正しいウォーキングは健康維持に不可欠！ おすすめスニーカー&選び方のコツを伝授

なるべく体の近くに足をつけることがポイントに。膝下の筋肉にかかる負荷が減り、疲れにくくなる。

森さんおすすめの3つのスニーカーはこちら！

ウォーキングに特化！足幅も選べます。


【ニューバランス】WW1880
高いクッション性と安定性を誇るミッドソールや、高いホールド力など、スムーズな歩行を叶える要素が満載。色々なアイテムに合わせやすいベーシックなデザイン。￥16,500（ニューバランスジャパン TEL：0120・85・7120）

機能性とデザイン性を両立した一足。


【アシックス】GT‐2160
パーツごとに素材を使い分けたソールや、脚の負荷を和らげるGELテクノロジーを搭載したタウン用シューズ。’80年代に作られたモデルをモチーフにした波状のデザインが美しい。￥15,400（アシックス TEL：0120・068・806）

厚底なのに安定感抜群。日々の歩行をアシスト。


【BROOKS】Ghost MAX
独自のクッション素材を使った厚底モデルで、足裏にかかる圧力や地面からの衝撃を軽減。カーブ構造になったミッドソールが接地から蹴り出しをアシストしてくれる。￥19,800（アキレスお客様相談室 TEL：0120・89・4192）