【かかとケアしてる？】サンダルの季節はもう目前！しっかりケアしよう

【かかとケアしてる？】サンダルの季節はもう目前！しっかりケアしよう出典：byBirth
春先までタイツや靴下で隠れていたかかと。もうすぐサンダルの季節です。かかとケアはしていますか？

なぜかかとは乾燥しやすいのか？

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かかとはなぜ乾燥しやすいのか、原因をまとめていきます。

足裏には皮脂腺がないから
足の裏には皮脂腺がないため、肌の水分が蒸散しやすく乾燥しやすいのです。保湿クリームを塗っても浸透する前に蒸発してしまうこともあります。

全身の体重が足にかかるから
足にかかる負担の7割は、かかとにかかっていると言われています。そのように負荷がかかっているかかとは、自然と角質が分厚くなってしまうのです。

ターンオーバーが長いから
顔の皮膚は通常だと約28日周期と言われているターンオーバーですが、かかとの皮膚はその4倍の約120日周期なんです。なので、かかとは分厚くなってしまい、保湿をしようとしてもクリームが浸透していかないので、乾燥やひび割れの原因になってしまうのです。

かかとケアの種類

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かかとケアの種類は様々なものがあります。それぞれ解説していきます。