしょう。■おわりに「顔」というのは実はその人のプロフィールを表しています。その人の生き様がはっきりと刻まれていくものだからです。もちろん、両親や先祖から遺伝的に受け継ぐものもありますが、自分の生き方や環境から作られていく後天的な要素も刻み込まれていきます。西洋占星術のバイオリズムから、あなたにどういった相手が良いのかを見出し、人相学的観点から適した相手を導くことで、きっと運命の人が見つかるはず。あなたの運命の相手は、実はすぐそばにいるのかもしれません。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

「星読み」でおなじみ、大人気ライター・石井ゆかりさんの12星座別1月の占い。今月の「基本占い」「愛情に関すること」「ピックアップポイント」から、一部を無料でお楽しみください。※全文はcocoloni PROLOにて購入後、ご覧いただけます。■牡羊座の1月の占い爽やかな年明けです。というのも、旧年中、11月半ば以降は人間関係やパートナーシップにおいて、少々厄介な状態におかれていた人が多かったのではないかと思うのです。……続きを読む■牡牛座の1月の占い人間関係に熱がこもります。といっても、これは一月だけのことではなく、この夏まで断続的に続いていく、少々パワーを必要とするストーリーです。……続きを読む■双子座の1月の占い人との関わりがあたたかく盛り上がります。去年から、ある人との関係において、緊張感や冷たさ、つきあいづらさなどを感じていたなら、そこになんらかの「助け船」が出されるかもしれません。……続きを読む■蟹座の1月の占い人間関係において、過去に失われたはずのものが「再生・復活」するかもしれません。長く会わなかった誰かと再会したり、誤解から生じた対立を解消できたりするようなタイミングなのです。……続きを読む■獅子座の1月の占いとても楽しい時期です。どんなに頑張り屋の人でも、どんなにストイックな人でも、この一月は「ゆるさ」が求められるのではないかと思います。……続きを読む■乙女座の1月の占い外に出る機会が増えます。人に会いに行く機会、情報収集や買い物に行く機会、なにかと呼び出されてはいつもとちがう場所で用を足すような機会が、どんどん増えていくでしょう。……続きを読む■天秤座の1月の占い2015年の11月頃から、慣れないことに真剣に取り組みつつ、プレッシャーを感じていた人も多いかもしれません。そのプレッシャーが、年明けとほぼ同時に、すうっと収まっていきます。……続きを読む■蠍座の1月の占いパワーが湧いてきます。思えば2015年の終わり頃は、パワーがある割になんとなくギクシャクしてしまったり、不器用になったり、ということが多かったかもしれません。……続きを読む■射手座の1月の占いキラキラ光るような、とても楽しい季節です。貴方という存在に強いスポットライトが当たり、褒められたり、誘われたりする場面が増えていくでしょう。……続きを読む■山羊座の1月の占い山羊座の人にとって、一月は少々特殊な時間です。というのも、未来への意欲がこれまでにないほどかき立てられるのですが、その一方で、未来に進むためにあえて一度、過去に戻ってみることが必要になるからです。……続きを読む■水瓶座の1月の占い2016年の水瓶座のテーマの１つに、「挑戦」があります。ごく広い意味で、自分の社会的立場を「開拓」するようなタイミングなのです。……続きを読む■魚座の1月の占い行ってみたい場所、やってみたいこと、勉強したいテーマ。年明けから、貴方の胸にはそんな「新しい意欲」がどんどん浮かんできて、それらがすぐ、行動に結びついて行くかもしれません。……続きを読む※Webサイト「筋トレ・週報」より転載、モバイルスマホ専用有料コンテンツ「石井ゆかりの星読み」内にて掲載中石井ゆかり（いしいゆかり）独学で星占いを習得し、2000年よりWEBサイト「筋トレ」を主宰。年間・週間の12星座占いを情緒ある文体で掲載し、のべ4000万アクセス（2012年現在）という異例のヒットを記録。雑誌や携帯コンテンツなどで占いを執筆するほか、星占い以外の分野でも著作を発表している。第7回Webクリエーション・アウォードにて「Web人賞」受賞。『12星座』(WAVE出版)、『星読み ホロスコープなしでわかるあなたの運勢』『愛する人に。』(幻冬舎コミックス)、『星占いのしくみ』(共著・平凡社新書)、『禅語』『いつか、晴れる日』(共著・ピエブックス)、など著書多数。同サイトにて「石井ゆかり星の相談室」を展開中。スマートフォンサイト「石井ゆかりの星読み」

いよいよ2016年、今年こそ結婚したい！という女性も多いはず。そこで今回は、占いサイト「ダーリン♂完全マニュアル」監修者であるフォーチュン・ナビゲーターの阿雅佐さんに、12星座別・2016年の結婚運ランキングを占っていただきました。■1位：乙女座2015年後半から16年前半にかけて結婚チャンスを迎えている乙女座。今現在、話を進めているお相手がいるのでは。多少のハードルは、お互いの理解と譲歩で越えていける可能性大です。「問題がまったくない完璧なご縁」なんて存在しないので、くれぐれもこのチャンスを逃さないように。シングルの人は、家業を継いでの職人・経営者などの「覚悟を背負う男性」とご縁がありそう。■2位：魚座2015年後半から婚期を迎えている魚座。相手や周りの勢いで、話が進んでいる人も少なくなさそう。シングルの人も、今までなんとなくいいなと思ってた男性と急に接点ができるなど、ご縁を感じることが増えるでしょう。後半に入ると「いっか、別にまだしなくても」と思いやすくなるので、なるべく早いうちに決めるのがコツ。強引な相手に押し切られるのも悪くない!?■3位：蟹座進行中の彼との関係がいい感じで高まってきて、そろそろいいかな…と一歩踏み出しそうな蟹座。早ければ年明け、遅くとも後半には話が進みそうです。特徴は、不思議と運命を感じるような絆があること。辛いこと、苦しいこともあるだろうけど、この人とならと実感できれば迷いは禁物です。シングルの人は、後半のお見合いや親族からの紹介にご縁あり。■4位：牡牛座2015年後半から結婚話が出ているはずの牡牛座。2016年前半にかけて、ウエディングベルを鳴らす人も少なくないでしょう。中には、永い春に赤ちゃんが背中を押してくれるという、授かり婚も。シングルの人は、友だち以上恋人未満の相手をチェック。実は嫌いじゃないのに、なんとなく決め手がなくて躊躇していませんか？決断するならここ半年のうちに。■5位：天秤座心にかかっていた靄が晴れ、リアルに結婚を意識し始める2016年。特に後半になると、それまで付かず離れずできた相手との距離が急に縮まったり、合コンやパーティーでドンピシャな彼に出会えたりと、運命を意識することが増えるでしょう。複数の相手で迷う場合は、あなたを束縛する相手ではなく、趣味に旅行にと自由にさせてくれる相手を選んで。■6位：牡羊座牡羊座が結婚について真剣に考えるようになるのは2016年後半。仕事で求められるままにバリバリ活躍してきたこれまでを振り返り、そろそろ頃合いかもというように婚活へ気持ちが向かい始めます。交際中の人も彼に結婚を切り出し、あれよあれよと話を進めそう。万が一相手の態度が煮え切らない場合は、ふと思い立ったように他の男性を求めることも。■7位：山羊座ここ数ヶ月で結婚への展望が見えてきた山羊座。現実をきちんと見通し、具体的な結婚生活のメドが立ったところでコマを進めます。後半に入ると仕事が忙しくなるので、落ち着いて結婚を考えるどころではなくなるかもしれません。または、結婚を機に彼とお店や会社を共同経営するなど、仕事とリンクした結婚になるでしょう。結婚とともに遠方に引越す可能性も。■8位：蠍座友だち以上恋人未満の相手と、結婚を意識し始めた2015年。2016年前半、結婚へ向けて具体的に前進します。唯一の問題は相手の経済力。これについては魔法のような解決策を求めず、ミニマムな暮らしを心がけていくのが確実です。後半になると、「いったい自分が本当に求めているのは何なんだろう」と迷いが出そう。早めの決断を心がけましょう。■9位：双子座もっと自由でいたかったのに、なぜか彼につかまっちゃった…という流れで結婚を決めやすいのがこの時期の双子座。タイミングいい彼のアプローチにＮＯと言えなくなりそうです。後半になると、結婚というより同棲や共棲に移行しそう。仕事や遊びがいよいよ楽しくなるので、結婚の必要性を感じなくなるのがその原因。相手が外国人なら悪くないかも。■10位：獅子座ここ半年、地に足の着いた生活を送ってきた獅子座。つい夢見がちなドラマティックな結婚ではなく、リアルな結婚生活をシミュレーションできるようになったはず。あなたさえその気になれば円熟するご縁はあるのですが、「ここで手を打って本当にいいのかな」と迷いが消えなさそう。後半、趣味友や旅先で知り合った相手と結婚話が出る可能性あり。■11位：水瓶座2016年後半、水瓶座の運気は大幅アップ。是が非でも婚活、という切迫感はありませんが、「ま、ノリで結婚してみてもいいかな」なんて軽やかな気持ちで結婚を決める人が出てきそう。ポイントは、お互いに自立し、仕事も趣味も各々楽しんでいこうというカップルであること。電撃結婚、国際結婚、年の差婚など、個性的な形であることが多いでしょう。■12位：射手座自由に生きることを好む射手座ですが、2015年後半から、職場や実家で責任を負わされることが増えてきたはず。2016年の結婚は、そんな射手座のターニングポイントにズバリはまる形に。なんとなく続けてきた関係に終止符を打って結婚を決めたり、結婚を機に彼の家業を継ぐという決断を下すことになる人も。文字通り、年貢の納めどきを迎えそう。いかがでしたか？2016年こそ自分の運気に合った婚活で、幸せなご縁をつかまえてくださいね！監修者紹介阿雅佐-agatha-（あがさ）古今東西の占いと心理学を駆使し、迷える子羊たちをナビするフォーチュン・ナビゲーター。会った人が皆幸せになるという風評から、幸運配達人の異名を取る。交友関係は多岐に渡り、有名人の“駆け込み寺”としても知られる。NTV「スッキリ!!」、CX「新堂本兄弟」、TX「スカ☆Ｊ」他テレビ出演多数。多数の著書をはじめ、「ピチレモン」・「PASH!」などの連載誌、「anan」・「JUNON」ほか年間100本以上の雑誌記事・Webコンテンツを執筆する恋占いのエキスパート。テレビ・ラジオなど幅広いメディアで活躍中。今までに鑑定した人数はのべ1万人に及ぶ。また、小説『魔女たちの占いゲーム』（イースト・プレス）「アタリすぎ！わかりすぎ！きら☆きら心理テスト」（学研教育出版）を上梓するなど、作家としても活動している。モバイルサイトダーリン♂完全マニュアル

西洋占星術においては、12星座それぞれが身体の部位を象徴しているとされます。その部位は各星座の魅力となる部分でもありますが、同時にかかりやすい病気や疾患とも関係しているとされます。そのため、その星座に合わせた身体のケアをすることで、自分の魅力を高め、病気を未然に防ぐことが可能なのです。そこで、アロマを用いて12星座それぞれの魅力を高め、心身を整えるための処方箋をご紹介致します。牡牛座を身体で表すと「首」。喉や顎なども含みます。今回は、そんな牡牛座のアロマについて見ていきましょう。■肩コリを和らげる牡牛座のためのアロマ牡牛座は集中力があり、働き者。そのため、長時間のデスクワークなどで首を前傾する時間が長かったり、重い荷物を持つなどなど筋肉の使いすぎが肩コリを招いてしまうことも。そのため、首と肩の筋肉の緊張を緩和させ、血行不良を改善することが大切。コリの緩和には「レモングラス」と「ローズマリー」を1滴ずつ混ぜて患部に塗るのが良いでしょう。オイルを塗布した上から温湿布をするのも効果的。肩コリがとれるはず。■喉の痛みを抑える牡牛座のためのアロマ牡牛座は喉が強くなく、空気や食べ物と一緒に入ってくる菌などの異物に対する免疫力が少し弱め。免疫が弱っている時など、喉に違和感を覚えたり、たんが絡みやすかったりすることも。喉の違和感は風邪の予兆でもあるので、早めに対策をすることでそのあとに続く症状を回避できるでしょう。そこで、「サンダルウッド」を1滴、コップ一杯程度の水に入れ、うがいをしてみて下さい。喉の痛みが緩和されるでしょう。■自律神経を整える牡牛座のためのアロマ牡牛座はなんでも溜め込むのが得意な星座。しかし、それはストレスや怒りの感情にも反映されやすいため、便秘になりがちに。便秘のタイプもいくつかありますが、胃腸の動きは自律神経によって支配されているため、神経のバランスを整えることが大切と言えるでしょう。まずはリラックスするために「パチュリ」もしくは「ベルガモット」を3滴ほどティッシュペーパーに滴らし、就寝中に漂うように枕元に置いて見て下さい。リラックスできるでしょう。■落ち込んだ気分を明るくする牡牛座のためのアロマ牡牛座は一途で何事に対しても、ゆっくりではありますが一生懸命。そのため、失恋や人間関係がうまくいかない時に、かなり落ち込みが激しそう。そんなときは、感情を抑えずに泣くことが一番。多幸感を生み出す神経伝達物質エンドルフィンが増加します。落ち込んでいるときは、身体全体にこわばりがあり、それが感情を解放する妨げになることも。胸元を中心に、「イランイラン」と「ラベンダー」を2滴ずつ混ぜてトリートメントしてみて下さい。深呼吸して心を落ち着かせることができるしょう。■おわりに現代人はストレスを感じることが多く、心身のバランスが崩れがちです。アロマテラピーは五感の一つである香りを感じることで、そのバランスを整える効果が期待できると言われています。植物のもつ自然の力をより効果的に得る為に、オイルとして抽出し用いるのが、アロマテラピーの基本的な行い方。12星座の各対応する部位をアロマによって癒すことで、あなた自身がより美しく輝き、ストレスや疾患から身を守ることができるのです。あなたもアロマの持つ大自然の力を占星術で取り入れてみてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

ゴリップは12月27日、牛カツ専門店「京都勝牛 池袋東口」を東京都豊島区にオープンする。営業時間は、11時～23時(ラストオーダーは22時30分)。「京都勝牛」は、京の日本料理店をコンセプトに「和の牛カツ」を提案する専門店。京都の先斗町に本店を構えるほか、京都、東京、名古屋で店舗を運営している。今回オープンする同店は、JR・東京メトロ各線の池袋駅東口より徒歩3分の場所に位置している。店内は京の料理店をイメージしたシンプルなデザインで、ゆとりのあるカウンターとテーブル席を設置した。店頭には、同店こだわりの厳選部位の肉を並べたショーケースも置いている。提供する牛カツには、赤身のうま味にこだわった厳選ロースを使用。キメ細やかな衣を薄く付けた後、60秒で揚げる作り方が特徴だという。味わい方は「わさび醤油」「山椒塩」「特製ソース」「和風カレーつけ汁」の4種類を提案するほか、さまざまな食べ方ができる半熟卵の天ぷら「京玉天」も用意した。提供メニューは、「牛ロースカツ京玉膳(京玉天付)」(並/税別1,380円)、「牛ロースカツ膳」(並/税別1,280円)、「みぞれ牛ロースカツ京玉膳(京玉天付)」(並/税別1,480円)、「黒毛和牛サーロインカツ京玉膳(京玉天付)」(税別2,480円)など。またオープン前日となる26日、牛ロースカツ京玉膳(京玉天付)(小/税別1,280円)を税別500円で提供する、1日限りのシークレットイベントを開催する。実施時間は11時～14時、200食限定でなくなり次第終了。

星占いに使う12星座は、次の4つのグループに分けられます。まずは行動的な火のグループ（牡羊座、獅子座、射手座）、現実的な地のグループ（牡牛座、乙女座、山羊座）、知的な風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）、そして情緒的な水のグループ（蟹座、蠍座、魚座）です。ここでは、4つのグループから見たそれぞれのグループとの相性について、4回に渡りご紹介していきます。今回は、その中の風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）から見た各グループとの個性の違いについて追いかけてみましょう！■風のグループと火のグループ風のグループは、頭脳派で客観的に物事を捉えることができます。情熱的ですが、視野の狭くなりがちなところのある火のグループ（牡羊座・獅子座・射手座）を、上手くコントロールし、成功を後押しすることができるでしょう。風が火に酸素を送ることで、火もより大きな炎を燃やせるようになります。お互いの性質は違うものの、火も知恵を得て活躍し、風も自分の能力を生かせる良い相性と言えるでしょう。このグループでタッグを組むときは、勢いと理論は素晴らしいので、後は形にすることと、弱者への配慮も心掛けるようにできたら、最強です。■風のグループと土のグループ風のグループは、ロジックや効率を重んじるところがあります。一方、土のグループ（牡牛座・乙女座・山羊座）は、手触りだったり、実際のデータだったり、上限関係だったり、現場主義的です。合理的であることを良しとする風からすると、土は泥臭くてスマートさに欠けるところもあるでしょう。風の理論武装で土が築いた壁を壊してしまうこともあれば、土が築いた壁に、風を阻まれることもあるかもしれません。お互いに相容れない部分を持っているからこそ、優れたプランを風が立てて、土が地道に刈り取る、というように携わる分野を分けると、共にその魅力を生かせるでしょう。■風のグループと風のグループ風のグループは、理論的で知性派です。客観的に考えるのが得意でクールな人たちです。自分たちが得た知識や情報を風に乗せて拡散していきます。その風は地上近く人々の隙間を軽やかに吹き抜ける風もあれば、ビルの上をビューっと吹き渡る風や、空のずっと高いところを漂うような風もあります。同じ風のグループ同志は、同じ性質なので、身近なことから高尚なことまで、話をしていても一番分かりあえるでしょう。とはいえ、風のグループだけでプラン等を進めてしまうと、現実味に欠ける部分が出てくることもあるので、実際に進めながら、調整していくのがいいでしょう。■風のグループと水のグループ風のグループは、人と人を繋ぎ、情報を隅々に行き渡らせます。情感豊かで、人の気持ちに寄り添う水のグループ（蟹座・蠍座・魚座）には、その情報で刺激を与えます。軽やかな風のグループからすると、水のグループはしっとりとしていて、少し重く感じられるかもしれません。ただ、知恵に優しさが加わると更に強い流れを生み出すことも。違うからこそ学びも多い組み合わせです。なお、水のグループは、感受性が強く繊細でデリケート。風のグループの辛辣な言葉に傷ついてしまうことも。表現の仕方には十分注意しましょう。■おわりに風のグループから見た各グループの相性については、いかがでしたか？風のグループは精神性が高く、視点の高い見方ができます。地道にやっても上手くいかないとき、情熱が燃え尽きてしまったとき、気持ちがグルグルと堂々巡りに陥ってしまったとき、ちょっと話しかけてみたら、上手く切り替えられる「きっかけ」を貰えるはずですよ。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

2016年までもう秒読み開始となりましたね。皆さんもきっと2015年に別れを告げ、新たに2016年を迎えようとしていることと思います。2015年も様々なことがありましたが、2016年運を掴んで、幸せになるためにはどうすれば良いのでしょう！？そこで、今回は2016年がどんな一年になるのか、その開運法を仕事運と金運で12星座別に詳しく見ていこうと思います。それでは、牡牛座の皆さんの運勢を解説させて頂きます。■2015年～2016年の仕事運の流れあなたは、地道に努力しているのにまわりからはく評価されず、不満を感じたりしていませんか？でも、２０１５年終盤からは一気に運気がアップするので、仕事運も上昇。昇進するのは、もう少し先になりそうですが、まじめに仕事に打ち込むあなたの評価が高まる時期。まわりの人があなたの意見に耳を傾け、仕事しやすい環境が整っていきそうです。しかしそれはプロローグ。２０１６年は環境の中で力を発揮することになりそう。■2016年のお仕事開運法２０１６年も運気は上がり続けるので、自分の力を信じて仕事に励んで。ただし、２０１６年の後半は停滞時期に突入。たとえば、オシャレな人ばかりが目立って、自分はまったく目立たないなんてこともありそう。だからといって、そこでふてくされてはダメ。自分のやるべき仕事はきちんとやれば、後々、いい結果をもたらしてくれるでしょう。あなたがコツコツとがんばっている姿を見ていてくれる人は、絶対にいるはず。なので、転職は考えないほうがいいでしょう。■2016年の金運金運に関してみると、もともと派手にお金を使うタイプではなくケチな傾向があるあなた。２０１６年前半は、計画的にお金をためることを心がけるといいでしょう。２０１６年後半に入ると、お金を使うシーンが必ずやってきます。そのときは勇気を出してバーンッとお金を使うようにして。そうしないと、金運がよい時期にお金は入ってこなくなりそうです。ただしムダづかいは厳禁。■2016年お金を稼ぐには！お金は「もったいないなぁ」と思わずに、楽しみながら使うことがポイント。たとえば、親しい人の誕生日プレゼントを、その人が喜ぶ顔を想像しながら選ぶのもいいでしょう。そのときにちょっと豪華なプレゼントを贈ると、それ以上に価値のあるものをお返ししてもらえるなんてこともありそう。もし宝くじを買うなら２０１６年前半がオススメ。後半は一攫千金を狙うよりも、習い事など自分の身になることに使って。■おわりにいかがでしたか？2016年の運気の流れと仕事のゆくえは、あなた自身の行動にかかっています。ほんのささいな出来事も、実は大きな運気のうねりの中に飛び込む前触れだったりするもの。どんなことが起きても、なるようになるさと受け止めてポジティブに対処していくことで、きっとあなただけの2016年が花開くはずです。皆さんの2016年が、良い一年になりますように！（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

この冬話題の映画の一つが『リトルプリンス星の王子さまと私』。これにちなんで、全国の高島屋で「『リトルプリンス星の王子さまと私』展」が開かれたり、各地に映画とコラボしたクリスマスショップが登場したり、ルピシアで「星の王子さま」オリジナルローズティーが発売されたり…と、王子さま人気が再燃しているようです。そんな中、ファンならずとも欲しくなっちゃう星の王子さまの書籍が登場！『星の王子さま12星座占い』と『星の王子さまオラクルカード』…どちらも「星の王子さま」好き＆占い好き垂涎の超かわいいアイテムです。◆星の王子さまと旅する、12星座の占い物語『星の王子さま12星座占い Le Petit Prince Fortune-telling』星を巡り、様々な出会いを経験した王子さまのように、いろいろな人に出会う旅ができたら…。今のあなたの生活を冒険の旅へと変える魔法「星占い」を読み解き、「12の星に住む友達」に出会うための一冊です。12星座それぞれの特徴や魅力を紹介するほか、自分の中にいる「12人の友達」を見つけるヒントも記されています。この「12人の友達」の存在を実感できたら、彼らと手をつなぎ助け合うことで、今よりもっと幸せに近づけるかも？◆星の王子さまと見つける、あなただけの答え『星の王子さまオラクルカード ORACLE OF Le Petit Prince』オラクルカードとは、今必要なメッセージやアドバイスを受け取るためのツール。迷ったとき、悩んだときに1枚引けば、答えが見つかります。「ばら」「きつね」「バオバブの木」「ゾウを飲み込んだウワバミ」…世界中の人の心を捕えて離さない、美しいイラストのカードは、眺めているだけでもほっこりした気分に。しかもかわいいだけじゃなく、的確なアドバイスをくれるのですから、あなどれません！せっかくなので、ここでちょっと占ってみましょう。◆オラクルカードで恋占い筆者の悩みはこちら。悩み：「もうすぐクリスマスだというのに、なぜか一人ぼっち。2016年こそ出会いが欲しいのですが…」カードをよく切って1枚引いてみます。出た絵柄はこれ！（35）井戸答え：「乾いた砂漠の中で恵みの井戸を見つけるように、心も体も満たされるような出来事が起きるでしょう。（後略）」すてき！これは来年良いことがあるんじゃないでしょうか？気を良くして、他の女性に「何か占いたいことない？」と聞いてみたところ、「彼氏との関係を続けるか迷っている」とのこと。悩み2：「3年近く付き合ってるけど、結婚の話も出ないし、この先どうすれば？別れたほうがいいのでしょうか？」彼女が引いたカードはこちら。（9）太陽答え：「暗くて長い夜が続いていくように感じていたかもしれませんが、もう夜明けはすぐそこです。（後略）」解説を読んだ彼女は、「そっか。じゃあもう少し頑張ってみようかな？」と明るい表情を取り戻していました。…なんて感じで、今知りたいことをすぐに占えるので、とってもカンタン！今回は2人とも恋愛にまつわる悩みでしたが、仕事や人間関係について占うのもいいと思います。◆自分へのクリスマスプレゼントに！オラクルカードも12星座占いもとにかくかわいいので、お友達や姉妹へのクリスマスプレゼントに最適！でも、あまりにきれいなので、自分も欲しくなる…というか、人に贈るのが惜しくなっちゃうかも。というわけで、どちらも自分へのプレゼントとしてもおすすめです。サンタさんは来なくても、あなたの近くに王子さまが！その王子さまに背中を押してもらううちに、「王子さまにとってのばら」「ばらにとっての王子さま」のような存在が、あなたの前に現れるかもしれませんよ。（文＝Kawauso）12星座別2016年上半期あなたの運命の日【無料占い】

「顔」は私たちにさまざまなことを教えてくれます。顔から、その人の隠れた本質を読み取るのが人相占いです。星座や血液型は相手に聞かなければわかりませんが、人相は一目見ればわかります。ここでは、あなたの星座別に、ぴったりの男性の人相をご紹介。「星座×人相」という最強の相性占いを、ぜひあなたの恋やセックスや結婚に役立ててください。今回は、＜牡牛座のあなた編＞です。■●牡牛座と恋愛相性のいい人相牡牛座女性と恋愛の相性がいいのは、「眉がたれている男性」です。牡牛座の女性は、おっとりしていて、いつもマイペース。眉がたれている男性は、おおらかで細かいことにはこだわらない器の大きさがあります。牡牛座女性がもたもたしていても、決して怒るようなことはないでしょう。むしろ、牡牛座女性ののんびりしたムードには、癒されると思うはず。ペースや波長が合うので、恋愛をするにはとても良い組み合わせ。癒し系同士のカップルになり、ほのぼのとした交際ができます。■●牡牛座とセックス相性のいい人相牡牛座女性とセックスの相性がいいのは、「お尻がキュッと引き締まっている男性」です。牡牛座の女性は、見た目は穏やかですが、セックスへの情熱は人一倍あります。ベッドの中ではとてもタフで、快楽の追求には貪欲。「お尻が引き締まっている男性」も、性欲が強く、スタミナたっぷり！牡牛座女性に性の悦びを与えることができるのに違いありません。一晩に何度でも絶頂をむかえ、お互いの肉体をたっぷりと味わい尽くせるでしょう。■●牡牛座と結婚相性のいい人相牡牛座の女性は、お金にこだわる傾向があります。お金をしっかり貯めていないと、不安でたまらなくなるのです。そんなところを理解してくれるのは、「小鼻が大きい男性」です。「小鼻の大きい男性」は、お金を貯めるのが好きです。それに、お金を生み出すこともできます。稼ぎもよく、しかも堅実で無駄遣いはしません。将来のことをしっかり考えて、お金の管理ができるでしょう。でも、決してケチではなく、価値あることには惜しみなくお金を使います。牡牛座女性とは金銭感覚が合うので、うまく生活していけるでしょう。■●牡牛座と相性の悪い人相牡牛座の女性が絶対に選んではいけないのは、「額が広い男性」です。このような人相の男性は、交友関係が広く、友達がたくさんいます。恋人よりも、友達との付き合いを優先する傾向があるでしょう。牡牛座女性は、独占欲が強いので、自分よりも友達を大切にする男性とはうまくいきません。また、人見知りをする牡牛座女性にとって、お互いの友達を交えてわいわいにぎやかに過ごすことを求められたりしたら、きっと苦痛なはずです。■おわりに恋人や結婚相手を選ぶ際、顔で選ぶのは大切です。それは決して、芸能人のようなイケメンを選べばいいというのではありません。あなたと相性が良く、あなたの運気を上げてくれる顔を持つ男性を選ぶようにするのが肝心なのです。上記を参考にして、ぜひ最高のパートナーを見つけてくださいね。（紅たき／ライター）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は牡牛座のパワーフードについてご紹介致します。■牡牛座のパワーフード・・・菌のごとく金（お金）を増やしてくれる【きのこ】“きのこ”は植物ではなく、菌類に属するもの。いろいろなところから侵入し増殖していく菌には強さやパワーがあり、運気を上げる食材としても文句なし。また、食物繊維やミネラルを豊富に含み、便通を促す食材としても人気ですが、これはどこか出すことによって入ってくるというお金のサイクルに似ていますよね。金運アップを狙うなら、これはハズせません！■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・鰤のソテーきのこソース・材料(2人分)鰤の切り身・・・2切れ生しいたけ・・・2枚しめじ・・・1/2株舞茸・・・1/2株青じそ・・・2枚柚子の皮・・・1/5個分にんにく・・・1片A濃口醤油、みりん、水・・・各大2バター・・・大2小麦粉、塩、こしょう・・・各適量・作り方１．鰤は塩、こしょうして小麦粉をふってバターで両面焼く。２．きのこ類は大きめに刻んで、(1)の残り油でざっと炒める。３．にんにくのおろしとAを混ぜ、(2)に加える。４．１に３のソースをかけ、青じその千切りとゆず皮の千切りを茹でこぼしたものをのせる。■2016年牡牛座の健康運２０１５年の牡牛座は、仕事もプライベートも忙しかったはず。２０１６年は、その疲れがどっと出てきてしまう可能性があり、特に思ったように仕事の成果が出ない２０１６年前半はストレスがたまりがち。自分では気づかないうちに、心身ともに疲労が蓄積されてしまいそうです。また暴飲暴食もあなたのウイークポイントになりそうなので注意して。ストレスから、食べることに喜びを見出し、食べすぎで体調をくずすことにもなりかねません。そんなときはプチ断食やウォーキングなどがオススメ。新陳代謝や自然治癒力を高めて、精神的にも安らぎを与えてくれる癒し効果も期待できます。また物事が激しく動く８月と９月も健康に注意。変化に弱いところがあるあなたは、臨機応変に適応できず、眠れない夜を過ごしそう。緑のある公園を散歩したりして、自然との一体感を味わって、心をリフレッシュしてあげてください。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（ライター／脇田尚揮・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

2016年までもう秒読み開始となりましたね。皆さんもきっと2015年に別れを告げ、新たに2016年を迎えようとしていることと思います。2015年も様々なことがありましたが、来る2016年、運を掴んで、幸せになるためにはどうすれば良いのでしょう！？そこで、今回は2016年がどんな一年になるのか、その開運法を全体運と恋愛運で12星座別に詳しく見ていこうと思います。それでは、牡牛座の皆さんの運勢を解説させて頂きます。■2015年～2016年の運勢の流れ遅咲きの花といわれる牡牛座。若い頃は相対的に、まだ自分の進むべき道や、やるべきことが見えずに、手探りの状態が続きます。しかし30才前後に、自分の進むべき方向が見えてきて、30代をどう過ごすかがこの星座のポイントになります。２０１５年後半は、運気的にはやや低迷。本来はもうちょっと目立ってもいい星座なのですが、牡羊座や獅子座など目立つタイプの人の後ろに隠れて、コツコツとがんばっていた人も多いはず。■2016年の開運法２０１６年に入り、状況は少しずつ好転。２０１６年の後半から、パッと花開きます。今までコツコツと下積みしてきたことが報われる時期がやってくるのです。牡牛座は本来、人に頼るのがヘタなタイプですが、この時期は素直に甘えたり、頼ったりするといいでしょう。そうすることで、愛されキャラになれる可能性も。そして全体的にいい１年を送りたいなら、いらないものを手放してひとつに集中すること。牡牛座はこだわり持っている人が多いので、本当に大事なものが何なのかを考えて取捨選択する努力をして。そこで見つけたものに打ち込めば幸せがつかめるでしょう。■2016年の恋模様恋愛において２０１６年前半は上昇期に突入。まじめでしっかりした好みのタイプの異性に声をかけられそう。そこで恋をつかみとるためにも、自分を磨く努力も忘れずに。ダイエットや美容に力を入れると運気もアップするし、あなたの魅力もアピールできそう。でも、自分に厳しく慎重なあなたのこと。謙虚な性格が災いして、２０１６年後半は好きな人ができても、「どうせ私なんて・・・・・・」と自分から一歩引いてしまいそう。自信を持つことが鍵になりそうな予感です。■2016年恋で勝つためには！牡牛座のあなたはスローテンポなため、せっかくの恋のチャンスを逃しがち。しかも理想が高く、恋に恋をしているところも。そのせいで相手のいい部分より、アラに目がいく傾向が。すごく好きな相手でも欠点を見つけると、一気に冷めてしまいます。恋愛を成就させたいなら、高すぎる理想は捨てて。「まあ、いいかな」ぐらいの気持ちでつき合ってみたら、「この人にはこんないいところがある」という発見につながり、恋が長く続くかも。■おわりにいかがでしたか？2016年の運気の流れと恋のゆくえは、あなた自身の行動にかかっています。ほんのささいな出来事も、実は大きな運気のうねりの中に飛び込む前触れだったりするもの。どんなことが起きても、なるようになるさと受け止めてポジティブに対処していくことで、きっとあなただけの2016年が花開くはずです。皆さんの2016年が、良い一年になりますように！（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

T.H.Sは12月17日、牛カツ専門店「京都勝牛 新大久保」を東京都・新大久保にオープンする。12月20日には「新宿西口」(東京都・新宿)、12月27日には「池袋東口」(東京都・池袋)も開店する。「京都勝牛」は、京の割烹をコンセプトに「和の牛カツ」を提案する専門店。京都の先斗町に本店を構えるほか、京都、東京、名古屋に計7店舗を運営している。店内は和を感じるデザインとなっており、ゆとりあるカウンターとテーブル席を設置。店頭には、こだわりの厳選部位である肉を並べたショーケースを飾っている。「和の牛カツ」には、赤身のうま味にこだわった厳選ロースを使用。揚げ方や時間にも工夫をこらし、60秒で揚げてミディアムレアに仕上げている。食べ方もさまざまで、1口目はわさび醤油で、2口目からは山椒塩、特製ソース、和風カレーつけ汁と4通りの味わい方を提案している。同店では、半熟卵の天ぷら「京玉天」を提供。京玉天のとろとろの黄身に牛カツをくぐらせて食べるほか、カレーつけ汁に落としたり、全部一緒に食べたりするなど、さまざまな味わい方ができるという。提供メニューは、「牛ロースカツ京玉膳(京玉天付)」(並/税別1,380円)、「牛ロースカツ膳」(並/税別1,280円)、「みぞれ牛ロースカツ京玉膳(京玉天付)」(並/税別1,480円)、「黒毛和牛サーロインカツ京玉膳(京玉天付)」(税別2,480円)。営業時間は11時30分～22時(ラストオーダーは21時30分)。また12月15日～16日、グランドオープンを前にした2日間限定のシークレットオープンイベントを開催する。同イベントでは「牛ロースカツ京玉膳(京玉天付)」を税別500円で提供する(200食限定)。時間は11時30分～14時。

焦らず、しかし着実に。今年できることは今年のうちに、一気に片付けることが開運になる週。誘惑も多い時期だけど、集中力を発揮してラストスパートを！■牡羊座（3.21 - 4.20）先週に引き続きミリタリー要素は開運。特にピンクのカモフラ柄など甘×辛テイストがオススメです。来年の目標を立てるとパワーUP。恋愛は自分からのアプローチが成功の鍵。メガネとフルーツをどこかに忍ばせて。■牡牛座（4.21 - 5.21）金運と恋愛運が好調。ロマンティックな出会いは夜景のきれいなスポットに潜んでいます。カジュアルルックにレザーのクラッチバッグを持つスタイルで親しみやすい雰囲気に。色はターコイズとベージュにツキあり。■双子座（5.22 - 6.21）パワフルで充実する星回りに。落ち着いたブラウンを着て冷静さをキープ。リップや目のモチーフを身につければ勝負強さを発揮できます。ガーリーなブラウス×スカートの愛されるルックで味方を増やしましょう。■蟹座（6.22 - 7.22）グリーンやリーフ柄、貝殻が浄化を促します。ダイエットは部分痩せが成功への道。恋は紹介で素敵な彼に出会える予感。デートはローゲージニットのワンピースとチェーンのバッグが吉。受け身のスタンスが正解です。■獅子座（7.23 - 8.22）周囲に頼られてやりがいを感じることができそう。うまくいっている時ほど謙虚さを心がけて。情熱のオレンジやレッドがラッキーカラーでパワーチャージ。ラブは意中の彼と進展しそう。馬のモチーフがお守りに。■乙女座（8.23 - 9.23）楽観的に考えると運気が好転。ファッションはニットにシャツをイン、チェック柄などトラッドなムードを多く取り入れましょう。恋は嬉しいサプライズの予感。カップルはプロポーズの可能性も。くじ運もラッキー。■天秤座（9.24 - 10.23）穏やかな運勢ですが健康運が低め。恋は初対面ではピンとこなかった相手と進展するでしょう。射手座は運命の相手です。つば広の女優ハットや白のドレス、ラッフルやレースなどドーリー＆ロマンティックな要素が開運に。■蠍座（10.24 - 11.22）スパンコールなど光るもの、特にゴールドの輝きが力強い運勢を後押し。リーダーシップを求められそう。持ち前の忍耐強さで引っ張って。妊娠しやすい傾向。判断は慎重に。ラッキーアイテムはファーのショール。■射手座（11.23 - 12.21）温かみのあるキャメルカラーやムートン素材、デニムやレザーの部分使いを取り入れて。新しく買うならビッグポケットがアクセントになったベストがオススメ。恋愛では優しい人や年上の落ち着いた彼に縁があります。■山羊座（12.22 - 1.20）安定期。仕事は頑固なスタンスが玉にきず。柔軟性を大切に。恋愛は受け身でいるとチャンスを逃します。気になる相手には積極的にアピールして。コーデュロイ、ペパーミント、ステッチ、木製のボタンが開運。■水瓶座（1.21 - 2.19）仕事も恋も変化球が成功の鍵。シルバーカラーや月と太陽のモチーフでアイデア力がUP。駆け引きを織り交ぜてワンパターンにならないように調整してみて。成果を出したいならレザーとドット柄を身につけて。■魚座（2.20 - 3.20）マーメードなどフェミニンなシルエット、花柄、知的なブラックで好感度UP。恋愛は面倒なタイプに好かれがち。嫌なら最初にノーサインを出すこと。レースの下着が厄除けに。金運は嬉しいサプライズに恵まれます。【プロフィール／ムーン・リー】西洋占星術師。『numero』『mina』など数々の人気女性誌での連載やエッセイや書籍の執筆など実績多数。「怖いほど当たる！」鑑定士として話題を呼んでいる。当連載では12星座占いとファッションを融合させたハイブリッドな週間占いを提案。長年の鑑定や研究から導き出される開運のメッセージを届ける。

「星読み」でおなじみ、大人気ライター・石井ゆかりさんの12星座別12月の占い。今月の「基本占い」「愛情に関すること」「ピックアップポイント」から、一部を無料でお楽しみください。※全文はcocoloni PROLOにて購入後、ご覧いただけます。牡羊座の12月の占い「弘法筆を選ばず」と言いますが、実際、なにかに熟練している人ほど、いい道具を持っているものだと思います。更に言えば、熟練の寿司職人の使う包丁を、料理の初心者に使わせても、あまり上手く使いこなせないだろうと思います。……続きを読む牡牛座の12月の占い私たちは「相手のためにやっている」と思いながら、実は相手の期待と少しズレたことをしていることがあります。また、「わかってもらえているはず」と思ったのに、実は、わかってもらえていなかった、という場合も多いものです。……続きを読む双子座の12月の占い「遊ぶように働き、闘うように楽しめ」なんて、誰かの格言のようですが、これは今、双子座の12月の星回りを見ていて、私がちょっと思いついただけのことです。でも、この時期はまさに、そんな雰囲気なのです。……続きを読む蟹座の12月の占い蟹座の人は基本的に、家や慣れた場所が大好きですが、この時期は「慣れない場所」のほうが、居心地がよく感じられるかもしれません。自分のテリトリーにいるよりも、アウェイの方がなぜか「落ち着く」感じがするのではないかと思うのです。……続きを読む獅子座の12月の占い居心地の悪さを感じたら、家具を移動したり、人との接し方を変えたりしてみると、面白いかもしれません。ずっと使い続けているものや慣れた環境でも、いつのまにか「サイズが合わなくなる」ことはあるものです。……続きを読む乙女座の12月の占い「計算できない」ことが多いかもしれません。たとえば、「この買い物では、このくらいお金がかかるだろうな」という概算のイメージが、実際に買い物をしてみると、大きく外れてしまう、といったようなことです。……続きを読む天秤座の12月の占い貴方は「何を着ても似合う」ところがあります。ですから、少々慣れない服を着て、慣れない作業に取り組まなければならなくなっても、心配は要りません。……続きを読む蠍座の12月の占いタフな働き者の多い蠍座の人々ですが、この時期はガンガン前進することよりも、もう少し別のことに興味・関心が向かうかもしれません。楽しむことやあそぶこと、ひょっとすると「怠けること」も、この時期にはとても合っているようなのです。……続きを読む射手座の12月の占いかなり忙しい雰囲気が続いています。駆け回るような状況の中で、次第に「この先に来るもの」が見えてきて、それへの準備も必要になるという、二重三重の忙しさに包まれている人も少なくないかもしれません。……続きを読む山羊座の12月の占い引き続き、「勝負」の時間が続いています。11月中はキラキラした楽しさも含まれていたのですが、12月になると「真剣勝負」の感覚が強くなってくるでしょう。……続きを読む水瓶座の12月の占い学びながら経験し、経験しながら学ぶ、というプロセスが展開していきます。「どうしたらもっとうまくやれるのだろう」「どうしたらもっとたくさんのひとを巻き込めるだろう」といったような明るい問題意識をいだいて、どんどん研究したり、ひとに導かれたりしながら進んでいけます。……続きを読む魚座の12月の占い忙しい時期です。特に前半は、バタバタと駆け回るような慌ただしさがあるでしょう。……続きを読む※Webサイト「筋トレ・週報」より転載、モバイルスマホ専用有料コンテンツ「石井ゆかりの星読み」内にて掲載中石井ゆかり（いしいゆかり）独学で星占いを習得し、2000年よりWEBサイト「筋トレ」を主宰。年間・週間の12星座占いを情緒ある文体で掲載し、のべ4000万アクセス（2012年現在）という異例のヒットを記録。雑誌や携帯コンテンツなどで占いを執筆するほか、星占い以外の分野でも著作を発表している。第7回Webクリエーション・アウォードにて「Web人賞」受賞。『12星座』(WAVE出版)、『星読み ホロスコープなしでわかるあなたの運勢』『愛する人に。』(幻冬舎コミックス)、『星占いのしくみ』(共著・平凡社新書)、『禅語』『いつか、晴れる日』(共著・ピエブックス)、など著書多数。同サイトにて「石井ゆかり星の相談室」を展開中。スマートフォンサイト「石井ゆかりの星読み」

ミニストップは27日より順次、関西風味の牛すき焼きを包み込んだ中華まん「関西風 牛すき焼きまん」を、「ミニストップ」店舗で販売開始している。12月4に全店で発売となる。○甘みとうまみの深い味わいの、牛肉を使った中華まん同商品は、中華まんの最需要期にあわせて発売する、「牛すき焼き」を具材にした中華まん。すき焼きの調理法・味付けは、牛のブランドが多く存在し、牛肉になじみの深い関西風にこだわっている。「牛肉」を使った中華まんは同社初となる。炒めた牛バラ肉に、シイタケ、長ネギ、玉ねぎを加え、関西風の"やや甘め"の特徴に味付けにしたという。中華まんの生地も、ふんだんに入った牛すき焼きの食感に合うよう、もっちりとした食感に仕上げたとのこと。表面に「牛」の焼き印を押すことで、すき焼きの高級感を演出した。価格は168円(税込)。

レインズインターナショナルはこのほど、「牛角」にて、おつまみメニューをスタートした。○焼肉だけじゃない"お酒のすすむ牛角"はじめました今回、「牛角」での食事の時間をもっと楽しんでもらいたいという想いから、サイドメニューに力を入れた商品を販売開始したという。焼肉屋ならではの牛スープを煮込んだデミグラスソースが絶品な「牛タンシチュー」(590円)が新登場。他にも、オリーブオイルとホルモンを七輪でぐつぐつと煮込んで食べる「ホルモンのアヒージョ」(590円)、ふんわりクリームチーズをメイプルシロップで仕上げた「ふわふわクリームチーズ」(490円)、焼きたてのとろとろ感がたまらない「焼きカマンベール」(490円)など、焼肉だけではなくお酒のすすむメニューを取りそろえたという。また、日本初上陸となる赤スパークリングワインの「カリントン・グレーススパークリングシラーズ」(2,480円)も用意(一部店舗を除く)。ブラックチェリーやベリーの果実味とスパイシーなフレーバー、そして心地よい甘みがクセになる味わいだという。販売店舗は、牛角ビュッフェ各店舗を除く全国の「牛角」にて。なお、内容は予告なく変更する場合がある。※価格はすべて税別※画像はイメージ

松屋フーズはこのほど、牛めし・カレー・定食・その他丼の「松屋」にて、「ピリ辛きんぴら牛めし」を発売した。○シャキシャキきんぴらと牛めしの相性が抜群同商品は、こんにゃく、にんじん、ごぼう、たけのこの4種の食材を使用した"松屋特製きんぴら"を松屋の定番「牛めし」にトッピングした牛めし。シャキシャキとした野菜の歯ごたえと牛めしの相性は抜群だという。また、化学調味料、人工甘味料、合成着色料、合成保存料を使用しない、身体に優しい自然の味を楽しめるとのこと。「ピリ辛きんぴら牛めし(並盛)」は390円(税込)、「同 (大盛)」は490円(税込)で、ともにみそ汁付き。持ち帰りの場合は、みそ汁は別途60円(税込)となる。