夏のダメージへアに“手作りトリートメント”はいかが？

酸性のため、頭皮の雑菌の繁殖を抑えてかゆみを防いでくれるほか、ふけ対策にも向いていますよ！

■ ■ハリのない髪にはコレ

・レシピ
ヨーグルト1/2カップ
オリーブオイル大さじ2杯

材料を、よく混ぜればできあがり！

ヨーグルトに含まれる乳酸菌の働きにより、頭皮の汚れを取り除き、細菌の繁殖を防ぐのにも◎。

また、保湿効果がある乳脂肪や、髪の栄養分を補うたんぱく質なども含まれているため、つやのある健康的な髪にしてくれますよ。

■ ■手作りトリートメントの使い方
髪についた汚れや、ほこりを良く洗い流した後、水気をふきとってから、毛先を中心にまんべんなくもみ込みます。

特にオイルを使っているものは、水気が残っていると髪に浸透しにくいので、しっかり水気をとっておきましょう。

そして、最後によく洗い流します（オイルが入っているものはシャンプーで洗います）。毛穴が詰まったり嫌なにおいがしたりする原因になるため、しっかり流すのがポイントです。

特に、頭皮はしっかり洗い流すようにしてくださいね！

■ ■おわりに

自分で作れば、お手頃にヘアケアできますし、その仕上がりにうっとりできるはず！ みなさんもぜひ、手作りトリートメントにトライしてみてはいかがでしょう？（ライター／大月ゆず）

（愛カツ編集部）

presented by愛カツ （https://aikatu.jp）