日に日に気温が下がってきて、急激な肌のカサつきに悩んでいる方も多いのではないでしょうか?乾燥肌の救世主といえば、美容オイル。しかしベタつきやテカリなどオイリーになりすぎないか心配……という方もいるはず。そこで、普段ケアにちょっと美容オイルを足すだけで、乾燥肌をツヤ肌にするテクニックをご紹介します!スキンケア:クリームにオイルを足せばベタつきなし!美容オイルを単体でつけるとベタつきが気になるという方にオススメなのが、クリームに美容オイルを混ぜて使うというもの。クリームと一緒ならオイルのベタベタ感が緩和され、肌に塗った直後のベタつきが気にならなくなるそうです。また、オイルはバリア機能を高めてくれるので、クリームの保湿力の高まりが期待できるのだとか!オイルは多すぎないように1〜2滴から、自分にあった分量を見つけてください。保湿効果が欲しいなら、保湿成分セラミドを作るリノール酸が含まれているアルガンオイル、肌の水分の蒸発を防ぐ働きをするワックスエステルが主成分のホホバオイルがオススメ。サラッとした感触がお好みならローズヒップオイルがオススメです。メイク:スポンジにオイルを足せばヨレないツヤ肌にツヤ肌を作るために、リキッドファンデーションと美容オイルを混ぜるという方法もあります。しかし、それだとヨレたり、顔全体がテカって見えてしまうことも。そこでオススメしたいのが、スポンジにオイルをなじませてつけるという方法です。まずはスポンジでリキッドファンデーションを顔全体に塗っていきます。2〜3分したら、スポンジに美容オイルを1〜2滴なじませ、ツヤを出したいところにポンポン、と重ねていきます。スポンジを使うとオイルのつけすぎが防げるので、自然なツヤが出るのだとか。部分的なツヤ出しができるので、オイリー肌の人でも使えるテクニックです。このテクニックはメイク直しのときにも使えます。午後、ちょっと乾燥した部分やヨレた部分にオイルをなじませたスポンジをポンポンと当てると、ツヤが蘇ります。カバー力が気になる人は、その上からリキッドファンデーションやコンシーラーを重ねればさらにきれいな仕上がりに。どんなオイルでも大丈夫ですが、プロのメイクアップアーティストたちはアルガンオイルを使用しているようです。オイルを使えば 角質ケアの刺激も怖くない!肌が乾燥しているときに角質除去を行うと、肌を傷めてしまう原因になることも。それでも古い角質を除去したいときは、角質ケアをする前に美容オイルで保湿してから行うようにしましょう。美容オイルでたっぷり肌を保湿してから行うことで、肌への刺激を緩和することが期待できます。さらに敏感肌でスクラブなどの刺激が心配な場合は、スクラブに美容オイルを1〜2滴足してみるのもいいですよ。できる限り保湿成分をたっぷりにして、角質ケアを行うのがオススメです。自分でスクラブを作る場合も、美容オイルにブラウンシュガーを足すだけで、DIYスクラブが完成!オイルの刺激が気になる場合は、低刺激なホホバオイルを使ってみましょう。乾燥がちょっと気になったときに使えるちょいオイルテク。今の季節にぴったりなので、早速試してみてください。参考:REFINERY29
2016年11月13日みなさんはトリュフオイルをご存知でしょうか?オリーブオイルに高級食材「トリュフ」の香りを移したもので、トリュフの本場・フランスやイタリアを中心に欧米諸国で人気の高いオイルです。料理の仕上げに少量かけるだけで、とても華やかな一皿に変身します。例えるならば、すっぴんのビフォー(トリュフオイルをかける前)とメイク後のアフター(トリュフオイルをかけた後)といったところでしょうか。普段の料理を高級レストランの味に格上げしてくれる、トリュフオイルの魅力をお伝えします。黒トリュフvs.白トリュフトリュフオイルには、濃厚でリッチな黒トリュフと、華やかで香り高い白トリュフのオイルがあります(ヨーロッパには夏に採れるサマートリュフを使ったものもあります)。調理されているとかなり力強い味わいの黒トリュフですが、オイルになると白トリュフよりもマイルドな印象です。逆に白トリュフの方は、非常に個性的な香りで「ニンニクを凝縮させたよう」と表現されることも。トリュフとトリュフオイルはマツタケのように香りを楽しむものなので、実際に匂いを嗅いでみると、その違いがすぐに分かるはずです。トリュフそのものを使う場合、黒と白では使用方法が異なりますが、オイルの場合はどちらも同じように使います。お好みの香りの方、もしくは料理に合わせて選んでみて!トリュフオイル、どう選ぶ?黒・白いずれのトリュフオイルにも、トリュフを漬け込んで香りを移した「インフュージョン」、トリュフのエキスを抽出した「エクストラクト」、トリュフの香料をオイルに添加した「フレーバー」などがあります。香りの豊かさは、価格に比例します。トリュフそのものを漬け込んだ「インフュージョン」タイプが最も高価で香り高く、次にトリュフ抽出液をオリーブオイルに加えた「エクストラクト」。そして一番安価なのは「フレーバー」です。使い方はとってもシンプル!基本的に使い方は料理の仕上げに少量かけるだけ。香りの強いトリュフオイルはシンプルな料理に使うと、その美味しさが引き立ちます。かけすぎると料理の味が「トリュフ一色」になってしまうので、数滴たらすイメージで使ってみましょう。ベイクドポテトやマッシュポテトなどのジャガイモ料理、半熟卵やスクランブルエッグ、チーズ入りのオムレツなど卵料理の仕上げに数滴振りかけてみてください。マッシュルームやエリンギなどきのこを使ったパスタやリゾットとも好相性です。スライスしたバゲットを小皿に盛りつけてトリュフオイルを数滴たらし、その上にパルメザンチーズをかければ、家飲みにぴったりのおしゃれなおつまみが即出来上がりますよ。ぜひ赤ワインとのマリアージュを楽しんで。トリュフオイルは意外とリーズナブルさて、気になるトリュフオイルのお値段は?トリュフはマツタケ以上に値の張る食材ですが、インフュージョンタイプのトリュフオイルでも意外とお手頃。国内なら2,000円台で質の良いものが手に入ります。Photo by Amazonその一例が、黒・白両方揃う「Inaudi(イナウディ)」社のトリュフオイル。イタリア国内の食材店でもおなじみの商品で、同社はトリュフやポルチーニ茸を筆頭に、イタリア食材の瓶詰めや加工品に定評があります。私自身は、世界中に店舗を構える南仏生まれのオリーブオイル専門店「Oliviers & Co.」のホワイトトリュフオイルを愛用しています。在仏日本人や旅行者の間でも人気のお店で、トリュフオイルもリーズナブル。「Oliviers & Co.」は国内には店舗がないようなのですが、近場では台湾にもあります。旅先で見つけたら、ぜひ手に取ってみて!家飲みやおうちごはんを格上げしてくれそうなトリュフオイル。和食派の彼におうちごはんを振る舞うときには、冷奴やきのこの炊き込みごはんと合わせて、その豊かな香りを楽しんでみてはいかがでしょう?
2016年11月12日こんにちは、こじらせ美容オタク家のともです。今やファストファッション、プチプラブランドと呼ばれているファッションアイテムでも、高見え、おしゃれ見えは可能な時代!安かろう悪かろうの時代は終わったとも言えましょう。特にファッションはトレンドの移り変わりも激しいため、プチプラで十分なのです。また、プチプラアイテムを上手に取り入れ、頑張らないおしゃれをしているママさんの方が好感度も高め。そこでママたちがプチプラをかわいくおしゃれに着こなすコツを伝授します。●(1)ハイネックニットはマストバイ参考画像:ハイネックのニットはマストバイ。特にトレンドの袖の部分が広がっているワイドスリーブセーターは着回し抜群のアイテムです。ハイネックニットは太って見えるのが悩み……という人もいますが、まとめ髪で顔まわりをスッキリ させれば大丈夫。ざっくりとしたニットセーターなら、逆に小顔効果も期待できますよ。カラーもできるだけダークカラーをチョイスしましょう。上半身のバランスが悪く見えるようであれば、トップスをボトムにインすればコンパクトに収まります。裾を全部インしてもオッケーですが、もっとトレンドを意識するとフロント部分を前にのっける ように少しだけインしてもオッケー。また、ロング丈のニットワンピースはレギンスと合わせると華奢さアピールも可能に。●(2)コーディガンは一枚は欲しい参考画像:コートなのにカーディガンのように軽く羽織れるコーディガン。コートを着るほど寒くはないけど……という日に大活躍してくれます。プチプラブランドでもコーディガンのラインナップはかなり豊富なので、選ぶ楽しさもありますね。コーディガンを着るときのコツは、インナーはダークカラーにすること。ダークカラーの上にグレーやホワイトの優しい色のコーディガンを選ぶ ことで“Iライン”が強調され、スタイルがよく見えます。縦のラインを意識してコーディネートするのがうまくいくコツです。小物ならストールを使ってもいいですが、縦長の救世主は旬のフリンジバッグ。フリンジバッグも「この値段でいいの?」というほど安く買えるので、フリンジを利用しての縦長効果も使えます。また、手首を出したり鎖骨を出したりと、どこか1点肌見せすることで、重たい印象ではなく抜け感がある印象に。●(3)ワイドパンツはもはや定番参考画像:もう定番になりつつあるワイドパンツ。ただどうしても足が短く見えてしまうというデメリットも。足の長さが気になるようならハイウエストなワイドパンツ を選ぶと簡単に脚長効果が得られます。また、裾をひと折りするとヒールを履けないママさんでもバランスよく着られますよ。センタープレスのワイドパンツをチョイスすれば“Iライン”が強調されるので、速攻スタイルがキレイに。そしてトップスをインしてベルトでウエスト周りを締めれば、スキニーパンツを履くよりも、ワイドパンツ効果でより細見えが可能。●(4)小物使いで今どきファッションに参考画像:じわりじわりと人気を集めてきたバンダナ。500円以下でゲットできるのも財布に助かります。軽くねじって首回りに小さくあしらう だけで、グッとお洒落な印象に。ポイントは小さめのバンダナを選ぶこと。大きめだとマダムみたいに上品になりすぎるので、カジュアル派のママさんには不向きです。またバンダナを手首にひと巻きして片結びするだけでも、アクセントとして活躍します。そしてやはりスカーフもアレンジしやすいアイテム。スカーフは首ではなくあえてバッグに巻くというのもおしゃれ。いつものバッグが簡単に違った印象にチェンジできちゃいます。持ち手に巻くと黒ずみ防止にも役に立ち、一石二鳥。またストールはいつものように首にひと巻き、ではなく大判ストールを二重に巻いた方が首回りがフワッと見え断然かわいく見せてくれます。無地は合わせやすいですが、キュートなチェック柄に挑戦するとトレンド感は倍増。大判ストールは寒いときにすぐに羽織れるのも嬉しいところですね。----------やはりお値打ちプチプラブランドは冬を乗り切る外せない存在。ちょっとしたコツで簡単におしゃれな自分を叶えてくれるのです。【参考文献】・『mamagirl 2016冬号』エムオン・エンタテインメント(出版)【画像出典元リンク】・WEAR/●ライター/とも(こじらせ美容オタク家)
2016年11月09日美意識の高い人がこぞって愛用している万能オイル「キャスターオイル」、別名ひまし油は以前までは鎮痛剤や化粧品の材料として使われてきました。最近では、驚くほどの美容効果があるということで今1番注目されている美容アイテムです。キャスターオイル愛好家が必ずやっているのは出典:インスタグラムよりいつまでも美しいメイクアップアーティストの藤原美智子さんは、キャスターオイルをとても信頼しています。そんな藤原さんが長年実践されているのがキャスターオイルを使った「湿布」。やり方は簡単、フランネル(布)にたっぷりとキャスターオイルを染み込ませて肝臓の上あたり(右脇腹)にあてて、上からオイルカバー(私はラップを使いました)をした後、温熱ヒーターで1~2時間ほど温めます。その間は、ゆっくりと横になり、リラックス。ヒーリング音楽を流したり、アロマを炊くと更に効果がアップするそうです。キャスターオイル湿布は3日連続でやり、4日間休みを3クールするのが1セット。やる前とやった後では、体の疲れ方や肌質が改善される方が多くいるそう。私もキャスターオイル湿布のファンで、妊婦のころ欠かさずもやっていました(妊娠中は温熱ヒーター無し)。そのおかげか悪阻もなく安産だったのでキャスターオイルのおかげだと思っています。キャスターオイル湿布の効果キャスターオイル湿布をすることによって得られる効果・内臓脂肪を減らす・便秘を治す・免疫力アップ・新陳代謝が良くなる・血行が良くなる・自律神経が整うなど様々。リンパ液の流れが良くなりデトックス効果があるので心身ともに良い効果が期待できます。湿布以外の使い方キャスターオイルの使い方は湿布だけではありません。・目薬代わりに使うと、ドライアイにとても有効・綿棒に付けて耳掃除をすると、耳垢がごっそりと取れる・キャスターオイルと重層を混ぜたもので、シミが取れる・まつ毛に塗ると丈夫になり、抜けにくくなる・傷に塗ると痛みを和らげ、治りも早くなるなどの効果も感じられるそう!キャスターオイルの選び方最近は粗悪なオイルが多く出回っているので注意して下さい。キャスターオイルを選ぶ点で気を付けたいのは「コールドプレス(低温圧搾)されたもの」「オーガニック」「無添加」のものをオススメします。せっかく使用するなら効果が高く安全に使えるオイルを手に入れて下さいね。色んなオイルがありますがキャスターオイルはとにかく万能で使いやすいオイルです。1家に1つあれば使い道は色々ありますよ!
2016年10月31日個数限定販売!『美容液オイル-潤-』高機能・自然派エイジングケアブランド「こより(Coyori)」を手掛ける株式会社JIMOSは、高保湿効果の「ヤマブドウ樹液」配合により保湿力を強化した『美容液オイル-潤(じゅん)-』を、2017年1月30日(月)より、個数限定で新発売する。春先2週間しか採れないという希少な「ヤマブドウ樹液」には、各種糖分や有機酸、ミネラルが多く含まれており、水分量と油分量を高めて肌の状態を改善する効果がある。冬のダメージ・スパイラルに負けない美容液冬は外気や暖房により乾燥しているため、肌のバリア機能が低下して肌の中が常に「炎症」状態になり、肌の悩みを一層加速させる「ダメージ・スパイラル」が起こりやすい。『美容液オイル-潤-』は、保湿力を高める「ヤマブドウ樹液」の配合と、強い抗炎症作用をもつ「タチアワユキセンダングサエキス」の配合により、冬のダメージ・スパイラルに歯止めをかけ、過酷な冬にも負けない肌へと導く。さらに、「オリーブ果実油」「ユズ種子油」「ツバキ種子油」「コメヌカ油」の4種類の植物オイルが肌の皮脂不足を補い、20種類もの「和漢・植物エキス」が、肌のエイジングサインを根本からケアする。商品価格は5,200円(税込)。容量は20mLで、毎日朝晩使用して約1ヶ月分となる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社JIMOSプレスリリース
2016年10月29日「KS 美容オイル GT」京都市中京区の株式会社バルは、展開中のオーガニックコスメブランド「KOTOSHINA(コトシナ)」より、美容オイル「KS 美容オイル GT」を新発売。有機緑茶園で1滴ずつ丁寧に絞ったオーガニック茶の実オイルを70%も配合しており、緑茶の香りが心地よく、贅沢な時間へと導いてくれる。茶の実オイルの他には、バオバブ種子油やアルガンオイル、月見草油、椿油なども配合しており、エイジングサインに浸透するなめらかなテクスチャー。2016年11月1日(火)販売開始だ。「KOTOSHINA(コトシナ)」コトシナは、京都宇治有機緑茶園が、フランスのオーガニックコスメ専門メーカーと提携し誕生したブランド。現在、スキンケア・ヘアケア・ボディケアなど12アイテムを展開中。ワンランク上のボディイケア「KOTOSHINASPA」ブランドでは、6アイテムを販売している。茶の実オイル茶のみオイル(チャ種子油)は、古くから日本人の肌の手入れに用いられてきた油。現在は「実」が収穫されることが減り、希少価値の高いオイルとなっている。主な成分はオレイン酸で、他の植物オイルに比べて含有率が高く、保湿力も優れている。▼外部リンク【参考】※京都宇治のオーガニック茶の実オイルを70%配合 日常のケアを心地よく、余韻に満ちた豊かな時間へ導く 美容オイルが新登場
2016年10月29日乾燥肌さんの救世主と言われている「オイル」。しかし、このオイルによる保湿って、向いている人とそうでない人がいるんです。はじめにオイルとは?オイルはその名の通り油分、つまり皮脂を補う役割をしています。つまり、皮脂不足により・お肌の常在菌のバランスやが崩れている・弱酸性に保てない・外部刺激から肌を守れない等が原因で、乾燥に悩んでいる人には適していると言えます。次に肌質のおさらい下図にて、各肌質のお肌状況をおさらいをしましょう。水分量多い+皮脂量が少ない=普通肌水分量が多い+皮脂量が多い=オイリー肌水分量が少ない+皮脂量が多い=混合肌水分量が少ない+皮脂量多い=乾燥肌もうお分かりですよね?つまり「オイル保湿」が向いているのは乾燥肌さんのみ皮脂量が不足している乾燥肌さんや、40歳以上で皮脂分泌量の減少を感じている方には非常に向いている保湿方法と言えます。一方、「Tゾーンはテカるけど頬は乾燥する」混合肌さんや、いわゆるインナードライの方にはあまり期待ができないことがわかります。なぜなら、そんな方にたりないのは油分より水分だからです。「向いていない人」のオイル保湿の注意点細胞間脂質を溶かしかねない「オイルクレンジングは乾燥する」と聞いたことはないですか?その理由は、オイルがお肌の水分を保持してくれる「細胞間脂質」を溶かしてしまうから。つまり、オイル保湿を必要以上に行うと、同じ危険が潜んでます。乾いていない気分になりやすいオイルが肌表面についていると、しっとりもっちりとするため「保湿できている」気分になりやすいのです。しかし、混合肌さんが本当に欲している水分は補われていないため、気が付かないうちに乾燥が進んでいることも・・・。年齢を重ねた方や、油分不足に悩む方にはオイル保湿は救世主的な存在です。あなたの肌質は?乾燥するのは水分と油分、どちらが乾燥しているからですか?自分のお肌にあったケアを探しましょう。
2016年10月24日フェイスオイルを敬遠していた混合肌・オイリー肌のためにまずは、この度新発売されたフェイスオイルの成分をご覧いただきたい。ローズヒップ種子オイル/クランベリー種子オイル/トマト種子オイル/ホホバ種子オイル/ブドウ種子オイル(プレスリリースより引用)オーガニックで生育された種子オイルをふんだんに使ったフェイスオイル『トリロジー』。写真の『トリロジー RHO ライトブレンドオイル(30mL)6,500円(税抜)』もローズヒップのオイルがたっぷり詰まっているにもかかわらず、サラッとした使用感でオイリー肌の人にも違和感なく浸透する。日本人向けしかもオーガニック!『トリロジー』を開発したのは、ニュージーランドの姉妹。2002年のスタート以来オーガニック美容&オイル美容の先駆者ブランドとして世界的にも認知されている。日本の気候と日本人の肌を考察して、特別に開発されたオイルは一般発売されるのは来年3月から。だが、全国のコスメキッチンで10月18日(火)までの間、数量限定で発売される。(画像はプレスリリースより)【参考】※トリロジー公式オンラインストア※コスメキッチンストアリスト※プレスリリース(PR TIMES)
2016年10月11日「platinum vuvuシリーズ」から新作が登場プラチナブブ株式会社は、2016年10月3日に「PVプレミアムオイル」のを販売開始した。「PVプレミアムオイル」は、高濃度プラチナコロイド配合スキンケア「platinum vuvuシリーズ」の新作で、プラチナコロイドと相性のよい植物由来のオイルを厳選してブレンドした美容オイル。肌に触れた時の柔らかい感触と、リラックスを促す優しい香りが特徴である。利用者の声を形にした新商品「PVプレミアムオイル」は、2015年9月に数量限定発売された全商品である「PVプレミアムオイル」に寄せられた利用者の声を活かし、さらにグレードアップした商品だ。ブレンドオイルをさらに増やし、「platinum vuvuシリーズ」の定番商品として、このたび発売が決定した。日頃の肌のお手入れやヘアケアにも「PVプレミアムオイル」は保湿力や栄養分を多く含むため、朝の洗顔後やお風呂上がりのお手入れの他、マッサージオイルやヘアケアとしても有効的。マカデミア、ホホバ、オリーブ、ニオイテンジクアオイ、ダマスクバラなどの植物由来成分により、リラックスを促すやさしい香りで癒やしのひとときを作り出す。<新商品概要>商品名:PVプレミアムオイル発売日:2016年10月3日(月)一般発売商品価格:PVプレミアムオイル 30ml定価 13,000円(税込14,040円)全成分:マカデミア種子油、ホホバ種子油、スクワラン、ダマスクバラ花油、イランイラン花油、ラベンダー油、ローマカミツレ花油、ジャスミン油、ビターオレンジ花油、オニサルビア油、イタリアイトスギ葉・実・茎油、ニオイテンジクアオイ葉油、グレープフルーツ果皮油、トコフェロール、トコトリエノール(プレスリリースより引用)商品の購入については、公式オンラインショップ、または電話注文のみ対応。【一般からのお問合せ・ご注文】プラチナブブ株式会社0120-701-140(通話無料)10:00~18:00(土日・祝祭日・年末年始は除く)(プレスリリースより引用)(画像はプレスリリースより)【参考】※プラチナブブ株式会社のプレスリリース※プラチナブブ株式会社オンラインショップ
2016年10月10日一大ブームメントを巻き起こし、今や「1人1つが常識?!」のオイルリップ。「なんとなく使っている」「まだ手に取っていない」という方に!オイルリップの本当の魅力、知っていますか?その魅力と、知ってほしくなってしまった方のために、おすすめコスメを紹介します。オイルリップの魅力って?オイルリップとは、その名の通りオイルが多く含まれているリップのこと。オイルインリップは唇に潤いを与えてくれるにはこちろん、美容オイル配合でケアもしてくれる優れもの。また、グロスほどベタベタしないのに、適度なツヤが生まれるのも人気の秘密です。おすすめオイルリップ1.ランコム ジューシー シェイカー全12色3,000円(税抜)出典:ランコム公式インタグラムよりフルーツやナッツ由来の3 種類のオイルを配合。「おいしそうな香り」と名前通りカクテルのようなデザインが人気です。2.クラランス コンフォート リップオイル全3色3,000円(税抜)出典:クラランス公式インスタグラムより物由来ジュレオイルを配合したこちらは、限定発売時に爆発的なヒットを記録。「幻のリップオイル」とささやかれ、その後、待望の定番化をしました。3.イヴ・サンローラン・ボーテ ヴォリュプテ ティントインオイル全10色+シーズンカラー3,800円(税抜)出典:インスタグラムより元祖オイルリップと言えばこれ!厳選された5つの植物オイルによる高いトリートメント効果が持続。今は定番となったティント発想も人気の秘密です。4.ジルスチュアート フォーエヴァージューシー オイルルージュ/シアー2,800円(税抜)出典:JILL STUART BEAUTY公式インスタグラムよりアルガンオイル、ピーチカーネルオイル、アプリコットオイル、グレープシードオイル、アボガドオイルを配合し、唇の縦ジワまでカバーしてくれる優れもの。ニュアンス発色を求める方にはシアータイプがおすすめです。プチプラなら?!5.キャンメイク メルティスムースオイルグロス全3色500円(税抜)出典:キャンメイク日本公式アカウントよりワンコインで購入可能なのに美容オイル成分を91%も配合した驚きのコスメといればこれ!「潤いのにベタつかない」理想の唇に仕上がります。6.エクセル リップケアオイル全4色1,400円(税抜)出典:エクセル公式インスタグラムより美容オイルベース処方であれた唇をしっかりケア。元々の唇の色を生かしながら、自分だけの色に染めてくれます。オイルリップで、デザインも発色も保湿力もとっても素敵。乾き知らずの唇で、これからの季節を過ごしませんか?
2016年10月10日4種の植物性オイルをミックスアマニ・エゴマ・オリーブ・アボカドの植物性オイルが1度に摂れることで話題の「ボタニカルオイルミックス」(清田産業株式会社)が、9月30日より新発売された。「ボタニカルオイルミックス」は、4種のスーパーオイルに加え、ビタミンEが配合された栄養機能食品だ。n-3系脂肪酸とビタミンEが豊富皮膚の健康維持に効果のあるn-3系脂肪酸と抗酸化作用のあるビタミンEが含まれているため、脂肪の酸化を防ぎ、細胞の健康維持にも効果的だ。さらに、1袋(4kg)につき、オメガ3脂肪酸が1,700mg、ビタミンEが6.3mg含まれている、栄養豊富な健康オイルである。酸化しにくい個包装酸化に弱いアマニ油とエゴマ油の酸化を防ぐ、使い切りのアルミ個包装のため、1日の使用量も分かりやすく、あらゆる食事に使用できるのもうれしいところだ。■商品詳細商品名:ボタニカルオイルミックス原材料名:食用アマニ油、食用エゴマ油、食用オリーブ油、食用アボカド油/ビタミンE容量:120g(4g×30袋)価格:2,480円(税別)(プレスリリースより引用)(画像はプレスリリースより)【参考】※清田産業株式会社のプレスリリース※ボタニカルオイルミックス商品ページ
2016年10月06日英国の農園で生まれた美容バームコスメ「ハーブファーマシー」英国の農園で生まれた美容バームコスメ「ハーブファーマシー」。同社は、英国で伝説の処方家と呼ばれ、数々のナチュラルコスメブランドの製品作りに携わってきた植物学博士ポール・リチャーズ氏が、自身の集大成として立ち上げたスキンケアブランドだ。同社は、創設10周年を迎えたことを機に、このほど、パッケージを一新し、リニューアル発売をはじめた。高品質なハーブ入り製品ポール・リチャーズ氏の土壌づくりのこだわりから、愛情を込めて育てたソイルアソシエーション認定のハーブは、現地では治療用として使われるほどの高品質なもの。ハーブの力を見事に引き出した製品は、英国のオーガニックファンから絶大な支持を得ているという。ラインナップ英国で「ハーブの芸術」と称される「ハーブファーマシー」のコスメ類。ラインナップは、ヒーリングバーム9種、クレンジング、ローション、クリーム、スペシャルケア、ボディケア、リップケア。アンチエイジングバームいずれの製品も、ハーブの力で、素肌をやさしくいたわってくれそうだ。中でも、エイジングが気になる肌に、ハリを与えてくれるという「マロー ビューティ バーム」30mL 4,200円(税抜)は、肌の加齢を気にしている方におすすめだ。マーシュマロウ、マレインといったハーブが含まれ、衰えた肌をナチュラルに蘇らせてくれるにちがいない。公式オンラインストア、全国の百貨店、セレクトショップ、化粧品専門店などで、簡単に手に入れることができる。あなたも、英国のオーガニックファンに習って、「ハーブファーマシー」のコスメで、肌へのヒーリング効果を体感してみては。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ビー・エス・インターナショナルプレスリリース
2016年10月03日「クレ・ド・ポー ボーテ」より新発売資生堂が展開中のブランド「クレ・ド・ポー ボーテ」は、2016年10月21日(金)より、オイル状美容液「ユイルレパラトゥリス」の発売を開始する。「ユイルレパラトゥリス」は、贅沢な香りと使い心地、優雅な輝きをもつ上質なのオイル美容液だ。価格は14,000円(税抜き)。全国の百貨店・化粧品専門店に加え、世界の12カ国での販売をおこなう予定だ。「ユイルレパラトゥリス」同商品は、顔だけでなく、髪の毛やからだなど全身に使用できるオイル美容液。豊かな香りと贅沢な使い心地が特徴で、パッケージはピンクの薬瓶をイメージしたもの。ガラスのスポイトタイプが優雅で気品ある仕上がりとなっている。コンセプト成分として、保湿や肌の状態を整える「イルミネイティングコンプレックス」を含み、さらに独自の保湿機能をもつ「リペアオイルコンプレックス」を配合している。肌をなめらかに、健やかに導いてくれる。おすすめの使い方顔へ使う際には、洗顔後・化粧水の後など3滴を顔になじませる。本格的なお手入れの際には、6滴程度を顔全体に広げて、マッサージすると効果的だ。髪に使う際は、半乾きの状態で適量を塗布。その後ドライヤーで乾かすのがおすすめだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※クレ・ド・ポー ボーテオイル状美容成分と贅沢な使い心地と香りが肌を包み込むラグジュアリーオイル発売2016年10月21日(金)発売
2016年10月01日健康や美容に効果をもたらすとされて有名なオリーブオイルですが、日本に販売されているほとんどのものが純正のものではないと言われています。なぜ偽物が出回っているのか?早速見ていきましょう。健康や美容に高い効果をもたらすことで有名なオリーブオイル”エキストラバージンオリーブオイル”の成分は7~8割オレイン酸を多く含んでいるので、動脈硬化やガンの予防・整腸作用があります。さらにポリフェノールやビタミンEなどが抗酸化作用をもっているので、老化防止や美容効果をもたらす食品として有名です。日本国内に出回っているオリーブオイルの8~9割は偽物偽装オリーブオイルの多くは、安い植物油に植物エキスで香りや色づけしたり、瓶などに規格基準の違うラベルを貼ったり、架空の生産者の名前やブランド名をつけて販売されています。金額が高めのエキストラバージンオリーブオイルでも、安いオイルから不快な味とにおいを取り除き、わからないように精製加工して、販売されているようです。日本には国際的な品質規格である「エキストラバージン」の法規定がないため、偽エキストラバージンオリーブオイルが出回っても、「品質偽装」には当たらないのです。美容や健康に効果をもたらしてくれるエキストラバージンオリーブオイルですが偽物を摂取していても、効果が得られないどころか健康を損なう可能性まで出てきてしまいます。本物をどう選んだらいいの?本物に出会うためにチェックしたい項目生産地、生産者生産地、生産者ができるだけ詳しく明記されているオーガニック認証化学肥料や農薬を使用せずに生産されているもの酸度酸度は0.8度以下のもの製法低温圧搾またはcold pressと表記されているものボトル良質のエキストラバージンオリーブオイルは光や熱に弱いので遮光性の高い瓶や缶のものが良い味、香り若々しい草の香りや味のするもの色エキストラバージンオリーブオイルは薄いグリーンをしています。酸化してくると黄色く変化するので酸化する前のグリーンのものが良いせっかくエキストラバージンオリーブオイルを食べるのだったら、上記の項目にできるだけ当てはまる本物のエキストラバージンオリーブオイルを選びたいですね。自分の口に入るものだから慎重に選ぶことも大切ですよ。
2016年09月28日食べる美容液「ヘンプシード」とは?低温圧搾法(コールドプレス)を採用した麻の実を絞ったオイルは、3ヵ国で有機認定されたオーガニックオイル。食事の欧米化が進み、日本人に不足しがちになっている栄養素を補給してくれる他、必須脂肪酸であるオメガ3も豊富に含んだ健康オイルとして人気だ。7月30日より、人気インスタグラマーやブロガー、カフェオーナーを始めとする「8人の料理家 おすすめのヘンプシードオイル vol.2」の配信がスタートした。ドレッシングとして、パスタのアクセントとして、サッとかけるだけで健康に一役買ってくれる、使い勝手のよさも人気の理由のようだ。ヘンプシードオイル・3つの特徴1つ目は、必須脂肪酸の豊富さ。植物油の中では最も高い80%も含有している優れものだ。2つ目は、必須脂肪酸であるオメガバランスのよさ。WHOが推奨する4:1という比率に対し、植物油の中では最も理想的な3:1を誇っている。そして3つ目は、少量でバランスをしっかり摂れる手軽さ。日本人の食事摂取基準として推奨しているオメガ3を、スプーンたった1杯で摂取できるのはうれしいところ。今後はオイルのサイズ展開や出版など、さらなる進出を目指している模様。【株式会社ヘンプフーズジャパンについて】本社:〒107-0062 東京都港区南青山3-13-8 BRICK青山 302代表者:代表取締役 松丸誠Tel:03-6434-0369Fax:03-6733-8500URL:事業内容:オーガニック・健康食品会(プレスリリースより引用)【参考】※株式会社ヘンプフーズジャパンのプレスリリース
2016年09月27日オリーブオイルは健康に良いとよく言われてますよね。一般的には料理で使われますが、実は「美容」にも効く良い使い方があります。ご紹介します。オリーブオイルの美容への効果抗酸化作用がとても豊富で身体にいい脂肪酸、ビタミンEを取り込むことができます。オリーブオイルは肌や髪の毛を奥深くから潤し栄養を与えます。ラジカルに対抗する作用があり、敏感肌や弱い肌の美容ケアによく使われます。・髪の毛を柔らかく輝かせる・肌を保湿し引き締める・爪を輝かせ健康にするなど。では詳しい使い方5つを見てみましょう。1.しわと戦うアンチエイジング対策良い脂肪酸、ポリフェノール、抗酸化作用がエキストラバージンオイルに含まれています。老化によるシワ等のダメージを予防します。使い方顔をきれいに洗って数滴手に取り、塗りましょう。その上から普段のスキンケア用品を使って肌のケアをしてください。2.デリケートな化粧落としオリーブオイルのビタミンEは、肌に含まれる脂肪の成分とよく似ています。顔のメイクをすっきり落としたり、くすみを取り除くのにも使えます。特に肌が弱い人は試してみる価値があります。肌が柔らかくなり、なめらかできれいな素肌になり、透明感が上がります。使い方ゆっくりと円を描きながら顔の上に広げてゆきます。その後、ぬるま湯ですすいでください。3.髪の毛のバックして使うオリーブオイルは、髪の毛にとって、とても健康的です。特に日光の強い日や、夏の後のケアに向い ています。使い方頭皮にオリーブオイルを取り、髪の毛の長さの半分までオイルを広げていきます。髪の毛の毛先までの半分を頭のてっぺんに持ち上げ、蒸しタオルで巻きます。45分ほど置いて、シャンプー をします。この時トリートメントは少なめにしましょう。4.強くて健康的な爪にする爪を強く丈夫にし、割れたり欠けたりするのを防ぎます。使い方ボウルにオリーブオイルとレモン汁を入れてかき混ぜます。指を濡らし数分置いておきます。その後、水ですすぎます。マニキュア前のケアにも向いています。5.乾燥肌へのディープケアビタミンE、A、D、K、脂肪酸が乾燥した肌に働きかけ、ひび割れや鮫肌になるのを防ぎます。特に夏を超えた肌は乾燥しやすくなっています。この季節のケアにとても向いています。使い方保湿クリームの効果や栄養を上げるためにオリーブオイルを数滴入れてかき混ぜて使います。肌の奥までうるおいが浸透します。湯船に数滴オリーブオイルを加えるのも効果があります。
2016年09月26日高性能ブレンダーメーカーのグローバル・リーダーであるバイタミックス®・コーポレーションから、この度、究極のブレンディング体験を提供する次世代ブレンダー、「Pro750」が発売します。「Pro750」は、パルス機能、スピード調整に加え、新たに全自動のプログラムモードを搭載している他、静音性を向上し、よりコンパクトなコンテナデザインを採用。バイタミックスは、時代を超えて受け継がれている魅力的なデザインと進化した機能で、従来のブレンダーを超えるブレンダーを提供してくれます。5種類のプログラムモードでお手軽・究極のブレンディング体験「Pro750」には、これまでの機能に加え、スムージー、アイスクリーム、ホットスープ、ピューレ、クリーニングという5種類のブレンディングモードがプログラムされており、これまで以上に手軽に調理を楽しめます。食材を投入しダイヤルを合わせれば、手放しで調理を開始し、終了すると自動的に停止します。最大2馬力のパワーを誇るモーターにより、ブレードは最大時速434キロの速さで回転します。回転スピードを0から10まで調整でき、冷たいものから温かいものまで、歯ごたえを残したものからきめ細やかな口当たりまで自在に調節できます。同じく「Pro750」に搭載しているパルス機能は、プログラムモードやスピード調整と組み合わせることで、あらゆる調理を可能にします。特許取得のタンパーを使えば、粘りのある食材や冷凍食材、引っかかりやすい食材を均一にブレンドすることができます。さらに、「Pro750」は、バイタミックスの業務用ブレンダーに搭載されている空気循環機能を応用することで、より静かなブレンディングを実現しました。従来モデルに比べモーター音を改善するとともに、同機能がモーターを冷却することで、よりパワフルなブレンディングが可能となりました。また、従来モデルに比べコンパクトな「Pro750」は、家庭のキャビネットに簡単に収納できるサイズです。「Pro750」のモダンなデザインは、エッジがきいた流れる曲線と、緩やかにカーブした外装、直感的に操作できる見やすい表示を特徴としています。新設計の2Lコンテナは、環境ホルモンを出さない新素材トライタンを使用し、容量はそのままに、液切れのよい注ぎ口、コンパクトなデザインを採用しています。質の高いブレンディングを実現するために、回転ブレードは特許取得の硬化ステンレス製で、従来モデルよりも大きい4枚刃です。バイタミックス®社のセールス&マーケティング部門のバイスプレジデントであるアンソニー・シーピオ氏は以下のように述べています。「この度、次世代のブレンダー「Pro750」を紹介できることを嬉しく思います。自信を持って、本製品が最高のブレンディング体験をお客様に提供できると確信しています。私たちのゴールは、お客様の生活になくてはならないと思っていただける製品を提供することです。進化したブレンディング機能は、毎日使いたいと思っていただけるほど使いやすいものとなりました。「Pro750」のパワーと、全自動プログラムモードにより、ブレンディングがさらに手軽になり、自在に変えられるスピード調整と、静音性も向上しています。まさに、これまでのブレンダーを越えるブレンダーです。」機能豊富な「Pro750」は、全てのホームシェフが欲しくなるような新しいキッチン家電です。1台で何役も果たすため、貴重なキッチンスペースを有効に使うことができます。製品には、米国で人気のシェフ、マイケル・ボルタッジオ氏による製品解説DVDと、レシピ、7年の長期保証が付いています。同製品は、10月1日より、バイタミックスのHPの他、大手百貨店、ハイエンドライフスタイルショップで購入することができます。バイタミックスのHP
2016年09月20日ヘアオイルは、ヘアケアをしっかりする女性にとって手放せないアイテムになりました。ドラッグストアに立ち寄ると、たくさんの製品が市販されていますよね?選択肢が多いのは良いことですが、反対に「どれを使ったら良いのか分からない!」という人もいるでしょう。今回は、ヘアオイルの選び方について紹介します。あなたの傷んだヘアとも今日でお別れです!■☆ヘアオイルには良い効果がいっぱい!まずは、ヘアオイルの効果についておさらいしておきましょう。ヘアオイルは、トリートメントなどで髪の毛が吸収したうるおいを内側に閉じ込めるためのコーティングの役割を果たしています。また、ドライヤーの熱や紫外線から髪の毛を守ることもできます。内にあるものを守り、外から来るダメージを未然に防ぐ、ヘアオイルは髪の毛にとって実に心強い味方なのです。■☆種類で選ぶ?成分で選ぶ?現在、たくさんの種類の製品が市販されていますが、その効能は基本的に大きく変わりません。しかしながら、さまざまなタイプのものが市販されており、それぞれに違った特徴をうたっているので混乱してしまうこともあるでしょう。ヘアオイルは大きく「種類の違い」と「成分の違い」に分けられます。これによって、髪に与える影響も少しずつ変わってきますから、自分の目的によって使い分けることが必要になります。■☆「種類の違い」3つヘアオイルの種類は主に3種類に分けられます。・オイルタイプ・ミルクタイプ・ウォータータイプの3種類です。オイルタイプはもっともスタンダードなもので、保湿はもちろんのこと、しっかりとコーティングしてくれますから、外からのダメージに強いのが特徴です。しっとりと艶のある髪になりますから、髪が広がりやすい人や、くせ毛の人に有効です。ミルクタイプはしっとりとした保湿力の高さが売りで、ウォータータイプはべたつきが少ないことから手間がかからず、使いやすいところにメリットがあります。■☆「成分の違い」2つ成分の違いは「植物性オイル」か「鉱物性オイル」ということです。植物性とはココナッツオイルや椿オイルといったオーガニック成分100%のもので、すぐに効果が出るわけではありませんが、皮膚トラブルになりにくく、髪の毛に自然な艶が生まれます。鉱物性オイルとはシリコンオイルなどの工業製品のことを指します。ナチュラルオイルに比べて即効性があり、効果を実感しやすい上に香りを楽しむことができるのも嬉しい点です。■☆選ぶときは自分の髪質とよく相談してヘアオイルは長く使い続けてこそ、その効果が期待できるものです。選び方は人それぞれですが、自分の髪質に合うものを使いたいですね。(Tomo♪/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月07日大好評の美容オイルリップから新色発売ノエビアグループ常盤薬品工業株式会社は、メイクアップブランド「エクセル」より、美容オイルリップ『エクセル リップケアオイル』の新色「LO04(トマトレッド)」を、2016年10月12日より発売する。同商品は2015年11月に発売されて以来、大好評となっている美容オイルベース処方のリップだ。「7種の天然由来美容オイル配合」により荒れた唇を瞬時になめらかにし、「血色ティント処方」により唇のpHと反応し、時間の経過とともに唇をジューシーな自分だけの色に染め上げる。新色は秋冬ファッションにぴったりの「トマトレッド」今回発売される新色は、色っぽくてオシャレな「トマトレッド」。オレンジ系のレッドは大人の女性も使いやすく、秋冬ファッションにもぴったりのモードカラーだ。『エクセルリップケアオイル』のカラー展開は、これまで発売されていた3色(ハニーピーチ、ルビーレッド、チェリーピンク)に新色「トマトレッド」が加わって計4色。元の唇の色を活かしたシースルー発色なので、手持ちのリップに重ねて使うこともおすすめだ。価格は各色1,400円(税抜)で、全国のバラエティショップ・ドラッグストア・量販店等のほか、エクセルのブランドサイトからも販売される予定。(画像はプレスリリースより)【参考】※ノエビアグループプレスリリース(@Press)
2016年09月05日本物オリーブオイル専門店オリーブオイルを専門に扱うネットショップ「OLIVE MARCHE(オリーブマルシェ)」が株式会社D-Flapsにより9月オープンした。オリーブオイルソムリエ厳選「OLIVE MARCHE」では、オリーブオイルソムリエが厳選した「本物」のオリーブオイルを取り揃え、市場が右肩上がりのオリーブオイル市場において年々増えつつある、いわゆる「偽物」が出回っている中、高品質で安全なオリーブオイルを提供するショップとなっている。また、オリーブオイルを活用した料理やオリーブオイルに関する豊富な情報を紹介する。【商品の一例】OLIVE JAPAN 2016 国際オリーブオイルコンテスト金賞受賞の芳醇な香りが溢れ出すフルーティな一品「テッレ・ディ・パンタレオ DOP」販売価格:250ml2500円(税別)/500ml3,500円(税別)産地:イタリア シチリア州D.O.Pモンティイブレイキアラモンテグルフィ地区品種:在来品種トンダイブレア100%酸度:0.2%以下の低酸度/高ポリフェノール香り:グリーントマトや若草の心地よい香り。フルーティ感もしっかり。味わい:青々しさがあり、フレッシュ。苦味・辛味。(プレスリリースよりなお、現在オープン記念として会員登録すると500pt(1pt=1円還元)がプレゼントされるキャンペーンを実施している。是非、「本物」のオリーブオイルをご賞味あれ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「OLIVE MARCHE(オリーブマルシェ)」
2016年09月05日肌美精のオイル美容クラシエホームプロダクツ株式会社は、展開中の基礎化粧品ブランド「肌美精」より乾燥小じわ向けのオイル美容液「リンクルケアジェリーオイル」を新発売。2016年9月12日より販売開始する。これからの季節のお悩み!秋・冬に多い肌の悩みのひとつである「乾燥小じわ」。肌美精では、この悩みに対して、最近話題の「オイル美容」での対策を提案する。オイルは保湿力が高いが、肌になじませる際に、たれ落ちしてしまうのが難点。同社では、オイルの持つ高い保湿力や、肌なじみ・浸透感をより活かすために、たらたらと落ちてしまわない「ジェリータイプ」のオイルを開発した。効能評価試験もおこなっており、高い保湿力で乾燥小じわが目立たないハリやうるおいのある肌を作り出すことができる商品だ。乾燥小じわを目立たなくする成分乾燥小じわを目立たなくするために、「レチノール誘導体」や、13種類の天然・植物オイル・13種類の天然・植物オイルを配合している。肌にのせるとすっとなじみ、オイル状に変化する。目元や口もとをはじめ、どこでも気になる部分に使用可能だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※美容オイルがジェリー状!?乾燥小じわケアに、たれ落ちしないオイル「肌美精リンクルケアジェリーオイル」新発売
2016年09月05日ウォータープルーフのマスカラやしっかりメイクもキレイに落としてくれる”オイルクレンジング”でもオイルタイプはお肌が乾燥してしまうイメージがありますよね?今回は乾燥肌さん、敏感肌さんにもオススメなオイルクレンジングをご紹介します。乾燥肌を優しくいたわる植物オイル配合のクレンジング1.ADDICTIONオイルクレンジング アディクション出典:ADDICTION公式サイトよりアディクション初のスキンケアアイテムとして発売されたオイルクレンジング。7種の保湿成分の植物オイルを7種配合。洗い上がりのお肌にしっかりうるおいを残します。ぬるつき、油膜感のない、キレのある洗い心地で毛穴の汚れ、古い角質を落とします。W洗顔は不要。2.shu uemuraアルティム8 スブリム ビューティ クレンジング オイル出典:@cosmeより8種類の植物由来オイルとセラミドを配合したクレンジングオイルで、肌に必要なうるおいは残して、不要なものを洗い流します。洗い上がりのしっとり感とお肌のうるおい感が人気の秘密です。W洗顔は不要。3.BOBBI BROWNスージング クレンジング オイル出典:BOBBI BROWN公式サイトより植物オイル配合でべたつき感がなく、さらっとした洗い上がり。ククイナッツオイルや、ジャスミンエキス、ジンジャーエキスなどの高保湿成分が多く含まれているため、肌にうるおいや弾力を導きます。W洗顔は不要。4.THREEバランシング クレンジング オイル出典:THREE公式サイトより美容効果の高い天然オイル配合。しっかりのメイクも、とろけるようにスピーディに浮かび上がらせ、毛穴まで清潔に保ちます。過剰な皮脂を取り除き、くすみ、ざらつきのない透明肌に。絶妙にブレンドされた癒しの香りはリラックス効果も期待できます。出典:THREE公式サイトより美しい肌を保つためには、まず何といってもキレイに落とすことが重要です。植物オイルを用いたクレンジングは、肌に負担を与えず汚れを速やかに浮き上がらせ洗い上がりはしっとりします。是非自分のお肌に合ったクレンジング探しの参考にしてみてくださいね。出典:We Heart itより
2016年09月04日健康やダイエットのためには、油の摂取を控えた方がいいと考える人もいるかもしれませんが、実は美容や健康に効果的なオイルもあるのです。そして、そんなオイルを手軽においしく摂取できると話題になっているのが、“オイルおにぎり” 。ココナッツオイルやオリーブオイルなど、体に良いとされるオイルを使っておにぎりを作るだけという手軽さから、女性を中心に人気を集めています。最近では、コンビニのおにぎりコーナーで見かけることもあり、ぜひ注目してほしいレシピと言えるでしょう。●オイルおにぎりのメリット●(1)冷めてもおいしいおにぎりは、作って時間がたってしまうと硬くなったり乾燥したりして、どうしてもおいしくなくなってしまいますよね。しかし、オイルおにぎりは油で ご飯の粒をコーティングする ことで水分を保持し、硬くなりにくく乾燥も防ぐことができます。もちろん冷めてからでもおいしく食べることができるため、食べるまで時間がかかる場合や保温機器がない環境で食べるときにピッタリと言えるでしょう。●(2)オイルの効果を受けやすい美容や健康にメリットのあるオイルも、通常の調理で加熱してしまうと効果が失われてしまうものもあります。しかし、ご飯に加えて調理するオイルおにぎりでは油をそのまま摂取することができるため、効果をダイレクトに感じることができる のです。健康のためにスプーン1杯のオイルを飲むという美容法もありますが、おにぎりにすることでえぐみもなくなり、おいしく摂取できるようになります。●(3)冷凍保存にも向いているオイルおにぎりは冷凍保存にも向いています。もちろん、冷凍期間が長くなればそれだけ風味も失われていきますが、普通に作ったおにぎりに比べ、解凍後もおいしく食べられるのが特徴。食中毒が心配な季節には、凍らせたオイルおにぎりを入れて自然解凍させることで保冷の役割 も果たせますね。●オイルおにぎりに使いたいおすすめオイル3つ●(1)オリーブオイル健康オイルとして有名なオリーブオイルですが、抗酸化作用やコレステロールの低下に効果があります。この他、整腸作用による便秘改善、デトックス作用による美肌効果 なども期待できます。●(2)ごま油ごま油にはリノール酸やオレイン酸などが豊富に含まれており、肥満や動脈硬化の予防に効果があります。また、ごま油に含まれるビタミンEは若返り効果が高いと言われており、女性ホルモンの代謝を促し生理不順や更年期障害の予防にも役立ちます。おにぎりの風味づけ という点からもおすすめのオイルです。●(3)えごま油近年注目を集めるえごま油ですが、中性脂肪を下げたり、動脈硬化や心筋梗塞の予防が期待できる『オメガ3脂肪酸』 が60%以上含まれており、最強の油と言われることも。これは体内で作ることができない栄養素であるため、食事から摂取しなければなりません。脳細胞の活性化にも効果があると言われており、認知症予防にも欠かせないオイルです。●オイルおにぎりを食べた人たちの声『オイルを加えるとべちゃべちゃになってしまうイメージがあったけど、程よくご飯がくずれて食べやすいです。時間がたってもおいしいし、温める必要がないからどこにでも気兼ねなく持っていけますね』(20代女性/事務職)『これまで小腹がすいたときはお菓子に手が伸びてたんだけど、オイルおにぎりを作るようになってスナック菓子を食べなくなった。悩んでいたにきびも少なくなった気がします』(30代女性/主婦)『油分のおかげか、普通のおにぎりより腹持ちが良いと思います。味もおいしいし、最近では妻にこればっかり作ってもらってますね。油の効果なんかも気になりだして、「今度はこれで作って」なんてリクエストしてますよ』(40代男性/編集者)オイルおにぎりを実際に作ってみて、おいしかったと感じた人が多いようです。健康への効果を感じるには時間がかかるかもしれませんが、味が良くなる ということだけでも試してみる価値があるのではないでしょうか。----------手軽においしく健康になれるとあれば、試さない理由はありません。まずは家庭にあるオイルを使って、自分なりのレシピを作っていけるといいですね。●文章/パピマミ編集部
2016年09月01日赤椿と白椿2つの椿オイル配合のヘア美容水株式会社ダリヤは、2016年8月25日に、ワンプッシュで使える朝専用の髪の美容水『椿オイル配合 霧で包む朝のスタイルシャワー』を新発売した。同商品は「ダリヤ 椿オイル配合 ヘアシリーズ」の新スタイリングアイテムで、赤椿と白椿の2つの椿オイル配合により、べたつかずしっとりうるおう髪へと導く。忙しい女性にぴったり!朝専用の髪の美容水ヘアウォーターは、ヘアアレンジのベースと、ドライヤーなどの熱から髪を守るためのケアとして、今や女性たちの朝に必須ともいえるアイテム。『椿オイル配合 霧で包む朝のスタイルシャワー』は、スタイルキープ&ヒートプロテクト成分配合で、髪を熱から守りながら素早く寝ぐせを直し、スタイリングをキープさせる。また、赤椿・白椿オイルがうるおいを、ローズヒップ・ザクロ種子・アルガンオイルがツヤを髪に与え、高いトリートメント効果を実現。さらに色持ち持続成分のシルクプロテイン配合により、ヘアカラーの退色を防ぐ。ワンプッシュで細かい霧状の美容水が髪全体に満遍なく塗布でき、忙しい女性にぴったりな商品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ダリヤプレスリリース(PRTIMES)
2016年08月30日季節の変わり目の乾燥しやすい季節には、オイルを使って全身保湿しましょう♪美容オイルは、フェイス、ボディだけでなく、ヘア、ネイルなど全身に使えます。今回は、香り、使用感をポイントに、今人気人気の美容オイルをご紹介します。オススメ美容オイル1.ジョンマスターオーガニックARオイル(アルガン)出典:ジョンマスターオーガニック公式サイトより敏感肌の方でも使ええる100%天然由来成分を使用した、さらっとしたテクスチャーの万能オイル。主成分のモロッコ産アルガンオイルにはトコフェロール(ビタミンE)が含まれています。2.RMKWトリートメントオイル出典:RMK公式サイトより肌をやわらかくするオイル層と、角質層をみずみずしく満たすうるおい層がひとつになった、プレケア用のトリートメントオイル。べたつかないテクスチャーと、オレンジやネロリなどの8種の精油をブレンドしたフローラルシトラスの香りが、肌をふんわり包み込みます。3.MARKS&WABハーバルオイル/ゼラニウム出典:MARKS&WEB公式サイトよりラニウム精油と、キャリアオイルをバランスよく配合。植物由来スクワラン、ホホバ油をベースオイルに使用した2種類のオイルは、どちらもさらっとした軽い感触で肌によくなじみ、水分蒸散を防いでうるおいを守ります。4.HACCIフェイスオイル出典:HACCI公式サイトよりヒマワリ種子油をベースに、ヘーゼルナッツ種子油やアルガンオイル、ヒマシ油やパチョリ油などのオーガニック精油配合のフェイスオイル。抜群の浸透性と心地いいテクスチュア。ハリを与え、大人の肌のためのスペシャルアイテムです。5.ニーズヤード レメディースアロマティックマッサージオイル出典:ニーズヤード レメディース公式サイトより植物ベースのオイルに、エッセンシャルオイルを加えたアロマトリートメントのためのマッサージオイル。軽くなめらかな使い心地で、フェイシャルからボディまで使用出来ます。ラベンダー、マジョラム、ゼラニウムなどがブレンドされ、香りもやさしく全身を包み込みます。さまざまな使い方出典:We Heart itより体温でなじませた後、両手でよくのばしてから使います。フェイス、ボディや半乾きの状態の髪につけてブローすると、パサつかずにしっとりと落ち着きますよ。また、頭皮に数滴垂らしてマッサージを行い、軽く流してからシャンプーする事で、頭皮の汚れを落とします。バスタイムには湯船に数滴垂らすと、モイスチャー入浴料としても使うことができます♪出典:We Heart itより一本で様々なケアができる美容オイル。肌にハリがなくなったり、くすみ、毛穴が気になる方やまだ使ったことがない方も是非試してみる価値ありです。今のうちから美容オイルで対策して美肌を作りましょう♪出典:We Heart itより
2016年08月29日高機能自閉症とは?出典 : 高機能自閉症(HFA:High Functioning Autism)とは、他者との社会的関係の困難さ、言語発達の遅れ、限定的・反復的な興味やこだわりがあり、知的発達の遅れを伴わない障害です。言語発達の遅れがあるかどうかは、2歳までに単語を習得しているかどうか、3歳までにコミュニケーション的な語句を用いているかどうかが基準になります。また、知的発達の遅れを伴わないとは、IQ70~IQ95以上など様々な基準がありますが、概ねIQ70以上である場合を示します。文部科学省では高機能自閉症を以下のように定義しています。高機能自閉症とは、3歳位までに現れ、①他人との社会的関係の形成の困難さ、②言葉の発達の遅れ、③興味や関心が狭く特定のものにこだわることを特徴とする行動の障害である自閉症のうち、知的発達の遅れを伴わないものをいう。また、中枢神経系に何らかの要因による機能不全があると推定される。参考書籍:岡崎祐士/総編集『ICD-10精神科診断ガイドブック』(中山書店、2013年/刊)参考書籍:日本精神神経学会/監修『DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル』(2014年 医学書院/刊)高機能自閉症の特徴出典 : 高機能自閉症は対人コミュニケーション能力や社会性、想像力に障害があるため対人関係がうまくいかなかったり、限定された物事へのこだわりなどが強く表出されたりする特徴があります。言語の発達に遅れがありますが、知能の発達に遅れはありません。■社会性と対人関係の障害・あいまいなコミュニケーションが難しい言われたことをそのままの意味で受け取ってしまうため、冗談が通じにくいことがあります。顔の表情を読み取ることも苦手な人もいます。見たまま、思ったままに発言をしてしまうと、相手を傷つけてしまうこともあります。・相手の気持ちを理解することが難しい想像することが苦手なため、相手が何をどう考えているのかを想像して行動を調整することに困難さがあります。一方的に自分の興味分野の話をし続けてしまったり、関心ない話には一切興味を示さないことがあります。・場の暗黙の空気を読むことが難しいその場や集団内で共有されている暗黙の共通ルールや慣習を察して行動することが難しい傾向があります。そのため、そうした場の"空気"を共有している人たちから見ると、自己中心的と取られがちな言動をしてしまうこともあります。■幼児期に言語能力の発達の遅れ・年齢に応じた言語やコミュニケーション能力の獲得に遅れがある2歳までに単語を習得し、3歳までにコミュニケーション的な語句を用いることができていない場合、言語発達に遅れがあると言われています。・幼児期後期から言語能力は遅れて発達する自閉症は話し言葉(言語能力)の明らかな発達の遅れ、ないしは完全な欠如があるといわれています。しかし、高機能自閉症の人の場合、話し言葉の発達が遅れているだけで、発達過程で豊富な語彙を扱えるようになります。音程、抑揚、速さ、アクセントなどにも問題なく発話することができます。■限定的な反復行動・限定された物事へのこだわり・興味が強い一度興味を持ったものに対しては、過剰といえるほど熱中する傾向があります。一般的に法則性や規則性のあるものを好み、特定の領域に関しての知識や高い集中力をもっています。しかし、集中しすぎるあまり、物事をやめられなくなることもあります。・記憶力が高い興味のある物事に関しては大量の情報を記憶して、引き出すことができます。一方で、興味がない領域に関しては覚えられず、すぐ忘れてしまうなど、アンバランスが生じることがあります。・自分独自の行動ルールへのこだわりが強い自分の決めた予定や手順などに強いこだわりを示すことがあります。その予定や手順を急に変えられることが苦手で、いつものパターンにこだわることもあります。無理に変更しようとすると混乱してしまうこともありますので、事前に変更を予告すると混乱せずに行動することができます。高機能自閉症とアスペルガー症候群は同じ?出典 : 知的機能に遅れがなく対人コミュニケーションに困難さがある発達障害として、アスペルガー症候群があります。高機能自閉症と似た特性がありますが、高機能自閉症とアスペルガー症候群はどういった違いがあるのでしょうか。アスペルガー症候群は知能・言語の発達に障害がありません。一方の高機能自閉症は知的発達における遅れや障害はありませんが、言語発達において遅れがあります。この症状の違いが臨床的な診断の際に用いられてきました。しかし、近年の研究によって、2~3歳頃にみられた高機能自閉症とアスペルガー症候群の言語能力の差は、時間の経過とともに縮まっていくことが分かりました。また、高機能自閉症は年齢を重ねて言語が身に付き始めると、アスペルガー症候群と変わらない特徴や症状がみられることが分かりました。以上のことから近年、両者はあまり区別しないで扱われることが多くなってきました。そこで、以下の項目では、高機能自閉症とアスペルガー症候群をあわせてご説明していきます。参考:大井学/『高機能広汎性発達障害にともなう語用障害:特徴,背景,支援』高機能自閉症の診断基準出典 : 高機能自閉症という言葉は一般的によく使われていますが、精神医学における診断名としては確立していません。高機能自閉症に当たる特徴・症状のある方は、診断基準上はアスペルガー症候群の診断に含まれます。また前項で説明した通り、近年は高機能自閉症とアスペルガー症候群は同種の発達障害であるという説が主流になっています。そのため、この項では、アスペルガー症候群の診断基準を紹介していきます。アスペルガー症候群(高機能自閉症)は世界保健機関(WHO)の診断基準である『ICD-10』(『国際疾病分類』第10版)では広汎性発達障害のカテゴリーに属しています。広汎性発達障害には「3つ組の障害」と呼ばれる「社会性の障害」、「コミュニケーションの障害」、「限定的な反復行動」の3つの領域があります。高機能自閉症は、その中でも「コミュニケーションの障害」が軽度で知能の発達もないことを言います。■ICD‐10におけるアスペルガー症候群の診断基準・認知的発達において臨床的に明らかな遅延がみられない・相互的な社会関係の障害がある・限定的で反復的な行動、関心、活動がある・明らかな言語遅滞が存在するときはこの診断は除外されるアスペルガー症候群の障害名は、アメリカ精神医学会の診断基準である『DSM-5』(『精神障害のための診断と統計のマニュアル』第5版テキスト改訂版)において廃止されました。そして『DSM-5』で新たに、早期幼児自閉症、小児自閉症、カナー型自閉症、高機能自閉症、非定型自閉症、小児期崩壊性障害、アスペルガー症候群が「自閉症スペクトラム障害」の障害名のもとに統合されました。それに伴い、高機能自閉症の方は今後は『DSM-5』を用いて自閉症スペクトラム障害の名称で診断されることが多くなると予想されます。広汎性発達障害の「3つ組の障害」は『DSM-5』で「社会性の障害」と「コミュニケーションの障害」が1つにまとめられ、2領域に統合・再編されました。自閉症スペクトラム障害と診断するためには、「対人コミュニケーション」領域の元に分類される3項目すべてを満たしつつ、「限定的な反復行動」領域の4項目中2項目の合わせて5項目に最低限満たす必要があります。■対人コミュニケーション1.対人的に異常な近づき方をしたり、通常の会話のやりとりができない。興味・情動・感情を共有しない2.視線を合わせない。身振りや顔の表情などの非言語的コミュニケーションが不自然または異常と思われる3.状況に合った行動ができない。ごっこ遊びができない。協同することができない。仲間に興味がない■限定的な反復行動1.常動的・反復的な運動や物の使用、会話をする2.同一性への固執、習慣へのかたくななこだわりがある3.ある対象への強い愛着・没頭することや過度に限定・固執した興味がある4.感覚刺激に対する過敏さまたは鈍感さがある。環境の感覚的側面に対する並はずれた興味がある高機能自閉症は大人になってからも発症する?出典 : 高機能自閉症(アスペルガー症候群)は先天性の発達障害です。そのため正確には大人になってから後天的に発症することはありません。多くの場合は幼児期または小児期に症状が明らかに現れ、診断されることがほとんどです。しかし、知能にも問題がなく、年齢を重ねたことで言語を習得し発達の遅れを感じさせず、その他の自閉症状も軽度な場合、高機能自閉症だと本人も周囲も気づかないまま成人することもあります。たとえば「ちょっと変わっている人」「こういう性格なんだ」と解釈され、軽度の自閉症状を表出しつつも大きな問題を起こすことなく過ごす場合もあります。しかし、周囲からの本人に対する要求水準が年齢とともに高まり、ストレスを感じることによって二次障害の症状が表出し、そこで初めて医療機関を受診して、高機能自閉症だと判明する、というケースもあります。知人がうつ病になり、病院へかかったところ、アスペルガーだと診断されました。今までも生きにくさを感じ、職場などでもいじめやリストラを受けたことがあるようです。しかし、まぁ普通に暮らせていました。しかし、2年前から仕事上のトラブルを引き金に精神が落ち着かなくなり、うつ病で入退院を繰り返すようになってしまいました。高機能自閉症でよく表出される二次障害について以下にまとめました。■高機能自閉症の二次障害・不安障害・・・社会恐怖、パニック障害、強迫性障害・適応障害・身体表現性障害・・・てんかん性障害、小児心身症・気分障害・・・大うつ病性障害、気分変調性障害・その他の疾患・・・統合失調症、反抗挑戦性障害と行為障害など参考:独立行政法人 国立特別支援教育総合研究所 植木田 潤/『二次障害の理解と対応』高機能自閉症の人の困りごとは?出典 : ここでは、高機能自閉症の方の困りごとをいくつか紹介します。高機能自閉症は他人に気付かれにくい障害であるがゆえに理解を得ることが困難なことがあります。また自らをコントロールできず様々なトラブルを誘発し、ストレスによる二次障害を起こすことがあります。高機能自閉症の困りごとは、それを引き起こしている原因もはっきりしていることがあり、困りごとを解決するためには本人の努力だけでなく、周囲の協力も必要な点がいくつかあります。■高機能自閉症であることが気付かれにくい繰り返しになりますが、高機能自閉症は知的・言語能力に明らかな遅れがなく、その他の症状も軽度の場合には本人も周囲も高機能自閉症だと気付かない場合があります。人間関係のトラブルが絶えなかったり、タスク管理ができなかったり、急なスケジュールの変更に混乱してしまったりなど「自分はダメだ」と落ち込んでしまうことがあります。■高機能自閉症の症状以外にも二次障害の症状に悩まされることがある他人からの要求水準が高かったり、自分の言動に対する自己嫌悪からストレスを感じ、うつ症状などの二次障害を伴うこともあります。高機能自閉症の中核症状以外にも二次障害の症状が現れるため、本人はとても困難な状況に置かれる場合があります。■自分でも気付かないうちに人を傷つけてしまうことがある対人コミュニケーション能力の障害のため、不謹慎な発言やその場にそぐわない言動をしてしまうことがあります。そういった言動によって大切な人が傷ついていることに気付かないこともあります。想像することが苦手な特性もあるので本人にとっても歯がゆい状態になることがあります。■周囲の理解が得られないことがある高機能自閉症のある人は見た目や言動に明らかな障害が見られない場合も多く、周囲から障害への理解が得られにくいことがあります。苦手なことに高い水準の成果を要求されることや、人間関係でも言動が理解されない、なおかつ助けてくれないなどの状況におかれる場合もあります。高機能自閉症の人と周囲の人たちの接し方は?出典 : ここでは、高機能自閉症の方の困りごとをいくつか紹介します。高機能自閉症は他人に気付かれにくい障害であるがゆえに理解を得ることが困難なことがあります。また自らをコントロールできず様々なトラブルを誘発し、ストレスによる二次障害を起こすことがあります。高機能自閉症の困りごとは、早く適切な診断と周囲の対応によって困りごとを避けたり、解消することができます。その困りごとを解決するためには本人の努力だけでなく、周囲の協力も必要な点がいくつかあります。■高機能自閉症であることが気付きにくい繰り返しになりますが、高機能自閉症は知的・言語能力に明らかな遅れがなく、その他の症状も軽度の場合には本人も周囲も高機能自閉症だと気付かない場合があります。人間関係のトラブルが絶えなかったり、タスク管理ができなかったり、急なスケジュールの変更に混乱してしまったりなど障害としての特性を自分の能力が低い、努力不足だと落ち込んでしまうことがあります。■周囲の理解が得られないことがある高機能自閉症のある人は見た目や言動に明らかな障害が見られない場合も多く、周囲から障害への理解が得られにくいことがあります。苦手なことに高い水準の成果を要求されることや、人間関係でも言動がわがまま、やる気がない、協調性がないと誤解によって理解されないことがあります。■自分でも気付かないうちに人を傷つけてしまうことがある対人コミュニケーション能力の障害のため、その場にそぐわないストレートな物言い、不謹慎な言動をしてしまい対人トラブルの原因になることがあります。そういった言動によって大切な人が傷ついていることに気付かないこともあります。想像することが苦手な特性もあるので本人にとってもどうして相手が傷ついたのか分からず、歯がゆい状態になることがあります。■高機能自閉症の症状以外にも二次障害の症状に悩まされることがある他人からの要求水準が高かったり、自分の言動に対する自己嫌悪からストレスを感じ、うつ症状などの二次障害を伴うこともあります。高機能自閉症の中核症状以外にも二次障害の症状が現れるため、本人はとても困難な状況に置かれる場合があります。高機能自閉症の人は障害者手帳がもらえるの?出典 : 高機能自閉症は発達障害に分類されます。発達障害に関する障害者手帳がないため、手帳を取得したい場合は知的障害者を対象とする療育手帳ではなく、原則として精神障害者保健福祉手帳の申請をすることになります。ただし地域によっては療育手帳がもらえることがあります。詳しくはお住まいの都道府県または担当窓口にお問い合わせください。発達ナビに寄せられた質問からも、手帳の取得について疑問に思っている方は多いようです。アスペルガー症候群の障害者手帳の申請について成人してからアスペルガー症候群の診断を受けたものです。25歳女性です。障害者手帳の申請について簡単な説明を聞きたいです。対象となる方は何らかの精神疾患により、長期にわたり日常生活又は社会生活への制約がある方になります。この精神疾患には発達障害も含まれるため、高機能自閉症の方も取得できる場合があります。また、精神障害保健福祉手帳の取得には、発達障害の初診から6ヶ月以上が経過していることが条件になります。精神障害者保健福祉手帳の取得申請は、お住まいの市区町村の担当窓口で行います。■市区町村の担当窓口・特別区(東京23区)地域にお住まいの方: 保健所・保健センター・市区町村地域にお住まいの方: 市役所・町村役場の障害者福祉担当窓口■申請方法市区町村の担当窓口で配布している「申請書」を受け取り、必要事項を記入した後「医師の診断書」「本人の写真」を持って市区町村の担当窓口へ提出してください。申請すると、各都道府県・政令指定都市の精神保健福祉センターにおいて審査が行われます。認められると手帳が交付されます。参考:みんなのメンタルヘルスまとめ出典 : 高機能自閉症は一般的に使われている名称ですが、精神医学における診断基準を持っていないためこの障害名で診断されることはありません。また近年の研究によって高機能自閉症やアスペルガー症候群などの障害の統合が行われ、新たな自閉症スペクトラム障害という考え方や認識が生まれました。高機能自閉症の特徴を理解することで、困りごとを緩和したり、高機能自閉症の方の特性を十分に生かした社会生活も可能になります。こだわりや集中力を活かし探求的な学習や特殊な仕事で活躍している方も多くいます。苦手なことに対しても周囲が工夫しながらサポートすることで乗り越えることができたり、本人の潜在的な意欲を引き出すことが可能です。周囲の協力や本人の意欲によって、障害を共に乗り越えた生きやすい社会をつくっていきましょう。参考書籍:日本精神神経学会/監修『DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル』(医学書院,2014)参考書籍:岡崎祐士/総編集『ICD-10精神科診断ガイドブック』(中山書店,2013)参考書籍:飯田順三/編著『アスペルガー症候群の子どもたち』(合同出版,2014年)参考書籍:神尾陽子 /『神経発達症群, 食行動障害および摂食障害群, 排泄症群, 秩序破壊的・衝動制御・素行症群, 自殺関連 (DSM-5を読み解く─伝統的精神病理, DSM-IV, ICD-10をふまえた新時代の精神科診断) 』(中山書店,2014)
2016年08月24日暑さで肌がベトベトしてしまう夏は、洗顔後、なんとなく化粧水だけで済ませてしまうことも多いですよね。ましてオイル美容なんて絶対NG!余計肌がベタベタしてしまう!そう思っている女子の皆さん。でも実は、ギラギラ照りつける紫外線や、オフィスでガンガンにかかっている冷房で、肌は知らない間に乾燥しているんです!そんな夏だからこそ「オイル美容」を取り入れるべき理由とその効果を早速チェックしてみましょう。夏にこそオイル美容!そのメリットとは?肌の奥までしっかり栄養分を与えながら保湿してくれるオイルは、紫外線や冷房など、外側から受けるさまざまな刺激から肌を保護してくれる働きもかねそなえています。さらに、肌の水分と油分のバランスをコントロールし、細胞の皮質の乱れを整えてくれるため、肌の調子を安定化させるのに最適。オイリー肌の人でもオイルをお手入れに加えることで、余分な皮脂の分泌をおさえ、肌質を改善できるというメリットも。夏のダメージを受けた肌にはオイルマッサージがいい!紫外線や冷房にさらされて、知らない間にガビガビになってしまっている肌には、オイルを使ってマッサージしてあげるのが◎シャワー後、オイルを適量手のひらにとって温め、顔とデコルテを中心に、もみ込むようにマッサージしていきます。顔や首のコリをしっかりほぐして、オイルの栄養分をしっかり浸透させていくと、肌の角質がかなり柔らかくなったのを実感できますよ。ちなみに、オイルにはあとから使う基礎化粧品の浸透を高める、ブースター美容液の役割もあるんです。【目的別】この夏お手入れにプラスしたいオイル3選オーガニック系美容オイルの宝庫でもあるオーストラリアで、実際私が試してよかったオイルはこちらです。Photo by Amazon (trilogy)ハリツヤが無くなったダメージ肌の回復におススメなtrilogyの『Certified Organic Rosehip Oil』。世界中の皮膚科医とセラピストから支持されているこのオイルは、顔につけたとたん、肌にぐんぐん浸みこみ、肌全体が栄養分で包まれていくような感覚に。においが若干キツイのが気になりますが、使い続けていくうちに、肌の角質が柔らかくなり、ぷにぷに肌になれますよ。肌に弾力を与える必須脂肪酸や、肌の再生を促すベータカロチンなどの栄養素を豊富に含んでいるのが特徴。40代になってもピチピチ感を失わないアメリカのセクシーモデル、ディタ・フォン・ティースもtrilogyのCertified Organic Rosehip Oilを愛用していると雑誌のインタビューで語っていました。Photo by Great Taste Organic (Swisse)アンチエイジングケアを集中的に行いたいならSwisseの『ARGAN FACE OIL』。前出のtrilogyのものに比べて、自分の肌質(普通肌ときどき乾燥肌)に合っているかも?と感じたのが、このオイル。多め(2プッシュ)に塗ってもベタベタすることなくスッと肌に染み込み、翌朝になってもサラサラ感を維持できているので、使い心地は抜群です。乾燥が著しいアフリカの砂漠地帯にあるモロッコで、昔から現地の人に愛用されてきたアルガンオイル。抗酸化作用が豊富なビタミンEが含まれているのが特徴です。紫外線や冷房で生じる小ジワや肌の老化を防いでくれる効果が期待できますよ。Photo by Amazon (the Jojoba Company)オイル初心者さん向け!the Jojoba Companyの『ゴールデンオイル』。オイルを取り入れたことがなく、どれがいいかわからない!という女子におススメなのがこのオイルです。必須脂肪酸、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンEなど、とにかくさまざまな栄養分がギュっと凝縮されています。ただ前出の二つと比べると、ちょっとテクスチャーが荒いかな?と感じましたが、とても水分と相性がいいため、化粧水と使用しても肌なじみは抜群!日焼けした肌の水分補給にも優れているため、夏レジャーのお供に最適です。夏にこそ、普段のスキンケアにプラスしたいオイル美容。肌が柔らかくなるだけでなく、肌の奥にまでしっかり栄養補給できるので、夏のダメージを受けた肌の回復にもおススメですよ。
2016年07月30日赤ワインといえばポリフェノールが豊富で健康や美容にとても効果があるイメージですが、白ワインにも美容に嬉しい成分がたくさん含まれています。アルコール自体は高カロリーですが、白ワインは適量を上手に摂取することでダイエットにも繋がります。白ワインの美容効果とダイエットに効果的な飲み方をご紹介します。ワインのカロリー出典:We Heart Itよりお酒=太るとういイメージがありますが、ワインのカロリーはワイン1杯(100ml)・赤73kcal・白73kcal赤も白もカロリーは同じですね。デットクス効果が凄い!出典:We Heart itより白ワインには「カリウム」が豊富に含まれています。カリウムは、体内の余分な水分、塩分、老廃物を排出してくれるので、むくみ解消に!利尿作用があるので新陳代謝もUP!便秘解消白ワインに含まれる「有機酸」は大腸菌やサルモネ菌に対する殺菌力がとても高いので、便秘や大腸がんの予防に効果があります。白ワインを飲むだけで、悪玉菌や食中毒を防ぐ事ができます。その他にポリフェノールやカルシウム、マグネシウムも含まれているので、腸内環境を整えることで、より美肌効果が期待できます。ダイエット効果を得るには・・・?白ワインのダイエットに効果的な飲み方は、1日に1~3杯(100ml~360ml)を食事中に飲みます。この時、ごくごく飲まずゆっくりと味わって飲むことで、食べ過ぎも防ぎます。白ワイン以外にも、白のスパークリングワインやシャンパンでも、同じ効果が期待できますよ。くれぐれも飲み過ぎには注意しましょう。毎日続けることによって痩せやすい体質に変化します。お酒を飲みながらデトックスができるのは嬉しいですね。是非今夜から白ワインを食生活に摂りいれてみてはいかがですか?出典:We Heart Itより
2016年07月15日『VC100ホットピールクレンジングゲル』株式会社ドクターシーラボは、2016年7月11日に高機能オールインワン洗顔『VC100ホットピールクレンジングゲル』を販売した。『VC100ホットピールクレンジングゲル』は、クレンジング・温感マッサージ・ピーリング・温感パックの5つの役割をもつ「高機能」なオールインワン洗顔だ。紫外線対策や、保湿をおこなうだけでなく、ピーリング機能で、古い角質を落とし、なめらかな肌を作り上げる。ダブル洗顔不要なのにピーリング同商品は、ダブル洗顔不要。ピーリングは、角質を柔軟にする成分「パパイヤ酵素(整肌成分)」と2種類の植物由来ピーリング成分が古い角質をやわらげ、取り除く。使用感は、蒸しタオルで顔を温めたようでぽかぽかとしたもので、温感ゲルが、毛穴の奥の汚れも溶かし、ツルツル肌を作り上げる仕組みだ。美容成分92.6%!さらに配合されている美容成分は、92.6%。これは、業界最高レベルだ。洗うだけで、エイジングケアまでできる、美容液レベルの洗顔だ。また、無香料・無合成着色料・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリーで安心。150グラム、2,760円(税抜き)となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※業界最高レベルの美容成分92.6%配合!とろける温感×2種のピーリング成分を取り入れた“高機能オールインワン洗顔”が誕生!
2016年07月14日オイル、と聞くと太りそうなイメージから、意識的に避けてしまう人も多いのでは?しかし、今セレブたちが痩せボディを保つために積極的に摂っているのがオイル!なぜなら綺麗に痩せるためには脂質もきちんと摂らなくていけないから。しかもオイルはオイルでも、今は定番のココナッツオイルやオリーブオイルだけでなく「MCTオイル」が人気!そこで今回は、MCTオイルを使って痩せる方法をご紹介したいと思います。MCTオイルってなに?MCTオイルは、中鎖脂肪酸が100%のオイルのこと。中鎖脂肪酸とはココナッツなどの種子に含まれる天然成分で、体内で素早く消化&吸収されるため、脂肪として溜まりにくいという特徴があります。水になじみやすく、その分解されるスピードは一般の油に比べて4〜5倍だそう。MCTオイルは摂取すると速くエネルギーに変わるで、主なエネルギー源である糖質を必要としなくなります。つまり、糖質が含まれる炭水化物をあまりほしいと思わなくなる=空腹を感じにくくなるのです。そうなると体内の糖質は減るため、エネルギーとして代わりに脂肪が燃やされることになります。さらに、血行促進や脳の活性化にも効果を発揮してくれると言われています。ココナッツオイルの場合は、中鎖脂肪酸が約62〜65%だけど、MCTオイルは100%!だから中鎖脂肪酸のダイエット効果がもっと実感できるとして、MCTオイルの人気が急増しているんです。MCTオイルはどこで買える?現在、注目度がアップしているだけあって、日本でもMCTオイルは続々と登場しています。スーパーなどでは成城石井などで購入可能。もちろんネットでも、検索すれば購入することができます。海外のものが多いですが、日本製が安心という方は日清オイリオから『日清MCTオイル』が発売されているので、そちらを試してみては? MCTオイルの摂り方は?MCTオイルは、加熱すると煙が出たり、泡立ったりするため、揚げ物や炒め物に使うのはNG。食材に混ぜたり、料理にかける使用法がベスト!味も匂いもないので、いろいろな食材と合わせることができますよ。ドレッシングに入れるオススメの取り入れ方は、市販のサラダドレッシングや、マヨネーズに混ぜること!手作り派は、以下の材料で作ってみてください。【MCTオイルドレッシング1】・MCTオイル(小さじ1)、ハチミツ、粒入りマスタードをお好みで混ぜ、好きなハーブ(適量)を刻んで入れる。【MCTオイルドレッシング2】・MCTオイル(小さじ1)、卵黄(1個分)、バージンオリーブオイル、ライムジュース、塩をお好みで合わせ、ミキサーにかける。飲み物に入れてもOK!また、油っぽくないので料理だけでなく、飲み物との相性も抜群。スムージーに入れたり、お味噌汁やスープに入れてみるのもオススメです。さらにジェシカ・アルバなどがやっている、コーヒーにバターを入れる“バターコーヒー”。脂肪燃焼効果があると言われるこのドリンクに、もちろんMCTオイルを使ってみても◎です!しかも米国女子の中では、ココナッツオイルのように髪につけたり、ボディの保湿に使ったり、砂糖などと混ぜてDIYスクラブにしたり、歯が白くなる効果のあるオイルうがいとして使う人もいたりします。気になったら試してみてください。一日の摂取量 は?MCTオイルの一日の摂取目安は30gで、小さじ5杯程度になります。ちなみに、MCTオイルを摂りすぎると下痢になりやすいため、最初は少しずつ取り入れていくのがいいでしょう。オイルと上手に付き合うことこそが、美しい痩せボディの秘密!特に痩せ効果のあるオイルを取り入れば、さらに効率もアップ!皆さんも是非、MCTオイルにトライしてみては?
2016年07月14日