ビューティ情報『甘～いのに罪悪感ナシでOK！低カロリー・無添加のお助けスイーツとは？』

甘～いのに罪悪感ナシでOK！低カロリー・無添加のお助けスイーツとは？

2017年4月14日 17:00

かつては1グラムの変動に一喜一憂し、まるで食べないことが良いことのように思っていましたが、そもそも食べることは生きるための重要な行為。食べることに罪悪感を持つ必要なんてなかったんです。

それに、ダイエットはハッピーになるためにするものです。あなたを不幸にするダイエットなんて、すぐにやめてしまいましょう。

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