素敵なトレーナーが教えてくれる……五感を刺激するセンシュアルな「トレヨガ」初体験

これも「センシュアル」のうちのひとつだと感じます。

自分がもっときれいになりたい、スタイルが良くなりたい、素敵にランジェリーを着こなしたいという、向上心も生まれました。



最後はたくみ先生が、自宅でもできるストレッチを教えてくれたり、お悩みも聞いたりしてくれました（笑）。

こちらのスタジオには、ウェア・ヨガマット・タオル・ホットタオル・シリカ配合のミネラルウォーターなどすべて揃っているので、手ぶらで行くことができます。これなら通うのも苦になりません。

■今回お世話になった、プライベートトレーニング＆ヨガスタジオ「epsilon」

素敵なインストラクターがあなたに最適なトレーニングを組み立ててくれます。港区東麻布１-７-７03-4405-5764https://www.projectk-epsilon.com/