ダメージをなかったことに！夏の終わりにしなければいけない美容ケアとは？

パック

紫外線を受けた肌や日焼けをした肌は、水分がなくなりとても乾燥した状態になっています。

保湿効果のあるパックを使ってしっかりと水分を補給し、乾燥を防ぎましょう。

ダメージを受けた髪のケアも

オイルパック

夏の終わりの傷んだ髪の毛には、オイルを使ってしっかりとパックをして、髪に栄養を与えてあげることが大切です。

髪の傷みが気になったら、週に1～2回程度流さないタイプのオイルを髪に浸透させてあげることで髪の傷みを和らげることができます。またオイルパックをすることで熱や太陽の光からのダメージを防いでくれる効果があるので、髪が傷んでいてもコテは必須だと毎日コテを使ってヘアセットしているという方にも、オイルパックはオススメとなっています。

地肌マッサージ

髪の毛と同じように、頭皮も紫外線によってたくさんのダメージを受けています。

紫外線などによる夏のダメージを多く受けている地肌をゆっくりとマッサージすることで血行も良くなり、乾燥からくるかゆみや抜け毛などといった症状の予防にもなります。

美容院に行く

綺麗な髪の毛を取り戻したいけど、自宅でどんなケアをしたらいいのかよくわからないというときは、美容院に行って髪の状態について相談しながら髪の状態にあったケアをお願いしてみるのも良いかもしれません。