これって【老化】のサイン!? 30代になったら注意したい「エイジングサイン」4つ

が減少したり、お顔の筋肉が衰えることが原因とされています。

この対処法としては、減少するといわれている「コラーゲン」にアプローチするスキンケアなどを積極的に利用する、なるべく下を向かないように注意するなど、日ごろの積み重ねが改善に役立ちます。ついつい下を向いてスマホを見るクセがある……という人は気をつけてくださいね。

また、目尻のシワが気になる、という人も多いはず。目尻は、他のパーツより皮膚が薄く、乾燥しやすいという、非常にデリケートな特徴をもっているので、目元専用のクリームなどを取り入れて、入念にケアをしてくださいね。

隠したいがためにメイクを厚塗りしてしまうと、かえって「シワ」を目立たせるので気をつけて。あくまで自然にカバーすることを意識してみてくださいね。

②うるおい不足？お肌に「ハリがない」

出典：byBirth
20代のころのような「ハリ」が、アラサーになって感じられなくなった……という人も多いのではないでしょうか。見た目に大きく左右するのが「水分量」。いつもの化粧水も、コットンに含ませてお顔にのせる「コットンパック」をするだけでも、お肌に水分がグングン浸透していくのを実感するでしょう。