ビューティ情報『ぐっすり眠れて、目覚めすっきり!「しあわせな睡眠」を得る方法とは?』

ぐっすり眠れて、目覚めすっきり!「しあわせな睡眠」を得る方法とは?

美腸になるだけでからだの内側からパワーがみなぎり、毎日をアクティブに、そしてポジティブに過ごせるようになります。そして、その日の疲れはその日の睡眠でしっかりと癒し、暑い夏も毎日イキイキと、ハッピーに過ごしてくださいね!」

【小野 咲】

ぐっすり眠れて、目覚めすっきり!「しあわせな睡眠」を得る方法とは?


一般社団法人「日本美腸協会」代表理事。「腸から始まる体質改善No.1美腸エステティックGENIE(ジニー)」トップセラピスト。

大学を卒業後、看護師として小児科や便秘外来での経験を経て美腸のためのエステサロンを青山と恵比寿に立ち上げる。自身が長年便秘を煩っていた経験も生かしながら、腸を健康にして美しくなるための知識やケア方法を広めている。
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