たるむとオバ見え一直線！【老けてみられる】身体のパーツ4選

心肺機能も向上させるとのことで、体力もつき一石二鳥ですよね。「階段をみつけたら」迷わず昇る、などぜひ意識してみてください。

④意外と年齢出てます！「首のシワ」出典：byBirth
お顔のケアはしっかりと行うのに、首元のケアがおざなりになってはいませんか。首のシワは、明らかに老けて見られる要因になります。

とくに鎖骨まわりは老廃物が溜まりやすいので、マッサージを習慣にするとなお良いです。

また、日ごろのスキンケアはもちろん、日焼け止めなどもしっかり首元まで塗り込むなど、お顔の一部としてしっかりとケアしてくださいね。おわりに
いかがでしたでしょうか。今回は「老け見え」を加速させるパーツ4つと、その対処法をご紹介しました。

いつまでもキレイをキープするためにも、ぜひ試してみてくださいね。