花粉の季節に負けない！今見直しておくべきスキンケア

春といえば、花粉の季節到来。季節の変わり目は普段お肌のトラブルがあまり起きない方でも、ゆらいだり敏感になりやすいですよね。
そこで今回は、基本的なスキンケアについておさらい！厳しい季節でもキレイなお肌を保てるように、スキンケアの基礎を見直しておきましょう。

クレンジング・洗顔について出典：byBirth

クレンジングのやり方・選び方

クレンジングの基本のポイントは、“ゴシゴシ”と力を込めて洗わないこと。摩擦を与えると、お肌が刺激を受けて負担になってしまいます。

ナチュラルメイクの方の場合はミルクタイプのクレンジング、しっかりメイクの方は部分的にオイルタイプのクレンジングを使ったり、ジェルタイプのクレンジングがおすすめです。

洗顔のやり方・選び方

洗顔は、たっぷりと泡立てた“泡”で洗うようにしましょう。泡をすすぎ残してしまうと、残った洗顔料が肌トラブルを招きかねないので注意が必要です。洗い残し・すすぎ残しが無いか、鏡を見ながらおこなうようにしてみてください。

また、熱すぎるお湯で洗顔すると、お肌に刺激が加わってしまいます。ぬるま湯や水で洗い流すようにしましょう。

洗顔料にはいろいろなタイプがあるので、用途や肌質によって選ぶことをおすすめします。