36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いた漫画を紹介します。長年、自身の歯並びが気になっていたかなさん。もう歯列矯正をするには遅いと思っていたものの、コロナ禍をきっかけに歯列矯正をしてみることにしました。かなさんはかかりつけの歯医者で紹介された矯正歯科を訪れました。やりたくなかった抜歯をしなければいけない可能性があるとのことで、医師から精密検査を勧められたものの……。★前の話矯正歯科での初診の日、医師はまずかなさんたちの歯の状態を確認しました。すると、上下の歯を2本ずつ抜歯しなければいけない可能性が浮上! さらにハーフリンガルという矯正方法を希望していたのですが、妹のまりさんしかハーフリンガルができないことが判明しました。自分たちが思い描いていたのとは程遠い治療になってしまいそうなことに落胆したかなさん。さらに医師は追い打ちをかけるような発言をしてきました。私たちが紹介してもらったのはT歯科というとても腕の良いことで有名な紹介制の矯正歯科でした。私に歯列矯正について教えてくれた友人も、このT歯科を受診したいと言っていたほど。そんな先生を紹介してもらえてうれしかったものの、自分が想像していた矯正ライフではなくなってしまいそうなことにがっかり……。というのも、私たちは「抜歯をしないこと」「ワイヤー矯正の中でも目立ちにくいハーフリンガルという、上の歯の裏側、下の歯の表側それぞれにワイヤーを通す治療法」を条件にしていました。まりはハーフリンガルができるそうなのですが、私は歯が重なり過ぎているせいでハーフリンガルができないと言われてしました。しかし! この先生は矯正器具を開発している先生で、日本矯正歯科学会で臨床指導医の資格を取得している人でした。私は矯正器具が目立つことが嫌だったのですが、この先生の矯正器具なら目立ちにくいのでハーフリンガルではなくても問題ないとのことでした。この先生が治療してくれるなら……と思ったのもつかの間。検査に5万円もかかると言われてしまいました! やろうと思っていた気持ちが、やめようのほう傾いてしまった瞬間でした……。ー--------------希望する矯正の治療法ではなかったものの、医師の腕の良さを買って歯列矯正をしようと思ったかなさんたち。しかし、そんなやる気を打ち砕くように、検査費用が5万円もかかってしまうと言われました。1人5万円の検査費用ということで、かなさんたちの間にはやめようかな……という空気が漂ってしまいました。5万円の検査なんてどんなことをするのか想像つかないですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/古川雄亮先生国立大学歯学部卒業後、歯学府博士課程において歯のエナメル質形成に関わる遺伝子研究をおこないつつ、バングラデシュなどのアジア諸国で口腔衛生に関連した国際歯科研究に従事。その他、スウェーデンのイエテボリー大学での研修を修了。大学病院の医員を経験した後、南米のボリビアにおいてボランティア団体の力を借り外来・訪問歯科診療に参加。 2019年にNature系の雑誌に研究論文「HIV感染患児における免疫細胞の数と口腔状態との関連性について」が公開。現在は歯科臨床に従事する傍ら、多くの企業からの依頼で、セミナーや学会取材、医療関連記事の監修・執筆、歯科医師国家試験模擬試験の校閲など、さまざまな分野で活動している。著者/☆まかりな☆ かな(37歳)双子で芸人・エッセイギャグ漫画を描いています。40歳になった時に自分へのプレゼントが何かできないかと思い、36歳で思い切って矯正をスタート! あまりの痛さにやるんじゃなかった! と何度も思いましたがやってよかったと思える日まで矯正漫画を描き続けます。
2023年02月08日36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いた漫画を紹介します。長年、自身の歯並びが気になっていたかなさん。もう歯列矯正をするには遅いと思っていたものの、コロナ禍をきっかけに歯列矯正をしてみることにしました。矯正歯科でカウンセリングを受けたところ、妹のまりさんと違う治療方法を提案されたかなさん。その理由は……。★前の話「顔を劣化させたくないから抜歯はしない」「矯正器具が目立たないようにハーフリンガルを使用する」ということを条件に歯列矯正をしたいと思っていたかなさん。しかし、抜歯をしなくてはいけない可能性が出てきました。もう1つの条件であるハーフリンガルについて伝えてみたところ、まりさんはできるとのこと! しかし、かなさんはハーフリンガルでの治療はできないと言われてしまいました。私たちの歯を見た先生は上下の歯を2本ずつ、計4本の抜歯する可能性が高いと言いました。抜歯をしたくないと思っていた私たちにとっては衝撃の発言……。ちゃんと検査しないとなんとも言えないとのことですが、可能性があるというだけでも「ギャ〜!」と頭を抱えたくなる気持ちに。抜歯は仕方ないとして、せめて矯正方法だけは! と思い、ハーフリンガルでの治療を希望していることを伝えました。ハーフリンガルとはワイヤー矯正の一種で、上の歯は歯の裏側に、下の歯は表側にワイヤーを通す矯正方法のことです。期待したのもつかの間。妹のまりはできるけれど、私はできないという……。私はまりに比べて上下の歯の重なりがひどく、下の歯に当たってしまうとのことで裏側に器具を付けられないとのことでした。まりも同じような出っ歯なのに私だけできないなんて……と落ち込む私の隣でニヤニヤと笑う妹。「お前も道連れだ!」と思わず包丁を持って追いかけ回したくなってしまいました(笑)。ー--------------歯列矯正の2つ目の条件であったハーフリンガルでの治療ができないことが判明したかなさん。しかし、妹のまりさんはハーフリンガルでの治療ができるとのことで、同じ出っ歯なのに治療法が違うなんて……とかなさんは落ち込んでしまいました。抜歯や矯正器具など、治療はなかなか思い通りにならないものでした。自分が思い描いていた治療を受けられないのは少しショックですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/☆まかりな☆ かな(37歳)双子で芸人・エッセイギャグ漫画を描いています。40歳になった時に自分へのプレゼントが何かできないかと思い、36歳で思い切って矯正をスタート! あまりの痛さにやるんじゃなかった! と何度も思いましたがやってよかったと思える日まで矯正漫画を描き続けます。
2023年02月06日36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いた漫画を紹介します。長年、自身の歯並びが気になっていたかなさん。もう歯列矯正をするには遅いと思っていたものの、コロナ禍をきっかけに歯列矯正をしてみることにしました。かなさんはかかりつけの歯医者から、T歯科という紹介制の病院を紹介してもらいました。矯正治療のためにカウンセリングを受けると、まさかの発言をされてしまい……。★前の話紹介されたT歯科は人気の病院ということで、受診するまで3カ月もの時間がかかりました。その間、かなさんたちは歯列矯正をする上で「抜歯はしない」「ハーフリンガルという矯正方法で矯正する」という条件を決めました。ようやくカウンセリングの日になり、T歯科へと向かいます。かなさんの歯を見た医師は、衝撃的な発言をするのでした。私たちは矯正治療を受ける上で、2つの条件を決めていました。まず、顔を劣化させたくないので、抜歯はしないということ。それから、ワイヤー矯正の中でも目立ちにくいハーフリンガルという方法で歯列矯正をすること。ハーフリンガルは上の歯の裏側、下の歯の表側それぞれにワイヤーを通す治療法で、表に立つことの多い私たちにはぴったりの矯正方法でした。T歯科を受診すると、個室に通されてやたらと低姿勢な先生が説明に来ました。先生は私の歯の状態を見ると「いびきかくでしょ?」とひと言。どうやら顎の角度が小さくなると、歯並びが悪くなったり気道が狭まっていびきをかきやすくなるのだとか。そして顎が小さく、歯が大きい私たちは歯をきれいに並べるスペースがないとのことで、上下2本ずつ抜歯をする可能性が……!抜歯はしたくない! と強く希望していたのでまさかの展開にびっくり。思わずポカーンと口が大きく開いてしまいました(笑)。ー--------------抜歯をしたくないと思っていたにもかかわらず、歯を4本も抜歯しなくてはならない可能性が浮上したかなさん姉妹。早くも歯列矯正をする上での希望が叶わなくなってしまいそうな展開に……。抜歯の理由は顎に奥行きがない上に歯が大きく、歯を並べるスペースが確保できないからなのだとか。せっかくどういうふうに治療をしたいのか考えていたのに希望が叶わないなんて残念ですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/古川雄亮先生国立大学歯学部卒業後、歯学府博士課程において歯のエナメル質形成に関わる遺伝子研究をおこないつつ、バングラデシュなどのアジア諸国で口腔衛生に関連した国際歯科研究に従事。その他、スウェーデンのイエテボリー大学での研修を修了。大学病院の医員を経験した後、南米のボリビアにおいてボランティア団体の力を借り外来・訪問歯科診療に参加。 2019年にNature系の雑誌に研究論文「HIV感染患児における免疫細胞の数と口腔状態との関連性について」が公開。現在は歯科臨床に従事する傍ら、多くの企業からの依頼で、セミナーや学会取材、医療関連記事の監修・執筆、歯科医師国家試験模擬試験の校閲など、さまざまな分野で活動している。★関連記事:「許さん…」新型コロナのワクチン接種後に激しく後悔したこと #43歳で腎がんになった話 最終話★関連記事:「踊れば解決!」アラフォーがずっとベリーダンスを続けたい理由 #キレイな40代になりたい 最終話★関連記事:横を向けばめちゃくちゃ出ている! 今まで歯列矯正をしなかった理由 #アラフォー双子の矯正日記 1著者/☆まかりな☆ かな(37歳)双子で芸人・エッセイギャグ漫画を描いています。40歳になった時に自分へのプレゼントが何かできないかと思い、36歳で思い切って矯正をスタート! あまりの痛さにやるんじゃなかった! と何度も思いましたがやってよかったと思える日まで矯正漫画を描き続けます。
2023年02月05日36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いた漫画を紹介します。長年、自身の歯並びが気になっていたかなさん。もう歯列矯正をするには遅いと思っていたものの、コロナ禍をきっかけに歯列矯正をしてみることにしました。腕がいいと評判の病院を紹介してもらい、予約をしたところ3カ月待ちとのことでした。その間、かなさん姉妹はとあることを決めていて……。★前の話歯列矯正をすることに決めたかなさんとまりさんは、普段通っている歯医者に矯正歯科を紹介してもらうことにしました。かなさんたちが紹介されたのはT歯科という紹介制の病院でした。受診できるまで3カ月かかるということで、かなさんたちは矯正をする上での希望を考えることに。かなさんたちが希望することとは一体。私たちは歯列矯正をするにあたって、2つの条件を決めました。まず1つ目は、抜歯をしないということ!その理由は、過去に歯列矯正をしていた知り合いに「抜歯して矯正したら、皮膚がたるんでほうれい線できたんだよねー」と苦笑いで言われたことがあったからです。他にも、友人がストローで飲み物を飲んでいたときに、口の上におばあちゃんのような小ジワができていたのを見てしまったこともあり……。どちらも矯正がきっかけとは言い難く、劣化は人それぞれではありますが、歯列矯正によって顔が劣化してしまうのは嫌だと思いました。もう1つの条件は、矯正器具の種類でした。私たちはワイヤーでの矯正を希望していたのですが、ワイヤー矯正の中でもハーフリンガルと呼ばれる形の矯正をしたいと思っていました。ハーフリンガルというのは、上の歯は歯の裏側にワイヤーを通し、下の歯は表側にワイヤーを通すという目立ちにくい矯正方法でした。芸人という仕事柄、人前に出る機会も多いのでなるべく目立たないようにしたかったのです。T歯科でのカウンセリングでは、この条件を絶対に伝える! という意思を固めました。ー--------------歯列矯正をおこなうにあたり、2つの条件を決めたかなさん姉妹。条件の1つ目は抜歯をしない、2つ目はハーフリンガルで治療するということでした。自分の意志に沿わない治療をされないためには、どのように治療をしてもらうかということを決めておくことが大切ですよね。歯列矯正をした経験がある方は、どんな条件を決めましたか?※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/古川雄亮先生国立大学歯学部卒業後、歯学府博士課程において歯のエナメル質形成に関わる遺伝子研究をおこないつつ、バングラデシュなどのアジア諸国で口腔衛生に関連した国際歯科研究に従事。その他、スウェーデンのイエテボリー大学での研修を修了。大学病院の医員を経験した後、南米のボリビアにおいてボランティア団体の力を借り外来・訪問歯科診療に参加。 2019年にNature系の雑誌に研究論文「HIV感染患児における免疫細胞の数と口腔状態との関連性について」が公開。現在は歯科臨床に従事する傍ら、多くの企業からの依頼で、セミナーや学会取材、医療関連記事の監修・執筆、歯科医師国家試験模擬試験の校閲など、さまざまな分野で活動している。著者/☆まかりな☆ かな(37歳)双子で芸人・エッセイギャグ漫画を描いています。40歳になった時に自分へのプレゼントが何かできないかと思い、36歳で思い切って矯正をスタート! あまりの痛さにやるんじゃなかった! と何度も思いましたがやってよかったと思える日まで矯正漫画を描き続けます。
2023年02月03日36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いた漫画を紹介します。長年、自身の歯並びが気になっていたかなさん。もう歯列矯正をするには遅いと思っていたものの、コロナ禍をきっかけに歯列矯正をしてみることにしました。そこで治療をしてくれる矯正歯科を探していると……。★前の話かなさんは同年代の友人から「矯正は歯医者さん選びが大切!」ということを聞き、自身が今通っている歯医者さんでおすすめの矯正歯科を紹介してもらうことにしました。ちょうど、妹のまりさんが定期検診に行くとのことで、その役割はまりさんに任せることに。歯医者から帰宅したまりさんは、医師に紹介してもらった病院をかなさんに伝えました。かなさんはその病院名を見てびっくり!10代や20代のうちに歯列矯正をしていなかった私は、もう手遅れだと思っていました。しかし、同年代の友人がコロナ禍を機に歯列矯正を始めたということで、私はまだ遅くないんだ! と気付かされました。その友人から歯列矯正について聞いてみたところ、やはり何よりも歯医者選びが大切だと言われました。私たちが今通っている歯医者はとても信頼できる所なのですが、矯正治療をおこなうことができず……どうしても別の病院を探す必要がありました。そこで、信頼している先生に矯正歯科を紹介してもらおうということになり、まりがリサーチに!紹介されたのはT歯科という歯医者でした。その病院は友人が行きたかったけれど紹介制で受診ができなかったという病院!友人のおすすめかつ先生の知り合いの病院だというもあり、ひとまずカウンセリングに行くことにしました。予約は3カ月待ちとのことで、少し時間はかかりましたがT歯科を受診することになりました。ー--------------かなさん姉妹が紹介された病院は、かなさんに歯列矯正について教えてくれた友人が行きたがっていたT歯科でした。T歯科は紹介制でしか受診できないほど人気の病院なのだとか。しかもそこの先生はかなさんが信頼している歯医者の後輩ということで、ひとまずはT歯科を受診することにしました。人気の病院を紹介してもらえるなんて、とてもラッキーですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/☆まかりな☆ かな(37歳)双子で芸人・エッセイギャグ漫画を描いています。40歳になった時に自分へのプレゼントが何かできないかと思い、36歳で思い切って矯正をスタート! あまりの痛さにやるんじゃなかった! と何度も思いましたがやってよかったと思える日まで矯正漫画を描き続けます。
2023年02月01日36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いた漫画を紹介します。コロナ禍で友人が歯列矯正を始めたことをきっかけに、自身も歯列矯正をすることに決めたかなさん。そこで、矯正治療をおこなう歯医者を探すことにしたのですが……。★前の話新型コロナウイルスの影響で仕事が減ったかなさんは、この機会に何か美容に関することにチャレンジしたいと思っていました。そんなとき、友人が歯列矯正を始めたことを聞き、自分もやってみたいと詳しく教えてもらうことに。友人から歯医者はリサーチが大切だと言われ、矯正歯科のある病院を回ることにしました。かなさんが決めた歯医者とは一体。友人から話を聞いたその日のうちに、私は妹のまりに歯列矯正の話をしてみました。まりも私と同じく歯並びで悩んでいたので、一緒に歯列矯正を始めることに。歯医者選びが大切だと伝えると、まりは「おすすめの矯正歯科がないか聞いてみる!」と言いました。リサーチが面倒だと思っていた私はラッキー! と心の中で笑っていました(笑)。誰におすすめの歯科矯正を聞いたのかというと、自宅から電車で20分のところにあるかかりつけの病院でした。そこの先生は双子の男の子のお父さんで、私たちがとても信頼している先生でした。私とまりは双子で、病院で「妹さんが大丈夫だったから、大丈夫でしょ!」とひとくくりにされてしまうことがあり……。双子のお父さんであれば、片方だけを見て双子だから大丈夫と判断することはないだろうと思い、その病院に通うことに。しかし、この病院には矯正歯科がありませんでした。そこで、定期検診の際に先生にいい矯正歯科がないか聞いてみることにしたのです。「双子でも全然違うからね!」と言ってくれたこともあり、この先生の紹介なら間違いないだろうと思ったのでした。ー--------------歯列矯正をする上で大切な病院探し。かなさんは信頼できる医師を探していました。元々通っていた病院の歯科医はプライベートでは双子の父親であるという医師でした。かなさんはこの医師に対し、双子だからと同じ扱いをするのではなく、1人ずつ向き合ってくれるだろうと思ったのだそう。どんな基準で病院を選ぶかは人それぞれですが、自分に合う信頼のできる病院を見つけることは難しいですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/☆まかりな☆ かな(37歳)双子で芸人・エッセイギャグ漫画を描いています。40歳になった時に自分へのプレゼントが何かできないかと思い、36歳で思い切って矯正をスタート! あまりの痛さにやるんじゃなかった! と何度も思いましたがやってよかったと思える日まで矯正漫画を描き続けます。
2023年01月25日ニードルズ(NEEDLES)のトラックパンツに、ステュディオス(STUDIOUS) ウィメンズの別注カラーが登場。ステュディオス ウィメンズ 表参道店ほかにて発売される。限定カラーのトラックパンツニードルズの人気アイテムであるトラックパンツ。2022年春夏より展開されるようになったウィメンズサイズでは、股上の深さやヒップのボリュームを抑えることで、すっきりとしたシルエットで着用できるよう仕上げられている。初となるステュディオス ウィメンズ単独での別注では、鮮やかなパープルやブルー、そしてグレーの限定カラーを展開。いずれも、ストレートとナローの2シルエットで展開する。詳細ニードルズ別注トラックパンツ発売日:2023年1月13日(金)取扱店舗:ステュディオス 渋谷店、ステュディオス ウィメンズ 表参道店・新宿店・ルクア大阪店・なんばパークス店・心斎橋店、ステュディオス オンラインストア展開アイテム:別注トラックパンツ ストレート 23,100円、別注トラックパンツ ナロー 23,100円カラー:グレー、ブルー、パープルサイズ:1 / 2【問い合わせ先】ステュディオス カスタマーサポートTEL:03-6712-5980
2023年01月22日36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いた漫画を紹介します。自分の歯並びにコンプレックスを抱えていたものの、歯列矯正に踏み切れずにいたかなさん。しかし、友人が歯列矯正をしていると聞き、自分もチャレンジしてみることにし、詳しく聞いてみると……。★前の話過去に「胸より歯が出ているぞ!」「矯正したら美人なのに〜」などとひどいことを言われることもあったかなさん。それでも歯列矯正は若い子がやるものだし……と言い訳をして、治療を受けることはしていませんでした。そんなとき、コロナ禍になり仕事が減ったかなさんは、何か美容にチャレンジしようと思ったのだそう。同世代の友人がコロナ禍になってから歯列矯正を始めたと聞き、どういったものなのか聞いてみることに。すると「とにかく、調べて話を聞きにいくことが大事!」と言われました。同じアラフォーの友人とZoomを使って話をしているときのことでした。「私、コロナ禍を期にずっとやりたかった矯正をすることにしたよ」とひと言。アラフォーになったしもう歯列矯正なんて……と思っていた私には衝撃的でした!コロナ禍で仕事も減ったので、美容にチャレンジしようとしていた私は友人に詳しく聞いてみることにしました。歯列矯正は歯医者選びが大変そうだと思っていたのですが、友人いわくやはり大変だそうでいろいろな歯医者を調べたそうです。友人は見た目だけではなく、かみ合わせまでしっかりと治したいということで3〜5箇所の病院を回ったようでした。歯列矯正にも種類があるようで、歯の裏側にワイヤーを通す裏側矯正をしたかった友人は裏側矯正専門の先生がいる歯医者に決めたとのことでした。「とにかく、調べて話を聞きに行くことが大事!」と強く言われ、納得した半面、面倒くさそうとも思ってしまいました(笑)。高いお金を払って失敗したくないし、やるならしっかりとリサーチしなきゃいけないと感じました。ー--------------かなさんは友人の言葉をきっかけに歯列矯正の治療を受けることを決心しました。その友人によると、歯医者選びは徹底的に調べて、歯医者の話を聞くことが大切なのだそう。高額な治療費を払うからこそ失敗はしたくないと思ったかなさんは、面倒だけれどしっかりとリサーチしなければいけないと感じたそうです。病院選びは難しいですが、かなさんに合う歯医者が見つかるといいですね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/☆まかりな☆ かな(37歳)双子で芸人・エッセイギャグ漫画を描いています。40歳になった時に自分へのプレゼントが何かできないかと思い、36歳で思い切って矯正をスタート! あまりの痛さにやるんじゃなかった! と何度も思いましたがやってよかったと思える日まで矯正漫画を描き続けます。
2023年01月18日医療法人社団こころは(所在地:神奈川県横須賀市、理事長:富山 幸太朗)は、この度、2023年1月20日(金)横須賀市に歯列矯正専門クリニック「Yokosuka Sun&Ocean Dental Clinic」をオープンいたします。受付■歯並びと健康の関係性歯並びが悪いことで見た目が悪く見えたり、虫歯や歯周病になりやすいことはよく知られていますが、歯並びが悪いことで噛み合わせが悪くなる場合は、睡眠時無呼吸障害から様々な症状を発症することがあります。この噛み合わせの悪さが私たちの心身にも様々な影響を及ぼし、体の不調の原因となっています。最近の人類学では、日本人は北方弥生系(顎が小さく面長)が7~8割、南方縄文系(顎がしっかりしている)が2~3割の比率で混血していると言われています。食生活の変化で顎のラインがスマートな若者の増加や小顔ブームなども相まり、口の中の容積が小さくなり、舌は後ろ(喉の方向)に押し込まれやすくなることで気道は狭まり、睡眠時無呼吸障害を発症する原因となります。また出っ歯(上顎前突)も同様で、噛んだ時に前歯に隙間がある(開咬)症状がみられると、口は閉じにくくなり、口を開けたままでいることが多くなります。口を開けたまま寝てしまうと、重力の作用で下顎は後退し、舌は後ろ(喉の方向)に押し出されやすくなり、その結果、気道は狭まることで睡眠時無呼吸障害を発症する原因となります。これらに加え、現代はやわらかい食べ物が増えたことにより噛む回数が昔に比べると少なくなりました。噛まない食事は、顎の発育を悪くし、睡眠時無呼吸障害を発症する原因となります。また、逆に噛めないことで食事が丸呑みとなりせっかく摂った栄養が消化吸収されずに脂肪だけがついてしまったり、栄養が不足してしまうこともあります。このような健康に悪影響を及ぼす歯並びと噛み合わせは、矯正治療により歯並びを治したり、子供の頃から舌や唇・頬・喉などの正しい使い方と筋力をつけ、あごの発育を促していくのも一つの重要な方法です。■矯正専門クリニックオープンの背景本院である「はる小児歯科・矯正歯科クリニック」( )では年々矯正の患者様が多くなっています。マスク着用が当たり前になった近年では、マスク下での口のぽかんとした開きから口元のたるみで口元に自信をなくしたり、見た目への影響だけではなく口呼吸により感染症にもかかりやすくなります。また、マスク常時着用による酸素欠乏から、体の疲れや集中力散漫などでお悩みのお子さんも増えています。本院である「はる小児歯科・矯正歯科クリニック」での一般診療と矯正の同時診療では、しっかりとした矯正治療の時間確保が難しくなることもあり、矯正専門クリニックを開院することで地域の皆様に健康を提供することができると考えています。■実際に当院で矯正治療をしたお客様の声・透明なマウスピースだったので周りからも気づかれずに歯並びを治せたのは嬉しかったし痛みも思ったほどなかった・歯並びを整えたことで自信を持って人前で笑えたり、友達と笑顔で写真を撮ることができるようになった・歯並びを治すことで口呼吸の改善ができた・歯並びだけではなく風邪をひきにくくなり今年は花粉症も発症しなかった・歯並びが整ったことで可愛くなったこのような嬉しいお声を頂けるようになるまで、試行錯誤を繰り返し数年かかりました。健康にも繋がる矯正治療はとても有意義な方法であると実感する一方で、「大変で続けられない」や「時間がかかる治療のためいつまで続くのか」と患者様への負担も多く途中で挫折する方も少なくありませんでした。せっかく良い治療なのにと理事長の富山自身、悩むことも多くありましたが、患者様の意見なども取り入れ、もっと簡単にそして楽しく続けることができないかと試行錯誤を繰り返しようやくこの小児矯正治療“myosmile(R)”プログラムや続けられるインビザライン治療の仕組みを完成することができました。■理事長:富山 幸太朗の思い多くの方が抱えるお口のトラブル(虫歯や歯の痛み)は、歯並びや噛み合わせが原因であることがほとんどです。年々増加している矯正診療ですが、“費用が高い”や“もうこんな歳だから遅いかも”など、審美目的にやるものというイメージがまだ強くあると感じています。そこで当院ではインビザラインを中心としたアライナーと呼ばれる透明なマウスピースを使用した矯正治療を専門に扱っています。アライナー矯正は従来のワイヤーと違い治療期間中装置が目立たず、痛みも少なく、かつ来院頻度も減らすことができる治療法です。歯並びが良いと相手に清潔感のある健康的な印象を与えることも出来ますし、自分に自信を持つことが出来ます。年齢を重ねていてもいつからでも歯並びは治せますし、いつからでもお口の健康を取り戻すことができます。『お口は健康の入り口』です。美味しい物を食べ、人前で臆することなく大きなお口で笑い、そしてしっかり鼻呼吸ができ、睡眠が取れる美しい機能的な歯並びを多くの方に提供していきたいと思います。2023年春には本院のはる小児歯科・矯正歯科クリニックと分院のYokosuka Sun&Ocean Dental Clinicを繋ぐバスを運行予定。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年01月16日36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いた漫画を紹介します。ずっと歯列矯正をしたいと思っていたものの、治療に踏み切ることができずにいたかなさん。そんなある日、友人からの衝撃のひと言を言われて……。★前の話双子の妹のまりさんから「まるで風の谷のナウシカに出てくる巨神兵みたいな歯だね」と言われていたかなさん。芸人だから歯列矯正しないほうが面白いのでは? という謎の理由から今まで歯列矯正をせずにいました。そんなとき、かなさんは友人からコロナ禍を期に矯正を始めたということを聞きます。友人もアラフォーだったため、かなさんはとても驚いて……。私は今まで歯列矯正したかったけど、いろいろなことを理由に治療を受けずにいました。そのうち年齢も言い訳にしてしまい、何もしないまま月日だけが経過していて……もったいなかったな~と今では思います。出っ歯で嫌な思いもしたしばかにされたこともありましたが、これも自分の個性だ! と言い聞かせていました。でも、結局はこれも歯列矯正をしなかった言い訳でした。ただ、2019年の冬ごろから新型コロナウイルスが流行し始めたことで、芸人としての仕事が一切なくなりました。人と会うことも減ったので、私は今のうちに何か美容関連のことにチャレンジしてみようと思いました!そんなとき、同年代の友人がコロナ禍をきっかけに歯列矯正を始めた聞きました。歯列矯正といえば若い人がやるものだと思っていた私。アラフォーでも矯正していいの!? と考え方が変化しました。ー--------------これまで「胸より歯が出ているぞ!」「矯正したら美人なのに〜」など心ない言葉を言われていたかなさん。歯列矯正について気になっていたりしたものの、自分の中で言い訳してしまい、治療をせずに過ごしていました。しかし、コロナ禍になったことをきっかけに歯列矯正をした友人の話を聞いて心が変わったのだそう。皆さんはコロナ禍になってから始めたことはありますか?★関連記事:「嫌だよ~」胃がん検診の前、バリウムの地獄の思い出がよみがえる #43歳で腎がんになった話 28★関連記事:「夢かな…」いよいよ脂肪注入手術へ! そして右脇の傷を修正する手術も受けて #乳がん絵日記 38★関連記事:「手術しましょう」紛瘤は大丈夫だと言われていたのに母は手術することに #夫とともに四半世紀 19著者/☆まかりな☆ かな(37歳)双子で芸人・エッセイギャグ漫画を描いています。40歳になった時に自分へのプレゼントが何かできないかと思い、36歳で思い切って矯正をスタート! あまりの痛さにやるんじゃなかった! と何度も思いましたがやってよかったと思える日まで矯正漫画を描き続けます。
2023年01月14日36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いた漫画を紹介します。昔から自分の歯並びが気になっており、40歳の自分に向けて何かプレゼントしたいと思って歯列矯正を始めたかなさん。どうして今まで歯列矯正をおこなわなかったのかというと……?★関連記事:虫歯や歯周病の予防に! 気になる歯列矯正の費用やメリットなど徹底解説!【医師監修】かなさんは正面から見るときれいな歯並びのように見えるものの、横から見たときの歯並びが気になっていたのだそう。しかし、今まで歯列矯正には踏み切れずにいました。その理由は……。私は双子の妹であるまりと一緒にお笑い芸人をしています。私たちは顔だけではなく、歯並びもそっくり! 前から見るときれいな歯並びに見えるのですが……横から見るとめちゃくちゃ出ている!!しかもまりよりも私のほうが少し出っ歯なのです。まりからは「まるで風の谷のナウシカに出てくる巨神兵みたいな歯だね」と言われてしまう始末……。歯並びについて気になっていたものの、私たち芸人だし歯列矯正しないほうがおもしろいのでは? という謎の考えがあり、矯正はしていませんでした。今思えば、若いときにやっておいたほうがよかったと思いますし、別に出っ歯で笑いは取れないんですよね(笑)。もう機会もないだろうし、この先歯列矯正をすることはないだろうとこのときは思っていました。ー--------------36歳になって歯列矯正を始めた☆まかりな☆のかなさん。今まで歯列矯正をしてこなかった理由は「芸人だから」ということなのだそう。しかし、出っ歯で笑いを取れる訳でもなかったのだとか……。かなさんは妹のまりさんからアニメキャラクターのような歯だと言われたこともありました。歯並びが気になっていても、なかなか歯列矯正に踏み切ることはできませんよね。★関連記事:「思ってたのと違う!」腎臓を摘出後、脚のむくみ対策をした結果は #43歳で腎がんになった話 25★関連記事:「わからない!」父の書類の転送について聞いたらたらい回しに #預金資産ゼロの父が倒れた話 28★関連記事:ホットフラッシュで眠れない! そんなとき医師が処方してくれたものとは #乳がん絵日記 36著者/☆まかりな☆ かな(37歳)双子で芸人・エッセイギャグ漫画を描いています。40歳になった時に自分へのプレゼントが何かできないかと思い、36歳で思い切って矯正をスタート! あまりの痛さにやるんじゃなかった! と何度も思いましたがやってよかったと思える日まで矯正漫画を描き続けます。
2023年01月08日皆さんは口元にコンプレックスはありますか? 40代、50代になって「若いころに歯列矯正しておけばよかった」と思う方もいるのではないでしょうか。今さら歯列矯正をしても……と諦めかけているかもしれませんが、まったく遅くありません! 40代以降からの歯列矯正について、歯列矯正に詳しい歯科医師の古川雄亮先生にお伺いしました。教えてくれたのは…監修/古川雄亮先生国立大学歯学部卒業後、歯学府博士課程において歯のエナメル質形成に関わる遺伝子研究をおこないつつ、バングラデシュなどのアジア諸国で口腔衛生に関連した国際歯科研究に従事。その他、スウェーデンのイエテボリー大学での研修を修了。大学病院の医員を経験した後、南米のボリビアにおいてボランティア団体の力を借り外来・訪問歯科診療に参加。 2019年にNature系の雑誌に研究論文「HIV感染患児における免疫細胞の数と口腔状態との関連性について」が公開。現在は歯科臨床に従事する傍ら、多くの企業からの依頼で、セミナーや学会取材、医療関連記事の監修・執筆、歯科医師国家試験模擬試験の校閲など、さまざまな分野で活動している。★関連記事:虫歯や歯周病の予防に! 気になる歯列矯正の費用やメリットなど徹底解説!【医師監修】40代からでもメリットはある?虫歯や認知症などの予防につながる近年、40代以降で歯列矯正を受ける人は増えているのだそう。その理由はどうしてなのでしょうか?「矯正患者さんは昔から10代や20代前後の方が多いのですが、最近では30代の方も多く、50代60代の方でも歯列矯正を受けていらっしゃる方がいらっしゃいます。実際に歯列矯正を受けている患者さんの5%が高齢者だというデータもあります。また、インターネットの普及で、歯列矯正が子供の受ける治療から大人でも受ける治療という認知が広まってきたことも関係していると思います。40代以降でもほとんどの人が見た目を変えたいという理由で始めますが、年齢が上がるほど「かみ合わせが気になるから歯列矯正をしたい」という人の割合は増える傾向にあります。いずれにしても、歯列矯正で歯並びやかみ合わせを改善することで、歯磨きがしやすくなるので虫歯や歯周病の予防ができます。また、かみ合わせが良くなることで脳に刺激が与えられるので記憶障害、物忘れなどの加齢によって低下しやすい能力を改善することにもつながります。これは40代からでも歯列矯正を受ける大きなメリットと言えるかと思います」(古川先生)矯正前に必要な治療歯周病には要注意!「これはどの年代でも同じですが、歯列矯正をおこなう前には、虫歯や歯周病の治療、矯正のための抜歯を事前におこなう必要があります。30代以降になると歯周病のリスクは高くなります。歯周病により歯がぐらついている場合は、歯列矯正の力も加わって歯がさらに揺れ動いてしまうことがあります。歯周病や加齢によって歯茎が下がってしまっていると、歯列矯正による歯の移動でさらに歯茎が下がってしまうことがあるので、歯周病の治療をしてから歯列矯正をおこなったほうが良いでしょう。他にも歯の動かし方によっては親知らずなどの埋まっている歯を抜くことはあります。永久歯が埋まった状態だと、埋まっている永久歯が邪魔になり歯が動かない可能性があるので抜歯する場合もあります。もちろん抜かなくても良いこともありますし、まれに治療の途中で抜歯をすることもあります」(古川先生)他に歯列矯正前にしておくといいことはありますか?「歯列矯正を始める前にレントゲンを撮るのですが、そこでまれに歯の組織が由来の歯原性腫瘍である歯牙腫(しがしゅ)や顎の骨にできるエナメル上皮腫といったような腫瘍が見つかる方がいます。そういった腫瘍が見つかった場合は、先にそちらの治療をおこなったほうが良いでしょう。顎関節症(がくかんせつしょう)も治療しておいたほうが良いですね。口が開かないことがあると器具の装着ができず、矯正治療ができないこともあるので、それも先に治療することをおすすめします」(古川先生)若いころとは何が違う?矯正期間が長引くことがある20代や30代のころと40代50代で治療に差はあるのでしょうか?「年代というよりは、歯の状態によって違いが出てきます。なので治療にどのくらいの期間や費用を要するのかは、どういった治療をおこなうかという治療内容によって異なってきます。しかし、40代以降は骨代謝という骨の吸収と修復する機能が衰えてくるので歯の移動に時間がかかるということはあります。歯槽骨という歯を支えている骨が矯正の力によって変形することで歯を動かすのが矯正です。まったく同じ歯並びやかみ合わせのケースで比較するならば、10代や20代の人よりも年齢の高い40代以降のほうがそれ以前に比べて時間がかかる可能性が高いかもしれません」(古川先生)まとめ40代からでも歯列矯正を受けている人は多く、増加傾向にあるのだそう。見た目だけではなく、物忘れの防止にもなるという歯列矯正。これからの健康のために、治療を検討してみてもいいかもしれませんね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/ウーマンカレンダー著者/古川雄亮国立大学歯学部卒業後、歯学府博士課程において歯のエナメル質形成に関わる遺伝子研究をおこないつつ、バングラデシュなどのアジア諸国で口腔衛生に関連した国際歯科研究に従事。その他、スウェーデンのイエテボリー大学での研修を修了。大学病院の医員を経験した後、南米のボリビアにおいてボランティア団体の力を借り外来・訪問歯科診療に参加。 2019年にNature系の雑誌に研究論文「HIV感染患児における免疫細胞の数と口腔状態との関連性について」が公開。現在は歯科臨床に従事する傍ら、多くの企業からの依頼で、セミナーや学会取材、医療関連記事の監修・執筆、歯科医師国家試験模擬試験の校閲など、さまざまな分野で活動している。
2022年12月28日歯並びがきれいな人ってすてきですよね。鏡を見たとき、自分の歯を見て「歯列矯正したい! でも、どんな感じなのだろう?」と思ったことはありませんか? そこで歯列矯正のメリットやデメリット、どんな治療をおこなうのか、歯列矯正に詳しい歯科医の古川雄亮先生にお伺いしました。教えてくれたのは…監修/古川雄亮先生国立大学歯学部卒業後、歯学府博士課程において歯のエナメル質形成に関わる遺伝子研究をおこないつつ、バングラデシュなどのアジア諸国で口腔衛生に関連した国際歯科研究に従事。その他、スウェーデンのイエテボリー大学での研修を修了。大学病院の医員を経験した後、南米のボリビアにおいてボランティア団体の力を借り外来・訪問歯科診療に参加。 2019年にNature系の雑誌に研究論文「HIV感染患児における免疫細胞の数と口腔状態との関連性について」が公開。現在は歯科臨床に従事する傍ら、多くの企業からの依頼で、セミナーや学会取材、医療関連記事の監修・執筆、歯科医師国家試験模擬試験の校閲など、さまざまな分野で活動している。★関連記事:「あれ? 抜歯が痛くない…」40代で始めた歯列矯正 #くそ地味系40代独身女子 20歯列矯正ってしたほうがいい?心身の健康に大きなメリットが!歯列矯正とは歯並びや不正咬合(ふせいこうごう)というかみ合わせの悪さを改善していく治療のことで、不正咬合とは、出っ歯や受け口(上の歯よりも下の葉が前に出てしまっている状態)をいいます。歯列矯正を受けると、心身の健康にも良い影響が出ることも多いのだそう。「まず、歯並びがきれいになると、歯磨きがしやすくなるので虫歯や歯周病の予防につながります。それ以外にもかみ合わせが良くなるので、食べ物をよくかんで食べられるようにもなります。かみ合わせが悪いと、顎の関節や関節の周辺にある筋肉に余計な力がかかってしまうのですが、そういった負担も軽減することができます。歯列矯正をすると、もちろん見た目でも変化があります。特に出っ歯の方は抜歯をして前歯を奥に引っ込めるような治療をすると、唇が後ろの方へ下がるのでEライン(鼻先と下顎を直線で結んだ横顔のライン)をきれいにすることができます。歯並びにコンプレックスを抱えている方は、見た目が改善されることで気分が上向きになったり心の面でも良い方向に変化します」(古川先生)デメリットはどのようなものがありますか?「矯正器具を装着してから数日間は器具による歯への圧力によって痛みや不快感を感じたりすることがあります。それから、矯正治療中は矯正器具と歯の隙間に食べカスなどの汚れがたまりやすくなってしまうので、きちんとケアをしなければ虫歯や歯周病になってしまうということもありますね。そういうリスクを予防するには歯間ブラシやタフトブラシという毛束が1つの小さな歯ブラシを使用してケアをしたほうが良いでしょう。もちろん、高額な費用がかかったり治療期間が長いこともデメリットではあると思います。また、デメリットの一つとして、「矯正後のリテーナーの装着」があります。このリテーナーというものは、歯列矯正の治療後に着用する動かした歯を後戻りさせずに安定させるための保定装置のことです。患者さんの中には、「矯正器具を外せば矯正治療は終わりだ」と思っている方もいるのですが、リテーナーを着けてもらわないと歯が元に戻ってしまう可能性があります。矯正後にリテーナーを装着することは矯正治療の中でも最も大切なことです。リテーナーの具体的な装着期間はデータなどの裏付けがなく、確かなことが言えないので、リテーナーを長く装着することになるのもデメリットと言えるかもしれません」(古川先生)矯正器具の種類は?大きく分けると2種類矯正器具は大きく分けると、・ブラケットとワイヤーを用いたワイヤー矯正・着脱可能な透明のマウスピースを使用するマウスピース矯正に分けられます。「ワイヤー矯正は最も一般的な矯正方法です。ワイヤー矯正と聞くと、歯の表面にブラケットというパーツを付けてワイヤーを通すイメージがある方が多いと思います。ですが、現在は上下の歯の裏側にワイヤーを装着するフルリンガルというものや、上の歯は裏側、下の歯は表側にワイヤーを装着するハーフリンガルといったものもあります。ワイヤー矯正の中だと最近は目立ちにくく、費用との兼ね合いもあるということで、ハーフリンガルを選択される方が多いように思います。マウスピースよりもワイヤーのほうが歯を細かく動かすことができるので、対応できる症例は多いです」(古川先生)マウスピース矯正はどのようなものなのでしょうか?「透明のマウスピースを1日20時間以上装着してもらい、約1〜2週間に1回のペースでマウスピースを交換して歯を動かすという形になっています。近年、見た目の良さや取り外しができるという点からマウスピース矯正を希望される方は圧倒的に多いです。ただ、常に矯正器具が着用できるワイヤー矯正と違って、取り外しができる分、マウスピースを外している時間が長いと歯は動きません。そのため、1日20時間以上の装着するために自己管理を徹底する必要があります」(古川先生)費用や期間の目安はありますか?「クリニックや症例、使用する矯正器具によって費用は大きく異なる場合があります。期間は歯の全体を矯正するのであれば大体1〜2年はかかります。費用はマウスピース矯正のほうが安く設定されている印象です。ワイヤー矯正もブラケットの材質や、ハーフリンガルとフルリンガルのどちらにするかなどで値段は大きく変わってきます。どういう治療になるかというところもありますが、大体100〜150万円程度あれば費用が不足するということはあまりないと思います」(古川先生)インプラントをしているけど…歯科のインプラントをしていても矯正はできる!「デンタルインプラントの治療後でも歯列矯正を受けることはできます。ただし、インプラントで固定されている歯は顎の骨と結合しているので動かすことができません。なのですでにインプラントの治療をしている場合は、その歯を動かさず、他の歯を動かして歯並びを変えます。インプラントの本数があまりにも多いと、矯正治療で動かせない歯が多くなります。動かす歯の場所などによっても矯正治療ができるかどうかは変わってきますので、インプラントをしているけれど矯正治療を受けたいという方は一度矯正歯科で相談してみたほうが良いでしょう」(古川先生)歯列矯正とインプラント、両方の治療を同時に受けることはできるのでしょうか?「インプラントと歯列矯正を同時に受けたい場合は、先に歯列矯正をおこなったほうが良いと思います。矯正期間中には歯科矯正用のアンカースクリューという小さなインプラントを併用することがあります。アンカースクリューは前歯だけを積極的に動かしたい場合などに使用します。また、矯正の治療が終わるまでに取り外すので、矯正後にインプラント治療をおこなうという流れになっています。アンカースクリューは非常に小さなインプラントで、その後の歯科インプラントの治療に影響が出るということはほとんどありません」(古川先生)まとめ歯列矯正をすると虫歯や歯周病の予防になるだけではなく、横顔のEラインがきれいになるなど見た目にも変化があるのだそう。見た目がきれいになるとなんだか気持ちも晴れやかに変化しますよね。歯並びに悩んでいる方は一度歯科でカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか?※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/ウーマンカレンダー著者/古川雄亮国立大学歯学部卒業後、歯学府博士課程において歯のエナメル質形成に関わる遺伝子研究をおこないつつ、バングラデシュなどのアジア諸国で口腔衛生に関連した国際歯科研究に従事。その他、スウェーデンのイエテボリー大学での研修を修了。大学病院の医員を経験した後、南米のボリビアにおいてボランティア団体の力を借り外来・訪問歯科診療に参加。 2019年にNature系の雑誌に研究論文「HIV感染患児における免疫細胞の数と口腔状態との関連性について」が公開。現在は歯科臨床に従事する傍ら、多くの企業からの依頼で、セミナーや学会取材、医療関連記事の監修・執筆、歯科医師国家試験模擬試験の校閲など、さまざまな分野で活動している。
2022年12月28日11月30日(水)、ベビーカレンダーは公式YouTubeチャンネルにて、家事や育児の合間にできる動画シリーズ「産後太り解消エクササイズ」の「骨盤矯正ストレッチ」を公開しました。座ったまま、寝転んだままできるものを中心に、音声オフでも一緒にトライできるので寝かしつけの合間にもできちゃいます! ぜひ毎日一緒にトライしてみてくださいね! 本編では、部位ごとに分けて産後太りを解消するエクササイズを紹介。1本目は、体の要とも言える「骨盤」まわりを整えるストレッチ。骨盤まわりを整えると血流がよくなって代謝もアップ! 痩せやすい体が叶います。また肩こりや腰痛などの不調にも! 寝かしつけしながら、座ったままできる!<この動画の特徴>・1日たった3分だけ!2~3つの動きを繰り返すだけなので、無理のない範囲でトライできます。 ・音声オフでも音声だけでもできる!家事中は「音声だけ」、寝かしつけ中は「音声なし」でもおこなえます。 ・子どもを寝かしつけしながらできる!座ったまま、寝転んだままできるメニューがメインです。 「骨盤まわり」エクササイズのポイント「痩せにくくなった……」「どこかしら体が痛い……」 そんな方は、まずは骨盤まわりに注目! 体の「要」とも言われる骨盤まわりをほぐして整えていくと、全身の健康にもつながります。 エクササイズの効果をより高めたいなら、まずは骨や筋肉を良い状態に整えることが大事。ベースとなる骨盤まわりからアプローチして、姿勢を正していくところから始めてみましょう! 座ったまま、寝転んだままできるストレッチばかりなので、家事の合間や寝かしつけしながら、ぜひ一緒にトライしてみてくださいね! ▼詳しくは動画からチェック♪ ベビーカレンダーでは、さまざまな出産にフォーカスしたドキュメンタリーシリーズや、赤ちゃんとママの1日に密着したルーティン動画も公開中!
2022年12月07日ゴールドウイン(GOLDWIN)とキャプテン サンシャイン(KAPTAIN SUNSHINE)のコラボレーションから、ジャケット&パンツのセットアップが登場。ゴールドウイン原宿および丸の内ほかにて発売される。コラボレーションから初のセットアップアイテムが登場これまでに継続的なコラボレーションを展開しているゴールドウインとキャプテン サンシャイン。2022年秋冬のコラボレーションでは、トラッドにミリタリーやワークのエッセンスを加えたキャプテン サンシャインらしいジャケットとパンツのセットアップを、異なる素材を使用した2種類のシルエットで展開する。イージーケアのウール調素材を使用したレギュラーシルエット2Bジャケット&トラウザーズには、ウール調の合繊素材を使用。羊毛のような風合いながらも、軽く、しわになりにくいのが特徴だ。両腰にゆったりとしたポケットを備えたレギュラーシルエットのジャケットと、腰回りにかけてノータック、裾にかけてゆるやかなテーパードを効かせたパンツは、上品なリラックス感を演出する。一枚仕立てジャケット&ゴム付きイージーパンツで快適に3Bジャケットとトラウザーズは、ドライな風合いとストレッチ性が魅力のコットン調ポリエステル素材を用いたセットアップ。ゆったりとしたシルエットのジャケットは、裏地の無い1枚仕立てで軽い着用感に仕上げ、イージーパンツにはウエストにゴムと紐をあしらうなど、細部にまで快適な着心地を追求した仕様だ。【詳細】ゴールドウイン×キャプテン サンシャイン発売日:2022年11月25日(金)販売店舗:ゴールドウイン 原宿/丸の内、ザ・ノース・フェイス+ サッポロファクトリー店、ゴールドウイン オンラインストアアイテム:・Twill Stretch 3B Jacket 41,800円・Twill Stretch Easy Trousers 25,300円・Tweed 2B Jacket 49,500円・Tweed Trousers 28,600円【問い合わせ先】ゴールドウイン カスタマーサービスセンターTEL:0120-307-560
2022年12月01日さまざまな不調に幅広く対応!お子様連れOK&予約・予約なしどちらでも対応可能!やの店舗情報や求人情報を掲載するWEBサイト「Findサービス」にて、広島県 福山駅から車で10分の『きらめき整骨院 福山本院』の情報を9月14日に掲載開始いたしました。Findサービス: 以下『きらめき整骨院 福山本院』の店舗および提供サービスの情報です。福山駅から車で10分の場所にある『きらめき整骨院 福山本院』は、体の不調の根本改善を目指せる整骨院です。肩こりや腰痛などのほか、スポーツや交通事故の外傷などにも幅広く対応しており、特に産後を含む骨盤矯正に定評があり注目されています。メディア搭載されるほどの本格派で、美顔鍼にも対応しています!きらめき式背骨・骨盤矯正はメディアにも注目されている施術法です『きらめき整骨院 福山本院』では、体の不調を根本改善するという信念のもと、肩こり・腰痛などのほかに骨折や脱臼の応急処置、捻挫、打撲、スポーツによる不調まで幅広く対応してくれます。その中でも特に注目されているのが、骨盤矯正。きらめき式背骨・骨盤矯正で、あなたの悩みである腰や肩の不調などを改善へと導いてもらいませんか?「姿勢が悪い」とよく言われる方は猫背矯正がおすすめです。猫背矯正によって姿勢が正せるだけでなく肩こりや胃腸の調子の改善も望めます。姿勢が良くなることで、実年齢より若く見られるようになると嬉しいですよね。メディアにも掲載される本格派の施術や美顔鍼を受けられる事も魅力です『きらめき整骨院 福山本院』は、雑誌にも取り上げられるほどの本格派整骨院です。一人ひとりの不調をじっくりとヒヤリングし、どこがどのように痛むのか?どうして欲しいのか?という訴えを丁寧に理解、把握してくれます。きっと的確で満足できる施術が受けられるので、あなたのお悩みをしっかり相談してみてくださいね。また「お肌のたるみやシワが気になる」「小顔になりたい」という方は美顔鍼がおすすめです。美顔鍼では血色の良い艶肌を目指すことができます。くすみの改善も期待でき、アトピーやニキビなどの肌トラブルの原因に対する抵抗力増加も望めるそうですよ。詳細はHPにて確認できますので気になった方はチェックしてみてくださいね。HPはこちら : お子様連れでも大丈夫!予約不要でちょっとしたスキマ時間に立ち寄るのもおススメです『きらめき整骨院 福山本院』は、お子様連れで訪れても大丈夫です。キッズスペースなどはありませんがアットホームな雰囲気でスタッフがお子様と遊んでくれるので、施術はのんびりリラックスして受けられるでしょう。予約をしなくても来院可能なのが嬉しいポイント!ちょっとしたスキマ時間に立ち寄ることもできますよ。突然不調が出てしまってすぐに診てもらいたいという時もサポートしてくれるので連絡してみてくださいね!アクセスや営業時間など、店舗情報は下記からご確認頂けます◎GoogleMapはこちら : きらめき整骨院 福山本院 の店舗情報店名:きらめき整骨院 福山本院電話番号:05052683370住所:広島県福山市多治米町4丁目13−11−2地図 : ※店舗情報詳細は下記リンクページよりご確認ください。きらめき整骨院 福山本院 (福山駅/整体・マッサージ・鍼灸)|Find ビューティー : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年10月07日SNSを中心に最近話題のアメリカ発通販サイトSHEIN♡格安で海外のトレンド商品を購入できると大人気!豊富なラインナップの中から、今回はオススメトレンドパンツ3選をご紹介いたします!ぜひチェックしてみてください。■ハイライズ 擦り付け柄ヘム フレア ジーパン今年のトレンドパンツ1つ目は「フレアパンツ」膝あたりで裾が広がるから、足が細く長く見える最高なパンツ。カラバリも豊富だから要チェックアイテム!オールブラックでカッコよくしても、カラートップスと合わせても超おしゃれ♡商品ID/3156115¥2,181■DAZY チェック柄 ワイドレッグ パンツ今年のトレンドパンツ2つ目は「ワイドパンツ」チェックが秋っぽくて、落ち着いた色だから使いやすい◎丈が長めだから厚底スニーカーやブーツと合わせるとスタイルもよく見える!履き心地も抜群だからお家でも外でも大活躍!商品ID/3008811¥1,335■DAZY ハイウェスト ひだ ディティール コーデュロイ パンツ今年のトレンドパンツ3つ目は「コーデュロイパンツ」カラーパンツ×ワイドパンツで流行りをガッツリ抑えた1枚だから超上級者見え◎他のブラウンやベージュの色も秋っぽくて、ニットやカーディガンとの組み合わせが可愛い♡商品ID/5542697¥2,151■トレンド感溢れる最強カワイイをお得にゲットしよう!海外のトレンド商品を格安で購入できるSHEINですが、期間限定で更にお得にお買い物ができるクーポンが発行されることも!皆さん是非オトクにゲットしてくださいね♡※記事内の表示価格は、とくに記載のない場合、税込表示です。軽減税率の適用により価格が変動する場合もございます。※価格や在庫状況等、記事の内容は執筆時のものであり、現在と異なる場合がございます。最新の商品情報はサイトにてご確認ください。(ハウコレ編集部)
2022年10月01日SNSを中心に最近話題のアメリカ発通販サイトSHEIN♡格安で海外のトレンド商品を購入できると大人気!豊富なラインナップの中から、今回はオススメワイドパンツ3選をご紹介いたします!ぜひチェックしてみてください。■DAZY チェック柄 ワイドレッグ パンツ秋っぽいチェックのワイドパンツ。ダボッと感が可愛く、丈は長め。ウエストゴムなのでハイライズで履けます!柄パンツだけど落ち着いたカラーだから合わせやすい♡シャツやニットベストと合わせてスクール風にするのも、大きめのパーカーでストリート系にするのもアリ◎商品ID/3008811¥1,335■DAZY ハイウェスト プリーツディテール ワイドレッグパンツシンプルだけどウエスト周りにタックが入ってるから、高見え&細見えするワイドパンツ。生地は程よく厚く秋にぴったりで、ゆとりがあるから冬には中にタイツも履けます。カラーバリエーションも豊富で、カーキやグレー、ベージュなど他にも秋にぴったりなカラーがあるので、チェックしてみてください♡体型カバーもできて季節感も出せるカラーパンツは持っとくべき1枚!商品ID/3285789¥2,067■Honeyspot フック&アイ 詳細 ウォッシュド バギージーンズ色落ちした感じのデザインがおしゃれなバギージーンズ。しかもウエストの2段階フックで、ベルトいらずの華奢見え!腰やヒップ周りが気になる方におすすめしたい優秀パンツ♡商品ID/3430686¥2,574■ SHEIN初心者さんは更にお得に...♡初回注文は送料無料&更に300円オフに!海外のトレンド商品を格安でゲットできるSHEINを是非一度お試しください!※記事内の表示価格は、とくに記載のない場合、税込表示です。軽減税率の適用により価格が変動する場合もございます。※価格や在庫状況等、記事の内容は執筆時のものであり、現在と異なる場合がございます。最新の商品情報はサイトにてご確認ください。(ハウコレ編集部)
2022年09月30日プチプラ価格でオシャレアイテムが手に入るハニーズ。今回はそんなハニーズアイテムの中から、カラーパンツをご紹介します。秋冬も爽やかコーデを楽しみたいという人は、ぜひチェックしてみてくださいね。チノテーパード出典: Honeysまずは「チノテーパード」、価格は2480円(税込)です。テーパードシルエットのパンツなので、下半身をスラッと見せることができそうですね。公式サイトによると「後ろウエストゴムで、はき心地らくらく」「太もも部分がややゆったりとしているテーパードタイプ」とのことでした。オンオフ共に活躍するボトムスになりそうです。ストレートパンツ出典: Honeys続いてのアイテムは「ストレートパンツ」、価格は2680円(税込)です。ストンとしたシルエットで、下半身の体型カバーにも活躍しそうですね。公式サイトによると「ほどよいフィット感の後ろウエストゴムでリラクシーなはき心地」「合わせやすいベーシックカラーに、旬なアクセントカラーをプラスしたバリエーションも魅力です」とのことでした。イージーテーパードパンツ出典: Honeys最後は「イージーテーパードパンツ」、価格は2480円(税込)です。キレイめな雰囲気のテーパードパンツで、オフィスカジュアルにも重宝しそうだと思いませんか?公式サイトには「ストレッチが利いた落ち感素材と、後ろウエストゴムでストレスフリーなはき心地」と記載されていましたよ。Honeysでカラーパンツをそろえよう!ハニーズのカラーパンツは、いつものスタイリングをグッとオシャレにしそうですね。気になるアイテムはぜひお店やオンラインストアでチェックしてみてください!記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年09月27日「運動をしているのになかなか痩せない」「食事に気をつけているのに脂肪が落ちない」などのお悩みはありませんか?もしかすると痩せにくい原因は“骨盤の歪み”からきているかもしれません。骨盤は上半身と下半身を繋ぐ重要な場所。骨盤の歪みが大きいと、ダイエットしても痩せづらかったり、様々な体の不調を引き起こしたりする可能性があります。そこで今回は、現役ヨガインストラクターの筆者が、歪みの原因やチェック法、歪みを整える方法をご紹介しましょう。まずは歪みをチェック!では早速、自分の骨盤が歪んでいるかチェックしてみましょう!まずは目を閉じて、その場で50回足踏みを行います。50回終わったら、最初に立っていた場所から移動しているか確認してください。右に移動している場合は右の骨盤が下がっており、左に移動している場合は左の骨盤が下がっている可能性が大きいです。また前に移動している場合は、重心が前へ下がり骨盤が前傾している状態。後ろに移動している場合は、重心が後ろへ下がり後傾している状態と考えられます。歪みの原因は日常の姿勢から骨盤が歪む原因は様々ありますが、日常生活の姿勢の癖で起こることがほとんどです。・座る時いつも足を組む・カバンを持つときはいつも同じ方の手・左右どちらかに重心をかけて立つ・日常的にハイヒールを履く・うつ伏せで寝る・運動不足他にも妊娠・出産や加齢、外反母趾、偏平足などが原因の可能性も。基本的に日常生活で起こることがほとんどなので、まずは姿勢を意識することから始めてみましょう。骨盤を整える簡単習慣それではここからは歪みの軽減を目指す、簡単ストレッチとトレーニングを紹介していきます。ぜひ日常に取り入れてみてくださいね。凝り固まった筋肉を緩める「お尻ストレッチ」やり方をチェック!1.坐骨をまっすぐ立てるようにイスに座り、片方の足首をもう片方の膝の上にのせ、膝を外に開きます。2.息を吐きながら上半身を前に倒して、10秒間キープします。※お尻から頭頂まで背中を真っ直ぐに保ちながら前に倒しましょう。筋肉で姿勢をサポート「お尻トレーニング」\動画でトレーニングを確認!/やり方をチェック!1.肩下に肘をつき、横向きになりましょう。2.足を直角に曲げお腹を締めて体を真っ直ぐに保ちます。3.上に来る足を、吐く息とともに持ち上げます。4.5~10回程度、お尻の筋肉を意識して行いましょう。※吐く呼吸とともにゆっくり動作を行います。骨盤が整うと自然に痩せ体質に近づく!今回はお尻周りのストレッチやトレーニングをご紹介しましたが、体幹トレーニングやウォーキングなど、様々な角度からアプローチすることもできます。まずは日常の立ち姿勢や座り姿勢を見直し、骨盤周りの筋肉のコリを解消すること、骨盤を支える筋力をつけることを意識して生活してみましょう。続けることで、体にも心にも少しずつ変化が表れてくるはず。ご自身の体調に合わせて、負荷を加えながら続けてみてくださいね。©MarsBars/gettyimagesNATTY/池田夏子YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深める。帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどでも活動中。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ヨガモデルの活動も多く、数々のメディアに出演中。 近年はモデル単体の活動も増え、ご当地ビールのポスターやアウトドア雑誌の表紙などにも出演。文 / NATTY
2022年09月25日今トレンドのカラーパンツ♡色物って少しコーデに取り入れずらく避けがちなアイテム。しかし、トップスをシンプルなTシャツやパーカーなどのトップスにすることで、誰でも簡単に着こなすことができちゃうんです!SNSを中心に最近話題のSHEINから、今回はオススメの「カラーパンツ3選」をご紹介いたします!ぜひチェックしてみてください。■ハイウェスト 腰ポケット ボーイフレンドジーンズビビットなピンクが目を引くカラーパンツ。オーバーサイズなので、お尻や太もも周りが心配!という方も安心して履けます。少し大胆なオシャレを楽しめる、ライブやディズニーなどのお出かけの時にもオススメです!オールシーズン履ける素材なので、長く愛用できそう♡カラーバリエーションも豊富なので要チェック!商品ID/10110135¥2,510■DAZY ハイウェスト ひだ ディティール コーデュロイ パンツボーイッシュなオシャレを楽しみたい!そんな時にオススメなこちらのパンツ。落ち着いたブルーでこなれ感もあり、トップスをシンプルなものにすれば落ち着いたオシャレコーデに♡柔らかいコーデュロイ素材がクセになり、デイリー使い間違いなし!!ブルーの他にカーキ、ブラウンの3色展開です。商品ID/5542697¥2,151■カーゴパンツ ソリッド ハイウェスト フラップポケットスポーティーコーデ好きにオススメしたいこちらのパンツ。パーカーコーデとの相性も抜群です!レースアップブーツと合わせてるとさらにきまったスタイルに♡生地は少し薄めなので、秋のレジャーなどアクティブなお出かけの日にオススメです。こちらもカラーバリエーション豊富なアイテムです!商品ID/4262821¥1,564■トレンド感溢れる最強カワイイをお得にゲットしよう!海外のトレンド商品を格安で購入できるSHEINですが、期間限定で更にお得にお買い物ができるクーポンが発行されることも!皆さん是非オトクにゲットしてくださいね♡※記事内の表示価格は、とくに記載のない場合、税込表示です。軽減税率の適用により価格が変動する場合もございます。※価格や在庫状況等、記事の内容は執筆時のものであり、現在と異なる場合がございます。最新の商品情報はサイトにてご確認ください。(ハウコレ編集部)
2022年09月25日素材とカラーが今っぽいワイドパンツを購入したいと思いませんか?今回はそんなあなたに、ユニクロの新作ワイドパンツをご紹介します。とてもオシャレなアイテムばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね。ウールワイドパンツ出典: UNIQLOまずは「ウールワイドパンツ」、価格は6,990円(税込)です。カラーはネイビーとダークグレーの2色展開。公式サイトによると「おなじみのイネスツイードが甘めの編み立てになり、軽くて柔らかな風合いに進化」「ウール100%」とのことでした。寒さ対策にも大活躍しそうなパンツですね。チノワイドパンツ出典: UNIQLO続いてのアイテムは「チノワイドパンツ」、価格は3,990円(税込)です。カラーはベージュ、ブラウン、オリーブ、ネイビーの4色展開。クールな印象の着こなしに活躍しそうですね。公式サイトには「ウエストのフロントがホック仕様のワイドパンツ」「右前側にはコインポケットを付けて遊び心をプラス」と記載されていました。コーデュロイワイドパンツ出典: UNIQLO最後は「コーデュロイワイドパンツ」、価格は3,990円(税込)です。カラーはオフホワイト、ワイン、ベージュ、ダークグリーン、ネイビーの5色展開。公式サイトによると「マシンウォッシャブル仕様」「程良いワイドシルエット」とのことでした。お家で簡単にお手入れができるのはうれしいですね!ユニクロで今っぽパンツをGETしよう!ユニクロのワイドパンツはどれもオシャレで欲しいと思うデザインばかりでしたね。今っぽデザインのワイドパンツを購入したいと思っている人は、ぜひお近くのユニクロやオンラインショップをチェックしてみてくださいね。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年09月21日アットホームな雰囲気&丁寧かつ的確な施術で地元民から信頼される施設◎ムチ打ち、骨格・骨盤矯正、スポーツ外傷、成長痛に対しての対応も気軽に相談してくださいやの店舗情報や求人情報を掲載するWEBサイト「Findサービス」にて、岐阜県 名電各務原駅から徒歩18分の『かみお接骨院』の情報を9月5日に掲載開始いたしました。Findサービス: 以下『かみお接骨院』の店舗および提供サービスの情報です。名電各務原駅より徒歩18分、各務原市内にある『かみお接骨院』は、腰痛などの不調から体の動き改善までオールマイティな施術で地元民から愛されている接骨院です。水曜午後は整体の施術も行っています。スタッフはとても気さくで施設内の雰囲気が良く、丁寧&的確な施術でも評価されています。手技の技術が高いことはもちろん、設備も整っているので、あなたの不調に合わせたオーダーメイドな施術を行ってもらえますよ。オールマイティな施術で人気の接骨院『かみお接骨院』は腰痛や首コリといった不調から、体の動きの改善までオールマイティな施術を行ってもらえる各務原市でも有名な接骨院です。水曜日午後は整体の施術も行ってくれるため、整体院として通っている方も多いです。また、スポーツによる不調にも詳しい施設長がいるので、スポーツ系の部活をしている中高生にもおすすめです。物腰の柔らかい優しい施設長をはじめとして、スタッフはとても気さくで、小さいお子さんから年配の方まで幅広い世代の方に愛されています。腰痛や四十肩、首が回らなくなるギックリ首からスポーツ外傷、交通事故後のサポートなど、日常生活で遭遇する痛みの悩みをサポートしてくれます。確かな手技と設備でオーダーメイドの施術が受けられる『かみお接骨院』では腰の痛みや筋肉のコリ、体のちょっとした違和感といった不調の原因を、一人ひとりの動作の癖や生活習慣などから探り、根本から改善していく方法を見出してもらえます。不調を感じる箇所だけでなく、生活の仕方や食事などのアドバイスも行ってくれるので、体が動きやすくなっていく様子を日々実感することができるでしょう。専門機器を多数取り揃えており、手技では改善が難しい不調にも対応してくれますよ。手技と機器の両方を使って、一人ひとりに合ったオーダーメイドの施術を行ってくれるのも施設が人気を集める理由の1つとなっています。また施術長は自身が30年以上サッカーを競技として経験してきた中で、筋肉の柔軟性・関節の可動性がスポーツのパフォーマンスはもちろん、日常生活の中で突発的、慢性的に起こる体の痛みに大きく影響を与えていることに着目。トリガーポイント療法、筋膜リリース療法、ストレッチ療法を組み合わせることで、お客様の不調の根源を発見、改善を目指すことを大切にしているのだそうです。平日の仕事終わりでも行きやすい◎地域密着の接骨院"実際に来院されたお客様から「来院する前と帰る時で痛みが全然違う」「よく眠れた」「姿勢が良くなった」「体の動きがスムーズになった」「仕事が楽にできるようになった」「スポーツができるようになった」など、多くの声を頂いている『かみお接骨院』。水曜日の午後は予約制となっており、初回は5,500円、2回目以降4,500円で45分の整体施術を受けることができ、慢性的な腰痛、肩こりに効く施術や骨格・骨盤矯正を受けられます。スポーツ競技者のパフォーマンス向上、メンテナンスにも力を入れているそうですよ。また通常の施術に加え、微弱電流による損傷を受けた組織の回復を促す「ソーマダイン」治療器や、マッサージ・ストレッチだけでは届かない深部へのアプローチに「超音波治療器」、ケガの回復・体の基礎代謝を上げる「酸素カプセル」なども受けることができます!酸素カプセルやストレッチコーナーあり、怪我の早期回復を目指しています『かみお接骨院』の施設長は、自身もサッカーをするスポーツマンで、スポーツに関する深い知識を持っています。怪我の早期回復を目指しており、そこに特化した技術が自慢です。スポーツ選手、一般の方、お年寄りの方はもちろん、特にお子さんの怪我に対する施術に力を入れています。そして、スポーツが原因の不調はもちろん、専門的な観点からパフォーマンスアップにつながるアドバイスも行ってくれます!また、施設にはスポーツをされている方にはうれしい酸素カプセル、ストレッチコーナーも完備されていますよ◎成長期のお子さんの場合、骨の成長が早いのに対し筋肉の成長が遅れるため、筋肉がかたくなり怪我や不調につながることが多いそうです。その他だと仕事や普段の身体の使い方の癖、不良姿勢などが原因で筋肉がかたくなってしまい、その状態でスポーツに取り組むと生活動作に不調が出やすくなるんだとか。そんな不調もスポーツマッサージ、スポーツ手技療法、測定板療法(アライメント矯正)を駆使して適切な処置を施してくれます。交通事故での怪我の施術も行っていますよ。疲労した体を癒したい、パフォーマンスを向上させたいという方にもおすすめの接骨院です。GoogleMapはこちら : かみお接骨院 の店舗情報店名:かみお接骨院電話番号:05052683139住所:岐阜県各務原市鵜沼朝日町3丁目167-7地図 : ※店舗情報詳細は下記リンクページよりご確認ください。かみお接骨院 (名電各務原駅/整体・マッサージ・鍼灸)|Find ビューティー : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年09月14日しまむらには、デザイン性の高い、プチプラアイテムが豊富です。今回は、ブラウンパンツなど、秋コーデに役立つアイテムをまとめました!ALL2000円以下のアイテムなので、賢くおしゃれを楽しみたい方は必見ですよ。しまむらのヒモフレアブラウンパンツ出典: Instagramこちらは、しまむらの「YUMTトモヒモフレア65」です。ブラウンのパンツで、商品のお値段は1969円(税込)。2000円以下で購入でき、デザインもかわいいおしゃれなパンツ。アクティブに動く日にも役立ちそうなので、いろいろなシーンで活躍するかも!ジレベスト×ブラウンパンツのコーデ出典: Instagramしまむらのジレベストと、ブラウンパンツを合わせたコーデ。ベストもパンツも、2000円以下で購入できる優秀なアイテム。一緒にコーディネートすれば、手軽にセットアップ風のスタイリングが楽しめます。インナーを変えれば雰囲気が変わるので、いろいろなコーデが考えられるのも嬉しいですね。ボタンが外せるジレベスト出典: Instagramセットアップ風コーデに使ったジレベストはこちら。「YUMジレベスト」は、商品価格1969円(税込)となっています。ボタンのデザインは印象的ですね。首元のボタンをはずせば、コーデのイメージを変えることが可能!クシュクシュ感がかわいいメロウトップス出典: Instagram「YUMワッシャーJQPO」は、ベストのインナーに取り入れていたアイテムです。商品のお値段は1419円(税込)と、こちらも2000円以下の商品。クシュクシュ感のある生地で、大人かわいい1枚に仕上がっています。首元がメロウデザインになっていおり、コーデのアクセントにピッタリ。デザインがかわいいので、インナーとしてだけでなく、1枚でもおしゃれな印象になりそう。1枚あると、重宝しそうなトップスですよね。2000円以下でも優秀なしまむらのアイテムたち出典: Instagramしまむらのアイテムは、プチプラとは思えない優秀な一品が多いです。2000円以下でも、サマになるアイテムを揃えることもできます!ブラウンパンツなど、2000円以下のしまむらのアイテムで、おしゃれな秋コーデを楽しんでみてはどうですか。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年09月04日今『ユニクロ』でバズっているパンツ「タックワイドパンツ」をご存じですか?太めストレートなシルエットなのに美脚見えを叶えると、色違いを揃えるオシャレさんが続出しているアイテムなのです。筆者が、標準丈のMサイズを実際に着てみたので、紹介していきます!『ユニクロ』のバズリパンツ「タックワイドパンツ」こちらが、話題沸騰中の『ユニクロ』の「タックワイドパンツ」。ゆったりラクに履けるワイドパンツとして登場した新作です。センタープレスで脚が長く見える一直線に伸びるセンタープレスに惚れ惚れ。タックがありながらも、腰回りがすっきりとしたワイドシルエットに仕上がっています。ハイウエストで程良いワイドシルエットハイウエストで程良いワイドシルエットは、サイドから見るとはっきり感じることができます。イージーウエストでラクに履けるのに、ギャザーのないすっきりとしたウエストまわりも特徴の一つです。フロントにワンタック入りタック入りのパンツなので、ウエストインしてきちんと感をアピールさせながら着回すことも可能。オンオフ問わずに履ける万能パンツです。ベルトループ付きで、左後ろのポケットのみボタンありバックもひと癖あって素敵。ボタンが一つだけついていて、しっかりとした生地感が上品に見せてくれますよ。スーツのようなしっかりした素材感生地は、ドレープ性を感じるライトなポリエステルレーヨン素材が使われています。しっかりした素材感で、暑い日は少し蒸し暑く感じることがあるかもしれませんが、その分、秋~冬にかけては心地よく履くことができそうです。スーツのようなドレスライクなパンツですが、洗濯してもシワになりにくいイージーケアなのも特徴。縦にも横にも伸びる2WAYストレッチ素材も魅力です!美脚見えポイントを詳しく解説!では実際に、身長167cmの筆者が履いてみた感想を紹介します。「丈長め」の商品はソールドアウトしていたため、比較することはできませんでしたが、標準丈のMサイズを履くとシルエットがスッキリと見えました。タック入りで腰回りがカーヴィー一般的なワイドパンツよりも、タックが入ることでヒップラインにゆとりがあります。しかし足先に向かうラインは、タックやセンタープレスでシルエットがキープされるので、脚のラインを拾いにくくなっていました。サイドからはストンとしたストレートシルエットゆったり長さのある「丈長め」を選ぶオシャレさんもいますが、スッキリ感を求めるなら、標準丈も捨てがたいのではないでしょうか。特にヒールなしのシューズが多い筆者は、標準丈でも問題なく履くことができました。『ユニクロ』の「スマートアンクルパンツ」のような、テーパードパンツで着やせするボトムはよく見かけますが、ワイドストレートで美脚見えなシルエットが作れるのは新鮮!ハイウエストを強調するベルトループにも注目全体的にしっかりとした素材感ですが、特にウエストの部分に対して高見えを感じずにはいられませんでした。お腹周りのホールド感が着やせにつながり、無理のないハイウエストデザインもうれしい!ベーシックなデザインなので、トレンド問わず、長く着回すことができそうです。太めなのにスッキリ見える絶妙シルエットに惚れる!Mサイズを着用すると、ヒップラインは付かず離れずのシルエットでした。スッキリ見えを優先したので、こちらのシルエットに満足していますが、ゆったり履くのも似合うパンツなので、コーディネートに合わせてルーズに履くのも素敵ですね。オンオフ使えてシーズンも問わない万能パンツ「タックワイドパンツ」はベーシックで、普段使いはもちろん、キレイめにまとめたいシーンでも履ける1本です。それでは具体的な着回しを紹介しましょう。地厚素材なのでTシャツからニットまで相性抜群コットンやニットなど素材を問わず合わせやすい「タックワイドパンツ」。シンプルなトップスを合わせると、シルエットの良さが際立ちます。太めなのでトップスをウエストインしやすいのはもちろん、ショート丈のトップスとも相性バツグンです。裾に向かってストレートなシルエットを活かして、ゆったりとしたトップスと合わせた“ゆるずるコーデ”もしてみたい…と妄想が止まりません!ロゴTはクリーンなムードが作れる万能なロゴTシャツを合わせたカジュアルなコーディネートには、ドレスライクな「タックワイドパンツ」のクリーンなシルエットが際立ち、都会的な雰囲気に。子どもっぽく見えず、無難過ぎないモノトーンコーデに仕上げてくれます。キレイめなコーディネートにもマッチ今度は、数年前に購入した『ZARA』のブラウスと合わせて、キレイめな着こなしにしてみました。少し秋を意識して、足元はローファーに。ワイドパンツでも、素足を見せると重心のバランスがスッキリして見えますね。ストンとまっすぐなシルエットが高見え!ブラウスのコンパクトなシルエットとのバランスも絶妙です。テーパードパンツでは“上下つんつるてん”になってしまいがちですが、ワイドパンツなら安定感ある着こなしに着地できますよ。洋服のテイストを問わず、ウエストインもアウトもできるアイテム。さらに秋冬のアイテムにも合わせやすい素材感なので、1本持っておくと秋冬に大活躍するでしょう。チェック柄の新作も登場し、さらに人気が高まりそうな「タックワイドパンツ」を、完売前にぜひチェックしておいてくださいね!【商品情報】ユニクロ「タックワイドパンツ(丈標準68~70cm)」価格:¥3,990【参考】『ユニクロ』公式サイト文/桐生奈奈子
2022年08月27日プチプラ価格でオシャレなアイテムが購入できるGU。今回はそんなGUで販売されているアイテムの中から、センタープレス入パンツをご紹介します。どれもオシャレなデザインなので、ぜひチェックしてみてくださいね。センタープレスストレートパンツRS出典: GUまずは「センタープレスストレートパンツRS」、価格は1990円(税込)です。カラーはブラック、ナチュラル、ブラウン、イエロー、ブルーの5色展開。公式サイトによると「センタープレス仕様により縦のラインが強調され、抜群の脚長効果を発揮」「股上を若干低く調整し、ウエスト回りの寸法も見直すことで更にバランスよく着まわせるようアップデートしました」とのことでした。穿くだけでスタイルアップが目指せそうですね。カラースラックス出典: GU続いてのアイテムは「カラースラックス」、価格は990円(税込)です。カラーはブラック、レッド、ナチュラル、ベージュ、グリーン、ブルーの6色展開。公式サイトによると「ハイウエストが腰位置を高くし、センタープレスで脚長と細見えのW効果を期待」「フルレングス設定なので、厚底シューズやスニーカーに合わせればさらにその効果を発揮します」とのことでした。ハイウエストテーパードパンツ出典: GU最後は「ハイウエストテーパードパンツ」、価格は1490円(税込)です。ハイウエスト×テーパードで、キレイなラインに仕上がりそうですね。公式サイトには「360度どこからでもすっきり見える美脚テーパードパンツ」と記載されていました。GUパンツ、どれもオシャレ!GUで販売されているパンツは、どれも美脚が目指せそうなデザインでしたね。気になるアイテムはぜひお店やオンラインストアでチェックしてみてください!記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年08月21日優雅なリラックスタイムにピッタリのアイテムが集まるジェラピケ。今回はそんなジェラピケアイテムの中から、ショートパンツをご紹介します。欲しいと思うアイテムをぜひ見つけてみてくださいね。ハートサテンショートパンツ出典: gelato piqueまずは「ハートサテンショートパンツ」、価格は5390円(税込)です。サイドにデザインされたリボンがとても可愛らしいですよね。公式サイトによると「とろんと艶めくサテンに、ハート柄のジャガードを添えて」「同シリーズのシャツとセットで着用すると、ラウンドしたシャツの裾からリボンが見える、可愛いスタイリングが叶います」とのことでした。モチーフロゴ3柄ショートパンツ出典: gelato pique続いてのアイテムは「モチーフロゴ3柄ショートパンツ」、価格は4,840円(税込)です。さくらんぼ、いちご、ハートのモチーフが登場していますよ。公式サイトには「厳しい環境基準をクリアしたプロセスで作られた、サステナブルな素材を使用しています。しっとりとしたとろみ感を楽しめます」と記載されていました。サテンフリルショートパンツ出典: gelato pique最後のアイテムは「サテンフリルショートパンツ」、価格は4840円(税込)です。裾のサテンフリルがとてもオシャレだと思いませんか?公式サイトによると「吸水速乾性に優れ、シワが付きにくいのも特徴です」とのことでした。ジェラピケのショートパンツでリラックスタイムを盛り上げて!ジェラピケのショートパンツは、どれも可愛らしいデザインでしたね。気になるアイテムは、ぜひお近くのお店やオンラインストアでチェックしてみてください!記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年08月20日なぜ「骨盤のゆがみを整えるにはストレッチだけでは不十分」と言えるのか?骨盤のゆがみを整えるには、ストレッチだけでは不十分です!なぜなら、骨盤を支える筋力が弱いままだと、柔軟性のバランスを整えてもすぐに元のゆがんだ状態に戻ってしまうからです。そのため、骨盤まわりの筋力バランスも整える必要があると言えるのです。骨盤まわりには、「腹筋群」と「脊柱起立筋」などといった体幹の筋肉があり、これらが骨盤を支えています。したがって、体幹の筋肉を鍛えることで骨盤まわりの筋力バランスを整えることができると言えます。出典:byBirth骨盤まわりの筋力バランスを整える際に“よくある間違い”とは?「体幹の筋肉」というと、腹筋と背筋(脊柱起立筋)を連想される方が多いのではないでしょうか。それ自体は間違いではありません。しかし、骨盤のゆがみを整えるのに、「クランチ」や「サイドベント」、「バックエクステンション」などといったエクササイズを行うのは間違いと言えます。なぜならばこれらのエクササイズは、「腹直筋」、「外腹斜筋」、「脊柱起立筋」といった骨盤の動きに関与する筋肉を鍛えるエクササイズだからです。ここで求められるのは、「骨盤まわりの安定性」です。骨盤まわりの安定性に関与する体幹の筋肉は、「腹横筋」、「内腹斜筋」、「多裂筋」といった深層部にある筋肉です。そこで、骨盤まわりの筋力バランスを整えるには、これらの筋肉を鍛えるエクササイズを行うようにします。出典:byBirth骨盤まわりの筋力バランスを整えるために行っておきたい3つのエクササイズそれでは骨盤まわりの筋力バランスを整えるためには、具体的にどのようなエクササイズを行うべきかお伝えしていきましょう。行うべきエクササイズは3つだけで、しかもヨガマット1枚あればできるものです!ヨガマットがない場合は、大きめのバスタオルを1枚ご用意ください。準備はよろしいですか?では、始めましょう!(1)プランク出典:byBirth肘を床についた「腕立て」の体勢を作ります。肘は肩の真下に位置するようにします。頭、肩、お尻、そして下腿部を結ぶラインが一直線の状態をキープします(写真赤線参照)。ちなみに「プランク」とは「板」という意味があります。そのため、カラダで一枚の板を作るイメージで行うとよいでしょう。頭から下腿部までを結ぶラインを一直線に保つことで、腹横筋と多裂筋を鍛えることができます。30~60秒を1分程度の休憩を入れながら2~3セット行います。ポイント及び注意すべき点腰が落ちてこないように、お腹(腹横筋)で引き上げるようにすることが腹横筋に効かせるコツです(写真赤矢印参照)。腰またはお尻が上がり過ぎてしまわないようにしましょう。「腰を落とさないようにしよう」という意識が強すぎて、腰やお尻が上がり過ぎてしまうと、頭から下腿部までを結ぶ一直線のラインが崩れてしまうので、エクササイズ効果がダウンしてしまうことになります。プランクを行う際は、顔を上げないようにしましょう。顔を上げてしまうと頭から下腿部までを結ぶラインが崩れてしまうばかりか、頚椎に負担がかかってしまうからです。また、エクササイズ中は呼吸を止めずに自然な呼吸を心がけるようにしましょう。(2)サイドブリッジ出典:byBirth肘を床についた横向きの体勢となり、肘は肩の真下に位置するようにします。両膝は直角に曲げて、上から見て肘と膝を結ぶラインが一直線となるようにします。胸を正面に向けて、上の手は骨盤の横に添えておきます。床側の膝から肩を結ぶラインが一直線の状態をキープします(写真赤線参照)。横向きの体勢で骨盤を支えることで、内腹斜筋を鍛えることができます。左右それぞれ、30~60秒を2~3セット行います。ポイント及び注意すべき点骨盤をしっかり引き上げるようにすることで、床側の内腹斜筋を鍛えることができます。エクササイズ中、顔と骨盤は正面を向くようにしましょう。カラダがねじれた状態でサイドブリッジを行ってしまうと、ターゲットである内腹斜筋への効果がダウンしてしまうからです。プランクと同様、エクササイズ中は呼吸を止めずに自然な呼吸を心がけるようにしましょう。(3)ハイプランクツイスト出典:byBirth出典:byBirth手を床について「腕立て」の体勢を作り、手は肩の真下に位置するようにします。頭、肩、お尻、そして下腿部を結ぶラインが一直線となるようにし、そこから骨盤を捻り、膝を反対側のわきの下に引きつける動作を左右交互に繰り返します。体幹部のラインを一直線に保ちながら骨盤を左右交互に捻る動作を繰り返すことで、腹横筋と多裂筋、内腹斜筋及び外腹斜筋を鍛えることができます。20~30回を1分程度の休憩を入れながら、2~3セット行います。ポイント及び注意すべき点ターゲットとなる腹横筋と多裂筋、内腹斜筋及び外腹斜筋に効かせるには、上体(肩及び胸部)が動かないようにしっかり固定することがポイントです。「骨盤のゆがみ」を改善し、「お腹痩せ効果」につなげるためには?出典:byBirth今回は、骨盤まわりの筋力バランスを整えるエクササイズを3つご紹介しました。前回ご紹介した骨盤まわりの柔軟性バランスを整える5つのストレッチと合わせてエクササイズを行うことで、骨盤のゆがみ改善に導くことができ、お腹痩せ効果につなげることができます!但し、そのためには、ストレッチとエクササイズを最低でも週3回は行うようにしましょう。「すっきりお腹」を目指して、頑張って続けてみてくださいね!
2022年08月20日動きやすいパンツを探すなら、ワークマンのアイテムがおすすめ!そこで、ワークマンで、動きやすいと大好評のストレッチパンツを集めました。アウトドアなどに出かける際は、ぜひ、参考にしてくださいね。型崩れしにくい360ストレッチパンツ出典: ワークマン「レディースWEMOTION(ウィモーション)360ストレッチパンツ」は、動きやすいと大好評のアイテム。2WAYストレッチだから、動きやすいのだとか!商品価格は、1900円(税込)です。型崩れしにくく、伸長回復率にも優れた生地を使用。多収納5ポケット仕様で、機能性が充実しています。カラーは、ブラックとネイビー、ベージュとグレーの4色です。着回しやすい360ストレッチデニムパンツ出典: ワークマンこちらは、「レディースWEMOTION(ウィモーション)360ストレッチデニムパンツ」です。ウィモーション360パンツデニムタイプで、動きやすさが自慢の一品。全方向ストレッチで、しっかり動きたい日のコーデに活躍しそう。また、着回しやすさも人気のポイント。あると嬉しい多収納5ポケットで、便利な機能が揃っています。商品のお値段は、1900円(税込)となっています。オールシーズン◎!ストレッチパンツ出典: ワークマンオールシーズン使えるアイテムを探しているなら「レディースストレッチパンツ」がピッタリ。デザインがシンプルで、つっぱらないストレッチパンツなので、足取りが軽くなりそう!商品価格は1280円(税込)で、最大130%ストレッチを実現。程よい細さに仕上がっており、スッキリとした着用感も魅力。通勤通学やアウトドア、タウンユースなど、いろいろなシーンで活躍するパンツです。アンティークブルーとインディゴの2色展開となっています。ワークマンのストレッチパンツで動きやすいコーデ出典: ワークマンたくさん動くことが多い日やアウトドアなどでは、動きやすいパンツが重宝しますよね。ワークマンのストレッチパンツは、動きやすさはもちろん、そのほかの機能性も充実。しかも、いろいろなシーンに活用できるようにと、デザイン性の高さにもこだわっています。ぜひ、ワークマンのストレッチパンツで、動きやすく快適なコーデを楽しんでください。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年08月19日お腹痩せ効果が現れない原因は「骨盤のゆがみ」?!お腹痩せに有効なエクササイズを行っていても効果が現れない場合、その原因の一つとして「骨盤のゆがみ」が考えられます。骨盤がゆがんだ状態では、ターゲットとする筋肉に効かせることができなくなってしまうからです。喩えて言うならば、穴の空いたバケツに水を注ぎ続けるようなものです。そこで、エクササイズを有効なものにするために、まずは骨盤のゆがみを整えておく必要があると言えます。出典:byBirth「骨盤のゆがみ」が起こるメカニズム骨盤のゆがみを整えていくにあたり、骨盤のゆがみが起こるメカニズムに触れておきましょう。骨盤のゆがみは、骨盤まわりの筋バランスが崩れることで生じます。ここで言う「筋バランス」とは、柔軟性と筋力のバランスのことです。例えば、骨盤を前傾方向に動かす腸腰筋や脊柱起立筋の柔軟性が低下して、骨盤を後傾させる大殿筋や腹筋群の筋力が低下すると、骨盤の前傾が強くなってしまいます。また、股関節内転筋群や脊柱起立筋などの柔軟性が低下して中殿筋の筋力が低下すると、骨盤が側方挙上してしまい左右の高低差が生じます。そのため骨盤のゆがみを整えるには、そのまわりの筋バランスを整える必要があります。出典:byBirth骨盤まわりの柔軟性バランスを整えるストレッチ5選骨盤まわりの筋バランスを整えるには、筋力バランスを整える前に、まずは柔軟性バランスを整えておく必要があります。柔軟性のバランスが崩れた状態で筋力を高めようとしても、動きが制限されたままとなっているので、十分な効果が得られにくいと考えられるからです。そこでここでは、骨盤まわりの柔軟性バランスを整えるために行っておきたいストレッチを5つご紹介していきたいと思います。ヨガマットもしくは大きめのバスタオルをご用意ください。(1)腸腰筋へのストレッチ出典:byBirth脚を前後に大きく開き、前脚の膝を立てて、後ろ脚はまっすぐ後方に伸ばします。両手は立てた前脚の膝の上に乗せて、上体の重心を真下に下ろして骨盤を後傾させることで、後ろ脚の太もも付け根前面にある腸腰筋がストレッチされます。左右それぞれ筋肉が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、30秒間伸ばし続けます。骨盤を後傾させるコツは、目線をお腹に向けることです。ストレッチ中は骨盤を正面に向けるようにしましょう。(2)大殿筋・梨状筋へのストレッチ出典:byBirthマットに仰向けになって脚で「4の字」を作り、下になっている膝を立てます。両手をその膝裏にまわして脚を胸に引き付けるようにすることで、お尻の筋肉である大殿筋と梨状筋がストレッチされます。左右それぞれ筋肉が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、30秒間伸ばし続けます。余裕があれば、下の写真のように、膝裏にまわしていた両手を膝下にまわしてストレッチしてみましょう。出典:byBirth足首をわきの下に入れるようなイメージでストレッチをすると、大殿筋と梨状筋へのストレッチ効果を高めることができます。ストレッチを行う際は、頭を起こさないようにしましょう。(3)脊柱起立筋・広背筋へのストレッチ出典:byBirth開脚した状態から片脚の膝を折り畳み、足裏を伸ばした太ももの内側に当てます。伸ばしている脚と反対側の腕を頭上に上げて、もう一方の手は折り畳んだ脚の太ももに乗せます。太ももに乗せた手で膝が浮きあがらないように押さえながら、上体を横に倒すことで背中の筋肉である脊柱起立筋と広背筋がストレッチされます。左右それぞれ筋肉が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、30秒間伸ばし続けます。上体を倒しつつ、ストレッチしているわき腹を横に突き出すようにすると、ストレッチ感をアップさせることができます(写真赤矢印参照)。(4)中殿筋へのストレッチ出典:byBirth両脚を前に伸ばして座り、片脚の膝を立てて反対側の脚とクロスします。背すじをまっすぐに伸ばして、立てた膝を両腕で抱えて胸に引き付けることで、お尻外側の筋肉である中殿筋をストレッチすることができます。左右それぞれ筋肉が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、30秒間伸ばし続けます。もし余裕があれば、写真のように、前に伸ばしていた脚を折りたたむように曲げてストレッチしてみましょう。背すじを丸めずにまっすぐに伸ばすようにすることで、中殿筋へのストレッチ効果を高めることができます。(5)大腿筋膜張筋へのストレッチ出典:byBirth立位の体勢から、ストレッチをする方の脚を後ろに引いて反対側の脚とクロスさせます。ストレッチをする側と反対側の手で骨盤を横に押し出すようにすると、骨盤横から太もも外側を走行している大腿筋膜張筋がストレッチされます(写真赤矢印参照)。左右それぞれ筋肉が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、30秒間伸ばし続けます。ストレッチ中は骨盤を正面に向けるようにしましょう。ストレッチを行う際に意識すべきこととは?出典:byBirthこれら5つのストレッチを行うことで、骨盤まわりの柔軟性バランスを整えることが可能ですが、ストレッチを行う際に意識すべきことがあります。それは、左右のバランスを意識してストレッチを行うことです。「左は伸ばしやすいのに、右は伸ばしにくい」というケースはよくあるものです。左右差があるということは骨盤にゆがみが生じているということなので、左右差をなくしていくようにストレッチを行うようにしましょう。
2022年08月18日