女装子が増えたり、草食系男子がはびこっている今、男らしい男子って一体どこにいるのか・・・と探してみたところ、意外にも「読書男子」が男らしいという調査結果が。本を読む男子には、“女子をリードするのに、レディーファーストで一途”という、とっても魅力的な傾向があるんです。幸せな恋愛がしたいなら「読書男子」が狙い目かもしれません。■1.束縛はしないのに、リードしてくれるハイブリッド書店サービス「honto」の調査によると、本(主に小説)を読む男子は、読まない男子に比べて、恋愛も結婚生活も自分がリードしたい傾向が強いんだとか。60%近くの男子が「自分主導がよい」と答えているのに「相手を束縛する方だ」という質問ではノーが優勢でした。引っ張っていってくれるのに束縛はしないなんて、頼りがいがあって男らしいですよね。実際に、読書男子の声を聞いてみました。「男らしくありたいから、リードしたい」(IT/24歳)「見た目には自分が主導権を握っていたいけど、転がされてるくらいがいいかも」(メーカー/27歳)■2.会って話す時間を大事にしてくれる「好きな人と会って話をしたいタイプ」だと答えた読書男子も約60%で、本を読まない男子より10%も上回る結果になりました。電話やメールで満足されてしまっては、女子としては寂しいものですよね。読書家ってインドアで出不精なイメージもありますが、好きな人には会いに行きたいもののようです。本をよく読む男子は、ボキャブラリー豊富で物知り。会話がはずみそうですね!■3.一途に愛してくれる「1人の人を長く愛せる」と答えたのも、本を読まない男子に比べて読書男子の方が多い結果に。紆余曲折あっても、ハッピーエンドや感動の結論に向かって読了することに慣れている読書男子。実際の恋愛も、長期的によい未来を見据えているのかもしれません。こちらも実際の声を聞いてみました。「今まで2年以下で別れたことがない」(音楽関係/27歳)「彼女がいない時期が長いけど、付き合ったら何年も続く」(教育/25歳)■4.幸福度が高いので、自分までハッピーになれる!?読書しない男子よりも圧倒的に多かったのが「自分は幸せだと思う」という回答。本を読む男の子の方が、幸福度が高いようです。自分が幸せだからこそ、相手を幸せにようという余裕が生まれますよね。いつも幸せを感じている人って、とってもポジティブ。落ち込みやすい人は、読書男子に励ましてもらえる恋愛がぴったりかも。■おわりに内向的な人が多いのかと思いきや、男らしさが目立つ読書男子。気になる彼がいるなら、読書家かどうかを探ってから恋愛を発展させるのもありかもしれません。参考記事:読書男子はレディーファーストでロマンチック?URL:(かみむらゆい/ハウコレ)
2015年06月19日パイ インターナショナルは6月11日、書籍『黒い鳥の本』(文・石井ゆかり、絵・沙羅/税別1,400円)を刊行する。著者は、星占いの記事やエッセイなどを執筆し、独特の文体で老若男女を問わず人気を集める、ライターの石井ゆかりさん。2010年刊行の『12星座シリーズ』(WAVE出版)は120万部を超えるベストセラーとなった。著書は他に『禅語』(パイ・インターナショナル)、『愛する人に。』(幻冬舎コミックス)等多数。同書は、幸せを見つける『青い鳥の本』、人との関係や恋愛に悩む人に向けた『薔薇色の鳥の本』、ビジネスやお金に悩む人に向けた『金色の鳥の本』に続く、青い鳥シリーズ第4弾となる。青い鳥シリーズは、本をぱっとひらき、そこにある文章を読む占い(ビブリオマンシー)のシリーズ。今回は、怒り、悲しみ、恨み、嫉妬といった心の闇「黒い鳥」を見つめることがテーマとなっている。同書の前書きでは、次のように綴られている。"ビブリオマンシー本『青い鳥の本』から始まった「鳥」シリーズ、これで四作目となりました。ビブリオマンシーとは、ごく古くからある占いです。厚みのある、聖書のような本を、ひといきにぱくんと開いてそこに偶然出てきたページにある言葉を「お告げ」として捉える、という占いです。もちろん、最初のページから順にめくって、ミニエッセイのように楽しんで頂くこともできます。既刊と同じく、私のWebサイト『筋トレ』の毎週の占いや、ブログやツイッターなどの記事を抜粋・加筆したものと、書き下ろしの文章とをまとめて収録しています。ですが、今回はだいぶ様相がちがいます。これまでの三作は、どちらかと言えば明るく、やわらかい雰囲気のものだったのですが、本書は敢えて、心の中の一番暗く湿った場所をイメージして、そこから書き上げました。たとえば、本当に疲れ切ったときや、気持ちが落ち込んでいるとき、ふさぎ込んでいるとき、涙に暮れているときなどは、明るく前向きなものなど、見たくもないように思います。私たちの心の中には、前向きで正しくあろうという思いと同じくらい、ネガティブな、または攻撃的な感情も潜んでいるものではないでしょうか。それを打ち消してしまうことが「成長」かというと、そうでもないように思われます。昨今、正しくあろう、前向きでありたい、と思うあまり、自分を責めすぎたり、心の暗がりを否定しすぎたりして、苦しんでいる人が少なくないように見えます。私たちは本来、みんな大きくちがった存在なのに、どこかにある正しさに自分を合わせようとして必死になっている人もよく見かけます。そうした苦しみの中には、無益なものもあるのではないでしょうか。私たちはもっと悪意に満ち、無様で滑稽ですらあることを、もう少し、受け入れてもいいのではないでしょうか。そんな思いから、敢えて思い切って、「暗い側」に舵を取ってみた本作です。占いの結果として読んだ時、「悪い答え」が出たように思えても、決してあわてたり、悲観したりしないで下さい。この本には、「良い答え」も「悪い答え」もありません。この本を開いて出る「占いの結果」は決して、ものごとの未来のなりゆきでないのです。この本で占いをして出てきた言葉は、あなたの心の中に、あるいはだれかの心の中にあった「過去のこと」だと考えると、ピンとくるものがみつかるかもしれません。私自身、悲しみや苦しみ、悩みや迷いの中で「きれいごとを云うな!」「他人に何がわかる!」などと、自暴自棄気味になったことが何度もあります。そんな気持ちの時に、「アドバイス」ではなく、もっと別な「対話」ができるような本になればと思いました。皆さんの心が嵐の中に置かれたとき、その嵐をさまたげることなく、孤独を少しでも共有できたら、と願う次第です。石井ゆかり"
2015年06月02日皆さんは1カ月にどのくらい本を読んでいますか?読書をしている暇がないほど忙しい人も多いのではないでしょうか。なかには「本を読んでいる時間があるなら、その分寝たい」と思う人もいるかもしれません。とはいえ、本は知識の宝庫。ビジネスマンも学生も読書の習慣は身につけておきたいものです。そこで今回は眠気をコントロールし、記憶力アップも期待できる読書法をご紹介します。キャリアウーマンの1カ月の読書量は!?キャリアを持つ女性に行ったアンケートによると、1カ月の読書に費やされる時間は平均20時間、数にして4.2冊だったそうです。このような女性は一般的な人と比べて、読書量が約4倍だと言われています。月に1冊程度しか読まないという人が多い中、週に1冊のペースで読む女性のこの数値は、まさに圧倒的であるということがわかるはずです。実は彼女たちが読書にあてる時間に、効率的な読書法のヒントが隠されていました。調査によると『通勤・通学等の移動時間』が最も多く、次いで『休日の時間』、『平日の就業時間後(睡眠前)』と続いていたのだそうです。ここでは特に『通勤・通学等の移動時間』と『平日の就業時間後(睡眠前)』に焦点をあててお伝えします。通勤・通学の読書におすすめの本は?『通勤・通学等の移動時間』は読書に適した時間と言われます。特に朝は脳が活動的になる時間帯なので、ビジネス関連や語学などスキルアップにつながりそうな書籍が良いでしょう。毎日コツコツ読み続ければ無理なく知識が蓄積され、達成感も得られます。一方、帰りの電車では、学校や仕事での疲労感をリフレッシュできるような内容の本がおすすめです。例えば勉強や業務とは関係のない、フィクションや趣味の本が最適。レシピ本であれば、夕食の献立を考える時間が削減できるかもしれません。帰り道で日中のストレスを解消できれば、家に着いてから仕事などをひきずることなく、リラックスした時間が過ごせるでしょう。寝る前に読む本はワクワクしない内容が最適!?眠る前に読書をするのが日課という人もいるでしょう。それが入眠儀式として定着している人にとっては良いですが、これから睡眠前の読書習慣を身につけたい人は本の選び方に工夫が必要です。睡眠は、インプットされた情報を整理・記憶する役割があります。と考えると、寝る前に知識向上のための本を選ぶかもしれません。しかし、そうすると脳が興奮状態になり、寝つきが悪くなる可能性があります。推理小説やストーリー展開が早い小説も避けた方が良いでしょう。眠る前に読む本は、脳に刺激を与えないものを選ぶのがポイントです。一度読んだ本を読み返してみるのも◎。ビジネス本であれば、目次だけサッと目を通す程度に抑えること。続きは朝の通勤時に読めば目覚め効果もばっちり、本の内容もスムーズにインプットできるでしょう。ぜひ試してみてください。Photo by Sophia Louise
2015年05月25日まもなく大型連休ゴールデンウィーク。渋谷と調布のパルコ(PARCO)では4月29日から、新感覚の読書体験「ミライのジブンハッケン本棚」を展開する。今回の企画は、文学に古典、エッセイーー100冊にもおよぶ様々なジャンルの本の中からたった3冊本を選ぶだけで、自分の未来が診断され、オススメの本が発見できるという巨大な本棚が登場する。そのほかにも調布パルコでは、本の世界を五感で楽しめる「五感読書チェア」が登場。開いたページに連動して、光ったり、音が鳴ったり、香りが立ち上ったりと今までにない読書体験が楽しめる特別なチェアとなっている。まさに“体験”という言葉がぴったりの今回の企画。アナログな本棚や読書に少しテクノロジーを加えるだけで、これまで体験したことがない、新しい読書体験に出会えるこの機会にパルコに立ち寄ってみては?<本からわかる ミライのジブンハッケン本棚/開催概要>■日程:4月29日(水・祝)~5月6日(水・休)■会場:渋谷パルコ PART1-B1F パルコブックセンター:調布パルコ 1Fセンタースペース特設会場<五感読書チェア/開催概要>■日程:4月29日(水・祝)~5月6日(水・休)■会場:調布パルコ 5Fリプロ前特設会場
2015年04月28日新生児の頃は1日のほとんどの時間を眠って過ごす赤ちゃん。そんな時期だからこそ、布団選びは特に慎重にしたいものです。どんなベビー布団がいいのかと悩んでいるママは、これから紹介するポイントを踏まえた上でベビー布団選びを行ってみてください。■そもそも、ベビー用布団は必要なの? まず、「ベビー布団は必要なの?」と疑問を感じるママも多いでしょうが、先輩ママたちの多くは、「ベビー布団はあったほうがいい」と答えています。その理由は、・添い寝をしていて、赤ちゃんに当たってしまいそうで怖い・赤ちゃんの体のことを考えたらベビー布団がいい・ママが寝ていると、どうしても布団が赤ちゃんの顔にかかってしまうからなど、さまざまですが、基本的には安全性の面から「赤ちゃんはベビー布団で寝たほうがいい」と思っているママが多いようです。たしかに、大人向けの掛け布団は、赤ちゃんには重すぎるため、赤ちゃんの身動きを妨げるだけでなく、窒息の危険性もあります。できればベビー用の布団を用意しておいたほうがよいでしょう。■ベビー用の敷布団は、硬めのものがマスト赤ちゃんに合ったベビー布団選びで重要なのは、硬めのマットを選ぶこと。赤ちゃんの骨や関節はまだまだ発達途上なので、柔らかいマットや布団だと、体が沈んでしまいます。その結果、背骨や関節が歪んでしまう危険性があるのです。もし、ママと添い寝をさせようと思っているなら、大人用の敷き布団も見直す必要があります。低反発マットは絶対にNG。なるべく硬めのものを選んで、赤ちゃんが健やかに成長するようにサポートしてあげましょう。■赤ちゃんの掛け布団は薄出が◎大人向けでなくても、赤ちゃんが寝ている間に動いて、掛け布団が顔にかかってしまうこともあります。まさかの事態を防ぐためにも、赤ちゃんの使う掛け布団は、薄手で軽いものにしてください。そもそも赤ちゃんは大人よりも新陳代謝が良いので、薄めの掛け布団でも十分です。自分で体温調節をすることが難しい赤ちゃんに合わせた掛け布団を選んで、快適な睡眠環境をつくってあげましょう。■布団カバーやシーツの素材も、赤ちゃんの肌への刺激がないものを選んで赤ちゃんの肌は非常にデリケート! 赤ちゃんの肌に直接触れるシーツや布団カバーは、赤ちゃんの肌への刺激が少ない、肌にやさしいものを選んであげてください。敏感肌な赤ちゃんにも使える、オーガニックコットンを用いたベビー布団を探してみましょう。なお、軽くて保温性もよいことで知られる羽毛布団ですが、赤ちゃんの場合は避けたほうがよさそうです。というのも、羽毛がアレルゲンとなり、喘息を引き起こすことがあるから。羽毛布団は、子どもがある程度成長してから、様子を見て使うようにしましょう。■水分をしっかりと吸収できる工夫も赤ちゃんは大人の2倍~3倍の汗をかくといわれているので、水分を吸収してくれる吸水パッドなども必要です。オムツをしているとはいえ、漏れることもあるので、そうした点からも吸水パッドはあったほうがよいでしょう。しっかりと水分を吸収させないと、カビの原因となり、赤ちゃんに悪影響を及ぼしてしまうかもしれません。湿気取りシートなども活用して、赤ちゃんにとって良い環境を整えましょう。夜はママと添い寝で、昼間はリビングにベビー布団を敷いて寝る…というパターンもあります。一式がセットになっているものがよいか、必要なものだけ用意するか、各家庭の寝室事情に合わせて選ぶとよいでしょう。その際、今回挙げたポイントを忘れずにチェックしてくださいね。
2015年04月04日電子書籍を取り扱うBookLiveが24日、本にまつわる情報サイト「ぶくまる」を正式オープンした。「ぶくまる」は、本に関する面白そうなことを何でもネタにして発信していく情報サイト。近年、"読書離れ"が騒がれる中、より多くの人に本や読書自体の魅力を伝えることを目指し、書評や作品レビューとは異なる新しい形で、人と本をつなぐ出会いを生み出していく。情報は、すぐ隣の駅に着くまでに読める読める小ネタ記事「ちょい読み」と、シリーズ連載や特集など昼休みや家でゆっくり読める分量の記事「じっくり読み」に分類。世の中の話題のテーマを取り上げる記事や、本を通じた新しいライフスタイルの提案、取材や実践をベースにした体験記事、作家や編集者へのインタビューなど、さまざまな視点から本に関する情報を発信する。現在、「ちょい読み」記事では、「花より団子…より、お酒! "酒好き女子"必読のマンガ」や「これぞ"禁断の恋"!? 斬新すぎるシチュエーションのTLマンガ3選」、「自宅で"聖地巡礼" ストリートビューでマンガの舞台を巡ろう!」などの記事を掲載。「じっくり記事」では、「マンガで職業探訪 第2回"雑誌編集者"」というインタビューや、「自宅で"聖地巡礼" ストリートビューでマンガの舞台を巡ろう!」といったレシピ紹介などが楽しめる。
2015年03月24日20~50代の男女1000人を対象に行った調査で、9割を超える人が“シャンプー”選びで重視するのは「地肌への優しさ」を挙げるなど、シャンプー選びに対する意識と実態がこのほど明らかになった。オリコンが2月12日~17日にかけて実施した「シャンプー選びについての意識・実態調査」によると、全体の過半数を超える53.9%が「シャンプーはブランド・商品が多くて選ぶのに困る」と回答。さらに、59.3%が「シャンプー選びで失敗したと思ったことがある」と答え、特に女性では72%が「あてはまる」「ややあてはまる」と答えて、その傾向が強いことがわかった。また、全体の57.4%が「シャンプー選びにこだわりを持つ」と回答する中、重視する要素として最も高い割合を示したのが「地肌への優しさ」で93%。以下、「洗っているときの髪への優しさ」(89.1%)、 「洗髪後の髪の手触り」(84.4%)、「洗髪中に髪がきしまない」(83.7%)、「洗髪中の泡立ちの良さ」(83.1%)と続き、補修効果や香りといったプラスアルファの機能もより、基本的な機能を重視する人が多かった。一方、オリコンが12月15日から22日に 全国20~50代の男女2万人を対象に、 2014年度注目の男女別上位10のシャンプーブランドについて行った「全国2万人によるシャンプーブランド利用者調査」 において、ユニリーバの「クリア」が「洗っているときの地肌への優しさ」で男女ともに1位を獲得。「洗っているときの髪への優しさ」「洗髪後の髪の手触り」では、男性は「TSUBAKI」(資生堂)、女性は「クリア」がともにトップとなり、「洗髪中に髪がきしまない」では男性「ウル・オス」(大塚製薬)、女性「ラックス」(ユニリーバ)、「洗髪中の泡立ちの良さ」では男性「TSUBAKI」、女性「クリア」がそれぞれ最も高い評価となった。なお。調査対象となったブランドは、他に男性が「パンテーン」(P&G)、「スカルプ D」(アンファー)、「メリット」(花王)、「サクセス」(花王)、「レヴール」(ジャパンゲートウェイ)、「ラックス」、「デ・オウ」(ロート製薬)、女性が「パンテーン」、「レヴール」、「セグレタ」(花王)、「ジュレーム」(コーセー)、「いち髪」(クラシエ)、「ディアボーテ HIMAWARI」(クラシエ)、「エッセンシャル」(花王)。調査は、それぞれのブランドの商品について各項目に対して“とても満足である”を10点、“まったく満足ではない”を1点として10点満点で評価し、平均点を10ポイント満点で換算している。
2015年03月19日読書好きな男性と言われると、どんな人が思い浮かびますか?多くの人は、大人しくて真面目でインテリな、いわゆる草食男子をイメージするのではないでしょうか。ハイブリッド書店サービス「HONTO」が運営するトゥ・ディファクトは、月に1冊以上本を読む男性200人と、本を読む頻度が月に1冊以下の男性200人にそれぞれの“恋愛傾向”について調査を行いました。最も読まれているジャンルは「小説・文芸」で66.5%。次いで「経済・ビジネス」が29.5%、「趣味」が18.0%という結果に。現実的な仕事の本というよりも、趣味の小説といった虚構の世界を愛する「読書男子」たち。そんな彼らは恋愛や結婚相手に向いていることが明らかになりました。その理由とは一体何でしょうか。早速チェックしてみましょう。■思いやりがある!同調査で「本を読む男性」はそうでない男性と比べて、「ロマンチックなほうだ」(+14%)「デートの支払いではおごる方だ」(+5.5%)「レディファーストを心がけている」(+11%)と、回答した人の割合が多いことが分かりました。小説は言葉の芸術。いたるところにロマンチックな表現が散りばめられています。本を読む事で、それが身体の中に蓄積され、染み込むもの。その人を形作る要素の一つになるのです。また、細やかな心情や情景を思い浮かべる必要があるので、想像力も豊かになっていきます。更に小説の中の男性は、女の子を素敵にエスコートすることもしばしば。それに影響を受けた「読書男子」は、蓄積されたロマンチシズムと豊かな想像力も相まって、「女の子がしてほしいシチュエーション」をスマートに実現してくれるのです。実際に、「お店の協力により誕生日にレストランで曲を演奏してもらった」、「バラの花束を500本プレゼントした」、中には村上春樹の『ノルウェーの森』からセリフを引用し、「“世界中の虎が溶けてバターになるぐらい、君が好¥すき”と伝えた」という人まで…。むず痒い気がしなくもないですが、それでもやっぱり夢見がちな乙女としては経験してみたいものですね。■将来性アリ!本を読むということは、それだけ何かを「学ぶ」ということに重きを置いているということ・向上心が強く、好奇心が旺盛だといえます。更に記憶力に長け、語彙が豊富なのが読書男子の特徴です。これらの要素はすべて仕事をする際に重要なスキル。ナポレオンやビル・ゲイツをはじめ、世界の偉人・成功者は例外なく読書家と言われています。読書家でない人に比べ、読書家が出世する確率は高いかもしれませんね。■ポジティブ!「自分が幸せだと思う」と回答した読書男子は、そうでない人に比べて10%も高いという結果に。人生をよりポジティブにとらえているということが分かりました。そんな人と一緒にいたら明るい気持ちになれて、きっと楽しいことでしょう。恋人や結婚相手にするには、やっぱり尊敬できるところがあってほしいですよね。読書男子はその要素がふんだんに盛り込まれていることが分かりました。しかし、それゆえに相手を見極める力も高く、中身が薄っぺらい人には見向きもしないのが読書男子。彼らを狙うなら、我々も釣り合うくらいの読書量が必要になってくるかも!?そうすることで知識も増え、人間として深味も増し、更には「読書男子」をゲットできたら一石二鳥どころの騒ぎではありませんね。【参考】honto
2015年03月07日ラスシアが運営する「ランチ定期券」はこのほど、書評メディア『美女読書』とコラボレーションしたビジネスパーソン向け応援キャンペーンを開始した。「ランチ定期券」とは、渋谷~恵比寿エリアの85店舗以上の飲食店が加盟する、日本初の定期購入型クーポンサービス。加盟飲食店の700円~4,500円のランチが何回でも500円で食べることができる。今回、「ランチ定期券」がコラボレーションした「美女読書」は、若手ビジネスパーソンに、美女読者モデルが仕事に役立つビジネス書の要所を紹介する書評メディア。キャンペーンサイトでは、美女読書モデルがランチ定期券加盟飲食店の特別メニューを紹介しており、サイト記載の招待コードを使うと、1カ月無料でランチ定期券を使用することができる。キャンペーンは2月15日まで開催している。
2015年01月19日音楽・映像ソフトなどのレンタル・販売を行う「TSUTAYA」を運営するカルチュア・コンビニエンス・クラブ株式会社は、紙や電子にとらわれない新たな読書体験を実現する「Airbook」を2014年12月1日よりスタートさせると発表しました。この「Airbook」とは、全国のTSUTAYA対象店舗で、Tカードを提示し書籍を購入することで、購入書籍の電子版がダウンロードでき、無料で楽しめるサービス。なお、電子版は2014年6月30日にパートナーシップを結んだ株式会社BookLiveの電子書籍サイトより提供されるとのこと。気になる対象書籍は、「MEN’S NON-NO」、「東洋経済」、「オレンジページ」、「週刊サッカーダイジェスト」、「るるぶ」など、幅広いジャンルの中から集められた53の雑誌。なお、今後も対象誌を拡充させるとともに、雑誌以外の書籍への拡大も検討されているようです。近い将来には、自宅でゆっくり読みたい時は紙の感触を確かめながら行い、電車・バス等での移動時は電子書籍で身軽に読むというような読書スタイルが定番化されるかもしれません。サービスを利用するには、初回のみ「Yahoo! JAPAN ID(Tカード番号登録)」と「BookLive!会員」の登録および連携が必要となり、電子版は1アカウントでPC、スマホ、電子書籍対応端末など5つまでのデバイスで利用可能。一部端末では利用できない作品もあるようです。対応端末は以下の通り。・PCWindows:Vista / 7 / 8 / 8.1、ブラウザビューアMac:ブラウザビューア(ブラウザビューアはInternet Explorer 10以上、Mozilla FireFox 26.0以上、Google Chrome 32以上、Safari 6.1.1以上に対応)・スマートフォン/タブレットiOS 5.0以上、Android OS 2.2以上、ブラウザビューア(端末標準ブラウザ推奨)・電子書籍専用端末BookLive!Reader Lideo対象雑誌や本サービスの対象店舗については、TSUTAYAサイトにて確認ください。■ 記事提供:gooスマホ部3万件ものスマホやアプリ、タブレット等Q&Aをストック。あなたのお困りごとにスマホ部員が回答します!!
2014年11月30日読書の秋ですね。秋の夜長に、温かい飲み物を片手に読書に励んでみませんか? 今回は、親子でもっと新しい本に出会いたくなる、読書を応援するサイトをご紹介します。■読書量を管理できる便利なサイト「読書メーター」とある保護者向けの読書に関するアンケートによると、「子どもにもっと本を読んでもらいたい」と回答した保護者は9割にのぼるそうです。しかし、現実は「ママ、絵本読んで!」という子どもからのリクエストに、「またこの絵本!? 別の本にしたら?」「今忙しいから、またあとでね」という会話を、多くのママがした経験があるのではないでしょうか。幼少期の読み聞かせは子どもの心をはぐくみ、親子の絆を強めるといわれています。子どもの「この本が読みたい!」という気持ちを大切にするとともに、親子でもっとたくさんの本が読みたくなる、そんなサイトが 読書メーター です。無料会員登録をすると、マイページで読んだ本を登録し、読んだ日時、感想を読書記録として残すことができます。こちらが、私の息子(4才)の読書メーターマイページです。このように、いつどれだけの読書をしたのかが一目で分かります。読み終わった本の表紙も表示されるので、パッと見てどんな絵本を読み聞かせたのかがわかりやすいですよね。感想も入力できるので、読み聞かせをしていて反応が良かった、あまり興味を示さなかったなどのコメントを残すことができます。最初は興味を示さなかった絵本でも、しばらく経って読み聞かせてみると、以前とは違うプラスの反応が得られることもあります。そんなところからも、子どもの成長を感じられますね。また、子どもと一緒に記録をつけることによって、「これだけ読めた!」「今月はまた一つお気に入りの絵本が増えた!」と、親子で達成感を共有することができます。その達成感は「また次の絵本が読みたい」という読書欲を促すきっかけにもなることでしょう。■「相性」機能を使って、新しい本と出会おう!マイページには「相性」という機能があります。自分が読んだ本の情報を元に、ほかのユーザーとの相性度や、そのユーザーが最近読んだ本を知ることができます。相性度が高いユーザーとは趣味が似ていることが多いので、そのユーザーを通じて、次に読みたいと思える本を新しく見つけることができるかもしれません。そのほか、ほかのユーザーの感想も読むことができるので、絵本選びの参考にもなりますね。国立青少年教育振興機構の研究では、子どもの頃の読書活動は豊かな人生への第一歩であると報告しています。親自身も本を読んでいる姿を実際に見せ、子どもに自然と本に触れられる毎日を過ごせるのが理想ですね。参考: 国立青少年教育振興機構「子どもの読書活動の実態とその影響・効果に関する調査研究 報告書」
2014年10月30日「知り合いの方から赤ちゃんの誕生祝いに靴が贈られた」という人はいませんか? ベビーシューズのプレゼントは赤ちゃんが生まれてきたこと、これからの人生を祝福することの2つの意味を持つそうです。人生の第一歩を踏み出すという意味でも大切な靴選び。赤ちゃんの伝い歩きがスタートすれば、そろそろファーストシューズが必要です。しかし、たくさんの靴が並ぶ中から、最初の1足を選ぶのは大変ですよね。そこで今回は、赤ちゃんのファーストシューズ選びで役立つ4つのポイントをピックアップしてみました! ■1.デリケートな足をしっかり守れる靴を! あんよが上手になったとはいえ、赤ちゃんの足も運動神経もまだまだ発達途中の段階。そのため、しっかりと足を守ってくれる丈夫な靴であることが第一条件です。また、大人の場合、歩く時はかかとから着地しますが、赤ちゃんの場合は、足の裏全体で着地します。この歩き方は、つまずきやすく怪我をする可能性が高まってしまうので、それを少しでも回避できるようにつま先部分がちょっと反り上がったかたちであることを確認してください。つま先の「反り」があるおかげで、つまずきが防止され、安定して歩けるようになります。■2.通気性の良い靴を選ぼう赤ちゃんと大人の足裏は、汗腺の数が同じということをご存知ですか? 足の裏の面積がまったく違うのに、同じだけの汗腺があるということは、それだけ赤ちゃんの足が汗っかきだということ。肌の敏感な赤ちゃんを守るには、通気性が良い靴を選んであげることが大切です。靴を履かせる際は、素足では靴を履かせず、必ず清潔な靴下を履かせてから靴を履かせるようにすることにも気をつけておきましょう。■3.足を固定しやすいデザインがお勧め靴によってデザインもさまざま。スリッポンタイプのものもあれば、マジックベルトが付いたもの、紐で調整できるものなどがありますよね。その中でおすすめなのはマジックベルトタイプです。マジックベルトタイプの靴は脱がせやすく履かせやすいので、靴の脱ぎ履きで生じるママのストレスを軽減してくれます。慣れてくれば赤ちゃんも自分で履こうとしますし、足をしっかりと固定してくれるので転びにくい設計になっているともいえます。■4.つま先部分が広い設計のものを赤ちゃんや小さな子どもは歩く時、地面を掴むような足の指の動かし方をします。そのため、つま先部分が狭い靴だと充分に足の指を動かすこと事ができず、転倒の原因になってしまいます。足の指を動かす余裕のある靴を選べるように、つま先側に厚みと広さをチェックしておきましょう。ご紹介したポイントを参考に、赤ちゃんの成長に合わせた、ぴったりな靴を選んでくださいね!
2014年10月28日秋の夜長にぴったりの過ごし方といえば読書。夜な夜な、ホットドリンク片手に本の世界に浸っている方も多いのでは?この時期は、普段はそれほど読書をしない男性でも本を手に取る機会が増えるよう。憧れの人が熱心にページをめくっている姿を見かけたら、「どんな本を読んでいるのかな?」とつい気になってしまいますよね。好みの本の傾向を探れば、その人の内面も見えてきそうだし…。そこで本の専門家2名にリサーチ!本を4つのジャンルに分け、編集者の麻衣子さん(30歳)と書店員の早希さん(25歳)に、それぞれを好む男性の性格を分析してもらいました。【読書の傾向からわかる彼の性格】<ミステリーもの>●麻衣子:「アンジャッシュの渡部もテレビで言ってましたが、東野圭吾の本が好きという人は、いわゆる読書家ではないと思います。宮部みゆきや井坂幸太郎のミステリー作品が好きな人も。どれも面白いけど、スルッと読めて頭が疲れないんですよね。あと、ミステリー好きと言いつつ、ドラマや映画の原作しか読んでない人も多いんじゃないでしょうか。今の時期だったら、森博嗣の『すべてがFになる』を急いで読むとか」●早希:「ミステリー小説を買われる方って、圧倒的に男性のお客様が多いんです。しかも1冊買ったらまた1冊とサイクルが早い。先が気になってすぐに続きを読むということは、せっかちな人が多いのかな?毎回ハードカバーで購入するからお金もかかりそう。読んだらすぐに古本屋さんに売る人もいるかもしれないけど」――例として名前の挙がった東野圭吾さん、宮部みゆきさんなどの作品は確かに映像化されることが多いですよね。そんな特徴から考えても、ミステリー小説好きの男性は流行に乗りやすい性格と言えそうです。良く言えば好奇心旺盛、悪く言えば移り気で物事をあまり深く考えない。一緒にいると楽しいけれど、小さなことでも突き詰めるタイプの女性には、ちょっと物足りない相手かもしれません。<恋愛小説>●麻衣子:「恋愛小説には、モテる男性のお話とモテない男性を描いたお話があります。例えば、どちらも映画化された作品ですが、『ニシノユキヒコの恋と冒険』に主演した竹野内豊さんはモテる人、『百瀬、こっちを向いて』で向井理さんが演じた役はモテない系男子。どちらにしても男性は、恋愛ものを読むと登場人物に自分を投影するようで、『主人公は自分に似てると感じた』なんて言う人が多いです」●早希:「松本潤と上野樹里主演で映画化された『陽だまりの彼女』は、男性にも人気がありますね。キャッチコピーが“女子が男子に読んでほしい恋愛小説No.1”だからか、映画公開時は若い男性がよく手に取っていました。」――恋愛小説は恋をしたい女性だけでなく、男性にとっても参考になるものなのでしょうか。女性の気持ちを学ぼうという意気込みは歓迎したくなりますよね。でも、自分はモテると思い込んで小説通りのキザな言動を真似する人はちょっと…。小説を恋愛マニュアル代わりにしているような男性には注意したほうが良さそうです。<ライトノベル>●麻衣子:「ラノベはオタク系の人が読むものと思われがちですが、読書家の方も結構読んでるみたいです。『ビブリア古書堂の事件手帖』を、ドラマの放送前に読んでいた人は読書家なんじゃないかな。文字数が多いし、理屈っぽい人が好みそうな感じがします」●早希:「今、うちの店で一番売れてるのはラノベなんです。文庫だから金額も手頃だし、電車で読むのにちょうどいいんでしょうね。月に何冊と決めて買うと話してたお客さんもいたため、堅実な人が多いイメージがあります」――お2人のお話から真面目で倹約上手な男性の姿が浮かんできました。あまりに理屈っぽいのは困ってしまいますが、誠実で安定感があるなら、結婚相手としてかなり魅力的ですよね。<自己啓発本、ビジネス書>●麻衣子:「自己啓発本ってタイトルのつけ方が巧みですよね。『○○で人生が変わる』とか。その本を読んだだけで自分が変わると思うような男の人は…私はイヤです(笑)」●早希:「『○○すれば仕事は上手くいく』『人間関係は○○で決まる』みたいな本ばかり読む人は、自分で何も決められないから本に頼ってるんじゃないの?と思うことがあります」――自己啓発系の本はためになるものが多いし、これはと思う部分を参考にするのは素晴らしいこと。でも、本を読んだだけでやった気になっていたり、影響を受けすぎて自分でものを考えられなくなってしまったりしたらちょっと怖いですね。似たような本を何冊も読んで、その内容通りの言動をしている男性は他人に依存するタイプが多いのかも。好みの本からわかる男性の性格…興味深いですね。個人的には、ラノベ好きが読書家で倹約家っていうのは意外でした。気になる人との関係をどう進めようか迷っているときは、さりげなく本の話を振ってみてはいかがでしょうか。そこから彼の知らなかった側面が見えてくるかもしれませんよ。(文=三浦由子)ちゃんと見分けられますか?結婚に向いていない男の特徴【無料占い】
2014年10月21日読書の秋とも言われる、これからの季節。疲れた日にはのんびり自宅で読書をするのも良いですよね。ただし、猫との生活を楽しんでいると、なぜか猫に邪魔されてしまうことも…。本を読んでいるときに限って、なぜ猫は本の上に乗ってくるの?その謎に迫ります。■猫は紙の音が好き猫はもともと、狩りをする生き物です。猫は聴覚が発達しているので、獲物も音でとらえます。このため、「大きな音」よりも「小さな獲物がカサカサと動くような音」に惹かれてしまうのです。本や雑誌、そして新聞を読むときの、小さなカサカサ音は、まさに猫が好きな音。本能から興味を持ち、つい近寄ってしまうのでしょう。飼い主が本や雑誌を手にした瞬間、もしかしたら猫は「遊んでもらえる」と思っているのかもしれませんね。■こっちを見て欲しい飼い主が大好きな猫は、飼い主が別のことに集中することを嫌います。特に読書は、一度始めるとなかなかキリが付けられないもの。飼い主がこの体勢になると、長く待つ必要があることを、猫はすでに知っているのかもしれません。もしも猫が本の上に乗ってきたら、何か忘れていることがないかを考えてみてください。エサやトイレの掃除を催促していることもあります。またもちろん、ただ単に「遊んでほしい」のサインであることも…。くつろぐ猫を移動させるのは苦労を伴うことも多いので、一度読書を諦めて、猫の要求をのむことも一つの方法です。猫を満足させられたら、次はゆっくり自分の時間を楽しめるかもしれません。■どうしても本が読みたい…そのときの対策は?人間生活を送っていると、どうしても猫のリズムに合わせられないケースもあるでしょう。仕事関係の本を、どうしても明日までに読まなければならない…。こんなときに猫に邪魔をされるようならば、次の対策を行ってみてください。それはズバリ、自分が読書をする場所の近くに、猫の居場所を作ってあげること。猫が居心地良く過ごせるように、環境に気を配ってあげましょう。猫は自分がすっぽり入れる箱が好きなので、手ごろなものを用意してください。ぬくぬくとくつろげる空間を用意してあげれば、猫はきっと落ち着くはず。読書が終わったあとは、思う存分かまってあげてくださいね。猫が読書の邪魔をするのには、こんな理由が隠されているようです。猫の気持ちを読み取って、上手な対策をしてみてくださいね。(画像提供元:うだま)
2014年10月16日この夏、ステキな恋愛はできましたか? 夏はやはり恋の季節、というわけで、8月に注目された恋愛コラムの人気ランキングをお知らせ! 残念ながら、夏の恋はなかったという人は、このコラムを参考にハッピーな秋にするためにがんばってみては? 【1位】思わずオトコが尽くしたくなる女性の特徴とは?【前編】 恋人に尽くされている女友達を見ると、やっぱりうらやましくなりますよね。でも、自分は全然尽くしてもらえない、そんな人はいませんか。それはもしかすると自分の言動のせいかも。彼が尽くしたくなるようなそんな女性になれる秘訣、知っておいて。 【2位】これってアリ?ナシ? 男性の脈ありサインの見分け方 気になる彼氏にアプローチしても、いまいち彼の気持ちがわからない。そんなときに告白して玉砕するのはイヤですよね。できればしっかり彼の気持ちを見極めたい。それは彼の態度を見ていればわかるのです。どんなサインか知っておけば、一歩前へ進めるかも。 【3位】思わずオトコが尽くしたくなる女性の特徴とは?【後編】 気づくといつも自分が恋人に尽くしてばかり。私だって恋人に尽くしてもらいたいと思ったときは、自分の言動を振り返ってみては? 男性が思わず尽くしたくなるポイントがあるのです。そのポイントを身につければ、あら不思議、恋人がどんどん尽くしてくれるようになるはず。 【4位】高収入の男性が結婚相手に求めることって? やはりお金はないよりあるにこしたことはありませんね。ましてや結婚するなら、その後の生活がかかってきますから、できれば高収入の男性と、と思う人もいるはず。では、そんな高収入な男性はどんな女性を選ぶのでしょうか。条件を知って、高収入男子ゲットの機会をねらっては? 【5位】モテ女は実践している! 女子力アップの正しい方法 モテたいと思って、メイクやおしゃれをがんばったり、いろいろな努力をしている人は多いはず。でも、結果はどうですか? もしなかなか結果が出ていないという人は、努力の方向を間違えていないか振り返ってみて。本当にモテるための女子力をアップさせる方法を今すぐ実践すれば、恋はすぐそこ。 【6位】「ヤバいじゃん!」と、彼がカフェデートで彼女を可愛いと感じる瞬間6つ【前編】 カフェでまったり彼とデート、ついつい気もゆるんでしまいそうですが、そんなときこそ彼をキュンとさせる方法をぜひ試してみて。特に付き合い始めの頃であれば、一瞬で彼はあなたに夢中になってくれるかも。難しいことではないから、ちょっと意識するだけで大丈夫。 【7位】非モテ女子から脱出するための近道! 恋愛で重要視されるポイント6つ【前編】 とにかく彼氏がほしい、モテたい! と思っているのなら、男性ウケを徹底的に意識しましょう。恋愛で男性が重視するポイントをしっかり押さえておけば、男性の見る目はすぐに変わるはず。特にこの夏ステキな恋に出会えなかった人、これからぜひがんばってみて。やはりモテたい、愛されたいと思っている人は多いようですね。そんな願いも自分の態度や心がけでかなうのならば、努力のしがいもあるというもの。恋愛コラムをぜひ参考にしてね。(ランキング計測期間:2014/8/1~2014/8/31)
2014年09月24日こんにちは、ぽこひろです。ハウコレで読んだコラムを参考に、カレをドキドキさせるフレーズを一言。「あれ、それネットで読んだことあるかも・・・・・・」背筋が凍るようなこの瞬間。アナタならどう切り抜ける?今回は、「恋愛コラムを参考にしているのが彼氏にバレたときの対処法」について、実際に読者のみなさんはどうしているのか、2~30代女性に聞いてみました。■1.しらばっくれる「認めちゃダメじゃないかな? コラムサイトで書いてあることだって、ひとつひとつは何気ないことばっかりだから、たまたま一致しても不自然じゃないし。『え、それなんのこと?』って。男子も、女子向けのサイト読んでるなんてあんまり言いにくいから、それ以上追及してこないと思うよ」(大学生/22才)ふむふむ。認めるどころか、むしろ逆に「そんなことないよ。え、てか◯◯君女子向けの恋愛コラムなんて読んでるのー?」の一言で形成逆転ですね。カレを羞恥心の谷に突き落としましょう。真実を知ってしまった以上、生きて帰すわけにはいきません。■2.正直に言ってしまう「えー、てか、隠す必要なくない? 正直に『ごめん、実は見てます』って言えばいいと思う。別に悪いことじゃないしね」(OL/25才)こうすることで、なんとかカレのハートをものにしようという熱意、意気込みが伝わって、却って好印象ということは多々ありそうです。■3.参考にしてしまう「正直に言って、しかもそこで、『ちなみに今の、どうだった? ドキっとした?』って聞いてみるのもいいんじゃない?」(アパレル/26才)実際に、テクニックを使われた側がどう感じるか。これをチェックしておくことは、今後のためにも有用ですね。もしも、「いや、ぜんぜん・・・・・・」と否定されてしまっても、それはきっとハウコレの記事が悪いのではなく、カレが超特殊な例外だった、と必ず思うようにしてくださいね☆■4.カレに改善策を考えてもらう「もしも仮に、カレが『うーん。これイマイチだなぁ』って感じだったら、さらに『え、じゃあどう言われたらドキドキする?』みたいに聞いちゃえばいいと思う。今度からそれを言えばいいわけだし、読んだ記事よりもいいテクニックがゲットできるじゃん?」(フラワーショップ/26才)はい、是非そうしてください! そして、ハウコレのツイッターまでリプをください! 「この記事、私のカレがこっちのほうがいいって言ってるんですけど」と言いつつ。ハウコレの未来は、読者のみなさんの手に握られている!■5.悩みを打ち明ける「たとえば、『カレを惚れ直させる方法』って記事だったら、そういう悩みがあるって話せば? いろいろ根本的に解決する気がする」(専門生/20才)ただ、記事を真似したと話すだけでなく、その根っこにあるみなさん自身の悩みを暴露。「だからこんな記事読んでたのか・・・・・・てかそんなのぜんぜん気にすることないのに」なんて、実はまったく大したことのない問題だったとわかるかもしれませんしね。■おわりにいかがでしたか?雑誌と違って誰にもばれずにこっそり読めるので、男子でも恋愛コラムサイトを読んでいる人は、かなりたくさんいます。いつか来てしまうその時のために、コラムサイトでの「予習」がバレしまった際の対処法、この機会にマスターしておきましょう。(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2014年09月21日暦の上でもすっかり“秋”に突入。しかしながらこの時期、寒暖の差も激しく、夏の疲れが一気に出て体調を崩してしまうなんて人、結構多いのでは…? そんな時はできるだけリラックスできる時間を過ごしたいと願うものですよね! そこで今日は、恋愛ライターとして幅広い媒体でコラムを執筆する筆者がセレクト。“読書の秋”におすすめの“女子力アップ漫画”3選をご紹介していきましょう。ただ癒やされるだけでは物足りない! 読むだけで、あなた自身の魅力がググッとアップするというからお得感も満載です。■『ライアー×ライアー』/金田一蓮十郎「読んだ人は絶対にドキドキする」と話題のこの作品。主人公・湊は、ハタチの大学生。ある日その場の勢いとノリで、友達の高校時代の制服を借りて街に出た彼女は、そこでバッタリ義理の弟・透に遭遇してしまいます。姉なのではないかと疑う透に、「別人だ」と言い張る湊。その発言を信じた透は、なんとそのまま彼女に好意を寄せるようになり……ついには告白!? いかにも現代風チャラ男(笑)が愛のために成長していく姿が必見の一冊となっています。また、本書最大の魅力は、主人公の正体が「バレそうでバレない」ハラハラ感。すっかりメロメロになった透の発言の中には、“姉”としてではなく“女”としての湊の魅力を語る言葉が節々に登場します。リアルな男性目線として、少なからず“見た目”が影響しているという非常に現実的な部分から、湊自身が“意識的に女性らしく振る舞っている“デートシーンなどで垣間見える内面的な好印象行動に至るまで、実際の恋愛の参考になることもたくさん詰まっているので、是非注目して読んでみてくださいね。■『&』/おかざき真理恋愛の経験値はそれほど重要ではない! 心の“本気度”こそが大事と思わせてくれるのがこちらの一冊。26歳という年齢がこれまたリアルで共感を呼ぶ主人公・青木薫は、派遣の医療事務スタッフとして働く一方、自らの夢=ネイリストになるべくダブルワークに奮闘していきます。「他人に触れられるのがどうしても苦手」とこれまでは仕事にだけ打ち込んできた彼女でしたが、“自ら触れたい”と思う相手が現れた時、「自分自身も、“触れたい”と思われる女になりたい」と心境に大きな変化が表れるのでした……。ネイリストというお洒落と精通する舞台に足を踏み入れたことも相まって、グングンと美しさを増していく薫。自分に自信の無かった彼女が輝きを増していく姿を見つめることで、読者の皆さんの心にもきっと大きな気づきが訪れるはず! 「最近、恋していないなぁ……」なんて寝ぼけたことを言っているそこのあなた。恋は待っているだけでは決してやってこないということを改めて実感させてくれる漫画に、一度喝を入れてもらいましょうね。■『Paradise Kiss』/矢沢あい“恋愛に疎かった女の子が成長していく物語”と言えば、この作品も忘れてはいけません。恋愛漫画の巨匠・矢沢あいさんが描く究極のラブストーリー『Paradise Kiss』(通称:パラキス)です。それまで塾と学校の往復だけだった受験生・紫は、矢澤芸術学院に通う超絶イケメン男子・ジョージに「ショーのモデルとして参加して欲しい」と誘われたことをきっかけに、それまで“やらされていた”感の否めなかった受験勉強から身を離し、自分の意思で“生きる”ことを意識するようになります。初めて足を踏み入れたモデルの世界。そこはパラダイス? それとも……。一見、ちょっぴり奇抜な学生たちを描いている漫画のようにも思えますが、ジョージをはじめヤザガクに通う皆の言葉はひとつひとつ、人生の大きな課題を提唱してくれていますよ。「私なんてどうせキレイになれっこないし……」そう思った瞬間、全ての可能性を失ってしまっているのだということに気づかされる一作。まだ読んだことのないという方は今すぐ本屋さんへGO! 以上、いかがでしたか? 是非これらの本を片手に涼しいカフェやご自宅で、安らぎの一時をお過ごしくださいませ。
2014年09月18日夏休みが終わり、新学期が始まると、なんだか身体の調子が悪いという学生の方は多いのではないでしょうか?夏休みに普段よりも遅い時間まで起きて、朝もゆっくり起きるという睡眠リズムがまだ残っているのかもしれません。そんな学生の方必見!夏休みなどの長期休み明けに乱れた睡眠時間の習慣を直すコツを紹介します。夏休み明けの睡眠時間の乱れは早急に直そう!新学期が始まった今、なぜか身体が疲れやすい、食欲がない、勉強への集中力が続かないという場合、睡眠不足が疑われます。無気力になったり、怒りっぽくなったりすることもあるといわれています。夏休みの間、夜23時を過ぎてもテレビを見ていたりゲームをしたりして、朝午前9時から10時に起床していた習慣が、新学期になった途端、朝の7時起きに戻れば、どうしても睡眠不足になってしまいます。また、深夜までテレビやゲーム、パソコン、スマートフォンなどの画面を見ていると、眠りを誘うホルモン「メラトニン」の分泌が妨げられ、寝つきが悪くなったり、睡眠不足になったりしてしまいがちです。充分な睡眠を取らないと成長にも悪影響がある夏休みに習慣付いてしまった夜更かしや朝寝坊は、子どもの成長にも悪影響を及ぼすといわれています。その理由は「体内時計」が乱れてしまうこと。「体内時計」は実際の時間よりも少し長いので、毎朝日光を浴びることで、その時間のずれを調整しています。しかし、朝寝坊を続けると、ずれがいつまでたっても解消されず、体調不良になることもあるのです。子どもにとって、睡眠は心身の休息の役割だけでなく、成長を促してくれたり、脳を発達させたりしてくれる大事なものだといわれています。自ら管理できる学生は自分の成長のためにも、まだ小さいお子さんをお持ちの親の方は、子どもの成長のためにも、早寝早起きでしっかりと眠る習慣を取り戻したいものです。早寝・早起きを習慣付けるポイント!では、夏休みのような長期休みで乱れてしまった早寝・早起きの生活リズムを取り戻すにはどうすればいいのでしょうか?朝は登校時間に合わせて適切な時間に起き、まずはカーテンを開けて日光を浴びるようにします。日中は元気に活動し、土日祝日であっても、外遊びや家の家事や掃除の手伝いをするなどして身体を積極的に動かすようにするのがポイントです。また、夕食やお風呂は早めの時間に済ませるようにして、テレビやゲームの時間を決めておき、それ以上はやらないことも大事です。就寝前には本を読む、翌日に着る服を枕元に置くなどして、毎晩同じ行動をとるようにし、毎晩同じ時刻に布団に入るようにします。寝室は明かりを消して暗くし、静かな環境づくりを心がけましょう。特に、9月は季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。乱れてしまった生活リズムを、早めに直して体調を崩さないようにしましょう。Photo by Rachael Towne
2014年09月18日こんにちは、ぽこひろです!夏休みには、海外旅行に行ったり、沖縄へ手軽に常夏を漢字に行ったり、とにかくカップルで遠出をすることが多いでしょう。大学生の夏休みは長くて暇ですよねー。そんなに暇なら、新潟に行ってみてはどうですか?食に、海に、山にと充実の新潟はかなり穴場の旅行先で盲点のはず。新幹線でも東京からおよそ2時間と、アクセスもバツグンです。今回は、新潟出身のぽこひろが、カップルにぜひ夏に行ってもらいたいデートスポット5つをお届けします!ハウコレらしくない記事ですが、こういうのもたまにはいいですね、うん!■1.加茂山公園まずは加茂山公園。文字通り、加茂市にある都市公園です。自然の豊かさは言うまでもありませんが、なんといっても一番の魅力はリス園です。ここのリス園は、ただ見るだけでなく、園の中にはいって一緒に触れ合うことができる最高すぎる空間。50匹ほどのシマリスがあなたを取り囲んで大歓迎してくれますよ。係員さんから無料でもらえるヒマワリの種で応戦しちゃいましょう!アクセスは新幹線で新潟駅まで行き、そこから信越本線の上り電車で30分ほど。駅からも歩いて行ける距離です!■2.万代万代といえば、新潟の新宿、いや渋谷、いや池袋?なんでもいいですが、新潟一番の大都会です。新潟駅から歩いて10分で万代シティに到着。駅からちょっと離れているあたりが面白いですね!ラブラ万代といった大型のデパートを中心に、一日歩き回っても飽きない街を形成してます。万が一飽きてしまった人は、水族館に行きましょう!そう、なんとバスで10分くらいのところに「マリンピア日本海」という水族館があるんです。新潟は昔から、「水の都」と呼ばれます。街のすぐそばに水族館があるなんて、素敵でね。■3.寺泊夏といえば海ですよね。日本海を楽しむなら、寺泊をオススメします。なんといっても魅力は海の幸。浜焼きに海鮮丼にとシーフード天国。とれたてのイクラ、マグロ、うにをコシヒカリにのせて食べるなんて、新潟でしかできない贅沢ですね。長岡市にある寺泊は、電車でのアクセスがイマイチなので、カレに車で連れて行ってもらいましょう。■4.燕三条系ラーメンツアーラーメン好きなカップルにとって、新潟といえば燕三条でしょう。燕三条とは、燕市と三条市の両市を合わせてこう呼びますが、とにかくラーメン天国として有名。「燕三条系」と呼ばれるこってり背脂系のラーメンは全国的にファンも多く、カップラーメンにもなっているほど。この夏はカレと燕三条でラーメン巡りをしてみるのはいかが?■5.月岡温泉夏は温泉というイメージがわかないかもですが、熱~いお湯で疲れを取って、浴衣で涼むのもいいものです。新潟県新発田市にある月岡は、「泉慶」「華鳳」といった有名な旅館が多く、月岡温泉として全国的にも評価が高い温泉街。人の多い海外、都会、夏リゾートを避けて、静かでゆっくり過ごす夏も風流ですね。■おわりにいかがでしたか?せっかく時間もあるのですから、今年の夏はカレと一緒にみんなが行かなそうな旅行地をあえて攻めてみるのもいいかもしれません。誰にも負けないオンリーワンな思い出ができるかもしれませんよ?(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2014年08月26日8月17日(日)開催8月17日(日)神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎駅周辺の飲食店で「第3回 茅ヶ崎☆サザンコン 夏休みSP」が開催される。(画像は街コンいいねより)30分以内強制席替え制で多くの方と交流「第3回 茅ヶ崎☆サザンコン 夏休みSP」は、全店舗夏を感じることができる曲が流れ、気分ノリノリな雰囲気&30分以内強制席替え制なので多くの方と交流を楽しむことができる街コンだ。また、出身地、血液型、理想のタイプ、趣味を記載した自己紹介カードの用意され、相手とトークが弾みやすいシステムとなってないる。1人参加もOK。お盆休みに恋人をGETしてはいかが?なお、同時にイベント運営を手伝うスタッフも募集している。興味のある方は是非お申し込みを。2014年8月17日(日)時間14:00 ~ 17:00参加人数100人(男性50人、女性50人)男女同数を維持する為にお早めに申し込みをストップする場合がございます。1名、2名、3名、4名まで1つのチケットで簡単にお申込みできます。4名以上のお申し込みには魅力的なキャンペーン実施中!参加費 男性:6,900円 女性:2,900円参加条件20歳~45歳の方(プレスリリースより)
2014年07月23日暑い季節になってくると、気になってくるのが夏休み。今年のプランはもう決めましたか。夏休みやシルバーウィークは、いつもより長くゆったりと旅行に行けるチャンス。ぜひ有効活用してステキな思い出を作っては? そこでオススメのプランを紹介!■ ワイキキビーチに面して建つ、ワイキキ最大のデラックスクラスリゾートに泊まる ハワイ5日間 やっぱりリゾートと言えばハワイ。広い空の下、青い海から吹く風を感じながらゆったりと過ごせば、忙しい毎日でたまったストレスなんて吹き飛んでしまいそうです。ワイキキ最大のデラックスリゾートで、思い切りリゾート気分を味わって。ワイキキ最大のデラックスリゾートである「ヒルトンハワイアンビレッジ(レインボータワーオーシャンビュー)」の敷地内には、6つのプール、90以上のショップ、またフラミンゴやペンギンなどさまざまな動物達が暮らすトロピカルガーデン、バラエティ溢れるレストラン、カフェなどの設備も充実で、ハワイを思い切り満喫できそう。オプショナルで天国の海への貸切クルーズとレストラン『サレントス』での食事付きを選べば、とっておきの「わすれない体験」を満喫できるはず! ■ トラック5台分 100トン以上のトマト・トマト・トマト! トマト祭り(トマティーナ)参加とサグラダ・ファミリア貸切入場 バルセロナ6日間 モデルプラン ただ観光するだけではつまらない、そんな人にはこのプランがオススメ。世界中から4万人もの人が集まるという「トマト祭り」に参加。体中をトマトの匂いに包まれれば、忘れられない思い出ができることは間違いないかも。「トマト祭り」が行われるのは8月27日、地中海沿岸の都市バレンシア近くの小さな町ブニョールにて。トラックに山積みにされた約120トンのトマトが投げ合われる壮観な眺めを見るもよし、参加するもよし。現地に行かなければ味わえない貴重な経験を楽しんで。もちろん「トマト祭り」以外にも、サグラダ・ファミリア観光やフラメンコショーなどのオプショナルツアーもあるので、スペインを満喫できますね。■ 北海道周遊とサハリン10日間 日本の技術が光る大型外国客船「ダイヤモンド・プリンセス」でクルーズ旅行というのも新鮮。横浜港から、釧路~知床半島~コルサコフ(ロシア)~小樽~函館~青森と移動しながら、それぞれの土地をたっぷり楽しめます。移動中も船内のエンタテインメントなどを楽しめるのがクルーズ旅行の魅力。クルーズ中は全食事付きで、豊富な日本食メニューを選べるのもうれしいですね。もちろん日本語スタッフも乗船しているので安心です。これまでとはちょっと違う旅行を楽しみたい人や、移動も含めゆったりと過ごしてリフレッシュしたい人は、ぜひクルーズ旅行を選んでみては?リゾートを満喫するのも、日本では味わえない未知の体験を楽しむのも、ゆったりとリフレッシュするのも、旅行ならではの楽しみ。せっかくの夏休みやシルバーウィークだから、旅行に出かけて、普段できないステキな時間の過ごし方をしてみては?・H.I.S. 公式サイト
2014年07月23日ハウコレだけに限らず、最近ではたくさんの恋愛コラムやモテ法が毎日紹介されています。でも、あまりにたくさんの情報がありすぎて、どれを読んだら良いのか、どれを実行したら良いのか、迷うことはありませんか?そこで今日は、ハウコレで紹介されていた記事を読んで実践し、効果を得たという経験をお持ちの方々に恋愛ハウツーの役立つ使い方を伺ってきました。■1.現状に合った記事を読む「たくさんのコラムが紹介されているので、それを全部読もうと思うと大変。人それぞれ恋愛における段階が違うので、自分にあった記事を読むのが大切だと思います。私の場合、『モテる!』に関連するコラムはいつも読んでいました笑」(22歳/学生)恋愛コラムと一言で言っても、好きな人さえいない段階、片思いの段階、付き合い始めた段階、マンネリ化している段階、またはモテたい!という段階など様々です。欲張りすぎずに、まずは自分の目標に合った記事を選ぶのが大切です。■2.1日に1つ、実践する内容を決める:「私の場合、好きな人がいて、でもなかなか彼との距離を縮められずにいたので、学んだ方法を1日に1つずつ目標を決めて実践してみました。もちろん今では、彼と付き合っています!」(24歳/アパレル)ハウコレも含め、毎朝更新されるコラムサイトが多いですよね。通勤・通学中に読んで、その日に1つ実践する内容を決めることができます。ポイントは、たくさん目標を決めるよりも、1つだけ、厳選して実践することにあるようです。■3.実践相手は家族以外の男性なら誰でもOK「読んで『コレやってみよう!』と思った内容を、いきなり本番で好きな人にやるのが怖かったので、会社の同僚の男性にやってみたところ、同僚との仲が深まり一緒に飲みに行ったりするようになりました。でも私には、好きな人がいるので、彼にはこれ以上学んだことは実践しないようにしています。」(26歳/教育)確かに、いきなり本命に試してみて失敗するのが怖い時は、まずは他の男性で試してみるのも良い方法ですね。サイトによっては、好きな人に対してだけでなく、幅広く人間関係を深めてくれる方法もたくさん紹介されているので、恋愛以外にも使えそうです。■4.できれば3人に試してみる「記事で学んだモテ技で、同じ方法を5人に試したことがありますが、みんな反応がそれぞれ違っていて面白かったです。全然気づかず何もなかったことになってしまうこともあれば、その後仲良くなった男性もいます。もちろん、モテ技だけではないかもしれませんが、男性にとっても好きなタイプや女性の趣味があると思うので、人によって合ったり合わなかったりするみたいですね。」(25歳/出版)どんな方法も、男性の趣味や嗜好によって、合う合わないはあると思います。モテ技でも、1人試してみてダメだったと諦めるのではなく、その男の人に当てはまらなかったと思い、他の人にも挑戦してみるのも手です。もしくは、男性にとって、嬉しかったけれどそれを表情や態度に出さなかっただけということもあり得るので、やはり何人かに試してみるのが良さそうです。■おわりに男性側の趣味嗜好の他に、人には向き不向きがあるので、その方法があなたに合っていないということもあるようです。結果を気にしすぎるよりも、挑戦してみた自分を褒めて、様々な方法に挑戦してみるのが良さそうです。(栢原陽子/ハウコレ)
2014年07月22日(画像はプレスリリースより)夏休みに「お姫様」になれる体験イベント!無添加コスメブランドの「ハーバー」を手がける株式会社ハーバー研究所は、東京ベイ舞浜ホテル クラブリゾートとタイアップを行い、2014年8月16日(土)に小学生の女の子のお子様とそのお母様を対象にした体験教室「プリンセスメイク教室」を開催します。ハーバーの無添加ミネラルカラーメイクアイテムを使用した「プリンセスメイク教室」は、ハーバーのビューティープロデューサー・廣森知恵子氏のアドバイスのもと、お姫様のようにかわいく・キレイに見えるメイクを母娘で体験することができます。メイクの後はランチバイキングとコスメのお土産がかわいく変身をした後は記念撮影と、教室後にはホテルのランチバイキングを楽しむことができ、さらに、ハーバーメイクアイテムのお土産付きと、特典が盛りだくさんです。ハーバーのコスメは小学生のお子様にも優しい「無添加主義」。お子様にも、お母様にも夏休みの思い出に参加してみてはいかがですか?参加応募は【参考】の「プリンセスメイク教室」のリンク先を参照下さい。<イベント概要>日時:2014年8月16日(土)10:00~料金:5,700円(親子2名分。サービス料・消費税込)定員:小学生のお子様(女性)とその保護者様(女性)16組32名様※定員になり次第受付終了となります。(引用:プレスリリースより)【参考】・株式会社ハーバー研究所 プレスリリース/PR TIMES・プリンセスメイク教室/東京ベイ舞浜ホテル クラブリゾート
2014年07月17日来月になれば、夏休みがやってきます! もう、夏休みの計画は立てましたか? 小学生がいる家庭、幼稚園児がいる家庭、赤ちゃんがいるご家庭…海外旅行や国内旅行、帰省など様々だと思いますが、せっかくの夏休み、普段できないことを体験するにはもってこいです! お子さんに「初めて」を体験させてあげませんか? ■先輩ママに聞きました! 夏休み、わが子にこんな体験させました私自身は、去年の夏休みに7歳と4歳の娘2人だけで主人の実家・静岡に1週間泊まらせました。こういう時に意外にも上の子の方がメソメソしていました。やたらと電話がかかってきて、「こんなことした」「あんなことした」という報告から、「下の子がわがまま言っている」など告げ口まで。きっと年齢的にも時間の長さを想像することができて不安だったのでしょう。一方下の子は、私と違い怒られることがないジジババの家で相当調子に乗っていた様子でした。迎えに行ったときには、「ママに会えなくて寂しかった」なんてお世辞を使うあたりも下の子です。さて、周りの先輩ママはどんな初めて体験を夏休みにさせたのでしょうか。参考までに一部ご紹介します。・自然体験をたくさんさせてあげたい! と思い、海や山に出かけて遊ばせました(3歳・5歳のママ)・キャンプでテントに泊まり、普段耳に入らない虫や風の音の中で生活しました(4歳のママ)・畑仕事を手伝わせた(2歳・4歳のママ)・初めての海デビュー。驚いて、大泣き(1歳のママ)・お兄ちゃんと同じ習い事デビュー(5歳・9歳のママ)・映画館デビュー(3歳のママ)・野球観戦デビュー(2歳のママ)・幼稚園で字を習い始めたので1日15分机に向かう時間をつくった(4歳のママ)・オムツ外し(2歳のママ)・普段忙しくてあまり読んであげられない絵本の読み聞かせ、1日1冊!(2歳のママ)・きょうだいと一緒にラジオ体操デビューさせた(3歳・7歳のママ)・朝食を一緒につくるなど親子で料理する時間をつくった(3歳のママ)・まだ1人っ子なので実家に帰省し、たくさんのいとこ達にもまれた(4歳のママ)・メタボパパと一緒に毎朝ウォーキング(5歳のママ)・毎日必ずやるお手伝いを命じた(5歳・7歳のママ)など、おでかけから日常生活に関するものなど様々出てきました。この夏はお子さんにとってどんな経験をさせあげる予定ですか? 「初めて」を体験させてあげて印象に残る親子の夏休みにしてくださいね。
2014年07月01日もうすぐ夏休み! 家族で楽しい夏の思い出をたくさん作りたいですよね。でも夏場のお出かけは、赤ちゃんの体調に最も気をつけたいところ。そこで今回は、アクセスが良くて夏休みを赤ちゃんと一緒に楽しめるスポットをご紹介します。品川駅すぐ! マンタやイルカに会える『エプソン 品川アクアスタジアム』真夏にお出かけするスポットは、赤ちゃんが過ごしやすいように屋外よりも室内で、しかも移動がラクなところが良いですよね。私がおすすめしたいのは『エプソン 品川アクアスタジアム』です。JR品川駅高輪口から徒歩2分という場所にありながら、客席が1,350席もあるイルカプールや、客席393席のアシカプールに、ペンギンや熱帯魚など世界中の海の生き物を見ることができます。圧巻なのは入館してすぐ目の前に広がる海中トンネル『マンタが飛ぶきらめきの海』です。東日本で唯一展示されている約3mの「ナンヨウマンタ」や、9種類のエイの仲間が「飛ぶ」ように泳ぎ、一気に海の世界に引き込まれます。赤ちゃんとママ・パパにとっておすすめのポイントは、これらの施設がコンパクトにまとまっているところ。プールと水槽エリアが近いため、「イルカショーを見たいけど、会場が遠くて間に合わなかった…」ということがありません。また、水槽の展示も乳幼児が途中で飽きずに見られるボリュームです。もし途中で赤ちゃんがぐずったら、おすすめしたいのはイルカプール。イルカショーが開催されていない時間も開放されていて、イルカが泳いでいる様子を見ることができますし、売店でドリンクなどを買って自由に休憩することもできます。また、イルカプール横の化粧室にはオムツ替え設備が用意されているので安心です。夏休み中の来館で気をつけたいのは混雑が予想されること。ベビーカーでの来館は特に制限されていませんが、混雑時はベビーカーでの館内移動がスムーズにできないことがありますので、抱っこ紐も併せて準備しておき、状況に合わせて使い分けるのがベターです。 *。+\アマゾンギフト券2000円分が当たる!/+。* >>Woman.exciteママアンケートにご協力をお願いします<< NYで愛され続けるベーカリー『THE CITY BAKERY』で子連れランチ水族館を満喫した後、赤ちゃんと一緒にNY気分を楽しむのはいかがですか?JR品川駅の港南口側コンコース角地(アトレ品川2階)にある『THE CITY BAKERY Shinagawa』は、NYのユニオンスクエアで1990年に開業して以来、ニューヨーカーに愛され続ける老舗ベーカリー『THE CITY BAKERY』プロデュースのレストランです。こちらのOne plate Lunchは、サラダとメインが選べて、NYカンパーニュとフォカッチャを好きなだけ食べられる人気メニュー。カフェ利用も可能です。ベーカリーも併設されており、ずっしりとした食べ応えがありながらサクサクのプレッツェルクロワッサンやスイーツなどニューヨークの味をそのまま再現しており、テイクアウトするのも良いですね。同ビルの化粧室内にはオムツ替えベビーベッドや授乳室もあり、赤ちゃんが一緒でも行きやすいレストランです。赤ちゃんと夏のおでかけに必需品は?赤ちゃんとのおでかけで気をつけたいのは水分補給と体温調整です。水筒や哺乳瓶、日除け対策として帽子、ガーゼやミニタオル、お食事用のエプロン、そして汗をかくことが増えるので、着替えもマストです。エアコンで気温差が激しくなることもあるので、おくるみなど体温調整できるものも持っていきましょう。また、屋外に行くときは日焼け止めや虫除けスプレーがあると便利です。最近はスプレー式の日焼け止めや、オーガニックで安心して使える虫除けスプレーなど、赤ちゃんとママが一緒に使える商品があるのでチェックしてみてください。また、長時間のお出かけになると心配なのはオムツ替え。水分補給をたっぷりするとおしっこの量も増えてしまい、オムツを替える回数も増えてしまいます。オムツ替えの心配をなるべく少なくするためにも、吸収性の良いオムツを選んであげるのも必要です。ママ達に好評だったのは通気性も良くてムレにくかった『 パンパース 』でした。パンパースは、赤ちゃん雑誌たまひよの赤ちゃんグッズ大賞おむつ部門で、テープ型&パンツ型両方で1位に選ばれています!先輩ママたちによると、たくさんオシッコとウンチをしても肌触りはサラッとしていて夏でもムレずに、さらにモレることも少ないのが満足のポイントのようです。赤ちゃんが快適に過ごせる準備をして、楽しい夏の思い出を作りたいですね!<必需品リストまとめ>・水筒や哺乳瓶などの水分補給できるもの・帽子・ガーゼやミニタオル・お食事用エプロン・着替え・おくるみ・日焼け止め・虫除けスプレー・ムレにくいオムツその他都内各エリアのおすすめスポットはこちら<恵比寿> ・靴を脱いでくつろげる! 恵比寿のキッズスペース付きカフェ『まきの木』 <広尾> ・広尾のオアシス! ママ&キッズに優しいリゾートカフェ「BONDI CAFE」 <六本木> ・六本木ヒルズの行列店!エッグベネディクトが食べられる「eggcellent」 *。+\アマゾンギフト券2000円分が当たる!/+。* >>Woman.exciteママアンケートにご協力をお願いします<<
2014年06月30日こんにちは、ぽこひろです。夏という季節はあまり読書に向かないシーズンですが、そんなときでも、いえそんなときだからこそ、読書家は目立ちますよね。しかし、普段は本を読まずして急に読書家だなんてなかなかなれるものではありません。一朝一夕にしてなりたつものではありませんからね。だからといって、諦めるのはまだ早い。真の読書家にならずとも、カレの目を誤魔化し「コイツ案外真面目なんだな」と思わせることはできます!カレから、バカ扱いされているみなさん。今回は東大生であるぽこひろが、「読んでるだけでカレにオッと思われる一冊」をご紹介したいと思います。■1.高校の教科書高校時代の教科書を、なぜか捨てずにいまだに本棚に置いてあるという人は意外に少なくないと思います。なんだか愛着があって、手放せませんよね。そして、この教科書というのが、アナタの株を上げるのに一役買ってくれます。カレの前で数学(3)Cや物理の教科書をさりげなく読んでみてください。すると、なぜ?と聞かれるでしょうから、「いやー、高校生のとき全く理解できなかったけど、今ならちょっとはわかるかな」と言うのです。勉強不熱心だった昔の自分を反省しつつ、再チャレンジする気持ちを見せることが出来、カレはきっと見直してくれるはず。ちなみにですが、高校の教科書を読み直すとわりとマジメに当時よりも理解できるようになってますよ(笑)。■2.川上未映子さんの小説大学生や社会人になって、高校生のときの教科書はちょっと・・・・・・という方のために、次は小説を紹介。ぽこひろが特にオススメするのは、川上未映子さんの作品です。彼女はひらがなが多く関西弁調の独特な文体が特徴で、芥川賞受賞作の『乳と卵』はじめ、知る人ぞ知る大作家。まずカレが文学好きなら「お、川上未映子じゃん。センスいいね」となるし、知らなくても「ちょっと読ませて」となったとき、その特徴的文体を見て、「コイツ、センスいい本読んでやがる」と思わせることができます。ちなみに川上未映子さんは、女性としてもとても若くてキレイな方なので、個人的にも超オススメです!■3.新聞今度は、本というわけではありませんが、間違いなく効果バツグンなこちら。そう、新聞です。近頃ネットニュースがどんどん一般的になってはいますが、それでも情報の厚みの点で、両者の差は歴然。新聞を読んでいるだけで、「かなり賢い子」というイメージを持ってもらえるでしょう。しかし、やってみるとわかりますが、新聞紙って慣れてないと持ち方がとても難しいです。ある程度練習が必要かも。■4.闇金ウシジマくん最後はもはや、ただのマンガです。が、これはマンガの中でも別格の存在。ただただダークで絶望的な内容は、男子でさえ物怖じしてしまうほど。これを涼しい顔で読みこなす彼女の姿にカレは、必ずや惚れ直すはず。■おわりにいかがでしたか?もちろんこれらのリストは、ぽこひろの独断と偏見が混ざっていることは否定出来ませんが、一定の効果が得られるとは思いますよ!これでアナタもカンタンに「なんちゃって読書家」になれちゃうはず!(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2014年06月26日待望の妊娠が判明! 喜んだのもつかの間、次に出てくる問題は、どこで産むのか? ということではないでしょうか。里帰り出産? 個人医院で産む? 総合病院? 助産院? 話題の無痛分娩も気になります…。「近所だからと何も知らずに○○医院にして後悔した!」という先輩ママさんの話はよく聞きます。筆者自身も最初は何も分からず近所の産婦人科を受診したのですが、あとからお産スタイルや費用は産院によって様々であるということを知り、妊娠28週で新たに産院を選び直し、転院をしました経験があります。結果的に、納得のいく産院を選ぶことができ、満足していますが分娩予約をするタイミングが周囲のプレママより遅れていたために「今生まれたらどうしよう…」と不安な期間がありました。そんな失敗をしないように、産院選びのポイント4つをお伝えします。1、ゆずれないポイントを確認してみるどの産院や出産スタイルを選ぶにせよ、メリットとデメリットがあるのは当然です。自分らしいお産をするために外せないポイントを自身で明確にしておくと良いでしょう。立会いをしてもらうのか、里帰りをするのか、お産のスタイルは何がいいのか、費用も産院によって様々です。バースプラン(どんなお産をしたいか、分娩前後の医療処置、お産後の赤ちゃんとのことなど、自分らしいお産をするために希望することを書き、産院に提出するプラン)をパートナーとも良く話し合うことが必要です。2、情報収集しましょうポイントが決まったら次は産院の情報を調べましょう。今はインターネットの情報サイトで個別の医院ごとに、費用などの情報や口コミ、可能なお産スタイルなどの情報まで、とても詳しいことが書いてあります。ご近所での出産を考えている方は、可能であればその産院で出産している人の生の声を聞いてみましょう。インターネットの口コミとはまた違った声が聞くことができますよ。3、電話で分娩予約を人気の産院は、すぐに予約が埋まってしまうことがあります。妊娠9週で予約電話をしたら断られた、という話も聞きますので、出産予定日が確定し、産院が決まったら早めに電話で確認することをオススメします。4、里帰りしない出産にもメリットあり産後数カ月のことなどを考えて里帰り出産を希望されている方も多いと思いますが、なかなかそうできないケースも最近は増えています。でも不安になるのは、ちょっと待って! パートナーであるパパとの関係においては、実はメリットがあったりします。産後で慣れない赤ちゃんのお世話は、ママにとっては大変なものです。その時間を共に過ごしたパパには、すぐに親である自覚やママへの労いの気持ちが生まれ、その後の子育てに協力的になる、と言われています。初産のプレママにとっては、そうでなくても緊張と不安のあるお産。きちんと調べて納得できるお産を迎えられるように、納得のいく産院を選べると良いですね!
2014年05月27日ハウコレをはじめ、ネット上では様々な恋愛コラムサイトが流行っています。お気に入りの男子の落とし方から、カレとの仲直りの仕方まで、恋愛にまつわる色んな悩みを解決してくれるこのサイトは、便利ですよね。だけど、こういう「恋愛マニュアル的」なサイトはできるだけ、カレにはこっそり楽しみたいもの。まさか自分の恋愛テクが全部恋愛コラムサイト発信のもの、なんて知られたくありませんよね。では、そんなコラムサイトで情報収集をする女子にたいして、男子はどんなイメージを持っているんでしょうか?20~30代男性50人にアンケートを行いましたよ。■1.「勉強熱心でイイ」「まあ恋愛上手になるに越したことはないと思う。やっぱりモテる女子のほうが、魅力的なことは間違いないしね」(大学生/22才)わりと高評価が多かったですよ!女子としては、うれしいですね(笑)。ある男子は、「まあスポーツが好きな男子が、スポーツニュースを見たいのと同じでしょ?だって女子って恋愛が趣味なんでしょ?違うの?」なんてことも言ってました。たしかに、言われたらそうかも。恋愛ってしているだけで楽しいし毎日が楽しくなりますもんね。■2.「演技でやってる?」「いろいろと恋愛が上達してくれるのはいいんだけど、そのうちだんだん『オレに対するその仕草とかも演技?』ってなってくる。あんまり、いかにも女子っぽい言動とかは怪しんでしまう」(運送/28才)サイトで仕入れた知識を下手に使うと、演技っぽくなってしまうこともあります。最近は、「○○なセリフ」のような実践的なコラムもたくさんあるので、なおさら気を付けたいですね。実際に使ってみる前に、鏡の前でしっかり練習しましょう(笑)!■3.「それ、知ってるんだけど・・・・・・」「この前彼女が、セックスの途中でやってきた変なポーズが、コラムサイトで見たことあるヤツだった・・・・・・。しかもその記事、ネタ記事だっつって友達の間で評判になってたんだよね・・・・・・」(フリーランス/26才)最近、女性向けの恋愛コラムが、男子が見ているようなニュースサイトにリンクされていることが結構あるんです。もしかしてアナタが参考にしている記事を、カレが読んでいる可能性も・・・・・・。■4.「モテすぎないでね」「いろいろと吸収して、モテるようにはなるんだろうけど、『あんまりモテすぎてもな・・・・・・』って思ってしまう。オレと付き合ってるんだし」(ヘルパー/31才)「男子からモテまくる方法」みたいな記事もありますから、そういう記事を見てこの方は不安になっちゃうのかもしれないですね。でも彼女は、アナタにもっと好かれるためにの自分磨きとして恋愛コラムサイトを読んでいるだけ!のはずですよ。■5.「一緒に実践したい!」「セックス関係の面白い記事とか読んでると、『一緒に実践しようぜ!』って思いますね。恋愛コラムなんか読んでる女子はいやじゃないかって?嫌なわけないじゃないですか!好奇心旺盛でむしろ嬉しいです。」(IT/26才)とてもポジティブな意見もちらほら。一緒に読んでる記事の内容を読んでみたい!という男性が多かったです。もし彼のいらっしゃる方はぜひ恋愛記事の内容を実践されてみるのはいかが?彼が疎外感を感じずに二人でもっと楽しめるかも!■おわりにさて、どうでしたか?これが恋愛コラムサイトを読んでいる女子への男子のホンネ。まあ、わりと良いイメージを持ってくれてる感じですよね。ただ、記事をあんまり全部鵜呑みにし過ぎたり、カレが嫌がる様な知識をゲットしたりするのもアレなので、うまく選びとって、自分なりにアレンジしながら使いこなしていきましょうね。(遣水あかり/ハウコレ)
2014年03月22日味の素冷凍食品株式会社は、これから夏休みを迎えるタイミングに合わせて、小学生の子供を持つ30代、40代の主婦500名を対象として、「ママたちの夏休みに関する意識・実態調査」を行った。本調査では、夏休みの家事の大変さに悩む母親たちの実態が明らかになっている。概要は以下の通り。■いよいよ夏本番!ママの94%が「夏休みが楽しみ」はじめに、今年の夏休みに対する、母親たちの意識や実態はどのようになっているだろうか。今年の夏休みの予定について聞くと、「今年の夏休みに旅行など、特別なことを予定している」という人は、65%。今回の調査は、6月上旬に行われたもの。夏休みの1ヶ月以上も前でも、3分の2程度の人が、すでに夏休みの予定を決めているということが明らかに。具体的には、「家族で実家に帰ったり、キャンプへ行ったりする。(神奈川県・37歳)」というように、帰省や家族旅行をあげる人が多く見られた。遠出の予定がない人も、「毎年恒例で参加している、地域の夏休みの行事。(奈良県・42歳)」、「子供と水族館や博物館へ行く。(愛知県・42歳)」といった回答もあり、子供たちとの夏休みを楽しみにする母親たちの様子がうかがえる。さらに、「こうした夏休みの予定が楽しみですか?」との質問に、94%の人が「楽しみ」と回答。夏休みは、子供たちだけではなく、母親たちにとっても、楽しみなイベントであることが分かる。■楽しみはあるものの…、9割以上が「夏は家事が大変」暑い夏は同じ家事を行うにしても、余計に疲れてしまいます。実際に、「夏は家事が大変になると思いますか?」との質問に、「大変になると思う」と答えた母親は、92%にのぼっている。具体的には、・「暑いと汗をかくし、動きづらい。(大阪府・41歳)」・「夏は、食べ物が傷まないように気を付けないといけない。(栃木県・35歳)」といった、暑さに関する様々な悩みがあげられた。しかし、夏休みの家事が大変になる理由は暑さだけにはとどまらず、・「給食がないので、昼食の献立を考えなければならないし、食器洗いの手間も増える。(東京都・36歳)」・「買い物も、子連れで行かなければならず、数倍の時間がかかってしまう。(奈良県・45歳)」といったように、子供が家にいることで生まれる悩みをあげる人も多いようだ。そして、こうした悩みは母親たちにとって非常に大きな問題だということが伺える。これらの家事の手間を考えると、夏休みが「憂鬱になる」という人は31%。母親たちの3人に1人は、家事が大変になることで、夏休みが憂鬱とまで感じていることが分かった。さらに、「どちらかと言えば、憂鬱になる」という46%を含めると、77%もの母親が、家事の大変さにより、夏休みに対してマイナスのイメージを持ってしまっていることも明らかに。「夏休みに大変になると思う家事」とい複数回答の質問に対して最も多かったのは、95%もの母親があげた「昼食の準備」。9割以上と、母親の大部分が感じているように、夏休みの昼食の準備は大変であり、多くの母親を悩ませているようだ。■暑さ、子供、レパートリー… ママを悩ます、夏休みのお昼ごはん「毎日子供の昼食を作らなくてはならないので、大変である」と感じている母親は、91%。やはり、子供の分の昼食の準備というのは、母親たちの大きな負担となっているようだ。また、「夏休みは暑いので、コンロを使った昼食を作るのが大変である」という意見も69%と、7割近くの母親からあげられている。子供たちが休みというだけではなく、夏の暑さというのも、母親たちの昼食の準備を大変にしている要因のようだ。また、これらの理由を抑えて、夏休みの昼食の準備の大変さの理由として、最も多くの母親があげた悩みは、「昼食は同じようなメニューになりがちである」(93%)というもの。実際に、「同じメニューを続けて出すと、『また、これー』と文句を言われる。(東京都・45歳)」という経験談が寄せられたように、52%と、半数以上の母親たちは、「夏休みの昼食のメニューで、子どもに文句を言われた経験がある」と答えている。■オススメは冷凍食品!手軽&オシャレレシピで、ママも素敵な夏休みそこで、こうした夏休みの昼食に悩みを抱える母親の方にオススメなのが、冷凍食品の活用。レンジでチンするだけの冷凍食品。今回の調査でも、約7割の母親が「夏休みは暑いので、コンロを使った昼食を作るのが大変である」と回答していたように、調理が簡単な冷凍食品は、暑い夏には重宝するのではないだろうか。また、そのメニュー数も豊富なので、毎日レシピを考えなければならない夏休みの昼食にピッタリだと言えそうだ。■調査概要調査対象:30歳~49歳の女性 ※主婦、かつ、小学生の子供がいる人調査期間:2013年6月4日(火)~2013年6月6日(木)調査方法:インターネット調査記事引用元: PRTIMES
2013年07月08日旅行のクチコミサイト「 フォートラベル 」では、会員を対象に「2013年夏休みの過ごし方」に関するアンケート調査を行った。概要は以下の通り。【TOPIC1】夏の連続休暇日数の平均は「7.5日」。最も回答の多かった休暇日数は「9日」(27.3%)、続いて「5日」(18.4%)、「10日」(11.2%)の順となった。昨年同時期の調査結果と比較すると、9日以上の長期休暇取得者が増え、平均休暇日数が微増している(昨年:7.2日)。【TOPIC2】夏休みの過ごし方が決まっている人は76.2%、まだ過ごし方を決めていない人は23.8%だった。予定が決まっている人の具体的な過ごし方は、1位が「海外旅行」(41.2%)、2位「国内旅行」(28.0%)、3位「自宅中心で過ごす」(12.5%)。昨年調査結果と比較するとほぼ昨年並みだが、海外旅行者が微減し、国内旅行者が増加。GWに引き続き、国内旅行の人気が高まっている。【TOPIC3】国内旅行の旅行期間は平均「4.6日」。行き先は「北海道」「沖縄県」「長野県」の順に人気。「沖縄県」は特に石垣島へ訪れる予定の人が多いことが伺える。出発日のピークは「8月9日(金)」、帰着日のピークは「8月15日(木)」だった。【TOPIC4】海外旅行の旅行期間は平均「8.4日」。行き先は「アジア」が最も多く40.0%、続いて「ヨーロッパ」(32.5%)、「北米」(15.0%)となった。人気の旅行先を国別にみると、「ハワイ」「フランス」「タイ」。昨年最も人気の高かった「韓国」は6位と大幅に順位を落とした。出発日のピークは「8月9日(金)」で、帰着日は「8月18日(日)」が多かった。【TOPIC5】海外旅行・国内旅行の手配状況を聞いたところ、「すでに予約が完了している」(51.5%)、「手続き・調整中」(17.1%)、「予約を始めていない」(30.3%)という結果に。過ごし方別に手配状況をみると、海外旅行を予定している人のうち77.0%が旅行予約の手配を開始・完了している。国内旅行を予定している人は56.0%が予約に着手している。■調査概要調査目的:旅行好きのフォートラベルユーザーが2013年の夏の休暇をどう過ごす予定か、旅行消費・動向にどういった影響があるのか、実態を把握する。調査期間:2013年6月12日 - 2013年6月18日 の7日間調査対象:フォートラベル会員(有効回答数:891件)調査/旅行のクチコミサイト「 フォートラベル 」記事引用元: PRTIMES
2013年07月04日