ニキビ

肌荒れ・乾燥・ニキビ・毛穴悩みなど、肌のトラブルはセラミド不足が原因かもしれません。最強の保湿成分と言われるセラミドを補って、トラブルに負けないすこやかな肌を育みましょう。筆者が実際に使っておすすめしたいと感じたセラミド配合アイテムを紹介…

みなさんは「コスメ垢」を知っていますか？Twitterでコスメの知識や使用感などを発信するアカウント（＝垢）のことで、中の人はほとんど一般人。自分のメモ代わり程度に投稿するだけの人もいれば、140字いっぱいに熱量のあるコスメ語りをする偏愛…

泥パックは汚れを吸着して明るい肌に導いてくれる！毛穴トラブルを放っておくと、ニキビや吹き出物などの肌トラブルにつながってしまうため、泥パック（クレイパック）を使って汚れを吸着していくことをおすすめします。そもそもクレイとは、毒素を排出しや…

かわいいや綺麗の大敵、ニキビ！仕事の時もプライベートでも、あっていいことはありません。ニキビがあると人の視線はそこに集中しやすくなります。もっと見てほしい部分はあるのに、悔しいことこの上ないですよね！！ニキビはお化粧で隠したくはなりますが…

カチオンという言葉を、最近よく耳にしませんか？ カチオンとは界面活性剤の種類で、ヘアコンディショナーやトリートメント、柔軟剤に含まれます。その実体が何なのか、日本化粧品検定1級コスメコンシェルジュの筆者が、カチオンの作用とおすすめのノンカ…

みなさん、こんにちは！美容鍼灸・整体師の横内稚乃です。日毎に涼しくなり、秋の行楽シーズンの到来ですね♪しかしながら、季節の変わり目や生理前にホルモンバランスが崩れて、吹き出物が増えて悩むことはありませんか？今回は、吹き出物を解消する１分美…

老廃物が溜まると身体にどんな悪影響がある？身体の中に不要な老廃物が溜まっていると、汗や尿がスムーズに出ないため体内にどんどん水分が蓄積されて顔や足にむくみが生じます。また、便秘になりやすく便通が悪い日が続くとニキビや吹き出物、肌荒れを引き…

アユーラから、肌のコンディションを整え、引き締まった印象へ導くシートマスク「アユーラ リズムコンセントレートマスク」が2018年8月31日（金）より発売されました！顔の下半身を引き締めてくれるっていうんだから試さなきゃいけないですよね。早…

コンシーラーの前にトーンアップ♪moeka @make_cosmetics＜商品＞SUGAO シルク感カラーベース/1,200円(税抜)赤みやニキビ跡、全てファンデーション一つで隠そうとしていませんか？ファンデーションだけで隠そうとすると…

まるでピエロみたい！コントロールカラーの使い方が一新！理香の店 @rika_no_mise「私の肌はイエローベースだからブルーのコントロールカラーを使っている」とか「赤ら顔やニキビが気になるからグリーンのコントロールカラーを使っている」な…

ニキビや肌荒れの原因に！睡眠不足でホルモンバランスは乱れている！睡眠は生きる上ではもちろん、美容の観点から見てもとても重要です。睡眠中にはたくさんの成長ホルモンが分泌されます。このホルモンは、別名「若返りホルモン」とも呼ばれていて、皮膚組…

学生時代に青春のシンボルと言われた「ニキビ」。大人になってから突然現れると、化粧もキレイにできず、見た目も悪くなり、テンションが下がってしまいますよね。じつは、秋はニキビができやすい状況が二段階に分かれてやってくるため、要注意しなくてはい…

俳優の中村倫也が高校教師役で出演するニキビ治療啓発動画『ニキビも、悩みも、小さなうちに。』が14日、WEB限定で公開された。この動画では、おでこにできたニキビに悩み自信が持てない女子高生と先生との甘酸っぱいやり取りが繰り広げられる。高校教…

女たるもの「女子力」を上げていきたい……と思うものですが、実際には「なかなかできない」という声も。ですが「気になる男性からのひと言」がきっかけになり「このままじゃヤバい！」と女磨きを頑張ることもありますよね？今回は、女性たちに聞いた「私っ…

自分の体をきちんと知ろう！ をテーマの連載「カラダケア戦略術」。前回は「大人のニキビやむくみに効く漢方」について、お届けしました。今回は、「若年性乳がん」について女性医療ジャーナリストの増田美加がお伝えします。若年性乳がんってどんながん？…

多種多様なクレンジングの中から自分に合ったアイテムを選ぶには、それぞれの特徴を知る必要があります。今回は、美容研究家の遠藤幸子が、オイルクレンジングの特徴とその上手な使い方をご紹介したいと思います。■オイルクレンジングとはまずオイルクレン…

暑かった夏が終わりを迎え、気がつけば、お肌や髪がボロボロ…なんて嘆いていませんか？そんな今こそ、お肌のケアを念入りにするとき。でも、外側からだけでなく、内側からのケアも大切なんです。今日は体の内側から美肌に整えるための簡単レシピをご紹介し…

美容やストレスケアに◎ビタミンの一種「ナイアシン」を含む食材ナイアシンは、私たちの体に最も多く存在する水溶性ビタミンでニコチン酸・ニコチン酸アミド等の総称でもあります。糖質や脂質、タンパク質の消化吸収を助ける働きがあり、これによって皮膚や…

3wayの使い道！コスパ◎な「バイオイル」とはいろいろな美容オイルが巷で噂になっている中、まだまだ知らない人も多い「バイオイル」。このオイル、すごいんです！3way以上の使い道でunder2000円で買えるなんて…コスパ抜群のバイオイルの…

顎や口付近にできるニキビというのは、話しているときに周りの人の視線も集まりやすくなるので、とても気になってしまいますよね。他の場所にはできないのに、なぜか毎回顎にだけニキビがポツポツとできてしまうといった方も多くいらっしゃるのではないでし…

おつまみとしても美味しく食べられているナッツにはたくさんの種類がありますが、その中でも「ナッツの女王」とも呼ばれているピスタチオです。栄養素がたくさん含まれているとされるピスタチオが持っている意外な美容効果とはどういったものがあるのかご紹…

興味はあるけれど、難しそう。高そう。苦そう。そんなイメージがある漢方。実はそんなことはなく、女性の不調によく効くと言われる心強い味方です。漢方の基本から、どんなことに効くのかまでをご紹介します。あなたはどのタイプ？ 気・血・水のバランスを…

季節の変わり目に肌荒れを起こす原因とは？metamorworks/shutterstock.com温度の変化季節の変わり目には急激な温度の変化があります。実は寒暖差というのは、体に大きなストレスを与え、自律神経の乱れにつながります。自律神…

オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー(OFFICINE UNIVERSELLE BULY)は、新作クレンジングローションとマグネシウム・ウォーターを2018年9月28日(金)より発売する。登場するのは、肌に合わせて選べる2種類のクレンジ…

自分の体をきちんと知ろう！ をテーマの連載「カラダケア戦略術」。前回は「だるい、疲れる、生理不順に聞く女性のための漢方」について、お届けしました。今回は、「大人のニキビやむくみに効く漢方」について女性医療ジャーナリストの増田美加がお伝えし…

ニキビ跡カバーに揃えたいコスメアイテムは？ずぅ @xxizumiiixxニキビ跡はすでに炎症がおさまってはいるものの、肌バリアが弱まっており、刺激に弱い状態にあります。その状態で刺激物の強いコスメを重ね塗りし、炎症部分に刺激を与えるのはN…

ママのお肌悩みの中でも、多く耳にするのが、鼻のアタマや小鼻に目立つ毛穴のポツポツです。しわやシミなど、エイジングによる具体的な悩みが出てくる前の、若いママほど気にする方が多いようです。実は、やりすぎケアでどんどん毛穴が目立つジレンマに陥る…

お尻に現れるブツブツの正体はなに？その原因と予防法、治療法をご紹介！お尻のブツブツとは？その名の通り、お尻にできる吹き出物。でも、顔のニキビとは明らかに異なり、数日間続くブツブツした湿疹に近い形で現れることが多い。お尻のブツブツとお尻のニ…

ニキビ治したい。毛穴をきれいにしたい。肌のハリ・ツヤを取り戻したい。毎日のスキンケア正直めんどう…という人はスーパーフードで注目の「モリンガオイル」がおすすめ！テレビや雑誌でスーパーフードとして紹介されている注目の『モリンガ』。フィリピン…

クレンジングは何を基準に選べばいいの？mimi @salon_de_mimi自分にピッタリのクレンジングを見つけられない理由は、クレンジングを選ぶ基準を知らないからかもしれませんよ。いつもは何を基準に購入していますか？人気だから、価格が手…

イチジクヨーグルト(ニキビ防止)

たんぱく質の分解を助けるビタミンB6を含むイチジク。肌の新陳代謝を促し、ニ…

レバーのオイスターソース炒め煮

レバーに多いビタミンB6は皮膚や粘膜の健康を保つ働きがあり、ニキビなどの肌…