いつまでも若く美しくいる秘訣はメンタルにあり。“好きなこと”をとことんやろう

また、嫌いなことの逆を考えることで、貴女の好きなことが見つかる場合もあります。例えば、単調な作業をすることが苦手なら、クリエイティブなことや、人と接することが得意である可能性が高いですよね。そこから派生して見つけていくのも良いでしょう。

好きなことをしている女性はどうして綺麗なの？出典：byBirth

表情が豊かになる

好きなことをしていると、“人生を楽しむ”というマインドから生まれる表情は生き生きとしてきます。好きなことをしているのに、ずっとどんよりとした暗い気持ちの人はいませんよね。仮にうまくいかないことがあったとしても、夢中で向き合うその姿勢は表情として現れるはず。

万年しかめっ面の女性より、表情豊かな女性の方が綺麗なのは当然のことです。

自信が湧く

人から言われてやっているのではなく、自分がやりたいからやっている。こういった気持ちがあれば、同じことをやっていてもその差は歴然です。

自分の選択や行動に自信を持ち、自立した女性として生きていけます。

自分を大切にできる

“好きなこと”をするということは、自分の心の声を大切にするということです。それはすなわち自分を愛するということ。