目指せ手先美人！リングが似合う「すらっとした指」の作り方♪

ただまんべんなく塗るのではなく“指痩せ”を意識してつけていきましょう。先にも述べた通り「冷え」が原因で指がむくんでいる場合もあるので、指先の血の巡りをよくします。ハンドクリームを塗ったら、指の根元から指先にかけてゆっくりマッサージ。一本一本、もみほぐすイメージでいるといいかもしれませんね。
ハンドクリームやオイルをつけずにお肌をこすると、摩擦が生じ、手全体がさらに乾燥するため、必ず何かしら塗ってからマッサージしていきましょう！
■ボールペンでコロコロするだけでもOK！

指痩せを目指すなら、ボールペンを指でコロコロするだけでも立派なトレーニングになります。
ポイントは1本ずつ転がすこと♪なかなか指を使いませんが、あえて意識して、ボールペンを転がすことによって指のむくみ解消に繋がります。オフィスにいながらでも、指痩せができるなんて贅沢ですよね♪
いかがでしたか？
指太りは「むくみ」が最大の原因。いきなりではなく、少しずつ指のむくみを改善できるように、指先を使う機会をつくっていきましょう！クリスマスまでに指が痩せれば、愛する彼からリングをプレゼントしてもらえるかも！