今回は22才の方から寄せられたお悩みにお答えしたいと思います。「前に好きだった人がまだ気になっています。今、私にはその人とは違う彼氏がいるのですが遠距離でなかなか会えません。今の彼と会えない間も、前に好きだった人のことばかり考えてしまいます。LINEもしてしまいそうになります。このどうしようもない気持ちをどうにか抑えたいです。」前に好きだった人って、ちょっと美化してしまう部分もありませんか?つらいことを思い出すよりも、楽しかった瞬間やこんな表情が好きだったなあ・・・などなど。良いことを思い出すのは、たしかにとてもよい恋愛だった証しです。でも、それって、今の彼と比べているわけで、今の彼を裏切ってしまうことにもつながります。相談者さんも、そんな危うさをかんじているよう。過去は過去、今は今としてきちんと割り切り、凛とした態度で未来へのぞみましょう。さあ、それでは今後どうすれば良いか一緒に考えていきたいと思います。■1.一人できちんと気持ちの整理をするそもそも、そんなに好きだった人とは、どうして上手くいかなかったのでしょうか?もうダメだ、この恋は終わりにしよう、そう決めたとき、あなたはどう感じましたか?あなただけにしかわからないその時の感情を、ゆっくり思い返してみましょう。きっと、負の感情もよみがえることでしょう。そのあとで、今の彼と付き合うことになったキッカケを思い出してみましょう。たとえそのきっかけが「なんとなく」というあいまいなものであっても、そこには、新鮮な感情や感動が少なからずあったはずです。それらを思い出し比べてみた時、自分が幸せだったのはいつだったか?それを思い出すことで、過去に好きだった人、そして今の彼への自分の気持ちが見えてくるはずです。■2.誰が本当に好きか?と見定める今現在、自分はいったい誰のことが好きなんだろう?と考えた時にわからなくなったら、ヒントになることがあります。たとえばどこかへ行ったときや、日常のふとした瞬間など、「こういうことがあったの!」と話しを聞いてもらいたい!感動を共有したい!と思う男性は、はたして誰なのか?ゆっくり自分の心の声を感じてみましょう。その相手が今の彼だと感じられるなら、それはもうあなたの中で出た真の答えなのです。体の距離は遠くても、ラインや電話などで今日あったことや素直な気持ちを伝えるなど、心の距離を縮める方法はたくさんあります。過去の人へ連絡するよりも、今の彼にどんどん連絡をしてあげてください。さらに、もしも一人で考えてもわからないときは、友達などに本音の話しを聞いてもらうのもよいでしょう。第三者からの冷静で客観的な意見は、時にとても参考になるものです。■3.今の彼への愛を見つめなおす現実として、今の彼との付き合いという形があるのなら、やはり過去の人へのアクションは避けるべきです。気持ちが残っているなら、なおさらです。会えない寂しさをこらえきれないほど感じるなら、それはそのぶん今の彼への好意が深いということだと思います。そんな中、連絡をしたい!と思う過去の人は、あなたの寂しさを軽くするための都合のよい存在になっていませんか?連絡を取ればきっと慰めてくれるはず、会いたいと思ってくれるはず、さびしい気持ちを共感してくれるはず。そんな期待があるうちは、連絡をするべきではないでしょう。さびしい気持ちはわかりますが、そんな気持ちは他のことで発散することをおすすめします。軽はずみな行動によって今の彼を傷つけたりせっかくの恋を棒に振るようなことはしないのが得策です。■4.誰も好きでないなら、いますぐ次へと踏み出す本当に大切な人が現れた時って、迷うことなく何よりも誰よりもその人だけを大切にして、よそ見する暇なんてないのではないかと思います。相手に見返りを求めたり、とりあえずの優しい言葉をほしがってばかりいると、そんな真実を見きわめる目もどうしてもくもりがちになってしまいます。あなた自身が、本当は誰を好きか?を考えた時に、結局どちらにもいい顔をしたい時点で、愛情が分散しているようにも感じられます。つまり、どちらもそこまで本気で好きではないのでは・・・ということです。また、はっきりした答えが自分の中に出ないのであれば、もしかしたら今はどちらかを選ぶタイミングではないのかもしれません。もしもそんな答えに行きついてしまったら、まずは自分が一番どうしたいかを最優先しましょう。恋愛ではなく自分の目標に全力を出したい、など、何かしらの方向が見つけられたら、「どちらの彼も選ばない勇気」も必要なのではないでしょうか。■おわりにいかがでしたでしょうか?多少厳しいことも言ってしまいましたが、あいまいな気持ちには、多少の荒療治も必要になることがあります。自分がどうしたいか?を第一に考え、そのうえで他人に対する不義理をやめてみることで、これからのあなたの恋愛、そして人生がぐっとレベルアップするのではないかと思います。一番幸せになる方法をあなた自身で感じ取り、選びながら、素敵な未来を手に入れてくださいね。(松本ゆずか/ハウコレ)(古泉千里/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年07月06日今回は、こちらのお悩みです。「現在、3歳年上の彼と付き合っています。彼に甘えたいのですが、怖くて甘えきれないんです。甘え方も分からなくて・・・甘えたら嫌われるんじゃないかとか、どうしてもいろいろ考えてしまいます。上手な甘え方を教えて下さい。」甘えベタの女性って、案外多いもの。恥ずかしい、面倒くさい女って思われるかも、そんなキャラじゃない・・・などなど、彼に甘えたいと思いながらも、なにかと考えすぎて気張ってしまい、心からリラックスができない・・・、悲しいけれどよくあることです。そこで今回は、上手にかわいく、女性らしく甘える方法を一緒に考えていきましょう。■1.素の自分をもっとよく知ってもらうこれは相談者さんの性格にもよりますが・・・。たとえば一般的に言われている「兄弟の長子は甘え下手」とか「小さい頃からリーダー的役割を任されることが多かった」、「以前のトラウマから甘えることができない」など、ご自身のバックボーンを考えたときに、もしもそこに甘えられない大きな理由があるとしたら。根っこの部分の性格をいきなり直すのは、とても難しいことです。それでも、縁あって今の彼と立派にお付き合いしているのですから、もっと自分に自信を持ちましょう。きっと、わかりやすく甘えることはなくても、「しっかりしている」「自立している」など、彼にとってはたまらないあなただけの魅力がかならずあるのですから。そんな「素の自分」を理解してもらえるなら、ステレオタイプの甘え方にこだわる必要はありません。あなたなりの愛情表現をすればよいだけの話なのです。■2.相手の意見を尊重しつつ軽く甘える習慣を「甘えたら嫌われるんじゃないか?」などという不安は、もしかしたら、これまでお付き合いしているうえで彼のリアクションや言動などから生まれた懸念かもしれません。「甘えキャラのテレビタレントが嫌い」とか、「甘えられるのは好きじゃない」とか、彼の本音をはっきり聞いたか、そんな感情が彼の行動から垣間見えたのか・・・。いずれかが必ずあてはまるかどうかはわかりませんが、それでも、「自分の彼女」から甘えられるのは、男性にとっては決して悪い気はしないものです。もちろん、彼の気持ちを無視し、ゴリ押し的に感情をぶつけるのではなく。少しだけ、少しずつ、ほんのりと甘えることを日々の中にちりばめていくことを意識してみましょう。案外、彼としては「もっと甘えてくれてもいいのに・・・」なんて、あなたの行動を待っているかもしれません。様子を見ながら「甘え」の深度を徐々に深めて行きましょう。■3.甘える、の定義のいま一度考えるお相手が3歳年上ということですが、えてして年上の彼は、年下の彼女に「かわいさ」を求めるものです。しぐさがかわいい、守ってあげたくなる、など、年下女性ゆえの強みはいくらでもあるもの。それなら、そんな美味しい立場をおおいに利用してしまいましょう。「甘える」と言っても、わかりやすくべたべたくっついていちゃいちゃすることだけとは限りません。たとえば「これってどうしたらいいと思う?」とか「困ってるから助けて!」など、相談を持ちかけたり助けを求めるのも立派に「甘える」ことになります。解決したら素直に「ありがとう!さすがだ♪」などと言いながら腕を組むとかキスをするとか、実はいくらでも甘える方法ってあるんです。甘え上手は愛され上手です。相手を頼る、引き立てることで、上手な甘え愛されキャラを確立してしまいましょう。■4.ナチュラルなふれあいを大切に心で甘えることができたら、つぎは体の距離をぐんと縮めてみましょう。積極的なスキンシップをためらう気持ちがあったとしても、わきあがる感情にしたがって「思わずやってしまった」スキンシップは、彼にとっても意外性があり、ドキドキする要因にもつながるうれしいラブハプニングなのです。たとえば待ち合わせ場所で、彼の姿を見つけたらうれしくてたまらなくなってハグをする。たとえばデートの帰り際、「もっと一緒にいたいなあ・・・。」などと感じたらその気持ちに素直にしたがって、彼の肩にもたれかかってみる。これもちゃんとした「甘え」ですが、あふれる気持ちをただ表現したに過ぎない自然なもの。彼も同じ気持ちであれば、ドキドキして「もっとこの人を大切にしたい!」と保護本能をくすぐる大きなきっかけにもなるのです。■おわりにいがかでしたでしょうか?「甘える」ことへの罪悪感や恥ずかしさは、しっかりした女性であればあるほど大きくなるものだと思います。けれど、女性はやっぱり男性から甘やかされて愛されるほど、どんどんきれいになる生き物なのですから。せっかく女性に生まれたのだから、ずっとそんな喜びを味わっていきたいものですね。これからは素敵な甘え上手になって、どうぞ世界で一番素敵な恋愛を!(松本ゆずか/ハウコレ)(ヴィエンナ/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年07月05日ドトールコーヒーは7月2日、「ペリエゆずハニージンジャー」と「フローズン マンゴーパッション&ヨーグルト」を全国の「エクセルシオール カフェ」にて発売した。「ペリエゆずハニージンジャー」は、南フランスの天然炭酸水「ペリエ」とゆずのピール入りのソースを合わせたスパークリングドリンク。ソースは、ゆずとはちみつのほどよい甘さに生姜(しょうが)でアクセントを加えたとのこと。さらにミントをトッピングし、清涼感を演出したという。価格はMサイズ480円(税込)。「フローズン マンゴーパッション&ヨーグルト」は、同店で長年販売している夏限定のマンゴーフローズン。今年はマンゴーの果肉をプラスし、濃厚感をアップしたとのこと。価格はSサイズ480円(税込)~。また、同店とペリエがコラボしたグッズが当たるキャンペーンも開始。「ペリエゆずハニージンジャー」「ペリエスプレッソ」、「ペリエ」(単品)のいずれかを購入するとくじが1枚もらえ、当たりの場合には「オリジナルふせん」をプレゼントする。同キャンペーンは、くじがなくなり次第終了。
2015年07月02日男の子が女子に対して「セクシーだ」と感じるポイントって、どこだか知っていますか?あなたの体のどこかにある意外な場所が、男の子にとってはたまらなく好きな部分だったりします。そんなポイントを知って、つねに美しく保ち、魅力的に演出すれば、セクシーさを味方に、モテ女子としての不動の地位を確立できちゃうはず。男性に聞いてみた「女子のココが好き!」な意見を参考にして、ワンランク上のだれよりも「魅せる女子」を目指しましょう!■1.ぷるんとしたくちびる「女の子の顔を見る時、初対面でも友達でもまずは、くちびるに目が行っちゃう。ふっくらつやつやだったりするともう最高!」(大学生/19歳)くちびるがふっくらつややかだと、それだけでぐっと来る男子は多いのです。そのくちびるからどんな声が聞こえるの?どんな言葉を発してくれるの?男性にとって、最初に目に飛び込んできて、かつ見ていてワクワクドキドキが止まらない憧れの部分。濃すぎるルージュを塗るよりも、血色の良いナチュラルなつやつやくちびるのほうがウケが良いようなので、保湿や紫外線防止など毎日のこまめなケアで、魅せるつやつやくちびるを目指しましょう。■2.つややかな髪「つやつやの長い髪って、僕ら男にはない『女性ならでは』の美しいポイントだと思う。ずっと撫でていたくなりますよね」(営業/25歳)光沢のある健康的なうるさら髪に、男性はとても惹かれるもの。特に長い髪は、男性の永遠の憧れです。脱色やカラーリングをしすぎてパサパサな髪よりも、なでた時にしっとりとした手ざわりの自然な髪のほうが逆にセクシーと感じられ、好まれるようです。これも毎日のケアが必要不可欠。こまめなカットやトリートメントなどを心がけて、男性の目を惹く美しい髪をめざしましょう。■3.ハリのあるまるいバスト「なんだかんだ言っても、男っておっぱい大好きです!見て幸せ、触って幸せ。これこそ女性のシンボルだと思う。」(デザイナー/24歳)男性は永遠のマザコン。おっぱいが嫌いな男性なんて居ない!と言っても過言ではありません。ただし、巨乳なら何でも良いというわけでもなく、ハリがあり、上向きの若々しいおっぱいが特にたまらん!という傾向にあるようです。これは男性の生殖本能に帰依しているので、遺伝子レベルであらがえない事実のようです。キレイなバストをキープするための運動や、キレイに見せるブラを着けるなど、男性の妄想をぞんぶんにかき立てるような美しいボディライン作りを心がけてみて。■4.豊かでかわいい表情「落ち込んでいる時やちょっと寂しい時に、明るい笑顔の子がそばにいるだけでものすごくはげまされる。もう、その子から離れられなくなる。」(公務員/23歳)男性にとって、女子とは唯一無二の愛すべき対象。基本的に考えれば、「かわいい表情」というのは一番大切なポイントであることがすぐわかります。癒され、励まされる笑顔に、それだけで彼はあなたにゾッコン。男性にはできない、やわらくてやさしい表情はまさに女子だけのもの。ひいてはセクシーさへとつながる、一番のアピールポイントです。とっておきの笑顔のために、朝起きたら、鏡の前で口角を上げるなど、かわいい表情作りのためのエクササイズは欠かさず行ってください。■おわりに男性にはない、女子ならではのかわいさ、セクシーさは、どんどんおもてに出してこそ価値があるもの。彼だけに見せる「とっておきのあなた」を演出して、「得難い女性」をアピールしましょう。(松本ゆずか/ハウコレ)(新部 宏美/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年05月27日恋する女子なら、誰でも思いあたること。それは、大好きな彼とたくさんやりとりをしたい!という欲望と、連絡を密にしないと気が済まない!いうどうしようもない感情。でもちょっと待って!男と女では、メールやラインの役割が違うもの。既読マークに一喜一憂する前に、男性のホンネを知って、上手に対策を練りましょう。■1.返信がないのを恐れ過ぎない「仕事中や集中したいときはとくに、いつでもどこでも彼女のLINEに即レスなんて、はっきり言ってできない。こちらの状況も考えてほしい。」(営業/24歳)仕事中や大事な曲面のときは、目の前のことにぐっと集中したいのが男性の心情。そんな時は、たとえ大事な彼女への返信だって後回しにしたいもの。それだけで「私のこと、嫌いになったの?」なんて不安に思われても、彼は困ってしまいます。返信を自分の気持ばかりで相手の行動を監視するような行動は嫌われるモト。「何してたの?」「なんで返信くれないの?」と、しつこい追及はしないのが正解です。男性は、彼女との絆を確信するとその安心感から連絡が疎かになってしまいがちなので、「二人の関係が落ち着いてきたから」と捉えて、大きく構えておきましょう。■2.単なる報告や独り言はNG「たとえば『かわいい服ゲット♪』とかどう返事していいかわからないメールは、すごく困る。独り言に付き合うのは正直つらい。」(会社員/25歳)ちょっとしたことでもいちいち共感を求める女性に対して、男性は、単なる「要件の伝達手段」としてとらえています。そのため、答えに困る独り言のメッセージなどは、めんどくさがられるのがオチ。同じような内容で言葉を送るなら、「探してた服が見つかったよ!相談にのってくれてありがとう!」など、きちんと伝えたいことを完結させるほうが、男性にとっては嬉しいものです。■3.絵文字の多用に注意「ハートマークや顔文字、ギャル文字などのオンパレードだと、なんだかもう最初から読む気が失せる・・・。」(大学生/20歳)ちょっとした絵文字ならかわいいけれど、本文が読みにくくなるほどの多用はいますぐ控えるべき。たとえばハートマークなら、できるだけ少なく抑えたほうがかえって効果的です。普段のメールではあまり絵文字やマークなどを使わず、たまに少しだけ使ったほうがより意外性を増し、男性的にはぐっとくるものみたいですよ。■4.催促メールは嫌われる「『どうせ私なんて大切じゃないんでしょ・・・』とか、メールを待っていたという趣旨を遠回しに言ってきたり催促されたりするとちょっとうんざり。頼むから、ハッキリ言って。」(制作業/23歳)遠回しな表現や、かまってちゃん的ナゾメールはすごくめんどくさい!そう思う男性は少なくありません。たとえば「ちょっと聞きたいことがあるから、時間がある時に電話してね」など、きちんとわかりやすく用件を伝えることを心がけましょう。ひとりよがりなわかりづらい感情をぶつけるよりも、こうしてほしいという気持ちと要求をきちんと伝えることがなによりも大事です。■おわりにいかがでしたか?身に覚えがある!やったことがある!なんて人は、いますぐ改めてみましょう。男性と女性の考え方の違いを心得て、めんどくさいと思われない素敵な女性を目指してくださいね。(松本ゆずか/ハウコレ)(新部 宏美/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年05月24日どんなに仲の良いカップルでも、ずっと一緒にいれば感情のすれ違いによるケンカのひとつやふたつはあるもの。それだって二人の大切なコミュニケーションなのかもしれません。とはいえ、あまりにも頻繁にケンカが起こると、お互いにどんどんイヤになっって、それが別れの原因になることも。そこでみんなに、上手なケンカのやりかた、解決策、仲直り方法などを聞いてみました。どうやって仲良しな状態を持続させているのでしょうか?■1.感情をぶつけるタイミングを見計らう「お互いに感情的になったときは『後回しにする』のが一番。一度かわしておいて、冷静になってからきちんと話すとケンカが激化しないと思います。」(営業/25歳)頭に血がのぼった彼に「どうしたいんだよ!?」と問いつめられても、うまく答えられないもの。たとえこちらがきちんと正しい答えを口にしたところで彼は公平なジャッジもできず、冷静に受け止められないでしょう。そういうときはとりあえず「あとで答えるね」と言ってとりあえず逃げるのが勝ち。冷静になったころを見計らって、「改めて聞いてくれる?」と答えると相手もすんなり聞き入れてくれるものです。感情のぶつかりあいのタイミングをちょっとずらすだけで、大ゲンカへのリスクは断然少なくなるのです。■2.対処方法をあらかじめ教えておく「『もしもわたしが感情的になった時には、やさしく抱きしめてね♪』など、あらかじめどうして欲しいかの要望をきちんと伝えておくといざという時に安心です。」(事務職/24歳)これは、女性にだけ許されるかわいいケンカ回避方法かもしれませんね。あらかじめケンカの激化をおさえる「準備」をしておくことは、とても大事です。怒っている時でも、彼が「ごめん、言い過ぎた」とぎゅっと抱きしめてくれたら、激しい感情もおさまるのではないでしょうか?こんなお願いなら、彼だってよろこんで素直に聞いてくれるはず。あなたの正直な気持ちを伝えておきましょう。■3.ひとまず、自分が折れる「ケンカは長引いたり激化するとめんどくさいので、フェイクでもいいからひたすら『ごめん、私が悪かったわ』と折れておく。これでダンゼンラクになりますよ。」(公務員/25歳)相手に皮肉を言ったり激しくののしったり。相手に対抗するように感情をぶつけてしまうと、仲なおりのタイミングはどんどん遠くなってしまいます。フェイクでも良いから、まずは「ごめんね、わかったわ」といったんは折れましょう。お互いが冷静な時に、少しずつ「ああいう言葉はやっぱり傷つくものだから・・・だからあまり言わないでほしいなあ・・・」とやさしく諭せば、男性はすんなり聞きいれてくれるはず。なんだかんだ言っても、女子のかわいさや素直さに彼らは弱いのです。■4.アフターフォローはかわいく「ケンカのあと、ちょっと険悪な空気になったときには、にっこり笑って『ごめんね?許して?』と彼を覗き込んだり抱きついたりします。これでわりと解決しちゃう。」(大学生/21歳)ケンカのあとにスキンシップをはかるのは大正解!いやな感情をやんわりとリセットしてくれる「かわいい気配り」に、彼が「しょうがないなあ」と許してくれる確率もぐーんとあがります。後日、ちょっとした手紙などを渡すのもとてもグッド。上手にアフターフォローしてくれる彼女は、すばらしく魅力的に感じるもの。ケンカ前よりもさらに仲が深まるはずです。■おわりにいかがでしたか?小さなケンカでも、お互いの不満が積り積もれば大きな波乱のもと。だから、上手にかわしたり対策を練ることで別れるという悲しい結果を回避しましょうね。では、素敵な恋愛を!(松本ゆずか/ハウコレ)(池田 美優/モデル)(大倉 士門/モデル)
2015年05月24日つきあうまではたくさんのドキドキを共有してきた二人。でも、いざつきあい始めると、男性は相手を手に入れたその安心感から、逆に刺激を求めてよその子に目がいってしまったり・・・。ずっとラブラブでいるためには、ときには彼をドキドキさせて、二人の関係にスパイスを効かせることが必要です。今回は、彼にもっと好きになってもらい、ときめきが持続するひと工夫を、イケ女子たちから教えてもらいました。■1.ちょっと驚かせる「待ち合わせのときに後ろから忍び足で近づきワッと驚かせる。かなりベタだけど、そのあと和やかムードになり十分相手をドキドキさせられます。」(大学生/19歳)日常のなかにちょっとしたドキドキを演出するこの方法。恋愛心理学でいうところの「吊り橋効果」のようなものです。生理的に心拍数が上がるだけでも、脳は相手への好意の気持ちによるドキドキと勘違いして、ときめきを感じるのだとか。カンタンな方法だからこそ、やってみてソンはありません!■2.子犬のように駆け寄る「待ち合わせ場所で彼を見つけたら、子犬のようにうれしそうに、小走りで近づく。けなげさとかわいさを演出できる最高の方法!」(事務職/23歳)デートで印象に残りやすいタイミングは、最初と最後。ここが感情が動くピークです。犬や猫が尻尾を振りながら近寄ってきたら心が躍るように、小走りで「早く会いたかった」という気持ちを表現し、相手をキュンとさせちゃいましょう。逆に別れ際には、笑顔で「バイバイ」と大きく手を振り、ゆっくりと離れることで「まだ帰りたくない」という気持ちをアピールして。別れ際の印象は、「また会いたい」と強く思わせるエッセンスなのです。■3.じっと見つめる「会話の途中などでふと話をやめて彼を見つめる。『え?どうしたの?』と思わせて、相手の意識と視線をこちらに向けておいてふんわりほほえむと、かわいく見えますよ。」(大学生/20歳)思わず見入ってしまう、大好きな彼の顔や目や仕草。いわゆるモテ女子たちは、男性をじっと見つめることこそがモテしぐさだとわかっています。男性は女子から無言でまっすぐ目を見つめられる機会なんてめったにないので、それだけで舞い上がってしまうもの。さらに、もっとカワイク見せるために小悪魔チックに上目使いで。男性の「守ってあげたい」本能に火をつけちゃいましょう。■4.「ハートのチャクラ」をキラキラさせる「胸元に、キラキラとゆれるアクセサリーをつける!彼の目線がそこに行くのが、おもしろいくらいわかります。」(営業/22歳)男性は、もともと狩猟本能のある生き物。動く獲物を見つけては狩る習性を利用して、あなたから目を離せなくしてしまいましょう。なかでも、キラキラ光るアクセサリーは効果的。とくに揺れ動くタイプのものは、思わず目線が行ってしまいます。「ハートのチャクラ」と呼ばれるバストのちょうど真ん中あたりに、キラキラ光るペンダントなどをつけましょう。彼はあなたの胸元、つまりバストやハートから目が離せなくなるのです。ヒラヒラと動くレースなども取り入れ、彼の「手に入れたい」願望を一気に加速させましょう。■おわりにいかがでしたか?彼をドキドキさせるいろいろな方法は、実践した人からおもしろいほど成功する、魔法のアクション。さっそく試してみて、もっと素敵な恋愛を楽しんでくださいね。(松本ゆずか/ハウコレ)(下薗 なおこ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年05月21日こんにちは、ハウコレライターの松本です。今回は、20歳の女性からいただいたお悩み相談にお応えしたいと思います。「二度の告白でもダメだったのですが、まだ相手のことが忘れられません。返事が『まだ、付き合うとか考えていない』と曖昧なものでした。きっと、その曖昧さに淡い期待を持ってしまって、忘れられないのだと思います。どうすればこの淡い期待を無くして、彼のことをきっぱり諦められるでしょうか。」女性としては、はっきりしない恋を追い続けるのはとても大変なことですよね。では、今後どうやって気持ちを整理したらいいのか、考えていきましょう。■1.そのままお友達として仲良くする。好きな気持ちが止められないなら、さりげなく挨拶をかわす程度の彼の「理解者」の一人として居てみてもいいのではないでしょうか。自分のスタンスを変えて離れたところから彼を見て見ると、意外な面が垣間見えたりするもの。もしかしたら幻滅するかもしれないし、もっと深い部分で好きになれるかもしれない。長い目で見れば、好きになれた人との縁は大切にしたほうが素敵なことも多々あるものなのです。■2.『まだ』そのタイミングではない。彼の言葉を思い出してください。「まだつきあうとか考えていない」。もしかしたら、彼はいま、とても大変な時期なのかもしれない。恋愛どころではないような大変な悩みを抱えているかもしれない。そこのところをきちんと理解してあげるあなたであれば、彼はいままでとは違う目で見てくれるかもしれませんよ。「つきあう気はない!だから察して!」と言うことなのか、本当にタイミングの問題で「まだ」なのか。彼の口調や表情などをよく思い出してみましょう。■3.時はクスリ。あせりは禁物。彼との向き合い方をあなたなりに考え、シミュレーションしたあとは、自分自身に目を向けてあげて。あなたの心がどうしてもツライのなら、無理して忘れる必要はありません、あなたのペースでゆっくりと重たい気持ちを昇華していきましょう。勉強や趣味、バイトなど他の事に集中したり、仲の良いお友達と思いっきり遊んだり・・・。そうこうしているうちに、気づけば彼のことを考える時間が減っているなあ、と感じれば、それで大成功です。時間はあなたの心を癒す最高のクスリだから、時間経過を味方につけて心を上手に癒していきましょう。■4.あなたらしい笑顔で毎日を送る時間をかけてあなた本来の笑顔を取り戻せたら。心からの笑顔で毎日を送るうちに、周囲のあなたを見る目も、どんどん変わっていきます。あなたのことを人間的に成長したな、と感じる人や、前よりも素敵になったな、と思う人などさまざまな好印象を与えられると思います。問題を乗り越えた人の笑顔は、必ず前よりも輝きます。さらに、素敵になったあなたを見て、彼が急にあなたを惜しく感じる・・・なんてこともあり得るのです。いちばんいけないのは、笑顔をなくすこと。笑顔は明るい運気すら運んでくれる最強の武器だから。できるだけ明るく笑って、毎日を過ごしましょう。恋愛感情って、心の大半を占めてしまう重要なものだけれど、上手くいかない恋愛に振り回されすぎていてはもったいない。そんなときこそまずは「自分」をかわいがってあげてみましょう。自然なふるまいが、良い縁や良い流れを運んできてくれるかもしれません。みなさんも、ぜひ参考にしてみてくださいね。(松本ゆずか/ハウコレ)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年05月17日今回は、19歳大学生から届いたお悩みについて考えたいと思います。好きな人への不安がぬぐえないという彼女はいま、どのように過ごせばよいでしょうか。少しでも心が楽になるお手伝いをしたいと思います。「バイト先の社員さんが好きになり、告白しました。彼は仕事をいろいろ教えてくれ、プライベートでもご飯に連れて行ってくれる優しく真面目な人。その彼が新しい店舗の店長としての異動が決まり、一緒に仕事をする最後の日に告白しました。すると『これからしばらく遠くへ行くし、新店舗がオープンしたら忙しいから、今付き合い始めたとしても4ヶ月ぐらいは一緒にいられない。それじゃ君もいやでしょ?だからこっちに帰って来たらご飯でも行きましょう。』と言ってくれました。私はそれまで耐えるつもりでしたが、最近すごく不安を感じます。彼は連絡がマメではないので、いつも私から連絡しますがうまく言いくるめられてフラれたんじゃないか、と考えてしまいます。」好きな人に会えない、しかも相手の気持ちがわからない。これってとてもツライことですよね。ここでキーワードとなるのは、期待を込められる「4ヶ月」という期間。その期間を中心にして考えていきたいと思います。■1.一人の時間を無駄にしないまずは、「4ヶ月後」を目標に据えて、一人でいる時間を「自分磨きの期間」としてとらえてみましょう。美容に気を配ったり、勉強や本や映画などからいろいろな知識を得たり。自分の中身と外見をより素敵に輝かせるための大切な時間です。彼の時間とともに、あなたの時間だって回っています。好きな人をただ「待つ」のではなく、どんどん自分のために行動するのです。■2.しつこくならない程度に連絡連絡がマメではなく、ましてや今は新店舗の業務で忙しい彼にしてみれば、頻繁な連絡は重たいと感じてしまうもの。メールやラインだと手軽なので、どうしてもたくさん言葉を送ってしまいたくなると思いますが、そこで相手からの返信の無さに一喜一憂するのは、自分の心が疲れるだけ。そこはぐっとこらえて、せいぜい1週間に一度程度、近況を短いメールで報告するくらいにおさえてみましょう。さらに、もともと同じ職場で彼の取り組む業務内容をよく把握できるあなたの立場を活かすのも手です。彼の仕事を上手に励ます内容のメールが送ることができれば、よりベターです。■3.信じることをあきらめない彼を信じて、待つことを選択したあなた。そのせっかくの意思を、不安で揺らがせてしまうのはとてももったいないことです。あなたがそのような不安や猜疑心を持っていると、メールなどの連絡の口調や内容にも自然と現れてしまうもの。「フラれるんじゃないか」と不安ばかり抱えていると、その気持ちは相手にも伝わってしまうもの。彼がちゃんと「こっちに帰ってきたら」と言ってくれているのであれば、毅然とした態度を保ち自分の直感を信じて待ちましょう。■4.万が一ダメでも大丈夫4ヶ月という決して短くない自分磨き期間を充実させればさせるほど、彼と再会できたときはきっとその喜びもひとしおでしょう。でも、たとえ途中でダメになってしまっても、それは決して無駄なこと、悲しいことではありません。4ヶ月という時間が、あなたを以前よりもっと素敵な存在に育てあげているからです。この恋は、あなたの人生の中の大切な恋のひとつ。大切な恋によって成長したあなたなら、彼の優しさや考え方、誠意など、良い面だけを心の糧にして次へと進むことができるはずです。失った恋のせいでネガティブな方向へと行くのではなく、よりパワーアップできたトレーニング期間として今後に活かしてみましょう。距離や時間に負けず、今できること、今目の前にあるチャレンジすべき事などをしっかりこなしながら、より素敵なあなたを目指してください。恋する女子のパワーは、本来、不安なんか吹き飛ばすくらいしなやかで強いのですから。(松本ゆずか/ハウコレ)(ヴィエンナ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年05月16日こんにちは、ハウコレライターの松本です。今回は、ある女性ならこんな相談が寄せられましたので、解決への糸口を一緒に見つけていきたいと思います。「最初の告白は私からでした。でもなんだか、だんだん彼に対する愛情が減ってきてしまいました。逆にいま、彼からの私に対する愛情が強すぎて正直、疲れています。そのせいか最近はけんかばかり。どうすればいいでしょうか?」彼から愛されすぎるなんて、一見とても贅沢な悩みに思えますが、それにこたえることができないのはちょっと苦しいことですよね。でも、時間の経過や日によって変わっていくココロって、コントロールすることはとても難しいものです。そんなときは気持ちに余裕を持たせて、上手に解決していきましょう。■1.ちょっとだけ距離を置く一度「いやだなあ」と思ってしまったが最後、雪だるまが転げ落ちるようにどんどん相手のことを嫌いになっていってしまう・・・。そんなパターン、だれでも一度は体験したことあるのではないでしょうか?せっかく好きになれた人でも、人の心って変わるもの。つきあっていくうちに相手の嫌な部分はどうしても見えてくるものです。そのせいで相手を責めたりぶつかり合ってケンカになるくらいなら、一度、思いきってちょっとだけ距離を置いてみてはいかがでしょうか。その時の相手の反応と自分のニュートラルな心を、冷静に見つめてみる機会を作りましょう。いままでとはちょっと違った感情も見えてくるかもしれませんよ。■2.家族や友達との時間を大切にする彼氏ができると、どうしても恋愛のためだけに時間を費やしがち。少し距離を置いたいま、「今まで、彼がいないときはいったいどうやって過ごしていただろう?」と思い出してみてください。そこには少なからず、家族や友達の存在があるはずです。たまには彼のことを忘れ、気のおけない女子友や家族と思いっきり本音で話し、思いっきり遊んでみるのも手です。そうしているうちにふと、「彼はいまどうしてるかな?」なんて思い出したり。そんなときは、彼に会いたい気持ちがある証拠です。■3.彼の良いところを見つめなおす距離を置いたら、「そもそも私、彼のどんなところが好きだったかな?」と改めてよーく思い出してみましょう。あなたの気持ちの奥深い部分を、整理してみるのです。そして彼のことをじっくり観察してみましょう。ちょっと離れたところからなら、彼本人だけでなく周りからの彼への評価も聞くこともできる。彼を新たな角度から見つめなおすことで、意外といままで見えてこなかった新しい面も発見できるかもしれませんよ?素敵な面を再認識できたら、新鮮な気持ちで「惚れ直す」ことだってじゅうぶんできるのですから。■4.とことん話し合うそして冷静さを取り戻したタイミングを見計らって、一度、彼と真面目にじっくり話し合ってみてはいかがでしょうか?きっと彼も、最近のあなたとの距離を不安に思い、ただならぬ雰囲気を十分察知しているころだと思います。彼から好きだという感情をぶつけられるのが重いと感じるのであれば、その思いをおだやかに伝えてみましょう。たとえば、お互いが自分自身の時間を楽しめるような自立した関係になりたい、と提案するのもひとつの方法。つきあう上で、お互いにとって心地よいテンポや距離感が保てれば、今後もずっと良好な関係を築けるはずです。どんなにお似合いのカップルだって、相思相愛を続けることってなかなか一筋縄では行きません。人の気持ちや感情は揺れ動くもの。それはきっといくつになっても変わらないから。今、目の前にいる人との絆を大切にして、最高の幸せを手に入れましょう。(松本ゆずか/ハウコレ)(新部 宏美/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年05月11日江崎グリコは5月12日、福岡ソフトバンクホークスとコラボレーションした「プリッツ<ホークスのゆず胡椒<」を、九州地区限定で発売する。同商品は、福岡ソフトバンクホークスの地元・九州の名産品「ゆず胡椒」を用いて、ピリッとした味つけに仕上げたプリッツ。パッケージデザインはホークスのマスコットキャラクター「ハリー・ホーク」がポーズを決める3種類を用意した。価格はオープン(税込131円/編集部調べ)。販売と同時に、ホークスオリジナルの壁紙をプレゼントするキャンペーンも開始する。キャンペーンサイトにアクセスすると、壁紙をダウンロードできる。キャンペーン期間は2016年2月29日まで。同商品は、9月末頃までの販売を予定している。
2015年05月08日今回は18歳の女子高生のかたからのお悩みに答えていきたいと思います。「いよいよ大学生!私は前からある先輩が好きなんですけど、先輩と仲良くなる方法とか、こういう後輩はモテる!みたいなコツがあったら教えてください!見た目もそうだけど、できたらファッションとか行動とかで頑張りたいです(笑)。先輩は明るいみんなの人気者っていうよりは自分だけの世界がちゃんとある、とても明るくて素敵な人です。」聞いているだけでこちらまでワクワクしてしまう、悩みというよりも希望に満ちたお声です。それでは、モテ女子になるための「今後の対策やコツ」を考えていきましょう。■1.毎日笑顔で接するできるだけ毎日先輩の「視界に入る」ことを鉄則にして。同じクラス、同じゼミ、同じサークルならなおさら、毎日笑顔を絶やさずにとびっきり明るい印象を、相手に徹底的にあたえましょう。たったひとことの挨拶でも、必ず元気に明るく。なにがあってもネガティブな方向へ引きずられないあなたの笑顔を見れば、先輩だけでなく、周りの人すべてがどんどんあなたのことを好きになるはずです。モテ女子になるために、笑顔は最高の武器であることを、まずは忘れないでくださいね。■2.さりげなく甘える十分に明るい印象を植え付けたなら、毎日のちょっとした会話などを利用してちょっとだけ相手に甘えてみるとかなり効果的。ただし、意味もなくベタベタと甘えるのでなはく「わからないことがあるので、教えてください」などと小さなことから相談することで、かわいらしく頼って甘えてみる。このとき、「自分なりにせいいっぱい考えてみたけれど、やっぱりわからないから教えてほしい」ときちんと伝えましょう。そんな頑張り屋さんなあなたが自分を頼ってきてくれた、というのは男性の「守りたい本能」を満たす、とてもうれしいできごとなんです。■3.相手の好みをリサーチ先輩のお友達などとつながりがあるなら、さりげなくファッションの好みや趣味などを聞いてみてはいかがでしょう?相手を知るというリサーチは、恋愛においてなによりも重要なポイントです。先輩の好きなスポーツや音楽、ファッションなどの情報をしっかりゲットし、それに対する知識を蓄えておきましょう。会話の糸口にもなるし、先輩をどこかへ誘うときなどのキッカケにもなります。そしてなによりも、先輩からの共感が得られます。強い共感が得られれば、あなたとの信頼関係もどんどん厚くなっていくので、「特別な存在」への近道となります。■4.誰よりも印象に残る行動を「自分の世界」を持っている先輩から見たら、オリジナルの考えかたをしっかりと持った女子はとても尊敬できるし、素敵に見えるものです。それがたとえ自分とまったく反対の考え方や意見だったとしても、あなたのことを対等にまじめな話ができる相手だと彼が認識してくれたら、他の女子とはまったくレベルのちがう特別な存在になれる日も近いと思ってください。全てを先輩の趣味に合わせたり、無意味なぶりっ子路線で攻めるよりも、きちんと話が通じる女子を演出するほうが、本命になれる確率は高いのです。■おわりにいつどんな場面でも、輝きを持った女子は、たくさんのモテ要素を持っているものです。これからの大学生活の中でたくさんの人との交流やいろいろな経験をしていくことで、そんなモテ要素をたくさんゲットしていけるはず。楽しいキャンパスライフと恋愛は、切っても切れない関係です。勉強に素敵な恋に、思いっきりがんばってくださいね!(松本ゆずか/ハウコレ)(横田 彩夏/モデル)(島村 遥/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年05月08日女子のまるみをおびた体つきや甘えた声や仕草など、男性にとって「性的魅力」を感じずにはいられないポイントって、じつにたくさんあるのです。でも、ちょっとまって!「性的魅力」って、魅せ方をまちがえるととんでもなく下品になってしまうものだって、知っていましたか?一度下品だと感じさせてしまったら最後、「この子とは軽いつきあいでイイや。」なんて残念な存在として扱われるはめに。そこで、男性がじつはイヤだと思っている下品行動を徹底取材!本気で大切にしたい、と思わせる上質な女性をめざしましょう。■1.露出の多すぎる下品なファッション「“隠す美学”っていうか、きっちりとした服装のあいまからチラッと見える足とか首筋のほうが上品なセクシーさを感じる。最初から谷間とか生足とかをガッツリ見せつけられると、かえって萎える・・・」(大学生/20歳)よほどの肉食系男子でないかぎり、女子の過度な露出は男性の目を釘付けにするどころか、逆に引かれてしまいがち。さらに、自分のカラダをカンタンに見せつけることから、「遊び」の対象として見られてしまうこともしばしば。ファッションでは、適度に肌を隠すことが大きなポイントになります。隠すことで、かえって相手はあなたに対してエロチックな想像をふくらませ、興味を持つもの。肌かくしのさじ加減をうまく調整して、上品な色気をめざしましょう。■2.ニオイ「接近したときに、いい匂いがしたらそれだけでクラッとする。けど、きつい口臭や汗の匂いがすると申し訳ないけどもうアウト。“ちょっとは気を遣えよ”って。その下品な無神経さにイラッとくる。」(大学生/21歳)自分ではなかなか気づかない、口臭や体臭などのニオイ。これだけで男性から「下品」認定されるのはちょっと心外だけれど、本能レベルでイヤなんだから仕方が無いこと。匂いの印象はすべての印象につながってしまうので、バカにできません。こまめな歯磨きや歯間ブラシケア、マウスウォッシュなどで、出先でも口臭ケアすることを忘れずに。「石鹸の匂い」の汗ふきシートも、じつは男性にはとても効果的。石鹸の匂いは男性にとって永遠の憧れなので、ぜひ活用して!■3.言葉使い「慣れてくると、その子の本性っていくら隠していてもいろいろ出ると思う。“まじで?”とか“やばい”とか連発されると、ああ、こいつって育ち悪いんだな・・・ってがっかりしてしまう。」(社会人/25歳)いくら表面を取り繕ってみても、うっかり出てしまう油断の一言に要注意。表面はがんばって上品に見せていても、せっかくのイメージが一気に下品なものへと急降下してしまいます。「てゆーか」「逆に」などの否定形も要注意!これは下品なだけでなく「めんどくさい女」認定されてしまうNGワード。ついつい使ってしまいがちな言葉だからこそ、注意が必要です。「そう思うわ」「わかるわ」など、肯定系の女性言葉もふんだんに取り入れると、「質の良い会話で心地が良いなあ」、と思ってもらえる女子になれるかも。■4.下ネタを平気で言う「平然とドぎつい下ネタを言われると、ああ、こいつはあとくされなく遊べそうな女だ・・・って軽―い相手に思えちゃう。少しは恥じらってほしいんだけどなあ・・・」(大学生/19歳)サバサバした友達系女子を演出しようとしてついやりがちな、安易ともいえるこの行動。でも男性は、女子の下ネタには食いつくどころか逆にドン引く傾向にあります。それどころか、「節操もなくエロいことが大好きなんだろうな」と思われ、遊びの対象にまで見られてしまうなんて、とてもリスキーな話。なんだかんだ言っても、男性は女子に幻想を抱いているものです。その幻想をぶち壊すようなことは、絶対に避けておいて正解。■おわりにいかがでしたでしょうか?「これ、やってるかも・・・」なんて行動は、ありませんでしたか?男性にとってあまり快く思われていない行動は今後ぜひとも謹んで、品を保った「大切にされる女子」を目指しましょう。きっと、世界ががらっと変わりますよ。(松本ゆずか/ハウコレ)
2015年02月10日こんにちは、ライターの松本ゆずかです。今回は、ハウコレ編集部に寄せられた恋愛相談について考えてみたいと思います。恋に悩む16歳女子高生からのお悩みです。「彼が、人前でのスキンシップを嫌がります。相合傘も人がいると入ってこないのに、人が居なくなると入ってきます!これってどーなんですか?私といるのを誰かに見られるのが嫌なんでしょうか・・・・・・でも、SNSには私とのこととか載せてくれてます!些細な質問すみません。教えてください。」スキンシップって、本当ならとてもうれしいもの。でも、男子は「誰かに見られたら恥ずかしい!」とか「バカップルに見られたくない!」とか、とかく周りの目を気にしがちな特性も持っています。そう、相談者さんの彼のように、男子にとって「女子と一緒にいる現場」って、人に(とくに男子に)見られるとけっこう恥ずかしいものなんです。そこをふまえたうえで、今後彼にどう接したらいいのかを考えていきましょう。■ベタベタするのは女子の自己満足男の子に寄り添い、うっとりしている女の子。でもこれって、じつはヘブン状態でいるのは女子だけだったりするのです。男子は、先に書いたとおり「恥ずかしい」気持ちと同時に、男としての本能が先立ちいつでもちょっと威張っていたいもの。そんな本能の邪魔をしてまで人前でベタベタするのは逆効果。彼の気持ちが冷めてしまうことにもなりかねません。彼のちょっとしたプライドを尊重してあげて、人前での彼を立ててあげましょう。■スキンシップは、二人きりのときにできる彼女。それは彼のプライドを尊重し、人前ではちょっと距離を置きながらも、二人きりのときにここぞとばかりに甘える、という技を持っている人のこと。これさえできれば、彼は本気であなたのことを大切にしてくれるはず。「この子はオレのことをわかってくれてる」という安心感を与えれば、彼はあなたから離れられなくなるはず。とはいえ、「たまには相合傘ぐらいしたいの・・・」なん本音を言うのもときには大切なこと。やりすぎないスキンシップは、周りから見てもほほえましいものですよ。■仲良しアピールは他でもできるSNSでは、彼女のことを平気で載せている彼。これは、彼がきちんとおつきあいをしているからこそできる行為。彼女のことを認め、彼女の存在を周囲にも知らせたい気持ちのあらわれです。たとえ人前でのスキンシップをいやがったとしても、それはただの恥ずかしい気持ちにすぎません。二人の仲がきちんと周りに伝わっているのであれば、なんの心配もないのだから、堂々と仲良くして!■本気だからこそ・・・これらをふまえたうえで言えるのは、彼は、きちんと彼女であるあなたのことを考えているということ。適当なおつきあいであれば、人前でスキンシップをしようが他人からどう思われようがあまり気にしないのではないでしょうか?本気で大切に思っているからこそ、あまり目の前で他人からいろいろ言われたくない・・・など、彼の心のうちを理解してあげましょう。10代の恋って、もしかしたら一生の愛にもつながるかもしれないとても大事なものです。彼のことが好きなら、あまり目先の小さなことを気にせずに。ずっと仲良くいられるよう、お互いを思いやることをなによりも大切にしてくださいね。(松本ゆずか/ハウコレ)
2015年02月06日つきあいはじめのころは、誰だってラブラブモード全開なもの。だけど、相手に慣れてくると、ついつい無意識のうちにやってしまうちょっとした言動が意外と「100年の恋も冷める行為」だったりするものです。これは油断したころに訪れる試練のようなもの。それなら、「100年の恋も冷める行為」を事前に知っておいて、できるだけ回避してみましょう。女子に対する「冷める行動」を男性たちから聞いてみました。■1.素直に謝らないし感謝しない「“ありがとう”“ごめんなさい”が素直に言えない彼女には、イライラする。“やってもらって当然”って態度をされたらもうおしまいだね。」(営業/25歳)「親しき仲にも礼儀あり」。最低限の感謝や謝罪は、いくら慣れた相手だからとはいえ、省略していいことなんてあり得ません。「こいつ非常識だな」などと不名誉な烙印を押されてしまわぬよう、きちんとした最低限の挨拶は絶対必要です。誰でもやりがちなことだけに、いちばん注意が必要です。■2.いちいち過去を蒸し返す「“あのときもあなたはこうだったよね!?”とか、いちいち過去の出来事を覚えてて引っ張りだしてこられるとウンザリ・・・。めんどくさくて一気に別れたくなる。」(大学生/21歳)これは、現在の事に集中する男と、過去の出来事を事細かく記憶している女の脳の特性上しかたがないことなのですが、「あの時はこうだった」攻撃は、数回ならまだ可愛らしいものの、何度もやりすぎると男性が本気で嫌になってしまう地雷のような行為。「しつこいやつだ!めんどくさい!」と激高されてついには別れ話へ発展、なんてこともよくある話し。過去を振り返ることを嫌う男脳の特性をふまえたうえで、言いたい気持ちをぐっとがまん。彼と仲良しのままでいたいなら、絶対避けるべき行動です。また、こういったことを防ぐためにも、言いたいことはその時、その場で言って解決するよう心がけましょう。■3.ずばり、わがまま。「男はなんでも言うこと聞いてくれる!とか思ってる女は最低。絶対不可能なことを平気でやれ!なんて言われたりしたらブチギレ。わがままにも限度ってものがある。」(自営業/27歳)多少のわがままなら、こいつかわいいなあ・・・なんて聞いていられるけど、あまりにも限度を知らないと、それはただの「猟奇的な彼女の言い分」です。そこであなたに質問。真夜中に突然「家に来て!迎えにきて!」とか、「他の女の子としゃべるなんてぜったいいや!私だけを見て!」などなど、彼が困るほどの無理な要求をしたことって、ありませんか?そんなことが続けば、たとえ熱い恋心でも、冷めまくりです。わがままはかわいいと思ってもらえるうちが花。なんでもほどほどに、が鉄則です。■4.自分や家族、友達の自慢話ばかりする「スゴイね!って言われたいの?それとも俺より優位に立ちたいの?デート中ずーっと自分や家族の自慢話ばかりされると、正直、まったく面白くないし萎えるんだけど。」(制作業/25歳)「彼はなんでも聞いてくれる」という根拠のないおごりから、ついやってしまいがちな行為。自慢話だけでもうんざりするものなのに、「知らない人の話」をされた日には、いくらあなたのことを好きな彼にだって、我慢の限界ってものがあります。会話は、お互いの話しを聞き、お互いが気持ちよく話してこそ成立するもの。あなたの話ばかりまくしたてられたら、「会話の成り立たないつまらないオンナ」として認識されてしまいます。ただでさえ女子特有の終わりのない「ネバーエンディングトーク」は、男性からしたら苦痛なのだから、ドヤ顔の「自慢話」はできるだけ避けましょう。■おわりにいかがでしたか?男性が強く訴える「冷めてしまうNG行動」、思い当たる人はいますぐにその行動を改めてみましょう。リスクを避けて、いつまでもアツアツの恋を長続きさせてくださいね。(松本ゆずか/ハウコレ)
2015年01月31日ドトールコーヒーは29日、全国のドトールコーヒーショップにて「ロイヤルショコラ(ホット/アイス)」を発売した。○ほんのり山椒&ゆずが爽やかな、和風テイストのチョコドリンク同商品は、高品質のカカオ産地として知られるインドネシアのチャンジュール産カカオ豆をチョコレートドリンクのベースに使用。ゆずジンジャーソースを加え、ホイップクリーム、オランダ産カールチョコレート、山椒をトッピングした。ほどよい酸味とコクが感じられる上質なチョコレートドリンクに、厳選したトッピングを絶妙なバランスで加えた"ちょっぴり大人"の、和風テイストのチョコレートドリンクになっているという。価格は、S340円(税込)~。
2015年01月30日回転寿司チェーン「無添くら寿司」を運営するくらコーポレーションは23日より、「薩摩産 赤鶏ゆずうどん」を全国の店舗で販売開始した。○鹿児島育ちの赤鶏と国産のゆずで味わいがさらにアップ同商品は、同社のこだわりである「7種の魚介だし」本来の風味を楽しんでもらいたいという思いから開発されたうどん。昆布、かつお、さば、うるめいわし、片口いわし、ほたて、ぐちの「7種の魚介だし」の風味を損なわず、引き立てる食材にこだわり、20種類の候補の中から薩摩産赤鶏を使用した。味に定評のある品種の赤鶏をハーブ、麦を配合した植物性タンパク質の豊富な飼料で飼育。鶏臭さがなく、風味も良いため、だしそのものの味わいを邪魔せず、だしの風味を引き立てるという。さらに国産のゆずをトッピングすることで、素材同士の風味がより一層引き立てられ、さっぱりとした味わいを楽しめるとのこと。価格は、360円(税別)。なお、一部店舗では価格が異なる。
2015年01月25日静岡県伊東市の「伊豆シャボテン公園」で、カピバラが入る露天風呂が、12月20日から「ゆず湯」に変わる。○カピバラも「いい湯だな~」「伊豆シャボテン公園」では、父親の「雷(らい)」と、2013年11月に生まれた「がんも」、2014年5月に誕生した「マロン」「タコス」「もなか」の、合計5頭のカピバラが仲良く暮らしている。「カピバラの露天風呂」は1982年より開始した。きっかけはお湯を使った清掃中に、溜まったお湯にカピバラがゆったりと浸かっていたことだという。1996年からは、冬至に柚子を浮かべた湯船に入浴する日本の習慣に倣い、「ゆず湯」もスタートした。今年も12月20日~2015年1月4日まで、ゆず湯を実施する。今年度の「元祖カピバラの露天風呂」は2015年4月5日まで毎日開催。時間は10時30分~(毎日)、13時30分~(土曜、日曜日、祝日、12月20日~2015年1月4日、3月21日~4月5日)。いずれも「カピバラが満足するまで」の実施で約1時間を予定している。「伊豆シャボテン公園」は、東海道新幹線・東海道本線 熱海駅より伊東線に乗り換え、伊東駅にて下車。伊東駅より東海バスで約35分。営業時間等詳細は、「伊豆シャボテン公園」ホームページにて。
2014年12月17日友達以上恋人未満な彼。どうしても先に進めないなあ・・・なんて思ったら、他のコよりもちょっと特別で希少価値の高い女子を演じて、彼をしっかりあなたのモノにしちゃいましょう!モテ女子たちが実際に使っているテクニックを参考にして、意中の彼をしっかりつかまえて!■1.「おあずけ」して価値をアップ「誘われても、一度目は行きたいのをぐっとこらえ断ります。再度相手が食い下がってきたら、はじめて「うん、まあいいか」とOKする。「おあずけ」は効きますよ。」(販売員/22歳)いったん禁止することで相手の注意をひきつけ、二度目三度目で初めて「許可」する。もったいつけることでさらに「ありがたい」と思わせるちょっと高度なテクニックです。すぐにOKしたい気持ちをとりあえずおさえ、すぐに実行してみて。■2.オンナ友達に褒めてもらう「彼をまじえて何人かで飲む時などは、女子友に協力してもらって自分を褒めてもらうようにあらかじめセッティングします。周りからの評価って、男女とも気になるものでしょ?」(学生/20歳)自分が「商品」だとしたら、モニターの「意見」はとても貴重なもの。まわりからの評価を高いものにすることで、より自分価値を高く見せるテクです。これは男性の場合には、女性が評価した意見のほうが効果的。だから女子友達と事前に打ち合わせして、あなたのさりげなく褒める作戦はとても有効なのです。■3.ツンデレ効果を有効活用「みんなと一緒にいるときはクールな私だけど、二人きりのときは思いっきり甘えちゃう。あなたは特別な存在よ!っていう気持ちを思いっきりアピールします。」(美容師/25歳)普段クールなほど、彼と二人きりになったときの「デレ」は計り知れない効果を発揮するもの。普段は見せないかわいい仕草や甘えた声、あまえた言葉など、「あなたは特別なのよ」という気持ちを伝えることにより、彼はあなたを誰よりも特別な女性として扱うようになるはず。二人きりの時間を「落とすチャンス」と心得て!■4.聞き上手、あいづち上手になる「男の人って自分の知識をひけらかしたいものだと思う。だからとにかく「そうなんだーすごいね!」って肯定しながら聞き役に徹します。これだけで相手が気分よくなるなら、楽なものでしょ?」(会社員/23歳)「人からスゴイと言われたい!」そんな男性心理をよく汲み、相手がノリノリで自分の知識を披露している時はとにかく「そうなんだ!」「すごいね!」と肯定のあいづちをうち続け、聞いてあげること。さらに「わかる!」「そうだよね!」などと同意見であることを繰り返し強調するうちに、相手はどんどん心のうちを安心して打ち明けられるようになります。そうなればこっちのもの!彼はあなたを特別な存在としてもっと意識するようになるでしょう。■おわりにいかがでしたか?価値ある女性になることで彼の心を思い通りにしちゃうテクの数々。明日からでもすぐに実践して、その驚きの効果を実感してみてくださいね。(松本ゆずか/ハウコレ)
2014年12月14日彼はいったい私のことをどんなふうに思っているのか、一刻も早く知りたい・・・はっきりしないと、これからどうアプローチしていくべきか迷ってしまうもの。そんなときは、ぜひ彼の表情や行動からそのココロの内を探ってみましょう。植木理恵さんの著作「すぐに使える行動心理学」を参考に、彼のココロを読み解くためのポイントを確認してみましょう。■1.口のハシに注目「好意をもたれている場合、あなたの顔を見たとたんに彼の口のハシが上がるはずです。逆に嫌悪感をもたれている場合は、ほんのわずかにでも眉間が動きます。」注目すべきは相手の顔の皺、眉間と口なのだとか。たいていの場合、その表情の変化はたとえほんの少しだとしても見ればわかると言います。一瞬の細かな表情を見逃さないで、彼の表情をよく見てみましょう。無意識に出てしまう表情ほど、その人の深層心理を表していると言えるでしょう。■2.肩が下がる「意中の男性を前にした時、彼のどちらかの肩が下がっていたらそれはあなたに好意を持っている可能性が高い証拠です。」好きな人の前では力がゆるみ自然に接することができると言う意思表示なのだとか。逆に平行を保ったままだと、残念ながら好意ナシかも。仲のいいカップルが並んで歩いている時、男性の肩が下がっているかどうか?に注目してみると、きっと良い参考になることでしょう。■3.一人称をよく使う「ゴハン食べに行かない?ではなく、『オレとゴハン食べにいかない?』など一人称を多用するほどあなたに気がる可能性が大です。」一人称をつけて話すのは、「自分のアピール」に他ならず、つけない場合はたいてい「アイツがさあ」などと自分以外の話しをしているもの。会話中に自分の考えかたや生活環境を知ってもらおうと随所に情報をちりばめるのは好意のある証拠なので、合コン中などでも「一人称」を意識して聞いてみると、誰が誰に好意を持っているかすぐにわかるのだそうです。これはいますぐチェック!■4.下の名前で呼ばれる「呼び方は好意に直結。好意を持っている人ほど、下の名前で呼び、逆に好意がないと名字すら呼ばないものです。」主語や目的語を省略しても通じやすいのが日本語の特徴。だからこそ逆に、相手の名前を省略しても意味が通じてしまうもの。話しかけるときにいちいち下の名前をつけてよぶことは、そのまま好意として受け止めるべきなのでおおいに喜ぶべきことなのだそう。相手にとても親密に思われている証拠なので、もしもあなたが彼から下の名前で呼ばれているのならば、おおいに自信を持ちましょう。■おわりにこのように心理学は、人の気持ちを観察し、理解するうえで重要な役割を持っています。毎日のコミュニケーションの中で活用して、彼との距離をぐっと縮めてくださいね。(松本ゆずか/ハウコレ)参考:『すぐに使える行動心理学』植木理恵宝島社
2014年12月12日大好きな彼とのデートなら、メイクからヘア、ネイル、ファッションまでばっちりキメたいもの。けれど、あなたのスタイリングはほんとうにカンペキでしょうか?やりすぎ&盛りすぎメイクや、美しくない立ち居振る舞い、姿勢などなど・・・。自分では見落としがちな盲点って、意外とたくさんあるものです。そこで男性たちから見た、「これはNG!」というポイントを聞いてみました。リアルな声を参考にして、再度自分のスタイルをチェックしてみましょう。■1.盛り過ぎ、やりすぎメイク「濃すぎるアイメイクやズレたつけまつげって正直うわあ・・・って思う。ファンデーションがびっしりつまった毛穴もすごく苦手。むしろもっとナチュラルなメイクでもいいんだけどなあ・・・。」(営業/26歳)お店でメニューを見たりスマホを見たり。伏し目の顔になる時は特に、ズレたり度を超したアイメイクはとても目立つもの。さらに厚塗りファンデーションなど盛りすぎて気合いが空回りしたメイクは、かえってあなたの魅力を半減させてしまいます。薄づきでナチュラルなファンデーションやアイメイクを研究し、こまめなお化粧直しを心がけてさわやかな印象を与えましょう。■2.「見落とし毛」には注意!「指や口のまわりに濃い目のうぶ毛が生えた女性を見ると、なんだかものすごく残念な気分になる。なんでもっと気を使わないんだろうって、一気に萎えてしまう・・・。」(学生/21歳)意外と見落としがちなのが指やうなじ、口の周りなどのムダ毛の処理。そんな「見落とし毛」は、あなたのそばに立つ彼からの視点だからこそよく見えてしまうもの。身支度をするときには、真正面だけでなく三面鏡や合わせ鏡などでチェックすることを忘れずに!合わせ鏡は、耳の中の汚れなどもチェックできるので一石二鳥です。■3.姿勢が悪い「並んでいるとき、彼女が猫背だったり足がだらしなく開いていたりするとすごくかっこ悪く見える。どんなに細くてスタイルがよくても、姿勢が悪いとぜんぶ台無し。」(デザイナー/25歳)一緒に行動していると、相手の姿勢って意外と気になるもの。足を開いた立ち方や座った時の猫背は「エー・・・」と思われがちです。せっかくのデートなら、とことんキレイに見せる凛とした姿勢や立ち姿、歩き方で相手の目を釘付けにしましょう。歩く時は目線を2センチほどあげたり、腕を心持ち後ろに振って胸を強調するようにするなど、ちょっとしたことに気をつけるだけで、見違えるほどきれいに見えます。■4.靴が汚い「ルックスがいい子でも、靴が汚かったりダサいセンスだったりするとイメージはがた落ち。ああ、だらしない子なんだなあ・・・ってちょっと嫌いになってしまう。」(SE/24歳)男性が意外と見ている、「靴」のセンスやキレイさ。これは盲点になりやすいので、こまめなお手入れをこころがけて、ブラッシングやクリームでいつもぴかぴかを目指して。キレイな靴は、持ち主を素敵な場所へと連れて行ってくれると言われています。手入れの行き届いた靴はラッキーアイテムにもなるので、つねにキレイにしておきましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか?男性目線で見たちょっとした残念ポイントを知っておけば、幻滅されるリスクも回避できるというものです。より素敵な女性を目指して、がんばって!(松本ゆずか/ハウコレ)
2014年12月06日城下町・松本にあり、1300年前から親しまれてきたのが浅間温泉。古くは江戸時代、松本城主たちが愛し、明治になると竹久夢二、与謝野晶子など文豪たちも足しげく通った名湯です。長野県内でもトップクラスの湧出量を誇り、柔らかく肌になじむ泉質は多くの温泉ファンに好まれています。その浅間温泉の中でもひときわ現代性と日本ならではの伝統の意匠ある空間を持ち、デザイナーズ旅館として高い評価を受けているのが、「星野リゾート 界 松本」。新旧のアートに触れた後、ゆっくりとくつろぐのなら、こんなスタイルのある宿こそがふさわしいものです。伝統の技を各所に感じる館内「界 松本」のコンセプトは歴史と芸術に深く結びついた松本の歴史をたどるかのように、館内で新鮮さとクラシカルな美しさを秘めたアートワークを表現すること。それも職人たちの手仕事の技が光る本物を見せる。そんな宿の情熱が見え隠れします。ドームのような外観からガラスのアプローチを抜けた先にあるエントランスホールはまるで教会のような荘厳さ。その先には吹き抜けの廊下がドラマチックにゲストを出迎えてくれます。丁寧な細工が施された透け感が美しい組子障子は匠の技術あってのもの。陰影ある表情を持つのは天然土壁。波のような浮き上がりが力強い。このほか、伝統的な江戸の墨流しを用いた和紙、繊細な金箔をはりつけた細工、作家・川原信子氏によるカリグラフィーアートなどパブリックスペース、客室のあらゆる場所にこだわりが。伝統とモダンがとけあい、ときに共鳴しあってどこにもない「界 松本」ならではの華やかな美学へと昇華し、みごとです。 松本文化を表した星野リゾート 界 松本の「ご当地部屋」>>続きを読む 松本の文化を表したご当地部屋「オーディオクラフトルーム」「界」ブランドではその土地の魅力を極めてゲストに提供する「ご当地部屋」というコンセプトルームを設けています。もの作りが盛んな松本を象徴して「界 松本」では「オーディオクラフトルーム」を用意。工房アンダンテを主宰する木工作家・吉田直樹氏による音楽をテーマにした作品を室内に展示。クラシック、ジャズなど心をリラックスする音の世界を表現し、音楽を愛するゲストに好評。この部屋に泊まりたくて訪れる愛好家も多く、人気です。「オーディオクラフトルーム」制作クラフト作家 吉田直樹氏コメント「星野リゾート 界 松本」との出会いは今年の「クラフトフェアまつもと2014」でのことでした。そこからお話しがあり、「オーディオクラフトルーム」のための作品を依頼されました。最初はやはり、いろいろと考えましたね。客室というプライベートな場所でどんなものがゲストのみなさんの心の琴線に触れ、音楽を楽しんでいただけるのかと。そこで、ジャズとクラシックをテーマにした作品を選んでみました。やはり部屋の中ではリラックスしてもらうのが一番ですからね。松本は「サイトウキネン・フェスティバル」などアートと共に音楽とも深い絆のある街。「界 松本」にも音楽愛好家のゲストの方も多く、 この「オーディオクラフトルーム」はとても喜んでいただけているようで、本当に嬉しいです。私の作品は音と灯りと木のぬくもりが生み出す優しく、温かな空間が特徴です。どうぞ、作品に触れてみて、柔らかい木の肌触りを感じとっていただきたいです。また、バイオリンなどに用いる本物の木を使ったオリジナルスピーカーも「ご当地部屋」のために製作中です。チェックインすると室内には好みの音楽が流れている。そんな余韻のある「ご当地部屋」になればと思っています。 宿泊中は松本文化ならではの体験を >>続きを読む カンクラフトワークショップを体験「星野リゾート 界 松本」でもうひとつ体験したいのがゲストのためのクラフトワークショップ。松本でシンプルな美しい手作り家具を製作するKancraft(カンクラフト)直伝で技術を取得したホテルスタッフが指導。小さなカッティングボードやコースターなど気軽に作れる作品に挑戦。これが思わず集中してしまうほど楽しく、自分だけのクラフト作品に旅の思い出を刻んでいきます。夜にはエントランスロビーにてコンサート堪能教会のような荘厳な雰囲気のエントランスロビーでは毎夜、地元のアーティストによるゲストのためのコンサートを開催。フルート、ピアノ、サックスなど日によって異なる内容で、身近に楽器の音色、ライブな音楽の高揚感を味わえると好評。空間を活かし、高い天井に共鳴する響きは感動をおぼえるほどにドラマチックで「界 松本」での夜にふさわしい時間を演出してくれます。 特集「アートを旅する街、松本」
2014年11月28日メイク、ファッション、ヘアスタイルに気を配るのもいいけれど、さらにもうワンランク上の愛され女子を目指すなら、普段の何気ない「話し方」を、もう一度見直してみてはいかがでしょうか?実は、相手に与える印象のうち、ルックスが占める割合は55%、そして次に多いのが声などの「耳から入る聴覚情報」で、なんとその割合は38%もあるとのこと。それならちょっと話し方を素敵にするだけで、男性のココロをつかめるかもしれません!では、具体的にどうすればいいのでしょう。そこで、キラキラ素敵な恋をしているモテモテ女子のみなさんが実践しているという、ちょっとしたコツを聞いてみました。■1.声のトーンをワントーンあげる「やっぱり男の子は、高くてかわいい声には弱いと思います。口角を上げて笑うだけでも声は少し高くなるし、頬骨を持ち上げて、笑いながら話すとそれだけでも1~2音高い声が出せるんです。ちょっと険悪になっちゃった時でも、高い声で甘えたらわりとすぐに解決しちゃう事も多いかも・・・。」(20歳/音大生)ベタだけど一番効き目がありそうなこの方法。なんだかんだ言っても、男性はやはり女子のかわいい声にあこがれるものなのですね。■2.できるだけゆっくり話す「落ち着いてゆっくりと間を大切にして話すと、彼が『次には何を話すの!?』って思わず身を乗り出して来るから、ゆっくり話すのは有効だと思います。いつも元気なだけではなく、時にミステリアスな雰囲気を出す。それって相手の興味を惹くし、意外性もあっていいみたいですよ。」(25歳/看護士)これはかなりの上級テクですが、あえて「あれもこれも!」とガンガンしゃべりたい欲求を抑えて色気のあるしっとりとした女性を演じるのも、相手の心をつかむためには有効な方法かもしれませんね。■3.かわいいけれどはっきりと「いくらかわいい声でも、あまりにも舌ったらずだと相手にドン引きされちゃうし言いたいことも伝わらない。彼にガッカリされるのはイヤだから、滑舌にはわりと気をつけてます。できるだけゆっくりとはっきりとしゃべって、とくに『これが言いたい!』ってときにはおなかに力を入れてめいっぱい主張します(笑)」(21歳/保育士)これは意外と忘れがちなポイント。かわいい声に意識を向けすぎると、いちばん大切な「相手に気持ちを伝える」ことをおろそかにしがちです。最初は「え?」と聞き返すのが楽しかった彼も、毎度のことだとイヤになってしまうかも。はっきりと伝えることを意識すれば、好感度もアップしますよ。■4.語尾にふっと吐息を混ぜる「好きなアニメのキャラクターの、色っぽい話し方をなんとなくマネしてみたら意外とイケました。語尾にふっと吐息を混ぜるのがポイントです。彼がなんだか嬉しそうで、あきらかに私に惚れ直したように見えました。」(23歳/会社員)すごい発想力です!アニメキャラクターの話し方は、たしかに人の心を引き寄せる最高のお手本だと言えます。会話の中で吐息技を混ぜることで、彼の潜在心理に訴えかける。神秘性と性的な魅力を感じさせ、より心をつかむ強いスパイスになるのですね。■おわりにいかがでしたでしょうか。意中の彼やまわりの男性とのいつもの会話を、恋愛成就のためのツールに活かすちょっとしたコツ。電話したときや会ったとき・・・いつでも気軽に実行できる技を駆使して、素敵な恋をゲットしてくださいね。(松本ゆずか/ハウコレ)
2014年11月18日明日は彼との初デート。どんな服を着ていけば、彼の目線と気持ちを独り占めできるかな?考えるだけでワクワクしますよね。ファッションの方向性やスタイルももちろん大事だけど、そんなときはまず先に「色が相手に与える印象」にスポットを当てて考えてみては?待ち合わせ場所で会って、まず最初に目に飛び込んでくるのは「色」です。そこで今回は、ファッションのテーマカラーを効果的に使うことで、あなたへの印象をバッチリプラスにする色使いテクのお話。セラピストのやなぎけんじさんが運営する「カラーセラピーランド」を参考に、色がもたらす心理的作用から考えるテーマカラー選びをご紹介します。■1.永遠のあこがれ、ピュアホワイト「何色にも染まっていないホワイトは、純粋・清潔・無垢をイメージさせる色。ホワイトはすべての光を反射する性質を持ちパリッとしたホワイトは潔く、ネガティブなエネルギーを跳ね返す力を持っています。」清潔でさわやかな印象を与える白は、信頼感も与える好感度アップの色だそうです。まっさらな白は「はじまり」を意味し、純真無垢なかわいさをめいっぱい表現できる色だと言われています。また、光を透過する性質を利用して、明るい太陽の下で使えばその効果はさらに倍増。肌をキレイに見せるだけでなく「この子を汚すことはできない」という男性の深層心理に働きかけ、大切な存在としてのアピールもできるのではないでしょうか。■2.女性の象徴、ピンク「ピンクは、恋愛・しあわせ・思いやりなどの女性らしさをイメージさせる色です。本質的な愛の象徴で、恋に夢中の時や幸福感を感じている時、また愛や幸せを望んでいる時などにピンクを好きになる傾向が。」身につけるだけで女性ホルモンのバランスを整え、女性らしさをアップする効果があるとされているピンク。「やさしさの色」であり、無条件の愛で全てを受け入れることを表します。また愛を伝達するエネルギーを持っているため、一緒にいる人を元気づける作用もあるとか。やわらかい女性らしさを感じさせてくれる色なので、上手に使って彼に幸せな安心感を与えてあげましょう。■3.癒し系のグリーン「グリーンは、暖色にも寒色にも属さない中間色。刺激の少ないこの色は、見る人に安心感を与え、心身のバランスを整える効果があります。またグリーンを好きな人は、マイペースな平和主義者。争いごとを好まず、みんなの調停役としてグループを支えているタイプです。」安心感や安定、調和を表すグリーン。木や森などの自然の色でもあるグリーンは、一緒にいる彼の気持ちをも穏やかにし心をリラックスさせてくれます。平和で控えめな色なので、彼と並んだ時のバランスも取りやすく、主張しすぎないから好感度もアップ。特に仕事で忙しい彼なら、あなたを癒しの存在として認識してくれるかもしれません。■4.コミュニケーションのイエロー「イエローはもっとも目立つ色で、心理的にも自己アピールが強い時や目立ちたい時に気になる色です。イエローが好きな人は好奇心旺盛で明るく知的でユーモアのセンスがあります。」有彩色の中で一番明るい色、イエロー。光や太陽のイメージさせるこの色は、心を弾ませ楽しい気分になる作用があるため、コミュニケーションを円滑にしてくれる強い味方なのだそうです。目を引く色なので、「私はここにいるよ」と言うアピールにもなりそう。見ているだけで知性を刺激し行動を活性化してくれる色なので、会話が弾む要因にも。初デートだけど一気に距離が縮んじゃった!なんてこともあるかも。■おわりにいかがでしたか?色の効果で、彼に「この子と離れたくない!」と思わせる、そんなちょっと楽しいテクニックの数々。たくさんの色で遊ぶのは女子の特権なのだから、楽しみながら恋活にちゃっかり応用してしまいましょう。参考:やなぎけんじ「あなたが輝く幸せの100色カラーセラピーランド」(松本ゆずか/ハウコレ)
2014年11月17日あなたの大好きな彼との距離は、いま、どのくらいですか?もしも自然に距離を縮めたいと思ったら、お茶や食事のときなど、座る位置や姿勢などをちょっと工夫してみてはいかがでしょうか。彼の心に訴えかける位置関係や姿勢を把握しておくだけで、心の距離まで近くなること間違いなしです。今回は、彼との距離を縮めてパーソナルスペースを心地よく侵略しちゃう奥の手を、素敵な恋愛進行中の女性たちに聞いてみました。■1.真正面の位置はNG!「カフェなどで真正面に座ると、『なんだか面接みたいだね』と言って緊張してしまう彼。だから、席の構造上どうしても真正面になってしまうときは、ちょっとだけ体をずらして彼のナナメ前に位置するように工夫したりします。」(25歳/会社員)心理学的に、視線と視線がばっちりと向き合う正面というのは、「緊張感のある位置」なのだとか。ビジネスシーンにおいても、「ちょっとだけナナメ前に座る」ということはとても重要なポイントで、これはプロの秘書なども心がけていることなのだそうです。NGなことを避けるだけでも、ケンカなどのイヤなリスクは避けられますね。■2.カウンター席に座る「好きな人なら、一番近い場所に座りたいじゃないですか。だからもう最初からわざとカウンターだけのお店とかを選んじゃう。近い距離ならお気に入りの香水をつけてさりげなく香りアピールすることもできるし、勇気を出して隣に座ることってすごく大事だと思います。」(26歳/塾講師)自然に彼の隣に座れるように計算するのは、とても有効な作戦です。できるだけあなたの近くで会話を楽しみたい、あなたと同じ意見を持っています・・・など、さりげない好意を伝えられるので、ごく自然に相手のパーソナルスペースに入ることができます。■3.カラダは彼のほうに「あなたと話せてとても楽しい!っていう意思を伝えたいから、つねにカラダの向きは彼のほうに向けています。明るいリアクションをしながらたまには身を乗り出したり。分かりやすすぎるくらいかもしれないけど、効き目はバツグンなんじゃないかな?」(20歳/大学生)彼の隣に座ったら、あとはこの方法しかありません。近い距離で彼のほうを向いている。これ以上の愛情表現はありませんよね。自然な流れを意識すれば、すんなりと彼のパーソナルスペースおよび気持ちの中に入ることができる。これは必見技です。■4.左側の顔で魅せる「モデルさんが、顔は左側からのほうがキレイに見える、と言っていたのを聞いて実践しています。彼の右側に座って、とっておきの笑顔は左側で。ちょっとしたことだけど、なんだか自分の心がアガるので、彼との会話もとても弾みます。」(23歳/医療事務)人間は、右側よりも左側のほうがより豊かに表現すると言われています。「彼が好き!」という心からの素直な感情を目一杯表すことができる左顔は、じつはどんなメイクやヘアアレンジよりも有効。よりキレイに見えるという理由でモデルさんや女優さんも実践している左顔見せ術は、恋活にも活用できる上級テクなのです。■おわりにいかがでしたでしょうか?ランチやお茶デートなど、あらゆるシーンですぐにでも実践できる座り位置や姿勢のテクニック。身を置く位置や姿勢をちょっと変えるだけで、きっとあなたが望む恋を近づけてくれることでしょう。さあ、さっそく今日から実践しましょう!(松本ゆずか/ハウコレ)
2014年11月14日現在アタック中の彼がいるあなた。彼と会って、一緒に過ごすほんの少しの時間やチャンスの一回一回って、とても重要なアピールタイムではありませんか?そんな大事な機会だからこそ、とっておきの技を駆使して彼の気持ちをぐっと引き寄せたいもの。そこで、ちょっとしたさりげない仕草やアクションだけで、恋を手中に収める方法をご紹介します。みんながやっている恋ゲットのためのしぐさって、どんなものなのでしょうか?■1.ミラーリングで注意を引く「彼がカップを持ったら自分もカップを持ち、彼が何かを食べたら私も食べる・・・。相手と同じ行動をなぞって、相手の注意を引く方法。これってすごく定番だけどついついやっちゃいますよね。あとは、彼の語尾をまねたり同じ言葉をくりかえして言うとか、とにかく相手と『同調』することを心がけています。」(21歳/大学生)今ではすっかりおなじみの「ミラーリング」と呼ばれる必殺技。人間の深層心理に訴えかけるこの方法は、やはり有効なようです。ただしこれは、時間差を持って行わないとこれみよがしになってしまうのでご注意を。■2.相手の鼻を見つめながら話す「彼と話をしているとき、相手の目をガッツリと正面から見つめながら話していたら、ちょっとコワイと言われたことがあって・・・。なので、少しだけ視線を落として相手の鼻のあたりをぼんやりと見つけることにしてみたらこれが大成功でした。一気にやさしい雰囲気の表情になったみたいで、お互いにリラックスできました。」(25歳/自営業)たしかに、会話中の目線って大事ですね。相手がやさしい表情であれば、話す内容もぐっと深く濃いものへと変化していきます。それこそが恋愛成就の大きな一歩になるので、やさしい目線は必須ポイントです。■3.ストローやカップをくりくり「話しをしながら、手で目の前にあるカップやストローなどを小さくいたずらします。『あなたにさわりたい』っていう気持ちをさりげなくアピールしちゃう。彼の目が私の手の動きを追ってるなあ・・・って思うのが楽しいし、たぶん彼のちょっとエッチな想像もくすぐってると思います。ネイルしたてのキレイな爪を見てもらおうとしてやったのがキッカケだったけど、彼の心もコチョコチョできて、なんだか一石二鳥?でした。」(21歳/会社員)これはまさに、相手の想像力をかきたて、潜在的な性的興奮をくすぐる秘法!モノをさわるという動作は相手に好意を伝え、印象を強める最大最良のアイテムだと覚えておきましょう。落ち着きのない印象にならないよう、ゆっくり丁寧に動かしてみて。■4.さりげないボディタッチでトドメ「会話が盛り上がったときに、思わず彼の手や肩を軽くとたたいちゃうことってありますよね?でも、そのときの彼の反応が良ければ、もうこっちのもの!って感じです。ふざけてたたくような動きからなでるような動きに切り替えるとイッキに色っぽい展開になることもあるから、ボディタッチはトドメの一発!って感じです。」(26歳/グラフィックデザイナー)相手の体をさわるということは、何よりも明確な「あなたが好きです」というサイン。彼をドキッとさせ、意識させるこのテクはやはり最強です。効果的に使って、彼の気持ちを釘付けにしてしまいましょう。■おわりになにげない会話の中に織り交ぜる、さりげなくて小さなアクションの数々。これらは繰り返し、緩急つけて行うことがなによりも効果的です。気づけば彼の心は、どんどんあなたに近づいてくるかもしれません。みんなが使っている恋の必殺技、あなたもぜひ試してみて。(松本ゆずか/ハウコレ)
2014年11月13日アサヒフードアンドヘルスケアは11月10日、「三ツ矢フルーツサイダーグミ ゆずみかん味」を発売する。○温州みかんとゆずの果汁使用の、"三ツ矢フルーツサイダーのグミ"「三ツ矢フルーツサイダーグミ」は、今年ブランド生誕130周年を迎えた「三ツ矢サイダー」ブランドが展開する果汁炭酸「三ツ矢フルーツサイダー」を活用したグミシリーズ。同商品は、温州みかんとゆずの果汁を使用したグミとなる。甘味と酸味のバランスの良いみかんの味わいと、ほのかに香る「ゆずの香り」が特徴。酸味のあるパウダーとシャリシャリした食感のざら目をまぶし、炭酸のようなシュワッとした食感を再現した。弾力のある食感で食べ飽きないおいしさに仕上がっているという。パッケージは「三ツ矢サイダー」ブランドの象徴である矢羽根を中央に大きくあしらった。みかんとゆずのイラストを配し、味わいの特徴をわかりやすく表現。雪の結晶をちりばめることで、季節感を演出している。内容量45gで、希望小売価格は100円(税別)。
2014年11月07日宝酒造は11月4日、"タカラ「焼酎ハイボール」<ゆず割り<"を数量限定で発売する。○キレのある辛口とゆずの爽やかな酸味"タカラ「焼酎ハイボール」"は、昭和20年代後半の東京下町で生まれ、「チューハイ(酎ハイ)」の語源にもなったと言われる元祖焼酎ハイボールの味わいを追求した辛口チューハイ。宝焼酎をベースとしたアルコール分7%の飲みごたえと辛口の味わいに加え、甘味料ゼロや糖質80%オフ、プリン体0mgといった特徴が好評を得ているという。同商品は、"タカラ「焼酎ハイボール」"シリーズの数量限定フレーバー。キレのある辛口とゆずの爽やかな酸味が特徴とのこと。アルコール分7%、果汁分0.5%で、参考小売価格(税別)は、350ml缶が141円。500ml缶は191円。
2014年10月25日雪印メグミルクは28日より期間限定で、「栗原さんちのおすそわけ ゆずみるくプリン」(LL85g+別添 もっとゆずしろっぷ5g)を発売する。○ゆずとミルクを合わせた、やさしい味わいのプリン「栗原さんちのおすそわけ」シリーズは、人気料理家・栗原はるみ氏と一緒にミルクのおいしさにこだわって作ったデザート。栗原氏が普段、家族や来客のためにふるまっているレシピを「おすそわけ」するような気持ちで数々の商品を発売しているという。今年、登場から10年目を迎えた。同商品は、ミルクと組み合わせたやさしい味わいのプリン。自家製のゆずみつでデザートを作るなど、ゆずが大好きな栗原氏らしいプリンになっている。生乳や生クリームなどの乳素材を組み合わせた、豊かなコクが特徴で、さらに"おいしくてもっとかけたくなる"、別添えの「もっとゆずしろっぷ」をかけるとゆずの香りがいっそう広がるという。希望小売価格は、135円(税別)。
2014年10月10日(画像はプレスリリースより)女性に高まるスカルプケア需要株式会社ウテナ(本社:東京都世田谷区、代表取締役:岩倉具房)は、口コミサイトでも1位に輝く人気の「ゆず油無添加ヘアオイル」シリーズに、この度冷温効果により頭皮の緊張をほぐす、地肌と髪のための贅沢トリートメントスパ「ゆず油無添加ヘアマスク」を発売することとなった。近年女性にとっても美髪を作るうえで頭皮ケアが重要であるとされ、頭皮ケアへの意識が高まったことにより、女性用のスカルプケア市場は、この10年間でなんと約3倍にまで成長を遂げ、現在も拡大傾向にある。その一方でまた面倒くささや、ケア方法がわからない等のネガティブなイメージも持たれているのも現実だ。贅沢にゆずを使用「ゆず油無添加ヘアマスク」は5種類の国産ゆず由来成分のほか、柑橘由来の血行促進成分である「へスペリジン」、またエイジングケア成分として「センブリエキス」など、贅沢に植物由来の成分を配合。メントール(清涼成分)やトウガラシエキス(保温成分)を配合することで、ほどよく心地よい「ひんやり感」と「じんわり感」のWの刺激で、地肌をじっくりとほぐしてくれる。また、合成原料はなるべく使わず、植物由来原料にこだわり、ノンシリコンでありながら、ゆず由来の成分をたっぷりと配合することによって、しっとりとしなやかな艶髪を実現。天然精油仕立ての自然で爽やかなゆずの香りがより一層の贅沢感を与えてくれる。面倒なケアは必要なく、ただ地肌と髪にたっぷりなじませて、5分置いて流すだけのシンプルな手法で自宅での贅沢トリートメントスパ体験を実現する。いつものトリートメントに置き換えるだけという手軽感は、いままでスカルプケアに面倒くささを感じていた方に朗報だ。発売は2014年3月20日。【参考リンク】▼株式会社ウテナ プレスリリース/@Press
2014年02月21日