冬は要注意！知らなきゃ損「大人ニキビ」を撃退するための重要なポイントは？

「ニキビができたから保湿をしない」は、大きな間違い

それではそんな厄介な大人ニキビを出現させないために、できる対策はあるのでしょうか？その答えは「YES」！もちろん身近にできることが、たくさんありますよ。

まず一番気をつけたいことは、保湿を怠らないことです。ニキビ＝油分と思い込んでいる人が多いので、ニキビができたらその部分だけ保湿ケアを避けがちですが、それは大きな間違いです。肌は水分と皮脂のバランスによって成り立っているので、乾燥すると肌が皮脂が足らないと思ってより脂を分泌させてしまうという結果を招きます。まさに逆効果ですね。

ニキビができてしまったら、とにかく保湿をしっかりとして、乾燥させないことが大切です。これまでさっぱりめの保湿クリームを使っていた人は、保湿力の高いものに変えてみるのも良いかもしれません。

また、ニキビができたことでニキビ専用の洗顔料にチェンジする人もいるかもしれませんが、冬はより乾燥を引き起こしてニキビが治りにくくなる可能性も。

しっとりめ～普通のものを使い、乾燥しにくい肌環境を整えることをおすすめします。

気温の寒暖差は、ニキビ肌を誘発する原因に

急激な寒暖差も皮脂の過剰分泌に繋がります。