クイーンが1981年にリリースした『グレイテスト・ヒッツ』が、イギリス史上最高セールスを誇るアルバムに輝いた。全英アルバムチャートを毎週発表しているザ・オフィシャル・チャーツ・カンパニーは、チャート開始60周年を記念してアルバム史上トップ60を発表。その中で「ボヘミアン・ラプソディ」や「地獄へ道づれ」などクイーンの代表作が収録された『グレイテスト・ヒッツ』が、発売以来610万枚の売上を記録してトップとなった。ABBAが1992年に発表した『アバ・ゴールド』が520万枚と続き、同じく520万枚のセールスを誇るビートルズの1967作『サージェント・ペパーズ・ロンリー・ハーツ・クラブ・バンド』がスタジオアルバムの1位に輝いている。4位にランクインしたアデルのセカンドアルバム『21』は2011年の発売からわずか5年で490万枚を売り上げる快挙を成し遂げており、サードアルバム『25』も昨年11月にリリースされたばかりにもかかわらずすでに27位につける勢いぶりだ。そして、オアシスの1995年作『モーニング・グローリー』が470万枚で5位に続いている。クイーンは『グレイテスト・ヒッツII』も380万枚のセールスで10位にランクインしており、マイケル・ジャクソンも1982年作『スリラー』が420万枚で6位、1987年作『バッド』が390万枚で9位とトップ10圏内に2作品を送り出す人気を見せた。今回発表されたトップ60の中で最も登場回数が多かったのはロビー・ウィリアムスで、ソロアルバム『アイブ・ビーン・エクスペクティング・ユー』が48位、『スウィング・ホエン・ユーアー・ウィニング』が56位にランクインしたほか、2010年にテイク・ザットに再加入した際に発表した『プログレス』が57位、同グループの『ネヴァー・フォゲット - アルティメット・コレクション』が59位につけた。ザ・オフィシャル・チャーツ・カンパニーによる英国史上アルバムセールストップ101.クイーン『グレイテスト・ヒッツ』2.ABBA『アバ・ゴールド』3.ビートルズ『サージェント・ペパーズ・ロンリー・ハーツ・クラブ・バンド』4.アデル『21』5.オアシス『モーニング・グローリー』6.マイケル・ジャクソン『スリラー』7.ピンク・フロイド『狂気』8.ダイアー・ストレイツ『ブラザーズ・イン・アームス』9.マイケル・ジャクソン『バッド』10.クイーン『グレイテスト・ヒッツII』(C)BANG Media International
2016年07月06日Q.あなたは恋人の家に自分の物を忘れてしまいました。忘れた物は何でしょう。1.歯ブラシ2.服3.化粧品4.調味料この心理テストでは、あなたの「恋人への願望」がわかります。忘れるという行為は深層心理において「気にしてほしいこと」を示します。つまり、忘れた物からあなたが恋人に気にしてほしいことがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.歯ブラシ・・・言葉に責任感を持ってほしい口の中をきれいにする歯ブラシは、深層心理において「言葉」を示します。そんな歯ブラシを選んだあなたは、恋人の言葉が信用できないと感じているところがあります。期待させることを言うばかりで、実際にはしてくれないことに失望していませんか。本心は、言葉よりも行動に現れます。彼がしていることに注目してみて。■2.服・・・もっと一緒にいてほしい身体に触れる服は、深層心理において「あなた自身」を示します。そんな服を選んだあなたは、恋人にもっと一緒にいてほしいと感じているところがあります。恋人のことを独占したくて、「できれば一緒に住みたい」と思っていませんか。大切な存在となれば、自然と距離は縮まります。相手を支えてあげましょう。■3.化粧品・・・ありのままの姿を受け入れてほしい顔を装う化粧品は、深層心理において「隠された素顔」を示します。そんな化粧品を選んだあなたは、恋人にありのままの姿を受け入れてほしいと思っているところがあります。恋人の前では良いところを見せたくて、ちょっと無理をしていませんか。確かにいきなり全てを見せるのは勇気がいること。まずは、ささいなことから自己開示してみて。■4.調味料・・・刺激がほしい料理に味を加える調味料は、深層心理において「刺激」を示します。そんな調味料を選んだあなたは、恋人との関係にマンネリを感じているところがあります。安定した関係ではあるものの、恋人に対して少し物足りなさを感じていませんか。実は相手も同じことを感じているかもしれません。旅行に行くなど環境を変えてみて。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。好きだからこそ言えないということもあるかと思います。しかし、言わなければ相手になかなか伝わりません。相手にあなたのことを理解する機会をあげるためにも、勇気を持って話をしてみてくださいね。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年07月05日外苑前から歩いて1分、上質感に包まれた空間交通の便も良く、ハイセンスな街・青山にできた「ホテル アラマンダ青山」。外苑前から歩いて1分という距離なのに、専用のロータリーを通ってエントランスを入ると、そこは外の喧噪が嘘のように静か。クラシカルで上質な雰囲気に包まれています。落ち着いた色調のお部屋は、とても寛げそう。スーペリアツインは都会の夜景を観ながら、ごろんと横になれて、とても寛げるデイベッド付なのがうれしい。アメニティは、イタリアのアッカカッパ。ラベンダーと針葉樹であるビャクシンの香りをミックスしたウッディフローラル系のホワイトモス。洗練された大人の香りで、バスタイムもラグジュアリーに楽しめます。美食のレストランやエグセクティブなフィットネスクラブも8階には、神宮外苑一望の眺めが素晴らしいオールデイカフェ&ダイニングがあります。“身体においしい”をテーマに有機野菜や新鮮な魚介、厳選した赤味肉など素材を厳選した料理が楽しめるレストランです。9階〜11階にある広々とした会員制フィットネスクラブ「アラマンダ・スパ青山クラブ」は、自然光が注ぐスイミングプールやジャクジー、最新フィットネスマシンを備えたクラブ。ホテルの宿泊ゲストはビジター料金で利用が可能です。都心の一等地の隠れ家ホテルで優雅な大人の時間が過ごせそうです。店舗情報店名:ホテルアラマンダ青山TEL・予約:0120-913-445住所:東京都港区北青山2-7-13アクセス:東京メトロ「外苑前」駅徒歩1分営業時間:チェックイン 15:00チェックアウト 12:00価格帯:1泊1名1室50,000円前後〜※時期・プランにより価格が異なります。宿泊予約サイトをご確認ください。
2016年07月01日メールやLINEなど手軽にコミュニケーションがとれる一方、相手の本音を確かめるのは難しい時代。ふと「私が彼女で幸せかな?」そんな不安な気持ちになることも…。そんな時は、こんな心理テストで相手の気持ちを確かめてみませんか?心理テストで見えてくる、あなたと彼の関係性● STEP1 まずは、彼に下記の質問をします。Q1.『付き合う前と比べて、今の幸福度はどのくらい?』・とても良い・まぁまぁ良い・良い・普通・悪い・まぁまぁ悪い・とても悪い・Q2.『あなたの彼女は、この質問にどう答えたと思う?』● STEP2 次に、さきほど彼にした質問をあらかじめ自分でも答えておきます。(Q2では自分に置き換えて、「彼は、この質問にどう答えると思う?」といった感じで)● STEP3 お互いの回答を照らし合わせてみる自分が予想した回答と、彼が答えた回答が見事一致していれば理想的なカップル。たとえばQ1の質問で、彼が「良い」を選んでいるだろうと予想していたのに、「普通」を選んでいたら、それは理想的な関係が築けていない証拠。もし一致していたら“最高の状態”ということです。予想に大きな差が出るほど、二人の関係は「ズレ」が生じているというサイン。とっても簡単な方法ですが、人間の心理を上手く利用したハイレベルなテストです。 ポイントは関心度の高さこの方法は、バージニア大学の研究員が4000組以上の夫婦を対象に実験した“お互いに対する関心度の高さ”を測るためのテスト。幸福度の高さは重要ではなく、予想した回答と相手が実際に回答した“幸福度が一致”しているかが大切なポイントになります。お互いが相手の幸福度を正しく把握しているカップルは、パートナーに対する関心度が高く“良好な関係を築けている”状態だそうです。価値観を押しつけたり押しつけられたりの関係性でなければ、ストレスも発生しにくくちゃんと理解し合っている二人、ということになります。反対にテストで大きなズレが生じる場合は、良好な関係が築けていないサイン。相手への関心度が低く、そのまま放っておくと、いずれは衝突する可能性があるかもしれません。考えを共有して、お互いの関心度を高めるお互いの関心度を高めるためには直接反応をうかがって、「相手がどう思っているのか」「自分がどう思っているのか」を照らし合わせておく必要があります。何気ない会話の一部でも相手の価値観や考え方を知ることができます。そして、そのあと重要になるのは二人で情報を認識し合うこと。「へぇ~、そう思っているんだ」で終わらせるのではなく、「私はこう思っているよ」と共有し合って互いに対する関心度を高めていくことが大切なのです。一方通行ではなく、互いに相手の価値観を知って積み重ねていくことで深い関係を築けると思いますし、それが“心を通わせる”という愛情表現につながるのでしょう。そのきっかけとして、ぜひ今回のテストを活用してみてはいかがでしょうか。大きなズレが生じているようなら、今のうちから修復しておいたほうがいいかもしれません。
2016年04月11日日本ナショナルインスツルメンツ(日本NI)は4月5日、半導体テスト向けテスト管理用ソフトウェア「TestStand Semiconductor Module」を発表した。同製品は半導体テストシステムの開発、実装、保守の最適化および迅速化を可能にするテストエグゼクティブで、半導体製造工場で使用する「NI半導体テストシステム(STS:Semiconductor Test System)」と同じプログラムパラダイムを使い、実験室での特性評価システムを開発することができる。同ソフトウェアはテスト管理用ソフトウェア「TestStand」のアドオンツールであり、PXIやTestStandと併用することでSTSが採用する従来型テストヘッドのアーキテクチャとは別のラック&スタック型の半導体テストシステムを独自に構築することも可能となっている。このほか、複数のテストサイトにわたってコードを再利用することが可能であったり、ピンのマッピングを直観的に行うことを可能にするエディタ機能、パラメトリックテストの結果を業界標準のSTDF(Standard Test Data Format)形式で記録可能であるなど、同ソフトを活用することで開発コストの削減と生産スループットの向上につなげることができる。
2016年04月05日Q.あなたは木に穴が開いているのを見つけました。そこに住んでいる生き物はどれですか。1.モモンガ2.カブトムシ3.フクロウ4.コウモリこの心理テストでは、あなたがどんな男性についつい惹かれてしまうのかがわかります。深層心理では「木」はあなた自身を示します。また、木に開いた穴はあなたの弱点を表します。つまり、そこに住み着く生き物からあなたの心の隙を突く要素=あなたのフェチズムがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.モモンガを選んだあなたは年下に弱いモモンガは木の上を自由に飛び回る可愛い生き物。潜在意識においては「若々しさ」を暗示します。そんなモモンガを選んだあなたは年下好きなタイプ。年下のアイドルに癒されていませんか。ペットのような愛くるしさに心が惹かれてしまうところがあります。甘え上手な年下にお願いされているうちについつい許してしまった、なんてこともありそうです。■2.カブトムシを選んだあなたは筋肉に弱いカブトムシは硬い身体を持ち、パワフルな生き物。潜在意識において「男らしさ」を暗示します。そんなカブトムシを選んだあなたはマッチョ好きなタイプ。筋肉質な男性が気になってしまいませんか。自分を守ってくれそうなパワフルさに心が惹かれてしまうところがあります。着替えている時にチラッと見えた身体に見とれてしまった、なんてこともありそうです。■3.フクロウを選んだあなたは年上に弱いフクロウは知の神さまの従者である生き物。潜在意識において「成熟性」を暗示します。そんなフクロウを選んだあなたは年上好きなタイプ。大人な振る舞いに憧れを感じてしまいませんか。頼りがいのある落ち着きに心が惹かれてしまうところがあります。年が離れた先生や上司の指導を受けているうちに好きになってしまった、なんてこともありそうです。■4.コウモリを選んだあなたは悪い男に弱いコウモリは吸血鬼の仮の姿ともされる生き物。潜在意識において「悪い男」を示します。そんなコウモリを選んだあなたは悪い男好きなタイプ。少し危険な雰囲気のある相手に目を奪われてしまいませんか。いけないとは思いながらも刺激的な面に心が惹かれてしまうところがあります。不意に見せた優しいところに心が揺さぶられてしまった、なんてこともありそうです。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。あなたの好みが周りの人に受け入れられないこともあるでしょう。とはいえ、いちばん大切なのはあなた自身の「幸せ」です。自分と向き合って、正直な気持ちでいきたいですよね。( 藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月18日Q.あなたは寝室にいます。枕元にある荷物は何ですか。1.マンガ2.ぬいぐるみ3.パソコン4.写真この心理テストでは、あなたが「恋愛を深める際に障害となっていること」がわかります。寝室はあなたがプライベートを共にできる人しか入れない場所。深層心理では「恋愛」を示します。また、枕元にある荷物はあなたが恋人を受け入れるのに邪魔をしているものを示します。つまり、あなたが結婚できない理由がわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.マンガを選んだあなたは趣味に夢中で結婚できないタイプマンガは「別の世界」を描いたもの。潜在意識では「趣味の世界」を示します。マンガを選んだあなたは趣味が理由で結婚できないタイプ。今は夢中なことがあって、優先順位はそれが一番になっているのではないでしょうか。「○○があるから、私は平気」と思っていませんか。趣味が生きがいになっているところもあるでしょう。確かに趣味は男性とは違って簡単にはあなたのことを裏切りません。とはいえ、いつまでも続けられるかはわかりません。いろいろなことに興味を持つことが趣味をより豊かなものすることもありますよ。■2.ぬいぐるみを選んだあなたはピンと来る相手がいなくて結婚できないタイプぬいぐるみはみんなに愛されるもの。潜在意識では「恋愛」を示します。ぬいぐるみを選んだあなたは恋愛へのこだわりが理由で結婚できないタイプ。出会いはあるけど「いまいちピンとくる相手がいない」と感じていませんか。実際、あなたにアプローチしてくる人もいるでしょう。確かに恋愛にトキメキは大切です。とはいえ、結婚は長く一緒に過ごす関係。いつも一緒にいても疲れないくらいの相手の方が良いかもしれませんよ。■3.パソコンを選んだあなたは仕事に一生懸命で結婚できないタイプパソコンは仕事や作業で使うもの。潜在意識では「仕事」を示します。パソコンを選んだあなたは仕事が理由で結婚できないタイプ。今は仕事が充実していて楽しいのではないでしょうか。出会いを探す暇もないし、「結婚は仕事の邪魔」と感じることもありそうです。仕事をとてもがんばっているんでしょうね。とはいえ、ステキな男性はモテるもの。気が付いたら、「魅力的な人はみんな既婚者」なんてことがないように、恋愛にも時間を割きましょう。■4.写真を選んだあなたは過去の恋愛が忘れられなくて結婚できないタイプ写真は過去を切り取るもの。潜在意識では「思い出」を示します。写真を選んだあなたは過去の恋愛が理由で結婚できないタイプ。今でも忘れられない相手がいるのではないでしょうか。新しい人と出会っても、昔の恋人と比較してしまうところがあります。ステキな人だったんでしょうね。とはいえ、もうそろそろ自分自身を開放してあげませんか。その人は「特別な人」として、今あなたのことを愛してくれる人に目を向けてみては。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。結果を出したい時、やる気は大事ですが、行動を邪魔するものを減らすことも同じくらい大切です。自分では結婚したいと思っているのになかなか成果が出ていないのであれば、自分自身に対してブレーキになっているものはないか振り返ってみましょう。気がつくと案外スムーズに結果が得られるかもしれませんよ。( 藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月15日神戸製鋼所は3月1日、同社機械事業部門の生産拠点である高砂製作所内に「水素ステーション総合テストセンター」を新設すると発表した。同テストセンターは、水素ステーションの実運用に近い形でさまざまな運転パターンや充填シミュレーションの検証を行い、市場ニーズに合った製品開発を進めることを目的としたもので、燃料電池自動車への充填、圧縮機、冷凍機、高圧容器などにおける各設置機器の運転データの収集、水素圧縮機の各種試験などが実施される。敷地面積は約700m2で、投資額は約5億円。完成予定は今月中旬を予定している。同社によると、将来的にはシステム全体の検証を実施するために、水素製造設備の設置も検討する方向だとしている。
2016年03月01日Q.あなたは扉を開けます。その扉は何でできていますか。1.金製2.銀製3.鉄製4.木製この心理テストでは、あなたが「キャリアを通して得たいと思っていること」がわかります。開くと別の場所に行ける扉は深層心理では「未来を開く手段」=「キャリア」を示します。また、扉の素材はあなたが人生を切り開くために大切だと感じていることを表します。つまり、開けた扉からあなたがキャリアで実現したいことがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.金製の扉を選んだあなたは物質的な豊かさを求めるタイプ古くから財宝として扱われる金は深層心理において経済的な豊かさを示します。金製の扉を選んだあなたはキャリアを通して物質的な豊かさを求めるタイプ。ステキなブランド物を見つけるとついつい財布のヒモがゆるんでしまうところがあります。結婚後はできれば仕事はしたくない方です。恋人は金持ちをゲットしたいところですが、せめて「たまには海外旅行しよう!」と言ってくれる相手が良いでしょう。■2.銀製の扉を選んだあなたは理想を実現したいタイプ物語でも魔物を倒す魔除けである銀は深層心理において精神性を示します。銀製の扉を選んだあなたはキャリアを通して理想を実現したいタイプ。目標を達成するために、バリバリと効率的に仕事を進めていくところがあります。結婚しても、家庭に収まらないで活動的にいたい方です。ですので、恋人は家事に協力的で、結婚してもあなたのことを家に縛りつけない相手が良いでしょう。■3.鉄製の扉を選んだあなたは家庭を守りたいタイプ「鉄壁の守り」という言葉があるように鉄は深層心理において安全・安定性を示します。鉄製の扉を選んだあなたはキャリアを通して家庭を守りたいタイプ。 仕事が終わったら、できればさっさと家に帰ってゆっくりしたいところがあります。結婚したら、相手を支えて暖かい家庭を守っていきたい方です。ですので、恋人は休日にきちんと休みを取ってくれて、一緒に過ごしてくれる相手が良いでしょう。■4.木製の扉を選んだあなたはスキルを磨きたいタイプ人の手で自由に加工できる木は深層心理において技術力を示します。木製の扉を選んだあなたはキャリアを通して自分自身のスキルを磨きたいタイプ。仕事にのめり込むあまり気が付いたら終電の時間になっていた、なんてこともありそうです。趣味のレベルでも構わないから結婚してもキャリアは継続させたい方です。ですので、恋人はあなたのこだわりを理解し、尊重してくれる相手が良いでしょう。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。自分の願望を自覚しておくことは、目標からブレないために必要なことです。また、キャリアは仕事に限りません。あなたを理解してくれるパートナーを見つけることもあなたが幸せな人生を過ごすためには大切ですよ。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月20日Q.あなたはエレベーターに乗りました。どこに立ちますか。1.真ん中2.壁側3.操作盤がない方4.操作盤がある方この心理テストでは、あなたが「身の回りの人の中で、どのように行動するのか」がわかります。密室であるエレベーターは深層心理では「社会」を暗示します。また、どこに立つかは人間関係におけるあなたのスタンスを示します。つまり、エレベーターでの立ち位置で、あなたが周囲の人との関係においてどのような癖があるのかがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.真ん中を選んだあなたはリーダータイプ真ん中に立つあなたは人を信用するタイプ。みんなに見られる真ん中に立つことは、「誰から見られても大丈夫」という自信があることを示します。グループの中では中心的なリーダーとなる方です。その一方で周りからどのように見られているのかに無頓着な一面もあります。そんなあなたは一度みんなの輪から離れてみましょう。人が周りにいることで見えなくなってしまうこともあります。距離を取って自身を見直してみることでわかることもあるでしょう。■2.壁側を選んだあなたは参謀タイプ壁側に立つあなたは人の動きを観察するタイプ。みんなが見えるところに立つことはあなたの「状況を把握しておきたい」という欲求を示します。グループの中では冷静に状況判断をする参謀のような方です。その一方で自分では行動しないのに周囲の人を批評してしまう一面もあります。そんなあなたは「自分がやれることはないのか」を考えてみてください。未来志向で物ごとをとらえることが、あなたの視点を拡げてくれることもあるでしょう。■3.操作盤がない方を選んだあなたは注意喚起タイプ操作盤がない方に立つあなたは物事に慎重なタイプ。適度に自由がきく場所に立つことはあなたの「問題があった時、すぐに対処したい」という欲求を示します。グループの中ではみんなに注意喚起をする方です。その一方で、自分が責任を取ることを避けようとする一面もあります。そんなあなたは「自分にどんな不安があるのだろうか」と自身に問いかけてみてください。不安をきちんと形にすると、責任にも対応しやすくなるでしょう。■4.操作盤がある方を選んだあなたはサポートタイプ操作盤の前に立つあなたは人に気を使うタイプ。エレベーターの操作をすることは、あなたの「周囲の役に立ちたい」という欲求を示します。グループの中ではみんなをサポートする方です。その一方で自分に自信がなくて、人をコントロールしたい一面もあります。そんなあなたは一度、操作盤の前に立つのを止めてみましょう。世の中の全てを自分ですることはできません。時には相手に任せることも必要ですよ。あなたの診断結果はいかがだったでしょうか。自分自身の癖は自覚しにくいものです。また、「いつもの癖」が視野を狭くしていることもあるでしょう。普段とは違う行動をしてみることで、気が付くこともあるかもしれませんよ。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月19日Q.あなたは中華まんが食べたくなりました。どの味を選びますか。1.肉まん2.あんまん3.ピザまん4.カレーまんこの心理テストでは、あなたが「自分自身に足りないと感じていること」がわかります。厚い皮の内に具が隠れている中華まんは深層心理において「隠れて身に付けたいこと」を示します。つまり、食べたい中華まんであなたのコンプレックスがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.肉まんを選んだあなたは実力を認めてほしいタイプ肉まんは詰まっている肉汁が美味しい中華まん。潜在意識では実力を示します。そんな肉まんを選んだあなたは、実力を認めてもらえないと感じているタイプ。気が付いたら周りから世話をやかれていることがありませんか。自分でできるのに未熟者扱いをされて、不本意な思いをするなんてことも。一方で、その印象で周囲の援助を得やすい一面もあります。それならばいっそのこと、自分のやりたいことに集中するために周りの協力を利用する強さを身につけてみては。■2.あんまんを選んだあなたはかわいらしさがほしいタイプあんまんはアンコの甘さが美味しい中華まん。潜在意識では「かわいらしさ」を示します。そんなあんまんを選んだあなたは、かわいらしさが足りないと感じているタイプ。気が付いたら周りから怖がられていることがありませんか。初対面の子どもにも泣かれてしまい、ショックを受けるなんてことも。一方で、実力派な印象で人が信頼する一面もあります。それならば、「できる人」のイメージを強めて、「愛される実力者」を目指してみては。■3.ピザまんを選んだあなたは自分自身を見て欲しいタイプピザまんはトマトの酸味とチーズのコクが美味しい中華まん。潜在意識では「意識の高さ」を示します。そんなピザまんを選んだあなたは、自分自身を見てほしいと感じているタイプ。気が付いたら周りからイメージを押し付けられていれることがありませんか。勝手にレッテル張りされて嫌われてしまうなんてことも。一方で、周囲の反応を事前に把握しやすい一面もあります。それならば、そのイメージを逆手にとって周囲をコントロールするくらいの強さを身に着けてみては。■4.カレーまんを選んだあなたはセクシーさが欲しいタイプカレーまんはピリッとした辛さが美味しい中華まん。潜在意識では「セクシーさ」を示します。そんなカレーまんを選んだあなたは、セクシーさが足りないと感じているタイプ。周囲から異性として扱われないことがありませんか。気が付いたら存在を忘れられてしまっているなんてことも。一方で、自己主張のなさは周りを安心させる一面もあります。それならば、癒し系としてのイメージを強めて、「みんなのオアシス」を目指してみては。あなたの診断結果はいかがだったでしょうか。自分に足りていないものを補うのも素敵なことですが、どうしても時間と努力が必要です。持っているものを磨きあげることが「キャラ立て」となって、人生の近道となることもありますよ。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月05日「零戦里帰りプロジェクト」により復元された零式艦上戦闘機二二型(零戦)が1月27日にテスト飛行を実施した。同機は同日14時12分に海上自衛隊鹿屋航空基地を離陸、約7分間の初飛行に無事成功した。着陸後、プロジェクトを実施したゼロエンタープライズ・ジャパン取締役の石塚正秀氏は、パイロットのスキップ・ホルム氏を出迎え、握手を交わした。試験飛行は本日中にあと2回行われる予定。(編注:その後、試験飛行は2回目で終了した。)「零戦里帰りプロジェクト」は2012年にスタートしたプロジェクトで、レストア済みの零戦を米国から日本に移し、飛行可能な状態のまま保存することを目指している。テスト飛行を実施した機体は2014年11月に日本へ入国し、2015年7月にはエンジン始動テストを開始するなど初飛行に向けた準備が進められていた。なお、今回のテスト飛行については詳しいレポートを後日掲載するので、そちらも楽しみにしてほしい。
2016年01月27日仕事をしていると、心身の不調が出てくることがあります。でも、身体の不調に悩む人にピッタリな健康法が、『1分であらゆる不調がよくなる「おでこ伸ばし」』(中川忠男著、かんき出版)で紹介されています。おでこを伸ばすだけで、体の不調をリセットし、誰もが毎日を元気で快適に過ごせるようになるというもの。著者は、鍼灸を中心に食事療法、反射療法、温熱療法、整体、心理療法などあらゆる技法を取り入れて、さまざまな現代病に悩む人々の健康回復に取り組む、萬生健康治療院院長の中川忠男氏。おでこ伸ばしは、著者の自律神経失調症で苦しんだ体験と、約40年間、10万人の患者の治療に携わった経験と実績、研究から生まれたもので、誰もが簡単にできる画期的な新健康法だといいます。しかし、おでこを伸ばすだけでどうして不調が改善するのでしょう?今回はこの健康法について探ります。■どこでも1回1分でできる健康法基本のおでこ伸ばしは、仰向けに寝て、手のひらをおでこにあてて、頭頂部に向かって伸ばすだけ。ポイントは次の4つ。(1)床や布団などの上に仰向けになり、頭の下に枕を置いてリラックスした状態で目をとじる。(2)自分が気持ちと感じる強さでグーッと押して、心地よい刺激が全身へと伝わるのを実感。(3)呼吸を止めずにゆったりと深呼吸しながら。(4)そのままの状態で30秒キープ。これを2~3回繰り返す。1回1分、1日のうちいつやっても、何回やってもOKです。すぐに心地よい感覚を味わえますが、痛みや辛さを感じたらやめましょう。とくに効果的なのは就寝前。毎日行うことで心と体がどんどん変わっていくので、体調だけでなく心の変化もあわせて観察することが大切です。また、座った姿勢でする方法や、パートナーと一緒にするおでこ伸ばし、さらに基本形をアレンジした「おでこぐるぐる回転伸ばし」なども紹介されています。時間も場所もお金も必要なく、手軽にできるのがいいですね。■おでこは健康のパワースポット!では、おでこを伸ばすことがどうして体にいいのでしょうか? 本書によると、おでこに手をあてること自体に、全身の緊張をゆるめて気分をリラックスさせたり、脳を活性化させたりする効果があるというのです。脳に近い場所に位置するおでこは、脳と深い関係を持つ部位。また瞑想やヨガの世界では、人体における”気(エネルギー)”の出入口ともいわれています。だからおでこを伸ばすことで、おでこの裏側にある前頭葉が刺激され、この部分の血流がよくなるというのです。人間の理性をコントロールし、「やる気」や「楽しさ」「わくわく感」を生み出す前頭葉への血流が滞ると、気(エネルギー)が停滞して理性的な行動がとれなくなるそうです。それがイライラやストレスの原因になり、現代人の脳疲労を招くということです。おでこを伸ばすことによって、脳に充満した気を下半身へ流す働きを促すわけです。■おでこ伸ばしで健康になれる理由おでこ伸ばしが心身の健康を保つために重要なポイントと考えられる理由は次の3つ。(1)脳(前頭葉)の血流促進おでこを伸ばすと、脳へのマッサージ作用で左脳と右脳が円滑になって気を起こし、α波やθ波が出やすくなります。その結果、リラックスした状態になり、ホルモンの分泌と自律神経の調和を促進するため、あらゆる病気の改善・予防につながるというのです。(2)自律神経の調整作用自律神経には交感神経と副交感神経があり、二つの神経のバランスを保つことが健康の決め手。おでこ伸ばしは、この自律神経を調整してくれます。たとえば高血圧の人がおでこ伸ばしを行うと、副交感神経が活発になり血管が拡張し血圧が安定。つまり自然治癒力を高めてくれるというわけです。原因となる病気が見当たらないけれど、頭痛、倦怠感、冷え性、不眠、耳鳴り、めまい、食欲不振、下痢、呼吸困難感などの症状が出る自律神経失調症も、おでこ伸ばしを行うことで改善していくといいます。(3)頸椎(首の骨)の矯正効果多くの現代人が抱える肩こりや首こりは、パソコンやスマホの見過ぎで首が前に傾いてしまっていることが原因のひとつ。首が前傾した状態では、首のつけ根の筋肉群(後頭下筋群)に負担がかかることになります。しかも、その直下に目や頭、耳の領域を支配する神経が集まっているため、眼精疲労や頭痛、耳鳴りなどが引き起こされるのです。後頭下筋群がこると、その表面を覆っている筋肉がこり、肩こりや首こりになります。しかし、おでこ伸ばしには首の骨のゆがみを整える効果があり、筋肉のこりをほぐすこともできるといいます。*本書では、「ストレスから解放され、心身ともに安定」や「不安だったパニック発作が完治」「仕事のデジタルストレスを解消!」など、おでこ伸ばしで実際に元気になった人々の声も紹介されています。心身の不調は「気」の不足からだという著者。「病は気から」という格言もあるように、気の流れを活発にすると、体調がよくなり、元気になるというのも頷けます。現在、自分で気が滞っているなと思っている方、ストレスで体調がすっきりしない方、肩こりや首こり、めまいなどに悩む方、一度手に取って試してみてはいかがでしょう。(文/森美奈)【参考】※中川忠男(2015)『1分であらゆる不調がよくなる「おでこ伸ばし」』かんき出版
2016年01月21日Q.みんなでクリスマスパーティーをすることになりました。あなたはどの担当になりますか。1.ケーキ2.ツリー3.音楽4.招待状この心理テストでは、あなたが「語学を勉強する時にどんな方法が合っているのか」がわかります。あなたがみんなの中でどのような行動をするのかは、潜在意識におけるあなたの得意分野を示します。つまり、どの役割分担を選んだかで、あなたにピッタリな勉強法がわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.ケーキを選んだあなたは対面レッスンがピッタリ甘くて美味しいケーキの準備を選んだあなたは人間関係優位なタイプ。相手とコミュニケーションを取ることが好きでしょう。語学を勉強するなら、対面でのレッスンがピッタリ。そんなあなたは、まず語学学校で海外の先生との会話を通して勉強をしてみてはいかがでしょうか。先生と仲良くなるとさらに効率があがりますよ。■2.ツリーを選んだあなたは映画・ドラマがピッタリきらびやかなツリーの準備を選んだあなたは視覚優位なタイプ。見た情報と記憶を結びつけるのが得意でしょう。語学を勉強するなら、映像を教材にするのがピッタリ。そんなあなたは、まず映画やドラマを通して勉強してみてはいかがでしょうか。好きなジャンルの作品なら先が気になって、気がついたら語学力が上がっているかも。■3.音楽を選んだあなたは海外ミュージシャンの曲がピッタリ気持ちを盛り上げる音楽の準備を選んだあなたは聴覚優位なタイプ。耳から音を記憶する耳コピが得意でしょう。語学を勉強するなら、音声を教材にするのがピッタリ。そんなあなたは、まず音楽を通して勉強してみてはいかがでしょうか。好きなミュージシャンの曲を口ずさんでいるうちに、発音が完ぺきになっているかも。■4.招待状を選んだあなたは外国語新聞がピッタリ文字で気持ちに訴えかける招待状の準備を選んだあなたは言語能力優位なタイプ。国語力が豊かで、話の内容を大まかに捉えるのが得意でしょう。語学を勉強するなら、文章を教材にするのがピッタリ。そんなあなたはまず外国語新聞に目を通してみてはいかがでしょうか。気になる記事から読んでいくうちに、語彙力を高められるかも。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。この国際化の時代、「語学の勉強をしなくちゃ」と感じることも多いと思います。でも、なかなか行動できないこともありますよね。自分にピッタリの勉強法を取り入れることで、より楽に習得してしまいましょう。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月23日Q.あなたが街を歩いているとイルミネーションが見えました。何色が目に入りましたか。1.赤色2.黄色3.青色4.白色この心理テストでは、あなたが「恋をゲットするために足りないもの」がわかります。イルミネーションは夜の街を飾るもの。飾りとは深層心理においてあなたが「身に付けたいもの」を示します。つまり、あなたの恋に足りないものがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.赤色を選んだあなたは情熱が足りないタイプ赤色は潜在意識において、情熱や華やかさを示す色。赤いイルミネーションが目に止まったあなたは情熱が足りないタイプ。ロマンチックな恋をしたいとは思っているけれども、ついつい楽をしておしゃれをサボっていませんか。そんなあなたはいつもよりワンランク上の場所に出かけてみてはいかがでしょうか。心地よい場所を離れてみることでがんばろうという気持ちがわいてくるでしょう。■2.黄色を選んだあなたは安らぎが足りないタイプ黄色は潜在意識において、心の疲れを示す色。黄色のイルミネーションが目に止まったあなたは安らぎが足りないタイプ。刺激的なことには少し疲れてしまったので、そろそろ落ち着いた恋愛をしたいという意識がありそうです。そんなあなたは自分のことを好きだと言ってくれる相手とお付き合いしてみては。追いかける充実感はないけど、自然体のお付き合いができるかもしれませんよ。■3.青色を選んだあなたは冷静さが足りないタイプ青色は潜在意識において、さわやかさや冷静さを示す色。青色のイルミネーションが目に止まったあなたは恋愛に冷静さが足りないタイプ。未来はないという自覚はあるのに、ついついダメンズにハマってしまう面があります。そんなことになってしまったら、きちんと保険をかけておくように。恋が終わった後、あなたに何も残らない状況は回避しましょう。自分自身も大切にしてください。■4.白色を選んだあなたは綺麗売りが足りないタイプ白色は潜在意識において、誠実さや純粋さを示す色。白色のイルミネーションが目に止まったあなたは綺麗売りが足りないタイプ。自分では自然にしているだけなのに、周りの人があなたのことを異性として扱ってくれない、なんてことはありませんか。そんなあなたは異性の友だちにアドバイスをもらって、自分をチェックしてみて。自分のこだわりが、むしろ恋の邪魔になっているかもしれませんよ。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。自分自身が欲しいものを手に入れるために今の自分の状況を自覚するのは大切なこと。きちんと意識することで、素敵な恋をゲットしてくださいね。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月22日Q.あなたは鍋物が食べたくなりました。何を食べますか。1.トマト鍋2.豆乳鍋3.キムチ鍋4.味噌鍋この心理テストでは、あなたの「お金の使い道」がわかります。具だくさんの鍋料理は深層心理において「豊かさ」=「お金」を表します。また、食べたい味はあなたの潜在意識を暗示します。つまり、食べたい鍋料理からあなたがどんな風にお金を使うのかがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.トマト鍋を選んだあなたは趣味にお金をつぎこむタイプトマト鍋はトマトの酸味がある料理。酸味は潜在意識においてこだわりの強さを示します。トマト鍋を選んだあなたは自分のこだわりにお金を使うタイプ。普段はあまりお金を使わないのに、趣味のことになるとお金の出し惜しみをしない面がありませんか。趣味は人生を豊かにしてくれるものですが、あれこれ買っているうちに今月の生活費まで使っていることも。出費の記録を付けて、きちんとお金の管理をしましょう。■2.豆乳鍋を選んだあなたは人間関係でお金を使うタイプ豆乳鍋はほんのりと甘味がある料理。甘味は潜在意識において愛情を示します。豆乳鍋を選んだあなたは人間関係でお金を使うタイプ。友だちから飲み会に誘われると行きたくなくても、付き合ってしまうところがありませんか。良い人間関係は人生の財産ですが、お金がなければつながれない相手は本当に友だちでしょうか。時には断ることで相手の本音を見極めることも必要ですよ。■3.キムチ鍋を選んだあなたはパッとお金を使うタイプキムチ鍋はピリッとした辛さがある料理。辛味は潜在意識において刺激を示します。キムチ鍋を選んだあなたは楽しいことにお金を使うタイプ。楽しそうなことには、パッと使ってしまうところがありませんか。気が付いたら、カードが手放せない生活になってしまうかも。ストレスが多い現代社会、潤いも必要ですが、使う前に「自分に何か残るか」を考えてみて。無駄遣いなのか、そうでないかを自覚することが第一歩ですよ。■4.味噌鍋を選んだあなたはコツコツと貯金をするタイプ。味噌鍋は味噌のしょっぱさがある料理。塩辛い味は潜在意識において計画性を示します。味噌鍋を選んだあなたはコツコツと貯金をするタイプ。きちんとルールを決めて、予算内でやりくりできるところがあります。一方で予算にこだわり過ぎて、楽しみを犠牲にしている面があるかも。お金は大事ですが、本来は人生を豊かにするために使うもの。時には思い切った出費をすることも必要ですよ。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。お金だけの人生はさみしいですが、お金があるからこそ手に入ることもあります。お金の使い方の癖を自覚することでムダな出費は抑えておきたいですよね。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月05日Q.スクランブル交差点を歩いている途中、あなたは落とし物をしました。落としたのは何ですか。1.携帯電話2.ピアス3.服のボタン4.手袋この心理テストでは、あなたが「人生の選択で大事にするもの」がわかります。スクランブル交差点はいろいろな方向に渡っていけます。そのため、深層心理では「人生の岐路」を示します。また、落とし物は潜在意識では意味が逆転し、失ってはいけないもの=「大切なもの」を意味します。つまり、人生で大きな決断をしなければならない時、あなたが大切にすることがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.携帯電話を選んだあなたは人間関係を判断基準にするタイプ携帯電話はいつでも友だちとつながれるもの。ゆえに「人間関係」を示します。そんなあなたは人生で選択を迫られた時、「人間関係」が判断の基準になるタイプ。人間関係を大切にするので、ヘッドハントなども期待できるでしょう。一方で、信じていた相手に突然裏切られてしまうことも。人間関係が広くなると、どうしても「良くない」人が入り込んでしまいます。特に重要なことに関しては任せきりにしないように。■2.ピアスを選んだあなたはキャリアを判断基準にするタイプ。ピアスは身体に身に付けるもの。ゆえに、「能力」を示します。そんなあなたは人生で選択を迫られた時、「キャリア」が判断の基準になるタイプ。目標に対して一直線なので、成果を上げて次々と魅力的な仕事につけるでしょう。一方で、仕事に熱中するあまり、気が付いたら「おひとり様」になっている可能性も。仕事を通して得ることは多いですが、いつかは引退の時が来ます。仕事とネコ以外にも人生の楽しみを見つけておきましょう。■3.服のボタンを選んだあなたはお金を判断基準にするタイプ服のボタンは、その姿形がコインを連想させるもの。ゆえに、「お金」を示します。そんなあなたは人生で選択を迫られた時、「お金」が判断の基準になるタイプ。金銭感覚がしっかりしているので、お金には困らないでしょう。一方で、お金の多さに目が眩み安易な選択をしてしまうことも。お金はあった方が人生は豊かになりますが、世の中にはお金では買えないものもあります。お金を通して本当にあなたが欲しいものが何か、今一度確認しましょう。■4.手袋を選んだあなたは家族を判断基準にするタイプ手袋は身体を暖め、守ってくれるもの。ゆえに、「家族関係」を示します。 そんなあなたは人生で選択を迫られた時、「家族」が判断の基準になるタイプ。家族を大事にするので、円満な家庭を築けるでしょう。一方で、家族に気兼ねして、妥協した選択をしてしまうことも。家族も人生において大切なことですが、家族はそのためにあなたが諦めることは望んでいないかもしれません。正直にきちんと相談してみてくださいね。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。人生において大きな決断をしなければならない時は必ず訪れます。自分にとって何が大事で、どんな準備をしておかなければいけないのかを普段から確認しておけば、後悔しない結論が出せますよ。(藤間丈司/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月04日CA Technologiesは11月30日、テストデータとテストケース(テスト仕様)の作成・管理を自動化することでアプリケーションのテスト工程を効率化する「CA Test Data Manager」および「CA Test Case Optimizer」を発表し、即日提供を開始した。「CA Test Case Optimizer」は、要求の収集とテストケースの分析・設計ツール。アプリケーション開発の上流工程における曖昧な要求をビジュアルなフローチャートで表現することにより、開発チームが曖昧性を排除し、共通の認識を持ちながら要求の理解、テストケースの設計と分析を効率的に行うことを可能とする。また、フローチャート化された要求モデルから、自動テストの生成もでき、要求、テストケース、テストまでの流れが分断されることがなくなるため、テストの効率と品質を高めることが可能となる。一方の「CA Test Data Manager」は、アプリケーションのテスト工程で利用するテスト用のデータを生成・管理するツール。本番稼働中のデータを利用し、個人情報など機密性の高い情報を短時間でマスキングし、テストに必要となるより現実環境に近いデータを自動生成する。また、新規アプリケーションの開発や例外処理系のテストなど、既存データをカスタマイズしてテストデータを生成するだけでは不十分な局面において、テストマッチ機能により、テストすべき項目と現在保有中のテストデータの関係を分析し、テストに足りないデータを生成することが可能。これらの機能により、テストデータ生成に要する期間を短縮するだけではなく、アプリケーションの十分なテストを実施でき、アプリケーションの品質を高めることができる。なお同社は、これら2製品を日本市場に投入することで、アプリケーション開発における、テストからリリースの工程の自動化による開発期間の短縮と品質の向上をはかり、DevOpsの導入を促進させるソリューションを提供するとしているほか、企業におけるアプリケーションの生産性の向上に向けて、一層のアプリケーション・エコノミーの牽引を目指すとしている。
2015年11月30日タロットカードはあなたの深層心理を映し出す鏡。今回タロットが教えてくれるのはあなたの買い物傾向です。タロットの力で、自分が今、どんなパターンで買い物をしているかを知りましょう。次の四枚のカードの中から、直感的にひかれるものを選んでください。そのカードがあなたの買い物傾向を示しています。■☆女教皇買い物に対してかなり節約意識が高まっています。欲しい物があっても、「無駄だから」と必要以上にストイックになっていないでしょうか。確かにあなたの判断は正論。決して間違ってはいませんし、だから自分で自分を論破できずにその答えに従っているのでは。その自制ぶりは立派ですが、でもお金は上手に活用してこそほんとうの価値が生まれるもの。もう少し「使う」ということを意識するといいでしょう。大切なのはバランス。未来に備えるのは蓄えることだけではありません。一見無駄に思えることでも、お金を使うことで自分や周囲の人の未来に投資することにつながる場合もあります。■☆恋人今のあなたは自分の欲求に対してとても素直になれているようです。あるいはそうでありたいと心がけているのかもしれません。もちろん買い物でも今欲しいと思う物は、予算が許すなら無理にがまんしたりしないでそのまま購入していることでしょう。でも今のあなたには、そんな自分の欲求やインスピレーションにまかせてお金を使うことがぴったり。無駄遣いに走りがちなようでいて、結果的には吉と出るようです。むしろあれこれ理屈をこねながら考えて出した答えは、結局買い直すはめになったりして、間違いだったということになりそう。ときどき不安になることがあっても、今は自分を信じて正解。■☆戦車考えるより行動が先で、買い物でも衝動買いが多くなっているのが今のあなた。たとえば「限定」「一点もの」なんて言葉にはすぐ飛びついていませんか?よく比較検討しないまま購入して後から悔やむことも多そう。もしかすると、予算オーバーとわかっているのにやめられないこともしばしばかも。このまま自分の欲求をコントロールできなければ、どんどん出費が膨らんでいく恐れも。今のあなたに一番必要なのはブレーキ。一度立ちどまって、冷静に考える時間を持ちましょう。どうして購入するのか、ほんとうに必要なのか、他にもっと大切なものはないのか。そうすれば上手に自分をコントロールできるようになるはず。■☆世界日用品から趣味の買い物、学習ツールなど、今自分が必要とするものはちゃんとわかっていそう。そのため買い物に出かけたときに、意味もなく無駄遣いすることはないのかも。ただし「これは自分に必要」と思うと、周囲の人には価値のないようなものにも大金を使って購入することも。それがほんとうにあなたにとって意味を持つものならいいけど、もしかすると自分の中の一時的なブームに流されていないか反省する必要はあるのでは?趣味だから・・・なんて、自分の中だけで完結していると後悔するかもしれません。少し視野を広げてみると買い物の基準や仕方も変わってくるでしょう。■☆おわりに買い物の傾向はずっと同じということはありません。つねに今の自分がどんな状態にあるのかを知ることが大切です。そうすれば無駄遣いをなくして有意義な買い物ができるでしょう。(小泉茉莉花/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月10日Q.あなたの部屋に気が付いたら昆虫が入り込んでいました。どんな虫ですか。1.チョウ2.トンボ3.てんとう虫4.コオロギこの心理テストでは、あなたが「気が付かないうちに油断してしまう相手」がわかります。自分の部屋はプライベートな領域。深層心理では「自分自身の内面」を示します。つまり、そこに忍び込んだ昆虫はあなたの心のスキを付き、入り込んでくる相手を暗示するのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.チョウを選んだあなたはルックスにだまされるタイプチョウはきらびやかで美しい昆虫。身体的な美しさを暗示します。部屋にチョウを見つけたあなたはルックスが良い相手にだまされるタイプ。見た目が好みの相手にお願いされると、ついつい油断してしまいませんか。そんなあなたに必要なのは距離感を取ること。相手が本当に自分のことを好きなのか、それとも別の目的があるのかをきちんと確認しましょう。■2.トンボを選んだあなたは可能性に目がくらむタイプトンボは常に前へ飛んでいく昆虫。新しいことに対する前向きな挑戦を暗示します。部屋にトンボを見つけたあなたは可能性を感じさせる相手に目がくらむタイプ。夢に向かって挑戦している姿を見せられると、ついつい手助けをしたくなりませんか。そんなあなたに必要なのは貸し借りをはっきりさせること。線引きをしっかりさせることでコスト意識を明確にしましょう。■3.てんとう虫を選んだあなたは情に訴えられると弱いタイプてんとう虫は太陽に向かって飛んでいく性質がある昆虫。太陽=人間関係の暖かさを暗示します。部屋にてんとう虫を見つけたあなたは情に訴えてくる相手に弱いタイプ。かわいそうな相手からお願いされると、ついつい「助けなくちゃ」とがんばってしまいませんか。そんなあなたに必要なのは、相手の要求を全て飲まないこと。援助するのは一部だけにして自分自身も守りましょう。■4.コオロギを選んだあなたは積極的なアプローチに気を許してしまうタイプコオロギは鳴く性質を持つ昆虫。自己主張と積極的なアプローチを暗示します。部屋にコオロギを見つけたあなたは情熱的な相手についつい気を許してしまうタイプ。相手の押しが強いと「まあ、いいかな」と妥協してしまいませんか。そんなあなたに必要なのはその場で結論を出さないこと。心理的な圧迫を受けない状況を確保して冷静な判断力を取り戻しましょう。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。お願いされると、どうしても断れない相手っていますよね。とはいえ、過剰な要求まで応えていたら、あなたの負担が増えてしまいます。「どうして応えてしまうのか」を明確にすることことが、心のスキを付く相手に対抗するための第一歩ですよ。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月09日Q.あなたは深い森の中で動物に出会いました。どんな動物でしたか。1.クマ2.リス3.フクロウ4.シカこの心理テストでは、あなたが「困った時に頼るもの」がわかります。深い森では何が現れるかわかりません。森は深層心理において「不安な状況」を示します。また、そこで遭遇する動物はあなたが不安な時に求めている対象をあらわします。つまり、あなたがトラブル時に当てにしているものがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.「クマ」を選んだあなたは親を頼るタイプクマは子どもを守る性質を持った動物。潜在意識において、クマは親を示します。あなたは困った時、まずは親を頼るタイプ。何かあったらとりあえずお母さんに電話してませんか。確かに親はあなたに対して他人よりも親身になって助けてくれるでしょう。とはいえ、困った時だけ頼るのではなく、何もない時でも連絡をしておくことも大切ですよ。■2.「リス」を選んだあなたはお金に頼るタイプリスは冬に備えてエサを貯め込む動物。潜在意識において、リスは経済力を示します。あなたは困った時、まずはお金に頼るタイプ。何かあった時のために毎月きちんと貯金していませんか。確かにお金があれば大抵のことには対処できます。一方でお金では解決できない問題もあります。人間関係もひとつの財産。しっかり投資しておきましょう。■3.「フクロウ」を選んだあなたは情報に頼るタイプフクロウは知恵の神さまに仕える動物。潜在意識において、フクロウは知識を示します。あなたは困った時、まずは情報に頼るタイプ。何かあるとすぐにネットで調べていませんか。確かに知識はトラブルを事前に予知し、解決するためには必要なものです。とはいえ、自分でわかることにも限りがあります。自分が苦手な分野を把握して対策を打っておきましょう。■4.「シカ」を選んだあなたは友だちを頼るタイプシカは群れを作って行動する性質を持った動物。深層心理において、シカは人間関係を示します。あなたは困った時、まずは友だちを頼るタイプ。何かと友だちにLINEを送っていませんか。確かに親しい良い友だちは何物にも代えがたい存在です。ですが、時に縁遠い人が助けてくれることもあります。誕生日などのきっかけを利用して関係を維持しておきましょう。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。できればトラブルには巻き込まれたくはありませんよね。しかし、人生においては避けられないこともあります。その時に自分が頼りにしている対象が手を差し伸べてくれるように、自分も感謝の気持ちを持っておきたいものですね。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月08日Q.あなたに船旅のペアチケットが当たりました。出発はいつにしますか?1.今すぐにでも2.特別な日に3.じっくり決める4.いつでもこの心理テストでは、あなたが「いつ結婚したいのか」がわかります。結婚式の祝辞でも例えられるように、船旅は深層心理において「結婚」を示します。つまり、いつ船旅に出たいのかで、あなたが結婚したいタイミングがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.「今すぐにでも」を選んだあなたは堀北真希さんタイプ「今すぐにでも」を選んだあなたはピンときた相手と出会えれば結婚したいタイプ。「この人だ!」と思える相手と出会えたら、頭の中では即座に結婚式までのスケジュールを立ててしまいそう。まるで、交際0日で結婚を決めた堀北真希さんの様ですね。とはいえ、あまりに結婚願望が全面に出てしまうと相手の方が尻込みしてしまいます。「相性が合う人を気楽に探す」くらいのスタンスがちょうどよいかも。■2.「記念日に」を選んだあなたは吹石一恵さんタイプ「記念日に」を選んだあなたは結婚式を特別なものにしたいロマンチストタイプ。結婚式も2人にとって特別な意味がある日に挙げたいという願望がありませんか。まるで、ご自身の誕生日に結婚した吹石一恵さんの様ですね。とはいえ、こだわりが強すぎてなかなか相手が見つからないことも。絶対譲れない条件を3つくらいに絞りましょう。対象を広げてみることで、今まで見逃していた掘り出し物が見つかるかも。■3.「じっくり決める」を選んだあなたは仲間由紀恵さんタイプ「じっくり決める」を選んだあなたはきちんと将来を考えて、計画的に結婚の時期を決めるタイプ。相手との相性だけでなく、自分の将来設計も考えて婚期を決められるでしょう。まるで、6年の交際期間を経て結婚された仲間由紀恵さんの様ですね。とはいえ、あまりに時間をかけ過ぎると相手の心が離れてしまうかも。気になっている相手に対して思わせぶりな発言をすることで、あなたへの関心を維持して。■4.「いつでも」を選んだあなたには山本耕史さんタイプの男性が必要!?「いつでも」を選んだあなたは口では「結婚したい」といいながらも、実際には結婚の決意が固まっていないタイプ。「いつでも」というのは、はっきりした結婚願望がないことの現れ。いまいち結婚に現実感がないのではありませんか。そんなあなたが結婚を決意するには山本耕史さんくらいの積極的な相手が必要かも。決められないなら、自分を好きな人から選んでみるのも近道かもしれません。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。結婚するにはタイミングも大切です。自分の願望と実際の状況を把握して、必要な対応を取ればゴールインは意外と近いかもしれませんよ。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月08日Q.あなたは公園でハトにエサをやります。どのようにしますか。1.1羽へ集中的にやる2.まんべんなくやる3.とりあえずばらまく4.遠くに投げるこの心理テストでは、あなたの「チャンスに対するアプローチ法」がわかります。平和の象徴であるハトは深層心理において「幸運」を示します。つまり、ハトに対するエサのやり方から、あなたがどうやってチャンスを飼い慣らすのかがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.「1羽へ集中的にやる」を選んだあなたは集中投資型1羽へ集中的にエサをやるあなたは目標をひとつに絞って、重点的に取り組むタイプ。自分が「これだ!」と思ったことを大切にしたいのでは。やりたいことがハッキリしているので、まっしぐらに没頭するでしょう。好きなことに打ち込むのはステキなことですが、比較対象を持たないと向上心がなくなりがちに。比べるものがあることで物ごとを客観的に見られるでしょう。■2.「まんべんなくやる」を選んだあなたは分散投資型まんべんなくエサをやるあなたはいくつか選択肢を持って、安全を確保したいタイプ。手持ちのカードを同時に複数持つことで失敗のリスクを分散したいのでは。ひとつくらいダメになっても、すぐに別の手段をとることができる柔軟さがある様子。ただ、いくつか選べることで安定感は上がりますが、すべて中途半端になってしまうことも。 定期的な見直しで高い質を保って。■3.「とりあえずばらまく」を選んだあなたは直感投資型とりあえずエサをばらまくあなたは、まず行動してその結果に応じて次の手を打ちたいタイプ。直感を重視し、いろいろと試してみたいのでは。周りの忠告もあまり聞かず、即座に始めてしまう部分も。「まずは行動」という考えはすばらしいのですが、ムダも多くなりそう。行動の前に少し考えるようにすることでミスを減らせるでしょう。■4.「遠くに投げる」を選んだあなたは分析投資型遠くにエサを投げてハトを試すあなたは選別するタイプ。アクションに対して、反応が良い物を選抜したいのでは。情報収集とその分析を徹底的にしていくでしょう。厳しいチェックで確実なものだけに注力できますが、考え過ぎて行動が伴わないことも。ある程度分析ができたら、実際にやってみましょう。実践でしか学べないこともありますよ。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。幸運は準備しているからこそ、つかめるもの。自分のスタイルをチェックして、うまくチャンスをモノにしましょう。敵を知り己を知れば百戦危うからず、ですものね。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月02日Q.あなたは公園に行きました。どの遊具で遊びますか。1.シーソー2.すべり台3.ブランコ4.ジャングルジムこの心理テストでは、あなたが「恋愛でおちいりやすいマンネリパターン」がわかります。公園は自然豊かで落ち着ける場所。深層心理において、あなたの「落ち着きたい」という気持ちを示します。また、遊具はその時の不満を暗示します。つまり、あなたが恋愛でマンネリ化に陥った時に持つ不安がわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.シーソーを選んだあなたは、マンネリになると不平等感を感じるタイプシーソーはバランスを取って遊ぶもの。そのため、バランスが取れない不安を示します。それを選んだあなたは長くお付き合いしていく中で相手に不平等を感じるタイプ。交際が続くと「いつも私ばっかり」が口ぐせになってしまいませんか。そんな時は不満な部分について彼ときちんと話し合ってみて。長いお付き合いの中で当たり前になっていることを確認し、必要があれば変えていくことでバランスを取り戻しましょう。■2.すべり台を選んだあなたは、マンネリになると新しい恋を探してしまうタイプすべり台はスピードを出してスリルを楽しむもの。欲求不満を示します。それを選んだあなたは、長くお付き合いしていくと新しいトキメキを求めてしまうタイプ。交際が続くと「今の彼氏でいいのかな」と思ってしまいませんか。そんな時は彼といつもと違ったプレイを試してみては。新しい刺激を持ち込むことで、恋をふたたび燃え上がらせることができるでしょう。■3.ブランコを選んだあなたは、マンネリになると結婚を焦るタイプブランコはいつも同じところを揺れるもの。状況が変わらない不安を示します。それを選んだあなたは長くお付き合いしていくと2人の将来が不安になるタイプ。交際が続くと「彼って私と結婚する気があるのかな」と独り言をつぶやいてしまいませんか。そんな時は友人の結婚を話題にして、彼の結婚への思いを確認しみましょう。まずは相手の価値観を知ることが状況を変える第一歩ですよ。■4.ジャングルジムを選んだあなたは、マンネリになると考え過ぎてしまうタイプジャングルジムは頭を使って楽しむもの。考え過ぎてしまうことを示します。それを選んだあなたは長くお付き合いしていくと妄想がふくらんでしまうタイプ。交際が続くにつれて「彼って私のこと、本当に好きなのかな」が口ぐせになってしまいませんか。そんな時は彼の好きなことをしてあげましょう。人の気持ちは言葉よりも行動に出るもの。彼の反応を確認して。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。長くお付き合いしていくとどうしてもお互いに慣れてきてしまうところがあります。それを上手く乗り越えていくことで、より深い関係になっていけるでしょう。彼と自分の恋の温度管理を大切にしてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月31日Q.ハロウィンの仮装、あなたはどんな格好をしますか。1.魔女2.ゴースト3.お姫さま4.婦警さんこの心理テストでは、あなたが「ハマりやすいしくじり」がわかります。仮装は自分が望む姿を反映します。よって、深層心理では「理想の自分」を意味します。しかし、願望も強すぎると上手くいかないもの。つまり、したいハロウィンの仮装から、あなたが恋愛でしくじってしまうポイントがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.魔女を選んだあなたは周りとの比較でしくじるタイプ魔女はサバトと呼ばれる黒魔術のお祭りに毎晩集まる存在。魔女の仮装はあなたが「周囲の目」を重視していることを暗示します。そんなあなたは恋愛で周りの目が気になってしまうタイプ。友だちの恋人と比較して、ついつい自分の彼氏と口ゲンカしていませんか。大切なのは周りの評価ではなく、あなたにとってピッタリな人かです。隣の芝生は青いものと考えておきましょう。■2.ゴーストを選んだあなたは気持ちの重さでしくじるタイプゴーストは生きていた時の強い思いがあって現れる存在。ゴーストの仮装はあなたの「気持ちの強さ」を暗示します。そんなあなたは恋愛で重くなってしまうタイプ。気になる相手からのメールはついつい深読みしていませんか。相手の気持ちを察することも大切ですが、それはすべてあなたの思い込みかもしれません。勝手に相手の気持ちを決めつけるのは止めて、きちんと生身の相手と向き合いましょう。■3.お姫さまを選んだあなたはこだわりの強さでしくじるタイプお姫さまはそのままでも周りから愛される存在。お姫さまの仮装はあなたの「こだわり」を暗示します。そんなあなたは自分らしさへのこだわりが強いタイプ。靴箱に三万円以上の靴が何足もありませんか。自分らしさも大切ですが、それが周りの男性から「高い女」と敬遠される原因になっているかも。時には親しみやすさも意識することで、出会いが増えていきますよ。■4.婦警さんを選んだあなたは依存心の強さでしくじるタイプ婦警さんは力を持って市民を守る存在。婦警さんの仮装はあなたの「守られたい」という気持ちを暗示します。そんなあなたは依存心が強いタイプ。問題を相手のせいにしてしまうところがありそう。「ロクな男がいない」が口癖になっていませんか。もしかしたら、あなたの批判的な言動がそういうダメんずを引き寄せてしまっているのかも。物事にポジティブな面もないか探してみましょう。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。自分自身の理想は確かに大切です。しかし、周りからどのように見えているかを意識しないと、きちんとあなたの魅力を伝えられません。ちょっと意識を変えることで良い相手と出会えるようになるかもしれませんよ。意外なところに運命の相手はいるものですからね。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月30日Facebookは10月23日、モバイルショッピングの新機能のテストを開始した。Facebookは2014年、1つの広告ユニットに複数の画像とリンクを掲載できる「カルーセル形式」の広告をリリース。現在は、Instagramでも展開を開始しており、初期のテストでは通常のリンク広告と比べて30~50%低いコンバージョン単価を達成している。しかし、こうしたニュースフィード上の広告からFacebook外のWebサイトへ誘導する際、リンク先がモバイル向けに最適化されていなかったり、読み込みに時間がかかりすぎたりするといった理由で、訪問が断念されるおそれがあった。これに対して同社は、6月にカンヌで発表した「キャンバス広告」を、いくつかの企業と協力してテストしてきていた。キャンバス広告は、広告をタップすると、すぐにフルスクリーン画面に切り替わる。Facebook内でさまざまな商品を閲覧でき、その後に広告主のWebサイトへ移動して商品を購入することが可能となる。今後、数週間の内に「キャンバス広告」へ、これまでのフィードバックに基づく改良を加えるほか、さらなるテストを実施していくとしている。さらに、昨年7月から米国でテストしている「購入ボタン」も国内でテストをスタートする。ニュースフィード上の広告でこのボタンをクリック・タップすることで、Facebookから離れることなく、広告主から直接商品を購入できる。これにより、広告で関心を持った商品をより簡単に購入できるようになる。デスクトップとモバイルの双方で展開する。ほかに、先月発表された「ショップ」セクションは、自社サイトへの誘導だけでなく、Facebookページを新たな販売チャネルとして活用できるようになる。また、新たにメニュー画面に「ショッピング」項目が追加。ユーザーは、ニュースフィードやFacebookページ、グループなど、Facebook内の複数の場所を行き来することなく、商品を1カ所で簡単に検索・シェア・購入できるようになる。このテストは、上記の「ショップ」セクションのテストに参加している米国内の中小ビジネスとともに実施され、現時点ではテスト参加企業の商品のみが掲載される。将来的には、Facebookグループ内で販売されている商品も掲載するなど、コンテンツの充実を図るとしている。
2015年10月26日Q.あなたは熱帯魚を飼います。どんな熱帯魚を買いますか。この心理テストでは、「あなたが引っ掛かるダメ男」がわかります。母なる海で暮らす魚は深層心理では「恋愛」を意味し、その色はあなたが惹かれるタイプを示します。つまり、飼いたい熱帯魚であなたが引っ掛かってしまうダメ男がわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていきましょう。■1.紫色の熱帯魚を選んだあなたは「夢を追いかけるヒモ男」に引っ掛かるタイプ紫は情緒の豊かさや芸術性を示します。紫色の熱帯魚を選んだあなたはヒモ男に引っ掛かるタイプ。才能があって、夢を追いかけているところに惹かれたはずなのに、気がついたら生活費だけでなく、遊ぶお金までせびる男性と付き合ってしまうかも。そんな彼に対しては家事などお金以外のことで対価を支払ってもらいましょう。彼にも責任感を持ってもらうことが大切です。■2.黄色の熱帯魚を選んだあなたは「自分勝手な気分屋」に引っ掛かるタイプ黄色は楽しさ、無邪気さを示します。黄色の熱帯魚を選んだあなたは気分屋に引っ掛かるタイプ。最初は無邪気で明るいところに惹かれたはずなのに、気がついたらデートのドタキャンや、急に機嫌が悪くなる男性と付き合ってしまうかも。そんな彼の行動や反応にいちいち対応しないようにしましょう。気楽にお付き合いできる距離を把握することで落ち着きを取り戻せます。■3.赤色の熱帯魚を選んだあなたは「モラハラ・DV男」に引っ掛かるタイプ赤色はパワーや自己主張を示します。赤色の熱帯魚を選んだあなたはDV男に引っ掛かるタイプ。情熱的でパワフルなところに惹かれたはずなのに、気がついたら暴力を振るったり、言葉であなたのことを傷付ける男性と付き合ってしまうかも。そんな彼の一面がわかったら、周りの友だちに相談してください。彼の反応が正常なのか確認することがまずは第一歩です。■4.白色の熱帯魚を選んだあなたは「いちいちチェックする束縛男」に引っ掛かるタイプ白は純粋さ、潔癖さを示します。白い熱帯魚を選んだあなたは束縛男に引っ掛かるタイプ。誠実で一途なところに惹かれたはずなのに、気がついたらメールの返信や、あなたの予定にいちいち口を出してくる男性と付き合ってしまうかも。そんな彼に対しては、早い段階であなたがされたら嫌なことを共有しましょう。最初に伝えておけば、彼の干渉に対抗できます。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。世の中にダメなところがない男性はいません。長所と短所は裏表の関係だからです。しかし、彼のダメなところに耐えられないのであれば、結局は長いお付き合いは難しいでしょう。話し合っても解決できない時は別れる勇気もお互いのために必要です。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月24日時間がない朝に♪ 仕事で疲れて帰って料理したくない時に♪ ちょっと小腹が空いた時に♪ たった1分でできるリゾットをどうぞ!用意するものはこれだけ (1人分)ゴハンお茶碗1杯分 (冷ゴハンでもOK!)カップスープの素1袋とろけるスライスチーズ1枚以上!!○作り方スープ皿など少し深めのお皿にゴハンを盛って、お好みのカップスープの粉末を上にかけ、とろけるスライスチーズを適当にちぎって周りに添えます。カップスープの素の作り方に書いてあるのと同量の熱湯 (150ml程度) を注ぎ、スープの素がダマにならないよう、スプーンで手早くササッと混ぜます。あっという間にリゾット完成です! ドライパゼリを振りかけて、上品さプラス&手抜き感を払拭してみました♪とろけるチーズを加えるとコクが出ておいしいのですが、粉チーズまたはチーズなしでも十分です!カップスープの素はたくさん種類がありますので、何種類かそろえておけばローテーションで楽しめますよ。どうぞお試しください♪本稿の内容を実行したことによる損害や障害などのトラブルについて、執筆者および編集部は責任を負うことができません。記載内容を行う場合は、その有効性、安全性など十分に考慮いただくようお願い致します。記載内容は記事掲載日時点の法令や情報に基づいたものです。また紹介されている商品やサービスは、すでに提供が終了していることもあるほか、入手先など記事に掲載されている情報のみとなり、お問い合わせに応じることができません。記載内容を参考にしていただき、ご自身の暮らしにお役立ていただけますと幸いです。
2015年10月19日Q.あなたは打ち上げ花火を見ました。何色の花火でしたか。1.赤2.青3.緑4.紫この心理テストでは、あなたが「セックスにどんなことを望んでいるのか」がわかります。深層心理では「打ち上げ花火」はエッチな気持ちの高まりを示します。上空に向けて徐々に上がっていき、破裂する姿は快感と結びつくからです。また、色はあなたの感情の現れです。つまり、あなたがセックスにおいてどのような願望を持っているのかがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていってみましょう。■1.赤を選んだあなたは情熱的なセックスを期待しているタイプ赤はロマンチックで情熱的な感情の高まりを示します。セックスをすることでお互いが求めあっている大事な存在であることを確認したいところがありそうです。そんなあなたの骨抜きテクニックは相手が萌える格好をしてみること。相手を興奮させることで、いつもよりプレイを燃え上がらせることができるでしょう。■2.青を選んだあなたはコミュニケーション的なセックスを欲するタイプ青は爽快感と相手への冷静な分析力の色です。セックスで相手に自分がどう扱われるかを通して、相手とどれだけわかりあえているのかを探究したいという面がありませんか。そんなあなたの骨抜きテクニックは前戯に力を入れてみること。相手の反応を観察することで、内面についてもより理解が深められるでしょう。■3.緑を選んだあなたは安らぎがあるセックスを望んでいるタイプ緑は安らぎと良い人間関係に対する欲求を暗示します。あなたはセックスを通して相手と相互理解を深め、落ち着いた関係を築きたい願望があるようです。そんなあなたの骨抜きテクニックはセックス後に、ちょっとイチャイチャしてみること。余韻にひたる時間を通して、素の相手を垣間見ることができるでしょう。■4.紫を選んだあなたは非日常的なセックスが気になるタイプ紫は感性の高まりと芸術性を表します。セックスに普段とは違う要素を取り入れることで新鮮でより深い関係になりたいという気持ちがありそうです。そんなあなたの骨抜きテクニックは道具を取り入れてみること。いつもと違うプレイで新しい興奮と、「ふたりだけの秘密を持った」という連帯感が得られるでしょう。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。セックスはカップルが長く付き合っていく上でひとつの大切な要素。まずは自分と相手の望みを知ることがお互いの理解を深める第一歩です。より充実したセックスライフを楽しんでくださいね。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月18日Q.あなたは部屋に花を置こうと思いました。どこに置きますか。1.窓辺2.ソファーの脇3.ベッドの隣4.鏡の側この心理テストでは、あなたが「恋愛でどんな要素を重視しているのか」がわかります。昔から例えられることが多いように深層心理では「花」は愛情を示します。つまり、愛情を置く場所=あなたが恋愛で重視することがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていってみましょう。■1.窓辺を選んだあなたはコミュニケーション重視。窓は外部との境界であり、人との関係ではコミュニケーションの象徴です。一緒にいると落ち着ける相手に安らぎを感じます。そんなあなたは学校や会社関係の人から相手を探すのが良さそう。学校や会社には似たような人が集まりやすいからです。何か用事を作って、徐々に距離を縮めて。■2.ソファーを選んだあなたは肩書き重視。ソファーは座る場所=ポジション=肩書きを示します。「私の恋人、○○なんだ」って言ってみたくないですか。そんなあなたはその肩書きの人が集まるところに出掛けてみましょう。たとえば、バンドマンの場合だとライブハウスということになりますね。まずは接点を持たなければ始まりません。■3.ベッドを選んだあなたは内面重視。ベッドはプライベートな場所であり、内面をより強く暗示します。そのため、同じ価値観の相手に心地よさを感じます。そんなあなたは趣味の教室に通ってみては。同じことが好きな相手の方が話が弾みます。そんな会話の中で相手の内面も探ってみましょう。■4.鏡の側を選んだあなたは外見重視。鏡とは人の姿を写すものであり、外見の象徴です。まずは、見た目がタイプじゃなければ恋がはじまらないのではないでしょうか。そんなあなたはクラブや合コンという恋の戦場へ。イケメンが多いところなら、普段はムリ目なイケメンもゲットできるかも。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。自分の重視することがわかったら、次は出会える場所に行ってみましょう。家にいても、出会えるのは家族とペットだけです。恋をつかむ勇気を持てば、素敵な相手がみつかりますよ。(脇田尚揮/ライター)
2015年10月01日