ティモンディ・高岸宏行「嫌でも姿勢が整います」 姿勢改善お役立ちグッズ3選

意外と、骨のことを意識しています！」

応援にも骨や姿勢が大切だそう。

「僕が猫背だったり、腰が曲がっていると、人への前向きなメッセージも伝わりにくいと思うんです。やっぱり、胸を張って相手の目を見て言うことが大事！姿勢がいいと気持ちも前向きになるし、人生もより楽しくなるはず。その点、今日試したグッズは、家の中で意気込まずとも使える点が魅力的。アプローチはさまざまですが、無意識に使えて、嫌でも姿勢が整います。姿勢が変われば未来が変わる。目標がある人はきっと輝く。骨を整えて、夢に向かって、頑張っていきましょう！」

水の動きを使って骨盤まわりを整えながらお腹を鍛える！

高岸’s VOICE
こ、これは、巡り合ったことのないタイプのトレーニングアイテムです！骨盤まわりはもちろん、僕が弱くて悩んでいる股関節にもアプローチできて素晴らしい。体のキモとなる部分ですからね。腹筋にもしっかりと負荷がかかるので、体幹を鍛えたい時にもいい！

プロイデア「下腹スリムスイング Jabooon」


まるで水の入った浮輪のような、斬新なエクササイズアイテム。両足を入れると骨盤まわりが立つような正しいポジションに。