恋愛を”頑張りすぎ”ている女性に。「知って欲しい」5つのこと

それを少なくとも10秒間続けるようにしましょう。すぐにやめてしまうと相手に気持ちが伝わりにくいと言われています。

たったの10秒ですが、相手に気持ちを伝えることができて、相手を心地よくさせます。これを繰り返すことで無意識に相手からもこのような無言の愛情表現を受けることができます。

また、フィジカルコンタクト以外にも10秒間でできる大切な行動があります。「今日はどんな日だった？」という質問。こんなにも短い質問ですが、相手を知り、興味を持つ大切な会話です。これを続けることで相手の心を知り、相手への愛情を感じさせることができるのです。

3．チームになろう
長く続くカップルは、まるでサッカーや野球のチームのように、勝利という同じ目標に向かって協力しあい戦うことができています。サッカーや野球もですが、攻撃が得意な人もいれば、守備が上手な人もいます。

もしかしたら二人ともホームラン打者なときもあるかもしれません。たとえ、行動や得意なことが違ったとしても同じ目標に向かって助け合うことは、二人の関係をどんどん良い刺激をして、励ましあうことができます。まずは小さなことから乗り越えていくことで、大きな問題に直面したときも一緒に乗り越えれるように二人が支えあるようになるでしょう。