30分で本格ボディメイク。3種の人気フィットネスを融合した新ブランド「FIVE ELEMENT FIT」誕生

・Basic／ベーシック

全身の基礎体力の向上を目的としたプログラムで、運動経験が少ない方や体を動かすことが久しぶりの人におすすめです。

・Refresh／リフレッシュ

むくみ・冷え性・腰痛・肩こりなど慢性的な悩みがある人におすすめのプログラムで、心身の爽快感を得ることができます。

・Bodymake／ボディメイク
ダイエットや全身の引き締めに効果的な動きを組み合わせたプログラムで、カラダのラインを美しくしたい人におすすめです。

・Advance／アドバンス

ベーシックコースの応用編としてのプログラムで、高いコンディショニング効果を体感できます。

◇姿勢スコア

AIで姿勢の左右差やゆがみを数値化できるアプリ「ボディアライメント（ https://body-alignment.com/ ）」を使用し、初回体験時に姿勢スコアを計測。1回のプログラム体験で姿勢改善の効果を実感できます。

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■実際に体験したユーザーの声

「FIVE ELEMENT FIT 高島平店」の10月1日グランドオープンに際し、9月1日よりプレオープンを実施。20代から60代まで幅広い年齢の体験者がアンケート回答に協力しています。