ある日突然、外国人の夫の姉がわが家に来ることになりました。私にとっては青天の霹靂(へきれき)。「日本に仕事を探しに来る。幸い日本語が話せるので仕事が見つかるはず。最短で3カ月ここに一緒に住むけれど、ずっといるわけではないと思う」とのこと。なぜそんな重要なことを私に聞かずに勝手に決めるの!? それと「最短で3カ月」とは!? 「最長3カ月」ではなく「最低3カ月」って!?姉と住むことがなぜダメなのか?という夫の言い分家族と住むというのは夫の国では当然のこと。自分が結婚していようがいまいが、家族親族は困ったときはお互いさま。住むところがなければ自分の家に住まわせるのです。しかし、それが結婚して日本に住む家族にも適用されるとは思いませんでした。聞けばまずビザなしで滞在可能な3カ月間の滞在。その後はビザを更新していき永住の予定で、義姉はすでに航空チケットも取ってあとは来るだけとのこと。「怒髪天(どはつてん)を突く」とはこのことで私は言葉を失いましたが、夫の言い分は「なぜ姉が来ることがいけないのか? 何も豪華な食事を与える必要はない。一緒に住んで同じ物を食べるだけなのになぜいけないのか」。どうして事前に私に言ってくれなかったのかという質問については謝るばかり。2LDKで1つは子ども部屋、1つは私の仕事場兼夫婦の寝室という狭い家なのに……。そしてついに夏真っ盛りの暑い日に義姉はわが家にやって来ました。着いて早々、疲れた、眠いとリビングのソファへ。思春期で難しい年ごろの息子はいつもの居場所を取られ、自室へこもってしまいました。私までもが他の部屋に行ってしまっては感じが悪いと思い、リビングの食卓にずっといることに。初日から気疲れしました。ささいなことがストレスに。他人と暮らす難しさ私は在宅で1日中仕事をしています。夫の話では、義姉は明日にでも仕事を探しに出掛けるということでしたが、ずっと家にいるのです。しかもわざわざベランダに出て、大きな声でスマホで電話をします。家はマンションのため、ベランダの声は隣近所の迷惑になると説明し、やっと家の中で電話をすることを了解してもらいました。夫は仕事で、夜遅くにならないと帰ってきません。子どもが学校に言っている間、私と義姉は2人きりです。他人が家にずっといるというのは、気が落ち着きません。また、ひとりなら簡単に済ませられる昼食も、ある程度は気をつかわねばならず、こちらも疲れました。義姉も気をつかったのか、部屋の掃除をしてくれたのですが、トイレの中まで掃除機を使ってしまい、それをそのまま和室に持ってきて畳を掃除。文化が違うだけでどちらが間違っているということではないのですが、私にとってそれはどうしても衛生的ではないと感じることなので、これも説明し、掃除は私がすることになりました。あれはだめ、ここはこうしてなどと説明するよりも、自分がしたほうが手っ取り早いと思ったのですが、このようなささいな不満が、日ごと積もり積もっていきました。ただでさえ更年期でつらいのに…眠れない日々ちょうどそのころ私は更年期障害に悩まされており、夜中に何度も目が覚めてしまい睡眠が十分に取れないこともあって、仕事の合間によく横になっていました。少しでも眠ることができれば良いのですが、すぐそこに義姉がいると思うと、なかなかリラックスすることができず、私の体調もだんだん悪くなっていきました。夫が休みの日に義姉を連れて出掛けてくれたので、その日だけは少し休むことができました。このとき私は、日常の生活が精神の安定の上に成り立っているということに改めて気付いたのです。朝起きると、他人のにおいがする。義姉が寝ているリビングと、キッチンはつながっています。子どものお弁当を作るため私は朝5時に起きますが義姉はそのまま寝ているので、寝ているすぐ横で子どもと私は朝食をとります。私は起きた直後から疲労しており、常に眠く、フラフラの状態でした。夜遅く帰宅した夫と積もる話があるのはわかるのですが、義姉の大きな声が寝入りばなの私には非常に耳障りで、何度か「もう少し小さい声で話してもらえないか」と言ったこともあります。そのたびに、私と、夫・義姉の間に深い溝ができていくようでした。まとめ私は1日の仕事が終わった後、義姉と談笑する精神的ゆとりも肉体的余裕もなく、ただ疲労して就寝、夜中に何度も起きて朝5時起床を繰り返すのみでした。ただでさえ体の変化や気分のゆらぎを感じやすい更年期に、家に他人が入り込んで来るということは、想像以上に精神的につらいものだとわかりました。その後、私の兄を挟んで夫、義姉と話し合い、義姉が夫の知人の家に移ることが決まり、義姉との同居は終止符を打ちました。夫も実際に生活してみて、これはとても長く続けられないとわかったようでした。結局義姉は仕事が見つからず、一年後に帰国。義姉には申し訳ないですが、私はこれで心底ホッとすることができたのです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。マンガ/山口がたこ著者/平田昭子(57歳)東京生まれの東京育ち。校正の仕事が休みの日は、映画や読書を楽しむ。最近は着物にもはまっている。父の認知症をきっかけに、高齢者と病気について考えるようになった。
2023年11月04日皆さんは、恋人や夫の浮気を疑ったことはありますか?今回は、泥酔して浮気相手の名前を呼んだ夫のエピソードを紹介します。イラスト:夏柴最近、帰りの遅い夫怪しく思っていると…泥酔した夫が呼んだのは?浮気を確信した妻泥酔した夫の口から出たのは、知らない女性の名前でした。元々浮気を疑っていたとしても、現実を突きつけられるとショックを受けてしまうでしょう。妻の信頼を裏切るような行為はしてほしくないですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年11月04日ラクで可愛く見えるワンピースは、デイリーコーデにおいて最高のパートナー♡ 今回は、1枚でサマ見えする【ハニーズ】のカジュアルワンピースをご紹介。最旬デザインで、さらに体型カバーにもおすすめなワンピースがたくさん登場します。トレンド感たっぷり!ハーフジップワンピ出典:ハニーズ着こなし方いろいろ◎ トレンド感たっぷりなハーフジップワンピースです。ビッグカラーで小顔効果も期待できます。ゆったりめの幅とボリューム袖で、さりげなく体型もカバー。1枚ではもちろん、スキニーパンツなどボトムスとのレイヤードもおすすめです。厚底ブーツを合わせれば、旬の足元コーデが完成します。ウエストマークがフェミニンなパーカーワンピ出典:ハニーズ1枚で主役級の可愛さ! フード付きのカジュアルなパーカーワンピースです。ウエストマークとフレアシルエットによってフェミニン感も漂います。凹凸のあるキルティング風ジャカード素材が、高見えのポイント。ハイネックのインナーを合わせると今年らしいスタイルに仕上がります。ふっくら片畦編みハーフジップワンピ出典:ハニーズシーズンムードたっぷり! ふっくらとした片畦編みのハーフジップワンピースです。ドロップショルダーでゆったりめながらも、すとんと落ちるIラインシルエットですっきり見えが叶います。ダウンベストをレイヤードしたスポーティーなコーデも素敵。ソフトであったか!裏シャギーワンピース出典:ハニーズソフトであったか「ハニぽか」シリーズの裏シャギーワンピースです。ジップを開ければビッグカラー、閉めればハイネックと、気分によって違った雰囲気を楽しめるデザイン。大人可愛いたっぷりとしたボリューム袖もポイントです。ストレッチが利いた着心地バツグンの綿混素材で、ルームウェアにもおすすめ。※すべての商品情報・画像はハニーズ出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:yamako
2023年11月04日リクが大学進学し、遠距離恋愛になってから束縛モンスター化してしまった年下の彼氏。追い詰められてしまったリクはストレスで眠ることすらできなくなってしまい病院を受診することに……!? ほや助さんのご友人の体験談です。 サークルに行けないなら…サークルに行けない本当の理由=たけちゃんのことは口に出せないリクの話を、医師は黙って聞いてくれました。すすめられた対処法は……。 医師から「自分のやりたいことをやってみてはどうか」とすすめられたリクは、その夜にさっそく「やりたかったこと」に着手。それは、彼との関係性を変えるための一歩でもありました。 リクのストレスの原因である彼は、病院へ行ったリクを心配しているようですが、自分のせいだとはまったく思っていないようです……。新しいことに挑戦することで、今は沈んでいるリクの気持ちも少しラクになるかもしれませんね。 ほや助さんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター ほや助
2023年11月04日出会った女性がネタの源。そんな横澤夏子さんが、出産・産後で出会ったいい女を実演。今回は、無駄なくメリットを教えられる女性、「会員特典を数字で伝える女」になりきり。相手の心に響く言い方を見極めることがポイント。先日、遊具やおもちゃがたくさん用意されている、子どもが遊ぶための施設に行ってきました。受付で会員登録するかを迷っていたところ、おもちゃを目の前にして“早く遊びたい!”と気持ちが高ぶっている子どもたちを連れていることもあり、スタッフの方の説明が頭に入ってこなかったんです。すると、隣にいたもう一人のスタッフの方が、「今日100円多く払うと、次回からは200円安くなります」と言ってくれたんです。その言葉が、私の頭の中にすっと入ってきて、めちゃくちゃお得じゃん!と思ったし、無意識のうちに「最高ですね」と返していました。これから何度も来るだろうと思っていたこともあり、「会員になります!」と即決。無駄のない短い言葉だけど、お得な情報がよくわかる。きっと、私が面倒くさそうだと思っていることを見抜き、“この人に何を言えば響くか”ということを、瞬時に判断したのだと思います。すごいスキルだし、彼女のように特典を一瞬で理解できる表現方法を、どのお店も考えてほしいなと思いました。ちなみに、「登録はQRコードを読み取るだけです」と、その後の説明も簡潔で素晴らしかったです。ほかにも、水族館へ行った時、「年間パスポートは回来ると元が取れます」と書いてあり、すごくわかりやすいなと思ったことも。どれくらいお得かを数字で簡潔に説明してくれると、とてもありがたいなと思いました。まずは、内容を簡潔に伝える表現方法を考えることはもちろん、何を言えば心に響くか、どういう言葉を投げかけることがいいのかということを、きちんと見極めることが大事だと思います。そのために、相手の性格であったり、置かれている状況をしっかりと観察してみましょう!よこさわ・なつこ芸人。“ちょっとイラッとくる女”のモノマネで大ブレイク。バラエティ番組やCMで活躍中。今年6月に第三子を出産。※『anan』2023年11月8日号より。写真・中島慶子文・重信 綾(by anan編集部)
2023年11月04日母親の優しさが息苦しい—。心配性で過干渉な母親に支配される子ども時代を過ごしてきた主人公・志乃。社会人になり、母親から逃れるため、一人暮らしを始めることに、しかし…。人生初の彼氏に夢中になる志乃と娘の恋を阻止する母親。対立する親子関係を通して描かれるのは、女性の「自立」と「恋愛」、そして「自分らしい生き方」について。中学生の頃からお弁当は自作し、いまでは母親のものまで作っていると話す先輩。その理由を思わずたずねると…。■前回のあらすじ中学生の頃から自分でお弁当を作り始め、今では母親の分まで作るという先輩。母親がお弁当を作ってくれなかった理由を志乃は思わずたずねると…。■料理も掃除もできない母親…!? ■先輩ってすごい!だけど私は…何でもやってくれる母親のことが息苦しい…と思わず口にしてしまった志乃。すると先輩の何気ない一言に目から鱗が落ちることに…。次回に続く「やさしさに溺れる」(全86話)は21時更新!
2023年11月04日「あいつに腹立つことあるでしょ?」「本人に言わないから私にだけ教えてよ」と、夫の女友達が執拗に夫の悪口を聞き出そうとしてくるのは、どうして!?彩奈さんは8歳年上の夫・和也さんと1歳の娘の3人家族。ある日、夫の地元へ引っ越すこととなりました。そこで和也さんの友達夫婦と知り合い、家族ぐるみの付き合いを始めるのですが…。夫の友達の貴子さんが、なぜかしつこく和也さんの悪口を聞き出そうとしてくるのです。しかし、夫の地元に引っ越してきたばかりで知り合いが全くいない彩奈さんにとって、貴子さんは頼れるママ友です。さらに貴子さんは自分の夫の悪口も言い出して…。■前回のあらすじ夫・和也の地元に移り住み、早々に和也の古い友達である貴子と仲良くなった彩奈。顔が広い貴子のおかげで地域にも溶け込め感謝していた。しかし貴子夫婦の家でのバーベキューにて、貴子が和也の悪口を聞き出そうとしてきたことに戸惑うのだった。夫の前では普通に良いママ友の貴子さん…一体、なにを考えているのでしょうか?酔うと人格が変わるタイプ? それとも、和也たちの間ではお互いの悪口を言い合うのも普通なのでしょうか?私は貴子さんの意図がわからず、夫に貴子さんがどんな人なのか聞いてみることにしました。次回に続く(全16話)毎日更新! ※この漫画は実話を元に編集しています原案・ウーマンエキサイト編集部/脚本・せりママ/イラスト・ 田辺ヒカリ
2023年11月04日サツキさんは25歳のOL。日記機能があるSNSを投稿するのが日課です。その投稿によくコメントするアライグマとウサギ。このSNSをきっかけにサツキさんはトラブルに巻き込まれていきます。ある日、見知らぬ男性がサツキさんを訪ねて職場にやってきます。いつも投稿にコメントしていると言う男性。焦ったサツキさんは「アライグマさんですか?」と聞くと、男性は頷きました。「アライグマさんなら大丈夫だ」と安心したサツキさんはその男性と一緒に食事へ行くことに。サツキさんの好みに詳しいアライグマ。すると「付き合いたいと思う女性のことは覚えてるよ」と言われ、サツキさんはドキドキしてしまいます。夜も更けて解散。付き合う話を考えておいてと言われ… ごはんを食べた後、アライグマを名乗る男性と解散したサツキさん。アライグマは別れる際に「あの話本気だから考えておいてね」と交際について伝えます。 しかしサツキさんと別れたアライグマが向かった先はロッカー。着替えを取り出し、妻と息子の待つ家へ帰宅するのでした。 最近の帰りが遅く、息子がさみしがっているとアライグマに話す妻。しかし、アライグマはスマホでSNSを見ながら「遊んでるんじゃない。 母親ならちゃんと言い聞かせて」と冷たくあしらいました。 一方、帰宅したサツキさんの元には、SNS上でウサギからメッセージが。そこには「アライグマと付き合ってるの?」と書かれていました。サツキさんは否定しますが、「アライグマはやめておいたほうがいいよ」とウサギから送られてきます。同時にアライグマからもメッセージが来ていました。 ウサギの言葉に困惑するサツキさん。それでもアライグマは悪い人には見えなかったと思い、アライグマに「今日はありがとうございました」と連絡します。サツキさんが眠りについたころ、アライグマから「なんのこと?」とメッセージが来るのでした。 サツキさんに交際をほのめかしたアライグマ。しかし驚いたことに、彼には妻子がいました。家庭があるのにサツキさんに交際をほのめかすなんて許せませんね。そして突然来たウサギからのメッセージ……。いつもサツキさんの投稿にコメントしてくれる2人ですが、知り合いなのでしょうか?サツキさんにはウサギが何を知っているのか確認してほしいですね。著者:マンガ家・イラストレーター てにくまちゃん。
2023年11月04日気温がぐっと下がって、少しずつ冬の足音を感じるように。子どもたちの就寝タイムには、いよいよスリーパーの出番です。クッカヤプーのフリーススリーパーは、ついにシリーズ累計10万枚突破!今年販売スタートから10周年を迎えて、ますます多くの方にご愛用いただいています。着るタイプのフリーススリーパーだから、寝ている間にお布団を蹴飛ばしてしまう元気な子どもたちも安心。軽いのに暖かいから、朝までぬくぬく心地です。そんなフリーススリーパーを愛用して下さっている、インスタグラマーさんたちの最新ご使用レポをお届けします。 この投稿をInstagramで見る ❇︎ kukka ja puu (クッカヤプー)(@angers_kukkajapuu)がシェアした投稿 累計10万枚突破の「ママも眠れるスリーパー」子どもの身体が冷えないかと心配で、冬は夜中に何度も目が覚めてしまう。ママたちのお悩みあるあるかもしれませんね。ひんやりとした寝室で、お布団からはみ出て眠る子どもたちは、風邪をひくきっかけになってしまいがち。クッカヤプーの「フリーススリーパー」は、薄くて軽いのに保温力に定評のある「マイクロファイバーフリース」を使っています。もちろん、安全な品質を保証する国際的な品質基準「エコテックス」もクリア。肌触りがよいので着ている子どもたちも心地よく、嫌がらずに着てくれそう。軽くて動きやすいから、もたつかずに寝ている間も快適な寝心地です。新生児ベビーから、寒さが厳しい地域にお住まいの方も安心な選べる3タイプ。お好みや成長に応じて、セレクトいただけます。◎定番人気!「前開きタイプ」0歳~7歳くらいが対象で、サイズは3種類ご用意。股下にボタンがついていて、ボタンを留めなければベストとして、留めるとサロペットとして使える2way仕様です。◎新生児ベビーから使える!「横開きタイプ」ワンサイズで、新生児~身長80cmくらい(2歳半くらい)までが対象のこちら。サッと頭からかぶせてボタンを留めればよいので、つかまり立ちやよちよち歩きの赤ちゃんにもらくに着せてあげられます。◎ボリューム1.5倍!「極厚タイプ」寒がりのお子さんや、寒冷地域にお住まいの方にはこちらがおすすめ。ふわふわの心地よさはそのままに、袖付きデザインで肩の冷えも防ぎます。さて、ここからは、「前開きタイプ」をご愛用中のインスタグラマーさん達が届けてくださった、ご使用レポをお伝えしていきますね。あわ色でワンポイント刺繍のデザインがかわいい…!(@kaoriyama428 さま)お嬢さまへの愛が溢れる成長記録に癒される kaoriyama428 さまは、お子さんの就寝時の服装でお悩みだったそう。寝ている間に元気に動いてしまっても、暖かいスリーパーに包まれていればママも安心して眠れそうですね。無地タイプの前開きスリーパーに入っている、木や花の刺繍も気に入ってくださったようです!朝晩寒くなってきたので寝る時は薄手の長袖パジャマにスリーパー子供の寝る時の格好って本当難しい…ブランケットは意味をなさないので着るもので調整するしかなく…ちょっと暑いかも?と思う日もありますが、寒くて風邪ひくよりいいかとあったかくさせています愛用しているのはkukka ja puu さまのスリーパー実は去年から気になっていたもの!ベビー用品あるあるの派手なスリーパーが多い中、あわ色でワンポイント刺繍のシンプルデザインとってもかわいい…!厚すぎないけどしっかりとした生地カラーバリエーションも豊富で我が家はグレージュ×ホワイトに1y6m / 76cmで80-100sizeを着用していますシンプルながらかわいいデザイン<写真・コメント@kaoriyama428 さま>プレゼントにもおすすめのスリーパー(@gaamon さま)お子さまとのお出かけ記録が見ていて楽しい gaamon さまは、ご姉弟で「グレージュ×ホワイト」と「グレー×ベージュ」をセレクトくださいました。色違いでも、同じ色を選んでもお揃いコーデが叶います。 専用のギフトBOX もご用意しているので、出産のお祝いなどギフトにもおすすめです!寝相が悪くても安心◎kukka ja puu のフリーススリーパーこのアイテムは2年前から愛用中ワンポイントが可愛くてカラーはもちろんの事サイズや種類も豊富で断然おすすめ何回掛けても布団から出てきちゃうおハチには本当に必需品2人とも110-130 sizeですプレゼントにもおすすめのスリーパーは@angers_kukkajapuuお揃い募集してますっ<写真・コメント@gaamon さま>完璧なスリーパーだよ(@harunooky さま)日々の暮らしを特別な空間にするのがお上手な、元気いっぱい3兄弟ママの harunooky さま。お兄ちゃんたちには「グレー×ベージュ」、末っ子ちゃんには「グレージュ×ホワイト」をお迎えくださいました。着膨れしない薄手の着心地を、とっても気に入ってくださったご様子。「完璧なスリーパー」とうれしいコメントをいただきました!寝相の悪い三兄弟これからの季節はスリーパーが必須!!個人的にこれ以上良いものはないのでは?!と思うほどおすすめの@angers_kukkajapuu のフリーススリーパー紹介しまっすこのスリーパー、レビューもめっちゃいいんだよ~薄くて軽いのに保温力バツグンのマイクロファイバーフリースだから触り心地も最高着膨れしないから子どもたちも動きやすそうだよ◎めちゃくちゃ気に入ってくれてる!!安心の低ホルムアルデヒド、国際的な安全基準エコテックスも取得股下にスナップボタンがついてるからサロペットみたいにもなる―めくれあがってお腹がでる心配もナシオシャレなデザイン、カラーが全8種類サイズも3種類あるよ三兄弟は前開きタイプを着てるけど赤ちゃんにも着せやすい横開きタイプもありますこれ以上なにを求める?ってくらい完璧なスリーパーだよーーーこどもたち気に入りすぎて洗い替えも買おうかと検討中本当オススメだから是非チェックしてみてね<写真・コメント@harunooky さま>今なら、期間限定イベント開催でOFFプライスに!いかがでしたか。一度手にすると、もうこの秋冬手放せなくなる大人気フリーススリーパー。掛け布団や毛布を嫌がる小さなお子さんにもおすすめです。シリーズ累計販売数10万枚突破を記念して、今なら3種類すべて期間限定プライスに!期間:11/4(土)20:00~11/16(木)11:59まですでにお持ちの方も、洗い替え用としてお得にゲットするチャンスです。本格的な冬の到来はもうすぐそこ。この機会にぜひ、チェックしてみてくださいね。 【ご紹介したアイテム】布団を蹴飛ばすキッズの寝冷え防止に◎なフリース素材のスリーパー。何度も布団をかけ直す必要がなくなる、ママも眠れるスリーパーです。⇒ kukka ja puu 寝相が悪くても安心! フリーススリーパー/クッカヤプー [日本製][選べる3サイズ]【送料無料】 【ご紹介したアイテム】ベビーやキッズの寝冷え防止に◎、ママも眠れるスリーパーの着せやすい横開きタイプ。軽くて柔らかで保温性抜群のマイクロファイバーフリース素材を使用。⇒ kukka ja puu 寝相が悪くても安心! フリーススリーパー 横開きタイプ 日本製/クッカヤプー【送料無料】 【ご紹介したアイテム】布団を蹴飛ばすキッズの寝冷え防止に◎なフリース素材のスリーパー。ママも眠れるスリーパーに、1.5倍の厚みになった極厚タイプが誕生。⇒ kukka ja puu 寝相が悪くても安心! 極厚フリース スリーパー 袖付き 日本製/クッカヤプー【送料無料】 富阪愛アンジェ編集部。転勤族の夫、3人の子どもたちと賃貸の戸建てに5人暮らし。毎日賑やかで慌ただしくも「みんなの笑顔」を大切に、暮らしを楽しんでいます。
2023年11月04日新連載「chelmicoのちいさなにっき」がスタート。Vol.6はMamikoから「カバンの中は、いつもキレイに」の巻。ッス~!!!ただいま、楽屋で書いてまーす!!!レイチェルさっき楽屋で、もりもりカレーとお団子食べてたね。そして今は目の前で携帯を充電しながら「バチェラー」を観てるね。もう家じゃん。楽屋の使い方マスターしててナイスだよ。そんで、髪の毛いい感じだね。いつもより短くて新鮮でいいよ。そして根元からの金髪もバッチリきまってる。私は多分もうこの先染めないと思うよ。たぶんね。今頑張って伸ばしてはいるから徐々にイメチェンできたらいいな。無理な可能性大ですが…(もう切りたい)。あとテキーラいいね。最近ラムにもハマってるからそれも買って持ってこうかな。ワインどころじゃなくなってきたな。立派な酒蔵にしようね。そうだ、ポーチの件ね。私はリップ単品で持ち歩くことがなくて、いつもメイクポーチごとぶちこんでるから、リップがカバンの底に沈まないんだよね。で、帰宅したら毎回カバンの中身を全部出してるんだ。だから、どこかに入れっぱなしがない。出かける時にその中身をまた全部入れてるの。これかなりおすすめ!忘れ物がないか確認もできるし、その時の気分でお財布とかも変えられるし、ついでに領収書の整理とかもできちゃう。やってみて。めっちゃいいし、多分もうリップがいろんなカバンに散らばることがなくなるさ!もし試したら感想教えて~。そういえば私たち沖縄行くじゃん?どこ行くか予定きめよ!ずっと海でダラダラしてもいいし、行きたいお店とかリストアップしとこ。良さげな居酒屋さんとかも行きたいな。めちゃ楽しみ~~。こんがり焼いちゃおうかしら(へへ)。あと古着屋さんとかもあったら行きたいな。最近どこで服買ってる?私はネットじゃなくて現場主義なんだけど、なんかおすすめの服屋さんとかサイトあったら教えて!チェルミコ左・Rachel(レイチェル)1993年生まれ、神奈川県出身。右・Mamiko(マミコ)1996年生まれ、東京都出身。2014年にchelmicoを結成。NewデジタルEP「I just wanna dance with you‐period」が発売中。※『anan』2023年11月8日号より。写真・幸喜ひかりヘア&メイク・ナリタミサト(by anan編集部)
2023年11月04日主人公の栄子は、娘・咲(5歳)と同じ保育園に通うみれいとそのママ・みきと仲良し。手作りの帽子をプレゼントすると後日その帽子が紛失。おそらく犯人は帽子を欲しがっていた同級生のあみ。ある休日の朝、一方的にあみを託され1日預かると、その後何回も託児所扱いをされる始末。このことをママ友のみきに相談すると、放置子の可能性が見えてきて…。「どこに相談したらいいかな?」 ともかく今後も続くと困る栄子が質問すると、みきはまず保育園に相談すると回答。保育園から注意してくれることを願い、週明け保育園に伝えることに。 翌日の土曜日、仕事であるパン教室を開いていると、生徒の椎名あきほ(62歳)から「最近、元気がないですね」と言われる栄子。教室終了後、最近困っているあみちゃんの託児問題についてグチを聞いてもらうことに。 「どういう神経してるのかしら…」と呆れるあきほですが…。 「そうだ、私に考えがあるの!」と何かひらめいた様子で パン教室の生徒・椎名さんに「私がガツンと言ってあげる!」と言われた栄子さん。その熱意に圧倒されつつも、あみちゃんママに響くことを願ってお願いします。あみちゃんママが訪れると「ちょっと、あなた!」と注意しに行きました。 椎名さんのように、誰かのために怒ったり人を注意したりするってなかなかできないですよね。椎名さんの行動力を見習いたいと思いませんか。 著者:マンガ家・イラストレーター はむ子
2023年11月04日11月から来年1月までの、年末年始をまたぐ3か月間。一体誰のもとに幸運が訪れるのでしょう。今回は、12星座別にこの3か月間の運勢を、占い師・五十六謀星もっちぃさんに占っていただきました。おひつじ座3/21~4/19年末年始も忙しく活動することになるかもしれませんが、日常的な光景の中に差し込む幸運の光をつかむことができそうな予感です。ハッピーな年末年始を過ごすために、今からリラックスできるお茶やお菓子を探しておくと良いでしょう。そういう小さな幸せを追求して、早めに準備を開始してください。11月からは買い物運がよくなりますので、おせちや旅行の予約をするなら11月前半のうちに済ませてしまいましょう。おうし座4/20~5/20美しい冬を感じながら、優美な心で過ごすことができそうな時期です。自然に囲まれて過ごすのも良いかもしれません。出掛けるなら、人通りが少ない静かな場所を選びましょう。おうし座のあなたにとって、五感はとても重要な要素です。肌で感じる寒さと冬の味覚、そして美しい星空を堪能することで運気がよくなっていくはず。心を豊かに広げるために、自身の感覚を喜ばせるような時間を大切にしましょう。年末年始はそういうイメージで計画すると良いかもしれません。ふたご座5/21~6/21情熱が高まり、いろいろな欲望が燃えさかる時期になりそうです。好きなことに集中するために、時間やお金の備えをしてください。ゲームでも動画鑑賞でも、とにかくその瞬間を楽しむための趣味の時間を充実させるようにしましょう。将来のためになることを頑張るという考えは仕事の時間だけにして、プライベートはもっとのんびりと過ごすようにすると良いことがありそうです。ただ漫画を読んで過ごすような時間こそが、幸せを呼び込む余白を作ります。かに座6/22~7/22友人との関係が豊かになり、社会的な充実を感じることができる時期になるでしょう。年末年始もたくさんの人との交流ができそうです。この期間は、とにかく明るい気持ちで過ごすことが重要だと言えます。心を暗くするようなものとは距離をとって、楽しいことをして過ごしてください。ダイエットよりグルメを優先するのも良いでしょう。人と人との間を取り持つ役割を求められることがありそうですが、できるだけ丁寧に対応するのがおすすめです。しし座7/23~8/22家の中で過ごす時間が特に充実して、豊かな気分に染まることができるでしょう。今年を美しく締めくくり、来年も素晴らしいスタートを切ることができそうです。また、この期間はインテリアに手を加えるべきときだと言えます。年末に向けて、私生活の空間をよりおしゃれに、過ごしやすく改造しましょう。キラキラと輝いている人の生活スタイルを模倣するのもよさそうです。睡眠や食事の時間についても、改善を加えることができるなら、年末に向けて調整すると良いかもしれません。おとめ座8/23~9/22今年頑張るべきことは、いよいよ大詰めに向かっていきます。早めに年内の目標を達成することができるかもしれません。あらゆることが順調に進みやすいタイミングです。趣味と実益を兼ねて勉強に力を入れると良いことがあるかもしれません。超特急であらゆることが過ぎていく日々になりそうですが、季節を感じることを忘れないようにしてください。秋から冬に移ろう風を感じることで、運気も自然と向上していくでしょう。てんびん座9/23~10/23自分でも忘れていた才能に気づき、新しい能力を手に入れることができそうなタイミングです。年内に新しい力を手に入れて、来年はそれをバリバリ活用していきましょう。かつて得意だったことや、最近は練習しなくなってしまった趣味があるならば、そこに力を入れてください。学びに対する意欲は、あなたの人生を充実させるための重要な原動力になるはず。特に、実際に体を動かして結果につなげるものが向いています。手技を磨くか、スポーツを頑張るか、過去の体験と照らし合わせて考えてみましょう。さそり座10/24~11/22あなたの背中から幸運がこっそり忍び寄り、まもなく良い結果をもたらしてくれるでしょう。運気は上昇しています。昨日まで不安だったことが、ある朝急に解消されるような変化が多くなりそうなタイミングです。全ての課題を自力で解決しようとせずに、運に任せることも重要だと言えます。運が良ければうまくいく、と前向きに捉えてみてください。年末年始も、運任せのくじや福袋に幸運がありそうです。いて座11/23~12/21今まで育ててきたものが収穫を迎える時期に入りそうです。成功の果実を手にする未来を信じて行動しましょう。自分のやるべきことに集中して頑張ってきたことの結果が、また1つ花を開きそうです。ここまで来ればゴールは見えていますので、ラストの締めくくりは自分の美学に従って完璧に決着しましょう。頑張るべきことのほとんどは完了しています。幸せな年末年始を迎える土台は整ったと言えるでしょう。やぎ座12/22~1/19必要なものとそうでないものの選択を迫られることがありそうな予感です。新しいものを手に入れるために、古いもの捨てる必要が出てくるでしょう。物質面でも精神面でも、過去の自分を良い意味で卒業しなければならない出来事がありそうです。過去の栄光にすがることなく、自分に厳しく未来を追求していきましょう。また11月には、衣服に関する断捨離を行うのも良さそうです。永久に着ることがなくなった服は、新しい福が入ってくるのを邪魔するかもしれません。みずがめ座1/20~2/18自分のルーツに接する機会が多くなりそうです。ふるさとや実家との繋がりを感じることがあるかもしれません。地元を離れている場合もそうでない場合も、地元との繋がりを体感して幸せを感じることができそうな予感です。自分の育った地域を感じるような食べ物を摂取するのも良いでしょう。ソウルフードを食べることによって、全身に力がみなぎり、運気が上昇するはず。年末年始の里帰りを迷っているなら、帰郷するのが良いかもしれません。うお座2/19~3/20来年の飛躍につながる、大きな出来事の前兆を見つけることができそうです。幸運の女神の前髪を引っ張りましょう。この期間は、今まで以上にポジティブな意識を持つことが重要なタイミングと言えます。これまでは積極的になれなかった人とのコミュニケーションの中にも、あなたの運命を前向きに進めるチャンスが眠っているかもしれません。来年のあなたを楽しませてくれることへの、小さな伏線を見逃さないようにしましょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。 著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©primipil/Adobe Stock©Dmitry Tsvetkov/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2023年11月04日冬コーデの顔になるアウターは、こだわり抜いたお気に入り品を選びたいところ。そこで今回おススメしたいのが【JEANASIS(ジーナシス)】の「ソデ2WAYM-65コート」というアイテムです。ショップスタッフも「リアルバイ」したという評価の高さで、見た目よし、機能性よしと文句なしの逸品なのだとか。お手本のスタッフコーデとともに魅力をお伝えしていきます!ボリューム感が可愛い冬の主役コート出典:.st今回紹介するのはこちら、もこもこっとしたボリュームがとっても可愛いM-65風アウター。ミリタリー要素をほんのりと取り入れつつ、女性らしいシルエットで着こなせるというバランスの良さに注目です。前後差のある着丈で、ボトムのシルエットを選ばずあらゆるコーデに取り入れることができます。軽くて暖か!雨や雪の日にもおすすめ出典:.st素材はワッシャーのかかったナイロンで、雨や雪にも強くデイリーユースもしやすい雰囲気。中にはSORONAという環境に配慮した機能中綿が使われているのもポイントで、軽量なのにしっかりと暖かいのだとか。ラフォーレ原宿店スタッフのみきのすけさんは、スキニーパンツに合わせてメリハリのあるシルエットに仕上げています。ロングブーツとの相性も◎こだわりの衿周りにも注目してみて出典:.stアウターのポイントは衿部分で、顔周りにつかないよう大きめに設計されているのがポイント。「衿の内側は触れても冷たくないフェルト生地を使用」しているとのことで、さらにメイクがつきにくい加工まで加えられています。上まで閉めれば防寒対策にもぴったり。「首回りがあたたかい」とイオンモール大高店スタッフのリエさんも納得の様子です。袖を取り外せばベストにも変身出典:.st袖部分はファスナー仕様で取り外すことも可能です。取り外せば、トレンドライクなミリタリーベストに早変わり。アームホールが大きめなので、中に厚手のニットを着ることも可能です。ぜひみなさんもワードローブに加えて、今年の冬ファッションをより一層磨いてみてはいかがでしょうか♡※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:Anchan
2023年11月04日日々過ごしているなかで「私このままでよいのかな…」と思うことはありませんか?でもその原因はわからない。それはあなたが無意識に何かを我慢しているからかも。心理テストで、あなたが本当に我慢していることを診断しましょう!幸運に近づくための「言うだけでOKな12星座別開運ワード」も紹介します。あなたが実は我慢していることがわかる周りの目やリスクを気にしすぎて、あらゆることを無意識に我慢していませんか。だけど、もしかしたらそれは杞憂なことかもしれません。人気占い師・心理テストクリエイターの月風うさぎさんの心理テストで「あなたが我慢しすぎていること」を診断しましょう。Q.このイラスト、何に見えますか?A:鳥B:川C:キスシーンD:ダンサーあなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。A:「鳥」 を選んだあなた……自由に人生を楽しむことあなたは本当はのびのびやりたいのに、人目や周囲からの評価を気にして、必要以上に頑張ってしまうタイプのよう。そんなあなたが欲しくても我慢しているモノは、自由に人生を楽しむこと。我慢しないで、自由な時間を過ごすことを自分に許してください。B:「川」を選んだあなた……安心していられる居場所この答えを選んだ人は、頭の回転がかなり速いタイプ。一方で人に合わせるのがあまり得意ではなく、周りから誤解されているかもしれません。あなたが欲しくても我慢しているモノは、安心していられる居場所。「波長が合う!」と感じる相手を見つけたら、少しだけ心を開いてみてもいいのではないでしょうか。C:「キスシーン」 を選んだあなた……刺激的な毎日あなたは、安定した暮らしを手放す気はあまりないのかも。本当は退屈だと思っているのに、ハードな仕事やそれほど興味のない勉強なども続けられるのでしょう。あなたが欲しくても我慢しているモノは、刺激。できる範囲で冒険するだけでOKです。小さなことでも楽しみを見つけられれば、毎日ワクワクして過ごせるはずです。D:「ダンサー」を選んだあなた……社会的ステータスを得ること無自覚かもしれませんが、この答えを選んだ人は自己承認欲求が強いみたい。あなたが欲しくても我慢しているのは、社会的なステータスを得ること。もし今のままでは実力不足と感じるなら、特別な技術や資格などを取得するのもいいこと。自然と周囲からの評価も高まっていくでしょう。©Alona_Hrinchenko/shutterstock※ 文・月風うさぎ※ 2022年11月20日配信「12星座別」いうだけでOKな開運ワード開運に興味はあるけど、面倒なのはちょっとイヤ…。そんなかたにピッタリな、言うだけでOKな開運ワードを占い師の脇田尚揮さんに教えてもらいました。おひつじ座……「お願いしてもいい?」あなたは人付き合いにおいて格好悪いことを好まないタイプのようです。しかし、ときには誰かの力を借りたい場面も出てくるはず。そんなときは周囲の人に「お願いしてもいい?」と頼んでみて。甘えることを知ればあなたの人間性にさらに深みが出てくるはずです。おうし座……「私は〇〇が好き!」あなたは、長い物に巻かれるタイプのように見えてしまうこともあるかもしれません。そこで大事になってくるのが、「私は〇〇が好き!」と、意識的に自己主張をすること。相手とのコミュニケーションのなかで、自分の意見を相手に伝えることが大切です。ふたご座……「こんなこともあるさ」あなたは聞き上手かつ話し上手なタイプ。もしも予想外の事態に見舞われて、冷静さを欠きそうなときは、「こんなこともあるさ」とつぶやき頭を切り替えてみて。一度落ち着けば、対策や代案が思い浮かぶでしょう。かに座……「昔の話なんだけど」あなたは親しみやすさが武器ですが、つい気を許しすぎてボロが出てしまうことも多そうです。そんなあなたにおすすめなのが、相手に自分の実体験を語ること。たとえば「昔の話なんだけど…」と、あなたから自己開示することで好感度が高まるはず。しし座……「大丈夫、上手くいくから」あなたは誰かを応援したりサポートしたりするのが得意なタイプ。もしも身近な人が自信を失っていたら、そのときこそあなたがさらに魅力的になれるチャンスです。大切な人が落ち込んでいるときこそ、「大丈夫、上手くいくから」と励ましの言葉をかけてあげて。おとめ座……「やればできる!」あなたは完璧主義ゆえに、自分に厳しく落ち込みやすいところがあるかもしれません。「やればできる!」と自分に語りかけてあげてください。心の中だけでなく、鏡の前でポジティブな言葉を投げかけると、驚くほど気分が上がるはずです。てんびん座……「その気持ち、わかる!」あなたは誰とでも親しくなれる才能の持ち主だと言えます。そこで、あなたと相手との「共通点」を話題にしてみましょう。「その気持ち、わかる!」のひと言が、あなたのことも相手のこともパワフルにしてくれるでしょう。さそり座……「人は人、自分は自分」あなたには人の心を癒す力と洞察力が優れているようです。包容力があり、よく悩みを相談されたり感謝されることも多いのでは?ときには「人は人、自分は自分」とドライに割り切ることで、無用なストレスから解放されるでしょう。いて座……「何だか楽しいなぁ」あなたはいつも柔和で愛想がよく、つらいことや嫌なことがあったとしても、自分の中で感情を処理して表に出すことはあまりないかもしれません。でもそんなときでも、「何だか楽しいなぁ」の口ぐせを忘れないで。ニコニコしながらやるべきことをこなすことが、あなたにとってのエネルギーチャージ法だと言えます。やぎ座……「私は守られている」あなたは責任感が強く、何事においても真面目に取り組むことができるでしょう。しかし、心が疲れてしまう日もあるはず。そんなときは一度立ち止まり、「私は守られている」と呟いてみてください。自分の本質を省みる精神を持っていれば、あなたの強さはどんどん深みを増していくはずです。みずがめ座……「運命が変わるタイミング」あなたは平和主義者な一面があり、トラブルが起こっても周囲に干渉することを好まないかもしれません。そんなときは「運命が変わるタイミングだ」と自分に言い聞かせてみて。あなたの中の闘争本能に火がつき、高いモチベーションを与えてくれるはず。うお座……「私は運が良い!」あなたは夢を叶えるために、あれこれイメージしてから実行に移すタイプかもしれません。どんなに小さいことでもスピード感を持ってこなしていくことを意識してみてください。大切なのは「私は運が良い!」と思い込むこと。この言葉を呟けばいち早く成功に近づけるでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©maru54/Adobe Stock©gonzagon/Adobe Stock※ 文・脇田尚揮※ 2023年9月23日配信自分を解放することで毎日が変わる私たちは、周りを気にするあまり、不要な我慢をしすぎているのかもしれません。心理テストの結果等を参考に、より充実した日々を過ごすべく一歩踏み出してみてくださいね!まとめ構成・小田原みみ
2023年11月04日月1リレー美容連載「美容の坂道のぼり隊」。今回は、日向坂46の高本彩花さんからの質問に、櫻坂46の守屋麗奈さんが答えます!おたけかられなぁへ質問「冬リップ」最近、ニットやジャケットを着ることが多くなり、リップもそれに合わせて買い替えたいと思っています。オススメはありますか?この冬はうるうるしたテクスチャーのリップがマイブーム。粘膜っぽく仕上がってナチュラルな色みのものが可愛いなって思っていて、新作をチェックしているところだったので、今日は素敵な出合いがあってうれしいです。メイクをするときはいつもアイメイクをして眉毛を描いて、仕上げにリップを塗ることが多いんですが、リップを塗らないと顔がキマらないなって思います。だから、このあとすぐ食事をするからすぐ取れちゃう……っていうタイミングでも塗り直しちゃうくらい私にとってリップは大切な存在です。ジルスチュアートの可憐なシアーピンク(C)はまさにそんな今の気分にピッタリで、デイリーに使いたい一本。オペラのヌーディなベージュ(B)は、普段はあまり手に取らないカラーだけど、優しい発色でさりげなくキラッとしていてつけやすそう。厚手のニットとも相性が良さそうな気がします。RMKのリキッドリップ(A)は私の中では冒険カラーなんですけど、こういうパキッとした色をライブのときに塗ったら映える気がして惹かれました。その日の気分でいろんな唇を楽しみたいです。RENA’S MAKEUP POINTA「ちょっぴりくすんだボルドーレッドが今っぽい」。リクイド リップカラー EX‐07¥4,180 11/2限定発売(RMK Division TEL:0120・988・271)B「オイルベースでうるうる。シルバーのラメがほんのりキラめくヌーディなベージュ」。オペラ リップティント N 122¥1,760 12/6限定発売(イミュ TEL:0120・371367)C「透明感がアップしてくれるピュアなピンク。うるおいリッチ」。ルージュ リップブロッサム ユニコーンユートピア 313¥3,080 11/10限定発売(ジルスチュアートビューティ TEL:0120・878・652)BやCみたいなシアーな発色のリップは、リップクリームを塗るような感覚でカジュアルに直塗りするのがお決まりです。ミラーレスでもサマになるので、外出先のお直しにも大活躍。Aのようなインパクトのあるカラーは唇の真ん中にちょんとのせて指でトントン。なじませてじゅわんと発色させるのが好き。もりや・れな2000年1月2日生まれ、東京都出身。櫻坂46 二期生。愛称は“れなぁ”。今月末に櫻坂46初のスタジアムライブ「3rd YEAR ANNIVERSARY LIVE」を開催。ガウン¥29,700(ピュール)リング(セットで)¥7,700(ディス)次回は、2376号(12月6日発売)予定です。※『anan』2023年11月8日号より。写真・Nae.Jayスタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・AYA(TRIVAL)取材、文・石橋里奈
2023年11月04日毛穴もシワも目立たない滑らかな肌を手に入れればシックで洗練された大人の秋メイクを楽しめる!ヘア&メイクアップアーティストの伏屋陽子さんが新商品をお試し!ヘア&メイクアップアーティストの伏屋陽子さんが新商品をお試し!1、LANCOMEタンイドル ウルトラ ウェア ケア アンド グロウ乾燥知らずのテクスチャーが肌と一体化し、ヘルシーなツヤに。すべてを隠し切らず、自然な透け感でライブリーな肌印象に。約90%の美容液成分を配合し、まるでスキンケアのように肌を包み込む。「保湿力はしっかりあるのに、肌にピタッとフィットして夕方までヨレず感動!厚塗り感なく毛穴を隠せるのも」。タンイドル ウルトラ ウェア ケア アンド グロウ 30ml 全6色 各¥7,590(ランコム TEL:0120・483・666)2、ONE BY KOSEリンクル ダブル リペアメイクの上からシワケアが可能!夕方のシワっぽさを難なく撃退。シワ改善と美白を叶える有効成分リンクルホワイトNを配合。明るくハリのある目元へと導く。「目元に沿う先端と、ファンデーションの上からも浮かないビンクベージュのテクスチャーが絶妙。気になったときにこまめに保湿できるので、お直しにも重宝」。リンクル ダブル リペア[医薬部外品]4g¥2,970*編集部調べ(コーセー TEL:0120・526・311)3、SOFINA iPソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液吸い込まれるように肌に浸透しふっくらとしたキメが出現。肌なじみのいいまろやかなテクスチャーが角層細胞まで浸透し、水分を逃がさないハリのある肌に。「肌にのせた瞬間にスッとなじみ、毛穴の目立たないふっくらとしたやわ肌に。ベタつきもないので、メイク前のスキンケアにも」。ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液 160ml¥2,420*編集部調べ 11/4発売(花王 TEL:0120・165・691)4、ettusaisアイエディション(カラーパレット)N16滑らかなマットと輝くラメの掛け合わせで大人のムードに。どんな肌トーンにもなじむ、大人のテラコッタオレンジ。さまざまな色に輝く偏光パールの効果で、幻想的な眼差しに。「上下にマットとラメを重ねてこなれ感を出してもいいし、上まぶたにマット、黒目下だけキラッとさせてシャレ感を出しても楽しめそう」。アイエディション(カラーパレット)N16¥1,540 11/2限定発売(エテュセ TEL:0120・074316)ふせや・ようこヘア&メイクアップアーティスト。ESPER所属。その人が纏う空気まで彩るような、等身大でありながら洗練されたメイクにファン多数。小誌をはじめ、多くの雑誌や広告で活躍する。インスタは@fuseya_yoko※『anan』2023年11月8日号より。写真・田村昌裕(FREAKS)スタイリスト・荻野玲子取材、文・野崎千衣子
2023年11月04日ヘアケアやヘアスタイリングアイテムの中には、持ち歩くと便利なアイテムもたくさん。そこで今回は、いつでもどこでもサラツヤ髪になれちゃう、持ち歩きにぴったりのプチプラヘア系アイテムをピックアップしました。メイク直しと一緒に、ヘアのお直しもお忘れなく!ヘアアイテムも持ち歩くと便利!ポーチにお直し用のコスメを入れている方は多いかと思いますが、ヘアケア・スタイリング用のアイテムも入れておくととても便利。そこで今回は、筆者がよく持ち歩いているヘアアイテムをご紹介します。マペペ「静電気除去折りたたみブラシ」まずご紹介するのはヘアブラシ。コンパクトに折りたためるブラシの中でも、特に優秀だと感じたアイテムです。もともとマペペから発売されていた「静電気除去ブローブラシ」が大ヒット。持ち歩けるアイテムも欲しいとの声から、折りたためるタイプの「静電気除去折りたたみブラシ」が発売したとのことです。ブラシの面やピンの素材にこだわることで、静電気を除去してくれるというもの。特に冬は髪がパチパチしたり、静電気でふわっと広がったりしてしまうため、とても重宝しそうです。使うと髪の広がりが落ち着くので、持っていると安心できるアイテム。バッグのポケットに忍ばせるなどして持ち歩いています。<商品情報>静電気除去ブローブラシ価格:¥880発売日:2023年11月23日(木)フィアンセ「ポイントヘアスティック モーニングリネン」家用と持ち歩き用の2本を常備しているほど大好きな、フィアンセの「ポイントヘアスティック モーニングリネン」。前髪のセットやアホ毛に悩まされている方必見のアイテムです。もともと朝のみ使っていたのですが、風が強い日などは外出先でもアホ毛が気になり…。コンパクトサイズで持ち歩きやすいことから、ポーチにも入れるようになりました。キャップにブラシがついているので、このまま前髪や後れ毛、アホ毛の部分に塗布するだけ。髪の毛をとかすように塗布することで、自然とまとまりのあるヘアスタイルになります。香りのラインナップは「モーニングリネン」と「ピュアシャンプー」の2種類。どちらも大好きな香りで、リピするたびに気分で買い替えています。現在は「モーニングリネン」の香りを愛用中。清潔感のあるやさしい香りで、気持ちもリフレッシュしますよ。<商品情報>ポイントヘアスティック モーニングリネン価格:¥990セザンヌ「ヘアメイクパウダー」ここ最近、髪の生え際をカバーするメイクに流行の兆しが…!筆者もさっそくセザンヌの「ヘアメイクパウダー」を取り入れみたところ、小顔見えする仕上がりにとっても感動。一度使うと手放せなくなるアイテムです。小さなパフにパウダーを取り、前髪の生え際やつむじ、分け目など、地肌が気になる部分にポンポンと塗布していきます。絶妙なブラウンカラーが生え際にマッチし、元々髪の毛があるかのような仕上がりを実現してくれるアイテムです。特におでこ部分に塗布することで、小顔効果を実感。生え際が変わるとこんなにも違うものかと驚きました。仕上がりに大満足しているので、出先でのお直し用に持ち歩き中。コンパクトなサイズ感で、負担なく持ち歩けるアイテムです。<商品情報>ヘアメイクパウダー価格:¥880いつでもどこでも手軽にヘアケアヘア系の持ち歩きアイテムを紹介させていただきました。ご紹介したアイテムは、コンパクトで手軽に使えるものばかり。さらに、どれも1,000円以下で購入できるプチプラなアイテムです。ぜひドラッグストアやECサイトなどでチェックしてみてください。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。文・比嘉桃子
2023年11月04日マリークヮント(MARY QUANT)から、“イチジクの香り”の2023年冬コスメが登場。2023年11月2日(木)より数量限定発売される。甘く優雅な“イチジクの香り”の限定コスメマリークヮントが2023年の冬に贈るのは、甘く優雅なイチジクが香る「エレガント フィグの香り」の限定コスメ。乾燥が気になる季節にうるおいケアができる、リップケア・ヘアケア・ボディケアの全4製品がラインナップする。“ぷるぷる唇”を叶えるリップ用美容液中でも注目は、1本でリップケアとリップベースの役割を果たす唇用美容液「リップ バウンサー L-07」だ。塗布すると、ボリュームアップ効果によりぷるんと弾けた唇の印象に。また、唇の凹凸やしわをなめらかに整え、リップカラーをピタッと密着させてくれる効果も持ち、“ぷるん”としたうるおいリップに仕上げてくれる。軽やかに香りを纏うヘアミスト「エレガント フィグの香り」をふんわりと纏える「ボディアイコン ヘア フレグランス」も要チェック。シュッとひと吹きで、乾燥ダメージやドライヤーの熱から髪を守り、うるおいとツヤに満ちた“なめらか美髪”へと導いてくれる。“バブルバス使用OK”な濃密泡シャワージェル「ボディアイコン シャワー ジェル」は、うるおいを残したまま、濃密な泡でしっとりなめらかな肌へ洗い上げるシャワージェル。ボディシャンプーとしてはもちろん、湯船に入れるとバブルバスとして楽しめるのもポイントだ。ほんのり甘いイチジクの香りに包まれるバブルバスなら、いつもより贅沢気分でバスタイムを過ごせそう。しっとり全身が潤うボディクリームお風呂上がりは、高保湿ボディクリーム「ボディアイコン ボディ クリーム」でしっかり保湿ケアして。エアリーでのびの良いクリームが溶け込むようになじみ、肌のすみずみまでうるおいのヴェールで包み込んでくれる。冷え対策にもぴったりな温感効果を備えているのも魅力的だ。【詳細】マリークヮント 2023年冬コスメ発売日:2023年11月2日(木)数量限定発売価格:・「リップ バウンサー L-07」 7g 1,980円<数量限定>・「ボディアイコン ヘア フレグランス」 100mL 3,080円<数量限定>・「ボディアイコン シャワー ジェル」 200mL 3,300円<数量限定>・「ボディアイコン ボディ クリーム」 140g 3,850円<数量限定>【問い合わせ先】マリークヮント コスメチックスTEL:0120-53-9810
2023年11月04日シートマスクブランド・クリアターン(CLEAR TURN)から、限定パッケージのシートマスク2種類が登場。「ほんまごめんな素肌マスク」を2023年12月1日(金)より関西エリア限定で、「毛穴小町 桜香るマスク」を12月11日(月)より全国のドッグストアなどにて数量限定で発売する。関西限定の「ほんまごめんな素肌マスク」「ほんまごめんな素肌マスク」は、ゆらぎやすい肌環境をととのえてうるおいをプラスすることによって肌荒れを未然に防いでくれるシートマスク。敏感肌の人でも安心して使える低刺激処方だ。パッケージのイラストにはイラストレーターであるNAPPYを起用し、肌悩みを抱える女性たちを柔らかなタッチで描いた。限定パッケージでは、女性の纏う衣服や関西弁で話す様子などを新たに描き下ろしている。季節限定"桜舞う”パッケージの「毛穴小町」一方、「毛穴小町桜香るマスク」は、国産のソメイヨシノから抽出した桜エキスが、毛穴ケアに加えて肌のコンデションを整えることで美肌へと導いてくれるシートマスクだ。バランスの良い水分と油分の比率で配合した美容液で肌荒れのケアもばっちり。フレッシュな“桜の香り”が、春の気分へ導いてくれる。「毛穴小町マスク」では、柔らかでシンプルなイラストが人気のイラストレーターyasunaとコラボレーション。桜の花びらが舞う中で、桜柄の着物と髪飾りを纏った「こまちちゃん」の絵が目印だ。詳細】クリアターン「ほんまごめんな素肌マスク」 「毛穴小町桜香るマスク」 各660円(編集部調べ)発売日:・「ほんまごめんな素肌マスク」 2023年12月1日(金)※関西エリア(大阪府・兵庫県・京都府・奈良県・滋賀県・和歌山県)限定・「毛穴小町桜香るマスク」2023年12月11日(月)※数量限定展開:全国の量販店・ドラッグストア
2023年11月04日アフタヌーンティー・リビング(Afternoon Tea LIVING)から、ナタリー・レテとのコラボレーションによるお正月アイテムが登場。2023年11月22日(水)より、アフタヌーンティー・リビング店舗などで発売される。アフタヌーンティー×ナタリー・レテ、シノワズリなお正月アイテムドイツ人の父と中国人の母を持つパリ在住のフランス人アーティスト、ナタリー・レテ。今回のコラボレーションでは、2024年の干支である「辰」をオリエンタルアートで表現。17世紀の西洋人が憧れた東洋の美意識をヨーロッパの美術様式で表現した優美なシノワズリの世界が、様々なダイニングウェアや小物、伝統工芸品に落とし込まれている。新年を彩る伝統工芸品のダイニングウェア新年を彩る華やかなダイニングウェアは、2024年の干支「辰」のデザインの九谷焼のお皿や、縁起が良い椿の花が目を惹く箸置き、シノワズリの雰囲気たっぷりでティータイムを楽しめる湯呑や急須など、オリエンタルで魅力的なモチーフが描かれたアイテムがラインナップ。招きネコの「卯三郎こけし」また、群馬にある創作こけし工房「卯三郎こけし」とのコラボレーションによるこけしも要注目のアイテム。珍しい招きネコのこけしは、はち割れと白猫の2種類で展開される。お茶とお菓子のギフトセット、縁起の良い御朱印帳このほか、繭の形をした和風ボックスにお茶とお菓子を詰め合わせたセット、大切なものの収納やギフトボックスとして活躍する張箱、京都の老舗紙製品メーカー・鈴木松風堂とのコラボレーションによる御朱印帳やポチ袋など、新年のお祝いムードが漂う多彩なアイテムが用意されている。商品情報アフタヌーンティー・リビング お正月アイテム発売日:2023年11月22日(水)取扱店舗:アフタヌーンティー・リビング店舗、公式オンラインストア
2023年11月04日その日、自家用車を運転して息子を保育園まで迎えに行った私。息子と一緒にスーパーに寄り、夕飯に使う材料を購入してから帰宅したのですが……。 息子の「お母さんっ!!」という声に驚いて運転席を確認すると、そこには生理用ナプキンから溢れ出したであろう経血が付着していました。しかもその日は不幸にも真っ白のスカートをはいていて、案の定、こちらにも経血のシミが……。 以前、生理期間中に息子と一緒にお風呂に入ったときに「ママには血が出る日があるんだよ」と生理について軽く説明していたので、息子は「血が出ちゃったんだね」と理解してくれた様子。そんな息子を見て少しホッとしたのですが、子どもの前で失態を犯してしまったことや、もしかしたら経血で汚れたスカートを誰かに見られていたかもしれないと思うと、恥ずかしくてたまりませんでした。 今後はできるだけ生理期間中に白いボトムスをはくのを避け、忙しくてもこまめに生理用品を替えるようにしたいと思います。 原案/三重のぺっぺさん作画/おみき監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター おみき
2023年11月04日岡崎体育の連載「体育ですけど、オンガクです」。今回のテーマは「続・早起き」です。以前、この連載で“早起き”をテーマにしたのは『おはスタ』のレギュラーが決まったばかりのころでした。早朝の生放送でいつか遅刻をしてしまいそうだと心配をしていたわけですが、今のところ『おはスタ』では遅刻をせずに済んでいます。ところが先日、別の番組、ラジオの生放送で思い切り遅刻をしてしまいました…。なんと、1時間40分の大遅刻。完全に僕の寝坊が原因です。眠りが深くなりすぎてしまい、アラームが鳴っていることにまったく気がつきませんでした。本当に社会人としてこれはいかんなと猛省しました。ミュージシャンって一般的に朝が弱いイメージがあるのではないかと思います。午前中なんて起きてなさそう。だからちょっとくらい遅刻しても、まあそういうものか、と思われてしまう。でも、それはまったくの甘えだと思います。言った時間にはきちんと集合しよ、とみんなに言いたいです。もちろん僕もそうでないといけません。なぜ、ミュージシャンは遅刻しがち(というイメージ)なのかというと、生活のリズムが整っていないことが大きな原因なのではと推測します。僕の場合もそうですが、日によってスケジュールがまったく違います。『おはスタ』の日は朝の4時半に起きますし、深夜まで作業をしていると昼過ぎに起きることもある。何かの撮影があると夜中の3時に帰宅することもあります。うちのマネージメントは優秀なので、僕の睡眠時間を確保するスケジューリングをいつも意識してくれています。1週間の生活リズムの一定化は難しいですが、前の日が遅かった翌日は午前中の仕事を入れないでいてくれるとか、僕が寝不足にならない、体に無理をさせないスケジュールを配慮してくれます。それに僕は、ライブのあと眠れないんです。アドレナリンが大量に放出されてしまっているせいか、興奮状態が続きなかなか寝つけません。なので、ライブが連日あると、どうしても寝不足になってしまう結果に。ミュージシャンとしては、これはどうやってリセットして、いい睡眠がとれるかを追求したいところです。大谷翔平選手は睡眠をとても大切にされていて、毎日最低でも8時間、睡眠をとられていることで有名です。早起きをするためには、その前にいい睡眠をどうすればとれるかを考えるのが肝心かもしれません。まずは、フワちゃんにおすすめしてもらった噂のマットレスでも買おうかな…。おかざきたいいくコンセプト・アルバム『OT WORKS III』とアナログ盤12インチシングル『サブマリン』が発売中。全国17都道府県19公演のライブハウスを巡る「okazakitaiiku JAPAN TOUR II」(12/23まで)が開催中!※『anan』2023年11月8日号より。写真・小笠原真紀ヘア&メイク・大矢佑奈(KIND)文・梅原加奈(by anan編集部)
2023年11月04日もやもやを抱えた社畜OLが、平日唯一の楽しみであるランチタイムによく訪れるカレー屋さん。上司に叱られていた新人くんに助け舟を出せなかったことを後悔する主人公は、辛いマサラカリーでもやもやした気持ちを流し込もうとしていました。しかし、今日はもやもやが流れた気になったのもつかの間、主人公の背後で喧嘩が勃発したのです。「変わりたい」という思いから突き飛ばされた男性のヘッドフォンを拾ってあげたのですが、「うざい」と暴言を吐かれてしまいました。男性の態度に怒った店員が彼を出禁にしようとするのを止めた主人公。彼が泣いているのを見ていたのです。気付くともやもやは晴れていました。これはカレーだけのおかげではないはず。会社に戻ると、まだ叱られていた新人くん。上司を止めようとして余計怒らせてしまったけれど、新人くんは「嬉しかった」と言ってくれました。■前回のあらすじミスばかりで仕事に向いていないかもと話す新人くんを慰め、チェックを手伝うと申し出ると、「先輩って優しいですね」と言われました。ふたりは今度一緒にカレーを食べに行くことを約束。なんだかトキメいてしまう自分がいるのでした…! 今「とぅんく」ってなった!?わたしが踏み出せたあの瞬間社畜OL編は今回でおわりです。次は隣の席に座ってた女性のお話になります。▶︎ 「スパイスドラマ」一覧はこちら>>
2023年11月04日夏野ヒナタは、結婚式を来週に控えていました。そんな中、友人が結婚の前祝いを開いてくれることになったのですが、その翌日、ヒナタが朝起きると、知らない女性と2人でホテルに泊まっていたのです。記憶が全くなかったヒナタでしたが、昨晩の出来事を女性から聞かされると、思わずがく然としてしまいます。来週結婚式を控えている身にもかかわらず、昨晩酔いつぶれてしまったことで、この女性と肉体関係を持ってしまったことを激しく後悔したのでした。何もなかったことにしてほしいと土下座で謝罪するヒナタでしたが、女性は茶化すような発言をしてきたのです。ヒナタは手持ち金を机の上に置くと、「失礼します!」と言ってその場を去ったのでした。 その出来事があってから、あっという間に1週間が過ぎ、結婚式の前日を迎えることに。会場にはユリの友人たちが集まっていたのですが、その中にヒナタが一夜を共にしてしまった女性・モネがいたのでした。 ユリが両親と合流をしている隙を狙って、ヒナタ達の部屋に侵入してきたモネ。すると、ユリが忘れ物を取りに戻ってきました。ヒナタは焦り、"この状況をユリに見られたらまずい"と思ってモネに指示を出すのですが、モネは不意打ちでキスをしてきたのでした。 ヒナタは慌ててモネを振り払いドアを開けると、妻の口から「あれ?モネ?」という言葉が飛び出してきました。後ろを向くと、モネが堂々と立っていたのです。モネは口を開くなり「ユリに会いに来たの!!」とフォローを入れてきました。 その言葉のお陰で気まずい雰囲気にはなずに済んだものの、2人が部屋を出て行くと、ヒナタはその場に呆然と立ち尽くしてしまったのでした。 モネとのキスを思い出すと罪悪感でいっぱいになって… モネの不意打ちだったとはいえ、モネとキスしてしまったことに罪悪感を覚えるヒナタ。 「最低だ……俺……」 そうつぶやくと、ベッドに座ってうつむいてしまいました。 すると、突然スマホが鳴り、モネからメッセージが送られてきたのでした。 ◇◇◇ 顔を洗っても、心の中のモヤモヤが消えないヒナタ。キスはモネからだったので、ヒナタが悪いわけではないと思うのですが、ユリに対して申し訳ないという気持ちを抱かずにはいられなかったのでしょう。ユリの笑顔がまぶしいのが余計につらいですね。>>次の話著者:マンガ家・イラストレーター ちなきち
2023年11月04日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します! 回答を考えてみてくださいね。 ※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。 ※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。 ※この物語はフィクションです。イラスト:あしたのLaw〜スカッと法律漫画〜非常識行動を繰り返すカップル大学4年生の主人公。就活で忙しくなる前に、彼女との仲を深めようと思い…。数ヶ月待ちの人気店を予約しました。彼女と食事デート出典:あしたのLaw〜スカッと法律漫画〜彼女が食べたい料理の店をドンピシャで予約する方法を考えた主人公。そして「ある方法」で店を予約することにしました。問題さあ、ここで問題です。どのように店の予約をしていたでしょう?ヒントさまざまなジャンルの店に入れるよう、予約する必要がありました。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:あしたのLaw〜スカッと法律漫画〜正解は「事前に複数の店を予約していた」でした。「さっき行きたい店言ったのに何で…?」と感動する彼女。その後、行かなかった他の店から連絡がきますが…。主人公はその連絡を無視していました。主人公のあまりにも悪質な行為に、店側は警察に通報してしまうのでした。(lamire編集部)
2023年11月04日皆さんは、パートナーにされて許せなかったことはありますか?今回は「結婚後すぐに浮気した夫」を紹介します。イラスト:おむ夫の浮気が発覚結婚後すぐに夫の浮気が発覚しました。夫に泣きながら謝られた主人公は、悩んだ末に夫を許すことにします。それから数年が経ち…。子どもが生まれる出典:愛カツ夫との間に子どもが生まれると、夫は今までのことが嘘のように一生懸命働くように。そんな夫の姿を見て、主人公も夫を信頼するようになっていました。そんなある日「スマホを置いたままトイレに行ってる」と思った主人公。ふと見ると夫のスマホの画面には、なんと昔の浮気相手の写真があったのです。主人公が夫を問い詰めると…。夫は主人公のことをもう女性として見れないと打ち明けます。そして「これでも我慢してきた方なんだよ」と言う夫に、主人公は深く傷ついてしまい…。我慢の限界がきた主人公は、子どもを連れて家を出ていくのでした。夫の本音に新婚早々浮気されながらも、ようやく夫への信頼が戻り始めていた主人公。ところが夫の予想外の本音を知り、大きなショックを受けたのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2023年11月04日1着は持っておきたいマルチユースなトレンチコートは、デニムとの相性も抜群です。今回は、パリ、ミラノ、ニューヨークでキャッチした定番の「デニム×トレンチコート」を、今っぽく着こなすお洒落さんをピックアップ。着こなしの秘訣はスタンダードになりすぎない「こなれ感」にあり。グッチやバレンシアガも「デニム×トレンチ」を発表グッチ(左)やバレンシアガ(右)の2023/24秋冬コレクションで発表された「デニム×トレンチコート」。トレンドのルーズなデニムにさらりと羽織ったり、フロントを閉じてモードに着こなしたり、シンプルだけどディテールにこだわったデザインやトレンドアイテムと合わせた「こなれ感」漂う着こなしがポイントのよう。美シルエットを靡かせた、洗練「デニム×トレンチ」歩くたびに美しいシルエットがなびくフルレングスのトレンチコートに、ロエベのツートーンデニムを合わせた、シンプルなのに「こなれ感」満載の着こなしがお見事。一辺倒になりがちな「デニム×トレンチ」コーデは、抜け感を演出できるバックスリットやアクセントになるツートーンデニムなどで、遊び心をプラスすることで周りと差をつけて。こなれ感漂う「ブルーバギーデニム×トレンチ」スタンダードな「デニム×トレンチ」にシアーなトップスとルーズなシルエットのバギーを合わせることで、旬な着こなしにアップデート。トレンチコートの袖をラフにまくり上げてインナーをチラ見せするなど、小技を効かせたテクニックで脱力感とこなれ感を演出する様はさすがです。デニムONデニムで作る色褪せない大人トラッドカジュアルになりがちなデニムONデニムには、オーセンティックなキャメルのトレンチコートを羽織って、大人カジュアルに格上げ。定番のトレンチもデニムONデニムとの合わせなら旬な着こなしを約束してくれそう。足元の白ブーツも秋冬の着こなしに新鮮さを与えてくれます。肌見せ×デニム×トレンチが今っぽクラシカルなトレンチをラフなストリートに仕上げるデニム×見せランジェリー。ランジェリーの上にトレンチをレイヤードすることで、センシュアルな肌見せスタイルが完成します。インディゴデニムとイエロートレンチから生まれる濃淡コントラストも新鮮でグッド!デニムと相性抜群な定番のトレンチコート。合わせ次第でキレイ目はもちろん、カジュアルにも仕上げられます。旬なデニムやトレンドアイテムをさりげなく合わせることで「こなれ感」のある秋冬コーデを楽しんで。Senior Writer:H_aco
2023年11月04日皆さんは、義家族との関係に悩んだことはありますか?今回は「ばぁばからママを守ります」を紹介します。ばぁばからママを守ります在宅ワークの仕事を終え、夕飯を作っていた主人公。隣では娘が宿題をしていました。するとそこに、義母がアポなしで訪ねてきたのです。宿題でわからない部分があった娘が、教科書を開いて調べているのを見つけた義母は…。何かと文句を言いたい義母出典:CoordiSnapここぞとばかりに「ママに面倒をみてもらえないなんてかわいそう!」と言いました。すると娘が「パパも全然勉強みてくれないよ?」と言い返したのです。「え?」と困惑する義母。さらに娘は「聞いてもめんどくさいって教えてもらえないんだよね」と容赦ない暴露をします。義母は、娘の言葉にすっかり気まずくなってしまったのでした。娘の言葉にタジタジな義母嫁イビリをしようと文句をつけるも、娘に反撃されてしまった義母。息子大好きな義母の前で夫の欠点を話した娘に、驚く主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年11月04日フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介。今回は番外編で、実は猫さま派家族に愛されているスナネズミの登場です。第178回目はスナネズミ(ジャービル種)のバニーユ(Vanille)さま。好奇心旺盛なスナネズミさまの物語【フレンチ猫さま】vol.178番外編スナネズミさまの話をもっと聞かせて!バニーユさまは2歳10か月の女性ネズミさま。<バニーユさまが語ります>私はパリ郊外にある1897年築の石造りの古い家に住んでいます。庭があるけど、鳥や猫のおもちゃになってしまうので、外には出してもらえません。毎日快適で、ぬくぬくの家で1日に20時間くらいは寝ているでしょうか!おもちゃはキッチンペーパーの芯。かじるのが大好きで、あっという間に細かくしてしまいます。いちばん居心地がいい場所は、そのかじったペーパーを使って作った巣の中。そこでくつろぐのが大好きです!ご飯は市販のペットフードと生野菜や果物。特にサラダ葉が大好きで、完全なベジタリアン。おやつはピーナッツやひまわりの種、ナッツ類です。ボウルに砂を入れてもらっているんですが、子どものように砂遊びも大好き。猫同様に砂で用をたすキレイ好きなのです。怖い思い出は、夏のバカンスのでのできごと。子猫のいる家にカゴごと預けられたんだけど、その子猫がカゴの上に居座って、ずっと上から覗き込んでいた時。もう、生きた心地がしなかったよ。だからバカンスは大嫌い(笑)<飼い主から見たバニーユさまとは>猫派の私は、当初「ネズミのどこが可愛いの?」と思っていましたが、飼ってみると、とにかく可愛い!この魅力に取り憑かれ、10年来、スナネズミを飼い続けています。少し空白時期もあり、2019年に飼っていた子が亡くなってから、飼うのを控えていました。しかし、コロナ下のストレスで癒しが欲しくて、自分へのクリスマスプレゼントとして2020年12月23日に我が家に2匹(バニーユとパリン)を迎えました。基本2匹飼いが良いみたいですね。仲良く遊んでいた2匹でしたが、パリンは2歳で天国に行ってしまいました。今まででスナネズミと一緒にいて一番面白かったエピソードは、バニーユではないのですが、長男に2匹、次男に2匹をプレゼントした時のこと。残念なことに長男のほうの1匹が亡くなってしまったので、新しい女の子を迎えたら、1週間後の朝に6匹の赤ちゃんが生まれていたんです。家族中パニック!結局、ペットショップが雄と雌を混ぜて販売していて、妊娠してた子を購入したみたいです。そんなわけで一挙に10匹の砂ネズミを飼うことに!子ども達は1匹に6匹おまけ付と大喜びでしたよ。(笑)そんなこんなで、過去に15匹のスナネズミを飼いましたが、バニーユが1番好奇心旺盛です。自宅に鳩時計があるんですが、この子だけ、鳩が飛び出して時を告げる時に必ず巣から出てきて、立ち上がって見ています。そのポーズと表情がなんとも言えず可愛いのです。バニーユからいつも温かさと癒しをもらっています。平均寿命は3年。バニーユはあと2か月で3歳なので、命の大切さを教えてくれます。今は砂時計の砂粒が落ちていくのが見えるような感じです。バニーユの心臓が止まったら、庭に大きな桜の木があるので、そこに埋葬します。ーー飼い主は猫さま派なんですが、たまたまスナネズミさまに出会い、その魅力に取り憑かれてしまったようです。癒されるポイントは猫さまもネズミさまも共通点がありますね。短命なスナネズミさまの心臓はとても早く鼓動しているので、時間の感覚も凝縮されているのでしょうか?もしかしたら今年が最後のハロウィンになるかもしれないと思った飼い主は、バニーユさまのために特別な場所を作ってあげたそうです。ここでナッツを食べるバニーユさまの姿はとても幸せそうでした。著者情報松永学猫さま好きフォトグラファー。雑誌、webなど多くの媒体で活躍。猫歴、実家に通っていた野良を含めると10匹以上、パリには2匹の猫さまを連れて移住、現在は保護猫3匹と暮らす。どこへ行っても通りで見かけた猫さまに挨拶は忘れません!取材、文・Manabu Matsunaga
2023年11月04日体がだるい、疲れやすい…そんな悩みに応えてくれる野菜たっぷりのスープでセルフケアしませんか?毒出しパワーの強い旬の食材を使った、元気な腎臓を取り戻す「解毒スープ」レシピをご紹介!体のろ過装置・腎臓に良い栄養をたっぷり摂るにはスープが一番。疲れてるな、なんかだるいな。そんなときはもしかしたら、あなたの腎臓は疲れを感じているかもしれません。腎臓とは、老廃物を含んだ血液をキレイにしたり、不要な水分を尿として排出する機能を持つ、いわば体をデトックスするろ過装置。腎臓が元気であること=体が元気、ということなのです。「腎臓を健やかに保ち、きちんと働いてもらうために最も効果的なのは、腎臓に必要な栄養を、食事でしっかり摂ること。健康はもちろん美容面でも効果が。腎臓がきちんと働いていると肌がとてもキレイになります」と言うのは、東洋医学の観点で腎臓に良いスープを提案している鍼灸師の大野沙織さん。「スープは作るのも簡単ですし、効果的に栄養が摂れます。週に1~2回、食事をスープにしてみると、きっと体がラクになるはず。1つだけ注意してほしいのは、おいしいからといって大量に食べすぎないこと。食べすぎも腎臓に負担をかけるので要注意です」秋に食べたい腎臓に良い野菜消化酵素豊富なかぶ、解毒や発汗が期待できるごぼう、滋養強壮成分を含む長芋、蓮根には余分な熱を冷ます効果も。にらとブロッコリーは腎臓の働きを高める手助けに。解毒スープレシピ三箇条【その1】旬の野菜を取り入れる。野菜がおいしさと栄養価のピークを迎えるのが旬の時期。一年を通し旬のものを食べることで、巡りの良い体に。【その2】天日塩を使う。体のミネラルバランスが崩れると、腎疲れを招くことに。海水と同じミネラルを含む天日塩を使うことがおすすめ。【その3】いい調味料を使う。化学調味料や保存料は腎臓に負担をかける一因に。シンプルな材料で自然な形で発酵している調味料を選ぼう。基本のスープの作り方解毒スープの工程は、基本的に「切る」「炒める」「煮る」の3ステップ。作り方の概要をまずは基本のスープで説明。基本のスープは、野菜本来の味を楽しむために、材料は野菜と塩とオリーブオイルのみで調理して完成です。【材料】(作りやすい分量)ブロッコリー(小房に分け茎は小さめに切る)…1/2株、玉ねぎ(2cm角に切る)…1/2個、にんじん(いちょう切り)…1/2本、大根(いちょう切り)…長さ4cm、ミニトマト(ヘタを取る)…6個、かぼちゃ(1.5cm角に切る)…150g、なす(半月切り)…1本、きのこ(ほぐす)…80g、蒸し大豆…50g、オリーブオイル…大さじ1、塩…小さじ1、水…2カップ1. 切る野菜をすべて皮ごと切る。かぼちゃはとろけさせるために小さめに。2. 炒める1をオイルで炒める。油が全体に回る程度、さっと炒めればOK。3. 煮る材料に油が回ったら、水と塩を加え蓋をし、20分程度中火で加熱。蓮根とごぼうの豚汁風スープ食物繊維がたっぷりの一杯。腎だけでなく腸にも。具材がごろっと大きめで、食べごたえたっぷりの豚汁風スープ。ごぼうには食物繊維がたっぷりなので、腸内環境が整う手助けを。蓮根は体の熱を取り除き、過剰な免疫反応を緩和。豚肉は腎臓強化の豚ばら肉がおすすめ。【材料】(2人分)蓮根…100g、ごぼう…100g、豚ばら肉…100g、ねぎ(青い部分も含む)…1本、※椎茸…6枚、※にんじん…1/2本、おろし生姜…10g、オリーブオイル…大さじ1、水…2カップ、木綿豆腐…150g、合わせ味噌…大さじ2※の食材についてはお好みで入れてください。【作り方】(1)蓮根とごぼうは泥を落とすようにして洗う。蓮根は厚さ8mmのいちょう切り、ごぼうは厚さ5mmの斜め薄切りにする。ねぎはごぼうと同じ大きさに切る。椎茸は石づきの硬い部分のみ取り除き食べやすい大きさに切る。にんじんは厚さ5mmの半月切りに。豚肉は長ければ5cm幅に切る。(2)鍋にオリーブオイルを入れ中火にかけて熱し、豚肉を炒め、椎茸とおろし生姜以外の野菜を加えてざっくりと炒める。油が全体に回ったら、椎茸とおろし生姜、水を入れてひと煮立ちさせ、大きめにちぎった豆腐を加え、蓋をして約15分煮込む。(3)(2)に合わせ味噌を溶き入れて馴染ませ、熱が冷めるまで一度冷やす。食べるときに再び温め器に盛り付ける。白菜とにらの参鶏湯風スープ肌の乾燥や気になる冷えに。にらが腎から体を温めます。体を芯から温めてくれるとろっとしたスープ。白菜は90%以上が水分なので、乾燥した秋冬の体にたっぷり水分を与えてくれる。腎臓の働きを高め体を温める効果が期待できるにらは、食感を残したいので最後に加えて。【材料】(2人分)白菜…300g、にら…1/2束、鶏手羽元…6本、ねぎ(青い部分も含む)…1本、※黒キクラゲ…80g、※蒸し大豆…50g、※もち米…大さじ2、生姜…20g、オリーブオイル…大さじ1、水…3カップ、塩…小さじ1、醤油…小さじ2、八角、くこの実…各適宜※の食材についてはお好みで入れてください。【作り方】(1)白菜は2cm幅のざく切りにする。にらは5mm幅に刻む。ねぎは斜め薄切りに、黒キクラゲは石づきを取り除き食べやすい大きさに切る。生姜は千切りにする。(2)鍋にオリーブオイルを入れて中火にかけて熱し、鶏手羽元を入れて焼き色がつくまで焼く。(3)(2)に生姜、もち米、水、お好みで八角を入れてひと煮立ちさせ、蓋をして中弱火で10分煮込む。(4)(3)に白菜、ねぎ、黒キクラゲ、蒸し大豆を入れてさらに10分煮込み、塩と醤油で味を調え、にらを加えてさっと混ぜる。あれば、水で戻したくこの実も散らす。大野沙織さん鍼灸師。心合いの風鍼灸院主宰。実体験に基づく腎臓に良いことを提案するYouTube「腎機能アップ!ちゃんねる」が人気。著書に『超!解毒スープ』(ワニブックス)がある。※『anan』2023年11月8日号より。写真・津留崎徹花レシピ&料理作製、スタイリング・田村つぼみイラスト・森 優(by anan編集部)
2023年11月04日