愛カツ編集部に寄せられた体験談を漫画にしました。今回のテーマは「不倫」です。楽しくない日々や未来への不安で不倫相手に縋り続けてしまう主人公。休日に一人で出掛けているとき、ある光景を目撃したようです。不倫相手の彼と奥さんが仲良く歩く姿を偶然目撃した主人公。まったく不仲ではなく、彼はいつも見せないような笑顔を見せていました。「離婚する」「妻を愛していない」……現実から目を背け、そんな言葉を信じようとしていましたが、心の奥底では嘘なんだと気付いていたのでしょう。それでも主人公は縋りついてしまっていました。しかし、真実を目にし、不倫なんてやめようと思ったそうです。不倫する既婚者の言葉は嘘ばかり。本気で好きなのであれば、しっかり離婚してから関係を持とうとするもの。そんな不誠実な男性と不倫関係を続けていても絶対幸せになれませんし、奥さんを傷つけることにもなりかねません。時間を無駄にしないよう、あなたの人生を生きてくださいね。作画:しのささ むつ原案:愛カツ読者編集:恋愛メディア・愛カツ編集部presented by愛カツ ()
2022年03月09日全国のTOHOシネマズで毎日映画が1,100円で鑑賞できるキャンペーン「映画割引スペシャルウィーク」が、14日から20日までの1週間限定で実施される。「映画割引スペシャルウィーク」は、auスマートパス会員とauスマートパスプレミアム会員を対象に、全国のTOHOシネマズで一般1,900円のところ期間中は毎日1,100円で映画鑑賞が可能となる。また、auマンデイサイトからauスマートパスプレミアムに新規加入すると、全国のTOHOシネマズで月曜以外も使える、500円で映画鑑賞できるクーポンのプレゼントキャンペーンも実施している。auスマートパスプレミアム会員であればauだけではなく、ドコモやソフトバンクなど、どの携帯キャリアでも利用することができる。
2022年03月04日・感情のジェットコースター。めっちゃ分かります。・『イイね』を100万回押したいくらい共感です。育児中の人たちの共感をよび、話題となった投稿があります。つぐみ屋さんは、1歳の子供を育てながら仕事をする母。ある、ドタバタな1日の流れとともに、母の気持ちの動きをInstagramで紹介しました。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る つぐみ屋(@shirasu_noodles)がシェアした投稿 就業前に子供を保育園に送るため、子供を起こして、朝食を食べさせ、着替えさせ、歯磨きをさせ…さまざまなタスクを時間に追われながらこなします。子供と格闘しながらも、保育園へ送り届け、仕事に就いた頃には、HP(ヒットポイント。ゲーム上で体力を意味したもの)はすでにゼロ…。仕事をした後にお迎えに行くと、数時間ぶりにみる子供の姿に一気にパワーがみなぎりますが、寝るまでの時間の家事と育児に再びゲッソリしてしまいます。しかし、寝ている子供の姿を見ると、かわいくて子供の元を離れられず、また翌朝を迎えられます。どんなに育児に疲れていても、子供の寝顔を見ると、疲れが一気に吹き飛んでまた頑張れる…という永遠のループにはまってしまっている人は多いはずです。全国に同じような気持ちで、毎日を戦っている父や母が居ると思うと、なんだか心強くなる投稿でした。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2022年02月26日自分でも気が付いていなかったような深層心理がわかる心理テスト。今回は100万円をどう使うかでわかる、あなたの「隠された性格」を診断します。深く考えずに直感で選んでくださいね◎何に使う?ひょんなことから100万円を手にしたあなた。一体どんなことにこの100万円を使いますか?次の4つから選んでくださいね。すべて貯金する家族や友人に食事をプレゼント欲しかったものを買う海外旅行に行くすべて貯金する思いがけず100万円を手にしたら「すべて貯金する」と答えたあなたの隠された性格は「心配性で臆病」。いつも真面目で冷静に物事を判断することができるあなたは、周りからは大人の余裕を感じる人と思われているかも。ですが本当はとても心配性で臆病な性格。不安のあまり石橋をたたきすぎて壊してしまうような一面を持っていて、消極的なタイプでしょう。家族や友人に食事をプレゼント思いがけず100万円を手にしたら「家族や友人に食事をプレゼント」と答えたあなたの隠された性格は「寂しがりや」。コミュニケーション力が高く、周囲に対していつも感謝の気持ちを持っているあなたは、家族や友人との絆をとても大切にしているはず。ですが本当はとても寂しがり屋な性格。時にはかまってほしい気持ちをコントロールできず、相手に執着したり、嫉妬心を抱いたりすることもあるでしょう。欲しかったものを買う思いがけず100万円を手にしたら「欲しかったものを買う」と答えたあなたの隠された性格は「自意識過剰」。もともと自分の欲求に忠実で、素直な印象を持たれやすいあなたなのですが、本当は周りの人の目を気にしてしまう自意識過剰な一面が。自分を大きく良く見せようと思うあまり、ついつい見栄を張ってしまう、なんてことも多いのではないでしょうか?海外旅行に行く思いがけず100万円を手にしたら「海外旅行に行く」と答えたあなたの隠された性格は「自己愛が強い」。好奇心旺盛で、フットワークも軽くアクティブに動き回るタイプのあなたは、本当は自分が大好きだという自己愛が強い性格。他人のことよりもまずは自分!といったマイペースな一面を持っているのではないでしょうか?あなたの隠された性格は?100万円の使い方でわかる、あなたの隠された性格を診断しました。自分にはこんな一面があるのか、と参考にして、自己分析に役立ててもらえると嬉しいです◎"
2022年02月24日節約と糖質オフを同時に実現2月17日、家計にやさしい糖質オフのメニューを紹介する新刊『節約しながら糖質オフ!1週間2100円献立』が主婦の友社から主婦の友生活シリーズとして発売された。いずれも1人分の材料費が300円以下、糖質30g以下のメニューばかりであり、節約と糖質オフを同時に実現する新刊となっている。AB判、132ページ、定価は1100円(税込)である。33献立+差し替え用おかず161品ダイエットでは当たり前になっている糖質オフではあるが、予算がかさむという問題がある。毎日の食事が財布に厳しいようでは、長続きも難しく、毎日の献立を考えるのも大変である。新刊は節約と糖質オフ、献立を考えるという悩みを解消するレシピ集であり、ダイエットしたい、食費を抑えたい、手早く作りたい、品数を減らしたい、献立のマンネリ化を解消したい人などにおすすめ。中には1人分の材料費が100円台のものも掲載されている。簡単なレシピ33献立と差し替え用おかず161品を掲載。材料費と糖質量が記載されており、1週間分の1人あたりの予算が2100円以下のものばかりである。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※節約しながら糖質オフ!1週間2100円献立 - 株式会社 主婦の友社 主婦の友社の本
2022年02月23日長崎・ハウステンボスで「100万本のチューリップ祭」が、2022年2月26日(土)から4月10日(日)まで開催される。「100万本のチューリップ祭」「100万本のチューリップ祭」は、花々が美しく咲き誇る景色を楽しめる「フラワーフェスティバル~花の街の祝祭~」開催中に実施されるイベント。ヨーロッパさながらの街並みを、100万本のチューリップが華やかに彩る。世界的に有名な花の公園をイメージした新花壇中でも注目したいのは、2022年に初登場する、オランダ・キューケンホフ公園をイメージした花壇。世界的に有名な花の公園を表現した花壇で、色鮮やかなチューリップと春の花々が優雅に咲き誇る様子を鑑賞できる。花に包まれる遊歩道また、入場してすぐの「フラワーロード」には、一面に広がるチューリップの中を散策できる遊歩道が誕生。花々に包まれる“没入感”を堪能できる遊歩道で、写真撮影を思う存分楽しめる。パレード&ダンスやイルミネーションさらに期間中は、生花でデコレーションされたパレードカーと鮮やかな衣装を身に纏ったキャストたちによるパレード&ダンスや、春をイメージしたカラフルなイルミネーションも実施される。2000品種100万本が咲く「バラ祭」また、5月7日(土)からは、レンガ造りの建物が並ぶ街並みが“2000品種100万本”のバラで彩られる「バラ祭」がスタート。開放感溢れるガーデンテラスで、バラを愛でながらヨーロッパグルメを堪能できる。【詳細】「100万本のチューリップ祭」開催期間:2022年2月26日(土)~4月10日(日)開催場所:ハウステンボス住所:長崎県佐世保市ハウステンボス町1-1入園料:18歳以上 7,000円、中高生 6,000円、小学生 4,600円、4歳~小学生未満 3,500円■「フラワーフェスティバル~花の街の祝祭~」開催期間:2022年2月26日(土)~5月6日(金)■「バラ祭」開催期間:2022年5月7日(土)~【問い合わせ先】ハウステンボス総合案内(ナビダイヤル)TEL:0570-064-110
2022年02月21日中部テレコミュニケーション株式会社(本社:名古屋市中区、代表取締役社長:宮倉康彰、略称:ctc)は、光インターネット接続サービス「コミュファ光」が100万契約を突破したことを記念したキャンペーン「THANK YOU!コミュファンズ」を2022年2月1日より3月21日まで約2か月間にわたり実施いたします。本キャンペーンでは、これまでコミュファ光を支えてくださったコミュファ光のご契約者さまと、中部地域の皆さまへ感謝を込めて、ミスタードーナツやスガキヤをコミュファ光のご契約者さま全員へ無料でプレゼントするなどの3つのキャンペーンを行います。更に、本キャンペーンのイベントとして、名古屋駅に直結したJRゲートタワーほか中部地域各所にて巨大バルーンやフォトスポット(トリックアート)を設置いたします。ご契約者さまだけでなく中部地域の皆さまにも楽しんでいただけるイベントを開催いたします。<「THANK YOU!コミュファンズ」キャンペーン公式サイトURL> 弊社は今後も、中部地域の皆さまの安心・安全・快適な暮らしを支えるサービスを提供し、これまで以上に皆さまに愛され続けるよう、「コミュファ光」をより一層進化させてまいります。どうぞご期待いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。THANK YOU!の気持ちを込めて3つのキャンペーンを実施します!※掲載に使用している画像はイメージや一例です。予告なく変更になる可能性がありますのでご了承ください。※各種キャンペーンの詳細は「THANK YOU!コミュファンズ」キャンペーン公式サイト< >をご確認ください。― 3つのキャンペーン概要 ―■ No.1全員もらえるキャンペーンコミュファ光のご契約者さま※1を対象に、ミスタードーナツとスガキヤでご利用いただけるクーポンを無料でプレゼントいたします。ミスタードーナツではコミュファ光のご契約者さまに「150円(税抜)以下のドーナツ2個」を、スガキヤではコミュファ光のご契約者さまと、そのご家族の皆さま※2に対して「ソフトクリーム1個」+「麺類ご注文で肉トッピング」をプレゼントいたします。※3【実施期間】・ミスタードーナツ:2022年2月11日(金・祝)~2022年2月25日(金)・スガキヤ:2022年2月4日(金)~2022年2月18日(金)【無料プレゼントの受け取り方法】①コミュファ光ご契約者さま向けサイト「Myコミュファ」よりコミュファ会員サイト※4の会員登録またはログイン②コミュファ会員サイトよりミスタードーナツまたはスガキヤのキャンペーンに申し込み③画面に表示されたクーポン画面を対象店舗※5のレジにて提示※1新規でお申し込みいただいた方も対象です。コミュファ光を新規でお申し込みいただいた方は登録内容通知書が届き次第、キャンペーンへのお申し込みをお願いいたします。無料プレゼントは実施期間内の受け取りが必須となります。※2ご家族の皆さまについては、コミュファ会員サイトにて事前に家族登録が必要となります。ご家族の方がコミュファ会員サイトに会員登録いただく場合は、コミュファ光ご契約者さまがコミュファ会員サイトから家族招待を行い、招待メールが届いたご家族の方は招待されたメールのURLよりコミュファ会員への登録をお願いします。※3ミスタードーナツのプレゼントは愛知県・岐阜県・三重県・静岡県・長野県内のミスタードーナツショップ、スガキヤのプレゼントは愛知県・岐阜県・三重県・静岡県のスガキヤにて引き換えとなります。※4コミュファ会員サイトとは、限定情報やプレゼント情報などをお届けするサイトです。誰でも無料でお楽しみいただけます。※5ミスタードーナツとスガキヤのプレゼントは両方とも受け取ることができます。その他、詳しくはキャンペーン公式サイトをご覧ください。< >■No.2オプション加入者還元キャンペーンコミュファユーザーを対象に、指定オプションにお申し込みいただいた方またはご加入中の方へ還元キャンペーンを実施!抽選で200名様に、中部エリア5県の味覚を満喫できる豪華お取り寄せグルメや、おうち時間を充実させる家電製品をプレゼントいたします。【応募期間】2022年2月1日(火)~2022年3月21日(月・祝)【応募方法】①コミュファ光ご契約者さま向けサイト「Myコミュファ」よりご希望のオプションをお申し込み②キャンペーン公式サイトのエントリーフォームより抽選に応募※すでに対象オプションにご加入済みの方は②のエントリーフォームからの応募のみで抽選にご参加いただけます。※抽選の結果は賞品の発送をもってかえさせていただきます。■ No.3どなたでも参加できる!「#コミュファンズ」Twitter投稿キャンペーン「コミュファ光」の公式Twitterアカウント(@commufa_hikari)をフォローし、あなたにとっての“fun”なこと(楽しいこと、好きなこと、気分が上がること、うれしいことetc.)を「#コミュファンズ」をつけてツイート!投稿いただいた方のなかから抽選で10名様に「巨大ビーズクッション」、また100名様に「Amazonギフト券10,000円分」をプレゼントします。※キャンペーン主催:中部テレコミュニケーション株式会社※AmazonはAmazon.com, Inc.またはその関連会社の商標です。【応募期間】2022年2月1日(火)~2022年3月21日(月・祝)【キャンペーン参加方法】①コミュファ光公式Twitterアカウント(@commufa_hikari)をフォロー②#コミュファンズをつけてTwitterにあなたの考える”fun”なことを投稿※抽選の結果は賞品の発送をもってかえさせていただきます。本件に関するお問い合わせ中部テレコミュニケーション株式会社総務部多田、渥美、小田嶋MAIL: koho@nt.ctc.co.jp TEL:052-740-8011FAX:052-740-8932 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年02月01日大人気マンガシリーズ、今回はのん(@anon.sakurai)さんの投稿をご紹介! 「高学歴医者に騙されて一万円渡した話」第7話です。 お医者さんと2回目に会う約束をしたのんさん。すでにメロメロですが…?2回目のご飯出典:instagram遅くなった理由は…出典:instagramネズミ!?
2022年01月10日全国のTOHOシネマズで毎日映画が1,100円で鑑賞できるキャンペーン「auマンデイ スペシャルウィーク」が、29日から12月5日までの1週間限定で実施される。「auマンデイ」は、auスマートパスプレミアム会員を対象に、全国のTOHOシネマズで毎週月曜日に割引料金で映画を鑑賞できるサービス。好評のため、再度開催された「auマンデイ スペシャルウィーク」では通常であれば月曜限定のところ、期間中毎日1,100円で映画鑑賞が可能となる。また、同キャンペーンは、auスマートパスプレミアム会員であればauだけではなく、ドコモやソフトバンクなど、どの携帯キャリアでも利用することができる。
2021年11月24日■前回のあらすじもうお金の管理は夫に任せないことにしよう…。悶々とした気持ちをSNSに書き込むと、意外な反応が待っていました。いろんなサイトを見ましたが、我が家のような「うっかりリボで買い物してました」パターンは、どんなに利息がついていても、カード会社からお知らせメールが来ていなくても、現状は支払うしかないようです。リボに関する相談件数は増えているらしいので、今後は何か対応策ができれば良いのですが…。何度も言いますが、カード設定の確認は忘れずに、明細もこまめに確認しましょう。ご覧いただき、ありがとうございました。※詳細はカード会社によって異なります。すべてのケースに当てはまるわけではありません。参考: 身近な消費者トラブルQ&A/独立行政法人 国民生活センター
2021年11月08日●子供たちとつながりを持てることに喜び「ちょうど今、私は走り続けている人生の中で一区切りつけようと思っていまして、ここからまた新たな女優人生とライフスタイルが始まる転換期のような気がしています」。晴れやかな表情でこう語るのは、2018年に『ホリデイラブ』(テレビ朝日)でブレイクし、ドラマを中心に引っ張りだこの女優・松本まりかだ。今年、『向こうの果て』(WOWOW)で連続ドラマ初主演、さらに、現在放送中の『それでも愛を誓いますか?』(ABCテレビ)で地上波連続ドラマ初主演。また、アニメ『プリキュア』シリーズの劇場版最新作『映画トロピカル~ジュ!プリキュア 雪のプリンセスと奇跡の指輪!』(公開中)の声優に抜てきされ、ここ2年の出来事は自身にとって大きな意味があるという。これから、さらに先へと進もうとしている松本。転換期を迎えた今の思いをたっぷりと聞いた。松本は「子供たちの夢や憧れが詰まった作品に呼んでいただけたことが、とにかくうれしかったです」という。「今までは大人向けのドラマが多かったですし、子供が見たら怖い役もやってきましたので、純粋にプリキュアが大好きという子供たちのキラキラの眼差しの中に入れるというのはとにかくうれしいこと。私が子供たちに何かを与えるというよりは、私自身が子供たちとつながりを持てることに喜びを感じました」。また、子供に対する思いも「子供のピュアな心を汚したくないし、彼らの夢を応援したい。私は今に至るまで時間がかかりました。だからこそやりたいことは信じてやり続けてほしいという思いがあり、私みたいに時間をかけず早く夢をつかんでほしいと思っています」と明かし、本作に参加したことで「さらに子供に関わりたいという思いが強くなりました」と語る。松本が演じたのは、雪の王国・シャンティアのプリンセス・シャロン。「気品や気高さがあって、強く生きようとしている反面、中身は繊細で少女の心を持っている。二面性のある役だったので、表と裏がいい形で出せればいいなと思いました」と、二面性を意識して演じたという。シャロンとの共通点を尋ねると、「子供の頃に寂しい思いや傷ついたことがあり、それを誰にも言えなかったというのは共感するところがありました」と答え、「私は幼い頃あまり友達と遊ぶこともなく、家に一人でいることが多かったのですが、演劇と出会い、それが仕事になり、この世界にすごく救われました」と演劇の世界に感謝する。演劇との出会いは「小学校の学芸会」。「学校の行事の中で一番楽しかった。その当時、それ以上に楽しいことは人生の中でないくらい楽しくて高揚しました。それが中学になって仕事になり、そこから今まで長かったですけど、一番好きなことが仕事になっていて、出会うべくして出会ったのかな」と天職のようだ。●ブレイク後の踏ん張りがなかったら今はない2000年にドラマ『六番目の小夜子』(NHK)で女優デビューし、ドラマや映画、舞台など幅広く出演。そして、2018年に『ホリデイラブ』であざとかわいい不倫妻を演じ、33歳にしてブレイクを果たすと、そこから勢いは止まらず。今年になってついに連ドラで主演を務める存在となった。「この数年、特にこの1年で一気に結実した感じがしています。『ホリデイラブ』が大きな転機でしたが、そのあと踏ん張っていなかったら今はない。なので、今まで自分がやってきたことや、自分の人生が何だったのかという答え合わせができている感じがします」もがき続けた18年があったからこそ、『ホリデイラブ』後も頑張れたという。「18年間、歩けど歩けどずっと雲の中で、やっと少し兆しが見えたけど、そこがゴールではなかった。私はここからどうすべきなのか、どこまで頑張らなきゃいけないのか、それまでの18年間が教えてくれた。環境はガラッと変わってもその光景を冷静に見ていた気がします」。長年の努力が実を結んだ今、これからの活動について「自分がやりたいと思っている以上のお仕事をいただいて、できる限りやってみよう、できないと思うこともやってみようとした2年くらいでしたが、これからはもう一歩先に進みたい」と話す。 “もう一歩先”とは「お仕事を、スタッフさんたちとしっかり理解し合いながら丁寧にやっていきたい」ということ。そうすることで、自分らしさをさらに輝かせるつもりだ。「本当に自分である生き方がしたい。ほかの人のような生き方、ほかの女優さんのような生き方のほうが世間から受け入れられるのかもしれませんが、自分というのは唯一無二なので、自分の色で認めてもらえるような表現者でいたい」女優の仕事とは別に、人生をかけて挑戦したいこともある。「女優人生とライフスタイルの二本柱で考えていて、ライフスタイルのほうでは、社会問題や環境問題、教育問題に関心があります」。社会問題や環境問題などへの関わりは「まだ想像の段階」としながらも、思いは強い。「自分が生きていられるのは地球のおかげだと思っているので、少しでもよくしてから死にたい。使命のように思っていて、何か残さないと死ねないなって(笑)。寄付という形なのか、もっと自分が取り組むものなのかまだわかりませんが、10代の頃からやりたいと思っていて、有名になったら私の行動が大きな広がりを見せると思ったから有名になりたいというのもありました」。教育に関しても「小学生のときに、なんで勉強しているのかわからなかった。なんで算数を勉強しないといけないんだろうって。今は、物事を組み立てて話せる思考回路にするためにも数学は必要だと思うのですが、もっと早く知りたかった。必要性や正しさを理解し、自分の思いで行動できるようになると、大人になったときに自分の人生が広がる。本当に自分の人生を生きてほしいと思っているので、教育にすごく興味があります」と熱く語った。●コンプレックスの声も少しずつ受け入れられるように松本といえば、甘い声も魅力だ。数多くのアニメやゲームのキャラクターを演じており、ナレーションとしての起用も多い。松本自身は甘い声にコンプレックスを抱いており、声が武器と評価されていても「自分ではよくわからないというか、やはりまだ、う~んと思うことがあります。怖い役をやろうとしても説得力がないんじゃないかと思ってしまったり」とマイナスに感じることが多いという。だが、声優としてオファーを受けたり、声を評価されたりする中で、少しずつ受け入れられるように。「コンプレックスだけど、この声に助けられている部分はすごくあるので、コンプレックスと共存しているような、それは自分の人生で学びになっているところではあります」。プリンセス・シャロン役に関しても松本が演じると発表されてからSNSでは喜びや期待の声が多く上がっており、「喜んでくださるのはうれしいです」とにっこり。さらに、「皆さんが認めてくれるということが私の自信になっています。本当は自分で自分を認めることが一番大事だと思うので、私はまだその途中なんだと。いつか自分の声やコンプレックスをまるっと好きになれたときに、自分がどういう人になれるのか。まだ成長の伸びしろがあるってことですね」と語った。自身としてはコンプレックスだという声も含め、唯一無二の輝きを放つ松本。最後に、自分の最大の強みを尋ねると「根性ですかね」と答え、「踏まれても踏まれても立ち向かう。逆境から成長する、逆境力ですかね(笑)」と照れながらも胸を張った。■松本まりか1984年9月12日生まれ、東京都出身。2000年に『六番目の小夜子』(NHK)で連続ドラマデビューし、2018年『ホリデイラブ』(テレビ朝日)の井筒里奈役で注目を集める。2020年は『竜の道 二つの顔の復讐者』(カンテレ)、『妖怪シェアハウス』(テレビ朝日)、『先生を消す方程式。 』(テレビ朝日)に出演。今年は『教場II』(フジテレビ)、『最高のオバハン 中島ハルコ』(東海テレビ)に出演し、『向こうの果て』(WOWOW)で連続ドラマ初主演。『東京、 愛だの、 恋だの』(Paravi)、現在放送中の『それでも愛を誓いますか?』(ABCテレビ)でも主演を務める。ヘアメイク:渡辺了仁(carillon)スタイリスト:後藤仁子白ビッグカラーワンピース:フレイ アイディー(FRAYI.Dルミネ新宿2店)
2021年11月08日大人気マンガシリーズ、ふじさきのりこ(@fujisaki_noriko)さんの「デート商法にあった話」第3話を紹介します。目の前が宝石でいっぱいの状態に整理がつかないまま、椅子に座らされてジュエリーの紹介が始まって…。一体どうなるのでしょうか。#3 デート商法にあった話出典:instagram頼んでもいないのに出典:instagramおかしいでしょ…出典:instagram突然上司が現れて
2021年10月31日男に振り回される恋愛は、もう嫌だ!そんな悩みを抱えている女性もいるでしょう。そこで今回は、こっそり恋の主導権を握るコツをご紹介します。■ 彼に接するときは「アメとムチ」やさしい彼女や、尽くしてくれる彼女は男性にとって魅力的です。しかし、常にそう接してしまうと、恋の主導権を彼氏に渡すことになるでしょう。彼を甘やかしたり、褒めたりすることも大切ですが、彼がダメなことをしたらしっかり注意することも必要です。アメとムチを上手に使い分けることで、順調な交際を続けられるでしょう。■ 彼の知らない一面も持つ今日あったことなどを毎日報告している女性も多いもの。でも、会っていないときになにをしているか教えない方が、じつは恋に効果的です。謎な部分を残しておいた方が、彼もあなたのことを考える時間が増えて恋しくなります。常に彼にべったりではなく、彼がいないコミュニティで楽しんだり、夢中になれる趣味を持った方が、人間としても魅力的に見えるでしょう。■ LINEは自分から切り上げるLINEはダラダラ続けるよりも、自分からキリのいいところで終わらせるようにしましょう。そうすることで、彼に追われる立場になれるはず。ちょっと物足りないくらいで切り上げた方が、彼も飽きないし、ダラダラ続けるよりも新鮮さはキープされますよ。■ 上手に頼る「重たいからこれ持って~」など、彼を上手に頼ることができたら、主導権は彼女側に傾くでしょう。甘え下手、頼るのが下手な人にとっては難しいかもしれませんが、まずは小さなことからで試してみて。「スマホの充電が切れそう。充電器持ってたら貸して欲しいな」とか「ごめん、そこのペンとってくれない?」とか……。彼だって、好きな女性に頼られることは嬉しいと思うはず。また、彼が自分の願いを叶えてくれたらしっかりお礼を言いましょう。しかし、「あれ買って」「迎えきて」など、彼を利用する命令は絶対にダメですよ。■ 振り回されないコツで恋を楽しんで♡恋の主導権についていろいろ考えるのは、あまり気が進まないかもしれません。しかし、振り回されやすくて残念な思いをすることが多いなら、自分で主導権を握るように意識してみて。その方が、これまでよりもずっと恋愛を楽しめるでしょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月16日あけび動作の学校株式会社(所在地:東京都板橋区、代表取締役:海谷 重利)は、スマホを握らずに持てるため身体の負担を軽減できる、手のせ スマホリング「SYANTO(シャント) V-ring(リング)」を2021年10月12日(火)よりMakuake(マクアケ)にて先行予約販売を開始いたしました。“世界特許”の本製品は、背面取付が主流のスマホリングを底面に取付けるデザインで特許を取得しています。底面支持により、スマホを握らず手にのせて持つことが出来る為、「スマホが軽く感じる」「姿勢が起きる」健康機能と1mm以下の薄さで強度のあるスマート商品です。もう握らないプロジェクトページは、こちら ■スマホで健康になる。 の思いで開発現代人は、1日の多くの時間をスマホ等の情報機器と共に過ごしており、その結果様々な不調を抱えています。そういった人たちを少しでも健康にしたいという思いから、スマホの保持動作を改善できる底面支持・底面リング構造(*特許取得)を発案し、本製品を開発しました。底面リングのため以下3点のメリットがあります。1. 握らず、手にのせてスマホが持てるから姿勢が起きる2. 底面支持でスマホが軽く感じる3. 背面フラット!シンプルなデザインこの「SYANTO」により、誰もが毎日手にするスマホで少しずつ姿勢改善ができるようアプローチし、人々の健康に貢献します。■スマホリングを再発明した結論 「手のせ」大事なスマホを落とさないために、ついつい握ってしまいます。握る事で身体の緊張を生み、姿勢は丸まり手・肩や首に負担をかけてしまいます。この問題解決にたどり着いた結論は、スマホを握らずに「手にのせる」というまったく新しいスマホの持ち方でした。握らない 落とさない■スマホが軽く感じる!特許取得のテクノロジー底面支持なので、重心の位置が変わり「体感の重量」が軽くなります。そして、下でも横でも安全に握らないで持つ事も可能です(*1 特許第6467677号)タブレットも軽く片手で持てます。そしてタブレットを腕で支える新しい持ち方も可能です。軽く感じるからタブレットも片手でラクラク■底面支持リングだから背面フラット・ぶら下げ可能底面リングでぶら下げできます■《SYANTO》の取付1. 全てのスマホカバーに対応2. 背面フラットでシンプルなデザインは薄く(0.8mm)て極軽(3g)を実現3. 簡単な取り付けで高強度!吸着タイプかつ強剥離でキレイに貼り直しが可能簡単な取り付け。キレイに貼り直し可能。粘着材を使用しないで吸着タイプを使用しているため為、スマホを汚すことなく、貼り直しできます。底面取付■シンプル仕様製品名 :SYANTO V-ring製品サイズ:長さ16.6(mm)×幅30(mm)×厚さ1.2(mm)製品厚さ :0.8mm重量 :重さ≒3g仕様 :ベース部…塩化ビニル、リング部…羊革■発売について2021年10月12日(火)よりMakuake(マクアケ)にて先行予約発売を開始いたしました。・応援購入Makuake URL: ■会社概要会社名 : あけび動作の学校株式会社所在地 : 東京都板橋区本町20-6代表者 : 代表取締役 海谷 重利実績紹介 : あけび動作の学校HP: ■事業内容「動作で人々を幸せにする」をミッションに掲げ、1. 健康に生きる動作の普及 2. 動作機能商品の開発販売 3. 動作治療を行っています。*当社の特許である底面リングの製造・販売のパートナー様も募集中です。お気軽に問い合わせください。■開発者兼あけび動作の学校代表 海谷について50代から鍼灸医療と運動学を各種専門学校と実践で本格的に学び、体の動かし方のプロになることを決意。鍼灸の国家資格を取得後、パーソナルトレーナーとしての資格も取り、あけび施術院・あけび動作の学校を開設。自身の故障と治療体験から、「年齢は単なる数字。誰でも、いつでも、あかるく、健康で、美しくなれる」をモットーに活動しています。■お客様からのお問い合わせ先あけび動作の学校株式会社e-mail: info@akebi89.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年10月14日大人気マンガシリーズ、わが(@waga_saka)さんの「100万円で縁を切った話」の総集編Vol3をご紹介します!傍若無人なカメくんに振り回され疲弊するわがさん。そんな中、お金を貸してほしいと頼まれますが…?#7 100万円で縁を切った話出典:instagramお金を貸してほしいと言われた出典:instagram絶対に返すというけど…出典:instagram見栄っ張りなカメくん出典:instagram一方のわがさんは…出典:instagramカメくんがくれるもの出典:instagram結局お金を貸すことに出典:instagramでも、カメくんはいつも通り遊んでいる出典:instagram早朝電話で釣りに誘われた!出典:instagram心は踊りますが…?出典:instagram#8 100万円で縁を切った話出典:instagramなんで急に釣り?出典:instagram嬉しいと思ったのもつかの間…出典:instagram大丈夫かな…返してもらえるよね…?出典:instagramまた50万!?出典:instagram正直よく覚えてないけど出典:instagramお金のことよりも、トイレ行きたい!出典:instagram戻った途端、怒鳴られた!出典:instagram急にどうしたの!?出典:instagramなんで怒ってるの…?出典:instagram#9 100万円で縁を切った話出典:instagramこれが初めてじゃないけど出典:instagramあまりにも納得できない出典:instagram帰り道カメくんが…出典:instagram悪かった所を発表…!?出典:instagram地獄すぎる…出典:instagramモヤモヤが止まらない出典:instagram帰宅後、冷静に考えると出典:instagramお金が返ってくるまで耐えれる…?出典:instagram縁切りを告げた…!出典:instagramお金を貸している側にも関わらず理不尽に怒鳴られてしまいました。我慢できず縁切りを申し出ますが…!?毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@waga_saka)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2021年10月11日寝かしつけにも効果があると言われている「おくるみ」。子どもが生まれた日からおくるみを使い続け、成長に合わせてくるみ方を変更。「おくるみ=睡眠グッズ」だと子どもに認識させることで、寝かしつけがラクになったそうです。 赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中! 娘が生まれてから1年半あまり、同じおくるみを睡眠グッズとして使い続けています。1枚あれば長く使えて、寝かしつけもラクになる。そんなおくるみにまつわる私の体験談を紹介します。 生まれた日からおくるみ私が出産した産院では、おくるみの使用が推奨されていました。助産師さんのお話では「おくるみを使用することで赤ちゃんが寝つくまでの時間が短くなり、さらに起きにくくなる」と、寝かしつけに効果を感じている人が多いそうです。 娘は生まれたその日から、寝るときは必ず全ぐるみ(両手、両足、全身をすべて包むくるみ方)。おくるみの効果か、娘は私が起こすまで寝ていることが多かったです。 成長に合わせて形を変えるくるみ方は、娘の成長に伴って変えていきました。寝ている間におくるみから手が出るようになったころから、だんだんと半ぐるみ(両手を出し、脇から下だけを包むくるみ方)にし、くるむ強さもゆるく変えていきました。 いつからか、娘はおくるみ=寝るためのものだと理解したようで、眠たくなるとおくるみを触るようになりました。娘の眠たいサインがわかりやすくなり、寝かしつけに苦労することが少なくなりました。 2歳前になった今ではそのうち、おくるみはゆるく体に巻くだけになりました。寝返りを邪魔しないよう、両足も出しています。歩けるようになった今では、眠たくなると娘自らおくるみを引っ張り出してきます。逆に、私がおくるみを持ってくると「寝る時間だ」と思うようで、遊びをやめて寝室へ行こうとします。「おくるみ=寝る時間」という意識が予想以上にしっかりと娘の中に刻み込まれていることがわかります。 おくるみというと、小さな赤ちゃんのときだけに使うようなイメージを抱いている方もいるかもしれません。でも、実際は子どもの成長に合わせて長く使えるアイテムです。娘が生まれた日から使い続けていて、本当によかったと思っています。 イラスト/塩り監修/助産師REIKO著者:丸川朋一女の母。出産を機に仕事を退職。子育てのかたわら、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。現在二人目妊活中。
2021年10月04日ピアノと歌う ミュージカル~100万のキャンドル~ /ピアノと歌う ミュージカル~ダンスはやめられない~定番作品から人気のナンバーを収載。ピアノ伴奏CDがついているので、伴奏者がいない、ピアノがないといった方でも気軽にお楽しみいただけます。練習に、発表の場にぜひご活用ください。【付属CDについて】ピアノ伴奏CDは、ピアニストが演奏したものをデジタル音源で収録しています。また、本書にはガイド音は入っておりません。ピアノと歌う ミュージカル~100万のキャンドル~ 【ピアノ伴奏CD付】『マリー・アントワネット』『レベッカ』など近年人気の作品や『天使にラブソングを』『リトル・ショップ・オブ・ホラーズ』『マイ・フェア・レディ』といった定番作品から人気のナンバーを12曲収載。【歌詞について】「100万のキャンドル(Blinded By A Thousand Candles)」「レベッカ(Rebecca)」のみ日本語詞。その他の収載曲は英語詞です。【収載曲】[1] 100万のキャンドル*「マリー・アントワネット」より[2] トライ・トゥ・リメンバー*「ファンタスティックス」より[3] レベッカ*「レベッカ」より[4] オー・ハッピー・デイ*「天使にラヴ・ソングを2」より[5] アイ・ウィル・フォロー・ヒム*「天使にラヴ・ソングを・・・」より[6] 愛を感じて*「ライオン・キング」より[7] 誰かが私を見つめている*「クレイジー・フォー・ユー」より[8] サドンリー・シーモア*「リトル・ショップ・オブ・ホラーズ」より[9] オール・ザット・ジャズ*「シカゴ」より[10] 君住む街で*「マイ・フェア・レディ」より[11] ストレンジャー・イン・パラダイス*「キスメット」より[12] すべての山に登れ*「サウンド・オブ・ミュージック」より【商品詳細】定価:3,080円(10%税込)仕様:菊倍判/64ページ発売日:2021年9月22日ISBN:978-4-636-98144-5商品コード:GTC01098144 amazonにてご予約受付中! : ピアノと歌う ミュージカル~ダンスはやめられない~ 【ピアノ伴奏CD付】『モーツァルト!』『エリザベート』など近年人気の作品や『コーラスライン』『アニー』『サウンド・オブ・ミュージック』といった定番作品から、人気のナンバーを12曲収載。【歌詞について】「ダンスはやめられない(Irgendwo Wird Immer Getanzt)」「私だけに(私は私だけのもの)(Ich Gehor Nur Mir)」のみ日本語詞。その他の収載曲は英語詞です。【収載曲】[1] ダンスはやめられない*「モーツァルト!」より[2] 私だけに(私は私だけのもの)*「エリザベート」より[3] シーズンズ・オブ・ラブ*「RENT」より[4] トゥモロー*「アニー」より[5] 虹の彼方に*「オズの魔法使い」より[6] サウンド・オブ・ミュージック*「サウンド・オブ・ミュージック」より[7] 踊り明かそう*「マイ・フェア・レディ」より[8] 雨に唄えば*「雨に唄えば」より[9] シェルブールの雨傘*「シェルブールの雨傘」より[10] ありのままの私*「ラ・カージュ・オ・フォール」より[11] ワン*「コーラスライン」より[12] 愛した日々に悔いはない*「コーラスライン」より【商品詳細】定価:3,080円(10%税込)仕様:菊倍判/64ページ発売日:2021年9月22日ISBN:978-4-636-98147-6商品コード:GTC01098147 amazonにてご予約受付中! : ★「ピアノと歌うシリーズ」 特設ページピアノと歌うシリーズ特集 : お求めは、全国ヤマハ特約楽器店・書店または弊社オンラインショップ >まで。【本商品に関するお問い合わせ】(株)ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス ミュージックメディア部問い合わせフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年09月13日過去の出来事や日常をコミカルに描く、わが(@waga_saka)さんの漫画シリーズ「100万円で縁を切った話」の総集編Vol1をご紹介します!まずは1話目〜3話目、気分転換に海外旅行に行こうと考える中で出会った男性「カメくん」とは…?#1 100万円で縁を切った話出典:instagramお母さんからの電話出典:instagram突然の決意!出典:instagram#2 100万円で縁を切った話出典:instagramなんだか怖い人!?出典:instagram海外に詳しい人だった出典:instagram突然の誘い出典:instagram#3 100万円で縁を切った話出典:instagramいきなり言われたのは?出典:instagram親切…?出典:instagram関係に変化はなし出典:instagramこのままでよかったのに…
2021年09月06日手取り20万円でもHappyに暮らすことをモットーに、夫、2人のお子さんと4人で暮らしているインスタグラマーのsetsukoさん(@setsuko_20)。今回は、お財布も心も豊かになるお金の使い方を7つ紹介してくれました。 無理に節約するのではなく、お金を大切に使う 実は私、もともとは浪費家で家計は赤字だらけでした。しかし、出産を機に一馬力になり、浪費なんてできない「手取り20万家計」になりました。 ここで私は考えました。お金はなくても、幸せな家庭を作ろう! そのためには家計管理をして、大切な家族を守ろう!と決心したのです。 家計管理することで、お金への意識が変わり年間100万円貯金を達成! そして、気付いたのです。お金を貯めるには節約ではなく、お金をじょうずに使うことが大切なのだと。 家計管理することで私が気が付いた「じょうずなお金の使い方」のアイデアを紹介します! 本当に必要な商品をできるだけお得な方法で買う! まずはいつも買う物の、買い物の仕方から。予算を決め、予算外の物を買うときも気分で買わないようにしています。 買い物の予算を決めるわが家の食材の買い出しは週に2回。一度の買い物につき予算を3,000円と決めています。6,000円×4週間+α=2万7000円となり、お米10kg買って1カ月の食費の目標は3万円以内。ちなみにお互いの実家からのお米など仕送りはほぼありません。子どもは0歳(母乳)と2歳です。※2020年8月時点 安い! 割引! セール!に負けないお買い得、今だけ、限定セール、タイムサービスなど、魅力的な売り文句を見たらちょっと待ちます。その商品が本当に必要か考え、一時的な感情で衝動買いしないようにしています。欲しいなとその場で思っても、数日たつと忘れることはよくあること。一度冷静になると、本当に必要かどうかがわかります。 お得に買える方法を考える同じ商品なのに、買う場所で値段は違いますよね。店舗、ネット、フリマアプリ、どれで買うのがお得なのか、また、ポイント還元率はどうか、キャンペーンはないか、現金かキャッシュレス決済かなど一番お得な買い方を調べてから購入しています。 高くても長く使える物を選ぶ価格だけで選んで買ってしまうと、安物買いの銭失いに。特に毎日使う家電製品は少々高くても、長く使える物のほうが絶対お得です。また、子どものおもちゃは正規品を購入しています。成長とともに使わなくなっても、正規品ならフリマアプリで出品できるからです。 目に見えない価値にお金を使う ここからは、物でなく目に見えない物へのお金の使い方について。心が豊かになるお金の使い方とは何なのか、考えてみました。 健康管理に気を付けるわが家は健康第一。貯金のために病院に行くことや医薬品を買うのを我慢するというのは健康によくありません。毎月医療費の予算を取っているので、お金のことは気にせず病院へ行けるようにしています。 また、体に良いもの、栄養バランスの良い献立など食事にお金をかけることも大切にしています。 思い出や経験を買う旅行やイベントなど普段の生活では味わえない経験や思い出にお金を使うようにしています。もちろん家計の状況を見ながらですが、家族の思い出はお金に変えられない価値があると思います。 人のために使う大切な人のために使うお金は気持ち良く出しています。日ごろの感謝の気持ちを込めて、記念日にはプレゼントを贈ったり、ごはんをごちそうしたり。見返りは求めていませんが、良い関係を築けていると思います♪ お金を大切に、じょうずに使うことで自然にお金がたまるというすてきなアイデアでした。1つでも心に響くアイデアがあったら、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者:setsuko手取り20万円で夫、2人の子どもと暮らすママ。元浪費家で、出産を機に家計管理をスタート。赤字家計から一転、年間100万円貯金できるように。「お金がある=幸せ」ではない、をモットーに、インスタグラムでは家計管理、貯金、やりくりのアイデアなどを投稿している。
2021年08月28日ananで人気連載の『カラダにいいもの』コレクション。今週は、握るだけ、挟むだけ、押すだけのかわいい簡単ツボグッズです。ツノマル Sサイズ、Lサイズにぎる、挟む、押す、の3役! デスクで手軽にリフレッシュ。各¥495(S:2個入り、L:1個入り)イケックス工業 TEL 0120・92・7575パソコンやスマホだけでなく、様々なものを握ったり、つまんだりして酷使している手。実は、手の疲れをほぐすだけで、腕や肩の疲れやイライラ解消までできちゃうんです。そんな嬉しい効果を、可愛いフォルムで叶えてくれるマッサージャーをご紹介。デスクに置いたり、ポーチに入れたり…。こまめにほぐして、疲れを溜めない日々を送ろう!手や指にあるツボを押しやすく、使い勝手抜群。(31歳・広告)指を挟んで揉むと気持ちが落ち着くから不思議です。(29歳・ライター)CHECKこのカタチがちょうどいい!色は3色(サーモンピンク、ラベンダー、ライムグリーン)サイズはSとLの2種類デスクワークでちょっと疲れを感じたら… 【ツノマル3つの使い方】手のひらでギュッと握って、 眠気スッキリ。指先を挟んで、 イライラ発散。肩や首筋をグリグリ押して、 マッサージ。※『anan』2021年8月11日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ)モデル・メイ・パクディ文・板倉ミキコ
2021年08月27日大人気マンガシリーズ、今回はわが(@waga_saka)さんの投稿をご紹介! 「100万円で縁を切った話」第5話です。前回、カメくんに無理やり行為におよばれた挙句、「痩せろ」と言われたわがさん。その後もわがさんは、カメくんに逆らえなくて…?暴言を吐かれて…出典:instagram嫌な予感出典:instagramどういうつもり!?出典:instagramその後も出典:instagramついに2人は…
2021年08月23日東京五輪開催中、現役アスリート以外で、もっとも注目された女性の1人が福原愛(32)だろう。離婚発表から18日後、解説者としてテレビに生出演したのだ。フジテレビ関係者はこう語る。「“不倫騒動”も記憶に新しく、局内でも反対意見が多かったのですが、起用を決定しました。“彼女以上の知名度と実績を持つ卓球経験者はいない”という判断でした」福原サイドもそういった事情を知り尽くしていたのか、ギャラ交渉は強気だったという。「解説者の出演料は、オリンピック経験者でも1本10万~15万円ほどが相場です。しかし福原さんは昼から夜までと拘束時間が長かったことも加味されて、1日で100万円でした。衣装代も別で、破格の待遇です」スタジオでのオフホワイトのブラウス姿も注目されたが、出演を終えフジテレビから出てきた彼女のTシャツには“dream! dream! dream!”という文字が。福原は自身の会社『omusubi』を立ち上げる際に、HPで《これまでの経験を活かし、選手ではない立場で皆様の心に寄り添えるようなボーダレスな活動をしていきたいと思っています》などと発信している。不倫報道後は開設した事務所を閉鎖し、会社の活動も順調とはいえないが、Tシャツは”逆境にあっても夢はあきらめない”というメッセージだったに違いない。
2021年08月05日2021年7月3日に関東地方を中心に襲った、激しい豪雨。中でも静岡県熱海市では大規模な土砂崩れが発生し、甚大な被害を受けました。同月27日時点も、熱海市では自衛隊による災害派遣活動が行われています。自衛隊、土砂災害を受けた熱海市で引き続き災害派遣活動を実施焼けつくような暑さの中、引き続き足場の悪い場所で救助活動を行う自衛隊。行方不明者の捜索活動のため重機を使ったり、がれきを自らの手で運んだりと尽力する姿が、防衛省統合幕僚監部のFacebookアカウントで公開されています。#自衛隊 は引き続き、令和3年7月1日からの大雨に係る災害派遣活動を実施しています。添付の写真は、#陸上自衛隊 #第32普通科連隊 (大宮)の隊員が、捜索活動のため瓦礫等を人力により除去している様子です。#災害派遣 #土石流 #熱海市防衛省統合幕僚監部さんの投稿 2021年7月22日木曜日#自衛隊 は引き続き、令和3年7月1日からの大雨に係る災害派遣活動を実施しています。添付の写真は、#陸上自衛隊 #第32普通科連隊 (大宮)の隊員が、捜索活動のため瓦礫等を人力により除去している様子です。#災害派遣 #土石流 #熱海市防衛省統合幕僚監部さんの投稿 2021年7月22日木曜日#自衛隊 は引き続き、令和3年7月1日からの大雨に係る災害派遣活動を実施しています。添付の写真は、#陸上自衛隊 #第34普通科連隊 (板妻)の隊員が、重機により瓦礫や土砂の除去を行っている様子です。#災害派遣 #土石流 #熱海市防衛省統合幕僚監部さんの投稿 2021年7月25日日曜日#自衛隊 は引き続き、令和3年7月1日からの大雨に係る災害派遣活動を実施しています。添付の写真は、#陸上自衛隊 #第34普通科連隊 (板妻)の隊員が、重機により瓦礫や土砂の除去を行っている様子です。#災害派遣 #土石流 #熱海市防衛省統合幕僚監部さんの投稿 2021年7月25日日曜日こちらの写真では、土砂の中から被災者の私物を丁寧に探し出す姿が。貴重品だけでなく、アルバムなどの大切なものを被災者に届ける活動も行っているのです。添付の写真は、 #陸上自衛隊 #第34普通科連隊 (板妻)の隊員が、被災された方々にお渡しするため、貴重品を土砂の中から一つ一つ収集している様子です。防衛省統合幕僚監部さんの投稿 2021年7月24日土曜日添付の写真は、 #陸上自衛隊 #第34普通科連隊 (板妻)の隊員が、被災された方々にお渡しするため、貴重品を土砂の中から一つ一つ収集している様子です。防衛省統合幕僚監部さんの投稿 2021年7月24日土曜日添付の写真は、 #陸上自衛隊 #第32普通科連隊 (大宮)の隊員が、被災された方々にアルバムなどの思い出の品をお渡しするため、一つ一つ収集している様子です。#災害派遣 #土石流 #熱海市防衛省統合幕僚監部さんの投稿 2021年7月22日木曜日添付の写真は、 #陸上自衛隊 #第32普通科連隊 (大宮)の隊員が、被災された方々にアルバムなどの思い出の品をお渡しするため、一つ一つ収集している様子です。#災害派遣 #土石流 #熱海市防衛省統合幕僚監部さんの投稿 2021年7月22日木曜日日本の夏は、あまりの暑さに熱中症になる人が相次ぐほど過酷なもの。そんな状況下で、多くの人のために自衛隊は汗水を流しています。また、世間の関心が熱海市の災害から薄くなりつつあることを受け、ネットでは「被災地のことや、自衛隊の活動を忘れないで」という声が上がりました。今この瞬間も被災地では自衛隊が救助活動を行い、被災者はつらい状況で生活をしていることを、忘れてはなりません。[文・構成/grape編集部]
2021年07月27日みなさんは毎日何かしらのトレーニングを行なっていますか?「夏に向けて早くトレーニングしなきゃ!」という気持ちはあっても、ジムに入会して通い続けるのはなかなかハードルが高いですよね。そして、「体重を落とすのに有酸素トレーニングは良い」と聞くけれど、「おうちで有酸素トレーニングする場合はうるさくすることができないし何をすれば良いのか分からない……」という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、ヨガインストラクターの筆者がおすすめする「マンションでもOKな飛ばないヒップアップ×有酸素トレーニング」を紹介します!1日1分でもしっかりと体を動かせるので、ぜひ動画や記事を見ながら一緒にチャレンジしてみてくださいね。痩せやすい体を作るには、大きい筋肉を鍛えるべし!みなさんはまず「ダイエットをしよう!」思うとき、なにから始めますか?もしかして、真っ先に無理な食事制限を行なおうとしていませんか?そういった偏った食生活や、極端に食べないダイエットをすることは絶対におすすめしません。そのやり方だと逆に代謝が下がり、冷えやすくなり脂肪が溜まりやすくなると言われています。代謝を上げ燃えやすい体を作るのに大事なのは「筋肉」。特に「お尻」や「足」は体の中でも大きい筋肉なので、鍛えてあげることで消費されるエネルギーも大きいですよ。同時に、小さい筋肉も動かしてくれるので、効率よく筋肉量が増やせてダイエット効果が高くなると言われています。ヒップアップ×有酸素トレーニングにおすすめの「ランジ」!「ランジ」とは足を前後に開き、股関節や膝関節の曲げ伸ばしを行なうトレーニングです。ヒップアップトレーニングで有名な「スクワット」よりも、さらに安定感が必要になるので、運動効果が高い動きと言えます。それでは早速、やり方を見ていきましょう!\動画でトレーニングを確認!/やり方を確認!1.両足を揃えて立ち、胸の前で指を絡める2.右足を大きく後ろに引き、3回バウンドするように腰を落とす3.左足も同様に3回腰を落とす4.交互に1分程度繰り返す動きのポイント今回のトレーニングのポイントは8つ!トレーニングの効果を高めるためにも、ぜひ意識してみてくださいね。1.ゆっくり丁寧な動作を心がける2.深い呼吸を意識する3.肩や首に余計な力が入らないように意識する4.背中が丸まらないよう背骨を伸ばして行なう5.お腹を締めて体幹を真っ直ぐに安定させる6.お尻周りの筋肉を意識して動く7. 前足の膝が足先より大きく前に出ないようにする8. 前足の膝が外に開いていかないように注意するいかがでしたか?姿勢を意識しながらも、呼吸を止めないことが大事なポイントですよ。続けることで、体にも心にも少しずつ変化がでてくるはず。自分の体調と相談しながら、できる範囲でチャレンジしてみてくださいね。©Dragos Cojocari/gettyimagesNATTY/池田夏子YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深める。帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどでも活動中。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ヨガモデルの活動も多く、数々のメディアに出演中。 近年はモデル単体の活動も増え、ご当地ビールのポスターやアウトドア雑誌の表紙などにも出演。文/NATTY
2021年07月25日1日中思いきりダラダラしてみたい。そう思い続けて何年でしょうか、今度こそは1秒たりとも無駄にせず徹底的にダラダラするぞと意気込んで臨むのですが結局雑務と子どもたちの要求に追われて充実した1日を送り、早々と眠たくなってしまいます。朝もあまり遅くまで眠っていられなくなってしまいました。眠るのにも体力が必要なのだと知り驚愕しています。
2021年07月16日米津玄師の新曲「死神」のMusic Videoが6月24日22時13分にYouTubeで公開され、公開より2時間48分で100万再生を達成した。今回のMVの監督は、米津とは初タッグとなるアートディレクター・永戸鉄也氏が務めている。同曲は古典落語の演目である「死神」をモチーフに制作されており、MVの舞台は落語の寄席。噺家をはじめ、死神、観客、全ての役を米津本人が演じており、噺家の演技指導は柳亭左龍氏が担当した。MVは6月24日16時13分(PM4時13分)に米津玄師YouTubeチャンネルにてプレミア公開が始まり、6時間後の22時13分に公開された。プレミア公開の時刻は、「4=死」とタロットカードの数字の意味でもある「13=死神」に由来し、MV公開時間は、「22=タロットカードの数」「13番目のカード=死神」という設定となっており、不吉な時間での公開となった。「死神」が収録されている米津玄師のニューシングル『Pale Blue』は、6月16日に「パズル盤」「リボン盤」「通常盤」の3形態でリリースされ、Billboard Japan総合ランキングで1位、6月28日付オリコン週間ランキングで1位を獲得。なお同曲は本日6月25日より各配信サイトにてフル配信がスタートしている。■永戸鉄也監督 コメント5年前、歌舞伎町の中華屋で呑んだ時に” いつか何か一緒にできたら ”と話したことを覚えている。落語は好きで聴いたり、たまに一人寄席に行ったりしていた。初めて楽曲を聞いた夜、噺家たちの名演” 死神 ”の動画を観て眠りについた。朝、目覚めた時にバラバラと映像の骨格が組み上がり、情景や衣装が見えて、演者の姿、その顔が見えてきた。物の数分で脳内に映像が出来上り、それがループ再生される不思議な感覚だった。” MV死神 ”の依頼がきた時、それは当たり前のことなんだけど、色々な人の縁を伝って繋がり進んできたし、5年経ち本当にその時が来たんだと、そして改めて、その時々を振り返ってみた。米津くんまたいつかやろうね永戸鉄也米津玄師「死神」MV<作品情報>米津玄師 11th Single 「Pale Blue」発売日:2021年6月16日(水)米津玄師「Pale Blue」ジャケット【商品形態】●パズル盤(初回限定):パズル型ジャケット+CD(税抜2,000円)/ SECL-2670~71●リボン盤(初回限定):7inch紙ジャケ+CD+DVD(税抜1,800円) / SECL-2672~73●通常盤:CD(税抜1,100円) / SECL-2674【収録内容】CD(全形態共通)01. Pale Blue(TBS系 金曜ドラマ「リコカツ」主題歌)02. ゆめうつつ(日本テレビ系「news zero」テーマ曲)03. 死神DVD(「リボン盤 ※初回限定」のみに収録)01.「感電」 Music Video02.「カムパネルラ」 Music Video03.「カナリヤ」 Music Video米津玄師 2020 Event / STRAY SHEEP in FORTNITE04. 迷える羊05. 感電06. SPOT【購入者店舗特典】「Pale Blueフレグランス」※特典は「先着」となり、数に限りがあります。一部の店舗 / ECサイトでは特典が付かない場合がございます。ご予約ご購入の際は、特典の有無を必ず店頭/ECサイトでご確認下さい。商品販売サイト一覧:特設サイト:関連リンクオフィシャルHP米津玄師 公式twitter米津玄師 公式Instagram米津玄師 公式YouTubeチャンネル
2021年06月25日昼前に集まりいっしょにご飯を食べて、日中はぶらぶらして夜はお家でゆっくり。そのままお泊りして、いっしょに朝を迎える……。このように一日中デートするのって、とても楽しいですよね。しかし、うれしいことだけではないかもしれません。あなたのちょっとした行動や態度を見て、彼がげんなりすることもあるみたい。そんなことが起きずに終日楽しい時間を送れるよう、今回は「一日中デートするときに意識したいこと」を紹介します。■ 美容やメイクの時間を短くするせっかくいっしょにいるのですから、ふたりの時間を大切にしたいですよね。お風呂の時間やメイクの時間など、女性は男性より時間がかかってしまうので、彼を待たせる時間が多くなりがちです。美容タイムにいつもマッサージもしているという人はほどほどにしましょう。海やプールに行ったあとなら話は別かもしれませんが、フェイスパック持参は避けるべきかもしれません。そしてメイク時間は、とくに要注意。できるだけ早く仕上げて、彼を待たせないようにしてあげてくださいね。■ 「なんでもいい」と言わない「どこへ行きたい?」「何が食べたい?」という彼からの質問に、「なんでもいいよ!」「どこでも大丈夫~」と彼に任せっきりはよくありません。優柔不断な男性は決めかねて困ってしまう場合もありますし、自分の意見だけで彼女は喜んでくれるだろうかと不安に思う男性もいます。彼女の「なんでもいい」発言に、何か言ってくれてもいいのにと思っている男性はとても多いです。とくに長い時間いっしょにいると、意見を求められることも多いと思うので、「なんでもいい」発言は極力避けるようにしましょう。『相手を気遣いながら自分の意見を言う』これがベストです。「何が食べたい? 」と聞かれたら、「〇〇くんは何食べたい? 」「和食かイタリアンがいいな!どっちがいい?」と自分の意見を言い、最後は彼に主導権を握らせてあげましょう。■ デート前日はしっかり寝る寝起きが悪い女性って、意外と多いことをご存知でしょうか。さて、あなたの寝起きはいかがでしょう?寝起きが悪い、朝なかなか起きられないという女性は気をつけたほうがよいかもしれません。寝起きの悪さに引いたという男性はとても多いのです。また寝不足だと寝ている最中にいびきや、歯ぎしりをしてしまうこともあります。デート前日はしっかり寝て、彼とのデートに備えましょう。■ あなたの魅力をアピールして一日中いっしょにいるとなれば、あなたのよいところを沢山知ってもらえるでしょう。しかし逆に、彼が気になってしまうところも見える可能性があります。せっかく長い間いっしょにいるのですから、悪いところは最小限に止めて残りはあなたの魅力を存分にアピールしてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月13日もうすぐ母の日!今年の母の日に何をプレゼントするか迷われてる方もいるのでは?そこで今回は、大好きなお母さんへ感謝の気持ちを込めて贈る2,000円台~5,000円台までのギフトを3つご紹介します。お母さんに感謝の気持ちを込めて毎日忙しく、ずっと家族を支えてくれているお母さん。いつもありがとうの気持ちを込めて、笑顔になれるような贈り物を選んでみるのはいかがでしょうか?体に優しいお菓子、髪を労わるヘアケアギフト、美しさをさらに引き出すルージュの厳選した3つのアイテムをご紹介していきます。ぜひ、チェックしてみてくださいね。『焼き菓子セット』¥2,990食べることが大好きだけど、健康管理に気遣っているお母さんへおすすめなのが『24/7 DELI&SWEETS』の『焼き菓子セット』。糖質を最大92%も抑えた低糖質のお菓子セットです。高級感ある可愛い箱に、管理栄養士の指導のもとで調理方法が工夫された焼き菓子がたくさん詰まっています。低糖質とは思えないほどの美味しさなので満足感抜群です!ギフトボックスには、サンクスカードもついてきます。日頃恥ずかしくてなかなか言えない感謝の気持ちを添えて贈れちゃいますよ。【商品情報】『焼き菓子セット』価格:¥2,990送料無料内容:低糖質フィナンシェ(春のラズベリー)3個、低糖質フィナンシェ(香り豊かなダージリン)3個、低糖質クッキー(ほろほろプレーン)1袋(4枚入)、低糖質クッキー(ほろほろココア)1袋(4枚入)『タングルティーザー母の日限定 ギフトボックス 2021』¥4,300毎日忙しくて、なかなかゆっくりした時間が取れないお母さんにおすすめなのが『タングルティーザー母の日限定 ギフトボックス 2021』。髪に負担をかけずにブラッシングできる「ヘアケアブラシ」がセットになったギフトボックスです。外出先やお家で手軽にブラッシングでき、髪と頭皮の健康をサポートしてくれます。忙しい毎日の中で、ほっと一息つける時間を作ってくれますよ。数量限定なので、気になる方は早めにチェックしてみてくださいね。【商品情報】『タングルティーザー母の日限定 ギフトボックス 2021』価格:¥4,300送料無料内容:「コンパクトスタイラー ローズゴールド/リュクス」、「ザ・ウェットディタングラーミニ プリンセスピンク」ギフトボックスサイズ: 約W12.5×H16×D60mm※数量限定『 ルージュ ディオール』¥5,170笑顔が素敵なおしゃれなお母さんにおすすめなのが『 ルージュ ディオール』。ローズの柄と“love”の文字がリップスティックに刻印された特別なルージュで、ディオール公式オンラインブティックの限定品として登場しています。日頃の感謝の気持ちをルージュにそっと込めてプレゼントしてみるのも素敵ですよね。【商品情報】『 ルージュ ディオール』価格:¥5,170(税込)カラー:100 ヌード ルック マット、458 パリ サテン、525 シェリー メタリックお母さんに、日頃はなかなか言えない想いを添えて贈る今だけの特別なギフト。ぜひ参考にしてみてください!【参考】大好きなお母さんに「いつもありがとう!」の心を込めて贈る、健康への願いを形にした低糖質の焼き菓子セットが登場!‐PR TIMESタングルティーザーより、数量限定「母の日限定 ギフトボックス 2021」が登場!本日より発売‐PR TIMESディオールが贈るマザーズデイ ギフト‐PR TIMES©株式会社トゥエンティーフォーセブン©株式会社プリアップ©パルファン・クリスチャン・ディオール・ジャポン株式会社文/Nana
2021年05月07日私には3人の子どもがいます。以前はフルタイムで働いていましたが、3人目の出産を機に退職しました。専業主婦になり、少しは自由な時間が持てるかと思いきや大間違い! 気がついたら、1日中家事をしている自分がいたのです。終わりのない家事にヘトヘトになりましたが、ある工夫をすることでとてもラクになりました。家事の時間を減らすために実践してよかった3つのことをお伝えします。 食器を洗うのは1日2回!なぜ1日中家事をしているんだろうと疑問に思った私は、時間の過ごし方を振り返ってみました。すると、1日のなかで何度も食器を洗っていることに気がついたのです。3食後はもちろん、おやつのお皿やコップを使うたびに洗っていました。 そこで、食器を洗うのは夕食を作る前と夕食後の1日2回に限定することに! 最初はシンクに食器が溜まっているのが気になりましたが、次第に気にならなくなり、食器洗いの回数が減ったことでグッとラクになりました。 おもちゃを片づける頻度を減らす!以前の私は、散らかったおもちゃをその都度片づけていました。子どもたちにも片づけを促しますが、あまりの散らかりっぷりに少しずつおもちゃを片づける私がいました。ある日夫に子どもを任せて出かけたのですが、帰ってみてビックリ! 部屋がおもちゃだらけになっていました。 ところが夫が子どもたちに片づけを促すと、あっという間に片づいたのです。そのとき一気に片づけたほうがラクだと気づき、実践することに。まとめて片づけることで私も一緒に遊ぶ時間が増え、ラクになりました。子どもたちも片づけがじょうずになったと思います。 21時過ぎたら家事はしない!子どもたちを21時には寝かしつけるようにしていますが、そのあとに洗いものや洗濯、他の部屋の掃除をすることがよくありました。家事を終えたら疲れて自分の時間を取れずに眠ってしまうこともしばしば……。 そこで、思いきって21時過ぎたら家事はしないことに! 夜に予定が入ることもあり毎日というわけにはいきませんが、21時以降に家事をしないことで自分の時間を持つことができるようになりました。趣味を楽しめるようになり、心にも余裕ができたと思います。 以前の私はだらだらと目の前の家事をこなし、時間も心の余裕もなくしていました。しかし家事の時間をまとめてメリハリをつけることで、子どもとの時間や自分の時間を持つことができました。精神的にもラクになったと思います。現在は在宅勤務をしていますが、タスクをまとめてメリハリをつけることは仕事でも役に立っています。 監修/助産師REIKO著者:河津明香2男1女の母。旅行代理店勤務をしながらの育児を経て、フリーランスのライターへ転身。現在は発達障害の長男のサポートをおこないながら、旅行・育児・生活雑貨などの記事を中心に執筆。
2021年04月07日お笑いコンビ・キングコングの西野亮廣(40)が、製作総指揮と脚本を努めた『映画 えんとつ町のプペル』が好調だ。公開から24日間で観客動員数は100万人、興行収入14億円を記録するヒットぶり(ともに興行通信社調べ)。同作は累計発行部数65万部の西野による絵本『えんとつ町のプペル』を原作としたアニメーション映画。“ゴミ人間”プペルの声を窪田正孝(32)、少年ルビッチの声を芦田愛菜(16)が務めるなど、豪華な顔ぶれも話題を呼んでいた。映画公開前にテレビ番組で「僕らの映画で言うと、100万人動員しても失敗なんです。製作費がある、それをペイしようとすると、100万人でも赤字。100万人動員したら負けで、もうちょっと呼ばないといけないってなるとちょっと規模が違うんで震えましたね」と語っていた西野。ひとまず目標とする“大台”突破に胸をなでおろしていることだろう。大ヒット中の本作だが、西野と親交の深い“友人”たちからの評判も上々のようだ。実業家・堀江貴文氏(48)は14日に自身のYouTubeチャンネルに『「映画 えんとつ町のプペル」が素晴らしすぎて4回泣きました』という動画を投稿。堀江氏は、「完全にストーリーを知っている(状態で見にいった)」と明かしたうえで、「4回泣きました」と告白。また“僕はウォルト・ディズニーを倒すんです”と公言している西野について、映画『プペル』を見たことで「ディズニーに手が届くかも…」と感じたという。さらに吉本興業時代の後輩でもあるオリエンタルラジオ・中田敦彦(38)は15日に『映画えんとつ町のプペルが面白かった』という動画をYouTubeに投稿。微妙だったらどうしようかなと思いながら、家族で『プペル』を鑑賞しにいったという中田。しかし結果は「鬼滅もみたしポケモンも見たんですよ。正直でも僕は一番プペルが面白かった」と大絶賛。その理由として、中田は「フェスに初めて出れたインディーズバンドのような狂気的な集中力」と表現し、西野の映画にかける“必死さ”が胸をうったことをあげていた。ほかにも人気お笑い芸人TKOの木下(49)は、10日に自身のTwitterで、『プペル』を見たことを明かし、西野がディズニーを超えることを確信するほどの出来栄えだったと語っていた。かけがえのない“仲間”たちのエールを受け、『プペル』の快進撃はどこまで続いていくのかーー。
2021年01月19日