モデルの岩堀せり(46)が13日、自身のインスタグラムを更新。母を“顔出し”公開し、ファンから「そっくりというより同一人物!」「せりちゃんが2人?」などと驚きの声があがっている。「Happy Mother’s Day」と“母の日”を祝福した岩堀は、母娘の思い出写真をアップ。自身の子どもを抱いた岩堀と母の“親子3代”ショットや、母と顔を寄せあう2ショットの計2枚で、仲の良さが伝わってくる。貴重な写真に対してファンからは「せりちゃんママ、綺麗!てか外見も雰囲気もせりちゃんでしかないじゃん!そっくりというより同一人物!」「セリちゃんかと思ったら ママさんだったんですね」「そっくり美女母娘 尊い」「せりちゃんのママせりちゃんだ。いや、せりちゃんがママ?めっちゃ似てます」といった声が寄せられた。
2024年05月13日元アイドリング!!!の長野せりな(29)が、10日までに自身のインスタグラムを更新し、後輩・高橋胡桃さん(27)の結婚式に参加した様子を伝えた。高橋さんは、アイドルユニット・ChocoLeやアイドリング!!!のメンバーとして活動し、ソロ転身後、2022年3月に芸能界を引退した。その後、昨年9月に自身のインスタグラムで「私事ではございますがこの度、結婚いたしました」と報告し、今月には「先日結婚式をあげました一生忘れない時間を過ごす事ができ胸がいっぱいです」と、幸せあふれるウエディングドレス姿を披露していた。アイドリング!!!時代の先輩にあたる長野は「GWの1番最初は、くるたんの結婚式〜!」と、沖縄で行われた挙式での2ショットを投稿。「親戚とか、部活動とかでも年下と絡む機会のなかった私にとっては、唯一と言ってもいいほど仲良くしてくれている後輩です」「そんな胡桃の幸せで、1番綺麗な姿を見られてわたしは幸せだよおおおお!!」と祝福した。この光景にファンから「2人ともお似合いの良いツーショット写真だね」「高橋さん結婚したんだ~おめでとうございます」「くるたん可愛ええね旦那さんは幸せだ」など、多数の声が寄せられている。
2024年05月10日皆さんは、夫婦関係で悩みはありますか?今回は、夫の態度にモヤモヤしてしまうエピソードを紹介します。至れり尽くせりの環境我が家は両実家とも近く、お互いの実家へ月に1回は孫を連れて行っています。その際、私の実家は私たちをもてなそうと毎回、豪華な食事を用意してくれたり、孫と遊んでいる間に私たち夫婦を別室で休ませてくれていました。そんな状況に夫はお礼を言うものの、食事の用意はまったく手伝わず…。子どもの相手をするわけでもなく、食事後はすぐ眠り、一眠りしたらさっさと帰ろうとするのです。夫の態度にため息一方夫の実家へ行くときは、事前にこちらから食べたいものを聞いてテイクアウトし、支払いもしていました。子どもの世話はもちろん、配膳やお茶の用意も私が行い、義実家でも夫は食べた後さっさと寝てしまうのです。義実家は狭いため、私も子どももリビングにいるしかなく、夫が起きるまで気まずい状況…。お金のこともそうですが、食後すぐに自分は寝て義両親の相手を丸投げしてくることにもモヤモヤしてしまいました。抗議しても「そっちの家のほうが裕福」「相手しなければいい」と言い、改善する気はないようで、ため息しか出ません。(匿名)配慮しあいたい夫とはいえ、大なり小なりストレスを抱えがちな夫婦関係。相手を思いやる気持ちを忘れずに良好な関係を築いていきたいですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年08月30日音月桂、宝塚以来の男役解禁!阿久津仁愛はフランス式会話劇の激しさに…フランスでロングラン上演された「それを言っちゃお終い」の日本初演ドラマリーディングが六本木トリコロールシアターにて2月24日より始まる。15篇にわたる物語で構成され、何十年も息子のためにケーキを作り続けてきた母親に、嫁の立場で「ママのケーキ、パサパサしてる」と言えるか…? など「それを言っちゃ…」な会話の応酬が繰り広げられる。全篇に出演する音月桂、そして相手役を務める阿久津仁愛に本作の魅力を語ってもらった。――台本を読まれての印象を教えてください。音月:朗読というよりも“会話”を大切にしていて、日常的な会話がテンポよく繰り広げられていく感じで、読むだけでイメージがわいてきました。ただ、フランスの男女のお話なので、日本人との温度差があまりに激しくて…「え? これケンカ?」というくらい、ハードな言葉の掛け合いなんですよね(笑)。阿久津:日本ではあまり見ない形のコミュニケーションというか、お互いが意見を持って議論するさまは、僕も最初「ケンカ?」と感じました(笑)。でも、激しい言葉のやりとりの中で2人の関係性が見えてくるんですよね。音月:激しい言葉の中に愛があるというか、互いを思い合う気持ちが感じられるんですよね。――観客にとっては2人の会話は「わかる!その気持ち」という感じでしょうか?それとも文化の違いに驚かされる感じでしょうか?阿久津:どうでしょうね、驚きはあるんですけど、日本人の僕らがこれをやる面白さも感じてもらえる気がしています。そう言う僕自身、きついこと言われるといつまでも気にしちゃうタイプなんですけど(笑)。音月:私も「議論する文化」というのが自分の中にあまりなくて、どちらかと言うと丸く収めたがる「THE 和!」な人間です(笑)。だから意見を言うってエネルギーをものすごく使います。でも、演じながら信頼があるから言い合えるんだと感じるし、言わないのが優しさではないんだとも思います。観ている方にも「思っていることを伝えよう」と感じてもらえるんじゃないかと。――音月さんは劇中の一篇で、宝塚退団以来、久々に“男役”を演じられるそうですね?音月:宝塚を卒業してから10年も経っているので久々に演じてみたら喉が…(笑)。男性役を演じることはもうないと思っていましたが、女優を経験して、以前の男役とはまた違った成長を見せられたらと思います。――音月さんが男役を演じるということは、相手役の男性キャストが“女性”を演じるということになるんでしょうか?阿久津:そこは観てのお楽しみということで(笑)。音月:体感型というか「演劇を見る」というより私たちの日常に入り込んで、お茶の間で突っ込むような感覚で楽しんでいただけたらと思います!「それを言っちゃお終い」は2月24日より開幕。文:黒豆直樹
2023年02月21日■前回のあらすじ夫から突然義父母との同居を提案されたさちこ。「産まれたらいずれ義父母に頼ることになる」という夫の言葉に納得し、義父母と同居することにしたのでした。■とても親切にしてくれる義母■至れり尽くせりの状況に感無量!不安を吹き飛ばすほどの義母の神対応に感激するさちこ。しかし、この平和な日々はそう長くは続かないのです。次回に続く「妊娠したら夫が行方不明になった話」(全32話)は21時更新!
2023年02月06日モデルの岩堀せりさん(45)は、ヴィジュアル系ロックバンドGLAYのギタリストであるTAKUROさん(51)と2004年に結婚。その後2005年に第1子男児、2007年に第2子女児が誕生。4人家族になったせりさんファミリーは2018年にロサンゼルスに生活の拠点を移しました。自身のインスタグラムにはロサンゼルスの暮らしぶりやTAKUROさんとの夫婦ショットを投稿し、ファンから注目を集めています。先日は、TAKUROさんとの最新ツーショットを投稿していました。早速チェックしてみましょう!TAKUROさんの肩に寄り添う密着ショットが絵になると反響 この投稿をInstagramで見る iwahoriseri.(@iwahoriseri)がシェアした投稿 「45歳と51歳。」と、窓際に立ち外の景色を見つめるTAKUROさん。そして肩にもたれかかるせりさん。素敵な部屋でグラスを持つTAKUROさんとせりさんがそろうとラグジュアリー感に圧倒されますね。コメント欄には「絵になるご夫婦」「色気がすごい♡美しいご夫婦です」「勝ち組の姿」「45歳と51歳には全く見えません♡」と称賛のコメントが相次いで寄せられておりました。いつまでも夫婦仲が良くオシャレでカッコいいお2人。ツーショット投稿を待ちわびるフォロワーが多いようです。次はどんな夫婦ツーショット写真が投稿されるのか楽しみですね!あわせて読みたい🌈お腹ふっくら?第1子妊娠の大島優子さん、オーバーサイズシャツ姿がキュート
2022年08月23日遊川和彦脚本による「家庭教師のトラコ」第2話が7月27日オンエア。の阿久津慶人の演技に「心がぎゅーっと熱くなりました」など絶賛が相次ぐ一方、トラコの“狙い”についても、先週に引き続き視聴者の間で様々な考察がなされている模様だ。本作は主人公の家庭教師・トラコが、年齢も抱えている問題もバラバラで、“子どもを志望校に合格させたい”という共通項を持つ3人の母親とその子どもたちを救う個別指導式ヒューマンドラマ。キャストは3つの家族の生徒に合わせ風貌を変え、授業の日は生徒の家に一泊するなど謎の行動をみせる根津寅子ことトラコ役に橋本さん。トラコとは養護施設でともに育った幼なじみで、銀ブチメガネにビシッとスーツを着こなすトラコのパートナーでもある福田福多には中村蒼。娘の知恵を超有名私立小学校に合格させようとする中村真希に美村里江。息子の本心に全く気づいていない下山智代に板谷由夏。妻子持ちの銀行家の愛人から正妻になるが、家に居場所がない上原里美に鈴木保奈美。真希の娘・中村知恵に加藤柚凪。智代の息子・高志に阿久津さん。里美の息子・守に細田佳央太。真希の夫・朔太郎に細田善彦。智代の夫・満男に丸山智己。里美の夫・利明に矢島健一といった顔ぶれ。※以下ネタバレを含む表現があります。ご注意ください。今回はトラコが智代の営む定食屋「万福亭」のレジから息子・高志が5千円抜き出すところを目撃。高志は3人のいじめっ子からカツアゲされており、トラコは高志を連れいじめっ子の元へ。いじめっ子たちにカツアゲした金を何に使うのか尋ねたトラコは、使い道がスマホゲームの課金だと分かると「ダメだ、こいつらに金を渡しちゃ」と高志に告げ、1人で帰ってしまう…というストーリー。結局高志は自力でいじめっ子に対抗し、奪われた5千円を取り返す。そして智代にレジから金を抜いたことを謝罪。智代に対し何もしてあげられなかったことを悔やみ、どうしたら智代に喜んでもらえるか考え、母の日に何もあげてなかったことに気付いたと告白したうえで、花束をプレゼントする…。「阿久津くんの迫真の演技に心がぎゅーっと熱くなりました」「阿久津慶人くんの演技良いなあ」「阿久津慶人くんも演技うまいな」など、SNSには高志役の阿久津さんの演技を賞賛する声が。ラストでは福多がトラコに対し「この頃焦ってる気がするからさ。本当の狙いを叶えるために」「これでもう2人手なずけたし。いままでより早いんじゃないか。ペースが」と発言。それに対しトラコは「あと1人がめんどくさいんだよね」と答える。このやり取りから「トラコ先生は子供たちを手懐けて何が目的なんだろう?」「3人で達成されるトラコ先生の目的ってなんだ…?」「家族関係の修復がテーマなら確かに残った一人が一番ややこしそう」など様々な“考察”の投稿が今週もネット上にあふれている。【第3話あらすじ】トラコは守が路上でお笑いライブをしているところを目撃。「お笑い芸人になりたいなら、ママにそう言えば?」と背中を押すが「反対するに決まってる」と守に返される。一方息子の東大合格を願う里美は、守の成績が上がらないのは授業料が足りないからだと思い込み、今までの倍の金額となる20万円をトラコに支払う。守は「そんだけあったら、ここの授業料払えるのに…」と、お笑い養成所の入学金がちょうど20万円であることをトラコに明かす…。「家庭教師のトラコ」は毎週水曜22:00~日本テレビ系で放送中。(笠緒)
2022年07月28日SNSクリエイター・ゆなとせりしゅんが出演する、ダイキン工業のダンス動画「ぜんぶ、湿度のせい。」が、新設したダイキン公式TikTokアカウントで27日に公開された。あわせて2人のYouTubeチャンネルでは、18時にゆなのアカウント、19時にせりしゅんのアカウントでメイキング映像も配信される。現在SNS総フォロワー数300万人以上を誇る現役高校生のゆなと、SNS総フォロワー約100万人に迫るせりしゅんは、たびたびコラボ動画を投稿し、仲の良いコンビとして人気を集めている。動画のテーマは、全国各地での梅雨入りにあわせ「何でもかんでも湿度のせいにして可愛く元気に踊ろう!」。「髪がうねる」「肌がべたつく」「汗くさい」など、“湿度による困りごと”を歌ったポップな音楽をバックに、2人がダンスを披露した。振り付けは、「あわあわダンス」や「ルルルンダンス」といった“バズる”ダンスを生み出してきたダンサーのえりなっちが担当。湿度へのイライラを、かわいく、元気に発散するようなイメージで制作された。水滴がポチャっと弾ける音やミストのような動きなど、湿度を連想させつつ、踊り手が画面の中で映えるような振り付けに仕上がっている。また、6月11日公開のフルバージョン動画への出演者募集も開始。6月3日までに、「ぜんぶ、湿度のせい。」ダンスをTikTokに投稿したユーザーの中から選ばれる。ゆなは撮影の感想を「実際に踊ってみたら難しくて、リップシンクしながら踊るのに苦戦しましたが、楽しめました!」と語り、「悩みを思い浮かべながら一緒に踊ってくれるとうれしいです」とコメント。せりしゅんは「最初に振り付け動画を見た瞬間『難しそう!』と思ったんですが、実際難しかったです!(笑)上半身と下半身が一緒に動いてくれなくて苦戦しました……」と話しながらも、「皆も湿度で困ることって沢山あると思うので、困ってることと一緒に投稿してくれるとうれしいです」と呼びかけた。
2021年05月27日音楽劇『プラネタリウムのふたご』が2021年2月に上演される。演出・脚本のウォーリー木下、W主演の永田崇人と阿久津仁愛に話を聞いた。いしいしんじの小説を原作にした音楽劇で描かれるのは、星の見えない村にあるプラネタリウムで働く“星の語り部”の男に拾われた、ふたごの兄弟の物語。永田が「この作品には“人はだまされる才覚があるから、しあわせに生きていける”ということが描かれているのですが、僕もすごくそう思います。特に舞台をやりながら感じるし、舞台を観ながらも感じることです」、阿久津も「本を読んで、“うそ”や“人をだます”ということに対してのイメージが変わりました」と語る、“うそ”がキーになるストーリーだ。それを脚本にするうえでウォーリーは「小説はひとつのテーマにくくることができないような作品なのですが、その中の『僕らはどうやって“うそ”を“うそ”として受け止めて生きていくのか』というテーマに、僕は舞台人としてとても興味があって。そこはかなり深く掘って戯曲にしたつもりです。作品に出てくるプラネタリウムも、そこに本当の星があるわけじゃなくて、“光の点”を僕らは星だと思って見る。その原理は演劇ととても似ていて。そういうものが描かれる作品だからこそ、舞台で表現できることは多いと思います」トクマルシューゴの音楽を楽しみにしているという永田は「以前、ウォーリーさんがトクマルさんとつくられた『つながる音楽劇「麦ふみクーツェ」~everything is symphony!!~』(’15)を観てすごく感動したのを覚えています。なにか、わけがわからない感じで涙が出てきたんです。それは初めての体験でした」とうれしそう。その永田との共演を楽しみにしているのは阿久津。「ずっと崇人くんと共演したかった。先日、(ウォーリーが演出・脚本を手掛け、永田が出演する)演劇『ハイキュー!!』を観劇したときも感動しっぱなしでした。カッコよくて……すごく尊敬しています。W主演ではありますが、崇人くんからも学んでいきたいです」と目を輝かせる。そんなふたりにウォーリーは「ふたりが演じるふたごは“よくわからない感じ”が重要だなと思っているので、ふたりから出てくるものを見ながらやっていきたい」と話した。今年6月~7月に上演予定であったが新型コロナウイルスの影響で上演延期となった本作。「音楽も美術も衣裳も台本も揃った後に延期が決まったので、今回もっとできる部分が増えそうです」(ウォーリー)と更に楽しみな公演は、2021年2月6日(土)・7日(日)に東京・東京芸術劇場 プレイハウス、2月13日(土)・14日(日)に大阪・梅田芸術劇場 メインホール、2月19日(金)~23日(火・祝)に東京・日本青年館ホールにて上演。チケット一般発売は12月19日(土)より。チケットぴあでは12月12日(土)からチケット先行先着販売を実施。文:中川實穂
2020年12月11日元レースクイーンでグラビアアイドルの阿久津真央がこのほど、東京・秋葉原のソフマップで最新イメージDVD『独り占めするよ?』(発売中 4,180円税込 発売元:エスデジタル)の発売記念イベントを行った。2017年日本レースクイーン大賞でグランプリを獲得するなど、トップレースクイーンとして活躍していた阿久津真央。昨年末には1年8カ月ぶりとなるグラビアDVDを発表し、上からB86・W58・H84という抜群のスタイルとGカップのバストを披露して多くのファンを沸かせた。そんな彼女の最新作は、スタイルはもちろん、26歳という大人の色気を感じさせる1枚に仕上がっている。Gカップバストの谷間を強調した水着姿で登場した阿久津は「今回のDVDは遠距離恋愛がテーマとなっていて、久しぶりに会えた彼氏とデートしたりイチャラブな内容になっています。たまにしか会えない彼との時間を独り占めにしたいということで今回のタイトルになりました」と最新作の内容を紹介。今回の撮影では"初体験"なことが多かったそうで、「ナースコスプレのシーンでは初めてマッサージにチャレンジしました。ガーターのえちえちな衣装を着られてうれしかったです。それと回想シーンで制服を着たんですが、その時に初めてパンチラが出てくるので、それも楽しみにして欲しいですね」とアピールし、「制服から白の下着姿になるんですが、下着になる前に水鉄砲で掛け合って制服がビチョビチョになってしまいました。濡れたカッターシャツから見える向こう側のエロさがえちえちでお気に入りです」と透け感のあるシーンが最もセクシーだという。また、コロナ禍の影響で外出出来なかったというが、「お家でお酒を飲むことがなかったんですけど、お酒をお家で飲むためにオリジナルの枡を買い、その枡にお酒と塩を入れてソルティードック風に飲むようになりました。コロナ禍だからと言って、全部マイナスではないですよね」と前向き。さらに「毎日飲むんですが、今日のイベントのために2週間禁酒したんです!」と明かすも、「今日のイベントが終わったら解禁ですよ(笑)。日本酒4合で止めますけどね」と酒豪ぶりをアピールしていた。
2020年07月28日元レースクイーンでグラビアアイドルのの阿久津真央が、最新イメージDVD『独り占めするよ?』(発売中 4,180円税込 発売元:エスデジタル)をリリースした。2017年日本レースクイーン大賞でグランプリを獲得するなど、トップレースクイーンとして活躍していた阿久津真央。昨年末には1年8カ月ぶりとなるグラビアDVDをリリースし、上からB86・W58・H84という抜群のスタイルとGカップのバストを披露した。最新作は、自慢のスタイルはもちろん、26歳という大人の色気を感じさせる1枚に仕上がっている。ビーチでは赤の三角ビキニを着用。笑顔でビーチを走りながら、バストが揺れる。メリハリの効いたボディーは水着姿で迫力が増し、コスプレシーンも見どころの一つとなっている。さらに、ナース服のシーンでは聴診器を自らの身体にあて、マッサージへのシーンに展開するなどセクシー度が高い。バスルームや着物を着たシーンなども色気があり、笑顔の裏に潜む艷やかな表情をした阿久津を堪能することができる。なお、同DVDの発売を記念したイベントが7月19日に東京・秋葉原のソフマップAKIBA1号店 サブカル・モバイル館6F(18:00~)で開催予定(中止・延期の可能性あり)。
2020年07月15日元レースクイーンでタレントの阿久津真央が、最新イメージDVD『お願い!まお先生~先生って呼ばんといて~』(4,180円税込 発売元:ラインコミュニケーションズ)をリリースした。2017年に日本レースクイーン大賞でグランプリを獲得するなど、トップレースクイーンとして活躍していた阿久津真央が、2018年8月に発売した1stDVD『見やんといて』以来、実に1年8カ月ぶりとなるDVDをリリース。ファンの間では"まおまお"の愛称で親しまれている阿久津が、上からB86・W58・H84という均整のとれたプロポーションとGカップのバストを披露している。本作は、家庭教師になった阿久津が生徒を誘惑するというシチュエーションもの。家庭教師役とはいえ、セーラー服のシーンもあればアダルトな雰囲気が漂う夜のベッドのシーンもあり、振り幅のあるシーンで構成されている。夜のベッドのシーンは、黒のセクシーな衣装にパンティーストッキングを穿いてセクシーなポーズと表情を披露。本作の最大の見どころとなっている。なお、同DVDの発売を記念したイベントが1月12日に東京・秋葉原のソフマップAKIBA1号店 サブカル・モバイル館6F(12:00~)で開催される。
2020年01月04日こんにちは。ライターの阿久津せりなです。今回は、ハウコレ編集部に寄せられたお悩みについて、僭越ながらアドバイスさせていただきたいと思います。好きな人への連絡頻度に悩む18歳の女子高生からの相談です。「私はもともと好きな人ができたら、メールとかラインとかはずっと続けてたいし、電話も結構したいタイプなんです。でも、そういうのが嫌な男性の方が多いって今までの経験で気づいてきて、最近は自分で気をつけてしすぎないようにしてます。でも、ほんとはめっちゃ連絡とりたくて・・・・・・。なんか、いい解決法ないですかね?」その気持ち、とてもよくわかります! できることなら、毎日彼の声を聞きたいくらいですよね。でも、相談者さんもわかっているように、男の人にとって連絡の取り過ぎは苦痛でしかありません。今は、気をつけて連絡しすぎないようにしているとのことなので、きちんと自分をコントロールできているんだと思います。でも、ふとしたときに、どうしても連絡したい!といてもたってもいられなくなってしまうこともありますよね。そんなとき、自分の気持ちを抑える方法を一緒に考えてみましょう。■1.基本は週2回がベストまず、片思いしている相手への連絡頻度は、週2回くらいがベスト。あまりに多いとうっとおしいと思われてしまうし、少ないと彼に自分のことを意識させることができません。週に2回、1、2時間ラインやメールのやりとりをしたり、電話で話したり、それくらいが多すぎず少なすぎないちょうどいい頻度です。■2.恋のかけひきをしていると考える男子にとっては適度でも、ずっと連絡を取り続けたいと思う女子にとっては週2回でもぜんぜん足りないと感じてしまうもの。でも、自分の気持ちをぶつけて嫌われるのは避けたいですよね。どうしても連絡をとりたくなったとき、それを「我慢しなきゃ」と思うと、むしろどんどん辛くなって、余計に連絡したくなってしまいます。だから「我慢」ではなく「恋のかけひき」だと思うようにしましょう。連絡をとったり、とらなかったりする押し引きが、彼を振り向かせるためのテクニックだと思えば、すこし前向きな気持ちになれるはず。■3.彼に話したいことを書き出してみるそれでも、彼に連絡したくてたまらないなら、どんな内容の話をしたいのか一度紙に書き出してみましょう。きっとほとんどの場合、特にこれといった用件は出てこないもの。そうやって、一度落ち着いて考えてみると「特に用件もないから、今日は連絡しないでおこう」と思えるようになるはず。■4.正直に、連絡したいと言ってみる最終手段は、自分の気持ちのままに彼に連絡をとることです。ただし、「何の用事もないんだけど、連絡とりたくなっちゃって」と正直に伝えることが大切。いきなり「今、何してるの?」や「今日こんなことがあったんだ~」と、特に用件のない連絡をされるのは、男子にとってはうっとうしいもの。でも「ただ、あなたと連絡が取りたかったの」と言われて嫌な思いをする人はなかなかいません。むしろ「もしかして俺に気がある?」と、彼をドキッとさせられるかも!ただ、これもやりすぎるとマイナス効果になってしまうので、必殺技だと思って使うようにしましょう。■自分の気持ちをコントロールしていい恋をしよう!彼に連絡をとりたくて仕方なくなっても、少し考え方を変えれば前向きに自分を抑えることができるようになるはず。もちろん、自分の気持ちに正直でいることも大切なので、無理に我慢することはありません。でも、気持ちをうまくコントロールできるようになることは、自分自身の成長にもつながります。そうすれば、これまでよりももっといい恋ができるようになるはずですよ。(ハウコレ編集部)
2019年09月03日1月6~10日は第六十七候「芹乃栄う」(せりすなわちさかう)。せりが盛んに茂る時季といわれています。せりといえば、春の七草のひとつですね。歌や語呂合わせで春の七草を覚えた方もいると思いますが、春の七草には、厄を祓うおまじないの歌もあるのだとか。ちょうど1月7日は「人日(じんじつ)の節句」でもあり、七草粥をいただく日といわれています。今日はあらゆる厄を祓い、無病息災をもたらす、体にやさしい春の七草のご紹介です。七十二候とは?時間に追われて生きることに疲れたら、ひと休みしませんか?流れゆく季節の「気配」や「きざし」を感じて、自然とつながりましょう。自然はすべての人に贈られた「宝物」。季節を感じる暮らしは、あなたの心を癒し、元気にしてくれるでしょう。季節は「春夏秋冬」の4つだけではありません。日本には旧暦で72もの豊かな季節があります。およそ15日ごとに「立夏(りっか)」「小満(しょうまん)」と、季節の名前がつけられた「二十四節気」。それをさらに5日ごとに区切ったのが「七十二候」です。「蛙始めて鳴く(かえるはじめてなく)」「蚯蚓出ずる(みみずいずる)」……七十二候の呼び名は、まるでひと言で書かれた日記のよう。そこに込められた思いに耳を澄ませてみると、聴こえてくるさまざまな声がありますよ。春の七草と人日の節句昔は年が明けたばかりの初春の野原に出て、若菜を摘む「若菜摘(わかなつみ)」が行われていたそう。1月7日の「人日の節句」は「七種(ななくさ)」とも呼ばれています。日本ではこの日、春の七草をおかゆなどにして、無病息災を祈ってきたのです。春の七草は、地域によって違いがありますが、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろの7つが一般的。ちなみに七種の日に、その年はじめて手足の爪を切ることを「七種爪(ななくさづめ)」といって、その日に爪を切ると、七草をいただくのと同様、一年の邪気が祓われると信じられていたそうですよ。七草のおまじない昔から、「七草なずな七日の晩に唐土(とうど)の鳥が日本の土地に渡らぬ先に七草なずなを摘み入れてホーットトットホーットトット」とはやしながら、包丁で七草を細かくたたく、おまじないがあることをご存知ですか?地方によって歌詞も異なり、また、七草を7回ずつ合計49回たたいたり、たたき方も地域によって違いがあるそうです。面白いですね。ちなみに「唐土の鳥」とは大陸から日本へ疫病をもたらす、悪いものごとの象徴なのだとか。新春から悪いことが寄り付かないように、七草をトントンとたたいておまじないをかけましょう。春の七草粥のレシピ七草におまじないをかけたら、今年はすこしだけ手間ひまかけて、土鍋で七草粥をつくってみませんか?土鍋でつくったおかゆは絶品で、香りも味もちょっと違いますよ。新春は七草粥で美味しく厄払いを!それではレシピをご紹介しましょう。【材料】(2人分)米・・・1合水・・・1000cc七草セット(せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ)・・・1パック塩・・・適宜【作り方】1.お米は研いで、水と一緒に土鍋に入れて30分程浸けておきます。2.せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざは、さっと洗って葉っぱをみじん切りに。すずな、すずしろは、なるべく薄く切っておきましょう。3.水に浸けた米に、すずなとすずしろを土鍋に入れ、ふたをして中火にかけます。沸騰したら、弱火でコトコト40分。4.火を止めます。残りの七草を加え、ふたをして余熱で1分ほど蒸らします。熱で葉がしんなりしたら、軽く混ぜて、最後にお塩で味を整えて完成です。ほんのり塩気のある七草粥をいただくと、お正月も終わりなんだなと、しみじみ思いますね。お友達や家族と新しい年の幸せを迎えるために、トントンと厄祓いをしながら、体にやさしい春の七草をいただきませんか?【参考】『おもひでぎょうじ』絵百瀬義行監修柳原一成/晋遊舎、『くらしを楽しむ七十二候』広田千悦子/泰文堂
2017年01月05日こんにちは。ライターの阿久津せりなです。今回は、ハウコレ編集部に寄せられたお悩みについて、僭越ながらアドバイスさせていただきたいと思います。彼氏への甘え方について悩む20歳の女子大生からの相談です。「私には付き合って1年になる彼氏がいます。彼氏とは何回もデートしてるのですが、彼氏はいつも私にドキッとする事をしてくれます。それに対して私はお礼一つのドキッをあげてないんです。友達や家族、男子友達に甘え上手だと言われるのですが、実際に彼氏の前では何もできません。彼氏をドキッとさせる行動を教えてください。彼氏の前でも甘え上手になりたいんです。」友達や家族からは「甘え上手」だと言われるとのことなので、甘え方がわからないというよりも「彼氏に甘えるのは恥ずかしい」「やりすぎて嫌われるのが怖い」という気持ちが邪魔をしているのではないでしょうか。きっと相談者さん以外にも、そんな気持ちが邪魔して彼氏にうまく甘えられない!という女子はたくさんいるはず。それを克服して甘え上手になれる方法について一緒に考えてみましょう。■彼に甘えられるのはあなたの特権まず、彼に甘えられるのは彼女であるあなたの特権です。もしも片思いだったら、抱きしめ合ったりキスをしたりすることもできません。せっかく持っている特権を使わないのは損!自分から彼に触れたり、キスやハグをおねだりすることは、ごく自然なことなんだと思うようにしましょう。■最初は口に出してみるとは言っても、いきなり上手に甘えるのは難しいもの。できないことをできるようになるにはそれなりの練習が必要です。だからはじめのうちは実際に口に出してみるのがいいと思います。「ちょっと甘えてみてもいい?」「うまくできないけど甘えたい気分なんだ」と彼に伝えましょう。だって甘え上手になる練習には彼の協力が不可欠ですから。それに、もし上手に甘えられなかったとしても、事前に宣言しておけば「やっぱり上手に甘えられないよ~」「大丈夫。ゆっくりでいいよ」と雰囲気を壊すどころかむしろいいムードにもっていけますよ。■甘えモードのスイッチを作る練習のときは「これから甘えるよ」と口に出して言うことで甘えモードに切り替えるわけですが、彼に予告している以上、彼の「甘えられてドキッとする気持ち」はどうしても半減してしまいます。そこで、少しずつ慣れて来たら自分を甘えモードに切り替えるスイッチを作りましょう。たとえば「手を握ったら甘えモードスタート」「ほっぺにキスをしたら甘えモードスタート」というように自分のなかで決めてしまうんです。そうやっていきなり甘えモードになれば、彼をドキッとさせられるはず。スイッチが毎回同じだと彼にもわかってしまうので、日によって変えていきましょう。■ウザがられるかも・・・・・・という疑いは捨てる彼にうまく甘えられないという女子はきっと「ウザがられたらどうしよう・・・・・・」という不安が邪魔をしているのではないでしょうか。もちろん、男の子はベタベタされるのが苦手という人が多いのは事実です。でもそれは、ところかまわず人前でくっついたり、忙しいときにしつこくメールをしたりと空気を読めない行動をするから。二人きりで過ごしているときなら、むしろたくさん甘えられた方が彼もうれしいはず。だって甘えることは愛情表現のひとつ。彼女からたくさん愛されていることがわかって嫌な思いをするはずがありません。「甘えられるのウザい」なんて男子は、こっちから願い下げ。だから「ウザがられるかも・・・・・・」という疑いは捨てて思う存分甘えちゃいましょう。お互いにドキドキさせ合って、いつまでも仲良く過ごしてくださいね。(ハウコレ)
2015年03月14日春が旬のあさりとせりを使って、うまみたっぷりの雑炊のレシピをご紹介します。あさりに多く含まれる「タウリン」は血液中のコレステロールを低下させ、肝臓における解毒機能の向上などの効能があります。とくに、旬の春先のあさりは、さらにタウリンの量が増大するといわれています。また免疫力を高める効果があるとされる、せりを使うことでさわやかな味わいに仕上がります。冷やごはんで作るのでかんたん。朝ごはんや遅く帰った日にもおすすめです。それでは、さっそく作り方です。●あさりとせりの雑炊(1人分)<材料>あさり(殻付き)…100gせり…2株ごはん…1人分(約150g)酒…1/4カップ水…1/2カップ醤油…小さじ1/2<作り方>下準備:あさりは砂抜きしておく。貝と貝をこすり合わせて流水でよく洗う。(詳細は後述)1)せりは根元を切り落とし、ざく切りにして根と葉を分けておく。ごはんは流水でざっと洗う。2)小鍋にあさり、酒を入れ、ふたをして中火にかける。軽くゆすって殻が開いたらふたをとり、殻から身をはずす。3)水、醤油、せりの根の部分を加えて、煮立ったらごはんを加え、混ぜながらひと煮立ちさせる。器に盛り、せりの葉を飾る。殻は2)ではずしておいたほうが食べやすいですが、面倒であれば、そのまま仕上げてもいいと思います。あさりは買ってきたらまとめて砂抜きをして、使う分ずつ保存袋に入れて冷凍しておくのがおすすめです。お味噌汁でも酒蒸しでも炒め物でも、基本的に冷凍のまま調理できるので非常に便利です。あさりの上手な砂抜き方法は、浅瀬のような環境を作ることです。あさりが重ならないようにバットに並べ、頭が少し出る程度に3%濃度の塩水をはります。アルミホイルで覆って穴をあけ、涼しいところで1~2時間置いておきましょう。もちろん、砂抜き済みのあさりを買ってきてもOK。あさりのうまみとせりの香りで、疲れたからだを癒してください。
2015年03月01日こんにちは。ライターの阿久津せりなです。みなさん、恋してますか?いろいろなことの原動力になるので、女の子は常に恋をしているべきだというのが私の持論です。さて今回は、ハウコレ編集部に寄せられた恋愛相談について考えてみたいと思います。年上の彼に片思いをしているという19歳女子大生のお悩みです。「私の好きな人は5歳上です。以前告白して、同じゼミであることと今は勉強に専念したいということ、それからやはり歳が離れているということでふられました。今でも彼のことが好きで、諦めきれません。だから大学を卒業する時にもう一度告白しようと思っています。私は見た目が幼く、高校生やそれより下にみられることもあります。告白するのは数年後になりますが、それまでに彼に女性としてみられたいのです。そのために春休みの今がチャンスということでイメチェンをしようと思います。私は背は低めで、髪も短いです。ファッションや振る舞いなどで大人っぽくみられるにはどうしたらいいのでしょうか?できれば色々なご意見いただきたいです!」なるほど。筆者には相談者さんの気持ちが痛いほどよくわかりますよ!なにせ私も「チビ」「貧乳」「童顔」の三重苦なので、10代のころはいつも「大人っぽく見られたい」と思っていましたから。相談者さんも背が低く、見た目が幼いということですが、背の高さや顔のつくりは変えられるものではありません。だからこそ、それをうまく活かして「大人っぽい雰囲気」を作る方法を考えてみましょう。■背の低さはスタイルをよく見せることでカバー背がスラッと高いモデル身長の子って、それだけで大人っぽく見えますよね。筆者も今まで「あと10センチ身長があったら・・・・・・!」と思い続けてきました。でも実は、背の低さは、スタイルのよさでカバーすることができるんです。重要なのは「脚の長さ」。脚が長く見えれば、背がそれほど高くなくてもスラッとした大人っぽい印象を与えることができます。脚を長く見せるには、膝上丈のハイウエストフレアスカートにトップスをインして着るのがおすすめ。もちろん足元にはヒールを合わせましょう。ウエストの位置が高く見えるので、これだけでスラッとした大人っぽいスタイルに見えます。■ファッションはシンプルにまとめて細かいところに気を遣う続けてファッションに関する話。大人っぽい雰囲気を醸し出すには、とにかくシンプルにまとめるべきです。柄物は使わず、色味をおさえるのがポイント。さらに、アクセサリーや爪先など細かい部分に気を遣うことも大切なこと。こぶりのネックレスやピンキーリング、ネイルはゴテゴテしたアートはやめて潔く一色塗りがおすすめですよ。■言葉遣いに気をつけてゆっくり話すもちろん、大人っぽく見られるには外見だけではなく、中身も大切。とくに「話し方」がとても重要なんです。見た目は素敵な大人の女性でも、話し方が子どもっぽくてガッカリ・・・・・・なんてこともあります。まず意識すべきなのは言葉遣い。「超」や「めっちゃ」といった言葉は「とても」「すごく」に変える、「~じゃね?」ではなく「~じゃない?」と語尾にも気を配るなど、なるべく正しい日本語を使うようにしましょう。これだけで、周りの女子と差をつけることができるので、彼も「お!」と思うはず。また、ぺらぺらと早口でしゃべらず、ゆっくり落ち着いて話すことも大人っぽさを演出してくれるコツ。相談者さんのように見た目が可愛らしい人が、正しい日本語で落ち着いて話していたら、男子の目にはそのギャップがさらに魅力的に見えるはずです。■一番大切なのは余裕を持つことそして何より大切なのが「余裕をもつこと」です。片思いのときは特に「彼に振り向いてもらいたい!」という気持ちが空回りしてしまいがち。でもその好き好きアピールが実は一番子どもっぽいことなんです。恋をすると周りが見えなくなって突っ走ってしまうことも多いですが、余裕のない人って魅力的ではないですよね。自分に自信を持って、いつも余裕のある女性でいる。そうすれば彼も自然と振り向いてくれるはずですよ。(ハウコレ)
2015年02月28日日本テレビ系の朝の情報番組『ZIP!』などに出演している、モデルでタレントの阿久津ゆりえ(26)が21日、自身のブログを更新し、結婚を報告した。「今日はご報告があります」との書き出しで阿久津は「結婚しました!」と喜びの報告。「もちろん、今後もかわらず仕事は続けていきます」と明かし「いつも暖かく応援してくださるみなさまに心から感謝しています!本当にありがとうございます」とつづった。さらに、今後は「自分自身さらに成長していけるよう努力していきます」と決意を新たにすると「どうぞこれからもよろしくお願いします」と呼びかけている。阿久津は『ZIP!』をはじめ、女性誌『SEDA』『Mina』『Spring』などでモデルとして活躍。そのほか、数々のCMに出演している。
2015年01月21日