「イイ女」は端から端までうるおってる！この冬取り入れたい保湿アイテム特集

も合わせて取り入れてみましょう。

マッサージと言っても、ちゃんとしたマニュアルのようにするのではなく、例えば下から上に引き上げるように馴染ませる。これだけでも血行が良くなり、たるみ防止にも繋がります。

また、顔の中心からフェイスラインに向かって馴染ませ、耳下腺を通って鎖骨までいき、リンパの流れをよくする。これを毎日続けると、むくみ防止にもなります。

力を入れすぎたり、長い時間すると肌に負担がかかるので、ぜひお手入れの時だけでもマッサージをするように伸ばせば、それが癖づいて自然と「イイ女」へと近づくことができますよ。

ボディは保湿と引き締めを兼ね備えたケアを
今販売されているボディケアアイテムの中には、保湿兼引き締めの効果を兼ね備えた画期的な商品が多くあります。どうせ塗るなら、たくさんの効果があった方がいいですよね。ぜひ一石二鳥の効果を手に入れ、先ほどのお顔同様マッサージをするように馴染ませましょう。ボディはやや力を入れながら脂肪をほぐすように、下から上に向かってマッサージをしましょう。体も気分もすっきりしますよ！

ほとんど見えない指先こそ丁寧なお手入れを
今回この記事で一番伝えたいのが、「見えない部分こそ丁寧なお手入れを心がける」