本当は直したい！「嫉妬深い性格」を変えるには何をすれば良い？

嫉妬心が強くなると、会社の同僚の女性や女友達と一緒にいることを知っただけでヤキモキしてしまいます。そうすると嫉妬から束縛をするようになり、信頼されていないと受け止めた男性との関係はどんどん悪化していく一方。

そうならないためには自分の時間を持つようにしましょう。仕事以外のプライベートの予定を充実させるだけで、頭の中全体を占めていた男性の存在が薄くなります。そうなれば嫉妬心を抱くこともなくなってくるので、心に余裕ができますよね。

趣味や新しいことにチャレンジしてみたり、友達同士で旅行に行ってみるのも良いでしょう。恋愛すると彼氏オンリーになりやすい傾向の人は嫉妬深くもなりやすいので、自分の時間を持つことを意識して作れば回避できるのです。

“人は人、私は私”

出典：byBirth
恋愛以外でも嫉妬をしてしまうことってありますよね。特に女性の場合、容姿や体型、ブランド品をどれだけ持っているか、どのようなライフスタイルを送っているか、まであらゆることで嫉妬をしてしまいやすいもの。その人のステータスや充実度なんかを自分と比較して、自分が劣っていると感じたらジェラシーを抱いてしまうのかもしれません。